تولي صناعة مستحضرات التجميل الحديثة اهتماما كبيرا لإنتاج منتجات العناية بالبشرة الحساسة. وهذا هو ما هو في الطلب الأكبر بين المستهلكين اليوم. في لغة أطباء الجلد والتجميل، هذا هو اسم الجلد المعرض لتفاعلات الحساسية المختلفة والمعرضة للعمليات الالتهابية. يتميز بالاحمرار الناتج عن أي مهيج أو حكة أو طفح جلدي نتيجة ملامسة مستحضرات التجميل أو المجوهرات منخفضة الجودة.

للحصول على رعاية وعلاج فعالين للشخص، من الضروري تحديد العوامل التي تسبب أعراضًا غير سارة. وتشمل هذه:

• الظروف الجوية غير المريحة (الرياح العاصفة، والشمس الحارقة، والصقيع الشديد، والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، وما إلى ذلك)؛
• عمل الأشعة فوق البنفسجية.
• استخدام الأدوية الهرمونية.
• مستحضرات التجميل؛
• إجراءات الصالون لتنظيف البشرة وإزالة التجاعيد (على سبيل المثال، التقشير الكيميائي)؛
• سوء التغذية
• مشاكل صحية من نظام الأوعية الدموية الخضري.

تحت تأثير العوامل الضارة تحدث عمليات في الجلد تؤدي إلى تطور الحساسية والالتهابات التي تنعكس فورًا على الوجه.

قد يكون الجلد بهذه الطريقة منذ الولادة أو يكتسب هذه الخاصية لبعض الوقت (طويلًا أو قصيرًا). الخيار الأول هو الأكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي الشعر الأشقر أو الأحمر. يتأثر بأي ظواهر طبيعية سلبية. تتضمن العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل استخدام منتجات رعاية وقائية خاصة. من المستحسن التشاور المختص مع خبير التجميل.

وفي الحالة الثانية يصبح الجلد حساساً بسبب التأثيرات الضارة للعوامل المذكورة أعلاه. مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة يمكن أن تدمر الطبقة الواقية العليا، والأمراض المعدية يمكن أن تقلل من إنتاج صبغة خاصة.

كيفية التعرف على الحساسية المفرطة؟

يتمثل العرض الرئيسي في الاستجابة الفورية للمهيج في شكل طفح جلدي أو بقع حمراء أو تقشير أو حكة لا تطاق. ويعاني منه أكثر من نصف النساء ونحو ثلث الرجال في جميع أنحاء العالم. الخصائص الرئيسية:

• الشعور بالضيق والانزعاج بعد معالجة المياه ووضع الكريم أو المقشر؛
• ظهور بقع حمراء بدون سبب معين ثم اختفائها دون أن يترك أثرا؛
• تحدث بشكل دوري تهيج للعوامل الخارجية.
• صعوبات في اختيار مستحضرات التجميل المناسبة.
• جفاف وتقشر.
• عدم تحمل أشعة الشمس المباشرة.
• يظهر رد الفعل عادة على الجبهة والأنف والذقن وحول العينين.

يمكن تحديد حساسية الجلد بسهولة في المنزل. للقيام بذلك، قم بتمرير أداة غير حادة على طول الجزء الخارجي من خدك، إذا لم يختفي الشريط الأحمر لفترة طويلة، أكثر من دقيقتين، فإن الاختبار إيجابي. في الحالات الشديدة قد تظهر بثور (في مرحلة خطيرة من الأفضل عدم استخدام المقشرات ذات التأثير المقشر).

ميزات الرعاية المناسبة

إذا كانت بشرتك حساسة، فمن المحتمل أنك تعلم أنها تتطلب رعاية مستمرة ودقيقة. وبمجرد أن تسترخي قليلاً، يصبح وجهك مغطى ببقع حمراء قبيحة، ومن ثم تظهر علامات فرط الحساسية الأخرى. باتباع هذه القواعد البسيطة، يمكنك الاستمتاع بالجمال بالكامل ونسيان المشاكل الصغيرة:

1. استخدمي فقط مستحضرات التجميل التي أثبتت جدواها من العلامات التجارية المشهورة والتي تتمتع بسمعة لا تشوبها شائبة من سلسلة "للبشرة الحساسة". حاولي أن تختاري كريمًا من إحدى العلامات التجارية التي تفضلينها واستخدمي تلك العلامة التجارية فقط. أولاً، ضعي كمية صغيرة على منطقة الكوع. تحقق دائمًا من رد فعل جسمك على المنتجات الجديدة.

2. لا تستخدمي ماء الصنبور لغسل وجهك، فهو يجفف البشرة بشدة ويسبب تقشيرًا مزعجًا للبشرة. مغلي الأعشاب الطبية هو الأنسب لهذا الغرض.

3. الصابون والمقشرات بأنواعها لها أيضًا تأثير شد البشرة، لذا لا يجب استخدامها.

4. للبشرة الحساسة والمتهيجة في موسم البرد، تحتاج بالتأكيد إلى مرطب جيد، وفي الطقس الحار - حماية موثوقة من الأشعة فوق البنفسجية.

5. حاول أن تأكل بشكل صحيح وتجنب تناول الأطعمة التي تسبب ردود فعل جلدية.

6. التخلي عن العادات السيئة (الكحول والسجائر).

7. تجنب الأماكن التي تشهد تغيرات مفاجئة في درجات الحرارة (مثل الحمامات).

8. إجراء فحص هرموني عند طبيب أمراض النساء. في حالة وجود أي انتهاكات، سيصف لك الطبيب دورة علاجية بالأدوية التي يمكن أن تغير الوضع مع بشرتك.

9. تم تطوير مستحضرات تجميل خاصة للعناية بعد الحلاقة للرجال للتخلص من مشاكل البشرة الحساسة.

10. تعامل مع إجراءات الصالون بحذر، واستخدم فقط الإجراءات الأكثر لطفاً.

يمكن أن تكون البشرة جافة ودهنية. كل واحد منهم له علاماته وخصائصه الخاصة ويتطلب رعاية فردية:

• سمين.

يعاني أصحاب هذا النوع من البشرة من الاحمرار المفرط وجميع أنواع العمليات الالتهابية. في النضال من أجل جمال الوجه، يسيئون استخدام منتجات التطهير، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع فقط. ونتيجة لاستخدامها، تبدأ الغدد الدهنية في العمل بجهد أكبر لتجنب جفاف البشرة. لتحسين الحالة، استخدمي الكريمات المرطبة ذات التأثير المغذي. يجب ألا يتجاوز محتوى الأحماض غير المشبعة فيها 10-12٪.

• جاف.

يتميز نوع الجلد بالظهور المبكر لتجاعيد الوجه ونمط شبكة الأوعية الدموية الواضح على الوجه. لتصحيح الصورة، يجب أن تكون قادرًا على اختيار مستحضرات التجميل المناسبة للعناية. يجب أن يكون لكريم البشرة الجافة والحساسة تأثير ترطيب عالي ويحتوي على أكثر من 12% من الأحماض الدهنية غير المشبعة.

العلاج المهني

في الحالات المتقدمة، تكون مستحضرات التجميل عاجزة وتحتاج إلى الاتصال بأخصائي لإجراءات الصالون. سيقوم بإنشاء برنامج فردي لك ويوصي بمنتجات رعاية إضافية تساعد في التغلب على أعراض المرض.

يبدأ علاج النساء ذوات البشرة الحساسة والمجففة عادةً بجلستين من العلاجات، وبعد ذلك، بناءً على رد الفعل تجاههما، يقرران ما إذا كانا سيستمران أم لا. جربي الأقنعة المغذية بعناية ثم أضيفي التقشير لاحقًا (لا ينبغي لأصحاب البشرة الدهنية أن ينجرفوا في ذلك). تهدف الجلسة بأكملها إلى الترطيب والتغذية بالعناصر الدقيقة والفيتامينات المفيدة.

العلاجات الشعبية

• البطاطس.

له تأثير علاجي فريد، ويقلل من الاحمرار ويمنع العمليات الالتهابية. يتم تحضير الهريس من الخضار المسلوقة والحليب الدافئ، ويوضع على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء المغلي. ولتحسين النتيجة، يمكنك إضافة زيت الزيتون إلى الخليط.

• خيار.

يعتني القناع المحصن بالبشرة بعناية، ويرطبها ويغذيها بعمق، كما ينعش البشرة بشكل واضح. لإعداده سوف تحتاج إلى خيار طازج. ضعي اللب المبشور على الجلد وانتظري 10 دقائق، وبعد العملية اشطفي وجهك بالماء. ومن الفعال أيضًا وضع شرائح الخضار على جفونك.

• الحبوب.

