A da li trudnice mogu da lete avionom, niko neće dati konkretan odgovor. Za svaki buduca majka ovo pitanje se rešava pojedinačno u skladu sa trajanjem „zanimljive situacije“, kao i osobenostima njenog toka.

Putovanje avionom je dozvoljeno
letovi za godišnji odmor kako se ponašati
pomozite u vezivanju kofera
Da li je opasno prihvatiti se u ovoj situaciji?


  1. Promene pritiska – svi znaju da je trudnica veoma osetljiva na promene pritiska koje su neizbežne tokom leta. Ovaj osjećaj je najuočljiviji prilikom polijetanja i slijetanja. Postoji pretpostavka da takve nagle promjene mogu izazvati prijevremeni porod, ali nema dokaza za to. Da biste saznali jeste li u opasnosti za ovu osobinu, potrebno je ultrazvukom izmjeriti dužinu materice. Mnoge aviokompanije čak zabranjuju letenje ženama koje se mogu poroditi tokom leta: trudnicama kasnije, žene s višestrukom trudnoćom, kao i one sa istorijom prijevremenog porođaja.
  2. Nedostatak kisika - tokom leta koncentracija kisika naglo opada, to je ono što brine većinu budućih majki. Vjeruju da beba neće imati dovoljno zraka i da će doći do gladovanja kisikom. Međutim, prema riječima švicarskog profesora, zdrave žene nemaju čega da se boje. Ako buduća majka pati od anemije, tada joj je mnogo teže izdržati let. Strogo je zabranjeno letenje za trudnice sa teškom anemijom.
  3. Stagnacija krvi - stvaranje krvnih ugrušaka u venama - najozbiljnija je opasnost kojoj se izlažu buduće majke kada nekoliko sati nepomično sjede u avionu. Doktori kažu da je vjerovatnoća razvoja tromboze kod trudnica skoro 5 puta veća nego kod netrudnica. Zato je potrebno pridržavati se nekih preporuka: nositi kompresijske čarape, piti više tekućine tokom leta, ne piti pića s kofeinom i hodati po kabini najmanje 10 minuta/sat.
  4. Izloženost zračenju – tokom leta zaštitni sloj atmosfere je mnogo niži nego na tlu, pa je vjerovatnoća izlaganja zračenju mnogo veća, što može uzrokovati razne abnormalnosti kod bebe.

Uticaj letenja na trudnoću

Šteta od letenja tokom trudnoće

Doktori iznose svoje mišljenje o tome zašto trudnice ne bi trebalo da lete avionom. Oni ističu čitavu listu opasnosti koje očekuju buduću majku.

  1. Strah od visine, promjene pritiska, pretjerana nervoza - sve to može izazvati pobačaj, krvarenje ili prijevremeni porod.
  2. Letovi su opasni jer je vazduh u kabini suv, toplota i, kao rezultat, veliki gubici vlage. Ovo nema najbolji efekat na bebu. Štaviše, tokom leta postoji očigledan nedostatak kiseonika.
  3. Postoji velika mogućnost sunčevog zračenja, koje je uzrokovano velikom nadmorskom visinom.
  4. Dug let negativno utječe na cirkulaciju krvi, što uzrokuje stagnaciju krvi. Kao rezultat toga, pojava proširenih vena i tromboflebitisa.

Efekat u ranim i kasnim fazama

Mnogo je kontroverzi oko pitanja da li trudnice mogu letjeti u ranim fazama. Neki ljekari tvrde da je na početku trudnoće zabranjeno putovati avionom, jer dolazi do hormonalnih promjena u tijelu:

  • umor se povećava;
  • zdravlje se pogoršava;
  • pate od stalnih glavobolja;
  • mučnina.

Sve ovo može dovesti do prekida.

Višesatni let samo će pogoršati stanje žene i uzrokovati:

  • nagle promjene tlaka i temperature;
  • negativno će uticati na razvoj bebe.

prvo tromjesečje:

  • nema posebnih kontraindikacija;
  • doktori samo upozoravaju na opasnost od pobačaja;
  • moguća komplikacija toksikoze.

drugo tromjesečje:

Treći trimestar:

  • letovi nisu preporučljivi;
  • tijelo se aktivno priprema za predstojeći porođaj;
  • Prenaponi tlaka mogu uzrokovati komplikacije.

Do koje nedelje mogu da lete trudnice. Lekar će vam reći nakon pregleda i individualnih karakteristika žene.

Letenje tokom trudnoće

Moguće opasnosti i kontraindikacije

Pogledajmo pobliže da li je opasno za trudnice da putuju avionom i u kojim slučajevima.

  1. Višeplodna trudnoća.
  2. Za trudnicu je štetno biti u avionu ako ima dijabetes ili visok krvni pritisak.
  3. Buduća majka doživljava previjanje posteljice ili krvarenje.
  4. Postoji predispozicija za prijevremeni porod.
  5. Tromboza.
  6. Odvajanje fetusa, ton materice ili druge komplikacije „zanimljivog položaja“.
  7. Problemi sa srcem i plućima.

Svi doktori, kada govore o tome koliko dugo trudnice mogu da lete, pominju i do 36 nedelja. Nakon toga se uopšte ne preporučuje putovanje, jer postoji veliki rizik od prijevremenog porođaja.

Žensko mišljenje

Pogledajmo recenzije onih žena koje su bile trudne u avionu i saznajmo kako su se osjećale.

Marina Antonova:

Za mene je putovanje u Bugarsku postalo orijentir. Moj suprug i ja smo odlučili da odemo i opustimo se i ojačamo svoja tijela prije napornog rada koji je pred nama. Bila sam trudna 34 nedelje i nisam znala da li je letenje avionom štetno za trudnice. Brzo smo se spremili, ginekolog je rekao da je sve u redu, beba se razvija po rasporedu. Lepo sam preživeo let. Stjuardesa je detaljno objasnila da li trudnice mogu da lete avionom, nakon čega sam se čak i malo zabrinuo, jer svedočenje nije bilo baš laskavo. Odmor je bio odličan, ali smo se spremili za povratak kada je prošlo skoro 38 sedmica. Srećom, vrijeme je bilo nepoletno, bilo je nevremena, pa sam pitala da li je moguće da trudnice lete u takvoj situaciji. Uvjeravali su me i rekli da je to uobičajena stvar, pogotovo što se moram odmah vratiti kući. Ovaj put sam letela oprezno, bila sam jako zabrinuta, možda su mi zato počele kontrakcije baš u vazduhu. Muž me je smirio i podsjetio na vježbe disanja. Fokusirala sam se na disanje i trudila se da ne razmišljam o predstojećem porođaju. Srećom, nije bilo potrebe za porodom na brodu. Pozvali su me pravo na aerodrom hitna pomoć, a ja sam rodila našeg “pilota” 8 sati kasnije.

Veronika Portyanaya:

Otišli smo kod rodbine u Ameriku kada sam bila trudna 12 nedelja. Ginekolog me je pregledao i rekao mi od kog meseca mogu da letim - posle 12 nedelja. Pošto se bojim svega u životu, prije leta sam otišla na internet da pročitam da li je moguće letjeti u drugom tromjesečju. Nisam našao nikakve očigledne kontraindikacije, ali sam zapamtio sve predložene preporuke. Na brodu sam se trudio da ne budem nervozan i uzeo sam knjigu sa sobom da se omesti. Let je prošao dobro, bilo mi je malo muka, ali to su sitnice. Odmarali smo se i puni utisaka otišli kući. Povratak je prošao nezapaženo, pogotovo što više nisam sumnjala da trudnice mogu letjeti avionom. Stoga sa sigurnošću mogu reći da možete letjeti u drugom tromjesečju ako nema kontraindikacija.

