Često se veze između dvoje ljubavnika urušavaju samo zato što žena ne razumije razlike između ženske i muške psihologije.

Uostalom, u životu svakog aktivnog muškarca postoje usponi i padovi, bez obzira na trenutni nivo postignuća, i važno mu je da pravilno pruži ruku u teškim vremenima, uzimajući u obzir posebnosti muške psihologije.

Šta učiniti ako muškarac odustane? Kako biti korisno momku? Šta učiniti ako muškarac ne postigne ono što želi? Otkrit ću ove i druge suptilnosti u ovom članku.

Klasika žanra

Dušo, da li ti se nešto desilo?

Ništa posebno…

Da, mogu sve da pročitam sa tvog lica i očiju! Šta se desilo?

Smiri se, sve je u redu...

Da li ti, kao i obično, nešto kriješ od mene?! Hajde da priznamo!

Tako djevojka u jednom trenutku koristi sve sumnjive tehnike: radoznalost, povišen ton, opsesiju, napetu intonaciju, prigovaranje. Cijeli dio neprimjerenog ponašanja umjesto osnovnih riječi podrške vašem muškarcu.

I on je utučen, u njegovom životu je nastupila mračna crta, pravi “ emocionalna jama“, iz koje ne može izaći.

A njemu najbliža osoba, njegova žena, u najboljoj namjeri da tobož „pomogne“, kopa grob vezi. Iako ni sama ne zna za to, svim silama se trudi da učini nešto za dobro.

Drage devojke, dozvolite mi da odmah rezervišem, niste vi krivi. Radiš najbolje što možeš. Ali…

Ako želite najispravnije podržati muškarca, kako bi čovjek što prije napustio svoju "pećinu" i istovremeno počeo, nastavite čitati članak.

6 tipova žena koje žele da "podrže" svog muža ili muškarca

Po mom mišljenju, postoji nekoliko tipova ponašanja predstavnica ljepšeg pola kada muškarcu neočekivano zatreba podrška za svoju strast.

Ponekad takva “pomoć” izvana izgleda više nego smiješno, pa pozivam čitatelje da ironično pogledaju svaku od vrsta i pokušaju da pogode sebe ili svoje prijatelje među njima.

Žena savjetnik. Sigurna je da bolje zna kako muškarac treba da živi. Kako komunicirati sa zaposlenima i majkom. Pa, izgleda da ona zna bolje.

Često se takve žene okupljaju u ženskim salonima i izražavaju iznenađenje jedna drugoj što njihovi muškarci ne razumiju kako da sami grade svoju sudbinu.

Žena je loša učiteljica.“Rekao sam ti...”, “Nisi me poslušao...”, “Bio sam u pravu...”.

Ova, koja kuka, gorljivo je uvjerena da time uči čovjeka da ubuduće ne griješi.

Prijateljica. „Hajde, zašto si uznemiren? Sve će biti u redu. Život ide dalje. Svima se dešava."Nešto kao prijatelj u ženskom obliku.Često su takve žene bile prijateljice s dječacima u djetinjstvu. Odatle su usvojeni “načini”.

Psiholog. Drage djevojke, ako muškarcu postavite sljedeća pitanja, onda se radi o vama. „Želiš li razgovarati o tome? šta te muči? Hajde da razgovaramo o tome?

Nakon toga ćete najvjerovatnije detaljno ispitati “pacijenta”, postaviti niz sugestivnih pitanja, napraviti suptilnu analizu po Freudu, organizirati tehnike konstelacije, RPT, geštalt terapiju i primijeniti druge psihološke trikove.

Vaš čovjek bukvalno pada u ruke iskusnog doktora koji ga rješava.

I sada se već kaje što je sebe i svoje mračne misli poverio svojoj voljenoj ženi, koja je preciznošću hirurga ceo svet podelila na crno i belo. Osim toga, psihologinja je zaboravila da je muškarca u početku privlačila kao ženu, a ne kao specijalistu u nekoj oblasti života.

Saosećajna žena. Ako želite da vidite zrcalni odraz svog lica, izobličenog mukom patnje, onda morate da odete do nje. Iskreno će izraziti zabrinutost, nije ravnodušna ni na kakve detalje vaše nevolje.

I stoga je spremna satima slušati muškarca i klimati glavom, maziti ga po glavi i maramicom mu obrisati suze. Možete bez prestanka plakati zbog "sažaljenja" saosećajne žene.

Pritisnuvši ljubavnika na grudi, žena misli: pokazati svoju ravnodušnost znači još više uznemiriti muškarca. I sjede zajedno u svojoj jednoj žalosti.

Spasila žena. Često posjeduje sve gore navedene vještine i izgleda svemoćno. No, pored svega, za svog izabranika čini sve što može. I za vašeg izabranika.

Nije joj problem napisati životopis za muškarca i poslati dokumente rejting kompanijama ako čovjek iznenada dobije otkaz. Neće oklevati da uzme kredit ili da svoj novac startapima svoje voljene.

“On mi je draga osoba!..” Da? 🙂

Stavljamo akcente

Pa, jeste li se prepoznali barem u jednoj od tačaka? Ili sam možda propustio neki tip? O ovome možete dodati u komentarima.

I zapamtite najvažnije stvari.Dakle, šta trebate razumjeti prije nego što dam kompetentan model ženskog ponašanja?

Ipak, on je predstavnik jačeg pola, stoga uvijek i svugdje mora pokazivati ​​isključivo vlastitu kompetenciju. I ne dozvolite da budete slabi, iako ste u blizini i trudite se svim silama da postanete njegov vjerni pomoćnik.

Dozvolite mi da vam dam jasan primjer.

Imam prijateljicu Katju, koja je ranije radila kao poslovni konsultant. Dakle... I muškarci su joj se okrenuli.

“Čudna stvar” koju je podijelila sa mnom je da su muškarci bili jako uvrijeđeni kada je počela da savjetuje, ali su bili veoma zahvalni kada ih je jednostavno saslušala. Za čovjeka je važno da ga u teškom trenutku čujete, saslušate i saslušate.

Korist od ponašanja takve žene ponekad daleko nadmašuje korist od njenog vlastitog savjeta. Zašto? Ako ste pažljivi, više puta ste primijetili kako muškarci postaju zatvoreni u vremenima neuspjeha i testiranja.

