Поздрави, скъпи читатели! Всички родители се стремят децата им да растат здрави и да се развиват нормално. Но как можете да разберете дали всичко е наред с вашето бебе? Лекарите препоръчват да се съсредоточите върху такива важни показатели като теглото и височината на детето по месеци. Съответствието със стандартите, предложени от СЗО въз основа на изследвания, лекарите определят степента на пълен термин на бебето и качеството на по-нататъшното му развитие.

Откъде идват нормите?

Световната здравна организация или СЗО в периода 1997-2003 г. проведе редица проучвания за развитието на деца под една година, както и паралелен анализ на височината и теглото на деца на възраст от 1,5 до 6 години. Фокусът на световната организация беше не само върху показателите, но и върху техните съотношения и месечни повишения.

Защо беше необходимо такова глобално проучване? Последни данни за индикаторите физическо развитиедеца са записани още през 70-те години. 20-ти век. Оттогава се промени не само ритъмът и начинът на живот на хората, но и естеството на храненето на бебетата.

Ако по време на съветския период повечето бебета са били на изкуствено хранене, след това с подобряването на условията на труд за кърмачки и възможността да получават платен отпуск след раждане за 1,5 години, това доведе до факта, че сега все повече бебета са на кърмене, което иначе се отразява в увеличаването на теглото и дължината на тялото.

Събирането на данни е извършено в различни странии етнически групи: европейски страни, САЩ, Индия, Бразилия, Оман и др. Проучването показа, че всяка нация има свои собствени параметри, така че е невъзможно да се извлече средната стойност на дължината и теглото, например, за европейски и индийски деца .

От какво зависят стойностите?

Майките, които поне веднъж са били на месечен преглед с бебетата си в клиниката, знаят, че медицинската сестра не само измерва и записва показатели, но също така обръща внимание на свързаните фактори на развитие:

  • минали вирусни и инфекциозни заболявания;
  • наличие на дехидратация;
  • никнене на зъби;
  • наличие на апетит;
  • условия на обучение.

Те имат временен ефект върху физическото развитие, който може да бъде коригиран в бъдеще.

Има обаче други фактори, на които майката или лекарите не могат или трудно могат да повлияят:

  • пол на детето;
  • генетични особености (ако татко и мама са високи, бебето също ще бъде високо);
  • степен на термин, както и първоначален ръст и тегло при раждане;
  • естеството на храненето (естествено или изкуствено);
  • наличие на вродени заболявания;
  • мобилност;
  • екологична ситуация;
  • естеството на бременността (пуши ли майката, пие ли алкохол и т.н.);
  • количеството произведен соматотропен хормон, което е отговорно за растежа на тръбните кости (тъй като по-голямата част от хормона се освобождава през нощта, нарушенията на съня при дете могат да причинят забавяне на растежа).

Добра грижа, редовна кърмене, пълноценният сън, физическата активност и разходките на чист въздух ускоряват растежа на децата. От своя страна недостатъчната грижа и лошите условия на околната среда нямат най-добър ефект върху физическото развитие.

За да проверите дали вашето бебе се развива нормално, не е нужно да бързате да отидете в клиниката. Родителите могат сами да правят измервания въз основа на общоприетите стандарти за развитие и формули за изчисление.

Растеж на детето по месеци

Стандартите за растеж на детето зависят преди всичко от пола на детето, така че СЗО създаде отделни таблици със средни показатели за момичета и момчета. В зависимост от възрастта на бебето, съотношението на дължината и телесното тегло, както и увеличението, също ще се различават.

Първа година


Таблицата показва приблизителни показатели за растеж на бебета при раждане и до една година можете също да проследите колко сантиметра ще нарасне детето в рамките на един месец.

Децата под една година се характеризират със специална промяна в показателите и всеки месец от живота през този период е значим. Но преди да направите измервания и да преброите, трябва да се уверите, че вашето бебе отговаря на показателите за доносено бебе:

  • Раждането е в 38-40 седмица от бременността.
  • Височината е най-малко 45 см с тегло 2,5 кг.
  • Обиколка на главата – от 34 до 36 см.
  • Частите на тялото са пропорционални.
  • Кожата е гладка и деликатна.
  • Дължина на косата от 1см.
  • Ясен ритмичен пулс.
  • Развит смукателен рефлекс (можете да прочетете в моята статия).

Ако бебето е родено преждевременно, за него има отделни показатели за височина и тегло в зависимост от това в коя седмица на бременността е родено. Ето таблица с височината и теглото на недоносено бебе:


Характеристиките на увеличаването на растежа през първата година от живота са както следва:

  • Средно бебето наддава с 3 см за един месец.
  • Общото увеличение през първата година от живота трябва да бъде най-малко 25 см. По този начин нормалният показател за едногодишно бебе– от 74 до 76 см.
  • Децата растат по-бързо през първите месеци след раждането, след което този процес се забавя. Така през първите 3 месеца увеличението ще бъде 3,5 см на месец, от 3 до 6 месеца - 3-2,5 см, от 7 до 9 - около 1,5 см, от 9 до една година - 1 см.
  • Важно е не само общото увеличение на височината, но и връзката му с теглото и пропорционалността на частите на тялото.

За лекарите показателят за нормалното развитие на бебето е не толкова височината, колкото обиколката на главата. Ако главата е голяма и непропорционална на тялото, лекарите могат да подозират заболяване като хидроцефалия, натрупване на течност в мозъка.


От 2 до 17 години

Когато бебето навърши една година, родителите като правило обръщат малко внимание на това доколко растежът му е в нормални граници. Въпреки това, преди началото на пубертета, този показател е не по-малко важен, отколкото през първите месеци от живота.

След една година растежът на децата започва да се забавя. До 2-годишна възраст бебето расте средно с 9-12 см в зависимост от пола и други фактори. До 5-годишна възраст височината му ще се увеличи само с 20-22 см.

До 10-годишна възраст средният ръст на момчето е 138-139 см. От 11 до 17 години, по време на пубертета растежът на момичетата се забавя, а при момчетата, напротив, се увеличава след 12-13 години. До 17г средно аритметичноза момиче ще бъде 155-160 см, за момче - 166-171 см.


Как да определите височината на детето?

