Vratiti svoju djevojku može biti teško, posebno ako se vaša veza završila tiho. Međutim, ako vjerujete da između vas postoji nevjerovatna veza, onda vrijedi skupiti ohlađeni ugalj i pokušati ponovo zapaliti ugašeni plamen. Ako želite da vas devojka želi nazad, dajte joj vremena da se seti i shvati koliko ste neverovatni. A da biste razumjeli kako to učiniti, samo slijedite sljedeće korake.

Koraci

Odmaknite se privremeno

1. Dajte devojci malo slobode. Možda tako mislite Najbolji način da vratite devojku - borite se za nju svom snagom i u stvari, bolje joj je dati malo predaha nego odmah juriti u bitku. Osim ako nije u nevolji ozbiljna veza sa drugim momkom i odlučna si da raskineš, igraš opušteno, daš joj vremena da se oporavi i ponovo procijeni vezu novim očima.

   • To ne znači da morate prekinuti sve veze osim ako mislite da je tako najbolje. Ali ne bi trebalo da joj šaljete poruke svakih pet minuta ili je tražite da stalno izlazi sa vama, jer ćete samo odgurnuti devojku.
   • Ako je ostavite na miru, vjerovatno će i ona misliti na vas. Ona će misliti da neko vrijeme nije čula ni riječ od vas. Za djevojku će to značiti da ste sretni bez nje. To će je zaintrigirati i natjerati je da razmisli o tome kako vam je tamo.
   • Ako ona započne sastanke prilično rano, to je dobro. Ali nemojte žuriti da se previše zbližite kada ste zajedno.
   • Dajući djevojci malo slobode, učinit ćete da izgledate zrelije. Ovo će je natjerati da te još više želi natrag.
   • Naravno, ne biste trebali odlagati poduzimanje aktivnih koraka. Dajte joj dovoljno vremena da zacijeli svoje rane, ali ne previše vremena da zaboravi sve divne trenutke s vama. Slučajevi su različiti - vjerujte svojoj intuiciji. Međutim, postoji opšte pravilo: Dajte barem nekoliko sedmica, ali ne više od dva mjeseca.

2. Razmisli šta je pošlo po zlu. Kada djevojci date malo slobode, nemojte sjediti skrštenih ruku i promatrati kretanje kazaljki na satu. Umjesto toga, razmislite zašto su se stvari završile između vas. Ako je razlog očigledan, kao da niste potrošili dovoljno vremena na to, odlično. Ali ako je situacija složenija, na primjer, niste joj dali do znanja koliko je cijenite i proveli previše vremena u žurkama, onda morate precizno odrediti probleme zbog kojih su se osjećanja ohladila.

   • Ako je djevojka bila inicijator raskida, onda je problem ozbiljniji. Razmislite o svim razlozima koji su je mogli natjerati da raskine. Ako se stvari naglo završile, pogledajte svoju e-poštu i tekstualne poruke da ih pronađete mogući razlog raskidi.
   • Ako ste prekinuli vezu, to je sasvim druga stvar. Morate uvjeriti djevojku da joj više nećete slomiti srce.

3. Napravite plan za rješavanje problema. Shvaćate li suštinu problema? Odluka je tvoja. Ako postoji više problema, potrebno je pronaći više rješenja, ili jedno sveobuhvatno rješenje koje rješava svaki od njih. Ako je veza prekinuta jer ste provodili previše vremena s prijateljima, pronađite načine da joj posvetite više pažnje tako što ćete provoditi nedjeljne izlaske i pronalaziti više zajedničkih aktivnosti. A ako je razlog vaša nesposobnost da normalno komunicirate, unesite iskrenost i suosjećanje u svakodnevne odnose.

   • Prije svega, morate raditi na sebi. Jasno je da niste bili savršeni u svojim vezama.
   • Promenite svoj stav prema devojci. Ako vas njen hobi konja izluđuje, pronađite način da se zbog toga ne nervirate prije nego krenete dalje.
   • Ako ima puno problema, napravite dugoročni plan akcije, bez obzira da li se odnosi na psihoterapiju, prestanak zavisnosti ili neku vrstu remonta duše.

4. Radite na sebi.Čak i ako mislite da ste utvrdili problem i pronašli rješenje koje će odmah vratiti vašu djevojku, ništa ne dolazi tako lako. Umjesto toga, radite na tome da postanete privlačnija osoba općenito. A kada se ponovo pojaviš pred devojkom, osetiće razliku. Govorimo o unutrašnjem i spoljašnjem radu na sebi. Nova frizura Malo je vjerovatno da će to impresionirati djevojku, ali vedrina i svjesne promjene koje unesete u svoj imidž natjerat će je da obrati pažnju na vas.