المنتج مشهور بتأثيره المنظف على الجلد. نتيجة القناع تشبه تأثير التقشير في الصالون أو من مقشر تجميلي جيد. صب الرقائق بالكامل بالماء المغلي الدافئ واتركها تنتفخ. إزالة السائل الزائد وتطبيقه على الوجه. بعد 15 دقيقة، اشطفيه واستخدمي المرطب.

يجب أن تكون العناية بالبشرة الرقيقة والحساسة شاملة: مستحضرات التجميل الحديثة وإجراءات الصالون الدقيقة والعناية اليومية بالأشياء الصغيرة. ويشمل العناصر التالية:

• ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية الناعمة فقط لتجنب احتمالية تهيج الجلد غير الضروري؛
• في الطقس الحار، استحم عدة مرات في اليوم، يمكن أن يكون العرق الزائد سببًا إضافيًا للاحمرار والطفح الجلدي.
• استخدمي المرطب على الأقل في الصباح والمساء؛
• التخلي عن المناشف الصلبة لصالح الإسفنج الناعم؛
• اغسلي وجهك عدة مرات في اليوم بالماء والأعشاب (البابونج، الخيط)؛
• شراء جهاز ترطيب الهواء لشقتك؛
• البقاء بالقرب من أجهزة التدفئة وأجهزة التدفئة بأقل قدر ممكن.

إن العناية المناسبة ببشرة الوجه الحساسة ومعرفة أسباب حساسيتها المفرطة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. امنح نفسك بضع دقائق فقط يوميًا وسوف تنسى مشاكل مثل البقع الحمراء والحكة والتقشير.

يعالج أخصائيو التجميل بشرة الوجه الحساسة بحذر خاص وخوف كبير. ويرجع ذلك إلى خصوصيات العناية بهذا النوع الذي يتطلب مجموعة لطيفة من الإجراءات التجميلية. يجب على أصحاب البشرة الحساسة أن يأخذوا في الاعتبار عدم القدرة على التنبؤ بها، لأنك لا تعرف أبدًا كيف ستتفاعل مع مكون أو آخر مدرج في منتجات العناية. تتطور حساسية الجلد مع تقدم العمر، لذا من المهم معرفة العلامات والقدرة على التعرف عليها بشكل صحيح.

تسمى البشرة المعرضة للتهيج بسبب العوامل الخارجية والداخلية بالبشرة الحساسة. لكن نوع البشرة الحساسة لا يتم تمييزه بشكل منفصل. لأنها يمكن أن تكون دهنية وجافة وعادية. تعاني البشرة الجافة من نقص الزيت والرطوبة الكافية. في البشرة الدهنية، يؤدي وجود فائض من البكتيريا إلى تقليل مقاومتها. لذلك يمكن لأي شخص، بغض النظر عن نوع بشرته، أن يعاني من حساسية الجلد.

تتجلى حساسية الجلد في التهيج والطفح الجلدي والتقشير والاحمرار. في بعض الحالات، قد يحدث حرقان ووخز وحتى ألم. كل هذا يسبب انزعاجًا رهيبًا ويتطلب أحيانًا استشارة أحد المتخصصين.

ستساعد العلامات التالية في تحديد الحساسية الخاصة لجلد الوجه:

• الطفح الجلدي المنتظم المرتبط بالحساسية.
• بشرة رخامية تسبب الحروق في الشمس الشديدة.
• تسبب درجات حرارة الهواء المنخفضة والمرتفعة الجفاف والحرقان والتقشير وحتى الأحاسيس المؤلمة.
• يؤدي الغسل بالماء العادي إلى الشعور بالضيق في الجلد.

لقد أثبت العلماء أن البشرة الحساسة تؤثر في أغلب الأحيان على ممثلي الجنس العادل ذوي العيون الزرقاء والرمادية، وكذلك ذوي الشعر الأشقر. ووفقا للاستطلاعات، فإن أكثر من نصف سكان الجزء الأوروبي من البلاد يعانون من هذه الآفة.

أسباب الحساسية

لقد قيلت عبارة "الجسم السليم يعني البشرة السليمة" أكثر من مرة. ومن هنا الاستنتاج أنه إذا كان الجلد حساسا، فإنه يتفاعل بشكل أسرع بكثير مع التغيرات في الجسم. تشمل هذه التغييرات المزعجة ما يلي:

• حدوث خلل هرموني في الجسم. الحمل وانقطاع الطمث وغيرها من الأسباب التي تؤثر على الهرمونات تنعكس على الجلد.
• المواقف العصيبة. عندما يكون الجهاز العصبي متوتراً وعلى وشك الإرهاق، يطلق الجسم ناقوس الخطر، فتنتشر السلبية على الجلد.
• التغيرات المرتبطة بالعمر. مع تقدمك في العمر، تصبح بشرتك أكثر حساسية. يصبح أكثر جفافًا ونحافة من سنة إلى أخرى، ويفقد خصائصه الوقائية ويصبح حساسًا.
• عدم تناول الأكل الصحي. نحن ما نأكله، تذكر؟ لذا فإن التغذية السليمة والمتوازنة هي المفتاح للبشرة الصحية.

بالإضافة إلى الأسباب الداخلية لحساسية الجلد، هناك عدد من الأسباب الخارجية. وتشمل هذه:

• الاختيار غير الصحيح لمستحضرات التجميل هو السبب الرئيسي للتهيج الخارجي.
• الظروف الجوية المتغيرة باستمرار لها تأثير ضار على حالة الجلد وتكون بمثابة مهيجات عدوانية.
• بيئة العمل السلبية. قلة الهواء النقي وتشغيل مكيف الهواء والحد الأدنى من الرطوبة - كل هذا يؤثر سلبًا على الجلد.
• التطهير المفرط على شكل تقشير ضار جدًا للبشرة مع زيادة الحساسية. ينبغي التعامل مع مثل هذه الإجراءات بحذر شديد.

اكتب الأنواع

الميل إلى العمليات الالتهابية المختلفة هو العلامة الرئيسية للبشرة الحساسة. تتعطل وظائف حاجز البشرة وتزداد نفاذيتها. لذلك، عند اختيار مستحضرات التجميل للعناية بها، يجب أن تكوني حذرة للغاية. تنقسم البشرة الحساسة إلى دهنية وجافة ومختلطة.

تشمل أعراض البشرة الحساسة الجافة ما يلي:

• الشعور بالضيق بعد الغسيل.
• احمرار وحكة مستمرة.
• تقشير شديد
• العمليات الالتهابية عند استخدام مستحضرات التجميل.

ل البشرة الدهنية الحساسةالعلامات التالية نموذجية:

• تألق دهني
• حَبُّ الشّبَاب؛
• نقاط سوداء؛
• تخفيف غير متساوي للوجه.
• بشرة غير صحية مع بقع حمراء.

الجمع بين الجلديتضمن علامات البشرة الجافة والدهنية. والفرق الوحيد هو أن جلد الوجه مقسم إلى مناطق. أي أن المنطقة على شكل حرف T، والتي تشمل الجبهة والأنف والذقن، مغطاة ببشرة دهنية وحساسة. والمناطق المتبقية هي الجلد الجاف.

العناية بالبشرة الحساسة والجافة

يتفاعل هذا الجلد بشكل حاد مع أي عوامل مزعجة. لتقليل المخاطر، يجب عليك اتباع عدد من القواعد للعناية بالبشرة الحساسة. تنقسم مجموعة الطرق الكاملة للحفاظ على جمال وصحة بشرة الوجه إلى أربع مجموعات رئيسية:

• تطهير؛
• تطبيق منشط.
• الترطيب؛
• حماية؛
• تَغذِيَة.

يجب اختيار الوسائل اللازمة لذلك بشكل مثالي. لذلك، فإن القرار الصحيح في هذه الحالة هو الاتصال بأخصائي التجميل المحترف. خلاف ذلك، قد يحدث رد فعل تحسسي.

الحليب هو المطهر المثالي. سوف يزيل بلطف كل الفائض، ويترك طبقة واقية على الجلد. بالنسبة للبشرة الجافة والحساسة، يعد اختيار المنظف المناسب أمرًا ضروريًا. لقد كتبت كيفية القيام بذلك في هذه المقالة. بعد غسل وجهك في الصباح أو المساء، يجب عليك استخدام تونر خفيف خالي من الكحول. إنه يحيد الآثار السلبية لمياه الصنبور الصلبة على بشرة الوجه.

وعلى الرغم من الحساسية، فإن هذا النوع من الجلد يحتاج إلى تقشير الطبقة القرنية. يجب عليك استشارة متخصص حول اختيار هذا المنتج. سيكون استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كاشطة ومقشرات غير مناسب. يجب أن يتم الاختيار على كريمات التقشير الناعمة. إنها تزيل بعناية جزيئات البشرة الميتة، وتوفر الزيوت الخاصة في التركيبة رعاية لطيفة.

