في هذه المقالة سنناقش موضوعًا مؤلمًا وخطيرًا للغاية - كيفية إنقاذ الزواج. في الوقت الحاضر، تتفكك العائلات كل يوم تقريبًا. الأسباب مختلفة بالنسبة للجميع. لكن لنبدأ الموضوع من بداية العلاقة - التعارف، التاريخ الأول. لماذا هذا ضروري؟ غالبًا ما يكون المفتاح مخفيًا هناك. وبعد ذلك سننظر إلى ما يمكن فعله لإنقاذ العلاقة.

ما تحتاج إلى معرفته قبل المواعدة

الشباب، بعد مشاهدة ما يكفي من الأفلام الجميلة وقراءة الكتب الحديثة، يبدأون في الاعتقاد بأن الزواج المثالي مبني على الجمال والرومانسية. ولكن هذا ليس صحيحا. لا عجب أنهم يقولون: "ابحث عن زوجتك ليس في رقصة مستديرة، ولكن في الحديقة".

تذكر أن الأسرة لم يتم إنشاؤها للترفيه، ولكن لغرض مختلف تماما. هنا تحتاج إلى تعلم الاستسلام والتسوية وصنع السلام فورًا بعد الشجار ، بل والأفضل عدم الشجار على الإطلاق. بل إن هناك مثالاً في الأرثوذكسية: الأسرة تشبه كيسًا من الحجارة الحادة. هزه طويلا وبقوة. إما أن تصبح الحجارة في النهاية مثل الحجارة المرصوفة بالحصى، أو ينفجر الكيس. عليك أن تتعلم كيفية التغلب على عيوبك في الأسرة، وليس زوجتك الحبيبة.

حفل زفاف جميل ومكلف أو مجرد لوحة

صدقوني، حفل الزفاف الفاخر ليس ضمانا للسعادة مدى الحياة. ومن الغريب أنه يخلق عائلة سعيدة وقوية حقًا. هل تعرف لماذا؟

عليك أن تعرف الهدف من الزواج. قد تكون هناك الخيارات التالية:

• العمر ينفد، أريد أن أترك والدي، كل أصدقائي متزوجون بالفعل؛
• بعد الزفاف تبدأ حياة جميلة واستمرار الرومانسية.
• الضغط من النصف الآخر أو الأطراف الثالثة؛
• الحمل خارج إطار الزواج.

لسوء الحظ، في هذه الحالة ليس هناك ما يضمن أن الحب والزواج والأسرة سوف تكون موجودة حتى نهاية الحياة.

إذن ماذا يجب أن يكون الهدف؟ بالطبع، عليك أن تتعلم الحب في الأسرة. يجب عليك أن تفعل هذا بنفسك (بنفسك). لا يمكنك الانتظار حتى يأتي من تحب أولاً. قد لا يحدث هذا. شخصان فخوران تحت سقف واحد كارثة. تحتاج فقط إلى تعلم كيفية التخلص من الأنانية الخاصة بك، وعدم إعادة تدريب شخص آخر.

لماذا نتزوج؟

دعونا نواصل محادثتنا الجادة. كيف تتخلص من الأنانية الخاصة بك؟ سيكون هناك العديد من الأسباب. أثناء الإهانة التالية، حاول أن تكون أول من يأتي ويعانق ويقول: "آسف، هذا خطأك". دعونا نصنع السلام، وإلا فإن قلوبنا تتألم عند رؤية ما يحدث لنا”. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تقول: "حسنًا، هذا خطأك". وهذا لن يؤدي إلى المصالحة.

لماذا نتزوج؟ والزواج مدرسة حياة. ليس من قبيل المصادفة أنه، على سبيل المثال، في الكنيسة الأرثوذكسية يُمنح الشخص خيارًا: الأسرة أو الرهبنة. لماذا؟ لكي تتعلم كيف تحب حقًا، عليك أن تمر بتجارب صعبة. وهذا له معنى عميق بالنسبة للنفس المسيحية. ولكن حتى لو كان لديك وجهات نظر مختلفة حول الحياة، فلا يزال عليك أن تتعلم الحب في الزواج.

من الرومانسية إلى الحياة الأسرية

فترة المواعدة تشبه غلاف الحلوى: تبدو جميلة ومغرية. ولكن عندما يُترك الزوجان بمفردهما مع المشاكل اليومية والحياة اليومية، ينطلق الغلاف. خلال هذه الفترة، يجب عليك تذكير نفسك دائمًا: في البداية يكون الأمر صعبًا دائمًا، عليك التحلي بالصبر. لكن كيف تنقذ الزواج؟ يجب أن تفكري في هذا الأمر الآن، حتى لو كان يومكما الأول معًا. ليست هناك حاجة لتأجيل كل شيء إلى وقت لاحق، لأنه قد يكون قد فات الأوان.

زواج المصلحة

ونادرا ما تبقى مثل هذه العائلات على قيد الحياة إلى الأبد. ولكن يمكنك أن تتعلم الحب.

فكر في خيار آخر: الحمل خارج إطار الزواج. ولعل أعلى نسبة طلاق تكون لهذا السبب. فهل أحفظ الزواج من أجل الأولاد أم طفل واحد في هذه الحالة؟ بكل تأكيد نعم. ما هو ذنب الطفل؟ بعد كل شيء، عرف الوالدان ما يمكن أن يحدث بعد اللحظات السعيدة معًا. وظهور طفل، وهو جزء من أمي وأبي، أمر خطير: في هذه الحالة، يجب أن يجمع هذا الحدث بين الزوجين المحبين. لكن الغريب أنهم يتباعدون بمرور الوقت. تعلم أن نحب بعضنا البعض.

لسوء الحظ، يكاد يكون من المستحيل إقناع المتزوجين حديثا. لأن العلاقات خارج نطاق الزواج كانت من أجل المتعة وليس الحب. ولكن حتى في هذه الحالة، إذا أظهرت الصبر والتفهم، يمكن أن يصبح الزواج سعيدًا والعلاقة قوية.

هل يجب أن نعيش معاً قبل الزواج؟

دعونا نبدد الأسطورة القائلة بأننا بحاجة إلى التحقق من بعضنا البعض. ومن بين مائة زوج مدني، بحسب الإحصائيات، عشرة فقط يتزوجون. وليس هناك أي أمل على الإطلاق في أن يستمر هذا إلى الأبد.

لا تعتبر هذه الحقيقة بمثابة صوفية: لقد عشنا معًا لمدة 6 سنوات، وتزوجنا وطلقنا بعد ستة أشهر. وهناك عدد لا نهاية له من هذه القصص. هل يعقل اللعب بالنار؟ على الاغلب لا. التعرف مع الحفاظ على المسافة الجسدية. دع ستة أشهر على الأقل تمر من لحظة لقائك. إذا كانت العلاقة قد تصدعت بعد عام واحد فقط من لقائهما، ففكر بشكل أفضل في الانفصال لفترة من الوقت لتفهم نفسك. لا تذهب إلى أقصى الحدود تحت أي ظرف من الظروف: ابدأ العيش معًا بعد المصالحة. كان الأمر كله يتعلق بالعلاقات خارج نطاق الزواج.

الشخصية والعادات والاهتمامات

ماذا يحدث للزوجين بعد الزواج؟ بدأ الكثير يتغير: لم يعد الجميع يخفي شخصيتهم ويظهرون عاداتهم ويفعلون ما يحبونه. يقول الأزواج الحكماء والسعداء: "لا تبحثوا عن الأشخاص الذين يتشابهون في شخصياتكم، وإلا فسوف تسحقون بعضكم بعضًا". ما هي النقطة؟ على سبيل المثال، أنت شخص لطيف وهادئ للغاية، وحبيبك سريع الغضب. الرجل الوديع كالماء، والرجل الحاد كالنار. لمنع حدوث حريق، يجب إطفاؤه. الآن تخيل حريقين في المنزل.

كيف تنقذ الزواج إذا كان كلاهما سريع الغضب؟ ومن يدرك أولاً مغالطة مثل هذه العلاقات عليه أن يحاول البدء بالمصالحة. إذا شعرت أنك على وشك أن تفقد أعصابك، فمن الأفضل أن تذهب إلى الغرفة المجاورة، وتضرب وسادة، وتفعل ما تحب، ولكن لا تبدأ أبدًا أو تستمر في الشجار.

