Morate se moći sunčati. U suprotnom, sunce vam može pokvariti cijeli odmor. Kako biste brzo dobili ujednačenu čokoladnu nijansu bez opekotina kože, koristite sljedeće savjete.

Kome je štetno sunčanje?

Sunčanje je štetno za one ljude koji imaju vrlo svijetlu kožu i kosu, koji imaju puno mladeža i staračkih pjega na tijelu, koji imaju jako velike mladeže, veće od 1,5 cm može uzrokovati da se svađaju ozbiljne bolesti. Najbolje rješenje za vas je krema za samotamnjenje.

Ako ste sigurni da će vam sunčanje koristiti, obratite pažnju na sljedeća pravila.

Zlatna pravila za lijep preplanuli ten

Nekoliko sedmica prije odlaska na plažu, možete pripremiti kožu za intenzivnu preplanulost korištenjem solarija. Petominutno sunčanje dva puta sedmično pružit će vašoj koži zlatnu nijansu i prirodnu zaštitu od agresivnog djelovanja ultraljubičastih zraka.

Tokom prvih nekoliko dana izlaganja suncu, trebalo bi da koristite kremu za sunčanje. Zapamtite da su najranjivija mjesta za opekotine od sunca vaš nos, grudi i ramena. Potrebno ih je mazati kremom svakih pola sata boravka na plaži.

Ako ljetujete u vrućim zemljama (Španija, Italija, Bugarska, Afrika), prvih dana nemojte se sunčati na otvorenom suncu duže od 5 minuta. Zatim postepeno povećavajte vrijeme izlaganja suncu. U ovom slučaju, efekat tamnjenja će vas zadovoljiti. Zapamtite da se sunčanje duže od sat vremena ne preporučuje.

U periodu od 12 do 14 sati popodne sunce posebno grije, pa je ovo vrijeme najbolje provesti u hladu. Optimalno vrijeme za sunčanje za zdravlje je prije 11 sati.

Prije kupanja potrebno je i kožu namazati zaštitnom kremom, jer ultraljubičaste zrake prodiru u vodu do dubine od jedan i pol metra.

Ako se jako znojite, mažite kožu zaštitnom kremom što je češće moguće, jer znoj smanjuje njenu efikasnost.

Kako dobiti prekrasan ten bez opekotina?

Ne idite na plažu bez sunčanih naočara i panama šešira. Zapamtite da jako sunce može uzrokovati pojavu finih bora i bora, a vaša kosa bez šešira na suncu može postati dosadna i lomljiva.

Dok se sunčate, pokušajte da promenite položaj svakih 5-10 minuta, izlažući leđa i stomak naizmenično suncu. Ako ste na plaži duže od sat vremena, potrebno je da se sakrijete od direktne sunčeve svjetlosti pod baldahinom ili suncobranom.

Idemo na more po prelijepu čokoladnu preplanulost!

Kako brzo pocrniti? Nije tajna da je najbrži i beautiful tan Ispada na plaži u blizini ribnjaka. Zahvaljujući jedinstvenom svojstvu vode da reflektuje sunčeve zrake, njihov efekat je znatno pojačan. Vaša koža trenutno preplanuli čak i dok plivate, jer ultraljubičasto svjetlo djeluje čak i u vodi.

Da biste pojačali preplanulost, nakon plivanja ne osušite kožu ručnikom, već je ostavite da se osuši na suncu. Samo u tom slučaju imate povećanu šansu da dobijete opekotine, jer kapljice vode na suncu imaju svojstva optičkih sočiva.

Sunčanje u blizini vode je korisnije za kožu, jer vlažan vazduh omekšava kožu i sprečava je da se isuši. Da biste izbjegli opekotine od sunca, koristite posebne kreme za sunčanje.

Kako ubrzati sunčanje. Pojačivači tamnjenja

Najbrži čokoladni preplanulost možete dobiti ako svakodnevno u sezoni na plaži konzumirate svježe cijeđeni sok od šargarepe ili kajsije.

Najsigurniji način da ubrzate tamnjenje je korištenje krema sa posebnim dodacima za tamnjenje. Takvi proizvodi mogu se koristiti čak i na potpuno bijeloj koži u prvim danima plaže. Krema za stimulaciju tamnjenja povećava proizvodnju melanina i također sprječava opekotine od sunca, hrani i vlaži kožu. Kao rezultat, dobijate ujednačen, lijep i zdrav ten.

Drugi način da ubrzate preplanulost je da koristite kreme za tamnjenje sa efektom peckanja. Takve kreme povećavaju cirkulaciju krvi u koži, kao rezultat toga, pigment melanina se brže proizvodi i preplanulost postaje intenzivnija. Nakon nanošenja kreme od trnci, koža može pocrvenjeti, a postoji i velika vjerovatnoća alergija. Stoga je prije upotrebe novog proizvoda bolje testirati ga na maloj površini kože. Tingle kremu je bolje ne koristiti na potpuno bijeloj, nepreplanuloj koži, osim toga, uopće se ne preporučuje nanošenje na lice.

