Već sam napisao članak na svom drugom sajtu, gdje se spominje dr. Fikret Mamedov: Kako se naša Anita na Lokotki izliječila od napada panike, a ujutro sam tražila materijale o hipnozi i završila na web stranici ovog doktora.

Danas vam predstavljam kratak izvod iz članka sa sajta Fikreta Mamedovića. I na kraju predlažem da pogledate njegov video. Sam njegov glas je umirujući, po mom mišljenju!

Zdravo! Nenya ima pitanje za dr. Mamedova F. M. Fikreta Mamedoviča, da li je moguće izliječiti napade panike uz pomoć hipnoze. Da li je ovaj tretman efikasan? I koja je vrsta hipnoze, direktivna hipnoza ili Eriksonova hipnoza, bolja za liječenje napada panike i anksioznosti.

Odgovorio: Psihoterapeut, seksolog, kandidat medicinskih nauka: Mamedov Fikret Mamedović.

Zdravo m.!

hvala za interes Pitajte. I direktivna i mekša, nedirektivna (Eriksonova) hipnoza zaista može biti vrlo efikasna u liječenju napada panike, anksioznosti itd. itd. Štaviše, ovisno o smjeru procesa liječenja, liječenje hipnozom može biti usmjereno kako na otklanjanje simptoma bolesti tako i na otklanjanje uzroka koji su doveli do ovih problema.

Treba napomenuti da uprkos odličnim mogućnostima hipnoze u liječenju napada panike, ova metoda ima svoje indikacije i kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir pri odabiru metode liječenja. Na primjer, pacijentova početna, prirodna hipnotizabilnost, koja se može pouzdano utvrditi tokom konsultacija licem u lice, može biti od velike važnosti. Nemojte se uznemiriti ako je vaša hipnotizabilnost niska.

U principu, može se razviti, ali će za to trebati neko vrijeme. Lična konsultacija mogla bi pomoći u odgovoru na još jedno pitanje, odnosno da li hipnoza treba biti prioritetna metoda liječenja u vašem konkretnom slučaju. Nakon svega različite metode Postoji dosta tretmana za napade panike i anksioznost i doktor će vam pomoći da odlučite da li je hipnoza najbolji izbor u tvom slučaju.

Ne treba zaboraviti na prednosti integriranih, višestrukih pristupa. U ovom slučaju, hipnoza može biti sastavni dio opsežnije i raznovrsnije terapijske i medicinske strategije. To, naravno, može povećati efikasnost tretmana i dati još brže i stabilnije rezultate.

Odgovorit ću na ostala vaša pitanja o napadima panike i liječenju hipnozom u sljedećem pismu.

Želim vam uspjeh i dobro zdravlje i uspješno rješavanje vaših problema.

M. je došao da nas vidi. Tokom ličnih konsultacija, tokom specijalnih testova, pokazalo se da je pacijent hipnotičan (tj. podložan je hipnotičkom utjecaju). I nisu bile potrebne dodatne mjere za poboljšanje.

Nažalost, prisutnost kroničnih somatskih bolesti i opterećena alergijska pozadina nisu nam omogućili da razmotrimo pitanje paralelne primjene farmakoloških lijekova. Obično ih koristimo za brzu stabilizaciju patološkog procesa, brzo uklanjanje simptoma anksioznosti, straha i panike. Nakon toga postaje moguć mirniji psihoterapijski rad, usmjeren na potpuno i konačno otklanjanje paničnog poremećaja.

Za postizanje brzog terapijskog efekta i brzo otklanjanje simptoma koristili smo tehniku ​​direktivne hipnoze, uz dugo i duboko uranjanje. Napravili smo nekoliko sesija ovako intenzivne terapije. Situacija se prilično dobro stabilizovala. I to mi je omogućilo da pređem na druge metode hipnotizacije, koristeći tehnike nedirektivne, Eriksonove hipnoze. Što vam omogućava da naširoko uključite i koristite lične resurse tijela neophodne za rješavanje problema. U stvari, razviti nove stereotipe reagovanja u situacijama koje su prethodno bile stresne.

I ponavljam, upravo zbog aktiviranja vlastitih sposobnosti i sposobnosti. Zapravo, ova metoda je varijanta korisnog učenja, novih emocionalnih reakcija, novih potrebnih i korisnih mogućnosti. Uspješan dodatak ovom području rada, usmjeren na razvoj novih adaptivnih i zdravih emocionalnih reakcija, bila je primjena „metode psihološke desenzibilizacije“ kod ovog pacijenta. Što omogućava, na podsvjesnom i automatskom nivou, razvijanje zdravih reakcija u onim situacijama u kojima je to neophodno.

Zapravo, govorimo o novim, korisnim uslovnim refleksima. U ovom slučaju razvili smo refleks smirenosti i samopouzdanja, dobrog somatskog blagostanja, u onim situacijama koje su ranije izazivale paniku i vegeto-vaskularnu distoniju. Ova metoda je omogućila da se konsoliduju rezultati postignuti tokom hipnoze i, na nivou refleksa, konsoliduje stanje smirenosti i zdravlja. Štaviše, bez složenih metoda koje zahtijevaju duge psihoanalitičke sesije.

Logičan i konačni nastavak obavljenog psihoterapeutskog rada bila je primjena metode “Bihevioralne psihoterapije”. Što je omogućilo da se u uslovima praktičnog života i realnih situacija konsoliduju postignuti rezultati.

Ja lično dr Mamedova ne poznajem i nemam zadatak da ga na bilo koji način reklamiram. Svidjela mi se profesionalnost članka, kao i videa. A sada pogledajte video.