Planirali ste putovanje i odlučili da višesatno putovanje vozom ili autobusom zamijenite avionskim letom, ali još uvijek sumnjate da li je moguće letjeti dok ste trudni. Avion tokom trudnoće je kontroverzno pitanje. Postoje argumenti i za i protiv ove vrste transporta. Osim psihičkog straha od letenja, postoje i određene medicinske kontraindikacije koje ćemo sada razmotriti.

Glavne kontraindikacije za letenje tokom trudnoće

  • Gestacijska dob. Polovina svih avio-kompanija u svijetu zabranjuje letove za trudnice u 36 sedmici ili više, žene s višestrukom trudnoćom od 34 sedmice nazivaju personama non grata. Preostalih 50% kompanija od vas će zahtijevati ljekarsko ovlaštenje i zamjensku karticu;

I, na primjer, američka aviokompanija Virgindin će vas pustiti u avion nakon 34 sedmice, ali samo u pratnji akušera.

Letenje avionom u 7. mjesecu trudnoće je još jedna nijansa: iako prijevoznici ne navode ovaj period kao kontraindikaciju, postoji rizik i bolje je odložiti letenje.

  • Rizik od pobačaja. Bez obzira na fazu trudnoće, ako postoji opasnost od prijevremenog porođaja, savjetujemo vam da odbijete putovanje avionom, kao i najduže putovanje;
  • Tonus materice. Let s promjenama pritiska i trzajima nije najbolji način da provedete vrijeme ako imate tonus materice. Osim toga, u kabini aviona ćete stalno biti u sjedećem položaju, što također može negativno utjecati na vaše cjelokupno stanje;
  • Pražnjenje. Krvavi iscjedak je još jedan tabu za letenje osoblja, naravno, ima ideju o porođaju, ali pomoći u slučaju krvarenja ili transfuzije krvi u zraku jednostavno nije realno. Ali o tome kako se ponašati ako počnete krvariti dok ste na zemlji pročitajte u članku Smeđi iscjedak u trudnoći >>>;
  • Stanje placente. Ako je vaš ljekar izrazio problem sa abrupcijom placente ili niskim kapacitetom posteljice, onda je avion kontraindiciran za vas;
  • Anemija. Sa problemom nedostatka gvožđa sigurno ćete se susresti tokom trudnoće, ali sve se to može rešiti uz pomoć određene dijete ili uzimanja posebnih lekova. IN u ovom slučaju Riječ je o 3. stepenu anemije, budući da postoji opasnost od gladovanja kisikom, količina hemoglobina koji veže kisik je niska, pa će dodatno opterećenje uvelike pogoršati situaciju. Pročitajte više o anemiji tokom trudnoće >>>;
  • Toksikoza. Ako vam je i dalje dozvoljen ulazak u avion sa toksikozom u prvim nedeljama trudnoće (o tome šta je to i kako se možete boriti sa njom, pročitajte članak Mučnina tokom trudnoće >>>), tada će kasna gestoza doneti neprijatno iznenađenje - će popis kontraindikacija;
  • Pritisak. Zone turbulencije, vazdušni džepovi, stalne promjene pritisak je ozbiljan test za zdravu osobu, ali ako doživite skokove pritiska, letenje tokom trudnoće treba odgoditi;
  • Vještačka oplodnja. Tokom trudnoće koja je rezultat vještačke oplodnje, putovanje avionom nije preporučljivo;
  • Položaj fetusa. Ako je beba u pogrešnom položaju na kraju trudnoće, onda morate odbiti avion;
  • Pasoš za vakcinaciju. Obratite pažnju na državu u koju letite u vezi sa obaveznim uslovima vakcinacije. Krajnje je nepoželjno vakcinisati se u prvom tromesečju, a vakcinacije poput tifusa i malarije nikako ne treba raditi tokom trudnoće;
  • Individualne kontraindikacije. U svakom slučaju, prije planiranja avionskog leta, posavjetovat ćete se sa svojim ljekarom, a ako postoji i najmanja prijetnja, putovanje treba odgoditi za neko drugo vrijeme, možda već u postporođajnom periodu.

Putovanje avionom je najkorisnije tokom trudnoće u drugom trimestru (članak na temu: 2. trimestar trudnoće >>>), odnosno od 14. do 28. nedelje. Ako ste odlučili putovati i niste pronašli nikakve kontraindikacije, poslušajte ove savjete kako da svoj let učinite ugodnim:

  1. Mjesto. Ekonomska klasa u avionu definitivno nije za vas, ali ako nemate drugog izbora, onda odaberite sjedišta u prednjem dijelu kabine u prvom redu. Na ovaj način ćete imati priliku da protegnete noge, osim toga, vazduh je ovde čistiji, jer dolazi iz nosa aviona;
  2. Ishrana. Znate za štetnu hranu, pa je prije leta ovaj meni tabu za vas. Možete i čak trebate piti, ali samo mineralnu vodu bez plina ili pročišćenu, zeleni čaj. Jedite male porcije i pijte više - ovo su glavne preporuke;

Ako sumnjate u ispravnost svoje ishrane tokom trudnoće, obratite pažnju na našu knjigu Tajne pravilne ishrane za buduću mamu >>>

  1. Šetnje. Svakih sat vremena morate se malo protegnuti i prošetati po kabini aviona, na primjer, do toaleta;
  2. Oprema. Trebaće ti udobne cipele koja se lako skida, prirodna višeslojna odjeća, jastuk za kretanje ili poseban uređaj za trudnice;
  3. Komplet prve pomoći. Trebali biste imati sve potrebne lijekove pri ruci, uz to ponesite i masku, ko zna, možda će u blizini biti komšija koji kija. Morat ćete s vremena na vrijeme ispirati nos fiziološki rastvor, jer može doći do neugodnosti zbog previše suhog zraka u kabini;
  4. Razmjena kartice. Ponesite karticu za razmjenu sa sobom na put, možda će vam biti potrebna u avionu ili će vam trebati da dobijete dozvolu od ginekologa za let na putu kući;
  5. Dodatne informacije. Ako se odlučite da sami letite ili sa vama putuju samo djeca, obavezno upišite u bilježnicu sve potrebne podatke o mjestu u koje idete sa brojevima telefona svoje porodice ili prijatelja. Dodatne mjere opreza neće škoditi.

Psihološki stav

Aerofobija nije fikcija, već pravi strah koji sprečava 20% ljudi da uživa u letenju. Ako ste među njima, onda ne možete bez psihološke obuke, jer će vaš strah u potpunosti osjetiti dijete.

Mitovi i stvarnost o letovima

Verovatno ste mnogo čuli strašne priče povezana sa avionom u ranim fazama trudnoće ili u prenatalnom periodu. Odbacimo predmete s kontraindikacijama kada horor priče mogu postati stvarnost, i razmotrimo standardne situacije:

  • Prtljaga. Shvaćate da u vašem položaju ne može biti govora ni o kakvim poteškoćama, zato pažljivo planirajte ko će vas pratiti i dočekati, i nemojte se ustručavati tražiti pomoć: niko vas neće odbiti trbuhom;
  • Izlaganje rendgenskim zracima. Od vas se traži da prođete kroz detektor metala, ali ga se ne treba plašiti. Radi na magnetskom polju, pa čak i slabom, a u modernoj opremi nema rendgenskih zraka. Također, pročitajte članak

Svi često letimo avionima - na poslovnom putu, u posjetu, na odmoru. Ovaj događaj je uobičajen za većinu ljudi i po pravilu ne izaziva nikakve emocije. Nekima se začepe uši tokom polijetanja i slijetanja, drugima je malo muka. Ovo stanje brzo prolazi i ne ostavlja nikakve posljedice.