   • Posvetite više vremena svojim omiljenim hobijima, bilo da se radi o biciklizmu ili mehaničarstvu. Kada se osoba posveti nečemu u čemu uživa, postaje pozitivnija i postaje mnogo ugodnija za komunikaciju.
   • Razvijte pozitivniji stav prema životu. Ako se djevojka osjeća sretnije samo u vašoj blizini, najvjerovatnije će htjeti da vas viđa što je češće moguće.

   Nateraj devojku da te poželi nazad

   1. Pokažite djevojci da je s tobom sve u redu bez nje. Ako otkrije da ste potpuno jadni, da plačete u javnosti i vičete njeno ime na svakom ćošku, zaboravit će vas brže nego što možete reći da vam nedostaje. Umjesto toga, pobrinite se da ona zna i vidi da se svaki dan dobro zabavljate bez nje. Videće vas kao aktivnu, živahnu osobu i pitaće se zašto otvoreno ne pokažete da vam sve više nedostaje.

      • Zabavite se na mjestima gdje ćete je vjerovatno sresti. Pokažite da se zabavljate sa prijateljima, neka vas vidi kako se smijete i zabavljate, ali nemojte pretjerati.
      • Ako je vidite u društvu, na primjer na zabavi, nemojte odustati od svega da biste trčali i pitali kako je. Na kraju, priđite joj, ali jasno dajte do znanja kakav aktivan društveni život imate bez nje.

   2. Dajte do znanja njenim prijateljima da ste joj potrebni. Evo činjenice: nemoguće je vratiti djevojku ako njeni prijatelji ne podrže tvoju kandidaturu. Ako te tvoji prijatelji ne vole zato što si bio previše kontrolisan, zanemarljiv ili jednostavno zato što si loš momak, onda je tvoj cilj da ih uvjeriš da nisi tako loš, a onda će prenijeti tu informaciju .

      • Kada prilazite njenim prijateljima, pokušajte da lepo razgovarate, a da ne delujete previše nametljivo.
      • Kada komunicirate sa njenim prijateljima, nemojte je odmah pominjati. Iako možete usputno pitati kako je ona i zaista im dati do znanja koliko ste povrijeđeni ako ste sposobni biti tako ranjivi.

   3. Kada dođe vrijeme, polako joj priđite. Kada prođe dovoljno vremena i vratite se u njen vid, morate polako početi da se vraćate u njen život. Kada naletite na nju, zastanite i razgovarajte nekoliko minuta, ili opušteno stavite poslužavnik pored nje za večerom, ili joj čak pošaljite poruku ako znate da njena omiljena emisija dolazi na TV-u.

      • Budite mirni. Budite ljubazni prema devojci, jasno dajte do znanja da samo želite da ostanete prijatelji. Nemojte je obasipati komplimentima na drugom sastanku nakon prekida.
      • Kada ponovo počnete da komunicirate, malo podignite ulog. Ponudite joj nešto jednostavno, poput ispijanja kafe ili zajedničkog spremanja za čas u biblioteci. Još nije vrijeme za romansu.

   4. Pokažite kako ste se promijenili. Uzvikujući "Vidi kako sam se promijenio!" - nema potrebe. Samo provedite više vremena sa djevojkom kako bi ona shvatila da ste promijenili svoj stav prema životu, ako je potrebno. Ako je mislila da ste previše aljkavi, poradite na svom izgledu. Ako vas je kritikovala što uvijek kasnite, potrudite se da se pojavite ranije na sljedećem sastanku na kafi. Ne treba da se fokusirate na ono što ste promenili u sebi. Pustite devojku da sve sama vidi i biće zaista impresionirana.

      • Promjena bi vam trebala doći prirodno. Ne mijenjajte ništa samo da biste umirili djevojku, inače će se sve vratiti u normalu što je prije moguće.
      • Ako osjećate da ste je stvarno povrijedili dok ste izlazili, nikad nije kasno da se izvinite. Biće dirnuta što ste toliko razmišljali o vezi nakon njenog završetka.

   5. Stimulirajte svoju vrijednost. Da upravo. Čak i kada mislite da ste skoro vratili svoju devojku, čak i kada ona konačno shvati kakav ste ukusan zalogaj, nije vreme da izjavite ljubav. Umjesto toga, baci mamac tako da ona shvati da se i dalje mora boriti za tvoju ljubav, a ne samo da ti juri u zagrljaj. Kako sve češće počinjete da izlazite, ne zaboravite da ne morate biti dostupni cijelo vrijeme.

      • Nestanite na nekoliko sati i pustite je da se pita gdje ste. Ona će jednostavno poludjeti.
      • Nakon sastanaka, spomenite ih bez previše detalja i ona će pomisliti da bi vas mogla izgubiti.

