تابستان در راه است - یک زمان فوق العاده از سال، هوا در بیرون گرم و آفتابی است. من می خواهم آفتاب بگیرم و از لوازم آرایشی استراحت کنم، هیچ تمایلی به زدن کرم و لوسیون روی صورتم وجود ندارد. اما با این حال، نباید ساده لوح بود که فکر کرد که پرتوهای خورشید خود را دارند تاثیر منفیفقط در طبیعت و ساحل دریا

در شهر، آفتاب و گرد و غبار همان اثر مضر را روی نواحی باز بدن و صورت دارد. بنابراین، باید به این فکر کنید که چگونه از پوست در برابر آفتاب و گرد و غبار محافظت کنید.

تابش خورشیدی

برای محافظت در برابر آن، از کرم های مخصوص روز استفاده می شود که حاوی اجزایی هستند که به محافظت از پوست در برابر نور خورشید، حتی در صورت قرار گرفتن در معرض اشعه های مستقیم کمک می کنند. کرم های حاوی اسیدهای میوه باید اجتناب شود زیرا ممکن است باعث ایجاد آنها شوند حساسیت بیش از حدبه تابش خورشیدی

از عینک آفتابی می توان برای محافظت از چشم ها و پوست اطراف آنها استفاده کرد، همچنین شما را از چین و چروک های صورت در آینده نجات می دهد، ناگفته نماند که عینک می تواند شیک و شیک باشد. لوازم جانبی مدبرای تکمیل کمد لباس شما

گرد و غبار و خاک

برای محافظت از پوست در برابر گرد و غبار، توصیه می شود به طور دوره ای استفاده شود، به عنوان مثال، خانگی یا.

در حالی که در هوای تازه استراحت می کنید، جایی در طبیعت، می توانید استراحت کنید و نگران نباشید که چگونه از پوست خود در برابر گرد و غبار محافظت کنید، از روش های آرایشی روزمره استراحت کنید، اما در شهر باید دائماً از چنین محافظتی مراقبت کنید. برای این اهداف، یک کرم نیز ممکن است مفید باشد، یا می توانید آن را بمالید، که منافذ را از گرد و غبار نجات می دهد، برای این منظور باید شکننده و سبک باشد، پودر معدنی برای این اهداف مناسب است.

آیا تابستان خود را در شهر می گذرانید؟ مراقب باشید: گرد و غبار و خاک جنگل سنگی برای پوست مضر است و آرایش را خراب می کند. در مطالب جدید ما، نحوه مقاومت در برابر عوامل مضر را خواهید آموخت. محیط.

داریا سرگیوا،

متخصص در زمینه زیبایی برند ژاپنی KWC.

سلاح اصلی در مبارزه با عوامل مضر محیطی، پاکسازی مناسب پوست و استفاده از لوازم آرایشی تزئینی است.

• حتماً روزی دو بار پوست خود را تمیز کنید: صبح و عصر.

گرد و غبار شهر در طول روز روی پوست شما می نشیند و وضعیت آن را بدتر می کند. گرد و غبار مخلوطی از سموم و کثیفی است که منافذ را می بندد و رشد باکتری ها را افزایش می دهد و باعث ایجاد جوش می شود. زرادخانه پاک کننده های خود را با یک روغن پاک کننده هیدروفیل که به راحتی آرایش و رسوبات سبوم را در منافذ پاک می کند، گسترش دهید. همچنین پاکسازی عمیق منافذ را برای پوستی تمیز و صاف فراموش نکنید. یک عامل کف کننده ملایم مانند کرم پاک کننده فوم ژاپنی KWC با این کار مقابله می کند که منافذ را از آلودگی ها پاک می کند و سلول های مرده را به آرامی از سطح پوست پاک می کند.

• لوسیون‌ها و تونیک‌های پاک‌کننده خاصی وجود دارند که به عمق منافذ نفوذ می‌کنند و چربی اضافی را از بین می‌برند که برای ترکیب و ترکیب بسیار مهم است. پوست چرب.

در تابستان، بسیاری از مردم از لوازم آرایشی تزئینی خودداری می کنند، که در طول یک روز گرم "جریان" می شود و می تواند باعث ناراحتی شود. اما برای پنهان کردن کیف آرایش خود عجله نکنید. البته خیلی ها درک می کنند کرم تنبه عنوان یک "بتونه" از کاستی ها، در حالی که اغلب آنها در مورد عملکرد مانع آن فکر نمی کنند.

• هر فونداسیون عمدتاً از سیلیکون، چربی و تالک تشکیل شده است - این مواد نوعی مانع مکانیکی را تشکیل می دهند که از پوست شما محافظت می کند.

شما فقط باید درست را انتخاب کنید لوازم آرایشی تزئینی- کاملاً با توجه به نوع پوست شما، به طوری که باعث ایجاد اثر کودوژنیک (بثورات پوستی) نشود.

همچنین امکان استفاده از اسپری برای رفع آرایش وجود دارد. به عنوان یک قاعده، ترکیب چنین محصولاتی شامل عصاره های گیاهی و گلیسیرین است که یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می کند، از تبخیر رطوبت از پوست و شکستن آرایش در گرما جلوگیری می کند.

و البته، "عصای جادویی" همه دختران با انواع پوست مختلط و چرب را فراموش نکنید.

• در طول روز که پوست شروع به درخشش می کند، بهتر است آن را با دستمال های مات پاک کنید تا پودر. یک لمس سبک از کاغذ ابریشمی آرایش شما را مختل نمی کند.

دستمال های مات کننده به حذف چربی اضافی از سطح پوست، جلوگیری از مسدود شدن منافذ و رشد باکتری ها و محافظت از پوست در برابر آلودگی در روزهای گرم تابستان کمک می کند.

مراقبت از پوست در تابستان با مراقبت از پوست در زمستان کاملا متفاوت است. در تابستان با عوامل زیادی مواجه هستیم که بهترین اثر را روی اپیدرم نمی گذارد، رطوبت را از دست می دهد، خشک می شود، عرق می کند و کثیفی را به راحتی جذب می کند. پوست باید تحت فشارهای زیادی قرار گیرد که آن را بی روح و ضعیف می کند. این اشعه ماوراء بنفش، باد، گرما، نمک دریا، تهویه مطبوع در اتاق ها و موارد دیگر.

مشکلات تابستانی

به دلیل تابش اشعه خورشید، سلول های پوست سریعتر پیر می شوند، چین و چروک به خصوص در گوشه چشم ظاهر می شود (از این واقعیت است که ما دائماً در آفتاب چروک می کنیم). پوست در تابستان اغلب مرطوب می شود ، اما افسوس که چنین "مرطوب کننده" فقط یک فریب است. در اپیدرم، عملکرد غدد چربی فعال می شود، به همین دلیل پوست خشن تر، ضخیم تر می شود و در نتیجه از خود در برابر نور خورشید محافظت می کند. اگر شروع به مبارزه با این چربی کنید، ممکن است دچار کم آبی شوید.

بنابراین، سه جزء که پوست ما در تابستان به آن نیاز دارد، پاکسازی، محافظت و البته مراقبت است.

پاکسازی

در تابستان هوا نه تنها مرطوب و گرم است، بلکه بسیار غبارآلود است، بنابراین باکتری ها با سرعت رعد و برق تکثیر می شوند، غدد چربی در حالت تقویت شده عمل می کنند و منافذ مسدود می شوند. به طور کلی، این یک زیستگاه ایده آل برای انواع التهاب ها، جوش ها و آکنه است. بنابراین، تمیز کردن کامل نه تنها قبل از رفتن به رختخواب در شب، بلکه پس از آمدن از خیابان نیز ضروری است. نکته اصلی این است که نباید خیلی سفت باشد، زیرا پوست در حال حاضر تحت فشار بیش از حد قرار گرفته است.

چگونه پوست خود را بشوییم؟

بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که حاوی مواد قلیایی و صابون نیستند. آنها کاملا کثیفی را از بین می برند، اما در عین حال ملایم، موس های مختلف، فوم ها، شیر آرایشی هستند.

به هیچ وجه شستن صورت با آب سرد و صابون توصیه نمی شود، این امر سلول های اپیدرم را بیش از پیش از بین می برد. اما استفاده از اسکراب لایه بردار ممنوع نیست، برعکس، حتی مفید است، اما به یاد داشته باشید، همه چیز باید در حد اعتدال باشد.

کرم شب نیز باید مغذی باشد. یک گزینه عالی محصولی با ویتامین های C و E، آنتی اکسیدان ها و مرطوب کننده های فعال است. متخصصان زیبایی استفاده از کرم‌های زمستانی را در تابستان توصیه نمی‌کنند، زیرا چرب‌تر هستند و منافذ را مسدود می‌کنند و در نتیجه باعث تعریق بیش از حد صورت می‌شوند.

یک رستگاری واقعی ماسک های مرطوب کننده هستند که بهتر است دو بار در هفته استفاده شوند. انتخاب ماسک ها در تابستان بسیار زیاد است - اینها هم از فروشگاه خریداری می شوند و هم در خانه از میوه ها و سبزیجات تهیه می شوند.

در صبح، انجام روش تونینگ مفید است - پاک کردن با یخ (می توانید جوشانده گیاهان را منجمد کنید)، که چین و چروک های ظریف را صاف می کند و به چهره ظاهری تازه می بخشد. نگاه سالم.

چگونه از صورت خود در برابر آفتاب و گرد و غبار تابستانی محافظت کنیم؟

اصطلاحی به نام پیری نوری وجود دارد. در تابستان، این دشمن به ویژه خطرناک است، زیرا نه تنها در ساحل، بلکه به سادگی در خیابان در کمین ما نشسته است. چگونه با این دشمن مقابله کنیم؟

اول از همه، از کرم های مخصوص محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش غافل نشوید. در مرحله دوم، عینک آفتابی معمولی به کمک می آید که چشمان شما را از چین و چروک و پای کلاغی نجات می دهد. اما بهتر است کرم های حاوی اسیدهای میوه را فراموش کنید، زیرا حساسیت اپیدرم را به خورشید افزایش می دهند.

گرد و غبار و خاک از همراهان همیشگی زندگی شهری هستند. برای محافظت از پوست در برابر انواع آلودگی ها، توصیه می شود از کرم روز و پودر استفاده کنید که منافذ را پر کرده و از ورود گرد و غبار به آنجا جلوگیری می کند. در تابستان بهتر است از پودر شل یا پودر معدنی استفاده کنید که آرایش را سنگین نمی کند و همچنین استفاده از آن راحت تر است.

محافظت از پوست به اندازه مرطوب کردن و تغذیه آن مهم است. پوست صورت، گردن و دست ها به ویژه نیاز به محافظت دارد - از این گذشته، بیشتر از پوست بدن در معرض تأثیرات منفی خارجی است. با این حال، زنان اغلب متوجه می شوند که با استفاده از کرم های محافظاختیاری است و یک کرم مغذی کافی است.

اگر کرم های محافظ را نادیده بگیرید، پوست زودتر شروع به خشک شدن و محو شدن می کند.، شل شده و پوشیده از چین و چروک می شود. از همین رو تجهیزات محافظتیاستفاده از آنها با توجه به نوع پوست، بسته به فصل و آب و هوا، سبک زندگی و شرایط کاری ضروری است.

عملکرد محافظ معمولا توسط کرم های روز انجام می شود: غیر چرب و پررنگ، اما موارد خاصی نیز وجود دارد که به طور خاص برای محافظت از پوستاز عوامل نامطلوب - آنها در صبح اعمال می شوند و فقط در عصر، قبل از رفتن به رختخواب حذف می شوند.

کرم های مغذی چرب تر هستند و به عمق پوست نفوذ می کنند. کرم های محافظ فقط لایه های بالایی آن را نرم می کند، آنها را از باد، سرما، گرما، خاک و گرد و غبار محافظت می کند. کرم‌های محافظ روز با جذب شدن، درخشندگی چرب را از بین می‌برند و کمی مات به پوست می‌دهند، بنابراین به‌عنوان پایه پودر استفاده می‌شوند.

همیشه باید از کرم های محافظ استفاده کرد، اما این امر به ویژه در هوای خشک بسیار مهم است. وقتی باد شدیدی می وزد؛ گرم یا سرد. در روزهای زمستان، استفاده از کرم هایی با محتوای چربی مشخص در زیر پودر توصیه می شود: برای پوست های چرب - نیمه کرم چربی، برای کرم معمولی و خشک با چربی. از کرم های مرطوب کننده در فصل سرد استفاده نکنید.

پوست توسط یک لایه نازک تشکیل شده توسط لایه ای از کرم و پودر محافظت می شود.

کرم های محافظ نیز نقش مهمی در پیشگیری از پیری دارند.و فکر نکنید که محافظت فقط در برابر آفتاب لازم است: کرم محافظ باید در هوای ابری و حتی در شب استفاده شود - اگر در این زمان بیرون می روید.

اغلب ترکیب کرم های محافظ شامل استرهای هیدروکینون است که دارای اثر سفید کنندگی، عصاره آلوئه و سایر اجزا است. هنگام استفاده از کرم های محافظ، باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید و به یاد داشته باشید که پودرهای تزئینی و همچنین امولسیون هایی که جایگزین آن می شوند، می توانند پوست را خشک کنند. بنابراین، استفاده از کرم محافظ زیر پودر ضروری است، به خصوص اگر پوست خشک است: نه تنها از تأثیرات خارجی، بلکه از لوازم آرایشی تزئینی نیز محافظت می کند.

اگر یک کرم محافظ را روی یک کرم مغذی بمالید، اضافی آن باید با یک دستمال آرایشی پاک شود. کرم بیش از حد مایع با انگشتان هر دو دست، شسته و رفته اعمال می شود در یک حرکت دایره ای، اما به طور اتفاقی روی صورت مالیده نشده است. اگر کرم، برعکس، خیلی ضخیم است، ابتدا پوست صورت باید مرطوب شود - با لوسیون یا حتی چای سبز معمولی.

امروزه تقریباً هر تولید کننده لوازم آرایشی، چه شناخته شده و چه مبتدی، محصولات مشابهی تولید می کند، بنابراین گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد. با این حال، ابتدا کمی در مورد آن دسته از کرم هایی صحبت می کنیم که می توان بدون صرف زمان و هزینه زیاد در خانه تهیه کرد.

بنابراین، برای زمستان، مخلوطی از هر خامه چرب با چربی خوک یا غاز، زیتون یا روغن های چرب دیگر مناسب است. مواد 1:1 مخلوط می شوند.

نوع دیگری از کرم محافظ که به راحتی تهیه می شود، کرم مخصوص پوست های خشک است. لازم است کرم لانولین (2 قاشق غذاخوری)، پماد روی و چربی خوک داروخانه (هر کدام 1 قاشق چایخوری) مصرف شود، کاملاً مخلوط شود و قبل از بیرون رفتن در فصل سرد استفاده شود.

برای پوست معمولیبه نسبت مساوی مخلوط شده است روغن زیتونپماد روی و کرم اسپرماستی; برای روغنی - روغن ذرت، پماد روی و ژله نفتی بور. به هر حال، دو نوع کرم آخر را می توان برای محافظت در برابر آفتاب نیز استفاده کرد و آنها را زیر پودر قرار داد.

کرم ضد آفتاب مخصوص را می توان با پماد روی خوک (50 گرم) و گوشت خوک (3 گرم) تهیه کرد. پماد روی باید با دقت ذوب شود و شیشه را تا نیمه پایین بیاورید آب گرمسالول را به آن اضافه کنید و دوباره حرارت دهید - حدود 10 دقیقه. سپس خنک شده و مخلوط را همیشه هم بزنید. چوب چوبی. این کرم را قبل از بیرون رفتن زیر پودر زده و بعد از برگشت با آب گرم و صابون بشویید.

برای محافظت از پوست خشک، یکی دیگر مناسب است کرم خانگیبسیار موثر: نه تنها از پوست محافظت می کند، بلکه از آن مراقبت می کند و آن را نرم و لطیف می کند.

1 قاشق غذاخوری طول خواهد کشید. چربی گورکن و روغن مخمر سنت جان، 10 گرم موم و محلول روغن ویتامین A و E. همه اجزا را مخلوط کرده و در حمام آب گرم می کنند، سپس مخلوط را در یک ظرف شیشه ای ریخته و در جای خنک نگهداری می کنند. این یک کرم بسیار چرب است و در یک لایه نازک - نه تنها روی صورت و گردن، بلکه روی دست ها و پوست پاها نیز استفاده می شود.

برای هر نوع پوست، یک کرم محافظ از 3 نوع روغن مناسب است - انبه و کره شی (هر کدام 7.5 میلی لیتر)، روغن جوجوبا و عصاره بنفشه (هر کدام 2.5 میلی لیتر). همه اجزا را با هم مخلوط کنید و طبق دستور استفاده کنید.

و اکنون در مورد برخی از لوازم آرایشی خریداری شده.

استی لودر مرطوب کننده محافظ SPF 15 با آنتی اکسیدان ارائه می دهد. این کرم دو مشکل را به طور همزمان حل می کند - هم محافظ است و هم تونال: وقتی روی پوست استفاده می شود، ذرات رنگدانه در ترکیب آن شروع به کار می کنند - رنگ پوست یکدست می شود و به نظر می رسد شروع به درخشش می کند. در عین حال، پوست نه تنها کاملاً محافظت می شود، بلکه مرطوب می شود. این کرم را می توان بدون پودر یا با کرم پودر استی لودر استفاده کرد.

شرکت معروف Clinique همچنین یک کرم محافظ موثر ارائه می دهد - City Block Sheer Shimmer SPF 25. از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند، ظاهر سالم آن را حفظ می کند و فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد. این کرم برای اولین بار ترکیب می شود مواد تشکیل دهنده طبیعیمحافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و رادیکال های آزاد.

این کرم تقریباً روی پوست نامرئی است - تقریباً شفاف است و حتی برای مردان نیز قابل استفاده است. علاوه بر این، برای هر نوع پوست، از جمله پوست های حساس، مناسب است - کرم به عنوان یک مانع عمل می کند که از پوست در برابر تأثیرات محیطی محافظت می کند. آرایش روی این کرم ماندگاری و ماندگاری بالایی دارد. حتی پوست های چرب نیز با City Block Sheer Shimmer SPF 25 احساس خوبی دارند زیرا منافذ را مسدود نمی کند.

Lancome که محصولات آن توسط میلیون ها زن از سراسر جهان شناخته شده و دوستش دارند، یک کیت محافظت از پوست - کرم محافظ و براق کننده لب را ارائه می دهد.

این کرم پوست را مرطوب می کند، از آن در برابر نور خورشید محافظت می کند، از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند، در برابر رطوبت - حتی شور مقاوم است. آب دریاو با برنزه شدن تداخلی ندارد. عطر کرم تازه و لطیف است.

براق کننده لب آنقدر موثر است که از سلول های پوست در سطح DNA محافظت می کند. ست لانکوم Soleil DNA Guard واقعا با کیفیت است فرمول جدید محافظت از پوست.

لوازم آرایشی Uriage از آب حرارتی منحصر به فرد ساخته شده است که با محتوای بالای آن مشخص می شود مواد مفیدبنابراین نه تنها از پوست محافظت می کند، بلکه پوست را مرطوب و تسکین می دهد. یکی از کرم های ارائه شده توسط Uriage نه تنها از صورت، بلکه از پوست دست و کل بدن محافظت می کند. این کرم Barjederm - از سطح پوست محافظت می کند و ساختار آن را در لایه های عمیق تر بازیابی می کند. این کرم را می توان نه تنها در زیر پودر یا آرایش، بلکه برای محافظت در صنایع خطرناک یا در خانه استفاده کرد.

همچنین کرم‌های محافظ ارزان‌تری وجود دارد - به عنوان مثال، کرم محافظ و مرطوب‌کننده Garnie's Skin Naturals برای نرمال و پوست ترکیبی. این یک کرم محافظ موثر طولانی مدت است: در تمام طول روز استفاده می شود - پوست را مرطوب می کند و ظاهری مات می بخشد.

مری کی دو نوع کرم روز محافظ مایع با ویتامین ها و عصاره های گیاهی ارائه می دهد. اول - برای پوست های خشک و نرمال، اثر 6 ساعت، دوم - برای نرمال و چرب، عمل به مدت 8 ساعت. این کرم به راحتی اعمال می شود، سفت می ماند و به پوست نرمی و طبیعی می بخشد.

باید از کرم های محافظ استفاده شود: محافظت از پوست در برابر اثرات مضر و جلوگیری از نفوذ مواد سمی و مخرب از محیط به آن اجازه می دهند آزادانه نفس بکشد، رطوبت را در آن حفظ کند و از نفوذ آن جلوگیری کند. پیری زودرس.

زنانی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند کرم های محافظبه طور مداوم مورد نیاز است: نه تنها گرد و غبار سمی در هوای کلان شهرها پرواز می کند، بلکه دوده و تعلیق حاوی فلزات سنگین نیز وجود دارد و در مورد اگزوز خودروها چیزی برای گفتن وجود ندارد.

کرم‌های محافظ تابستانی تأثیر اشعه‌های خورشید بر پوست را خنثی می‌کنند، به آن کمک می‌کنند تا در برابر دمای شدید مقاومت کند، رطوبت بهینه را حفظ کند و برنزه‌ای یکنواخت و زیبا را ایجاد کند.

کرم های زمستانی یک لایه نازک روی پوست ایجاد می کنند که در تنفس کامل آن اختلال ایجاد نمی کند. با استفاده از کرم های محافظ، زیبایی خود را با پشتیبانی همیشگی و مطمئن تامین می کنید و در هر شرایطی احساس آرامش و اعتماد به نفس خواهید داشت.

به ابتدای بخش مراقبت از صورت برگردید

صورت برای اکثر خانم ها شاید مهمترین قسمت بدن باشد. حداکثر توجه را به خود جلب می کند و همیشه باید عالی به نظر برسد. در عین حال، صورت در هر زمان و در هر آب و هوایی باز است، به این معنی که پوست صورت است که بیشترین آسیب را در برابر تأثیرات نامطلوب عوامل خارجی دارد.

محافظت از پوست صورت شرطی ضروری برای زیبایی و جوانی آن است. محصولات مختلف محافظ پوست دقیقاً با هدف جلوگیری از خشک شدن بیش از حد و حفظ خاصیت ارتجاعی آن تا زمانی که ممکن است انجام می شود.

ساده ترین و رایج ترین این درمان، کرم های روز است. به عنوان یک قاعده، آنها ساختار سبک تری نسبت به محصولات شبانه مغذی چرب دارند و به لایه های عمیق تر پوست نفوذ نمی کنند، اما عمدتا در قسمت سطحی آن عمل می کنند - نرم، مرطوب کننده و جلوگیری از خشک شدن، محافظت از گرد و غبار و کثیفی. علاوه بر این، آنها اغلب به عنوان پایه ای برای آرایش عمل می کنند. کرم های روز که برای پوست های چرب طراحی شده اند، خاصیت مات کنندگی دارند و درخشندگی چربی را از بین می برند.

کرم های روز را صبح، حدود نیم ساعت قبل از بیرون رفتن استفاده می شود. استفاده از آنها در هوای گرم و باد و البته در هوای سرد و یخبندان اهمیت ویژه ای دارد. همه انواع پوست به یخ زدگی حساس هستند. در فصل زمستان برای پوست های خشک و معمولی استفاده از کرم های روز چرب و برای پوست های مختلط و چرب از کرم های پررنگ توصیه می شود. در این دوره، به هیچ وجه نباید از منظم غافل شوید ماسک های مغذی(حداقل هر 10 روز یک بار). صاحبان پوست های خشک و معمولی می توانند ماسک هایی را امتحان کنند روغن سبزیجات(زیتون، ذرت، هلو). برای این نه تعداد زیادی ازروغن در یک حمام آب گرم می شود و با یک پد پنبه ای یا سواب روی صورت اعمال می شود. پس از 15 دقیقه روغن را باید شسته و با جوشانده گیاهی شسته شود.

لایه ای از پودر که روی کرم روز زده می شود، همراه با آن نوعی لایه محافظ برای پوست ایجاد می کند. باید در نظر گرفت که در زمان زمستاندر زیر پودر استفاده از کرم های حاوی مقدار زیادی آب توصیه نمی شود. قبل از استفاده از پودر، کرم اضافی را باید با دستمال به دقت پاک کنید.

اگر دائماً با رایانه کار می کنید، محافظت از پوست صورت حتی بیشتر ضروری است، زیرا در چنین شرایطی خطر پیری زودرس افزایش می یابد. علاوه بر استفاده از کرم های روز محافظ و کرم های شب مرطوب کننده، شستشوی منظم (حدودا هر 2 ساعت یکبار) پوست صورت توصیه می شود. برای این کار از اسپری های مخصوص با آب حرارتی استفاده می شود. آنها کاملاً پوست را بدون آسیب رساندن به آرایش مرطوب می کنند و حتی گاهی اوقات می توانند آن را "رفع" کنند. اگر صورت آرایشی ندارید، می توانید پوست را با آب معدنی معمولی آبیاری کنید یا با پارچه ای که در آن آغشته شده پاک کنید. محصولات محافظت از پوست نه تنها می توانند خارجی باشند. خوردن گوجه فرنگی و کلم نیز به محافظت از صورت شما در برابر تشعشعات مضر رایانه کمک می کند. اثر مشابهی دارد چای سبز(باید حداقل 2 فنجان در روز بنوشید). علاوه بر این مراقب باشید که هوای اتاق های کار خشک و راکد نباشد. تهویه منظم مورد نیاز است. در صورت امکان، باید از مرطوب کننده های مخصوص استفاده کنید.

محافظت از پوست صورت در زیر آفتاب داغ بسیار ضروری است. یک محصول محافظ پوست مناسب بر اساس ویژگی های فردی انتخاب می شود (هرچه پوست به طور طبیعی روشن تر باشد، SPF باید بالاتر باشد). کرم، روغن یا اسپری به مقدار کافی روی کل صورت (اما نه نزدیک چشم) استفاده می شود. هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید. و البته، قانون طلایی همیشه مرتبط است - اجتناب از قرار گرفتن در معرض خورشید در طول حداکثر فعالیت آن - از 12-00 تا 16-00. به هر حال، کرم های ضد آفتاب برای پوست صورت گاهی اوقات نیاز به استفاده در زمستان دارند - به عنوان مثال، در استراحتگاه های اسکی.

مطلب به صورت اختصاصی برای سایت بانوان "من بانو هستم" تهیه شده است چاپ مجدد مطالب ممنوع است!

پوست باید با مراقبت دائمی احاطه شود، زیرا یک پوسته محافظ طبیعی است که زندگی راحت را در محیط خارجی برای ما فراهم می کند. بیشتر پوست ما، به هر نحوی، از سرما، بارش، تأثیر عوامل شیمیایی و تشعشع با کمک اقلام مختلف لباس بسته است. تنها قسمتی از بدن ما که دائماً باز می ماند پوست صورت است، به همین دلیل تلاش و توجه ما باید معطوف به حفظ خواص محافظتی طبیعی آن باشد.

جذابیت ظاهر بیرونی شاید مولفه اصلی پذیرش یک فرد در جامعه باشد. زیبایی و علائم بیرونی سلامت از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تا حد زیادی از نظر بصری با وضعیت پوست صورت ارزیابی می شود. به لطف زیبایی شناسی، امروزه یک زن ابزارهایی در زرادخانه خود دارد که باعث می شود تا سال ها ظاهری تازه و درخشان داشته باشد. اما جدا از آماده سازی لوازم آرایشی، که باید "مانتوی زیبا" را مرطوب، تغذیه و محافظت کند، تغذیه، بهداشت و قوانین ابتدایی رفتاری را که ما را از تأثیرات محیط خارجی محافظت می کند، فراموش نکنید.

فرد دائماً با تأثیر تهاجمی بسیاری از عوامل روبرو می شود که می تواند هم منشاء طبیعی و هم نتیجه فعالیت صنعتی باشد. با این حال، پوست صورت باید در درجه اول از تأثیرات منفی زیر محافظت شود که خود مضر هستند و تأثیر دیگران را افزایش می دهند:

تابش حرارتی. باعث تعریق می شود که باعث انحلال مواد شیمیایی مختلف و تماس نزدیک تر آنها با درم می شود. گرما همچنین گردش خون را در تمام لایه های پوست بهبود می بخشد که جذب مواد شیمیایی را سرعت می بخشد. سرد پوست را خشک می کند و باعث ایجاد ترک های میکروسکوپی می شود. اشعه ماوراء بنفش. باعث سوختگی و سایر اختلالات پوستی مانند: ملانوما می شود. چین و چروک. کک و مک. لکه های سنی ویتیلیگو نئوپلاسم های خوش خیم

همچنین اشعه ماوراء بنفشجذب مواد شیمیایی و تأثیر منفی آنها بر بدن را افزایش می دهد.

مراقبت روزانه از "مانتوی زیبا" باید برای یک خانم مانند مسواک زدن طبیعی باشد. به یاد داشته باشید که قوانین زیر را رعایت کنید و می توانید از مشکلات جدی مانند پیری زودرس و سرطان محافظت کنید.

پوست خود را مرطوب کنید.

هیدراته نگه داشتن پوست برای محافظت از آن ضروری است. پوستی که به درستی هیدراته شده است، لطافت خود را حفظ می کند و ترک نمی خورد و پوسته پوسته نمی شود.

نوشیدن مقدار زیادی آب. در فصل گرما می توانید پوست صورت را با آب معدنی یا شیر رقیق شده از بطری اسپری مرطوب کنید. بعد از هر شستشو از مرطوب کننده یا لوسیون استفاده کنید. محصولات بدون سدیم لوریل سولفات را انتخاب کنید، زیرا این ماده چربی های طبیعی مورد نیاز پوست را از بین می برد. در فصل سرما حداقل یک ساعت قبل از خروج از منزل از مرطوب کننده ها استفاده می شود. با کاهش قابل توجه دما (بیش از 10 درجه)، آنها به طور کلی حذف شده و با مواد مغذی جایگزین می شوند.

شستشو برای از بین بردن کثیفی، سبوم، باکتری های بیماری زا و سلول های مرده ضروری است. با این حال، هر گونه پاکسازی پوست برای او استرس زا است، بنابراین برای بهترین نتیجه، این قوانین را دنبال کنید:

از شوینده های ملایم و آب نسبتا داغ استفاده کنید. شستشو با آب گرم توصیه نمی شود، زیرا باعث از بین رفتن درم می شود. پس از شستشو، صورت خود را کاملا با آب خنک بشویید تا باقیمانده صابون از بین برود و تورور پوست افزایش یابد. صورت خود را با حرکات مرطوب خشک کنید تا از کشش جلوگیری کنید، سپس کرم بزنید.