За да определите колко високо е вашето бебе под една година, ще ви е необходима измервателна лента или метър:

  1. Поставете бебето върху креватчето така, че задната част на главата му да лежи върху твърда повърхност.
  2. Изпънете краката си и поставете краката си под ъгъл от 90 градуса.
  3. Маркирайте къде свършват петите.
  4. Повдигнете детето и измерете разстоянието от знака до твърда повърхност.

Ако детето вече може да стои, за да измерите височината му, поставете го близо до стената, така че петите му да докосват твърда повърхност. След това вземете твърда линийка и я поставете върху главата на детето, така че да образува прав ъгъл със стената. Направете маркировка там, където се допират и измерете разстоянието от пода до маркировката.

След като измерите височината на вашето дете, не забравяйте да обърнете внимание на теглото му.

Тегло на бебето по месеци

СЗО настоятелно препоръчва на родителите да обръщат внимание не само на височината и пропорционалността на частите на тялото, но и на наддаването на тегло. Много родители вярват, че колкото повече тежи бебето преди една година, толкова по-добре. Но това твърдение е фундаментално погрешно. Нездравословното затлъстяване може да засегне както тийнейджъри, така и бебета, особено тези, които се хранят с адаптирано мляко.

До една година


За деца под една година нормата на тегло се определя по месеци и трябва да се има предвид, че децата, хранени с бутилка, наддават на тегло много по-бързо:

  • 1 месец. През това време детето наддава средно около 0,6 кг. За поддържане на нормални показатели за развитие е идеално майката да храни бебето на всеки 3 часа. Обемът на консумираната смес варира от 80 до 120 ml на хранене.
  • 2 месеца. През този период увеличението ще бъде около 0,7-0,8 кг. Интервалите между храненията могат да бъдат увеличени до 3,5 часа. Ако в бъдеще решите да отучите бебето си от нощно хранене, имайте предвид, че теглото му ще започне да намалява.
  • 3 месеца. Запазва се увеличение от 0,8 кг. Интервалите между храненията остават, но си струва да се има предвид, че до 3 месеца бебето се притеснява от чревни колики, така че апетитът може да намалее.
  • 4 месеца. Детето наддава средно с 0,75 кг, а по-нататък показателите ще намалеят.
  • 5 месеца. Към края на петия месец бебето вече тежи с 0,7 кг повече.
  • 6 месеца. За шест месеца бебето наддава 0,65 кг. През този период започват да се въвеждат допълнителни храни под формата на зеленчукови пюрета, които могат да заместят едно хранене.
  • 7 месеца. Телесното тегло се увеличава с 0,6 kg. На седеммесечна възраст бебетата могат да получават безглутенови зърнени храни сутрин.
  • 8 месеца. Наддаването на тегло е около 0,55 кг. Менюто на бебето включва разнообразие от зеленчуци, постно месо, зърнени храни и яйчен жълтък.
  • 9 месеца. Увеличението е половин килограм. В менюто има пюрета от няколко компонента и ферментирали млечни продукти.
  • 10 месеца. Бебето тежи с 0,4 кг повече от миналия месец. Той вече понася добре пресните плодове. Можете да добавите масло или растително масло към кашата.
  • 11 месеца. Теглото се увеличава с 0,4 кг. В менюто можете да включите риба с ниско съдържание на мазнини.
  • 12 месеца . Увеличението на теглото става с 0,35-0,4 кг.

Следната таблица ще ви помогне да определите дали вашето бебе се развива нормално:


  • За първото полугодие. Умножете 800 по броя на месеците за периода на изчисление и добавете теглото на бебето по време на раждането.
  • През втората половина на годината. M+800×6+400x(N-6), където M е теглото при раждане, N е броят на месеците.

След една година

В бъдеще за момичетата и момчетата ще бъдат важни не само показателите, предписани от СЗО, но и индексът на телесна маса, който показва дали теглото е недостатъчно, нормално или прекомерно. За да определите своя индекс на маса, трябва да разделите телесното си тегло на височината си.

За момчета и момичета диапазонът на допустимото телесно тегло може да се различава, но средно показателите са обобщени в следната таблица:

Въз основа на показателите, предложени от СЗО, трябва да се има предвид, че те са осреднени и незначителни колебания в една или друга посока са приемливи. Родителите трябва да алармират, ако стойностите на теглото са значително подценени или надценени.

Ако нивата са ниски, се препоръчва да преразгледате диетата и ежедневната си активност. Например, ако до 5-годишна възраст детето стабилно наддава на тегло и до 6-годишна възраст започва рязко да губи тегло, промените могат да бъдат свързани с подготовка за училище и стресово състояние, нарушение на обичайния режим на деня.

За бебета до една година повръщането, което води до дехидратация, може да бъде опасно явление. Проблемът може да възникне поради неправилно хранене, заболявания на стомашно-чревния тракт и нервната система. В този случай определено трябва да посетите лекар.

IN юношествотоМомчетата, като правило, имат изразена слабост, свързана с интензивен растеж. Момичетата трябва да ядат повече растителни храни, тъй като в периода на хормонално съзряване има голяма вероятност да затлъстят.

Отклоненията от нормалното телесно тегло на всяка възраст при дете трябва да са сигнал за родителите, че е време да алармират и да потърсят помощ от лекари, ако не можете да помогнете на бебето сами.

Често апетитът на децата е един от основните показатели за здравето на родителите. Дете, което щастливо обядва, сякаш сигнализира с целия си вид: „Всичко е наред с мен“. Дете, тъжно чоплещо храната си с вилица, оставяйки половината порция в чинията, съвсем естествено предизвиква безпокойство. Важно е да запомните, че липсата на апетит и избягването на определени категории храни за няколко месеца или повече може да доведе до липса на важни хранителни вещества за пълен растеж и развитие. Ако бебето не е болно, чувства се добре и се развива нормално, теглото може да е един от маркерите за неговото здраве. За да прецените доколко височината и теглото на вашето дете съответстват на приетите стандарти, можете да използвате специални таблици за оценка на височината и теглото на детето, разработени от Световната здравна организация (СЗО).

