Экология жизни: Настало то время, когда нам больше не нужно ничего доказывать. Те, кто нас любят, должны принять наши сильные и слабые стороны и не препятствовать нашему счастью. Мы уверены, что вы тоже теперь храбрая, энергичная, но спокойная сердцем женщина, которой больше не нужно ничего доказывать кому-либо, потому что вы знаете, кто вы есть. Потому что вы знаете себе цену.
Настало то время, когда нам больше не нужно ничего доказывать. Те, кто нас любят, должны принять наши сильные и слабые стороны и не препятствовать нашему счастью.
Мы уверены, что вы тоже теперь храбрая, энергичная, но спокойная сердцем женщина, которой больше не нужно ничего доказывать кому-либо, потому что вы знаете, кто вы есть. Потому что вы знаете себе цену .
Говорят, что поистине благородные люди приходят в этот мир, чтобы «быть» и «разрешить быть» и они, не теряя себя в других, одновременно позволяют другим быть свободными в своем выборе, правах и желаниях.
Стать тем, кем мы в действительности себя чувствуем , без давления извне, не опасаясь критики или без страха быть оставленными в одиночестве из-за того, что мы имеем свое мнение и свои желания, это то, чего трудно достичь. Это не так-то просто.
Сегодня в нашем пространстве мы приглашаем вас, женщин, подумать об этом, и, если вы еще не сделали этого сами, помочь вам совершить первый шаг к достижению этой личной свободы. Мы поддержим вас в этом важном поступке.
Это стоит того, ведь свобода даст вам крылья и поможет достичь счастья.
Я женщина, и я знаю, кто я и чего хочу. Мне не нужно ничего доказывать.
Сколько раз вы плакали в тишине из-за неудач, из-за разочарований, которые вы пережили по вине людей, говорящих, что вас любят, но причиняющих вам боль.
Семья или наши партнеры могут поставить нас в экстремальные ситуации, а иногда в безвыходное положение.
Эмоциональный шантаж, упреки, или необходимость доставлять удовольствие окружающим отдаляют нас нашего собственного Я. Рушат нашу самооценку.
Когда наша самооценка падает вниз, мы теряем все. Это как потерять горизонт, перестать видеть этот свет, позволяющий нам узнавать себя. Как утратить память о том, что нам нравилось, каковы были наши ценности.
Именно в тот момент, когда мы скажем себе «достаточно» и «эту черту я не перешагну» , у нас появится душевное спокойствие, которое позволит нам сосредоточиться на действительно важной вещи. Найти баланс.
Личный баланс состоит в том, чтобы избавиться от этой постоянной потребности что-либо доказывать другим.
Дарить любовь, не получая ничего взамен, улыбаться, когда на самом деле мы чувствуем боль, чтобы доказывать себе, что мы оправдываем ожидания других, когда, на самом деле, все совсем наоборот.
Люби меня такой, какая я есть, - это единственное, чего я прошу
Действительно, если мы могли дать точное определение любви, это было бы нечто следующее: поиск эмоциональной связи с другим человеком, где будучи партнером, в то же время, вы остаетесь самой собой.
Это строить отношения, которые дарят уверенность, счастье и личностный рост.
Любовь никогда не должна заставлять нас доказывать несвойственные нам вещи. Если от вас требуют, чтобы вы были услужливой, выполняли каждое желание и соответствовали этой традиционной модели «женщины», эти отношения не является ни искренним, ни здоровыми.
Истинная и зрелая любовь заключается в том, что нас принимают такими, какие мы есть, и она поддерживает каждую из наших ценностей, мечтаний и мыслей. В ней нет нарушения наших границ, лишь общее пространство для уважения и роста.
Если вас не любят такой, какая вы есть, не принимают ваше мнение, ваши достоинства и даже слабые стороны, то настало время для одного важного решения.
Я хозяйка своей жизни и своих желаний
Вероятно, всю свою жизнь вы жили с учетом пожеланий других, прислушиваясь к их капризам и просьбам несмотря на то, что это полностью противоречило вашей сущности.
Хотя очевидно, что мы живем в обществе, и поэтому никто из нас никогда не может быть по-настоящему свободным от влияния других, но каждый из нас имеет право на свой внутренний мир и спокойствие.
