Децата са малки съкровища, които постоянно правят живота ни вълнуващ и удивителен. В живота на всеки родител идва момент, когато... Това събитие е много важно не само за родителите, но и за детето. Мнозина казват, че децата са много спокойни за това събитие и се справят добре през първата си година в училище. Вярно, това не е съвсем вярно. Дете, което започва да учи в първи клас, изпитва много притеснения. Той е нервен от общуването с връстниците си, от своите външен вид, поради неизяснена задача и други дреболии. В тази връзка се развива защитна реакция на нервите, която се проявява във факта, че детето дъвче химикалки и моливи.

Снимка © videoblocks.com

Какво трябва да се направи, за да спре детето да дъвче ръцете?

Някои казват, че този навик може да бъде отучен от прост и спокоен разговор с родителите ви. Други предлагат да наказвате детето и да го удряте по ръцете веднага щом започне да прави това. Първият и вторият метод са неправилни. Защото този модел на поведение само ще провокира детето отново да извърши това действие. Детето трябва да бъде отбито с много прости, но ефективни методи.

Първият начин е да натриете ръката на детето с пипер или друго вещество, което причинява неприятно усещане и сърбеж. Следователно при този метод детето трябва да спре да поставя писалката в устата си, тъй като ще я асоциира с неприятности. Този метод работи, ако детето не осъзнава това действие.

Вторият метод е закупуването на специален медицински пластилин или дъвка, която се състои от смола. И когато детето започне да пъха ръка в устата си, трябва да му предложите да дъвче пластилин в замяна. Това не само ще отучи детето от този навик, но и ще попречи на дъвкателната система на детето, тъй като дъвчещата смола укрепва зъбите.

Третият метод също има медицински характер. Същността на това е да закупите специална паста за зъби. При миене на зъбите тази паста ще стимулира нервните окончания по такъв начин, че детето няма да иска да вземе писалката и да я дъвче.

Не забравяйте, че ако детето ви започне да дъвче писалка, това не е нормално и то има проблеми. Детето не може да се справи с нервите и емоциите си. Ето защо, ако забележите това веднага, вземете предпазни мерки, тъй като този навик вреди на зъбите и засяга по-нататъшното развитие на детето.

Гризете ли си ноктите от дете? Или автоматично подреждате бутилки на тоалетката на свекърва си? Пречиш ли на раната да зарасне и продължаваш да я чешеш? Но всички тези навици са сигнали от нашето подсъзнание.

Да се ​​научим да ги разпознаваме скрити причинии значения, можете да разберете как човек се отнася към себе си и към другите, какво не иска да покаже на света и дори какво не знае за себе си.

Ето защо решихме да разберем какво всъщност означават лошите ни навици.

Навикът да гризате ноктите или училищните неврози

Има цяла плеяда от така наречените „училищни” неврози или неврози на обсесивни движения, обикновено придобити в детството - гризане на нокти, шапки, моливи, химикалки.

Според психолозите навикът да се гризат ноктите показва вътрешно безпокойство и несъзнателно напрежение. Опитвайки се да разреши вътрешния конфликт, „гризачът“ го прехвърля на външен, физически план - той буквално се гризе.

По правило този навик е свързан с липса на любов към себе си и ниско самочувствие. Като гризе ноктите си и прави ръцете си отвратителни, човек несъзнателно се наказва, че не е достоен за любов.

От гледна точка на психоанализата всеки продълговат продълговат предмет (било то химикалка или пръст) е фалически символ за нашето несъзнавано.

Навикът да се смуче или хапе нещо подобно е несъзнателен начин за получаване на орално удоволствие. Може би това показва значителна концентрация върху еротичните удоволствия.

Навикът за справяне със стреса чрез пушене

Психолозите са единодушни в мнението си: говоренето за физиология не е нищо повече от опит да се оправдае нежеланието да се откаже от вредна зависимост. Пушенето е силно свързано с релаксацията, създава илюзията за релаксация и действа като вид психологическо „болкоуспокояващо“.

Компенсирайки сукателния рефлекс, пушачът изпитва спокойствието и спокойствието на бебето, което суче майчината гърда, като по този начин задоволява нуждата от любов и храна.