I za to nije kriva samo priroda, koja ih je tako zamislila i stvorila, već dijelom i same žene: možda je vaš muškarac jednom podijelio svoje bolne probleme, ali što ste vi učinili kao odgovor? Slušali smo - ovo je već nevjerovatna količina, hvala vam puno.

Ali! Odmah, čim su prestali da slušaju, počeli su da savjetuju ne tražeći to. I čovjek je odmah zaključio da je bolje sljedeći put ne dijeliti apsolutno ništa. Mnogo je sigurnije postati puž. Da li razumiješ sad?

Kako podržati muškarca kompetentno i efikasno?

1. Pokušajte nježno pitati o njegovim iskustvima- bez histeričnih nota u glasu, bez mačje radoznalosti i želje da se „pita radi pitanja“.

2. Slušajte- mirno, iskreno, sa razumijevanjem i tihim učešćem.

3. Izrazite vjeru u njega kao čovjeka- zaista, sa optimizmom i motivacijom za dalje pobjede.

4. Ne sumnjajte da će se nositi sa svakom nevoljom i nesrećom- pokažite postojanost u svojoj podršci, budite nepokolebljivo sigurni u svog heroja.

5. Upoznajte i vidite sebe u njemu pametan čovek u svijetu- bez preterivanja, želeći da stane na stranu onoga koji uvek donosi prave odluke.

Izveštaj jednog od mojih učesnika treninga:

Ali šta učiniti ako svi navedeni savjeti ne djeluju jer se muškarac zatvorio u sebe i nervira ga svaki vaš pokušaj da “pomožete”?

Skupo :). A kada konačno izađe iz svog „bunkera“, počni da jadikuješ od radosti i nastaviš da voliš.

P.S. Ne pišem sve ovo da olakšam život “jadnicima”.

Obrnuto. To je dio onoga što vodi do zaista harmonične veze, kada je muškarac svrsishodan i uspješan, a žena sretna, lijepa i zaštićena. A ljubav je dugotrajna (i to ne prva - mesec, godinu ili tri).

To je sve. Hvala vam što čitate moje radove. Sreća i ljubav tebi.

Napišite u komentarima koje od njih imate u svom arsenalu. prijatne reči za svoju voljenu osobu?

Čitaj vrhunski materijali moj blog:

Prvo, shvatite i prihvatite jednu stvar: iako se dugo poznajete i poznajete osobu iznutra, sada to uopće ne znači da će njegovo ponašanje ispuniti vaša očekivanja. “Postoje određene opšte faze doživljavanja tuge. Možda ćete biti vođeni njima, sjećajući se, naravno, da je svakom od nas još potrebno individualni pristup“, objašnjava psiholog Marijana Volkova.

Naši stručnjaci:

Anna Shishkovskaya
Psihologinja Gestalt centra Nina Rubshtein

Marianna Volkova
Praktični psiholog, specijalista porodične i individualne psihologije

Kako podržati nekoga ako je u šoku

Faza br. 1: obično je osoba potpuno šokirana, zbunjena i jednostavno ne može vjerovati u stvarnost onoga što se dešava.

Šta da kažem. Ako ste zaista bliski prijatelji, najbolje je da budete bliski bez oslanjanja na telefon, Skype ili SMS. Nekim ljudima je veoma važan taktilni kontakt i mogućnost da lično vide svog sagovornika. "U ovom trenutku razgovori i pokušaji izražavanja saučešća nisu potrebni", sigurna je Marijana Volkova. - Nijedan. Stoga, ako vas prijatelj zamoli da ostanete blizu i odbija da komunicira, ne pokušavajte da ga navedete na razgovor. Suprotno vašim očekivanjima, neće mu biti lakše. Vrijedi pričati o tome šta se dogodilo tek kada je vaša voljena osoba spremna za to. U međuvremenu možete se zagrliti, sjesti pored, držati se za ruke, maziti po glavi, donijeti čaj sa limunom. Svi razgovori su isključivo o poslovnim ili apstraktnim temama.”

Šta da radim. Gubitak voljene osobe, iznenadne strašne bolesti i drugi udarci sudbine zahtijevaju ne samo razmišljanje, već i mnogo briga. Nemojte misliti da je pružanje ove vrste pomoći lako. To zahtijeva mnogo emocionalnog ulaganja i veoma je iscrpljujuće. Kako podržati osobu u takvoj situaciji? Prvo pitajte kako možete pomoći. Mnogo zavisi od toga u kakvom je stanju vaš prijatelj. Možda ćete morati da preuzmete organizaciona pitanja: pozivanje, saznavanje, pregovaranje. Ili dajte nesretnoj osobi sedativ. Ili sačekajte s njim u čekaonici doktora. Ali, u pravilu, dovoljno je barem se baviti svakodnevnim pitanjima: pospremati, oprati suđe, kuhati hranu.

Kako podržati osobu ako je akutno zabrinuta

Faza br. 2: praćena akutnim osjećajima, ljutnjom, nerazumijevanjem, pa čak i agresijom.

Šta da radim. Jasno je da je komunikacija u ovom trenutku otežana. Ali trenutno, prijatelju je potrebna pažnja i podrška. Pokušajte da dolazite češće, da budete u kontaktu ako ostane sam. Možete ga pozvati u posjetu na neko vrijeme. Važno je jasno shvatiti da li ste psihički spremni za ovo.

Riječi saučešća

“Većina ljudi, kada izražavaju saučešće, koristi uobičajene fraze koje nemaju nikakvo značenje. Zapravo, ovo je manifestacija ljubaznosti i ništa više. Ali kada je u pitanju voljena osoba, potrebno je nešto više od formalnosti. Naravno, ne postoji šablon koji odgovara svakoj situaciji. Ali postoje stvari koje definitivno ne bi trebalo da se govore”, kaže Marijana Volkova.

1. Ako ne znate šta da kažete, ćutite. Bolje je još jednom zagrliti, pokazati da ste u blizini i spremni pomoći u svakom trenutku.
2. Izbjegavajte izraze poput „sve će biti u redu“, „sve će proći“ i „život ide dalje“. Čini se da obećavate dobre stvari, ali samo u budućnosti, ne sada. Ovakav razgovor je dosadan.
3. Pokušajte da ne postavljate nepotrebna pitanja. Jedini prikladan u ovoj situaciji je: "Kako mogu pomoći?" Sve ostalo će sačekati.
4. Nikada nemojte izgovarati riječi koje bi mogle umanjiti važnost onoga što se dogodilo. “A neki ljudi uopće ne mogu hodati!” - ovo nije utjeha, već ruglo za osobu koja je izgubila, recimo, ruku.
5. Ako vam je cilj pružiti moralnu podršku prijatelju, prije svega morate biti stoik. Jecanje, jadikovanje i pričanje o životnoj nepravdi teško da će vas smiriti.