Рано или поздно, в нашей жизни наступает момент, когда мы понимаем, что действительно важно.
Мы устаем от того, что нам постоянно нужно «подстраиваться» под ожидания других, говорить да, когда мы имеем в виду нет. Оттягивать принятие важного решения, в надежде, что вещи сами собой исправятся.
В конце концов, наступает день, когда вы просто устаете от всего этого. Вот когда мы начинаем менять свою жизнь, сказав себе «хватит казаться тем, кем я не являюсь».
Я не буду больше казаться спокойной, когда кто-то делает то, что меня беспокоит. Я не буду молчать о том, что меня возмущает или причиняет мне боль.
Я не буду делать вид, что он мне все нравятся просто чтобы соответствовать своей «роли».
Я больше не будет пытаться быть идеальной женщиной, женой или матерью. Я имею право сказать: «на сегодня с меня хватит», «сегодня у меня выходной», «я хочу, чтобы ты теперь поддерживал меня так, как я всегда поддерживала тебя».
Я не буду делать вид, что счастлива, когда я чувствую грусть.
«У меня есть право взглянуть в лицо моим демонам, чтобы понять их, победить и стать сильнее.»
Это Вам будет интересно:
У всех нас есть важная задача - избавиться от всего, что нам чуждо , чтобы быть самой собой, свободной, без каких-либо обязательств и долгов, не пытаясь сделать всех счастливыми, когда вы сами несчастны.
Вы можете и должны сказать «Хватит!». Вы достойны того, чтобы иметь ваше личное пространство, и быть свободными в достижении своих собственных мечтаний. опубликовано
Иногда отношения с женщинами становятся невыносимыми из-за постоянных требований и слова «должен». Но давно пора понять, что мужчина никому ничего не должен.
Я несколько раз бил свое сердце и чужие, пока не понял одного. Я никому ничего не должен. Мне многое не нравится в отношениях, потому я периодически бывают один. Но я не хочу смиряться с неправильным, на мой взгляд, положением вещей.
Я не должен платить за секс
Если мы встречаемся – мы занимаемся сексом. И наличие секса не зависит от того, что мужчина вчера поздно пришел, гулял с друзьями, забыл купить продукты или не согласен в каких-то вопросах с женщиной.
Секс уже давно превратился из обоюдного удовольствия в предмет торга. Секс доставляет удовольствием обоим, но манипулируют им женщины. Они позволяют себя «иметь» только тогда, когда ты выполняешь их условия. Они торгуются, ограничивают и даже лишают секса. Мужчина что-то неправильно сказал, не сделал, не отреагировал. Любая мелочь может помешать заняться сексом в любой момент. Это злит.
Мы не должны зарабатывать и платить за секс своим примерным, по женскому мнению, поведением. Мужчины не шантажируют женщин ограничением к сексу или не допуском к телу. Женщины не шлюхи, чтобы продавать секс в обмен на свои требования. Если вы хотите рыночных интимных условий, мы будем относиться соответствующе. (см. Почему она не дает или ключ к сексу)
Я не должен дарить подарки
Мужчина не должен покупать женщине телефон, шубу, машину, квартиру. Если мужчина захочет это сделать по велению души – он сделает. Многие женщины еще на начальном этапе заявляют, что у них старый телефон, скудный гардероб, а ездить в метро ниже их достоинства. Они дуются на скромные, по их мнению, подарки и лишают нас за это нежности.
Мужчина тоже любят неожиданные подарки. И это не гель для душа, пена для бритья, лезвия, носки, брелок, рамка для фотографий и прочая ерунда.
Я не должен выполнять чужие прихоти
Сюсюкаться с женщиной и воспитывать ее должны родители. Не надо пытаться пересесть с отцовской шеи на мужскую. Девушке можно капризничать, но в разумных пределах. Когда девушка начинает выделываться и манипулировать мужчиной – это очень неприятно. Многие женщины поступают неадекватно и что-то при этом требуют. Они хотят, чтобы кто бесплатно и не раздумывая, выполнял их прихоти. Объясняется это все загадочностью, нелогичностью и слабостью женского пола. Но я вижу в этом другое. В этом кроется попытка манипуляции и желание удовлетворить свои прихоти за чужой счет.
