Dlaczego tabliczki ostrzegają przed spaniem z mokrymi włosami?

Od czasów starożytnych włosy uważane były za silny przewodnik energii. Rosjanki zawsze nosiły długie włosy i nawet mężczyźni nie obcinali włosów zbyt krótko. Nasi przodkowie wierzyli w zdolność loków do ochrony przed złym okiem, zatrzymywania złej energii i przekształcania jej w dobrą energię. Uważano, że po zabiegach wodnych cała ochrona zostaje zmyta z włosów, których nie da się natychmiast przywrócić.

Z tego powodu możliwe było mycie włosów o ściśle określonej godzinie i tylko w domu. Idealny do tego jest wieczór, ale na długo przed snem. Zanim dana osoba pójdzie spać, włosy powinny być całkowicie suche, a jednocześnie nasycone energią domu i rodziny.

Idę do łóżka z mokre włosy, człowiek staje się bezbronny wobec sił ciemności, staje się bezbronny i może łatwo przyciągnąć do siebie różne nieszczęścia. Według legendy każdy, kto naruszy tę zasadę, może zachorować, spotkać się z niebezpieczną sytuacją lub problemami w domu.

Według jednego ze starych znaków ci, którzy nie mają możliwości wytarcia go ręcznikiem, śpią z mokrymi włosami, czyli zmarły, który, jak wiadomo, jest myty. Aby uniknąć bycia na swoim miejscu, musisz wykorzenić nawyk kładzenia się spać natychmiast po zabiegach wodnych.

Mokre włosy mogą również powodować utratę atrakcyjności. Podczas snu, na skutek tarcia o poduszkę, cierpią końcówki włosów, stają się one cieńsze i łamliwe. Według niektórych przekonań siła życiowa koncentruje się na końcach, a po jej utracie osoba zacznie zanikać.

Ponadto nasi przodkowie mieli inne przesądy związane z myciem włosów i mokrymi włosami:

• Nie możesz myć włosów w urodziny. Uważa się, że w dniu narodzin człowieka wszystkie złe duchy stają się aktywne i próbują wyrządzić krzywdę.
• Przed długą podróżą. Podróżny w drodze z pewnością będzie potrzebował ochrony swojego domu, a jeśli zostanie zmyty, nie będzie miał czasu na regenerację, a dana osoba będzie bezbronna.

Czy ten znak jest dziś aktualny?

Ostrzeżenie, aby kłaść się spać z mokrymi włosami, ma zarówno podłoże mistyczne, jak i praktyczne. Nawet jeśli dana osoba jest sceptyczna i woli nie wierzyć w znaki, lepiej nie kłaść się spać natychmiast po zabiegach wodnych. Zdaniem lekarzy może to mieć niezwykle negatywny wpływ na zdrowie i prowadzić do niektórych chorób i przykrych konsekwencji.

Zimno

Kiedy śpimy, krążenie krwi w naszym organizmie spowalnia, co prowadzi do wychłodzenia skóry, a dodatkowa wilgoć tylko wzmaga to ochłodzenie. Jeśli w pomieszczeniu jest chłodno, a układ odpornościowy jest osłabiony, możesz obudzić się rano z bólem gardła, zatkanym nosem, a nawet gorączką.

Alergia, uduszenie

Poduszka pochłania wilgoć z mokrych włosów, co stwarza sprzyjające środowisko do rozwoju bakterii, zarazków i roztoczy. W rezultacie - reakcje alergiczne, swędzenie i zapalenie skóry.

Problemy z włosami

Tricholodzy (specjaliści zajmujący się zdrowiem włosów) nie zalecają nawet czesania mokrych włosów, a co dopiero kładzenia się z nimi do łóżka. Mokre loki są bardziej podatne na łamanie, splątanie i różne uszkodzenia. Może to również obejmować pojawienie się łupieżu, swędzenia i podrażnienia.

Stylizacja jest coraz gorsza

Jeśli zasypiasz z mokrymi lokami, rano czasami powrót do poprzedniej fryzury może być trudny, a Twoje włosy będą splątane i pomarszczone. Nawet jeśli je zmoczysz, nadal przyjmą „nocny” kształt.