Много хора твърдят, че пушат, за да се концентрират, вярвайки, че пушенето им помага да се концентрират. За някои пушенето улеснява установяването на социални връзки - по-лесно е да започнете разговор за нищо в стая за пушачи, отколкото в офис коридор.

Каквато и да е причината зад емоционалната зависимост от цигара, за да откажете цигарите, трябва да се отървете от нея, като намерите други начини да се концентрирате, да се отпуснете или да общувате с другите.

Навикът за неконтролирано хранене - преяждане

Хранителните зависимости са твърдо на първо място по разпространение, изпреварвайки наркоманията и алкохолизма. Ядем, без да вкусваме или помирисваме храната, докато не ни прилошее и коланът ни се врязва в хълбоците.

Резултатът е тежък сън, проблеми с храносмилането и наддаване на тегло, отвращение към себе си и - като в порочен кръг - връщане на неконтролируемото желание да изяде тази омраза.

Причината за повечето лоши навици е желанието за удоволствие. Храната е неговият най-силен и достъпен източник. Преяждайки, компенсираме недостига положителни емоции, притъпяваме реакциите си към стресови ситуации.

Много емоционално ядещи се предпазват от психически по-силни хора. Освен това в нашето подсъзнание има силна връзкахрана и секс: и двете включват нарушаване на границите на нашето тяло и носят удоволствие.

Често се опитваме да компенсираме липсата на любов със секс. А когато изпитваме липса на любов и секс, компенсираме това с храна.

Навик за хапане на устни и бузи

Хората, които имат навика да хапят устните и бузите си от вътрешната страна, са добре запознати с проблема стоматит - появата на язви в устата. Този проблем обаче не е единственият.

Устата е мястото, през което получаваме огромно количество чувствени удоволствия, свързани с вкус и еротика. Като несъзнателно причинява увреждане на тази зона, човек наказва себе си за това, че е прекомерно вътрешно съсредоточен върху тези удоволствия.

Често подобно натрапчиво действие означава и желание за независимост и автономия от другите. Например възрастен психологически вече не може да живее с родителите си, но няма възможност да се отдели от тях.

Навик за пукане на пръсти

Според лекарите мъжете чукат кокалчетата си по-често от жените. Любителите на хрускане твърдят, че този навик им помага да облекчат напрежението, да облекчат схванатите стави и да отпуснат ръцете си.

Но най-често този навик говори за вътрешно съмнение в себе си.

Фанатична любов към реда

Въвеждат ред, където и да отидат, колкото и да е подходящо. Този навик говори за натрапчивото копнеж на човек за съвършенство, което затруднява усещането за комфорт, ако внезапно някой постави чаша извън нивото на другите.

Ако непрекъснато късате етикети навсякъде (от опаковки на шампоани, буркани, бутилки) - това също показва вашия перфекционизъм. Чистата и гладка повърхност изглежда по-перфектна.

Фиксацията върху темата за реда в психологията се нарича "акцентуация" и дори има фройдистко обяснение. Хората, които в детството са били приучени към гърне със строги командни методи, през целия си живот не могат да издържат и най-малкото нарушаване на реда, търкане, почистване и подреждане на всичко по линийка.

Това е черта на характера, а не болест. Въпреки това си струва да вземете това предвид и да не повтаряте грешките на родителите си, когато отглеждате собствените си деца. И също така осъзнайте, че светът не е идеален и това е добре.

Навик за разчесване на рани и пъпки

Ако ви преследва появила се пъпка или заздравяваща рана и имате силно желание да я извадите, тогава най-вероятно трябва да предприемете действия, за да възстановите вътрешната си хармония.

Този навик е подобен на гризането на ноктите и показва безпокойство, безпокойство и неудовлетвореност. Според изследване на финландски психолози, човек, който има такъв навик, се опитва да се накаже по подобен начин за глупави или неприлични мисли.

Това може да се възприеме като символично отмъщение срещу собствената агресивност. Такива действия могат да се считат за автоагресия (агресия, насочена срещу себе си) с цел привличане на вниманието към собствената личност.

Навик за късане на хартия

Навикът да къса хартия изразява желанието на човек да осъзнае собствената си агресия, насочена навън.

В случаите, когато е невъзможно да изразите собствения си гняв, раздразнение или недоволство директно на „виновника“, човек избира социално приемливи варианти за заместващи действия.