Я не должен зацикливаться на обеспечении
Женщины говрят: «Вы сильные – вот вы и работайте, а мы будем отдыхать» Мужчина должен делать карьеру только для того, чтобы содержать женщину и будущих детей? А вот и нет. Карьера делается для собственной самореализации и удовлетворения. Мужчина не должен «умирать» на работе и проводить там все свое время из-за чужих хотелок. Особенно если это 30-я пара туфель.
Домашняя работа – это слишком сложно? Это миф. Нажимать кнопки на многочисленной технике не так утомительно и сложно. Говорю как холостяк с пятилетним стажем.
Я не должен ничего доказывать
Почему я должен доказывать что-то женщинам? У мужчин есть чувство достоинства. Но женщины выставляют мужчин грубыми и примитивными животными. Они пытаются прировнять мужчин к похотливым животным, которые думают только о сексе. Все мужчины обманщики и изменщики!
Мужчина должен доказать обратное женщине, которая его будут подвергать постоянным проверкам. Почему мы должны это доказывать? Я не понимаю. Если женщин кто-то когда-то обманул и подвел, это не повод подозревать во всех смертных грехах. Есть презумпция невиновности. Хочется, чтобы она распространялась не только на святых, добрых, верных и идеальных женщин. Но и на мужчин. Да мы не ангелы, но и вы тоже.
Это не попытка уйти от ответственности и быть слабым. Это попытка донести, что нельзя терпеть некоторые женские выходки. Мужчины не должны женщинам только потому, что они женщины. (см. )
Мужчина такой же человек с желаниями и мечтами. Женщинам давно пора это понять. Мы не животные и не козлы. У нас есть чувства, эмоции и собственные желания. Мы не ищем ссоры, а всегда можем и хотим договориться.
Нам пора начать избегать глупых манипуляций и обид. В один день мы проснемся в мире, где каждый отвечает за свои поступки и слова. Это будет мир настоящих сильных мужчин и настоящих прекрасных женщин. Каждый сам выбирает кем быть.
«Женщина вообще никому ничего не должна. Если она будет подчиняться, её за это не будут любить.»
Бывает так, что вроде бы в жизни всё хорошо, но ощущение счастья или эйфории ни от чего не испытываешь, утром не хочется открывать глаза, идти на работу, говорить с близкими… Что с этим делать?
Помните, как у Гоголя было сказано: «Сегодня с утра кофе без вкуса пила»? Если чувствуете, что плохое настроение, хочется лежать дома и ничего не делать, на работу не хочется, любить не хочется, даже аппетит потерян, значит, у вас проблема.
Михаил, но ведь так трудно найти то, чтобы нас удовлетворяло на 100%. Ты можешь делать любимое дело за копейки или получать огромные деньги и скучать на работе. Как быть тогда?
Если у вас уже 116-й роман, а вам всё хуже и хуже, значит, проблема не в мужчинах, а в вас. Или вы уже десятую работу сменили, а она вам всё не нравится: не устраивают зарплата, условия, начальник, коллеги. У вас проблема Вообще же, чтобы найти что-нибудь своей мечты (не только работу, а человека своей мечты, даже ботинки мечты) и жить, как хочется, делать, что вам нравится, нужно просто перестать бояться. Пока вы боитесь, ваша мечта обречена на провал.
- Вот представим, что я готова к новому и ничего не боюсь. Как тогда найти именно того любимого человека, который нужен?
Первый любимый человек, который вам нужен, находится в вашей голове. До тех пор, пока у вас в голове конфликт с самим собой, все любимые будут не очень любимыми. А главное, не совсем они вам и нужны. Поэтому вам надо сначала установить гармонию с собой - после этого необходимые люди потянутся сами.
Если я понимаю, что менять что-то в жизни очень трудно, но при этом ощущаю себя от всего происходящего максимально неудовлетворённой, как всё же себя заставить начать что-то менять?