Mogućnost letenja je drugačija za trudnice. Pogotovo ako je rođenje djeteta dugo očekivani događaj, a buduća majka je zabrinuta za svoje dobro, plaši se gubitka bebe. Kada je trudnoća tek nedavno počela, a žena nije imala vremena da se konsultuje sa ginekologom, let izaziva zabrinutost. Za takve majke ćemo odgovoriti da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće.

Letenje tokom trudnoće

Ako se žena tokom trudnoće osjeća dobro, trudnoća teče bez komplikacija i možete letjeti avionom. Nema nepopravljivih posljedica.

Ali postoje kontraindikacije za letenje u ovom stanju. Stoga je prije leta potrebno otići ljekaru i obaviti pregled. Najčešće će biti dovoljno uraditi ultrazvuk i kliničke pretrage.

Ne možete letjeti u sljedećim slučajevima:

  • Trudnica je počela da dobija lagani krvavi ili krvavi iscjedak, a boli je donji dio trbuha, što ukazuje na prijetnju pobačaja.
  • Sumnja na abrupciju placente.
  • Funkcionalni poremećaji unutrašnje organe u vezi sa trudnoćom (preeklampsija i preeklampsija). Česti simptomi su pojava edema, povišen krvni pritisak i prisustvo proteina u urinu.
  • Krvarenje. Na samom početku morate pozvati hitnu pomoć.
  • Teška anemija, kod koje postoji akutni nedostatak hemoglobina u krvi.

U nedostatku ovih simptoma tokom trudnoće, žena može letjeti avionom uz ista ograničenja kao i žene u normalnom stanju. Putnik koji leti bilo kojeg spola ne bi trebao patiti od pogoršanja kroničnih bolesti. Također, putnici na visini povećavaju rizik od tromboembolije, a može doći i do isušivanja sluzokože grla i nosa. Zbog velikog broja ljudi na brodu postoji opasnost od zaraze koja se prenosi kašljanjem, kihanjem ili jednostavno razgovorom. Ova opasnost prijeti i prilikom putovanja podzemnom željeznicom, prilikom posjeta trgovinama, bioskopima i tako dalje.

Ako žena tokom trudnoće preduzme mjere da izbjegne infekciju i pridržava se pravila letenja, može bez straha letjeti avionom.

Ako je let u svrhu opuštanja na moru, na svježem zraku, ovaj provod će koristiti i majci i djetetu.

Svjetska zdravstvena organizacija izdala je jasne preporuke o kontraindikacijama za putovanje avionom za žene tokom trudnoće. Stručnjaci ove organizacije ne savjetuju letenje u sljedećim slučajevima:

  1. Period trudnoće je duži od 36 sedmica, kada majka čeka jedno dijete.
  2. Period trudnoće traje duže od 32 sedmice, kada žena treba da rodi blizance.
  3. Letovi su zabranjeni u prvoj sedmici nakon rođenja djeteta.
  4. Trudnoća dolazi sa komplikacijama. Toksikoza je također komplikacija.

Lekari zabranjuju letenje sa placentnim previjanjem - kada posteljica delimično ili potpuno prekriva zice materice. Simptom može biti krvarenje bez pratećeg bola. Nije vam dozvoljeno da letite ako imate preeklampsiju ili tešku anemiju. Sa takvim komplikacijama ne možete letjeti ni u jednoj životnoj situaciji. Rizik za ženu i fetus je prevelik.

Postoje situacije kada su, u slučaju hitne potrebe, dozvoljeni letovi. Ali žena treba da bude oprezna jer postoji rizik od pobačaja.

  • Postoji opasnost od prijevremenog porođaja ili pobačaja.
  • Moguća je abrupcija placente.
  • Dijagnostikovana je umjerena anemija.
  • Nestandardna struktura placente, njena niska lokacija u majčinom tijelu.
  • Položaj fetusa od 28. do 40. sedmice se razlikuje od normalnog.
  • Druga polovina trudnoće kada se očekuju blizanci.
  • Vaginalni iscjedak s krvlju u bilo kojoj fazi.
  • Izvođenje biopsije sedmično - 10 dana prije leta i druge metode invazivnog pregleda.
  • Teška toksikoza sa nekontrolisanim povraćanjem.
  • Oticanje, povišen krvni pritisak.
  • Tromboflebitis prije trudnoće.
  • Sumnja na dijabetes melitus.
  • Stalno povećanje krvnog pritiska.
  • Insuficijencija grlića materice, što dovodi do spontanih pobačaja.
  • Zarazne bolesti kod trudnica.
  • Hronične bolesti u akutnoj fazi.
  • Trudnoća postignuta vještačkom oplodnjom.
  • Prethodno operisana materica.

Ako imate gore navedene uslove, možete letjeti samo ako je to apsolutno neophodno.

Rizici putovanja avionom

Međutim, nije samo ozbiljno stanje koje zabranjuje letove ženama tokom trudnoće. Ljekari su zabrinuti i za svog pacijenta jer ovaj let može uticati ne samo na dobrobit majke, već i same bebe. Razmotrimo šta uzrokuje negativan stav stručnjaka prema ovom načinu prijevoza i što se može očekivati.

Pritisak pada

Trudnice akutno osjećaju promjene pritiska okruženje. To je i razumljivo, jer promjene pritiska mogu imati tonični učinak na matericu i uzrokovati prijevremeni porođaj.

Materica je posebno osetljiva prilikom poletanja i sletanja. I u tim periodima majka razvija neobjašnjiv instinktivni strah, jer shvata da u slučaju porođaja u avionu u blizini neće biti akušera ili specijalista pedijatrijske intenzivne njege, a teško je predvidjeti koliko je važan događaj za njen će kraj.

Što se tiče zona turbulencije, može se primijetiti da drhtanje i ljuljanje aviona može uzrokovati nelagodu i običnom putniku i trudnici. To može uzrokovati mučninu, vrtoglavicu i povraćanje. Ali neće donijeti značajnu štetu trudnici i njenom fetusu.

Pomoću ultrazvučnog pregleda možete izračunati vjerovatnoću prijevremenog porođaja. Na to utiče dužina grlića materice. Lekar će reći trudnici da li treba da rizikuje.

Osim toga, nije uzalud neke aviokompanije uvele ograničenja za prijevoz žena u kasnijim fazama trudnoće i onih žena koje su ranije imale prijevremeni porođaj. Očigledno je već bilo nemilih incidenata.

Nedostatak kiseonika

Žene sa bebom u maternici se plaše da će, kada lete na velike visine, avion imati manje kiseonika nego što je potrebno njihovom fetusu. Švicarski naučnici sproveli su istraživanje i otkrili da blaga hipoksija (nedostatak kisika u krvi majke) na kratko vrijeme nema negativan utjecaj na razvoj embrija. Mame ne moraju da brinu. Ali ovo se odnosi samo na zdrave trudnice. Ako trudnica pati od anemije, izuzetno je važno da stalno udiše dovoljnu količinu kiseonika.