Kako podržati nekoga ako je depresivan

Faza br. 3: u ovom trenutku osoba postaje svjesna onoga što se dogodilo. Očekujte da će vaš prijatelj biti depresivan i depresivan. Ali ima dobrih vijesti: počinje shvaćati da mora nekako krenuti dalje.

Šta da kažem. Svi smo različiti, pa najbolje što možete da uradite jeste da pitate šta tačno vaša voljena osoba očekuje od vas.

1. Neki ljudi moraju da pričaju o tome šta se desilo.“Postoje ljudi koji u teškoj situaciji moraju naglas da iznesu svoje emocije, strahove i iskustva. Prijatelju nije potrebno saučešće, vaš posao je da slušate. S njim možete plakati ili se smijati, ali ne treba davati savjete ili ulagati svoja dva centa na sve moguće načine - savjetuje Marijana Volkova.
2. Nekim ljudima je potrebna distrakcija da bi se izborili sa tugom. Od vas se traži da pričate o stranim temama, da uključite osobu u rješavanje nekih pitanja. Izmislite hitne stvari koje zahtijevaju punu koncentraciju i stalno zaposlenje. Učinite sve da vaš prijatelj nema vremena da razmišlja o tome od čega pokušava pobjeći.
3. Postoje ljudi koji u teškim životnim situacijama više vole usamljenost – to im olakšava da se nose sa svojim emocijama. Ako vam prijatelj kaže da još ne želi nikakav kontakt, najgore što možete učiniti je pokušati mu se uvući pod kožu s najboljim namjerama. Jednostavno rečeno, nasilno „činiti dobro“. Ostavite osobu na miru, ali svakako jasno dajte do znanja da ste u blizini i spremni da u svakom trenutku pružite svu moguću pomoć.

Šta da radim.

1. U prvom slučaju često je potrebna pomoć domaćeg karaktera, pogotovo ako vaša voljena osoba nije od onih koji lako pregovaraju, komuniciraju i lako biraju najbolju od nekoliko predloženih opcija.
2. Morate pomoći svom prijatelju da se malo udalji od onoga što se dogodilo. Ako vas povezuju problemi na poslu, možete izvoditi manevre koji ometaju u ovom pravcu. Dobra opcija- bavljenje sportom. Glavna stvar je da ne mučite sebe i njegove iscrpljujuće treninge, već odaberite ono što vam se sviđa. Možete zajedno ići na bazen, teren ili jogu. Cilj je pokušati se zabaviti.
3. U trećem slučaju vam je potrebno samo ono što se od vas traži. Ne insistiraj ni na čemu. Pozovite ih da “izađu i opuste se” (šta ako se slože?), ali uvijek prepustite izbor na osobu i nemojte biti nametljivi.

Kako podržati nekoga kada je već iskusio tugu

Faza br. 4: Ovo je period adaptacije. Moglo bi se reći – rehabilitacija.

Šta da kažem. U tom trenutku osoba ponovo uspostavlja kontakte, komunikacija s drugima postepeno poprima svoj uobičajeni oblik. Sada će prijatelju možda trebati zabave, putovanja i drugi atributi života bez žalosti.

Šta da radim. “Ako je vaš prijatelj sasvim spreman za komunikaciju, ne morate se truditi da se nekako “korektno” ponašate u njegovom društvu. Ne treba pokušavati na silu da se oraspoložiš, protreseš i dovedeš sebi. Istovremeno, ne možete izbjeći direktne poglede ili sjediti kiselog lica. Što bolje uspostavite atmosferu, to će čovjeku biti lakše - sigurna je Marijana Volkova.

Posjeta psihologu

Bez obzira u kojoj se fazi osoba nalazi, prijatelji ponekad pokušavaju pružiti pomoć koja nije potrebna. Na primjer, nasilno vas poslati psihologu. Ovdje ćete morati biti posebno oprezni, jer je ponekad potrebno, a ponekad potpuno nepotrebno.

„Doživljaj nevolje, tuga je prirodan proces koji po pravilu ne treba stručnu pomoć“, kaže psihologinja Anna Shishkovskaya. – Postoji čak i pojam „rad tugovanja“, čiji je isceliteljski efekat moguć pod uslovom da čovek dozvoli sebi da prođe sve faze. Međutim, upravo to za mnoge postaje problem: dopustiti sebi da osjeti, suoči se s iskustvima. Ako pokušamo da „pobegnemo“ od jakih, neprijatnih emocija, da ih ignorišemo, „rad tuge“ je poremećen, a „zaglavljivanje“ se može pojaviti u bilo kojoj fazi. Tada je pomoć psihologa zaista potrebna.”

Nedostaci podrške

Tragedija koju doživljavaju ponekad daje ljudima razlog da manipulišu drugima. O prvom, najtežem periodu, naravno, ne govorimo. Ali od vas se može tražiti da budete kontinuirano prisutni duže vrijeme. Vaš lični život, posao, želje neće biti uzeti u obzir. Recimo da ste pozvali prijatelja da neko vrijeme ostane kod vas - prilično uobičajena praksa. Ali svi dogovoreni datumi su odavno prošli, a osoba nastavlja da posjećuje. Ćutite, jer je nepristojno govoriti o neugodnostima, ali prirodni rezultat će biti narušena veza.

Ništa manje važno nije ni finansijsko pitanje. Dešava se da vrijeme prođe, urađeno je sve što je trebalo, ali potreba za ulaganjem ne nestane. A vi, po inerciji, nastavljate da dajete novac, bojeći se odbiti. " Primetio sam da počinjete da žrtvujete sebe i svoje interese, što znači da ima razloga za razgovor i razjasniti situaciju”, podsjeća Anna Shishkovskaya. – Inače će nagomilana ogorčenost i ogorčenje jednog dana izazvati ozbiljan sukob sa međusobnim potraživanjima. Bilo bi dobro da se ne dođe do skandala, već da se na vrijeme definišu granice.”