Изходен уебсайт

Много родители се сблъскват с проблема с издъвканите химикалки и изядените моливи. И, разбира се, всеки възрастен разбира, че не е много здравословно детето да слага мръсни предмети в устата си. Освен това подобна дейност може да бъде доста опасна. Парче може да се отчупи от химикалка или молив и да нарани устната кухина на детето. вътрешни органии дори да блокира трахеята.

Защо детето дъвче моливи и химикалки?

Първо трябва да определите причините за този неприятен и опасен навик. Първата стъпка е да обърнете внимание на психологическо състояниедете. Има ли стрес или пренапрежение? В конфликт ли е с учители или приятели? Или може би вие понякога се държите неправилно?

Трябва обаче да разберете, че децата са доста бързи. Ако детето ви продължава да дъвче химикалки дълго време, тогава нервното му напрежение може да е по-силно, отколкото си мислите. Говорете с него, с учителите му, с приятелите му. Само не се превръщайте във фанатичен детектив. Внимателно кажете на детето си, че сте отворени за диалог и винаги се радвате да помогнете.

Ако сте напълно сигурни, че детето ви не изпитва никакъв стрес, тогава проблемът придобива малко по-различен характер. Най-вероятно детето е кинестетично, тоест състоянието му зависи от тактилните усещания. Кинестетичните обучаеми често си играят с ключодържатели, парчета хартия, ключове и други предмети в ръцете си. Това е добре. Това не е болест и е невъзможно да се отървете от нея. Човекът се е родил такъв.

Как да спрете детето си да дъвче химикалки и моливи?

Ако се върнем към проблема с „гризачите“, става ясно, че премахването на лошия навик ще бъде трудно, но възможно. Заедно с детето си се опитайте да разберете какъв точно процес се опитва да стимулира, когато дъвче предмети за писане: концентрация, внимание, запаметяване. Възможно е дори той да дъвче писалката си по време на умствена работа.

Тогава трябва да измислите друг, по-малко опасен и неприятен навик за тези процеси. Една от възможностите е да завъртите тел или кламер в ръцете си. Това няма да привлече вниманието на учителя, но в същото време ще позволи на детето да задоволи нуждата си от захранване на мисловните си процеси. У дома можете да стиснете топка в ръцете си, да сортирате мъниста, да навиете памучни топки, да разкъсате лист хартия.

И накрая, важно е да се отбележи, че трябва да защитите детето си и да му помогнете да се справи с всякакви трудности. Затова не трябва да бъдете прекалено строги. Не насилвайте детето си да се промени точно сега. Не забравяйте, че всичко става постепенно и е така!

Още от училище дъвчете ли капачки и всеки път, когато се извинявате на колежка, след като „наточи“ поредната й химикалка? Или може би просто не можете да контролирате желанието да подредите нещата навсякъде и автоматично подреждате козметични бурканчета в спретнати редици на тоалетната масичка на приятелката си и след това срещате нейния възмутен поглед? Каквото и да кажете, навикът е наистина втора природа и да се отървете от друго „аз“, което пречи на нормалния живот, може да бъде много трудно. Въпреки това, преди да се отървете от нещо, трябва да разберете причините за появата му, казва психологът Оксана Алберти.

Ние повтаряме едно и също действие всеки ден, понякога без да го осъзнаваме. Често се сблъскваме с неодобрението на другите, караме се с близки, ако навиците ни са напълно вредни, например пушенето или страстта към алкохолни напитки. Но ето какво е изненадващо: колкото и да се опитваме да се отървем от тях, навиците не изчезват. Освен нарушени отношения с роднини и приятели, изпитваме и вътрешен дискомфорт, който ни пречи да живеем. „Повечето навици са сигнали от нашето подсъзнание. Ако знаете как да ги разчетете, можете да разберете за един човек дори това, което той не разбира за себе си. Можете също така да разберете какво знае за себе си, как е живял и живее, как се е изградил. Това изисква желание, внимание и малко знания”- казва психологът. Ето защо се заехме с една много интересна, но трудна задача – да разберем какво казват някои лоши навици за нас.