Калкулатор за тегло и височина

Калкулаторът на нашата страница ще ви помогне да получите ясна и достъпна информация за развитието на детето. Много майки са запознати със ситуацията, когато „малкото“ отказва определени категории продукти или просто няма време да обядва пълноценно поради натоварен график. Колко питателно е храненето на вашето дете? Получава ли всички хранителни вещества, от които се нуждае, в точните количества? Предлагаме прости и удобен начинРазберете как можете да подобрите и разнообразите диетата на вашите деца.

Съотношението между ръст и тегло при деца

Калкулаторът за височина и тегло изпълнява много важна функция - помага на родителите да се отърват от съмненията. Колко пъти, докато се разхождате в парка или на детската площадка, сте забелязвали с тревога, че вашето бебе изглежда с половин глава по-ниско от връстниците си? Или недоволно парираха коментарите на други, които отбелязаха: „Той е толкова слаб!“

В действителност оценката на ръста и теглото на око не дава точни данни за детето.
Основните показатели, върху които трябва да се съсредоточите:

  • 1. Ръст и тегло на детето в зависимост от възрастта и пола
  • 2. Съотношение височина/тегло

Стандарти за височина и тегло на децата в съответствие с критериите на СЗО:

Момчета

Възраст Височина Тегло
Една година от 73.4 до 78.1 см от 8,6 до 10,8 кг
2 години от 84.1 до 90.9 см от 10,8 до 13,6 кг
3 години от 92.4 до 99.8 см от 12,7 до 16,2 кг
5 години от 105.3 до 114.6 см от 16 до 21 кг
7 години от 116.4 до 127 см от 20 до 26,4 кг
10 години от 131.4 до 144.2 см от 26,7 до 37 кг
Възраст Височина Тегло
Една година от 71.4 до 76.6 см от 7,9 до 10,1 кг
2 години от 82.5 до 88.9 см от 10,2 до 13 кг
3 години от 91.2 до 98.9 см от 12,2 до 15,8 кг
5 години от 104.7 до 114.2 см от 15,8 до 21,2 кг
7 години от 115.3 до 126.3 см от 19,3 до 26,3 кг
10 години от 132.2 до 145см от 27 до 38,2 кг

Родителите трябва да се фокусират именно върху тези интервали, а не върху приблизително сравнение на детето с неговите връстници. Опитайте се да осигурите на детето си здравословен режим, хранете го с вкусна и здравословна храна, разхождайте се навън заедно - и няма да имате причина да се тревожите за временна липса на апетит или недостатъчно тегло. А калкулаторът за тегло и височина винаги ще ви помогне лесно да наблюдавате развитието на вашето дете.

източници:
1) Скурихин И.М., Тутелян В.А. Таблици на химичния състав и калоричното съдържание на руски хранителни продукти:
Справочник. -M .: DeLi print, 2007. -276 с.
2) USDA SR-23 USDA Национална база данни за хранителни вещества за стандартна справка
3) Норми на физиологичните нужди от енергия и хранителни вещества за различни групи от населението
Руска федерация. Насоки MP 2.3.1.2432 -08
4) СЗОСтандарти за растеж на децата: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/

От раждането детето трябва да бъде претеглено, измерва се височината, обемът на главата и гръдната обиколка. Тези параметри са необходими за определяне на здравословното състояние. Ако има някакви отклонения от нормата, трябва да проследите кой орган работи неправилно. Теглото на бебето се измерва поне веднъж месечно.Наддаването се влияе от много фактори, включително и на какъв вид хранене е бебето.

Световната здравна организация (СЗО) определи нормата за наддаване на ценни грамове при деца под една година. Именно на тези граници трябва да разчита педиатърът, когато определя липсата или излишъка на телесно тегло.

Колко тежи дете без увреждания в развитието при раждането? Според СЗО диапазонът от 2700 до 3700 се счита за нормален, но това не са окончателни цифри. Стандартите определят и някои други фактори:

  • наследствена;
  • характеристики на здравето на детето;
  • пол – момичетата обикновено имат по-малък ръст и тегло;
  • хранителни продукти, консумирани от бременната жена;
  • лошите навици по време на бременност водят до поднормено тегло и нисък ръст.

Родителите могат лесно да определят дали има увеличение на теглото и височината на бебето по месеци. За да направите това, трябва да имате кантар у дома.

Получените цифри се сравняват с параметрите на таблицата. Необходимо е да добавите броя на предписаните грамове към теглото на детето, което е записано при раждането.

Таблица с норми за наддаване на тегло и височина на децата по месеци, одобрени от СЗО

Възраст по месециНаддаване на тегло (g). Средни стойностиУвеличаване на височината (см). Средни стойности
1 700 3
2 750 3
3 750 2,5
4 700 2,5
5 700 2
6 650 2
7 550 2
8 550 2
9 550 1,5
10 500 1,5
11 450 1,5
12 400 1,5

През първия месец бебето трябва да наддава по 20 грама на ден. Таблицата показва, че той трябва да наддава 600 грама на месец. По-малък брой се счита за набор под нормата. Може би лекарят ще предпише допълнителен преглед.

Колко тежи бебето зависи от много фактори, включително следното:

  • Изкуствено хранените бебета наддават по-бързо от кърмените.
  • Стабилният набор от грамове се влияе и от факта кога и как се храни детето (по желание или по график).
  • Както можете да видите от таблицата, с наближаването на една година бебето започва да наддава по-малко. Това е друга особеност.

Забелязано е, че през първите 3 дни след раждането бебето отслабва. Това се дължи на стреса, който новороденото изпитва при навлизане в нова среда. Освен това тези дни яде коластра, която не е достатъчна. До деня на изписване ситуацията се стабилизира и бебето тежи в съответствие с приети стандарти. Именно тази стойност става отправна точка за по-нататъшни увеличения.

Ако бебето се роди предсрочноили с леко тегло, тогава измерванията се извършват 2 пъти месечно или дори по-често.

Нормални граници

Колко трябва да тежи бебето всеки месец? Има определени граници, одобрени от СЗО. Таблицата ясно показва колко трябва да тежи детето по месеци в зависимост от пола.