   6. Potrudi se da te ona želi nazad. Kada osetite da ste privukli njenu pažnju i učinili je ljubomornom, vreme je da se uverite da vas zaista želi nazad pre nego što priznate svoja osećanja. Ne morate znati njena osećanja sa 100% sigurnošću, ali što ste sigurniji u njih, manje ćete morati da crvenite. Evo nekoliko znakova njene želje da obnovi vezu:

      • Obratite pažnju na njen govor tela. Kada razgovarate s njom, da li se ona naginje bliže vama i gleda u vaše oči? Da li ona gleda dole svaki put kada joj je neprijatno?
      • Vidi da li je ljubomorna. Da li vas pita da li izlazite sa drugim ženama ili se čini uznemireno kada razgovarate sa devojkama? Ako je tako, onda ona želi da budeš samo sa njom.
      • Vidi da li je ponovo počela da te tretira kao svog dečka. Da li vas ona grli, daje li vam komplimente i poziva li vas na sastanke s posebnim entuzijazmom?

   7. Priznaj svoja osećanja. Jednom kada ste sigurni da ona deli vaša osećanja, nema smisla lutati okolo. Pronađite vrijeme kada možete biti sami i romantično mjesto sa pravom atmosferom. Sada joj pogledajte u oči i recite joj koliko vam je nedostajala i koliko želite da ponovo budete zajedno. Nema potrebe da se ponižavate, ali morate pokazati da ste mnogo razmišljali o propaloj vezi, i da ste sada odlučni da sve promijenite na bolje.

      • Budite ubedljivi. Pokažite koliko ste truda uložili u promjenu umjesto da dajete prazna obećanja.
      • Daj joj vremena. Ako vas u početku odbije, nemojte se ljutiti ili razočarati. Zapamtite, čak i ako vas djevojka želi nazad, njene emocionalne rane možda još nisu zacijelile.
5. Ne uzimajte veze zdravo za gotovo. Samo zato što se ponovo zabavljate ne znači da ne biste trebali žuriti da joj pokažete koliko je volite.
6. Uzmi si vremena. Tretirajte vezu kao novu umjesto da se vraćate u staru vezu. Ne provodite svo vrijeme zajedno, čak i ako je to bio slučaj prije raskida.

7. Nemojte ponavljati iste greške. Nema potrebe stalno razmišljati o neuspješnim vezama, ali morate biti svjesni šta je izazvalo raskid prošli put. Ako je razlog bio taj što ste provodili previše vremena sa prijateljima i ponovo se nađete u tome, smirite se malo. A ako se sve završilo zbog djevojčinih postupaka i sve se ponovi, imajte hrabrosti pričati o tome.

   • Sjetite se kako ste se užasno osjećali nakon što ste prvi put napravili greške. Ne želiš ponovo da osetiš taj bol.
   • Ako osjećate da ne možete biti ono što jeste, a da svoju vezu ne dovedete do neuspjeha, onda morate ponovo razmisliti o svojim prioritetima.
   • Biti sigurni. Zapamtite, djevojka vas voli, a ne krotka verzija vas kojoj je potrebna njena pažnja.

Savjet

• Budite pronicljivi. Ocenite svoje bivša devojka pre nego što bilo šta uradi - možda se promenila na bolje ili na gore. U svakom slučaju, ili vam se promjene neće svidjeti ili će vam biti lakše da je vratite.
• Kada provodite vrijeme nasamo sa bivšom, nemojte otvoreno vrijeđati njenog novog dečka, jer će to učiniti vaše prave namjere očiglednim i dovesti vas u nezgodnu poziciju.
• Ostavite po strani sve razlike i ne ostavite neriješene probleme prije nego se upustite u ovu misiju.

Kako pustiti svoju bivšu djevojku

Vratite devojku

Kako pustiti svoju bivšu djevojku

Ne vode svi naši odnosi srecan brak, a nisu sve naše veze predodređene da se završe srećno. Na osnovu ovoga možemo reći da će svako od nas u životu doživjeti nekoliko nesretnih raskida sa djevojkama, a neki od njih će nam zauvijek ostati u sjećanju.

I svi mi treba da rešimo jedan veliki i sudbonosni zadatak: da uspomene iz kategorije „bolno“ prebacimo u kategoriju „bili smo mladi, srećni i glupi“. A ovo stanje možete postići koristeći tri faze kroz koje svaki momak sa slomljenim srcem mora proći.

Zašto morate pustiti svoju bivšu djevojku

Poznajemo mnogo momaka koji godinama žude za svojim bivšim devojkama. Stalno su pokušavali da se vrate u raniju vezu, pokušavali da stupe u kontakt sa devojkom, tražili njeno lice na ulici u masi. Ali što je najvažnije: odbijali su druge djevojke, čak i ako su bile dostojne i atraktivne devojke. Momci su se zapravo stavili u kavez praznih nada i uništili svoje živote.

Upravo iz tog razloga morate da otpustite svoju bivšu devojku, kako ona ne bi zauzela mesto u vašem srcu rezervisano za nova osećanja i emocije. Ovo je jedini način da ponovo uživate u životu, ponovo se zainteresujete za devojke i poboljšate svoj seksualni život.