لترطيب البشرة الجافة والحساسة، يلزم الاستخدام المستمر للكريمات المرطبة. في فصل الشتاء، يتم تطبيق هذه المنتجات قبل ساعة من الخروج. خلاف ذلك، هناك خطر التشقق وقضمة الصقيع في الجلد. أثناء النهار، أثناء وجودك في الداخل، يمكنك رش وجهك بالمياه المعدنية.

يتم الحصول على نتائج ممتازة عند استخدام الأقنعة المرطبة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تشبع الجلد بالرطوبة ويتم استعادة لونه. سيكون قناع العسل ودقيق الشوفان حلاً ممتازًا لأولئك الذين ليس لديهم وقت للذهاب إلى صالونات التجميل. تستطيع فعلها بنفسك. ستكون أقنعة الترطيب الجاهزة أيضًا وسيلة جيدة للحفاظ على توازن الماء في الخلايا.

البشرة الجافة والحساسة، لا مثيل لها، تحتاج إلى تغذية جيدة. يجب عليك الانتباه بشكل خاص إلى هذا في فصل الشتاء. تعمل العناصر الغذائية الموجودة في الكريمات على تلطيف البشرة التي تعاني من مشاكل وتشبعها بالفيتامينات والمعادن. سيكون زيت جنين القمح أو زيت اللوز بمثابة تغذية مثالية لهذا النوع من البشرة.

يحتاج هذا الجلد إلى حماية جدية من الأشعة فوق البنفسجية. للقيام بذلك، يتم استخدام الكريمات مع SPF لا يقل عن 20.

العناية بالبشرة الدهنية الحساسة

عند العناية بالبشرة الدهنية الحساسة، يجب عليك استخدام المواد الهلامية والمنظفات الرغوية التي تهدف إلى إزالة الشحوم من البشرة. ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك في كثير من الأحيان. خلاف ذلك، هناك فرصة للمبالغة في ذلك والحصول على عملية التهابية.

يمكن للبشرة الدهنية أن تقاوم المواد الهلامية القاسية والمنظفات الرغوية على شكل المزيد من إفراز الزهم. وينطبق الشيء نفسه على الصناديق الأخرى.

ومراحل العناية بهذا النوع من البشرة خلال النهار هي كما يلي:

• غسل؛
• تطبيق منشط مرطب وسائل يحتوي على منظم للدهون.
• الترطيب؛
• تطبيق كريم الليل.

خلال النهار، يجب استخدام مناديل مبللة لإزالة الزيوت الزائدة من سطح الجلد.

يجب عليك استخدام منتجات التقشير ذات الأساس الحمضي مع جزيئات كاشطة دقيقة مرتين في الأسبوع لإزالة جزيئات الجلد الميتة من البشرة. وبعد استخدامها، يصبح سطح الجلد نظيفًا وناعمًا.

يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لمكافحة المسام المتوسعة. ستكون الأقنعة المصنوعة من الطين الأزرق أو الرمادي بمثابة مساعدين ممتازين في هذا الاتجاه. فهي تساعد على تضييق المسام وتنعيم البشرة وتنظيفها. قم بتحضيرها بنفسك أو شرائها من الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل. يجب عليك أيضًا استخدام منتجات العناية المهنية.

مستحضرات التجميل المزخرفة في هذه الحالة لها عدد من الميزات. يجب أن تكون جميع المنتجات خفيفة ولا تسد المسام. يجب ألا تحتوي مستحضرات التجميل هذه على زيت.

العناية بالبشرة الحساسة والمختلطة

إذا كانت بشرتك مختلطة وحساسة، فأنت بحاجة إلى العناية بمناطق مختلفة من وجهك بشكل مختلف. تتطلب منطقة T-zone العناية بالبشرة الدهنية الحساسة، وبقية الوجه للبشرة الحساسة الجافة أو العادية. ولذلك، يجب اختيار مستحضرات التجميل وفقا لذلك. يتم وضع كريم البشرة الدهنية على منطقة T من الوجه، ويوضع كريم البشرة الجافة على مناطق أخرى. كيفية العناية بشكل صحيح بكل منطقة من الوجه، اقرأ أعلاه، حيث تحدثت عن البشرة الجافة والدهنية الحساسة.

بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة إلى نظافة استثنائية. يجب أن تكون المنظفات لطيفة وناعمة. لا تحاول أن تجعل الجلد يصدر صريرًا. لن يأتي شيء جيد من هذا. سوف يجف جزء من الجلد تمامًا، بينما يصبح الجزء الآخر أكثر دهنية ويلتهب.

سيكون المساعد الطبيعي الممتاز في هذا الأمر هو ضخ أعشاب المريمية والزعتر والأوكالبتوس. ينظف مستوى الرقم الهيدروجيني بلطف ويساعد على توازن توازن الهيدروليبيد في البشرة.

لهذا النوع من الجلد من الضروري:

• التقليل من التعرض لأشعة الشمس المفتوحة.
• تجنب أي شيء يحتوي على إضافات الكحول. إنها تثير تطور خلل في البشرة وتهيجها.

للبشرة المختلطة تعتبر المنتجات المضادة للحساسية مثالية. لقد تم تطويرها للبشرة الحساسة ولن تضر هذا النوع من البشرة.

علاجات الصالون

تعتبر العلاجات التجميلية الاحترافية للبشرة الحساسة هي الخيار الأفضل لها. من المهم هنا استشارة أحد المتخصصين واختيار الإجراءات المناسبة بشكل صحيح.

الأكثر شعبية وفعالية هي ما يلي:

• يوصى بالتنظيف بالموجات فوق الصوتية للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد.
• التجميل بالحقن باستخدام حمض الهيالورونيك. سيعمل التنشيط الحيوي على زيادة صلابة ومرونة الجلد، وكذلك تنشيط إنتاج الكولاجين.
• العلاج بالضوء. باستخدام جهاز مزود بشعاع ليزر، تتم إزالة نجوم الوردية وتوحيد لون البشرة وتحسينها.
• تقشير الصالون وأقنعة الوجه.

من خلال اتباع جميع قواعد العناية بالبشرة الحساسة، مع مراعاة نوعها، يمكنك تجنب العديد من المشاكل وجعل بشرتك جميلة ومشرقة.

في مجال التجميل هناك عدة أنواع رئيسية للبشرة: الجافة، مجموع‎البشرة الدهنية والعادية والحساسة. الحساسة هي الأكثر إشكالية على الإطلاق. يعتقد الكثير من الناس أن البشرة التي تعاني من مشاكل هي إما دهنية أو جافة. في الواقع، البشرة الحساسة تجلب مندوبالجنس العادل لديه مشاكل أكثر بكثير من أي شخص آخر.

علامات البشرة الحساسة

هذا النوع من الجلد يمكن أن يتهيج بسبب أي شيء: غير ملائمةالموطن ومستحضرات التجميل غير الصحيحة والمياه غير المناسبة ووفرة من العوامل الأخرى. كما أن هذا النوع من الجلد يمكن توريثه منذ الولادة، لكن هذه حالة نادرة جدًا. في أغلب الأحيان، تنشأ مثل هذه المشاكل مع تقدمك في السن.

الاستخدام غير الصحيح والتغيير المستمر لمستحضرات التجميل والأمراض الجلدية - كل هذا يؤثر سلبًا على البشرة. يتم تدمير الطبقة العليا، ويظهر التقشير، ويظهر نقص في الغدد الدهنية، ويصبح الجلد أرق بكثير، وتصبح التجاعيد والعيوب المختلفة الأخرى أكثر وضوحًا على الفور.

هناك العديد من العلامات الأساسية لهذا النوع من الجلد:

• تهيج مستمر وطفح جلدي على الجلد.
• تقشير وجفاف.
• الشعور بشد الجلد.
• الحكة والوخز.
• حرقان، ردود فعل تحسسية تجاه العطور ومستحضرات التجميل.
• بقع مختلفة.

تتفاعل البشرة الحساسة بسرعة كبيرة مع العوامل الطبيعية: الشمس والصقيع وظروف درجات الحرارة المختلفة والرياح. وبسبب رد الفعل هذا، تتعرض البشرة الحساسة للشيخوخة أكثر بكثير من غيرها (خاصة حول العينين والشفتين). هناك عدة أنواع من البشرة الحساسة: المجففة (الشد والانزعاج)، الجافة جدًا والجافة (مع الجفاف حتى أصغر التفاصيل واضحة جدًا)، الدهنية أو المختلطة (سطح الجلد اللامع، حب الشباب، التقشير)، الحساسة جدًا للعوامل الخارجية ( أي تغيير في البيئة ينعكس على هذا الجلد).