Kreme za lijep ten

Da biste zaštitili kožu od opekotina, morate koristiti posebnim sredstvima za tamnjenje sa SPF (faktorom zaštite od sunca). Oni će pomoći zadržati vlagu u koži i spriječiti je prerano starenje, a također pružaju zaštitu od ultraljubičastih zraka. SPF indeks u kremi može varirati od 3 do 50, tako da morate odabrati kremu za sunčanje u skladu s fototipom kože. Što je vaša koža svetlija i osetljivija, SPF faktor bi trebalo da bude veći.

Za vrijeme jake sunčeve aktivnosti (od 11 do 16 sati) preporučuje se korištenje kreme za sunčanje sa SPF indeksom od najmanje 20 - 30. Za tamnu kožu prikladna je krema sa zaštitnim faktorom 10.

Kremu nanijeti na kožu u tankom sloju masažnim pokretima svakih 30 minuta izlaganja suncu. Ako ostavite debeli sloj kreme na koži, dobit ćete suprotan rezultat: krema će se zagrijati na suncu i oštetiti kožu.

Tu su i proizvodi za sunčanje koji pojačavaju učinak sunčevih zraka, što rezultira intenzivnim, ujednačenim i lijepim tenom.

Kada kupujete kremu za sunčanje, obratite pažnju na oznaku: može biti namijenjena za sunčanje ne na otvorenom suncu, već za solarij. Ova krema ne sadrži zaštitne komponente od UV zraka, tako da korištenje ove kreme na plaži može uzrokovati opekotine od sunca.

Ulje za lijep ten

Upotreba prirodnih kozmetičkih ulja je jedna od brze načine dobiti ujednačen, lijep i zdrav preplanuli ten bez oštećenja kože. Pogodno je kupiti gotovu bočicu ulja dizajniranu posebno za sunčanje poznatih proizvođača - AVON, NIVEA, GARNIER. Obično sadrže pšenicu, kokos, kakao puter, avokado, palmu, beta-karoten, vitamine, antioksidante i SPF faktore koji štite od UV zraka. Ulje vlaži i njeguje kožu, pojačava proizvodnju melanina koji pospješuje brzo čokoladno preplanulost, stvara tanak zaštitni film na koži, zaglađuje je i sprječava prerano starenje. Nanesite ulje na čistu kožu odmah nakon tuširanja ili prije odlaska na plažu. Nakon kupanja u moru, ulje se ispere, pa se mora nanijeti novi sloj. Budite oprezni kada koristite hemijska, sintetička ulja, jer često izazivaju alergije. Pažnja: obično kozmetičko ulje bez UV zaštitnih faktora preporučuje se nanošenje na pripremljenu, preplanulu kožu, u suprotnom postoji opasnost od opekotina. Jedini nedostatak korištenja ulja za sunčanje je taj što će se pijesak na plaži lijepiti za vašu kožu.

Dijeta za lijep ten

1. Prekrasna čokoladna preplanulost u velikoj mjeri zavisi od toga koju hranu jedemo. Najmoćniji prirodni aktivator tamnjenja je beta-karoten. Pospešuje proizvodnju pigmenta melanina, koji koži daje prekrasan tonus. Mnoge žene su primijetile da svakodnevnom konzumacijom narandžastog i crvenog voća - šargarepe, kajsije, breskve, preplanulost postaje svjetlija. Beta-karoten se takođe nalazi u dinji, bundevi, lubenici, crvenoj paprici, jabukama i kruškama.

2. Aminokiselina tirozin takođe igra veliku ulogu u proizvodnji melanina. Velika količina tirozina se nalazi u proizvodima životinjskog porijekla - jetri, crvenom mesu, ribi - tunjevina, bakalar, a ima ga i u pasulju, bademima, avokadu.

3. Ekscipijensi u proizvodnji melanina su i vitamin C, E, selen i likopen. Stoga, ako želite postići intenzivnu čokoladnu nijansu za kratko vrijeme odmor, uzmite kompleks sa mineralnim suplementima nekoliko sedmica prije odlaska na more.

Jedini ljudi koji ne znaju za opasnosti prekomjernog sunčanja su stanovnici krajnjeg sjevera, za koje je svaki zrak svjetlosti pravi blagoslov. Oni koji ne pate od nedostatka ultraljubičastog zračenja suočeni su sa dilemom: luksuzna bronzana boja kože ili njeno zdravlje.

Suvoća, prerano starenje, tamne mrlje, opekotine, pa čak i problemi s rakom - možete ih izbjeći ako usvojite instant preplanulost, koja se još naziva i trska, holivudska, karipska ili zračna preplanulost ( salonska procedura), sredstvo za samopotamnjivanje ili samopotamnjivanje (brojni kozmetički proizvodi).