Женски полМъжки
Тегло, кгВисочина, смТегло, кгВисочина, см
Средно теглоНормални границиСредна височинаНормални границиСредно теглоНормални границиСредна височинаНормални граници
0 3300 2800-3800 50 48-51 3500 3000-4000 50 48-52
1 4100 3500-4600 53 51-56 4300 3600-5000 54 52-57
2 5000 4300-5500 57 55-59 5300 4500-6000 58 55-60
3 5900 5300-6400 60 58-62 6200 5500-6900 61 59-64
4 6500 5800-6100 62 60-65 6900 6100-7700 64 61-66
5 7200 6200-8000 63 62-67 7800 7000-8400 67 65-69
6 7900 7000-8800 67 64-69 8700 7900-8900 68 66-70
7 8100 7200-9100 68 65-70 8900 7800-10100 70 67-72
8 8300 7200-9400 70 68-72 9300 8200-10400 71 69-73
9 9000 8100-10000 71 68-73 9800 8700-11100 72 70-76
10 9500 8200-10800 72 69-75 10300 9200-11500 73 71-77
11 9800 8900-11000 74 71-76 10400 9300-11500 74 72-77
12 10100 9000-11300 75 72-77 10800 9400-11900 76 73-79

Има много други начини, които могат да помогнат на грижовните родители да определят дали детето им отговаря на нормалните граници или не. Повечето най-добрият варианте пътуване до педиатър. Можете да закупите везни, да намерите в интернет специален калкулатор за изчисляване на нормата на наддаване на грам при деца под една година, има и формула за изчисление.

Методи за изчисляване на показатели

Електронните везни ще ви помогнат да измерите правилно телесното тегло на вашето дете. За удобство трябва да ги имате в къща, където има бебе.

По този начин можете да проследите характеристиките на наддаването на тегло на децата. Настолни везни VENd-01-Malysh са инсталирани в родилни домове и клиники. Затова можете да изберете този модел. Тези везни ви позволяват да претегляте дете до 1,5 години.

Нормата за набор от важни параметри може да се изчисли по формулата: M=m+800n (m – тегло при раждане, n – възраст). Например, теглото на дете, което е родено с телесно тегло 3490 g на 6 месеца, трябва да бъде: 3490 + 800 * 6 = 8290 (g).

Онлайн калкулатор ще ви помогне да проверявате месец по месец колко добре се развива вашето бебе.Просто трябва да въведете данните в колоните и калкулаторът за височина и тегло ще покаже резултата. Изчисленията ще помогнат да се определи колко трябва да тежи бебето на определена възраст.

Калкулаторът включва няколко колони: тегло, височина на детето в момента и при раждане. За изчисление отидете тук.

Понякога можете да намерите допълнителна функция, която калкулаторът има - прогноза за височина и тегло за следващите години. За целта е необходимо да попълните полетата, в които текущо се въвеждат параметрите.

Калкулаторът може да дава резултати в две форми: според стандартите, приети от СЗО, и според съотношението на теглото на детето към неговия ръст. Калкулаторът ви позволява да изчислите скоростта на увеличение не само за новородени, но и за деца над 1 година.

Какво да правите, ако сте с наднормено или поднормено тегло

Ако говорим за прекаляване, тогава не е необходимо да предприемате действия веднага. Възможно е в един месец бебето да наддаде излишни грамове, а в друг, напротив, изобщо да не наддаде.

Установената от СЗО рамка е условна. Ето защо е необходимо да се вземе предвид развитието на тялото на всяко дете поотделно. Ако в продължение на един месец бебето наддаде повече грама, отколкото е предписано от СЗО, трябва да го покажете на ендокринолог. Най-често тази функция не предвещава никакви заболявания. Оправданието е генетична предразположеност.

Достатъчно е само да коригирате диетата: премахнете нощните хранения, започнете да допълвате не със зърнени храни, а със зеленчуци. Ще помогне и възстановяващ масаж.

Проблемът е много по-сериозен, когато бебето не получава необходимите грамове, предписани от СЗО през месеците. В този случай родителите трябва да бъдат предпазливи и да се консултират с лекар.

Една от безобидните причини, поради които бебето не наддава, е неправилното хранене на майката или приемането на някакви лекарства. Попадайки в майчиното мляко, те променят неговия вкус и мирис.

Едно от първите неща, които чувате след раждането на вашето бебе, е неговият ръст и тегло. Тази информация първо се въвежда в медицинското досие на детето и се съобщава на приятели и роднини. Предлагам да разберем защо точно тези показатели са толкова важни.

Първо, височината и теглото на детето, както и обиколката на главата и гърдите, помагат на лекарите правилно да определят състоянието на новороденото, да предполагат или изключват редица заболявания и патологии. В бъдеще, когато бебето расте, тези показатели служат като индикатор за физическото развитие на детето.

Именно по съотношението на височината и теглото, както и по скоростта на развитие, експертите определят дали режимът на сън и почивка е правилен, как да се коригира диетата и каква физическа активност ще има благоприятен ефект върху тялото на детето .

Височина на бебето при раждане

  • Растежът на новородено на гестационна възраст 38-40 седмици, като важен антропометричен показател, може да варира от 46 до 56 cm. Зависи от кръвообращението на плацентата, храненето на бъдещата майка, наследствеността, както и пола на детето
  • При оценка на състоянието на новородено, ниският ръст не винаги е признак слабо развитиеили недоносеност на плода. Например, ако родителите на детето са ниски, тогава новороденото също може да е малко
  • Освен това нормалните показатели варират и при многоплодна бременност, при която децата се раждат по-ниски и тежат по-малко. Всеки случай обаче се преценява индивидуално от педиатрите въз основа на общите антропометрични показатели и физическото състояние на новороденото.
  • Съотношението, изчислено по формулата тегло/ръст (индекс на Quetelet), е важно. За доносените бебета нормалната стойност е 60-70

През първата година от живота, като се има предвид активното развитие на бебето, височината е изключително важна за оценка на здравето и хранителния баланс. Смята се, че нормата е увеличение на височината с около 25 см на година. Ето приблизителна таблица на растежа на височината през първата година от живота на детето:



През първите шест месеца от живота на бебето теглото му се изчислява по формулата: тегло на новороденото + 800 * брой месеци. Така че, ако при раждането теглото на детето е 3200 g, тогава на 4 месеца теглото трябва да бъде не по-малко от 3200 + 800 * 4 = 6400 g.

