Kad pogledaš mladenku i mladoženju, srce ti se raduje. Zaljubljeni ne mogu da skinu pogled jedno sa drugog, srećni su i čini im se da će se tako uvek nastaviti. Ne mogu ni da zamislim šta bi moglo biti drugačije. Ali, nažalost, životna istina ponekad ide protiv ovih očekivanja. U roku od nekoliko godina (a ponekad i manje) zajednički život Za neke parove nežna osećanja ustupe mesto skandalima, prigovorima i međusobnim optužbama. Zašto se ovo dešava? Kako ovo dvoje, koji su se nedavno iskreno voljeli, mogu reći tako strašne riječi svom izabraniku? Gdje je nestao taj divni osjećaj koji je izgledao beskrajan kao Univerzum? Može li veza trajati cijeli život?
Odnos između muškarca i žene je putovanje na koje idu zajedno. Da li će biti duga ili kratka, zanimljiva ili banalna zavisi od njih dvoje. Takođe možemo reći da su odnosi proces, i kao i svaki proces oni imaju svoje faze ili faze. Predlažem da govorim o ovim fazama razvoja odnosa.
Nailazio sam na različite verzije koje su razlikovale od tri do devet nivoa odnosa, ali ono što me je najviše zanimalo je sistem koji potiče iz vedskih tekstova, koji je vrlo dobro koreliran sa modernom porodičnom psihologijom.
Prije nego što pređemo na razmatranje ovih faza razvoja odnosa, vrijedi napomenuti da ih partneri ne prolaze uvijek sinhrono: jedan, na primjer, može već biti spreman za petu fazu, dok je drugi zapeo u trećoj. Vrijeme koje je potrebno da se završi cijeli ovaj ciklus također može značajno varirati, ali obično je potrebno najmanje 7 godina da se dođe do završnih faza.
1. Zaljubljivanje
Da da. To je upravo period o kojem je napisano toliko pjesama, otpjevano bezbroj pjesama i snimljeno mnogo filmova. Zaljubljena osoba bukvalno gubi glavu od osjećaja koji ga preplavljuju, kao da mu iza leđa rastu krila, a čini se da ga gravitacija jedva drži u materijalnom svijetu. "Draga, daću ti ovu zvezdu." Ali naučnici sa skepticizmom gledaju na ono što inspiriše kreativne ljude. "Sve je u fiziologiji", kažu. Profesorka s Harvarda Helen Fisher pregledala je ljubavnike pomoću tomografa i došla do sljedećeg zaključka.
Mozak zaljubljene osobe intenzivno luči određene hormone koji su odgovorni za osjećaj zadovoljstva i euforije. Ali negativne emocije i racionalno razmišljanje su blokirani. Posebno visoka aktivnost uočena je u onim područjima mozga koja su odgovorna za želje, motivaciju, privlačnost i ovisnost. I evo što je zanimljivo: ove zone reaguju istom snagom na kokain! Moždana aktivnost ljubavnika i mozak osobe koja je uzela ovu drogu izgledaju vrlo slično.
Stanje takve "hemijske ljubavi" ili vatrene ljubavi traje 12-18 meseci. Da je ovaj period trajao duže, tijelo bi patilo od iscrpljenosti, nervozne i fizičke. Primijećeno je da mnogi ljubavnici zapravo primjetno gube na težini.
WITH psihološka tačka dešava se sledeće. Muškarac i žena, pogođeni Amorovom strijelom, otkrivaju jedno drugo i doživljavaju snažnu privlačnost. To je kao da jedete neverovatno i još uvek nepoznato voće. Želite da osetite ukus ponovo, iznova i iznova. Stoga se ova faza naziva i faza zasićenja.
2. Faza sitosti
Ali bilo koji ukus, čak i najljepši, ne može uvijek biti nov. Postepeno se počinjemo navikavati na to i postajemo siti toga. Kada vaša voljena osoba počne živjeti s vama, ova faza je odmah iza ugla. Nekima to može potrajati godinu dana, dok je drugima dovoljno nekoliko mjeseci. Stanje dugotrajne ljubavi može opstati kada se održava određena distanca u komunikaciji. Otuda i dugoročne romantične veze koje se razvijaju na daljinu kroz dopisivanje ili rijetke sastanke. Kada ljudi počnu živjeti zajedno, postepeno počinju uočavati u svom odabraniku ne samo prednosti, već i nedostatke, kojih nema tako malo.
3. Odbijanje
Stanje odbačenosti nastaje kada "hemija ljubavi" više ne funkcioniše. Ružičaste naočale ispare, a osoba počinje sumnjati u svog partnera i pitati se da li je prenaglila u izboru. Tu počinju svađe i obračuni. U stvari, ovdje postoje samo dvije opcije: naučiti prihvatiti partnera sa svim njegovim nedostacima i prijeći u novu fazu veze ili krenuti „ratnim putem“, bezuspješno pokušavajući drugu osobu prepraviti za sebe. Za mnoge parove ova faza rezultira potpunim razočaranjem u odabranicu i prekidom veze. U ovoj fazi ljudi često počinju da misle da su izabrali pogrešnog partnera. Čini se da bi s drugom osobom sve ispalo drugačije. Prekidaju stare veze, započinju nove, ali čim dođu u istu fazu ponovo se osjećaju razočarano i ponovo su spremni da krenu u potragu za “idealnom vezom”. Ako ne uspete da pređete na novi nivo, onda se takvo hodanje u krugu može nastaviti tokom celog života.