Ako momak želi ponovo postati srećan, mora pustiti bivšu i zauvijek zaboraviti na snove povezane s njom.

Kako pustiti djevojku - faze

Patnja i tuga. Ako je momak zaista volio djevojku, onda nakon raskida dolazi trenutak kada rupe u njegovom srcu počnu sve više podsjećati na sebe. A situacija poprima oblik da samo u društvu prijatelja ili na poslu čovjek može živjeti, a čim ostane sam sa sobom, izjeda ga melanholija.

Čak su i devojke, prijatelji i alkohol voljni da urade sve što mogu da pomognu momku da izbegne ovu fazu u svom životu. U svakom slučaju, pre ili kasnije će ga takav talas zahvatiti, i on će patiti!

I ova faza će trajati sve dok se momak potpuno ne isprazni, kada više nema te osobe unutra da joj je žao. Osoba koja je mogla uživati ​​u životu i ljubavi će umrijeti iznutra!

Početak i prvi koraci. Nakon takve devastacije, muškarac će ponovo izaći na svjetlo i početi, korak po korak, učiti živjeti bez svoje djevojke. Shvatiće da se vreme može provesti sa prijateljima, a ne obavezno sa devojkom. Shvatiće da mnoge devojke komuniciraju slatko i romantično kao i njegova bivša devojka. Počeće da traži nova poznanstva, počeće da traži novu toplinu u ljudima, koja mu je toliko nedostajala.

A opasnost u ovoj fazi je pretjerani kukavičluk i slabost, jer je tako lako povući se nazad u svoj mračni svijet kada vas drugi ljudi spaljuju svojom energijom i emocijama. Samo onaj ko pobedi strah od nepoznatog moći će da pusti svoju devojku i krene napred ka novoj zvezdi!

Oporavak i nova ljubav.Čim osoba bude u stanju da poboljša svoj život bez djevojke u životu, shvatit će da ima puno slobodnog vremena i energije za nova osjećanja i emocije. Neko se potpuno posveti novom hobiju, neko usavršava svoje vještine i sposobnosti, a neko jedrilicom ljubavi kreće na nove obale.

Ovo je potpuno novi svijet koji je otvoren momku, svijet u kojem više nema mjesta za patnju, bol i prazninu. A to je upravo ono čemu muškarac treba da teži.

Pustiti sidra bivše djevojke

Sidro je svaka stvar ili emocija koja povezuje vaša osjećanja i emocije sa vašom bivšom djevojkom. Na primer, šolja koju je devojka poklonila za godišnjicu ili opšte fotografije koje ste vas dvoje zajedno snimili. Sve su to one stvari koje vas prvo učine malo sretnijim, a zatim ponovo urone u tamu bijede.

Obriši sve fotografije djevojke. Mnogi od nas vole da gledaju fotografije svojih devojaka, posebno ako su one otkačene. Ali da biste se lakše riješili djevojke, morate ih sve potpuno ukloniti. Naravno, nekoliko dana nakon brisanja, predbacit ćete sebi ovaj korak, pokušat ćete ih vratiti ili nekako ponovo pronaći. Ali, pronađite snagu u sebi i izbrišite ove fotografije!

Ne idi na njenu stranicu. Blokirajte se ili se na neki način kaznite tako da ne možete otići na stranicu svoje bivše djevojke. Gotovo svi momci nakon prekida počnu špijunirati svoju bivšu djevojku, a također špijunirati tipa koji je barem nekako povezan s njom. Ne tražite veze, ne mučite se raznim mislima, samo odustanite od toga.

Ne idite na "vaša" mjesta. Apsolutno svi momci, nakon raskida sa devojkom, počnu da idu na zajednička mesta, ili počnu da šetaju blizu devojčine kuće, u nadi da će je videti bar na trenutak. Vjerujte mi, jednostavno ćete izgubiti vrijeme, a takav slučajni susret vam neće dati apsolutno ništa! Oslobodite se ovoga.

Njeni prijatelji. Ne morate razgovarati o svojoj djevojci sa svojim zajedničkim prijateljima i tražiti od njih da joj nešto kažu. Ako vam se desi da vam devojka pruži još jednu šansu, vi ćete prvi saznati za to. Tražite od prijatelja da špijuniraju vašu djevojku ili joj daju nešto: glupo i beskorisno, ne gubite vrijeme na ovo.

Negativno. Ponekad su momci toliko uznemireni raskidom da počnu da govore mnogo nelaskavih riječi svojoj bivšoj djevojci, a onda shvate da je to izgovoreno uzalud. Kao rezultat toga, postavili su sebi cilj da se izvine djevojci za ove riječi, stvarajući sebi dodatni sidreni dug! Bolje je da prvo ne uradite ništa glupo nego da se kasnije nekako opravdavate.

Kada ću je pustiti?