След 6 месеца формулата става по-сложна. Сега добавяме 400g за всеки месец от 6 до 12 месеца. И така, вземете същите данни за дете на 8 месеца: 3200+800*6+400*2 = 8800 - средното тегло на детето.

Важно: Височината и теглото са важни показатели за развитието на детето и ако имате някакви съмнения относно растежа на вашето бебе, споделете ги с вашия педиатър.



Бебето се счита за недоносено преди 38 седмици. Естествено, стандартите за височина и тегло за такива деца са различни и по-нататъшното развитие също се случва по различен път. Например нормалната скорост на растеж на недоносено бебе при раждане е 35-45 см.

  • Недоносените бебета се развиват по различен начин. Родителите в такава ситуация трябва да се успокоят и да не бързат събитията.
  • Ако бебета с нормално тегло наддават обема и височината си през първите месеци от живота си, тогава недоносено бебезапочва да расте активно, настигайки връстници, едва след 3 месеца
  • Това се дължи на факта, че бебето трябва да възвърне загубеното при раждането тегло (а то съставлява до 15% от общото тегло) и да наддаде на нормално тегло

Увеличаването на височината през първата година от живота е около 26-36 см, през първите шест месеца увеличението е 2-5 см на месец Недоносените бебета не само се различават по размер, те имат различно физическо и психическо развитие, което плаши много родители, защото детето по-късно започва да държи главата си изправена, по-късно прохожда и т.н.

Важно: Не забравяйте, че бебето няма да изостава, определено ще настигне връстниците си. Понякога курсовете за укрепване на масажа могат да му помогнат да се развие.



Диаграма на растежа на детето: норми на растеж за момчета и момичета от раждането до 18 години

Растежът се влияе от много фактори - физическо развитие, хранене, важен е и правилно настроеният режим на сън и почивка. Освен това не трябва да забравяме за наследствеността и факта, че всяко дете се развива по различен начин.

Антропометричните центилни таблици ще ви помогнат да определите приблизителния темп на растеж на вашето дете. Те са съставени въз основа на анализ на растежа на няколко милиона деца, в резултат на което се извежда средностатистическият показател по възраст.

Струва си да се отбележи, че стандартите за растеж на момчетата и момичетата са различни. Намерете възрастта и височината на детето в таблицата и вижте в коя колона е то.



Таблица с норми за височина и тегло за момичета

Нормите включват височина, която е посочена в колоните, осветени в червено. Всичко, което е посочено вляво: 10% е под нормата в допустимите граници, 3% е извън допустимите граници. Същото е положението и с колоните вдясно, само в посока на увеличаване.

Важно: Ако ръстът и теглото на вашето дете са в крайните колони, консултирайте се със специалисти: педиатър, ендокринолог, терапевт.



Таблица с норми за височина и тегло за момчета

Как да изчислим височината на детето въз основа на височината на родителите: формула

Естествено е невъзможно да се определи колко точно ще бъде високо бебето, но все пак е възможно да се направи предположение въз основа на наследствения фактор. Предлагам ви да се запознаете с най-популярните формули за изчисляване на височината на момчетата и момичетата.



Съотношение на височина и тегло при деца, таблици

  • Също толкова важно е съотношението на височината и теглото на детето, което отразява неговото физическо развитие. Наблюдението на показателите във времето ще помогне да се предотврати изоставането на бебето или развитието на затлъстяване.
  • Дори ако детето ви е с няколко сантиметра по-високо или по-ниско от връстниците си или неговият ръст или тегло не се вписват във възрастовите норми, трябва да обърнете внимание на тяхното съотношение


Въз основа на горните таблици можете да направите приблизително заключение за антропометричните показатели на вашето дете.



Моля, имайте предвид, че можете също да използвате калкулатор, за да изчислите бързо съотношението между теглото и височината на детето. Просто трябва да въведете възрастта, височината и теглото си, за да определите своя индекс на телесна маса и ниво на развитие.

Периоди на интензивен растеж при деца: скокове в растежа

През първата година от живота на новороденото се наблюдават приблизително 5 така наречени скока на растеж:

  • 1-3 седмици
  • 6-8 седмици
  • 3 месеца
  • 6 месеца
  • 9 месеца

По време на растежа вашето бебе може да стане хленчещо и вероятно ще има значително повишен апетит и ще изисква повече време и храна, за да задоволи желанията си. Ако кърмите бебето си, може да почувствате, че не получавате достатъчно мляко. Основното нещо е да не се притеснявате и да продължите да се храните. Вашето тяло ще направи всичко вместо вас.

  • Струва си да се отбележи, че при кърмачетата скоковете на растеж не траят дълго - средно 2-3 дни. В допълнение към повишения апетит, може да забележите повишена тревожност през тези периоди, появата на нови умения
  • Понякога скок в растежа може да бъде показан чрез внезапни нарушения на съня - детето се събужда по-често или изобщо не спи, или, напротив, може да заспи необичайно дълбоко и дълго време


След една година детето наддава на тегло и расте по-стабилно. Следващият забележим скок в растежа настъпва на около 6-7 години.

  • Трябва да разберете, че на тази възраст в тялото на детето настъпват изключително важни промени, сред които на първо място е формирането на опорно-двигателния апарат и укрепването на скелета
  • Обърнете внимание на позата на детето, това е моментът, когато могат да се появят проблеми с гръбначния стълб. Средното увеличение на височината е около 8-10 см годишно

Важно: В периода от 6-7 години за детето е трудно да задържи една позиция за дълго време или да остане неподвижно.

Следващият голям скок в растежа настъпва по време на пубертета на юношите. В този случай е невъзможно да се отгатне на каква възраст ще се случи. При момичетата пубертетът настъпва на 10-12 години, но при момчетата обикновено е 1-3 години по-късно. Растежът на година може да достигне 8-10 см, понякога повече.

  • Скокът на растежа е придружен хормонални променив тялото на детето се появяват вторични полови белези
  • Освен това тялото на детето често изпитва отрицателно бърз растеж и наддаване на тегло.
  • Тийнейджърът може да започне да изпитва гърчове, главоболие и проблеми със зъбите.
  • Хормоналните промени засягат поведението на детето: то може да стане хленчещо или агресивно, бързо да се уморява

През този период е важно да сте сигурни, че детето ви получава всички необходими вещества и витамини. Моля, имайте предвид, че по време на скок на растеж, нуждите от течности може да се увеличат с до 20-30%.



