การดูแลผิวหน้าเป็นขั้นตอนบังคับในชีวิตประจำวันของผู้หญิงทุกคน โปรแกรมการดูแลขึ้นอยู่กับประเภทของผิวโดยตรง ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิตเนื่องจากปัจจัยต่างๆ (โภชนาการ สถานะของระบบประสาท การดูแล ฯลฯ) ผิวหน้าที่แห้งทำให้เกิดปัญหามากมายแก่เจ้าของ แต่หากคุณรู้กฎพื้นฐานในการดูแลผิวประเภทนี้ ปัญหาต่างๆ มากมายก็สามารถหลีกเลี่ยงได้
ลักษณะเฉพาะของผิวหน้าที่แห้งคือในวัยหนุ่มสาวแทบไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ : ไม่มีความมันเงา, มองไม่เห็นรูขุมขนเลย, ไม่มีปัญหากับสิวและสิวหัวดำและผิวมีสีพีช อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไปยี่สิบปี สถานการณ์ก็เปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรง หากขาดการดูแลที่เหมาะสมและทั่วถึง ผิวหนังจะแห้งมาก หยาบกร้าน ความยืดหยุ่นลดลง รู้สึกตึงเครียดอย่างรุนแรง มีรอยแตก ระคายเคือง รวมถึงจุดที่เรียกว่า "ไลเคน" นอกจากนี้ ผิวแห้งจะไวต่อแสงแดด อากาศเย็น ลม และการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรงมากขึ้น เนื่องจากขาดความชุ่มชื้นและสารอาหาร ผิวแห้งจึงเสี่ยงต่อการเกิดสัญญาณแห่งวัยได้เร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณรอบดวงตาและรอยพับของจมูก เมื่ออายุยี่สิบห้าปี ริ้วรอยของเด็กผู้หญิงสามารถเด่นชัดได้ ในขณะที่เด็กผู้หญิงที่มีสภาพผิวปกติ สัญญาณแห่งวัยแรกเริ่มจะปรากฏขึ้นเมื่ออายุสามสิบขึ้นไป ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์และการดูแล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากตั้งแต่อายุยังน้อยในการดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสมโดยเน้นไปที่ความชุ่มชื้นและโภชนาการ
สาเหตุของผิวหน้าแห้ง
การดูแลผิวหน้าที่แห้งต้องเริ่มต้นด้วยการระบุสาเหตุของความแห้งกร้าน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้งคือความผิดปกติของต่อมไขมัน การหลั่งซีบัมไม่เพียงพอจะทำให้ผิวหนังไม่ได้รับการปกป้องตามธรรมชาติ (ฟิล์มไขมัน) จากอิทธิพลที่รุนแรง สิ่งแวดล้อมประกอบด้วยไขมัน เหงื่อ และสารให้ความชุ่มชื้นซึ่งยังให้ความยืดหยุ่นแก่ชั้นบนของหนังกำพร้า ด้วยเหตุนี้ชั้น corneum จึงคลายตัว ส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็วและแก่ชราอย่างรวดเร็ว เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมไขมันจะเริ่มทำงานช้าลงมาก ซึ่งเป็นเรื่องปกติ สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เกิดผิวแห้งอาจเกิดจากการหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร (การดูดซึมอาหารได้ไม่ดี), โรคต่างๆ ของระบบประสาท, ขาดวิตามินใดๆ, รบกวนการทำงานของต่อมไร้ท่อ, การใช้สบู่ดูแลผิวบ่อยๆ, เป็นเวลานาน ออกไปกลางแดดจัดและทำงานใกล้เตาไฟร้อน
กฎการดูแลผิวแห้ง
การดูแลผิวแห้งควรทำโดยใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ผิวแห้งต้องใช้ การดูแลประจำวันแต่ไม่ยอมให้มีผลิตภัณฑ์ดูแลมากเกินไปหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างต่อเนื่อง จะดีกว่าถ้าใช้คลังแสงผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กจากกลุ่มผลิตภัณฑ์เดียวกับโปรแกรมดูแลผิวแห้งที่คิดมาอย่างรอบคอบ
ควรทำความสะอาดผิวหน้าที่แห้งในตอนเย็นโดยใช้นมหรือครีมเครื่องสำอางเนื้อนุ่ม เป็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ละลายไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบในขณะที่ไม่เพียงรักษาชั้นไขมันตามธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอีกด้วย เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้น้ำมันได้หลายชนิด รวมถึงเบบี้ออยล์ด้วย เนื่องจากนมเครื่องสำอางละลายในน้ำได้อย่างสมบูรณ์ หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว คุณก็สามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยได้ คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดผิวแห้งแทนนมได้ ผิวแพ้ง่ายซึ่งมีสารบิซาโบลอล สารสกัดจากสาหร่าย น้ำมันอีโคเทร่า อีฟนิ่งพริมโรส อะซูลีน ฯลฯ
หากน้ำกระด้างมากหลังล้างหน้า เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น คุณสามารถเช็ดผิวเบา ๆ ด้วยสำลีชนิดพิเศษไร้แอลกอฮอล์สำหรับผิวหน้า กิจวัตรการดูแลผิวตอนเย็นจบลงด้วยการใช้ครีมบำรุงกลางคืนสำหรับผิวแห้ง ตามกฎแล้ว ครีมสำหรับใช้ตอนกลางคืนจะมีไขมันมากกว่าครีมที่ใช้ในเวลากลางวัน เนื่องจากเป็นตอนกลางคืนที่กระบวนการฟื้นฟูผิวเกิดขึ้นซึ่งต้องการสารอาหารที่เพียงพอ ดังนั้นหากคุณมีผิวแห้งไม่ควรใช้ครีมเดิมทั้งกลางวันและกลางคืนจะดีกว่า ในกรณีที่ผิวขาดความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ อนุญาตให้ทาสารให้ความชุ่มชื้น เช่น ไฮโดรเจล ใต้ครีมกลางคืนได้ สำหรับผิวหน้าที่แห้ง จำเป็นต้องเลือกส่วนประกอบของไขมันกึ่งสังเคราะห์ที่มีน้ำมันพืช กรดไขมันจำเป็น และเซราไมด์เป็นครีมกลางคืน นอกจากนี้ ครีมกลางคืนสำหรับผิวแห้งมักประกอบด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ สาหร่าย รวมถึงสารที่เสริมสร้างกระบวนการภูมิคุ้มกัน เวย์โปรตีน วิตามิน A และ E ครีมกลางคืนควรใช้สองสามชั่วโมงก่อนนอน หลังจากทา 10 นาที ควรซับหน้าด้วยผ้าเช็ดปาก
ในตอนเช้าขั้นตอนการทำความสะอาดผิวรวมถึงการล้างด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยเป็นประจำ คุณยังสามารถใช้ยาต้มสมุนไพร เช่น คาโมไมล์ สะระแหน่ สะระแหน่ เลมอนบาล์ม หรือคุณสามารถใช้โอ เดอ ทอยเล็ตต์สำหรับผิวหน้าก็ได้ ไม่แนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดในตอนเช้า เนื่องจากจะทำลายฟิล์มไขมันตามธรรมชาติซึ่งส่งผลให้ผิวแห้ง หลังจากล้างผิวจะต้องมีการปรับสีและให้ความชุ่มชื้น เพื่อจุดประสงค์นี้ ขอแนะนำให้ใช้โทนิคที่ไม่มีแอลกอฮอล์ รวมถึงโปรตีนข้าวสาลีและไหม วิตามิน จมูกข้าวสาลีและสารสกัดจากสาหร่าย และคอลลาเจน โทนิคประเภทนี้สามารถเตรียมได้ที่บ้าน ไม่เพียง แต่จะรักษาผิวแห้งเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความสดชื่นและความเปล่งประกายที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย
สูตรโทนเนอร์โฮมเมดสำหรับผิวแห้ง
บดสตรอเบอร์รี่หนึ่งช้อนโต๊ะจนเป็นเนื้อครีม เติมน้ำต้มเย็น 200 มล. ลงในเนื้อที่ได้ กรองส่วนผสมแล้วเติมกลีเซอรีนหนึ่งช้อนชา โทนเนอร์นี้ทำความสะอาดผิวของสิ่งสกปรกที่เหลืออยู่ได้อย่างสมบูรณ์แบบและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนดอกเอลเดอร์เบอร์รี่แห้งหนึ่งกำมือ คลุมไว้สิบนาที จากนั้นกรองให้เย็น แทนที่จะใช้ Elderberry คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์และดอกลินเดนได้ โทนิคดังกล่าวทำความสะอาดและปรับสภาพผิวแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมทั้งปลอบประโลมผิวและบรรเทาอาการระคายเคือง
เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนกลีบดอกป๊อปปี้ 10 กลีบหรือธัญพืชสองช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง ยาต้มที่ได้สามารถนำมาใช้แทนน้ำเพื่อซักทุกวันได้
ผสมดอกป๊อปปี้ ดอกลินเดน ดอกมะลิ ดอกกุหลาบ และดอกคาโมมายล์ในสัดส่วนที่เท่ากัน ใช้ส่วนผสมที่ได้สองช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง โทนเนอร์นี้ช่วยฟื้นฟูผิวแห้งมากได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หลังจากปรับสีผิว ผิวต้องการความชุ่มชื้น ซึ่งคุณควรใช้เดย์ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นซึ่งมีเนื้อสัมผัสบางเบาแต่เข้มข้น (พร้อมน้ำมันและสารอาหาร) ตามหลักการแล้วครีมดังกล่าวจะต้องมีปัจจัยป้องกันแสงแดด SPF อย่างน้อย 15 ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวจากสัญญาณแห่งวัยก่อนวัยอันควร องค์ประกอบของเดย์ครีมสำหรับผิวแห้งควรประกอบด้วยวิตามิน มอยเจอร์ไรเซอร์ (กรดไฮยาลูโรนิก ซอร์บิทอล โปรตีนจากนม) สารต้านอนุมูลอิสระ สารสกัดจากข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง รวมถึงคอลลาเจนและอีลาสติน กรดแกมมาลิโนเลอิกเป็นสารเติมแต่งทางชีวภาพในครีมที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นและไขมันไว้ได้ เช่นเดียวกับยูเรียที่ช่วยทำให้บริเวณที่หยาบและเป็นขุยเรียบเนียน ควรทาเดย์ครีมในสองขั้นตอน: หลังจากทาครีมชั้นแรกแล้ว คุณควรรอประมาณห้านาทีแล้วทาครีมอีกครั้งในบริเวณที่แห้งที่เหลือ หลังจากครีมซึมซาบแล้วควรใช้ผ้าเช็ดปากซับหน้าแล้วจึงแต่งหน้าได้ ผลิตภัณฑ์ประเภทครีมเหมาะเป็นรองพื้นสำหรับผิวแห้ง
มาสก์มีบทบาทพิเศษในการดูแลผิวแห้ง พวกมันปรับผิวให้สม่ำเสมอ ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ทำให้ผิวยืดหยุ่นและสวยงาม คุณสามารถซื้อมาสก์สำหรับผิวแห้งได้ในร้านค้าในรูปแบบผลิตภัณฑ์ครีมสำเร็จรูปที่ใช้งานง่ายหรือจะเตรียมเองที่บ้านก็ได้
สำหรับผิวหน้าที่แห้งควรใช้มาส์กปรับสีผิวร่วมกับผลิตภัณฑ์บำรุงซึ่งเสริมสร้างและปกป้องผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและเพิ่มโทนสี มาส์กบำรุงมีความคงตัวหนาแน่นและมีไขมันสูงจึงควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง มาส์กปรับสีผิวสำหรับผิวแห้ง ได้แก่ ธาตุขนาดเล็ก สาหร่าย สารสกัดกัวรานา แปะก๊วย บิโลโบ และสารอื่นๆ มาสก์ด้วยขี้ผึ้งช่วยบำรุงผิวแห้งได้ดี ต้องเก็บมาส์กไว้บนใบหน้าเป็นเวลายี่สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อนแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำต้มเย็น หลังจากนั้นให้ทาลงบนผิว ครีมมีคุณค่าทางโภชนาการ.
ก่อนใช้มาส์กคุณควรตรวจสอบความเป็นไปได้ที่จะแพ้ส่วนประกอบต่างๆ ในการทำเช่นนี้ ให้ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยที่คุณจะใช้เป็นมาส์กบนผิวบริเวณเล็กๆ (โดยเฉพาะหลังใบหู) และหลังจากผ่านไปสิบห้านาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ความไวต่อส่วนประกอบของมาส์กสามารถแสดงออกได้ในทันทีในรูปแบบของรอยแดงหรือแสบร้อนรุนแรงหรือหลังจากนั้นระยะหนึ่ง ดีกว่าที่จะรอสักวัน คุณควรรู้ว่ามาส์กสามารถใช้ได้กับผิวที่แข็งแรงและไม่ได้รับบาดเจ็บเท่านั้น
ในฤดูร้อน ครีมกลางคืนที่อุดมไปด้วยสำหรับการดูแลผิวแห้งสามารถถูกแทนที่ด้วยสารทำความเย็นแบบบางเบา (คุณสามารถเช็ดผิวด้วยชิ้นส่วนที่เตรียมจากยาต้มสมุนไพร) ซึ่งมีผลสงบเงียบ
สูตรมาส์กสำหรับผิวแห้ง
หน้ากากนมเปรี้ยว สำหรับคอทเทจชีสสองช้อนโต๊ะ ให้เติมน้ำมันงาสองช้อนชา (ถ้าไม่ใช่ คุณสามารถใช้น้ำมันพืชก็ได้) แล้วคนให้เข้ากัน ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าหลังจากผ่านไปยี่สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สามารถถอดส่วนที่เหลือของมาส์กออกได้โดยใช้สำลีชุบนมเครื่องสำอาง
หน้ากากนมเปรี้ยวและน้ำผึ้ง ผสมคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะจนเป็นเนื้อเดียวกันด้วยน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะซึ่งก่อนหน้านี้ละลายในอ่างน้ำ ทามาส์กที่ได้ลงบนใบหน้าของคุณ และหลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หน้ากากน้ำมัน เอาผ้ากอซพับสามชั้นแล้วผ่าให้เป็นรูสำหรับตาและปาก แช่ผ้ากอซในน้ำมันพืชอุ่นๆ (ในกรณีฉุกเฉิน คุณสามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์ได้) แล้วใช้ "ประคบ" บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที หลังจากเวลานี้ คุณควรเช็ดน้ำมันที่เหลืออยู่ออกจากใบหน้าด้วยสำลีชุบน้ำร้อน (พอทนได้) จากนั้นซับหน้าด้วยผ้าชุบน้ำเย็นหมาด
มาส์กให้ความชุ่มชื้น ในการเตรียมมาส์ก ให้ผสมคอทเทจชีสสดหนึ่งช้อนชากับครีมสดและน้ำแครอทในปริมาณเท่ากัน
หน้ากากไข่แดง บดไข่แดงด้วยครึ่งช้อนชา น้ำมันมะกอกและเติมน้ำมะนาว 5 หยด
หน้ากากแตงกวา ผสมเนื้อแตงกวา (2 ช้อนชา) กับนมสด (1 ช้อนชา)
มาส์กน้ำผึ้ง บดน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) ให้ขาวแล้วผสมกับนมสดจำนวนเล็กน้อย คุณสามารถใช้ผลไม้แทนน้ำผึ้งได้ (ลูกพีช ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ แอปริคอต ฯลฯ)
ผิวแห้งยังต้องการ “การทำความสะอาดแบบเข้มข้น” (ขัดผิว, ลอกออก) ซึ่งควรทำใน เวลาฤดูร้อน. อย่างไรก็ตาม เป็นการดีที่สุดที่จะดำเนินการตามขั้นตอนประเภทนี้ในสำนักงานของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมืออาชีพ หากคุณตัดสินใจปอกเปลือกที่บ้าน คุณควรรู้ว่าสำหรับผิวแห้ง ปริมาณกรดในผลิตภัณฑ์ลอกไม่ควรเกิน 20% และสครับไม่ควรมีอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
เคล็ดลับสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง
ผิวแห้งเป็นอันตรายต่อการเข้าห้องซาวน่า กีฬาที่ออกกำลัง รวมถึงการว่ายน้ำในน้ำคลอรีนเนื่องจากจะช่วยชะล้างสารอาหารที่มีคุณค่าออกไปซึ่งการเติมเต็มนั้นยากมาก หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ขอแนะนำให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้นหนา ๆ บนผิว หรือทำมาส์กบำรุงหรือให้ความชุ่มชื้น
ใน เวลาฤดูหนาวเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งชนิดใหม่ เนื่องจากในช่วงเวลานี้ผิวจะอยู่ภายใต้ความเครียดอยู่แล้วเนื่องจากความเย็นและความชื้นในอากาศต่ำ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นศัตรูของผิวแห้งเนื่องจากจะดูดซับความชื้นและแร่ธาตุออกจากเนื้อเยื่อ ดังนั้นเพื่อรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรง ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
หากคุณมีผิวแห้ง คุณต้องรักษาความชื้นในอากาศตามปกติในอพาร์ทเมนต์โดยใช้เครื่องทำความชื้น
อาหารเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาผิวแห้งให้แข็งแรง อาหารควรอุดมไปด้วยผักและผลไม้รวมถึงอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, กลุ่ม B, C, E, D, F
จะทำอย่างไรในกรณีขั้นสูง?