4.Strpljenje
U tradicionalnom društvu, vjerske i kulturne tradicije doprinose očuvanju braka, ali u modernom društvu one su znatno oslabljene. Razumijevanje i rad na sebi može pomoći modernom čovjeku da prođe kroz ovu tešku fazu. Mnogi to intuitivno shvaćaju i upravo u tom periodu najčešće traže savjet od psihologa, čitaju stručnu literaturu i pohađaju seminare. Kriza treće godine braka često se poklapa sa trećom ili četvrtom fazom, i to je trenutak kada se ljubavni čamac sudara sa svakodnevnim životom. Možete uočiti sljedeću sliku: do početka četvrte faze, mnogi već imaju dijete, žena gotovo svu svoju pažnju prebacuje na njega. Veze postaju mnogo ležernije. Ali pošto su sada novi zajednički ciljevi, imovina, djeca, nemoguće je pratiti samo emocije i želje. Zato moramo izdržati. Ali zadatak ovog perioda uopće nije izdržati teškoće zajedničkog života sa stisnutim zubima. Ako to učinite, takvo strpljenje može prije ili kasnije puknuti, ili će doći trenutak kada djeca odrastu. Tada će se stari problem ponovo podići i par će osjetiti da je nestao „ljepak” koji ih je držao zajedno svih ovih godina, te se ponovo nalaze u neriješenoj situaciji: šta da rade jedno s drugim dalje. Zadatak ovog perioda je potpuno drugačiji. Tolerancija prema bližnjem je klice mudrosti i prava ljubav. Ovo je korak koji pomaže da se prevlada sebičnost, prihvati individualnost druge osobe i shvati da „ako želiš nešto promijeniti, počni od sebe“. Ako znate da poštujete ne samo svoja mišljenja i želje, već i potrebe svog partnera, i u njemu vidite individualnost, a ne testo za vajanje svog ideala, čestitamo, pri kraju ste ove faze. IN ovog perioda Ima i svađa, ali one su već izvodljive, a postoji i razumijevanje da će se sunce nakon nekog vremena ponovo pojaviti iza oblaka.
“Vrlo malo ljudi zna šta je ljubav. Devedeset devet posto ljudi, nažalost, misli da je seksualnost ljubav. Ali to nije istina. Seksualnost, strast je veoma životinjska, nesumnjivo ima priliku da se razvije u ljubav, ali to nije prava ljubav, već samo mogućnost” Osho Zen Tarot. VI lasso
5. Servis
U stvari, tek od ove faze počinjemo da se približavamo konceptu “Ljubavi”. Na početku razvoja veze može se činiti da su ljubavnici to već postigli i da mogu nesebično i radosno učiniti nešto za svog partnera. Ali da li je to zaista istina, može se shvatiti tek nakon nekog vremena, kada se "hemija ljubavi" smiri i čovjekovo djelovanje počne biti vođeno njegovim istinskim uvjerenjima, a ne endorfinom. Ako su u prethodnim fazama motivi bili prilično egocentrični, onda se ovdje druga osoba ne percipira kao izvor zadovoljstva, već kao objekt usluge. Ako želimo da vam neko ispuni želje, to možda nije dio planova druge osobe, ali ako sami pokažemo spremnost da služimo drugoj osobi, onda je malo vjerovatno da će on odbiti. I s vremenom će možda imati iskrenu želju da vam odgovori na isti način. Na istoku je tradicija još uvijek živa, gdje većina ljudi razumije da se ljubav neće pojaviti iz vedra neba, da se mora njegovati, mora se zaslužiti.
6. Poštovanje
Ovo je rezultat prethodne faze. Ljudi se već dobro poznaju, prošli su kroz mnoga životna iskušenja zajedno. Partneri su naučili da urade nešto lijepo i pravi prijatelj za prijatelja, a da ne zahtevam nešto zauzvrat. Par akumulira "banku povjerenja" i zahvalnosti. Partneri mogu lako razmjenjivati energiju, misli i osjećaje.
7. Ljubav
Ovo je dugo očekivano voće koje je sazrelo kao rezultat strpljenja, razumevanja i brige jednih za druge. Par se savršeno razumije i doživljava veliko zadovoljstvo u komunikaciji. Ovo je pravo duhovno dostignuće i samo mali broj ljudi dostiže ovaj nivo. Kako sazrijevamo, možemo početi doživljavati ljubav koja nadilazi privlačnost i poštuje jedinstvenu individualnost druge osobe. Počinjemo shvaćati da se naš partner često ponaša kao ogledalo, odražavajući nevidljive aspekte našeg pravog ja i pomažući nam da postanemo cjelovitiji.
I čini mi se da su riječi apostola Pavla posvećene upravo ovoj vrsti ljubavi: “Ljubav dugo traje, milostiva je, ljubav ne zavidi, ljubav se ne uznosi, ne ohola se, ne postupa grubo, ne traži svoje, ne razdražuje se, ne misli zlo, ne raduje se nepravednost, ali se raduje istini; sve pokriva, sve vjeruje, svemu se nada, sve podnosi. Ljubav nikad ne prestaje".
Da nikada u životu nisam vidio konkretne primjere koji potvrđuju istinitost ovih riječi, odlučio bih da je sve gore napisano samo još jedna lijepa teorija. Ali nekoliko puta u životu imao sam priliku da upoznam parove koji su već u poodmakloj dobi šetali ruku pod ruku uličicom parka ili se vozili podzemnom željeznicom. I bilo je nešto u njihovim licima i očima što ih je odmah izdvojilo iz gomile, blistali su od mira i tihe sreće. Rekli su jedno drugom nešto, nasmiješili se i kao da ne primjećuju nikog u blizini osim jedno drugog.
Prava ljubav nije slučajni dar sudbine, već nagrada za trud, želju za prevazilaženjem poteškoća i odličan posao iznad sebe.
Općenito, treba da živite svoj život ovako:
Autentični put je onaj koji trenutno donosi blaženstvo. Istinsko učenje vas pretvara u blaženstvo koje već postoji, a koje ne zahtijeva da stvorite ovo blaženstvo. Svi putevi koji uključuju dugo putovanje, postizanje ciljeva, postepeno napredovanje - ovi putevi su lažni, kao što je pogrešna ideja da se samo u budućnosti mogu postići evolucijska stanja nepoznata u sadašnjosti. Takvi putevi su zasnovani na otuđenju i razdvajanju i samo su oblici traganja. Razumevanje je blaženstvo u sadašnjem trenutku, bezuslovna sloboda i realnost, sama svest, bez potrebe da se negde kreće. Blaženstvo je stvarnost svesti, osnova sve kreativnosti, transformacije i evolucije.
SEDAM FAZA ŽIVOTA
Najviši cilj naše ljudske inkarnacije je otkriti ili spoznati Istinu naših života. Međutim, da bismo to učinili, prvo moramo promatrati, razumjeti i transcendirati sebe. Ispostavilo se da je "Sedam faza života" majstora Da Love-Ananda najvažniji ključ za samorazumijevanje. Ali prije nego što uđemo u njegovu shemu, morat ćemo se pridružiti kulturi samonadilaženja, transcendiranja sebe.
