Η κοσμετολόγος-βαλεολόγος Svetlana Viktorovna Kolosova απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς να φροντίζετε το ξηρό δέρμα.
"Πώς μοιάζει το ξηρό δέρμα και είναι δυνατόν να προσδιορίσετε σωστά τον τύπο του δέρματός σας;"
Marina Mikhailova, Michurinsk
Οι καθημερινές θεραπείες στο σπίτι πρέπει να συνδυάζονται με επαγγελματικές θεραπείες στο σαλόνι και μασάζ ομορφιάς. Είναι επιθυμητό να πραγματοποιούνται δύο φορές το χρόνο. Στη συνέχεια διατηρήστε το επιτευχθέν αποτέλεσμα με μία προφυλακτική διαδικασία κομμωτηρίου κάθε τρεις εβδομάδες.
«Το νερό της βρύσης βλάπτει το ξηρό δέρμα;»
Ksenia Isaikina, περιοχή της Μόσχας
- Το ξηρό ευαίσθητο δέρμα φοβάται το χλωριωμένο νερό της βρύσης. Για πλύσιμο, χρησιμοποιήστε φιλτραρισμένο νερό ή μεταλλικό νερό. Μια παλιά συνταγή για το πλύσιμο του νερού είναι υπέροχη: τα δύο τρίτα του καθαρού νερού και το ένα τρίτο του βρασμένου γάλακτος. Αν πάλι πλύνατε το πρόσωπό σας με νερό βρύσης, τότε σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα μη αλκοολούχο τονωτικό. Διαφορετικά, τα υπολείμματα αλατιού που περιέχονται στο νερό της βρύσης θα στεγνώσουν το δέρμα.
«Πώς να προστατέψετε το ξηρό δέρμα από τις εξωτερικές επιρροές το καλοκαίρι;»
Kristina Aranyan, Αγία Πετρούπολη
- Στη ζεστή εποχή, το ξηρό δέρμα υποφέρει λιγότερο. Η επώδυνη ευαισθησία της είναι πιο χαρακτηριστική τον χειμώνα. Η θερμότητα προάγει την απελευθέρωση λίπους και ιδρώτα, που προστατεύουν εν μέρει το πρόσωπο. Αν και το δέρμα εξακολουθεί να στερείται υγρασίας και λίπους. Και αν τις κρύες μέρες το ξηρό δέρμα χρειάζεται ένα μόνιμο στρώμα λίπους, τότε το καλοκαίρι η έμφαση στη φροντίδα πρέπει να στοχεύει στην ενυδάτωση.
Όταν βγαίνετε έξω, εφαρμόστε «προστασία». Χρησιμοποιήστε την αρχή της προστασίας δύο στρώσεων: εφαρμόστε μια προστατευτική στρώση σε μια υδρο-κρέμα ή μια λιπαρή κρέμα. Ο αριθμός ηλιακού συντελεστή που αναγράφεται στην προστατευτική κρέμα πρέπει να είναι αρκετά υψηλός. Για παράδειγμα, εάν το δέρμα σας κοκκινίσει 30 λεπτά μετά την έκθεση στον ήλιο και η κρέμα σας έχει προστατευτικό παράγοντα 5, τότε όταν χρησιμοποιείτε την κρέμα, θα μπορείτε να μείνετε στον ήλιο ανώδυνα 5 φορές περισσότερο, δηλαδή 150 λεπτά. Αυτό, βλέπετε, δεν είναι αρκετό. Στις τελευταίες παγκόσμιες εκθέσεις επιδεικνύονται κρέμες προστασίας που είναι και ενυδατικές και ταυτόχρονα με συντελεστή προστασίας 30 και 40 και η SELVERT THERMAL πρόσφερε μια κρέμα με συντελεστή 50.
Το καλοκαίρι, τα κλιματιστικά στεγνώνουν το δέρμα όχι λιγότερο από τον ήλιο. Τους αντιστέκονται καλά οι βόλτες στη βροχή και την ομίχλη. Τα μικρότερα σωματίδια υγρασίας διεισδύουν στην κεράτινη στοιβάδα και ενεργοποιούν απαλά την παροχή αίματος. Αξίζει να «βελτιωθεί» ο αέρας στα δωμάτια με υγραντήρες δωματίου. Εν μέρει βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος και τα καλλωπιστικά φυτά. Ωστόσο, τα πιο αποτελεσματικά σύγχρονα μέσα είναι οι ψεκασμοί με ιαματικό νερό. Το πρόσωπο πρέπει να επικονιάζεται σε απόσταση 25 εκ. Όσο πιο συχνά, τόσο το καλύτερο.
«Είναι δυνατόν να επιλέξουμε σκευάσματα για ξηρό δέρμα χωρίς τη βοήθεια αισθητικού;»
Ariadna Antonova, Επικράτεια Κρασνογιάρσκ
— Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να επιλέξετε καλλυντικά. Τα νέα προϊόντα δεν πρέπει να δοκιμάζονται στον εαυτό σας το χειμώνα, όταν το δέρμα είναι ήδη δύσκολο λόγω του κρύου και της χαμηλής υγρασίας.
"Το δέρμα μου άρχισε να ξεφλουδίζει αφού έχασα βάρος για ένα μήνα με τη βοήθεια καθαρτικών. Είναι σύμπτωση;"
Oksana Raikina, Κίεβο
- Οχι. Οι γυναίκες με ξηρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν οτιδήποτε αφαιρεί την υγρασία από τον οργανισμό.Και εξωτερικά και εσωτερικά. Όλα τα καθαρτικά και τα διουρητικά, ακόμη και τα φαινομενικά αβλαβή τσάγια, είναι μέσα αφυδάτωσης. Με τη μακροχρόνια χρήση τους, μαζί με την υγρασία, φεύγουν από τα κύτταρα και τα θεραπευτικά μέταλλα.
«Είναι οι μάσκες μια γρήγορη λύση για το ξηρό δέρμα;»
Antonina Nikolaeva, Bryansk
— Θα περιλάμβανα κρέμες που περιέχουν πανθενόλη για φάρμακα ταχείας δράσης. Χρησιμοποιούνται ως κρέμα νυκτός, με έντονη απολέπιση ξηρού δέρματος.Οι ερεθισμοί ανακουφίζονται γρήγορα με λοσιόν από χαμομήλι ή άνθη λάιμ, καθώς και με κομπρέσες λαδιού. Για μια κομπρέσα, πρέπει να ζεστάνετε δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι σε ένα λουτρό νερού, φτιάξτε βαμβακερό ύφασμαμάσκα κόβοντας τρύπες για τα μάτια και τη μύτη. Βάλτε το εμποτισμένο με λάδι πανί στο πρόσωπό σας για είκοσι λεπτά.
Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά, μία φορά κάθε τρεις ημέρες, για 15 λεπτά. Από τις έτοιμες μάσκες θα πρότεινα τη σειρά «Φαρμακείο της γιαγιάς». Περιέχει υπέροχες μάσκες για το ευαίσθητο ξηρό δέρμα: μια ενυδατική μάσκα ντομάτας και μια αναζωογονητική με βρώμη και καρότα. Είναι επιθυμητό να ξεπλύνετε τις μάσκες με νερό αντίθεσης. Τέτοια υδρογυμναστική είναι εξαιρετική για ξηρό δέρμα.Το αφυδατωμένο δέρμα θα βελτιώσει τη μάσκα αγγουριού. μάσκα από τυρί κότατζ, κρόκο και ελαιόλαδο; μπανάνα με γάλα.
«Αξίζει να χρησιμοποιείτε το foundation τη ζεστή εποχή;»
Regina Smirnova, Sumy
— Κρέμες foundationτο καλοκαίρι πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν είναι απαραίτητο, ως διακοσμητικό εργαλείο, διορθωτικό. Το αφυδατωμένο δέρμα θα βελτιωθεί με μια μάσκα αγγουριού, μια μάσκα μπανάνας με γάλα.
Μια καλά μελετημένη και σωστή κίνηση για το ξηρό δέρμα του προσώπου θα επηρεάσει ευνοϊκά την εμφάνιση, εάν το πρόβλημα προσεγγιστεί διεξοδικά και μελετηθούν διεξοδικά οι εσωτερικές και εξωτερικές ανάγκες της επιδερμίδας.
Η αυξημένη ξηρότητα του δέρματος είναι μια άβολη κατάσταση που δημιουργεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Το χόριο που έχει χάσει την υγρασία γίνεται μη ελκυστικό, οι ρυτίδες και τα καλλυντικά ελαττώματα αρχίζουν να εμφανίζονται ιδιαίτερα καθαρά πάνω του.
Πολλοί πανικόβλητοι αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσουν την πρώην ομορφιά και είναι έτοιμοι να πραγματοποιήσουν διάφορα πειράματα με το πρόσωπό τους. Αλλά μην κυνηγάτε αμφίβολα στιγμιαία αποτελέσματα.
Το δέρμα ξηραίνεται όταν χάνει τη φυσική του λιπαρή μεμβράνη, η οποία λειτουργεί ως προστατευτικός φραγμός. Είναι η παραγωγή σμήγματος που εξασφαλίζει την ελαστικότητα του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας, αποτρέπει την απώλεια υγρασίας και τη γήρανση. Οι λόγοι αυτής της ανεπάρκειας μπορεί να είναι:
- ατομικά χαρακτηριστικά·
- αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία·
- προβλήματα υγείας.
Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτό το δέρμα από τη γέννηση. Επιπλέον, στη νεολαία της, είναι αντικείμενο πραγματικής υπερηφάνειας - δεν λάμπει από λίπος, δεν έχει διευρυμένους πόρους και δεν είναι επιρρεπής σε φλεγμονώδη ακμή.
Ωστόσο, με την ηλικία, αυτή η αξιοπρέπεια εξελίσσεται σε πρόβλημα και το δέρμα χωρίς υπερβολικό λίπος γίνεται ευάλωτο σε επιθετικές επιδράσεις. περιβάλλοναρχίζει να εμφανίζει έλλειψη υγρασίας.
Οι ιδιοκτήτες αυτού του τύπου δέρματος μπορούν να παρατηρήσουν τις πρώτες ρυτίδες στο πρόσωπό τους ήδη από την ηλικία των 25 ετών, ενώ οι συνομήλικοί τους με κανονικό ή λιπαρό δέρμα αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα όχι νωρίτερα από 30 ετών ή και αργότερα.