Проблеми с много висок ръст при деца

С причините, които влияят на растежа на детето, факторите, водещи до висок растеж, както и препоръки за родителите високо детеможете да прочетете подробно

Детето ми е ниско, какво да правя?

Ако теглото на вашето дете е много по-ниско от нормалното, не бързайте да правите заключения, защото е възможно да повлияете на растежа, докато зоните на растеж не се затворят.

Важно: Преди да предприемете каквото и да било сами, консултирайте се с Вашия лекар - недостатъчните сантиметри в някои случаи могат да бъдат симптом на жлезиста недостатъчност.

Фактори, които могат да повлияят на растежа на детето:

  • Хранителна храна
  • Здравословен сън, правилно регулирани модели на сън и почивка
  • Спортни натоварвания
  • Благоприятна психо-емоционална среда

Какъв ръст и тегло може да има дете, видео

Ключов показател за нормалната скорост на развитие на дете в ранна детска възраст е неговото тегло. За да систематизират данните, педиатрите съставиха таблица, която включва общоприетите норми за телесното тегло на бебето по месеци от живота му.

Разбирането как се изчислява този показател, както и какво трябва да се направи в случай на недостатъчно наддаване на тегло, ще помогне на родителите да коригират диетата на бебето навреме, обогатявайки я с достатъчно количество калории. Това е необходимо не само за нормалното физическо, но и психическо развитие на растящия човек.

Въпреки факта, че всяко бебе се развива по индивидуален план, педиатрите проверяват наличието на определени умения у детето на всяка възраст. Този подход се дължи на необходимостта от проследяване на физическите показатели на момичетата и момчетата, особено преди навършване на една година.

На този етап има бързо развитие не само на външни умения, но и бърз растеж вътрешни органи, развитие на мускулния корсет.

Ако няма подходящо натоварване, например на мускулите на гърба (ако детето не се е научило да седи, дори и в най-късната възможна възраст), с годините човек най-вероятно ще страда от различни заболявания, свързани с недоразвитие на мускулите. които поддържат гръбначния стълб.

Считат се за нормални показатели за физическо развитие на момичета и момчета до една година:

Възрастта на дете, считана за максимална за придобиване на определено умение Описание на уменията
1,5 – 2 месеца. Независимо уверено държане на главата. Бебето може да не слага главата си дълго време, да лежи по корем или в изправено положение
3 – 4 месеца Възможност за самостоятелно преобръщане от стомаха на гърба в двете посоки. В някои случаи децата на тази възраст не само овладяват това умение, но и се научават да се връщат в първоначалното си положение по корем
5,5 – 6 месеца. Умението за бързо, уверено обръщане от гръб към корем
6 – 6,5 месеца. Бебето може да бъде в седнало положение, ако родителите му помогнат да седне
7 – 7,5 месеца. Способността да седи самостоятелно (при условие, че детето се е научило да пълзи и мускулите на тялото му са готови да повдигнат тялото)
8,5 – 9 месеца. Бебето може да се изправи и да остане в изправено положение с опора за дълго време
10 – 10,5 месеца. Детето може да ходи с опора под формата на перила на детската кошара или ръцете на родителите
11 – 12 месеца Способност да стои без опора няколко минути
12 месеца – 1,3 гр. Умението за уверено ходене без подкрепа (не непременно за дълго време)

За да помогнат на детето си да се развива в съответствие с общоприетите стандарти, родителите трябва да изпълняват с него набор от физически упражнения всеки ден. В допълнение, за укрепване на мускулите и в някои случаи нормализиране на тонуса на мускулите на крайниците, бебето трябва да премине курс на професионален масаж.

Продължителността и посоката на такива процедури трябва да се определят от педиатъра.след оценка на първоначалните данни на растящ човек.

Съотношение височина към тегло

Теглото на детето по месеци (таблицата със стандарти е свободно достъпна в интернет) зависи пряко от неговите показатели за растеж. Връзката между тези два показателя е изследвана от специалисти на СЗО. Необходимостта от подобни изследвания се дължи на промените във външните обстоятелства (екология, хранене), в които съвременното поколение е принудено да расте.

Важно е да се има предвид, че показателите, взети за норма, се отнасят повече за деца, хранени с бутилка и родени точно в 40-та седмица от бременността на майката.

При тегленето на номера педиатрите взеха предвид пола на бебето, както и обиколката на главата му.

За момичетата таблицата изглежда така:

Възраст Телесно тегло (кг) Височина (cm)
Новородено бебе 2.900 – 3.800 47 – 52
1 месец 3.400 – 4.500 53 – 57
2 месеца 4.400 – 5.500 54 – 59
3 месеца 5.300 – 6.500 57 – 62
4 месеца 5.700 – 7.200 59 – 64
5 месеца 6.300 – 7.900 62 – 68
6 месеца 7.100 – 8.900 64 – 70
7 месеца 7.200 – 9.200 65 – 71
8 месеца 7.300 – 9.400 69 – 72
9 месеца 8.200 – 10.100 69 – 74
10 месеца 8.300 – 10.900 70 – 76
11 месеца 8.800 – 11.100 72 – 78
12 месеца 9.100 – 11.500 72 – 79

При момчетата максималните и минималните нормални стойности са малко по-високи, отколкото при момичетата:

Възраст Телесно тегло (кг) Височина (cm)
Новородено бебе 3.100 – 3.900 49 – 54
1 месец 3.500 – 4.700 55 – 59
2 месеца 4.600 – 5.600 57 – 62
3 месеца 5.400 – 6.600 59 – 64
4 месеца 5.900 – 7.400 60 – 65
5 месеца 6.400 – 7.900 63 – 69
6 месеца 7.300 – 9.100 65 – 71
7 месеца 7.400 – 9.400 66 – 72
8 месеца 7.500 – 9.600 72 – 75
9 месеца 8.400 – 10.400 74 – 80
10 месеца 8.500 – 11.200 75 – 82
11 месеца 8.900 – 11.400 77 – 84
12 месеца 9.400 – 11.900 79 – 88

Как се изчисляват стандартите за тегло на детето?