Co więc zrobić, jeśli nie masz czasu na wysuszenie włosów przed snem? Uważa się, że owinięty wokół głowy ręcznik może uratować sytuację. Eksperci twierdzą jednak, że jest to błędne przekonanie. Ręcznik zamoczy się od włosów i sam się zamoczy, włosy nie będą dłużej wysychać, a roztocza i zarazki znajdujące się w poduszce otrzymają porcję wilgoci, którą tak uwielbiają. Lepiej nie być leniwym i suszyć loki suszarką do włosów. Jeśli nawet nie masz na to czasu, mycie włosów można odłożyć do rana.

Kładzenie się spać z mokrymi włosami nie jest najlepsze najlepszy pomysł, niezależnie od tego, czy dana osoba wierzy w znaki, czy nie. Podobnie jak nasi przodkowie, współcześni eksperci są zgodni: taki nawyk może negatywnie wpływać na zdrowie. Lepiej suszyć włosy suszarką do włosów lub całkowicie odłożyć mycie włosów.

Zdrowie

Jak niebezpieczne jest pójście spać z mokrymi włosami?

Być może słyszałeś nie raz, że możesz zachorować, jeśli śpisz z mokrą głową.

Bez jasnego wyjaśnienia najprawdopodobniej zignorowałeś to ostrzeżenie.

Każda z nas spotkała się z sytuacją, w której musiała umyć włosy tuż przed pójściem spać, bo rano nie miałaby na to czasu, albo ze względu na sprawy, które przeszkadzały nam w ciągu dnia.

Jeśli w dodatku wszyscy w domu śpią, a nie chcesz ich obudzić odgłosami suszarki, możesz zdecydować, że możesz pominąć suszenie i ostatecznie pójść spać z mokrymi włosami .

I chociaż ta opcja wydaje się najbardziej optymalna, istnieją Ukryte niebezpieczeństwa tego nawyku, o których musisz wiedzieć.

Dlaczego nie należy spać z mokrą głową

1. Poważne uszkodzenie włosów

Mokre włosy są bardzo słabe i podatne na wszelkie wpływy. Kiedy skręcasz się we śnie, tarcie powoduje, że włosy łamią się łatwiej, niż gdyby były suche.

Twoje włosy staną się jeszcze bardziej kruche, jeśli zdecydujesz się związać je w kucyk lub kok.

Dlatego jeśli musisz wybierać między spaniem z mokrymi włosami a suszeniem ich suszarką do włosów, lepiej dać pierwszeństwo temu drugiemu.

2. Możesz wpaść w hipotermię

Jeśli śpisz w klimatyzowanym pomieszczeniu lub gdy jest zimno, spanie z mokrymi włosami spowoduje uczucie zimna. Poczucie dyskomfortu sprawi, że będziesz się budzić w nocy, co negatywnie wpłynie na jakość Twojego snu.

Aby uniknąć hipotermii, dobrze wysusz włosy przed pójściem spać. Możesz także użyć suszarki do włosów, aby ogrzać skarpetki, piżamy i prześcieradła, aby sen był jeszcze przytulniejszy.

3. Problemy z instalacją

Jedną z oczywistych wad spania z mokrymi włosami jest trudność w ich ułożeniu następnego dnia. Kiedy suszymy włosy, przybierają one określony kształt. We śnie włosy skręcają się w różnych kierunkach i są unieruchomione w tej pozycji.

Z reguły najgorzej jest na czubku i końcach włosów. Jedynym sposobem na wyprostowanie włosów po tym zabiegu jest próba ich ułożenia poprzez ponowne zwilżenie i nałożenie produktów do stylizacji włosów.

4. Osłabia układ odpornościowy

Chociaż wiadomo, że przeziębienie jest wywoływane przez wirusy, istnieją dowody na to, że narażenie na niskie temperatury i wilgotność może wywołać przeziębienie.

Jedna z teorii głosi, że gdy nasze ciało się ochładza, naczynia krwionośne przenoszące białe krwinki zwalczające infekcje zwężają się. Zmniejsza się ochrona przed wirusami przeziębienia i grypy, a człowiek szybciej choruje.

5. Wzrost bakterii

Jak wiadomo, połączenie wody i ciepła tworzy idealne środowisko dla szybkiego rozwoju bakterii. Wyobraź sobie, ile bakterii rozwinie się na Twojej poduszce, gdy będziesz spać z mokrą głową.