Bit ćete spremni za novu vezu kada se sva sjećanja i osjećaji o vašoj bivšoj djevojci pretvore u nešto daleko, ugodno i potpuno nepotrebno. Tada ćete biti spremni za nova osećanja i dostignuća. Znajte da je ovo teško, ali to ipak treba učiniti.

Zabavljamo se 8 meseci, prvo smo prošli kroz mnoga iskušenja, nismo se razumeli, pravili smo kompromise i ustupke jedno drugom, kada smo negde otišli, davali smo jedno drugom izveštaje, odredili smo vreme, ona nedavno je počeo da pričam da sam postavio okvir, rekao sam: hajde da se dogovorimo nekako drugačije! Iako sam, istina, postavljao granice, svađao se, psovao, svađao, svaki dan smo komunicirali telefonom, SMS-om, viđali se skoro svaki dan, svi su bili ljubomorni na našu vezu, ali smo se često svađali, kad smo se svađali , kada sam ja kriva ili kad je ona kriva, ja sam uvek pravio prve korake, dešavalo se da sam trčao, pravio razne lepe gestove, cveće, poklone, čestitke, sveće, pravio iznenađenja, prijatne stvari, sve je bilo u redu, 3 pre dana smo se posvađali, rekla je da hoće da bude sama volim te, nikad nikoga nisam voleo tako, volim te mnogo, ali umorna sam, vršiš pritisak na mene želim biti sam! Ja sam rekao: dobro, neću pritiskati, ona je rekla: ne, kasno je, moje strpljenje je prošlo, a ja sam pokušavao i pokušavao da pričam, nju najbolji prijatelj Mislio sam da ćemo se pomiriti, pričala je sa njom i rekla mi: voli te, nema nikog, samo je umorna i želi da bude sama, vidjeli smo se, sve je rekla, zašto je umorna, zašto ja Pritiskao sam, rekao sam joj sve sam razumeo, rekao, obecavam da nece biti ovako, plakala je sve vreme, rekla je volim te, ali kasno je hocu da budem sama pusti me ajde sve sam odlucila, necu ni sa kim nikakvu vezu, hocu da budem slobodna i to je to!
Moja drugarica je rekla da je navikla da kad se svađaš trčiš za njom, pa pokaže karakter, drugarica kaže: nemoj da komuniciraš sa njom za sada, nemoj da pritiskaš, pa ćemo vidi!!! molim vas dajte mi neki savjet sta da radim???? Želim je nazad.

Jaha, Taškent, 21 godina

Odgovor psihologa:

Zdravo Jaha.

Vjerovatno je umorna od pritiska i stalnog stresa (konflikti, svađe, pojašnjenja). Potrebno je napraviti pauzu jedni od drugih, a zatim preispitati načine interakcije.

S poštovanjem, Lipkina Arina Yurievna.

Dobar dan, izlazim sa devojcicom od 2,5 godine, mi smo iz razlicitih gradova pa se viđamo samo vikendom, a kada je bila školski raspust, počeli smo da izlazimo kada je imala 15 godina, mesec dana pre njene 16. , imamo 8 godina razlike, sada ona ima 18 godina Živimo zajedno više od godinu dana, sve je bilo u redu, došla je da me vidi, živeo sam sa njom nedeljama u vreme kada smo se upoznali, ona je uvek provodio ljeta u mom gradu, moja majka ju je voljela kao kćer. kada smo se svadjali obicno sam dolazio i grlio je nakon sto se smirila i sve je postalo normalno, na internetu smo se cesto svadjali ali smo se brzo odselili, kada smo bili u mestu to je bilo jako retko, a onda sam ja isao na smenu, stavila je sliku na VK, nije lepa zamolila da je promeni jer se tamo tesko videlo itd. nije htela da menja svoju VK lozinku (iako smo imali lozinke od pocetka veze, ona je meni verovala a ja njoj svoju) da je ja ne menjam, posvađali smo se na ovu temu. Pitao sam je da li mi verujete, odgovorila je da nije. Izbezumio sam se i dodao je na crnu listu na VK na par minuta. Brzo se maknem od svađa, ali ona je jako osjetljiva i treba joj dugo da se odmakne. i nakon 5-7 minuta sam je ponovo dodao i tražio izvinjenje, rekla je da je više ne voli i da ne želi da je vidi. Počeo sam da je ignorišem na društvenim mrežama. kada je stigao poklonio mi je buket medveda, prihvatila je Rafaelkine poklone i rekla mi da je ne voli i da nam nije dala sansu da budemo tamo, prenocila je sa njima 2 dana, majka joj je dozvolila ona. Spavali smo u istom krevetu, ali je bilo nemoguće dodirnuti, čim sam je dodirnuo prstom, poludjela je i vrištila je na cijelu kuću da je ne dira. Za sve ovo vreme nikad je nisam udario. i sad se ponaša tako da je ne možeš dirati, a zagrljaji su mi jako bitni. i tako sam pokusao da idem cesto kod nje tokom dana, smeje se i smeje, nekada mi dozvoli da je dodirnem, ali cim je dotakne lice joj se promeni i ona odmah poludi i kaze da nece da imam priliku. i sad ne znam šta da radim, traži vremena da se razume. Ona sigurno nema ništa drugo, siguran sam u to, pomozite mi šta da radim bez nje i ne želim da je pustim?