Vjerojatnost tromboze i tromboembolije

Rizik od razvoja tromboze (krvnih ugrušaka u dubokim venama) značajno se povećava čak i tokom normalnog leta koji traje više od 4 sata. Kod trudnica se povećava 5 puta. A ako pogledate statistiku, tromboembolija se čak i na zemlji češće javlja kod žena koje čekaju dijete nego kod ljudi u normalnim uvjetima.

Da biste izbjegli ovu komplikaciju, morate slijediti nekoliko pravila tokom leta:

  1. Radite vježbe za noge – naprežite i opustite mišiće nogu naizmjenično 10 minuta na sat.
  2. Pijte češće vodu ili sok, odustanite od kafe.
  3. Svakih sat vremena hodajte po salonu 10 minuta.
  4. Unaprijed stavite antivarikozne kompresijske čarape, dizajnirane za sprječavanje bolesti.

Ako buduća majka ima preduvjete za bolest - višak kilograma (blizu 100 kg), nošenje blizanaca, prije leta mora proći medicinsku obuku. Lekar će Vam propisati potreban lek intramuskularno, koji se daje samo 1 put. Možete sami početi uzimati 75 mg aspirina nekoliko dana prije leta, ali to je manje efikasna zaštita.

Zračenje

Na Zemlji na nivou mora svi su izloženi kosmičkom zračenju, ali ljudi su od njega zaštićeni debelim slojem atmosfere. Međutim, svaka osoba godišnje dobije onoliko rendgenskih snimaka kao da je pregledana sa 2 rendgenske snimke.

Na visini aviona sloj atmosfere je znatno manji, a zaštita od zračenja je manja. Ali istraživanje naučnika kaže da tokom 7-satnog leta na normalnoj visini aviona, putnici dobijaju 2,5 puta manje rendgenskih zraka nego u klinici tokom pregleda grudnog koša. Ova doza rendgenskog zračenja ne utječe na razvoj fetusa buduće majke. Iako piloti koji su stalno u zraku primaju onoliko rendgenskih zraka kao da rade u području povećanog zračenja.

Okvir detektora metala na aerodromu, koji štiti putnike od terorističkih napada, radi pomoću veoma slabog magnetnog polja, koje nema uticaja na zdravlje.

Suh vazduh u avionu

Previše suv vazduh tokom leta može izazvati dehidraciju. Ovo je vrlo lako izbjeći. Svakih sat vremena potrebno je popiti pola litre negazirane vode ili soka. Čaj i kafa neće pomoći kod dehidracije.

Nedostatak vlage u vazduhu takođe isušuje sluznicu nosa i grla. Može se pojaviti otok sluzokože, što otežava disanje. Za borbu protiv ove pojave potrebno je navlažiti sluznicu otopinom morska so u vodu (Aqua-Maris), ukapajte vazokonstriktorne kapi u nos, obrišite lice vlažnom krpom. Protiv edema će pomoći antihistaminici, koje mora unaprijed propisati ljekar (Suprastin i drugi).

Opasnost od infekcije

Pošto ljudi koji boluju od akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija i drugih bolesti koje se prenose kapljicama često lete avionom, izdišu svoje bakterije i viruse u kabinu aviona. Bakterije se nakupljaju i u klima-uređajima u kabini, čiji se filteri ne mijenjaju prije svakog leta. Stoga se trudnicama sa oslabljenim imunološkim sistemom savjetuje da preduzmu mjere zaštite od infekcije – da nose medicinsku masku preko nosa i usta.

Kako se ponašati u letu?

Pripreme za let za trudnicu treba započeti na zemlji posjetom ljekaru. Ako je ljekar odobrio let, morate:

  • Obucite se u udobnu odjeću koja ne steže i obuću bez potpetica koju možete obući i skinuti bez upotrebe ruku, bez saginjanja.
  • Nosite čarape ili čarape protiv varikoze na stopala.
  • Pokrijte nos i usta medicinskim zavojem kako biste spriječili infekcije.
  • Uzmite si vremena prilikom ulaska u salon, budite posljednji koji će ući.
  • Nemojte sjediti prekriženih nogu.
  • Radite vježbe za mišiće nogu.
  • Svakih sat vremena popijte pola litre vode ili soka.
  • Nakon svakih 50 minuta hodajte po salonu 10 minuta.
  • Kada vas pilot zatraži da vežete pojas, vežite ga ispod stomaka.
  • Ako imate finansijskih mogućnosti, letite poslovnom klasom.
  • Uzmite male jastuke na letelicu koje možete staviti ispod leđa kako biste sebi stvorili najudobniji položaj.
  • Uzmite kapi i sprej za nos (Aqua Maris, Gazolin, itd.) tokom leta.
  • Kupite i ponesite vlažne maramice na let.
  • Zamolite svog ljekara unaprijed da vam prepiše lijek za mučninu kretanja za trudnice i da ga ponesete sa sobom.
  • Kako biste spriječili začepljene uši prilikom polijetanja i slijetanja, kupite i ponesite lizalice sa sobom.
  • Nemojte piti kafu ili čaj.
  • Ne zaboravite svoju zamjensku karticu, koja pokazuje vašu gestacijsku dob, krvnu grupu i Rh faktor. Stavite ga pored sebe u avion zajedno sa telefonskim brojem rodbine za kontakt u slučaju komplikacija u trudnoći.

Poduzimajući ove mjere opreza, možete letjeti na odmor. Udisanje jodiranog vazduha i kupanje u toplom moru je blagotvorno za majku i bebu.

Kada je najbolje vrijeme za let?

Letenje u ranim fazama trudnoće je puno problema. Preporučuje se putovanje od 4. do 6. mjeseca trudnoće. U ovom trenutku je najmanja vjerovatnoća pobačaja.

Postoje i savjeti ljekara kada nije potrebno letjeti avionom - to je od 3 do 7 sedmica, od 9 do 12, od 18 do 22. Takođe ne vrijedi planirati let onim danima kada bi žena ima menstruaciju u periodu van trudnoće. Takvi periodi su povezani s razvojem bebinih unutrašnjih organa i sistema za održavanje života - cirkulacijskog, nervnog, koštanog, endokrinog. Ako let utiče na formiranje organa koji se neće pravilno razvijati, može doći do pobačaja.

Doktori smatraju da je moguće letjeti u posljednja tri mjeseca trudnoće. Ali neke avio-kompanije, čiji zaposleni ne žele da porođaju bebe u vazduhu, često zahtevaju od žena koje su trudne više od 28 nedelja da dostave potvrdu od ginekologa u kojoj se navodi da nije u opasnosti od prevremenog porođaja.

Da bismo umirili žene, ipak je vrijedno pojasniti da se stjuardese uče da rađaju bebe, iako to nisu previše voljne.

Letenje tokom trudnoće zabrinjava sve buduće majke. Odgovor ginekologa je uvijek isti: “Nije utvrđen negativan utjecaj letova na fetus, ali se moraju uzeti u obzir individualne karakteristike trudnice.” Pokušajmo sami riješiti ovo pitanje, uzimajući u obzir iskustvo radnika avioprijevoznika i budućih majki koje su letjele različiti periodi trudnoća.

Horor priče za trudnice ili upozorenja?

Kada je trudnoća u pitanju, buduća majka počinje da se plaši sa svih strana pričama o mogućem gubitku djeteta. Takve horor priče nisu pošteđene ni putovanja avionom. Ljudi vjeruju da se kao rezultat letova povećava broj pobačaja, prijevremenih porođaja i djece sa smetnjama u razvoju. Osim toga, u avionu nema kvalifikovane medicinske pomoći, što može dovesti, u slučaju nepredviđene situacije, do smrti i majke i djeteta.