Šta se može izliječiti hipnozom? Ovo pitanje se čuje svaki dan na tematskim stranicama i forumima. Još jedna metoda nadriliječništva! Ova izjava se često nalazi među protivnicima hipnoterapije. Sada bismo mogli reći da je sve individualno, a ono što nije pomoglo jednom, pomoći će drugom, ako ne za jedno „ali“. Dobar hipnoterapeut može pomoći svakome, bez obzira na nivo hipnotizacije.

Ovo je metoda koja vam omogućava da uspostavite kontakt sa nečijom podsviješću uranjanjem u stanje transa. U psihijatrijskoj i psihoterapijskoj praksi koristi se dugi niz godina. Nažalost, psihoterapeuti koji su savladali tehnike hipnoterapije sada su zlata vrijedni. Ali ako pronađete profesionalca, možete se riješiti čak i najteže bolesti. Koje se bolesti liječe hipnozom? Prije svega, to su psihički poremećaji, depresija, anksioznost, napadi panike, te razne vrste ovisnosti.

Somatske bolesti kao što su:

• čir na želucu;
• bronhijalna astma;
• hipertonična bolest;
• redovne migrene;
• pojačano znojenje;
• utrnulost različitih dijelova tijela.

Naš vek je čitava kolekcija zavisnosti: alkohol, droga, duvan, psihička, zavisnost od internata i televizije, itd. Metoda hipnoterapije čvrsto je među tri najefikasnije metode za liječenje ovih problema. A sve zato što je uz njegovu pomoć moguće utvrditi razlog koji je izazvao ovisnost. Kao što znamo, nemoguće je potpuno se riješiti bilo koje bolesti ako glupo prigušite njene simptome bez uklanjanja uzroka.

Zanimljivo je da hipnoza pomaže da se riješite čak alergijska reakcija. Kako? Da, sve zato što su uzroci alergija povezani sa sukobima u unutrašnjem svijetu osobe. Homeopatski psihoterapeuti tvrde da je uzrok svake bolesti povezan s emocionalnim i psihičkim iskustvima osobe. Ali kako ljudi još nisu naučili samostalno uspostaviti kontakt sa svojom podsviješću, hipnoterapija im pomaže u tome. Na osnovu ovih razmatranja, ispada da hipnoza pomaže u liječenju apsolutno svih bolesti.

Samo stanje duboke relaksacije ima terapeutski efekat na organizam. Tretman hipnozom normalizuje disanje i rad unutrašnjih organa.

Kako se provodi tretman?

Seansa hipnoterapije počinje razgovorom hipnologa i pacijenta. Nakon identificiranja problema, specijalist prelazi na seansu hipnoterapije. Zbog toga se osoba stavlja u stanje transa. Svaki hipnoterapeut ima svoje tehnike. Neki za to koriste opuštajuću muziku, drugi tamjan, a treći klatno. Postoje hipnoterapeuti koji vas svojim pogledom dovode u trans. Ali ova sposobnost je inherentna samo nekolicini.

U stanju transa, ljudski mozak radi u prigušenom ritmu. Vizije i glasovi koji izgledaju sposobni duboki trans, pacijent percipira kao stvarnost. Hipnozom se stvara sopstvena stvarnost koja se postepeno oživljava. Slika koju pacijent kreira tokom sesije hipnoterapije neprimjetno se prenosi u vanjski i unutrašnji svijet.

U pravilu se koristi u kompleksima. Odnosno, jedna sesija neće biti dovoljna da se izliječi, na primjer, teška depresija ili fobija.

Upotreba hipnoze u liječenju bolesti

Šta se još može liječiti hipnozom? Naravno, to su psihijatrijske bolesti. Postoji metoda razvijena posebno za ovu grupu bolesti. Koristi se za liječenje i prevenciju mentalnih poremećaja. Da li je osoba ušla u trans možete utvrditi po sljedećim znakovima:

• pogled je fiksiran u jednu tačku (mnogi hipnolozi traže od pacijenata da zatvore oči);
• usporavaju se pokreti i refleks gutanja;
• mišići se opuštaju;
• smanjuje se broj otkucaja srca;
• disanje i treptanje očiju usporavaju.

Oni koji liječe hipnozom znaju da mentalna bolest zahtijeva dublji trans. Lagana hipnoza je, na primjer, prema Ericksonu, manje efikasna.

Bilješka! Mnogi ljudi teže podležu stanju transa i stoga im je potreban pažljiviji pristup.

Ako se još uvijek pitate: da li je moguće liječiti bolesti hipnozom, preporučujemo da se obratite profesionalnom hipnoterapeutu

Pomogli su nam:

Vjačeslav Gončarenko
Psihoterapeut, hipnoterapeut

Daria Suchilina
Psiholog, psihoterapeut

Pošto smo odmah dali ozbiljan ton, bez uvodnih odlomaka, ostavićemo cigansku zbrku na miru, a usput ćemo pričati o mitovima i vještičarstvu. „Hipnoza je općenito skup praktičnih vještina, znanja i sposobnosti koje pomažu nastanku transa kod druge osobe i/ili u sebi, te korištenje tog stanja za pokretanje promjena koje su pacijentu potrebne“, kaže naš stručnjak Vjačeslav. Gončarenko. I onda, naravno, dešifruje svoje reči.

Mitovi o hipnozi

Prvo, postoji uobičajen mit da je sposobnost hipnotizacije neka vrsta dara. Zapravo, ovo se može naučiti. Druga tačka - također iz kategorije praznovjerja - tiče se transa, navodno mističnog, posebnog stanja uma koje uzrokuje hipnotizer. Ali ništa slično. Trans je prirodno, fiziološki neophodno stanje za svakog od nas.. Bićete iznenađeni, ali mi smo u tome mnogo puta dnevno. Vozite se ujutro ili podzemnom, gledate film, čitate knjigu, slušate muziku, sanjate, radite na kompjuteru, na kraju krajeva. Ono što je zajedničko u svim situacijama je ovo: imate neki predmet koji će vam fiksirati pažnju i uronjeni ste u sebe - u svoje misli, slike, senzacije, iskustva. U takvim trenucima ste u različitom stepenu udaljeni od vanjskog svijeta, ali i dalje održavate kontakt s njim. Ovaj trans se naziva svakodnevnim ili prirodnim.