Навик да гризате ноктите

Излишно е да казвам, че човек с изгризани нокти изглежда отблъскващо? За много мъже спретнатите женски пръсти са фетиш и затова не трябва да очаквате повишено внимание към вашия човек, ако вместо нокти имате само нещо, което бегло прилича на тях. „Навикът да гризате ноктите говори за вътрешно напрежение, несъзнателно безпокойство. По правило се свързва с ниско самочувствие и липса на любов към себе си. Освен това, като гризаме ръцете си и ги правим грозни, ние несъзнателно се самонаказваме, че не сме достойни за любов.”– коментира експертът.

Навикът да се дъвчат капачките на писалките

Първо, всеки път, когато донесете писалка до устата си, не забравяйте, че тя може да е мръсна и тогава за вас ще започнат проблеми не само на психологическо, но и на физиологично ниво. И второ, такъв навик най-вероятно ще се отрази негативно на вашата репутация на работното място. Оксана Алберти е сигурна, че човек, който дъвче химикалка, се възприема от другите като неуравновесен тип: „Този ​​навик говори за вътрешно безпокойство и напрежение на притежателя му. И още нещо: както знаете, всеки продълговат продълговат предмет в нашето несъзнание е фалически символ. Навикът постоянно да смучеш или гризеш нещо подобно е несъзнателен начин за получаване на удоволствие през устата (орално). Това може да показва висока степен на подсъзнателна концентрация върху еротични удоволствия.

Навикът да цапате капачката на писалката със сигурност ще се отрази негативно на репутацията ви на работното място.

Тютюнопушене и алкохолна зависимост

Според психолога ролята на физиологичната зависимост в този случай е силно преувеличена и говоренето за физиология е просто начин да се оправдае собственото нежелание да се откаже от вредна зависимост: „Тютюнопушенето и алкохолът ни доставят допълнително удоволствие, дават ни усещане за прилив на енергия и нагнетяват сетивата ни. Те също играят ролята на някои психологически« болкоуспокояващи» . Хората, занимаващи се с активна интелектуална дейност, често пушат - имат нужда от това, за да забавят активно работещото си съзнание.

Навик за преяждане

За съжаление някои хора не могат да спрат не само с алкохол, но и с храна. Ядат, докато копчето на дънките им изскочи и им прилошее. Резултатът е наднормено тегло, недоволство от себе си и неудържимо желание да изяждам скръбта, която създадох за себе си. „Коренът на повечето ни лоши навици е желанието за допълнително удоволствие. Храната е мощно удоволствие. Освен това в нашето подсъзнание храната и сексът се чувстват много сходни. Когато ни липсва любов, ние се опитваме да компенсираме със секс. Когато ни липсва любов и секс, ние компенсираме с храна.- обяснява Оксана Алберти.

Фанатична любов към реда

Такива хора се наричат ​​спретнати - те възстановяват реда навсякъде, дори там, където не са помолени за това. Това понякога наистина дразни хората около вас, тъй като подобно поведение приема формата на мания, а не на здравословно желание за чистота. „Този ​​навик говори за копнежа на човек за идеала и може да ви попречи да се чувствате комфортно, ако някой наруши вашия идеален ред. Колкото повече искате да се придържате към нещо съвършено, толкова по-често то ще бъде нарушавано, защото съвършенство не съществува в света. И колкото по-силно е желанието ви, толкова по-голяма травма за вас ще бъде нарушаването на този идеал. Например, постоянно ще се карате с онези, които пренареждат нещата на бюрото ви, и просто ще станете непоносими за колегите си.– коментира експертът.

Навик да питам отново

Със сигурност понякога питате събеседника си за края на фраза, въпреки че сте я чули отлично. Много хора се интересуват защо се случва това. Оксана Алберти отговаря: „Най-вероятно това се отнася до ехолалия - неконтролирано повторение на последната чута фраза. Това явление при възрастни може да е симптом на развиваща се шизофрения или други психични заболявания. В този случай е по-добре да се свържете със специалист.

Навикът да чоплете нещо

Ако сте преследвани от заздравяваща рана, лак за нокти или появила се пъпка и определено искате да ги извадите, тогава най-вероятно трябва да работите за постигане на вътрешна хармония. „Този ​​навик е подобен на гризането на нокти - говори за безпокойство и неудовлетвореност. Също така за подсъзнателния идеализъм - искате всичко да е някак идеално, но най-важното, не както е сега. Например, пипате неизсъхнал лак за нокти - това е подсъзнателно желание той да изсъхне възможно най-бързо и бързо да ви направи съвършено красиви. Същото е и с раната.—това показва постоянен вътрешен прилив“, обяснява психологът.