Zbog nedavnih događaja, letenje tokom trudnoće može dovesti do nesreće, eksplozije, terorističkog napada ili prijevremenog porođaja u stranoj zemlji, zbog čega dijete postaje stranac. Ali ćete čitati iste horor priče ne samo o putovanju avionom, već i o putovanju bilo kojom vrstom transporta (voz, prigradski voz, autobus, automobil, brod).

Ipak, trudnoća je normalno stanje žene, a ne bolest. Sada je ekologija potpuno drugačija, pa se liječnici fokusiraju na činjenicu da je u naše vrijeme takav fenomen kao što je održavanje trudnoće postao norma. Stoga, bilo koji faktor može izazvati prijetnju pobačaja, a ne samo putovanje avionom.

Trudnoća i putovanje avionom: šta uzrokuje pobačaj

Pogledajmo detaljnije svaku horor priču. Prvo, opasnost od pobačaja postoji u bilo kojoj fazi trudnoće. I bez obzira na letove. Najrizičniji period je prvo tromjesečje (do 12 sedmica), kada je opasnost od pobačaja prvenstveno izazvana genetskim faktorima. Osim nasljednih faktora, pobačaj mogu uzrokovati stres, loše navike (alkohol, pušenje, droge), fizičke traume i seksualni odnos.

Shodno tome, opasnost od pobačaja nije avion, već unutrašnje stanje trudnice. Svaka žena koja je zadržana u bolnici vrlo dobro zna da je pobačaj uzrokovan pojačanim tonusom materice. A tonus se može povećati bilo kojim snažnim iskustvom (i radosnim i negativnim), anksioznošću, maženjem po stomaku, umorom i fizičkim stresom.

Putne putarine, gnjavaža na aerodromu, strah u avionu, stres, anksioznost - a kao rezultat dolazi do pobačaja i smrznute trudnoće. Stoga je potrebno što više izbjegavati stresne situacije: ne stajati u redu na aerodromu, proći kroz ručnu pretragu, posavjetovati se s liječnikom o sedativima, pridržavati se sigurnosnih pravila. Tada će putovanje avionom tokom trudnoće biti najopuštajuće i najsigurnije.

I još nešto: ako postoji napetost u donjem dijelu trbuha, dugotrajan bol ili krvarenje, potrebno je pozvati stjuardesu u pomoć, zauzeti ležeći položaj tako da vam noge budu u visini i koristiti lijekove koje preporučuje doktore.

Prijevremeno rođenje

Sudeći po svjetskim statistikama, godišnje se u avionima rodi oko 7 djece. Neke žene rađaju u letu zbog promjene pritiska, druge pri slijetanju u stranu zemlju zbog klimatskih uslova. Uzroci prijevremenog porođaja ostaju isti: strah od letenja, stres i posebnosti letenja.

Svaki putnik zna da se na visini u avionu pritisak povećava, količina kiseonika smanjuje, a kretanje je ograničeno. Upravo ove karakteristike mogu dovesti do prijevremenog porođaja zbog činjenice da beba ne prima kisik, a povećava se rizik od tromboze, abrupcije placente i rupture vode. Beba se osjeća nelagodno i počinje snažno udarati po trbuhu, zbog čega trudnica počinje paničariti, a kao rezultat toga može početi i trudnoća.

Stoga, dug let tokom trudnoće može pogoršati stanje žene. Ali za prijevremeni porođaj ne treba kriviti samo avione, jer može biti mnogo razloga za pogoršanje: genitalne infekcije, istmičko-cervikalna insuficijencija, abrupcija placente, polihidramnio, proširene vene, preeklampsija, višeplodna trudnoća, veliki fetus, nepravilna marljivost djeteta, smetnje u razvoju bebe, fizički i psihički umor, stres, loša ishrana, starost trudnice (pre 18 godina i posle 40 godina).

Rađanje djece sa smetnjama u razvoju

Doktori nisu identifikovali uticaj letova na trudnoću i razvoj urođenih mana u fetusu. Međutim, među trudnicama ima priča o ženama koje rađaju djecu sa smetnjama u razvoju u avionima. Njihovo opravdanje se svodi na navodno povećan nivo radijacije u kabini. Međutim, razvojne devijacije se ne mogu pojaviti kod djeteta tokom jednog leta. Činjenica je da se urođene mane formiraju u prvom tromjesečju trudnoće zbog nasljednih i stečenih faktora.

U prvom slučaju radi se o nasljednim bolestima (mutacije, hernije, rascjep gornja usna ili nepce, srčana oboljenja, polidaktilija i sl.), drugo se odnosi na nezdrav način života (alkohol, droge, nikotin, uzimanje lekova bez lekara), rad sa hemikalijama i zračenjem, jonizujuće zračenje.

Na visini od 10 kilometara nivo zračenja je do 200 μR/h, što je desetine puta više nego na Zemlji. Međutim, ne zaboravite da koža aviona apsorbira većinu zračenja, a 5 puta manje radioaktivnih čestica dospijeva u kabinu. Ovaj iznos je potpuno siguran, jer za godinu dana letova možete dobiti samo pola rendgena.

Zapravo, piloti trebaju letjeti 700 sati godišnje da bi dosegli opasnu dozu (1,5 rendgena). Obični građani ne mogu sebi priuštiti toliki avionski prevoz. Ali nemojte zaboraviti da je trudnim stjuardesama već zabranjeno letenje u 12. tjednu trudnoće, a neke ih aviokompanije odmah prebacuju na rad na zemlji.

O kvalifikacijama stjuardesa

Nedostatak pravovremene medicinske njege može dovesti do smrti. Putnici trudnicama ističu da nemaju svi avioni stjuardese sa akušerskim znanjem. Danas je ovo pravo upozorenje, ali ako će buduća majka letjeti, onda bi se trebala unaprijed raspitati o svim detaljima i odabrati najpouzdaniju aviokompaniju.

Ugledni avioni imaju najmanje jednu stjuardesu sa minimalnim akušerskim znanjem, što znači da ako je porođaj komplikovan, možda neće pružiti odgovarajuću pomoć. Međutim, nemaju svi zaposleni iskustva i mogu se zbuniti tokom porođaja. Čak iu sovjetskim vremenima, zaslužni akušer-ginekolog V.N. Serov je naglasio da je rođenje novorođenčeta u avionu i drugim ekstremnim uslovima prepuna komplikacija za dijete i porođajnu ženu.

Prvo, trudnica nije fokusirana na trudove. Drugo, nema uslova za porođaj (putnici se obično traže da napuste prva sedišta). Treće, povećava se rizik od bolesti kod novorođenčeta zbog kršenja sanitarnih i higijenskih standarda. I četvrto, putnici i zaposleni u avionu takođe doživljavaju ogroman stres. Stoga i ljekari i aviokompanije zabranjuju ženama letenje u kasnijim fazama trudnoće.

Padovi aviona, teroristički napadi. Rođenje stranca

Iracionalno je govoriti o avionskim nesrećama i terorističkim napadima. Ove pojave su svojstvene bilo kojoj vrsti transporta, pa čak i pješaci češće upadaju u nesreće nego avionske nesreće. Glavni uzroci pada aviona su vremenski uslovi (magla, obilne padavine, planinski teren), neispravni instrumenti i ljudski faktor (greške u pilotiranju). U svakom slučaju, svjetska statistika kaže da se na svakih 1,2 miliona letova dogodi jedna avionska nesreća. Dakle, avion je danas najsigurniji transport.