“U Eriksonovoj hipnoterapiji (o čijoj se suštini govori u nastavku. - napomena WH), osoba se, naravno, u većoj mjeri apstrahuje i uranja u svoje unutrašnje procese. I na mentalnom i na fizičkom nivou pokreće željene unutrašnje promjene. Ponekad se to dešava spontano, u prirodnom transu, ali češće u saradnji sa terapeutom“, kaže Vjačeslav.

Pitate se, šta se dešava na fiziološkom nivou u takvim trenucima? Pitanje od milion dolara - pošto je ovo još uvijek misterija. Tema se, naravno, aktivno proučava, ali ne postoji jedinstvena, općeprihvaćena teorija, iako postoji mnogo koncepata. Na primjer, fiziolog Pavlov je vjerovao da je hipnoza djelomičan san, u kojem su gotovo svi dijelovi mozga uspavani., ali “čuvar” ostaje u moždanoj kori, a hipnotizer je u kontaktu s njim. Ali postoje i druga objašnjenja.

“Na primjer, postoji mišljenje da se u transu aktivnost lijeve hemisfere mozga smanjuje, a desna hemisfera povećava (prva je, podsjetimo, odgovorna za logiku, a druga za kreativnost. - Napomena WH) . I ovo je takođe mit”, kaže Vjačeslav Gončarenko. – Recimo samo da je tokom hipnoze rad centara i sistema mozga potpuno drugačiji od „normalnog“ stanja. Ali priroda ovih promjena ovisi o mnogim faktorima, uključujući i ciljeve sesija. Na primjer, hipnoza dobro djeluje kod akutne i kronične boli. I danas postoje mnoge studije o tome kako se subjektivna percepcija osobe mijenja u transu. To je zato što sistemi u mozgu koji su odgovorni za bol počinju drugačije funkcionirati.”

Metode hipnoze

Među specijalistima (posebno mladima) u posljednje vrijeme postaje sve popularnija takozvana Eriksonova hipnoza. Njegov osnivač, doktor medicine, psihoterapeut, psihijatar, Amerikanac Milton Erickson (rođen 1901., umro 1980.) dao je ogroman doprinos razvoju teme našeg razgovora. zapravo, grubo govoreći, hipnoza se danas obično dijeli na Eriksonovu (EG) i klasičnu. Ovo drugo se najčešće shvata kao direktiva (DG).

Koja je glavna razlika između EG i DG? „Po mom mišljenju, u poruci koju „hipnotizer“ eksplicitno i implicitno prenosi drugoj osobi“, kaže Vjačeslav Gončarenko. – U direktivnom pristupu ovo je „imam moć nad tobom“. A iz toga proizlazi i odgovarajući oblik komunikacije: autoritarnost, ideja potčinjavanja, sugestija. Poruka koja se prenosi u Eriksonovskoj hipnozi je "Pomoći ću ti da stekneš moć nad sobom." Iz čega proizilaze ravnopravni, uvažavajući „radni“ odnosi, indirektna priroda sugestije, permisivnost, odnosno pravo klijenta na prirodnost i spontanost: da komunicira dok komunicira, da ulazi u trans kako ulazi, da se u njemu ponaša kao on vodi, i odlazi kako izađe. Shodno tome, ovdje imamo visok postotak hipnotizabilnosti – skoro 100%, jer je trans prirodan, a promjene bira sam pacijent (njegovo nesvjesno).“

Kako sve izgleda spolja? Nažalost, nije baš slikovito. Izgleda kao komunikacija između dvoje inteligentnih ljudi, od kojih jedan (terapeut) priča dugu zanimljivu priču, ponekad zastajkujući. Drugi ga sluša, uronjen u svoje misli, često zatvorenih očiju, ali ne nužno. Uglavnom ćuti, ali ponekad i nešto kaže - ako hoće ili pita sagovornik. Ponekad crta, takođe duboko zamišljen. I na kraju sesije on „izlazi“ odatle. Po pravilu, niko ne maše klatnom ispred pacijenta. Iako terapeut, na zahtjev klijenta, može koristite ove „rekvizite“, a takođe prigušite svetla, uključite muziku, ako to osobi olakšava trans.

Istina o liječenju hipnozom

Internet često predlaže liječenje ovisnosti, fobija, stresa, neuroza, alergija, depresije, psihosomatskih bolesti (onih uzrokovanih potisnutim emocionalna iskustva). I navodno uz pomoć sugestija možete smršaviti. Vjačeslav Gončarenko, u principu, potvrđuje da da, hipnoterapija se zaista može koristiti u navedenim slučajevima, ali – nijansa! – najčešće se koristi kao pomoćno sredstvo.

Otuda logičan zaključak: hipnoza nije lijek za sve. I to ne lijek, već alat, kao što je skalpel. Šta se može izliječiti skalpelom? " Hipnoza dobro funkcionira u kombinaciji s tradicionalnim medicinskim metodama. U stanju je da pojača dejstvo pojedinih komponenti lekova, umanji/ukloni nuspojave, da se nosi sa bolovima i psihičkim patnjama koje često prate proces ozdravljenja, kaže naš stručnjak. – U poslednje vreme se aktivno proučava veza između hipnoze i aktivnosti centralnog nervnog sistema i neurogeneze, koja služi i kao pomoć u periodu oporavka nakon moždanog udara i povreda. U medicini je liječenje uvijek složen i višestruki proces. I morate krenuti od određenog zadatka.”

