При покупке новых туфель или ботинок возникает вопрос, как определить полноту ноги для обуви. Такой показатель для большинства людей является стандартным, то есть специальных замеров не требуется, но есть ряд людей с узкой или широкой ногой, для которых при выборе обуви важно правильно определить полноту. Если этого не сделать, обувь будет неудобной, ее будет трудно носить даже при правильно определенном размере. Некоторые производители помимо размеров указывают и полноту в буквенном выражении в специальных таблицах, что облегчает покупку. Если производитель не указывает полноту, вы всегда можете ориентироваться на отзывы других покупателей. Как правило, многие люди пишут о том, на ногу какой полноты подошла обувь. Это субъективные оценки, но они могут облегчить выбор обуви и сделать его более точным.
Что такое полнота обуви?
Полнота обуви позволяет определить комфорт туфель или ботинок. В отличие от длины ноги, полнота рассчитывается по ширине стопы. Правильно подобранная полнота позволяет обуви плотно сидеть, не давить или не болтаться во время ходьбы. Неправильно подобранное значение ширины приводит к проблемам со здоровьем, развитию дефектов стопы, изменению походки. Кроме того, носить слишком узкую или широкую обувь во многих случаях попросту не удобно: она сильно сдавливает ногу или болтается на ней.
Определение полноты важно для людей, имеющих выступающие косточки на стопе. В этом случае рекомендуется всегда покупать туфли или ботинки с учетом этой особенности, в противном случае косточки могут стать еще более чувствительными, появятся боли при ходьбе, мозоли.
Как измерить полноту ноги взрослого?
Чтобы измерить полноту стопы, надо выполнить следующие действия:
- замеры проводятся вечером, когда стопа приобретает наибольший размер;
- измерять надо обе ноги, подбирая обувь по большему значению;
- если покупается зимняя или осенняя обувь, при замере надо учитывать толщину носка или колготок.
Замеры проводятся очень просто, для этого надо встать и поставить стопу на лист бумаги. Затем измерить длину ступни, точно определив ее размер. Следующим шагом будет измерение полноты стопы, для этого надо взять сантиметровую мягкую ленту и замерить ширину стопы под пальцами - от одной косточки до другой, получив значение ширины в сантиметрах.
Следующим этапом является определение значения по специальной таблице полноты обуви, учитывая страну-производителя. В России полнота определяется по ГОСТу 3927-88, маркировка показывается цифрами с шагом в 4 мм. Для европейских производителей используется схожая маркировка, но шаг между отдельными значениями полноты составляет 5 мм, для Англии применяется буквенное обозначение, но с тем же интервалом. Для США полнота определяется буквенной маркировкой, но применяются удвоения и утроения букв, обозначающие очень широкие или очень узкие ноги.
Кроме того, для вычислений применяется специальная формула: W=0,25*В-0,15*С-А. Здесь W - это значение полноты, В - охват в сантиметрах, С - длина стопы, А - коэффициент (для женщин он равен 17, для мужчин 16). Эта формула подходит для российской таблицы полноты. При необходимо можно вычислить ширину и для других производителей, сравнив нужные значения при помощи специальных таблиц.
Полнота ноги - таблица для женщин и мужчин
Определить полноту ноги для женской и мужской обуви различных производителей можно, воспользовавшись простой сравнительной таблицей, где указаны размеры полноты обуви для российских, американских и европейских производителей:
Европейская система |
Американская система |
Российский ГОСТ |
|||
| Женская | Мужская | Женская | Мужская | Женская | Мужская |
| 4 (A) | 1 | ||||
| 3 (A) | S | 2 | 1 | ||
| 2 (A) | N | 3 | 2 | ||
| C | A | 4 | 3 | ||
| D | B | N | 5 | 4 | |
| E | C | N | 6 | 5 | |
| F | D | M | 7 | 6 | |
| G | E | W | 8 | 7 | |
| H | 2E | 9 | 8 | ||
| 3E | 10 | 9 | |||
| 4E | 11 | 10 | |||
| 12 | 11 | ||||
| 12 | |||||
Европейская система предусматривает такое обозначение полноты:
- для нормальных ног - F;
- для массивных - G;
- для широких, полных ног - H;
- обозначения нет - стандартная полнота.
По американской системе для женской обуви можно определить такие значения полноты:
- для очень тонкой ноги - 4А;
- для тонкой - 3А;
- для узкой - 2А;
- стандарт (для женской ноги) - не указывается;
- нормальная полнота - В;
- немного шире обычной - С;
- для широкой стопы - D;
- для очень широкой стопы - Е.
При необходимости можно определить любую полноту, но надо учитывать индивидуальные особенности ноги. Например, при выступающих косточках ширину надо выбирать для очень широкой ноги, так как в узкой или стандартной ходить будет просто невозможно.
Как определить полноту стопы у ребенка?
Полноту стопы ребенка можно узнать по формуле: P= 0,25O- 0,15D - 16,5
- P -полнота стопы
- O - обхват стопы в самом широком месте (мм)
- D - длина стопы (мм)
- 16,5 - постоянный коэффициент.
Чтобы определить полноту обуви ребенка в таблице размеров для детей, можно воспользоваться следующими данными:
- для узкой ноги - N;
- для средней ноги (стандартное значение) - М;
- для широкой стопы - W;
- для очень широкой стопы - XW;
- совсем широкая нога - XXW.
Такая таблица подходит для обуви американских и европейских производителей, но при покупке детской продукции все равно надо учитывать индивидуальные особенности и то, что дети растут достаточно быстро. Для регулировки полноты также подходят такие инструменты, как правильно подобранные застежки. Это могут быть липучки, шнурки или специальные пряжки, позволяющие уменьшить или увеличить полноту, сохранив удобство обуви.
Такое значение, как полнота ноги, не менее важно, чем размер. Именно полнота оказывает влияние на то, как обувь будет сидеть на ноге, насколько она будет комфортной и удобной. Неправильно выбранная полнота приведет к тому, что туфли или ботинки станут излишне широкими или узкими, появятся отеки, боли в стопе, мозоли. Последствие этого становятся развивающиеся дефекты ноги, измененная походка.
Полнота обуви eur g 7, f 6, e 5, d 4 - что это значит?
Тип G/7 "G"- для более крепких ("массивных") ног. Например, d,e eur - это уже зауженный вариант. Полнота обуви eur g 7 - что это значит по европейской системе? Тип F/6 "F"- для нормальных ног. Например, d,e - это уже зауженный вариант. Полнота обуви eur f 6 - на какую ногу? E/5 - зауженная обувь Полнота обуви eur e 5 - что это означает? D/4 - зауженная обувь Полнота обуви eur d 4 - что это?В гамме женской обуви Gabor используются как привычная для России общеевропейская система размеров с 35 до 42, так и немецкая система размеров с 2,5 до 8. Соответствие показателей этих размеров Вы найдёте в таблице.
| НЕМЕЦКИЙ РАЗМЕР | ЕВРОПЕЙСКИЙ РАЗМЕР | ДЛИНА СТОПЫ, СМ |
|---|---|---|
| 2,5 | 35 | 23 |
| 3 | 35,5 | 23,5 |
| 3,5 | 36 | 24 |
| 4 | 37 | 24,5 |
| 4,5 | 37,5 | 25 |
| 5 | 38 | 25,5 |
| 5,5 | 38,5 | 26 |
| 6 | 39 | 26,5 |
| 6,5 | 40 | 27 |
| 7 | 40,5 | 27,5 |
| 7,5 | 41 | 28 |
| 8 | 42 | 28,5 |
Для Вашего удобства в таблице также приведены значения размеров в сантиметрах. Чтобы определить свой размер в сантиметрах, поставьте ногу на лист бумаги и обведите ступню по контуру, держа карандаш строго вертикально. На полученном рисунке проведите линию от большого пальца до пятки и измерьте это расстояние. То же проделайте со второй ногой. Если длина стопы на одной ноге отличается от другой, ориентируйтесь на бoльший показатель. Найдите в таблице полученный размер в сантиметрах и соответствующий ему размер обуви для заказа.
Помимо обычного размера при выборе наиболее удобной обуви фирмы Gabor поможет наличие различных значений полноты. В нашем каталоге обувь с увеличенной полнотой помечена значком
Особо удобная полнота “G” и “H”
Обувь увеличенной полноты G и особо комфортной экстра-полноты H рассчитана на широкую стопу. Такая обувь предусматривает дополнительный объём и в области подушки стопы, и в области пальцев, и в подъеме. Это обеспечивает любой ноге необходимое пространство. Полнота Best Fitting - ещё один вариант покроя, предназначенный для ноги стандартной ширины, но с увеличенным пространством в области носка стопы.
При выборе сапог Gabor обратите внимание на ширину голенища. В нашем каталоге на страницах описания моделей указаны как размер голенища, так и его ширина в сантиметрах.
Размер S – для узких икр
Фирма Gabor - один из немногих производителей обуви, который имеет в своей программе сапоги с узким голенищем. Даже при худой икре сапоги выглядят привлекательно, если они плотно прилегают к ноге.
Большая полнота L
Нога каждой женщины имеет свою форму и особенности. Многие сапоги с широким голенищем фирмы Gabor оснащены дополнительными приспособлениями, обеспечивающими оптимальную подгонку к форме ноги: резиновые вздёржки, материалы стретч или переставляемые клапаны – всё это обеспечивает наибольшее чувство удобства.
Очень большая полнота XL и XXL
Голенище особенно широкого покроя обеспечивает максимальный комфорт при наличии полной и крепкой формы икры. Как сапоги с широким голенищем, так и сапоги с очень широким голенищем часто оснащены дополнительными приспособлениями, обеспечивающими наилучшую подгонку к форме ноги: продетая резинка, растягивающиеся материалы, переставляемые клапаны, всё, что создает ощущение наибольшего удобства.
Варьируемая полнота
Варьируемая полнота Vario предусматривает гибкую систему для индивидуальной ширины голенища сапога. Ширина, в зависимости от модели, может меняться с помощью эластичных вставок, переставляемых пряжек или застежек, либо за счет шнуровки. Таким образом, сапог подходит к различной форме икры, а также предполагает различные случаи в носке: к примеру, в зависимости от настроения или стиля, можно заправлять брюки в сапоги или выпускать наружу. Сапог при этом всегда сидит безукоризненно!
Информация о том, как правильно определить свой размер ноги и перевести его на международный, позволит избежать случайных ошибок при покупке обуви через интернет-магазин. Безусловно, подобные знания не пригодятся при посещении обувного бутика, т.к. персонал поможет подобрать размер обуви и соответствующую ему модель.
В данной статье будет представлена полная информация о существующих размерных таблицах, мировые шкалы и методы самостоятельного определения обуви.
Также вы можете задать интересующий вопрос специалистам нашего портала.
Для того чтобы определить размер, необходимо знать о существовании двух вариантов измерения:
- длина стопы (см/мм);
- ширина стопы (см).
Распространенной ошибкой стало понятие «размер». При выборе обуви, необходимо учитывать длину ноги, полноту стопы, высоту голени, а также страну производителя.
Производители обуви
На территории РФ чаще всего можно встретить производителей, которые предоставляют размерный ряд, согласно европейской (EU)и российской шкале, которая выражается в миллиметрах.
На данный момент в мире различают четыре системы, используемые в разных странах:
- Страны ближнего зарубежья (СНГ) измеряют ногу исключительно в миллеметрах, невзирая на расстояние колодки, возможности надевания теплого носка и т.п.
- Производители из Франции(EUR) размер изделий рассчитывают по длине внутренней стельки и используют в обозначении «штрих», равный 2/3 см.
- Английские(UK)производители используют в измерениях – дюймы (2,54 см). Особенностью размерной шкалы является наличие 0-го размера (для новорожденных).
- Американские производители применяют аналогичную систему размеров Англии(UK). Единственным отличием является то, что размерный ряд начинает с 1-го размера.
Внимание!!! Итальянский(EUR) производитель всегда указывается на размер меньше, в сравнении с российским. Вызвано это тем, что итальянские бренды в угоду самолюбию клиента сознательно занижают размерный ряд, как обувных изделий, так и одежды. В остальном исчисления производятся согласно евро-сетки (EUR), что позволяет правильно выбрать товар, учитывая нюанс.
В мировой моде давно принят и используется стандарт изготовления обуви – ISO 3355-77, который подразумевает, что стопа измеряется в миллиметрах. В последствии можно переводить в сантиметры, при этом округляя до 0,5см. Данный стандарт не берет во внимание форму и высоту колодки. Благодаря этому фактору система понятна простому обывателю и позволяет правильно выбрать изделия разных стран.
Для того чтобы избежать путаницы в обозначениях, вы можете скачать на нашем портале следующий документ, который поможет правильно подобрать необходимую обувь, невзирая на бренд.
Определяем полноту ноги
Знание ширины стопы так же важно, как и сам размер, потому что именно она позволяет правильно подобрать походящую обувь. Наиболее важно знать необходимую полноту, особенно в тех случаях, когда материал товара имеет жесткую структуру (коньки, ролики и т.п.).
Чаще ширину стопы (полноту) подразделяют на:
- узкая;
- средняя;
- широкая.
Полнота ноги измеряется по той части ступни, которая является самой широкой. Термин «полнота», еще называют «колодкой».
Согласно принятому в России ГОСТ-у №3927-88, полнота обуви для мужчин и женщин обозначается цифрами с 1 по 12 с 4-х мм интервалом. При Советском союзе, изделия имели другие обозначения. В настоящий момент они практически идентично евро-сетке(EUR).
Англия(EUR) и Америка в своих системах используют буквенное обозначение полноты обуви: А, B, C, D, E и F с интервалом по 5 мм. Цифровая нумерация используется только в России, Франции и европейской(EU) системе. Она содержит градацию 1-8 с интервалом 5 мм.
На портале вы можете скачать таблицу соответствия:
Как определить размер обуви?
Перед тем как заказывать изделие, неважно европейского(EU) производителя, российского или азиатского, специалисты нашего портала рекомендуют воспользоваться нижеприведенными советами:
- Проводить все измерения лучше вечерам, так как в это время наибольший поток крови поступает к ногам, что приводит к некоторому увеличению стопы.
- Обязательно измерьте все две ноги. Бывают случаи, когда ноги на несколько см отличаются, тогда за основу берите самый больший вариант длины.
- Также измеряйте размер при надетом носке, колготках и т.д., чтоб не столкнуться с тем, что обувь при надевании на что-либо оказалась мала.
Прежде чем пользоваться таблицей соответствия, необходимо определить размер по следующей схеме:
- встать на лист бумаги и обвести ногу по контуру;
- измерить расстояние от пятки до конца большого пальца;
- полученный результат для удобства можно округлить на 5 мм, больше не стоит.
Для дальнейшего определения на нашем портале есть специальная таблица, которая находиться внизу раздела.
Полноту измеряют в сантиметрах, ориентируясь на самую широкую точку ноги. Да и на глаз определить это тоже сложно, поэтому существует формула для расчета, подходящая и для мужской и для женской стопы:
W = 0,25B – 0,15C – A, в которой:
W, это и есть получаемая полнота;
B, это обхват измеряемой стопы (мм);
C, это длина стопы (мм);
A, это неизменяемый коэффициент, для мужчин-17, для женщин-16.
Имея под рукой такую формулу, произвести вычисления не представляется чем-то сложным, так что определить полноту вашей ноги в соотношении к необходимой обуви можно самостоятельно. А после замера полноты стопы, вам будет легче подобрать необходимое изделие, используя конвертер.
Помимо таблиц на сайтах производителей можно найти конвертеры, которые помогут в переводе российского размера на зарубежный.
Вы можете на бесплатной основе скачать следующий документ, который поможет правильно выбрать обувь:
При заказах в интернет-магазине обуви различных стран-производителей, будь то Англия(UK), Италия или Европа(EU), существенным недостатком является отсутствие возможности примерки. Но, не смотря на это, тренд на покупки через оналйн-сервисы остается популярным. Вызвано это тем, что практически все производители предоставляют полную информацию о товаре и есть вариант возврата.
Следите, чтоб качество товара соответствовала его цене. Если это обувь не отечественного производства, то раньше за несколько евро (EUR), можно было купить сносную обувь. А теперь цена поднялась и варьируется в нескольких сотнях евро (EUR). В России же за хороший товар просят несколько тысяч рублей. Из-за того, что курсы валют и евро (EUR) в частности, поднялись, спрос на производителей международных стран магазины снижается. Будьте внимательны при заказе на зарубежных сайтах и обращайте внимание на фиксированность цен на момент оформления.
Вся обувь, неважно, для спорта она или для повседневной ходьбы, при подборе должна опираться на предлагаемый размер и соответствие этого размера параметрам длины и ширины стопы. Как было сказано выше – разобрать в соотношении размеров, вам помогут специализированные таблицы.
Дополнительные советы:
- приобретая обувь малого размера в результате, вы получите неудобство и боли в ногах;
- обувь большого размера приводит к возникновениям мозолей, волдырей и т.д.;
- замер рекомендуется производить не реже одного раза в год, т.к. стопа может изменяться от различных факторов;
- замер делайте в сантиметрах;
- если испытываете затруднения в работе с таблицами, используйте конвертер.
У всех людей очень разные ноги. У производителей обуви разные колодки. Если Вы знаете идеальную для Вас колодку (производителя) - это хорошо для Вас. С другой стороны хорошая кожа - это тот материал, который сможет подстроиться под Вашу ногу. Покупая обувь по каталогам, Вы можете быть уверены, что она соответствует Всем тем технологиям, которые там заявлены. Натуральная кожа, особые системы каблуков, разработанные с учетом разгрузки позвоночника, дышащие мембраны и многое другое.
Совет! Лучший способ определить свой размер для заказа по каталогам - померить в магазине обувь того производителя, которого Вы хотите заказать. Если не можете найти именно этого производителя, то померьте любую пару немецкой обуви.
Если Вы не уверены в своем размере обуви или считаете, что у Вас более широкая стопа, то мы постарались найти несколько рекомендаций для Вас. Таблицы размеров взяты из каталога gerbruder gots, таблица рекомендаций по полноте - по материалам в Интернете.
Таблица соответствия немецких и английских размеров обуви. Женская и мужская обувь.
|
Размеры для детской обуви.
|
Полнота обуви.
 |
Полноту обуви измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра, как на рисунке.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Таблица полноты (подъема) в см для каждого размера.
| Размер | Полнота (подъем) в см | ||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 (F) | 7 (G) | 8 (H) | 9 (J) | 10 (K) | |
| 35 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 |
| 36 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 |
| 37 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 22,0 | 22,5 | 23.0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 |
| 38 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 |
| 39 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,8 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 |
| 40 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 |
| 41 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 |
| 42 | 22,5 | 23,0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 |
| 43 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 |
| 44 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,3 |
| 45 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 | 26,2 | 26,7 | 27,2 | 27,7 |
| 46 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 | 26,6 | 27,1 | 27,6 | 28,1 |
| 47 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 | 27,0 | 27,5 | 28,0 | 28,5 |
| 48 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | 28,9 |
На что следует обратить внимание при покупке обуви
Покупая обувь по каталогам, можно быть абсолютно уверенным в материале, из которого изготовлена обувь, - подделки здесь исключены.
- У каждого производителя своя колодка. Каждая нога имеет свои особенности, и невозможно создать оптимальную обувь для всех и каждого. Лучше всего когда Вы знаете, обувь каких фирм Вам подходит.
- Широкая и узкая стопа , а также широкая и узкая щиколотка порой доставляют немало проблем. Оптимальный вариант в данном случае - обувь на шнурках, которая позволяет варьировать голенище по собственному желанию. Эту же функцию выполняют сапоги-чулки. Сейчас производители обуви используют разные хитрости для того, чтобы Вы могли подобрать ширину обуви и голенища под себя.
- Покупайте свой размер обуви.
Обувь должна быть впору. Не тесна, не велика.
- Не стоит покупать детям обувь на вырост. Это может привести к плоскостопию.
- И наоборот. Избегайте тесной обуви. Некоторые девушки носят туфли на размер меньше, чтобы зрительно уменьшить крупную стопу. Кто-то думает, что таким образом можно остановить рост ноги. Наш совет - покупайте обувь своего размера, иначе не избежать проблем, которые обостряются с годами: болей, отеков, солевых наростов, деформации.
- Оптимальный вариант - кожаная обувь. Покупайте обувь из натуральных материалов. Обувь из натуральной кожи легко разнашивается и принимает форму ступни.
- Для зимы лучше подходит жесткая и прочная яловая кожа (из шкур крупного рогатого скота).
- Свиная кожа не уступает ей по качеству, однако хуже выглядит.
- Самый дорогой, практичный и красивый материал - шевро (кожа из козлиных шкур). Высокая цена в этом случае полностью оправдана.
- Чуть дешевле опоек (кожа из шкур молочного теленка). Он идеален для летней обуви: это тонкая, дышащая, но не самая прочная кожа.
- Замша довольно дорогая, на ее изготовление идет кожа самого высокого качества. Нубук значительно дешевле (для него сгодится и кожа с сырьевыми пороками, которые исчезнут после шлифовки), но при этом обладает хорошими гигиеническими характеристиками. Обувь из замши и нубука требует особого ухода, без которого очень быстро теряет вид. В дождь и слякоть ботинки или туфли лучше оставить дома, для замши и нубука влага губительна. Такую обувь лучше надевать летом, однако в пыльную погоду стоит захватить с собой специальную щеточку, иначе к вечеру вы не узнаете свои нарядные ботинки.
- Влагу и соль прекрасно переносит натуральная лаковая обувь , в которой вполне комфортно и при температуре 12-15 ниже нуля.
- Обувь из кожзаменителя недолговечна, имеет температурные ограничения и не пропускает воздух, в результате чего может появиться неприятный запах. Правда, у изделий из качественного кожзаменителя есть одно преимущество: они не промокают. Поэтому иметь пару ботинок из искусственной кожи на очень сырую дождливую погоду вполне разумно.
- Искусственная обувь не всегда дешевле . Особенно если ее пытаются выдать за кожаную. Сегодня выбор обуви достаточно велик, и отличить натуральную кожу от подделки довольно сложно. Современные подделки под кожу стали настолько хороши, что подчас отличить натуральный материал от искусственного способен только специалист. Бесполезно водить по коже зажигалкой - качественный кожзаменитель выдерживает это испытание. Не показатель и характерный запах, так как производители подделок давно научились ароматизировать свои изделия. Самый простой способ - посмотреть кожу с изнанки. Если на срезе материал расщепляется на мелкие волосики, скорее всего это натуральная кожа, если на ниточки, то искусственная. Правда, этот метод не является панацеей. Нередко производитель прячет все срезы, или проклеивает заменитель изнаночной стороной натуральной кожи. У изделий из натуральной кожи швы редко спрятаны внутрь, чаще они внешние, поэтому покупателю хорошо виден срез.
- Откажитесь от закрытой обуви летом , чтобы ноги могли дышать. Особенно это касается мужчин. Носите босоножки и сандалии. В жару нога прекрасно себя чувствует в полотняной обуви или кожаной с тканевыми вставками. К сожалению, ткань непрактична, и такая обувь быстро теряет вид.
Ходить на высоких каблуках - целое искусство. Если вы долго не носили высокие каблуки, например, зимой, и вдруг решили пощеголять на девятисантиметровых шпильках, к вечеру упадете от усталости. Но если вы твердо убеждены, что красота требует жертв, дайте возможность ноге привыкнуть к шпилькам. Сначала поносите туфли на пятисантиметровых каблуках. Именно такой каблук считается безвредным для здоровья. Освоив эту высоту, пробуйте следующую пару, с каблуком в семь сантиметров. Что касается девятисантиметровой шпильки, то эта высота почти экстремальная. Ортопеды не советуют постоянно носить такую обувь, особенно молодым девушкам с неокрепшим голеностопным суставом.
Например, обувь с системой ANTISHOKK в каблуке, которая позволяет сократить нагрузки на позвоночник и предохраняет от деформаций позвоночник, межпозвоночные хрящи и суставы, устраняет дискомфорт и создает хорошее самочувствие. Такую обувь Вы можете приобрести у таких производителей, как Tamaris, Jenny, Sally O"Hara.
Стельки и подошвы изготавливаются таким образом, что обеспечивают микроклимат в обуви: поддерживаются оптимальная температура и влажность, циркуляция воздуха. Разнообразные мембраны с микропорами, которые меньше капли воды, но больше молекулы водяного пара, что позволяет "дышать" даже резиновым подошвам, выпуская пот и не пропуская влагу внутрь обуви.
- Какой высоты должен быть каблук , чтобы походка оставалась правильной и красивой? Для женщин безопасным считается каблук до пяти сантиметров. А для мужчин высота рекомендуемого каблука - полтора сантиметра.
- Технологии не стоят на месте. Это касается и обуви. Сейчас производители предлагают новые разработки, которые делают обувь более комфортной.
Люди каждый сезон посещают обувные магазины. И многим знакома ситуация, когда не находится подходящей обуви. Вроде бы пара обуви очень понравилась. Вы её примерили, но она оказалась большой, а может и наоборот мала, но размера поменьше либо побольше нет. А иногда всё бывает с точностью и наоборот: есть нужный размер, но, к сожалению, обувь ничем не привлекает.
Каждый размер обуви соответствует определенным меркам. А именно: длина и полнота стоп. Второе измеряется на месте с большей шириной, в носочной части стопы. Не всегда людям удаётся найти подходящую обувь именно в силу индивидуальных особенностей этой части ноги.
Многие советуют приобретать модели из натуральной кожи. Такая обувь легко сможет "подстроиться" под любую форму ноги. Стоят, конечно, ботинки, туфли или сапоги из натуральной кожи дороговато. Но цена себя оправдывает. Очень часто кожаная обувь ещё и имеет каблуки, которые рассчитывают нагрузку на позвоночник и смягчают её.
Правильная обувь
Чтобы выбрать обувь, которая не причинит никакого вреда здоровью ног и будет радовать глаз, нужно учитывать индивиуальные особенности строения ноги.
Если вы решили заказать обувь у какого-то производителя, то посетите магазин и примерьте несколько моделей. Только так вы сможете выбрать правильный размер. Если же не нашлось ничего подходящего, а покупать вы будете у немецкого производителя, то мерить можно любую обувь, изготовленную в Германии. Дело в том, что в этой стране различий в размерах не бывает.
Если вы всё-таки решились заказывать, но не можете найти в магазинах обувь нужного производителя, придётся в первую очередь разобраться с размером. Как это сделать? Прежде всего следует определиться с объемом своей стопы. В этом помогут размеры полноты обуви, таблица.
Для определения своего размера обуви нужно:
1. Все измерения производить вечером. В это время нога всегда становится большего размера, чем утром или днём.
2. Взять лист бумаги и поставить на него ногу, затем обвести линию стопы. Если с обувью вы будете носить носки, то вы должны обводить контур стоп, надев их.
3. Использовать измерительные приборы для определения длины, полноты стопы. Длину измерить несложно. Полнота определяется по наиболее широкому району в носочной части.
4. Сравнить полученные данные с табличными и найти подходящий размер. Для этого и нужна таблица полноты обуви.
Европейские размеры
Таблицы размеров обуви в каждой стране своя. В случае с одеждой, дело обстоит так же. Американские и европейские размеры могут немного не соответствовать русским, поэтому полагаться надо на мерки, относящиеся к размерам, а не на соотношение между различными размерами.
Обувь, как известно, делится на мужскую и женскую. У той и другой обуви размеры различаются. В определении размера и таблицей нужно пользоваться соответствующей.
Таблица размеров женской обуви
У обуви для женщин размеры меньше, чем у мужской. Поэтому для неё есть отдельная таблица размеров. Она отлично помогает в таких случаях, когда нужно сделать заказ в Сети, а точнее в обувном интернет-магазине!
Таблица размеров мужской обуви
Как уже было сказано, мужская обувь имеет отличия от женской. Для неё была создана отдельная размерная таблица. Она также отличный помощник при выборе ботинок и кроссовок на просторах интернета.
Полнота обуви
Выбирая обувь, нужно учитывать её размер и соответствие (полноту). Пользоваться нужно таблицей полноты. Так как женская и мужская обувь различаются, то и таблицы полноты обуви будут разными.
Женщины легко могут заказывать обувь в интернет-магазинах. Поможет им в этом таблица полноты женской обуви. Чтобы ею воспользоваться, нужно всего лишь измерить наиболее широкое место стопы и сравнить показатель с мерками в таблице.
Как можно увидеть из таблицы, сделать это достаточно просто.
Для подбора обуви для представителей сильного пола существует таблица полноты мужской обуви. Принцип действия таблицы ничем не отличается от описанного выше. Сначала измеряют полноту собственной стопы, а потом сравнивают полученные данные с мерками, указанными в соответствующем столбце. Таблица полноты обуви отлично помогает. Особенно тогда, когда подходящей модели нет в магазинах, расположенных поблизости.
Обувь для детей также должна выбираться по этим двум важным параметрам. Чтобы подобрать подходящие ботинки обязательно берите во внимание соответствующую схему. Заказывая в интернете, не ошибитесь, в этом вам всегда поможет таблица полноты обуви.
Вывод
Полнота, по сути, является отличительным параметром обувных размеров у производителей разных стран. Не стоит бояться приобретать на просторах интернета обувь. Таблица полноты обуви всегда поможет выбрать подходящий размер! Сделать заказ в Сети совсем несложно, если пользоваться информацией, представленной в этой статье.