لماذا يتشاجرون بين الزوجين؟

لماذا تنشأ الخلافات؟ هناك أسباب مختلفة. ليس من المنطقي حتى إدراجها. الشيء الأكثر أهمية بالنسبة لك هو ببساطة تجنب المشاجرات والفضائح. صدقني، الأسطورة القائلة بأنه في بعض الأحيان تحتاج إلى تغيير العلاقة لم تبرر نفسها. على العكس من ذلك، فإن كل شجار مطبوع لفترة طويلة في العقل الباطن لكلا الزوجين. كيفية استعادة العلاقة بعد شجار آخر؟ أولاً، اصنع السلام أولاً، لا تنتظر. ثانيا، لا تسمح بظهور واحدة جديدة.

لا تسمح بالغش

ما هو الغش في الزواج؟ خيانة. بالمناسبة، هذا سبب وجيه للطلاق سواء في مكتب التسجيل أو في الكنيسة الأرثوذكسية. عندما ترتكب الخيانة، تموت الأسرة. وبالطبع هناك حالات صلح بين الزوجين والتوبة العميقة والعودة.

لتجنب الغش، يجب عليكما الاهتمام ببعضكما البعض، وقضاء بعض الوقت معًا، ومشاركة رغباتكما وأسراركما، وتلبية الطلبات الجيدة. وبالطبع، لا تنظر حولك، لا تنظر إلى الفتيات (الرجال) في الشارع أو في المقهى. لا يمكنك مقارنة من تحب بالآخرين، لرؤية المزيد من المزايا في شخص ما أكثر من زوجتك. تذكر: نصفك هو الأفضل!

نكون معا في كل مكان

عندما تأتي عطلة نهاية الأسبوع أو العطلة، اقضوا دائمًا بعض الوقت معًا. استمتع بحفلة أو نزهة ممتعة. في الصيف يمكنك الذهاب إلى النهر أو إلى الغابة لقطف الفطر، وفي الخريف يمكنك الذهاب في رحلة، وفي الشتاء حان الوقت للذهاب للتزلج أو التزلج أسفل التل، وفي الربيع يمكنك الذهاب للتجديف أسفل التل. النهر مع مجموعة من السياح.

وإذا لم يتم التخطيط للرحلات، فحدد ما ستفعله في المنزل. دع النشاط يجلب المتعة لكليهما. لا يجب أن تخصص يومك بالكامل لألعاب الكمبيوتر أو مشاهدة الأفلام - فهذا لن يجلب السعادة لمن لا يشاركون.

كيفية تجنب الشجار؟

لقد ذكرنا أعلاه ما يجب فعله إذا بدأ الشجار. فقط اذهب إلى الغرفة المجاورة وافعل ما تحب. وفي كل الأحوال، لا تستمر في الجدال، حتى لو كانت روحك تغلي.

كيف تنقذ الزواج عندما تكون الخلافات بعيدة كل البعد عن الأساس؟ تأكد من البحث عن حل وسط والاستسلام لبعضكما البعض. تعلم الصبر. دعونا نعطي مثالا: عائلة واحدة في منتصف العمر موجودة منذ 50 عاما. لكن شخصية الزوجة لم تكن مثالية. كانت غير راضية باستمرار عن شيء ما وتذمرت طوال الوقت. ولم يتسامح الزوج مع كل ذلك فحسب، بل تعامل مع تذمرها بسهولة وروح الدعابة. لم تصبح شخصية الزوجة أكثر ليونة على مر السنين، لكنهما كانا زوجين رائعين، اعتقد الجميع أنهما يتمتعان بزواج مثالي.

كيف تعيد السعادة إلى العائلة؟

يتساءل العديد من الأزواج عن كيفية استعادة أحبائهم، وماذا يفعلون إذا تم تدمير كل شيء بالفعل، وما إذا كان من الممكن بناء علاقة مرة أخرى. بالطبع هذا ممكن، لكن بشرط أن يرغب كلاهما في التغيير. إذا كان شخص واحد يعمل، والثاني لا يحتاج إليه، فكل شيء يبدو وكأنه قارب بمجذاف واحد: ستكون هناك دائرة في مكان واحد.

فكر فيما إذا كانت المشكلة تكمن في المقام الأول فيك؟ ابدأ بتغيير نفسك للأفضل. هل تعلمين ما هي صفات الزوجة المثالية؟ بالطبع المودة والرعاية والاحترام. لا تنسي أن زوجك يعود إلى المنزل من العمل جائعاً: احرصي على تحضير عشاء لذيذ. دع طبقه المفضل يكون على الطاولة.

القيام بالأعمال المنزلية معًا

في عطلة نهاية الأسبوع، قم بطهي الغداء معًا. على سبيل المثال، يغسل أحدهما الخضار والآخر يقطعها. الأمر نفسه ينطبق على التنظيف: افعل ذلك معًا. وبالمناسبة، كيف نحافظ على زواج سعيد أثناء قيامنا بالأشياء معًا؟

افعلها كلما سنحت الفرصة. بالطبع، ليست هناك حاجة لمحاولة القيام بكل شيء معًا على الإطلاق: إذا كان على الزوج أن ينتهي من تجميع الأثاث، فليفعل ذلك فقط بينما تقوم الزوجة بإعداد العشاء.

غيّر نمط حياتك وبيئتك

اقض المزيد من الوقت في الطبيعة أو اذهب في رحلات استكشافية أو اذهب إلى المتاحف أو المعارض. يجب أن يكون هناك تنوع في الحياة الأسرية حتى لا تصبح عبئا. في كثير من الأحيان تؤدي الرتابة إلى الخلاف واليأس.

الحنين والعودة إلى الرومانسية

يمكنك أن تتذكر تلك السنوات التي بدأت فيها المواعدة للتو. يتم تذكر الشعور بالوقوع في الحب مدى الحياة. ماذا فعلت عندما كنتما تتواعدان؟ حاول أن تجعلها مفاجأة. على سبيل المثال، قم بدعوة نصفك الآخر إلى مطعم رومانسي أو قم بالتنزه معًا إلى الأماكن التي كنتما فيها قبل 20 عامًا. أعطهم نفس الحلويات التي كنت تتناولها عندما كنت صغيرًا.

تذكر أن الزواج السعيد متروك لك تمامًا. إذا كنت لا تزال صغيرًا، فتعلم كيفية الحفاظ على العلاقات وتحسينها الآن. وعلى أية حال، فاعلم أن أغلى ما لديك هو عائلتك. الزوج والأطفال. اعتبرهم أفضل هدية في الحياة، اعتنوا ببعضكم البعض!