Lične drame su samo jedna od onih nevolja u kojima se nalaze prijatelji. A vaše ponašanje u ovom periodu sigurno će uticati na vaš odnos na ovaj ili onaj način. Stoga, požurite da pomognete samo ako to iskreno želite.

Dobar dan, dragi čitaoci! Svaka osoba želi da bude zbrinuta i podržana u teškim trenucima. Kada ste u vezi, uvek se trudite da budete podrška voljenoj osobi. Danas želim da pričam sa vama o tome kako razveseliti muškarca. Šta učiniti kada odustane ili se njegova depresija povuče i šta je svakako najbolje izbjegavati u takvim trenucima.

Kancelarijski problemi

Čovjekove poteškoće na poslu dijele se u dvije kategorije: previše radi ili je dugo bez posla. Ako ste u prvoj situaciji, onda ne možete bez članka "". U članku govorim o karakteristikama takvih muškaraca i kakva je vaša podrška.

Po mom mišljenju, kada čovjek ima posao i posvećuje mu puno vremena, mnogo je bolje nego kada sjedi kod kuće i ne pokušava ni da nađe novo zanimanje. Stoga želim da se fokusiram na ovaj problem.

Da biste razumjeli koju taktiku ponašanja trebate odabrati, prvo morate odlučiti kakav ste tip nezaposlenog muškarca. Uostalom, svi različito pristupamo problemima i drugačije se nosimo s krizama.

Prva opcija je mučenik. Takav muškarac je uvijek depresivno raspoložen i ne pokazuje nikakvu aktivnost. Rijetko izlazi iz kuće, radije gleda TV serije ili TV emisije koje više ne donose zadovoljstvo kao prije. Ako provodi vrijeme s vama, mnogo se žali.

Ne želi da se bavi kućnim poslovima, oni su mu dosadni i nezanimljivi. poniziti njegovo dostojanstvo. Ranije je bio u dobroj formi, čist, takmičarski, ozbiljni zadaci. A sada kao da je ceo svet stao.

S takvim čovjekom morate djelovati na konkretnim primjerima. Ako si uradio nešto dobro - bravo! Bez obzira koliko vam je teško, koliko god da želite da sa ohrabrenja pređete na sarkastične opaske - izdržite. Zapamtite sve dobre stvari koje je ovaj čovjek učinio za vas i nemojte prestati da mu budete podrška u ovom teškom trenutku.

Druga opcija je nesiguran aktivista. Takav momak pokazuje dosta aktivnosti, ali je raspoloženje uglavnom loše i depresivno. Svojim djelima pokušava začepiti rupu koja se pojavila nakon njegove smjene.

Može da radi sve kućne poslove samo zato što treba da se preseli i nešto radi. Stalni intervjui koji ne završavaju dobro i samo mu još više kvare raspoloženje. Ovaj čovjek stalno priča o poslu.

Takav čovjek je navikao na brzo rješavanje problema. I odmah je počeo da traži posao. Ali problem je što on još nije emocionalno spreman za ovo. Otuda i neuspjesi na intervjuima, hvata se za sve što mu je na vidiku i postaje još više ljut kad mu ne ide.

Pokušajte ga pitati šta bi savjetovao prijatelju da se nađe u istoj situaciji kao on. Pomozite mu u potrazi, neka ne zgrabi svako slobodno mjesto, nego odabere jedno. Provedite intervju za praksu kod kuće kako bi se pripremio i osjećao sigurnije (obavezno pročitajte i primijenite preporuke iz članka - Kako se pripremiti za intervju da sve prođe kako treba).

Treća opcija je džoker. Šik i raspoložen, ali nema apsolutno nikakve želje za traženjem novog posla. Ovaj čovjek konačno može učiniti sve one stvari koje je odlagao zbog nedostatka vremena. Ide u posjetu rodbini, bavi se sportom ili radi manje popravke po kući. Izgleda aktivno, ali ta aktivnost ni na koji način nije usmjerena na pronalaženje novog posla.

Ako šutite i ni na koji način ne pokazujete da vas situacija opterećuje, onda možete živjeti ovako jako dugo. Ali zapamtite da fraze poput "hajde da razgovaramo", "o čemu razmišljate", "mislim da imate problema" i tako dalje odbijaju muškarce.

Pokušajte doći s druge strane. Recite nam o svojim emocijama i osjećajima, iskustvima i strahovima. Na primjer, ponudite da gledate njegovu omiljenu, a zatim razgovarajte o planovima.

Četvrta opcija je kontroler. On dobro raspoloženje, aktivnost puca. Takav čovek može da napreduje ili da počne da uči nova tema. Neće dobiti nikakav posao, možda je i odbio nekoliko ponuda. Problem kod takvog partnera je što ništa ne govori, samo kaže da je sve pod kontrolom.

Želio bih vam ponuditi članak “”. U njemu ćete naći mnogo korisnih i praktičnih savjeta.

Šta učiniti ako je vaš ljubavnik već neraspoložen dugo vremena, ništa ga ne čini srećnim, često je bolestan, ne želi ništa i osećate da će ovim tempom uskoro pasti u očaj.

U takvoj situaciji morate shvatiti kako ga možete razveseliti. Ako se umori od punog kopanja i ne želi nikoga da viđa, onda mu treba dati vremena da bude sam sa sobom, ali mu pokažite da ste uvijek tu i spremni da pružite svu potrebnu podršku.

Ako znate da prijatelji imaju blagotvoran uticaj, vaš muškarac je nabijen pozitivnošću iz komunikacije, onda biste trebali pokušati da se nađete sa prijateljima, možda ih pozovite kući ili, obrnuto, izađite iz četiri zida.

Vjerovali ili ne, društvene igre mogu biti odličan način za podizanje raspoloženja. Pozovite nekoliko bliskih prijatelja i provedite noć Monopola. Neka ovo bude zabavno i opuštajuće veče. Ne pominjite ozbiljne teme, samo se odmorite i opustite. Možda tvoj dečko ima favorita društvena igra iz djetinjstva?

Možete mu ostvariti san. Saznajte o tajna želja vaš partner. Na primjer, on je dugo želio da ide na karting i vidi sve dijelove " ratovi zvijezda“Za jedno veče skuvaj ogromnu picu. Samo nemoj vršiti preveliki pritisak na njega. Dajte prijedloge i pogledajte reakciju.

Hodanje podiže vaše raspoloženje. Možete pokušati da svoju voljenu osobu izvedete napolje. Naravno, bolje je izabrati dan kada je lijepo vrijeme. Otputujte na mjesto na kojem nikada prije niste bili. I ne gnjavite ga razgovorima.
Vaša briga i naklonost mogu biti pretjerani u pokušaju da razveselite muškarca. Ponekad želi da bude sam sa sobom, da razmišlja ili radi gluposti koje ga odvlače od svih misli. Dajte mu vremena da bude sam.

Šta je bolje ne raditi

Ne postavljajte previše pitanja. Ova taktika vas samo još više iznervira i ljuti. Još jedna fraza "kako si" može jednostavno natjerati čovjeka da izgubi živce. Žene više vole da plaču, jedu slatkiše ili kupuju nove cipele. I čovjek se zatvara i pokušava riješiti problem. Dajte mu vremena i pokažite mu da ste tu i da ste uvijek spremni saslušati, podržati i pomoći. Biće mnogo korisnije i vrednije.

Neke žene počinju paničariti kada muškarac doživi krizu. Preuzmu sve više, počinju da brinu da se on razljubio, ili ima drugu ženu, ili on, ili milion drugih opcija. Smiri se i gledaj svoja posla. Panikom samo pogoršavate stvari.

Još jedan problem za ženu koja ne zna kako da utješi svog muškarca je to što počinje pokušavati da ga spasi. Ne radi to. On je muškarac i mora sam da se nosi sa situacijom. Najbolja taktika je pokazati mu povjerenje.
Nema ništa gore od neželjenog savjeta.

Čak i ako ste sigurni da imate briljantnu ideju, nemojte je reći svojoj voljenoj osobi. Vaš savjet se može shvatiti kao sumnja u njegovu sposobnost da riješi probleme. Ako traži pomoć i savjet, onda da. U svakoj drugoj situaciji zadržite savjet za sebe.

Ni pod kojim okolnostima ne smijete zamjerati ili kriviti svog ljubavnika. Kao, sami ste krivi, nikad se nećete snaći, ne možete ništa i tako dalje. Sada mu je teško, najverovatnije, sumnja u sebe. U tako ranjivom trenutku, vaše riječi ga mogu duboko povrijediti i nanijeti ozbiljnu štetu.

Pripremite mu ukusnu večeru, pokažite mu da ste tu, da ste sigurni u njega, da znate da on to može podnijeti.

Ispričajte svoju priču: šta se sada dešava sa vašom voljenom osobom, kako ga pokušavate oraspoložiti, kako reaguje na vašu pomoć? Uostalom, svaka situacija je individualna. Stoga, slobodno mi pišite i zajedno ćemo pronaći izlaz iz vaše situacije.

Najbolje želje tebi!

Ponekad podržati osobu u teškim trenucima znači spasiti joj život. Oboje voljene osobe i nepoznati ljudi. Apsolutno svako može pružiti pomoć i podršku – moralnu, fizičku ili materijalnu. Da biste to učinili, morate znati koje su fraze i radnje najznačajnije. Pravovremena pomoć i iskrene riječi pomoći će čovjeku da se vrati na prethodni način života i preživi ono što se dogodilo.

Bitan! Danas je brinuti o sebi i imati privlačan izgled u bilo kojoj dobi vrlo jednostavno. Kako? Pažljivo pročitajte priču Marina KozlovaČitaj →

Pokazi sve

Pomaganje ljudima u teškim situacijama

Postoje mnoge situacije u životu osobe koje zahtijevaju psihološku, moralnu, pa čak i fizičku pomoć. U ovom slučaju neophodno je prisustvo ljudi - rođaka, prijatelja, poznanika ili samo stranaca. Stepen emocionalne bliskosti i trajanje poznanstva nisu bitni.

Da biste podržali osobu, nije potrebno imati posebno obrazovanje, dovoljna je iskrena želja za pomoći i osjećaj takta. Uostalom, ispravno odabrane i iskrene riječi mogu promijeniti stav osobe prema trenutnoj situaciji.

Zajedničko iskustvo



Razumijevanje

Osoba u nevolji treba da zna da je shvaćena. Veoma je važno imati osobu istomišljenika u blizini tokom ovog perioda. Ako je situacija povezana sa gubitkom voljene osobe ili posla, prisjećanje na lični primjer će biti najefikasniji lijek. Preporučljivo je ispričati koliko je bilo teško u ovom periodu i koliko se uspješno sve završilo na kraju. Ali ne biste se trebali fokusirati na svoje junaštvo i brza rješenja problema. Samo treba reći da svi imaju takve probleme, a i prijatelj će se sigurno nositi s njima.



Sve će proći

Morate uvjeriti osobu da morate malo pričekati i bit će vam mnogo lakše. Saznanje da će sve biti u redu stvoriće atmosferu sigurnosti i mira.

Krivica

U teškim vremenima uobičajeno je da osoba krivi sebe za sve nevolje. Pokušava da prebaci odgovornost za radnje s kojima nema veze. U ovom slučaju, zadatak bliskih ljudi je da odvrate osobu od toga. Pokušajte opovrgnuti sve moguće pozitivne ishode situacije. Ako i dalje postoji nečija greška za ono što se dogodilo, morate pokušati da se iskupite za to. Preporučljivo je pronaći riječi koje će pomoći uvjeriti osobu da zatraži oprost, što je neophodno za njegovo dobro.

Rješenje

Direktno pitanje o tome kako možete pomoći osobi u ovoj situaciji bit će vrlo djelotvorno. Možete ponuditi vlastita rješenja bez čekanja na njegov zahtjev. Iskreno interesovanje i preduzimanje akcija učiniće da se osećate podržano od strane drugih.

Ni u kom slučaju ne smijete koristiti fraze: „zaboravi“, „ne brini“, „ne plači“, „još je bolje“. Pokušaji da ga uz pomoć vikanja, optužbi i iznenadnih pokreta "dovedete pameti" neće voditi nikuda. Takva "pomoć" može dovesti do pogoršanja situacije.

Kako podržati muškarca kojeg volite

Predstavnici jačeg pola pokušavaju da obuzdaju svoje emocije, pa se najčešće povlače u sebe. To iskustvo čini još jačim, a mentalna rana donosi ne samo psihički bol, već i fizičku bol. Djevojka u ovom trenutku treba da bude što pažljivija i pažljivija, ali ni u kom slučaju nenametljiva.

Ako vaš suprug ima problema na poslu, koji su praćeni materijalnim gubicima, potrebno je da kažete najvažnije riječi za muškarca: „Novac ni na koji način ne može utjecati na naš odnos. Uvek ću biti tu." Ovo treba reći što je moguće mirnije, sa osmehom i nežnošću. Pretjerana emocionalnost ili nervoza potvrdit će strahove muškarca da je veza čisto merkantilne prirode.

Ako su problemi vezani za odnose u radnom timu ili rodbini, uvjeravanje da je djevojka na strani momka bilo bi prikladno. Nema potrebe da se predbacuje i da se oseća krivim. Žena koju voli potpuno dijeli njegovo gledište i učinit će sve što je potrebno da se situacija uspješno riješi. Ne škodi muškarcu reći da je jak i da će se sigurno nositi sa problemima. Samopoštovanje mu neće dozvoliti da ne ispuni očekivanja koja se na njega postavljaju. SMS sa rečima ljubavi ili poezije tokom radnog dana će ga razveseliti. Primjer takve poruke:




Reči podrške za ženu koju voliš

Da biste pomogli ženi koju volite, trebali biste početi s ljubavlju i nježnošću, suština problema nije bitna. Prije svega, trebate je zagrliti, poljubiti i smiriti. Najpotrebnije reči u ovom trenutku biće: „Smiri se, tu sam i volim te. Vjeruj mi". Zatim možete nastaviti grljenje, popiti čaj i čekati potpuno smirenje. Tek nakon toga se preporučuje da mirno shvatite situaciju, pazeći da stanete na stranu žene koju volite.

Treba pružiti pomoć, moralnu i fizičku. Možda ćete morati razgovarati sa prestupnicima, riješiti stvari i poduzeti neke mjere. Jednom riječju - prebacite dio posla na sebe. Osjećajući snažno muško rame i stvarnu pomoć, svaka djevojka će se smiriti, ma koliko teška situacija bila. Mali poklon, odlazak u restoran ili pozorište brzo će je vratiti u prethodni život. Telefonski pozivi tokom dana, SMS u obliku riječi ljubavi i podrške u prozi ili poeziji bit će veoma prikladni. Primjer takve poruke:




Kako utješiti bolesnu osobu

Podrška bolesnoj osobi može se pružiti u obliku riječi i djela. Ali to nije uvijek moguće, jer ljudi mogu biti udaljeni jedni od drugih.

Dobre riječi

Najvredniji način da se pomogne osobi koja pati je riječima ohrabrenja. Da biste smirili pacijenta, možete:

• Govori o ljubavi. Moraju se ponavljati iskreno, uz istinsko učešće. Izgovaranjem fraze: "Volim te mnogo i uvijek ću biti tu", možete smiriti osobu i stvoriti atmosferu sigurnosti.
• Za kompliment. Bolesni ljudi su veoma ranjivi, pa slušaju svaku riječ i gest onih oko sebe. Napomene o najmanjim promjenama u izgledu u bolja strana zvučaće kao komplimenti. Čak i ako ove promjene ne postoje, preporučuje se spomenuti njihovo prisustvo. Bolesna osoba nije u stanju da objektivno sagleda stvarnost. U slučaju onkologije, to će oboljelom dati nadu u čudo, a u slučaju teške nesmrtonosne bolesti ubrzaće oporavak.
• Pohvala. Bolesnog treba pohvaliti za svaku sitnicu, pa i za pojeo kašičicu ili gutljaj vode. Pozitivan stav će doprinijeti brzom oporavku ili olakšanju stanja pacijenta.
• Držite se na distanci. Telefonski poziv ili Skype razgovor bi bili prikladni. Veoma je važno da pacijent čuje poznati glas i vidi poznato lice. Dalje radnje će biti stalni SMS, pisane pjesme, poslane slike i sve ono što se pacijentu sviđa. Ali najznačajnija fraza će biti: "Već sam na putu."
• Razgovarajte o apstraktnim temama. Vrijedi se odmaknuti od dosadnih tema i dati prednost laganim i veselim. Moramo pokušati da se prisjetimo zanimljive priče, anegdote ili ispričamo smiješne vijesti. Možete pokušati razgovarati o neutralnim temama: o knjizi koju ste pročitali, filmu, receptu – o svemu što pacijenta barem malo zanima.

Zabranjene reči

Neke fraze mogu naškoditi bolesnoj osobi. Ne bi trebalo da pričate o sledećim temama:

• Bolest. Ne biste trebali raspravljati o simptomima, tražiti njihovu potvrdu ili navoditi slične primjere iz života ljudi koje poznajete. Jedini izuzeci mogu biti sretni slučajevi uspješnog izlječenja.
• Reakcija prijatelja. Bolesna osoba ne mora nužno znati kakvu je reakciju njegova bolest izazvala kod drugih. Ako je nekoga ovo dirnulo, neka ga posjeti lično (nemojte ga unaprijed obavijestiti, jer posjeta može biti poremećena i pacijent razočaran). Pametno rješenje bi bilo da jednostavno pozdravite i podijelite vijesti o nekome koga poznajete.
• Lični utisak. Apsolutno nije potrebno govoriti kakvu je reakciju bolest izazvala kod osobe koja pomaže ili najbližih rođaka. Pokušavajući pokazati svoje saosjećanje, možete još više uznemiriti pacijenta, jer je on postao krivac briga i nastavlja da muči svoje najmilije svojom situacijom.
• Razdaljina. Ako su strašne vijesti o bolesti voljen sustigli daleko od njega, najbolje rješenje bi bilo da odmah krenemo na put. O tome je potrebno obavijestiti. Rešavanje pitanja, pregovori sa nadređenima oko odlaska i drugi problemi treba da ostanu tajna. Pacijent ne bi trebao znati o stvarima koje mogu biti važnije od njega. Ako nije moguće doći, onda se možete pozivati ​​na nedostatak karata, loše vrijeme i druge faktore. Ovdje će vam laž biti spas, jer čekanje može produžiti život pacijenta.
• Šteta. Ako je bolest fatalna, sažaljenje voljenih će vas stalno podsjećati na to, uzrokujući loše raspoloženje i pogoršanje dobrobiti. Ako bolest nije toliko ozbiljna, postoji rizik od njenih komplikacija, jer će pacijent misliti da mu se nešto ne govori. Ponekad pacijent može imati nevoljnost da se oporavi, jer stalno sažaljenje uzrokuje ovisnost, pa čak i glumljenje.