„Ono što jeste možemo spoznati ili spoznati samo kroz samorazumijevanje, koje postaje ne samo samoinformacija, već i samotranscendencija, samotranscendencija. Stoga, prvo moramo postati sposobni (kroz samorazumijevanje i samoprevazilaženje) za ovladavanje sobom, za slobodno učešće u onome što nam je važno, uprkos samoomalovažavanju.
Ne predlažem samo ideju Boga, ili duše, ili transcendentnog bića. Takvu ideju i takav prijedlog, u stvari, ne može prihvatiti odvojeni um i Ego koji razdvaja. Stoga su ideje religije koje se pozivaju na Ego i na kulturu samostalnog scijentizma zasnovanog na ideji Ega u osnovi lažne i ne predstavljaju ništa više od bolne i neizbježno uzaludne želje za ljubavlju, blagostanjem. i iluzorna sreća. Naprotiv, predlažem samoposmatranje, istinsko samorazumijevanje i stvarnu samotranscendenciju. A na Putu samonadilaženja, kako se stepen i reciprocitet učešća povećava, otkriva se Božanska, neograničena, vječna, transcendentalna sreća.”
Model, ili nacrt, sedam životnih faza pruža okvir u koji možemo realno povezati sebe, svoje rastuće bolove i duhovne težnje, i sve informacije o duhovnim učenjima i iskustvima koje su danas dostupne čovjeku. Dakle, sedam faza su sredstvo za „kalibraciju“ našeg ljudskog i duhovni rast, oslobođena predrasuda i tabua konvencionalnog društva, koje nastoji da podrži, pa čak i nametne mnoge lažne stavove, blokirajući nam tako put ka Spoznaji istine Božanskog postojanja.
FAZA 1
(od jedne godine do sedam godina)
Prva faza života, koja obuhvata period od začeća i rođenja do 7. godine života, je faza individualne vitalno-fizičke adaptacije osobe na svijet u kojem je rođena. U prvoj fazi, ljudsko biće savladava „jednostavne“ vještine kao što su fokusiranje očiju, hvatanje i manipulacija predmetima, hodanje, pričanje, jedenje i varenje hrane. Telo uči da pretvara disanje i hranu u energiju, da kontroliše bešike i crijeva; samo se minimalna pažnja posvećuje konceptualnom razmišljanju i odnosima s drugima.
FAZA 2
(od sedam do četrnaest godina)
U drugoj fazi dolazi do razvoja, integracije i koordinacije emocionalno-seksualne sfere i osjećaja ljudskog bića sa rastućim fizičkim tijelom. U ličnosti čoveka raste svest o sebi kao društvenom biću i pažnja prema svom okruženju; Različiti aspekti odnosa sa drugim ljudima postaju značajni. Kao što u prvoj fazi učimo kontrolirati svoje tijelo, apsorbirati i asimilirati elementarnu hranu, u drugoj fazi na sličan način moramo ovladati i prilagoditi se novoj dimenziji ishrane i podrške. Kada se disanje spoji s emocijama i tjelesnim opuštanjem, počinjemo osjećati Univerzalni tok životne energije kako prožima naše tijelo i cijeli naš život. U drugoj fazi života učimo da se međusobno povezujemo i „usklađujemo“ tijelo, emocije, osjećaje i dah kao funkcionalnu realizaciju sebe u našim odnosima i u ljubavi. Na taj način učimo da transcendiramo emocionalne reakcije, neurotične sklonosti i destruktivne manifestacije koje se tiču i nas samih i drugih.
Potrebno je shvatiti da je emocionalni i seksualni rast u drugoj fazi života, prije svega, razvoj svih hormonalnih sistema tijela. „Seksualna komunikacija“, ili joga seksualne ljubavi, postaje zaista važna za pojedinca tek kada, kao rezultat završetka prve tri faze života – faza povezanih sa ispoljavanjem ljubavi na vitalnom nivou – harmonija i odgovornost nastaje i osoba se budi u dimenziju Srca, u četvrtu fazu života (opisano u nastavku).
FAZA 3
(od petnaestoro dece do dvadeset i jedne godine)
Treća faza je faza razvoja mišljenja, uma i volje, kao i integracije vitalno-fizičkih, emocionalno-seksualnih i mentalno-intencionalnih funkcija. Ova faza označava prijelaz u stvarnu ljudsku autonomiju, u kojoj su prve dvije faze života prilagođene praktičnim potrebama, s kojima su u korelaciji analitički um i svjesna volja, odnosno namjera; ovdje osoba preuzima odgovornost za svoj život i kontroliše svoju vitalnost.
“Ova treća faza sama po sebi nije kraj ili završetak čovjekovog rasta i realizacije njegovih potencijala. U stvarnosti, to samo znači buđenje samosvesnog uma, razvoj individualističkog stava i lične motivacije. Osoba u ovoj fazi života još uvijek nije osoba. On samo unosi individualnu snagu i formu u vitalnu sferu i u svijet svog iskustva. Ublažuje i istovremeno proširuje obim bioloških potreba za hranom i seksom kroz procese verbalnog i analitičkog mišljenja. Osobu u trećoj fazi karakteriše ludilo uma - ludilo problema i njihovih rješenja.
Istinski ljudsko postojanje nastaje tek u četvrtoj fazi života, gdje se vitalne, elementarne, emocionalno-seksualne i niže mentalne funkcije sažimaju i objedinjuju srcem – dušom (psihom), koja unosi cjelovitost u cjelokupno tjelesno postojanje.
Tako se bude moralni i duhovni temelji u kojima Istina postaje Princip svijesti, a rast viših struktura postaje moguć, nesmetan i koristan. Dakle, zakon istinski ljudske egzistencije uspostavlja se na osnovu integralne individualnosti, integralnog ljudskog tela-uma, kroz ljubav kao najvažniju intuiciju Božanske Stvarnosti. Ljudski sveti prostor je duhovna praksa ljubavi i intuicije Realnog u svim životnim iskustvima; na njegovoj osnovi dolazi do daljeg rasta.”