Automatski bronzeri su posebno relevantno rješenje kada je vruća sezona tek počela, a ne želite da izgledate kao blijeda žabokrečina u svijetlom sarafanu. Često pomažu ženama sa jako osjetljivom kožom na sunce i onima kojima je sunčanje kontraindikovano od strane ljekara. Ovo je jedan od najbolji načini sakriti bijele mrlje na tijelu - vitiligo ili tragove opekotina.

Lažno tamnjenje može učiniti vašu kožu nekoliko nijansi tamnijom, ovisno o koncentraciji sredstva za sunčanje. Tipično, glavni aktivni sastojak u njemu je dihidroksiaceton dobiven iz trske ili DHA (dostupan besplatno, na primjer na Amazonu).

Holivudska priča

Sredinom prošlog stoljeća, ovaj derivat glicerola poslužio je kao osnova lijeka za liječenje Gierkeove bolesti, u kojoj je poremećena transformacija glikogena. Činjenica da joj lijek koji se nanosi na kožu daje trajnu nijansu preplanule boje jako je zainteresirala američke kozmetologe.

Ispostavilo se da dihidroksiaceton, reagirajući s keratinskim aminokiselinama, stvara tamnu supstancu melanoidin. Istovremeno, ni na koji način ne utječe na sintezu melanina ili druge procese, bojeći samo površinu kože - odnosno potpuno je siguran i nestaje bez traga nakon tjedan ili dvije.

Vrlo brzo su losioni i kreme s inovativnim sastojkom postali popularni i među običnim kupcima i među Holivudske zvezde. Ali oni su postali najtraženiji devedesetih godina, kada su se informacije o opasnostima sunčevih zraka i solarijuma počele čuti na svakom ćošku.

Od tada, kompozicije sredstava za bronziranje su kontinuirano poboljšavane. Tehnolozi su radili na teksturi koja omogućava ravnomjerno nanošenje samopotamnjivanja i izbjegavanje tragova. Ekstrakti biljaka i vitamini pomogli su omekšavanju i hidrataciji kože, dok su joj reflektirajuće čestice dale zavodljiv sjaj.

Dalja istraživanja dovela su do uključivanja eritruloze, odnosno šećera od maline, u auto-bronzante. Ova supstanca djeluje slično kao DHA, ali ima i hidratantna svojstva, poboljšava distribuciju proizvoda po koži i produžava vijek trajanja preplanule kože. Obično se ove komponente koriste zajedno, međusobno dopunjujući djelovanje.

Moderne kreme i sprejevi mogu sadržavati i filtere za zaštitu od sunca i komponente protiv starenja.

Na postsovjetskom prostoru, losioni za instant ten pojavio relativno nedavno i odmah napravio senzaciju. Istina, za neke se prvo iskustvo pokazalo potpunim razočarenjem - djevojke su sakrile smeđa koljena i bezuspješno pokušale obrisati crvenkaste mrlje krpom. Ovo je rezultat nepravilne upotrebe sredstava.

Kako koristiti sredstvo za samopotamnjivanje?

Naravno, mnogo je lakše otići u salon gdje vam mogu ponuditi trsku ten - postupak nanošenja posebnog sastava s aerosolom. Sve što treba da uradite je da se odlučite za željeni ton kože. Ali za takvu ljepotu je potrebno nešto novca, pa žene češće vole da se "sunčaju" same.

Prije nego što počnete nanositi auto-bronzant, morate provesti test na neupadljivom dijelu kože. Time ćete ne samo izbjeći alergijske reakcije, već ćete to i osigurati praveći pravi izbor sjena.

Za ravnomjeran ten, koža mora biti glatka. Da biste to učinili, morate ukloniti nepotrebne dlake s tijela i koristiti piling. Posebna pažnja Vrijedi obratiti pažnju na gruba područja - laktove i koljena. Nakon tuširanja na njih možete nanijeti malo laganog hidratantnog mlijeka.

Lakše ćete oprati ruke nakon zahvata ako zanoktice namažete uljem ili bogatom kremom. Bolje je ne koristiti rukavice - one mogu ometati ravnomjernu distribuciju proizvoda.

Proizvodi za instant tamnjenje nanose se na čistu, suhu kožu, krećući se odozdo prema gore – od nogu do lica. Pokušajte dobro utrljati losion, koristeći istu količinu na svim dijelovima tijela, ali smanjivanjem za laktove i koljena. Ne pokušavajte sami da nanesete kremu za samopotamnjivanje na leđa - nećete moći izbjeći pruge i mrlje.

Lice po pravilu brže pocrni na suncu, pa je bolje na njega nanijeti autobronzant manjim intenzitetom. Kako biste osigurali da se nijanse savršeno slažu, koristite posebnu kremu iz iste serije kao i proizvod za tijelo. Nemojte ga nanositi na kapke, usne i obrve, dobro utrljajte na granici s vlasištem.

Nakon završetka postupka, dobro operite ruke sapunom i krpom.
Ne oblačite se i ne idite u krevet dok vam se tijelo ne osuši – to obično traje dvadeset do četrdeset minuta.

Preplanulost se neće pojaviti odmah, već tek nakon tri do sedam sati, ovisno o proizvodu.