Korisne akcije

Ispravni postupci prema pacijentu doprinose oporavku ili mogu ublažiti tok bolesti:

• Care. Nekim pacijentima je potrebna stalna njega jer ne mogu ništa sami. Ali čak i ako osoba ne treba intenzivnu njegu, pažnja i njega će mu samo koristiti. Bilo bi prikladno da jednostavno ponudite da legnete i skuvate čaj. Dobra pomoć bi bilo čišćenje stana ili pripremanje večere. Glavna stvar je ispravno procijeniti situaciju i pomoći samo ako je potrebno. Ne biste trebali nasilno udaljavati pacijenta od njegovih uobičajenih dužnosti tako što ćete ga uporno slati na odmor. Ponekad je dovoljno samo biti tu i dozvoliti vam da se brinete o sebi. Ovo će omogućiti bolesnoj osobi da zaboravi na svoju bolest na neko vrijeme i da se osjeća potrebnim.
• Apstrakcija. Korisno je odvratiti pacijenta od medicinskih procedura i razgovora o tabletama. Ako osoba ima priliku da se kreće, potrebno ga je nagovoriti da se prošeta na svježem zraku. Možete posjetiti neke događaje, izložbe, muzeje, kreativne večeri itd. Promijenjen izgled ne bi trebao biti prepreka, glavni zadatak će biti uvjeriti pacijenta da sada pozitivne emocije mnogo važnije od percepcije drugih.

Saučešće nakon smrti voljene osobe

Nenadoknadivi gubitak voljenih uzrokuje tešku patnju s kojom se osoba ne može nositi bez pomoći izvana. Kako biste na vrijeme pružili potrebnu podršku, preporučuje se da se upoznate s glavnim fazama emocionalnog stanja u ovoj situaciji:

• Šok. Može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sedmica. Nemogućnost sagledavanja stvarnosti je praćena nedostatkom kontrole nad emocijama. Napadi mogu biti praćeni nasilnim ispoljavanjem tuge ili potpune neaktivnosti sa kamenim smirenjem i odvojenošću. Osoba ne jede ništa, ne spava, ne priča i jedva se kreće. U ovom trenutku mu je potrebna psihološka pomoć. Razumna odluka bi bila da ga ostavite na miru, da ne namećete svoju brigu, da ne pokušavate na silu da ga nahranite ili pijete, ili da započnete razgovor sa njim. Samo treba da budeš tu, zagrliš, uhvatiš se za ruku. Važno je pažljivo pratiti reakciju. Nemojte započinjati razgovore na temu: „da smo znali ranije, imali smo vremena, itd.“ Više nije moguće ništa vratiti, tako da ne treba izazivati ​​osjećaj krivice. Nema potrebe da se o pokojniku govori u sadašnjem vremenu, da se prisjećamo njegovih muka. Ne preporučuje se praviti planove za budućnost: „sve je pred nama, imaćete vremena, naći ćete još, život ide dalje...“. Bilo bi puno bolje pomoći oko organizacije sahrane, čišćenja i kuhanja.
• Iskustvo. Ovaj period se završava nakon dva mjeseca. U ovom trenutku osoba je malo spora, ima lošu orijentaciju, gotovo da se ne može koncentrirati, a svaka dodatna riječ ili gest može je rasplakati. Osjećaj knedle u grlu i tužna sjećanja sprječavaju da zaspite, a apetita nema. Sjećanja na pokojnika izazivaju osjećaj krivice, idealizaciju slike pokojnika ili agresiju prema njemu. Tokom ovog perioda možete podržati osobu ljubazne riječi o pokojniku. Takvo ponašanje potvrdit će pozitivan stav prema preminuloj osobi i postat će osnova za opći osjećaj o njegovoj smrti. Nema potrebe navoditi primjere drugih ljudi koji su doživjeli još veću tugu. Ovo će biti shvaćeno kao netaktično i nepoštovanje. Hodanje, jednostavne aktivnosti i jednostavno oslobađanje emocija u obliku zglobnih suza bit će vrlo djelotvorni. Ako osoba želi da bude sama, nemojte je uznemiravati. Istovremeno, morate stalno biti u kontaktu, zvati ili pisati poruke.
• Svesnost. Ova faza ima tendenciju da se završi godinu dana nakon gubitka. Osoba može i dalje patiti, ali već shvaća nepovratnost situacije. Postepeno ulazi u svoju uobičajenu rutinu i postaje moguće koncentrirati se na radna pitanja ili svakodnevne probleme. Napadi nepodnošljive duševne boli su sve rjeđi. Tokom ovog perioda, skoro se vratio normalnom životu, ali je gorčina gubitka i dalje bila prisutna. Stoga ga je potrebno nenametljivo uvoditi u nove vrste aktivnosti i rekreacije. Ovo treba učiniti što je moguće taktičnije. Trebali biste kontrolisati svoje riječi i imati razumijevanja za moguća odstupanja od njegovog uobičajenog ponašanja.
• Oporavak. Osoba se potpuno oporavi godinu i po dana nakon gubitka. Akutni bol zamjenjuje tiha tuga. Sjećanja nisu uvijek praćena suzama; postaje moguće kontrolisati emocije. Čovjek se trudi da brine o voljenim osobama koje danas žive, ali mu je i dalje potrebna pomoć pravog prijatelja.

Ako opisane faze kasne na vrijeme ili se ne odvijaju, potrebno je hitno potražiti pomoć od stručnjaka. Ovo stanje je opasno i može dovesti do ozbiljnih bolesti.

Mnogi cure Od djetinjstva su majke i bake podučavale osnove komunikacije s muškarcem. Sigurno ste barem jednom čuli da voljenu osobu treba podržati, razumjeti i inspirirati, ali malo ljudi zna kako to učiniti ispravno.

Zapravo, moralno muškarci slabije od žena, a ako se predstavnica ljepšeg spola ispušta u obliku suza, onda takvo ponašanje nije dozvoljeno za muškarca. Kao rezultat toga, gomilaju se problemi, pojavljuju se umor, nervoza i kao posljedica toga loše zdravlje.

Stalno nervozan čovekovu napetost može negativno uticati na porodicu, jer se zbog toga dešavaju razvodi i skandali. Greška mnogih žena je što veruju da njihov voljeni može sam da se izbori, jer je jak, ali u stvari to nije sasvim tačno. Potrebna mu je podrška, i to kakva. Često postoje muškarci koji su ranjiviji od mnogih pripadnica ljepšeg spola. Pametna žena uvijek će shvatiti da nešto nije u redu sa voljenom osobom i moći će ga podržati u teškim trenucima.

