في سن الشيخوخة، غالبا ما يشعر الناس بالوحدة. ويرجع ذلك إلى كل من التوقف نشاط العملوانخفاض النشاط الاجتماعي بشكل عام، بالإضافة إلى المشاكل الصحية.

ونظرًا لحياتهم المزدحمة، لا يستطيع الأقارب تخصيص وقت كافٍ لكبار السن. في بعض الأحيان تكون مكالمة هاتفية واحدة أو زيارة واحدة كافية لجعل الشخص يشعر بأنه محبوب ومحتاج. وهذا يحسن حالته العاطفية بشكل كبير.

في ظروف نقص التواصل، يكون كبار السن عرضة لعدد من المشاعر السلبية: القلق والتهيج والحزن. إنه أمر صعب بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في التحرك بشكل مستقل. إنهم يشعرون بالفعل بالعجز، وبسبب مرضهم لا يمكنهم الحفاظ على النشاط الاجتماعي الكامل.

أظهر عدد من الدراسات التي شملت أشخاصًا تتراوح أعمارهم بين 60 و65 عامًا أنه في هذا العمر يتغير إدراك الشخص. ويصبح من الصعب عليه التغلب على صعوبات الحياة. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعاني كبار السن من مشاكل في الذاكرة والرؤية والسمع. ولهذا السبب، فإنهم يشعرون بالقلق أكثر.

للمساعدة إلى أحد أفراد أسرته، عليك أن تعطيه المزيد من الاهتمام. يجدر التحدث مع كبار السن في كثير من الأحيان، لفهم نسيانهم وميلهم إلى تذكر الماضي.

كن مهتمًا بصدق بشؤونهم وقدم الدعم واطلب مساعدتهم ونصائحهم. بعد كل شيء، السنوات ليست فقط "باقة" من الأمراض، ولكن أيضا الحكمة الدنيوية المتراكمة.

ويمكن تكليف قريب مسن يتمتع بصحة جيدة برعاية الأحفاد. بالنسبة للأجداد، هذه مجرد فرحة.

إلهاء جيد من الأفكار السلبيةالهوايات: الحياكة، التطريز، القراءة. أعط شخصًا مسنًا كتابًا بمؤامرة متفائلة أو خيوط حياكة أو نبات منزلي سيعتني به باهتمام - فهذا سيساعده على تنويع حياته.

إذا أمكن، قم بإشراك قريبك في الحياة الثقافية. عرض رحلة إلى المسرح أو الفيلهارمونية. يمكنك فقط الذهاب في نزهة على مهل. الأحداث والانطباعات الجديدة لها تأثير مفيد للغاية على الحالة المزاجية للشخص.

إن علامة الاهتمام البسيطة والتي تبدو غير مهمة منك هي سبب جدي للظهور المشاعر الايجابيةمع قريب مسن. لا تكن بخيلاً، امنح أحبائك الرعاية! انهم يستحقونه!

موضوع الدرس:

لماذا يحتاج كبار السن إلى مساعدتك؟

الأهداف: النظر في ما هي التغييرات التي تحدث في جسم الإنسان في الشيخوخة؛ زراعة الحب والرعاية واحترام كبار السن؛ تنمية المهارات الفكرية (التحليل، التركيب، المقارنة، التعميم).).

مهام: دراسة خصائص الجسم في الشيخوخة؛تطوير القدرة على التحليل والتفكير وتدريب الذاكرة وتطوير الكلام المتماسك والخيال والقدرة على بناء الجمل بشكل منطقي؛ إثراء وتعقيد المفردات

نقش للدرس:

لكن القدامى ليس لديهم نفس القوة
المعروض من الأيام غير المعيشية صغير.
يعتني كبار السن,
والتي بدونها لن نكون موجودين..
إل تاتيانيتشيفا

خلال الفصول الدراسية

تنظيم الوقت.

مساء الخير يا شباب، ما أجمل هذا الصباح اليوم. دعونا نعطي بعضنا البعض مزاج جيد. أنا أبتسم لك، وأنت تبتسم لي.

مقدمة أصوات موسيقى أغنية "يا عزيزي العجوز".

يقرأ المعلم قصيدة.

كبار السن من بلادي قد كبروا

دون أن يلاحظها أحد كما يحدث

وبالفعل مع شخص ما يد خفيفة

الجميع يدعو أمي الجدة.

والأب يقلق أكثر فأكثر،

رغم تظاهره بصحة جيدة..

ولا يوجد قلوب عزيزة علي

من قلوب هذين الرجلين المسنين.

– ما رأيك يا رفاق، ما هو عمر الناس الذي سنتحدث عنه اليوم؟

الإجابات

نعم يا شباب اليوم سنتحدث عن كبار السن. دعونا معرفة متى يصبح الشخص كبيرا في السن. دعونا نتحدث عن سبب حاجة كبار السن لمساعدتنا.

ثانيا أنا. تكوين المعرفة الجديدة.

1. مقدمة لموضوع الدرس.

– كم منكم لديه أجداد؟ أرجو من ليس له إلا جد أن يربي اليد اليمنىمن ليس له سوى جدة، واليسار فقط، ومن لديه أجداد على قيد الحياة، يرفع كلتا يديه.

وكما تبين، هناك الكثير منا. من المحتمل أن يكون هناك كبار السن في منطقتك أيضًا. (عرض الشرائح) يُعتقد أنه في سن 70-75 عامًا يصبح الشخص عجوزًا. مع تقدم الناس في السن، فإنهم يتغيرون كثيرًا: فهم يمرضون كثيرًا، ويشعرون بالتعب أكثر. تقل حدة البصر والسمع لديه. يتحول الشعر إلى اللون الرمادي، ويصعب طاعة الذراعين والساقين، ويصبح الوجه مغطى بالتجاعيد، ويصبح الجسم متهالكًا. ولذلك يحتاج كبار السن إلى المساعدة والرعاية والاهتمام.

حسب الأمريكيون أنه بحلول سن الخمسين، يقوم قلب الإنسان بالعمل الذي يعادل رفع حمولة تزن 18 طنًا (جرافة) إلى ارتفاع 227 كيلومترًا.يمكنك أن تتعب! لذلك، نحن بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لأجدادنا، والاهتمام بصحتهم ورفاهيتهم.

غالبًا ما يشعر كبار السن بالوحدة، حتى عندما يعيشون مع العائلة. والسبب في ذلك هو قلة الاهتمام من الأقارب. وفي الوقت نفسه، ليس من الصعب للغاية تخليصهم من هذا الشعور. من متطلبات الأخلاق الإنسانية احترام كبار السن ورعاية الجيل الأكبر سنا. في تقاليد أي شعب، بما في ذلك الروسية والكازاخستانية، هناك تبجيل واحترام لكبار السن. رجل عجوزيجب أن يشعر أن عائلته وأبنائه وأحفاده بحاجة إليه. تحدث كثيرًا عن مدى حبك لهم، ومدى عدم قدرتك على الاستغناء عنهم. الحصول على المشورة بشأن بعض القضايا. استمع الآن إلى رسالة عايدة زانايفاحول الموقف تجاه كبار السن في تقاليد الشعب الكازاخستاني.

لقد أظهر كبار السن في كازاخستان احترامًا وتكريمًا عميقين: لم يكن لأحد الحق في معارضة كبار السن، وتم تلبية مطالبهم دون أدنى شك.. أقرب وأعز الأشخاص لأي شخص هم بالطبع "أتا آنا" (الوالدان). كان آكي (الأب) يتمتع دائمًا بسلطة لا جدال فيها. وكانت كلمته قانونًا لجميع أفراد الأسرة. "آنا" (الأم، وتسمى أيضًا "شيشي") تتشاور مع زوجها في أي مواقف أكثر أو أقل أهمية أو تترك الأمر لقراره. كما لاحظت، فإن كلمة "آتا" تستخدم للإشارة إلى كل من الجد والأب. وذلك لأن الطفل يمكن أن ينشأ على يد والده وجده. بالالار" (الأطفال) في أسرة كازاخستانية نشأوا في جو من الحب والاحترام، وتم تعليمهم إظهار الاحترام لوالديهم وأفراد الأسرة الآخرين. "زاكسي بالا أكسينين باسين تورج سويريدي، زامان بالا - بوساجاجا سويريدي" ( طفل جيديرفع الأب، والشرير يحط) يقول المثل الكازاخستاني. وبالفعل، مهما كان الوالد سيئا، يجب على الطفل أن يكرمه ويحترمه، وإلا فإن الطفل نفسه سيكون سيئا. يجب على كل شخص أن يسعى جاهداً لتلقي "الباتا" (البركات) من الوالدين وغيرهم من الأقارب الأكبر سناً والأشخاص المحترمين. يتم نطق كلمة "باتا" مصحوبة بإيماءة "Kol zhayu" (مضاءة. انشر يدك). يتم طي اليدين معًا أمام الوجه وفتح راحتي اليد. بعد نطق الرغبة، يقول صاحب "باتا" "الله أكبر" (سبحان الله) أو "آمين" (من العربية. النهاية) ويمرر كفيه على وجهه.

بالطبع، سيعطي أي والد نعمة لطفله، لكننا هنا نتحدث عن الامتنان المستحق من رجل عجوز يعيش حياته. أن نسمح لشخص أن يعيش شيخوخته بكرامة وشرف واحترام، وأن يودعه بشرف في رحلته الأخيرة - هذا بالطبع، ليست مهمة سهلةلدعم ابنهم وزوجة ابنهم. ولكن بعد أن أدى الشخص واجبه البنوي بإخلاص، سيحصل على شرف واحترام كبيرين، سواء بين الأقارب أو الأشخاص المحيطين به أو جيرانه أو معارفه. وهذا ما يقولونه فيما بعد عن مثل هذا الشخص، ما تلقاه خلال حياته من أسلافه "باتا".

والحالة المعاكسة هي عندما لا يستحق الشخص الغبي والسيئ سوى اللعنات. ثم يحدث أن يعطيه الوالد، في نوبة غضب، "تيريك باتا" (حرفيًا، البركة العكسية). يتم نطق هذه اللعنة في القلوب مع شبك اليدين معًا، فقط على عكس إيماءة "اقتلني"، حيث يكون ظهر الكفين متجهًا للأعلى.

بعد الموت، يتم تذكر الأسلاف من خلال تسميتهم "أرواك" (روح الجد). "Oli riza bolmay، tiri bayymaidy" (حتى يحصل المتوفى على الشرف، لن يصبح الحي ثريًا) - يقول مثل كازاخستاني آخر.

من وقت لآخر، ينظم الكازاخيون نصبًا تذكارية لأسلافهم المتوفين. الضيوف مدعوون - العائلة والأصدقاء والجيران والمعارف. وبعد الوجبة تتم قراءة سور من القرآن. لهذا الإجراء، تتم دعوة الملا أو شخص يعرف كيفية القيام بذلك يقرأ الصلاة. تنتهي قراءة القرآن بطقوس "باتا بيرو" مع لفتة "كول تشايو". وهكذا يبارك المجتمعون صاحب المنزل على تذكره لأسلافهم، متمنين له الصحة والنجاح في الحياة.

بيلكوترير

يعامل لكبار السن. هذا هو اسم علاج خاص لكبار السن الذين يحتاجون إلى رعاية خاصة. يتم إعداد علاج لذيذ وناعم وعالي السعرات الحرارية لهم: كازي، سمنة، زينت، كوميس، الجبن، العسل، الخ. ويتم تحضير الطعام وإحضاره من قبل الأطفال والجيران والأقارب. يعبر كبار السن، الذين يشعرون بالامتنان ويتأثرون باهتمام الآخرين ورعايتهم، عن امتنانهم باستخدام "باتا" (التمنيات الطيبة). يعتبر هذا التقليد مثالاً على رعاية الوالدين وكبار السن. "Belkoterer" مُجهز أيضًا لأولئك الذين يتعافون من مرض خطير.

يا شباب كيف يجب أن نتعامل مع كبار السن؟

إجابات المتعلم:

أحسنت. أريد أيضًا أن أضيف أن:

لا داعي للخجل من إظهار الحنان تجاه أجدادك، على سبيل المثال حلو مثل لا شئ، اسألهم كثيرًا إذا كنت بحاجة إلى المساعدة. تذكر أيضًا أنه من الصعب عليهم بالفعل ممارسة ألعاب صاخبة معك لفترة طويلة أو حمل أشياء ثقيلة أو الركض. حاول اللعب بهدوء عندما تستريح الجدة أو الجد.

هل تعلم كيف تهتم بلادنا بكبار السن؟

إجابات المتعلم:

هذا صحيح يا شباب. عند الوصول سن التقاعديبدأ الناس في تلقي المزايا الاجتماعية - المعاشات التقاعدية.لكبار السن الوحيدين الذين لا يستطيعون العيش ورعاية أنفسهم بشكل مستقل والمحرومين من الرعاية والمساعدة والدعم الخارجي, تتم رعاية مقدمي الرعاية من قبل أشخاص من مهنة خاصة تسمى الأخصائيين الاجتماعيين. وفي نوفوزينسك لدينا مراكز للخدمات الاجتماعية للسكان، حيث يعمل الأخصائيون الاجتماعيون، وفي مركز الخدمات الاجتماعية توجد مجموعات مصالح للمسنين. بالنسبة لكبار السن العاجزين والوحيدين توجد دور رعاية المسنين.

2. العمل مع قصة L. N. تولستوي "الجد القديم والحفيدات".

قمنا بتقويم وضعنا وجلسنا بشكل صحيح. والآن، أيها الأطفال، دعونا نتعرف على قصة ليو تولستوي "الجد العجوز والحفيدات". استمع له بعناية.بعد الاستماع، سأطلب منك أن تفكر وتستمر في استخدام الجملتين 1 و2 المكتوبة على السبورة بكلماتك الخاصة.

شعرت …

لقد فقدت في الفكر…

1. التحقق من الإدراك الأولي للنص.

أكمل الجملة الأولى المكتوبة على السبورة.

إجابات المتعلم:"شعرت بمدى الإهانة التي شعر بها جدي. لقد شعرت بالأسف من أجله".

تواصل مع الجملة الثانية.

إجابات المتعلم:"فكرت في كيفية التعامل مع كبار السن."

أنا أتفق معك. هذه القطعة أعطتني نفس المشاعر مثلك.

2. تعريف تدريس القصة

هل يمكن أن تسمى هذه القصة مفيدة؟ ماذا تعلمنا؟

إجابات المتعلم:"القصة تعلمنا أن نعامل كبار السن باحترام، وأن نكون منتبهين ومهتمين بآبائنا."

ما هي فكرة هذه القطعة؟

إجابات المتعلم:"كما تحب وتحترم والديك، يحترمك أطفالك أيضًا."

رابعا. العمل مع البطاقات.

الآن يا رفاق، دعونا نعمل مع البطاقات.

كل واحد منكم لديه الأبيض و اللون الأزرق. بداية المثل تكتب على بطاقات بيضاء، وتكملة المثل تكتب على بطاقات زرقاء. عليك أن تجد الجزء الثاني من الأمثال وتكتبها بجانب المثل الذي يتوافق معها. ومن ثم سنقرأها كلها معًا.

عائلة يساعدون فيها بعضهم البعض... المشاكل ليست فظيعة.

توافق العائلة، و….. الأمور تسير على ما يرام.

الشاب يعمل... العقل القديم يعطي.

الشباب عندهم جرأة.... كبار السن لديهم خبرة

دقيقة التربية البدنية

في أي رحلة هناك توقف - راحة. دعونا نأخذ قسطا من الراحة ونمارس بعض التمارين البدنية.

الخامس. قراءة القصائد من قبل الطلاب.

اقرأ القصائد عن الأجداد التي أعددتها في المنزل.

عن الأجداد

مرة أخرى نفس الأفكار

وكيف لا يتعبون هناك؟

لقد علقوا في رأسي:

يومًا ما سأصبح عجوزًا

كيف هذا؟ غير سارة؟

أنا خائفة ومرتبكة..

ماذا عن أجدادنا؟

ربما هم خائفون أيضا؟

لكن الأجداد طيبون ،

وهم يتجولون، مبتسمين دائمًا،

وهم يمشون - مبتهجين طوال الوقت ،

التجديدات على قدم وساق:

تم طلاء كل من النوافذ والأرضيات،

وباب جديد في الردهة..

لذا فإن التقدم في السن ليس مخيفًا!

لذلك من الممكن أن تكون كبيرًا في السن!

جدة

أنا أحب جدتي القديمة كثيرا!

سأوفر المال لجدتي العزيزة.

معاش جدتي صغير جدا.

أريد أن تعيش جدتي بشكل جيد.

سأوفر المال على المصاصات،

لن أذهب مع صديقي لمشاهدة فيلم.

حتى لا تعرف الجدة أي هموم أو متاعب ،

قد لا أتناول وجبة الإفطار أو تناول الحلويات.

سأشرب الشاي بدون سكر في الصباح،

لجمع البنك أصبع كامل بسرعة.

سأوفر المال لجدتي،

حتى تتمكن جدتي من شراء بكرات لي!

(ت. لافروفا)

جد

أنت أفضل جد

وأنا فخور بك!

الأحلام والآمال

أنا دائما أشارككم!

وأنا أقدر نصيحتك

والحكمة والمشاركة.

أتمنى لك طول العمر،

الصحة والقوة والسعادة.

رعاية كبار السن

لفروع الربيع المبهجة

الجذور أكثر من الأقارب..

رعاية كبار السن

من الإهانات والبرد والنار.

وخلفهم هدير الهجمات،

سنوات من العمل الجاد والمعارك..

لكن الشيخوخة لها خطوة هشة

وإيقاع التنفس غير منتظم.

لكن الشيخوخة ليس لديها نفس القوة.

المعروض من الأيام غير المعيشية صغير ...

رعاية كبار السن

والتي بدونها لن تكون موجودا!

السادس. توحيد المواد المدروسة.العمل في القسم"معرض الصور" (يظهر شريحة تحتوي على صورة للوحة فنية)

تأمل اللوحة التي رسمها ف.م. فاسنيتسوف "من شقة إلى أخرى".

في أي وقت من السنة يظهر؟

(شتاء)

من يصور عليه؟

(كبار السن الفقراء الذين يتجولون للأسف على طول نهر نيفا المتجمد بحثًا عن شقة رخيصة)

كيف يرتدون؟ ما هي الأشياء التي لديهم معهم؟

(إنهم يرتدون ملابس سيئة. ولديهم متعلقات صغيرة مجمعة في حزمة).

ما هي المشاعر التي لديك تجاههم؟

(الشفقة والرحمة).

هل تعتقد أن الكلمات: الشيخوخة، الفقر، الضعف تناسب هذه الصورة؟

(نعم)

لماذا كانوا بالخارج في يوم شتاء بارد؟

(لا يوجد مال لدفع الإيجار).

– هل تشعر بالأسف على هؤلاء كبار السن الذين ليس لديهم مكان يعيشون فيه؟

– ماذا ستفعل لمساعدة هؤلاء الناس؟

"من الضروري أن يكون الجميع راضين خلف الباب، شخص سعيديقف أحدهم بمطرقة ويذكره باستمرار بالطرق أن هناك أشخاصًا تعساء، وأنه مهما كان سعيدًا، فإن الحياة ستظهر له مخالبها عاجلاً أم آجلاً، وستضربه المشاكل... ولن يرى أحد أو اسمعوه فهو الآن لا يرى ولا يسمع غيره..."

الخامس ثانيا. ملخص الدرس.

مدرس.

ماذا يجب أن يفعل كل واحد منكم لأجداده كل يوم؟

استمع إلى القصيدة

خطاب للشباب"

لا تأسف كلمات طيبةأهلاً

لكبار السن المرضى والمتعبين.

حتى تدفئ أرواحهم،

لا يحتاجون إلى الكثير من الكلمات.

في بعض الأحيان تكون الابتسامة كافية

أو مجرد نظرة من عيون طيبة،

بحيث يكون عالمهم قاتما وغير مستقر

أضاءت تلك الساعة بالفرح.

لا تدعهم يحزنون

من المحزن الذهاب إلى السرير،

هزت هذه الأيدي مرة واحدة

بأمان المهد الخاص بك.

كن صديقًا مخلصًا وموثوقًا لهم.

دع مصيبتك لا تخيفهم ،

إنه أمر مخيف عندما ينظرون إليك بخوف

العيون المفضلة في وجهك.

تلك العيون القلقة

أطل في وجه الطفل,

أو يرافقك على الطريق،

لقد اعتنوا به وخرجوا إلى الشرفة.

تلك العيون التي خلسة

لقد أخفوا الأمل كما لو كانوا في هذيان

بكى سرير,

تجنب الكارثة الوشيكة.

الشيء الأكثر سخرية في العالم

أسوأ مشكلة هي

عندما يسيء الأطفال إلى الشيخوخة ،

نسيان الماضي إلى الأبد!

لكن نسيان الماضي

تذكر في كل مرة:

الشيخوخة لا ترحم ، محطما ،

قدما لكل واحد منا!

(أظهر الحنان، قل كلمة طيبة، واسألهم كثيرًا عما إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة).

ثامنا .انعكاس."شجرة عيد الميلاد المزاجية"

يتم إعطاء الأطفال كرات مقطوعة من الورق ( زينة عيد الميلاد)، حيث يلصقون الوجوه المبتسمة (مزاجهم) ويعلقونها على شجرة عيد الميلاد.

تاسعا .العمل في المنزل:

1.-تخيل أنك نواب في مجلس الدوما. ما هي المقترحات التي تود تقديمها للتشريعات المتعلقة بالمسنين في بلدنا؟

2. وفي الدرس التالي، حاول أن تجد معاني الكلمات "اللطف"، "العدل"

المرفق 1.

موضوع الدرس:

الأهداف: النظر في ما هي التغييرات التي تحدث في جسم الإنسان في الشيخوخة؛ زراعة الحب والرعاية واحترام كبار السن؛ تنمية المهارات الفكرية (التحليل، التركيب، المقارنة، التعميم). ).

مهام:دراسة خصائص الجسم في الشيخوخة؛ تطوير القدرة على التحليل والتفكير وتدريب الذاكرة وتطوير الكلام المتماسك والخيال والقدرة على بناء الجمل بشكل منطقي؛ إثراء وتعقيد المفردات

تحميل:

معاينة:

مستوى التعليم:

التعليم العام الابتدائي

الجمهور المستهدف:

المعلم: خراسوفا نيليا إندوسوفنا

فصل:

الصف الرابع

غرض:

العالم

موضوع الدرس:

لماذا يحتاج كبار السن إلى مساعدتك؟

الأهداف: النظر في ما هي التغييرات التي تحدث في جسم الإنسان في الشيخوخة؛ زراعة الحب والرعاية واحترام كبار السن؛تنمية المهارات الفكرية (التحليل، التركيب، المقارنة، التعميم).).

مهام: دراسة خصائص الجسم في الشيخوخة؛ تطوير القدرة على التحليل والتفكير وتدريب الذاكرة وتطوير الكلام المتماسك والخيال والقدرة على بناء الجمل بشكل منطقي؛ إثراء وتعقيد المفردات

نقش للدرس:

لكن القدامى ليس لديهم نفس القوة
المعروض من الأيام غير المعيشية صغير.
رعاية كبار السن
والتي بدونها لن نكون موجودين..
إل تاتيانيتشيفا

خلال الفصول الدراسية

1. تنظيم الوقت.

مساء الخير يا شباب، ما أجمل هذا الصباح اليوم. أنا سعيد جدًا بلقائك. وآمل حقًا أن يكون الأمر متبادلاً. دعونا نعطي بعضنا البعض مزاج جيد. أنا أبتسم لك، وأنت تبتسم لي.

1. مقدمة أصوات موسيقى أغنية "Blue Car" (موسيقى ر. بولس).

يقرأ المعلم قصيدة.

كبار السن من بلادي قد كبروا

دون أن يلاحظها أحد كما يحدث

وبالفعل بيد خفيفة لشخص ما

الجميع يدعو أمي الجدة.

والأب يقلق أكثر فأكثر،

رغم تظاهره بصحة جيدة..

ولا يوجد قلوب عزيزة علي

من قلوب هذين الرجلين المسنين.

– ما رأيك يا رفاق، ما هو عمر الناس الذي سنتحدث عنه اليوم؟

الإجابات

نعم يا شباب اليوم سنتحدث عن كبار السن. دعونا معرفة متى يصبح الشخص كبيرا في السن. دعونا نتحدث عن سبب حاجة كبار السن لمساعدتنا.

ثانيا. تكوين المعرفة الجديدة.

1. مقدمة لموضوع الدرس.

- ومن منكم له أجداد؟ من فضلكم من ليس له إلا جد فليرفع يده اليمنى، ومن ليس له إلا جدة فقط يساره، ومن له الجدين على قيد الحياة فليرفع كلتا يديه.

وكما تبين، هناك الكثير منا. من المحتمل أن يكون هناك كبار السن في منطقتك أيضًا. (عرض الشرائح) يُعتقد أنه في سن 70-75 عامًا يصبح الشخص عجوزًا. مع تقدم الناس في السن، فإنهم يتغيرون كثيرًا: فهم يمرضون كثيرًا، ويشعرون بالتعب أكثر. تقل حدة البصر والسمع لديه. يتحول الشعر إلى اللون الرمادي، ويصعب طاعة الذراعين والساقين، ويصبح الوجه مغطى بالتجاعيد، ويصبح الجسم متهالكًا. ولذلك يحتاج كبار السن إلى المساعدة والرعاية والاهتمام.