Может быть, поможет известный опрос людей, находившихся на грани смерти, который был проведён в хосписах. Их спросили, о чём они больше всего жалеют, и все они дали один и тот же ответ: что не жили так, как хотели. И тут каждому нужно на минуту остановиться и задуматься: а что, если завтра не будет? Может, это подвигнет вас на то, чтобы что-то поменять в своей жизни.
Вы говорили, что ощущение одиночества идёт из детства и чаще всего одинокими становятся или те, кого родители либо перегружали, или те, кому не оказывали должного внимания. Можете дать совет родителям, как правильно распределить нагрузку, сколько времени дети должны заниматься и сколько времени родители должны уделять ребёнку?
Конкретного плана по взаимодействию родителей и детей, которого должны все придерживаться и строго выполнять, нет. Поэтому скажу вот что: не надо кормить детей под мультики, не надо их всё время нагружать занятиями, чтобы у них не было свободного времени.
Не устанавливайте детям расписание. Пусть у них будет возможность самим планировать своё время. Например, дайте им каждый день около 2 часов на то, чтобы они сами себя занимали.
Ограничьте времяпрепровождение за гаджетами - не более 1,5 часа в будний день и не более 4 часов в выходные.
Книги или лекции по воспитанию могут помочь выстроить свою линию поведения с ребёнком или это должно быть заложено, что называется, природой?
Знаете, иногда это помогает. Если родители ходят на лекции, читают специальную литературу, значит, они разумно подходят к воспитанию и интересуются своими детьми. К тому же откуда молодая нерожавшая женщина может знать особенности, например, периода грудного вскармливания, младшего детского возраста и прочее, как не из книг? Всё это помогает лучше понять своих детей и правильно с ними обращаться.
Я бы не стал одно заменять другим. Да, литературы и лекций много, но у каждого в семье своя проблема, по которой надо найти тему, подходящую именно вам. Поэтому полезно и то и другое.
- Кажется, к вам обращаются за помощью только женщины. У мужчин проблем нет?
Есть, конечно, и немало. На самом деле лишь 60% моих пациентов - женщины, остальные 40% - мужчины.
- Что больше всего их волнует, когда они приходят?
Мужчин волнуют всего две вещи: личностные проблемы, связанные с депрессиями, неврозами, и проблемы взаимоотношений, когда не складываются отношения с противоположным полом. А вот у женщин диапазон проблем больше: взаимоотношения с мужчинами, дети, собственная неустроенность и так далее.
Кстати, насчёт неустроенности. Несмотря на то что женщина давно может занимать руководящие позиции, часть общества считает, что её место у плиты и она должна полностью подчиняться мужчине. Какое ваше мнение на этот счёт?
Женщина вообще никому ничего не должна. Если она будет подчиняться, её за это не будут любить. Более того, я убеждён, что женщина должна зарабатывать деньги, чтобы быть от мужчины независимой. Если она зарабатывает, слабый мужчина отползёт, так как она ему будет не по зубам, а сильному это будет приятно и вызовет чувство уважения.
Работа даёт женщине определённую свободу. Если же женщина не зарабатывает деньги, включается игра «взрослый - ребёнок», где мужчина играет роль родителя, который ещё и деньги даёт. Женщина к нему бежит с рваными сапогами и говорит: «Мне нужны новые!» А он в ответ: «Нет-нет, сейчас в мастерскую отнесём и ещё сезон поносишь».
Мужчина знает, что ей деваться некуда, он же хозяин положения. Такие мужчины не уверены в себе и тем самым пытаются контролировать женщину, заставляя её не работать. В итоге всё заканчивается упрёками, что он её кормит и благодетельствует.
- Знаете, говорят иначе: если женщина сильная и сама зарабатывает, ей будет очень трудно найти себе мужа.
Да, успешной женщине будет трудно найти мужа под стать себе. Я о таких проблемах часто слышу. Потому что обеспеченным женщинам не нужны мужчины, которые совершенно безуспешны и зарабатывают меньше их. Ведь они даже не смогут отдохнуть вместе, не говоря уже об остальном.
Тогда возникает другая проблема: нашла бизнесвумен мужчину, родила ребёнка, но тяга к карьере остаётся, домохозяйкой становиться она не собирается. Что делать?
Не убиваться ни дома, ни на работе, а просто жить, зарабатывать деньги и параллельно заниматься детьми - всем без фанатизма.