Podrška je vaša dužnost, ako ste ušli u vezu sa mladićem, jer se tako gradi međusobno razumevanje i poverenje. Nažalost, jaka veza nije samo ljubav i radost, već i poteškoće sa kojima se zajedno moramo boriti.

Kako pravilno podržati svog voljenog muškarca u teškoj situaciji za njega?

1. Ne pritiskajte ga svojim pitanjima.. Greška većine žena je u tome što, nakon što saznaju za poteškoće svog voljenog, odmah počnu da ga pitaju o nijansama, sitnicama i pokušavaju da saznaju sve detalje. Zapravo, samo pogoršavate situaciju, jer je došao kući da se opusti i malo odmori od onoga što ga muči, a vi ga opet podsjećate da je sve loše.

Ni pod kojim okolnostima ne pitajte pitanja, ako vidite da se oseća loše. Samo mu dajte do znanja da bez obzira na probleme sa njim, volite ga i želite mu biti podrška. Samo mu recite svoje vijesti, podijelite svoje pozitivno raspoloženje i pokušajte mu pružiti mentalnu relaksaciju. Ovo može biti porodična večera, tihi razgovor o temama koje su interesantne za oboje ili jednostavno spavanje uz zagrljaje.

Ako počnete s tim pritisnite, to neće dovesti do ničega dobrog, najvjerovatnije će na kraju napustiti stan kako bi se opustio i dobio pozitivne emocije od drugih ljudi. Muškarac treba da se oseća udobno kod kuće, posebno kada ima problema, zato budite podrška i ne postavljajte nepotrebna pitanja.

2. Dodatni komentari. Ako je u vašem odnosu sa voljenom osobom sve dovoljno dobro, čim se smiri i trezveno procijeni situaciju, vjerovatno će vam sve sam reći. I ovdje treba biti oprezan, jer netačni komentari i primjedbe mogu pogoršati situaciju. Pokušajte da ne komentarišete njegovu priču, samo klimnite glavom i s razumijevanjem ga pogledajte u oči. Na taj način će shvatiti da ga razumijete, ali ga nemojte osuđivati.

Mnogi zene griješe napadajući da je nešto pogriješio, te da je u ovoj situaciji sve trebalo drugačije odigrati. Ni u kom slučaju to ne biste trebali činiti, jer sljedeći put jednostavno više neće htjeti dijeliti svoja iskustva. Recite mu da je u pravu, ali ko je kriv da je sve ovako ispalo? Skinite odgovornost sa njega, bar na par dana. Nemojte sumnjati da će on znati da je on kriv, ali samopouzdanje da vi tako ne mislite dat će mu radost i mir. Nakon razgovora sa vama treba da ima duhovnu ravnotežu i smirenost, a ne novi tok negativnih emocija. Nažalost, ne znaju sve žene da je jedna od glavnih tajni sreće porodicni zivot je sposobnost slušanja u pravo vrijeme.

3. Ako želi vaše mišljenje, budite razumni.. Postoje situacije kada, nakon što vam draga osoba kaže za problem, ipak želi da dobije neki komentar od vas. Ovdje morate biti oprezni, jer svaka riječ koju izgovorite može pogoršati problem. Obavezno zapamtite da li je bila slična situacija među vašim prijateljima. Sigurno ćete se sjetiti par primjera i moći ćete o tome ispričati svojoj voljenoj osobi. Razmislite zajedno kako su se vaši prijatelji izvukli iz određenih situacija i šta možete učiniti u slučaju voljene osobe. Govorite tiho, bez emocija, i ni pod kojim okolnostima ne osuđujte čovjeka ili ga zamjerite. Pokušajte pronaći rješenja za problem i podijelite svoje ideje s njim.

4. Koristi Prave reči podrška. Ako počnete da mu zamerate šta je pogrešio, šta biste vi uradili drugačije i zašto on nije razmišljao, onda ćete između vas samo izrasti zid. Govori prave reči i tada će vaša veza postati još bolja i pouzdanija. "Nisi ti kriv" - ova fraza ima magičan učinak na muškarca, jer on prestaje da se osjeća krivim i razumije da si ti jedina osoba koja ga ne krivi za trenutnu situaciju. "Sve se to može popraviti" - ova fraza će mu pomoći da raširi krila i shvati da još ima vremena, glavno je da se potrudite. Zaustavite svaki njegov pokušaj da se upusti u samobičevanje, jer to najčešće ne vodi ničemu dobrom.

5. Priuštite odmor svojoj voljenoj osobi. Sigurno su njegovi problemi vezani za posao, finansije ili odnose sa drugima. Stoga bi trebalo da se odmori i opusti. Ako imate bilo kakvu finansijsku ušteđevinu, potrošite je zajednički odmor. Ne morate ići u odmaralište na nekoliko sedmica, možete samo iznajmiti kuću na selu i provesti dva dana jedno s drugim. Nakon odmora, vaša voljena osoba će moći preispitati situaciju i pronaći nova rješenja. Vaš zadatak je da mu pružite udobnost i udobnost. Kuvajte ukusne doručke, idite na koncerte ili se opustite u blizini jezera uz bocu ukusnog vina. Uopšte nije bitno šta ćete izabrati kao osnovu svog odmora, najvažnije je da se to sviđa vašoj voljenoj osobi.

6. Daj mu poklon. Ništa vam ne podiže raspoloženje kao nešto o čemu ste toliko dugo sanjali. Naravno, ne biste trebali dizati kredit i kupovati skupu opremu, ali vaša voljena osoba vjerovatno ima san koji je finansijski prilično pristupačan. Takav čin s vaše strane bit će prava pomoć u teškoj situaciji, jer kada je muškarac na vrhuncu očaja, mali poklon trenutno mijenja situaciju.

Ako ne znaš šta da mu pokloniš, kupi ulaznica on fudbalska lopta ili na premijeru filma koji ga zanima. Možete ga čak pozvati u pab gdje služe njegovo omiljeno piće. Preporučljivo je napraviti iznenađenje, jer će dati nove emocije i omesti. Ako uopšte ne znate kako da ugodite svom muškarcu, pozovite njegove prijatelje i pitajte ih za savjet.