بيت جسم ماذا تفعل إذا كان الرجل غاضبا. الرجال أشرار! تحت اليد الساخنة

ماذا تفعل إذا كان الرجل غاضبا. الرجال أشرار! تحت اليد الساخنة

.., كريهة الرائحة ومشعرة، والمرأة حافية القدمين وحامل في المطبخ حديد.حول الصفات والفضائل "الحقيقية" بين الجنسين.

"على الرجل أن يغضب" في الكتب

ماذا يجب أن يكون الرجل؟

مؤلف مالاخوفا ليليا بتروفنا

ماذا يجب أن يكون الرجل؟

من كتاب لماذا الرجال ضروريون مؤلف مالاخوفا ليليا بتروفنا

ماذا يجب أن يكون الرجل؟ وفي المقابل، فإن الرجل هو موضع الاهتمام الأقرب من النساء، ومن المهم أيضًا أن يستوفي معايير معينة حتى يتم اختياره. لفترة طويلةكان يعتقد أن المعيار الرئيسي لتقييم الرجل هو

الفصل 17. "يجب على الرجل أن يكون رجلاً. وكان يشرب ويدخن وكانت هناك فتيات "

من كتاب مسلم ماجوماييف. أورفيوس المكرس المؤلف بينوا صوفيا

الفصل 17. "يجب على الرجل أن يكون رجلاً. وكان يشرب، ويدخن، وكانت هناك بنات." الفيلم الموسيقي الوثائقي "حتى نلتقي مرة أخرى يا مسلم"، كما سبق أن ذكرنا، يفترض نوعا من الفتاة الافتراضية لجميع المشاهدين والمستمعين، في حين أنه، كما تبين، في في ذلك الوقت كان المغني طويلا

1. يجب ألا يكون هناك أي تقلبات على الناقل، ويجب تشغيل المحول بشكل صحيح ويجب قفل الخزانة

من الكتاب 70 و 5 سنوات أخرى في الخدمة مؤلف اشكنازي الكسندر ايفسيفيتش

1. لا ينبغي أن يكون هناك أي التواءات على الناقل، ويجب تشغيل المحول بشكل صحيح، ويجب قفل الخزانة، وفي ريازان عام 1961، تعرض ميكانيكي للصعق بالكهرباء. لم يكن مجرد ميكانيكي، بل كان سيدًا وشخصًا مشهورًا وعضوًا في لجنة المنطقة أو في مجلس المدينة. وأرسلت لفحص هذا

138. كيف ينبغي أن يكون مدير المبيعات؟ هل يجب أن يكون مدير المبيعات مسوقًا؟

من كتاب التسويق. والآن الأسئلة! مؤلف مان ايجور بوريسوفيتش

138. كيف ينبغي أن يكون مدير المبيعات؟ هل يجب أن يكون مدير المبيعات مسوقًا؟ سؤال كتبت آلاف الكتب للإجابة عنه! يجب على مدير المبيعات أن يعرف المنتج، ويؤمن به، ويعرف عميله، وعمله (وهذا مهم!)، ويجب أن يعرف علم النفس،

هل يجب على الرجل أن يحترم المرأة؟

من كتاب المؤلف

هل يجب على الرجل أن يحترم المرأة؟ لا يزال هذا هو نفس اللعب على كلمة "ينبغي". نعم، من الناحية المثالية، يجب على الرجل والمرأة في الزوجين أو الأسرة أن يحترموا بعضهم البعض. لقد استخدمت هنا كلمة "ينبغي" كوصف لحالة المرغوب فيه والعادي والمثالي. امرأة تستخدم اللغة

ماذا يجب أن يعرف الرجل؟

من كتاب التخطيط للطفل: كل ما يحتاج الآباء الصغار إلى معرفته المؤلف باشكيروفا نينا