Ali, morate priznati, vrlo je teško prestati pitati stručnjaka o tim vrlo upornim mitovima. “Uz pomoć hipnoze, navodno možete savladati razne supermoći poput “spavate 4 sata dnevno, održavajući potpunu jasnoću svijesti”, “uđite u stanje pojačane percepcije”, “zaustavite unutrašnji dijalog”; i uopšte, postoje razne želje povezane sa nasiljem ili nad samim sobom ili nad drugima“, nevoljno odustaje Vjačeslav. – Šta je rezultat? Sjedimo s klijentom, shvatimo zašto mu treba „malo spavati i puno raditi“, „ubrzati mozak“ itd. Riječ je o takozvanim fasadnim upitima. Postoji ono što čovjek želi i ono što zapravo želi, a često postoji ponor između ove dvije tačke. Ishod rada zavisi od toga da li se može prevazići.”

Sigurni smo da su i mnogi ljudi sada zainteresovani za san. Odgovaramo: nikakav trans to ne može zamijeniti. Hipnoterapija malo pomaže i privremeno nadoknađuje nedostatak noćnog odmora, ako situacija to zahtijeva. Ali tada ipak morate dovoljno spavati, tijelo će uzeti svoje.

Odabir specijaliste

Glavni strah povezan s hipnozom je da ćete izgubiti kontrolu nad situacijom, biti zombirani, a zatim će se uvesti neka zlonamjerna instalacija. Glavni argument skeptika: "Nećeš ništa inspirisati u meni, osobi sa inteligencijom." Sve ovo se prvenstveno odnosi na direktivni pristup. Činjenica je da ljudi mogu biti sugestivniji i manje (što, inače, ne zavisi od nivoa inteligencije). Ima profesionalnih stručnjaka, a ima i šarlatana. Direktne instrukcije ili naredbe koje se koriste u DH djeluju na mali postotak klijenata, ostali ih po pravilu ne prihvataju (procenat hipnotizacije je nizak). I osoba odlazi razočarana u terapiju ili, još gore, u sebe: „Ni hipnoza mi nije pomogla!“

“Ne mogu reći da DG ne radi, da je štetan ili neefikasan. Takođe ima svoja područja primjene. Na primjer, dobro funkcionira s raznim vrstama zavisnosti”, kaže Vjačeslav Gončarenko. – Osim toga, u određenoj fazi Eriksonove terapije može imati efekta i upotreba direktivnih sugestija. Sve, naravno, zavisi od nivoa obučenosti specijaliste.” I sigurnost sesija, uzgred, takođe. “Kao što je neko jednom rekao, u sali za terapiju najmanje jedna osoba treba da shvati kuda idu dvije osobe. I bolje je da je psihoterapeut”, nastavlja naš stručnjak. - Zbog toga, Ako se ukaže potreba, prvo se obratite ljekaru ili kvalifikovanom psihoterapeutu, koji je vlasnik EG. Ovo je jedan od načina da se zaštitite."

Autoritativno mjesto među onima na kojima se podučava Eriksonov metod je Fondacija po imenu. Milton Erickson, iz Rusije - Institut za psihoterapiju i kliničku psihologiju, Institut za grupnu i porodičnu psihologiju i psihoterapiju. Osim toga, ako ste u potrazi za ovakvom vrstom stručnjaka, obratite pažnju na blok „Kako razlikovati profesionalca“. I također imajte na umu da ćete vi i on morati raditi u istom timu. Pri prvom susretu osjetite bilo kakvu nelagodu - idite nekom drugom: pa, on nije vaša osoba, dešava se.

Kako prepoznati profesionalca

U nastavku smo naveli važnih kvaliteta Eriksonovski hipnoterapeut. Iskoristi ga!

• Etičnost. Ova osoba je prije svega ljekar ili psihoterapeut, što znači da je dužna da poštuje norme svoje profesije i medicinske etike.
• Pazljivost, osetljivost– mogućnost uočavanja i najmanjih, graničnih promjena kod klijenta tokom sesije.
• Fleksibilnost– sposobnost pronalaženja zajedničkog jezika sa svakim pacijentom i korištenja njegovog ponašanja ili poruka u terapeutske svrhe.
• Vjera u resurse klijenata i sposobnost da ih identifikuju tokom razgovora.
• Domišljatost. Ponekad specijalista, u hodu, mora smisliti bilo koju (često jedinstvenu) tehniku ​​ili tehniku ​​za određenog klijenta u određenom trenutku, koristeći tačke 2-4.
• Apstraktno razmišljanje: vještina konstruiranja i pričanja terapijskih metafora, priča sa skriveno značenje na zahtjev pacijenta.
• Sposobnost efikasnog rada u transu. Da, i terapeut je u tome. Jedan dio njega ostaje u ovom stanju, a drugi mora obavljati službene dužnosti: birati riječi, graditi metafore, razmišljati kroz strategije, dizajnirati tehnike.

Šta je samohipnoza?

Ovo je hipnoza u odnosu na sebe. Za njega vrijede ista pravila kao i za rad sa hipnoterapeutom. Specijalista može svoje klijente naučiti potrebnim vještinama tako da pacijenti mogu samostalno vježbati ako je potrebno.

„Postoje mnoge tehnike samohipnoze“, kaže Daria Suchilina. – Neki od njih se provode u budnom stanju, kada osoba ponavlja jednostavne formule kako bi potisnula bolne misli i senzacije i zamijenila ih korisnima. Druga mogućnost je da naučite svjesno postići opuštanje, primijetiti neugodne senzacije i, uz njih, otpustiti anksioznost, emocionalnu i fizičku bol. Akrobatika – auto-trening u kombinaciji sa biofeedbackom. Osoba je povezana sa senzorima i uređajima, kao što su kardiograf, encefalograf ili oksimetar, a promjene očitanja se prate u skladu s različitim iskustvima. I uči da primjećuje najsitnije senzacije u tijelu i upoređuje ih s očitanjima instrumenta. Nakon šest mjeseci do godinu dana, možete svjesno regulisati krvni pritisak, rad srca i kontrakcije glatkih mišića.”