Въпреки съществуването на общоприети стандарти за детско развитие, когато оценяват параметрите на собственото си дете, родителите трябва да вземат предвид и неговите индивидуални характеристики.


Наличието на допълнителни храни, неговият обем и състав влияят върху наддаването на тегло на детето, което може да се различава от средните стойности, показани в таблицата.

Основните точки, които определят нормалното съотношение на теглото и възрастта на бебето, са:

  • Тип хранене.Дете, чийто основен източник на хранене е адаптираното мляко, ще расте по-бързо от децата, хранени с кърма. Това се дължи на високото съдържание на калории в млечната напитка, която съдържа максималното количество витамини и хранителни вещества за правилно развитие малък човек. Съдържание на мазнини и хранителна стойност кърмазависи от индивидуалните характеристики на тялото на кърмачката, нейните хормонални нива, начин на живот и хранене. По правило той е по-нисък по хранителна стойност от изкуствения си аналог.
  • Датата, на която бебето е родено.Недоносените бебета, а понякога и тези, родени по-късно от очакваното, може да не достигнат нормалното си тегло. Това се дължи на незрялостта на тялото им, проявяваща се в липсата на способност за смилане на храна (формула или мляко). По правило тази особеност на тялото на детето изчезва, когато детето расте.
  • Генетика.Този критерий е един от най-силно влияещите върху наддаването на тегло при децата. Бебе, родено от родители с наднормено тегло, е по-малко вероятно да бъде слабо. Напротив, най-вероятно телесното му тегло ще бъде над горната граница на общоприетия диапазон. Същото важи и за ситуацията със слабите родители. Трябва да се очаква тяхното дете да има подобно телосложение, чието тегло едва ли ще достигне минималния праг на стандарта.
  • Наличие на текущи или скорошни заболявания.По време на борбата с инфекция или вирус тялото отслабва, дехидратира се и бебето губи апетит. При недостатъчен прием на храна в организма на детето поне една седмица, при планово месечно претегляне педиатърът ще установи недостатъчно количествонатрупани килограми, а в някои случаи и тяхната загуба. В резултат на това телесното тегло на детето също може да се отклони от нормата.
  • Нивото на активност на детето през деня.Ако бебето нито за секунда не седи неподвижно и постоянно се движи в будно състояние, относителната му слабост би била логична. Като се имат предвид бързите метаболитни процеси, присъщи на тялото на детето, бързото наддаване на тегло, което да отговаря на установените стандарти, в този случай ще бъде физически невъзможно.
  • Наличието или отсъствието на допълнителни храни.Храната за възрастни, нейното количество и характеристиките, с които родителите хранят децата си, влияят върху броя на наддадените килограми. Ако майка дава на сина си печени изделия като закуски, тогава при изчисляване на нормата на теглото за конкретно дете е съвсем очаквано то да се доближи или надхвърли горната граница на нормата.

Степен на недоносеност

Теглото на детето по месеци (таблицата с норми за недоносени бебета се различава от подобни параметри за бебета, родени навреме) трябва да се изчисли въз основа на периода, в който е роден малкият човек.

За удобство при изчисляване на средното тегло на недоносените бебета, педиатрите използват условна класификация на това състояние в градуси:

  • 1-ва степен.Включва случаи на скорошни раждания, приблизително на 36 до 37 седмица от бременността на майката. За нормално тегло за тях се считат от 2 кг до 2,5; и височина - от 40 до 48см.
  • 2-ра степен.Втората степен на недоносеност се характеризира с бебета, родени в резултат на раждане, започнало на 32-35 седмици от бременността. За такива деца е нормално да тежат от 1,5 до 2 кг при височина 38 – 41 см.
  • 3-та степен.Степента включва деца, родени на 30–32 седмица от бременността на майката. Обикновено тежат 1,1 – 1,5 кг, а теглото им варира от 35 до 37 см.
  • 4-та степен.Степента на недоносеност се характеризира с раждането на бебе на по-малко от 28 седмици. Такива деца се раждат много малки и изискват продължителни грижи от квалифициран медицински персонал. Теглото им обикновено не надвишава 1 кг, а височината им не надвишава 35 см.

Срочни показатели

Бебе, родено не по-рано от 39 седмици от бременността на майка си, но не по-късно от 42, се счита за доносено.

Неонатолозите определят степента на зрялост на детето чрез комплексни показатели.

Обикновено малък човек, роден навреме, трябва да има:

  • равномерно оцветена розова кожа;
  • велусната коса, покриваща тялото на бебето в утробата, трябва да се визуализира само на раменете и горната част на гръбначния стълб;
  • плътен хрущял, разположен на подходящи места;
  • пъпната връв е разположена приблизително в средата на корема;
  • при момчетата тестисите трябва да бъдат спуснати в скротума;
  • при момичетата малките срамни устни са покрити от големите срамни устни;
  • силен глас, който може да се оцени по вика, който издава веднага след напускане на родовия канал на майката;
  • ясно изразени физиологични рефлекси и изразен мускулен тонус;
  • голям фонтанел (обикновено с размер до 2 см);
  • ясни очи, които в първия момент от живота на детето в реалния свят са почти винаги затворени;
  • ученици правилна формареагира на светлина от първите минути след раждането;
  • сърдечна честота в границите от 130 до 150 удара/мин;
  • черният дроб се простира отвъд ребрата не повече от 2 см.

Тегло на момичетата до една година по месеци

Теглото на детето по месеци (таблица с нормални стойности се използва от педиатрите дълго време) трябва да се изчисли, като се вземат предвид физиологичните характеристики на детето. Момичетата са склонни да наддават на тегло малко по-бавно от момчетата.Специалистите на СЗО (Световната здравна организация), като взеха предвид тези характеристики, систематизираха данни, които се препоръчват за използване от педиатрите по целия свят.

Според СЗО средното телесно тегло за момиче е:

Възраст на момичето (месеци)
Новородено бебе 3.200
1 4.100
2 5.100
3 6.100
4 6.800
5 7.100
6 8.100
7 8.500
8 8.800
9 9.100
10 9.200
11 9.500
12 9.800

Горните стойности са средни и когато действителното тегло се сравнява с тях, струва си да се разбере, че потенциалното отклонение от нормата не е признак за наличие на патология. Въпреки това, ако се открият несъответствия, педиатърът обикновено моли родителите да анализират диетата на малкото момиченце.