سؤال لطبيب نفساني

مرحبًا، عمري 25 عامًا، متزوجة من شخص في نفس عمري منذ 4.5 سنوات، معًا منذ أن كان عمري 18 عامًا. عمر الطفل 2.5 سنة. منذ ستة أشهر بدأت المشاكل، ذهبت مع طفلي إلى جدتي لمدة 10 أيام، عدت وسرعان ما اكتشفت أنني مصاب بمرض تناسلي، وثبت زوجي على الحائط، واعترف بأنه شرب الكثير وخدع سيدة من السهل الفضيلة. لقد قمنا بتسوية الأمر لفترة طويلة، لكنني قررت أن أسامح، والشيء الوحيد الذي قلته هو أن أشفى وأنا على استعداد للتسامح. بعد ذلك، مرت ستة أشهر، خلال هذه الأشهر الستة، لم يتم علاجه أبدا، على الرغم من أنني فعلت ذلك بنفسي في 3 أسابيع. محادثاتي المستمرة حول هذا الأمر، كيف يمكن أن يكون ذلك، لقد جاء بأعذار سخيفة، وأقسم، وصرخ في وجهي بأنني أختلق كل شيء عندما اتهمته بوجود شخص ما. لقد تصرف بشكل طبيعي، وقضى عطلة نهاية الأسبوع في المنزل، ولم يخف هاتفه أبدًا، ولم تكن هناك مكالمات مشبوهة. لكنهم عاشوا لمدة ستة أشهر دون ديون زوجية. بشكل عام، في النهاية ضغطت عليه واعترف بأنه كان لديه عشيقة لمدة 4 أشهر، وكانت تبلغ من العمر 28 عامًا. لم أتعرض لنوبات هستيرية، ولم أبكي أمامه، أخبرته كثيرًا كيف يمكنه فعل ذلك، مع الأخذ في الاعتبار أن لدينا عائلة ممتازة، لم تكن هناك مشاكل في حياته الحميمة، كانت جدته تساعده دائمًا، لذلك لم يكن الطفل عبئًا عليه، فهو يحبه بجنون، هناك العديد من الأصدقاء الذين قضينا معهم في نهاية كل أسبوع، كان يحاول حتى قضاء الإجازات نحن الاثنان فقط، وكان فخورًا بنوع عائلتنا، ولكن بعد غيابي لمدة 10 أيام تغير كل شيء... كان الأمر كما لو أنه شعر بمدى حريته يعيش. بعد أن أخبرني، قال إنه سينفصل عنها ومن المفترض أنه فعل ذلك في الوقت الحالي... لقد أرسل رسائل نصية عدة مرات أنه يحبها، ولا يستطيع العيش بدوني، وهذا كل شيء.. الآن يتصرف بغطرسة شديدة، كما لو لم يحدث شيء في بعض الأحيان يقبل الوداع. أنا نفسي أتواصل معه بتوتر، حاولت التحدث عدة مرات، يجيب على كل شيء، لا أعرف، عندما يسأل عن السبب، يقول إنني مجنون، لقد استسلم. إنه لا يهتم بشكل خاص بطلب المغفرة، ولا يظهر حتى أنه ارتكب خطأ ويمكن أن يفقدنا. نحن نعيش في شقة مستأجرة، وأنا في إجازة أمومة، وليس لدي مكان أذهب إليه. انا ذاهب الى العمل الان. بالمناسبة، أبدو في حالة جيدة جدًا، وأنا في إجازة أمومة، لكني أمارس الرياضة، وأضع المكياج عند وصوله، وأنا ربة منزل جيدة، ولا أهمل نفسي أبدًا. إنه صبي ماما بطبيعته، وفي الزواج غالبا ما يحاول دفع الحلول للعديد من القضايا إلي. بشكل عام، لا أعرف كيف أتصرف معه الآن، لقد تغير موقفي تجاهه بشكل كبير نحو الأسوأ، رغم أنني أحببته كثيراً، لكني لن أرحل، ومن حيث المبدأ، أتفهم ذلك. أنه يمكننا إنقاذ الزواج، ولكن كيف؟ إذا لم يحاول حتى تحسين العلاقة؟ كيف أفهمه إذا كان صامتا ويفضل الصبر حتى أهدأ... بعد كل شيء، إذا أغمضت عيني على كل شيء، فسيستمر كل هذا، ولكن إذا ضغطت عليه، فسوف يهرب، لأنه لقد كان يهرب من الصعوبات في العلاقات طوال حياته، ويحتاج إلى الراحة، وهذا هو نوع الشخص الذي هو عليه. لماذا يتصرف بهذه الطريقة؟

مرحبا سابينا! على السؤال "لماذا يتصرف بهذه الطريقة؟" يمكنك إعطاء 1000 إجابة. والسؤال الأفضل الذي يجب طرحه هو: "ما الذي أفعله حتى تبدأ العلاقة في الانهيار؟ ما هي مساهمتي في ذلك؟"

في الزوجين، يقع اللوم دائمًا على كلا الشريكين. لكن من الأفضل أن تجيب على مثل هذه الأسئلة أولاً مع نفسك بصراحة شديدة.

لقد تصدعت العلاقة بين الزوجين. ولكي لا يتحول الأمر إلى هاوية لا يمكنك العودة منها، اذهب إلى الاستشارات الزوجية واكتشف ما يحدث لك.

إيزيفا إيرينا، عالمة نفس موسكو

اجابة جيدة 6 الجواب سيئة 1

مرحبا سابينا! دعونا نلقي نظرة على ما يحدث:

يتصرف بهذه الطريقة لأن كل شيء طبيعي بالنسبة له! هذا مقبول بالنسبة له - بعد كل شيء، في النهاية، بعد كل خياناته - ما زلت تسامحه وتتواجد بجواره - مما يعني - وتستمر في السماح لنفسك أن تُعامل بهذه الطريقة!

من الطبيعي عمومًا أن يتغير!

اكتشفت أنها مصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، فثبتت زوجها على الحائط، واعترفت بأنه شرب كثيرًا وخانه مع سيدة سهلة الفضيلة. لقد قمنا بتسوية الأمر لفترة طويلة، لكنني قررت أن أسامح، والشيء الوحيد الذي قلته هو أن أشفى وأنا على استعداد للتسامح. بعد ذلك، مرت ستة أشهر، خلال هذه الأشهر الستة، لم يتم علاجه أبدا، على الرغم من أنني فعلت ذلك بنفسي في 3 أسابيع.

إنه غير ناضج، غير مسؤول، طفولي، غير مستعد لتحمل أي مسؤولية، يتجنبها - أنتم جميعًا ترون هذا - لكنكم تظلون في العلاقة - ليس لديكم سوى الأمل فيها - أنه سيفهم، سيتغير - لكن هذا لن يحدث - إذا كان من الطبيعي أن يتغير بالنسبة له - فهذا يتحدث بالفعل عن مستوى صفاته الأخلاقية! ويرى أنك مستعد للتسامح ومحاولة إنقاذ "العائلة" - ولكن هل هي موجودة ؟؟؟؟

ومستعدون لتحمل عواقب خيانته على شكل أمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي! ابدأ بالحب، وقدّر واحترم نفسك!!

لا أعرف كيف أتصرف معه الآن، لقد غيرت موقفي تجاهه بشكل كبير نحو الأسوأ، رغم أنني أحببته كثيرًا، لكنني لن أرحل، ومن حيث المبدأ، أفهم أنه يمكننا ذلك إنقاذ الزواج ولكن كيف؟ إذا لم يحاول حتى تحسين العلاقة؟

وهل أنت مستعد لقبول الخيانة؟ يجب أن تدرك أنه لن يتغير - فهو يرى بالفعل أنك مستعد لمسامحة الخيانات! وليس عليه أن يحافظ على العلاقة؛ إنه راضٍ عن حقيقة أنه يستطيع الغش بهدوء - بعد كل شيء، ستظل متمسكًا بالأمل - وفي النهاية لن يكون لديك أي شيء آخر غيره! اثنان فقط يستطيعان إنقاذ الزواج - أنت فقط تحتاج إليه - لماذا؟ للاختباء من نفسك؟ خوفا من أن تكون وحيدا؟ ألست وحدك معه؟؟؟ هل هذا هو الشريك الذي حلمت به؟ تلك العلاقة؟ اعترف لنفسك، وانظر إلى الواقع في عينك واشعر بقوتك - أنت مسؤول عن نفسك وعن حياتك - ما الذي أنت مستعد لإنفاقه عليه؟ لتغييره؟ هذا يشير بالفعل إلى أنك ترفضه وتريد رؤية شخص آخر بجوارك - اعترف بذلك لنفسك!

شنديروفا إيلينا سيرجيفنا، عالم نفسي موسكو

اجابة جيدة 8 الجواب سيئة 1

"أنا لا أفهم صديقي: إنه مستعد لفعل أي شيء من أجل زوجته، لكنها تصنع منه الحبال حرفيًا. يتألم لكنه لا يرحل. يقول أنه يحبها. وأي نوع من الحب هذا غير طبيعي؟

من المؤكد أن كل واحد منا لديه أزواج متشابهين في محيطنا القريب أو البعيد. في مكان ما يعاني الأزواج بنفس الطريقة، وفي مكان ما تعاني الزوجات من النصف الآخر، بعبارة ملطفة، مع تجاهل ذلك. لماذا؟! بعد كل شيء، أنهم يحبون ذلك! لماذا الحب يجلب لهم الكثير من العذاب؟ وهل لا يوجد حقًا مخرج في مثل هذه الحالة؟ وجه مراسل AiF-Prikamye هذه الأسئلة إلى الطبيب النفسي والمعالج النفسي ألكسندر وينر.

بماذا تجذبنا الأفعوانيات؟

فيرا شوفايفا، "AiF-Prikamye": هناك شيء يخبرني أن النساء يجدن أنفسهن في موقف صعب ومؤلم من الحب بلا مقابل أكثر من الرجال. هل توافق؟

ألكسندر وينر:بناء على ممارستي، هذا أكثر سمة بالنسبة للنساء. ولكن من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن الرجال أقل احتمالا بكثير للجوء إلى المعالجين النفسيين - سواء بشكل عام أو فيما يتعلق بالعلاقات الشخصية بشكل خاص. بالمناسبة، بدأت مؤخرًا أعتقد أن مثل هذه العلاقات ليست مرضًا. ربما انحراف، ولكن بالتأكيد ليس علم الأمراض. لأن هذه هي الطريقة التي يحبها معظم الناس.

- غالبية؟

حسنا، نعم، لبعض الوقت. إذا كنا نتحدث الآن بالطبع عن الحب. بعد كل شيء، ماذا يعني الناس عندما يقولون هذه الكلمة؟ الغالبية العظمى لا تعيش حياة البرغر الهادئة والمدروسة، حيث تشعر بالقلق إزاء ما تأكله وأين تذهب. إنهم يقصدون روميو وجولييت وعطيل وديسديمونا والقائمة تطول. كل الأدب الكلاسيكي عن الحب، وخاصة الشعر، يدور حول هذا الموضوع. من بوشكين إلى برودسكي، مع توقفات عبر أخماتوفا، تسفيتيفا، ماندلستام، هناك وصف لمثل هذه العلاقات.

- وماذا لو ترجمناها من لغة الشعر إلى لغة علم النفس؟

يتعلق الأمر بإدمان الحب. علاوة على ذلك، نحن نتحدث عن الاعتماد ليس حتى على شخص معين، ولكن على الحالة العاطفية، على التقلبات العاطفية الجامحة التي يرتبها باستمرار.

- ولماذا تعتبر هذه السفينة الدوارة جذابة للكثيرين؟

يقول جوزيف برودسكي في قصيدته "الحياة الصامتة": "سيأتي الموت، وسيكون له عيونك". في رأيي، هذا هو الجوهر الأكثر شعرية لهذه العلاقات. يدخل فيها الإنسان لأنه يريد أن يموت بهدوء. نعم نعم! والشريك على شكل رقعة أو رجل قاتل هو مجرد أداة يقتل بها نفسه.

أين أنت يا توأم روحي؟

"لكن لن يموت أحد من حياة طيبة."

الأشخاص الطيبون لا يدخلون في مثل هذه العلاقات. الأشخاص الذين يقعون في حب الرقعات هم أشخاص لديهم تاريخ من الجوع الشديد بين الأشخاص. إنهم يعيشون في أساطير مختلفة عن الحب. وأشهرها أسطورة النصفين. يفكر الشخص: لا أستطيع أن أبدأ علاقة مع أي شخص، لأن توأم روحي موجود في مكان ما. أو على سبيل المثال، الأسطورة القائلة بأن الحب الحقيقي هو الحب المضحي: يجب أن أضحي بكل شيء من أجل من أحب. ونتيجة لذلك، فإن الشخص "يجوع". سواء على المستوى الشخصي أو الجنسي.

يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص أثرياء واجتماعيين جدًا. لكن رؤوسهم مليئة بأفكار عن الواقع تتعارض مع الحياة. المواقف النفسية المستمرة والتوتر الرهيب. ويبدأ الإنسان في الحلم بالموت. لغز لماذا نحب أولئك الذين يقتلوننا كثيرًا، تم حله منذ فترة طويلة بواسطة يوري فاجين في كتابه "تحليل التيفون".

- إذن يصبح الحب وسيلة لتدمير الذات لهؤلاء الناس؟

بالضبط مثل ذلك، امتدت مع مرور الوقت. نعم، في إطار التقلبات العاطفية، هناك رشقات نارية نادرة من السعادة، والتي لا يمكن مقارنتها إلا بالشعور بالجنة بالنسبة لشخص مرهق وجائع. لكن الخلفية الرئيسية هي التعاسة والعواطف السلبية والعذاب. أي شخص كان في موقف تحبه، لكنك لا تحبه، يعرف أن يومًا في هذه العلاقة يمر خلال يومين، وأحيانًا حتى خلال شهر. أن مثل هذا الاتحاد لا يضيف الشعر الرمادي فحسب، بل يقصر الحياة في الواقع.

- اذا ماذا يجب ان نفعل؟

إذا وجدت نفسك في منزل محترق، عليك الهروب منه. إذا اندفع إليك حيوان بري أيضًا. لذلك هو هنا. أنا حقًا أحب فيلم Forrest Gump، والاقتباس الرئيسي فيه هو: "اركض، فورست، اركض!" وأنا على استعداد لتقديم المشورة لأي شخص يقع في حب شخص لا يرد بالمثل فحسب، بل يسخر منه أيضًا. ليس بالضرورة جسديا.

أي الزيجات أقوى؟

- ماذا لو حاولنا تغيير هذا الوضع الصعب؟

لا يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. أشهر، وربما حتى سنوات من هذه الحياة تتحدث عن نفسها. بما أن الإنسان إلى الآن لم يتمكن من جعل أحد يحبه، فلن يتمكن من الاستمرار. يمكن للطبيب النفسي فقط تغيير الوضع: في نصف الحالات يكون هذا ممكنًا. ولكن دون الاتصال بالمعالج النفسي، تحتاج إلى الهروب في 100٪ من الحالات.

- أنا متأكد من أن الجميع لن يأخذوا بنصيحتك "اهرب!" كدليل للعمل. أستطيع سماع الاعتراضات: "سأهرب، ولكن أين سأجد شخصًا آخر؟"، "والطفل؟ فهل سيترك بلا أب؟"، إلخ.

الاختباء خلف طفل أمر غير مقبول! من الأفضل بكثير لنفسية الأطفال أن تعيش في أسرة محبة ذات والد واحد بدلاً من العيش في أسرة كاملة، ولكن مع علاقات سيكوباتية. لأن الأطفال يشعرون ويفهمون كل شيء.

أما بالنسبة لإيجاد شريك، حتى لا أسيء إلى المرأة، فسأجيب نيابة عن الرجل. إذا لم أتمكن من العثور على امرأة ذات جودة، فإن الأسئلة هنا ليست للنساء، بل لي. هذا يعني أنني لست بالجودة الكافية. هذا يعني أنك بحاجة إلى العمل على نفسك وترتيب نفسك بطريقة ما.

- في رأيك، كان الصحفي والمصور الشهير يوري روست على حق عندما قال ذات مرة إنه يجب عليك أن تتزوج ليس المرأة التي لا يمكنك العيش بدونها والتي لا يمكنك معها، ولكن المرأة التي يمكنك العيش بدونها ومعها يستطيع؟

قطعاً! بشكل عام، تجدر الإشارة إلى أنه لا يحدث أن كلاهما يحب بعضهما البعض. هناك ثلاثة خيارات. الأول هو أنهم يحبونني. والثاني هو ما أحبه. والثالث هو الشراكة، عندما لا يكون هناك حب، ولكن هناك الكثير من الجوانب الإيجابية: الاحترام المتبادل، ودعم بعضنا البعض، والجنس الجيد، والعلاقات الجيدة. وهذه الزيجات هي الأقوى.

ما الذي يؤدي إلى طريق مسدود؟

لقد تم تصميم الإنسان بحيث لا يحتاج إلى ما لديه بالفعل. وعندما يشبع لا يفكر في الطعام. يفكر عند الجوع. وعندما يحبه شخص ما بعمق، فهو لا يقدر ذلك أيضًا. حسنًا، كلما أعطى الشخص المحب أكثر دون أن يتلقى أي شعور في المقابل، كلما أصبح مدمنًا على فكرته، والتي بمرور الوقت تصبح ذات قيمة كبيرة بالنسبة له.

كما كتب بوشكين بدقة في "يوجين أونيجين": "كلما قل حبنا للمرأة، كلما كان من الأسهل أن تحبنا، وكلما زاد احتمال تدميرها". هل تريد أن تصدق الانسجام مع الجبر - من فضلك! وفقًا للأطباء النفسيين، هناك 3 معايير واضحة تتيح لك، حرفيًا بعد شهر من العلاقة، أن تفهم أنه في هذه الحالة ينتظرك طريق مسدود.

تصرفات شريكك وأفعاله تجلب لك مشاعر سلبية أكثر من المشاعر الإيجابية.

تقدم الحياة باستمرار، وأحيانًا عدة مرات في اليوم، خيارًا للأشخاص، لكن شريكك، للأسف، لا يختارك، ولا يختار خططك ورغباتك.

لا تتخلل المشاعر تجاهك حتى في العناق والنظرات واللمسات وغيرها من الأشياء غير اللفظية من شريكك.

أي أن الشهر أكثر من كافٍ لفهم أنه لا توجد معاملة بالمثل في نقابتك. بالطبع، يمكنك الاستمرار في الترفيه عن نفسك بالأوهام والعذاب والمعاناة. لكن في الوقت نفسه، سيموت رأسك المازوشي معك.