Jednocześnie częste zmiany pościeli uchronią Cię od tego problemu, ponieważ wilgoć z włosów wnika w poduszkę.

6. Powoduje łupież

Ciepło głowy i długotrwałe narażenie na wilgoć doprowadzi do rozwoju bakterii i grzybów, zarówno na głowie, jak i na poduszce. Spanie z mokrymi włosami pozbawia skórę głowy naturalnych olejków, które łatwo wchłaniają się w tkaninę poduszki wraz z nadmiarem wody.

Główną przyczyną łupieżu, którego bardzo trudno się pozbyć, może być rozwój bakterii i utrata naturalnych olejków.

7. Sprawia, że ​​włosy stają się matowe

Kiedy woda wchłania się z włosów w tkaninę poduszki, tracisz także naturalne olejki. Bez niej włosy stają się matowe i brakuje im nawilżenia.

Włosy odwodnione są również bardziej podatne na łamanie i nie wyglądają zdrowo i lśniąco.

8. Prowadzi do wypadania włosów

Leżenie z mokrymi włosami może również powodować wypadanie włosów. Jest to spowodowane głównie zapaleniem rzęsistkowicy, chorobą grzybiczą, która rozprzestrzenia się na skórę głowy w ciepłym i wilgotnym środowisku.

Choroba jest dość zaraźliwa, może powodować swędzenie i pojawiać się w postaci czerwonawych, łuszczących się plam. Jeżeli podejrzewasz, że cierpisz na to schorzenie, powinnaś skonsultować się z lekarzem i po każdym myciu dokładnie wysuszyć włosy.

9. Powoduje trądzik

Jeśli na poduszce rozwiną się szkodliwe bakterie, możesz zauważyć, że istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia wysypki.

W takim przypadku lepiej częściej zmieniać poszewki na poduszki i przed pójściem spać upewnić się, że włosy są suche.

Pamiętasz, jak w dzieciństwie nasi rodzice nieustannie zabraniali nam kłaść się do łóżka z mokrą głową? Nie był to jednak zwykły kaprys dorosłych, ale całkowicie adekwatny zakaz, który podyktowany był troską o nasze zdrowie. Z wiekiem zaczęliśmy ignorować tę zasadę, bo nie zawsze mamy czas na mycie włosów rano, po południu czy kilka godzin przed snem. Jednak takie działania, choć wydają się całkiem nieszkodliwe, niosą ze sobą bardzo poważne konsekwencje, zarówno dla kondycji naszych włosów, jak i zdrowia w ogóle.

1. Kruchość i kruchość włosów

Mokre włosy są bardzo słabe i mogą cierpieć z powodu nawet najmniejszego nieprawidłowego ruchu. Teraz wyobraź sobie, co się z nimi stanie w nocy, kiedy będziesz kręcić się we śnie i powodować tarcie. Jeszcze gorzej jest, gdy upinasz loki w kok lub kok, mając nadzieję, że rano obudzisz się z pięknymi lokami. Dlatego staraj się myć włosy przynajmniej na kilka godzin przed snem, aby miały czas na naturalne wyschnięcie, lub użyj suszarki do włosów – nawet w takiej sytuacji wyrządzi to mniej szkód.

2. Zły sen

Jeśli na zewnątrz jest mróz lub w pokoju jest włączona klimatyzacja, mokre włosy powodują zamrożenie. Uczucie zimna powoduje dyskomfort, uniemożliwiając spokojny sen i powodując ciągłe budzenie się w nocy. Aby uniknąć takich konsekwencji, susz włosy suszarką do włosów. Przy okazji mały lifehack: jeśli w domu jest bardzo zimno, rozgrzej prześcieradło, piżamę i skarpetki suszarką do włosów. Dzięki temu poczujesz się w łóżku bardzo komfortowo i szybciej zaśniesz.

3. Problemy z instalacją

Zapewne wszystkie dziewczyny znalazły się w sytuacji, w której zasypiasz z mokrymi włosami, a rano nie możesz ich odpowiednio ułożyć. Dzieje się tak, ponieważ podczas snu loki skręcają się i „zamarzają” w tej pozycji. Uporządkowanie i stylizację włosów możesz przeprowadzić tylko wtedy, gdy je zmoczysz, wysuszysz suszarką i nałożysz produkt do stylizacji.

A gdyby włosy suszono wieczorem, nabrałyby określonego kształtu i znacznie łatwiej byłoby na nie oddziaływać suszarką, lokówką czy prostownicą.

4. Słaby układ odpornościowy

Pomimo tego, że ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, które znamy z pierwszej ręki, powstają pod wpływem wirusów, wysoka wilgotność w połączeniu z niską temperaturą może również wywołać przeziębienie. Kiedy ciało człowieka się ochładza, jest ono znacznie mniej zdolne do zwalczania infekcji, przez co ryzyko zachorowania wzrasta.

5. Wzrost bakterii

Za idealne środowisko do rozwoju bakterii uważa się połączenie wody i ciepła. Teraz pomyśl, ile bakterii pojawi się, gdy spędzisz noc z mokrymi włosami na ciepłej poduszce. I w tej sytuacji nawet regularna zmiana poszewek Cię nie uratuje, ponieważ wilgoć z loków dostaje się bezpośrednio do samej poduszki.

6. Łupież

A teraz czas przypomnieć sobie stary, dobry łupież, który pojawi się także, jeśli nie wysuszysz włosów. Rzecz w tym, że ciepło głowy i długotrwałe narażenie na wodę powoduje namnażanie się nie tylko bakterii, ale także grzybów. Dodatkowo podczas snu z mokrymi włosami skóra głowy traci naturalne olejki, które szybko wchłaniają się w poszewkę wraz z nadmiarem wody. Razem te dwa czynniki powodują łupież.

7. Matowe włosy

Podczas snu wilgoć z włosów przenika do tkaniny poszewki na poduszkę. I wszystko byłoby dobrze, ale wraz z wodą znika również naturalny tłuszcz, który odpowiada za nawilżenie i połysk włosów. Wysuszenie pasm sprawi, że będą wyglądać na cienkie, matowe, a końcówki zaczną się kilka razy szybciej rozdwajać.

8. Wypadanie włosów

Wspomnieliśmy już, że połączenie ciepła i wilgoci powoduje pojawienie się grzybów. To z kolei rozwija się w trichofitozę - grzybiczą zmianę włosów. Choroba ta jest bardzo zaraźliwa i oprócz wypadania włosów powoduje swędzenie i czerwone plamy. Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy choroby, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza, aby przepisał odpowiednie leczenie.

9. Pojawienie się trądziku

Ponieważ Twoja poduszka staje się schronieniem dla duża ilość bakterie, z czasem na twarzy pojawiają się wysypki, jak już wspomniano w poprzednich artykułach na stronie. I nie ma to żadnego znaczenia, jaki masz rodzaj skóry – trądzik może pojawić się na skórze suchej, tłustej i mieszanej. Aby temu zapobiec, nie kładź się spać z mokrymi włosami i zmieniaj poszewki na poduszki co 3 dni.

10. Bóle głowy

Kiedy na skórze głowy pojawią się bakterie, organizm będzie próbował je w jakikolwiek sposób wyeliminować. Najczęściej w tym przypadku następuje zwiększenie przepływu krwi do dotkniętego obszaru. W rezultacie zwiększa się krążenie krwi i wzrasta ciśnienie, co powoduje bóle głowy.

Co należy zrobić, aby uniknąć powyższych konsekwencji?

Umyj włosy na kilka godzin przed snem, aby miały czas na naturalne wyschnięcie.
Kup jedwabną poszewkę na poduszkę. Struktura materiału zmniejszy tarcie w nocy i zapobiegnie łamaniu się pasm.
Jeśli nie masz czasu na suszenie włosów na powietrzu, użyj suszarki z dyfuzorem lub zwykłego T-shirtu. Te improwizowane środki nie mają tak złego wpływu na loki jak suszarka do włosów i ręcznik.
Odżywka do włosów zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek i zatrzyma im potrzebne nawilżenie. Należy go nakładać po każdym myciu włosów.
Nie kładź się spać z mokrym ręcznikiem na głowie. To tylko przyspieszy rozwój szkodliwych bakterii.

Przeczytaj artykuł o tym, co jeszcze może uszkodzić włosy.

Dzisiaj porozmawiamy o tym, dlaczego nie należy spać z mokrymi włosami. Pielęgnacja włosów, zwłaszcza długich, to dla wielu kobiet i dziewcząt przekleństwo. Niech ta, która nigdy nie musiała odmawiać wyjścia na miasto lub odwoływać ważnego spotkania, rzuci we mnie kamieniem za całkowity brak ochoty na umycie i wysuszenie włosów.