ماذا يجب أن يعرف الرجل؟ أثناء الحمل، ينتج الجسم الأنثوي كمية هائلة من الهرمونات الجنسية، التي تعزز الأحاسيس اللطيفة من العلاقة الحميمة، وبالتالي فإن المرأة في هذا الوقت تريد المودة أكثر من أي وقت مضى. إنها تشعر بالحاجة المتزايدة

لماذا يجب على الرجل... إظهار الهيمنة

من كتاب لغة الإشارة في الحب بواسطة بيز آلان

لماذا يجب على الرجل... إظهار الهيمنة في قرود البابون والرئيسيات الأخرى، يُظهر الذكور الهيمنة من خلال نشر أرجلهم وإظهار رجولتهم المثيرة للإعجاب. يؤكد الذكور وضعهم المهيمن بشكل دوري

يجب أن يكون القائد مرئيًا ويجب أن يكون ناجحًا

من كتاب سبع عشرة لحظة من النجاح: استراتيجيات القيادة مؤلف كوزلوف نيكولاي إيفانوفيتش

"يجب أن يكون القائد مرئيًا ويجب أن يكون ناجحًا. لتسجيل النقاط، يجب أن يكون القائد مرئيًا، وهو ما يعني ترجمته إلى لغة عملية: "يجب أن يُرى، يجب أن يُسمع، يجب أن يُشعر بوجودك". - مكانك بالخلف يجب أن يكون هناك طاولة

الرجل مدين دائمًا بشيء ما

من كتاب هذا الجنس الأضعف مؤلف ناتاليا السمينة

"الرجل مدين بشيء طوال الوقت. هل تعتقد أنه إذا كان هناك شيء لا يسير على ما يرام في المنزل من حيث الاقتصاد والحياة اليومية، فكم مرة يسمع الزوج مثل هذه الكلمات من زوجته: "أستطيع التعامل مع الأمر بنفسي، أستطيع افعلها!" أو: "دع الخبراء يقومون بذلك"، وليس أنت. - نعم، لا يهمني هذا التجديد (السجاد المغبر،

الفصل 14 كيف ينبغي للرجل الحصول عليها؟

من كتاب كيف تصبحين عروسا تحسد عليها؟ مؤلف دوبليكينا أوكسانا فيكتوروفنا

الفصل 14 كيف ينبغي للرجل الحصول عليها؟ سأذكر بعض الرسائل من طلابنا. إنهم جميعا مختلفون، ولكن يمكن أن يكون هناك إجابة واحدة لهم: تعلم احترام نفسك! إذا كانت الفتاة لا تريد أن تحترم نفسها، فلا أستطيع مساعدتها أيضًا. لقد وصفت أحد معارفي في رسالة سابقة

ميخائيل إليزاروف: لا ينبغي للكاتب أو الشاعر أن يكون حكيما. يجب أن يكون قادرًا على رواية القصة."

من كتاب اسم يوم القلب: محادثات مع الأدب الروسي المؤلف بريليبين زاخار

ميخائيل إليزاروف: لا ينبغي للكاتب أو الشاعر أن يكون حكيما. يجب أن يكون قادرًا على رواية قصة." ولد ميخائيل يوريفيتش إليزاروف عام 1973 في مدينة ايفانو فرانكوفسك في أوكرانيا. تخرج من كلية فقه اللغة بالجامعة في خاركوف ومدرسة الموسيقى في غناء الأوبرا. في

الأناركية والبلشفية الاشتراكية كما ينبغي أن تكون، والاشتراكية كما لا ينبغي أن تكون

من كتاب مقالات عن تاريخ الأفكار الأناركية ومقالات حول قضايا اجتماعية مختلفة بواسطة نيتلاو ماكس

الأناركية والبلشفية الاشتراكية كما ينبغي أن تكون والاشتراكية كما لا ينبغي أن تكون الكارثة الفكرية الحقيقية والمأساة الأخلاقية هي حقيقة أنه بعد قرن من الدراسة المتعمقة لعملية التطور والاتجاه

باب 1321: لا يخلون رجل بامرأة إلا إذا كان ذو محرم منها، ولا يأتي على تلك التي ليس زوجها في البيت.