Часто женщины из-за того, что боятся остаться одни, терпят неприятности от своих мужей, не проявляя эмоции, не высказывая свои желания. К чему это может привести?
К двум вариантам: или её променяют на более успешную женщину с самоуважением, или они, совершенно несчастные, доковыляют до самой старости. И самое интересное, что к старости женщина настолько привыкает к такому формату отношений, что будет считать их нормальными.
Очень часто женщины не могут разорвать отношения, которые не приносят им радости, и вместо этого придумывают кучу отговорок. Что им мешает?
На самом деле мешают страх и потребность в страдании. А отговорки - это попытки убедить себя, почему она не уходит (нет денег, нет работы, нет квартиры, есть дети и прочее). По сути, ей просто нравятся такие отношения, она к ним привыкла и других не знает. Тут единственный способ разобраться с тем, что происходит в голове, - идти к психологу. Я в принципе убеждён: если у человека возникает внутренний конфликт и решить он его никак сам не может, обязательно нужно обращаться к психологу.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Казалось бы, женщины уже давно получили права, социальные гарантии и перестали зависеть юридически от мужчин. Но если юридически у женщины есть все, чтобы быть свободным человеком, то в умах все еще господствуют стереотипы по поводу роли женщины в мире. А также поведении, за которое почему-то каждая женщина все еще должна отчитываться не только перед родственниками и друзьями, но и перед совершенно незнакомыми людьми. И ведь сами женщины часто и поддерживают стереотипы, которые направлены против их самих. Но единственное, что нужно уяснить каждой девушке – отчитываться она должна только перед самой собой.
За то, как вы воспитываете детей
Как часто можно услышать, что самое главное в жизни каждой женщины – это рождение детей. И не важно, хочет женщина рожать или нет. Если не хочет, значит ущербная. А если хочет, то весь ее мир должен строиться вокруг ребенка. Но чтобы каждая мать не делала, ее все равно будут осуждать. Женщина уделяет мало внимания ребенку – «зачем рожала, детям нужно посвящать каждую минуту». Женщина проводит много времени с ребенком – «вырастет слюнтяем и маменькиным сынком/дочкой». Почему-то принято считать, что мать виновата всегда. Но про отцов такого никто не говорит. А ведь принимать участие в воспитании ребенка должны оба родителя.
За то, как выглядит ваше тело
Лукизм – это бич нашего поколения. Как часто можно услышать, что очередную женщину критикуют за лишний вес или, наоборот, за излишнюю худобу. Каждый человек считает себя вправе указывать на недостатки девушки. С обложек журналов на нас смотрят красотки с идеальными телами. Ни одно издание не хочет помещать на обложку женщину с нестандартной фигурой. Все это порождает комплексы в юных девушках. Поэтому всем женщинам нужно осознать, что отчитываться за свою фигуру, какой бы она не была, они не обязаны. И уж тем более извиняться за то, что кто-то недоволен вашим телом. Это не ваши проблемы, а проблемы критикующего вас человека.
За то, как часто вы занимаетесь сексом
Не будем говорить, как в обществе принято называть девушек, ведущих активную сексуальную жизнь. Заниматься сексом с разными партнерами можно только мужчинам. А вот девушка должна сидеть и ждать, когда же придет тот единственный, кто откроет ей радости секса. Только вот люди, которые считают, что у женщины должен быть один сексуальный партнер, давно ли заглядывали в календарь? Или они все еще живут в Средневековье? Хочется открыть некоторым страшную тайну, но женщинам секс нужен так же, как и мужчинам. А некоторым женщинам, в силу особенностей темперамента, нужен секс еще чаще. И это не признак легкодоступности. Такого признака вообще в природе не существует. Это банальная физиология.
За свой любовный статус
Как у нас называют женщин, которые не вышли замуж до 35-ти? Правильно, старая дева или кошатница. С малых лет девочкам твердят, что если они не будут готовить, убираться и учиться обслуживать мужские потребности, то не выйдут замуж. А не кажется, что перспектива стать старой девой, а не обслугой для взрослого дееспособного человека, более выигрышная? Если вы не хотите замуж, а все родственники и знакомые называют уже вас кошатницей, не обращайте на это внимание и живите в свое удовольствие.
За то, как вы используете матку
Смысл жизни каждой женщины – это родить ребенка. А аборт – это убийство. И не важно, если женщина не готова рожать ребенка или у нее нет финансовой стабильности, чтобы его обеспечить. Но хочется предложить тем людям, которые агитируют за запрет абортов – вы готовы содержать эту женщину и ее ребенка, пока ему не исполнится 18 лет? Почему женщина должна оправдываться перед людьми, что она решилась на аборт? Матка каждой девушки – это не общественное достояние. Ни у одного человека нет права распоряжаться чужим телом. Ни у одного человека нет права заставлять вас рожать или не рожать. И тем более, вы не обязаны извиняться за то, как вы используете свою матку. А таких бестактных людей, сующих свой нос в чужие дела, нужно сразу ставить на место. Даже если это ваши родственники.
За маленькие удовольствия
Женщина должна быть красивой. Женщина должна быть стройной. Женщина должна быть сексуальной. Но женщина никому ничего не должна. А должна женщина только себе. Каждый день нужно баловать себя. Уделять себе любимой время. Каждый день посвящайте себе несколько часов. Только себе. И не извиняйтесь за те маленькие удовольствия, которые вы себе позволяете.
За то, насколько вы успешны
Женщина должна сидеть дома, заниматься бытом и воспитывать детей. А если женщина хочет строить карьеру, то «мужика у нее нормального просто не было». Почему какой-то Вася из соседнего дома, который в жизни ничего сам не добился, вправе осуждать вас за ваш успех? Хочется открыть мужчинам, которые осуждают успешных женщин, глаза. Заниматься бизнесом и зарабатывать деньги – это «бабское дело», если девушка действительно этого хочет. Осуждать успешных женщин могут только неудачники. Ну серьезно, богатые и успешные женщины обращают внимание на осуждения? Это нужно только тем, кто хочет самоутвердиться за счет оскорбления другого человека. Если женщина добилась успеха, а вы нет – значит проблемы у вас.
За то, как вы одеваетесь
Как известно, женщины одеваются, чтобы радовать мужчин. А не потому, что это им нравится или это просто удобно. Короткая юбка и глубокое декольте – ради получения внимания противоположного пола. Но хочется напомнить мужчинам, что женщина не товар в магазине. И откровенная одежда не предназначена для привлечения взглядов. Хотя, если девушка одевается откровенно – она легкодоступна. А если не красится и носит простую удобную одежду – лесбиянка ну или уродина. Уважаемые мужчины поймите наконец, что вы – не центр вселенной. Тем более для незнакомой вам женщины, прошедшей мимо.
За то, как вы краситесь или не краситесь
Помимо внешнего вида, особое внимание уделяется макияжу женщины или его отсутствию. С детства девочкам твердят, что они должны быть красивыми. Потом девочки вырастают и тратят кучу времени на макияж. Даже если им это не нравится, краситься нужно. Как же без макияжа, ведь твою естественную красоту ни один мужчина не полюбит. И замуж не возьмет тебя такую не накрашенную. Но ведь любят не за внешность, а за внутренний мир человека. Девушки, если вы не хотите тратить время на макияж – забудьте о нем. Ваше лицо и внешность – это только ваше дело. Неважно, как вы выглядите. Важно всегда оставаться собой и делать только то, что нравится вам.
За ваш возраст
Возраст – одна из самых больных тем для каждой женщины. Ведь с возрастом появляются морщины, грудь и бедра теряют упругость. Происходит огромное количество естественных процессов, за которые общество привыкло стыдить женщин. Быть 35-ти летней женщиной – значит уже быть вторым сортом. Поэтому многие женщины стараются скрыть свой настоящий возраст. Зато к мужчинам в возрасте претензий не предъявляет никто. Хотя многие мужчины после 30-ти, мягко говоря, выглядят не очень. Но мечтают о молодых красотках. А вот женщина в 30 – уже старая. Милые девушки, неважно сколько вам лет, не нужно стыдиться своего возраста. И уж тем более извиняться за него. Вы прекрасны в любом возрасте.