من الضروري معرفة وفهم أسباب مثل هذه المشاكل شاورمع متخصص. بعد معرفة الأسباب، يمكنك تغيير شيء ما، واختيار الوسائل المناسبة، كل يوم. عادةً ما تسود البشرة الحساسة عند الفتيات والنساء ذوات الشعر الأحمر والأشقر والبشرة الرقيقة والعيون الفاتحة. غالباً حساسيةيتم الخلط بين الجلد جلديةالأمراض والحساسية. ومع ذلك، إذا ظهرت المشاكل فجأة، فإن 99 بالمائة من 100 هي العلامات الأولى للبشرة الحساسة.

عوامل ظهور هذا النوع من الجلد:

1. الانهيارات العقلية والإصابات العصبية واستخدام الأدوية والأمراض الخطيرة.
2. أمراض الأعضاء الداخلية في الجهاز الهضمي ، جلديةوالأمراض المعدية والحساسية والغدد الصماء وانخفاض المناعة.
3. مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة والعناية بالبشرة غير المناسبة.

رعاية حساسة جلد

يجب أن تبقى العناية بالبشرة الحساسة إلى الحد الأدنى. مع هذا النوع من الجلد، من المستحيل استخدام المستحضرات الكحولية والمقويات. حتى فرك مع أصغر التقشيريمكن أن تسبب الجزيئات ضررًا هائلاً لمثل هذا الجلد. من الضروري اختيار منتجات العناية بعناية فائقة، بناءً على المراجعات والعلامة التجارية وتكوين المنتج.

يمكنك استخدام منتجات العناية التي تصنعها بنفسك في المنزل. ولكن حتى في هذه الحالة، عليك أن تتذكر أنه ليس كل المكونات قد تكون مناسبة لك. مياه الصنبور الفاسدة والغسيل بالصابون والإجراءات المختلفة في صالونات التجميل والكريمات العطرية - كل هذا يمكن أن يسبب تهيجًا.

من الأفضل أن تبدأ يومك بغسل وجهك بالماء الفاتر بدون منتجات إضافية (صابون، رغوة). إذا كان ماء الصنبور يسبب تهيجًا أو إزعاجًا، فمن الأفضل استبداله بمياه مسلوقة أو مذابة أو مياه صالحة للشرب. يمكنك أيضًا استخدام المياه الخضراء أو مياه الينابيع المخمرة قليلاً. في هذه الحالة، ينبغي ملاحظة حتى أدنى التغييرات في البشرة.

للبشرة الحساسة، من الأفضل اختيار الكريمات (المغذية أو المرطبة) التي تحمل علامة "مضادة للحساسية". من المفيد أيضًا النظر دائمًا إلى مكونات الكريمات: الزيوت، وحمض الهيالورونيك (هذا كل شيء، وليس الملح)، والألانتوين. بالنسبة للبشرة الحساسة، فإن المنتجات من الصيدلية، على سبيل المثال، للعلاج، مثالية. هذه الأدوية خفيفة جدًا ولا تسبب الحساسية.

يمكنك حمل المياه الحرارية معك في محفظتك. يمكنك استخدامه في أي مكان وفي أي وقت. يهدئ البشرة أثناء الالتهاب والتهيج.
أما مستحضرات التجميل والزينة فالأفضل التخلص منها. ولكن لا يستطيع الجميع تحمله. هناك بعض النصائح المفيدة هنا:

1. بدلاً من كريم الأساس، من الأفضل استخدام البودرة المضغوطة أو السائبة.
2. لا يجب عليك شراء ماسكارا مضادة للماء للرموش، بل عليك عادة شراء مزيل خاص لها، وهي تحتوي على الكثير من المواد الضارة.
3. لتجنب التهيج حول العينين، من الأفضل استخدام قلم رصاص أسود وماسكارا من نفس اللون (الأسود أقل حساسية).
4. من الأفضل تجنب محدد العيون السائل وشراء ظلال العيون الفاتحة.
5. للإزالة، سيكون من الأفضل استخدام الحليب حساسنوع الجلد.
6. لا يجب أن تبالغي في استخدام أقنعة الوجه، ويجب أن تتخلى عن أي تقشير نهائيًا.

غسل الحساسة جلد

ليس الجميع أصحابللبشرة الحساسة، التدفق من الصنبور مناسب. يجب أن نتذكر أنه من الأفضل الغسل بالماء الدافئ بدون صابون أو جل. يمكنك استخدام المنتجات الناعمة المخصصة لهذا النوع من البشرة، وتطبيقها بحركات تدليك خفيفة. لا تجفف نفسك بشدة بالمنشفة، فقط امسح الرطوبة الزائدة برفق.

للغسيل، يمكنك استخدام المياه النقية من الكلور والمياه المعدنية ومغلي الأعشاب من البابونج والقراص. بعد الغسيل، لا تنسى وضع كريم مغذي. ومن الأفضل إزالة المكياج عن الوجه بحليب خاص، واستخدام اللوشن أو التونر الخالي من الكحول. يمكنك أيضًا تحضير الغسول بنفسك من عصير الليمون والجلسرين مع إضافة الماء النظيف.

إذا كان الغسل بالماء والأعشاب والمياه المعدنية غير مناسب لك، فيمكنك غسل وجهك بملعقة كبيرة من الحليب مع إضافة ملعقة صغيرة من الزبدة والعسل. أو استخدم الكريمة والقشدة الحامضة.

مستحضرات التجميل الحساسة جلد

كما ذكر أعلاه، ينبغي التعامل مع اختيار مستحضرات التجميل بوعي تام. يجب أن تظهر الملصقات "هيبوالرجينيك" و"البشرة الحساسة" على أي عبوة. إذا حدث تهيج أو التهاب بسبب بعض المكونات، فمن الضروري دراسة التركيبة وعدم شراء المنتجات التي تحتوي على الكحول أو الزيوت الأساسية أو الأصباغ.

العديد من أفضل مستحضرات التجميل وفقًا لمراجعات المستهلكين:

• لتنظيف البشرة الحساسة، يمكنك استخدام حليب التنظيف Ultracalm من Calendula وArctic Berry – للبشرة الحساسة من REN و soft Precision gommage CHANEL؛
• كريم من AVENE وكريم حيوي من BIOTERM يمكن أن يرطب البشرة؛
• قناع القطن من CARITA وقناع الوجه F 10 Enzymatic Smooth radiance من REN؛
• كريم يخفف الالتهابات ويهدئ محلول احمرار البشرة المتهيجة من كلينيك.

زيت للحساسية جلد

كما يعلم الجميع جيدًا، فإن الفوائد التي تعود على البشرة هائلة بكل بساطة. ومع ذلك، قد لا تكون جميعها مناسبة للبشرة الحساسة، ولكن لا يزال من الممكن استخدام الكثير منها. بعضها يخفف الحكة والتقشر، والبعض الآخر يرطب ويغذي، والبعض الآخر يخفف التهيج. ويمكن استخدامها في شكل نقي أو خلطها في مستحضرات التجميل.

لتبدأ، من الأفضل استخدام الزيوت الأساسية، و بعد مدمن جلد, يستطيع شيأ فشيأ يضيف بالضبط ل حساس جلد (الخزامى, البابونج, لون القرنفل).

ل جاف جلد, مُعَرَّض ل قوي تقشير يستطيع يستخدم زيت جوزة الهند. هو - هي رائع يخفف, يغذي, يرطب الجلدية غطاء. ارتفاع مرونة و مرونة, يختفي ملحوظة التجاعيد. له يستطيع يتقدم قبل و بعد دباغة الجلود, أ أيضًا الخامس شتاء فترة من التجوية جلد. جوزة الهند زيت بتهدئة, يطهر الجلدية غطاء. له يستطيع يتقدم الخامس ينظف استمارة (طفيف ذوبان الخامس باطن اليد قطعة زيوت), أو يضيف الخامس كريم ل وجوه. أيضًا يستطيع في البدايه يتقدم زيت, أ على القمة له غسول, كريم أو لبن.

رائع تناسبها ل حساس جلد زيت الارز. شكرا ل مفيد مواد, زيت رائع يغذي جلد, لا الاتصال الحساسية و تهيج. يقضي على من تقشير, جفاف, التجاعيد, جلد الأمراض (مُستَحسَن أطباء الجلد).

زيت أيضًا بخير تناسبها ل خصوصاً حساس جلد. من الناحية التغذوية في بهوت, شيخوخة, جاف, مجفف جلد. يستخدم يستطيع الخامس ينظف استمارة, القيادة قطعة زيوت بواسطة الجلدية غطاء وجوه أحسن المجموع على ليلة, أو قبل مخرج على شارع (ممتاز ل طقس). له يستطيع لخلط مع زيت سمسم, أو خَوخ.

زيت مشمش بذور – الخامس له جداً الكثير من مفيد الفيتامينات. هو - هي رائع يرطب, يغذي, يقشر و يجدد الجلدية غطاء. أيضًا يزيل متنوع اشتعال و تهيج.