Savjet: Ako niste uspjeli izbjeći mrlje, a na nekim mjestima se i dalje pojavljuju tamne mrlje, pokušajte ih posvijetliti sok od limuna, vodikov peroksid ili surutka.

Ako danas ne trebate da dobijete intenzivan zlatni ten, dajte prednost hidratantnom mlijeku za tijelo s malom količinom DHA. Može se koristiti svakodnevno nakon tuširanja, a svaki put će koža dobiti tamniju nijansu. Glavna prednost ovakvih proizvoda je ujednačena preplanulost koja ne izaziva sumnju i odlična hidratacija.

Ovu kremu za instant tamnjenje možete napraviti vlastitim rukama! Svi potrebni sastojci prodaju se u specijaliziranim internet trgovinama za proizvodnju prirodne kozmetike.

Ovaj proizvod ni na koji način nije inferiorniji od onih iz trgovine, a na mnogo načina ih čak i nadmašuje. Uz njegovu pomoć ne samo da ćete postići efekat zdrave preplanule kože, već je i blagotvorno nahraniti prirodna ulja i pantenol, dubinski hidriraju ureom.

Ako prirodno imate tamnu kožu, možete povećati sadržaj dihidroksiacetona na tri posto - iskustvo pokazuje da će to biti dovoljno.

Za pripremu kreme za samotamnjenje kod kuće potrebno je nabaviti nekoliko nemetalnih posuda otpornih na toplinu, kuhinjsku vagu, mikser za kapućino i teglu za čuvanje kreme.

Auto bronzant “Caribbean Vacations”, 100 g

Faza masti:

• Shea puter – 5 g
• Bademovo ulje – 10 g
• Ciklometikon – 4 g
• Montanov 68 – 5 g

Vodena faza:

• Destilirana voda – 67 g

Aktivna faza:

• Urea – 4 g
• Dekspantenol – 2 g
• Dihidroksiaceton – 2 g
• Guar guma – 0,3 g
• Kalijum sorbat – 0,2 g
• Eterično ulje semena šargarepe – 5 kapi
• Eterično ulje lavande – 12 kapi
• Eterično ulje ylang-ylanga – 3 kapi

Priprema:

Sterilizirajte posuđe, tretirajte ruke, mikser i radnu površinu antiseptikom.

U pet do deset mililitara vode rastvorite ureu, DHA, kalijum sorbat i guar gumu – dobro promešajte i ostavite pola sata.

U vodenoj kupelji zagrijte sastojke masne faze - ulja, silikon i emulgator - dok se potonji potpuno ne otopi. Istovremeno zagrijte preostalu vodu u drugoj posudi.

Kada temperatura obe faze dostigne približno 70 stepeni, izvadite ih iz vodene kupelji i sjedinite ih ulivanjem ulja u vodu u tankom mlazu. Miješajte ih kontinuirano i intenzivno kašikom dok se ne formira homogena emulzija, a zatim upotrijebite minimikser.
U smesu koja je ohlađena na 40 stepeni dodati prethodno pripremljen rastvor aktivnih sastojaka i dalje mutiti mikserom.

Dodajte dekspantenol i esencijalna ulja, i ponovo promiješajte kremu aparatom za kapućino. Ponovite kada se potpuno ohladi.

Vrijeme je da gotov kozmetički proizvod prebacite u za to predviđenu staklenu ili akrilnu teglu i pohranite u hladnjak.

Sada možete otići u kupatilo da ispolirate kožu pilingom, a zatim započnete mirisni proces kućnog sunčanja. Kremu koju ste pripremili možete koristiti svakodnevno - i za tijelo i za lice, postepeno postižući atraktivnu zlatnu nijansu.

Ako odlučite da napravite neke izmene u predloženom receptu za samotamnjenje, imajte na umu da se DHA ne može kombinovati sa AHA kiselinama i poznatim komponentama za izbeljivanje.

Svi sanjamo o prekrasnoj preplanuloj koži, ali, nažalost, nemaju svi priliku ljeti otići na more ili se jednostavno sunčati na suncu. Naravno, najviše efikasan način Kako brzo preplanuti koža je solarijum. Ali većina preferira sigurniji način za postizanje tamne kože. Stoga, kako biste izgledali preplanuli zimi i ljeti, možete koristiti narodne metode.

KAKO TAMNITI UZ POMOĆ NARODNIH LIJEKA

1. Čaj, kafa, kakao za sunčanje

Da biste dobili laganu preplanulost, svaki dan prebrišite kožu jakim čajem, kafom ili kakaom. Ovi proizvodi ne samo da koži daju tamnu nijansu, već i dobro osvježavaju i toniziraju kožu. Infuziju možete zamrznuti i obrisati lice kockicama leda.

Maska od kafe za tamnjenje kože

Uzmite 2 kašičice instant kafe i prelijte kipućom vodom da se dobije kaša. Nanesite ovu pastu na čisto lice 10 minuta. Isperite hladnom vodom. Umjesto kafe možete koristiti kakao, a ako vam je koža suha, umjesto vode koristite biljno ili maslinovo ulje.