Sergej, zdravo.

Postoji tako divna, vrlo mudra izreka: "Ne možeš biti fin na silu." Upravo to pokušavaš da uradiš.

Osećam se veoma loše bez nje i ne želim da je pustim

Sergej, nije bez razloga da odrasli muškarac svoj život povezuje sa vrlo mladom devojkom. To je obično zbog emocionalne nezrelosti samog čovjeka. Dakle, nije vam stalo do sreće djevojke, već do toga da se osjećate dobro. A kako će ona biti u vezi sa vama, čini se, nije mnogo bitno.

Čini se da ćete morati da napravite kosmički iskorak da biste poboljšali odnos (bilo sa ovom devojkom ili sa drugom) - naučite da poštujete potrebe i želje druge osobe. Uključujući i čuvanje ličnog prostora od vas (lozinke sa društvenih mreža, na primjer), puštanje drugog kad ne želi biti s vama. Ovo je zastrašujući zadatak, ali ovaj korak će vam pomoći da imate zdravije i skladnije odnose u budućnosti.

Sretno i svesnost.

S poštovanjem, vaš psiholog Irina Rozanova, Sankt Peterburg

Dobar odgovor 2 Loš odgovor 1

Sergey, dobar dan!
Mislim da je vreme da pričamo o mnogo čemu razgovarati sa tvojom devojkom. Po meni je najvjerovatnije razlog svađa oko fotografije na Avi, već su se nakupile napetosti i nezadovoljstva sa njene strane, a možda i sa vaše strane. Ovo se često dešava kada ljudi u paru ne razgovaraju mnogo o svojim pritužbama, planovima ili željama za budućnost.
razmisli, najbolja opcija Sada biste se trebali pripremiti i ozbiljno razgovarati sa svojom djevojkom o tome kako poboljšati svoju vezu. Šta je bitno za ovo:
1. Shvatite i iskreno odgovorite sebi zašto vam je ona tako draga, kakav odnos želite sa njom u budućnosti. (Da li je smatrate budućom suprugom, majkom svoje djece, ako jeste, koliko dugo želite da živite zajedno, vjenčate se itd. Da li ste zadovoljni svime u vezi, šta volite i šta volite želite da se promenite).

2. Dogovorite se da razgovarate s njom - rasporedite pogodno vrijeme, lokaciju (čak i ako je na Skypeu) i naznačite svrhu razgovora (da se ona ne uplaši).

3. Pripremite svoju listu pitanja i tema koje su vam važne za diskusiju (i pitajte je i iznesite svoje mišljenje). Na primjer, ono što joj se u vezi s vama sviđa, vrijedno je, a šta joj ne odgovara; kako ona želi da vidi razvoj vaše veze za godinu, dve - pet.

4. A onda - najzanimljivije i najpotrebnije - postići dogovor! To znači da u onim tačkama gdje se vaši stavovi jasno razlikuju, morate doći do zajedničkog. Neka vam ona kaže svoje uslove pod kojima je spremna da ostane sa vama. I vi ćete izraziti svoje uslove. Siguran sam da ćete se, ako je ovaj odnos zaista važan za vas oboje, moći dogovoriti oko njegove implementacije.

Ako neko od vas insistira na očigledno nemogućim uslovima, ili ne može da razgovara, to je znak da ovaj partner nije zainteresovan za održavanje veze.

Želim ti da razgovaraš o svim neizvjesnostima sa svojom djevojkom i pristaneš da živiš sretno do kraja života! Sve najbolje vama!

Marija Efimova,
psiholog, trener, Tjumenj

Dobar odgovor 5 Loš odgovor 0

Antipiretike za djecu propisuje pedijatar. Ali postoje hitne situacije s povišenom temperaturom kada djetetu treba odmah dati lijek. Tada roditelji preuzimaju odgovornost i koriste antipiretike. Šta je dozvoljeno davati bebama? Kako sniziti temperaturu kod starije djece? Koji lijekovi su najsigurniji?

Činilo se da si je tek nedavno upoznao, onu od koje ti je srce počelo lupati u mahnitom ritmu, vrtjelo ti se u glavi od naleta osjećaja, a emocije su te, poput uragana, obuzele u želji da uvijek budeš blizu ona. Prelepa je, srećni ste zajedno, čini se da je vaša ljubav beskrajna.