يوم جيد للجميع! لقد أردت أن أكتب منذ فترة طويلة، لكنني لم أجرؤ، ولكن الآن أنا فقط بحاجة إلى نصيحة. من فضلك أرشدني إلى الطريق الصحيح، فأنا أخشى أن أتخذ الخطوة الخاطئة. مشكلتي شخصية جداً
لقد مات الرجل الذي كان حبي الأول، لقد عايشته بشكل مؤلم للغاية، لكنني لا أريد أن أكتب عن وفاته بالتفصيل، لأن هذا ليس الهدف. ثم تزوجت، لقد مضى على زواجنا ست سنوات. زوجي أكبر مني بـ 15 عامًا ولدينا ابنة. في السابق، كان زوجي متنمرًا، وكان يرفع يده عليّ، ويعيش وفقًا لمبادئ حياته. بشكل عام، لدينا تنشئة مختلفة جدًا، لقد نشأت في عائلة ودودة مع أمي وأبي محبين، لكنه "نشأ" في الشارع.
ومع ذلك، في البداية أحببته، لكن منذ ثلاث سنوات تغير موقفي تجاهه: في البداية كانت هناك كراهية، ثم تطورت إلى اشمئزاز وتهيج، ثم كانت هناك لامبالاة كاملة، والتي بقيت حتى يومنا هذا. أنا لا أحبه، ولا أقدره، على الرغم من أنني بالطبع مرتبط به كأحد أفراد أسرته، وربما كأخ - بعد كل شيء، مهما حدث، عشنا جنبًا إلى جنب لمدة ست سنوات.
قبل عامين التقيت برجل شعرت بالارتياح معه. لقد تواعدنا سرًا لمدة عام، ولم يكن زوجي يعلم بذلك. لقد ازدهرت، وعشت حياتي على أكمل وجه، وفي علاقة حميمة اختبرت معه شيئًا لم أختبره من قبل مع أي شخص آخر. شعر زوجي بتغيير في داخلي وأدرك أنه كان يفقدني حقًا، لكنه بشكل عام كان قد فقدني بالفعل. وفجأة تغير بشكل كبير! يقولون بشكل صحيح: ما لدينا، لا نحتفظ به، وعندما نفقده، نبكي – هذا يتعلق بزوجي فقط. رأيت فجأة كم يمكن أن يكون محبًا ومهتمًا وحاميًا حقيقيًا! بدأ يقدم لي الهدايا، ويعمل مع الطفل، ويلعب، ويأخذني إلى روضة الأطفال. لقد تقاسمنا معه المسؤوليات المنزلية، على الرغم من أنه لم يساعدني من قبل. بالمناسبة، اتضح أنه يطبخ لذيذًا جدًا، ولم أكن أعرف حتى! :) بشكل عام، أصبح زوجًا مثاليًا وظل كذلك لفترة طويلة، وقد صمد أمام اختبار الزمن.
لقد انفصلت عن حبيبي لأنني لم أكن أنوي بناء أسرة معه في المستقبل. ليس هذا هو الشخص الذي أود أن أشاركه حياتي اليومية وحياتي، كانت هناك أسباب لذلك. إنه عاشق رائع، لكن هذا لا يكفي، وفي جميع النواحي الأخرى له عيوب كثيرة. وقررت أن أقابل زوجي في منتصف الطريق وأحاول إنقاذ عائلتنا.
يبدو أن الأمر قد نجح، فنحن نعيش بشكل جيد، ولكن هناك واحد "لكن"! أنا لا أحبه ولا أريده. عندما نكون حميمين، يمكنني حتى الهروب من الشقة، لمساته، قبلاته، مداعباته غير سارة للغاية بالنسبة لي. أنا لا أسمح له بتقبيل شفتيه على الإطلاق، وبالتأكيد لا أستطيع التغلب على نفسي وتقبيله. على الرغم من أنني حاولت أن أفعل كل شيء من أجل هذا، إلا أنني أردت بصدق أن أحبه مرة أخرى. وفي الوقت نفسه، أنا لست متجمدا، أريد ممارسة الجنس، ولكن ليس معه!
أفيدوني ماذا أفعل وكيف أستمر في العيش مع زوجي؟ تجبر نفسك على الذهاب إلى الفراش معه في كل مرة بسبب الاشمئزاز؟ أو لا تجبر نفسك، لا تعذب نفسك؟ إذن، أخشى أن تتفكك عائلتنا. أو ربما يجب أن أتركه بنفسي؟ لكن الابنة تحب والدها كثيرا.

الرد من المعالج النفسي:

الشراكات السعيدة والعلاقات الوثيقة مستحيلة بدون الثقة والقبول المتبادلين. يعد الانجذاب الجنسي مجرد أحد العوامل التي تساعد في إنشاء مثل هذه العلاقات. يحتاج كلا الزوجين إلى بذل الكثير من الجهد في العلاقة حتى تكون ذات نوعية مرضية.

قد تكون مشاكل العلاقات علامة على العصاب

في حالة العصاب، يسيء الشخص التعامل مع نفسه - فهو يخفيها ويتراكمها، ويحولها إلى الشكل. يساهم الغضب والتهيج في زيادة المسافة العاطفية بشكل مفرط في العلاقة مع الزوج، ونتيجة لذلك، تختفي الرغبة الجنسية. ولذلك فإن قلة الرغبة الجنسية قد تكون مؤشراً لمشاكل خطيرة في العلاقة. لفهم ذلك، عليك أن تبحث عن سبب هذه المشاعر. غالبًا ما يكون هذا السبب انتهاكًا صارخًا للحدود النفسية أو رفض احتياجات الشريك أو البرود العاطفي أو النقد المفرط أو محاولات السيطرة على الشريك. إذا كان ذلك ممكنا، فمن المستحسن حل الصراع الخفي نفسيا، وتحويله إلى مفتوح واستخدام مخطط حل الصراع من ست خطوات.

علاقتك غير صادقة

أنت الآن تحاول بناء عائلتك على عدم الثقة والخداع، وتنمو أنك غير مستعد للمناقشة والبحث مع زوجك عن حلول للمشاكل في علاقتكما. لست مستعدة لتكون منفتحًا وصادقًا لمشاركة مشاعرك وخبراتك وتقبلها أيضًا من زوجك. في الوقت نفسه، لديك موقف وظيفي تجاه حبيبك: لقد استخدمته لتلبية احتياجاتك الجنسية، لكنك لم تقبله كشخص شمولي، له عواطفه ونظرته للحياة. هذه هي الطريقة أو تظهر. اذهب إلى موقعنا. إذا كانت درجاته أقل من 44 نقطة، فقد يشير ذلك إلى وجود العصاب.

تعلم أن تفهم نفسك ودوافعك واحتياجاتك

من أجل التعامل مع العلاقات واتخاذ قرار بشأن إنقاذ الأسرة أو الطلاق، عليك أولاً أن تتعلم كيف تفهم نفسك. تعلم كيفية فهم مشاعرك واحتياجاتك، والتعرف على تلاعباتك وألعابك النفسية المفضلة، واتخاذ قرارات واعية، وليس عاطفية. بمجرد أن تفهم احتياجاتك ورغباتك وأوجه القصور في شخصيتك، سيكون من الأسهل عليك اتخاذ القرار الأفضل فيما يتعلق بوضعك العائلي.

لقد أظهر زوجك رغبته في التغيير.

لقد وصفت بإيجاز شديد سلوك زوجك قبل التغيير. والحقيقة هي أن استخدام العنف الجسدي في الأسرة يمكن أن يكون علامة وعلامة على الاعتلال النفسي. الاعتلال النفسي هو اضطراب شخصية عميق وخطير لا يمكن تصحيحه. الاعتلال النفسيهو تشويه للتنمية الشخصية تحت تأثير المربين أو البيئة الاجتماعية. يتقبل الإنسان القيم والمعتقدات المشوهة في سن مبكرة، لكنه قادر على تغييرها في عملية العمل العلاجي النفسي. سيساعد التحقق من خلال الفصل بين هاتين الحالتين. حقيقة أن سلوك زوجك قد تغير بشكل كبير نحو الأفضل، وأنه أظهر القدرة على التعاون لفترة طويلة (سنتين)، ويظهر اهتمامًا بك وبالطفل، يتحدث لصالح الافتراض الثاني. وفي هذه الحالة أبعد

هناك العديد من التحيزات في مسائل الزواج، وهي عنيدة بشكل مدهش. تعتقد بعض النساء أنه إذا لم يكن لها علاقة مع هذا الرجل، فسيكون كل شيء مختلفا مع الآخر.