في قائمة ضروري و مغذي زيوت ل حساس يكتب جلد يستطيع شغله: لوز, أرز, زيتون, زيت الجوجوبا, أفوكادو, بوراجو – الجميع هؤلاء أنواع زيوت يحتوي الخامس لنفسي مفيد و مهم العناصر الدقيقة و الفيتامينات, أولئك أكثر هم لا سبب الحساسية تفاعلات, ماذا مهم الخامس رعاية خلف حساس جلد.

كريم ل حساس جلد وجوه

كيف و الجميع منتجات ل رعاية, كريم بحاجة ل يختار هيبوالرجينيك, اعتمادا على الذي - التي, من ماذا صنع منتج. في قائمة مكونات يجب يكون أكثر الحد الأدنى كمية ضار و أقصى ضروري و مفيد عناصر. أحسن المجموع يختار مغذي, أو ترطيب كريم, ويفضل مع التوفر الحماية من الشمس منقي.

قبل شراء أحسن يذاكر

هل يمكنك عد مستحضرات التجميل المناسبة على أصابعك؟ هل أدنى لمسة لسطح الجلد تسبب عدم الراحة؟ هل يزعجك تقشر الجلد والطفح الجلدي، وهل تشعر في كثير من الأحيان بالحرقان والحكة؟ ربما لديك نوع البشرة الحساسة. لا تنزعجي، فمن خلال اختيار العناية المناسبة للبشرة الحساسة، يمكن تجنب العديد من الظواهر غير السارة. لكن أولاً، عن الأساسيات...

كيفية التعرف على المشكلة؟

أي نوع من أنواع البشرة يمكن أن يكون حساسًا. غالبًا ما تصاحب الحساسية الخاصة لسطح الجلد للمهيجات الشخص طوال حياته، ولكنها تظهر في بعض الأحيان فقط في فترات زمنية معينة. علامات علم الأمراض:

• صبغة بيضاء مفرطة من الجلد (بسبب طبقة رقيقة من الجلد ونقص الصباغ).
• تشديد الإحساس بعد إجراء إجراءات النظافة.
• التهيجات التي تحدث "فجأة" (طفح جلدي، احمرار، بثور، إلخ).
• الميل لتشكيل بقع الصباغ.
• يتم الشعور بالحرقان والتورم والوخز والاحمرار والحكة بعد كل لمسة للجلد تقريبًا.
• تقشير شديد.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية (يسبب الحروق).

الوضع نموذجي للأشخاص ذوي الشعر الأشقر أو الأحمر والعيون الفاتحة. يمكن ملاحظة رد الفعل على منطقة معينة من الجسم (اليدين، الوجه، فروة الرأس، إلخ) أو على كامل سطح الجلد مرة واحدة. إذا كانت علامات بشرة الوجه الحساسة موجودة جزئيًا فقط، فسيساعدك اختبار بسيط على التحديد بشكل أكثر دقة.

امتحان

ارسم خطًا على الخد أو السطح الداخلي للساعد باستخدام أداة غير حادة (غطاء قلم حبر جاف سيفي بالغرض). أثار الإجراء ظهور خط محمر على الجلد، لاحظ الفترة الزمنية اللازمة لاستعادة اللون الطبيعي. يشير الفاصل الزمني لأكثر من دقيقتين إلى زيادة الحساسية.

العوامل المسببة للتغيرات في الأدمة

يمكن للبشرة الحساسة جدًا أن تتفاعل مع أي تأثيرات خارجية أو داخلية:

• التغيرات المناخية (هبوب رياح حادة، صقيع، أشعة الشمس، رطوبة جافة أو عالية، حرارة، إلخ).
• الأدوية (للاستعمال الفموي والخارجي).
• مستحضرات التجميل وإجراءات الصالون (التقشير، التعرض لترددات الراديو أو إشعاع الليزر، الموجات فوق الصوتية).
• التغيرات في المستويات الهرمونية (التغيرات في مراحل الحيض وانقطاع الطمث والحمل وأمراض الغدد الصماء).
• مواد الملابس.
• المنظفات الصناعية (المسحوق، مساعد الشطف، المبيض).
• التهابات الجهاز التنفسي، وهي فترة ضعف قوى المناعة في الجسم.

قد تختلف أسباب تفاعلات الجلد، لتطبيع الوضع، من المستحسن معرفة ما يتفاعل معه الجلد الحساس المهيج والقضاء على تأثيره تمامًا.

كيفية التمييز بين رد الفعل التحسسي والحساسية

غالبا ما تكون الحساسية وحساسية الجلد موجودة في المجمع، ولكن من الضروري التمييز بينها، وهذا يؤثر على نهج إجراءات الرعاية والعلاج.

1. يتم الكشف عن الحساسية عن طريق اختبار الدم الوريدي المتخصص (التصوير المناعي).
2. في تاريخ المريض المصاب بالحساسية، غالبًا ما تكون هناك مظاهر أخرى للتفاعل: وذمة كوينك، وعدم تحمل الأطعمة والأدوية، والتهاب الجلد التماسي، وما شابه ذلك.
3. يتطور رد الفعل التحسسي بعد عدة ساعات من التعرض (استخدام مستحضرات التجميل، تناول الطعام)، ويتفاعل الجلد الحساس على الفور أو بعد 10-30 دقيقة كحد أقصى.

الفروق الدقيقة في الرعاية

بالنسبة للبشرة الحساسة، يجب أن تكون درجة حرارة الماء لإجراءات النظافة في حدود 34-35 درجة. بعد الغسيل، يُنصح برش نفسك بتيار بارد من الماء (ليس مثلجًا وليس باردًا جدًا!). يؤدي الحماس المفرط لإجراءات التنظيف إلى الغسل الكامل لحاجز الدهون في الجلد (الزهم)، مما يؤدي إلى زيادة خطورة المشكلة. بعد كل إجراءات النظافة، يجب عليك تطبيق منتج خاص مهدئ ومرطب على الفور.

يجب الالتزام بنظام غذائي متوازن واستبعاد الأطعمة التالية:

• القهوة، المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• المشروبات الغازية المحلاة والمياه المعدنية الفوارة.
• بهارات غير تقليدية.
• الكحول.
• الأطعمة شديدة الحساسية (العسل والكاكاو والتوت والفواكه والحمضيات والبيض وما إلى ذلك).

من الضروري أن تقوم بتحديد موعد مع طبيب الغدد الصماء أو طبيب أمراض النساء والغدد الصماء. سيقوم الطبيب بتقييم التوازن الهرموني في الجسم والمساعدة في استعادته إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى الأدوية الهرمونية، يمكن وصف مقويات الأوعية الدموية. يمنع التدخين للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

وجه

كيفية العناية بالبشرة الحساسة؟ هناك عدد من القواعد المعروفة للمساعدة في تجنب تفاعلات فرط الحساسية وتقليل الانزعاج.

1. يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل المخصصة للبشرة الحساسة على علامات خاصة وأن تتوافق مع نوع بشرتك، ومن الأفضل اختيار المنتجات التي تحمل علامة "مضادة للحساسية".
2. يتم اختيار المستحضرات المسؤولة عن تنظيف البشرة بدون كحول.
3. لا يستخدم الصابون في الرعاية.
4. يجب عليك غسل وجهك بالماء الذائب أو المياه المعدنية العادية، فمياه الصنبور تحتوي على الكثير من الكلور.
5. إذا كنتِ بحاجة إلى إزالة المكياج، فمن المستحسن القيام بذلك باستخدام الزيوت النباتية العادية: عباد الشمس أو الزيتون أو اللوز.
6. يتم إجراء التقشير بدون قشور حمضية وجزيئات كاشطة كبيرة ويجب ألا تحتوي المنتجات على الرتينوئيدات أو حمض الجليكوليك.
7. المضافات العطرية (العطور) تثير رد فعل جلدي عنيف، ويجب تجنب المستحضرات التي تحتوي على كميات كبيرة منها.
8. قبل استخدام أي منتج لا بد من إجراء اختبار الحساسية (وضع كمية صغيرة على الجلد، وتقييم النتيجة بعد يوم).
9. تأكد كل يوم من حماية سطح الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، واختيار الكريمات والمستحضرات والحليب وما إلى ذلك مع الحد الأقصى لمرشح SPF. تُعطى الأفضلية لمستحضرات التجميل التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم - فهي تخلق حاجزًا ماديًا أمام الأشعة فوق البنفسجية.
10. ضعي مستحضرات التجميل في أجزاء صغيرة بشكل صارم على طول خطوط تدليك الوجه، ويجب أن تكون الحركات تربيت (وسادات أصابع البنصر لها أقل تأثير على السطح).
11. عند الذهاب إلى غرفة البخار أو الحمام أو الساونا، يجب عليك تغطية وجهك بمنشفة سميكة.
12. يجب عليك تقليل الوقت الذي تقضيه في الحرارة والبرودة وأشعة الشمس المباشرة بشكل حاد.
13. يمكن أن يبدأ رد الفعل التحسسي ليس فقط تجاه المنتجات المطبقة مباشرة على الجلد، ولكن أيضًا تجاه الأبخرة العائمة في الهواء. ولذلك، العلاج بالروائح هو على قائمة التوقف.
14. مقصورة التشمس الاصطناعي محظورة.