FAZA 4
Prva tri stadijuma generalno se mogu povezati sa prvom dvadeset jednom godinom života (tri perioda od sedam godina), ali posljednja četiri stadijuma (koje odvode osobu izvan svih osnovnih struktura i funkcija) ne mogu se uklopiti u određena vremenska ograničenja, bez obzira na to. možda su bili. Svaka faza je povezana s procesom prilagođavanja (ili ponovne adaptacije) na specifično funkcionalno gledište povezano s ukupnošću iskustva.
Četvrta faza, kao i sve naredne, ne može se razmatrati u određenom vremenskom periodu. Trajanje viših faza života u potpunosti zavisi od individualnih kvaliteta i duhovne prakse osobe koja ima za cilj samotranscendenciju.
Četvrta faza života označava početak istinskog ljudskog postojanja. U ovoj fazi, duboka duša našeg bića se budi, koja počinje da rezonira sa Duhom ili „Živim tokom“, kako ga Učitelj Yes naziva, „Jedna Velika Božanska Stvarnost“. Ova četvrta faza je faza „slobodne religije“, faza „predanja i prilagođavanja cijelog tijela univerzalnom životu kroz Ljubav-Zajednicu (koja svojom čistom energijom određuje položaj srca ili duboke duše).“
Shvaćanje fizičke, emocionalne, mentalne i moralne odgovornosti prve tri faze života stvara neophodnu osnovu za transformaciju koja neizbježno prati autentični duhovni život. Bez ove osnove možemo, na primjer, ući i uživati u jogijskim i mističnim iskustvima, ali ne možemo biti slobodni, s razumijevanjem i ljubavlju u normalnim uslovima ljudsko postojanje. Ako se elementarne funkcije naše tjelesne, mentalne i emocionalne adaptacije na život ne dovrše i iskuse tokom prve dvadeset i jedne godine našeg života, onda, egoistički ograničeni, „zaglavimo“ u nižim stupnjevima. Moramo se neizbežno pokoriti mudrosti samotranscendencije.
Međutim, rast i sazrijevanje tog unutrašnjeg bića, koje je izvan mehaničkih struktura prva tri stadijuma života, nije rezultat konvencionalno shvaćenog procesa ljudske promjene tokom vremena, kada „postajemo stariji i mudriji“. U stvarnosti, individualni ulazak u četvrtu fazu života počinje buđenjem “srca duše”, što se može prepoznati po nastanku jasne percepcije i osjećaja Toka Života. U ovoj fazi, Božansko prisustvo Životne Snage se oseća kao nešto nezavisno i superiorno od tela-uma. Negujući svjesni odnos sa ovom Prisutnošću, osoba koja radi duhovnu praksu počinje da doživljava radost i otkriva duhovne kvalitete vjere, ljubavi i predanja. Dakle, predaja, povjeravanje sebe Živoj stvarnosti, je suštinsko obilježje četvrte faze života. Osoba počinje da se izdiže iznad uvjetovanosti bilo kakvih konvencionalnih religijskih normi kroz, kako naglašava Učitelj Da, “kontinuirano i koncentrisano samoposvećenje kroz srčani osjećaj – pažnju na Uzvišenu stvarnost.”
FAZA 5
Peta faza je povezana sa mističnim aspektom duhovnosti. Individualna pažnja, odvučena od teatra vanjskih događaja, radnji i aktivnosti, okreće se prema unutra, prema subjektivnim iskustvima i unutrašnjem iskustvu "Suptilne fiziologije" mozga-uma. Mistični rast i uspon od jednog psihičkog centra tijela-uma do drugog određen je kvalitetom funkcionisanja nervnog sistema. Iskustvo ove faze dostiže svoj vrhunac u stanju "uslovljenog nirvikalpa samadhija", ili bezoblične ekstaze. Završetak ove faze znači da pojedinac nadilazi svoju vezanost za mentalne forme i slike. Majstor Da objašnjava:
“Na petom stupnju - stupnju jogijskog misticizma - pažnja se usmjerava na nijanse suptilnog unutrašnjeg iskustva, ili na Nebo intimnog znanja. Ali sloboda u Bogu se ne postiže u ovoj fazi i sličnim sredstvima. Da bi Stok Života prevazišao podelu između tela i uma i Beskonačnosti, kretanje pažnje i iluzija nezavisne svesne duše (ja) moraju biti rastvoreni u stvarnoj Duši (ili Jastvu).
Najviši vrh uzdizanja naziva se "nirvikalpa samadhi", ili potpuna apsorpcija samosvijesti u Radiantnoj Transcendentalnoj svijesti. Ali u stvarnosti, čak iu ovoj apsorpciji pažnje, ostaje sjeme odvajanja, odvojenog Ja. Pažnja još uvijek obuhvata područja izvan srca, ili korijen samosvijesti; to je poput kretanja pažnje prema nezavisnom objektu, i stoga, iako takav samadhi nije samo privremena pojava, on ostaje oblik subjekt-objekt kontemplacije.”
FAZA 6
Šesta faza života je “faza stvarne smrti Ega ili transcendencije uma, bilo kakvog osjećaja “ja” i “primalnog straha”. To znači prijelaz sa "ezoterične meditacije" (subjekt-objekt kontemplacije) petog stupnja do transcendencije pažnje i, samim tim, do transcendencije osjećaja postojanja subjekta (svijesti uvjetovane Egom) suprotstavljenog objektu ( svijet u svim njegovim aspektima i svim vrstama odnosa). Ovo je buđenje transcendentalne svijesti. Duhovna praksa šestog stupnja života je produbljivanje osjećaja identiteta sa sviješću sve dok ovaj osjećaj ne postane značajniji od pažnje usmjerene na objekte.
Uz pomoć Prenosa milosti od duhovnog učitelja, živi osjećaj toka blaženstva budi se u „nemjerljivom prostoru u desnoj strani srca“. Upravo je sa ovim mjestom desno od srca povezana „Zračuća transcendentalna svijest, koja se doživljava kao impulsi života na nivou pojedinačnog tijela i uma“. Učitelj Da opisuje ovaj "prostor" kao "prebivalište sreće", ili kao vrata koja vode do Božanske prisutnosti blistave transcendentalne svijesti, sedme faze života.