Hajde sada da pričamo o horor pričama o rođenju deteta u stranoj zemlji, čije vlasti ga ne vraćaju majci. Ovi mitovi su preuzeti iz televizijskih programa u kojima su trudnice letele duže vremenske periode. Stoga mnoge ruske i strane aviokompanije dozvoljavaju letove tokom 7. mjeseca trudnoće samo uz kompletan set dokumenata i prisustvo ljekara.

Što se tiče rođenja djeteta u drugoj državi, prema zakonu, njegova registracija se vrši u mjestu prebivališta roditelja ili u matičnom uredu koji se nalazi u blizini. Ali čak iu ovom slučaju, adresa roditelja je naznačena kao mjesto stanovanja, a uz dokument je priložen izvod iz bolnice.

Birokratski problemi za trudnicu mogu nastati zbog nedostatka dokumenata (mjenjačka kartica, prenatalni certifikat, potvrda od ginekologa). Međutim, većina stranih avioprevoznika brine o svojoj reputaciji i nastoji brzo i mirno riješiti sve probleme.

Osnovna pravila letenja za trudnice

Kada planirate let tokom trudnoće, treba da imate na umu da svaka avio-kompanija ima niz pravila u vezi s tim. Buduća majka će standardno morati dostaviti potvrdu od ginekologa o trajanju trudnoće i dozvolu za let (u periodu od najviše 7 dana), kao i zamjensku karticu.

U nedostatku ovih dokumenata, trudnica mora dobiti dozvolu od ginekologa koji se nalazi na aerodromu i napisati dokument kojim se odriče potraživanja od aviokompanije u slučaju nepredviđenih situacija (porođaj, pobačaj, pogoršanje stanja djeteta ili majke).

Mnoge avio-kompanije odbijaju da dopuste trudnicama da lete. Češće, let u 34. sedmici trudnoće postaje moguć ako imate potrebne dokumente i akušera u pratnji. Ruski Aeroflot dozvoljava putovanje avionom kada je ostalo još 4 sedmice do roka.

Napominjemo da trudnica ima pravo da ne stoji u redu prilikom registracije, da ne prolazi carinu, već da se podvrgne ručnom pregledu. Najbolje je tražiti mjesto pored prolaza u poslovnoj klasi ili u prvom redu, najbližem izlazu. Prvo, tamo možete protegnuti noge, drugo, bliže je toaletu, treće, nikome ne smetate čestim pokretima, četvrto, kiseonik teče iz glave aviona u rep.

U koje vrijeme je nepoželjno letjeti?

Zapamtite da je letenje u prvom tromjesečju trudnoće nepoželjno zbog rizika od pobačaja. Činjenica je da u ovom periodu dolazi do hormonalnih promjena u ženskom tijelu. Već se osjeća loše zbog toksikoze, žgaravice, bolova, stalnih promjena raspoloženja, skokova pritiska, a ovdje će morati da leti avionom u kojem nema dovoljno kiseonika, atmosferski pritisak raste, suv vazduh i nema mogućnosti da se slobodno kreće .

Najbolje vrijeme za letenje je u drugom tromjesečju trudnoće, kada se buduća majka osjeća dobro. Ovdje liječnici naglašavaju da je letenje moguće i trudnicama koje su već letjele, nisu imale strah od aviona i kojima je cijelo prvo tromjesečje proteklo bez komplikacija. U drugim slučajevima, bolje je suzdržati se od putovanja avionom.

U trećem tromjesečju ginekolozi također zabranjuju letenje kako bi eliminirali rizik od prijevremenog porođaja. Avio-kompanije takođe ne dozvoljavaju trudnici u avionu od 34-36 nedelja bez pratnje akušera. Jao, rođenje djeteta postaje veliki stres za posadu i putnike, a vrlo rizičan poduhvat za majku i bebu.

Letenje tokom trudnoće: recenzije trudnica na različitim linijama

U posljednje vrijeme pojavljuje se sve više trudnica koje vole da vode aktivan životni stil i žele roditi na neobičnom mjestu. Zbog toga mnoge žene kriju svoj položaj u zadnjim fazama trudnoće kako bi ušle u avion. Analizirajmo detaljnije stanje trudnice i djeteta tokom leta na osnovu recenzija iskusnih putnika.

Većina žena je izdržala let u prvoj sedmici trudnoće, ne shvaćajući svoju pikantnu situaciju. Većina tužnih priča o pobačaju događa se u 6-12 sedmica, kada počinju aktivne hormonalne promjene u ženskom tijelu.

Buduće majke koje su letele u drugom tromesečju nisu primetile ništa negativne posljedice za vaše zdravlje ili vašu bebu. Žene koje lete u trećem tromjesečju govore o različitim situacijama: o prekrasnom odmoru i dobrobiti, o uspješnom prijevremenom porođaju, ali i o komplikacijama i nevoljama.

Ženama koje su putovale tokom 10. nedelje trudnoće, kao i 24-26, 34-36 nedelja, preporučuje se da se uzdrže od putovanja avionom u prvom i trećem tromesečju i da se uvek pridržavaju bezbednosnih pravila.

Sigurnosna pravila tokom leta:

Zaključak

Kao što vidite, trudnoća i putovanje avionom su nekompatibilni za žene koje imaju kontraindikacije: opasnost od pobačaja; anemija; dijabetes; Kongenitalna srčana mana; astma; visoka voda; višestruka trudnoća; niska marljivost fetusa; veliko voće; abnormalnosti placente; trudnoća kroz IVF; hipertenzija; toksikoza; šav iz carski rez; hronične bolesti; defekti u fetusu.

Ako trudnoća žene prolazi kroz sve faze trudnoće bez komplikacija, ali nikada nije letjela avionom, onda je bolje da se suzdržite od letenja. Za većinu ljudi prvi let je praćen nevjerovatnim stresom, strahom, tjeskobom i skokovima pritiska.

Dakle, letenje u trudnoći nije zabranjeno ako se žena osjeća odlično, nema kontraindikacija ili komplikacija i može tolerirati putovanje avionom. Zapamtite da je buduća majka odgovorna za svoje dijete. Letenje i promjena klimatskih uvjeta mogu postati novi stres za trudnicu i dijete, što može dovesti do strašnih posljedica.

Danas je teško zamisliti život bez putovanja avionom. aktivan, uspješne žene, za koje su putovanja i letovi uobičajena pojava. Neki ljudi žele često putovati, drugi žele posjetiti rođake koji žive daleko. Ali kada dođe do trudnoće, dođe vrijeme da takve žene razmisle u dvoje.

I prirodno se postavlja pitanje: da li je moguće da trudnice lete avionom? Kako će se putovanje avionom odraziti na dijete, koja su ograničenja za trudnice, koje je najsigurnije vrijeme za let i za majku i za fetus.

Da li je bezbedno leteti avionom?

Mnogi ljudi vjeruju da je putovanje avionom nesigurno za buduće majke. I zaista postoje razlozi. Samo treba da shvatite koji od argumenata su istiniti, a koji lažni, nategnuti i nemaju osnova u stvarnosti.

Promjene pritiska kao opasnost od prijevremenog porođaja.

U trenutku polijetanja i spuštanja aviona, skokovi pritiska su najuočljiviji kod ljudi. I žena na poziciji koja ima dvostruki teret kardiovaskularni sistem, što više oseća. Postoji nekoliko studija stranih autora o riziku za buduće majke od takvih skokova pritiska. Štaviše, zaključci iz rezultata ovih studija su u suprotnosti jedni s drugima.