หากผิวของคุณดูหดหู่มาก การใช้ครีมแพนทีนอลก่อนนอนแทนครีมกลางคืนปกติจะช่วยได้ นอกจากนี้ คุณสามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันโจโจบาเพื่อประคบได้ ในการทำเช่นนี้ให้อุ่นน้ำมันสองสามช้อนโต๊ะในอ่างน้ำแล้วแช่ผ้ากอซไว้พับเป็นสามชั้นโดยมีรูสำหรับตาและปาก การประคบนี้ใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
การเดินท่ามกลางสายฝนและหมอกมีประโยชน์มากสำหรับผิวแห้ง สิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นการส่งเลือดไปยังผิวหนังรวมถึงความอิ่มตัวของชั้น corneum ด้วยความชื้น
นอกจากนี้ คุณสามารถใช้โปรแกรมด่วนสำหรับผิวแห้งเดือนละครั้งได้ หลังจากล้างเครื่องสำอางออกแล้ว ควรถูสารอาหาร คอลลาเจน อีลาสติน และวิตามินอี (ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายน้ำหอมและเครื่องสำอาง) เข้าสู่ผิว หลังจากนั้นคุณจำเป็นต้องทาครีมบำรุงบางเบาที่มีไลโปโซมซึ่งจะช่วยให้ส่งสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเข้าสู่ชั้นลึกของหนังกำพร้าได้อย่างรวดเร็ว
สำหรับรอยแดงและการระคายเคืองของผิวแห้ง ขอแนะนำให้ใช้ครีมทำให้ผิวนวลที่มีวิตามินเอ สามารถรับการรักษาสำหรับผิวแห้งได้ในหลากหลายรูปแบบในร้านเสริมสวย
ผิวแห้งทำให้ความงามเป็นปัญหามากมาย เธอมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแดง ระคายเคือง คันและเป็นสะเก็ด แต่ปัญหาที่สำคัญที่สุดคือการแก่ก่อนวัย ผิวแห้งทำอย่างไรที่บ้านให้นุ่มเนียน? ดูแลอย่างไรให้ถูกวิธี? ที่สุด สูตรอาหารพื้นบ้านและคำแนะนำในการเลือกเครื่องสำอาง
วัยรุ่นสาวมักไม่ค่อยใส่ใจเรื่องใบหน้าแห้งกร้าน นอกจากนี้ยังถือเป็นข้อดีเพราะผิวไม่มันเงาหรือมีสิวเหมือนคนรอบข้าง แต่หลังจากผ่านไป 30 ปี เมื่อต่อมไขมันเริ่มทำงานน้อยลง ปัญหามากมายก็ปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น เส้นการแสดงออกที่เกิดจากการขาดความชุ่มชื้น การดูแลที่เหมาะสมและสม่ำเสมอจะช่วยชะลอการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและขจัดความรู้สึกไม่สบาย
เหตุใดการลอกจึงเกิดขึ้น?
การลอก ความแห้ง ความตึง เป็นผลมาจากกิจกรรมที่อ่อนแอของต่อมไขมัน ความล้มเหลวในการหลั่งภายนอกนี้อาจอธิบายได้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- โรคของระบบทางเดินอาหาร
- ความเครียดบ่อยครั้ง
- ขาดวิตามิน A, E และ C รวมถึงสารอาหารอื่น ๆ
- การสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงหรืออากาศหนาวจัดเป็นเวลานาน
- ซักด้วยน้ำร้อน
- ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ
- การทานยาปฏิชีวนะ
- โรคผิวหนัง
- การอยู่ในห้องที่เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความร้อนทำงานเป็นเวลานาน
- การเลือกเครื่องสำอางผิด
นิสัยที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้ง แอลกอฮอล์และนิโคตินทำให้เนื้อเยื่อแห้งอย่างแท้จริง นอกจากนี้อาจเกิดปัญหากับผู้ชื่นชอบกาแฟและชาดำที่เข้มข้นเกินไป
จะทำอย่างไรที่บ้านกับผิวแห้ง
ผิวหน้าที่แห้งต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง คุณต้องเริ่มแสดงตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยในช่วงต้น ใน การดูแลที่บ้านคุณสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่เครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้สูตรอาหารพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอีกด้วย
การดูแลผิวแห้งที่บ้านอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้จะไม่เพียงนำมาซึ่งผลกระทบด้านความงามเท่านั้น แต่ยังช่วยควบคุมการทำงานของต่อมอีกด้วย จำกฎพื้นฐานห้าข้อ
- ซักผ้า. เฉพาะช่วงเย็นเท่านั้น ในช่วงกลางคืน ผิวหนังจะถูกปกคลุมไปด้วยไขมันจำนวนเล็กน้อย ซึ่งจะทำให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มและให้การปกป้อง ไม่จำเป็นต้องล้างออก: ในตอนเช้า เพียงล้างหน้าด้วยน้ำแล้วซับเบาๆ ให้แห้ง
- น้ำที่เหมาะสม น้ำคลอรีนที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดความแห้งและเป็นสะเก็ดได้ จะต้องต้ม ตกตะกอน หรือผ่านตัวกรองก่อน
- อุณหภูมิที่ถูกต้อง. ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำความสะอาดผิวแห้งคือน้ำที่อุณหภูมิห้อง
- การให้ความชุ่มชื้น ทาครีมบำรุงที่เหมาะกับอายุและสภาพผิวของคุณทั้งเช้าและเย็น ทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นสัปดาห์ละสองครั้ง หากคุณใช้โลชั่น ต้องแน่ใจว่าไม่มีแอลกอฮอล์
- รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ. อาหารของคุณควรประกอบด้วยผักและผลไม้สดมากมาย รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม ทานวิตามินรวมและน้ำมันปลาเป็นระยะๆ
ผิวจำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้นไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังมาจากภายในด้วย ผู้หญิงต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละครึ่งลิตร หากคุณเล่นกีฬาหรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย ปริมาณของเหลวที่แนะนำจะเพิ่มขึ้นหนึ่งเท่าครึ่ง
ตารางสูตรคุณยาย
การรักษาผิวหน้าแห้งที่บ้านมักใช้ วิธีการแบบดั้งเดิม. สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วช่วยคุณยายและทวดของเราในสมัยที่อุตสาหกรรมเครื่องสำอางยังไม่พัฒนาอย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน นอกจากนี้ส่วนผสมจากธรรมชาติยังดีกว่าสารสังเคราะห์ใดๆ เสมอ
ตาราง - สูตรมาส์กโฮมเมดสำหรับผิวแห้ง
หน้ากาก | ส่วนประกอบ | เวลาดำเนินการ |
---|---|---|
มัสตาร์ด | - ผงมัสตาร์ดหนึ่งช้อนชา - ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช; - น้ำเล็กน้อย (ถ้าจำเป็น) | 15 นาที |
จากว่านหางจระเข้ | - น้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ - แอปเปิ้ลขูดครึ่งลูก - ไข่แดง | สองนาที |
นมเปรี้ยว | - คอทเทจชีสขูดหนึ่งช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้งอุ่นหนึ่งช้อนชา | 15 นาที |
สเมทันยา | - พวงผักชีฝรั่งสับ; - พวงผักชีฝรั่งสับ - ครีมเปรี้ยวสองถึงสามช้อนโต๊ะ | 20 นาที |
สมุนไพร | - การแช่ความเครียดจากส่วนผสมของฮ็อป, แบล็กเบอร์รี่และใบสตรอเบอร์รี่, คาโมมายล์, ยาร์โรว์ (ใบบดรวมหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 200 มล.) - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา - ไข่แดง | 15 นาที |
ข้าวโอ๊ต | - ข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนโต๊ะ - นมร้อนสี่ช้อนโต๊ะ | 15 นาที |
แตงกวา | - แตงกวาขูดหนึ่งลูก - ครีมหนึ่งช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาวสี่หยด | 20 นาที |
ราสเบอร์รี่ | - ราสเบอร์รี่ครึ่งแก้ว (ต้องถูผ่านตะแกรง) - ไข่แดง; - อัลมอนด์สามลูกบดในเครื่องบดกาแฟ - น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา | ครึ่งชั่วโมง |
ทำการทดสอบภูมิแพ้ก่อนใช้มาส์กเสมอ หากต้องการระบุความไวต่อส่วนประกอบเฉพาะ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยตรงข้อพับของข้อศอกหรือข้อมือ หลังจากผ่านไปสิบนาที ให้ประเมินปฏิกิริยาทางผิวหนังของคุณ หากมาส์กไม่ทำให้เกิดรอยแดงหรือคันก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
น้ำมันสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง
ในบรรดาวิธีการรักษาผิวแห้งที่บ้าน น้ำมันเครื่องสำอางก็ไม่ใช่สิ่งที่น้อยที่สุด นี่คือสิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุด
น้ำมันแทนครีม: ข้อดีและข้อเสีย
การหาครีมที่เหมาะกับผิวแห้งไม่ใช่เรื่องง่าย แม้แต่เครื่องสำอางราคาแพงก็ไม่รับประกันถึงความชุ่มชื้นและโภชนาการอย่างล้ำลึก นั่นคือเหตุผลว่าทำไมน้ำมันพืชจึงถูกนำมาใช้แทนครีมมากขึ้น และแนวทางนี้ก็ค่อนข้างยอมรับได้ในหลายกรณี
- สำหรับการดูแลกลางคืน. น้ำมันจะเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนครีมเข้มข้น หลังจากนั้นผิวจะดูสดชื่นขึ้นมาก
- น้ำยาล้างเครื่องสำอาง. เนื้อมันช่วยให้คุณลบเครื่องสำอางได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ผิวยังได้รับความชุ่มชื้นอีกด้วย
- สำหรับยาม. น้ำมันจะสร้างฟิล์มบางๆ บนผิวที่ช่วยปกป้องใบหน้าจากน้ำค้างแข็ง แสงแดด และมลภาวะภายนอก
แม้จะมีข้อดีทั้งหมด แต่ก็มีข้อจำกัดที่สำคัญ ไม่สามารถใช้น้ำมันพืชอย่างต่อเนื่องได้ เนื่องจากไม่สามารถทดแทนครีมคุณภาพสูงได้ทั้งหมด โดยเฉพาะหลังจากผ่านไป 50 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่ผิวต้องการการดูแลอย่างเข้มข้นและล้ำลึก นอกจากนี้เมื่อเวลาผ่านไป อนุภาคน้ำมันจะเริ่มอุดตันรูขุมขน ทำให้ออกซิเจนและสารอาหารเข้าถึงได้ยาก
กฎการเลือกเครื่องสำอาง
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแห้งอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ อุตสาหกรรมเครื่องสำอางมีการใช้กันมาก สารอันตรายดังนั้นคุณต้องระมัดระวังในการซื้อ
สิ่งที่ควรรวมไว้
เพื่อไม่ให้สับสนเมื่อเห็นขวดและหลอดที่สว่างสดใสหรือถูกหลอกเมื่ออ่านคำสัญญาของผู้ผลิต คุณต้องสามารถวิเคราะห์องค์ประกอบของเครื่องสำอางได้ เสียงตอบรับจากลูกค้าและผู้เชี่ยวชาญช่วยให้เราสามารถเน้นองค์ประกอบที่ไม่ควรกลัวได้
- กลีเซอรีน. ดึงดูดความชุ่มชื้นสู่ผิว บรรเทาอาการระคายเคือง
- น้ำมันธรรมชาติ. พวกมันทำให้ผิวหนังชั้นนอกชุ่มชื่นด้วยวิตามิน กำจัดการหลุดลอก และต่อสู้กับผื่น
- เดกซ์แทรน ขจัดอาการบวม ใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์
- วิตามินอี ขจัดสารพิษ
- สารสกัดจากพืช. ปรับปรุงสีผิวและการทำงาน
- เบทาอีน. ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบรรเทาผิวชั้นหนังแท้
- ไขมัน รักษาความสมบูรณ์ของผิวและเพิ่มฟังก์ชันการปกป้อง
- อัลลันโทอิน. ส่วนประกอบจากธรรมชาติซึ่งมีผลในการขัดผิวอย่างอ่อนโยน ป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
- เซทิลแอลกอฮอล์ "ดี". ทำให้เนื้อเยื่อนุ่มและเร่งกระบวนการฟื้นตัว
- สารทำให้ผิวนวล ทำให้เนื้อเยื่อมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและรักษาความเสียหายได้
กลีเซอรีนดึงดูดความชื้นสู่ผิว แต่หากอากาศในห้องแห้ง ทรัพยากรจะถูกดึงออกมาจากชั้นลึกของผิวหนังชั้นหนังแท้ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงยิ่งกว่าความแห้งกร้านในตอนแรกได้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลีเซอรีนในห้องที่ติดตั้งเครื่องทำความชื้นหรือในห้องน้ำ
สิ่งที่ไม่ควรนำมารวม
เป็นเรื่องยากที่จะหาครีมสำหรับผิวแห้งที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัยเท่านั้น ผู้ผลิตเติมสารที่มีฤทธิ์รุนแรงลงในเครื่องสำอาง ซึ่งถึงแม้จะให้ผลด้านความงาม แต่ก็สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอย่างรุนแรงในเนื้อเยื่อได้
- น้ำมันแร่. ออกแบบมาเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว แต่นี่เป็นผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้อย่างต่อเนื่อง
- พทาเลท พูดง่ายๆ ก็คือ น้ำหอมที่ป้องกันการระเหยของความชื้นออกจากผิวไปพร้อมๆ กัน สารเหล่านี้มักจะสะสมในร่างกาย ผลที่ตามมานั้นยากต่อการคาดเดา
- ซิลิโคน ป้องกันการระเหยของความชื้นจากเนื้อผ้าและทำให้เนื้อผ้าสม่ำเสมอยิ่งขึ้น แต่ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากการก่อตัวของฟิล์มที่ไม่สามารถซึมผ่านได้ ซึ่งขัดขวางการหายใจของเซลล์และส่งเสริมการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
- โพรพิลีนไกลคอล. การกระทำของมันคล้ายกับกลีเซอรีน มันถูกใช้ในทางการแพทย์และแม้กระทั่งในอุตสาหกรรมอาหาร แต่ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2544 สารดังกล่าวได้ถูกห้ามในหลายประเทศ เนื่องจากการศึกษาบางชิ้นได้ยืนยันความเป็นพิษและคุณสมบัติของสารก่อภูมิแพ้
- ฟอร์มาลดีไฮด์ สารกันบูดที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและมะเร็งได้
- เอทิลีนไกลคอล. รักษาความชื้นในเนื้อผ้า แต่เมื่อพิจารณาว่าส่วนประกอบนี้ใช้ในการผลิตสารป้องกันการแข็งตัว น้ำมันเบรก หมึกพิมพ์ ผงซักฟอก และผู้พัฒนาภาพถ่าย มีข้อสงสัยว่ามันจะเป็นประโยชน์ต่อผิวหนังหรือไม่
- พาราเบน สารกันบูดซึ่งน่าเสียดายที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด มีผลเสียต่อระบบต่อมไร้ท่อและอาจทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนังได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบเหล่านี้อยู่ที่ส่วนท้ายสุดของรายการ
- แอลกอฮอล์. มีข้อห้ามไม่เพียง แต่สำหรับผิวแห้งเท่านั้น แต่ยังสำหรับประเภทอื่น ๆ ทั้งหมดด้วย อาจทำให้ต่อมเกิดการหยุดชะงักได้
หากไม่มีความรู้พิเศษก็จะเป็นการยากที่จะเข้าใจปริศนาของส่วนประกอบต่างๆ เพื่อให้กระบวนการคัดเลือกง่ายขึ้น ใช้บริการออนไลน์พิเศษในการวิเคราะห์องค์ประกอบของเครื่องสำอาง ก่อนที่คุณจะซื้อผลิตภัณฑ์ ให้ถ่ายรูปข้อมูลส่วนประกอบหรือคัดลอกจากหน้าอย่างเป็นทางการของผู้ผลิต แล้วตรวจสอบอย่างรอบคอบเพื่อความปลอดภัย
การดูแลตามฤดูกาล
อย่าคิดว่าส่วนที่ยากที่สุดคือการค้นหาว่าจะทำอย่างไร ผิวมันใบหน้า หนังกำพร้าแห้งไม่ทำให้เกิด ปัญหาน้อยลง. ผิวดังกล่าวจู้จี้จุกจิกกับสภาพภายนอกดังนั้น เวลาที่แตกต่างกันจำเป็นต้องมีการดูแลที่เหมาะสม
การดูแลผิวแห้งในฤดูร้อนนั้นง่ายกว่าในสภาพอากาศหนาวเย็นมาก ความร้อนอากาศกระตุ้นการทำงานของต่อมต่างๆ ดังนั้นจึงเริ่มสร้างไขมันมากขึ้น คุณสามารถรักษาสภาพผิวให้เป็นปกติได้โดยปฏิบัติตามกฎ 5 ข้อ
การป้องกันแสงแดดเป็นกฎหลักของการดูแลในช่วงฤดูร้อน หลังจากผ่านไป 40 ปี ผิวหนังจะตอบสนองต่อรังสีที่ลุกลามอย่างเจ็บปวดเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยและ จุดด่างอายุคุณต้องใช้เครื่องสำอางที่มีฟิลเตอร์ยูวี เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย SPF 15 ขึ้นไป
การดูแลผิวหน้าที่แห้งเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะทุกวัน และยิ่งคุณเริ่มใส่ใจกับใบหน้าของคุณเร็วเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งบรรลุผลเร็วเท่านั้น ภายในไม่กี่สัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณมีการเปลี่ยนแปลงไปโดยสิ้นเชิง มันจะดูสดชื่นและน่าสัมผัส
ในวัยเยาว์ , ผิวที่มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านมีความสวยงามมากและมีลักษณะคล้ายกับผิวปกติ มันละเอียดอ่อนพอๆ กัน มีสีชมพูอ่อนหรือสีเบจ ไม่มีการระคายเคือง และแทบจะมองไม่เห็นรูขุมขนอย่างไรก็ตามประเภทนี้ต้องมีการป้องกันและ การดูแลที่เหมาะสมเมื่อเวลาผ่านไป คุณประโยชน์เหล่านี้จะหายไปและสัญญาณต่างๆ เช่น ความแห้งกร้านและการหลุดลอกปรากฏขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผิวหน้าที่แห้งนั้นไวต่อขั้นตอนต่าง ๆ มากและมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัย
สัญญาณของประเภทผิวแห้ง
ผิวแห้งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ แม้ว่าคุณจะสัมผัสผิวที่อ่อนเยาว์ประเภทนี้ คุณจะรู้สึกแห้งกร้านและหยาบกร้าน และเมื่อเวลาผ่านไป ความแห้งกร้านของผิวก็จะเพิ่มขึ้น ริ้วรอยที่มองไม่เห็นก่อนหน้านี้เริ่มปรากฏให้เห็นชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ และมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองปรากฏขึ้น
อาการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผิวแห้งมีชั้นไขมันบางมากและเมื่ออายุมากขึ้น ซีบัมจะหลั่งบนผิวหนังน้อยลงเรื่อยๆ
ผิวหน้าแห้ง สาเหตุ
สาเหตุหลักของผิวแห้ง ได้แก่ :
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- ขาดวิตามิน A, C, E ในร่างกาย
- โรคต่างๆ ของระบบทางเดินอาหาร
- การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานในฤดูร้อน และอุณหภูมิที่เย็นจัดในฤดูหนาว
- โรคเบาหวาน. ยิ่งไปกว่านั้นด้วยโรคนี้ไม่เพียงแต่สังเกตผิวแห้งของใบหน้าเท่านั้น แต่ยังพบความแห้งกร้านของส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย
- ขาดฮอร์โมนไทรอยด์
- การทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไขมัน
- ผิวแห้งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ
- การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอ
- ล้างหน้าด้วยน้ำคลอรีนร้อนโดยใช้สบู่
- การใช้การปอกเปลือกบ่อยครั้ง
- การใช้เครื่องทำความร้อนในช่วงฤดูร้อน การใช้เครื่องปรับอากาศในฤดูร้อน
- การใช้เครื่องสำอางตกแต่งอาจทำให้ผิวแห้งได้
- ภาวะขาดน้ำ
ในความเป็นจริง มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผิวหน้าแห้ง แต่ปัญหานี้เกิดขึ้นพร้อมกับลอก คัน และอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ผิวหนัง แพทย์ต่อมไร้ท่อ) ซึ่งจะบอกวิธีรักษาผิวหนังดังกล่าวและการดูแลรักษา
ป้องกันผิวแห้ง
การจะรักษาผิวหน้าที่แห้งให้อยู่ในสภาพที่ดีได้นั้น จะต้องเริ่มดูแลตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเสริมสร้างสภาพทั่วไปของร่างกายให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ และจากนั้นก็สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้งได้
- เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้ง ให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 ลิตรตลอดทั้งวัน
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
- ใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนในการล้างหน้าที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง
- อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีแอลกอฮอล์
- ทานวิตามินเชิงซ้อนที่มีวิตามิน A, C, E, D, F รวมถึงน้ำมันปลา
- ใช้เครื่องทำความชื้น
- ใช้มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นแบบพิเศษหลายครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- หลีกเลี่ยงสระน้ำที่มีน้ำคลอรีน
- ในฤดูร้อน ก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดด ให้ใช้ครีมพิเศษที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
สิ่งที่ไม่ควรทำสำหรับผิวแห้ง
- ไม่ควรล้างหน้าทันทีก่อนออกไปข้างนอก
- ไม่สามารถใช้งานได้ร้อน เช่นเดียวกับน้ำเย็นในการล้างเนื่องจากน้ำเย็นช่วยให้หลอดเลือดหดตัวและ น้ำร้อน– ในทางตรงกันข้าม การขยายตัวซึ่งกระตุ้นให้เกิดริ้วรอย
- ห้ามใช้สารปรุงแต่งที่มีผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่ โอโซเคไรต์ เซเรซิน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะสร้างฟิล์มหนาแน่นบนผิวและป้องกันการต่ออายุของสิ่งกีดขวางทางธรรมชาติ
- คุณไม่ควรละเมิดขั้นตอนเครื่องสำอางโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ทำให้ผิวแห้ง เช่น แอลกอฮอล์ แป้ง ฯลฯ
- คุณไม่ควรใช้การปอกเปลือก สครับ และมาส์กขัดผิวต่างๆ ที่มีดินเหนียวบ่อยนัก
ทำความสะอาดผิวแห้ง
ผิวหน้าที่แห้งจะดูสวยงามมากหากดูแลอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ ริ้วรอยบนผิวแห้งที่เกิดขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผิวแห้งนั้นแตกต่างจากประเภทอื่นคือได้รับการปกป้องน้อยที่สุด ต่อมไขมันผลิตไขมันได้ไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงแทบไม่มีฟิล์มไขมันป้องกันบนผิวหนังดังกล่าวเลย
ผิวแห้งควรทำความสะอาดในตอนเย็นโดยใช้ผลิตภัณฑ์อย่างอ่อนโยน ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง. ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผิวประเภทนี้สามารถละลายความมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ บำรุง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและยังรักษาชั้นไขมันตามธรรมชาติอีกด้วย สำหรับการทำความสะอาด คุณยังสามารถใช้เจลสำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีสารบิซาโบลอล น้ำมันอีโคเทรา อีฟนิ่งพริมโรส อะซูลีน และสารสกัดจากสาหร่าย
คุณยังสามารถใช้น้ำมันหลายชนิดเป็นน้ำยาทำความสะอาดสำหรับผิวประเภทนี้ได้ เช่นมะกอก, อาร์แกน, เมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันจมูกข้าวสาลี, น้ำมันเมล็ดพีช, น้ำมันเมล็ดแอปริคอท, น้ำมันอัลมอนด์, โจโจ้บาเล็กน้อย
สำหรับผิวแห้งการใช้น้ำมันประคบมีประโยชน์มากโดยควรชุบผ้ากอซในน้ำมันอุ่นแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 15-20 นาทีก่อนทำความสะอาด น้ำมันบีบอัดดังกล่าวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ หลังจากขั้นตอนนี้ ผิวจะดูดีมาก
เมื่อซักควรใช้น้ำที่อุณหภูมิห้อง ก่อนล้างหน้า เป็นความคิดที่ดีที่จะหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว ในกรณีนี้ผิวหนังจะทนต่อขั้นตอนการซักได้ดีขึ้น คุณยังสามารถทาลงบนผิวได้ 15 นาทีก่อนล้างหน้า ครีมไขมันหรือครีม
ก่อนที่จะทำหัตถการทางน้ำใดๆ ไม่ว่าจะเป็นการว่ายน้ำในทะเลหรือในสระน้ำ อาบน้ำ คุณควรปกป้องผิวด้วยการทาครีมพิเศษหรือหล่อลื่นใบหน้าด้วยน้ำมันบางส่วน
การปรับสี
การปรับสีผิวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางเพิ่มเติม
การปรับสีช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ซึ่งช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลดูดซึมได้ดีขึ้น โทนเนอร์สำหรับผิวแห้งไม่ควรมีแอลกอฮอล์ แต่ควรอุดมด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและความนุ่มนวล คงจะดีไม่น้อยหากองค์ประกอบของยาชูกำลังดังกล่าวประกอบด้วยโปรตีนไหมหรือข้าวสาลี, คอลลาเจนจากทะเล, สารสกัดจากจมูกข้าวสาลี, สาหร่ายและวิตามิน
คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบหรือโลชั่นกลีเซอรีนเป็นโทนเนอร์สำหรับผิวแห้งได้ คุณยังสามารถใช้น้ำตำแยเพื่อปรับสีผิวที่แห้งและแก่ก่อนวัยได้
สูตรโทนเนอร์สำหรับผิวแห้ง
- โทนิคนมและแตงกวาใส่แตงกวาสองสามชิ้นลงในนมสดที่ยังไม่ต้มหนึ่งถ้วยชาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองนมแล้วเช็ดผิวด้วย
- โทนิคไวน์ธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ เทโรสแมรี่หนึ่งช้อนโต๊ะลงในไวน์แดงแห้งหนึ่งแก้ว เขย่าภาชนะด้วยทิงเจอร์ให้เข้ากันวันเว้นวัน หลังจากผ่านไปหกสัปดาห์ ให้กรองทิงเจอร์และนำไปใช้ได้ ทาลงบนผิวโดยแตะเบา ๆ วันละสองครั้ง ทิงเจอร์นี้ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวและขจัดริ้วรอย