Kao i svaka terapija, hipnoza ima niz kontraindikacija kojih morate biti svjesni. Nepravilna upotreba ovu metodu liječenje može dovesti do nepredvidivih posljedica, a umjesto poboljšanja stanja pacijenta postoji rizik od samo pogoršanja situacije. Neupućena ili neiskusna osoba ne treba da se bavi hipnozom ili samohipnozom. Najbolje je kontaktirati kvalifikovanog psihoterapeuta, jer samo specijalista može pružiti pomoć za ozbiljne bolesti. Uvijek treba imati na umu: hipnoza u vještim rukama može učiniti čuda, dok neupućena osoba rizikuje da zakomplikuje situaciju toliko da ni najiskusniji doktor ne može da se izbori. Postoje primjeri pozitivnih i negativnih učinaka hipnoze. Čak su i doktori često pravili greške, dovodeći pacijente u trans, a zatim ne znajući kako da ih izvuku iz hipnotičkog sna. Stoga, ako odlučite da se bavite samohipnozom ili koristite hipnozu u liječenju bolesti, pažljivo pročitajte ovo poglavlje.

Hipnoza se koristi ispravno samo kada se koristi u terapeutske svrhe, a pacijent nije izložen nepotrebnim rizicima. Za liječenje hipnozom, prvo je potrebno dijagnosticirati pacijenta, ali treba imati na umu da kod istih bolesti pacijenti mogu različito reagirati na hipnozu. Tokom tretmana, hipnoza se kombinuje sa psihoterapijskim razgovorima, koji se mogu odvijati i dok je pacijent u transu i dok je budan.

Koje se bolesti liječe hipnozom? Prvo, ova metoda se uspješno koristi u psihijatriji. Stoga se vjeruje da se histerija može uspješno liječiti hipnozom. Često se ova bolest javlja s komplikacijama ili postaje ozbiljnija. Ostale metode psihoterapije su manje uspješne i ne uvijek efikasne, pa se takve bolesti najčešće liječe od strane psihijatara i psihoterapeuta uvođenjem posebnih stanja svijesti.

Trenutno je savremeni čovjek podložniji neurozama, strahovima, fobijama, opsesivnim stanjima i psihozama nego ikada.

Kada pacijent pati od neuroze, on doživljava stalnu anksioznost s periodičnim napadima.

U ovom slučaju, hipnoza djeluje smirujuće, a također pomaže u otkrivanju uzroka neuroze kako bi se on naknadno eliminirao.

21. vijek se može nazvati vijekom fobija. Svake godine se pojavljuje sve više različitih fobija, odnosno opsesivnih strahova. Uz tradicionalnu arahnofobiju (strah od pauka), klaustrofobiju (strah od zatvorenih prostora), hidrofobiju (strah od vode), mnogi pate od agorafobije (strah od otvorenih prostora), ailurofobije (strah od mačaka) i niza drugih fobija.

Fobije se eliminišu psihoanalitičkim metodama. Hipnoanaliza još nije česta u ovoj oblasti, ali u uslovima kada dubinsko liječenje nije moguće, hipnoza može pružiti privremeno olakšanje. Na primjer, ako fobija sprječava pacijenta da radi, odnosno u slučaju otuđenja od društva, hipnoza pomaže pacijentu da se prilagodi društvenom okruženju i programira ga za daljnje dublje liječenje.

Postoji čak i strah od struje - elektrofobija, fagofobija - strah od gušenja, ekofobija - strah od svog doma i leukofobija - strah od bijele boje. A panofobija je generalno strah od svega na svijetu.

Ovo treba spomenuti patološko stanje kao nervna ili mentalna anoreksija. Obično su adolescenti, posebno djevojčice, najosjetljiviji na ovu bolest. Anoreksija nervoza je uporno odbijanje da jedete kako biste smršali. Uzrok ove bolesti često su psihički poremećaji i greške u vaspitanju (prezaštićenost roditelja). Pacijenti pokazuju veliki interes za kalorijski sadržaj hrane i isključuju iz prehrane one namirnice koje im se čine najhranljivijim. Treba napomenuti da oni koji pate od anoreksije ne moraju nužno imati prekomjernu težinu; čak mogu biti mršave djevojke i mladići koji su se uvjerili da imaju višak kilograma. Anoreksija je praćena gubitkom težine, ali se za njeno liječenje preporučuje hipnoza. Uvodeći pacijente u posebna stanja svijesti, psihoterapeut ih uvjerava da su njihovi strahovi neosnovani. Pravovremenim liječenjem mogu se postići pozitivni rezultati, iako je terapija komplicirana nesklonošću pacijenata da se liječe. U ovom slučaju može pomoći sistematska sugestija.

U nekim slučajevima, hipnoza se može koristiti i za šizofreniju. Ova bolest nije u potpunosti proučavana, tako da se malo zna o njenim uzrocima i liječenju. Međutim, primjećeno je da je poboljšanje nastupilo brže kada se terapija lijekovima kombinirala s hipnoterapijom.

Hipnoza se koristi u liječenju psihoze. Tako je O. Voisin hipnotizirao svoje pacijente koji boluju od psihoza i halucinacija. Englez Robertson je također hipnotizirao pacijente sa psihozom, posebno manijake. Uspio je postići hipnotičko stanje kod svojih pacijenata.