Master Da Free John objašnjava:
„Šesta faza je poslednja u nizu faza koje prethode Transcendentalnom buđenju. Ovo je glavna faza u kojoj se događa tranzicija od zemaljskog i kosmičkog razumijevanja Božanskog ili Stvarnog bića ka razumijevanju Uzvišene Realnosti kao Transcendentne Realnosti – Uslova i Identiteta svih pojedinačnih egzistencijalnih pojava i stanja. Stoga se ovdje proces samoinicijacije transformira iz napora usmjerenog na razvijanje znanja i iskustva na različitim nivoima psihofizičke ličnosti u direktni napor bezuvjetnog samotranscendiranja.”
“U šestom stupnju života, tijelo-um se jednostavno opušta u struji života, a pažnja (korijen ili temelj uma) se okreće od grubih i suptilnih stanja i objekata tjelesnog uma prema vlastitim korijenima. , duboki Koreni Ego-svesti, koji su istovremeno i svest „Svedoka“ (kada je pažnja aktivna), i jednostavna svest (primarna u odnosu na objekte i samoodređenje). Krajnji rezultat ovoga je uslovljena Samospoznaja, ili intuicija Sjajnog Transcendentalnog Bića; ova intuicija se postiže samo u iskustvu Jastva odvojenog od svih objekata.”
FAZA 7
U sedmom stupnju života, oslobođena "individualnost" prepoznaje sve postojanje kao modifikaciju Sjajnog Transcendentalnog Bića.
Sada Transcendentalno Ja više nije suprotstavljeno manifestovanom svijetu. Naprotiv, svijet se doživljava kao stalno nastajanje u Vrhovnom Biću, koje se suštinski ne razlikuje od Jastva. Ovaj završni čin ili gest samoposvećenja proteže se u beskonačnost. Učitelj Da rezimira sedmu fazu na sljedeći način:
“U sedmom stupnju života javlja se prirodna i duboka intuicija identiteta sa Sjajnim transcendentnim bićem, intuicija Identiteta svih bića” (ili subjekata) i Uslova svih stanja (ili objekata). Ova intuitivna identifikacija (ili radikalno prebivanje u "Ja") je direktna Spoznaja, potpuno drugačija od separativnih akcija bilo kakvog suptilnog, unutrašnjeg napora. I u ovom Prebivalištu, bilo koja stanja, objekti ili stanja tjelesnog uma se jednostavno ostvaruju i prepoznaju u Sjajnom Transcendentnom Biću (kao Njegove očigledne i neraskidivo povezane modifikacije). Ovo je Sahaja Samadhi, i on je iznutra slobodan od svih mogućih uključenosti, identifikacija i ograničenja ili od toga da bude uslovljen i ograničen silom fenomenalnih manifestacija. Ako u njemu nema objekata, onda je to jednostavno Radijantno Transcendentalno Biće. Ovo je “bhava samadhi” o kojem se ništa zaista ne može reći, a iza njega ne postoji Niko, Ništa i Nigdje što se još može postići.”
Samo pjesme i romani prikazuju ljubav kao romantično lijepu i beskrajnu; u životu su sve faze ljubavi u psihologiji odavno proučavane, jasno razgraničene i „razređene“.
Želite li znati šta će se dogoditi nakon što vam ružičaste naočare padnu s očiju i otkrijete sasvim ljudske (i ponekad ne baš prijatne) kvalitete u svom anđeoskom ljubavniku? Pokušajmo, prateći psihologe, da “seciramo” ljubav.
Kako znati šta voliš
Da li se budite u zoru sa osmehom na usnama samo misleći da ćete Ga danas videti?
Nije vam toliko važno da li vam se obraća, poziva vas negdje i općenito da li se udostoji da vas pogleda, glavno je da ćete i u prolazu vidjeti predmet svojih snova (npr. na jutarnjem sastanku u kancelariji šefa ili u zajedničkoj trpezariji za vreme ručka).
Čestitamo - zaljubljeni ste! znakovi " patološko stanje"su:
- neobjašnjiva potreba za divljenjem predmetu želje iznova i iznova;
- drhtanje u kolenima kada se približava;
- iznenadna stidljivost pri pokušaju da mu priđe.
Sjetimo se Puškina - činilo se da je teško naći iskusnijeg srcolopa! A prijateljima je priznao da se odmah izgubio i da nije mogao pronaći riječi za razgovor čim je sreo svog prijatelja u društvu.
“Madonna” - Natalie Goncharova. za obicne, običnom čoveku još teže u takvoj situaciji! Ali stvar nije ograničena na samo zaljubljivanje.
Sve počinje od nje. Danas je u psihologiji identifikovano 7 ili 5 faza ljubavi. Zašto se brojevi razlikuju? Samo što ponekad naučnici kombinuju poslednje tri faze u jednu, pa umesto sedam dobijete pet.
Svaki period u vezi jednog para ima svoje karakteristike. Hajde da vidimo šta su.
Kroz koje faze ljubavi prolazimo u psihologiji?
Ako neko od vaših prijatelja ili rođaka slavi zlatno vjenčanje, to znači da su supružnici uspješno savladali iskušenja svih 7 faza i sada bezbedno ubiru plodove - doživljavaju 7. fazu, koja se zove “ljubav”.
U međuvremenu, ova riječ se često pogrešno koristi kada se opisuje prva faza - zaljubljivanje.
Zaljubljivanje (aka: period buketa slatkiša, poznat i kao: čokoladni period)
Zaljubljivanje se dešava pod uticajem hormona. Čovek oseća pravu euforiju kada je u mogućnosti da pogleda i razgovara sa potencijalnim partnerom. Kada osjećaj postane obostran, radost se višestruko povećava.
Fotografija: dijagram ciklusa odnosa
Čini se da članovi para nemaju nedostataka: čini se da su idealne polovine jedne celine. Svugdje su zajedno, drže se za ruke, ponekad toliko zadubljeni jedno u drugo da bukvalno ne primjećuju one oko sebe.
U to vrijeme nastala je većina nevjerovatno lijepih pjesama i portreta, a izvedeni su razni podvizi u ime voljenog (voljenog). Ova faza je divna, ali, nažalost, nije vječna: traje oko godinu i po dana. Šta je sledeće?
Zasićenost
“Hemija” prestaje da radi, prestaje bujica hormona. Par i dalje guguta. Problemi se rješavaju zajednički, želja za prepuštanjem drugom je i dalje prisutna.
Ali dolazi do razumijevanja: ispostavilo se da partner nije anđeo, već samo osoba. On ima ne samo prednosti, već i karakterne osobine, drugim riječima, nedostatke.
U ovoj fazi, muž saznaje da njegova žena nije uvijek fina i popustljiva, a žena odjednom shvati da njen muž osim nje ima i druge interese.
Prijatelji i porodica ponovo postaju važni za oboje; čini se da se partneri vraćaju iz oblaka na grešnu zemlju.
Odbijanje
Period odbacivanja (odbojnosti) je prvo opasno vrijeme za bračnu zajednicu. Napominju psiholozi veliki broj svađe i neslaganja u fazi odbijanja.
Neko se gadi nakon godinu dana porodicni zivot, neko - nakon 3 godine. Rokovi se razlikuju od osobe do osobe. Ali ni jedan par ne izbjegne ovu fazu.
Dolazi u prvi plan sebičnost: partneri počni pokažu se onakvima kakvi zaista jesu.
Muž sebi kupuje skupu elektronsku igračku, uprkos prethodnom dogovoru da uštedi novac za zajedničko putovanje.
Supruga u ponoć sa drugaricama odlazi u kafić, „zaboravljajući“ da pripremi večeru. Svako živi u skladu sa svojim interesima, bez obzira na potrebe drugih. Evo je - prva zamka za ljubav! U ovoj fazi mnogi Razvode se prije nego shvate vrijednost veze.
Strpljenje
Ako oba partnera shvate da im je zajednica vrijedna, prije ili kasnije ublaže svoje zahtjeve prema partneru. Dolazi spoznaja: ne možete da „preoblikujete“ svog supružnika na svoj način, tako da mu bude prijatno.
Samo na ovoj osnovi možete pronaći zajednički jezik i graditi dalje odnose. I treba da promenite sebe: ako želite nešto da postignete od svog partnera, morate da vodite računa o njegovim interesima.
Servis
Tokom ovog perioda, partneri uče da prihvataju jedno drugo u potpunosti, bez fokusiranja na pozitivne ili negativne aspekte. Zahtjevi nestaju: za supružnika, samo želite nešto učiniti, a da ne tražite ništa zauzvrat.
I tu postoji zamka, posebno za žene: zahvaljujući nekim karakteristikama ponašanja svog spola, one se mogu pretvoriti u neka vrsta žrtvenih bića.
Setite se klasičnog krika ženine duše tokom burne svađe: „Dao sam ti bolje od 15 godina svog života! Sve sam uradio za tebe!” Ako zaista želite „učiniti sve“ i „dati sve od sebe“, prestanite: nema potrebe da se žrtvujete. Ovo neće dovesti do sreće - samo do razočaranja.
Poštovanje
Šesta faza ljubavi naziva se i "prijateljstvo". Odnosi se grade na razumnom principu: "Ti - za mene, ja - za tebe." Svaki partner zna kako da daje i prima.
Količina „datog“ i „vraćenog“ se više ne vaga: nema potrebe, supružnici jednostavno znaju da će svi uvijek podići čvrsto rame u slučaju nevolje.
Ljubav
I tako dolazimo do kraja: samo posljednja faza razvoja veze ima puno pravo da se zove ljubav. Svaki član para prihvata onog drugog onakvog kakav zaista jeste.
Niko ne pokušava ništa da „popravi” ili „popravi” kod svog partnera. U svađama, pre svega, svi obraćaju pažnju na svoje greške.
Priznavanje krivice je norma, a ne znak slabosti karaktera, i to sada razumiju oba partnera. Glavni cilj nije potvrđivanje vlastite superiornosti, već očuvanje porodice.
Koje bi mogle biti faze ljubavi u psihologiji po godinama?
Malo je vjerovatno da će se parovi koji su uspjeli savladati iskušenja svih faza i doći do završne faze sjetiti koliko je mjeseci (godina) trajala ova ili ona faza.
Video: 7 faza razvoja ljubavi između muškarca i žene
Ovo je vrlo individualno - neki postaju punopravna porodica za 5-7 godina, dok drugima može potrajati četvrt stoljeća.
Nije ni čudo narodna mudrost“zlatni” samo imenuje datum 50. godišnjice braka: mora proći ogroman period da supružnici postanu, kako kažu, “ne prolijevaju vodu”.
Mnogi napominju da do tog vremena čak postaju slični jedni drugima.
Zašto nam je potrebno znanje o fazama ljubavi? Jednostavno: uz ove informacije svaka mlada porodica biće spremna za teškoće prvih godina zajedničkog života.
Krize se neće završiti razvodom: naprotiv, one će gurnuti par u novu rundu odnosa.
Supružnici će, znajući da ih čeka najveća nagrada - ljubav - zajedno savladati sve poteškoće, a njihov ljubavni čamac nikada se neće nasukati.
Po pravilu, veze počinju zaljubljivanjem. Kada su muškarac i žena fascinirani jedno drugim, uronjeni u strast, osjećaje, romantiku. Bouquet period zbog
1. Zaljubljivanje (faza privlačnosti)
2. Ovisnost (faza zasićenja, zatim sitosti)
3. Svađe (faza gađenja)
4.Strpljenje
5.Servis
6.Prijateljstvo
7.Love
A sada više detalja.
1. Veze po pravilu počinju zaljubljivanjem. Kada su muškarac i žena fascinirani jedno drugim, uronjeni u strast, osjećaje, romantiku. Bouquet period zbog nivo hormona. I obično traje od 3 mjeseca do 2 godine.
2. Zatim dolazi faza navikavanja. Kada su romantične veze dostigle svoj vrhunac i postale uobičajene. Faza zasićenja. A onda sitost. Taj odnos podsjeća na vrijeme prije grmljavine: sve je sumnjivo tiho, mirno, ali se već osjeća miris oluje u zraku.
3. Svađe. Faza odvratnosti. Konflikt je sazreo i manifestuje se otvoreno.
Ove tri tačke opisuju jedan od najčešćih scenarija za razvoj odnosa. (privlačnost) - (zasićenost, zasićenost) - (gađenje). U fazi svađe ljudi se razdvajaju u nadi da će imati više sreće sa drugim partnerom. Ali po pravilu se situacija ponavlja.