حسب الأمريكيون أنه بحلول سن الخمسين، يكون قلب الإنسان قد قام بالفعل بالعمل الذي يعادل رفع حمولة تزن 18 طنًا (جرافة) إلى ارتفاع 227 كيلومترًا (المسافة من أزن إلى ناب وعودة) كيلومترًا.يمكنك أن تتعب! لذلك، نحن بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لأجدادنا، والاهتمام بصحتهم ورفاهيتهم.

غالبًا ما يشعر كبار السن بالوحدة، حتى عندما يعيشون مع العائلة. والسبب في ذلك هو قلة الاهتمام من الأقارب. وفي الوقت نفسه، ليس من الصعب للغاية تخليصهم من هذا الشعور. من متطلبات الأخلاق الإنسانية احترام كبار السن ورعاية الجيل الأكبر سنا. في تقاليد أي شعب، بما في ذلك الروسية والتتارية، هناك تبجيل واحترام لكبار السن. يجب أن يشعر المسن بأن عائلته وأبنائه وأحفاده بحاجة إليه. تحدث كثيرًا عن مدى حبك لهم، ومدى عدم قدرتك على الاستغناء عنهم. الحصول على المشورة بشأن بعض القضايا.

يا شباب كيف يجب أن نتعامل مع كبار السن؟

إجابات المتعلم:

أحسنت. أريد أيضًا أن أضيف أن:

لا داعي للخجل من إظهار الحنان تجاه أجدادك، وقول كلمة طيبة، واسألهم كثيرًا عما إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة. تذكر أيضًا أنه من الصعب عليهم بالفعل ممارسة ألعاب صاخبة معك لفترة طويلة أو حمل أشياء ثقيلة أو الركض. حاول اللعب بهدوء عندما تستريح الجدة أو الجد.

هل تعلم كيف تهتم دولتنا بكبار السن؟

إجابات المتعلم:

هذا صحيح يا شباب. عند الوصول إلى سن التقاعد، يبدأ الناس في الحصول على المزايا الاجتماعية - المعاشات التقاعدية.لكبار السن الوحيدين الذين لا يستطيعون العيش ورعاية أنفسهم بشكل مستقل والمحرومين من الرعاية والمساعدة والدعم الخارجي, تتم رعاية مقدمي الرعاية من قبل أشخاص من مهنة خاصة تسمى الأخصائيين الاجتماعيين. بالنسبة لكبار السن العاجزين والوحيدين توجد دور رعاية المسنين.

ثالثا. 1. قمنا بتقويم وضعنا وجلسنا بشكل صحيح. والآن، أيها الأطفال، دعونا نتعرف على قصة ليو تولستوي "الجد العجوز والحفيدات". استمع له بعناية.بعد الاستماع، سأطلب منك أن تفكر وتستمر في استخدام الجملتين 1 و2 المكتوبة على السبورة بكلماتك الخاصة.

شعرت …

اعتقدت...

2. التحقق من الإدراك الأولي للنص.

أكمل الجملة الأولى المكتوبة على السبورة.

إجابات المتعلم: "شعرت بمدى الإهانة التي شعر بها جدي. لقد شعرت بالأسف من أجله".

تواصل مع الجملة الثانية.

إجابات المتعلم: "فكرت في كيفية التعامل مع كبار السن."

أنا أتفق معك. هذه القطعة أعطتني نفس المشاعر مثلك.

3. تعريف تدريس القصة

هل يمكن أن تسمى هذه القصة مفيدة؟ ماذا تعلمنا؟

إجابات المتعلم: "القصة تعلمنا أن نعامل كبار السن باحترام، وأن نكون منتبهين ومهتمين بآبائنا."

ما هي فكرة هذه القطعة؟

إجابات المتعلم: "كما تحب وتحترم والديك، يحترمك أطفالك أيضًا."

رابعا. الآن يا رفاق، دعونا نعمل مع البطاقات.

كل واحد منكم لديه بطاقات بيضاء وزرقاء على الطاولة. بداية المثل تكتب على بطاقات بيضاء، وتكملة المثل تكتب على بطاقات زرقاء. عليك أن تجد الجزء الثاني من الأمثال وتكتبها بجانب المثل الذي يتوافق معها. ومن ثم سنقرأها كلها معًا.

عائلة يساعدون فيها بعضهم البعض... المشاكل ليست فظيعة.

توافق العائلة، و….. الأمور تسير على ما يرام.

الشاب يعمل... العقل القديم يعطي.

الشباب عندهم جرأة.... كبار السن لديهم خبرة

دقيقة التربية البدنية

خامسا: قراءة قصائد الطلاب.

أنا مع جدتي لقد كنت أصدقاء لفترة طويلة. هي في كل شيء في نفس الوقت معي.	التوست المحمص لذيذ جدا إنهم يرشون بذور الخشخاش بكثافة شديدة، إنهم يفركون الخطوات بخشونة، إنهم يداعبونك بحنان.
لا أعرف الملل معها، أنا أحب كل شيء عنها. لكن يد الجدة أنا أحب كل شيء أكثر من أي شيء.	سيأتي المساء - الظلال نسج على الحائط والحكايات والأحلام يخبروني.
أوه، كم عدد هذه الأيدي؟ إنهم يفعلون أشياء رائعة! الآن يمزقون، الآن يخيطون، الآن يضعون علامة، إنهم يصنعون شيئًا ما.	بحلول وقت النوم سيتم إضاءة ضوء الليل - ثم صمتوا فجأة لا يوجد أشخاص أكثر ذكاءً في العالم ، وليس هناك أيدي ألطف.

4. توحيد المواد المدروسة.العمل في قسم "معرض الصور" (إظهار شريحة بها صورة لوحة فنية)

– انظر إلى لوحة V. M. Vasnetsov “من شقة إلى شقة”.

- في أي وقت من السنة يظهر في الصورة؟

- من يصور عليه؟

- كيف يرتدون؟

- ما الأشياء التي لديهم معهم؟

- ما هي المشاعر التي تكنها لهم؟

– هل تشعر بالأسف على هؤلاء كبار السن الذين ليس لديهم مكان يعيشون فيه؟

- ماذا ستفعل لمساعدة هؤلاء الناس؟

1. تمثيل المشاهد .

وينقسم الفصل إلى ثلاث مجموعات. تقوم المجموعة الأولى بإعداد مسرحية هزلية حول موضوع "مرضت الجدة"، والثانية - "الجد والحفيد يصنعان كرسيًا"، والثالثة - "".

2. إكمال الواجب حسب الكتاب المدرسي ص. 100.

خامسا: ملخص الدرس.

مدرس.

- ماذا يجب أن يفعل كل واحد منكم لأجداده كل يوم؟

يحتاج كبار السن والمرضى إلى رعاية خاصة. يأتي الوقت الذي يحتاج فيه الآباء الذين قاموا بتربية أطفالهم إلى مساعدة أبنائهم وبناتهم. العمر والأمراض المكتسبة لها أثرها. يصبح من الصعب على كبار السن الاعتناء بأنفسهم، وطهي الطعام، والذهاب إلى المتجر، والتنظيف، وفي بعض الأحيان لا يملكون حتى القوة لارتداء ملابسهم.

كقاعدة عامة، يتحمل الأقارب والأحباء في البداية جميع هموم رعاية كبار السن، ولكن عندما يستمر هذا لعدة أشهر وحتى سنوات، سيكون من الحكمة اللجوء إلى المتخصصين.

إن رعاية شخص مسن ليست مهمة سهلة وتتطلب الكثير من الوقت والتفاني. وإذا كنت تهتم شخص متقدم في العمريتم تنفيذها من قبل أقارب عاملين، فهم ببساطة ليس لديهم وقت للراحة والحياة الشخصية. في هذه الحالة، ستأتي إلى الإنقاذ خدمة اجتماعية لرعاية المسنين.

ما هو لكبار السن؟

توجد مثل هذه الخدمة في أي مدينة، حتى في مدن المقاطعات التي يوجد بها عدد قليل جدًا من السكان. يقوم الأخصائيون الاجتماعيون بما يلي:

• رعاية النظافة؛
• المساعدة في التبني الأدويةوالتحكم في وتيرة استقبالها؛
• القيام بالإجراءات الطبية أو مرافقة الجناح إلى المكان الذي تتم فيه؛
• شراء المواد الغذائية والأدوية اللازمة، وذلك على نفقة العميل؛
• الطبخ لشخص مسن.
• المساعدة في الأكل (التغذية) ؛
• التنظيف الصحي والتهوية للغرفة التي يوجد بها الشخص المسن؛
• غسل وكي الملابس وأغطية السرير في الجناح؛
• مرافقة في المشي.

ويمكن توفير ذلك على مختلف المستويات. يمكنك طلب المساعدة لبضع ساعات فقط لتغيير أغطية السرير أو الاستحمام لشخص مسن. لكن في بعض الأحيان يلزم وجود أخصائي اجتماعي على مدار الساعة، وهذا ممكن أيضًا. في هذه الحالة، من المتوقع أن يعيش عامل الخدمة الاجتماعية في إقليم الجناح. غالباً الرعاية الاجتماعيةيتم رعاية شخص مسن من قبل العمال الحاصلين على التعليم الطبي.

أين تقع الخدمة الاجتماعية لرعاية المسنين؟

كيف تجد خدمة تقدم رعاية لشخص مسن؟ الأمر بسيط جدًا - ما عليك سوى الاتصال بالبلدية المحلية التي تتبعها. يجب عليك الحضور شخصيًا أو الاتصال وإبلاغك أنك بحاجة إلى مساعدة في رعاية شخص مسن. سيتم إعلامك بما يجب القيام به لتحقيق ذلك.

على الأرجح، سيتعين عليك الإجابة على بعض الأسئلة وملء الأوراق اللازمة حتى تتمكن من الحصول على المساعدة. إذا قام الشخص المحتاج للمساعدة بالاتصال بالخدمة الاجتماعية، ولم يتمكن من الذهاب إلى البلدية بمفرده، فإن العاملين من هذه الخدمة سيقومون بزيارته في المنزل ومساعدته في ملء جميع المستندات اللازمة.

إذا لزم الأمر، سيقوم الأخصائيون الاجتماعيون بتقديم النصح للأقارب حول كيفية التصرف مع كبار السن. في بعض الأحيان تفسد الحالة المؤلمة لكبار السن شخصيتهم بشكل كبير. تصبح متقلبة ومستعصية على الحل. الشيء الرئيسي هنا هو الصبر وضبط النفس.

القواعد الأساسية للتواصل مع كبار السن

ومن أجل ضمان عدم إزعاج الجو النفسي في الأسرة التي يعيش فيها القريب المسن، من الضروري اتباع بعض القواعد البسيطة.

1. تجنب الانتقادات حالات الصراعوالنزاعات في التواصل مع شخص مسن.
2. إذا كان أحد الأقارب المسنين غير راض عن شيء ما والمتمردين، فتعامل مع الأمر بهدوء. عليك أن تفهم أن هذه علامة على أنه يشعر بالسوء. تعرف على سبب الانزعاج.
3. ساعد رجلك العجوز على التحدث عن المخاوف التي تضايقه، وسوف يشعر بالتحسن.
4. استمع دائمًا إلى الشخص المسن حتى النهاية، ولا ترفض التواصل معه. لكن لا يجب أن تفرض حضورك إذا كان أحد أقاربك المسنين متعبًا ويريد الراحة.
5. إذا لم يكن في حالة مزاجية أو في حالة من الاستياء فلا تستمر في المحادثة. أوقفه بلطف ووعد بذلك الموضوع الصحيحعد لاحقا.
6. نطق الكلمات ببطء ووضوح وبصوت عالٍ عند التحدث مع شخص مسن، فهو غالباً ما يعاني من صعوبة في السمع. تعامل معه باحترام.
7. تذكر أن تكون حنونًا - عندما تتحدث إلى شخص مسن، اجلس بجانبه وامسك بيده. وإذا كان يرى ويسمع بشكل سيئ، فهو يحتاج إليه مثل الأطفال الصغار.
8. في بعض الأحيان يحتاج كبار السن إلى الحصول على أسرارهم الصغيرة - قد يكون هذا مكانًا سريًا لتخزين الأموال أو الحلويات أو التذكارات. لا تمنعهم من القيام بذلك.
9. ليست هناك حاجة لمنع أقاربك المسنين من التواصل مع الأصدقاء أو التحدث معهم عبر الهاتف.
10. مرافقة كبار السن في المشي.

لماذا اللجوء إلى المتخصصين؟

إن الرعاية المناسبة لكبار السن ستساعد في تحسين نوعية حياتهم. إن الاتصال بالخدمة الاجتماعية لرعاية المسنين سيساعد في الحفاظ على التوازن النفسي في الأسرة. هناك مثل هذه الوظيفة - رعاية كبار السن. هؤلاء متخصصون في مجالهم ومن الواضح أنهم يقدمون رعاية مختصة لكبار السن. هذه الخدمة لديها العاملين في المجال الطبيوعلماء النفس الذين تكون مساعدتهم المهنية ضرورية جدًا في بعض الأحيان.

#GivingTuesday هو فرصة للقيام بشيء مهم من أجله أناس مختلفون. لحسن الحظ، في الآونة الأخيرة، أصبح هناك المزيد والمزيد من الأشخاص المستعدين لمساعدة ليس فقط الأطفال، ولكن أيضًا كبار السن.

لقد قمنا بتطوير تعليمات خاصة حول كيفية مساعدة كبار السن الوحيدين لتحقيق أكبر فائدة لهم.

لماذا تحتاج للمساعدة؟

إن مساعدة كبار السن ليست المجال الخيري الأكثر شعبية، فغالبًا ما يبدأ الناس في التفكير بهم بشكل رئيسي في 9 مايو و السنة الجديدة. يجلب الناس الهدايا أو يقدمونها وينسون كبار السن مرة أخرى. لكن التناقض الرئيسي هو أنه حتى في ظل الصعوبات المالية، فإن أكثر ما يحتاجه الأجداد ليس الهدايا والأشياء، بل الاهتمام والمشاركة المستمرين.

هناك حاجة إلى المساعدة بشكل خاص لكبار السن الوحيدين ذوي القدرة المحدودة على الحركة والذين يعيشون في دور رعاية المسنين.

المساعدة في دور رعاية المسنين

دور رعاية المسنين ظاهرة حتمية: البعض يُترك بلا أقارب، ضعفاء ولا يستطيعون الاعتناء بأنفسهم، البعض لديه أقارب غادروا إلى مدينة أخرى، والبعض الآخر لديه أقارب، لكن ليس لديهم مساحة كافية للمعيشة والقدرة على رعاية الأطفال. كبير. ما هي الحياة في مؤسسة حكومية على حساب الدولة؟ هذا سقف فوق رأسك ووجبة إفطار وغداء وعشاء ورداء شخص آخر بعد الغسيل العام.

كبار السن الذين يعيشون في المعاشات لا يُستبعدون من الحياة فحسب، بل يتوقفون عن الوجود في العالم الخارجي. إنهم يعيشون هناك في مكان ما، وغالبًا ما يُنسون، وحيدين ومهملين تمامًا. في المجموع، هناك أكثر من 2000 دار رعاية ومؤسسة في روسيا، حيث يعيش أكثر من 10000 من كبار السن الوحيدين.

المشاكل الرئيسية التي يواجهها شخص مسن في دار رعاية المسنين هي الشعور بالوحدة، وقلة المساحة الشخصية ووقت الفراغ المطلق مع عدم وجود ما يشغله. يتمتع المشاة بفرصة الخروج إلى القاعة لمشاهدة التلفزيون أو إلى المتجر أو التنزه حول المنطقة. يُجبر المرضى طريح الفراش على الاستلقاء، وإذا كانوا محظوظين، يستمعون إلى الراديو أو التلفزيون، من لديه في الجناح. تتم زيارتهم فقط من قبل ممرضة تحضر لهم الطعام وفي أغلب الأحيان تطعمهم بصمت وعلى عجل بالملعقة، لأن لديها 30 شخصًا آخر في قائمة الانتظار.

بالطبع الهوايات والهوايات ليست محظورة في دار رعاية المسنين، ومن بين الأجداد هناك حرفيون حقيقيون. ولكن من، على سبيل المثال، سيشتري الغزل للجدة؟ وماذا لو ذهب 75٪ من معاشها إلى المدرسة الداخلية، والباقي تريد شراء شيء لذيذ. أو يمكن إعطاء هذه الأموال المتبقية للممرضات تمامًا - مقابل خدمات إضافية، مثل تغيير الحفاضات الإضافية أو رحلة إلى المتجر.

مساعدة لكبار السن في المنزل

يحتاج العديد من كبار السن الذين يعيشون في المنزل أيضًا إلى المساعدة - في الأعمال المنزلية، والرعاية الطبية، وما إلى ذلك. وهم بحاجة إلى الاهتمام والتواصل. ولكن في هذه الحالة هناك عدد من الصعوبات. الأول هو العثور على جهات الاتصال وتمكين الوصول إلى الشقة. وفقًا لقانون البيانات الشخصية، لا تقدم أي خدمات على الإطلاق عناوين وأرقام هواتف لكبار السن.

إذا تمكنت من مقابلة جدك أو جدتك والبدء في المساعدة، فقد تكون الأسرة حذرة ولا تثق في الشخص الذي بدأ لسبب ما في المجيء إلى قريبها المسن. ولسوء الحظ، فإن هذه المخاوف ليست دائما بلا أساس، وخاصة عندما تكون المخططات الاحتيالية منتشرة على نطاق واسع.

بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر شخص مسن أنه بعد زيارة أحد المتطوعين هناك شيء مفقود في المنزل، ومن ثم قد يواجه المتطوع مشاكل - فهو ليس محميًا بأي حال من الأحوال من مثل هذه المواقف. خلال الزيارة، قد يصاب الشخص المسن بالمرض. أي أن المتطوع يجب أن يكون مستعداً للعديد من المواقف.

وبالتالي، إذا كنا نتحدث عن شخص يعيش في المنزل، فمن الصعب جدًا تنظيم مساعدة مستمرة، فهو يتطلب تدريب متطوع، والاتصال بالخدمات الاجتماعية (معظم كبار السن الذين يعيشون في المنزل، إذا لزم الأمر، يتلقون خدمات اجتماعية العامل)، وتنظيم العلاقة بين "الجناح التطوعي" شيء بالاتفاق. وبطبيعة الحال، لا يمكن القيام بذلك إلا من خلال منظمة ذات خبرة. على سبيل المثال، قامت منظمة الصليب الأحمر بتطوير شبكة لتقديم المساعدة لكبار السن.

ما هو المطلوب أولا؟

• يحتاج كبار السن إلى الاهتمام الشخصي والرعاية والاحترام والعمل الإبداعي

واحدة من أكثر مشاكل كبيرةبالنسبة لكبار السن في دور رعاية المسنين هو اللامبالاة واللامبالاة بالواقع المحيط، وصولاً إلى "فقدان الشخصية"، عندما يجيب كبار السن "سنفعل ما يقولون" ويتقبلون بهدوء عدم وجود أقفال على الأبواب، والمعاملة الوقحة لأنفسهم وسوء الأوضاع المادية.

بالنسبة للموظفين، فإن الأشخاص الذين يتعين عليهم التنظيف بعد كل يوم، والذين لديهم أيضًا "غرابة الأطوار" وأهواءهم الخاصة، يفقدون أيضًا شخصيتهم الفردية، ويتسببون أحيانًا في الإهمال، إلى جانب التعب. وفقًا للموظفين، قد يكون هناك 2-3 ممرضات في مدرسة داخلية لـ 50 شخصًا طريح الفراش، ولا يتمتع الموظفون بالقوة الجسدية الكافية للتواصل والاهتمام. لذلك اتضح أن الشخص ليس لديه مساحة شخصية، فهو يعتمد، ولا أحد مهتم باحتياجاته.

غالبًا ما ينسحب كبار السن إلى أنفسهم وسرعان ما يفقدون الدافع لفعل أي شيء على الإطلاق. لتجنب ذلك واستعادة اهتمامهم بالحياة والشعور بأنفسهم كأفراد، من الضروري التواصل والظروف المريحة والرعاية المناسبة. ولهذا السبب من المهم جدًا التواصل مع الأجداد ومنحهم الفرصة ليشعروا بالاحترام لأنفسهم.

من المهم بشكل خاص منح أولئك الذين يعيشون في مدرسة داخلية الفرصة للإبداع والتعبير عن أنفسهم، لإجبار أدمغتهم على العمل، لأنه بعد سنوات عديدة من الخمول القسري، يفقد كبار السن عادة التفكير والقيام بأي شيء. على سبيل المثال، تقوم مؤسسة "الشيخوخة في الفرح" بتعيين ممارسي الثقافة والمعالجين بالفن للعمل مع كبار السن، الذين يقاومون في البداية، ثم يبدأون بحماس في الإبداع والاستعداد لأنشطة جديدة وتقديم أعمالهم في المعارض.

يحتاج كبار السن الذين يعيشون بشكل مستقل أيضًا إلى التواصل والنشاط الإبداعي. الجمعيات الخيرية التي تساعدهم على إشراكهم في مختلف الأنشطة الإبداعية والفكرية.

• المشاكل المادية واليومية

الظروف التي يعيش فيها الناس في المدارس الداخلية بعيدة عن أن تكون مريحة. غالبًا ما تكون العديد من دور رعاية المسنين، وخاصة في المناطق، في حالة سيئة تقريبًا. المناطق الداخلية للمؤسسات بعيدة جدًا عن أفكارنا الخاصة بالراحة - الجدران الحكومية، والحمامات المطلية وغير المجددة، وساحة متضخمة، بالإضافة إلى 3-4 زملاء آخرين في السكن. ولذلك، فإن أي قدر من الاهتمام والرعاية لهؤلاء الأشخاص هو فرح وسعادة حقيقية. يعاني كبار السن الذين يعيشون بشكل مستقل، وخاصة في البلدات الصغيرة أو المناطق الريفية، من مشاكل مالية ومشاكل يومية يمكن المساعدة في حلها. على سبيل المثال، يحتاج كبار السن في كثير من الأحيان إلى المساعدة في تلبية احتياجاتهم اليومية - تنظيف الفناء، وجلب المياه، وتنظيف الشقة/المنزل.

كيف يمكنك المساعدة؟

للمساعدة بشكل فعال، دون التسبب في ضرر أو التسبب في صعوبات ومشاكل، تحتاج إلى الانضمام إلى المنظمات أو المجموعات ذات الخبرة. أو ابدأ بمساعدة شخص تعرفه جيدًا، أحد الجيران.

أنت تستطيع:

1. تقديم الاهتمام والمساعدة لبعض كبار السن بشكل منتظم، وليس فقط في أيام العطلات.

• اذهب لزيارة أجدادك في دار رعاية المسنين. يمكنك في نهاية كل أسبوع الانضمام إلى رحلة تطوعية والمشاركة في حفل موسيقي وغناء الأغاني وإحضار الهدايا الحلوة وإسعاد أجدادك.
• كن "صديقًا للمراسلة". بعد كل شيء، يشعر العديد من كبار السن بالوحدة، وتصبح البطاقات البريدية والرسائل خيوطًا حقيقية تربط الغرباء تمامًا من مختلف أنحاء العالم.

2. المساعدة في شراء الضروريات الأساسية (البقالة والأدوية ومنتجات العناية طريح الفراش) أو المساعدة في تنظيف المنزل والطبخ وما إلى ذلك.

• قم بشراء العناصر الضرورية التي يمكن للمتطوعين أخذها إلى المنازل الداخلية أو التبرع بها للمحتاجين:
  - للمنازل الداخلية: الحفاضات، وأدوات العناية الشخصية، ومعدات إعادة التأهيل، وما إلى ذلك)، والمعدات الطبية؛
  - بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المنزل، يتم تشكيل القائمة في كل حالة محددة عند الطلب.
• اذهب إلى قرية بعيدة، وأحضر الطعام لكبار السن الوحيدين، واجمع الأموال واشتري الحطب لفصل الشتاء.
• إرسال الطرود الغذائية إلى كبار السن من ذوي الدخل المنخفض الذين يعيشون في القرية، لأن المعاشات التقاعدية في المناطق تكون في بعض الأحيان ضئيلة، والأجداد الوحيدون الذين يعيشون في منازلهم في بعض الأحيان يكونون تحت خط الفقر. على سبيل المثال، يقدم مجتمع http://together.ru/ مجموعة متنوعة من المبادرات لأولئك الذين يرغبون في مساعدة كبار السن على وجه التحديد. ويشمل ذلك جمع الطرود الغذائية وإصلاح المنازل وتنظيفها وما إلى ذلك. وتعمل هذه المبادرات حسب الطلب أو الكلام الشفهي أو بالتعاون مع سلطات الحماية الاجتماعية.
• يمكنكم الانضمام إلى حملة "أعطوا الحطب".