Ali vreme prolazi, a sada je došao trenutak kada vidite da se veza promenila, ljubav se promenila, i ako je vaša ljubav možda prerasla u pravu ljubav, onda je za devojku vreme pokazalo da niste par, njena osećanja počela da se hladi, a ona se udaljila od tebe.

Uopšte ne želim da prihvatim ovu činjenicu, čini se da je sve ovo privremeno, i sve će se promeniti, samo treba pokušati, a u ovom trenutku čovek počinje da traži razloge i po pravilu traži njih u sebi, u svom stavu, ponašanju.

Često muškarac izgubi samopoštovanje, zaboravlja na svoju ličnost, a do izražaja dolazi samo žena koju voli. Ali to ne pomaže, samo se pogoršava, a ona se još snažnije odguruje, jasno pokazujući da ne želi više biti s tobom, da više ne želi tvoje sastanke i komunikaciju, već na u isto vrijeme kad ne ode, ne napušta te i ne prekida vezu, možda iz sažaljenja, možda iz straha, a možda i iz navike, ali kako god bilo, već je sasvim jasno da je vreme za odlazak. A ako vaša voljena osoba nema hrabrosti da vas napusti, onda biste to trebali učiniti.

Mnogo je lakše i časnije pustiti ženu koju voliš, nego da te napusti muškarac, tako da treba skupiti hrabrosti i pustiti ženu koju voliš.

Razumijemo da to nije lako, a nekima se čini i nemoguće, pa ćemo na web stranici Love-911 pokušati sagledati ovu situaciju i shvatiti šta učiniti i kako pustiti voljenu osobu.

Znate da u vezama uvijek ima uspona i padova, postoje i oluje emocija i jeza koje ih postepeno uništavaju. Ali cijela poenta je u tome da ako dvoje ljudi imaju osjećaje, onda kada počne jeza, svaka shvati koliko ne želi izgubiti jedno drugo, dolazi određena svijest, a osjećaji se ponovo intenziviraju, oba partnera čine sve da osiguraju da se ovo veza ponovo oživljava.
I moramo shvatiti da ako je ova borba samo na jednoj strani, onda je to besmislena borba.
Osim toga, kada počnete da se borite za vezu sami, prestanete da se sećate sebe kao pojedinca, pokušavate da u svemu ugodite svojoj voljenoj osobi i trčite za njom, dešavaju se dve veoma destruktivne stvari:
Prvo: devojka prestaje da vas poštuje, ceni i neguje. Zasto prestaje da postuje verovatno je jasno, prestaje da ceni i neguje, jer joj ne das ni priliku da oseti sta znaci da te ceni, jer si uvek u njenim nogama, na svaki njen poziv si vec sa njom , bilo kakav problem - tu ste.
Drugo: postepeno ćete početi da mrzite sebe što ste se ponizili pred njom, zbog činjenice da vas je „prisilila“ da doživite takav bol. Zapravo, ovo je već dovoljno da shvatite da da biste nastavili živjeti, morate pustiti voljenu osobu.

Kako pustiti voljenu osobu

1. Prihvatite njena osećanja

Prihvatite činjenicu da se devojka možda ne oseća onako kako biste vi želeli prema njoj.

2. Zatvaranjem nekih vrata život otvara nova.

Težak raskid

Kako pustiti svoju bivšu djevojku

Ne vode sve naše veze do sretnog braka i nisu sve naše veze predodređene da se završe srećno. Na osnovu ovoga možemo reći da će svako od nas u životu doživjeti nekoliko nesretnih raskida sa djevojkama, a neki od njih će nam zauvijek ostati u sjećanju.

I svi mi treba da rešimo jedan veliki i sudbonosni zadatak: da uspomene iz kategorije „bolno“ prebacimo u kategoriju „bili smo mladi, srećni i glupi“. A ovo stanje možete postići koristeći tri faze kroz koje svaki momak sa slomljenim srcem mora proći.

Zašto morate pustiti svoju bivšu djevojku

Poznajemo mnogo momaka koji godinama žude za svojim bivšim devojkama. Stalno su pokušavali da se vrate u raniju vezu, pokušavali da stupe u kontakt sa devojkom, tražili njeno lice na ulici u masi. Ali što je najvažnije: odbijali su druge djevojke, čak i ako su bile dostojne i privlačne djevojke. Momci su se zapravo stavili u kavez praznih nada i uništili svoje živote.

Upravo iz tog razloga morate da otpustite svoju bivšu devojku, kako ona ne bi zauzela mesto u vašem srcu rezervisano za nova osećanja i emocije. Ovo je jedini način da ponovo uživate u životu, ponovo se zainteresujete za devojke i poboljšate svoj seksualni život.

Ako momak želi ponovo postati srećan, mora pustiti bivšu i zauvijek zaboraviti na snove povezane s njom.