2. Šargarepa. Odličan proizvod koji boji našu kožu je šargarepa. Utrljajte sok od šargarepe na kožu, ali nemojte pretjerivati.

Maska za tamnjenje od šargarepe

Na sitno narendati šargarepu srednje veličine i dodati 1 kašiku maslinovo ulje. Nanesite masku na lice 15-20 minuta, isperite toplom vodom.

_______________________________________________________________

3. Biljne infuzije.

Infuziju možete zamrznuti i obrisati lice kockicama leda.

Infuzija kamilice i kanapa za tamnjenje

Mešavinu suvih cvetova kamilice i špage prelijte kipućom vodom u količini od 1 kašika na 1 šolju kipuće vode i ostavite da odstoji pod poklopcem oko 2 sata. Procijedite, ovom infuzijom umijte lice svako jutro umjesto vode.

Kao iu prethodnom receptu, dodajte cvjetove kamilice. Koristite za pranje lica ujutro i uveče. Kamilica dobro utiče na stanje kože, tonizira je, štiti od pojave bubuljica i mitesera.

_______________________________________________________________

4. Ljuske luka za tamnjenje kože

Ko od nas nije slikao? Uskršnja jaja ljuska luka. Ovim proizvodom možete i obojiti kožu. Uzmite ljuske luka, dobro ih operite i kuhajte u vodi nekoliko minuta dok voda ne potamni. Infuzijom obrišite lice, vrat i dekolte.

_______________________________________________________________

5. Kupajte se kako biste svojoj koži dali laganu preplanulost

Uzmite ovu kupku kako biste svojoj koži dali laganu preplanulost: 4 kašičice. crnog čaja, preliti sa 300 ml ključale vode i ostaviti 10-15 minuta. dodajte infuziju u kupku. Kupajte se oko 20 minuta.

_______________________________________________________________

6. Recept za ujednačen ten

Maslinovo ulje pomešati sa nekoliko kapi joda, dodati malo crnog vinskog sirćeta. Sve dobro promućkati i nanijeti na očišćenu kožu.

________________________________________________________________

7. Maska za sunčanje

Pomiješajte 2 žlice. svježi sir, pulpa od 1 paradajza, 2 žličice. biljno ulje i 1 kašika. mlijeko. Nanesite masku 15-20 minuta, a zatim dobro isperite toplom vodom i isperite hladnom vodom.

Čokoladna boja kože kod žena izluđuje muškarce, oplemenjuje izgled poslovne dame, izgleda šik u zimskim mjesecima. Muška polovina stanovništva prati modne trendove za preplanulu kožu, kao i žene, koriste usluge solarija i koriste kućne preparate za tamnjenje.

Šta je sunčanje? To je rezultat izlaganja ultraljubičastom zračenju na ćelije gornjeg sloja kože - epiderme. Prirodnu preplanulost možete dobiti nakon posjete plaži ili kupanja na svježem zraku. Umjetno tamnjenje se postiže posjetom solariju i izlaganjem kože posebnim kozmetičkim preparatima.

Kozmetika za sunčanje dijeli se na industrijske proizvode i preparate domaće po narodnim receptima. Uz pomoć ovih i drugih sredstava, možete dobiti lijepu, ujednačenu nijansu bez napuštanja kuće.

Prednosti sunčanja kod kuće

Produženim izlaganjem ultraljubičastim zracima dolazi do dehidracije epidermalnih stanica, koža postaje suha, gubi zdrav sjaj i podložna je stvaranju bora. Savremeni kozmetički „taneri za samotamnjenje“ bogati su hidratantnim sastojcima i vitaminskim dodacima.

• Osobe koje pate od alergija na "toplinu" (dugo izlaganje suncu izaziva iritaciju, ljuštenje i svrab kože).
• Ako ste netolerantni na ultraljubičasto zračenje.
• At osetljiva koža(trenutačno „izgori“ na suncu).
• Za poslovne ljude bez slobodnog vremena.

Tamni ton kože stečen kod kuće priprema kožu za prirodnu preplanulost, na primjer, na plaži. Tamne kože nije podložan "sagorevanju" na suncu. Još jedna prednost samotamnjenja je mogućnost odabira željene boje kože: od svijetlo zlatne do tamne čokolade.

Nedostaci umjetnog sunčanja

• Ne preporučuje se upotreba industrijski proizvedenih lijekova za osobe s netolerancijom na mirise. Kozmetika za sunčanje ima specifičnu aromu.
• Ako se ne poštuju pravila za nanošenje proizvoda, koža postaje neujednačena u boji.
• Kratak vijek trajanja fake tan. Kada koristite kupljene proizvode, nijansa traje ne više od 2 sedmice. Uz redovnu upotrebu narodnih lijekova, učinak traje mnogo duže.