Η επιδερμίδα επηρεάζεται αρνητικά από την ακατάλληλη και μη ισορροπημένη διατροφή. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό εάν:
- τα τρόφιμα δεν παρέχουν αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα.
- η διατροφή κυριαρχείται από ανθρακούχα ποτά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καφέ και γλυκά.
- ως αποτέλεσμα αυστηρών δίαιτων, το σώμα λαμβάνει λιγότερες πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες.
- το σώμα είναι αφυδατωμένο ή η πρόσληψη νερού ελαχιστοποιείται.
- κανένας περιορισμός στο αλκοόλ.
Τρώγοντας ψάρια, συκώτι, φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς, λαχανικά και φρούτα, τηρώντας το πρόγραμμα κατανάλωσης, άρνηση κακές συνήθειεςβοηθήστε να μεταμορφώσετε το πρόσωπο.
Το ξηρό δέρμα του προσώπου μπορεί να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης φροντίδας, χρήσης επιθετικών απορρυπαντικών, καλλυντικών κακής ποιότητας και ανεπιτυχών διαδικασιών. Για αυτόν τον τύπο απαγορεύεται:
- καθαριστικά με βάση το οινόπνευμα, καθώς και αλκαλικά προϊόντα.
- μηχανικό και χημικό peeling.
- απολέπιση απολέπισης?
- μάσκες ξήρανσης.
Η χρήση όλων αυτών των καλλυντικών χειρισμών που ξηραίνουν το δέρμα του προσώπου είναι μια κοινή αιτία επιδείνωσης της κατάστασής του.
Στους αρνητικούς παράγοντες χαλάρωσης ανώτερο στρώμαεπιδερμίδα, προκαλώντας απώλεια υγρασίας περιλαμβάνουν δύσκολες κλιματολογικές συνθήκες και αντίξοες συνθήκες εργασίας.
Μια απλή δοκιμή μπορεί να γίνει για να διαπιστωθεί εάν το δέρμα σας είναι ξηρό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά το πρόσωπό σας στον καθρέφτη μέσω ενός μεγεθυντικού φακού για να δείτε:
- εμφάνιση παρόμοια με το χαρτί περγαμηνής.
- αυλακώσεις και ρυτίδες που σημείωσαν ολόκληρο το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.
- η κατάσταση των πόρων, με την ξηρότητα στενεύουν.
- η παρουσία εξανθημάτων σε όλο το πρόσωπο ή σε μεμονωμένες περιοχές.
- η επιφάνεια του χορίου - σε περίπτωση προβλήματος, είναι τραχιά με έντονα φολιδωτά θραύσματα.
- απόχρωση της επιφάνειας του δέρματος, η οποία είναι άνισα υπεραιμική.
Μετά από μια οπτική εξέταση, συνεχίστε να προσδιορίζετε τον τύπο δέρματος που θα βοηθήσει χαρτοπετσέτα. Λίγες ώρες πριν από το πείραμα, είναι απαραίτητο να πλυθείτε και να αποφύγετε τη χρήση καλλυντικά. Η διαδικασία είναι απλή, για αυτό χρειάζεστε:
- Ξαπλώστε στον καναπέ?
- καλύψτε το πρόσωπό σας με μια χαρτοπετσέτα και πιέστε το ελαφρά για σφιχτή επαφή.
- περιμένετε 10 λεπτά.
Όταν στεγνώσει η επιφάνεια, δεν θα υπάρχουν αποτυπώματα της φυσικής παραγωγής σμηγματογόνων εκκρίσεων στη χαρτοπετσέτα, γεγονός που υποδηλώνει υψηλό βαθμό προβλήματος.
Ένας άλλος τρόπος για να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας είναι να πιέσετε δυνατά μια συγκεκριμένη περιοχή. Εάν μετά από αυτό παραμείνει ένα κόκκινο αποτύπωμα, το οποίο εξαφανίζεται μάλλον αργά, στεγνώνει υπερβολικά.
Η έγκαιρη φροντίδα για ένα ξηρό πρόσωπο θα βοηθήσει στην αποφυγή παγκόσμιων προβλημάτων με την ώθηση και θα προστατεύσει από τις ρυτίδες.
Οι κανόνες για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος βασίζονται στον χειρισμό της ενυδάτωσης, της θρέψης και της προστασίας. Ιδιαίτερη προσοχήχρειάζεται αναφορά σε:
Εντατική ενυδάτωση από έξω.Βοηθοί όμορφο πρόσωπο – υαλουρονικό οξύ, το κολλαγόνο και η χιτοζάνη δημιουργούν μια προστατευτική μάσκα που αναπνέει που συγκρατεί την υγρασία και δεν την αφήνει να εξατμιστεί. Ως αποτέλεσμα, το πρόσωπο μεταμορφώνεται - το δέρμα γίνεται ελαστικό, τρέφεται και φρέσκο.
Υποστήριξη για εσωτερικά αποθεματικά.Οι ενεργές φυσικές ενυδατικές κρέμες θα βοηθήσουν να δοθεί η χαμένη δομή στην επιδερμίδα, θα διεγείρουν τις δικές της λειτουργίες: λακτόζη, γλυκόζη, γλυκερίνη, ουρία Τα προϊόντα βαθιάς δράσης πρέπει να περιέχουν αμινοξέα, γαλακτικό, προβιταμίνη Β.
Ανάκτηση λιπιδικό φράγμα , το οποίο σκίστηκε και δεν μπορούσε να συγκρατήσει την υγρασία. Το απροστάτευτο χόριο εξαντλείται και όλες οι προσπάθειες θρέψης του είναι μάταιες - μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας, σφίγγεται ξανά. Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αμινοξέα, φυσικά έλαια, φωσφολιπίδια και κεραμίδια.
Προστασία από αρνητικές επιρροές εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν γήρανση του δέρματος. Αυτό είναι μέσα στη δύναμη τέτοιων συστατικών - αντιοξειδωτικών όπως οι βιταμίνες E, C, καθώς και τα φίλτρα UV. καλή προστασίαθα παρέχει μια κρέμα προσώπου για τη χειμερινή περιποίηση. Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να δημιουργούν ένα φιλμ στο δέρμα σας που προστατεύει από το κρύο και τον αέρα.
Η παρουσία ευεργετικών στοιχείων στο προϊόν περιποίησης προσώπου. Για παράδειγμα, εκχυλίσματα από σπόρους σταφυλιού, φύκια, μέλι το καθιστούν ικανό να θεραπεύσει το δέρμα, να επαναφέρει τη φρεσκάδα και την ελαστικότητά του.
αναγέννηση, που είναι πιο έντονο κατά τη νυχτερινή ανάπαυση. Για αυτό, χρησιμοποιούνται κρέμες νύχτας πιο πυκνής σύστασης, στις οποίες υπάρχουν έλαια, κεραμίδια, λιπαρά οξέα, κολλαγόνο και ελαστίνη.
Και αν φροντίσουμε ακόμη και πολύ ξηρό δέρμα σύμφωνα με όλους τους κανόνες, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει. Σύντομα μπορείτε να νιώσετε τα έκπληκτα βλέμματα γνωστών που θα ενθουσιαστούν με τη μεταμόρφωση.
Δείτε το βίντεο στο οποίο ο κοσμετολόγος θα σας πει για τη σωστή φροντίδα για το ξηρό δέρμα:
Καθημερινή περιποίηση δέρματος
Κατάλληλη φροντίδαγια το δέρμα του προσώπου συνεπάγεται την εφαρμογή διαδικασιών που βοηθούν όχι μόνο να διατηρήσουν την κατάσταση του χόριου, αλλά και να βελτιώσουν σημαντικά την εμφάνισή του.
Για να γίνει αυτό, ακόμη και οι πιο απλοί χειρισμοί που συνθέτουν την καθημερινή φροντίδα πρέπει να γίνονται με ιδιαίτερη προσοχή λόγω της αυξημένης ευπάθειας του ξηρού δέρματος. Για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, αξίζει να εγκαταλείψουμε τα καλλυντικά που περιέχουν επιφανειοδραστικά συστατικά προς όφελος των ευαίσθητων εξειδικευμένων καλλυντικών.
Πώς να πλυθεί και να πλυθεί καθόλου;
Το ξηρό χόριο χρειάζεται τακτικό καθαρισμό όπως και οι άλλοι τύποι του. Αυτό μπορεί να γίνει χωρίς βλάβη εάν:
- αντί για σαπούνι, χρησιμοποιήστε τζελ και αφρούς, που εκτός από τον καθαρισμό, ενυδατώνουν επίσης.
- Το ντεμακιγιάζ πραγματοποιείται με ειδικό γάλα που βασίζεται σε υδρόφιλα συστατικά καθαρισμού και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό σε άνετη θερμοκρασία.
- χρησιμοποιήστε μικκυλιακό νερό ως προκαταρκτικό στάδιο καθαρισμού, καθώς και στο δρόμο.
Για το ξηρό δέρμα, η πιο ευνοϊκή ώρα για πλύσιμο είναι το βράδυ. Αφαιρώντας την υπόλοιπη ατμόσφαιρα του δρόμου, τη σκόνη και τον ιδρώτα θα αποτρέψει τη φλεγμονή και θα της επιτρέψει να αναπνεύσει. Για πλύσιμο, είναι κατάλληλο καθαρό καθιζάνον ή φιλτραρισμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Ενώ το πρωί δεν συνιστάται το πλύσιμο με νερό ή άλλα καθαριστικά, ακόμα και με τα πιο ευαίσθητα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, σχηματίζεται μια προστατευτική μεμβράνη στο δέρμα, που αναπτύχθηκε από την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, η οποία βοηθά στη συγκράτηση της υγρασίας και το ξέπλυμά της είναι εξαιρετικά παράλογο.
Η τόνωση είναι απαραίτητη!
Θεωρείται λανθασμένο ότι δεν είναι απαραίτητη η χρήση τονωτικού. Για θαμπό, ξηρό δέρμα, η τόνωση είναι εξίσου σημαντική με τον καθαρισμό.
Ιδανικά, εάν τα καθαριστικά και τα τονωτικά είναι της ίδιας καλλυντικής σειράς και αλληλοσυμπληρώνονται τέλεια.
Εάν τέτοιες διαδικασίες είναι διακριτικές και περιποιητικές, το πολύ ξηρό δέρμα του προσώπου σύντομα θα ευχαριστήσει με μια υγιή και φρέσκια εμφάνιση. Για το σκοπό αυτό προτείνεται:
- χρησιμοποιήστε τονωτικά με κυρίαρχη σύνθεση μαλακτικών και ενυδατικών συστατικών.
- αποφύγετε τα αλκοολούχα προϊόντα.
Οι τονωτικοί παράγοντες δικαιολογούν πλήρως τον σκοπό τους εάν περιέχουν:
- πρωτεΐνες μεταξιού και σιταριού, που έχουν αποτέλεσμα ανύψωσης, δίνοντας στο δέρμα μια βελούδινη αίσθηση.
- εκχυλίσματα φυκιών, τριανταφυλλιάς, μούρα acai, φύτρο σιταριού, που βελτιώνουν την κυκλοφορία του δέρματος, έχουν αναζωογονητικό, μαλακτικό αποτέλεσμα.
- υαλουρονικό νάτριο - ένα συστατικό που προάγει την παραγωγή και τη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα.
- βιταμίνη Β3 - ενισχύουν τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος.
Με τη δράση τους, οι τονωτικοί παράγοντες βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του δέρματος, το διαποτίζουν με οξυγόνο, καθιστούν την επιδερμίδα έτοιμη για απορρόφηση χρήσιμο υλικόκαλλυντικά, σχεδόν το ένα τρίτο βελτιώνουν τη δράση τους.
Ενυδατική κρέμα ή θρεπτική;
Για να αποκαταστήσετε πλήρως το δέρμα και να του δώσετε μια υγιή, φρέσκια όψη, είναι απαραίτητες τόσο η διατροφή όσο και η ενυδάτωση. Δεν ενδείκνυται να προτιμάτε κανένα είδος κρέμας, γιατί η μία προμηθεύει το δέρμα με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (τροφές) και η άλλη κορεστεί με υγρασία. Καθώς δεν υπάρχει αμφιβολία τι είναι καλύτερο νερό ή φαγητό, έτσι και στην περίπτωση των κρέμων - θα πρέπει να λειτουργούν εξίσου για την αποκατάσταση της αραιωμένης επιδερμίδας.
Οι ενυδατικές κρέμες προτιμώνται για την πρωινή περιποίηση. Αυτό το καλλυντικό θα πρέπει να περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο όχι μόνο μπορεί να προσελκύσει υγρασία στο ανώτερο στρώμα του ξηρού δέρματος, αλλά και να το δεσμεύσει μέσα στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.
Όλα τα συστατικά αυτού του εργαλείου θα βοηθήσουν το δέρμα:
- εκσυγχρονίζω;
- ομαλοποίηση των μεταβολικών και αποκαταστατικών διεργασιών.
- λάβετε ένα ολόκληρο οπλοστάσιο βιταμινών και μετάλλων.
Ξηρό δέρμα σε διαφορετική ώραέτος απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.
Η χειμερινή φροντίδα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις ακόλουθες αποχρώσεις:
- είναι απαραίτητο να ακυρώσετε το τρίψιμο, την τόνωση με παγάκια και προϊόντα τζελ - όλα αυτά θα ερεθίσουν και θα τραυματίσουν την επιφάνεια του προσώπου, υπό τον ακραίο χειμώνα.
- δώστε προτίμηση σε παχιές συνθέσεις με λιπαρή υφή.
- Ήρθε η ώρα να δώσετε προσοχή στις φλούδες φρούτων και γάλακτος, που θα εξομαλύνουν την επιδερμίδα, θα αφαιρέσουν τις ρυτίδες και θα ξεκινήσουν τη διαδικασία αναγέννησης.
Λόγω του γεγονότος ότι τον περισσότερο χρόνο πρέπει να δαπανάται σε δωμάτια με θέρμανση, η φροντίδα για το ξηρό δέρμα το χειμώνα στοχεύει στην εντατική ενυδάτωση.
Είναι απαραίτητο να κορεστεί με υγρασία όχι μόνο το χόριο, αλλά και ο ξηρός αέρας. Για να γίνει αυτό, συνιστάται η χρήση ιαματικού νερού ή ενυδατικών τονωτικών για το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας και ειδικών ενυδατικών για τον χώρο γύρω.
Τα μέσα για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος τη ζεστή εποχή πρέπει να το θρέφουν, να το ενυδατώνουν και να το προστατεύουν. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε:
- θρεπτικές μάσκες που πρέπει να γίνονται κάθε 3-5 ημέρες.
- η παρουσία αντηλιακών σε καλλυντικά που προστατεύουν την επιδερμίδα από την επιθετική δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας.
- τακτική χρήση ιαματικού νερού.
Στο σπίτι, η φροντίδα του ξηρού δέρματος είναι πολύ αποτελεσματική, έχει σχεδιαστεί για τη χρήση των διαθέσιμων εξαρτημάτων. Μεταξύ των ηγετών - όλοι γαλακτοκομικά προϊόντα, σχεδιασμένο να εξουδετερώνει την αλκαλική αντίδραση του ξηρού δέρματος, βελτιώνοντας έτσι την κατάστασή του. Επιπλέον, έχουν ευεργετική επίδραση στην αποξηραμένη επιφάνεια. χυμοί μελιού, λαχανικών και φρούτων.
Για ένα καλό αποτέλεσμα, μια σύνθεση με βάση το κεφίρ, την ξινή κρέμα, το γιαούρτι εφαρμόζεται στο καθαρό δέρμα, στο οποίο αναμιγνύεται ένα από τα ενεργά πρόσθετα - χυμός καρότου, άνηθος, πουρές μούρων, λάδι jojoba.
Αφού εφαρμόσετε τη σύνθεση στο πρόσωπο, περιμένετε 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
Από αυτόν τον πίνακα, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά αποτελεσματικά τονωτικά και μάσκες:
| μάσκες | Χημική ένωση | Εφαρμογή | Δράση |
|---|---|---|---|
| Τυρί cottage - 1 κουταλιά της σούπας. Ισχυρό μαύρο τσάι - 1 κουταλάκι του γλυκού Λίπος ψαριού- ½ κουτ Ιχθυέλαιο - ½ κουταλάκι του γλυκού Λάδι λιναρόσπορου - 1 κουταλάκι του γλυκού | Ζεσταίνουμε τα λάδια και ανακατεύουμε με άλλα συστατικά. Το μείγμα πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστό. Απλώστε στο πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών και αφήστε να δράσει για 20 λεπτά. | Έχει τονωτική και ενυδατική δράση, βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, το θρέφει και το αναζωογονεί. | |
| Κρόκος ενός φρέσκου αυγού κοτόπουλου Εξευγενισμένο ελαιόλαδο - 50 ml Λάδι ιπποφαούς - 10 ml | Χτυπάμε με ένα μπλέντερ τον κρόκο και προσθέτουμε το λάδι. Θα πρέπει να καταλήξετε με ένα κρεμώδες γαλάκτωμα. Αυτό το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και διατηρείται για έως και 20 λεπτά. Το έτοιμο γαλάκτωμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για 2-3 ημέρες. | Θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα, βοηθά στην αφαίρεση του ξεφλουδίσματος και στην απαλλαγή από τη φλεγμονή στο δέρμα. | |
| Πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλιά της σούπας. Ελαιόλαδο - 1 κουταλάκι του γλυκού Γάλα - 2 s.l. Βιταμίνη Α - 10 σταγόνες Βιταμίνη Ε - 10 σταγόνες. | Το πλιγούρι βρώμης χύνεται με ζεστό γάλα και καλύπτεται με ένα καπάκι για μερικά λεπτά. Στο λάδι προστίθενται βιταμίνες και στη συνέχεια το πλιγούρι βρώμης και τα έλαια συνδυάζονται. Το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Αρκεί η εφαρμογή 2-3 φορές την εβδομάδα. | Θρέφει και τονώνει το δέρμα, εξομαλύνει το χρώμα, ενισχύει την ανάπλαση και ενυδατώνει το δέρμα. | |
| Φασόλια - 100 g Νερό Ελαιόλαδο - 50 g. | Τα φασόλια βράζονται καλά, μετά ζυμώνονται και ανακατεύονται με λάδια. Το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. | Χαρίζει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, αφαιρεί το ξεφλούδισμα, εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος. | |
| Τονωτικά | Floral τονωτικό | Ανακατέψτε ροδοπέταλα, χαμομήλι, γιασεμί, άνθη λάιμ. Όλα χύνονται με βραστό νερό και επιμένουν. Αποθηκεύστε αυτό το τόνερ στο ψυγείο και εφαρμόστε με βαμβάκι ή ψεκαστήρα. | Αναζωογονεί και μαλακώνει το δέρμα, βοηθά να απαλλαγούμε από φλεγμονές, προάγει την ενυδάτωση. |
| Τονωτικό φράουλα | Οι φρέσκες φράουλες τρίβονται με ένα κουτάλι και γεμίζονται με μεταλλικό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες γλυκερίνης στο μείγμα για να μαλακώσετε το δέρμα. | Μαλακωτική και θρεπτική δράση. | |
| Τονωτικό βρώμης | Μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης πρέπει να χυθεί με βραστό νερό, αφήστε το να παρασκευαστεί και στη συνέχεια στραγγίστε. | Τονωτική, θρεπτική και ενυδατική δράση. | |
| Λοσιόν χαμομηλιού | Ανακατεύουμε την απαιτούμενη ποσότητα νερού με το γάλα και τα αφήνουμε να βράσουν. Περιχύνουμε τα λουλούδια roashka με αυτό το μείγμα και το αφήνουμε να βράσει. Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο | Θρεπτικό, αντιφλεγμονώδες και μαλακτικό αποτέλεσμα. |
Η φροντίδα του κομμωτηρίου για το ξηρό δέρμα προσώπου περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:
- χημικά και hardware peeling που λειαίνουν την επιφάνεια, διεγείρουν την αναγέννησή της, λειαίνουν τις ρυτίδες.
- Το μασάζ, το οποίο βοηθά στην έναρξη μεταβολικών διεργασιών, δημιουργεί ένα μυϊκό πλαίσιο για το χόριο.
- βιοαναζωογόνηση - πλήρωση του δέρματος με υαλουρονικό οξύ, το οποίο έχει υπερ-ενυδατικές και τονωτικές ιδιότητες.
- ενέσεις με σύμπλοκα βιταμινών που θρέφουν το δέρμα, συμβάλλοντας σε μια υπέροχη εμφάνιση.
Τα μέσα για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος μπορούν να αποκαταστήσουν μια υγιή φρέσκια όψη σε αυτό, να αποκαταστήσουν την κύρτωση, υπό την προϋπόθεση ότι όλοι οι χειρισμοί πραγματοποιούνται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου δέρματος.
Απίστευτος! Μάθετε ποιος είναι ο περισσότερος όμορφη γυναίκαπλανήτες του 2020!
Φαίνεται το μεγαλύτερο πρόβλημα λιπαρή επιδερμίδα. Ωστόσο, με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στο δέρμα, το πρόσωπο φαγούρα, ξεφλουδίζει, συχνά καλύπτεται με κηλίδες, οι ρυτίδες εμφανίζονται μπροστά από το χρόνο. Η σωστή φροντίδα για το ξηρό δέρμα βοηθά να απαλλαγούμε από τέτοια προβλήματα.
Πώς να σώσετε το πρόσωπό σας από την ξηρότητα; Με τι να γεμίσεις το τσαντάκι του μακιγιάζ σου; Τι να κάνετε για να κάνετε τη φροντίδα του ξηρού δέρματος πραγματικά χρήσιμη; Διαβάστε τις απαντήσεις σε αυτό το άρθρο.
Γεια σου αγαπητέ! Η Σβετλάνα Μορόζοβα είναι μαζί σας. Σήμερα μιλάω για το πώς να βοηθήσω το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα να γίνει φρέσκο, υγιές και ενυδατωμένο. Συμβουλές αισθητικού για κάθε μέρα, το καλύτερο λαϊκές συνταγέςγια περιποίηση προσώπου στο σπίτι, αποτελεσματική διαδικασίες σαλόνι, συστάσεις για την επιλογή καλλυντικών για ξηρό δέρμα - αυτό και πολλά άλλα θα βρείτε περαιτέρω.
Περιποίηση ξηρού δέρματος: βασικές γνώσεις
Κάθε τύπος δέρματος πρέπει να φροντίζεται σωστά, τότε θα υπάρξουν λιγότερα προβλήματα. Ή δεν θα υπάρχουν καθόλου.
Πώς καταλαβαίνετε ότι έχετε ξηρό δέρμα και όχι δερματολογική ασθένεια:
- Στη νεολαία, το ξηρό δέρμα δεν λάμπει, το πρόσωπο είναι λείο και ματ.
- Για τους ιδιοκτήτες αυτού του τύπου δέρματος, προβλήματα όπως η ακμή ή τα μαύρα στίγματα είναι σπάνια, ακόμη και σε έναν έφηβο.
- Χωρίς τακτική ενυδάτωση, το δέρμα ξεφλουδίζει, φαγούρα και εμφανίζεται ερυθρότητα.
- Μετά το ντους και το πλύσιμο, υπάρχει μια αίσθηση σφιξίματος.
- Το δέρμα αντιδρά γρήγορα σε εξωτερικά ερεθίσματα: παγετό, άνεμος, ιδρώτας, αλμυρό ή σκληρό νερό (για παράδειγμα στην πισίνα), οικιακές χημικές ουσίες.
- Τα πρώτα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται νωρίς: ήδη μετά από 30 χρόνια, το δέρμα χάνει τον τόνο του, γίνεται πιο λεπτό, μοιάζει με χαρτί. Σχηματίζονται ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα, ανάμεσα στα φρύδια, στο μέτωπο κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών, στο πλάι των μάγουλων, στο λαιμό.
Μεταξύ των γυναικών κάτω των 30 ετών, περίπου το 20% έχουν ξηρό δέρμα. Μετά τα 35, το ποσοστό αυτό ανεβαίνει στο 40%. Και ήδη έως και 70-80% - στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια.
Κατά τη φροντίδα αυτού του τύπου δέρματος, πρέπει να ακολουθείτε μερικούς κανόνες:
- Εγκαταλείψτε, επισκεφθείτε λουτρά και σάουνες όσο το δυνατόν λιγότερο. Το ίδιο ισχύει και για τα ζεστά ντους και τα μπάνια. Ο ατμός είναι επιβλαβής για το ξηρό δέρμα, καθώς η υγρασία εξατμίζεται πολύ γρήγορα από τους πόρους.
- Παρακολούθηση της ποιότητας του νερού. Εάν το νερό της βρύσης σας είναι σκληρό, χρησιμοποιήστε βρασμένο, αποσταγμένο ή πόσιμο νερό για να πλύνετε το πρόσωπό σας.
- Προσπαθήστε να μην πλένετε πολύ το πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί, περιορίστε τον εαυτό σας στη στοματική υγιεινή και την υγιεινή των ματιών για να μην ξεπλύνετε το προστατευτικό στρώμα που έχει σχηματιστεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε αφέψημα ή έγχυμα βοτάνων.
- Ξεπλύνετε το μακιγιάζ κάθε βράδυ, μην το αφήνετε όλη τη νύχτα. Ακόμα κι αν δεν φορούσατε make-up, καθαρίστε απαλά το δέρμα σας από τη σκόνη πριν κοιμηθείτε για να διευκολύνετε την πρόσβαση σε οξυγόνο. Ταυτόχρονα, μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ και τονωτικά.
- Δύο φορές την ημέρα, λιπαίνετε το δέρμα με κρέμα. Εφαρμόστε το σε βρεγμένο δέρμα μετά από ντους ή τονωτικό - έτσι θα απορροφηθούν περισσότερα υγρά. Μετά από 15 λεπτά, πρέπει να αφαιρέσετε τα υπολείμματα της κρέμας σκουπίζοντας το πρόσωπό σας με μια χαρτοπετσέτα. Διαφορετικά, η μεμβράνη στεγνώνει και εμποδίζει την πρόσβαση του αέρα στους πόρους, γεγονός που στεγνώνει ακόμη περισσότερο το δέρμα.
- Φτιάξτε 2 φορές την εβδομάδα μάσκες για ξηρό δέρμα, σπιτικές ή αγορασμένες.
- Προσπαθήστε να μην αλλάζετε συχνά τα προϊόντα σας. Το ξηρό δέρμα δύσκολα αντέχει τις καινοτομίες. Χρησιμοποιήστε κυρίως μία σειρά καλλυντικών.
- Προστατέψτε το δέρμα σας από το περιβάλλον. Το χειμώνα, εφαρμόστε μια παχύρρευστη προστατευτική κρέμα πριν βγείτε έξω. Φροντίστε να έχει περάσει τουλάχιστον μισή ώρα, διαφορετικά η υγρασία που δεν έχει απορροφηθεί από την κρέμα θα κρυσταλλώσει και θα τραυματίσει το δέρμα. Το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε αντηλιακό – αφήστε τουλάχιστον 15 λεπτά μεταξύ της εφαρμογής και της έκθεσης στον ήλιο. Χρησιμοποιήστε επίσης την κρέμα πριν κολυμπήσετε στην πισίνα ή στη θάλασσα. Φροντίστε να κάνετε ένα ντους μετά για να ξεπλύνετε το λευκαντικό ή το αλάτι και μετά εφαρμόστε ξανά την κρέμα.
- Σε ηλιόλουστο ή αέρα, φορέστε καπέλα με φαρδύ γείσο. Είναι και όμορφο και δημιουργεί πρόσθετη προστασία για το δέρμα.
- Κάντε το κάθε μέρα. Ως προθέρμανση των μυών του προσώπου, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ. Η φόρτιση βελτιώνει την πρόσβαση του αίματος στο δέρμα, κορεσμό των κυττάρων με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο και απομακρύνει τις τοξίνες. Εάν εκτελείτε τακτικά ασκήσεις προσώπου, το λιπαρό δέρμα θα ομαλοποιηθεί, ακόμα κι αν έχετε κακή κληρονομικότητα. Αυτό λειτουργεί αρκεί να τρώτε σωστά και να πίνετε αρκετά.
Πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ξηρό δέρμα
Οι αισθητικοί δίνουν σαφείς συστάσεις για την επιλογή των προϊόντων περιποίησης. Για παράδειγμα, με έλλειψη σμήγματος, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε ορισμένες ομάδες καλλυντικών. Μεταξύ αυτών είναι αφροί, αγορασμένα scrub και τζελ πλυσίματος - το ξηρό δέρμα δεν ανέχεται τη δομή τους, ειδικά σε χειμερινή ώρα. Από διακοσμητικά καλλυντικάη σκόνη απαγορεύεται.
Όταν το ξηρό δέρμα είναι ερεθισμένο, υπάρχουν κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο, καλύτερα να περιορίσετε για λίγο τους ορούς και τα θρεπτικά προϊόντα. λιπαρές κρέμες, αντικαθιστώντας τα με ελαφριές ενυδατικές κρέμες. Σε περίπτωση φλεγμονής, στα απαγορευμένα μέσα, συν γάλα για πλύσιμο, τονωτικά, βάση.
Ποια καλλυντικά είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα:
- Μικκυλιακό νερό;
- Ιαματικό νερό;
- Γάλα για πλύσιμο?
- Τόνικ;
- Ελαφριά ενυδατική κρέμα (ημέρα, για χρήση το πρωί).
- Θρεπτική κρέμα (πιο λιπαρή, νύχτα).
- Ορρός;
- Αντηλιακά?
- Αποκρύπτων;
- Βάση μακιγιάζ για ξηρό δέρμα.
Οι ίδιες συμβουλές είναι κατάλληλες για γυναίκες άνω των 40 ετών με γερασμένο δέρμα.
Ελέγξτε τα συστατικά των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας σας. Θα είναι πολύ χρήσιμο:
- Βιταμίνες A, E, C, PP;
- Υαλουρονικό οξύ;
- Κολλαγόνο;
- Γλυκερόλη;
- Πανθενόλη;
- Ωμέγα λιπαρά οξέα;
- Πρόπολη;
- Εκχυλίσματα φυκιών;
- Καλλυντικά έλαια (σπόροι σταφυλιού, σανταλόξυλο, γιασεμί, τριαντάφυλλο, καρύδα, jojoba, αμύγδαλο, αβοκάντο, ροδάκινο και βερίκοκο).
- Αφεψήματα, αφεψήματα και εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων (ελιάς, πράσινο τσάι, βούτυρο καριτέ, χαμομήλι, καλέντουλα, ιπποφαές, τσουκνίδα, κολτσούρα).
Λαϊκές συνταγές για ξηρό δέρμα
Ενυδατικό τονωτικό
Όλα τα συστατικά μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ή να παρασκευαστούν μόνα τους από το καλοκαίρι. Παίρνουμε τα πέταλα χαμομηλιού, τριαντάφυλλου, γιασεμιού και φύλλων φλαμουριάς (συνολικά 2 κουταλιές της σούπας από το μείγμα), ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε να εγχυθεί για μία ώρα. Μετά το φιλτράρισμα, ψύξτε και χρησιμοποιήστε ως τονωτικό πριν εφαρμόσετε την κρέμα.
Έγχυμα για πλύσιμο
4 κ.σ. μεγάλο. παπαρουνόσποροι ρίχνουμε 0,5 λίτρο βραστό νερό, αφήνουμε να εγχυθεί όλη τη νύχτα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πλύσιμο πρωί και βράδυ.
Μαλακό scrub φράουλας
Πάρτε 2-3 μέτριες φράουλες, συνθλίψτε με ένα πιρούνι, προσθέστε 1 κ.σ. μεγάλο. γλυκερίνη. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας, κάντε απαλό μασάζ και ξεπλύνετε. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα όταν πλένεται πριν τον ύπνο. Κατάλληλο για το καλοκαίρι όταν μπορείτε να πάρετε φρέσκα μούρα. Εκτός εποχής, μπορείτε να αντικαταστήσετε τις φράουλες με μισή μπανάνα.
Μάσκα τυροπήγματος για ξηρό δέρμα
1 αγ. l ξηρό τυρί cottage αναμεμειγμένο με 2 κ.σ. μεγάλο. υγρό ή λιωμένο μέλι, αλέθετε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπλέντερ). Εφαρμόστε για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό ή αφέψημα βοτάνων.
Μάσκα ροζ πηλού
Σε 1 κ.σ. μεγάλο. πηλό σκόνη προσθέτουμε 1 κουτ. μέλι και 1 κ.γ. μεγάλο. γάλα. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μέλι και το γάλα, ανακατεύουμε καλά και ρίχνουμε μέσα στην σκόνη αργίλου. Ανακατέψτε καλά. Αν χρειαστεί, προσθέστε περισσότερο γάλα μέχρι να γίνει παχύρρευστο το κουρκούτι. Απλώστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά, ξεπλύνετε και λιπάνετε το πρόσωπο με κρέμα.
Περιποίηση προσώπου σαλονιού
Σε κάθε κομμωτήριο, προσφέρουν μια ολόκληρη σειρά διαδικασιών για την ενυδάτωση του δέρματος, για κάθε πορτοφόλι. Η αντιγηραντική φροντίδα για ώριμο ξηρό δέρμα είναι συνήθως πιο προηγμένη.
Το συγκρότημα ανάκτησης περιλαμβάνει τις ακόλουθες υπηρεσίες:
- : εγχειρίδιο και υλικό.
- Θρεπτικές μάσκες με έλαια, ορούς, κερί, κολλαγόνο.
- Ζεστές κομπρέσες με έλαια, φυτικά φάρμακα, ορός.
- Καθαρισμός δέρματος: απολέπιση με αλάτι, συσκευές, χημικές συνθέσεις.
- Μεσοθεραπεία με βιταμίνες και οξέα.
- Ενέσεις υαλουρονικού οξέος για ώριμο δέρμα μετά από 35-40 χρόνια.
Κρίνοντας από τις κριτικές στα φόρουμ, το κόστος μιας πλήρους πορείας μιας υπηρεσίας ξεκινά από 10 χιλιάδες.
Προς την περιποίηση σαλονιούβοήθησε πραγματικά για το ξηρό δέρμα του προσώπου, οποιοσδήποτε κοσμετολόγος θα σας συστήσει να τρώτε σωστά: τρώτε αρκετά υγιεινά λίπη (φυτικά, ψάρια, γάλα με χαμηλά λιπαρά), πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό καθημερινά. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τη γυμναστική προσώπου.
Γράψτε σχόλια, αναδημοσιεύστε άρθρα μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ. Και μην ξεχάσετε να εγγραφείτε για ενημερώσεις.
Η φροντίδα του δέρματος του προσώπου είναι μια υποχρεωτική καθημερινή διαδικασία στη ζωή κάθε γυναίκας. Το πρόγραμμα περιποίησης εξαρτάται άμεσα από τον τύπο του δέρματος, ο οποίος μπορεί να αλλάξει σε όλη τη διάρκεια της ζωής λόγω διαφόρων παραγόντων (διατροφή, κατάσταση του νευρικού συστήματος, φροντίδα κ.λπ.). Το ξηρό δέρμα του προσώπου προκαλεί πολλά προβλήματα στον ιδιοκτήτη του, αλλά αν γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για τη φροντίδα αυτού του τύπου δέρματος, πολλά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν.
Η ιδιαιτερότητα του ξηρού δέρματος του προσώπου έγκειται στο γεγονός ότι στα νεαρά χρόνια πρακτικά δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα: δεν υπάρχει λιπαρή γυαλάδα, οι πόροι δεν είναι καθόλου ορατοί, δεν υπάρχουν προβλήματα με σπυράκια και ακμή και το δέρμα έχει ροδάκινο απόχρωση. Ωστόσο, μετά από είκοσι χρόνια η κατάσταση έχει αλλάξει ριζικά. Ελλείψει σωστής και ενδελεχούς φροντίδας, το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, τραχύ, μειώνεται η ελαστικότητά του, υπάρχει έντονη αίσθηση σφιξίματος, ρωγμές, ερεθισμοί, καθώς και οι λεγόμενες κηλίδες «λειχήνες». Επιπλέον, ο ξηρός τύπος δέρματος γίνεται πιο ευαίσθητος στο ηλιακό φως, τον κρύο αέρα και τον άνεμο, τις έντονες αλλαγές θερμοκρασίας. Λόγω της έλλειψης ή της έλλειψης ενυδάτωσης και διατροφής, το ξηρό δέρμα είναι επιρρεπές σε πρώιμα σημάδια γήρανσης, ειδικά στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τις ρινοχειλικές πτυχές. Ήδη στην ηλικία των είκοσι πέντε ετών, οι ρυτίδες ενός κοριτσιού μπορούν να εκφραστούν, ενώ στα κορίτσια με κανονικό τύπο δέρματος, τα πρώτα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται στα τριάντα και αργότερα, ανάλογα με τον τρόπο ζωής και τη φροντίδα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε σωστά το ξηρό δέρμα από νεαρή ηλικία, εστιάζοντας στην ενυδάτωση και τη θρέψη του.
Αιτίες ξηροδερμίας.
Η φροντίδα του ξηρού δέρματος πρέπει να ξεκινά με τον εντοπισμό των αιτιών της ξηρότητάς του. Η πιο κοινή αιτία ξηροδερμίας είναι η δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Η ανεπαρκής έκκριση σμήγματος στερεί από το δέρμα τη φυσική του προστασία (λιπαρό φιλμ) από τις επιθετικές επιδράσεις του περιβάλλοντος, που αποτελείται από λίπος, ιδρώτα και ενυδατικές ουσίες, το οποίο παρέχει επίσης ελαστικότητα στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται χαλάρωση της κεράτινης στιβάδας, με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει γρήγορα την υγρασία και γρήγορα γερνά. Με την ηλικία, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν πολύ πιο αργά, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό. Άλλοι λόγοι που οδηγούν σε ξηρό δέρμα μπορεί να είναι παραβίαση του γαστρεντερικού σωλήνα (κακή απορρόφηση τροφής), διάφορες ασθένειες του νευρικού συστήματος, έλλειψη βιταμινών, διαταραχές στη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, συχνή χρήση σαπουνιού στη φροντίδα του δέρματος , παρατεταμένη παραμονή στον ανοιχτό ήλιο, καθώς και εργασία κοντά σε καυτές σόμπες.
Συμβουλές φροντίδας ξηρού δέρματος.
Η φροντίδα για το ξηρό δέρμα πρέπει να πραγματοποιείται με τη βοήθεια καλλυντικών, που δεν περιέχουν αλκοόλ. Το ξηρό δέρμα απαιτεί καθημερινή φροντίδα, αλλά δεν ανέχεται υπερφόρτωση με προϊόντα περιποίησης ή τη συνεχή χρήση νέων προϊόντων. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό οπλοστάσιο προϊόντων μιας γραμμής με ένα προσεκτικά μελετημένο πρόγραμμα περιποίησης για ξηρό δέρμα.
Είναι καλύτερο να καθαρίζετε το ξηρό δέρμα του προσώπου το βράδυ με ένα απαλό καλλυντικό γάλα ή κρέμα ή κρέμα. Αυτά τα προϊόντα είναι που διαλύουν τέλεια το λίπος, ενώ όχι μόνο διατηρούν το φυσικό στρώμα λίπους, αλλά και ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα λάδια, συμπεριλαμβανομένων των παιδικών. Δεδομένου ότι το καλλυντικό γάλα διαλύεται τέλεια στο νερό, μετά τον καθαρισμό, μπορείτε απλά να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ελαφρώς ζεστό νερό. Αντί για γάλα καθαρισμού για ξηρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζελ για ευαίσθητο δέρμα, που στη σύνθεσή τους περιέχουν βισαβολόλη, εκχυλίσματα φυκιών, έλαιο οικοτέρας, νυχτολούλουδο, αζουλένιο κ.α.
Εάν το νερό είναι πολύ σκληρό, μετά το πλύσιμο, για να αποφευχθεί ακόμη περισσότερη ξηρότητα, μπορείτε να σκουπίσετε ελαφρά το δέρμα με ειδικό eau de toilette για το πρόσωπο χωρίς οινόπνευμα χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι. Η βραδινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος τελειώνει με την εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας νύχτας για ξηρούς τύπους δέρματος. Κατά κανόνα, οι κρέμες για νυχτερινή χρήση περιέχουν περισσότερο λίπος από ότι για την ημέρα, καθώς τη νύχτα λαμβάνει χώρα η διαδικασία αναγέννησης του δέρματος, η οποία απαιτεί επαρκή διατροφική υποστήριξη. Επομένως, με ξηρό δέρμα, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε την ίδια κρέμα μέρα και νύχτα. Σε περίπτωση ειδικής έλλειψης υγρασίας στο δέρμα, μπορεί να εφαρμοστεί ένας ενυδατικός παράγοντας, όπως μια υδρογέλη, κάτω από την κρέμα νύχτας. Για ξηρό δέρμα προσώπου, ως κρέμα νύχτας, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ημισυνθετικές λιπαρές συνθέσεις που περιέχουν φυτικά έλαια, απαραίτητα λιπαρά οξέα, κεραμίδια. Επιπλέον, οι κρέμες νύχτας για ξηρό δέρμα συχνά περιλαμβάνουν εκχυλίσματα αλόης, φυκιών, καθώς και ουσίες που αυξάνουν τις ανοσοποιητικές διεργασίες, πρωτεΐνες ορού γάλακτος, βιταμίνες Α και Ε. Η κρέμα νυκτός πρέπει να εφαρμόζεται μερικές ώρες πριν τον ύπνο, δέκα λεπτά μετά την εφαρμογή της , το πρόσωπο πρέπει να σκουπιστεί με μια χαρτοπετσέτα.
Το πρωί, η διαδικασία καθαρισμού του δέρματος περιλαμβάνει πλύσιμο με απλό, ελαφρώς ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα από βότανα, όπως χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα, βάλσαμο λεμονιού ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό τουαλέτας προσώπου. Δεν συνιστάται η χρήση καθαριστικών το πρωί, καθώς διασπούν το φυσικό λιπαρό φιλμ, το οποίο συμβάλλει στην ξήρανση του δέρματος. Μετά το πλύσιμο, το δέρμα χρειάζεται τόνωση και ενυδάτωση. Για το σκοπό αυτό, συνιστάται η χρήση τονωτικών που δεν περιέχουν αλκοόλ και περιλαμβάνουν πρωτεΐνες σιταριού και μεταξιού, βιταμίνες, εκχυλίσματα φύτρων και φυκιών σιταριού και κολλαγόνο. Αυτό το είδος τονωτικού μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι, όχι μόνο θα θεραπεύσει το ξηρό δέρμα, αλλά θα προσθέσει φρεσκάδα και μια υγιή λάμψη σε αυτό.
Σπιτικές τονωτικές συνταγές για ξηρό δέρμα.
Θρυμματίζουμε μια κουταλιά της σούπας φράουλες μέχρι να σχηματιστεί ο χυλός. Προσθέστε 200 ml κρύου βρασμένου νερού στον πολτό που προκύπτει. Σουρώνουμε το μείγμα και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Αυτό το τονωτικό καθαρίζει τέλεια το δέρμα από τα υπολείμματα ακαθαρσιών και ενυδατώνει το δέρμα.
Ρίξτε μια χούφτα αποξηραμένα άνθη σαμπούκου με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε κάτω από το καπάκι για δέκα λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε και κρυώστε. Αντί για σαμπούκο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άνθη χαμομηλιού, καθώς και άνθη λάιμ. Αυτά τα τονωτικά καθαρίζουν τέλεια και τονώνουν το ξηρό δέρμα, καθώς και καταπραΰνουν το δέρμα και ανακουφίζουν από ερεθισμούς.
10 πέταλα παπαρούνας ή δύο κουταλιές της σούπας παπαρουνόσπορος ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό, αφήνουμε για μια ώρα και σουρώνουμε. Το αφέψημα που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για νερό για καθημερινό πλύσιμο.
Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες τα πέταλα παπαρούνας, φλαμουριά, γιασεμί, τριαντάφυλλο, χαμομήλι. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει και ρίξτε 200 ml βραστό νερό, επιμείνετε για μια ώρα και στραγγίστε. Αυτό το τονωτικό είναι εξαιρετικό για πολύ ξηρό δέρμα.
Μετά την τόνωση, η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση, για την οποία θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εντατική ενυδατική κρέμα ημέρας με ελαφριά αλλά πλούσια υφή (με έλαια και θρεπτικά συστατικά). Ιδανικά, εάν η σύνθεση μιας τέτοιας κρέμας περιλαμβάνει αντηλιακούς παράγοντες, SPF τουλάχιστον 15, που θα προστατεύουν το δέρμα από τα πρόωρα σημάδια γήρανσης. Η σύνθεση μιας κρέμας ημέρας για ξηρό δέρμα πρέπει να περιλαμβάνει βιταμίνες, ενυδατικές κρέμες (υαλουρονικό οξύ, σορβιτόλη, πρωτεΐνες γάλακτος), αντιοξειδωτικά, εκχυλίσματα σιταριού, βρώμης, μελιού, καθώς και κολλαγόνο και ελαστίνη. Ως βιολογικό πρόσθετο στην κρέμα, το γαμμαλινελαϊκό οξύ είναι αποτελεσματικό, το οποίο βοηθά το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία και το λίπος, καθώς και την ουρία, λόγω της οποίας ισοπεδώνονται οι τραχιές και ξεφλουδισμένες περιοχές. Είναι προτιμότερο να απλώνετε την κρέμα ημέρας σε δύο δόσεις: αφού εφαρμόσετε την πρώτη στρώση κρέμας, περιμένετε πέντε λεπτά και απλώστε ξανά την κρέμα στις υπόλοιπες ξηρές περιοχές. Αφού απορροφηθεί η κρέμα, το πρόσωπο θα πρέπει να σκουπιστεί με μια χαρτοπετσέτα, μετά την οποία μπορείτε να εφαρμόσετε μακιγιάζ. Οπως και θεμέλιοΓια ξηρό δέρμα, τα προϊόντα με βάση την κρέμα είναι κατάλληλα.
Ξεχωριστή θέση στη φροντίδα του ξηρού δέρματος έχουν οι μάσκες. Λειαίνουν την επιφάνεια του δέρματος, ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα, κάνοντάς το ελαστικό και όμορφο. Οι μάσκες για ξηρούς τύπους δέρματος μπορούν να αγοραστούν στα καταστήματα με τη μορφή έτοιμων κρεμωδών προϊόντων που είναι εύχρηστα ή μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας στο σπίτι.
Για το ξηρό δέρμα του προσώπου, οι τονωτικές μάσκες είναι κατάλληλες σε συνδυασμό με θρεπτικές, ενισχύουν και προστατεύουν τέλεια το δέρμα αυξάνοντας τον τόνο του. Η θρεπτική μάσκα έχει πυκνή υφή και υψηλή συγκέντρωση λιπαρών, γι' αυτό πρέπει να γίνεται 2 φορές την εβδομάδα. Η σύνθεση τονωτικών μασκών για ξηρούς τύπους δέρματος περιλαμβάνει ιχνοστοιχεία, φύκια, εκχύλισμα γκουαράνα, gingko bilobo και άλλες ουσίες. Θρέψτε καλά τις μάσκες για ξηρό δέρμα με κερί μέλισσας. Οποιαδήποτε μάσκα πρέπει να διατηρείται στο πρόσωπο για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται πρώτα με ζεστό και μετά κρύο βρασμένο νερό. Μετά από αυτό, μια θρεπτική κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα.
Πριν εφαρμόσετε τη μάσκα, θα πρέπει να την ελέγξετε για πιθανότητα αλλεργίας στα συστατικά της. Για να το κάνετε αυτό, σε μια μικρή περιοχή του δέρματος (κατά προτίμηση πίσω από το αυτί), εφαρμόστε λίγο από το προϊόν που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε σε μορφή μάσκας και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά δεκαπέντε λεπτά. Η ευαισθησία στα συστατικά της μάσκας μπορεί να εκδηλωθεί τόσο αμέσως με τη μορφή ερυθρότητας ή σοβαρού καύσου, όσο και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Καλύτερα να περιμένεις μια μέρα. Πρέπει να γνωρίζετε ότι η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε υγιές, όχι τραυματισμένο δέρμα.
Το καλοκαίρι, μια λιπαρή κρέμα νύχτας για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος μπορεί να αντικατασταθεί με ελαφρούς ψυκτικούς παράγοντες (μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με κομμάτια που παρασκευάζονται από αφεψήματα βοτάνων), τα οποία έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Συνταγές για μάσκες για ξηρό δέρμα.
Δημιουργική μάσκα. Σε δύο κουταλιές της σούπας τυρί κότατζ, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού σησαμέλαιο (αν όχι, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε φυτικό λάδι) και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπο, μετά από είκοσι λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Τα υπολείμματα της μάσκας μπορούν να αφαιρεθούν με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε καλλυντικό γάλα.
Μάσκα τυρόπηγμα-μελιού. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα με δύο κουταλιές της σούπας μέλι, προηγουμένως λιωμένα σε λουτρό νερού. Εφαρμόστε τη μάσκα που προκύπτει στο πρόσωπο, ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από είκοσι λεπτά.
Μάσκα λαδιού. Πάρτε ένα κομμάτι γάζας διπλωμένο σε τρία στρώματα, κόψτε τρύπες για τα μάτια και το στόμα. Βρέξτε τη γάζα σε οποιαδήποτε θερμαινόμενη φυτικό λάδι(σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμυγδαλέλαιο) και εφαρμόστε μια τέτοια «κομπρέσα» στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το υπόλοιπο λάδι από το πρόσωπο με μια μπατονέτα βουτηγμένη ζεστό νερό(ανεκτό), και στη συνέχεια σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια υγρή πετσέτα βουτηγμένη σε κρύο νερό.
Ενυδατική μάσκα. Για να προετοιμάσετε μια τέτοια μάσκα, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τυρί cottage με την ίδια ποσότητα φρέσκιας κρέμας και χυμού καρότου.
Μάσκα κρόκου. Τρίψτε τον κρόκο με μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και προσθέστε 5 σταγόνες χυμό λεμονιού.
Μάσκα αγγουριού. Ανακατέψτε τον πολτό αγγουριού (2 κουταλιές της σούπας) με φρέσκο γάλα (1 κουταλάκι του γλυκού).
Μάσκα μελιού. Αλέστε το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) μέχρι να ασπρίσει και ανακατέψτε με μια μικρή ποσότητα φρέσκου γάλακτος. Αντί για μέλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρούτα (ροδάκινα, σμέουρα, φράουλες, βερίκοκα κ.λπ.).
Ο ξηρός τύπος δέρματος απαιτεί επίσης «επιθετικό καθαρισμό» (απολέπιση, peeling), ο οποίος πρέπει να γίνεται σε ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑ. Ωστόσο, είναι καλύτερο να πραγματοποιήσετε αυτού του είδους τη διαδικασία στο γραφείο ενός επαγγελματία κοσμετολόγου. Εάν αποφασίσετε να κάνετε peeling στο σπίτι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι για το ξηρό δέρμα του προσώπου, η περιεκτικότητα σε οξύ στη φλούδα δεν πρέπει να υπερβαίνει το 20%, και τα scrub δεν πρέπει να περιέχουν λειαντικά σωματίδια.
Συμβουλές για όσους έχουν ξηρό δέρμα.
Οι επισκέψεις στη σάουνα, τα ενεργά αθλήματα και το κολύμπι σε χλωριωμένο νερό είναι επιβλαβή για το ξηρό δέρμα, καθώς αυτό συμβάλλει στην έκπλυση πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, η αναπλήρωση των οποίων είναι πολύ δύσκολη. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, συνιστάται να εφαρμόσετε μια λιπαρή ενυδατική κρέμα στο δέρμα με ένα παχύ στρώμα ή να κάνετε μια θρεπτική ή ενυδατική μάσκα.
Το χειμώνα, είναι καλύτερο να μην πειραματιστείτε με τη χρήση νέων προϊόντων περιποίησης δέρματος για ξηρές επιδερμίδες, γιατί αυτή την περίοδο το δέρμα είναι ήδη στρεσαρισμένο λόγω του κρύου και της χαμηλής υγρασίας.
Τα αλκοολούχα ποτά είναι οι εχθροί του ξηρού δέρματος, καθώς αφαιρούν την υγρασία και τα μέταλλα από τους ιστούς, επομένως, για να διατηρήσετε υγιές δέρμα, είναι καλύτερο να αρνηθείτε να πίνετε αλκοόλ.
Εάν έχετε ξηρό δέρμα προσώπου στο διαμέρισμα, πρέπει να διατηρήσετε την κανονική υγρασία του αέρα χρησιμοποιώντας υγραντήρες.
Η δίαιτα είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ξηρής επιδερμίδας του προσώπου σε υγιή κατάσταση. Η διατροφή πρέπει να είναι κορεσμένη με λαχανικά και φρούτα, καθώς και με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α, ομάδες Β, C, E, D, F.
Τι να κάνετε σε προχωρημένες περιπτώσεις;
Εάν το δέρμα σας έχει πολύ καταθλιπτική εμφάνιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή πανθενόλης πριν τον ύπνο αντί για τη συνηθισμένη σας κρέμα νυκτός. Επιπλέον, το αμυγδαλέλαιο ή το λάδι jojoba μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως κομπρέσες. Για να το κάνετε αυτό, ζεστάνετε μερικές κουταλιές της σούπας λάδι σε ένα λουτρό νερού, μουλιάστε ένα κομμάτι γάζας διπλωμένο σε τρία στρώματα με κομμένες τρύπες για τα μάτια και το στόμα. Αυτή η κομπρέσα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά.
Πολύ χρήσιμο για ξηρό δέρμα που περπατά στη βροχή και την ομίχλη. Αυτό διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, καθώς και τον κορεσμό της υγρασίας της κεράτινης στιβάδας.
Επιπλέον, μία φορά το μήνα μπορείτε να χρησιμοποιείτε το πρόγραμμα express για ξηρές επιδερμίδες. Μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ, τα θρεπτικά συστατικά, το κολλαγόνο, η ελαστίνη, η βιταμίνη Ε (που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα αρωμάτων και καλλυντικών) θα πρέπει να τρίβονται στο δέρμα. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια ελαφριά θρεπτική κρέμα με λιποσώματα, τα οποία συμβάλλουν στην ταχεία παροχή βιολογικά δραστικών ουσιών στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
Για την ερυθρότητα και τον ερεθισμό του ξηρού δέρματος, συνιστάται η χρήση μαλακτικών κρέμες με βιταμίνη Α. Ένα ευρύτερο φάσμα θεραπειών για το ξηρό δέρμα μπορείτε να αποκτήσετε στα ινστιτούτα αισθητικής.
Η φροντίδα του ξηρού δέρματος είναι ευθύνη. Για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας ανήκει σε αυτόν τον τύπο, ελέγξτε τη λίστα με τα χαρακτηριστικά του. Τυπικά ξηρό δέρμα:
Μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ξηρό δέρμα περνώντας ένα ειδικό τεστ.
Τώρα ας μιλήσουμε λίγο περισσότερο για τα κύρια χαρακτηριστικά του ξηρού δέρματος.
Είναι λεπτή
Μεταξύ ξηρότητας και λεπτότητας του δέρματος, μπορείτε να βάλετε ένα σύμβολο ίσου. Τα τριχοειδή λάμπουν μέσα από αυτό, είναι επιρρεπής σε μια σαφή εκδήλωση ροδόχρου ακμής. Σε σύγκριση με τα λιπαρά κανονικό δέρμα, το ξηρό είναι πιο επιρρεπές σε ερεθισμό και ξεφλούδισμα. Όχι όμως σε φλεγμονώδη εξανθήματα όπως η ακμή.
Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος παραπονιούνται για ακμή εκτός από το μεταβατική ηλικίαή σε περίπτωση αλλεργίας.
Γερνάει πιο γρήγορα
Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος είναι οι πρώτοι που παρατηρούν τις πρώτες ρυτίδες στον καθρέφτη. Πρώτα στην περιοχή και γύρω από τα μάτια και μετά.
Ως πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, οι κοσμετολόγοι συνιστούν να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες από την ηλικία των δεκαέξι ετών.
Αιτίες ξηροδερμίας στο πρόσωπο
Πριν βουτήξετε στο θέμα, δείτε το βίντεό μας. Μπορεί να βρείτε ήδη απαντήσεις στις ερωτήσεις σας σε αυτό.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν ξηροδερμία, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους κυριότερους.
- 1
Κληρονομικότητα
«Οι άνθρωποι γεννιούνται με ξηρό δέρμα, αυτός είναι ένας γενετικά καθορισμένος παράγοντας», λέει η Elena Eliseeva, ειδικός της μάρκας Vichy. «Με την ηλικία, γίνεται ακόμη πιο ευάλωτο, γιατί μετά από 25 χρόνια, η διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου επιβραδύνεται».
- 2
Χαμηλή δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων
Η ξηροδερμία προκαλείται από τη χαμηλή δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Κατά κανόνα, αυτός ο τύπος δέρματος έχει ένα λεπτότερο προστατευτικό φράγμα, το οποίο περιλαμβάνει έναν υδρολιπιδικό μανδύα, κύτταρα της κεράτινης στιβάδας και μεσοκυττάρια λιπίδια. Ένα τέτοιο δέρμα είναι πιο εκτεθειμένο στο εξωτερικό περιβάλλον και χάνει την υγρασία πολύ γρήγορα.
- 3
έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία
Πιθανώς, έχετε ήδη παρατηρήσει ότι οι κοσμετολόγοι έχουν μια πολύ αρνητική στάση απέναντι στο μαύρισμα. Υπάρχει μια εξήγηση για αυτό: το άμεσο ηλιακό φως μειώνει την ανοσία του δέρματος και συμβάλλει στη γήρανση του. Επομένως, ακόμη και όταν βρίσκεστε στην πόλη, τουλάχιστον μέσα καλοκαιρινή περίοδο, επιλέξτε κρέμες με αντηλιακό παράγοντα. Και αντενδείκνυται εντελώς για τους ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος να πάνε στη θάλασσα χωρίς κρέμα με SPF 30 ή 50. Απαιτούνται αυστηρά καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου.
- 4
Λάθος φροντίδα
Μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα και ξεφλούδισμα στο πρόσωπο. Μόλις παρατηρήσετε ότι κάτι έχει πάει στραβά, μην καθυστερήσετε να επισκεφτείτε μια αισθητικό.
- 5
Κλιματικές συνθήκες
Τα κλιματιστικά, ο ξηρός αέρας γραφείου, το αεράκι του Νοεμβρίου και οι παγετοί του χειμώνα συμβάλλουν στην ξηρότητα. Βάλτε μια ενυδατική ομίχλη προσώπου στην τσάντα καλλυντικών του γραφείου σας και πριν βγείτε έξω μια μέρα με αέρα ή παγωνιά, χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα (μισή ώρα πριν βγείτε έξω). Το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί.
Η ξηροδερμία προκαλείται από κληρονομικότητα. © iStock
Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε για το ξηρό δέρμα
Υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη.
Μην μπερδεύετε το ξηρό δέρμα με το μικτό
Πολύ συχνά, οι κοσμετολόγοι ακούν από ασθενείς: «Στην πραγματικότητα, έχω ξηρό δέρμα, αλλά η λιπαρή γυαλάδα στο μέτωπό μου ανησυχεί πολύ». Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα τους είναι μεικτό.
Πρέπει να την φροντίζουν σωστά.
Καθαρίστε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ με ένα ήπιο τζελ ή λοσιόν.Συνιστάται να συμπεριλάβετε τη συσκευή Clarisonic στο τελετουργικό καθαρισμού, χρησιμοποιώντας το εξάρτημα βούρτσας μόνο στη ζώνη Τ. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό σμήγμα και να ξεφράξετε τους πόρους.
Κατακτήστε την τεχνική του multimasking.Σε ξηρές περιοχές του προσώπου απλώστε μια ενυδατική μάσκα και σε αυτές που αμαρτάνουν με λιπαρή γυαλάδα και φλεγμονή, μια καθαριστική (π.χ. με άργιλο). Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί έως και τρεις φορές την εβδομάδα.
Εφαρμόστε μάσκες για ξηρό δέρμα μία φορά την εβδομάδα. © iStock
Το δέρμα δεν είναι απλώς ξηρό, αλλά πολύ ξηρό
Το αίσθημα σφίξιμο δεν αφήνει το δέρμα σας ακόμα και στο ντους; Το πιθανότερο είναι ότι έχετε πολύ ξηρό δέρμα. Τι σημαίνει?
Τα τονωτικά καθαρισμού και τα τζελ που περιέχουν αλκοόλ ή οξέα αντενδείκνυνται για εσάς, ακόμη και τα μαλακά όπως τα φρούτα και τα γλυκολικά.
Οι κρέμες πρέπει να περιέχουν όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά και έλαια, τα οποία θα διατηρούν την υγρασία στο χόριο όλη την ημέρα.
Η παραμέληση μιας κρέμας νύχτας είναι ένα πραγματικό έγκλημα ομορφιάς. Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με μια νυχτερινή ανεξίτηλη μάσκα.
Το ξηρό δέρμα είναι επιρρεπές σε ερεθισμούς
Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ερεθισμούς (κοκκινίζει και ξεφλουδίζει), τότε το προστατευτικό φράγμα είναι κατεστραμμένο.
Αναζητήστε κεραμίδια και συστατικά για την αποκατάσταση των λιπιδίων στις κρέμες - τώρα είναι δικά σας ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ φιλες.
Αλλά είναι καλύτερα να αποκλείσετε τα προϊόντα με ρετινόλη και τα παράγωγά της από το τελετουργικό ομορφιάς.
Δεν μπορείτε να πλύνετε με νερό. Το δέρμα είναι ήδη αφυδατωμένο και το σκληρό νερό από τη βρύση μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Η επιλογή σας - γάλα ή ντεμακιγιάζ συν μεταλλικό ή απλώς εμφιαλωμένο νερό - για να τα ξεπλύνετε.
«Το ξηρό δέρμα απαιτεί την πιο ήπια φροντίδα. Θα πρέπει να στοχεύει πρωτίστως στη διατροφή και την ενυδάτωση, λέει η Έλενα Ελισέεβα. «Όλες οι δυνάμεις πρέπει να αφιερωθούν στην αποκατάσταση του υδρολιπιδικού μανδύα και στη δημιουργία ενός φραγμού που προστατεύει από επιθετικούς παράγοντες».
Το καλοκαίρι, το ξηρό δέρμα χρειάζεται τονωτικό και ενυδατική κρέμα. © iStock
κάθαρση
Εάν δεν είστε έτοιμοι να σταματήσετε το πλύσιμο με νερό (δείτε παραπάνω), τότε επενδύστε σε καθαριστικά σε μορφή αφρού. Συνήθως δεν περιέχουν σκληρά συστατικά που ξηραίνουν το δέρμα. Επιλέξτε συνθέσεις με κεραμίδια και έλαια (μόνο μη μεταλλικά).
Τα καθαριστικά με γαλακτώδη υφή ή λοσιόν που περιέχουν χαμομήλι και λάδι jojoba θα λειτουργήσουν μια χαρά. Ενυδατώνουν το δέρμα, το κάνουν πιο απαλό.
Φροντίδα
Είναι καλό εάν η κρέμα ημέρας περιέχει παράγοντα αντηλιακής προστασίας SPF - θα σώσει το λεπτό, ξηρό δέρμα από τη φωτοφθορά, που σημαίνει κηλίδες ηλικίαςκαι πρόωρες ρυτίδες.
Πώς να φροντίσετε το ξηρό δέρμα: οδηγός βήμα προς βήμα
Βήματα φροντίδας
Χαρακτηριστικά της εποχιακής φροντίδας του δέρματος
Ανάλογα με την εποχή του χρόνου, το ξηρό δέρμα μπορεί να γίνει ακόμη πιο ξηρό ή να παραμείνει σταθερό. Άρα η φροντίδα θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με την εποχή.
Φθινόπωρο, χειμώνας και νωρίς την άνοιξη
Την κρύα εποχή, ακόμη και το λιπαρό και μικτό δέρμα μπορεί να υποφέρει από ξηρότητα. Το σφάλμα είναι ο άνεμος, ο ξηρός αέρας σε δωμάτια με κεντρική θέρμανση και απότομη πτώση της θερμοκρασίας.
Το χειμώνα, οι κοσμετολόγοι συνιστούν να δίνετε προσοχή σε κρέμες έντονης ενυδάτωσης με πιο πυκνή υφή. Το πρωί, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ενυδατικό ή αναζωογονητικό ορό στην κρέμα - για προστασία λεπτό δέρμααπό ερεθισμό.
Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε κρέμα νύχτας ή συμπύκνωμα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα χρειάζεται να αποκαταστήσει τους πόρους που δαπανήθηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δύο φορές την εβδομάδα, αντικαταστήστε την κρέμα νυκτός σας με μια ενυδατική κρέμα ή θρεπτική μάσκα. Το πρωί, το δέρμα θα γίνει απαλό και ελαστικό. Εάν δεν υπάρχει ειδικός εξοπλισμός, εφαρμόστε μια κανονική μάσκα, μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε προσεκτικά την περίσσεια με ένα βαμβάκι και αφήστε τα υπολείμματα να μουλιάσουν.
Μην καταχραστείτε τα scrub και τα peeling. Την κρύα εποχή, μπορείτε να κανονίσετε τελετουργικά καθαρισμού στο σπίτι όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Επιλέξτε μαλακά προϊόντα χωρίς σκληρά λειαντικά σωματίδια.
Φροντίστε το ευαίσθητο δέρμα των χειλιών - μην τεμπελιάσετε να εφαρμόσετε ένα θρεπτικό βάλσαμο με λάδι jojoba, βούτυρο καριτέ, ελαιόλαδο πριν πάτε για ύπνο.
Τέλη άνοιξης, καλοκαίρι και αρχές φθινοπώρου
Στη ζεστή εποχή, το ξηρό δέρμα ζει λίγο πιο εύκολα. Δεν χρειάζεται να αναζητήσει πρόσθετους πόρους για να καταπολεμήσει το κρύο. Αλλά αυτό δεν αλλάζει την καλή φροντίδα.
Το τόνερ και η ενυδατική κρέμα με SPF είναι οι καλύτεροι καλοκαιρινοί φίλοι σας.
Από τις μάσκες θα χρειαστείτε: α) καθαρισμό, β) ενυδάτωση. Το πρώτο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, απαλλάσσοντας τα σωματίδια της τοξικής αστικής σκόνης που αναπόφευκτα εγκαθίστανται στο δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το δεύτερο θα διατηρήσει το επίπεδο υγρασίας.
Προμηθευτείτε ένα δροσιστικό και καταπραϋντικό τζελ σε περίπτωση που ξαφνικά δεν μπορέσατε να προστατέψετε το πρόσωπό σας από τις ακτίνες του ήλιου και προκαλέσετε έγκαυμα ή ερεθισμό.
Η φροντίδα του ξηρού δέρματος απαιτεί διατροφή και ενυδάτωση. © iStock
Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν περιποίησης ξηρού δέρματος
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το ποια συστατικά πρέπει να αναζητήσετε σε μια κρέμα για ξηρό δέρμα και πώς ακριβώς λειτουργούν.
Συστατικά καλλυντικών για ξηρό δέρμα
| Όνομα συστατικού | Δράση | |
| Υαλουρονικό οξύ | Ένα από τα κύρια συστατικά της εξωκυτταρικής μήτρας. Ένα μόριο οξέος προσελκύει έως και 1000 μόρια νερού. | |
| Κεραμίδια | Δρουν με βάση την αρχή του τσιμέντου: συγκρατούν δεσμούς μεταξύ των κυττάρων και εμποδίζουν την εξάτμιση του ενδιάμεσου υγρού. | |
| Σύμπλεγμα βιταμινών Β | Χωρίς υπερβολές, αυτή είναι μια από τις πιο ισχυρές βιταμίνες για το δέρμα. Το καθήκον τους είναι να εξομαλύνουν, να ανακουφίζουν από ερεθισμούς, να ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου και να φωτίζουν τα σκοτεινά σημεία. | |
| γλυκερίνη | Αυτό το κοινό συστατικό προστίθεται συχνά σε κρέμες για ξηρό δέρμα. Κατατάσσεται ως μια φυσική ενυδατική κρέμα που λειαίνει το δέρμα και το κάνει πιο απαλό. | |
| Αντιοξειδωτικά (εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού και σπόρων σταφυλιού, βιταμίνη Ε και ρίζα γλυκόριζας) | Προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει το οξειδωτικό στρες. | |
| Βούτυρα καριτέ, καρύδας, ηλίανθου και μάνγκο | Αποτρέπουν την εξάτμιση της υγρασίας και λειαίνουν οπτικά το δέρμα, καθιστώντας το πιο απαλό. |
Επισκόπηση κεφαλαίων
κάθαρση
| Όνομα εργαλείου | Δράση | |
| Τζελ καθαρισμού Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl's | Το ντουέτο εκχυλίσματος αγγουριού και ελαίου δεντρολίβανου καθαρίζει και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Το προϊόν δεν προκαλεί αίσθηση σφιξίματος λόγω της γλυκερίνης στη σύνθεση. | |
| Γάλα καθαρισμού Gentle Cleanser, SkinCeuticals | Το γάλα αντιμετωπίζει τέλεια το μακιγιάζ, αλλά δεν ξηραίνει το δέρμα. Το φυσικό έλαιο πορτοκαλιού έχει τονωτική δράση. |
Οροί
Τα αντιοξειδωτικά σε υψηλή συγκέντρωση εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις του οξειδωτικού στρες, προσαρμόζουν το δέρμα ώστε να καταπολεμά το επιθετικό εξωτερικό περιβάλλον. Το ασκορβικό οξύ συμβάλλει στην αποκατάσταση των κυτταρικών μεμβρανών και το φερουλικό οξύ αποτρέπει την απώλεια υγρασίας και τις διαδικασίες γήρανσης των κυττάρων γενικά.