- สภาวะของความตื่นตัวสูงสุดในเด็ก ซึ่งแสดงออกมาในการสูญเสียการควบคุมอารมณ์ของตนเองอย่างเต็มที่ และการควบคุมการกระทำบางส่วน (วิธีแสดงอารมณ์) ตัวอย่างคลาสสิกของอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็กคือเสียงร้องไห้ดัง การร้องไห้ กลายเป็นเสียงแหลม ซึ่งอาจมาพร้อมกับการล้ม กลิ้งไปกับพื้น หรือปฏิกิริยาทำลายล้าง บางครั้งความปรารถนาที่จะทำร้ายตัวเองก็เปิดเผย เช่น เด็กกัดตัวเอง เริ่มตีหัวตัวเอง ฯลฯ

เมื่ออยู่ในสภาพเช่นนี้เด็กจึงปิดการสื่อสารกับเขาจนเป็นนิสัย: เขาไม่สามารถรับรู้คำพูดที่ส่งถึงเขาได้อย่างเพียงพอ

ฮิสทีเรียของเด็กอาจเป็นได้ทั้งการควบคุมปฏิกิริยาอย่างมีสติหรือปรากฏการณ์ที่ตระหนักได้ไม่ดี ในกรณีแรกเรากำลังพูดถึงนิสัยที่พัฒนาแล้วในการจัดการพฤติกรรมของผู้ใหญ่ และในกรณีที่สองเกี่ยวกับปฏิกิริยาเฉียบพลันต่อเหตุการณ์ภายนอกบางอย่าง เรามาดูกันว่ามันคืออะไรและจะทำให้เด็กสงบลงในช่วงฮิสทีเรียได้อย่างไรในทางจิตวิทยาโดยไม่ทำร้ายเขา

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อเด็กโตขึ้น พวกเขาจะมีความสนใจและความต้องการของแต่ละบุคคล ซึ่งมักจะแตกต่างจากความปรารถนาของผู้ใหญ่ และถ้าเด็กไม่สามารถได้สิ่งที่ต้องการ ก็เป็นไปได้ว่าความไม่พอใจของเขาอาจหาทางออกได้ด้วยปฏิกิริยาตีโพยตีพาย

ปฏิกิริยาตีโพยตีพายเป็นวิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัยแบบโบราณซึ่งพบได้ในอาณาจักรสัตว์เช่นกัน ตัวอย่างเช่น สัตว์ที่ติดอยู่ในตาข่ายจะเริ่มวิ่งสุ่มไปเรื่อยๆ จนกระทั่งหมดแรงหรือสุ่มไม่สามารถหลุดออกจากกับดักได้

ดังนั้นฮิสทีเรียของเด็กเป็นวิธีหนึ่งในการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ยากลำบาก ไม่สามารถเข้าใจได้ หรือเป็นอันตรายสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเขา เมื่อเขาไม่มี "เครื่องมือ" อื่น ๆ ที่จะเอาชนะสิ่งที่เกิดขึ้น

นี่คือสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของอาการฮิสทีเรีย:

• ไม่สามารถแสดงความไม่พอใจด้วยคำพูด
• ความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจ
• ความพยายามที่จะบรรลุบางสิ่งบางอย่าง

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

• รูปแบบการเลี้ยงดูแบบเผด็จการซึ่งเด็กไม่มี "สิทธิ์ในการลงคะแนนเสียง"
• รูปแบบการเลี้ยงดูแบบอนุญาต เมื่อผู้ปกครองไม่ตอบสนองในทางใดทางหนึ่งต่อการกระทำผิดและความสำเร็จของเด็ก
• ความไม่สมดุลในระบบ "แครอทและแท่ง" มาตรการการศึกษาไม่เพียงพออย่างเห็นได้ชัด
• ความอ่อนแอทั่วไปของระบบประสาท
• ความเหนื่อยล้าความหิว;
• ปฏิกิริยาตีโพยตีพายหลังการติดเชื้ออันเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้าของร่างกายเด็ก

บ่อยครั้งเมื่อต้องเผชิญกับพฤติกรรมดังกล่าวของเด็ก พ่อแม่ต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เพื่อให้ทั้งหมดนี้จบลงโดยเร็วที่สุด และหลายคนมองข้ามความจริงที่ว่ามันขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของผู้ใหญ่ว่าการโจมตีเหล่านี้จะบ่อยขึ้นหรือหายไป ไปสู่การลืมเลือน

แล้วจะจัดการกับเหตุการณ์ดังกล่าวอย่างไร? ประการแรกจำเป็นต้องแยกแยะความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างความปรารถนาของเด็กธรรมดาและการโจมตีแบบฮิสทีเรียที่เต็มเปี่ยม แม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะอยู่ในรูปของฮิสทีเรียได้ แต่เด็กๆ ก็มักจะใช้อย่างมีสติเพื่อหลีกเลี่ยงข้อห้ามของผู้ใหญ่ หรือเพื่อให้ได้สิ่งที่ขาดหายไป "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" มีการพูดนอกเรื่องที่สำคัญที่นี่ - เมื่อเด็กมีอารมณ์ฉุนเฉียวและไม่ได้ตั้งใจพวกเขาจะไม่ทำร้ายตัวเอง

แต่ตามกฎแล้วการโจมตีแบบตีโพยตีพายแบบเต็มขั้นนั้นเกิดขึ้นโดยไม่สมัครใจ แม้ว่าจะเป็นการโจมตีโดยธรรมชาติก็ตาม เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่เด็กสูญเสียการควบคุมอารมณ์ที่ครอบงำเขา การโจมตีดังกล่าวมาพร้อมกับเสียงกรีดร้องที่ดังลั่น มักจะเกาแขนและใบหน้า และบางครั้งก็ทุบศีรษะเข้ากับบางสิ่ง ในสถานการณ์ที่เรากำลังพูดถึงความน่าสงสัยของ สภาพทางพยาธิวิทยาอาจตรวจพบส่วนโค้งที่เรียกว่าฮิสทีเรียได้ ซึ่งมีอธิบายไว้ในบทความเกี่ยวกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบตีโพยตีพาย

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าฮิสทีเรียเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงอย่างยิ่งซึ่งเด็กแทบไม่สามารถควบคุมการกระทำของเขาได้และปรากฏการณ์ทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง (ความก้าวร้าว ความหงุดหงิด ความพยายามที่จะทำลายบางสิ่ง การชก และการทำร้ายตัวเอง) เป็นสิ่งที่ไม่ได้ตั้งใจ

อย่างไรก็ตามในสภาวะเช่นนี้เด็ก ๆ สามารถทำร้ายตัวเองได้อย่างมากเนื่องจากเกณฑ์ความเจ็บปวดมักจะเพิ่มขึ้น คุณลักษณะอีกประการหนึ่งของอาการฮิสทีเรียคือการสูญพันธุ์อย่างรวดเร็วหากไม่มีปฏิกิริยาที่คาดหวังจากผู้ใหญ่

การจัดการกับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็กๆ

จะทำให้เด็กสงบลงได้อย่างไรเมื่อเขาตีโพยตีพาย? นี่เป็นคำถามสำคัญสำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ แต่ก่อนที่จะตอบจำเป็นต้องติดตาม "ประวัติ" ของการพัฒนาพฤติกรรมดังกล่าวก่อน ปฏิกิริยาตีโพยตีพายเต็มรูปแบบครั้งแรกในเด็กจะเกิดขึ้นหลังจากปีแรกของชีวิต และช่วงสูงสุดจะเกิดขึ้นที่อายุ 3 ± 0.5 ปี วิกฤตสามปีเป็นช่วงเวลาของการพัฒนาความเป็นอิสระ ("ฉันเอง") และการต่อต้านผู้ปกครอง

ในช่วงเวลานี้ เด็กบางคนอาจมีอาการตีโพยตีพายหลายครั้งต่อวัน แม้ว่านี่จะเป็นเหตุผลที่ต้องคำนึงถึงสุขภาพจิตของเด็กก็ตาม นี่เป็นช่วงเวลาที่ปฏิกิริยาตีโพยตีพายอาจกลายเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับเด็กในการบรรลุเป้าหมาย

ตามกฎแล้วฮิสทีเรียไม่ได้เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน - นำหน้าด้วยช่วงเวลาแห่งความบูดบึ้งความไม่พอใจและเสียงครวญคราง โดยหลักการแล้ว ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถพยายามเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากอาการของเขาด้วยสิ่งที่น่าสนใจ (พยายามไม่ตามใจตัวเอง) เพื่อป้องกันฮิสทีเรีย

เด็กทุกคนมีความสนใจเป็นของตัวเอง บางคนจะรู้สึกผ่อนคลายด้วยหนังสือสีสันสดใส บางคนจะรู้สึกผ่อนคลายด้วยของเล่นที่พวกเขาชื่นชอบ และการสนทนาง่ายๆ กับเด็กหรือการร้องของ่ายๆ ก็สามารถทำให้เขากลับสู่สภาวะปกติได้ วิธีการต่างๆการเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจะมีผลเมื่อการโจมตีไม่คืบหน้า แน่นอนว่าในระหว่างการโจมตีการกระทำดังกล่าวจะไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ

วิธีลดความเสี่ยงในการเกิดปฏิกิริยาตีโพยตีพายในชีวิตประจำวัน:

• พักผ่อนและระบอบการปกครองที่มั่นคง (แต่ยืดหยุ่น)
• ป้องกันไม่ให้เด็กเหนื่อยเกินไป (เรียกว่า การพัฒนาในช่วงต้นไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไป)
• จัดสรรเวลาให้เด็กทำสิ่งต่างๆ ของตนเองอย่างเพียงพอ เช่น เล่นเกม วาดรูป ฯลฯ
• ช่วยให้เด็กแสดงความรู้สึกของเขาในลักษณะที่ยอมรับได้ - ผ่านคำพูดอย่าลืมว่าไม่เพียง แต่ต้องฟังเท่านั้น แต่ยังต้องรับรู้อารมณ์ของเด็กด้วย: ยืนยันสิทธิ์ของเขาที่จะถูกขุ่นเคืองโกรธและประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เพื่อให้เด็ก รู้สึกได้รับการยอมรับ
• เมื่ออายุสามขวบเรียนรู้ที่จะให้อิสระแก่ลูกของคุณมากขึ้นอย่าพยายามทำทุกอย่างเพื่อเขา - สำหรับเด็กหลายคนมันเป็นพฤติกรรมที่ปกป้องมากเกินไปซึ่งนำไปสู่การตีโพยตีพาย
• ปล่อยให้สิทธิในการเลือกแก่เด็ก
• ในกรณีที่ไม่มีทางเลือกให้แจ้งให้เด็กทราบอย่างชัดเจนว่าควรทำอะไรและจะทำอะไร
• เมื่อร้องไห้ ขอให้เด็กทำอะไรง่ายๆ และอย่าพยายามรู้สึกเสียใจกับเขาทุกครั้ง (แต่แน่นอนว่านี่เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน)

ปฏิกิริยาตีโพยตีพายที่ 1.5-2 ปี

เด็กอายุไม่เกิน 2 ปี อารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กมักเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้าหรือความตึงเครียด เนื่องจากระบบประสาทยังคงมีการพัฒนาอย่างแข็งขัน ใกล้ถึง 2.5 ปีแล้ว พฤติกรรมตามอำเภอใจและความโกรธเคืองกลายเป็นวิธีการบงการและแสดงออกถึงความขัดแย้ง

มาถึงตอนนี้ เด็ก ๆ เข้าใจความหมายของคำว่า "ไม่ ฉันทำไม่ได้ ฉันไม่ต้องการ" บางส่วนแล้ว และเริ่มใช้คำเหล่านี้เพื่อแสดงความไม่เห็นด้วยอย่างจริงจัง แต่ในขณะเดียวกันเด็กยังไม่มีทักษะการพูดเพียงพอที่จะแสดงความเห็นที่ไม่เห็นด้วยอย่างเต็มที่ และเมื่อตระหนักว่าสิ่งนี้ เด็ก ๆ จึงเลือกพฤติกรรมรูปแบบเดียวที่มีสำหรับพวกเขา - การตีโพยตีพาย แต่ทั้งการตอบสนองข้อเรียกร้องของเด็กหรือการลงโทษที่รุนแรงในทันทีจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์

- จะทำให้เขาสงบลงได้อย่างไร? ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดสองประการคือการพยายามโน้มน้าวทารกอย่างมีเหตุผลให้สงบสติอารมณ์ (คุณคิดว่าเด็กอายุ 2 ขวบสามารถฟังข้อโต้แย้งของตรรกะได้หรือไม่) หรือ "ทิ้ง" เขาด้วยวลีเช่น "แค่นั้นแหละ" แม่กำลังจะไปแล้ว”

ในกรณีแรก คุณสร้างแรงจูงใจให้ฮิสทีเรียต่อไป และในกรณีที่สอง คุณสามารถทำให้เด็กบอบช้ำทางจิตใจอย่างรุนแรง (ทำให้เขาหวาดกลัว) ซึ่งอาจทำให้เขาสูญเสียความไว้วางใจในโลกนี้ (ในบุคคลของผู้ใหญ่ที่สำคัญ) และ ในอนาคตจะกลายเป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนาความไม่แน่นอน ความกลัว ความวิตกกังวลและความโดดเดี่ยว

การอยู่ใกล้เด็ก ช่วยเหลือเขา แต่อย่าชักชวนเขา และยิ่งกว่านั้นคืออย่าทิ้งเขาไป บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวอย่างเงียบๆ ก็เพียงพอที่จะหยุดยั้งฮิสทีเรียได้สำเร็จ ยิ่งกว่านั้นอย่าพยายามสนองความต้องการของเด็ก - นี่จะแสดงให้เขาเห็นว่าการประท้วงในรูปแบบของการตีโพยตีพายเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบรรลุสิ่งที่เขาต้องการและแบล็กเมล์พ่อแม่

การลงโทษก็ไม่เช่นกัน ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้การแก้ปัญหาเนื่องจากจะทำให้อาการของเด็กแย่ลงเท่านั้น ในช่วงฮิสทีเรีย การแสดงตนอย่างเย็นชาก็เพียงพอแล้ว และหลังจากผ่านไป การสนทนาอย่างเต็มเปี่ยมกับเด็ก เหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ สิ่งที่เขาต้องการ และสิ่งที่สามารถทำได้แตกต่างออกไป

ประเด็นพื้นฐานคืออย่ากีดกันลูกของคุณในการสื่อสารเพราะการพัฒนาเกิดขึ้นผ่านการสื่อสารและสำหรับเด็กนี่เป็นตัวบ่งชี้ความรักที่คุณมีต่อเขา

ปฏิกิริยาตีโพยตีพายเมื่ออายุ 3 ปี

ผู้ปกครองหลายคนสังเกตเห็นว่านี่เป็นช่วงที่เด็กลืมคำศัพท์ทั้งหมดจริงๆ ยกเว้น “ฉันไม่ต้องการ” และ “ไม่” นี่เป็นช่วงแรกของการกบฏและไม่เห็นด้วยในชีวิตของเด็ก เมื่อเขาเข้าใจว่าเขาแยกจากกัน การตีโพยตีพายในช่วงเวลานี้ไม่ใช่เรื่องแปลก และการตัดสินใจที่ชาญฉลาดที่สุดในสภาวะเหล่านี้คือการหันเหความสนใจของเด็กจากเรื่องฮิสทีเรียและสื่อสารกับมัน

แต่ขอย้ำอีกครั้งว่าการหันเหความสนใจของเด็กเป็นมาตรการป้องกัน ในระหว่างการโจมตีที่ได้พัฒนาไปแล้ว สิ่งนี้จะไม่ช่วยอะไร ที่เหลือก็แค่รอพายุและหารือเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเด็กอีกครั้ง

ในสถานการณ์เช่นนี้ การรักษาสมดุลของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่น มารดาคนหนึ่งที่เข้ารับการปรึกษาได้พัฒนากลยุทธ์พฤติกรรมต่อไปนี้ ในระหว่างที่อารมณ์ฉุนเฉียว เธอเพียงแต่บอกลูกว่าเธอยินดีที่จะพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการเมื่อเขาสงบลงและดำเนินธุรกิจต่อไป (โดยไม่ ทิ้งเด็กไว้) หลังจากการโจมตี "ไม่สำเร็จ" เพียงไม่กี่ครั้ง เด็กก็โทรหาแม่เพื่อสนทนาโดยอิสระ

จำเป็นต้องรักษาหรือไม่?

เรามาถึงจุดที่ละเอียดอ่อนมากแล้ว - ความจำเป็นในการแทรกแซงอย่างมืออาชีพในสถานการณ์ครอบครัวและพฤติกรรมของเด็ก ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว จนถึงจุดหนึ่ง อาการฉุนเฉียวเป็นปรากฏการณ์ปกติ ซึ่งจะทุเลาลงเมื่ออายุได้ 4-5 ปี ตัวอย่างเช่น คำถามมักเกิดขึ้นว่าจะทำให้ทารกแรกเกิดสงบลงได้อย่างไรในระหว่างที่อารมณ์ฉุนเฉียว มีคำตอบเดียวเท่านั้น - ไม่มีทาง ทารกและทารกแรกเกิดสามารถแสดงออกถึงความทุกข์ของตนเองได้โดยการกรีดร้อง (ในรูปแบบของฮิสทีเรีย) เท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นความหิว อุณหภูมิที่ผิดปกติ หรือการขาดการสื่อสาร ทั้งหมดนี้เป็นปฏิกิริยาปกติ

วิธีสงบสติอารมณ์ในเด็กอายุ 2-3 ปีนั้นชัดเจนไม่มากก็น้อยในขณะที่เด็กโต อายุก่อนวัยเรียน(ใกล้ถึง 6 ปี) การตีโพยตีพายสามารถมีพฤติกรรมบิดเบือนหรือพยาธิวิทยาอย่างเปิดเผย

หากเด็กพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้วยพฤติกรรมตีโพยตีพายก็จำเป็นต้องวินิจฉัยทั้งระบบ ความสัมพันธ์ในครอบครัว- ใน ในกรณีนี้ดูเหมือนสมเหตุสมผลที่จะติดต่อนักบำบัดครอบครัวอย่างเป็นระบบเพื่อระบุสาเหตุและวิธีแก้ไขปัญหา

ในกรณีนี้เหตุผลจะไม่อยู่ที่ตัวเด็กมากนัก แต่อยู่ในระบบความสัมพันธ์แม่ลูกพ่อและมีแนวโน้มว่าจะต้องมีการแก้ไขความสัมพันธ์ในครอบครัวและสร้างระบบใหม่อย่างแท้จริง ของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก

หากความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยาไม่ได้รับการแก้ไขอย่างทันท่วงที เด็กอาจประสบปัญหาร้ายแรงในโรงเรียนในเวลาต่อมา

ด้วยปฏิกิริยาตีโพยตีพายที่ไม่ได้เรียกร้องอย่างเปิดเผยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุ 6 ขวบก็คุ้มค่าที่จะคิดถึงความจริงที่ว่าปัญหาอยู่ที่ตัวเด็กเอง ในกรณีนี้ควรพาเด็กไปพบผู้เชี่ยวชาญ พัฒนาการของเด็กและพยาธิวิทยาเด็กเพื่อทำการวินิจฉัยอย่างละเอียดและประเมินความเป็นไปได้ในการเกิดโรคฮิสทีเรียหรือเพื่อวินิจฉัยโรคที่ซ่อนอยู่

ตามกฎแล้วเมื่ออายุ 6-7 ปีเด็ก ๆ จะสามารถแสดงความไม่พอใจและการประท้วงได้หลากหลายวิธีและปฏิกิริยาตีโพยตีพายก็หายไปในเบื้องหลังและค่อยๆ หายไป

ปฏิกิริยาตีโพยตีพาย (หากไม่ปกติ) ถือเป็นปฏิกิริยาปกติของเด็กต่อสถานการณ์ที่เป็นปัญหาจนถึงอายุหกขวบ แต่หากพฤติกรรมดังกล่าวยังคงมีอยู่ในช่วงวัยต่อๆ ไป เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมเพื่อขอคำแนะนำ

ทำไมทารกถึงร้องไห้? มารดาทุกคนที่ฟังสัญญาณของทารกแรกเกิดจะเข้าใจดีว่าการร้องไห้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยเปล่าประโยชน์ เขามีแรงบันดาลใจและเด็ก ๆ ก็ไม่ได้ตามอำเภอใจในตอนแรก พวกเขากำลังพยายามเข้าถึงเรา แต่ไม่ว่าเราจะเข้าใจพวกเขาหรือไม่ นั่นคือคำถาม นี่คือสาเหตุที่เราไม่สามารถให้จุกนมหลอกแก่เด็กที่ร้องไห้ได้ นี่จะปิดกั้นใบหน้าที่สมเหตุสมผลของเขา! แล้วเราจะเข้าใจมันได้อย่างไร? ตามกฎแล้ว เราจะไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสิ่งรบกวนสมาธิ ท้ายที่สุดแล้ว เขาจำเป็นต้องหันเหความสนใจจากความจำเป็นเร่งด่วนบางอย่าง และมันไม่ง่ายเลยที่จะตอบสนองความต้องการนั้น เด็กๆ ไม่ต้องการ "ดวงดาวจากสวรรค์" แต่สิ่งที่พวกเขาต้องการคือสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ สำหรับชีวิตและการเติบโต และคำศัพท์ของ "ความต้องการ" เหล่านี้จริงๆ แล้วเรียบง่ายมาก

วิธีที่ 1 ให้เต้านมตามความต้องการ

เมื่อทารกหิวเขาก็ทำให้ชัดเจนได้ง่ายและสะดวก เขาเริ่มดูดกำปั้นหรือค้นหา (ทำเสียงฮึดฮัดเล็กน้อย) ด้วยจมูกของเขา ราวกับหวังจะสะดุดหัวนมของแม่ ในเวลาเดียวกันเขาอาจถอนหายใจอย่างบ้าคลั่งและพึมพำอะไรบางอย่างโดยพูดว่า "ฮ่าฮ่าฮ่าฮ่า" แน่นอนฉันให้นมเขา เขากินแล้วสงบลง และไม่ใช่เฉพาะเมื่อเขาหิวเท่านั้น บางครั้งเมื่อเขาเหนื่อย หงุดหงิด หรือวิตกกังวล เพราะนอกเหนือจากอาหารแล้ว เต้านมยังช่วยให้ทารกสงบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่เพียงแต่กับทารกเท่านั้น แต่ยังสำหรับฉันด้วย ซึ่งไม่สำคัญหากฉันรู้สึกประหม่า

เมื่อลูกดูดนมเป็นเวลานาน หัวใจของพวกเขาจะเริ่มเต้นช้าลง หายใจช้าลง ร่างกายผ่อนคลาย และไม่เพียงแต่มีความสุขเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกบนใบหน้าของพวกเขาด้วย ในหนังสือบางเล่ม คุณจะพบคำแนะนำ เช่น “อย่าสอนให้ลูกน้อยห้อยหน้าอกเป็นเวลา 40 นาที เขากินข้าวแล้วก็พอแล้ว เอาเต้านมออก ให้จุกนมเขา” (ดูดร.โคมารอฟสกี้) แน่นอนว่ามาร์กเกอร์ทั้งหมดมีรสชาติและสีที่แตกต่างกัน ฉันตัดสินใจว่าลูก ๆ ของฉันจะไม่กินจุกนมหลอก และไม่เพียงเพราะ “นี่คือเส้นทางที่ถูกต้องของผู้หญิงยาง” แต่ยังเป็นเพราะฉันไม่รังเกียจที่จะให้นมพวกเขาด้วย ทารกที่เพ่งความสนใจไปที่หัวนมภายนอก "เป็นใบ้" เขาอยู่ในสภาวะออทิสติก (ฉันกำลังพูดถึงอาการไม่ใช่โรค) เขาไม่อยู่ที่นี่ มุ่งเน้นไปที่หน้าอก ทารกละลายอย่างสมบูรณ์ในการสื่อสารกับแม่ของเขา สำหรับคุณแม่ สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก (จากนั้นวิธีการจะไม่ได้ผล) หรืออาจง่ายและสนุกสนาน: นี่คือการหยุดชั่วคราวในช่วงบ่ายและช่วงท้ายของวัน การผ่อนคลาย เวลาที่เธอจะฟื้นคืนความสัมพันธ์อันละเอียดอ่อนกับ ที่รัก และแม้กระทั่งเวลาอ่านหนังสือเพื่อความเพลิดเพลิน แปลกพอสมควร (“เขาพอใจมาก และฉันก็ไม่ต้องจ่ายอะไรเลย”) ฉันอ่านหนังสือดีๆ มากมายเกี่ยวกับเด็กทารกและเด็กๆ ขณะที่ฉันให้นมลูก การอ่านนิยายดูเหมือนจะไม่สุภาพสำหรับฉัน แต่การอ่านเกี่ยวกับเด็กก็เป็นเช่นนั้น นี่คือการเตรียมตัวที่ดีในเรื่องของการเลี้ยงดูแบบธรรมชาติและอย่างมีสติ (สองสิ่งนี้เล็กน้อย) ประเพณีที่แตกต่างกันความเป็นพ่อแม่ที่ได้พัฒนาไปในทางตรงกันข้ามกับ “บรรทัดฐาน” ที่เป็นกิจวัตรประจำวัน แต่โดยทั่วไปแล้วหากทุกอย่างเรียบร้อยดีกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โลกนี้คงไม่มีวิธีอื่นใดที่จะทำให้เด็กสงบลงได้อีกต่อไป ท้ายที่สุดแล้วก็มี ความแตกต่างใหญ่ในการเดิน โยก นั่งหรือนอนอย่างสบาย ๆ และให้อาหาร ลูกสาวคนโตของฉันไม่จำเป็นต้องโยกเลย แต่สามารถเกาะอกของเธอได้อย่างไม่มีกำหนด มันช่างเป็นของฟรีจริงๆ! ด้วยทักษะบางอย่าง คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระหว่างวันโดยไม่ต้องเงยหน้าจากอาหารของคุณเอง และในเวลากลางคืน โดยแทบไม่ต้องตื่นและไม่มีปัญหาใดๆ และลูกก็จะได้รับความรักจากแม่มากมาย

วิธีที่ 2 ปลูก

หากคุณไม่เคยเลี้ยงลูกเลย คุณจะประหลาดใจว่าความกังวลของทารกในช่วงสามเดือนแรกมีสาเหตุมาจากเรื่อง “ห้องน้ำ” มากแค่ไหน ในช่วงเวลานี้ "สิ่งของ" ของพวกเขามักจะไม่มีจังหวะ ทารกอาจไม่ฉี่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงขณะเดินโดยใช้สลิง แต่เมื่อคุณกลับมาถึงบ้าน คุณจะฉี่ 5 ครั้งในครึ่งชั่วโมง เขาอาจจะไม่อึเป็นเวลาหลายคืนติดต่อกัน แล้วจึงให้คุณ "สนุกสนาน" กับการถ่ายอุจจาระและ "เตรียมตัว" ไว้ก่อน เขาสามารถถ่ายอุจจาระได้วันละสองครั้ง อาจจะหกหรือสิบครั้ง และเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นที่ได้เตรียมตัวรับมือกับมันทุกครั้ง เด็กทารกอาจวิตกกังวลและร้องไห้หนักมากก่อนที่จะฉี่และพยายามบอกให้คุณช่วยพวกเขา หลังจากฉี่อาจร้องไห้หากไม่เข้าใจ ก่อนจะอึ พวกมันอาจเงียบ แข็งและมีสมาธิเป็นพิเศษ หรืออาจร้องไห้เพื่อพยายามบอกให้คุณเดินเตาะแตะ เปลื้องผ้า และพาพวกมันออกไป


มารดาที่ขึ้นฝั่งซึ่งตอบสนองต่อข้อกังวลนี้ด้วยการกระทำ จะลดความจำเป็นในการร้องไห้ แทนที่จะร้องไห้ เด็กกลับคำราม ผู้เป็นแม่เข้าใจเขาและเขาก็ทำธุรกิจของเขา สิ่งสำคัญคือแม่จะต้องเห็นว่าอะไรกระตุ้นให้เกิดการร้องไห้แต่ละครั้ง: เธอไม่พยายามโทรหาหมอและไม่คิดว่าเด็กไม่แน่นอน เธอไม่พยายามห่อตัวเขาหรือทำให้เขาเสียสมาธิ มันไม่มีประโยชน์ที่จะหันเหความสนใจของผู้ที่ต้องการไปเข้าห้องน้ำ แน่นอนคุณสามารถพูดคุยกับเขาได้หากคุณพาเขาออกจากสลิงหรือวิ่งไปที่พุ่มไม้ที่ใกล้ที่สุด (ในฤดูร้อน) หรือไปที่บ้าน (ในฤดูหนาว) เด็กๆ (แม้แต่ทารกแรกเกิด) เข้าใจข้อความของแม่ที่ว่า “เราจะไปที่นั่นเร็วๆ นี้” และอดทนต่อข้อความนั้น แต่ท้ายที่สุดแล้ว เขาไม่ควรสงบลง แต่ต้องลงจากเครื่อง อย่างไรก็ตาม หากเด็กร้องไห้เพราะไม่เข้าใจเรื่องห้องน้ำ ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะทิ้งเขาไป คุณต้องทำให้เขาสงบลงด้วยวิธีอื่น (ให้เต้านมเขา) และรอจนกว่าเขาจะผ่อนคลาย สิ่งสำคัญคือในกรณีนี้ เราจะไม่โยกเด็กให้เข้านอน (ซึ่งจะทำให้สัญชาตญาณสับสน) แต่ปล่อยให้เขาสนองความต้องการ ฉันไม่รู้ว่าคุณจะทำอย่างไรกับผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งในกรณีนี้ เห็นได้ชัดว่าคุณจะสร้างภาพสะท้อนที่มั่นคงของการเพิกเฉยต่อแรงกระตุ้นทางร่างกายของคุณ (ฉี่ใต้ตัวเอง อย่าร้องไห้) เด็กๆ จะกังวลในช่วงแรกๆ แต่หลังจากนั้นพวกเขาจะชินกับมันแน่นอน คุณจะไม่รู้ว่าเมื่อไหร่ที่เขากังวลเรื่องห้องน้ำและเมื่อไรด้วยเหตุผลอื่น

วิธีที่ 3 จับมือของคุณ (อุ้มในอ้อมแขนของคุณให้สัมผัสกันทางร่างกาย)

“เก้าเดือนกับแม่ เก้าเดือนกับแม่” หลักพื้นฐานของการเป็นพ่อแม่ตามธรรมชาตินี้สร้างขึ้นจากความต้องการของทารกที่ “ไม่ต้องอยู่คนเดียว” มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ แต่ฉันรู้สึกถึงความปรารถนาทางสรีรวิทยาที่จะไม่ฉีกลูกของฉันออกจากร่างกายก่อนเวลาอันควร สำหรับเขาและฉัน เป็นเรื่องธรรมดาอย่างยิ่งที่จะรู้สึกถึงการหายใจและการเต้นของหัวใจของกันและกัน การสัมผัสกันอย่างต่อเนื่องและเชื่อมโยงกันอย่างต่อเนื่อง

แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงการสวมใส่แบบ "ตามความต้องการ" บางครั้งทารกก็ร้องไห้เพียงเพราะว่า ได้หายไปหายไปในที่อันกว้างใหญ่เกินสำหรับเขา ถูกล้อมรอบ สูญเสียแม่ของเขา แม่ ควรจะอยู่ใกล้ๆจากมุมมองของความอยู่รอดของเขา นี่เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล แน่นอนว่า "แม่" อาจเป็นสมาชิกในครอบครัวที่ห่วงใยอีกคนหนึ่งได้ - ย่าหรือพ่อ คุณสามารถเปลี่ยนที่จับได้คำถามคือพวกเขาเป็นครอบครัวและเพื่อนฝูง และเพื่อให้มีอยู่เสมอ Dolnik ใน "The Naughty Child of the Noosphere" มีเรื่องราวที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งฉันจำได้เสมอเมื่อมันยากสำหรับฉันหากทารก "เฝ้าดู" การปรากฏตัวของฉันทุกนาที "ไม่ปล่อยให้ฉันไป" แม้กระทั่งไปที่ เข้าห้องน้ำหรืออาบน้ำ (เป็นผลให้ทุกสิ่งที่คุณเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องปล่อยลูกและยังส่งเสริมการติดต่อและการประสานข้อมูล) ลองนึกภาพว่าแม่และลูกสองคนกำลังเดินผ่านป่าดึกดำบรรพ์ พวกเขาวางลูกๆ ไว้บนพื้นและเข้าไปในพุ่มไม้เพื่อ "ทำธุรกิจ" เด็กคนหนึ่งกรีดร้องทันที อีกครึ่งชั่วโมงต่อมา คุณคิดอย่างไรเมื่อถาม Dolnik ผู้ประสงค์ร้ายซึ่งหนึ่งในนั้นทิ้งร่องรอยไว้ที่วิวัฒนาการ? หลังจากคำถามง่ายๆ นี้ ก็ได้คำตอบที่ชัดเจน (ในป่าดึกดำบรรพ์ คนที่นอนเงียบๆ กับพื้นครึ่งชั่วโมงก็ถูกกินไปในครึ่งชั่วโมงเดียวกัน) ฉันก็รู้สึกดีขึ้นทันที Dolnik สรุปว่าพวกเราคือลูกหลานของคนเหล่านั้นที่กรีดร้องทันที ฉันมองดูลูกแล้วหัวเราะ: “คุณจะต้องทิ้งรอยวิวัฒนาการไว้อย่างแน่นอน” พูดง่ายๆ ก็คือ ยิ่งเด็กกรีดร้องเร็วเท่าไรเมื่อเขาสูญเสียแม่ไป แรงกระตุ้นในการมีชีวิต (การอยู่รอด) ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แน่นอนว่าเมื่อเวลาผ่านไป เขาเรียนรู้ที่จะสงบในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและคุ้นเคย (เช่น บน "พรม" ที่บ้าน) แต่ต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมนี้ด้วยซ้ำ เพียงประมาณ 3-6 เดือน และจนกว่าจะถึงเวลานั้น สภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเขาก็คือแม่ของเขา

วิธีที่ 4 พกสลิง

บังเอิญว่าคนแปลกหน้าที่เห็นฉันอุ้มลูกในสลิงบนถนนพูดว่า: “ลูกของคุณคงไม่เคยร้องไห้เลย” น่าเสียดายที่บางครั้งเธอก็ร้องไห้ แต่นิสัยชอบใส่สลิงตั้งแต่วันแรกๆ (ปุ๊กใช้สลิงตั้งแต่ 9-10 วันหลังคลอด เมื่อฉันเริ่มใช้ชีวิตแบบ “บ้าน” ที่บ้านและเดินเล่นอย่างแข็งขัน ก่อนจะค่อย ๆ ถือไว้ในอ้อมแขน) นำไปสู่ความจริงที่ว่าบางครั้งสลิงกลายเป็นวิธีสงบสติอารมณ์ที่เป็นอิสระซึ่งไม่สามารถลดลงได้ในมือของแม่