1. Industrijski proizvodi za samotamnjenje i kozmetika za davanje čokoladne nijanse kože sadrže komponente koje utiču na hidrolizu epiderme. Ne preporučuje se upotreba preparata za osobe sa suvom kožom. U krajnjem slučaju, nakon zahvata morate kožu "nahraniti" vlagom - nanijeti hidratantnu kremu.
2. Ne može se koristiti kupljena sredstva ako na koži postoje akne ili pustularni osip. Ako je efekat obrnut, bolest će se intenzivirati.
3. Ne preporučuje se samotamnjenje ako ste prehlađeni.

Kako pripremiti kožu za sunčanje

Prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za sunčanje, preporučuje se pridržavati se sljedećih pravila:

1. Ako koristite industrijski samotamnjivač bilo koje teksture (krema, emulzija, ulje, maramice), morate se upoznati sa sastavom proizvoda i uputama za upotrebu. Ne preporučuje se povećavanje vremena nanošenja kako bi se izbjeglo neujednačeno obojenje kože.
2. Prije upotrebe proizvoda, provjerite mogućnost alergijska reakcija: ne primjenjuju se veliki broj mješavine na unutrašnjoj površini skočnog zgloba. Procijenite rezultat nakon nekoliko sati. Ako se pojavi svrab, crvenilo ili ljuštenje, isperite kozmetički proizvod i nanesite hipoalergensku mast.
3. Za prevenciju i obrve preporučuje se nanošenje masna krema ili ulje na zoni korijena kose i lukova obrva.
4. Nanošenje samotamnjenja na lice. Prvo se tretira koža u prednjem dijelu. Zatim laganim pokretima nanesite proizvod na preostale dijelove lica.
   

   Pažnja: u predjelu obrva, ispod nosa, efekat tamnjenja može se povećati. To je zbog povećanog sadržaja sebuma.

5. Ne preporučuje se nanošenje debelog sloja samotamnjenja na dijelove kože na naborima.
6. Prije zahvata preporučuje se da higijenske procedure, uključujući ljuštenje kože. Mrtve epidermalne ljuskice koje ostaju na koži mogu pokvariti rezultat: preplanulost će biti neujednačena.
7. Nakon nanošenja proizvoda za tamnjenje, procijenite rezultat prvog sloja nakon 8 sati. Drugi sloj se nanosi nakon što se samotamnjenje u potpunosti razvije.
8. Nakon nanošenja proizvoda na kožu, ne preporučuje se nošenje odjeće dok se proizvod potpuno ne upije. Koristeći narodne recepte(kupka) pustite da se koža prirodno osuši. Ne možete osušiti tijelo peškirom.
9. Preporučljivo je tri dana prije farbanja suhu kožu namazati hidratantnom kremom.
10. Da bi cijelo tijelo dobilo smeđu nijansu, dvije osobe moraju sudjelovati u postupku.
11. Za trajni efekat potrebno je uravnotežiti ishranu. Uključite dinju, breskve, šargarepu i paradajz u svoju ishranu.

Industrijska kozmetika za sunčanje

Prekrasna čokoladna nijansa može se dobiti kupovnom kozmetikom. Asortiman krema za samopotamnjivanje je prilično širok. Za uspješnu upotrebu preporučuje se proučiti upute za upotrebu lijeka i slijediti zahtjeve za primjenu proizvoda.

• Krema za samotamnjenje za tijelo i lice

Preporučuje se odabir ovog proizvoda uzimajući u obzir tip i ton kože. Prije upotrebe (24 sata prije) potrebno je depilirati noge, ruke i bikini zonu. Na dan primjene umjetnog sunčanja treba se istuširati i napraviti piling. Postupak toniranja kože treba započeti s donjim ekstremitetima. Na taj način se postiže ujednačeno obojenje cijele površine tijela. Kako biste izbjegli ružne svijetle mrlje, preporučuje se pomiješati auto-bronzer s malom količinom hidratantne kreme.

• Maramice za samotamnjenje

Čokoladni ton kože postiže se interakcijom prirodne boje melanina i hemijskog spoja koji se nalazi u vlažnoj maramici.

Za razliku od kreme i emulzije, postotak aminokiselina, tirozina, dihidroacetona omogućava vam da boju kože pomoću salvete u roku od nekoliko minuta. Nedostatak: morate brzo utrljati proizvod za sunčanje na kožu kako biste izbjegli pojavu oštrih granica između dijelova tijela.

• Losion za samotamnjenje

Preporučuje se za primarno toniranje kože. Ne ostavlja tragove zbog niskog sadržaja dihidroacetona. Može se koristiti nekoliko puta dnevno. Redovnom upotrebom ima trajni efekat.

• Sapun za tamnjenje

Dostupan u teglama sa visokim stranicama. Konzistencija sapuna podsjeća na gustu pastu. Lako se nanosi. Ima dugotrajan efekat uz redovnu upotrebu. Proizvod miriše na čokoladu. Ne preporučuje se za upotrebu osobama sa preosjetljivost do aroma.