من كتاب المختصر "صحيح" (مجموع الأحاديث) البخاري

باب 1321: لا يخلون رجل بامرأة إلا إذا كان ذو محرم منها، ولا يأتي على تلك التي ليس زوجها في البيت. 1782 (5232). وروي من كلام عقبة بن عامر رضي الله عنه أنه (يوما)

3. الرجل لا يدين لك بأي شيء.

من كتاب كيف تعيش في سعادة دائمة مؤلف أوجنيفا سالفوني تاتيانا

3. الرجل لا يدين لك بأي شيء. توقف عن الحكم على الرجال من موقف "الرجل مدين لك". استمع للنساء، فالمثال المثالي هو مزيج من مصلح السيارات، والأوليغارشية الكريمة، وفانيا أورجانت، وروميو المتحمس. لكن لا توجد نماذج في العالم تتمتع بخصائص الأداء هذه. وأهم رغبة المرأة هي ذلك

فاليريا بروتاسوفا


مدة القراءة: 9 دقائق

أ أ

أي رجل لديه "نقاط ألم" معينة، من خلال التأثير عليه عن طريق الخطأ أو عن عمد، والتي تخاطر المرأة بإثارة ليس فقط هجومًا عدوانيًا، ولكن أيضًا ثأرًا مع كل العواقب المترتبة على ذلك. اقرأ: الرجل الواثق من الخيانة الساخرة يمكنه الانتقام بقسوة ومهارة. تختلف آراء النساء والرجال حول هذه القضية. إذا قامت المرأة بالانتقام باندفاع، في حالة من العاطفة، فإن الرجل يتعامل مع الأمر بهدوء أو لا ينتقم على الإطلاق، لأنه كسول. كيف ينتقم الرجال؟ و لماذا؟

أسباب انتقام الرجال

هناك العديد من العوامل الخارجية لتشغيل "الزر الأحمر". جذور الانتقام تنمو منذ الصغر. إذا نشأ الصبي في أسرة سعيدة، إذا لم يكن لديه أي مجمعات، إذا علمه والديه التعبير عن شكاواه بشكل مناسب، فعندما يكبر، لن يسلك طريق الانتقام أبدًا. العناصر الرئيسيةمن الأمور التي تدفع الرجال للانتقام هي:

  • ردا على المشاعر التي لم يتم الرد عليها.
  • امرأة تتجاهل علامات الاهتمام.
  • شك المرأة في قيمة الرجل تحدث بصوت عال.
  • الانفصال بدأ من قبل امرأة.
  • خيانة. يقرأ
  • يسخر من قوة الذكور والدوافع النبيلة والأفعال وما إلى ذلك.
  • المرأة مشغولة جداً بالطفل .

ومن المستحيل أيضًا عدم ملاحظة أسباب مثل:

كيف ينتقم الرجال؟ طرق الانتقام

هناك أيضًا طرق أقل "تدميرًا" لانتقام الذكور:

ملامح الانتقام الذكور

بالطبع هناك استثناءات، ولكن كقاعدة عامة، فإن الرجل الذي يهددك غير قادر على الانتقام. فبعد أن يتخلص من قوته في مرحلة التهديدات، سيكون ببساطة كسولًا جدًا بحيث لا يستطيع تنفيذ ما قاله. الرجل القادر حقًا على الانتقام لن يتحدث، بل سيفعل ذلك. تعتبر الحيل والأفعال القذرة التافهة "على سبيل الحقد" أمرًا طبيعيًا لأي رجل لا يبالي بالمرأة ويشعر بالإهانة منها بطريقة ما. في كثير من الأحيان يمكنك أن ترى كيف يفسد الرجال الحالة المزاجية عمدا، ويخيفون النساء، ويقللون من احترام الذات، ويأخذون بطاقات الائتمان العزيزة، وما إلى ذلك.