Тегло на момчета под една година по месеци

В по-голямата част от случаите момчетата изпреварват момичетата във физическото развитие. Това се проявява не само в по-бързото придобиване на умения за ходене, сядане и обръщане, но и в най-бързото наддаване на тегло.

Според СЗО средното телесно тегло за момче е:

Възраст на момчето (месеци) Средно тегло според стандартите на СЗО (кг)
Новородено бебе 3.500
1 4.300
2 5.300
3 6.300
4 7.100
5 7.400
6 8.400
7 8.900
8 9.200
9 9.300
10 9.400
11 9.600
12 10.100

Таблицата с тегло позволява отклонение от средното от приблизително ½ - 1 kg. Като се имат предвид различните темпове на развитие на детето по месеци, такива несъответствия с нормите се считат за нормални и не изискват приемане допълнителни меркиза коригиране на храненето на дете или кърмачка (ако детето е кърмено).

Средно тегло при деца след една година

След като бебето навърши 12 месеца, темпото на физическо развитие се забавя значително. Детето скача, тича, изпитва широк спектър от емоции, в резултат на което наддаването на тегло става по-бавно.

Въпреки това е важно да се следи съответствието на действителното наддаване на тегло с общоприетите норми, дори при деца след една година. Значителна разлика между тях трябва да накара родителите да организират консултация с педиатър, за да изключат наличието на патологии.

Средно тегло за момичета след една година:

Възрастта на момичето Телесно тегло (кг)
15 месеца 10.200
18 месеца 11.300
21 месеца 12.100
24 месеца 12.500
27 месеца 12.900
30 месеца 13.500
33 месеца 14.100
3 години 15.100

Средно тегло за момчета след една година:

Възрастта на момчето Телесно тегло (в kg)
15 месеца 10.500
18 месеца 11.800
21 месеца 12.600
24 месеца 13.100
27 месеца 13.700
30 месеца 14.100
33 месеца 14.800
3 години 15.800

Нормалният диапазон на теглото както за момчета, така и за момичета предполага наличието на долна и горна граница с разлика приблизително ½ - 1 кг.

Ето защо само човек, който има достатъчно познания за физиологията и развитието на деца от 1 година до 3 години, може да даде най-точната оценка на здравето на детето, като вземе предвид параметрите на теглото му.

Таблица на наддаване на тегло при кърмачета по месеци за недоносени бебета

Теглото на детето по месеци (таблица с норми обикновено се съставя с помощта на интегриран подход за оценка на физическите характеристики на малък човек), по-специално наддаването на теглото му, по време на преждевременно раждане, се различава значително от наддаването на тегло при кърмачета роден на около 40 седмици.

В по-голямата част от случаите недоносеното бебе, поради недостатъчна зрялост на стомашно-чревния тракт, наддава телесно тегло по-бавно от връстниците си.

В зависимост от степента на недоносеност, таблицата за наддаване на тегло може да изглежда така:

Възрастта на детето 1-ва степен 2-ра степен 3-та степен 4-та степен
1 месец 300 гр 190 гр 185 гр 180 гр
2 месеца 800 гр 700 гр 650 гр 400 гр
3 месеца 800 гр 700 гр 600 гр 600 гр
4 месеца 800 гр 800 гр 700 гр 600 гр
5 месеца 700 гр 800 гр 750 гр 650 гр
6 месеца 700 гр 700 гр 800 гр 750 гр
7 месеца 700 гр 600 гр 950 гр 500 гр
8 месеца 700 гр 700 гр 600 гр 500 гр
9 месеца 700 гр 450 гр 650 гр 500 гр
10 месеца 400 гр 400 гр 500 гр 450 гр
11 месеца 400 гр 500 гр 300 гр 500 гр
12 месеца 350 гр 400 гр 350 гр 450 гр

Горните стандарти са предназначени за деца, които са кърмени през първата година от живота. Когато включите адаптирано мляко в диетата на вашето бебе, наддаването на тегло ще бъде значително по-голямо.

Какво да направите, ако детето ви наддава по-малко от нормалното

Ако действителното наддаване на тегло не отговаря на общоприетите стандарти, родителите не трябва веднага да започват да се тревожат и да търсят проблеми в здравето на детето си. В този случай трябва да се оцени общото състояние на бебето.

Ако детето е активно, има добър апетит, спи правилното време и не е капризно без причина, тогава няма причина за безпокойство от страна на възрастните.

За да се успокоят, родителите могат да дарят кръв от пръст на растящ човек. Педиатър, след като дешифрира резултатите от лабораторно изследване, ще може точно да каже дали малък пациент се нуждае от лечение или корекции на диетата.

Важно е да се разбере, че ако има наистина основателна причина да наддаде на тегло под нормалното, детето ще бъде сънливо, летаргично и ще има лоши изследвания на кръвта и урината. При наличието на изброените обстоятелства педиатрите предписват допълнителен преглед на бебето от специализирани специалисти, за да идентифицират специфична патология, която предотвратява наддаването на тегло.

Как да храните бебето си

Да предоставя необходими условияЗа нормалното развитие на детето е достатъчно родителите да го хранят в съответствие с основните препоръки на педиатрите.

Детските лекари съветват:


Независимо от възрастта е важно родителите да не принуждават бебето да яде, тъй като това може да му причини психологическа травма. Обикновено това е придружено от временен отказ на детето да консумира каквато и да е храна.

Характеристики на храненето на недоносени бебета

Недоносените бебета изискват специални грижи и правила за хранене.

Хранителните характеристики на бебетата, родени преждевременно, включват:


Въпреки използването от педиатрите на таблица с общоприети норми за теглото на детето по месеци, показателят за телесното тегло за всяко дете е индивидуален. Това зависи от начина на живот на бебето, начина и обстоятелствата на неговото раждане, вида на храненето и възрастта, на която са му предложени допълнителни храни.

Формат на статията: Светлана Овсяникова

Видео по темата: таблица на теглото на детето по месеци

Таблица на височината и теглото на новородено бебе по месеци: