مجموعه ناپلئون و ریشه های شکل گیری آن. افسانه ها در مورد افراد کوتاه قد، رد کردن آنها و روش های مقابله با مشکل.

محتوای مقاله:

عقده ناپلئون (سندرم مرد کوتاه قد) ترکیبی از مشکلات روانی است که در افراد کوتاه قد رخ می دهد. با جاه طلبی های بزرگ، برخی از افراد کوتاه قد رویای حداقل تسخیر تمام جهان را در سر می پرورانند تا خود را در چشمان خود تثبیت کنند. در تلاش برای رهایی از حقارت درک شده خود، آنها در نهایت می توانند به سوژه های تهاجمی تبدیل شوند.

شرح مجموعه ناپلئون

نام این کلیشه تحقیرآمیز اجتماعی نشان می دهد که به لطف امپراطور معروف فرانسه بناپارت ظاهر شد. طبق برخی نسخه ها (قبلاً بسیار محبوب) ، با داشتن قد کوتاه (157-162 سانتی متر) تصمیم گرفت آن را با یک حرفه سیاسی درخشان جبران کند.

در روانشناسی، عقده ناپلئون اولین بار توسط روانشناس اتریشی آلفرد آدلر بیان شد. با این حال، متخصص مشهور، با استناد به تحقیقات خود بر اساس زندگی نامه امپراتور، یک واقعیت را در نظر نگرفت. در واقع قد فرمانده 165-169 سانتی متر بود (بر اساس منابع مختلف) و در آن روزها کوچک به حساب نمی آمد. بناپارت فقط زمانی کوتاه به نظر می رسید که مارشال های بلند قد و افسران با جثه چشمگیر ارتش گارد در آن نزدیکی بودند.

سپس آموزش آلفرد آدلر رد شد زیرا تعدادی از مطالعات رابطه مستقیمی بین پرخاشگری و کوتاهی قد نشان ندادند. همه افراد با چنین پارامترهایی رفتار نامناسب و تمایل به قدرت مطلق ندارند. در همان زمان، خود این اصطلاح در عمل روانشناختی باقی ماند، زیرا کلیشه توصیف شده در بین مردم رایج شد.

علائم عقده ناپلئون

که در در این موردما در مورد افرادی صحبت خواهیم کرد که آمادگی پذیرش ظاهر و موقعیت خود در جامعه را ندارند. اعتماد به نفس آنها اغلب به روش های زیر ظاهر می شود:

• نمایشی بودن. چنین افرادی به هر طریقی سعی می کنند ثابت کنند که افراد قوی و خارق العاده ای هستند. این امر به ویژه زمانی صادق است که فردی با عقده ناپلئونی یک مقام رهبری را اشغال کند. او تردید خود را نسبت به زیردستانش نشان می دهد و خود را به هزینه آنها نشان می دهد.
• انعطاف پذیری ذهن. افرادی از این نوع ایده پردازان خوبی هستند. آنها یک راه فوق العاده برای خروج از هر موقعیتی پیدا می کنند که یک فرد معمولی حتی قادر به تشخیص آن نیست.
• انتقام جویی. سوژه هایی که عقده ناپلئونی مشخصی دارند روح بسیار آسیب پذیری دارند، بنابراین هر کلمه بی دقتی می تواند باعث عصبانیت آنها شود. آنها برای مدت طولانی این تخلف را به یاد خواهند آورد و تنها پس از مجازات مجرم آرام می شوند.
• عشق به خود. در بیشتر موارد به دلیل همین عقده های کوتاهی قد دردناک است. این رفتار به صورت عدم تحمل انتقاد و طرد نرمش از سوی هر فردی خود را نشان می دهد.
• اشتیاق به چیزهای بزرگ. افراد کوتاه قد اغلب می خواهند این ضرر را با خرید جیپ های بزرگ، آپارتمان هایی با فیلم های چشمگیر و اجاره دفاتر بزرگ جبران کنند. آنها بر روی دستان خود مهرهای سنگین و زنجیرهای چشمگیر به گردن می زنند.
• انتخاب شرکای عالی. در موارد نادر، یک فرد کوتاه قد با یک نماینده جنس مخالف با همان پارامترها رابطه برقرار می کند. این جمله به ویژه در مورد مردان صدق می کند، زیرا یافتن یک زن قد بلند در کنار چنین طرفداری یک امر عادی محسوب می شود.

توجه داشته باشید! تمام علائم توصیف شده تصویری از یک فرد آسیب پذیر، مشکوک و نسبتاً کینه جو را نشان می دهد. هنگام برقراری ارتباط با او باید حداکثر دقت و احتیاط را در اعمال خود رعایت کنید.

افسانه های اساسی در مورد افراد کوتاه قد

در برخی موارد، فرد آماده است تا خود را به حد نهایی برساند. بسیاری از مردم از ظاهر خود ناراضی هستند و قوانین نادرستی زیبایی را در ذهن خود ایجاد می کنند.

نگرانی برای مردان کوتاه قد

برخی از نمایندگان جنس قوی تر به دلیل تعصبات رایج زیر ناامن هستند و پس از آن عقده ناپلئونی ایجاد می کنند:

1. عدم امکان موفقیت در زنان. افسانه ای وجود دارد که بانوان زیباآنها می خواهند در کنار خود فقط یک غول با عضلات توسعه یافته را ببینند. در این مورد کاملاً سلیقه ای است. قد تام کروز بازیگر معروف 170 سانتی متر است (شکاکان می گویند حداکثر 165 سانتی متر است) که مانع از محبوبیت او نزد خانم ها نمی شود.
2. خانم ها دوست دارند به بالا نگاه کنند. شاید برخی از آنها این فعالیت را دوست داشته باشند، اما این نظر را نباید به حقیقت رساند. اغلب اوقات، جوک‌های کوتاه‌قد روح هر شرکتی هستند. دنی دی ویتو بازیگر آمریکایی با قد 152 سانتی متری با شوخ طبعی و توانایی خود در ارائه خود بینندگان را مجذوب خود می کند.
3. شورت قوی نیست. رشد جسمانی یک مرد به قد او بستگی ندارد، زیرا شما می توانید به اندازه یک برج با ماهیچه های توسعه نیافته باشید. رد قابل توجه این اسطوره، حرفه بوکس جیکوب متلالا است که قد او تنها 147 سانتی متر بود.
4. پارامترهای زیر متوسط ​​همیشه دلیلی برای تمسخر هستند. چنین نظری استدلالی نادرست است. اگر نماینده جنس قوی تر جذاب، باهوش و مطالعه باشد، هیچ کس او را مسخره نمی کند. قد میخائیل گالوستیان تنها 163 سانتی متر است که به او اجازه می دهد تماشاگران را بخنداند و نه برعکس.
5. مرد کوتاه قد عاشق بدی است. این گفته به هیچ وجه در مقابل انتقاد نیست. قد او بر قدرت شریک زندگی تأثیر نمی گذارد، بنابراین ایجاد یک پوسته محافظ به شکل طعنه نسبت به دیگران در این مورد هیچ فایده ای ندارد.

زنان همیشه به سمت نمایندگان جنس قوی تر جذب می شوند که می توانند به یک پشتیبان قابل اعتماد برای آنها تبدیل شوند. عقده ناپلئون در مردان منحصراً خود هیپنوتیزم یا نتیجه وابستگی به نظرات دیگران است.

نگرانی برای زنان با قد کوتاه

جنس منصف کمتر از این مشکل رنج می برد، اما گاهی اوقات در معرض تردیدهای زیر است:

• زنان کوچک نمی توانند مدل شوند. کسانی که چنین پوچ را منتشر می کنند این واقعیت را فراموش می کنند که مهمترین چیز برای یک خانم جذاب یک چهره متناسب است. علاوه بر این، مدل مشهور Eva Longoria تنها 157 سانتی متر قد دارد.
• زنان کوچک را جدی نمی گیرند. اگر دانیکا پاتریک، راننده مشهور مسابقه‌ای را مثال بزنیم، می‌توان به این جمله استدلال کرد. قد او فقط 150 سانتی متر است که به هیچ وجه از دستاوردهای او در مسیر کم نمی کند.
• مردان زنان قدبلند را ترجیح می دهند. باز هم می توانید با این افسانه مخالف باشید، زیرا همه چیز به سلیقه شخصی جنس قوی تر بستگی دارد. یک زن کوتاه قد اغلب تصور یک موجود شکننده را ایجاد می کند که شما می خواهید از آن محافظت و حفظ کنید.
• با چنین پارامترهایی، حمل یک کودک به ترم دشوار است. یک واکنش دفاعی، که سپس به عقده ناپلئونی تبدیل می شود، ممکن است در یک دختر دقیقاً به دلیل این نتیجه گیری پوچ ایجاد شود. قد در دوران بارداری مهم نیست مادر باردارلگن به خوبی رشد کرده است و او سالم است.

عقده ناپلئونی موجود در زنان، اول از همه، عدم اطمینان در مورد قدرت جذابیت آنها در رابطه با مردی است که دوست دارند. در نتیجه، خانم شروع به مشکوک شدن می کند و بدگمان می شود که همه پشت سر او درباره جثه کوچک او بحث می کنند.

راه های مبارزه با مجموعه ناپلئون

اقدامات مستقل برای خلاص شدن از شر مجموعه ناپلئون

برای اینکه خودتان را دوست داشته باشید و اجازه ندهید که سوء ظن ذهن شما را درگیر کند، باید اقدامات دفاعی زیر را انجام دهید:

1. تحلیل و بررسی. هر آدمی حتی با جثه کوچک باید بفهمد که نقصی ندارد. او باید خودش را همانطور که به این دنیا آمده بپذیرد. نکته اصلی این است که دست ها و پاها دست نخورده هستند و سر در جای خود باقی می ماند - بیانیه اجداد ما. بقیه را هوی و هوس و نتیجه تنبلی روح و جسم می دانستند.
2. به تعریف و تمجید اعتماد کنید. نیازی نیست در هر تعریف و تمجیدی به دنبال گیرایی بگردید، زیرا تقریباً هر فردی چنین چیزی را دارد مجتمع های خود. باید به خود این نگرش را بدهید که چیزهای خوشایند از صمیم قلب ارائه می شود، نه به صورت تمسخر.
3. رژیم غذایی. برخی از افراد باید به این موضوع فکر کنند که با قد کوتاه، ایرادات اندام حتی چشمگیرتر است. یک فرد کوتاه قد و چاق حتی بزرگتر به نظر می رسد، بنابراین وقت آن است که نگران وزن باشید، نه در مورد پیچیده ای که توصیف می شود. اگر فردی که می خواهد وزن کم کند دستور العمل های یک رژیم غذایی متعادل را نمی داند، باید با یک متخصص تغذیه مشورت کند.
4. تمریناتی برای وضعیت صحیح بدن. پشتی خمیده باعث می شود فرد به وضوح کوتاه قدتر کوچکتر شود. بنابراین لازم است هر روز دستکاری های اساسی برای تراز کردن آن انجام شود. بیشترین به روشی سادهبا کتابی روی سرتان در اتاق قدم می زنید.

ویژگی های افزایش بصری قد

اگر همه استدلال ها بی فایده هستند و فرد همچنان عقده دارد، می توانید سعی کنید قد خود را به صورت بصری اصلاح کنید:

• پاشنه بلند. این روش هم برای خانم ها و هم برای آقایان مناسب است. نمایندگان نیمه قوی بشریت می توانند به دست آورند کفش های خاصبر پلت فرم بالا. خانم ها مدل هایی با نازک توصیه می شوند پاشنه بلند، در حالت ایده آل - پمپ ها، که نه تنها از نظر بصری مدهای لباس را بلندتر می کنند، بلکه از نظر بصری پاهای کوتاه را نیز بلندتر می کنند. کفش ها و چکمه های حجیم بهترین راه حل برای افراد کوتاه قد نیست. برای مردان، بهتر است مدل های سبک وزن و بدون بینی کشیده را انتخاب کنند.
• لوازم جانبی مناسب. مردان باید دستبندهای حجیم و زنجیر دور گردن خود را کنار بگذارند. خانم ها باید مهره های بلند (ترجیحاً سه طناب) و گوشواره های آویزان را ترجیح دهند. همچنین می توانید خود را با روسری هایی تزئین کنید که می توانند چندین بار دور گردن شما بپیچند و آزادانه از پهلوها تا باسن شما بیفتند.
• خرید لباس هوشمند. هنگام انتخاب طرح برای لباس یا کت و شلوار، باید خطوط افقی را کنار بگذارید، که نه تنها باعث می شود فرد چاق به نظر برسد، بلکه چند سانتی متر قد او را نیز از بین می برد. کراوات ها و کمربندهای نازک راه حل ایده آل برای مردی با عقده ناپلئونی است. شلوارهای با فلش نیز از نظر بصری پاهای شما را بلندتر می کند. پوشیدن کاپری و شلوار شلواری باید به یک تابو تبدیل شود و همچنین باید شلوار جین کمر کوتاه را فراموش کنید.
• Updo. فرهایی که از ریشه بلند می شوند (با استفاده از موم یا کف مو) می توانند چند سانتی متر به صاحب خود اضافه کنند. دم اسبی بلند و تزئینات تزئینی به شکل حلقه های حجیم نیز به این امر کمک می کند. مردان باید موهای خود را کوتاه تر کنند و موهای خود را بلند کنند. اگر واقعاً می خواهید با آن بروید رشته های بلند، سپس می توانید کناره ها را بتراشید و موهای خود را به صورت یک موی شیک در بالا جمع کنید.

کمک یک روانشناس مبتلا به سندرم مردان کوتاه قد

متخصصان می توانند با فردی که مجتمع ناپلئونی دارد کار کنند. در بیشتر موارد، آنها درمان را بر اساس روش های زیر استوار می کنند:

1. گفتگو با عناصر پیشنهاد. روانشناسان معمولاً آماری را به بیماران خود ارائه می دهند که بهتر از هر مدرک دیگری برخی از مزایای کوتاه بودن را نشان می دهد. اولاً، در میان چنین افرادی بیشترین درصد از کبد دراز است. ثانیاً آنها کمترین آسیب را به هر بیماری دارند.
2. روش "خودت قضاوت نکن". این درمان تا حدی شبیه آموزش تحت هدایت یک متخصص است. روانشناس با کمک سوالاتی که به خوبی انتخاب شده اند به بیمار کمک می کند تا این حقیقت ساده را درک کند که نباید از افرادی که به شما توهین کرده اند انتظار رفتار مدارا داشته باشید.
3. روش تبلیغ تصویری. برای بازیابی ایمان به نقاط قوت و جذابیت بیرونی خود، کارشناسان توصیه می کنند زندگی نامه افرادی مانند لویی چهاردهم (پادشاه خورشید فرانسه، 156 سانتی متر)، لودویگ بتهوون (آهنگساز، 160 سانتی متر)، مدونا (خواننده، 160 سانتی متر) و دیگران را بخوانید. شخصیت های معروف.

چگونه از شر مجموعه ناپلئون خلاص شویم - ویدیو را تماشا کنید:

علائم عقده ناپلئون در مردان و زنان در بیشتر موارد به یک شکل بیان می شود. مشکل هم در سطح روانشناختی حل می شود (فرد یاد می گیرد که خودش را همانطور که هست بپذیرد) و هم در تغییر بصری داده های خارجی. فقط در چنین شرایطی می تواند با استفاده از توصیه های این مقاله در عمل سعی کند از شر آن خلاص شود.

نوجوانان با ادعاهایی در مورد ظاهر خود ناراحتی روانی را تجربه می کنند. اگر نتوانسته اید بر عقده های جوانی خود غلبه کنید و همچنان از این موضوع رنج می برید که طبیعت به شما پاداش قد بسکتبال نداده است، سعی کنید از طرف دیگر به مشکل نگاه کنید.

احتمالاً هیچ فردی وجود ندارد که چیزی برای شکایت در ظاهر خود پیدا نکند. اما معایب آن متفاوت است. برخی مشکل را در رنگ چشم یا موی نامناسب می بینند. درست است، چنین ضرری ما را از زندگی و لذت کامل از زندگی باز نمی دارد. (همیشه می توانید لنزهای رنگی تهیه کنید یا موهای خود را رنگ کنید). اما در مورد افرادی که با مشکل کوتاهی قد مواجه هستند نمی توان همین را گفت.

فقدان سانتی متر می تواند زندگی را به یک کابوس واقعی تبدیل کند. کوتاهی قد است که باعث ایجاد عقده های متعددی می شود که خلاص شدن از شر آنها بسیار دشوار است.

دختران شروع به زشت پنداشتن خود می کنند ، پسرها کاملاً اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. چگونه با مشکل کوتاهی قد کنار بیاییم و یک نقطه ضعف را به مزیت تبدیل کنیم؟ بنابراین، این مطالب را مطالعه کنید، که به شما کمک می کند تا با مشکل پیش آمده مقابله کنید.

کفش هایی که به درستی انتخاب شده اند، کلید موفقیت هستند

ساده ترین و راه موثرراه حل مشکل کوتاهی قد، کفش مناسب است. به لطف عصر فناوری رایانه و صرفاً به دلیل رونق تجارت، امروزه فروشگاه های زیادی وجود دارد که می توانید مدل کفش های ظریف با پاشنه پنهان را انتخاب کنید. این به شما کمک می کند بلندتر به نظر برسید، اما قد کفش ها از چشمان کنجکاو پنهان می شود.

راستی مدل های کفش پاشنه دار مردانه هم وجود دارد. چنین کفش هایی عمدتاً در فروشگاه های آنلاین فروخته می شوند تا مردان را هنگام انتخاب محصول گیج نکنند. سعی کنید یک جفت چکمه آزمایشی سفارش دهید. معمولاً پس از دریافت، می توانید آنها را امتحان کنید و در صورت عدم تناسب، آنها را با کالای مشابه تعویض کنید. همچنین شرکت هایی که به خود احترام می گذارند (و ما فقط از سایت های معتبر سفارش می دهیم) همیشه پول را پس می دهند.

قد کوتاه حتی روی میز مدرسه نیز قابل مشاهده است

خیلی اوقات افراد با قد نرمالآنها فکر می کنند کوتاه هستند. البته، همه نمی توانند سر خود را به لوستر خانه آویزان کنند، اما شما تشخیص ندارید! یعنی شما کوتوله نیستید و اصولا جای نگرانی ندارید.

به طور معمول، کوتاه قد در تعیین می شود سن مدرسهو این بیماری با هورمون های رشد ویژه درمان می شود. اگر پیش دکتر نبرده اید، خیلی نگران نباشید، همه چیز با شما خوب است. البته می توانید خودتان به پزشک مراجعه کنید، با یک متخصص مشورت کنید، اما این اتلاف وقت است.

استانداردهای زیبایی و قد، از جمله، مدام در حال تغییر بودند. بنابراین ، در اتحاد جماهیر شوروی نه چندان دور از ما ، قد ایده آل در مقایسه با قدهای مدرن پایین تر در نظر گرفته شد - 168 سانتی متر برای مردان.

و زنان حتی کمتر - 157 سانتی متر در حال حاضر به طور متوسط ​​5 سانتی متر رشد کرده اند، اما ژن نمی تواند اجتناب شود، و مد می تواند کاملا در تضاد با ویژگی های بیولوژیکی بدن انسان. بنابراین، شما نباید به مدل ها حسادت کنید، فقط از عقل سلیم استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که حتی وقتی پشت میز مدرسه می نشینید، کوتاهی قد مشهود است. و اگر در طول تحصیل با چنین مشکلی مواجه نشدید، اگرچه کمیسیون های سالانه (حداقل) متشکل از پزشکان بسیار ماهر را گذراندید، پس وقتی بزرگ شدید، نمی توانید ناگهان "کم" شوید. این به سادگی تحت کلیشه افکار عمومی (نه همیشه صحیح) قرار می گیرد.

نگرش منفی روانی را از بین ببرید

بهترین درمان برای کمپلکس کوتاه قد خود هیپنوتیزم مثبت است. دست بردارید که خود را کوچک و ناتوان در هر کاری تلقی کنید. نگران از دست دادن سانتی متر نباشید. بهتر روی سایر نقاط قوت خود تمرکز کنید.

ما باید آنچه را که نمی توانیم تغییر دهیم بپذیریم. بالاخره چه تعداد بازیگر و هنرپیشه بزرگ کوچک بودند. دنی دویتو، دنی دویتو، همکار کوتاه قد هالیوود یا تام کروز را به یاد بیاورید. دختران نیز می درخشند - خواننده شکیرا، خواهران اولسن، بازیگر آلیسا میلانو و دیگران.

در قد کوتاه خود به دنبال دلیلی برای همه شکست های خود نباشید. درست نیست. هیچ کس شما را با یک نوار اندازه گیری در دستان شما ارزیابی نمی کند و قد شما مهم نیست. در عوض، روی ویژگی های دیگری تمرکز کنید که به شما در رسیدن به موفقیت کمک می کند.

برای دوره های آموزشی پیشرفته ثبت نام کنید و روی ویژگی های شخصی خود کار کنید. با انجام این نوع کارها، حتی متوجه نخواهید شد که زندگی شما بسیار بهتر و بهتر می شود. افق های جدیدی برای خود کشف خواهید کرد، شاید حتی بتوانید کسب و کار خود را سازماندهی کنید.

از این گذشته ، هیچ چیز بهتر از این تمایل به اثبات به تمام جهان که همه افراد اطراف شما اشتباه می کردند و جثه کوچک شما به هیچ وجه نمی تواند مانعی برای رسیدن به هدف انتخابی شما باشد تحریک نمی کند. باور کن اگه شدی انسان عادیاگر یک فرد واقعی هستید، هیچ کس به رشد شما اهمیت نمی دهد. به هر حال، زیبایی و قدرت اصلی را نمی توان به این راحتی سنجید.

خودت را دوست داشته باش! فرصت های جدید و پتانسیل های پنهان در خود را کشف کنید. و بگذارید کاستی های شما به نفع شما باشد و به مزیت تبدیل شود.

چگونه می خواهید مفهوم مجموعه ناپلئون را گسترش دهید؟ علیرغم چهره جدی طرفداران نظریه وجود آن، تعریف واقعی در فرهنگ لغت به این صورت خواهد بود: "یک عبارت شیک که توسط روانشناسان آماتور برای توضیح تمایل افراد کوتاه قد برای دستیابی به ارتفاعات شغلی و بهبود خود و نیز استفاده می شود. به عنوان یک گرایش به تجاوز، استبداد و قدرت». برای بسیاری، مجموعه ناپلئون توضیحی برای همه مشکلات و در عین حال همه دستاوردهای افراد پست است. اما آیا مجموعه ناپلئون واقعا وجود دارد؟

در ذهن اکثریت، تصویری غیرقابل توجیه از یک کوتوله شیطانی گیر کرده است، آماده گاز گرفتن پاهای افراد قدبلند، تحقیر زنان و نابودی ملت ها فقط به خاطر بلندتر بودن آنها از او. در همان زمان، لنین (164 سانتی متر)، استالین (162 سانتی متر)، تامرلن (145 سانتی متر) ذکر شده است - مردان واقعاً کوتاه قد که بهترین علامت را در تاریخ به جا نگذاشتند. اما در مورد دلایل استبداد در شخصیت اسامه بن لادن (194 سانتی متر) یا صدام حسین (188 سانتی متر) چه می توان گفت؟ چرا منادی صلح و عشق، مهاتما گاندی که تنها 164 سانتی متر قد داشت، ظالم نشد، بلکه مسیری کاملاً برعکس را در پیش گرفت؟ بیایید بازیگران بزرگی را به یاد بیاوریم که این همه خوبی و خنده را به جهان آوردند - چارلی چاپلین (165 سانتی متر)، جامل دبوز (165 سانتی متر)، لوئیس دی فونز (164 سانتی متر). آنها چه جور مستبدینی هستند؟ یه چیزی جمع نمیشه...

آیا مردان کوتاه قد پرخاشگر هستند؟

نه و دوباره نه. آزمایشی در دانشگاه مرکزی لنکشایر برای شناسایی پرخاشگری در مردان کوتاه قد انجام شد. در طول آزمایش، شرکت کنندگان به جفت تقسیم شدند، چوب غذاخوری در دستانشان داده شد و از آنها خواسته شد که ظاهراً برای تعیین مهارت و واکنش، با آنها "حصار بکشند". در واقعیت، از یکی از شرکا خواسته شد که در حین دعوا به طور خاص به انگشتان شرکت کننده دوم ضربه بزند.
در مردان قد بلند واکنش تهاجمی تری مشاهده شد، در حالی که افراد کوتاه قد با مهار بیشتری واکنش نشان دادند.

از اینجا نتیجه می گیرد که "مجتمع ناپلئون" نه تنها وجود ندارد، بلکه نسبت به افراد کوچک تبعیض قائل می شود و آنها را متهم می کند. افزایش پرخاشگری، استبداد و میل به تأیید خود به قیمت از دست دادن دیگران ، که در واقع آنها را ندارند.

آیا ناپلئون پایین بود؟

شوخی این است که حتی نام مجتمع هم قابل دفاع نیست. ناپلئون کوتاه نبود. برخی منابع قد بسیار کوچک فرمانده بزرگ - 151 سانتی متر را نشان می دهند. اما اگر ادبیات را با دقت مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که اعداد در همه جا متفاوت است و با رشد امپراتور سردرگمی زیادی به وجود آمد. وقتی اعلیحضرت درگذشت، قد او را اندازه گرفتند و ثبت کردند: 5 فوت و 2 اینچ. آنها فقط فراموش کردند که به این نکته اشاره کنند که پاها و اینچ ها فرانسوی هستند و کوتاهتر از انگلیسی هستند. بنابراین مدتی پای فرانسوی را به استانداردهای انگلیسی تبدیل کردند تا اینکه متوجه شدند از آنجایی که امپراتور در فرانسه زندگی می کرد، او را بر اساس آن اندازه گرفتند. وقتی خطا تصحیح شد، معلوم شد که قد ناپلئون 5 فوت و 6.5 اینچ انگلیسی است، یعنی 169 سانتی متر. در دوران سلطنت ناپلئون، یعنی در اوایل دهه 1800، متوسط ​​قد یک مرد 164 سانتی متر بود. به نظر می رسد که بناپارت حتی از بسیاری از فرانسوی ها بلندتر بوده است.
محققان معتقدند که افسانه کوتاهی قد فرمانده به این دلیل ظاهر شد که در نقاشی ها او توسط نارنجک اندازان گارد امپراتوری احاطه شده است که شامل مردان جوان تنومندی با قد کمتر از 178 سانتی متر بود. برای آن زمان آنها واقعاً افراد بزرگی بودند.
بنابراین، هنگام صحبت از عقده های روانی مرتبط با کوتاه قد، بهتر است آنها را چیز دیگری بنامیم. و ناپلئون رنج کشیده را تنها بگذار.

عقده ناپلئون در زنان...

... این یک داستان ناب است. برای اکثر نمایندگان جنس منصفانه، کوتاهی قد بیشتر دلیلی برای غرور است و نه دلیلی برای غم و اندوه. اگر از عقده های زنانه صحبت می کنیم، بهتر است پیتر کبیر را به یاد بیاوریم که بیش از دو متر قد داشت. و همه به این دلیل که ایده آل یک زن در بیشتر تاریخ بشری، مینیاتور، لطف و شکنندگی را پیش فرض می گرفت.

با ذکر مجموعه ناپلئون در زنان، کارشناسان شروع به فهرست کردن ستاره های معروف تجارت نمایشی مانند شکیرا (150 سانتی متر)، ناتالیا آندریوانا از زن کمدی (152 سانتی متر) یا آلا پوگاچوا (162 سانتی متر) می کنند. معلوم می شود که آنها فقط به این دلیل به همه چیز رسیده اند که به اندازه کافی قد نداشته اند؟ خوب، پس میل به شهرت از کجا در میان دیگر شخصیت های مشهور بالاتر آمده است؟ اوما تورمن (184 سانتی متر)، نیکول کیدمن (180 سانتی متر) و سیگورنی ویور (183 سانتی متر) چه و به چه کسی می خواستند ثابت کنند؟ شاید نباید صفاتی چون رشد و عزم، رشد و جاه طلبی، قد و زیبایی...

اما مشکلاتی در حرفه زنان کوتاه قد وجود دارد. خانم‌های کوچولو اغلب به سهل‌انگاری گرفته می‌شوند، به‌عنوان برابر تلقی نمی‌شوند - به‌ویژه توسط مردان، که به معنای واقعی و مجازی به آنها نگاه می‌کنند. زنان کوچولو باید بارها و بارها ثابت کنند که بدتر از هم قبیله های بلند قامتشان نیستند. اما در اینجا ما در مورد این واقعیت صحبت نمی کنیم که یک زن به لطف قد مینیاتوری خود به موفقیت دست یافته است، بلکه برعکس است.
این همان داستان با نمایندگان جنس قوی تر است. برای هر مرد کوتاه قد برجسته، پنج مرد قد بلند به همان اندازه برجسته وجود دارد. افراد موفق می شوند نه به این دلیل که کوتاه یا قد بلند هستند، بلکه به این دلیل که رویا می بینند، به سمت اهداف خود می روند و به اهداف خود می رسند!

مجتمع قد کوچک

عقده ناپلئون در روانشناسی به طور دیگری نامیده می شود - عقده کوتاه قد. اصلاً به شکلی که روانشناسان نیمه تحصیلکرده به ما تحمیل کرده اند بیان نمی شود و عامل شخصیت دیکتاتوری یا میل به شهرت نیست.

عقده کوتاه قد در دوران کودکی خود را نشان می دهد - وقتی پسری آخرین بار در صف می ایستد، وقتی توسط همکلاسی هایش که توانسته اند دراز بکشند مورد تمسخر قرار می گیرد، وقتی متوجه می شود که نمی تواند با کسی همسن و سالش مقابله کند، زیرا او بزرگتر و قوی تر جالب ترین چیز این است که این مجموعه بسیار عمیق ریشه می دواند و حتی پس از بزرگ شدن آن مرد و پیشی گرفتن از همسالان خود احساس می شود. بله، مردی که 185 سانتی متر قد دارد ممکن است از عقده کوتاه قد رنج ببرد. گاهی اوقات این مشکل می تواند در پسران معمولی با قد متوسط ​​ظاهر شود که احساس می کنند به اندازه کافی قد ندارند.

عقده کوتاه قد به چه چیزی منجر می شود؟

افسردگی، بی میلی به برقراری ارتباط با مردم، احساس ناتوانی و ناامیدی را تحریک می کند. افراد با چنین نگرشی به سختی می توانند خود را در زندگی وفق دهند.
نکته غم انگیز این است که عقده کوتاه قد در اکثر موارد به دیگران القا می شود. مربی می گوید - برای ورزش کجا باید رفت، شما کم جثه هستید؟ دختر در پاسخ به دعوت برای رفتن به سینما متکبرانه روی می زند. قلدرهای مدرسه می توانند به راحتی مردی را در پشت گاراژ بگیرند و او را به دلیل کوتاه قد بودن کتک بزنند. و آدم های کوچک چقدر شوخ طبعی سمی در جهت خود می شنوند؟

هر یک از آنها برای خود تصمیم می گیرد که کدام مسیر را طی کند - شخصی قربانی این عقده می شود و تا پایان عمر بازنده باقی می ماند. بسیاری از آنها تلخ می شوند، پرخاشگر می شوند و سعی می کنند با کمک منابع دیگر - پول و ارتباطات، افراد رده بالا را سرکوب کنند. اما خیلی ها هستند که بر عقده کوتاهی قد غلبه می کنند، اندازه خود را با شوخ طبعی رفتار می کنند و در برابر مشکلاتی که تا آخر عمر باید با آنها مبارزه کنند، دل نمی گیرند. افراد کوچک باید هر روز ثابت کنند که به اندازه کافی باهوش، سخت کوش و مسئولیت پذیر برای موقعیت خود هستند. آنها باید این را خیلی بیشتر از همکاران قدبلند با همان ویژگی های شخصی ثابت کنند.
و این پارادوکس است. در بیشتر موارد، این افراد با عقده کوتاه قد نیستند که به موفقیت می رسند، بلکه افرادی هستند که بر آن غلبه کرده اند.

چگونه با عقده کوتاه قد برخورد کنیم؟

به نظر من جامعه قبل از هر چیز باید با آن مبارزه کند. اگر اطرافیان آنها را مسخره نمی کردند، نمی گفتند با چنین قد نمی توان به چیزی رسید، از کودکی افراد کوتاه قد را معیوب نمی دانستند، به سختی دچار این عقده می شدند. بیشتر آنها نه به دلیل کوتاهی قد خود، بلکه به دلیل نگرش دیگران نگران هستند.

اگر هر یک از ما یاد بگیریم که از اظهار نظرهای نامطلوب نسبت به مردان کوتاه قد خودداری کنیم، به کودکان بیاموزیم که بدون توجه به ویژگی های ظاهری با همه احترام بگذارند و ویژگی های شخصی را در اولویت قرار دهند، نه زیبایی یا قد را، نه تنها از شر به اصطلاح خلاص خواهیم شد. مجتمع ناپلئون»، و از بسیاری دیگر.

فقط می توان به کسانی که طبیعت قدشان را به اندازه کافی اندازه نگرفته توصیه کرد که به احمق ها توجه نکنند. از این گذشته ، ارزش یک شخص در رشد نیست ، بلکه در محتوای معنوی - مهربانی ، سخت کوشی ، مسئولیت پذیری و بسیاری از ویژگی های دیگر است که حضور آنها فقط به او بستگی دارد.

سلام رفقا! وادیم دمیتریف با شماست. من دائماً می بینم که چگونه مردم با غم و اندوه شدید درونی مرتبط با پارامترهای بدنشان غلبه می کنند. به ویژه عقده های کوتاه قد و افسردگی بر این اساس بسیار رایج است. هیچ چیز خوبی در این مورد وجود ندارد، پس بیایید ببینیم چگونه می توانید زندگی خود را آسان تر کنید.

ابتدا پیشنهاد می کنم یک تست کوتاه انجام دهید تا احتمال ابتلا به افسردگی به دلیل قد را مشخص کنید. در زیر سؤالاتی وجود دارد که به تعیین سطح اضطراب، اهمیت اجتماعی و موارد مشابه کمک می کند. فکر کنید و به آنها پاسخ دهید.

1. آیا تا به حال اجتناب کرده اید تعامل اجتماعی، چون در آن لحظه تصور می کردید که مردم به خاطر قد شما به شما بخندند؟
2. آیا به خود می گویید که به دلیل کوتاه قد بودن نمی توانید کارها را انجام دهید؟
3. آیا اغلب توسط افراد بلند قد مورد تمسخر قرار گرفته اید و به خاطر آن از آنها رنجیده اید؟
4. آیا احساس می کنید به دلیل کوتاه قد بودن هرگز به موفقیت واقعی در زندگی نخواهید رسید؟
5. آیا از روابط عمومی با افراد بلند قد اجتناب می کنید؟
6. آیا به دلیل قدتان از پست های رهبری اجتناب می کنید؟
7. آیا صرفاً به دلیل کوتاه قد بودن از انجام ورزش اجتناب می کنید؟
8. آیا از دوست پسر/دوست دختر خود جدا شده اید زیرا فکر می کردید که واقعاً ارزشش را ندارد زیرا برای او کوتاه قد هستید؟

اگر به دو یا چند سوال "بله" پاسخ دادید، ممکن است در حال حاضر یا در آینده در معرض خطر افسردگی مرتبط با رشد باشید.

چگونه رشد خود را درک کنیم؟

یک ضرب المثل بزرگ وجود دارد که می گوید: "می توان لیوان را نیمه خالی یا نیمه پر دید." به همین ترتیب، می توانید رشد خود را به روش های مختلف ارزیابی کنید - خوش بینانه یا بدبینانه. اما واقعیت این است که شما واقعاً یک فرد استثنایی هستید. قدتان مهم نیست، استعدادهایی دارید که دیگران ندارند. یافتن یک کاربرد برای آنها، توسعه و به اشتراک گذاری آنها - به نظر من این یکی از معانی زندگی ما است که هر فردی را خوشحال می کند.

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که افراد بلند قد چه قابلیت های اضافی دارند؟ بله، آنها به خوبی می توانند سیاستمداران موفق و بازیگرانی با درآمد بالا باشند، اما چه کسی افراد با قد کوتاه یا متوسط ​​را از انجام همین کار باز می دارد؟ آیا آرزوی تبدیل شدن به یک بسکتبالیست حرفه ای را دارید؟ عالی است، زیرا شما هر فرصتی برای انجام آن دارید و رشد شما مانع شما نخواهد شد. در ادامه بخوانید و متوجه خواهید شد که بسکتبالیست های کوتاه قد قبلاً ثابت کرده اند که می توانند در شرایط برابر با بقیه بازی کنند. در میان افراد کوتاه قد و متوسط، سیاستمداران و بازیگران زیادی وجود دارد که در اینجا بحثی وجود ندارد.

افراد کوتاه قد برای مشاغل مختلف عالی هستند. آنها می توانند از میان اکثر حرفه های موجود انتخاب کنند. حتی دختران و پسران قدبلند نیز می توانند به عنوان مدل کار کنند. در واقع، مدل های مینیاتوری تقاضای زیادی دارند. فقط باید پیدا کرد افراد مناسب. این موضوع برای افرادی که اضافه وزن دارند نیز صادق است. ممکن است اضافه وزن داشته باشید، اما می توانید به راحتی سفارش عکاسی برای تبلیغ نوعی رژیم غذایی یا دستگاه ورزش کاهش وزن دریافت کنید.

فردی که از عقده کوتاه قد رنج می برد، رویکردی ناکارآمد به مشکلات خود دارد. اگر همچنان خود را از درون جدا کنید و به نقص خود فکر کنید، ممکن است پایان بسیار بدی داشته باشد. فقط برای سرگرمی، اطلاعاتی در مورد دلایل خودکشی در گوگل جستجو کنید. می گوید که دلیل شماره یک جدایی از زندگی دقیقاً ناتوانی در کار با مشکلات داخلی است. یک رویکرد موثر این است که در شرایط سخت به دنبال راه های جدید بگردید، به چیزها متفاوت نگاه کنید، تجزیه و تحلیل کنید و درک کنید که چه چیزی را باید در زندگی خود نگه دارید و چه چیزی را نه.

اگر متوجه شدید که به خاطر قدتان به خودتان فشار می آورید، خوب است. اول از همه، شما باید از چرخیدن افکار منفی در سر خودداری کنید، زیرا این کار برای یک زندگی با کیفیت بی تاثیر است. همین الان انجامش بده

احتمالاً در زندگی‌تان با افرادی برخورد کرده‌اید که در مدرسه یا دانشگاه شرایط ناخوشایندی را تجربه کرده‌اند و حتی پس از سال‌ها همچنان آن را با وحشت به یاد می‌آورند. تصور کنید فردی 60 یا 70 ساله است و همچنان این را به یاد می آورد. آیا درک می کنید که این موضوع چقدر فعالیت این گونه افراد را در طول زندگی خود پیچیده و محدود می کند؟ موقعیت های ناخوشایند از دوران کودکی پایه و اساس اکثر کلیشه ها و عقده ها را ایجاد می کند. شما می توانید مطمئن باشید که در آن زمان، کمپلکس کوتاهی، اگر دارید، قبلاً در سر شما قرار داده شده بود. بدون درک این موضوع، در طول زندگی خود ناخودآگاه به دنبال تایید آن خواهید بود، نه اینکه زیبایی زندگی را ببینید.

هر چقدر هم که ممکن است کلیشه ای به نظر برسد، سعی کنید مثبت فکر کنید! انعطاف پذیر باشید، یاد بگیرید که فکرتان را طوری تغییر دهید که مناسب شما باشد و مراقب همه افکارتان باشید. تفکر موثر آنقدر بخش مهمی از زندگی ماست که باید بدون استثنا از بدو تولد به همه آموزش داده شود، اما معمولا هیچکس این کار را انجام نمی دهد. مهم نیست که چه چیزی درست است یا غلط، مهم این است که چه چیزی موثر است. افکار منفیدر مورد رشد - این بی اثر است، آنها در دستیابی به اهداف، بودن دخالت می کنند مرد شادیعنی نیاز به کنترل و حذف تدریجی دارند. پس از این، نه تنها می توان از مشکلات روانی در آینده جلوگیری کرد، بلکه راه هایی برای خروج از موقعیت های دشواری که قبلاً رخ داده است نیز یافت.

علاوه بر این، مدام به ما می گویند که مردان قد بلند ضامن موفقیت و جذابیت هستند. پاهای بلند و قد بلند در یک دختر مدرن به لطف مدل های کت واک با قد بالای 180 معیار زیبایی در نظر گرفته می شود. این ایده آل ها در طول سال ها از طریق رسانه ها برای هر یک از ما بارگیری شده است. این کار عمدتا برای ایجاد مشکلات کاذب در سر ما و فروش راه حل به ما انجام می شود. متأسفانه برخی افراد آنقدر با معیارهای مختلف شستشوی مغزی می‌دهند که اصلاً فکر نمی‌کنند چه کسی و چرا این استانداردها را تعیین می‌کند.

زمانی که سرتان پر از ارزش‌ها و اهداف نادرست باشد، زندگی در میان کسانی که بالاتر از شما هستند، می‌تواند مانند شکنجه به نظر برسد. در واقع، نه اندازه بدن و نه اندازه تک تک اجزای آن دلیلی برای مشکل نیست. دلیلش این است که انسان به حرف افراد نادرست گوش می دهد و از آنچه طبیعت به او داده سوء استفاده می کند. اگر ارزش خود را بدانیم همیشه می توانیم به خوشبختی، خودشناسی و عزت نفس برسیم. باید با پذیرفتن خود با تمام نقص‌ها و همیشه فیلتر کردن زباله‌های اطلاعاتی که فایده عملی ندارد شروع کنید.

با همه اینها نمی گویم که میل به بلندتر شدن چیزی غیرطبیعی است که برخی از پزشکان ادعا می کنند. برعکس این را از نظر هدف شایسته می دانم رشد فیزیکی. اما بسیار غیرعاقلانه است که فقط برای قد بلندتر شدن یا لاغرتر شدن، تندتر شدن و غیره زندگی کنیم. همچنین زمینه های به همان اندازه مهم دیگری در زندگی وجود دارد که در آنها می توانید و باید خود را به حداکثر نشان دهید.

عدم تعادل در رشد خود ایجاد نکنید. آیا رشد بدن سخت است؟ سپس روی آن کار کنید، اما فراموش نکنید که در سایر زمینه‌های زندگی‌تان مانند امور مالی، شغل، روابط و غیره تلاش کنید. شروع به جستجوی بیشتر کنید. واقعاً می خواهید در زندگی چه کاری انجام دهید که در آن بهتر از دیگران هستید؟ هدف جهانی خود را در زندگی پیدا کنید، سپس آن را در مرکز آگاهی خود قرار دهید و معجزات شروع به رخ دادن خواهند کرد. اگر خودتان را پیدا کنید و مطابق با عقیده خود زندگی کنید، همه عقده ها در پس زمینه محو می شوند. همان ناپلئون خودش را پیدا کرد و تبدیل به یک فرمانده بزرگ شد. درست است، او نیمی از اروپا را خرد کرد، اما خودش را مجبور کرد که به او احترام بگذارند... شاید مثال خیلی خوبی برای دنبال کردن نباشد، با این حال، فکر می کنم متوجه شده اید که من در چه چیزی هستم =).

به طور کلی، همه چیز برای امروز است. عقده کوتاه قد و افسردگی به همین دلیل باید از زندگی حذف شود. هر گونه فکر در مورد نواقص بدن خود را حذف کنید و به سمت چیزهای مهم تر و معنی دارتر بروید. موفق باشید!

با احترام، وادیم دمیتریف