Kako pustiti djevojku - faze

Patnja i tuga. Ako je momak zaista volio djevojku, onda nakon raskida dolazi trenutak kada rupe u njegovom srcu počnu sve više podsjećati na sebe. A situacija poprima oblik da samo u društvu prijatelja ili na poslu čovjek može živjeti, a čim ostane sam sa sobom, izjeda ga melanholija.

Čak su i devojke, prijatelji i alkohol voljni da urade sve što mogu da pomognu momku da izbegne ovu fazu u svom životu. U svakom slučaju, pre ili kasnije će ga takav talas zahvatiti, i on će patiti!

I ova faza će trajati sve dok se momak potpuno ne isprazni, kada više nema te osobe unutra da joj je žao. Osoba koja je mogla uživati ​​u životu i ljubavi će umrijeti iznutra!

Početak i prvi koraci. Nakon takve devastacije, muškarac će ponovo izaći na svjetlo i početi, korak po korak, učiti živjeti bez svoje djevojke. Shvatiće da se vreme može provesti sa prijateljima, a ne obavezno sa devojkom. Shvatiće da mnoge devojke komuniciraju slatko i romantično kao i njegova bivša devojka. Počeće da traži nova poznanstva, počeće da traži novu toplinu u ljudima, koja mu je toliko nedostajala.

A opasnost u ovoj fazi je pretjerani kukavičluk i slabost, jer je tako lako povući se nazad u svoj mračni svijet kada vas drugi ljudi spaljuju svojom energijom i emocijama. Samo onaj ko pobedi strah od nepoznatog moći će da pusti svoju devojku i krene napred ka novoj zvezdi!

Oporavak i nova ljubav.Čim osoba bude u stanju da poboljša svoj život bez djevojke u životu, shvatit će da ima puno slobodnog vremena i energije za nova osjećanja i emocije. Neko se potpuno posveti novom hobiju, neko usavršava svoje vještine i sposobnosti, a neko jedrilicom ljubavi kreće na nove obale.

Ovo je potpuno novi svijet koji je otvoren momku, svijet u kojem više nema mjesta za patnju, bol i prazninu. A to je upravo ono čemu muškarac treba da teži.

Pustiti sidra bivše djevojke

Sidro je svaka stvar ili emocija koja povezuje vaša osjećanja i emocije sa vašom bivšom djevojkom. Na primer, šolja koju je devojka poklonila za godišnjicu ili opšte fotografije koje ste vas dvoje zajedno snimili. Sve su to one stvari koje vas prvo učine malo sretnijim, a zatim ponovo urone u tamu bijede.

Obriši sve fotografije djevojke. Mnogi od nas vole da gledaju fotografije svojih devojaka, posebno ako su one otkačene. Ali da biste se lakše riješili djevojke, morate ih sve potpuno ukloniti. Naravno, nekoliko dana nakon brisanja, predbacit ćete sebi ovaj korak, pokušat ćete ih vratiti ili nekako ponovo pronaći. Ali, pronađite snagu u sebi i izbrišite ove fotografije!

Ne idi na njenu stranicu. Blokirajte se ili se na neki način kaznite tako da ne možete otići na stranicu svoje bivše djevojke. Gotovo svi momci nakon prekida počnu špijunirati svoju bivšu djevojku, a također špijunirati tipa koji je barem nekako povezan s njom. Ne tražite veze, ne mučite se raznim mislima, samo odustanite od toga.

Ne idite na "vaša" mjesta. Apsolutno svi momci, nakon raskida sa devojkom, počnu da idu na zajednička mesta, ili počnu da šetaju blizu devojčine kuće, u nadi da će je videti bar na trenutak. Vjerujte mi, jednostavno ćete izgubiti vrijeme, a takav slučajni susret vam neće dati apsolutno ništa! Oslobodite se ovoga.

Njeni prijatelji. Ne morate razgovarati o svojoj djevojci sa svojim zajedničkim prijateljima i tražiti od njih da joj nešto kažu. Ako vam se desi da vam devojka pruži još jednu šansu, vi ćete prvi saznati za to. Tražite od prijatelja da špijuniraju vašu djevojku ili joj daju nešto: glupo i beskorisno, ne gubite vrijeme na ovo.

Negativno. Ponekad su momci toliko uznemireni raskidom da počnu da govore mnogo nelaskavih riječi svojoj bivšoj djevojci, a onda shvate da je to izgovoreno uzalud. Kao rezultat toga, postavili su sebi cilj da se izvine djevojci za ove riječi, stvarajući sebi dodatni sidreni dug! Bolje je da prvo ne uradite ništa glupo nego da se kasnije nekako opravdavate.

Kada ću je pustiti?

Bit ćete spremni za novu vezu kada se sva sjećanja i osjećaji o vašoj bivšoj djevojci pretvore u nešto daleko, ugodno i potpuno nepotrebno. Tada ćete biti spremni za nova osećanja i dostignuća. Znajte da je ovo teško, ali to ipak treba učiniti.

Print