4. Strpljenje. U ovoj fazi ljudi shvataju da moraju izdržati sukob. Faza svađa prolazi, veza kao da se obnavlja. Počinje novi krug. Ponovo zaljubljivanje, ovisnost, svađe, strpljenje i... novi krug.
Ovo je još jedan mogući scenario za razvoj odnosa. Sada mogu biti duže. Partneri već znaju da su svađe samo određena faza, nakon koje će doći do novog kruga odnosa. Takvi parovi se ili raskidaju kada ponestane resursa strpljenja, ili imaju želju da pronađu pravu stabilnu platformu za harmonične odnose. Tada mogu preći na sljedeći nivo.
5. Servis. Ovo je radikalno drugačiji pristup razvoju odnosa. Zapravo, tek od ove faze počinjemo da pristupamo konceptu „ljubavi“. Ako su u prethodnim fazama motivi bili prilično egocentrični, onda se ovdje pojavljuje ideja da služi partneru, da djeluje da ga zadovolji.
6. Sljedeća faza u razvoju odnosa je prijateljstvo. Nadovezuje se na prethodni, na uslugu; kada par akumulira “banku povjerenja” i zahvalnosti.
7. LJUBAV! Na kraju ovog dugog i teškog puta, par dobija zasluženu nagradu - pravu ljubav, koja više ne prestaje i ne slabi tokom vremena, već samo raste.
Vjeruje se da prolazak kroz svih sedam faza može trajati oko 12 godina ili više.
7 faza ljubaviLjubav se ne daje odmah. Mnogi to razumiju, ali malo njih je spremno raditi da bi konačno voljeli iskreno i duboko. Odavno je zapaženo da se pravi osjećaj javlja tokom godina; potrebno je puno iskušenja i mudrosti da bi se zaljubio. Ali hajde da stvari povedemo redom.A sada više detalja.
1.
Obično veze počinju sa zaljubiti se.
Kada su muškarac i žena fascinirani jedno drugim, uronjeni u strast, osjećaje, romantiku. Ljudi svog partnera vide u najatraktivnijem i nerealnijem svjetlu. Predivan izgled, dobar karakter, pažnja i poljupci. Idealno. U periodu zaljubljivanja napisane su mnoge pesme i romani. O ovom divnom periodu snimani su filmovi i pjevane pjesme.
"Hemija ljubavi" je ono što su skeptični naučnici koji su proučavali ljudski mozak tokom zaljubljivanja nazvali prvi period. Hormoni, endorfin i oksitocin, u početku dominiraju mozgom i krvlju ljubavnika. Smatra se da su centri negativnih emocija i racionalnog razmišljanja blokirani ova dva moćna elementa. Euforija i dobro raspoloženje prate svaki susret. Zaljubljenost se obično završava vjenčanjem ili početkom zajedničkog života.
Period buketa slatkiša, određen hormonskim nivoima, traje, u pravilu, od 3 mjeseca do 2 godine.
2.
Sljedeća je faza ovisnost.
Kada su romantične veze dostigle svoj vrhunac i postale uobičajene. Faza zasićenja. A onda sitost. Kada ljudi počnu da žive zajedno ili da provode mnogo vremena jedni pored drugih, intenzitet strasti jenjava, a voljena osoba postaje nešto poznato. Ljubavnici su siti jedno drugog. Svakodnevni život dolazi na svoje.
Period sitosti prolazi gotovo neprimjetno, najčešće je kratak i rijetko ga primjećuju sami supružnici. U fazi sitosti nedostaci postaju vidljivi. I to ne zato što ih je osoba prije skrivala, već zato što mozak konačno počinje raditi u svom uobičajenom režimu. Period se može odugovlačiti i mijenjati mjesta sa obnovljenom ljubavlju. Ako se djeca rađaju u porodici, u tom periodu ljubav postaje ovisnost.
Taj odnos podsjeća na vrijeme prije grmljavine: sve je sumnjivo tiho, mirno, ali se već osjeća miris oluje u zraku.
3. Gađenje. Svadja. Konflikt je sazreo i manifestuje se otvoreno.
Treća faza je pravi test za buduću ljubav. Ružičaste naočare se skidaju, sebičnost divlje buja. Zaljubljivanje je već iza nas, došlo je do zasićenja. U ovom periodu Posebna pažnja plaća se partnerovim nedostacima, kojih je, ispostavilo se, više nego dovoljno. Vrline postaju nevidljive, a nekada slatke ekscentričnosti sada vas izluđuju.
Nažalost, bez treće faze, put ka iskrenom, dubokom osećanju je zatvoren. Kod nekih gađenje traje nekoliko sedmica ili mjeseci, dok se kod drugih razvlači godinama ili se s vremena na vrijeme izmjenjuje s drugim periodima.
Svađe, burni obračuni, svako se pokazuje sa najnepovoljnije strane, a svako na drugoga gleda samo kao na grumen negativnosti i nekorektnosti. Čini se da se ispostavilo da je ta osoba pogrešna. U ovoj fazi mnogi ljudi zaključuju: previše smo različiti da bismo bili zajedno, moramo se razdvojiti. Razvod tokom perioda odbijanja prepun je hodanja u krug. Mnogi muškarci i žene, nakon razvoda, vremenom se ponovo zaljube, zasiti se i osete novi talas gađenja. Neki upadaju u svojevrsni lijevak razvoda, kada svaki naredni brak iznova razbijaju svakodnevica, nedostaci i sebičnost.
! Ove tri tačke opisuju jedan od najčešćih scenarija za razvoj odnosa. Privlačnost - zasićenje, zasićenost - gađenje. U fazi svađe ljudi se razdvajaju u nadi da će imati više sreće sa drugim partnerom. Ali, po pravilu, situacija se ponavlja.4. Poniznost. U ovoj fazi ljudi shvataju da moraju izdržati sukob. Faza gađenja prolazi, veza kao da se obnavlja. Počinje novi krug. Ponovo zaljubljivanje, zavisnost, gađenje, poniznost i... nova runda.
Nema više oluja. Svađe se ređe dešavaju. Postaje jasno da osobu neće biti moguće prilagoditi sebi. Dolazi do razumijevanja da s vama živi osoba koja ima i nedostatke i prednosti. Obično tokom ovog perioda dolazi do aktivnog prilagođavanja jedni drugima. Koristi se posebna literatura, komunikacija s psiholozima, dugi i često teški razgovori između supružnika počinju nalikovati ne na bojno polje, već na pregovarački stol.