تحتاج بشرة الوجه الجافة والحساسة إلى إمدادات مستمرة من المواد الأساسية. يجب أن تكون منتجات العناية الليلية مغذية، ومنتجات العناية النهارية مرطبة (يفضل أن تكون من نفس سلسلة مستحضرات التجميل)، كما أن بشرة الوجه الدهنية والحساسة تسبب الكثير من المتاعب. يجب أن تهيمن على العناية المنتجات ذات الملمس الخفيف (كريمات الهلام أو المواد الهلامية) ذات التأثير المرطب. وهذا ينطبق على كل من المنتجات ليلا ونهارا. تتطلب البشرة المختلطة اختيارًا دقيقًا للمنتجات:

• في حالة الجمع بين الجفاف والعادي، تتم العناية بالجفاف؛
• وفي حالة وجود مزيج من الدهنية والعادية، يجب أن تكون المنتجات مخصصة لأنواع البشرة الدهنية؛
• إذا كان هناك مزيج من البشرة الدهنية والجافة (وهذا أمر نادر جدًا)، فمن الأفضل معالجة مناطق مختلفة بوسائل مختلفة: في المناطق ذات الزيت الزائد - باستخدام مستحضرات التجميل المرطبة الخفيفة، في المناطق الجافة - بالمنتجات الدهنية المغذية.

جسم

البشرة الحساسة للجسم لا تتسامح مع الصابون ومستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول والتطهير الخشن والإجراءات المماثلة. يجب إعطاء الأفضلية لجل الاستحمام بمستوى حموضة محايد وإسفنجات ناعمة. يمكن أن يكون للفرك الشديد تأثير ميكانيكي على الجلد، لذا يجب على أصحاب البشرة الحساسة أن يجففوا الجسم برفق بمنشفة ناعمة.

يمكن أن يسبب الماء العادي أيضًا ضررًا كبيرًا (الكلور الذي يحتوي عليه له تأثير ضار على البشرة). لا يوجد سوى مخرج واحد - مباشرة بعد إجراءات المياه، قم بتشحيم سطح الجسم بالزيوت المتخصصة أو الكريمات المرطبة. تتعامل زيوت الأطفال بشكل جيد مع هذه المهمة، حيث تحتوي تركيبتها على أكبر قدر ممكن من المكونات الطبيعية وتستعيد حاجز الدهون بشكل مثالي. لتجنب ترك علامات دهنية على ملابسك، عليك الانتظار حتى يتم امتصاصها بالكامل قبل ارتدائها.

رأس

ماذا تفعل لفروة الرأس الحساسة؟ اختاري الشامبو المناسب. من الناحية المثالية، يجب أن تجدي منظفًا للشعر يحتوي على جذر شجرة الصابون كمادة خافضة للتوتر السطحي بدلاً من كبريتات لوريل الصوديوم ومشتقاتها. من الناحية العملية، من النادر العثور على مثل هذا الشامبو على الرفوف. إذا تم العثور على الجرة الثمينة، فهي عادة ليست رخيصة. هناك خدعة صغيرة، قم بزيارة قسم مستحضرات التجميل للأطفال وشراء شامبو للأطفال. يحتوي كل ملصق تقريبًا على إشارة إلى أن المنتج يستخدم عند الرضع والبالغين ذوي فروة الرأس الحساسة. يستجيب سطح الرأس بشكل أفضل لخط الشامبو الخاص بالأطفال، ولكن يجب أن تتوقع صعوبات في تمشيط تجعيد الشعر الطويل (في هذه الحالة سيساعد مكيف الأطفال لسهولة التمشيط على شكل رذاذ).

قبل غسل شعرك، من الجيد وضع الزيوت النباتية على منطقة الجذور والجذور. تحتاج إلى إبقاء هذا القناع تحت غطاء عازل لمدة ساعة على الأقل أو أكثر (توصي بعض المصادر بترك الزيت طوال الليل). الزيوت المناسبة للأقنعة:

• لوز؛
• بذور العنب
• أفوكادو؛
• الجوجوبا.
• إبي.
• زهرة الربيع المسائية؛
• لسان الثور.
• زيتون

في الحالات القصوى، زيت عباد الشمس العادي سوف يفعل. يمكن خلط المكونات، ولكن يجب إضافة مكون واحد فقط في كل مرة (لتجنب حدوث رد فعل تحسسي). تعمل المستخلصات الزيتية للنباتات على إثراء البشرة بالأحماض الدهنية، واستعادة حاجز الدهون، وتساعد على تهدئة فروة الرأس ومنع القشرة.

التغذية للبشرة الحساسة

النظام الغذائي المتخصص يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نوعية الجلد.

1. أدخل الزيوت النباتية في نظامك الغذائي. وينبغي إضافتها إلى السلطات واستهلاكها في شكل غير ساخن.
2. استخدمي جميع الفيتامينات الممكنة الموجودة في الخضار والفواكه، وللقيام بذلك تناولي ما لا يقل عن نصف كيلوغرام من الهدايا الطبيعية الطازجة يومياً.
3. تعمل الألياف على تنظيف الجسم من السموم، فهي تعمل كالفرشاة من الداخل. وهي غنية بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة.
4. اللحوم الخالية من الدهون هي مورد للفيتامينات والعناصر الدقيقة القيمة.
5. تعتبر الأسماك مخزنًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية غير المشبعة.

إذا كنت تشعر أن نظامك الغذائي بعيد عن المثالية، فاتبع دورة من المكملات الغذائية المعقدة من الفيتامينات والمعادن.

علاجات التجميل المهنية

يمكن أن تؤثر بعض إجراءات الصالون على حالة البشرة الحساسة وتكيفها قليلاً مع التأثير الخارجي للعوامل العدوانية.

يقوي جدار الأوعية الدموية، ويعزز تغذية الأنسجة، ويساعد على زيادة قوة الجلد.

ويتم إجراؤها بهدف تشبع الأنسجة تحت الجلد بالرطوبة والفيتامينات والمعادن الأساسية. ويتم تسليمها تحت الجلد عن طريق الحقن الصغيرة. إنها تشبع الجلد من الداخل بكل المواد الضرورية، مما يجعلها أكثر مقاومة للتأثيرات الخارجية.

جميع أنواع التقشير والتأثيرات على الجلد باستخدام التدليك موانع صارمة للبشرة الحساسة.

غالبًا ما تلاحظ النساء علامات بشرة الوجه الحساسة - الانزعاج والألم. لمنع المضاعفات الخطيرة، مطلوب الرعاية المناسبة. سيساعدك تصنيف الأموال على اختيارك.

لا تحدث حساسية بشرة الوجه عند النساء فحسب، بل عند الرجال أيضًا. تتجلى حساسية الجلد بشكل فردي لكل شخص، ولكنها غالبًا ما ترتبط بترقق البشرة ورد الفعل التحسسي تجاه المهيجات الخارجية أو الداخلية.

يجب أن تؤخذ العناية بالبشرة الحساسة على محمل الجد.

يمكن التعرف على هذا النوع من الجلد من خلال السمات المميزة التالية:

• تهيج؛
• احمرار؛
• عدم ارتياح؛
• الألم والحرقان عند لمسها.
• الشعور بالجفاف.
• تقشير؛
• تورم؛
• بداية سريعة لحروق الشمس.

أنواع بشرة الوجه الحساسة

بشرة الوجه الحساسة ليست نوعًا منفصلاً. كل من الفتيات ذوات البشرة المعرضة لللمعان الدهني أثناء النهار وأولئك الذين تحتاج بشرتهم إلى ترطيب مستمر يمكن أن يكون لديهم سماتهم المميزة.

أنواع بشرة الوجه.