Naravno, nemoguće je ne spomenuti liječenje alkoholizma, pušenja i ovisnosti o drogama hipnozom. U slučaju hroničnog alkoholizma, hipnotička sugestija je prilično efikasna, jer su osobe koje pate od ove bolesti obično hipnotizirane, odnosno sugestivne. Narkomane je mnogo teže liječiti hipnozom, jer se oni lako hipnotiziraju samo u periodu ovisnosti o drogama, nakon čega dolazi do recidiva (pogoršanja bolesti).

A. Tokarsky je hipnozom liječio 700 pacijenata sa alkoholizmom i postigao oporavak u većini (80%). Pacijenti nisu pili godinu dana nakon prekida terapije.

Ne samo da se mentalne bolesti uspješno liječe hipnozom. Metoda uvođenja posebnih stanja svijesti nije ništa manje uspješno korištena u području psihosomatske medicine (od latinskog "soma" - "tijelo"). Mnogo je slučajeva liječenja bolesti kardiovaskularnog, respiratornog i drugih sistema hipnozom.

Do bolesti kardiovaskularnog sistema u kojima se koristi hipnoza uključuju arterijska hipertenzija, srčane neuroze i poremećaji srčanog ritma. Kod pacijenata koji su imali infarkt miokarda ili pacijenata sa anginom pektoris, stanje se poboljšalo, a anksioznost je smanjena zahvaljujući hipnozi.

Ovom metodom se uspješno liječe i bolesti respiratornog sistema, posebno astma, jer emocionalni faktor igra važnu ulogu u astmi.

Napad astme pogoršava psihičko stanje pacijenta, koji ne može normalno disati. Međutim, uz pomoć hipnoze moguće je pomoći pacijentu da vrati normalno disanje.

Osim toga, hipnoza se koristi u liječenju endokrinih bolesti. Kod gojaznih pacijenata je na taj način stabilizovan metabolizam, smanjen apetit i uspostavljena dijeta.

Vrlo je važno napomenuti da su mnoge bolesti povezane s poremećajem nervnog sistema, što uzrokuje pojavu određenih patologija.

Mnogi ljudi pate od bolesti gastrointestinalnog trakta zbog loše prehrane i sjedilačkog načina života. Posebno su podložni gastritisu i peptičkim ulkusima učenici koji zbog neredovne ishrane imaju poremećaje metabolizma i probavne probleme. Hipnoza pomaže u liječenju čira na dvanaestopalačnom crijevu. Za ovu bolest preporučuje se izvođenje dugih sesija hipnotičkog sna. Osim toga, hipnozom se uspješno liječe grčevi jednjaka, zatvor, dijareja i povraćanje.

Hipnoza je našla primjenu i u ginekologiji i urologiji. Na primjer, takva neugodna bolest kao što je nevoljno mokrenje obično zahtijeva hiruršku intervenciju. Međutim, poznat je slučaj kada je jedan od pacijenata izliječen uz pomoć hipnoze. Treba napomenuti da se bolest nije vratila ni nakon nekoliko godina.

U akušerstvu se hipnoza koristi za ublažavanje bolova. Na primjer, žena se stavlja u stanje hipnotičkog sna prije ili neposredno tokom porođaja kako bi se smanjila bol. U pripremnom periodu sprovodi se posthipnotička sugestija, odnosno žena rađa budna. Bolni osjećaji se eliminiraju kao rezultat sugestije.

Kod kožnih bolesti emocionalna komponenta igra važnu ulogu. Stoga se hipnoza koristi i u dermatologiji. Na primjer, sugestijom se uklanjaju bradavice, kao i benigni tumori čiju nastanak uzrokuje ulazak virusa u tijelo.

Međutim, sugestijom možete ne samo ukloniti kožne bolesti, već i doprinijeti njihovom nastanku. Postoje slučajevi kada su uz hipnotičku sugestiju ljudi dobijali opekotine drugog stepena, kao i herpes na usnama.

Često kožne bolesti sprečavaju osobu da živi u potpunosti u društvu. Na primjer, jedan 17-godišnji pacijent nije mogao napustiti kuću zbog velika količina bradavice na rukama. Nakon nekoliko sesija hipnoze, bradavice su nestale, što je uticalo na društveni život djevojčice.

Hipnoterapija se koristi kod oboljenja centralnog nervnog sistema. Na primjer, ova metoda uspješno liječi nesanicu, bolove u kralježnici i migrene. Hipnoza se koristi za liječenje mucanja i tikova, posebno onih histeričnog porijekla.

Naravno, hipnoza se najuspješnije koristi u svrhu ublažavanja bolova, odnosno za anesteziju. Čak iu prošlim stoljećima, kada se umjetnost hipnoze nije smatrala metodom liječenja, bol se tokom operacija ublažavao sugestijom. Doktori su radili amputacije koristeći hipnozu za anesteziju. Osim toga, uvođenje u posebna stanja svijesti pomaže u smanjenju anksioznosti i uzbuđenja pacijenta prije operacije, kao i u smanjenju postoperativnih komplikacija.

U traumatologiji liječnici koriste hipnozu ne samo kao sredstvo protiv bolova, već i kao metodu uklanjanja osobe iz traumatskog šoka. Zbog teških ozljeda ili višestrukih prijeloma, žrtve često doživljavaju psihozu, koja se također otklanja uz pomoć hipnoze.

Zanimljiva je primjena hipnoterapije u liječenju opsežnih opekotina. Ovdje ova metoda također ima dvostruku korist: prvo, postiže se ublažavanje boli, a drugo, poboljšava se apetit žrtve, što je vrlo važno za oporavak.

Konačno, o hipnoterapiji u oblasti medicine kao što je onkologija. Naravno, ovdje je često nemoguće postići oporavak, ali hipnoza se koristi za smanjenje boli i poboljšanje emocionalnog stanja.