• Emulzija za čokoladnu nijansu

Rešenje je u bočici sa raspršivačem. Posjeduje brzi efekat: pet minuta nakon nanošenja emulzije na tijelo, koža poprima ujednačenu zlatnu nijansu.

Emulzija se široko koristi među holivudskim zvijezdama, filmskim glumcima i samo poslovnim ljudima. Koristeći emulziju možete ostati preplanuli tijekom cijele godine. Za nanošenje kozmetičkog proizvoda nije potrebno mnogo vremena.

Ako je vaš ten neujednačen

Iz više razloga, postupak sunčanja može završiti neuspješno. Da biste "razrijedili" koncentrirani ten na određenom dijelu tijela, potrebno je nanijeti bogatu kremu i malo umasirati kožu. Zatim obrišite kožu papirnim ubrusom.

Ako rezultat nadmaši sva očekivanja, rezultat je neprirodan ton kože (svijetla, šargarepa, crvena), preporuča se odmah istuširati i tretirati kožu laganim pilingom. Na kraju vodenih postupaka podmažite tijelo hidratantnom kremom. Ponovno bojenje je moguće nakon pet dana.

Kako koristiti germicidnu lampu za sunčanje kod kuće?

Možete dati svom licu prekrasan ten koristeći prijenosnu kvarcnu lampu. Baktericidna lampa se prodaje u specijaliziranim medicinskim odjelima i ljekarnama. “Plava lampa” se koristi u svakodnevnom životu za dezinfekciju kože, liječenje pustularnih bolesti i akutnih respiratornih virusnih infekcija.

Kako se sunčati?

• Zauzmite udoban položaj.
• Stavite baktericidnu lampu ispred lica. Pažnja: udaljenost između lampe i kože mora biti najmanje petnaest centimetara.
• Prije zahvata stavite tamne naočale na oči. Kapci moraju biti zatvoreni tokom postupka.
• Prvi postupak ne bi trebao trajati duže od jedne i pol minute. Da biste pratili vrijeme, preporuča se kupiti pješčani sat u ljekarni ili koristiti štopericu.
• Povećajte vrijeme narednih sesija za jednu i po minutu. Kožu ne treba izlagati UV zracima duže od dvadeset minuta.
• Izvršite proceduru jednom svaka 24 sata.
• Nakon sunčanja nanesite hidratantnu kremu na kožu.

Narodne metode za ravnomjeran ten kod kuće

1. "Kamilica" ten

• Kamilica – 100 g
• Serija – 100 g
• Voda – 1 l

Biljka se može koristiti prirodno ili suvo. Biljke sitno nasjeckajte i osušite. U kipuću vodu dodajte potrebnu količinu začinskog bilja. Stavite posudu na laganu vatru. Nakon ključanja ostavite na šporetu 15 minuta. Nakon isteka vremena, prelijte tiganj bujonom. frotirni peškir 30 minuta. Ohladite juhu na sobnu temperaturu. Sastav kamilice blagotvorno djeluje na kožu i vlaži epidermu.

1. "Tea" ten

• Indijski čaj (veliki list) – 100 g
• Voda – 0,5 l

Skuvaj čaj na uobičajen način. Svakodnevno obrišite kožu pamučnim jastučićem ili mekanim sunđerom namočenim u listove čaja. Za ujednačenu, lijepu nijansu bit će potrebno 14 postupaka.

Kupke s dodatkom listova čaja pomoći će vam da dobijete zlatnu nijansu. Preporučljivo je skuhati dvije litre jakog čaja odjednom.

1. za lice i dekolte

• Mlevena kafa u zrnu – 100 g
• Mlijeko – 50 ml
• – 5 kapi

Ako nemate mlevenu kafu u zrnu, možete koristiti kakao prah. Pomiješajte sastojke u homogenu gustu masu. Nežno nanesite na kožu. Sastav isperite nakon petnaest minuta na uobičajen način.

1. Bulbous kupke

Uklonite ljuske sa pet velikih glavica luka, prelijte ih kipućom vodom (2,5 litara vode). Ostavite izvarak 1 sat. Dodati u vruću kupku. Vrijeme postupka je 30 minuta. Kupanje se preporučuje sedam dana.

1. Jodni sprejevi

Uz pomoć medicinskog joda postiže se efikasna imitacija tamnjenja.

Obavezno:

• Jod – 10 kapi
• Voda – 0,5 l
• Kontejner sa sprejom

Kako se prijaviti:

Sipajte vodu u staklenu posudu. Dodajte 10 kapi joda. Sastojke dobro izmiješajte. Sipajte mješavinu boja u bocu sa raspršivačem. Smjesu nanesite na tijelo, mekom sunđerom rasporedite po tijelu.

Jodne kupke mogu zamijeniti prskanje: sipajte u kadu vruća voda; dodati 5 ml joda. Vrijeme postupka je 15 minuta (u zavisnosti od željene nijanse).

1. Trljanje kalijum permanganatom

Nanesite slab rastvor kalijum permanganata: dodajte 3 – 4 zrna mangana u 1 litar vode. Pažnja: čestice boje moraju biti potpuno otopljene u vodi. Ako zrnca kalijum permanganata dođu u kontakt sa kožom, može doći do opekotina.