Навик за пукане на пръсти

Според наблюденията на Оксана Алберти мъжете чукат кокалчетата си по-често от жените. „Такъв навик говори за вътрешно съмнение в себе си“,допълва психологът.

Навик да хапете бузите и устните

Тези, които постоянно хапят вътрешността на бузите и устните си, са запознати с проблема с неприятните язви в устата, но това не е единствената трудност, казва психологът. „Устата е място, чрез което получаваме много чувствени удоволствия, не само от вкусна храна, но и еротични. Несъзнателното нараняване в областта на устата означава да се накажеш, че си прекалено вътрешно фокусиран върху тези удоволствия.“

Навик за късане на етикети

Преди това тези, които постоянно късаха етикети отвсякъде (от опаковки шампоан, буркани със сметана и различни кисели краставички), се казваше, че им липсва секс, но Оксана Алберти има различно мнение по този въпрос: „Отново говорим за идеализъм и перфекционизъм. В подсъзнанието ни гладката и чиста повърхност изглежда по-съвършена.“

По време на ученическите си години мнозина наблюдаваха как съучениците им от време на време „докосват“ върха на химикал или молив. Изглежда, че никой не е особено гладен, но при мисълта за следващия пример или при мисълта за нов творчески шедьовър в литературата половината клас буквално се превръща в бобри, усърдно гризещи краищата на ученическите пособия.

Така, Дъвченето на химикалки и моливи лош навик ли е?Разбира се, да. Основните доказателства за това са: ученическите пособия съдържат много вредни за здравето химични елементи; училищният навик често се развива в пристрастяване към „бобър“. В съвременния живот този лош навик може да донесе много негативизъм и проблеми на работното място или просто на обществено място. Ето защо е по-добре да се отървете от този навик и колкото по-рано, толкова по-добре.

Нека разгледаме няколко варианта за отърваване от този детски, но не по-малко вреден навик.Между другото, учените, изследвали този навик, стигнаха до извода, че навикът „бобър“ започва в детството. Самото му съществуване се обяснява с факта, че в ранна детска възраст всяко дете дъвче нещо. Последното се прави подсъзнателно – така децата си чешат венците в момента на поникване на първите млечни зъби.

Много често сладките помагат да се отървете от навиците „бобър“. Те приспиват нуждата на тялото да сложи нещо в устата си. Да, основното е, че ако искате да „излекувате“ този проблем, тогава използвайте само карамел или дори по-добре близалки. И накрая, те ще ви помогнат да се отървете от пристрастяването към тютюна, ако пушите и искате да се отървете от навика да отровите белите си дробове.

Може би най-ефективното лекарство е правилното хранене, тоест пълноценно и навреме. Закуската и обядът са задължителни. Не забравяйте, че ако дъвчете, училищни пособия, тогава причинявате същата вреда, когато дъвчете дъвка (това е друга тема). Пълният стомах често ви спасява от понякога несъзнателно гризане на нещо.

Ако нито една от горните опции не ви помогна, трябва да опитате друг, може да се каже радикален метод. Може би най-ефективното нещо е да смажете/напоите върховете на всички моливи и химикалки, които използвате с някакво горчиво, но не миризливо вещество. Да, и внимавайте да не си навредите още повече или просто да се отровите. Повярвайте ми, първия път, когато се опитате да дъвчете горчивия връх на молив или химикалка, моментално и за дълго време ще загубите желанието да останете „бобър“.

Има обаче още нещо, което се отнася само за моливите. Като опция можете да закупите моливи с гумичка, поставена на върха. Повярвайте ми, няма да искате да дъвчете по-мек материал. И ако започнете да го гризете, след което изплювате микрочастици от гумичката, няма да искате да го гризете отново.

Но ако се върнем отново към кошарите, можем да си спомним друг начин да се отървем от навика, който обмисляме. Опитайте се да си купите писалка не за 5 или 35 рубли, а по-скъпо. Ако е възможно, вземете си позлатен химикал или нещо подобно. Тествано многократно, тези, които обичат да дъвчат, няма да захапят дръжка от бизнес клас. Човек чувства, че трябва да съответства на нивото на аксесоарите си и лошият навик изчезва от само себе си.