ولذلك تتميز الأنواع التالية من بشرة الوجه الحساسة:

• جافالبشرة الحساسة - تتميز بالتقشير والشعور بالضيق والاحمرار والحكة، ووجود العد الوردي (أوعية صغيرة في أغلب الأحيان في منطقة الأنف)، والميل إلى التلاشي السريع مع تكوين شبكة دقيقة من التجاعيد.
• سمينالبشرة الحساسة - تتميز بوجود بقع حمراء على الوجه وانسداد المسام مما يؤدي إلى تكوين نتوءات مختلفة الأحجام (كوميدونات مغلقة أو دخن).
• مجموعالبشرة الحساسة - تحتوي على علامات مميزة للنوعين الأولين. غالبًا ما يظهر الطفح الجلدي على المناطق الدهنية من الجلد (الجبهة، الأنف، الذقن)، مصحوبًا بالحكة والألم؛ حدوث تقشر واحمرار في المناطق الجافة (الصدغين والخدين). يحدث مرض الكوبيروس بشكل أقل تكرارًا، ولكن مع الاستخدام المستمر للمنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول، يمكن أن يؤثر على أجنحة الأنف.

جفاف الجلد في الوجه

تتطلب الحساسية التي تظهر على بشرة الوجه الجافة مراعاة ميزات الرعاية التالية:

• غسل- خطوة مهمة لا يجب تفويتها سواء في الصباح أو في المساء. إن العناية بهذا النوع من الجلد معقدة بسبب حقيقة أنها لا تتحمل المياه الجارية العادية، والتي يكون استخدامها محفوفًا بتكوين التقشير والشقوق الصغيرة، خاصة في موسم البرد. يجب إعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل الخاصة - ماء ميسيلار والزيوت المحبة للماء، المصممة خصيصًا لمثل هذه الحالات.

يبدو مخطط الغسيل كما يلي:

1. أولاً، تحتاجين إلى وضع كمية صغيرة من الزيت على راحة يديكِ وتوزيعه على بشرة الوجه والرقبة؛
2. بعد ذلك، نظفي البشرة بحركات تدليك لطيفة.
3. بعد ذلك، اسكبي ماء ميسيلار على راحة يدك واغسليها كالمعتاد 3 مرات على الأقل؛
4. جفف وجهك بمنشفة ورقية أو منشفة عادية نظيفة.

يتطلب استخدام هذه المنتجات التجميلية تكاليف مادية كبيرة، لذا لتوفير المال، يمكن استبدالها بزيت الذرة العادي أو زيت عباد الشمس (يفضل المكرر) والمياه المعدنية المفلترة أو الناعمة.

• التنغيم- طقوس ضرورية للعناية بالبشرة الحساسة الجافة، والتي تمنع فقدان الرطوبة والتلاشي الفوري، وتطبيع التوازن الحمضي القاعدي. عند تنفيذ هذا الإجراء، الذي يتم تنفيذه مباشرة بعد الغسيل، فمن الأفضل التخلي عن منصات القطن والأجهزة المماثلة. حتى الحد الأدنى من الاحتكاك يسبب ضررًا للبشرة الرقيقة. لذلك، يجب تطبيق المنتج مباشرة على الوجه أو أولا على النخيل، وتوزيعه بعناية بيديك.
• الترطيب- المرحلة النهائية من الرعاية. والغرض منه ليس فقط الحفاظ على المستوى المطلوب من الرطوبة، ولكن أيضًا تعزيز الحاجز الواقي. كريم أو جل أو مستحلب أو زيت لترطيب هذا النوع من البشرة لا يحتوي على زيوت أساسية أو عطور قوية. قم بتطبيق المنتج بكميات صغيرة بحركات تمسيد خفيفة. يجب إعطاء الأفضلية للكريمات ذات مرشح spf العالي في أي وقت من السنة.

باتباع هذه الخطوات الثلاث يمكن أن يقلل من خطر الحساسية على الجلد الجاف.

بشرة الوجه الدهنية

يعد نظام العناية بالوجه المكون من ثلاث خطوات إلزاميًا أيضًا للبشرة الدهنية والحساسة، مع مراعاة الخصائص الفردية:

• غسل- ضروري على الأقل مرتين في اليوم. بضع مرات في الأسبوع، إلى جانب التنظيف المنتظم، يجب عليك استخدام الدعك الناعم أو التقشير. من الأفضل أن تغسل وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة، لأن الماء البارد جدًا لن ينظف البشرة من الكوميدونات، كما أن الماء الدافئ جدًا سيؤدي إلى تهيج. يتم استخدام المواد الهلامية والرغاوي الخاصة. ومن الأفضل تجنب استخدام الزيوت أو الصابون حتى لا تسبب انسداد المسام وجفاف الجلد.
• التنغيم- خطوة اختيارية في العناية المسائية، ولكنها مهمة جدًا في الصباح، لأنها تتضمن تجديد الرطوبة على الفور. وإذا لم يكن هناك ما يكفي منه، فإن الجلد يفرز المزيد من الزيت، والذي بدوره يفسد المكياج خلال النهار.
• الترطيب- مرحلة لا يمكن تجنبها. تعطى الأفضلية للكريمات الخفيفة أو المواد الهلامية ذات خصائص التبريد والتهدئة. في النهار، استخدمي كمية أقل من المنتج، وفي الليل - أكثر. بهذه الطريقة، سيتم تشبع الجلد بمكونات قيمة أثناء النوم، وخلال النهار ستنخفض احتمالية اللمعان الدهني تدريجياً.

الجمع بين الجلد

إن أصعب أنواع البشرة التي يصعب العناية بها هي البشرة التي تحتوي على علامات الجفاف والدهنية، في حين تعاني من الحساسية المفرطة. إنها تحتاج إلى الكثير من التغذية في مناطق معينة، ولكن هذا يمكن أن يزيد من الضغط على ما يسمى بمنطقة T (الجبهة والأنف واللحية).

وفي الوقت نفسه، يجب تنظيف هذا النوع من الجلد جيدًا، مع تجنب المنتجات شديدة العدوانية، حتى لا تجفف المناطق الرقيقة:

• غسل- بالضرورة في النهار والمساء، ويجب استخدام وسائل مختلفة. ومن الأفضل اتباع القواعد للبشرة الدهنية في الصباح، وللبشرة الجافة في المساء، دون خوف من استخدام الزيوت. من الأفضل غسل الزيوت بالماء الجاري الدافئ باستخدام الجل أو الرغوة حتى لا تسد بقاياها المسام المتضخمة.
• التنغيم— من الأفضل الجمع بين المنتجين للبشرة الجافة والدهنية في نفس الوقت لمناطق معينة من الوجه. يقدم سوق مستحضرات التجميل الحديث أحبارًا وأحبارًا خاصة للبشرة المختلطة. ضعي راحة يديك بخفة لتوزيع المنتج والسماح بامتصاصه.
• الترطيب- عليك أن تفعلي نفس الشيء كما هو الحال مع التونر: إما استخدام منتجين مختلفين في نفس الوقت، أو الحصول على كريم مركب خاص. ومن الضروري أيضًا ترطيب البشرة مرتين يوميًا.

مبدأ الموسمية: رعاية الصيف والشتاء

تختلف العناية ببشرة الوجه حسب الوقت من السنة. يجب مراعاة هذه القاعدة بعناية فائقة من قبل أولئك الذين تكون بشرتهم حساسة بشكل خاص.

• في الصيف، من الضروري استخدام منتجات ذات نسيج أخف ومحتوى أعلى من مرشح الأشعة فوق البنفسجية.خلال الموسم الحار، تنتج البشرة الكثير من العرق، وهي بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا الضارة.

استخدام الكريمات الدهنية يؤدي إلى ظهور طبقة من الخلايا الميتة وتكوين حب الشباب. إهمال واقي الشمس سيؤدي إلى الحروق والتصبغات التي يصعب التخلص منها نظراً لحساسية الجلد.

• في الشتاء، على العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام الكريمات الخفيفة أو المواد الهلامية إلى جفاف الجلد الرقيق وحتى قضمة الصقيع. لذلك، في الطقس البارد، يتم استخدام منتجات أكثر سمكًا يمكنها إنشاء طبقة واقية على سطح الجلد ومنعه من التأثيرات الضارة للصقيع والرياح.

عند اختيار المنتجات لموسم البرد، يجب عليك أيضا إعطاء الأفضلية لتلك التي تحتوي على مرشح SPF، لأنه حتى في فصل الشتاء يمتص الجلد الأشعة فوق البنفسجية، مما يزيد من حساسيته. يوضح الجدول نظام العناية التقريبي للبشرة الحساسة حسب النوع والوقت من السنة.

ما هي مستحضرات التجميل التي تحتاجها البشرة الحساسة؟

تتطلب بشرة الوجه الحساسة اتباع نهج دقيق في اختيار مستحضرات التجميل للعناية. يجب ألا تسمح بإجراء تغييرات متكررة على منتجاتك المعتادة ومحاولة شراء أحدث المنتجات الجديدة من العلامات التجارية المفضلة لديك.

القاعدة الإلزامية لأصحاب هذا النوع من الجلد هي قراءة الملصقات، وهي دراسة التكوين. حتى لو كان مكتوبًا بأحرف كبيرة "مضاد للحساسية" أو "مناسب للبشرة الحساسة"، فإن التركيبة لن تكون بالضرورة لطيفة.