- โทนิคกับนมและใบกะหล่ำปลีโยนใบกะหล่ำปลีสับละเอียดสองใบลงในนมร้อนแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้กรองและเช็ดหน้าด้วยน้ำนมตามต้องการ
- โทนิคน้ำมะนาวแช่แข็งบีบน้ำมะนาว เจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง แล้วเทลงในถาดน้ำแข็ง ถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งก่อนทามอยเจอร์ไรเซอร์
ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวแห้ง
ในตอนเช้าหลังการทำความสะอาด ผิวแห้งจำเป็นต้องได้รับการปรับสีและให้ความชุ่มชื้น เมื่อเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณควรเลือกใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นที่มีเนื้อสัมผัสบางเบาแต่เข้มข้น พร้อมด้วยน้ำมันและสารอาหาร ครีมกลางวันสำหรับผิวแห้งควรมีสารดูแลเช่นวิตามิน โปรตีนนม กรดไฮยาลูโรนิก ซอร์บิทอล รวมถึงสารสกัดจากข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง สารต้านอนุมูลอิสระ คอลลาเจน และอีลาสติน เพื่อปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย ควรให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมปัจจัยป้องกันแสงแดด SPF อย่างน้อย 15 นอกจากนี้ สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพยังใช้ในครีมสำหรับผิวแห้ง เช่น กรดแกมมาลิโนเลอิก ซึ่งช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและ ซีบัมรวมถึงยูเรียซึ่งมีความสามารถในการทำให้บริเวณที่เป็นขุยและหยาบกร้านเรียบเนียน
ขั้นตอนการดูแลตอนเย็นหลังล้างหน้าควรเสร็จสิ้นด้วยการทาครีมบำรุงกลางคืน องค์ประกอบของครีมควรประกอบด้วยน้ำมันพืช กรดไขมันจำเป็น เซราไมด์ ครีมกลางคืนสำหรับผิวแห้งมักประกอบด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ สาหร่าย สารที่เสริมสร้างกระบวนการภูมิคุ้มกัน เวย์โปรตีน วิตามิน A และ E ควรทาครีมกลางคืนบนผิวหน้าและลำคอสองชั่วโมงก่อนนอน และสิบนาทีหลังจากนั้น การใช้งาน สามารถซับครีมส่วนเกินด้วยผ้านุ่มได้
ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งคือมาสก์แบบโฮมเมดที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและบำรุง
- หน้ากากเบอร์รี่กับข้าวโอ๊ตในงานศิลปะชิ้นหนึ่ง ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนใส่ลาโนลินหนึ่งช้อนชาละลายในอ่างน้ำก่อนหน้านี้และ 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำเบอร์รี่สดหนึ่งช้อนจากสตรอเบอร์รี่หรือเชอร์รี่ คนให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- หน้ากากแตงโมและพลัมผสมเนื้อลูกพลัม (ไม่มีหนัง) เนื้อแตงโมและน้ำมันพืชในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก
- มาส์กด้วยไข่แดงและสารสกัดคาโมมายล์บดไข่แดงด้วยน้ำมันพืช 1 ช้อนชา เติมสารสกัดคาโมมายล์ 1 ช้อนชาทีละหยดลงในส่วนผสมที่ได้ ทามาส์กบาง ๆ ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยชาที่ชงอย่างอ่อนที่อุณหภูมิห้อง
- หน้ากากแอปเปิ้ลด้วยครีมอย่าผสมสารละลาย แอปเปิ้ลลูกใหญ่กับครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- มาส์กด้วยน้ำผึ้งและคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะจนเนียนด้วยสองช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนละลายในอ่างน้ำ ทามาส์กที่ได้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- หน้ากากไข่แดงกับน้ำมะนาวบดไข่แดงด้วยน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา เติมน้ำมะนาว 5 หยดลงในส่วนผสม ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำ
- หน้ากากแตงกวา ผสมเนื้อแตงกวากับนมอุ่น ทาลงบนใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- หน้ากากว่านหางจระเข้ สองช้อนโต๊ะ ผสมน้ำผึ้งอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะกับหนึ่งช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำว่านหางจระเข้ ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- หน้ากากผลไม้กับไข่แดงบดไข่แดงหนึ่งฟองเพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผลไม้หนึ่งช้อนที่คั้นจากผลไม้รสหวาน (แอปเปิ้ลหวาน ลูกแพร์ องุ่น กล้วย แตง ฯลฯ) หรือน้ำแตงกวา เติมครึ่งช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชาและน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชา เพื่อให้มวลหนาขึ้นคุณสามารถเพิ่มเกล็ดขนมปังหรือแป้งข้าวบาร์เลย์ได้ ทาองค์ประกอบลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
คุณอาจจะสนใจ:
ในอีกด้านหนึ่ง เจ้าของผิวแห้งโชคดีมาก เพราะพวกเขามีโทนสีที่สม่ำเสมอ ผิวด้าน และรูขุมขนที่แทบจะมองไม่เห็น แต่ในขณะเดียวกัน การขาดความชื้นและไขมันทำให้เกิดความเสี่ยง โดยมีการกำหนดกฎเกณฑ์บางประการสำหรับการดูแลประจำวันและการป้องกันอย่างระมัดระวัง ด้วยการไม่อยู่ ขั้นตอนที่จำเป็นผิวก็จะสูญเสียความมันไปอย่างรวดเร็ว ความงามของธรรมชาติจะเกิดความรู้สึกไว ตึง และไม่น่าสัมผัส การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเชิงลบจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ผลที่ตามมาทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้เทคนิคการดูแลที่เหมาะสม
สาเหตุของผิวแห้งบนใบหน้าของสาวๆ
ผิวแห้งแต่กำเนิดมีความเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ไม่เพียงพอของต่อมไขมัน แต่ในบางกรณีก็เกิดความแห้งกร้าน แพทย์ผิวหนังแยกแยะความแตกต่างระหว่างภายในและ ปัจจัยภายนอกซึ่งอาจก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้
ภายในได้แก่:
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- วัยสูงอายุ;
- โรคผิวหนังบางชนิด (โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, ผิวหนังอักเสบ);
- การรบกวนในการทำงานของระบบประสาท
- อาหารไม่เพียงพอหรือไม่ดีต่อสุขภาพ (โดยเฉพาะการขาดวิตามิน A และ E)
- หัวใจล้มเหลว.
สาเหตุภายนอกหลักที่ทำให้ผิวแห้งมากเกินไปคือการดูแลที่ไม่เหมาะสม เช่น การใช้สบู่อัลคาไลน์ ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ และการขาดความชุ่มชื้น การสัมผัสกับอากาศร้อนและแห้งเป็นเวลานานสามารถเปลี่ยนสมดุลตามธรรมชาติของผิวได้ ดังนั้นผู้หญิงหลายๆ คนจะสังเกตเห็นว่าหลังจากใช้เวลาช่วงวันหยุดไป ประเทศที่อบอุ่น, ผิวหน้าของฉันเริ่มแห้ง
สาเหตุหลักของผิวหน้าแห้งสามารถแก้ไขได้สำเร็จ เพื่อให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีและดีขึ้น รูปร่างจำเป็นต้องใช้แนวทางบูรณาการทั้งการเปลี่ยนไปใช้ระบบการดูแลที่ถูกต้องและการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการ
แพทย์ผิวหนังชาวอเมริกัน Nicholas Perricone ได้พัฒนาโปรแกรมโภชนาการที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสภาพผิวหน้าที่แห้งและแก่ก่อนวัย รวมถึงการบริโภคปลาที่มีไขมัน ถั่ว พืชตระกูลถั่ว และผักและผลไม้บางชนิดเป็นประจำ : หลังจากผ่านไป 2-3 เดือน ผิวจะนุ่มขึ้นและความรู้สึกตึงกระชับจะหายไป ผลที่คล้ายกันนี้สามารถทำได้โดยการทานน้ำมันปลาเป็นประจำ
ดูแลผิวแห้งอย่างไร?
เป้าหมายหลักของการดูแลผิวแห้งคือการฟื้นฟูความสมดุลของไขมันอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
เพื่อให้บรรลุประสิทธิภาพสูงสุดแพทย์ผิวหนังแนะนำให้ผสมโฮมเมดและ การดูแลร้านเสริมสวย.
การดูแลผิวที่บ้าน
กฎที่สำคัญที่สุดในการดูแลตัวเองสำหรับผิวของคุณคือความสม่ำเสมอ การปฏิบัติตามการดูแลที่อธิบายไว้ด้านล่างทุกวันเท่านั้นที่จะให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
การดูแลผิวหน้าในตอนเช้า
- ล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้ง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความคงตัวของนมหรือเจล ห้ามใช้สบู่ในการซัก ขอแนะนำให้ทำให้น้ำอ่อนตัวลงก่อนด้วย ในการทำเช่นนี้คุณสามารถต้มหรือเติมโซดาได้ในอัตรา 1 ช้อนชา ต่อน้ำ 1 ลิตร ในกรณีที่ตึงหรือลอกอย่างรุนแรง ควรหยุดล้างหน้า และเช็ดหน้าด้วยนมเครื่องสำอาง
- ใช้โทนเนอร์หรือโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้น เทผลิตภัณฑ์เล็กน้อยลงบนฝ่ามือแล้วทาลงบนผิวโดยตบเบา ๆ
- ทามอยเจอร์ไรเซอร์. หลายๆ คนพลาดที่จะทาครีมลงบนใบหน้า ทาครีม 2-3 หยดบนปลายนิ้วของคุณ แล้วนวดเบาๆ เข้าสู่ผิวจนซึมซาบจนหมด หากคุณรู้สึกว่าครีมยังดูดซึมได้ไม่หมด ให้ปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วซับส่วนเกินออกด้วยกระดาษเช็ดปาก
- หากครีมไม่มีฟิลเตอร์กรองแสง ให้ทาสารป้องกันเพิ่มเติม ในฤดูร้อน ควรใช้ครีมกันแดดจะดีกว่า แต่สำหรับช่วงเวลาอื่นของปีก็เหมาะ พื้นฐานหรือแป้งที่มีค่า SPF 8-10
ทรีทเมนต์หน้าตอนเย็น
- ลบเครื่องสำอางออกอย่างหมดจดโดยใช้นม จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
- เช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นหรือโทนเนอร์
- หลังจากผ่านไปไม่กี่นาที ให้ทาครีมบำรุงที่มีส่วนประกอบต่อไปนี้: ไลโปโซม เซราไมด์ กรดไลโนเลอิก อย่าลืมขจัดสิ่งตกค้างด้วยผ้าเช็ดปาก ครีมที่ดูดซึมได้ไม่หมดอาจทำให้เกิดอาการบวมและบวมได้
สัปดาห์ละสองครั้ง เสริมการดูแลยามเย็นด้วยการลอกผิวแบบบางเบาและมาส์กหน้า ผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือกควรได้รับการออกแบบเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าที่แห้ง
เยี่ยมชมร้านเสริมสวยเพื่อดูแลผิวแห้งและแพ้ง่าย
คุณควรใส่ใจกับขั้นตอนใดในร้านเสริมสวย?
- ดาร์ซันวาไลเซชั่นขจัดสัญญาณแรกของวัยและปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิว
- นวดเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและแก้ไขผิวที่ไม่สม่ำเสมอ
- การบำบัดด้วยพาราฟินทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบ อุดมด้วยวิตามินและสารอาหาร
- ที่เป็นกรดสามารถปรับปรุงพื้นผิวและผิวพรรณได้
- หน้ากากต่างๆมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาผลลัพธ์ที่ได้รับด้วยความช่วยเหลือของการดูแลที่เลือกอย่างเหมาะสมและขั้นตอนอื่น ๆ และในการแก้ปัญหาเฉพาะ
ขั้นตอนข้างต้นทั้งหมดจะต้องดำเนินการในหลักสูตร
คุณสมบัติของการดูแลผิวตามฤดูกาล
ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะดูดีในช่วงเวลาใดก็ได้ของปี เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสภาพของผิวจะแตกต่างกันไปตลอดทั้งปี การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันในการดูแลที่เลือก
ฤดูหนาว
น้ำค้างแข็งตามแบบฉบับของรัสเซียทำให้เกิดรอยประทับบนใบหน้าทันที ในฤดูหนาว หลายๆ คนที่มีผิวแห้งมักจดจำว่าตัวเองดูดีแค่ไหนในฤดูร้อน ในช่วงฤดูหนาว ผิวจะซีดและไม่แข็งแรง เกิดการลอกและระคายเคือง ในฤดูหนาว ถึงเวลาสำหรับการดูแลอย่างเข้มข้น เมื่อควรเปลี่ยนมอยเจอร์ไรเซอร์ตามปกติด้วยสารบำรุง
แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ทำตามง่ายๆแต่มาก กฎที่สำคัญ. ในฤดูหนาวควรทาครีมทุกชนิดก่อนออกไปข้างนอกไม่เกิน 30 นาที มิฉะนั้นอาจเกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง ซึ่งมักส่งผลให้เกิดโรคโรซาเซีย
- สำหรับช่วงฤดูหนาว ให้เลือกครีมที่มีความหนาและ เนื้อมันเยิ้มอุดมด้วยวิตามินและน้ำมันเพิ่มเติม
- ฤดูหนาวเป็นเวลาที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนการใช้กรดแลคติคและกรดผลไม้ พวกเขาจะช่วยฟื้นฟูผิวและยังแก้ปัญหาเช่นผิวที่ไม่สม่ำเสมอและหมองคล้ำ, ริ้วรอยแห่งการแสดงออก อย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์ที่มีกรดจะช่วยเพิ่มความไวของผิวหนังและทำให้เกิดความไวต่อผิวหนังมากขึ้น รังสีอัลตราไวโอเลต. หากคุณตัดสินใจที่จะจัดหลักสูตรในช่วงเวลาอื่นของปี อย่าลืมใช้ การป้องกันที่ครอบคลุมด้วยค่า SPF สูง
- เนื่องจากระบบทำความร้อนจากส่วนกลาง อากาศภายในอาคารจึงแห้งมาก ส่งผลให้สูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรุนแรง ชะลอกระบวนการนี้โดยทำงานในสองทิศทาง: บำรุงผิวของคุณตลอดทั้งวันด้วยน้ำอุ่นหรือโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้น และต่อสู้กับอากาศแห้ง เครื่องทำความชื้นในอากาศแบบพิเศษ ต้นไม้ในร่ม หรือผ้าเปียกที่ใช้แบตเตอรี่จะช่วยคุณได้
- หากผิวหน้าของคุณแห้งมาก ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำเป็นระยะเวลาหนึ่ง แทนที่ด้วยคลีนซิ่งโดยใช้นมเครื่องสำอาง
- อย่าล้างสครับและลอกออกด้วยน้ำ ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์แห้งเล็กน้อยแล้วล้างออกด้วยนม สุดท้ายเช็ดผิวด้วยโทนิคหรือโลชั่น
- ในฤดูหนาวจำเป็นต้องผ่านขั้นตอนการบูรณะ พวกเขาจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องผิวและเตรียมพร้อมสำหรับฤดูใบไม้ผลิ คุณสามารถมาส์กหน้าด้วยตัวเองหรือไปร้านเสริมสวย
ฤดูใบไม้ผลิ
แพทย์ผิวหนังถือว่าฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดของปี การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอย่างกะทันหัน ลมแรง และโคลนส่งผลเสียอย่างมากต่อผิวหนังที่อ่อนแอลงหลังจากนั้น ฤดูหนาวที่ยาวนาน. การดูแลผิวแห้งในฤดูใบไม้ผลิเกี่ยวข้องกับการต่อสู้กับการลอก รอยแตก และรอยแดง ก่อนอื่น ผิวจำเป็นต้องนุ่มและปรับระดับความชื้นให้เป็นปกติ ถึงเวลาสำหรับการมาส์กเพื่อการผ่อนคลาย และแน่นอนตลอดฤดูใบไม้ผลิคุณไม่ควรลืมการดูแลตามปกติของคุณ
ในฤดูใบไม้ผลิจะมีกระปรากฏขึ้น หากสิ่งนี้ไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับคุณ ก่อนออกไปข้างนอก ต้องแน่ใจว่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟิลเตอร์ที่มีระดับการป้องกันแสงแดดอย่างน้อย 15
ฤดูร้อน
โดยปกติแล้ว ผิวจะดูดีขึ้นมากในฤดูร้อนมากกว่าฤดูอื่นๆ นี่เป็นเพราะทั้งการเปลี่ยนแปลงอาหารและ อารมณ์ดี. แต่ช่วงนี้เต็มไปด้วยอันตรายมากมาย เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็นปัญหาตามฤดูกาลทั่วไปเช่นรอยไหม้และความรัดกุมอย่างรุนแรง แต่อย่าลืมสิ่งเหล่านั้นที่อาจส่งผลต่อคุณในภายหลัง - แก่ก่อนวัย, ผิวคล้ำและมะเร็ง ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับกิจกรรมสุริยะที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นภารกิจหลักในการดูแลผิวค่ะ ช่วงฤดูร้อน- เพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องแสงแดดอย่างเข้มข้น
สำหรับการปกป้องรายวันในสภาพแวดล้อมในเมือง ให้ใช้ เครื่องสำอางตกแต่งพร้อมสารกรองแสงแดด สำหรับกิจกรรมชายหาดและกิจกรรมกลางแจ้ง ให้เลือกครีมกันแดด อย่าลืมสวมหมวกและแว่นกันแดดด้วย พวกเขาจะปกป้องผิวของคุณจากลมและแสงแดด
ในเวลานี้คุณควรใช้สมุนไพร ผัก และผลไม้สดหลากหลายชนิด เหมาะสำหรับทำลูกประคบและมาส์ก หากคุณเลือกการดูแลร้านเสริมสวย ให้ใส่ใจกับขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้น
ฤดูใบไม้ร่วง
ในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วง ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับผลที่ตามมาของการดูแลช่วงฤดูร้อนที่ไม่เหมาะสมและการฟอกหนังอย่างรุนแรง ผิวหน้าที่แห้งเริ่มลอกเป็นขุยและหยาบกร้าน
จะทำอย่างไรกับผิวแห้งในฤดูใบไม้ร่วง?