Neki tvrde da iznenadni skokovi pritiska dovode do kontrakcije mišića maternice i, posljedično, do prijevremenog porođaja. Drugi tvrde da je stopa nataliteta pre roka je isti i na tlu i visoko iznad njega.

Ovo pitanje je toliko kontroverzno jer svaki pojedinačni slučaj ima svoje faktore predispozicije za prijevremeno rođenje djeteta. A skokovi pritiska tokom leta mogu poslužiti kao okidač za implementaciju ovih predisponirajućih faktora. Upravo zbog toga mnoge aviokompanije neće dozvoliti trudnici da se ukrca u avion bez potvrde lekara.

Jonizujuće zračenje.

Gornji sloj atmosfere koji sadrži ozon štiti zemlju od zračenja. Ovo je takozvani ozonski ekran, koji se nalazi na nadmorskoj visini od 20-25 kilometara iznad zemlje. Blokira jonizujuće zračenje iz svemira. I onaj dio kosmičkog zračenja koji je prošao kroz ozonski ekran postepeno se smanjuje na svom putu do površine zemlje.

Budući da avioni lete na pristojnoj visini (oko 10 hiljada metara), oni su podložniji ovom zračenju. Ali doze koje primaju rijetki gosti aviona su zanemarljive i ne mogu negativno utjecati na tok trudnoće.

Ali za ljude koji su redovno u avionu (piloti, stjuardese), ovo zračenje je veoma opasno. Amerikanci čak imaju studiju koja to dokazuje velika vjerovatnoća smrznuta trudnoća kod stjuardesa i pilotkinja.

Još jedna uobičajena briga trudnica je prolazak kroz detektor metala. U stvari, rad takvog okvira zasniva se na slabom magnetnom polju. Dakle, prolazak kroz takav okvir je apsolutno siguran i za običnu osobu i za trudnice.

S tim u vezi, biti u blizini mobilnog telefona ili imati električne uređaje, uključujući i TV, u spavaćoj sobi je opasnije, jer takvi uređaji stvaraju i magnetna polja, a njihov učinak na trudnicu je mnogo duži.

Duboka venska tromboza ekstremiteta.

Trudnice s dugotrajnim neudobnim položajima su u opasnosti od nastanka krvnih ugrušaka u žilama ekstremiteta. Tokom trudnoće dolazi do zgušnjavanja krvi, posebno u kasnijim fazama. Ovo se uglavnom dešava kako bi se smanjio gubitak krvi tokom porođaja.

Dakle, koncentracija krvnih faktora odgovornih za koagulaciju je veća, što uzrokuje stvaranje krvnih ugrušaka. Posljedice toga su strašne i, po pravilu, nastaju munjevitom brzinom.

Žene koje imaju preduslove za razvoj ili već imaju proširene vene treba da budu posebno oprezne u tom pogledu. Nosite tokom leta kompresijske čarape sa preventivnim stepenom kompresije je obavezan za takve žene.

Tokom dugih letova, trudnica treba da ustane barem svakih sat vremena i prošeta po kabini nekoliko minuta. Možete istegnuti mišiće potkoljenice dok sjedite ili povući prst stopala prema sebi i dalje od sebe.

Rizik od virusne infekcije.

S obzirom na to da je imunitet trudnice potisnut, ona je u opasnosti od zaraze virusnom infekcijom. I ne samo zbog gužve u avionu.

U pravilu se zrak na brodu pročišćava filterima, koji zauzvrat mogu akumulirati viruse, bakterije i gljivice tijekom cijelog perioda rada. Sav ovaj „živi život“ akumuliran tokom više od jednog leta slobodno će kružiti u vazduhu tokom leta. Ako često patite od virusnih infekcija tokom trudnoće i shvatite to imuni sistem ne pruža adekvatan otpor, zaštitite se maskom od gaze tokom leta.

Takođe je važno napomenuti da je vazduh u kabini aviona suv. Ova okolnost čini sluznicu nazofarinksa još ranjivijom i nezaštićenom na viruse. Za vlaženje nosne sluznice možete koristiti posebne sprejeve na bazi morske vode ili jednostavnog fiziološkog rastvora (obična slana voda, 0,9 grama kuhinjska so na 100 grama vode).

Takođe se često kaže da je trudnica u avionu u opasnosti od dehidracije. Opet, zbog suvog vazduha u avionu. Rizik je, da tako kažem, mali, jer osoba neće biti u skučenom prostoru bez pristupa vodi i hrani. Ljudi kojima je potrebno dodatno piće mogu u svakom slučaju da zatraže vodu od stjuardese.

S tim u vezi, ne treba piti diuretička pića prije i tokom leta (kafa, gazirana slatka pića). Vrijedi se ograničiti ne samo kada letite.

Takođe, činjenica da vam je dozvoljen ulazak u avion sa ograničenim zalihama tečnosti ne bi trebalo da vas čudi.

Nedostatak kiseonika.

Koncentracija kiseonika u atmosferi se smanjuje na visini. Ovo se odnosi i na vazduh u avionu. Naučnici su istraživali kako bi tako smanjen sadržaj kiseonika u vazduhu uticao na stanje fetusa.

Podaci kardiotokografije (CTG) potvrdili su da takav nedostatak kisika ne dovodi do hipoksije (gladovanja kisikom) fetusa. Stvar je u tome što se s nekritičnim nedostatkom kisika u tijelu buduće majke pokreću kompenzacijski mehanizmi koji omogućavaju djetetovim organima i tkivima da dobiju kisik u potrebnoj količini.

Vrijedi napomenuti da postoje stanja majke u kojima se hipoksija fetusa može razviti tokom leta (teška anemija, feto-placentalna insuficijencija). Ove patologije su apsolutne kontraindikacije za letenje za buduće majke.

Anksioznost i anksioznost.

Tokom trudnoće, psihoemocionalno stanje žene je već na posebnom nivou. A tokom leta nemiri mogu dodatno destabilizirati stanje žene koja se nalazi u zanimljivom položaju. Za osobe koje su posebno upečatljive moguće je unaprijed uzeti sedative, koje vam je odobrio ljekar.

Mučnina kretanja, loše osećanje.

U principu, letenje avionom je uvijek praćeno nekim neugodnim simptomima (mučnina, glavobolja, vrtoglavica, povraćanje, začepljenost uha). Ali za trudnicu ovo pitanje je posebno važno.

U prvoj polovini trudnoće žene mogu imati takve manifestacije i to se smatra apsolutno normalnim. Ali tokom leta, ovi simptomi se mogu pojaviti sa nova snaga, što je nesumnjivo neprijatno, ali nije opasno. Osim ako ne govorimo o nekontroliranom povraćanju, koje, bez nadopunjavanja ravnoteže vode, može dovesti do dehidracije tijela buduće majke.

U svakom slučaju, ako imate takav problem čak iu bilo kojem kopnenom prijevozu, razmislite o preporučljivosti takvog putovanja avionom. A kada postoji zaista hitna potreba za takvim letom, oni mogu priskočiti u pomoć lijekovi od bolesti kretanja. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom o mogućim kontraindikacijama za ove lijekove za vas.

Koje je najbolje vrijeme za let?