لحماية نفسك من الحياة سويامع المنتقم المستقبلي ومن نتائج الانتقام نفسه، انتبه إلى "أجراس الإنذار":

الانتقام، على هذا النحو، هو الحاجة إلى جمع القوة وتوجيه الضربة التي ستقربك من الهدف المنشود - لإرضاء استيائك. لكن تسعة من كل عشرة رجال لن ينخرطوا في مثل هذا الهراء لسبب واحد بسيط، وهو أنهم سيكونون كسالى. لذلك تقليديا إن انتقام الذكور هو عمل متهور وتافه وصبياني تقريبًاالذي يجعل المرأة تبتسم فقط.

إذا كان أحد الشركاء منزعجا، فسيتم نقل السلبية إلى الشريك الثاني. لسنوات عديدة، تحاول النساء تعلم السلوك الصحيح عندما يصبح الرجل منزعجًا. سنخبرك بما يجب عليك فعله عندما يكون رجلك غاضبًا من العالم كله.

طبيب الروح

من الواضح تماما أنه من أجل مساعدة الرجل على تخفيف الانزعاج، من الضروري معرفة سبب الغضب. إذا كان هذا فورة منتظمة من المزاج السيئ الذي نشأ بسبب تافه، فإن الطريقة الأنسب ستكون فقط ابتعد واترك الرجل وحده مع نفسه. سيساعدك هذا على فهم نفسك والتفكير في مشاكلك. قد تكون المشاكل خطيرة، لكن لا يستحق الحديث عن هذا الموضوع بعد، لأن الشخص المقرب نفسه قد لا يفهم هذا بعد. لذلك، حتى لا يتم القبض عليك، امنحه الوقت لفهم كل شيء. ونتيجة لذلك، لن تطغى عليك موجة السلبية، ولكن بعد أن فهمت نفسك، سوف تهدأ وتعود إلى وضعها الطبيعي.

تحت اليد الساخنة

موقف آخر هو إذا كان الرجل ينشر كل مشاعره السلبية على المرأة. يمكن حل مشكلة مماثلة باستخدام طريقة منهجية. حاول أن تفعل هذا حتى يحول زوجك كل غضبه إلى شخص آخر.صحيح، إذا لم ينجح الأمر، فلن تساعد أي نصيحة. لا يمكن أن يساعد إلا طبيب نفساني ذو خبرة يمكنه تحديد أسباب الغضب ودورك في لحظات الغضب لدى من تحب. سيساعدك الطبيب أيضًا على اتخاذ الوضع الصحيح لتجنب عدوان الرجل.

الصراخ

ليس كل الرجال يميلون إلى إذلال المرأة في حالة العدوان. يلقي الكثير من الناس سلبيتهم على أسرهم بالصراخ. إن العودة إلى المنزل والصراخ على زوجته بسبب مزاجها السيء هو أمر طبيعي تمامًا بالنسبة لكثير من الرجال. ز هناك ميزة واحدة فقط هنا وهي أنه بعد وقاحة مع زوجته يهدأ الرجل.ولا ينبغي للرجل أن يساعد بالنصيحة في مثل هذه المواقف. الخيار الأفضل هو الابتعاد وتركه وشأنه. لأن كل حججك بأنه مخطئ لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. ماذا يفعل إذا أقسم؟ ومع ذلك كيف يتصرف الرجل عندما يغضب؟ بعد كل شيء، ينتقل عصبيته إلى المرأة. أفضل طريقة للخروج هو الصمت.فقط لا تبدأ محادثة معه، قدم له العشاء، احتضنه، لكن لا تبدأ بإخباره بأخبار اليوم. مثل هذه المحادثة يمكن أن تؤدي إلى فورة غير متوقعة من الغضب. ولا يجب أن تطمئنيه أيضًا، لأنه لن يسمع أي شيء في الوقت الحالي. ولكن إذا كنت متأكدا من أنك تعرف النهج الصحيح تجاهه ويمكن أن تساعد الرجل، فلا تتردد في البدء في العمل. ولكن فقط بمهارة وبناءة.