- หากอากาศข้างนอกหนาว ให้เลิกใช้โฟมและเจลทำความสะอาด แทนนมและโทนเนอร์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ทำให้สูญเสียความชื้นเพิ่มเติม
- ผิวขาดน้ำจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟู ครีมที่ประกอบด้วยเซราไมด์ กรดไขมัน และไขมันจะช่วยสร้างหน้าที่ในการปกป้อง ครีมอิมัลชันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นผลิตภัณฑ์ในเวลากลางวัน พวกเขาสร้างฟิล์มที่มีความหนาแน่นแต่สบายซึ่งป้องกันการระเหยของความชื้น ครีมอิมัลชั่นคุณภาพสูงไม่จับตัวเป็นก้อนและทำปฏิกิริยาตามปกติกับเครื่องสำอางตกแต่ง
- หากผิวของคุณเป็นขุยมาก ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ตามปกติในตอนเช้าและแทนที่ด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงในตอนเย็น การประคบน้ำมันซึ่งคุณสามารถทำเองโดยใช้น้ำมันอุ่นและผ้ากอซจะให้ผลดีเยี่ยม
- หากคุณไปชายหาดบ่อยครั้งในฤดูร้อน ให้ใช้เวลาช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วงเพื่อคอร์สต่อต้านวัย อย่าละเลยผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยแม้อายุยังน้อย
- หากจุดด่างอายุปรากฏขึ้น ให้ใช้มาส์กหน้าขาวใสหรือลอกผิวแบบบางเบา
การดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอไม่เพียงแต่จะทำให้ผิวแห้ง แต่ยังช่วยทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติอีกด้วย ซึ่งจะช่วยรักษาความสวยงามและสุขภาพของเธอได้ยาวนาน
บรรณาธิการของเว็บไซต์ได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม 17 รายการสำหรับผิวแห้ง คุณสามารถสร้างโปรแกรมการดูแลที่สมบูรณ์แบบสำหรับตัวคุณเองได้อย่างง่ายดาย ตั้งแต่การทำความสะอาด การปรับสี ไปจนถึงการทาครีมกลางวัน
การซักและการกำจัดแต่งหน้า
การทำความสะอาดผิวแห้งควรเป็นไปอย่างทั่วถึง แต่อ่อนโยนมาก:
ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันเหมาะสำหรับล้างเครื่องสำอาง
สำหรับการซัก - โฟมละเอียดอ่อน
สำหรับการขัดผิว - สครับด้วยสารกัดกร่อนที่ไม่รุนแรงและเนื้อครีม
สูตรแบบสองเฟสอุดมด้วยไมเซลล์และน้ำมันที่ช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางที่กันน้ำได้ น้ำ Micellar ขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง
น้ำนมล้างเครื่องสำอางบนใบหน้าพร้อมน้ำกุหลาบสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย “การดูแลขั้นพื้นฐาน” การ์นิเย่ประกอบด้วยน้ำกุหลาบ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยขจัดเครื่องสำอางอย่างอ่อนโยน แต่ยังช่วยบรรเทาและทำให้ผิวนุ่มขึ้นอีกด้วย
ไมเซลล่า เมคอัพ รีมูฟเวอร์วอเตอร์ สำหรับผิวแห้ง Eau Micellaire Confort, Lancômeทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวนุ่มและผ่อนคลาย ประกอบด้วยน้ำกุหลาบและน้ำผึ้งอะคาเซีย เพื่อให้ผิวแห้งรู้สึกสะอาดโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง
โฟมออยล์สำหรับล้างเครื่องสำอางและทำความสะอาดผิว Biosource Total Renew Oil, Biothermขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง
มาสก์
มาสก์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวอาจเป็นแบบครีมหรือผ้า - รวมไว้ในพิธีกรรมการดูแลของคุณ คุณสามารถพกพาผ้าติดตัวไปด้วยและใช้งานได้ทันทีที่ผิวหนังต้องการ เช่น ในสำนักงานที่มีเครื่องปรับอากาศหรือหลังจากเที่ยวบินที่ยาวนาน
มาส์กเนื้อผ้าที่ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีขั้นสุดยอด “Hydration + Aquabomb” พร้อมสารสกัดทับทิมสำหรับผิวขาดน้ำ Garnierประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกและสารสกัดจากทับทิม ให้ความชุ่มชื้นแม้ผิวขาดน้ำ เอฟเฟกต์ทันที
ครีมมาส์กกลางคืน “น้ำมันพิเศษ” อาหารสุดหรู” ลอรีอัล ปารีสสูตรที่ประกอบด้วยรอยัลเยลลี่ มัสกัตโรส และน้ำมันอาร์แกน ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และมอบความสบาย
Instant Renewal Concentrate Mask, Kiehl's, มาส์กไฮโดรเจลเข้มข้นเพื่อการฟื้นฟูผิวในทันทีมาส์กไฮโดรเจลช่วยคืนระดับความชุ่มชื้นได้ทันที อุดมด้วยน้ำมันจากอเมซอน ทำให้ผิวนุ่ม เรียบเนียนและกระจ่างใส
มาส์กบำรุงผิวเข้มข้น Hydraphase Intense Masque, La Roche-Posayน้ำร้อน กรดไฮยาลูโรนิก และเชียบัตเตอร์ในมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่ขาดน้ำอย่างเข้มข้น ให้ความกระจ่างใสและให้ความรู้สึกนุ่มนวล
มาส์กฟื้นฟูด้วยว่านหางจระเข้วิชี่ให้ความชุ่มชื้น บรรเทา ลดความรู้สึกตึงกระชับ ลดการคายน้ำ
โทนิค
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อปรับสีผิวผิวแห้ง - โทนิคและโลชั่นที่มีวิตามิน น้ำมัน และสารให้ความชุ่มชื้น เช่น น้ำว่านหางจระเข้ ใช้วันละสองครั้ง
โทนเนอร์บำรุงผิวหน้าวิตามินพร้อมน้ำกุหลาบสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย “Basic Care” การ์นิเย่สามารถใช้วิตามินโทนิคได้หลังขั้นตอนการล้างเครื่องสำอาง ขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้าง บรรเทา ทำให้ผิวนุ่มและปรับสีผิว
สูตรที่อุดมด้วยสควาเลน น้ำมันอะโวคาโด วิตามินอี น้ำมันเมล็ดแอปริคอท ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและให้ความรู้สึกสบายผิว
โทนเนอร์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวแห้ง Tonique Confort, Lancômeให้ความรู้สึกสบายและปลอบประโลมผิว อุดมด้วยโปรตีนอัลมอนด์ ทำให้ผิวนุ่มและเปลี่ยนรูป
ครีม
เนื่องจากหน้าที่หลักของเจ้าของผิวแห้งคือการให้ความชุ่มชื้นจึงควรเลือกครีมที่มีป้ายกำกับนี้ พื้นผิวสามารถเป็นอะไรก็ได้: เนื้อบางเบามีประโยชน์ในระหว่างวัน, เนื้อหนาแน่นกว่าจะมีประโยชน์สำหรับการดูแลตอนกลางคืน
ครีมบำรุงผิวหน้าอัลตร้า Kiehl's
เนื้อบางเบาทาสม่ำเสมอและซึมซาบเร็ว ครีมประกอบด้วยสควาเลนและแอนตาร์กติก ครีมช่วยให้ผิวนุ่ม เรียบเนียน และสบายผิว
ครีม “ผู้เชี่ยวชาญด้านความชุ่มชื้น การดูแลความชุ่มชื้น" สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย L’Oréal Parisสูตรที่มีวิตามินอี น้ำมันดอกกุหลาบและแบล็คเคอแรนท์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว บำรุงและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
ครีมบำรุงผิวสำหรับผิวแห้งและแห้งมาก Nutrix Royal, Lancômeดูแลผิวอย่างเอาใจใส่เติมความชุ่มชื้น ประกอบด้วยวิตามินซี รอยัลเยลลี และโปรตีนเฮเซลนัท ช่วยบำรุงผิวและฟื้นฟูเกราะป้องกัน
ครีมบำรุงกลางวันสำหรับผิวแห้งและแห้งมากในช่วงวัยหมดประจำเดือน ชดเชย Neovadiol ที่ซับซ้อน, Vichyสูตรที่มี proxilan และ กรดไฮยาลูโรนิกส่งเสริมความยืดหยุ่น ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดริ้วรอย
ครีมบำรุงผิวหน้ากลางวันสำหรับผิวแห้ง Hydra Collagenist, Helena Rubinsteinต้องขอบคุณคอมเพล็กซ์ Derm-Hydrafix ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับผิว เติมเต็มผิวหนังชั้นนอกด้วยความชื้นและสารอาหาร และบรรเทาอาการระคายเคืองและไม่สบายตัว ผิวจะแน่นขึ้น ริ้วรอยตื้นขึ้น