وهنا لا بد من فهم ذلك المواد الحافظة (البارابين، الفورمالديهايد) والعطور الكاوية يمكن أن تضر الجلد بشكل كبيرويسبب تهيجاً وتورماً وتورماً. المكونات المفيدة للبشرة هي: حمض الهيالورونيك، فيتامين E، الصبار، آلانتوين. إنهم قادرون على منع مظاهر التهيج وتنعيم البشرة.

يجب الحرص على استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول ومستخلصات نباتات الحمضيات. قبل استخدامها، من المستحسن إجراء اختبار الحساسية، على سبيل المثال، على المعصم أو الكوع. إذا لم تحدث أي تفاعلات حساسية خلال 24 ساعة، فمن الآمن استخدام المنتج على الوجه.

زيوت للبشرة الحساسة

يساعد استخدام الزيوت للعناية بالبشرة على تليين البشرة واستعادة المناعة المحلية.

زيوت للعناية ببشرة الوجه.

تحتوي الزيوت المناسبة للعناية بالبشرة الحساسة على العناصر التالية:

1. زيت الأفوكادو(متجر عضوي 100% زيت الأفوكادو الطبيعي النقي) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على تلطيف البشرة المتهيجة على الفور واستعادة حاجز الدهون.
2. زيت نواة الخوخ(أبيس عضوي) - تركيبته المضادة للحساسية لا تسبب تهيجًا، وتتأقلم جيدًا مع الجفاف، دون ترك لمعان زيتي بسبب قدرته الجيدة على الاختراق.
3. زيت نبتة سانت جون(Natural Oils LLC) هو خيار لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة المعرضة للتهيج، حيث يتحكم في عمل الغدد الدهنية ويحتوي أيضًا على مواد تعمل على ترميم البشرة.
4. زيت اللوز(سيبيرينا) - يتكيف مع الحروق والالتهابات ويقلل من ظهور مرض الوردية.
5. زيت بذرة القمح(Mi&Co) - محتوى قياسي من فيتامين E يعزز تجديد البشرة بشكل فعال، وتغذيتها بالعناصر الدقيقة القيمة، والاحتفاظ بالرطوبة وإبطاء عملية الشيخوخة.

المستحضرات

الغسول ضروري لإكمال مرحلة تنظيف البشرة وإعدادها لتطبيق المزيد من المنتجات. تحتاج البشرة الحساسة إلى المستحضرات ذات الأساس المائي فقط.

لا يجوز أبدًا استخدام الكحول أو المنتجات القلوية أو الحمضية، لذا يجب أن تشتمل التركيبة على:

• المياه الحرارية
• المستخلصات النباتية؛
• بانثينول.
• الجلسرين.

مستحضرات الوجه أدناه.

1. EAU THERMALE Avene Lotion douceur هو غسول مائي حراري ينظف الشوائب بدقة ويهدئ ويشفي بشرة الوجه الجافة والمعرضة للحساسية.
2. Rival de Loop للتنظيف والعناية - ينظف دون التسبب في تهيج، ويمنع تكوين حب الشباب وانسداد المسام.
3. لوشن كيرينيس المنعش والشفاف - يحافظ على مستوى الرطوبة الطبيعية للبشرة، وينعم البشرة ويهدئها.
4. لوشن تندر تونيفيانت من ديور - يعطي شعوراً بالانتعاش وينعم ملمس البشرة ولا يسبب احمراراً أو عيوباً.
5. EviDenS De Beaute, Sakura The Lotion - يحسن تورم الجلد ويحسن المناعة وينشط البشرة الحساسة.

الدعك

لا يمكنك فرك البشرة الحساسة أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع واختيار المنتجات ذات الجزيئات الكاشطة الناعمة. قد يشمل التركيب دقيق الشوفان أو القهوة المطحونة أو جزيئات الذوبان. من الأفضل إعطاء الأفضلية للمقشرات ذات الأساس الكريمي. المستخلصات النباتية المدرجة في التركيبة تعمل على تهدئة البشرة.

لا يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على الملح أو حبات المشمش، لأنها مؤلمة للغاية.

المنظفات

يجب ألا تحتوي المنتجات المناسبة لغسل البشرة الحساسة على مواد عدوانية مثل الكحول والبارابين وكبريتات لوريل الصوديوم والأصباغ. يجب عليك اختيار الحليب والرغوة والمواد الهلامية المصممة خصيصًا لهذا النوع من البشرة. يمنع منعا باتا استخدام الصابونلأنه يدمر الطبقة الواقية للجلد مما يؤثر سلباً على حالته العامة.

لتسهيل اختيار مستحضرات التجميل، فيما يلي قائمة بأكثر مستحضرات التجميل التي أثبتت جدواها منظفات للبشرة الحساسة:

المقويات

يستخدم التونيك لتنشيط البشرة وإكسابها الحيوية. استخدام هذا المنتج التجميلي له تأثير مفيد على البشرة الحساسة، لأنه يساعد على تعويض فقدان الرطوبة على الفور وتهدئة المناطق المتهيجة.

لتنعيم البشرة الحساسة، استخدمي مستحضرات تجميل خالية من الكحول تعتمد على مكونات نباتية منخفضة الحساسية وعناصر دقيقة - مستخلص الصبار والشاي الأخضر وفيتامين E والجلسرين. من الأفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على حامض الستريك أو النعناع أو البابونج.

الكريمات

من الضروري ترطيب وتهدئة البشرة الحساسة في أي وقت من السنة، صباحًا ومساءً، لتجديد وظائف الحماية. يساعد استخدام الكريمات الخاصة التي تحتوي على فيتامينات A وE والمستخلصات النباتية مثل نبتة الخيط أو نبتة سانت جون والعناصر الدقيقة المفيدة مثل الزنك أو البوتاسيوم على تطبيع الحالة العامة للبشرة المعرضة للتهيج.

ضعي الكريم على الوجه على طول خطوط التدليك لمنع ظهور التجاعيد.

1. كريم La-Cri المرمم هو علاج لا بد منه لعلامات التهيج الواضحة على الجلد، حيث يعمل على تنعيمها وتلطيفها وحمايتها من العوامل السلبية الخارجية.
2. Physiogel كريم مرطب مضاد للحساسية Physiogel - له تأثير ترميمي قوي، رقم 1 في توصيات معظم أطباء الجلد.
3. يعتبر كريم Vichy Laboratories Nutrilogie 1 المغذي مثاليًا لموسم البرد، لأنه يعزز الحماية الطبيعية ضد التأثيرات السلبية للرياح والصقيع.
4. EAU THERMALE Avene Tolerance Extreme - يتكيف بسهولة مع الاحمرار والتقشير، ويمكن استخدامه لمنع التهيج.
5. كريم كورا نيو لاين - يقوي جدران الأوعية الدموية ويحارب علامات التعب ويمنع جفاف الجلد بسبب طبقة واقية غير ملحوظة على الوجه.

أقنعة الوجه للبشرة الجافة والحساسة

تحتاج بشرة الوجه الحساسة إلى تغذية مستمرة بمكونات مضادة للحساسية حتى تتمكن من مقاومة التأثيرات السلبية من البيئة الخارجية. إن استخدام الأقنعة الخاصة المبنية على مستخلصات الأعشاب الطبية والزيوت الطبيعية يعزز الرعاية الكاملة لهذا النوع من البشرة.

1. EAU THERMALE Avene Masque apaisant hydratant - يجدد البشرة الجافة والمتهيجة بالعناصر المغذية. الخيار لفترة الشتاء.
2. قناع Lumene Sensitive Touch Comfort - يرطب ويغذي بشكل مكثف، ويساعد على تقليل تهيج الوجه.
3. إيف روشيه "5 دقائق راحة إضافية" حساس نشط للبشرة الحساسة - يوحد لون البشرة ويحارب الاحمرار.
4. PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant - يهدئ وينعم البشرة ويخفي الاحمرار ومظاهر الوردية.
5. قناع Phytomer DOUCEUR MARINE المهدئ - يمنح شعورًا بالراحة من الاستخدام الأول، وينعش ويرطب البشرة الحساسة، ويشفي الأضرار الطفيفة.

باستخدام قناع النمذجة.

إن العناية المناسبة بالبشرة الحساسة ستساعد في تقليل الأعراض غير السارة وستساهم في التحول التدريجي للوجه. والجمع بين التغذية السليمة واستخدام المنتجات المتخصصة يمكن أن يغير نوع بشرتك إلى وضعها الطبيعي.

فيديو عن العناية بالبشرة الحساسة

8 قواعد مهمة للعناية بالبشرة الحساسة:

العناية بالبشرة الحساسة في المنزل: