در مورد اینکه آیا زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند، هیچ کس پاسخ خاصی نمی دهد. برای هر مادر بارداراین موضوع با توجه به مدت زمان "وضعیت جالب" و همچنین ویژگی های دوره آن به صورت جداگانه حل می شود.

سفر با هواپیما مجاز است
پروازهای هوایی تعطیلات چگونه رفتار کنیم
کمک به بستن چمدان
آیا مصرف در این شرایط خطرناک است؟

1. تغییرات فشار - همه می دانند که یک زن باردار به تغییرات فشاری که در طول پرواز اجتناب ناپذیر است بسیار حساس است. این احساس در هنگام برخاستن و فرود بیشتر محسوس است. این فرض وجود دارد که چنین تغییرات ناگهانی می تواند باعث زایمان زودرس شود، اما هیچ مدرکی برای این موضوع وجود ندارد. برای اینکه متوجه شوید در معرض خطر این ویژگی هستید یا خیر، باید طول رحم را با استفاده از سونوگرافی اندازه گیری کنید. بسیاری از خطوط هوایی حتی از پرواز زنانی که ممکن است در طول پرواز زایمان کنند ممنوع می کنند: زنان باردار بعد، زنان دارای چند قلو و همچنین کسانی که سابقه زایمان زودرس دارند.
2. کمبود اکسیژن - در طول پرواز، غلظت اکسیژن به شدت کاهش می یابد، این چیزی است که بیشتر مادران باردار نگران آن هستند. آنها معتقدند که نوزاد هوای کافی نخواهد داشت و گرسنگی اکسیژن رخ می دهد. با این حال، به گفته این پروفسور سوئیسی، زنان سالم هیچ ترسی ندارند. اگر مادر باردار از کم خونی رنج می برد، تحمل پرواز برای او بسیار دشوارتر است. پرواز برای خانم باردار مبتلا به کم خونی شدید اکیدا ممنوع است.
3. رکود خون - تشکیل لخته های خون در رگ ها - جدی ترین خطری است که مادران باردار هنگام نشستن چندین ساعته در هواپیما بی حرکت در معرض آن قرار می گیرند. پزشکان می گویند که احتمال ایجاد ترومبوز در زنان باردار تقریبا 5 برابر بیشتر از زنان غیر باردار است. به همین دلیل است که رعایت برخی توصیه‌ها ضروری است: پوشیدن جوراب‌های فشرده، نوشیدن مایعات بیشتر در طول پرواز، ننوشیدن نوشیدنی‌های کافئین‌دار و قدم زدن در داخل کابین حداقل 10 دقیقه در ساعت.
4. قرار گرفتن در معرض تشعشع - در طول پرواز، لایه محافظ جو بسیار کمتر از سطح زمین است، بنابراین احتمال قرار گرفتن در معرض تشعشعات بسیار بیشتر است که می تواند ناهنجاری های مختلفی را در نوزاد ایجاد کند.

تاثیر پرواز بر بارداری

مضرات پرواز در دوران بارداری

پزشکان نظر خود را در مورد اینکه چرا زنان باردار نباید با هواپیما پرواز کنند بیان می کنند. آنها لیست کاملی از خطراتی را که در انتظار مادر باردار است برجسته می کنند.

1. ترس از ارتفاع، تغییرات فشار، عصبی بودن بیش از حد - همه اینها می تواند باعث سقط جنین، خونریزی یا زایمان زودرس شود.
2. پروازها خطرناک هستند زیرا هوای کابین خشک است، حرارتو در نتیجه تلفات زیاد رطوبت. این بهترین تاثیر را روی کودک ندارد. علاوه بر این، در طول پرواز کمبود واضح اکسیژن وجود دارد.
3. احتمال زیادی برای تابش خورشید وجود دارد که ناشی از ارتفاع زیاد است.
4. یک پرواز طولانی بر گردش خون تأثیر منفی می گذارد که باعث رکود خون می شود. در نتیجه، ظاهر رگ های واریسی و ترومبوفلبیت.

تاثیر در مراحل اولیه و اواخر

در مورد این سوال که آیا زنان باردار می توانند در مراحل اولیه پرواز کنند، بحث و جدل های زیادی وجود دارد. برخی از پزشکان ادعا می کنند که در ابتدای بارداری سفر با هواپیما ممنوع است، زیرا تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد:

• خستگی افزایش می یابد؛
• سلامتی بدتر می شود؛
• از سردردهای مداوم رنج می برند؛
• حالت تهوع.

همه اینها می تواند منجر به وقفه شود.

یک پرواز چند ساعته فقط وضعیت یک زن را بدتر می کند و باعث می شود:

• تغییرات ناگهانی فشار و دما؛
• بر رشد کودک تأثیر منفی خواهد گذاشت.

سه ماهه اول:

• هیچ گونه منع مصرف خاصی وجود ندارد؛
• پزشکان فقط در مورد تهدید سقط جنین هشدار می دهند.
• عوارض احتمالی سمیت

سه ماهه دوم:

• دقیقا این بهترین زمانبرای پروازها؛
• هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد؛
• هیچ عارضه ای وجود ندارد

سه ماهه سوم:

• پروازها توصیه نمی شود.
• بدن به طور فعال برای تولد آینده آماده می شود.
• افزایش فشار می تواند عوارضی ایجاد کند.

خانم‌های باردار تا چه هفته‌ای می‌توانند پرواز کنند؟ پزشک معالج پس از معاینه و ویژگی‌های فردی زن به شما می‌گوید.

پرواز در دوران بارداری

خطرات و موارد منع مصرف احتمالی

بیایید نگاهی دقیق تر به این موضوع داشته باشیم که آیا سفر با هواپیما برای خانم های باردار خطرناک است و در چه مواردی؟

1. حاملگی چند قلو.
2. اگر زن باردار مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا باشد، حضور در هواپیما برای او مضر است.
3. مادر باردار جفت سرراهی یا خونریزی را تجربه می کند.
4. استعداد زایمان زودرس وجود دارد.
5. ترومبوز
6. جدا شدن، صدای رحم، یا سایر عوارض یک "وضعیت جالب".
7. مشکلات قلبی و ریوی.

همه پزشکان، زمانی که صحبت از مدت زمان پرواز زنان باردار می شود، تا 36 هفته را ذکر می کنند. پس از این به هیچ وجه توصیه نمی شود که به مسافرت بروید زیرا خطر زایمان زودرس زیاد است.

نظر زنان

بیایید به بررسی آن دسته از زنانی که باردار با هواپیما پرواز کرده اند نگاهی بیندازیم و دریابیم که چه احساسی داشتند.

مارینا آنتونوا:

برای من سفر به بلغارستان به یک نقطه عطف تبدیل شد. من و شوهرم تصمیم گرفتیم قبل از کار سخت پیش رو برویم و استراحت کنیم و بدنمان را تقویت کنیم. من هفته 34 بارداری بودم و نمی دانستم که آیا پرواز با هواپیما برای زنان باردار مضر است یا خیر. ما سریع آماده شدیم، متخصص زنان گفت همه چیز خوب است، بچه طبق برنامه در حال رشد است. از پرواز به خوبی جان سالم به در بردم. مهماندار هواپیما به تفصیل توضیح داد که آیا زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند یا خیر، پس از آن من حتی کمی نگران شدم، زیرا این شهادت چندان چاپلوس کننده نبود. تعطیلات عالی بود، اما زمانی که تقریباً 38 هفته تمام شد، آماده بازگشت شدیم. از شانس و اقبال، هوا غیرقابل پرواز بود و طوفان وجود داشت، از این رو پرسیدم که آیا امکان پرواز در چنین شرایطی برای زنان باردار وجود دارد؟ آنها به من اطمینان دادند و گفتند که این یک چیز عادی است، به خصوص که باید فوراً به خانه برمی گشتم. این بار با احتیاط پرواز کردم، خیلی نگران بودم، شاید به همین دلیل بود که دقیقاً در هوا شروع به انقباض کردم. شوهرم مرا آرام کرد و تمرینات تنفسی را به من یادآوری کرد. روی نفس کشیدن تمرکز کردم و سعی کردم به تولد آینده فکر نکنم. خوشبختانه نیازی به زایمان در کشتی نبود. آنها من را مستقیماً به فرودگاه صدا کردند آمبولانسو من "خلبان" خود را 8 ساعت بعد به دنیا آوردم.

ورونیکا پورتیانایا:

در هفته دوازدهم بارداری به دیدن اقوام در آمریکا رفتیم. متخصص زنان مرا معاینه کرد و به من گفت از چه ماهی می توانم پرواز کنم - بعد از 12 هفته. از آنجایی که من از همه چیز در زندگی می ترسم، قبل از پرواز به اینترنت رفتم تا بخوانم آیا امکان پرواز در سه ماهه دوم وجود دارد یا خیر. من هیچ گونه منع مصرف آشکاری پیدا نکردم، اما تمام توصیه های پیشنهادی را به خاطر آوردم. در کشتی سعی کردم عصبی نباشم و کتابی با خودم بردم تا حواسم را پرت کنم. پرواز خوب پیش رفت، کمی حالت تهوع داشتم، اما اینها چیزهای جزئی هستند. استراحت کردیم و پر از تاثیر به خانه رفتیم. پرواز برگشت بی توجه بود، به خصوص که دیگر شک نداشتم که زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند. بنابراین، می توانم با اطمینان بگویم که در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توانید در سه ماهه دوم پرواز کنید.

شما برای سفر برنامه ریزی کرده اید و تصمیم گرفته اید که سفر چند ساعته با قطار یا اتوبوس را با پرواز هوایی جایگزین کنید، اما هنوز شک دارید که آیا امکان پرواز در دوران بارداری وجود دارد یا خیر. هواپیما در دوران بارداری موضوعی بحث برانگیز است؛ استدلال هایی هم موافق و هم علیه این نوع حمل و نقل وجود دارد. علاوه بر ترس روانی از پرواز، موارد منع پزشکی خاصی نیز وجود دارد که اکنون به بررسی آنها خواهیم پرداخت.

موارد منع اصلی پرواز در دوران بارداری

• سن بارداری. نیمی از تمام خطوط هوایی در جهان پرواز برای زنان باردار در هفته 36 یا بیشتر را ممنوع می کنند؛ آنها همچنین زنانی را که حاملگی های چند قلو دارند از هفته 34 را پرسونا می نامند. 50 درصد باقیمانده شرکت ها از شما می خواهند که مجوز پزشک و کارت مبادله داشته باشید.

و به عنوان مثال، شرکت هواپیمایی آمریکایی Virgindin به شما اجازه می دهد پس از 34 هفته سوار هواپیما شوید، اما فقط با همراهی یک متخصص زنان و زایمان.

پرواز با هواپیما در 7 ماهگی بارداری نکته دیگری است: اگرچه حاملان این دوره را به عنوان منع مصرف نشان نمی دهند، اما خطر وجود دارد و بهتر است پرواز را به تعویق بیندازید.

• خطر سقط جنین. صرف نظر از مرحله بارداری، اگر خطر زایمان زودرس وجود داشته باشد، به شدت به شما توصیه می شود از سفر هوایی و همچنین طولانی ترین سفر خودداری کنید.
• لحن رحم. پرواز با تغییرات فشار و تکان بهترین راه برای گذراندن زمان در صورت داشتن تن رحم نیست. علاوه بر این، در کابین هواپیما دائماً در حالت نشسته خواهید بود که می تواند بر رفاه کلی شما تأثیر منفی بگذارد.
• تخلیه. ترشح خونی یکی دیگر از تابوهای پرواز است؛ البته کارکنان خطوط هوایی نظری درباره زایمان دارند، اما کمک در صورت خونریزی یا انجام انتقال خون در هوا به سادگی واقع بینانه نیست. اما در مورد نحوه رفتار در صورت شروع خونریزی در حالی که روی زمین هستید، مقاله ترشحات قهوه ای در دوران بارداری را بخوانید >>>;
• وضعیت جفت. اگر پزشک معالج شما مشکل جدا شدن جفت یا ظرفیت کم جفت را بیان کرده باشد، هواپیما برای شما منع مصرف دارد.
• کم خونی. قطعا در دوران بارداری با مشکل کمبود آهن مواجه خواهید شد اما همه اینها با کمک یک رژیم غذایی خاص یا مصرف داروهای خاص قابل حل است. که در در این موردما در مورد درجه 3 کم خونی صحبت می کنیم، از آنجایی که خطر گرسنگی اکسیژن وجود دارد، مقدار هموگلوبین که اکسیژن را متصل می کند کم است، بنابراین، بار اضافی وضعیت را به شدت تشدید می کند. در مورد کم خونی در بارداری بیشتر بخوانید >>>;
• مسمومیت اگر در هفته‌های اول بارداری هنوز اجازه ورود به هواپیما با سمیت را دارید (درباره این که چه چیزی است و چگونه می‌توانید با آن مبارزه کنید، مقاله تهوع در دوران بارداری را بخوانید >>>)، پس بارداری دیرهنگام شگفتی ناخوشایندی را به همراه خواهد داشت - لیستی از موارد منع مصرف
• فشار. مناطق توربولانس، حفره های هوا، تغییرات ثابتفشار یک آزمایش جدی برای یک فرد سالم است، اما اگر افزایش فشار را تجربه کردید، پروازها در دوران بارداری باید به تعویق بیفتند.
• تلقیح مصنوعی. در دوران بارداری ناشی از لقاح مصنوعی، سفر هوایی توصیه نمی شود.
• موقعیت جنین. اگر کودک در پایان بارداری در موقعیت اشتباه قرار دارد، باید از هواپیما خودداری کنید.
• پاسپورت واکسیناسیون لطفاً در مورد الزامات واکسیناسیون اجباری به کشوری که به آن پرواز می کنید توجه کنید. واکسن زدن در سه ماهه اول بسیار نامطلوب است و واکسیناسیون هایی مانند حصبه و مالاریا در دوران بارداری به هیچ وجه نباید انجام شود.
• موارد منع مصرف فردی در هر صورت، قبل از برنامه ریزی برای پرواز با هواپیما، با پزشک خود مشورت خواهید کرد و در صورت وجود کوچکترین تهدید، باید سفر را به زمان دیگری، شاید در دوران پس از زایمان، تغییر دهید.

سفر هوایی در دوران بارداری در سه ماهه دوم (مقاله با موضوع: سه ماهه دوم بارداری >>>) یعنی از هفته 14 تا 28 بیشترین سود را دارد. اگر تصمیم به سفر گرفته اید و هیچ گونه منع مصرفی پیدا نکرده اید، به این نکات در مورد اینکه چگونه پرواز خود را راحت کنید گوش دهید:

1. محل. کلاس اکونومی در هواپیما قطعا برای شما مناسب نیست، اما اگر انتخاب دیگری ندارید، صندلی های جلوی کابین را در ردیف اول انتخاب کنید. به این ترتیب شما این فرصت را خواهید داشت که پاهای خود را دراز کنید ، علاوه بر این ، هوا در اینجا تمیزتر است ، زیرا از دماغه هواپیما می آید.
2. تغذیه. شما در مورد غذاهای مضر می دانید، بنابراین قبل از پرواز این منو برای شما تابو است. شما می توانید و حتی نیاز به نوشیدن دارید، اما فقط آب معدنی بدون گاز یا تصفیه شده، چای سبز. بخش های کوچک بخورید و بیشتر بنوشید - اینها توصیه های اصلی هستند.

اگر در مورد درستی رژیم غذایی خود در دوران بارداری شک دارید، به کتاب رازهای تغذیه مناسب برای مادر باردار توجه کنید >>>

1. پیاده روی می کند. هر ساعت باید کمی دراز بکشید و در اطراف کابین هواپیما راه بروید، مثلاً تا توالت.
2. تجهیزات. شما نیاز دارید کفش های راحتکه به راحتی قابل جدا شدن است، لباس طبیعی چند لایه، بالش برای جابجایی یا وسیله مخصوص زنان باردار.
3. جعبه کمکهای اولیه. شما باید تمام داروهای لازم را در دسترس داشته باشید، علاوه بر این، ماسک بزنید، چه کسی می داند، شاید یک همسایه عطسه کننده در نزدیکی شما باشد. هر از گاهی باید بینی خود را بشویید محلول نمک، زیرا ممکن است ناراحتی ناشی از هوای بیش از حد خشک در کابین وجود داشته باشد.
4. کارت تعویض. در جاده کارت تعویض همراه داشته باشید؛ ممکن است در هواپیما نیاز باشد، یا ممکن است برای گرفتن مجوز از متخصص زنان برای پرواز در راه خانه به آن نیاز داشته باشید.
5. اطلاعات تکمیلی. اگر تصمیم دارید به تنهایی پرواز کنید یا تنها فرزندان با شما سفر می کنند، حتماً تمام اطلاعات لازم در مورد مکانی که در آن می روید را با شماره تلفن خانواده یا دوستان خود در یک دفترچه یادداشت کنید. اقدامات احتیاطی اضافی ضرری ندارد.

نگرش روانی

آئروفوبیا یک داستان تخیلی نیست، بلکه یک ترس واقعی است که 20 درصد از مردم را از لذت بردن از پرواز باز می دارد. اگر شما در میان آنها هستید، پس نمی توانید بدون آموزش روانشناسی انجام دهید، زیرا ترس شما به طور کامل توسط کودک احساس می شود.

افسانه ها و واقعیت در مورد پرواز

احتمالاً زیاد شنیده اید داستان های ترسناکمرتبط با هواپیما در مراحل اولیه بارداری یا در دوران بارداری. بیایید مواردی را که دارای موارد منع مصرف هستند، زمانی که داستان های ترسناک به واقعیت تبدیل می شوند، کنار بگذاریم و موقعیت های استاندارد را در نظر بگیریم:

• بار سفر. شما می دانید که در موقعیت شما هیچ مشکلی وجود ندارد، بنابراین با دقت برنامه ریزی کنید که چه کسی شما را همراهی و ملاقات می کند و از درخواست کمک دریغ نکنید: هیچ کس با شکم شما را رد نمی کند.
• قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس. شما باید از یک فلزیاب عبور کنید، اما نباید از آن بترسید. روی میدان مغناطیسی و حتی ضعیف کار می کند و در تجهیزات مدرن اشعه ایکس وجود ندارد. همچنین، مقاله را بخوانید

همه ما اغلب با هواپیما پرواز می کنیم - در یک سفر کاری، برای بازدید، در تعطیلات. این رویداد برای اکثر مردم رایج است و به عنوان یک قاعده، هیچ احساسی را بر نمی انگیزد. برخی از افراد هنگام برخاستن و فرود، دچار گرفتگی گوش می شوند، برخی دیگر کمی حالت تهوع دارند. این وضعیت به سرعت از بین می رود و هیچ عواقبی بر جای نمی گذارد.

امکان پرواز برای خانم های باردار متفاوت است. به خصوص اگر تولد فرزند باشد رویداد مورد انتظارو مادر باردار نگران سلامتی خود است، از ترس از دست دادن نوزادش. هنگامی که بارداری به تازگی آغاز شده است و زن فرصتی برای مشورت با متخصص زنان نداشته است، این پرواز نگرانی هایی را ایجاد می کند. برای چنین مادرانی پاسخ خواهیم داد که آیا امکان پرواز در مراحل اولیه بارداری وجود دارد یا خیر.

پرواز در دوران بارداری

اگر زن در دوران بارداری احساس خوبی داشته باشد، بارداری بدون عارضه پیش می رود و می توانید با هواپیما پرواز کنید. هیچ عواقب جبران ناپذیری وجود ندارد.

اما منع مصرفی برای پرواز در این شرایط وجود دارد. بنابراین لازم است قبل از پرواز به پزشک مراجعه کرده و تحت معاینه قرار بگیرید. بیشتر اوقات، انجام سونوگرافی و آزمایشات بالینی کافی است.

در موارد زیر نمی توانید پرواز کنید:

• خانم باردار ترشحات خونی یا خونی خفیفی داشت و زیر شکمش درد می کند که نشان دهنده خطر سقط جنین است.
• مشکوک به جدا شدن جفت.
• اختلالات عملکردی اعضای داخلیمربوط به بارداری (پره اکلامپسی و پره اکلامپسی). علائم مکرر بروز ادم، افزایش فشار خون و وجود پروتئین در ادرار است.
• خون ریزی. در همان ابتدا باید با آمبولانس تماس بگیرید.
• کم خونی شدید، که در آن کمبود حاد هموگلوبین در خون وجود دارد.

در صورت عدم وجود این علائم در دوران بارداری، یک زن می تواند با همان محدودیت هایی که زنان در حالت عادی دارند، در هواپیما پرواز کند. یک مسافر با هر جنسیتی نباید از تشدید بیماری های مزمن رنج ببرد. همچنین، مسافران در ارتفاع، خطر ترومبوآمبولی را افزایش می دهند؛ خشک شدن غشای مخاطی گلو و بینی ممکن است رخ دهد. با توجه به تعداد زیاد افراد در هواپیما، خطر ابتلا به یک بیماری عفونی که از طریق سرفه، عطسه یا صرفاً با صحبت کردن منتقل می شود، وجود دارد. این خطر هنگام سفر در مترو، بازدید از مغازه ها، سینماها و ... نیز تهدید می شود.

اگر زنی در دوران بارداری اقداماتی را برای جلوگیری از ابتلا به عفونت انجام دهد و قوانین پرواز را رعایت کند، می تواند بدون ترس با هواپیما پرواز کند.

اگر پرواز به منظور استراحت در دریا باشد، در هوای تازه، این تفریح ​​برای مادر و کودک مفید خواهد بود.

سازمان بهداشت جهانی توصیه های روشنی در مورد موارد منع مصرف سفر هوایی برای زنان در دوران بارداری صادر کرده است. کارشناسان این سازمان پرواز را در موارد زیر توصیه نمی کنند:

1. دوره بارداری بیش از 36 هفته است، زمانی که مادر در انتظار یک نوزاد است.
2. دوره بارداری بیش از 32 هفته است که یک زن باید دوقلو به دنیا بیاورد.
3. پروازها در هفته اول پس از تولد کودک ممنوع است.
4. بارداری با عوارض همراه است. مسمومیت نیز یک عارضه است.

پزشکان پرواز با جفت سرراهی را ممنوع می کنند - زمانی که جفت تا حدی یا به طور کامل سیستم عامل رحم را می پوشاند. علامت ممکن است خونریزی بدون درد همراه باشد. اگر پره اکلامپسی یا کم خونی شدید دارید، اجازه پرواز ندارید. با چنین عوارضی، در هیچ موقعیت زندگی نمی توانید پرواز کنید. خطر برای زن و جنین بسیار زیاد است.

شرایطی وجود دارد که در صورت نیاز فوری، پرواز مجاز است. اما یک زن باید مراقب باشد زیرا خطر سقط جنین وجود دارد.

• خطر زایمان زودرس یا سقط جنین وجود دارد.
• جداشدگی جفت ممکن است.
• کم خونی متوسط ​​تشخیص داده شد.
• ساختار غیر استاندارد جفت، موقعیت کم آن در بدن مادر.
• وضعیت جنین از هفته 28 تا 40 با حالت طبیعی متفاوت است.
• نیمه دوم بارداری در انتظار دوقلو.
• ترشحات واژن با خون در هر مرحله.
• انجام بیوپسی در هفته - 10 روز قبل از پرواز و سایر روشهای معاینه تهاجمی.
• سمیت شدید همراه با استفراغ غیرقابل کنترل.
• تورم، افزایش فشار خون.
• ترومبوفلبیت قبل از بارداری
• مشکوک بودن به دیابت.
• افزایش مداوم فشار خون.
• نارسایی دهانه رحم که منجر به سقط جنین خود به خود می شود.
• بیماری های عفونی در زنان باردار.
• بیماری های مزمن در مرحله حاد.
• بارداری از طریق لقاح مصنوعی حاصل می شود.
• رحمی که قبلا عمل شده است.

در صورت داشتن شرایط فوق، فقط در صورت لزوم می توانید پرواز کنید.

خطرات سفر هوایی

با این حال، این نه تنها یک بیماری جدی است که پرواز را برای زنان در دوران بارداری ممنوع می کند. پزشکان نیز نگران بیمار خود هستند زیرا این پرواز نه تنها بر سلامت مادر بلکه بر روی خود نوزاد نیز تأثیر می گذارد. بیایید در نظر بگیریم که چه چیزی باعث نگرش منفی متخصصان نسبت به این روش حمل و نقل می شود و چه چیزی می توان انتظار داشت.

افت فشار

زنان باردار به شدت تغییرات فشار را احساس می کنند محیط. این قابل درک است، زیرا تغییرات فشار می تواند اثر مقوی روی رحم داشته باشد و باعث زایمان زودرس شود.

رحم به ویژه در هنگام برخاستن و فرود حساس است. و در طول این دوره ها، مادر دچار ترس غریزی غیرقابل پاسخگویی می شود، زیرا می فهمد که در صورت تولد در هواپیما، هیچ متخصص زنان و زایمان یا متخصص مراقبت های ویژه اطفال در این نزدیکی وجود نخواهد داشت، و پیش بینی اینکه چگونه یک رویداد مهم برای شما دشوار است. او تمام خواهد شد

در مورد مناطق توربولانس می توان به این نکته اشاره کرد که تکان دادن و تاب خوردن هواپیما می تواند باعث ناراحتی یک مسافر معمولی و یک زن باردار شود. این ممکن است باعث تهوع، سرگیجه و استفراغ شود. اما آنها آسیب قابل توجهی به زن باردار و جنین او وارد نمی کنند.

با استفاده از سونوگرافی می توانید احتمال زایمان زودرس را محاسبه کنید. این تحت تأثیر طول دهانه رحم قرار می گیرد. پزشک به زن باردار می گوید که آیا باید این خطر را بپذیرد یا خیر.

علاوه بر این، بی جهت نیست که برخی از خطوط هوایی محدودیت هایی را برای حمل و نقل زنان در مراحل بعدی بارداری و زنانی که قبلاً دچار زایمان زودرس شده اند، اعمال کرده اند. ظاهراً قبلاً حوادث ناخوشایندی رخ داده است.

کمبود اکسیژن

زنانی که در رحم نوزادی دارند می‌ترسند که وقتی به ارتفاعات پرواز می‌کنند، هواپیما اکسیژن کمتری نسبت به نیاز جنینشان داشته باشد. دانشمندان سوئیسی با انجام تحقیقاتی دریافتند که هیپوکسی خفیف (کمبود اکسیژن در خون مادر) برای مدت کوتاهی تأثیر منفی بر رشد جنین ندارد. مامانا نگران نباشن اما این فقط برای زنان باردار سالم صدق می کند. اگر یک زن باردار از کم خونی رنج می برد، برای او بسیار مهم است که دائماً مقدار کافی اکسیژن استنشاق کند.

احتمال ترومبوز و ترومبوآمبولی

خطر ایجاد ترومبوز (لخته شدن خون در وریدهای عمقی) حتی در طی یک پرواز معمولی که بیش از 4 ساعت طول می کشد، به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در زنان باردار 5 برابر افزایش می یابد. و اگر به آمار نگاه کنید، ترومبوآمبولی حتی روی زمین بیشتر در زنانی که در انتظار فرزند هستند رخ می دهد تا افراد در شرایط عادی.

برای جلوگیری از این عارضه، باید چندین قانون را در طول پرواز رعایت کنید:

1. تمرینات پاها را انجام دهید - عضلات پاها را به طور متناوب به مدت 10 دقیقه در ساعت بکشید و شل کنید.
2. بیشتر آب یا آبمیوه بنوشید، قهوه را کنار بگذارید.
3. هر ساعت، 10 دقیقه در سالن قدم بزنید.
4. از قبل جوراب های فشرده ضد واریس بپوشید که برای جلوگیری از بیماری طراحی شده اند.

اگر مادر باردار پیش نیازهای بیماری را داشته باشد - وزن اضافی (نزدیک به 100 کیلوگرم)، حمل دوقلو، باید قبل از پرواز تحت آموزش پزشکی قرار گیرد. پزشک داروی لازم را به صورت عضلانی برای شما تجویز می کند که فقط 1 بار تجویز می شود. چند روز قبل از پرواز می توانید مصرف 75 میلی گرم آسپرین را به تنهایی شروع کنید، اما این محافظت کمتر موثر است.

تابش

در زمین در سطح دریا، همه در معرض تشعشعات کیهانی هستند، اما مردم توسط لایه ضخیم جو از آن محافظت می شوند. با این حال، هر فرد به اندازه ای که با 2 اشعه ایکس معاینه شده باشد، در سال به همان اندازه اشعه ایکس دریافت می کند.

در ارتفاع هواپیما، لایه جو بسیار کوچکتر است و محافظت کمتری در برابر تشعشعات وجود دارد. اما تحقیقات دانشمندان می گوید که در طول یک پرواز 7 ساعته در ارتفاع معمولی هواپیما، مسافران 2.5 برابر کمتر از یک کلینیک در طول معاینه قفسه سینه اشعه ایکس دریافت می کنند. این دوز اشعه ایکس بر رشد جنین مادر باردار تأثیر نمی گذارد. اگرچه خلبانانی که دائماً در هوا هستند به اندازه ای پرتو ایکس دریافت می کنند که گویی در منطقه ای با تشعشع افزایش یافته کار می کنند.

قاب فلزیاب فرودگاه که از مسافران در برابر حملات تروریستی محافظت می کند، با استفاده از میدان مغناطیسی بسیار ضعیف عمل می کند که هیچ تاثیری بر سلامتی ندارد.

هوای خشک در هواپیما

هوای بیش از حد خشک در طول پرواز می تواند باعث کم آبی بدن شود. اجتناب از این بسیار آسان است. هر ساعت باید نیم لیتر آب یا آبمیوه بنوشید. چای و قهوه به کاهش آب بدن کمک نمی کند.

کمبود رطوبت در هوا باعث خشک شدن غشاهای مخاطی بینی و گلو نیز می شود. ممکن است تورم غشای مخاطی ظاهر شود و تنفس را دشوار کند. برای مبارزه با این پدیده، باید غشای مخاطی را با یک محلول مرطوب کنید نمک دریادر آب (آکوا ماریس)، قطره های تنگ کننده عروق را در بینی فرو کنید، صورت خود را با یک پارچه مرطوب پاک کنید. آنتی هیستامین ها در برابر ادم کمک می کنند، که باید از قبل توسط پزشک تجویز شود (Suprastin و دیگران).

خطر عفونی

از آنجایی که افرادی که از عفونت‌های حاد تنفسی، عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی و سایر بیماری‌های منتقله از طریق قطرات رنج می‌برند، اغلب در هواپیما پرواز می‌کنند، باکتری‌ها و ویروس‌های خود را به داخل کابین هواپیما بازدم می‌کنند. در کولرهای کابین که فیلترهای آن قبل از هر پرواز تعویض نمی شود، باکتری ها نیز جمع می شوند. بنابراین، به زنان باردار با سیستم ایمنی ضعیف توصیه می شود که اقدامات محافظتی در برابر عفونت انجام دهند - از ماسک پزشکی روی بینی و دهان خود استفاده کنند.

چگونه در پرواز رفتار کنیم؟

آماده شدن برای پرواز برای یک زن باردار باید از روی زمین با مراجعه به پزشک شروع شود. اگر پزشک پرواز را تایید کرده باشد، باید:

• لباس‌ها و کفش‌های راحت و غیر منقبض و بدون پاشنه بپوشید که بتوانید بدون استفاده از دست‌ها و بدون خم شدن، پوشیده و درآورید.
• روی پاهای خود جوراب یا جوراب ضد واریس بپوشید.
• برای جلوگیری از عفونت، بینی و دهان خود را با بانداژ طبی بپوشانید.
• هنگام ورود به سالن وقت بگذارید، آخرین نفری باشید که وارد سالن می شوید.
• پای ضربدری ننشینید.
• تمرینات مربوط به عضلات پا را انجام دهید.
• هر ساعت نیم لیتر آب یا آب میوه بنوشید.
• بعد از هر 50 دقیقه، 10 دقیقه در سالن قدم بزنید.
• وقتی خلبان از شما می خواهد که کمربند ایمنی خود را ببندید، آن را زیر شکم خود ببندید.
• اگر توانایی مالی دارید، با کلاس تجاری پرواز کنید.
• در پرواز بالش های کوچکی بردارید که می توانید آنها را زیر پشت خود قرار دهید تا راحت ترین حالت را برای خود ایجاد کنید.
• قطره و اسپری بینی (آکوا ماریس، گلازولین و غیره) را در پرواز مصرف کنید.
• دستمال مرطوب در پرواز بخرید و بگیرید.
• از قبل از پزشک خود بخواهید که یک داروی بیماری حرکت را برای زنان باردار تجویز کند و آن را با خود ببرید.
• برای جلوگیری از مسدود شدن گوش ها در هنگام برخاستن و فرود، آبنبات چوبی بخرید و همراه خود ببرید.
• قهوه یا چای ننوشید.
• کارت مبادله خود را که سن حاملگی، گروه خونی و فاکتور Rh شما را نشان می دهد فراموش نکنید. آن را به همراه شماره تلفن بستگان در کنار خود در هواپیما قرار دهید تا در صورت بروز عوارض بارداری با آن تماس بگیرید.

با رعایت این اقدامات احتیاطی می توانید در تعطیلات پرواز کنید. تنفس هوای یددار و شنا در دریای گرم برای مادر و نوزاد مفید است.

بهترین زمان برای پرواز چه زمانی است؟

پرواز در مراحل اولیه بارداری مملو از مشکلات است. سفر از ماه چهارم تا ششم بارداری توصیه می شود. در این زمان احتمال سقط جنین کمتر است.

همچنین توصیه هایی از پزشکان در مواقعی که نیازی به پرواز در هواپیما نیست - این از 3 تا 7 هفته، از 9 تا 12، از 18 تا 22 است. همچنین ارزش برنامه ریزی پرواز در روزهایی را ندارد که یک زن انجام می دهد. در دوران غیر بارداری پریود شود. چنین دوره هایی با رشد اندام های داخلی کودک و سیستم های حمایت از زندگی - گردش خون، عصبی، استخوانی، غدد درون ریز همراه است. اگر پرواز بر تشکیل اندام هایی که به درستی رشد نمی کنند تأثیر بگذارد، ممکن است سقط جنین رخ دهد.

پزشکان پرواز در سه ماه آخر بارداری را امکان پذیر می دانند. اما برخی از خطوط هوایی که کارمندان آنها نمی‌خواهند بچه‌ها را در هوا به دنیا بیاورند، اغلب از خانم‌ها در بیش از 28 هفتگی می‌خواهند که گواهی پزشک زنان مبنی بر اینکه در معرض خطر زایمان زودرس نیست، بدهند.

برای اطمینان دادن به زنان، هنوز هم ارزش این را دارد که به مهمانداران هواپیما آموزش داده شود که نوزادان را به دنیا بیاورند، اگرچه آنها خیلی مایل به انجام این کار نیستند.

پرواز در دوران بارداری همه مادران باردار را نگران می کند. پاسخ متخصصان زنان همیشه یکسان است: "هیچ تاثیر منفی پرواز بر روی جنین شناسایی نشده است، اما باید ویژگی های فردی زن باردار را در نظر گرفت." بیایید سعی کنیم خودمان با در نظر گرفتن تجربه کارکنان خطوط هوایی و مادران باردار که پرواز کرده اند، این موضوع را بفهمیم. دوره های مختلفبارداری.

داستان های ترسناک برای زنان باردار یا هشدار؟

وقتی صحبت از بارداری به میان می آید، مادر باردار از همه طرف با داستان هایی در مورد از دست دادن احتمالی کودک می ترسد. چنین داستان های ترسناکی از سفر هوایی در امان نماند. مردم بر این باورند که در نتیجه پروازها، تعداد سقط جنین، زایمان زودرس و کودکان دارای ناتوانی های رشدی افزایش می یابد. علاوه بر این، هیچ کمک پزشکی واجد شرایطی در هواپیما وجود ندارد که می‌تواند در صورت بروز یک وضعیت غیرقابل پیش‌بینی منجر به مرگ مادر و کودک شود.

با توجه به اتفاقات اخیر، پرواز در دوران بارداری می تواند منجر به تصادف، انفجار، حمله تروریستی یا زایمان زودرس در یک کشور خارجی شود که در نتیجه کودک خارجی می شود. اما همان داستان های ترسناک را نه تنها در مورد سفر هوایی، بلکه در مورد سفر با هر نوع وسیله نقلیه (قطار، قطار شهری، اتوبوس، ماشین، کشتی) خواهید خواند.

با این حال، بارداری یک وضعیت طبیعی یک زن است، نه یک بیماری. اکنون اکولوژی کاملاً متفاوت است ، بنابراین پزشکان بر این واقعیت تمرکز می کنند که در زمان ما چنین پدیده ای مانند حفظ بارداری به هنجار تبدیل شده است. بنابراین، هر عاملی می تواند خطر سقط جنین را تحریک کند، نه فقط سفر هوایی.

بارداری و سفر با هواپیما: چه چیزی باعث سقط جنین می شود

بیایید به هر داستان ترسناک با جزئیات بیشتری نگاه کنیم. اولاً، خطر سقط جنین در هر مرحله از بارداری وجود دارد. و بدون توجه به پروازها. پرخطرترین دوره سه ماهه اول (تا 12 هفته) است، زمانی که تهدید سقط جنین عمدتاً توسط عوامل ژنتیکی تحریک می شود. علاوه بر عوامل ارثی، سقط جنین می تواند ناشی از استرس، عادات بد (الکل، سیگار، مواد مخدر)، آسیب های جسمی و رابطه جنسی باشد.

در نتیجه، این هواپیما نیست که باعث خطر سقط جنین می شود، بلکه وضعیت درونی زن باردار است. هر زنی که در بیمارستان بستری شده است به خوبی می داند که سقط جنین به دلیل افزایش تون رحم است. و لحن را می توان با هر تجربه قوی (چه شادی آور و چه منفی)، اضطراب، نوازش معده، خستگی و استرس فیزیکی افزایش داد.

عوارض سفر، دردسر در فرودگاه، ترس در هواپیما، استرس، اضطراب – و در نتیجه سقط جنین رخ می دهد و بارداری منجمد رخ می دهد. بنابراین، لازم است تا حد امکان از موقعیت های استرس زا دوری کنید: در فرودگاه در صف نمانید، جستجوی دستی انجام دهید، در مورد داروهای آرام بخش با پزشک مشورت کنید، قوانین ایمنی را رعایت کنید. سپس سفر هوایی در دوران بارداری آرامش بخش ترین و ایمن ترین خواهد بود.

و یک چیز دیگر: اگر تنش در قسمت پایین شکم وجود دارد، درد طولانی مدت یا خونریزی وجود دارد، باید با مهماندار هواپیما تماس بگیرید و در حالت دراز کشیدن قرار بگیرید تا پاهایتان در ارتفاع باشند و از داروهای توصیه شده توسط پزشک استفاده کنید. دکتر

تولد زودرس

با قضاوت بر اساس آمار جهانی، سالانه حدود 7 کودک در هواپیما متولد می شوند. برخی از زنان در پرواز به دلیل تغییر فشار و برخی دیگر هنگام فرود در یک کشور خارجی به دلیل شرایط آب و هوایی زایمان می کنند. علل زایمان زودرس یکسان است: ترس از پرواز، استرس و ویژگی های پرواز.

هر مسافری می داند که در ارتفاع هواپیما، فشار افزایش می یابد، میزان اکسیژن کاهش می یابد و حرکت محدود می شود. همین ویژگی ها است که به دلیل عدم دریافت اکسیژن به نوزاد منجر به زایمان زودرس می شود و خطر ترومبوز، جدا شدن جفت و پارگی آب افزایش می یابد. نوزاد احساس ناراحتی می کند و شروع به ضربه زدن شدید به شکم می کند که در نتیجه زن باردار شروع به وحشت می کند و در نتیجه ممکن است زایمان شروع شود.

بنابراین، پرواز طولانی در دوران بارداری می تواند وضعیت یک زن را بدتر کند. اما نباید فقط هواپیماها را برای زایمان زودرس سرزنش کنید، زیرا دلایل زیادی برای وخامت بیماری وجود دارد: عفونت های تناسلی، نارسایی ایستمی-سرویکس، جداشدگی جفت، پلی هیدرآمنیوس، رگ های واریسی، پره اکلامپسی، حاملگی های متعدد، جنین بزرگ، دقت نادرست کودک، نقص در رشد کودک، خستگی جسمی و روحی، استرس، تغذیه نامناسب، سن زن باردار (قبل از 18 سالگی و بعد از 40 سالگی).

تولد کودکان با ناتوانی های رشدی

پزشکان تأثیر پرواز بر بارداری و ایجاد نقایص مادرزادی در جنین را شناسایی نکرده اند. با این حال، داستان هایی در میان زنان باردار در مورد زنانی وجود دارد که کودکانی با ناتوانی های رشدی را در هواپیما به دنیا می آورند. توجیه آنها به افزایش سطح تشعشعات در کابین مربوط می شود. با این حال، انحرافات رشدی نمی توانند در طول یک پرواز در کودک ظاهر شوند. واقعیت این است که نقص های مادرزادی در سه ماهه اول بارداری به دلیل عوامل ارثی و اکتسابی شکل می گیرد.

در مورد اول، ما در مورد بیماری های ارثی (جهش، فتق، شکاف) صحبت می کنیم لب بالایا کام، بیماری قلبی، پلی داکتیلی و غیره)، دومی به سبک زندگی ناسالم (الکل، مواد مخدر، نیکوتین، مصرف داروها بدون پزشک)، کار با مواد شیمیایی و تشعشعات، پرتوهای یونیزان اشاره دارد.

در ارتفاع 10 کیلومتری، سطح تشعشع تا 200 میکروR/h است که ده ها برابر بیشتر از سطح زمین است. با این حال، فراموش نکنید که پوست هواپیما بیشتر تابش را جذب می کند و 5 برابر کمتر ذرات رادیواکتیو به کابین می رسد. این مقدار کاملاً ایمن است، زیرا در یک سال پرواز فقط می توانید نیمی از رونتگن بدست آورید.

در واقع، خلبانان برای رسیدن به دوز خطرناک (1.5 رونتگن) باید 700 ساعت در سال پرواز کنند. شهروندان عادی نمی توانند این مقدار سفر هوایی داشته باشند. اما فراموش نکنید که مهمانداران باردار از قبل در هفته 12 بارداری از پرواز منع شده اند و برخی از خطوط هوایی بلافاصله آنها را به محل کار زمینی منتقل می کنند.

درباره صلاحیت مهمانداران هواپیما

عدم مراقبت های پزشکی به موقع می تواند منجر به مرگ شود. مسافران به خانم های باردار اشاره می کنند که همه هواپیماها دارای خدمه پرواز با دانش مامایی نیستند. امروزه این یک هشدار واقعی است، اما اگر مادر باردار قصد پرواز دارد، باید تمام جزئیات را از قبل پرس و جو کند و مطمئن ترین شرکت هواپیمایی را انتخاب کند.

هواپیماهای معتبر حداقل یک مهماندار با حداقل دانش مامایی دارند، به این معنی که اگر زایمان پیچیده باشد، ممکن است کمک مناسبی ارائه نکند. با این حال، همه کارکنان تجربه ندارند و ممکن است در هنگام زایمان دچار سردرگمی شوند. حتی در زمان اتحاد جماهیر شوروی، متخصص زنان و زایمان V.N. Serov تاکید کرد که تولد نوزاد در هواپیما و سایر شرایط شدید مملو از عوارض برای کودک و زن در حال زایمان است.

اولاً، یک زن باردار روی زایمان متمرکز نیست. ثانیاً هیچ شرایطی برای زایمان وجود ندارد (معمولاً از مسافران خواسته می شود صندلی های اول را خالی کنند). ثالثاً خطر ابتلا به بیماری ها در نوزاد تازه متولد شده به دلیل نقض استانداردهای بهداشتی و بهداشتی افزایش می یابد. و چهارم اینکه مسافران و کارمندان هواپیما نیز استرس زیادی را تجربه می کنند. بنابراین، هم پزشکان و هم شرکت های هواپیمایی، پرواز زنان را در مراحل پایانی بارداری منع می کنند.

سقوط هواپیما، حملات تروریستی. تولد یک خارجی

صحبت از سقوط هواپیما و حملات تروریستی غیرمنطقی است. این پدیده ها در هر نوع حمل و نقل ذاتی هستند و حتی عابران پیاده بیشتر از سقوط هواپیما دچار تصادف می شوند. عوامل اصلی سقوط هواپیما شرایط آب و هوایی (مه، بارش شدید، مناطق کوهستانی)، ابزارهای معیوب و عامل انسانی (خطاهای خلبانی) است. در هر صورت آمارهای جهانی می گوید به ازای هر 1.2 میلیون پرواز یک سانحه هواپیما رخ می دهد. بنابراین هواپیما امروز امن ترین حمل و نقل است.

حالا بیایید درباره داستان های ترسناک درباره تولد کودکی در یک کشور خارجی صحبت کنیم که مقامات او را به مادرش پس نمی دهند. این افسانه ها از برنامه های تلویزیونی گرفته شده است که در آن زنان باردار برای مدت طولانی پرواز می کردند. بنابراین بسیاری از ایرلاین های روسی و خارجی تنها با داشتن مجموعه کامل مدارک و حضور پزشک اجازه پرواز در ماه هفتم بارداری را می دهند.

در مورد تولد فرزند در کشور دیگر، طبق قانون، ثبت نام آن در محل سکونت والدین یا در اداره ثبت احوال واقع در نزدیکی انجام می شود. اما در این مورد نیز آدرس والدین به عنوان محل سکونت درج می شود و عصاره ای از بیمارستان به سند پیوست می شود.

مشکلات بوروکراتیک برای یک زن باردار ممکن است به دلیل کمبود مدارک (کارت مبادله، گواهی بارداری، گواهی متخصص زنان) ایجاد شود. با این حال، اکثر شرکت های هواپیمایی خارجی به شهرت خود اهمیت می دهند و سعی می کنند سریع و مسالمت آمیز همه مشکلات را حل کنند.

قوانین اولیه پرواز برای زنان باردار

هنگام برنامه ریزی برای پرواز در دوران بارداری، باید در نظر داشته باشید که هر ایرلاین قوانینی در این زمینه دارد. به عنوان یک استاندارد، مادر باردار ملزم به ارائه گواهی از متخصص زنان در مورد مدت بارداری و اجازه پرواز (برای مدت حداکثر 7 روز) و همچنین کارت تعویض است.

در صورت عدم وجود این مدارک، یک زن باردار باید از یک متخصص زنان مستقر در فرودگاه مجوز بگیرد و در صورت بروز شرایط غیرقابل پیش‌بینی (زایمان، سقط جنین، وخامت وضعیت کودک یا مادر) سندی مبنی بر چشم پوشی از ادعای شرکت هواپیمایی بنویسد.

بسیاری از خطوط هوایی از اجازه پرواز به زنان باردار خودداری می کنند. بیشتر اوقات، پرواز در هفته 34 بارداری در صورت داشتن مدارک مورد نیاز و یک متخصص زنان و زایمان امکان پذیر می شود. آئروفلوت روسیه اجازه سفر هوایی را زمانی می دهد که هنوز 4 هفته تا موعد مقرر باقی مانده باشد.

لطفا توجه داشته باشید که زن باردار حق دارد در هنگام ثبت نام در صف بایستد، از گمرک عبور نکند، بلکه تحت بازرسی دستی قرار گیرد. بهتر است برای صندلی راهرو در کلاس تجاری یا ردیف اول، نزدیک ترین به خروجی درخواست کنید. اولاً می توانید پاهای خود را در آنجا دراز کنید ، ثانیاً به توالت نزدیک تر است ، ثالثاً در هنگام حرکات مکرر برای کسی مزاحم نمی شوید ، چهارم اینکه اکسیژن از سر هواپیما به قسمت دم جریان می یابد.

در چه ساعتی پرواز نامطلوب است؟

به یاد داشته باشید که پرواز در سه ماهه اول بارداری به دلیل خطر سقط نامطلوب است. واقعیت این است که در این دوره تغییرات هورمونی در بدن زن رخ می دهد. او در حال حاضر به دلیل مسمومیت، سوزش سر دل، درد، نوسانات خلقی مداوم، افزایش فشار احساس بدی می کند و در اینجا باید با هواپیما پرواز کند که در آن اکسیژن کافی وجود ندارد، فشار اتمسفر افزایش می یابد، هوای خشک و فرصتی برای حرکت آزاد وجود ندارد. .

بهترین زمان برای پرواز در سه ماهه دوم بارداری است که مادر باردار احساس خوبی دارد. در اینجا پزشکان تاکید می‌کنند که پرواز برای زنان بارداری که قبلاً پرواز کرده‌اند، ترس از هواپیما را تجربه نکرده‌اند و تمام سه ماهه اول بارداری برایشان بدون عارضه سپری شده امکان‌پذیر است. در موارد دیگر بهتر است از سفر هوایی خودداری کنید.

در سه ماهه سوم، متخصصان زنان پرواز را برای از بین بردن خطر زایمان زودرس ممنوع می کنند. خطوط هوایی همچنین اجازه حضور یک زن باردار در هواپیما را از هفته 34 تا 36 بدون همراهی متخصص زنان و زایمان نمی دهند. افسوس که تولد یک کودک به یک استرس بزرگ برای خدمه و مسافران تبدیل می شود و برای مادر و نوزاد یک اقدام بسیار خطرناک.

پرواز در دوران بارداری: بررسی های مادران باردار در خطوط مختلف

اخیراً زنان باردار بیشتری ظاهر می شوند که دوست دارند سبک زندگی فعالی داشته باشند و می خواهند در مکانی غیر معمول زایمان کنند. به همین دلیل است که بسیاری از زنان در آخرین مراحل بارداری موقعیت خود را پنهان می کنند تا وارد هواپیما شوند. اجازه دهید با جزئیات بیشتری وضعیت زن باردار و کودک را در طول پرواز بر اساس بررسی مسافران با تجربه تجزیه و تحلیل کنیم.

اکثر زنان در هفته اول بارداری پرواز را تحمل کردند، بدون اینکه متوجه وضعیت تلخ خود شوند. بیشتر داستان های غم انگیز سقط جنین در هفته های 6-12 اتفاق می افتد، زمانی که تغییرات هورمونی فعال در بدن زن شروع می شود.

مادران باردار که در سه ماهه دوم پرواز کردند، متوجه هیچ کدام نشدند پیامدهای منفیبرای سلامتی شما یا کودکتان زنانی که در سه ماهه سوم پرواز می کنند در مورد موقعیت های مختلف صحبت می کنند: در مورد استراحت و رفاه فوق العاده، در مورد زایمان زودرس موفق، اما همچنین در مورد عوارض و مشکلات.

به خانم هایی که در هفته دهم بارداری و همچنین هفته های 24 تا 26، 34 تا 36 به مسافرت رفته اند توصیه می شود در سه ماهه اول و سوم بارداری از سفر هوایی خودداری کنند و همیشه نکات ایمنی را رعایت کنند.

قوانین ایمنی در طول پرواز:

نتیجه

همانطور که می بینید، بارداری و سفر هوایی برای زنانی که موارد منع مصرف دارند ناسازگار است: تهدید به سقط جنین. کم خونی؛ دیابت؛ نقص مادرزادی قلب؛ آسم؛ آب زیاد؛ حاملگی چند قلو؛ تلاش کم جنین؛ میوه بزرگ؛ ناهنجاری های جفت؛ بارداری از طریق IVF؛ فشار خون؛ سمیت؛ درز از سزارین; بیماری های مزمن؛ نقص در جنین

اگر بارداری خانمی در تمام مراحل بارداری بدون عارضه پیش رفت، اما هرگز با هواپیما پرواز نکرده است، بهتر است از پرواز خودداری کند. برای اکثر مردم، اولین پرواز با استرس، ترس، اضطراب و افزایش فشار باورنکردنی همراه است.

بنابراین اگر خانم احساس خوبی داشته باشد، هیچ گونه منع مصرف و عارضه ای نداشته باشد و بتواند مسافرت هوایی را تحمل کند، پرواز در دوران بارداری منعی ندارد. به یاد داشته باشید که مادر باردار مسئول فرزندش است. پرواز و تغییر شرایط آب و هوایی می تواند به استرس جدیدی برای یک زن باردار و کودک تبدیل شود که می تواند منجر به عواقب ناگواری شود.

امروزه تصور زندگی بدون سفر هوایی دشوار است. فعال، زنان موفق، که سفر و پرواز برایشان امری عادی است. برخی از مردم می خواهند اغلب به مسافرت بروند، برخی دیگر می خواهند از اقوام دوردست خود دیدن کنند. اما وقتی بارداری اتفاق می افتد، زمان آن فرا می رسد که چنین زنانی به فکر دو نفر باشند.

و به طور طبیعی این سوال پیش می آید که آیا امکان پرواز با هواپیما برای خانم های باردار وجود دارد؟ سفر هوایی چه تاثیری بر کودک خواهد داشت، چه محدودیت هایی برای خانم های باردار وجود دارد، چه زمانی امن ترین پرواز برای مادر و جنین است.

آیا پرواز با هواپیما بی خطر است؟

بسیاری از مردم بر این باورند که سفر هوایی برای مادران باردار ناامن است. و واقعا دلایلی وجود دارد. شما فقط باید بفهمید که کدام یک از استدلال ها درست و کدام یک نادرست، دور از ذهن هستند و هیچ مبنایی در واقعیت ندارند.

تغییر فشار به عنوان خطر زایمان زودرس.

در لحظه برخاستن و فرود هواپیما، نوسانات فشار بیشتر توسط انسان محسوس است. و زنی در موقعیتی که باری مضاعف بر دوش دارد سیستم قلبی عروقی، بیشتر احساس می کند. مطالعات متعددی توسط نویسندگان خارجی در مورد خطر چنین افزایش فشاری برای مادران باردار وجود دارد. علاوه بر این، نتایج حاصل از این مطالعات با یکدیگر تناقض دارند.

برخی استدلال می کنند که افزایش ناگهانی فشار منجر به انقباض عضلات رحم و در نتیجه زایمان زودرس می شود. برخی دیگر معتقدند که نرخ تولد جلوتر از برنامههم روی زمین و هم در بالای آن یکسان است.

این سوال بسیار بحث برانگیز است زیرا هر مورد فردی عوامل مستعد کننده خود را برای تولد زودرس کودک دارد. و افزایش فشار در طول پرواز می تواند به عنوان محرکی برای اجرای این عوامل مستعد کننده باشد. دقیقاً به همین دلیل است که بسیاری از خطوط هوایی به یک زن باردار اجازه سوار شدن به هواپیما بدون مجوز پزشک را نمی دهند.

تابش یونیزه کننده.

لایه بالایی اتمسفر حاوی ازن از زمین در برابر تشعشعات محافظت می کند. این به اصطلاح صفحه ازن است که در ارتفاع 20-25 کیلومتری از زمین قرار دارد. این پرتوهای یونیزان از فضا را مسدود می کند. و آن قسمت از تشعشعات کیهانی که از صفحه ازن عبور می کند به تدریج در مسیر خود به سطح زمین کاهش می یابد.

از آنجایی که هواپیماها در ارتفاع مناسب (حدود 10 هزار متر) پرواز می کنند، بیشتر در معرض این تابش هستند. اما دوزهای دریافتی توسط مهمانان نادر هواپیما ناچیز است و نمی تواند بر روند بارداری تأثیر منفی بگذارد.

اما برای افرادی که به طور منظم در هواپیما هستند (خلبانان، مهمانداران)، این تشعشع بسیار خطرناک است. آمریکایی ها حتی مطالعه ای دارند که ثابت می کند احتمال زیادحاملگی منجمد در مهمانداران و خلبانان زن

یکی دیگر از نگرانی های رایج زنان باردار این است که باید از دستگاه فلزیاب استفاده کنند. در واقع عملکرد چنین قابی بر اساس میدان مغناطیسی ضعیف است. بنابراین، عبور از چنین قاب برای یک فرد معمولی و زنان باردار کاملاً بی خطر است.

از این نظر قرار گرفتن در نزدیکی تلفن همراه یا داشتن وسایل برقی از جمله تلویزیون در اتاق خواب خطرناکتر است، زیرا چنین وسایلی میدان مغناطیسی نیز ایجاد می کنند و تأثیر آنها بر زن باردار بسیار طولانی تر است.

ترومبوز ورید عمقی اندام ها.

زنان باردار با پوزیشن های ناراحت کننده طولانی مدت در معرض خطر ایجاد لخته خون در رگ های اندام هستند. در دوران بارداری، خون غلیظ می شود، به خصوص در مراحل بعدی. این تا حد زیادی به منظور به حداقل رساندن از دست دادن خون در هنگام زایمان اتفاق می افتد.

بنابراین غلظت فاکتورهای خونی مسئول انعقاد بیشتر است که باعث تشکیل لخته های خون می شود. عواقب این امر وخیم است و معمولاً با سرعت رعد و برق رخ می دهد.

زنانی که پیش نیازهایی برای ایجاد رگ های واریسی دارند یا قبلاً مبتلا به رگ های واریسی هستند، باید در این زمینه مراقب باشند. در طول پرواز بپوشید جوراب های فشردهبا درجه پیشگیرانه فشرده سازی برای چنین زنانی اجباری است.

در طول پروازهای طولانی، یک زن باردار باید حداقل هر ساعت یک بار از جای خود بلند شود و چند دقیقه در کابین قدم بزند. می توانید عضلات ساق پای خود را در حالت نشسته بکشید یا پنجه پای خود را به سمت خود بکشید و از خود دور کنید.

خطر عفونت ویروسی.

با توجه به اینکه ایمنی زن باردار سرکوب شده است، در خطر ابتلا به عفونت ویروسی قرار دارد. و نه تنها به دلیل ازدحام مردم در هواپیما.

به عنوان یک قاعده، هوای داخل هواپیما توسط فیلترهایی تصفیه می شود که به نوبه خود قادر به جمع آوری ویروس ها، باکتری ها و قارچ ها در کل دوره عملیات هستند. تمام این "زندگی زنده" که در بیش از یک پرواز جمع شده است، در طول پرواز آزادانه در هوا گردش می کند. اگر اغلب در دوران بارداری از عفونت های ویروسی رنج می برید و متوجه این موضوع هستید سیستم ایمنی بدنمقاومت کافی نمی دهد، در طول پرواز از خود با ماسک گاز محافظت کنید.

همچنین لازم به ذکر است که هوای کابین هواپیما خشک است. این شرایط باعث می شود که مخاط نازوفارنکس در برابر ویروس ها آسیب پذیرتر و محافظت نشده باشد. برای مرطوب کردن مخاط بینی می توانید از اسپری های مخصوص بر پایه آب دریا یا محلول نمکی ساده (آب نمک ساده 0.9 گرم) استفاده کنید. نمک سفرهدر هر 100 گرم آب).

همچنین اغلب گفته می شود که یک زن باردار در هواپیما در معرض خطر کم آبی است. باز هم به دلیل خشکی هوای هواپیما. این خطر، به اصطلاح، اندک است، زیرا فرد در یک فضای محدود و بدون دسترسی به آب و غذا نخواهد بود. افرادی که به نوشیدنی اضافی نیاز دارند در هر صورت می توانند از مهماندار آب بخواهند.

در این راستا، قبل و در طول پرواز (قهوه، نوشیدنی های شیرین گازدار) نباید نوشیدنی های ادرارآور مصرف کنید. ارزش محدود کردن را نه تنها هنگام پرواز دارد.

همچنین، این واقعیت که شما مجاز به ورود به هواپیما با مقدار محدودی مایع هستید، نباید برای شما تعجب آور باشد.

کمبود اکسیژن.

غلظت اکسیژن در جو در ارتفاع کاهش می یابد. این امر در مورد هوای داخل هواپیما نیز صدق می کند. دانشمندان بررسی کردند که چگونه چنین کاهش میزان اکسیژن در هوا بر وضعیت جنین تأثیر می گذارد.

داده های کاردیوتوکوگرافی (CTG) تأیید کرد که چنین کمبود اکسیژن منجر به هیپوکسی (گرسنگی اکسیژن) جنین نمی شود. نکته این است که با کمبود غیر بحرانی اکسیژن در بدن مادر باردار، مکانیسم های جبرانی ایجاد می شود که به اندام ها و بافت های کودک اجازه می دهد تا اکسیژن را در حجم مورد نیاز دریافت کنند.

شایان ذکر است که شرایط مادری وجود دارد که در آنها هیپوکسی جنین واقعاً در طول پرواز ایجاد می شود (کم خونی شدید، نارسایی جنینی جفت). این آسیب شناسی ها منع مطلق پرواز برای مادران باردار هستند.

اضطراب و اضطراب.

در دوران بارداری، وضعیت روانی-عاطفی یک زن در حال حاضر در سطح خاصی قرار دارد. و در طول پرواز، ناآرامی می تواند وضعیت زنی را که در موقعیت جالبی قرار دارد، بی ثبات کند. مخصوصاً برای افرادی که تأثیرپذیر هستند، می توان از قبل از داروهای آرام بخش که توسط پزشک تأیید شده است استفاده کرد.

بیماری حرکت، احساس ناخوشی.

اصولاً پرواز با هواپیما همیشه با برخی علائم ناخوشایند (تهوع، سردرد، سرگیجه، استفراغ، گرفتگی گوش) همراه است. اما برای یک زن باردار این موضوع به ویژه مرتبط است.

در نیمه اول بارداری، زنان ممکن است چنین تظاهراتی را تجربه کنند و این کاملا طبیعی تلقی می شود. اما در طول پرواز، این علائم ممکن است با قدرت جدید، که بدون شک ناخوشایند است، اما خطرناک نیست. مگر اینکه ما در مورد استفراغ غیرقابل کنترل صحبت کنیم، که بدون جبران تعادل آب، می تواند منجر به کم آبی بدن مادر باردار شود.

در هر صورت، اگر حتی در هر حمل و نقل زمینی با چنین مشکلی مواجه شدید، باید به توصیه چنین سفری در هواپیما فکر کنید. و هنگامی که واقعاً نیاز فوری به چنین پروازی وجود دارد، آنها می توانند به کمک بیایند داروهااز بیماری حرکت در مورد موارد منع مصرف احتمالی این داروها برای شما حتما با پزشک خود مشورت کنید.

بهترین زمان برای پرواز چه زمانی است؟

ایمن ترین و مساعدترین دوران بارداری برای سفرهای هوایی، سه ماهه دوم (3-6 ماه بارداری) است. در این دوره (از هفته 14 تا 27)، مشکلات سه ماهه اول مرتبط با سمیت، به عنوان یک قاعده، از قبل پشت سر گذاشته شده است. تقریباً تمام اندام ها و سیستم های اصلی جنین تشکیل شده است و خطر ختم بارداری در این مرحله حداقل است. مهم است که ساختار یک زن باردار در این مرحله هنوز به او اجازه می دهد تا سبک زندگی نسبتاً فعالی داشته باشد.

بعد از چه هفته ای شرکت هواپیمایی می تواند گواهی پزشک را بخواهد؟

به عنوان یک قاعده، زنان زیر 28 هفته بارداری هنگام سوار شدن به هواپیما از متخصص زنان اجازه نمی گیرند. اما باید مدرکی در دست داشته باشید که سن حاملگی شما را تایید کند.

بعد از 28 هفته و قبل از هفته 36 بارداری مادر باردارتنها با ارائه گواهی پزشک معالج مبنی بر عدم وجود منع منع پرواز، اجازه ورود به هواپیما را خواهید داشت.

از هفته سی و ششم بارداری، پرواز برای زنانی که برای مادر شدن آماده می شوند ممنوع است.

این شرایط به طور کلی پذیرفته شده است، اما برخی از خطوط هوایی قوانین خود را معرفی می کنند. می توانید در وب سایت شرکت هواپیمایی مورد نظر خود یا با شماره های اطلاعات شرکت حامل خود تماس بگیرید.

موارد منع سفر با هواپیما برای مادران باردار.

کارشناسان موارد منع مصرف مطلق و نسبی را تشخیص می دهند.

مطلق عبارتند از:

• جفت سرراهی کامل (جفت در هنگام زایمان در مسیر جنین قرار دارد).
• کم خونی شدید (هموگلوبین زیر 70 گرم در لیتر)؛
• پره اکلامپسی (ترکیبی از ادم پاتولوژیک، فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار).

در صورت وجود آسیب شناسی هایی که در بالا توضیح داده شد، سفر هوایی می تواند منجر به عواقب فاجعه آمیزی شود.

موارد منع مصرف نسبی، در صورت نیاز فوری، امکان پرواز با هواپیما در دوران بارداری که برای این امر مطلوب است را رد نمی کند.

در صورت وجود موارد منع مصرف نسبی، پزشکان توصیه می کنند که خانم باردار در صورت امکان از پرواز با هواپیما خودداری کند. اما این اتفاق می افتد که یک زن در یک کلینیک خارجی مشاهده می شود و باید برای زایمان به کشور دیگری برسد. چنین پروازی امکان پذیر است، اما تنها در صورتی که قوانین احتیاط خاصی در این دوره رعایت شود. این قوانین را با پزشک خود در میان بگذارید.

موارد منع مصرف نسبی:

• تهدید به سقط جنین، سابقه زایمان زودرس (ترشحات خونی، شک به جدا شدن جفت، نارسایی ایستمی-سرویکس - بسته شدن ناقص دهانه رحم و تنگی رحم).
• ناهنجاری در ساختار و محل جفت؛
• سمیت شدید، ژستوز؛
• آسیب شناسی همزمان جبران نشده زن باردار (دیابت شیرین، فشار خون شریانی، بیماری های حاد ویروسی).
• نمایش بریچ جنین بعد از هفته بیست و هشتم بارداری؛
• بعد از 26 هفته ماماییدر صورت بارداری چند قلو

قوانین یک پرواز راحت برای زنان باردار.

یک زن باردار باید از قبل به فکر امنیت سفر خود باشد. اول از همه، ارزش دارد (حتی قبل از رزرو سفر و بلیط) با پزشک خود در مورد موارد منع مصرف احتمالی سفر هوایی برای شما بررسی کنید. اگر چنین موارد منع مصرفی ندارید، بهتر است فوراً گواهی نامه (حداکثر 7 روز قبل از پرواز) از متخصص زنان در مورد مجوز پرواز دریافت کنید.

مراقب باشید، هنگام رزرو بلیط، با خطوط هوایی خود در مورد قوانین آنها برای حمل و نقل زنان در موقعیت "جالب" بررسی کنید. این قوانین ممکن است از حاملی به حامل دیگر متفاوت باشد.

اکثر خطوط هوایی به چنین زنی اجازه سوار شدن به هواپیما را بدون گواهی پزشک معالج نمی دهند. برخی از شرکت ها فقط از متخصصان مرکز پزشکی همان شرکت هواپیمایی (مثلاً لوفت هانزا) گواهی نامه می خواهند. سایر الزامات نیز امکان پذیر است. بنابراین ارزش دارد که از قبل در مورد آنها اطلاعاتی کسب کنید. ممکن است مجبور شوید تصمیم بگیرید که با کدام شرکت هواپیمایی پرواز کنید.

حتی اگر ساخت شما هنوز نشان دهنده باردار بودن شما نباشد، گواهی به شما این امکان را می دهد که در طول بازرسی از سوالات غیر ضروری خودداری کنید. اگر شکم اندازه مناسبی داشته باشد، باید مدت بارداری خود را با گواهی تایید کنید تا اجازه پرواز در این مرحله از بارداری را ثابت کنید.

همچنین باید کارت صرافی همراه خود داشته باشید که در آن گروه خونی و مشخصات تماس نزدیکانتان قید شده باشد. مدارک پزشکی باید در مکانی قابل مشاهده باشد. سپس در مواقع اضطراری سریعتر کمک دریافت خواهید کرد.

بنابراین، هنگام سفر هوایی از مدارک پزشکی به موارد زیر نیاز دارید:

• گواهی مجوز پرواز از متخصص زنان که نشان دهنده مدت بارداری است.
• کارت تعویض زن باردار

هنگام رزرو بلیط هواپیما هزینه:

• یک صندلی در ردیف اول، در لبه راهرو انتخاب کنید. دلایل این توصیه: گردش هوا در کابین از بینی تا دم هواپیما می رود - نفس کشیدن برای زن باردار آسان تر است. در ردیف اول فضای بیشتری وجود دارد - می توانید یک موقعیت راحت بگیرید. باید اغلب بلند شوید - یک صندلی راهرو به شما امکان می دهد این کار را بدون مزاحمت دیگران انجام دهید.
• اگر فرصت مالی اجازه می دهد، بهتر است یک بلیط برای کلاس تجاری خریداری کنید، جایی که صندلی ها جادارتر و راحت تر هستند، راهروها پهن هستند.

آماده شدن برای پرواز:

• لباسی را انتخاب کنید که راحت باشد، حرکت را محدود نکند و به بدن اجازه تنفس بدهد.
• کفش هایی را انتخاب کنید که بتوانید بدون خم شدن یا خم شدن، پوشیده و درآورید. علاوه بر این، کفش باید به گونه ای باشد که حتی اگر پاهای شما در طول پرواز متورم شود، تا بتوانید آنها را بپوشید.
• بالش های کوچک بادی را به سالن ببرید. آنها به شما این امکان را می دهند که عضلات گردن و کمر را تا حد امکان شل کنید و یک موقعیت راحت بگیرید.
• نعناع یا آب نبات ترش را همراه داشته باشید، که می تواند در صورت بیماری حرکت یا گرفتگی گوش با این علائم مقابله کند.
• بهتر است نوشیدنی معمولی یا آب معدنی بدون گاز بنوشید.
• برای جلوگیری از لخته شدن خون، از جوراب های مخصوص با سطح فشرده سازی پیشگیری کننده استفاده کنید.

در طول پرواز چه کارهایی را نباید انجام داد؟

• برای مدت طولانی بنشینید یا در موقعیتی باشید که گردش خون و تخلیه لنفاوی از اندام تحتانی و اندام های لگنی را مختل می کند (مثلاً پا روی ساق).
• کمربند ایمنی خود را نبندید (شما باید آن را زیر شکم خود ببندید).
• نوشیدنی های ادرارآور قبل از فرود و در طول پرواز (قهوه، نوشیدنی های شیرین، چای سبز) بنوشید.

برای یک پرواز راحت چه وسایل پزشکی را می توانید با خود ببرید؟

در این پرواز باید سوار شوید:

• داروهای تایید شده در دوران بارداری (Avia-sea) برای جلوگیری یا کاهش علائم بیماری حرکت؛
• ماسک گاز برای پیشگیری عفونت ویروسیبرای همین منظور، آخرین بار وارد کابین هواپیما شوید.
• محلول نمکی به شکل آئروسل برای از بین بردن خشکی غشاهای مخاطی بینی و گلو (آکوا ماریس، کویکس).

در اینجا خلاصه ای مختصر و مختصر از آنچه زنی که برای مادر شدن آماده می شود باید در مورد پرواز بداند آورده شده است. با خواندن این اطلاعات از قبل، می توانید از غافلگیری ناخوشایند و در نتیجه نگرانی جلوگیری کنید. پرواز خوبی داشته باشی.