To su učenja, priprema za ljubav. Svi počinju shvaćati da treba početi od sebe: naučiti oprostiti, razumjeti, prihvatiti, izdržati. U mnogim kulturama i religijama, poniznost je, prije svega, sudbina žena, koje su prirodno fleksibilnije. Ona je ta koja svojim primjerom tjera muškarca da je prihvati.
! Ovo je još jedan mogući scenario za razvoj odnosa. Sada mogu biti duže. Partneri već znaju da su svađe samo određena faza, nakon koje će doći do novog kruga odnosa. Takvi parovi se ili raskidaju kada ponestane resursa strpljenja, ili imaju želju da pronađu pravu stabilnu platformu za harmonične odnose. Tada mogu preći na sljedeći nivo.
5. Servis. Ovo je radikalno drugačiji pristup razvoju odnosa. Zapravo, tek od ove faze počinjemo da pristupamo konceptu „ljubavi“. Ako su u prethodnim fazama motivi bili prilično egocentrični, onda se ovdje pojavljuje ideja da služi partneru, da djeluje da ga zadovolji. U svim prethodnim fazama dobra djela su podrazumijevala odgovor. Oba supružnika, čineći nešto dobro svojoj drugoj polovini, svjesno ili nesvjesno su očekivala recipročno ponašanje. U periodu službe želite da radite prijatne stvari samo tako, jer je osoba draga, jer je duša već spremna za to. Služba se javlja svjesno i dobrovoljno, donosi zadovoljstvo oba supružnika. Ako jedna osoba kasni u prethodnoj fazi, druga svojim ponašanjem ubrzava proces. Besplatna usluga je prvi izbojci ljubavi.
6. Sljedeća faza razvoja odnosa je prijateljstvo. Nadovezuje se na prethodni, na uslugu; kada par akumulira “banku povjerenja” i zahvalnosti.
Ovdje počinje da se pokazuje poštovanje i razumijevanje. Par je do tada već prošao kroz mnogo toga. Supružnici dobro poznaju karaktere i navike jedno drugog i znaju kako da se izvuku iz teških situacija bez sukoba. Oboje su naučili da rade ono što je bilo prijatno i neophodno. Zajedno se osjećaju dobro i zanimljivo. Period prijateljstva ponekad može trajati godinama i decenijama, jer se supružnici osjećaju prilično ugodno. Najčešće se prijateljstvo jasno manifestuje kada su djeca već malo odrasla i roditelji imaju dovoljno vremena jedni za druge. Parovi bez djece sklapaju prijateljstva otprilike u isto vrijeme.
7. LJUBAV! Na kraju ovog dugog i teškog puta, par dobija zasluženu nagradu - pravu ljubav, koja više ne prestaje i ne slabi tokom vremena, već samo raste.
Razumijevanje na prvi pogled, duhovno jedinstvo - to je ljubav. Malo ljudi dostiže ovu fazu. Na kraju krajeva, prvo morate naučiti ponizno i smireno prihvatiti osobu onakvu kakva jeste, brinuti se o njoj besplatno i prihvatiti njenu individualnost. Faza ljubavi je viša od obične privlačnosti ili navike; u ljubavi se supružnici otvaraju i harmonično nadopunjuju, njihovi nedostaci se uredno izglađuju, a njihove vrline ogledaju jedno u drugom. Hormoni više ne ključaju, postoji mirno i radosno prihvatanje cijele osobe, integritet. 
Vjerovatno su neki čitaoci imali priliku upoznati starije supružnike koji uživaju u društvu. Tokom razgovora su strastveni, nasmejani, lica im zrače tišinom, mudrom srećom i mirom. I valja prisjetiti se da ovi ljudi od prvog dana susreta nisu tako živjeli u savršenoj harmoniji, svoju ljubav su rasli, do nje došli kroz mržnju i hlađenje.
Prema psiholozima, paru je potrebno najmanje 7-10 godina da postigne prijateljstvo i poštovanje, koje će vremenom ustupiti mjesto iskrenoj ljubavi. Želimo da svi osjetite upravo ovaj osjećaj. U zakljucku -
7 savjeta za razvoj održivih odnosa u svim fazama veze:
1. Fokusirajte se na ono što kontrolišete: svoje gledište, svoje ponašanje, svoje riječi i svoju energiju. Ako želite nešto da promijenite u nekoj fazi ljubavne veze, postupite sami – ne očekujte akciju od partnera.2. Pronađite razumne načine da izrazite svoju frustraciju, ljutnju ili razočaranje. Budite iskreni, vjerni, ljubazni i puni ljubavi u svim fazama veze.
3. Prisjetite se prvih ljubavnih trenutaka! Zapamtite svoja osećanja strastvene privlačnosti i želje da budete blizu voljene osobe sve vreme. Razmislite o karakternim osobinama koje su vas najviše privukle kod voljene osobe – neka stara osećanja ponovo ožive.
4. Cijenim dobre kvalitete vaš partner, budite zahvalni na životu koji dijelite zajedno. Zahvalnost može ojačati vaše odnose u svim fazama.
5. Fokusirajte se na emocionalnu intimnost u svakoj fazi ljubavi. Neka vaša ljubav bude razumna i svetla.
6. Kontrolišite svoja osećanja. Tvoj bliska osoba ne može "natjerati" da se osjećate glupo ili bezvrijedno. Ako se osjećate prazno ili tužno zbog trenutne životne situacije, pogledajte svoje snove i ciljeve. Da li živite život koji ste namjeravali živjeti? Slušaš li svoje srce? Razvijte i poboljšajte svoju ličnost, um i duh. Saznajte šta će vas usrećiti u određenoj fazi veze. Počnite stvarati život u kojem ćete biti sretni.
7. Obratite pažnju na međusobne savjete u bilo kojoj fazi ljubavi. Ako ste izgubili osjećaj ljubavi, onda to može biti ili lični problem ili zajednički problem koji morate zajedno riješiti. Objektivno gledište psihologa, savjet svećenika ili prijatelja kojem vjerujete mogu biti od velike pomoći u svakoj fazi veze.
Bez obzira u kojoj se fazi ljubavi nalazite, morate to otkriti Najbolji način reci volim te!" 