3 powody, dla których nie powinnaś spać z mokrymi włosami

1. Jeśli Twoje włosy nie mają tendencji do przesuszenia, najlepszym rozwiązaniem będzie umycie ich wieczorem. Będą świeże przez cały dzień, co pozwoli Ci zaoszczędzić mnóstwo czasu.
2. Kiedy myjesz włosy poprzedniego wieczoru, masz ochotę pominąć suszenie włosów i położyć się spać z mokrymi włosami. Wbrew powszechnemu przekonaniu, odmawiając użycia suszarki do włosów, nie pomagasz. Kładzenie się spać z mokrymi włosami naraża je na ryzyko, ponieważ mokra głowa jest idealną pożywką dla kurzu i bakterii w łóżku. Skóra głowy jest bardzo wrażliwa i istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia łupieżu lub grzybów.
3. Spanie z mokrą głową może skutkować przeziębieniem. I dzieje się tak nie dlatego, że od razu po kąpieli kładziemy się spać, ale dlatego, że w nocy okno jest otwarte, aby wpuścić do mieszkania świeże powietrze. Nawet stosunkowo wysoka temperatura w pomieszczeniach zamkniętych możesz złapać infekcję przeziębienia (ból gardła lub smarek). Wdychanie bakterii nagromadzonych na poduszce, które powstały w wyniku kontaktu prania z mokrą i gorącą głową, to pierwszy krok do przeziębienia.

Wniosek

Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia niż suche. Pocieranie mokrej głowy o poduszkę powoduje zmatowienie włosów, a także bezlitosne splątanie. A co jeśli zaoszczędzisz czas na wieczornym suszeniu, jeśli rano musisz ciężko pracować, aby je rozczesać.

Teraz już wiesz, dlaczego nie należy spać z mokrymi włosami. Zadbaj o swoje włosy, one dodadzą Ci uroku i piękna.

Czy śpisz z mokrymi włosami?

Czy kładzenie się spać z mokrymi włosami jest niebezpieczne? Czy istnieje ryzyko zachorowania – czy mówiono Ci o tym w dzieciństwie? Często nie mamy wystarczająco dużo czasu rano, aby umyć włosy, wychodząc gdzieś. Chcę odświeżyć włosy przed pójściem spać i iść od razu do łóżka, nawet ich nie susząc, są ku temu różne powody - żeby nikomu nie przeszkadzać hałasowaniem suszarką do włosów itp. Ale czy można to zrobić z włosami, dowiemy się w tym artykule.

Powody, dla których nie należy kłaść się spać z mokrą głową.

1. Włosy staną się łamliwe.

Mokre włosy są dość osłabione i podatne na różne czynniki. W nocy odwracamy głowę w jedną lub drugą stronę, przez co mokre włosy są bardziej podatne na łamanie niż suche.

Jeszcze gorzej, jeśli z mokrych włosów zrobisz kok! Nie powinieneś tego robić, w przeciwnym razie możesz uszkodzić mieszki włosowe. Lepiej przezwyciężyć siebie i nadal suszyć włosy.

Dlaczego tak się dzieje? Każdy włos składa się z łusek, które ściśle przylegają do siebie, pod warunkiem, że są suche. Nawilżone otwierają się, przez co włosy są bardziej podatne na załamania. Im więcej takich zagnieceń, tym większa jest powierzchnia zniszczenia ochronnej warstwy keratyny.

2. Możesz dostać hipotermii.

Sen nie będzie komfortowy, jeśli Twoje włosy będą zimne i mokre. Ma to zły wpływ na jakość snu. Wiele osób wierci się i często budzi, jeśli nie wysuszą włosów przed położeniem się. O swój komfort lepiej zadbać wieczorem i nie odkładać tego do rana.

Łatwo w ten sposób przechłodzić mieszki włosowe, co może skutkować stanem zapalnym. Pojawia się swędzenie i łuszczenie się. Zgadzam się, nie jest to wcale nieprzyjemne.

3. Wystąpią problemy z instalacją.

Zauważyliśmy, kiedy szliśmy spać z mokrą głową, a rano nie mogliśmy nic zrobić z włosami, dopóki nie zmoczyliśmy ich ponownie. W ciągu nocy włosy wysychają i przybierają kształt, w jakim były utrwalone, ciągnięte i dociskane przez głowę. Dlatego następnego dnia trudniej jest znieść „super widok”. Lepiej przyjrzeć się włosom wieczorem 😉

4. Istnieje ryzyko zachorowania.

Mokre włosy schładzają skórę, a tym samym naczynia krwionośne. Krążenie krwi jest słabsze i w danym obszarze krąży mniej ochronnych białych krwinek, co zwiększa ryzyko ataku patogennych wirusów i bakterii.

Co więcej, dotyczy to tych, którzy lubią spać przy otwartym oknie, jeśli w pokoju jest przeciąg. Szansa na przeziębienie jest dwukrotnie większa. Jeśli twoja głowa jest sucha, spanie na świeżym powietrzu przyniesie ci tylko korzyść.

5. Liczba bakterii rośnie.

Wilgoć z włosów i ciepło głowy na poduszce w nocy tworzą bardzo korzystne środowisko dla rozwoju bakterii. Dodatkowo wilgoć wnika w głąb poduszki, a bakterie tam żyją i rozmnażają się jeszcze chętniej. Trzymaj je w zdrowym środowisku i często zmieniaj ściółkę.

6. Pojawia się łupież.

Wilgoć z powierzchni skóry głowy z łatwością zmywa warstwę tłuszczu, co zapewnia ochronę przed grzybami i bakteriami, a także służy jako naturalny środek nawilżający skórę głowy. W nocy z mokrymi włosami tłusta warstwa łatwo się zmywa, a skóra staje się bezbronna i podatna na łupież.

7. Włosy stają się matowe.

Nadmierna wilgoć w nocy zmywa z powierzchni włosa warstwę tłuszczu, która pokrywa również sam włos, dzięki czemu następnego dnia może wyglądać na bardziej matowy.

8. Wypadanie włosów.

Jak wspomniano powyżej, wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów. W takich warunkach istnieje duże prawdopodobieństwo pojawienia się takiej choroby grzybiczej jak trichofitoza- gdy na skórze pojawiają się czerwone plamy i włosy w tych miejscach gwałtownie wypadają. Jeśli masz objawy takiej choroby, nie zwlekaj – udaj się na wizytę do specjalisty w celu przepisania leczenia. I w tym okresie dokładnie wysusz włosy, a zwłaszcza nie zostawiaj ich na noc i nie rób parujących masek przez kilka godzin.

Tricholodzy zalecają dokładne suszenie włosów wieczorem, jeśli nie jest to możliwe, lepiej umyć włosy rano.

9. Przyczyna trądziku.

Nieważne, jak zabawnie to zabrzmi. Ale te same zarazki na poduszce z powodu wysokiej wilgotności i ciepła szybko rozprzestrzeniają się na twarz i mogą powodować różne wysypki.

10. Prawdopodobny jest ból głowy.

Spanie z mokrą głową może powodować bóle głowy i migreny. U niektórych osób występuje podwyższone ciśnienie krwi. Normalne krążenie krwi zostaje zakłócone z powodu zmian temperatury spowodowanych wilgocią. Istnieje możliwość wystąpienia skurczów mięśni szyi i bólu w tylnej części głowy.

Nowe zdrowe nawyki, dzięki którym Twoje włosy będą zdrowe

Jeśli to możliwe, zacznij myć włosy wcześniej wieczorem, aby mieć czas na ich wysuszenie.

Jeżeli do tego momentu stale spałeś na poduszce z mokrą głową, wyrzuć poduszkę zawierającą wystarczającą ilość zarazków i roztoczy. Kup nowy i wypracuj nowy nawyk spania z suchymi włosami.

Chroń swoje włosy odżywką, jeśli nagle zdecydujesz się ponownie spać z mokrymi włosami. Zapewni to ochronę warstwy keratynowej i uchroni włosy przed niepotrzebnymi uszkodzeniami i zagnieceniami.

Jeśli nawyk jest na tyle silny, że trudno go pokonać, przykryj powierzchnię poduszki suchym ręcznik frotte i śpij na tym. Ręcznik jest łatwiejszy do prania niż poduszka.

Przestrzegać proste zasady, pokonaj siebie w trosce o własne zdrowie i urodę włosów 😉