Nakon dobrog protresanja otopine, navlažite rub ručnika i utrljajte smjesu u kožu.

1. "Šargarepa" maska

Za masku će vam trebati jedna šargarepa. Iscijedite sok pomoću sokovnika. Sastav nanesite na kožu, ravnomjerno utrljajući sok masažnim pokretima. Nakon deset minuta istuširajte se toplim tušem. Preporučljivo je izvršiti proceduru prije spavanja. Nakon zahvata koža postaje glatka, svilenkasta i ima prekrasnu nijansu svijetle preplanule boje.

– 10 ml

Ulje šargarepe – 3 ml

Pomiješajte sastojke i sipajte u tamnu staklenu bocu. Čuvajte kozmetički proizvod na hladnom i tamnom mjestu (frižider). Prije upotrebe promućkati. Nanesite proizvod na čistu, suhu kožu. Ulje će koži dati ujednačenu tamnu nijansu.

1. Kupke sa plavom glinom

1. – 100 g
2. Iranska kana – 30 g
3. Cimet – 20 g

Pomiješajte sastojke i dodajte u vruću kupku. Nakon trideset minuta završite proceduru. Ostavite da se tijelo prirodno osuši.

Kako svoju kožu učiniti tamnijom? Prvo što vam padne na pamet je, naravno, sunčanje - na suncu ili u solariju. Međutim, ova metoda nije prikladna za sve iz različitih razloga. Nisu svi oduševljeni mogućnošću korištenja bojanja kozmetika. Ali svoju kožu možete učiniti tamnijom kod kuće na druge načine - pričat ćemo o njima.

Tamna koža se i dalje smatra bogatstvom i poželjnim ciljem za mnoge. Ali kako to postići bez solarija, samopotamnjivanja, bronzera i ostalih civilizacijskih tekovina? Postoji nekoliko kućnih lijekova koji će vam pomoći da potamnite vašu kožu.

Beta karoten

Možda najpopularniji odgovor na pitanje kako potamniti kožu lica i tijela je šargarepa. To nije iznenađujuće, jer ovo povrće za kućno "štavljenje" sadrži veliku količinu beta-karotena, odnosno tvari odgovorne za bojenje kože.

Kako da postanete tamniji sa šargarepom? Dnevno je potrebno jesti dva sirova voća, ali možete popiti i čašu jednodnevnog soka (napici sa drugim terminima pripreme daju znatno slabiji efekat). Prvi rezultati mogu biti vidljivi za nedelju dana. Ako vam je ovo presporo, nemojte pokušavati povećati količinu šargarepe u prehrani, jer se to može loše završiti - žutilom (ne potamnjenjem) kože i očiju.

Velike količine beta-karotena, koji potamni vašu kožu, nisu samo u šargarepi. Naći ćemo ga i u kajsijama, breskvama, dinji, jagodama, paradajzu, bundevi i paprici. Svi ovi darovi prirode omogućavaju vam da potamnite ton vaše kože i održite ten duže, ako ga imate.

Dijeta

Dešava se da je bljedilo (i, shodno tome, želja da se koža lica i tijela potamni) zbog anemije. Stoga je vrijedno napraviti krvne pretrage i poduzeti potrebne mjere za njegovo izlječenje, kao i, u preventivne svrhe, povećati količinu željeza u jelovniku.

Namirnice bogate gvožđem su: jetra, meso, riba, soja, sočivo, pasulj, krompir, kajsije, breskve, mekinje, orasi, semenke bundeve. Kurkuma sadrži i dosta gvožđa, koje, između ostalog, poput šargarepe (iako ne zbog beta-karotena), daje koži meko smeđu boju. Stoga, vrijedi češće začinjavati hranu kurkumom.

Bojanje

Uz dijetu, pomoći će potamniti vanjsku boju kože. Za to su dobra hrastova kora (prodaje se u apotekama) i ljuske zlatnog luka.

Kako potamniti kožu hrastovom korom kod kuće? 200 grama treba preliti sa 2 litre vode, kuvati pola sata, a zatim sipati u vodenu kupku. U njemu se kupaju jednom sedmično po četvrt sata. Međutim, potrebno je uzeti u obzir dvije nijanse:

• istovremeno ćete farbati kadu;
• dijelovi koji će doći u dodir s njim, te nabori i udubljenja kože (na primjer, na laktovima) mogu biti svjetliji od ostatka tijela;
• Osim toga, tanini sadržani u kori zatežu kožu.

Kako učiniti kožu lica i tijela tamnijim pomoću luka? Šaku ljuski prokuvajte 10 minuta u litri vode, a zatim isperite ovom tečnošću. Efekat će biti trenutan, a postupci se po potrebi mogu ponoviti.

Piling od kafe također pomaže u rješavanju ovog problema. Međutim, učinak je vrlo kratkotrajan, a nijansa nestaje nakon prvog pranja.