ذنب المرأة

السبب الأكثر شيوعًا لتهيج الذكور هو الضغط من جانب المرأة. ولذلك فإن أفضل طريقة للتهدئة في هذه الحالة هي وقف الضغط الذي تمارسه الزوجة. خدعة النساء معروفة إلى حد ما: أولاً ، بالقول والفعل ، أغضب الرجل ، وبعد أن حقق الهدف المنشود ، اسأل عن سبب غضبه. إليك نصيحة واحدة: إذا كنت لا تريدين أن يشعر رجلك بالغضب، فلا توصليه إلى هذه الحالة.إذا حدث هذا فوعد بأن هذا لن يتكرر مرة أخرى، ولا تعود إلى هذا الموضوع. في بعض الأحيان يمكن أن يغضب الرجل ببساطة بسبب الحياة اليومية المملة. في مثل هذه الحالات، حاول تغيير شيء ما أو نزع فتيل الموقف عن طريق تحديثه. بعد ذلك، يشعر الرجل بالشيء الجديد، وسوف يهدأ، ولن تراه في مزاج سيئ لفترة طويلة.

تم إعداد المقالة لموقع Dashkin House الإلكتروني، ولا يُسمح بإعادة طباعة المادة إلا من خلال رابط نشط لموقع الويب الإلكتروني

ساعدني على التوقف عن الخوف. أحتاج إلى نصيحة، وجهة نظر خارجية.

لقد تغير زوجي خلال الأشهر الستة الماضية. أصبح العيش لا يطاق. فكرة الطلاق لا تفارق رأسي.
قصتنا هي مثل هذا. إنه أصغر مني بأربع سنوات، التقينا عبر الإنترنت عندما كان عمري 25 عامًا وكان عمره 21 عامًا، تراسلنا لمدة عام، التقينا، وقعنا في الحب. انضم إلى الجيش، لمدة عام ذهبت إلى مدينة أخرى كل أسبوعين، وأنفقت راتبي بالكامل عليه، على الطعام، على السفر. حتى أننا تمكنا من الذهاب في إجازة إلى البحر. كل شيء كان على حسابي. لكنني لم أفكر قط في المال. والدته، على الرغم من أنها تعيش على بعد 10 دقائق من الوحدة، لم تأت قط وتطعم ابنها. يبدو لي أحيانًا أن حماتي هي ابنتي. هكذا تتصرف... ثم جاءني... إلى العاصمة. لم أفكر كثيرًا في تلك اللحظة، لقد أحببت بجنون وآمنت بسعادتنا. وبدأنا نعيش في شقة مع والدتي. لم تكن هناك خيارات. بدأت بالبحث عن عمل. لم ينجح الأمر، ساعدتني أختي. لقد أخذتني إلى شركتي وعلمتني كيفية العمل. عشنا هكذا لمدة عام. لقد كان دائمًا شخصًا مشعًا واجتماعيًا بشكل لا يصدق. لقد تعاملنا بشكل جيد مع والدتي وعاشنا بشكل جيد بشكل عام. وبعد مرور عام، غير وظيفته وبدأ في كسب المال العادي، وتقدم لي وتزوجنا. ولد ابنا. فقرر أن يفتح مشروعه الخاص بأموال أولاده. كنت مترددة للغاية، مع مولود جديد بين ذراعي وليس لدي وظيفة مستقرة. كنت خائفا. لقد أثارت أعصابه حينها، لكن في أعماقي كنت أؤمن به. كان الأمر صعبًا، لقد نجونا بفضل والدتي. لم تندم أبدًا على أي شيء بالنسبة لنا. وأطعمت وسقيت. لقد خاطر بتحدي كل شيء، ويمكن للمرء أن يقول إن الأمر نجح بالنسبة له. وبعد عامين تمكنا من الشراء شقة جميلةفي مبنى جديد. ليس بدون مساعدة والدتي وأختي. لقد أقرضونا المال المفقود. ومنذ تلك اللحظة بدأ كل شيء. سنة جديدة سعيدة. لم يعد إلى المنزل عدة مرات، بعد الشرب مع الأصدقاء، ولم يتمتم في مكان ما، بل كان يتجول في المدينة طوال الليل.. وسألت وتوسلت، إنه ليس وقتًا هادئًا، تحدثت عن ابني، يا ابني. الأم لا تنام طوال الليل.. عموما هم هكذا كان هناك ثلاث مشي. علاوة على ذلك... بمجرد أن يشرب قليلاً، يصبح عدوانيًا، وغاضبًا، ويتشاجر، ويمكن أن يهين. بدأت أشعر بالتوتر عندما يخطط للشرب، أطلب منه أن يعرف متى يتوقف، وهذا يؤدي إلى فضيحة. وفي المرة الأخيرة التي حدثت فيها مثل هذه الفضيحة (قبل الحفل)، قال لي كل أنواع الأشياء. ما زلت لا أستطيع العودة إلى روحي. قال إنه يكرهني، وأنه يعيش فقط من أجل ابنه، وأنني أخذته مع عائلتي. وفي اليوم التالي ذهب في نزهة ولم يأت لقضاء الليل. ظهرت في الصباح وكأن شيئا لم يحدث. على العموم قلبي ينفطر من الاستياء. ابتعدت عنه كثيرًا لدرجة أنني لا أستطيع النظر إليه. تقول والدتي إنها سئمت منه، وأن شيئًا ما حدث له، وكأنه أصيب بالجنون. لقد سئمت منا، وتقول سأموت، وسوف يتخلص منك. أريد أن أؤكد أنه كان يتصرف بهذه الطريقة خلال الأشهر الستة الماضية. غير كاف، سريع الانفعال، ولا يطاق عند شربه. هل هذا حقا ما هو عليه، لقد أخفى وجهه لفترة طويلة؟ عشنا 5 سنوات فقط. ما يجب القيام به؟ إنه لأمر مؤسف، لأننا لم نتمكن أبدًا من العيش مع عائلتنا في منزلنا، الذي حلمنا به كثيرًا. وعندما تأتي، هذه اللحظة قريبة، فقط خذها ودمر كل شيء. إنه لعار. تعطيني بعض النصائح. كيف تقود ماذا تفعل؟ هل يستحق الذهاب للمصالحة أم أنها لن تتغير، وسيكون الأمر أسوأ في شقتك. أنا خائف.

كنت أعلم دائمًا أن زوجي سريع الغضب، لكن مزاجه تجاوزني من قبل. لكن تدريجياً بدأ زوجي بالصراخ في وجهي وقد يقول شيئاً غير سار. تظاهرت (ربما كان هذا خطأي) أنني لم ألاحظ أي شيء. الآن، عندما لا يكون مزاج زوجي جيدًا، فإنه يستغلني كفتاة تجلدني: فهو يشوه كلماتي، وهو وقح، ويمكنه حتى أن يناديني بأسماء! وعندما يبرد، يقول "دفاعا عن نفسه"، أنني كنت مذنباً لأنني أوصلته إلى مثل هذه الحالة.
لقد حاولت التحدث معه أكثر من مرة، ولكن دون جدوى، أنا أبالغ، كما يقولون. من النادر جدًا أن أسمع منه عبارة "حسنًا، أنا آسف"، وهي تُقال بنبرة تجعلني أفهم أن هذا معروف. لقد كنت دائما ضد هذا التصرف، ولكن في الآونة الأخيرة أشعر أنني أصبحت متوترة وغاضبة وعلى وشك الرد على زوجي بنفس الطريقة. يرجى تقديم المشورة حول كيفية تحسين الوضع.
إيرينا حسنا، للأسف، يحدث هذا. بالطبع، الوضع في الأسرة متوتر للغاية، وإذا لم يتم فعل أي شيء، فيمكن أن يذهب بعيدا. لذلك، من المهم حلها في المرحلة التي لا تزال فيها الرغبة وفرصة لتغيير شيء ما.

اصرخ واسمع؟
من الصعب تصديق ذلك، ولكن هذه هي بالضبط الطريقة التي يتم بها شرح العبارات العاطفية المفرطة عند تسوية العلاقات. يبدو للإنسان أنه لا يستطيع الصراخ لشريكه بالمعنى الحرفي والمجازي فيرفع صوته. هذا واضح. حسنًا، ماذا عن الكلمات الوقحة؟ علماء النفس لديهم تفسير لهذا أيضا.
إن اللغة الخشنة وحتى البذيئة تكون دائمًا مشحونة عاطفيًا ويتم استخدامها لنقل أفكار الفرد بشكل أكثر "سهولة الوصول إليها". ولكن على محمل الجد، فإن أسباب السلوك غير الملائم دائمًا للرجال هي أنهم عادة ما يكون لديهم سلوك أكثر تقييدًا من سلوكنا نحن النساء. نحن الذين نتفاعل عاطفيًا مع كل شيء صغير، لكنهم يتراكمون ويتراكمون السخط، وينمو التوتر الداخلي، ثم ينفجر فجأة - و"أنت، شخص سيء، دمرت حياته".
السبب الآخر الذي يجعل الزوج فظًا قد يكمن في ما يسمى بـ "نمط السلوك". ببساطة، في حالات الصراعيتصرف الزوج بالطريقة التي يتصرف بها والديه.

اعتني بنفسك
ربما لا يكون من الجيد قراءة هذا، ولكن في بعض الأحيان يجب على المرأة التي يكون زوجها وقحًا دائمًا أن تفكر فيما إذا كانت قد وضعت نفسها في مثل هذا الموقف الذي لا تحسد عليه. ففي نهاية المطاف، وكما يقول الناس: "أنت تريد أن تضرب أحدب الظهر"، ولكن علماء النفس يعبرون عن الأمر بقدر أكبر من الدقة: فالضحية تجد دائماً طاغيتها. ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان هذا صحيحا، على الأقل جزئيا؟ ويتعين علينا أن نجد حلاً وسطاً بين "أفضل أن أظل صامتاً بعيداً عن الأذى" و"سأدافع عن رأيي حتى أصبح أجش". حاول أن تنظر إلى الوضع من الجانب، دعه يتحدث، وعندما يجف "ينبوع العواطف"، حدد أفعاله بهدوء وأخبره عن مشاعرك. على سبيل المثال، "أنت تصرخ الآن. لماذا تفعل ذلك؟ عندما تفعل هذا، أشعر بالإهانة وأريد الدفاع عن نفسي. اتفقي مع زوجك على أنه مهما كانت حدة الجدال، فلن تصبحي شخصية. بعد كل شيء، هذا إذلال. وهي، من هذا، أولا وقبل كل شيء، يجب على الرجل حماية نصفه.