Najsigurniji i najpovoljniji period trudnoće za putovanje avionom je drugi trimestar (3-6 mjeseci trudnoće). U ovom periodu (od 14. do 27. sedmice) problemi prvog tromjesečja povezani sa toksikozom, po pravilu, već su iza nas. Formirani su gotovo svi glavni organi i sistemi fetusa, a opasnost od prekida trudnoće u ovoj fazi je minimalna. Važno je da građa trudnice u ovoj fazi i dalje omogućava da vodi prilično aktivan način života.

Nakon koje sedmice aviokompanija može zahtijevati ljekarsko uvjerenje?

Po pravilu, žene mlađe od 28 nedelja trudnoće ne traže dozvolu od ginekologa prilikom ulaska u avion. Ali morate imati pri ruci dokument koji potvrđuje vašu gestacijsku dob.

Nakon 28 sedmica i prije 36 sedmica trudnoće buduca majka U avion će vam biti dozvoljeno tek nakon predočenja potvrde vašeg ljekara da nema kontraindikacija za let.

Od 36. sedmice trudnoće zabranjeni su letovi za žene koje se spremaju da postanu majke.

Ovi uslovi su opšte prihvaćeni, ali neke avio-kompanije uvode svoja pravila. Više o njima možete saznati na web stranici aviokompanije koju ste odabrali ili pozivom na informativne brojeve svoje avio kompanije.

Kontraindikacije za putovanje avionom za buduće majke.

Stručnjaci razlikuju apsolutne i relativne kontraindikacije.

U apsolutne spadaju:

  • potpuna previjanja placente (posteljica je na putu fetusa tokom porođaja);
  • teška anemija (hemoglobin ispod 70 g/l);
  • preeklampsija (kombinacija patološkog edema, visokog krvnog pritiska i prisustva proteina u urinu).

U prisustvu gore opisanih patologija, putovanje avionom može dovesti do katastrofalnih posljedica.

Relativne kontraindikacije ne isključuju, u slučaju hitne potrebe, mogućnost letenja avionom u periodima trudnoće koji su za to povoljni.

Ukoliko postoje relativne kontraindikacije, liječnici preporučuju trudnici da izbjegava letenje avionom ako je to moguće. Ali dešava se da žena bude na posmatranju u stranoj klinici, pa na porođaj mora stići u drugu zemlju. Takav let je moguć, ali samo ako se poštuju određena pravila opreza u tom periodu. Razgovarajte o ovim pravilima sa svojim ljekarom.

Relativne kontraindikacije:

  • opasnost od pobačaja, anamneza prijevremenog porođaja (krvavi iscjedak, sumnja na abrupciju posteljice, istmičko-cervikalna insuficijencija - nepotpuno zatvaranje cerviksa i isthmusa materice);
  • abnormalnosti u strukturi i lokaciji placente;
  • teška toksikoza, gestoza;
  • nekompenzirana popratna patologija trudnice (dijabetes melitus, arterijska hipertenzija, akutne virusne bolesti);
  • karlična prezentacija fetusa nakon 28. nedelje gestacije;
  • posle 26 akušerska nedelja u slučaju višeplodne trudnoće.

Pravila za udoban let za trudnice.

Trudnica treba unaprijed razmišljati o sigurnosti svog putovanja. Prije svega, vrijedi provjeriti (čak i prije rezervacije putovanja i karata) kod svog liječnika o mogućim kontraindikacijama za putovanje avionom za vas. Ako nemate takve kontraindikacije, onda bi bilo dobro da odmah dobijete potvrdu (maksimalno 7 dana prije leta) od ginekologa o dozvoli letenja.

Budite oprezni, kada rezervišete karte, proverite kod svoje avio-kompanije njihova pravila za prevoz žena u “zanimljivom” položaju. Ova pravila se mogu razlikovati od prijevoznika do prijevoznika.

Većina aviokompanija neće dozvoliti takvoj ženi da se ukrca u avion bez potvrde ljekara. Neke kompanije zahtijevaju potvrdu samo od specijalista iz medicinskog centra iste aviokompanije (na primjer, Lufthansa). Mogući su i drugi zahtjevi. Stoga je vrijedno saznati o njima unaprijed. Možda ćete morati da odlučite kojom aviokompanijom ćete leteti.

Čak i ako vaša građa još ne pokazuje da ste trudni, certifikat će vam omogućiti da izbjegnete nepotrebna pitanja tokom pregleda. Ako je trbuh pristojne veličine, morat ćete potvrditi trajanje trudnoće potvrdom da dokažete dozvolu za let u ovoj fazi trudnoće.

Sa sobom morate imati i zamjensku karticu sa obaveznim naznakom vaše krvne grupe i kontakt podacima vašeg najbližeg rođaka. Medicinska dokumentacija mora biti na vidljivom mjestu. Tada ćete, u hitnom slučaju, brže dobiti pomoć.

Dakle, kada putujete avionom iz medicinskih dokumenata trebat će vam:

  • potvrda o dozvoli letenja od ginekologa s naznakom trajanja trudnoće;
  • zamjenska kartica za trudnice.

Prilikom rezervacije avionske karte košta:

  • Odaberite sjedište u prvom redu, na rubu prolaza. Razlozi za ovu preporuku: cirkulacija zraka u kabini ide od nosa do repa aviona - trudnici je lakše disati; u prvom redu ima više prostora - možete zauzeti udoban položaj; morat ćete često ustajati - sjedište pored prolaza će vam omogućiti da to učinite bez ometanja drugih;
  • ako finansijske prilike dozvoljavaju, bolje je kupiti kartu za poslovnu klasu, gdje su sjedišta prostranija i udobnija, prolazi široki.

Priprema za let:

  • birajte odjeću koja je udobna, ne ograničava kretanje i omogućava tijelu da diše;
  • Odaberite cipele koje se mogu obuvati i skidati bez savijanja ili savijanja. Štaviše, cipele treba da budu takve da čak i ako vam stopala oteknu tokom leta, tako da ih možete obući;
  • Odnesite male jastuke na naduvavanje u salon. Oni će vam omogućiti da opustite mišiće vrata i donjeg dijela leđa što je više moguće i zauzmete udoban položaj;
  • ponesite sa sobom mentu ili kisele lizalice, koje mogu suzbiti ove simptome u slučaju mučnine kretanja ili začepljenih ušiju;
  • Bolje je piti redovno piće ili mineralnu vodu bez gasa;
  • nosite posebne čarape sa profilaktičkim stepenom kompresije kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka.

Šta ne bi trebalo da radite tokom leta?

  • dugo sjediti ili biti u položaju koji ometa cirkulaciju krvi i limfnu drenažu iz donjih ekstremiteta i karličnih organa (na primjer, noga preko noge);
  • ne vežite pojas (treba ga vezati ispod stomaka);
  • piti diuretička pića prije sletanja i tokom leta (kafa, slatka pića, zeleni čaj).

Koje medicinske potrepštine možete ponijeti sa sobom za udoban let?

Na let morate uzeti:

  • lijekovi odobreni tijekom trudnoće (Avia-sea) za sprječavanje ili smanjenje simptoma bolesti kretanja;
  • maska ​​od gaze za prevenciju virusna infekcija, za istu svrhu, zadnji ući u kabinu aviona;
  • fiziološki rastvor u obliku aerosola za uklanjanje suhe sluzokože nosa i grla (Aqua-Maris, Quix).

Evo kratkog i sažetog sažetka onoga što žena koja se sprema da postane majka treba da zna o letenju. Čitajući ove informacije unaprijed, možete izbjeći neugodna iznenađenja, a samim tim i brigu. Ugodan let.