Hipnoza je vjerovatno najmisterioznija i neistražena metoda liječenja od svih korištenih u medicinskoj praksi. Ima dugu i zanimljivu istoriju. Mnogi ljudi su pristrasni i oprezni prema hipnozi. Vjeruju da ulazak u hipnotičko stanje može promijeniti nečiju ličnost. Kao što je već spomenuto, strah od zaspavanja i nebuđenja ili strah od ovisnosti o hipnozi vrlo je čest. Osim toga, pacijenti se boje da budu prepušteni na milost i nemilost tuđoj volji, odnosno pod kontrolom hipnotizera koji može potčiniti pacijentov um. Istina, ovo ne uzima u obzir činjenicu da pacijent sam odlučuje hoće li pustiti tuđu volju u svoju svijest ili ne. Iako je osoba u stanju hipnoze, može sama izabrati hoće li slijediti ovu ili onu naredbu psihoterapeuta ili ne. Čak iu uslovima dubokog transa, osoba neće izvršavati one naredbe koje su u suprotnosti s njegovim stavovima i svjetonazorom.

Ali i dalje postoji opasnost za pacijenta. Postoji rizik u bilo kojoj terapiji, uključujući i hipnotičku terapiju. Ovdje ponovo napominjemo: bitna je kompetentnost ljekara, njegovo znanje i vještine. Godine 1961. provedena je studija o štetnosti hipnoze koja je otkrila da je u 15 slučajeva uklanjanje simptoma kod pacijenata dovelo do pogoršanja više ozbiljne bolesti. Međutim, vjeruje se da je ovo nuspojava povezano sa činjenicom da pacijenti dugo vremena liječeni od raznih bolesti i pokazali su neadekvatan odnos prema ovoj terapiji.

Govoreći o kontraindikacijama i komplikacijama koje nastaju kao rezultat upotrebe posebnih stanja svijesti, treba reći ko treba da se bavi hipnozom - svako ko je čitao "pametne" knjige i zamišlja sebe kao velemajstora ili iskusnog doktora. ? Naravno, ni u kom slučaju ne treba da verujete svoje zdravlje potencijalnim hipnotizerima, koji, čak i ako mogu da dovedu osobu u trans, teško da će je moći izvući odatle. I bolje je da ne eksperimentišete sami. Psihoterapiju i metode izazivanja posebnih stanja svijesti treba da sprovode obučeni stručnjaci koji snose pravnu i etičku odgovornost za svoje postupke. Uostalom, prodiranje u um druge osobe nije provala u sef, već mnogo ozbiljnija radnja. Neuki terapeut rizikuje da izvuče traumatične, neprijatne uspomene o kojima osoba ne želi da razmišlja. Osim toga, prima i intimne informacije o osobi, koje bi ova osoba možda radije čuvala u tajnosti.

Sada razmotrimo komplikacije koje mogu nastati tokom uvođenja u posebna stanja svijesti ili nakon toga.

Dok je pacijent u stanju transa, može se razviti komplikacija kao što je gubitak kontakta između hipnotizera i hipnotizirane osobe. Ovo stanje se naziva "gubitak odnosa". Psihoterapeut može uticati na pacijenta i verbalnim i neverbalnim metodama, ali ne dobija odgovor. Ova komplikacija može nastati kada psihoterapeut napusti pacijenta na neko vrijeme, te ili pređe na druge pacijente ili ode. Može se desiti i da pacijent nije u stanju da se nosi sa veoma jakim osećanjima i zbog toga ne održava kontakt sa lekarom.

U ovom slučaju, hipnotički san se može pretvoriti u normalan san, nakon čega se pacijent sam budi. Kada dođe do gubitka odnosa sa fiziološkim promenama, lekar mora da izvede pacijenta iz stanja transa koristeći odgovarajuće metode.

Ova komplikacija može dovesti do sljedeće - pacijentove nemogućnosti da izađe iz hipnotičkog stanja. Već smo rekli da je strah ljudi od dugog zadržavanja u transu često neosnovan, ali se takvi slučajevi ipak dešavaju. Pacijente sa histerijom obično je teško izvući iz hipnotičkog sna, jer se njihov trans može pretvoriti u stanje histerične stupor. U tom slučaju, doktor izvodi pacijenta iz hipnotičkog stanja uz sugestiju buđenja, iznesenu autoritativnim, zapovjedničkim glasom.

Pacijenti sa histerijom mogu biti podložni histeričnim napadima. Takve komplikacije povezane su s činjenicom da se pacijent iznutra opire hipnozi. Da bi se to eliminisalo, psihoterapeuti obično unose vatu natopljenu amonijakom u nos pacijenta, što pomaže u ublažavanju histeričnog napada.

Ako su sjećanja koja je hipnotizer izazvao kod pacijenta prejaka i traumatična, pacijent će imati odgovarajuću emocionalnu reakciju. Manifestuje se u obliku suza, jecaja, stenjanja i odgovarajućih pokreta. Takva reakcija ne predstavlja posebnu opasnost, pa je se ne treba bojati. Nakon izlaska iz transa, takvi pacijenti mogu doživjeti emocionalni nemir ili pretjeranu aktivnost.

U prošlosti su mnogi hipnotizeri izazivali emocionalne reakcije pacijenata kako bi zabavili publiku. Vjerovalo se da takva reakcija subjekta dokazuje moć gospodara.

Često se komplikacije javljaju nakon tretmana. Na primjer, pacijenti pate od mentalnih, somatskih i neuroloških poremećaja, osjećaju se depresivno, tužno, depresivno i anksiozno. Takvi pacijenti postaju razdražljivi, ne mogu pronaći međusobno razumijevanje sa voljenima i povlače se u sebe. U ovom slučaju veliku ulogu igraju lične karakteristike pacijenta.

Neki pacijenti su podložni hipnomaniji. Kada im se stanje poboljša i sesije hipnoze se mogu prekinuti, osjećaju psihičku nelagodu. Takvi ljudi postaju posebno osjetljivi na sugestiju. Stanje transa im je poželjno, jer ponovo žele da dožive euforiju koja se javlja tokom hipnoze. V. Rakhmanov je identifikovao tri stepena hipnomanije.

Prvi stepen je blaga hipnomanija. Pacijenti doživljavaju pospanost 1 dan nakon završetka sesije. Nije uočen gubitak pamćenja.

Drugi stepen je hipnomanija umjerene težine. Za izvođenje pacijenta iz stanja hipnoze potrebna je individualna sugestija. Nakon izlaska iz transa, uočava se letargija i pospanost.

Pacijenti mogu spavati nakon sesije 3-24 sata. Pacijentima nedostaje kritički stav prema sebi, oni žele ponovo da dožive hipnotičko stanje. Kada se podsjete na kraj sesije, stanje pacijenata se pogoršava. Također može izazvati suze i negativne reakcije.

Treći stepen je izražena hipnomanija. Uključuje dvije faze.

Prvi karakteriziraju pacijenti koji ostaju u stanju hipnoze dugo vremena - do 1 dan. Nakon izlaska iz hipnotičkog stanja, pacijenti ponovo ulaze u stanje transa, zatim se uočavaju plačljivost, crvenilo kože, glavobolja, djelomična ili potpuna amnezija, odnosno gubitak pamćenja. Ovi simptomi se mogu posmatrati 6-7 dana nakon što se pacijent probudi. Postoje čak i smetnje u hodu: on postaje drhtav i nestabilan. Pacijentima je potrebno kontinuirano praćenje i opservacija.

U drugoj fazi, pacijent ostaje u stanju hipnoze 1-3 dana ili čak i više, gotovo ga je nemoguće ukloniti iz tog stanja. Opasno je buditi pacijenta na silu, jer se njegovo stanje može pogoršati. Nakon napuštanja hipnotičkog stanja, primjećuju se gotovo isti simptomi kao u prethodnoj fazi. Nakon buđenja, pacijenti se često vraćaju u stanje transa. U svim fazama hipnomanije neophodan je strogi medicinski nadzor.

Hipnofobija je suprotna od prethodnog stanja; to je opsesivni strah od hipnoterapije. Bolesnici se plaše iz više razloga: to uključuje strah od nebuđenja, strah od ismijavanja i strah od pogoršanja bolesti. Ljudi koji ne vjeruju u efikasnost hipnoze također mogu doživjeti hipnofobiju.

U slučaju bilo kakvih nuspojava, preporučljivo je prekinuti seanse hipnoze i provesti potrebnu psihoterapiju uz odgovarajuće utjecaje.

Komplikacije hipnoterapije uključuju još jednu nuspojavu, koja je već spomenuta, a to je pojava privlačnosti hipnotizera kod pacijenta. Može se manifestovati kako u želji za zbližavanjem sa psihoterapeutom, tako i u pokušaju sakrivanja osećanja i povlačenja u sebe. U potonjem slučaju stanje pacijenta se pogoršava, on postaje depresivan i depresivan. Osim toga, privlačnost prema doktoru može se objasniti kao pokušaj pacijenta da privuče pažnju hipnotizera. Takav odnos pacijenta prema doktoru često ima negativne posljedice i na samog psihoterapeuta. Dakle, bez postizanja zajedničkih osjećaja, pacijent može širiti glasine o seksualnoj vezi sa hipnotizerom i optuživati ​​ga za nezakonite radnje. Takvo ponašanje pacijenta možete izbjeći radom u prisustvu medicinske sestre.

Postavlja se pitanje: kakvo bi trebalo biti okruženje u kojem se provodi hipnotički tretman? Za bilo koji tretman neophodni su odgovarajući uslovi, pa s hipnotičkim manipulacijama treba započeti tek kada su ispunjeni svi potrebni uslovi.

Psihoterapiju se preporučuje provoditi u prostranoj prostoriji, koju prije seanse treba provjetriti. Također treba uzeti u obzir da prostorija mora imati dobru zvučnu izolaciju, jer je strana buka ometajući faktor koji sprječava i terapeuta i pacijenta da se koncentrišu. Koraci takođe ometaju pažnju, pa je potrebno da stavite tepih na pod da biste prigušili zvukove.

Što se tiče rasvjete, treba izbjegavati jako električno svjetlo. Međutim, ne preporučuje se održavanje sesije u mraku, jer liječnik mora promatrati ponašanje pacijenta. Lampa ili drugi izvor svjetlosti moraju biti iza osobe koja se hipnotiše, inače će direktno svjetlo sijati u oči. Preporučljivo je koristiti umirujuće, prigušene boje u unutrašnjosti sobe.

Potreban je odgovarajući zvučni zapis. Tokom sesije, preporučljivo je da uključite umirujuću muziku koja će vam pomoći da se opustite i oslobodite napetosti.

Tokom sesije pacijent može imati burne emocionalne reakcije na ono što se dešava, pa treba voditi računa o tome da ima vodu i peškir.

Snimci psihoterapijskih sesija na kasetama su vrlo česti. Takva terapija ima i pozitivne i negativne strane. S jedne strane, snimci na audio medijima omogućavaju samostalan rad, bez pribjegavanja pomoći psihoterapeuta, a s druge strane, živa komunikacija između liječnika i pacijenta je i dalje poželjna. Treba imati na umu da seanse hipnoze ne treba započinjati snimcima, bolje je povjeriti terapiju liječniku. Za muzičku pratnju najprikladnija je mirna klasična muzika.