أو يعتقدون أن العلاقة القصيرة يمكن أن تقتل الزواج، والخلافات تسمم الحب في الأسرة. كل شيء فردي للغاية، والمفاهيم الخاطئة لدى النساء ليست خاطئة فحسب، بل إنها خطيرة أيضًا على الأسرة.

أسباب الهشاشة الزوجية

كشفت دراسة أجريت على النساء أجراها الباحثون عن أسباب هشاشة العلاقات الأسرية، وهي كما يلي:

1. الزنا.
2. إدمان الكحول.
3. استخدام القوة ضد زوجتك.
4. عدم توافق الشخصيات.
5. عدم وجود مصالح مشتركة.

كيفية إنقاذ الأسرة

بعد بضع سنوات، غالبًا ما يتحول العيش معًا إلى روتين. الاتهامات المتبادلة لا يمكن إلا أن تؤدي إلى شجار حقيقي. تذكري حبك الذي ربطكما لعدة سنوات، وفكري في أطفالك، وكيف سينجون من فراقك، وحاولي إيجاد حل.

لكي تحظى بالاحترام، عليك أن تكون قادرًا على الاستماع إلى شريكك ودعمه. ولا تنسوا أن تقولوا كلمات لطيفة لبعضكم البعض.

بعد كل شيء، الكلمة الطيبة ليست ممتعة فقط للقطط! لكن الشخص الذي يشاركك الحياة يحتاج أيضًا إلى الكلمات الطيبة والثناء.

فهم جوهر المشكلة

ناقش مع من تحب سبب عدم رضاه عنك. لماذا كان يحب تنوراتك القصيرة، لكنه الآن يدمرها بشكل منهجي؟ حاول تدوين جميع شكاواه في دفتر ملاحظات، وبعد وقت قصير سيتم وضع قائمة بكل "عضاداتك".

تحليل تعليقاته، ربما هو يوبخك على ما فعله؟ يحظر الصراخ على الأطفال أو النميمة على الهاتف لساعات - هناك ذرة عقلانية في كلماته. لذلك عليك أن تفهم نقاط ضعفك وعيوبك.

أو ربما يتذمر منك، لكنه يعني نفسه، ويجد خطأ في مظهرك، وفي نفس الوقت غير راضٍ عن نفسه. ساعده - مهمتك هي معرفة السبب الحقيقي لخلافك.

الترفيه المشترك

إن قضاء الوقت معًا يجمع العائلة معًا، وعندما يذهب الآباء والأطفال معًا إلى الغابة للتزلج أو التزلج، فلن يشعروا بالملل معًا أبدًا. لأن لديهم نفس النظرة للحياة ويقضون الوقت معًا.

حاولي مشاركة آراء زوجك بشأن قضاء الوقت معًا، وبالتدريج ستعتادين على ذلك. وإذا كانت وجهة نظره بشأن الترفيه مفيدة للأطفال، سواء كانت ركوب الدراجات، أو الألغاز، أو الرقص، أو الأغاني، أو الكتب، فكلما زادت المتعة التي ستستمتع بها وستشعر وكأنك عائلة حقيقية - ودودة وقوية.

حتى عند الصيد، يمكن للجميع العثور على فوائد لأنفسهم: يصطاد الزوج، وتمشي الأم والطفل على طول الشاطئ أو في الغابة. يمكنك أن تظهر لطفلك النباتات والزهور وأقماع الصنوبر، وأن تخبره بمكان نموها وشكلها ولونها.

قارن بين الأوراق المختلفة، واشرح لطفلك كيف تختلف، ولماذا هي خضراء وليست بلون مختلف، وماذا يحدث لها في الخريف. هذا تعليمي ومثير للاهتمام للغاية بالنسبة للطفل. الكثير لصيد الأسماك!

الترفيه العام

ناقشي مع زوجك ما الذي تودين القيام به بشكل منفصل وما الذي ترغبين في القيام به معًا. لا ينبغي لأحد أن يشعر بالحرج من خلال الخضوع قسراً لمصالح شريكه. تعزيز العلاقات مع الأصدقاء، وتنظيم لقاءات مع الأصدقاء المشتركين. لديكم اهتمامات مشتركة، لكن عليكم أن تحددوا ما ستفعلونه بشكل فردي.

حدد نطاق الأشخاص الذين يمكن أن يكونوا أصدقاء مشتركين لك، وأولئك الذين "سيسجلهم" أحدكم كأصدقاء. قد يكون الأصدقاء فرديًا وعامًا. ستزور بعض الأشخاص معًا، وستزور البعض الآخر بمفردك. لا بأس إذا كان هذا هو قرارك العام.

يمزح عن طريق المراسلة

كل رجل لديه تخيلاته المثيرة الخاصة، ولكن مهمتك الرئيسية هي التعرف عليها والمساعدة في تحقيقها من أجل منع زوجك من الخيانة. هل تشعر بالحرج أو التردد في التحدث عنها بصوت عالٍ؟ ثم اكتب الملاحظات أو الرسائل القصيرة لبعضكم البعض.

يمكنك محاولة الانتقال من الكلمات إلى الأفعال بمرور الوقت، عندما تقرر بالضبط ما الذي يثير اهتمام شريكك أكثر. ربما تقوم المراسلات بعملها: فالمناقشة نفسها ستعطي بالفعل شعوراً بالمغازلة الخفيفة والحلم الذي يتحقق.

مفاجآت سارة

لا تفوتي اللحظة التي يبدأ فيها اهتمام زوجك بالتضاءل؛ اتخذي التدابير في الوقت المناسب لمنع ذلك. امنحيه عشاءً رومانسيًا على ضوء الشموع بينما ترتدي ملابس كاشفة.

امنح من تحب تدليكًا مريحًا، وشاهد فيلمًا للبالغين قبل النوم. طلب منك زوجك خبز الفطائر في نهاية هذا الأسبوع، لا تعتبري ذلك مجرد نزوة، امنحي له متعة تذوق الطعام.

في وسعك أن تصنع مفاجأة سارة لمن تحب، خاصة وأنك تعرف بالفعل تفضيلاته ونقاط ضعفه.

مجموعة متنوعة من الحياة الحميمة

من الأخطاء الكبيرة التي ترتكبها النساء الاعتقاد بأن الرجل يجب أن يفعل كل شيء في السرير. في الواقع، هو ببساطة لا يحلم بالسؤال، بل بالتلقي. حاول معرفة ما يحبه، واستمع إليه وشاهد أشكال المداعبات التي تمنحه المتعة.

الخيار الثاني هو شرح ما تريد. لا تكتم اللحظات غير السارة؛ إذا لم تتفاعل، فإن الرجل يعتقد أن كل شيء على ما يرام. لإحياء شدة العلاقة، قم بتغيير البيئة. ليلة في مكان غير عادي، على سبيل المثال، في Hayloft، ستساعد في إحياء المشاعر العاطفية!

المساعدة المتبادلة

الزوجة تجعل المنزل مريحًا: فهي تخبز الفطائر وتدير المنزل وتذهب إلى العمل. بعد فترة، لاحظت أنها دفعت نفسها إلى الزاوية، مثقلة نفسها بكل المشاكل اليومية. بالنسبة للزوج، فإن الوضع الذي تقع فيه كل المخاوف على عاتق المرأة، يبدو مألوفًا ومريحًا. ولذلك لا يوجد رد فعل منه، ولن يكون.

هذا هو المكان الذي يجب أن يتوقف فيه الشخص الذكي، لأنه حان الوقت لتتعلم كيفية توفير الوقت والطاقة ونفسها. بالنسبة للأعمال المنزلية هناك خدمات منزلية ومنتجات نصف جاهزة وأجهزة منزلية حديثة.

نعم، وهذا يتطلب تكاليف مالية، ولكن الوضع هو أن الزوجة قد تصبح قريبا غضبا شريرا. إذا سمح الزوج لنفسه بتقديم مطالبات بشأن النفقات غير الضرورية، حسنًا! ادعوه بهدوء إلى المشاركة على قدم المساواة في الأعمال المنزلية.

استراحة من بعضها البعض

هناك عائلات يذهب فيها الزوجان في إجازة بشكل منفصل، ولكل منهما شركته الخاصة، وهي تذهب إلى المسرح أو السينما أو المتحف مع صديق، وهو مع صديق، وهكذا. يذهبان إلى المتجر معًا، ويقومان بتربية الأطفال وحل المشكلات اليومية المختلفة، لكنهما يقضيان إجازتهما بشكل منفصل، لذلك يشعر كلاهما بالراحة.

وهذا مقبول عندما يحب أحدهما العزلة والثاني نشيط للغاية. يجب أن يكون لدى كل من الزوجين مساحة شخصية، فلا داعي للذعر لأن شريك حياتك يريد أن يأخذ استراحة قصيرة منك خوفاً من وقوع الزوج في حب أخرى.

يمكن للجميع الاستفادة من التغيير في بيئتهم لفترة من الوقت، أو القليل من الوقت بمفردهم. حسنًا ، يحتاج الإنسان إلى أن يكون بمفرده ويحترمه. توافق على أنه يحق لك الذهاب في إجازة بمفردك مرة كل عام أو عامين، ويحق لك مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر إقامة "حفلة توديع العزوبية" أو "حفلة توديع العزوبية" بدون النصف الآخر.

تغيير الأولويات

في الحياة الأسرية، غالبا ما يحدث أن أحد الزوجين يحقق المزيد في النمو الوظيفي ويبدأ في كسب المزيد. إذا أصبحت المرأة شخصًا أكثر نجاحًا، فقد يكون من الصعب على شريكها أن يتصالح مع هذا الأمر. يعاني كبريائه الذكوري، فهو يشعر بأنه شخص أقل أهمية في الأسرة من زوجته، ويتعرض للإهانة.

ولا ينبغي للزوجة أن تظهر أهميتها، خاصة عندما يكونان معاً بصحبة الأصدقاء أو الأهل.

المرأة ملزمة بمراجعة آرائها تجاه زوجها وعائلتها، وكم تحب هذا التغيير في الأولويات. إذا أرادت إنقاذ الأسرة، يمكنها مساعدة زوجها على تعلم كسب المزيد دون التخلي عن أرباحها.

كيف تنقذ نفسك من الطلاق

إذا كانت العلاقات الأسرية تنهار عند طبقات، فقد حان الوقت للعثور على سبب المشاكل والقضاء عليه. إذا كان الأمر يكمن في عيوب أحد الشركاء، فربما يكون من الضروري عدم محاربتهم، بل قبولهم.

قبل التقدم بطلب الطلاق، فكر في كل شيء بعناية، فقد تمر الأزمة في العلاقة، وسوف تتحسن العلاقة مرة أخرى.

تساعد نصيحة طبيب نفساني الأسرة العديد من الأزواج على تجنب الطلاق. سيساعدك أحد المتخصصين في العثور على المشكلة في علاقتك واستعادة السلام والوئام.

فيديو: ما هو المهم أن تعرفه

إذا كان زوجك قد فقد الحب

هل ستتمكن من الاستمرار في عيش حياة أسرية، مع العلم أن زوجها لا يتسامح معها إلا؟ إذا أرادت استعادة مشاعرها القديمة، ولديها القوة للقتال من أجل الحب، فهذا حقها، لكن هل ستتمكن من إنقاذ الأسرة إذا توقف زوجها عن الحب؟ يمكنك إجراء محاولات: حاول العثور على أسباب التبريد، وتغيير صورتك، ومظهرك، وشخصيتك.

يمكنك الذهاب معه في إجازة إلى بلد أو مكان مثير للاهتمام حيث ستقضي وقتًا ممتعًا وربما سيقربكما من بعضكما مرة أخرى.

لكن كل هذا يمكن أن يتم إذا وافق الرجل على كل هذه التصرفات. وإلا فإنه سوف يتخذ قرارات بشأن حياتك.

بعد خيانة زوجي

خيانة أحد أفراد أسرته اختبار صعب للمرأة. لكن من الممكن الخروج من مثل هذا الموقف بكرامة ومهارة. إذا كانت تحب زوجها وتريد إنقاذ الأسرة، فعليها أن تتخلص من الاستياء والغضب والقلق والخوف.

بعد خيانة زوجته

المرأة، بعد أن اعترفت بالخيانة، تشعر بالتحسن، كما لو تم رفع الوزن من كتفيها. وتعتقد أن زوجها سيفهم أن غيره يحتاج إليها، وسيخاف من فقدانها.

لكنها لا تأخذ في الاعتبار أن هذا الاعتراف يجرح كبرياء زوجها، ويعرض وجود الزواج للخطر بشكل عام.

لذلك من الأفضل أن تحتفظ بخياناتك لنفسك. فقط إذا كان هناك خطر من أن يكتشف الزوج ذلك من الآخرين، فأنت بحاجة إلى إيجاد لحظة مناسبة والانفتاح.

بعد ولادة الطفل

قم بإعداد رجلك مسبقًا لحقيقة أنه عندما يصل الطفل، سيحظى باهتمام أقل. وفي لحظات العلاقة الحميمة، لا تبخل بالمودة والإطراء، وبذلك تشجع شريك حياتك على ممارسة الجنس وتثبت بحنانك أنه لن يحل محله أحد على الإطلاق.

تأكد من أن الطفل لا يطغى على العالم كله، لأن مثل هذا السلوك للأم الشابة يمكن أن يؤدي إلى الزنا والطلاق.

تذكري أن هناك منافسًا آخر لمكانة في قلبك - زوجك. والحفاظ على الأسرة ضروري لك وللطفل حتى لا يكبر في المستقبل بدون أب.

إذا شرب الزوج

يجب على الزوجات اللاتي يدمن أزواجهن على الكحول الاتصال بأخصائي المخدرات بشأن هذا الأمر. العلاج الوحيد الذي يقبله بمحض إرادته هو الذي سيساعد مثل هذا الشخص. إذا كان لديه رغبة في العيش بشكل طبيعي، فيجب عرضه على طبيب نفساني.

العمل مع طبيب نفساني، وجو مريح وودود في المنزل، وتطوير هواية سيساعد في مكافحة الكحول. الهستيريا والفضائح النسائية، المحادثات حول الطلاق لن تساعد. فإذا أرادت الزوجة أن تخرج زوجها من "هذه الحفرة"، فعليها أن تأخذ زمام المبادرة بنفسها وتساعد زوجها على التوقف عن الشرب.

إذا كانت الزوجة لا تحب زوجها

ذهبت المشاعر ولكن لماذا؟ يجدر بنا أن نحاول معرفة السبب وفهم ما إذا كان الأمر يستحق تدمير الحياة الأسرية. ربما تحتاج إلى أخذ استراحة من التواصل وبالتالي التحقق من مشاعرك، لأنه عندما تكون بعيدًا، تفهم ما إذا كان شريكك عزيزًا عليك أم لا.

بالطبع، إذا كنت متأكدا تماما من أن زوجك يغيرك، فهناك فضائح ومشاجرات مستمرة في عائلتك، فمن المحتمل أن تترك بعضكما البعض. لكن إذا شعرت بالاحترام والحنان والامتنان له وهو متعلق بك فالأفضل أن تتحدث بهدوء.

يمكن للحب أن يختبئ في أعماق الروح، مملوءًا بالمشاجرات التافهة، والحياة اليومية، والتعب. وإذا تحدثتما معًا عن مشاعركما، فسوف تقرران ما إذا كان من الممكن إصلاح كل شيء.

من المنطقي الحفاظ على أسرة جيدة وودية لديها أطفال وتقدير ما هو موجود دائمًا. ولكن، إذا كانت الزوجة تحب رجلا آخر، ويكتشف الزوج ذلك، فمن الممكن أنه ببساطة لا يريد أن يعيش بدون حب، وسوف ينفصل عنها.

قواعد حفظ السلام

تعد القدرة على إغلاق الفم في الوقت المناسب وتجنب الفضيحة وصفة ممتازة للحفاظ على الانسجام في الأسرة. عندما تبدأ المرأة بالصراخ، فإنها في بعض الأحيان لا تفهم ما تتحدث عنه، والرجل مخلوق حساس للغاية.

سوف تبكي السيدات، ويستديرن ويذهبن لطهي البرش، ولكن بالنسبة للممثلين الذكور، كل شيء ليس بهذه البساطة. إنهم يكدسون مظالمهم مثل الكتان ثم ينشرونها!

ولذلك يجب أن تتمتع الزوجة بالقدرة على الصمت في الوقت المناسب. تتعلم المرأة الذكية عدم الرد على رجل بفضيحة، ولكنها تتجنب بمهارة الشجار الوشيك.

فن الجدل

وعلى المرأة الحكيمة أن تعرف أسرار الحجة الناجحة وأن تستخدمها بمهارة. على سبيل المثال، لا تصري عندما تكون حجج زوجك واضحة، ولكن لا توافقي أيضًا إذا لم يتم إثباتها، على الرغم من أنها تبدو صحيحة.

لا تقاطع من تحب محاولًا إيصال أفكارك إليه، بل استمع إليه بعناية. في بعض الأحيان يقدم الرجل، دون أن يلاحظ ذلك بنفسه، للمرأة حجة تثبت فكرتها.

يمكنك ببساطة السماح لزوجك بالفوز بالمجادلة إذا لم يكن الموضوع مهمًا بالنسبة لك. لكن في روحك ستعرف أنك تصرفت بحكمة، وصدقني، هذا جميل!

بعد 20 عاما من الزواج

تستمر الرومانسية في العلاقة بين الزوجين فقط في أول وقت لا يُنسى بعد الاجتماع. ثم يتحول الحب الخفيف إلى شعور وعاطفة أقوى. ويأتي الخطر عندما لا يكون هناك رومانسية في الزواج، ويبدأ الزوجان في البحث عنها على الجانب.

يزداد الاستعداد "لليسار" على مر السنين، خاصة عند حدوث أزمة منتصف العمر لدى الرجال. أولاً، يبدأ بمتابعة الفتيات الصغيرات بعينيه، أو تصفح المجلات التي تحتوي على صور لجميلات عاريات، أو مشاهدة الأفلام الإباحية باهتمام.

هذه إشارة إلى أنه يجب عليك إلقاء نظرة فاحصة على نفسك والتفكير فيما إذا كنت جذابًا بدرجة كافية لشريكك.

وإذا كانت هناك علامة على التبريد، فقد حان الوقت للبدء في العمل على محمل الجد. إنهم يحبونك، بالطبع، لروحك الممتازة وغير المسبوقة. ولكن أيضًا للحصول على جسم نظيف ومعطر ومغطى بخرق مثير يؤكد مزاياك بمهارة ويخفي عيوبك.

بالفيديو: ماذا تفعلين إذا كان زوجك يفقد أعصابه؟

على مدار العشرين عامًا الماضية، أصبح الجنس مملًا ورتيبًا، لذا عليك أن تمنحه بعض البهارات والتوابل. تعلم كيفية تشجيع شريكك على اللعب، وتنويع ممارسة الحب، وستمنحك ألقاب الحب اللطيفة موجة من المشاعر.

لقد حان الوقت لعملية "إعادة تشغيل المشاعر"، ويجب أن تبدأي بها، وليس من شخص غريب يمكنه أن يستقبل "على طبق من فضة" الزوج الذي قمت بتربيته لمدة 20 عامًا.

ماذا تفعلين إذا أراد زوجك الطلاق؟

حتى لو كنت لا ترغب في الانفصال عن من تحب، فلست بحاجة إلى إثارة فضيحة مع زوجك، فمن الأفضل أن تطلق العنان لدموعك. دموعك ستجعله يشعر بالذنب على الأقل، بدلًا من أن يقتنع أخيرًا بصحة الانفصال من خلال رؤيتك غاضبة وصراخك.

حاول ألا تعتبر نفسك ضحية، ولكن فكر في مدى استفادتك من الزواج. ربما تكون قد حققت شيئًا ما في الحياة، واكتسبت شيئًا ما، لكنك لا تحتاج إلى الشعور بالاستغلال.

دعه يذهب وهذا الوضع برمته، فراق أحبائك ليس بالأمر السهل، ولكن يمكنك تخفيف الألم والعثور على سعادة جديدة. الفراق يعني شيئًا واحدًا: شريكك السابق لا يحبك الآن، لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك ستعيش بدون حب أو أنك لا تستحقه على الإطلاق.

عائلة شابة

بعد الزفاف، اكتشفت أن حبيبتك لديها عادات سيئة للغاية وأن صبرك سينتهي قريبًا. كيف نجمع بين حب الرجل والكراهية لعاداته الفردية؟

لا ينبغي عليك التنفيس عن غضبك كثيرًا؛ فهذا المسار يمكن أن يؤدي إلى الانفصال. من الأفضل أن تجد وقتًا لإجراء محادثة من القلب إلى القلب وتشرح له سبب عدم إعجابك بهذه الطريقة أو تلك من سلوكه.

لكن دعه يعرف أن سوء الفهم لا يمكن أن يؤثر على مشاعرك تجاهه. سوف يراك زوجك كشخص يمكنه حل أي مشاكل بهدوء.

إذا استمر في الإصرار، فتعلم كيفية التعامل مع الأمر بروح الدعابة - فلا يجب أن تفسد العلاقة بسبب تفاهات.

الصدق في الزواج أمر مهم بالطبع، لكن لا ينبغي أن يصبح غاية في حد ذاته، بل على العكس من ذلك، يساعد كليهما. إذا كنا نتحدث عن خيانة أحد الزوجين فالأفضل نسيانها ومحاولة عدم تكرار هذا الخطأ مرة أخرى. من خلال استعادة علاقاتك القديمة، يمكنك اكتشاف الفرح الذي تجلبه لك قوة المغفرة وتغيرك.

العطلات المنفصلة ليست مأساة، لكن عدم القدرة على فهم وسماع بعضنا البعض يجعل الحياة الأسرية مستحيلة. تذكر نقاط قوة رجلك كثيرًا وأعجب به.

سيداتي، يجب أن تتذكري دائمًا أن الجنس الأقوى منزعج جدًا من عاداتك السيئة ومظهرك المهمل. ومع ذلك، لدى النساء أيضًا نفس الشعور فيما يتعلق بإهمال الرجال.

- لا تسمحي لزوجك أن يراك بشكل منفر، كأن يكون إبطك غير حليق، أو ترتدي أدوات منزلية مهترئة. إذا كان زوجك لديه نفس "الخطيئة"، فأخبريه كيف يبدو في سراويل داخلية ممزقة أو قمصان ممدودة.

هل من الضروري إنقاذ الزواج؟

يبدو أن جميع المشاعر بين الزوجين قد تلاشت منذ فترة طويلة، وينظر إلى الأسرة على أنها شيء عادي. ولكن إذا كان هناك طفل في الأسرة، فعليك أولا أن تفكر في نوع الصدمة التي سيسببها له طلاقك.

حاول الخروج من المنزل كعائلة: إلى حديقة الحيوان أو السينما أو السيرك أو مجرد التزلج. سيسمح لك تنوع الحياة بالعودة إلى مشاعرك القديمة وإحياء ذكريات الماضي وستكون قادرًا على استعادة عائلة سعيدة!

حاولي أن تتذكري كل ما حدث في حياتك العائلية، ما الذي أعجبك في زوجك المستقبلي، لماذا أحببته؟ حاولي قضاء بعض الوقت معه في مكانك المفضل، حيث كنتما تشعران بالارتياح معًا. ربما ستفهم أن الحب بقي، لقد توقفت للتو عن دعم هذه النار بمشاعرك.

عندما لا يجب عليك مقاومة الطلاق

عندما تفهم المرأة أنها غير قادرة على التصالح مع خيانة زوجها، يمكنها أن تطلب الطلاق. لكن عليك أن تفعل ذلك بوعي وهدوء، دون أن تفقد الثقة في نفسك أو في مستقبلك السعيد.

تكتشف العديد من النساء بعد بضع سنوات فقط أنهن متزوجات من رجل لم يفهمهن أبدًا. والاستنتاج "لم يتناسبوا مع الشخصية" هو أحد الأسباب التي تدفع الزوجين إلى الطلاق.

من الصعب علاج زوجك من إدمان الكحول، وإذا لم تأت محاربة الإدمان لعدة سنوات بنتائج، فاتركيه. لأن نتيجة العيش مع مدمن الكحول يمكن أن تكون اكتئابًا رهيبًا وعزلة وكراهية للذات وإرهاقًا جنسيًا. وبعد ذلك سيتعين عليك أن تعالج من قبل طبيب نفساني.

إذا كان الشخص الذي تسميه زوجًا يشرب كثيرًا، ولا يعود إلى المنزل إلا في الصباح، ويخدعك، ويرفع يده عليك - فلا تفكر حتى في إنقاذ الأسرة. لديك خيار واحد فقط - خذ الأطفال واتركهم أو قم بحل مشكلة السكن. مثل هذا الشخص لن يجلب المزيد من السعادة لك أو لأطفالك.