العمل لشخصين
إذا أدركت أن سبب مشاكلك هو مزاج زوجك الكولي، فحاولي إقناعه بطلب المساعدة أو المشورة (لسبب ما تبدو هذه الكلمة أكثر أمانًا للرجال) من معالج نفسي عائلي جيد. ومع ذلك، هذا ليس من السهل دائما القيام به. على أية حال، حاولي التوصل إلى اتفاق مع زوجك (عندما يكون في المنزل). مزاج جيد) حول بعض القواعد في الوقت الذي يشعر فيه أنه على وشك الانفجار. إذا قمت بالرد على زوجك "في المقابل"، فسيكون ذلك مفيدًا لك أيضًا.
للتعبير عن مشاعرك، تحتاج إلى اختيار مكان خاص في الشقة. الشيء الرئيسي هو أنه ليس المطبخ أو غرفة النوم - فنحن نعتبر هذه الأماكن دون وعي هي الأكثر حميمية، لذلك لا ينبغي أن ترتبط بالصراعات.
أثناء "الخطاب" يمكنك رفع صوتك، لكن التشهير والإهانة أمر محظور. كما لا يمكنك مقاطعة بعضكما البعض. إذا كنت لا تزال تواجه صعوبات مع هذا الأخير، جرب هذا تقنية نفسية. اختر شيئًا صغيرًا (قلم، جهاز تحكم عن بعد للتلفزيون، زجاجة عطر) ووافق على أن الشخص الذي يحمل هذا الشيء له الحق في التصويت.
الضغط الجسدي في الأسرة غير مقبول ليس فقط للناس، ولكن أيضًا للأشياء. ولا يمكنك أن تجادل في رأيك برمي الأشياء أو كسرها.
إذا كنت تشعر أن عواطفك تتغلب عليك، فابدأ في التواصل باستخدام الملاحظات. وبالتالي، لن يكون من الممكن مقاطعتك أو رفع صوتك. ومن المرجح أن تسمية الأشخاص بأسماء لن تنجح، لأن البيانات ستكون أكثر بناءة ومدروسة.

لا ينبغي أن يكون مثل هذا!
الأمر مختلف تمامًا عندما يكون هذا السلوك من زوجك هو أسلوب علاقتكما. هل هو على قناعة راسخة بأن سلوكه طبيعي تمامًا وليس وقاحة على الإطلاق، بل مجرد انتقادات خفيفة؟ لقد حان الوقت للمدفعية الثقيلة. خلال أدائك التالي، حاول تصويره بشكل سري على كاميرا هاتفك المحمول أو على الأقل تسجيله على مسجل الصوت. وعندما يشعر بالرضا عن نفسه، فلينظر أو يستمع إلى "الأدلة التوفيقية". إذا لم يفكر بعد ذلك في سلوكه، فستكون هناك حاجة إلى تدابير أكثر جذرية. حان الوقت للتفكير في الفائدة التي ستحصل عليها من زواجك. إن الاستقرار والعادة والأمن المادي أمر مهم بالطبع، لكن من المستحيل التضحية باحترامك لذاتك واحترامك لذاتك من أجل ذلك. يجب أن تدرك أن العديد من علماء النفس ومنظمات حقوق المرأة يعتبرون السلوك الذي يقوم فيه شخص ما بإساءة معاملة شخص آخر لفظيًا بشكل منتظم بمثابة إساءة عاطفية. أنا متأكد من أنك إذا كنت تريد حقًا تغيير الوضع نحو الأفضل فسوف تنجح! وسيكون مساعدوك الأكثر إخلاصًا في هذا هو احترام الذات والإيمان بأنك تستحق الأفضل فقط.

انظر لحالك
أنت، بدورها، تتحكم أيضًا في نفسك، لأنه لنكن صادقين، تعرف النساء كيفية "الظفر" و"الجلب إلى الحرارة البيضاء" مثل أي شخص آخر. هل تسمح لنفسك بالإدلاء بتصريحات سلبية حول أرباحه؟ هل تشكك في قدراته وتنتقده أمام الغرباء؟ يقول علماء النفس إن أي رجل يعتبر مثل هذا السلوك بمثابة إذلال. ينسحب شخص ما، ويصبح لا مباليا، وسوف يدافع شخص ما عن نفسه بنفس السلاح - الإذلال، فقط في شكل كلمات وقحة ومهينة. لذلك، تذكري دائمًا نوع الزوج الذي تريدينه بجانبك. ذكي، قوي، ناجح؟ ثم تعامل معه بهذه الطريقة.