มือนั้นสวยงาม แต่ประการแรก พวกเขารู้สึกเหนื่อย และประการที่สอง คุณแม่มักจะต้องการให้พวกเขาเป็นอิสระ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอมีลูกตัวเล็ก (แม้ว่าจะโตกว่า) อีกคนก็ตาม สลิงห่อตัวทารก สร้าง "รังไหม" ที่ปลอดภัยที่คุ้นเคย ผลที่ตามมา ร้องไห้ที่รักบางครั้งมันก็สงบลงแล้วในระหว่างการพันสลิง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในกรณีที่ฉันรู้สึกได้ในระหว่างนั้น (หนึ่งก้าวก่อนเกิดความผิดปกติ) ความเหนื่อยล้าและความปรารถนาที่จะนอนหลับ- หากเธอพลาดช่วงเวลาที่เหมาะสมในการบรรทุกน้ำหนักที่เหมาะสมและถูกผลักดันให้เป็นโรคฮิสทีเรียเนื่องจากการกระตุ้นมากเกินไป ความประทับใจที่มากเกินไปหรือความเหนื่อยล้า มันจะเป็นการยากที่จะจบสิ้น แต่ทันทีหลังจากการไขลาน การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะที่กระฉับกระเฉงของแม่หรือการเดินเป็นจังหวะจะทำให้สงบลงอย่างรวดเร็ว ที่รัก. ทารกจะนอนในสลิงได้นานถึงสามเดือน หลังจากนั้นเขาเรียนรู้ที่จะจ้องมองและตื่นจากที่นั่น ถึงกระนั้นจากมุมมองของ "freebie" สลิงก็อยู่ในอันดับที่สองรองจากการผ่อนคลายที่หน้าอกเท่านั้น ท้ายที่สุด ไม่เหมือนกับอาการเมารถตรงตรงที่มือของคุณว่างและช่วยให้คุณทำสิ่งอื่นๆ ได้พร้อมๆ กัน ตัวอย่างเช่น เล่นกับเด็กโต เดินไปกับเขา ช็อปปิ้งหรือทำงานบ้าน และแม้แต่ (นั่งบนฟิตบอล) ทำงานที่คอมพิวเตอร์ ถือสลิงด้วย การเยียวยาที่ดีทำให้ทารกสงบในช่วงที่มีอาการจุกเสียด ในขณะที่เขา "บรรเทา" ความตึงเครียดส่วนเกินในช่องท้องของเด็กผ่านการสัมผัสแบบ "ตัวต่อตัว" ในช่วงอาการจุกเสียดเฉียบพลัน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจไม่ได้ผลและการสลิงช่วยสถานการณ์ได้จริงๆ

วิธีที่ 5 อาบน้ำหรืออาบน้ำ

เราใช้น้ำเพื่อคลายความเครียดอย่างจริงจัง และเราใช้น้ำเพื่อคลายความตึงเครียดอย่างอดทน ตัวอย่างเช่นหากเวลา 6 หรือ 7 โมงเช้าในฤดูหนาวในมอสโกเด็กทารกก็พาฉันขึ้นไปทำ "ธุรกิจ" ใหญ่ของเขาและหลังจากนั้นเขาก็กังวลและไม่หลับ: เขาหมุนไปรอบ ๆ และไม่อยู่ที่นี่หรือที่นั่นและ หน้าอกของเขาไม่ทำให้เขาสงบลง และบางทีมันอาจจะไม่ปกติที่จะตื่นตัว แต่ฉันอยากนอน (ตลอดชีวิตของฉัน) จากนั้นฉันก็อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนแล้วคลานไปในอ่างน้ำร้อนอย่างเงียบ ๆ ฉันจุดเทียนหรือตะเกียงเล็ก ๆ ในนั้น ตักน้ำดีๆ แล้วนอนลงในนั้นพร้อมกับทารก (เขาอยู่บนท้องของฉันหรือบนหลังของฉัน ขาของเขาจุ่มลงไปในน้ำบางส่วน) ฉันกำลังงีบหลับ ฉันรอจนกว่าเขาจะใช้แขนและขาเคาะในครึ่งชั่วโมง จัดการเรื่องใหญ่หรือเรื่องเล็กให้เสร็จ (แน่นอนว่าฉันสะเด็ดน้ำออกถ้ามี "เรื่องใหญ่" เกิดขึ้น) แล้วคลานขึ้นไปบนเตียงโดยที่ฉันจะเอาอกออกมา หลังจากนั้นฉันก็ได้นอนหลับลึกอีก 1-2 ชั่วโมง หากทารกทำสิ่งเดียวกันในตอนเช้าของวันอันอบอุ่นในทะเลในฤดูใบไม้ผลิ ฉันจะกินอาหารเช้า (แม้จะตอน 6 โมงเช้าก็ตาม) และไปเดินเล่นกับเขาเพื่อจะได้เข้านอนเร็วในตอนเย็นและประสานข้อมูลของเรา จังหวะ นั่นคือมันเป็นเรื่องของความสะดวกสบายของฉันซึ่งฉันจะส่งต่อให้ลูกน้อยไม่ว่าในกรณีใด

หากฉันไม่อยากนอนและพร้อมที่จะออกกำลังกายแล้วทารกรู้สึกประหม่าฉันก็จะไม่ลงอ่างอาบน้ำกับเขา แต่เพียงเติมน้ำตามสบาย (30-36 องศา) แล้วอาบน้ำให้เขา โดยมีขั้นตอนเช่น “การอาบน้ำทารกในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่” สิ่งนี้ทำให้เขาวอกแวกและออกกำลังกาย ตามมาด้วยการนอนหลับสนิท ในกรณีนี้ ทารกไม่ค่อยอึในน้ำ ดังนั้นคุณไม่สามารถระบายน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมงได้ แต่เพียงเติมน้ำร้อนแล้วอาบน้ำให้อีกครั้งหากความกังวลใจของเขากลับมา ร้องไห้ - หากการให้อาหารและการขึ้นฝั่งไม่เป็นไปด้วยดี - ไปอาบน้ำ - พักผ่อน - ไปอาบน้ำ ฯลฯ นี่เป็นช่วงฤดูหนาวที่ยาวนานของกรุงมอสโกเมื่อการเดินไม่ครอบคลุมส่วนกลางของวัน

วิธีที่ 6 เขย่าทารก (“ช่วยให้ฉันนอนหลับ!”)

เราไม่ได้เขียนเกี่ยวกับวิธีการนี้โดยเฉพาะเนื่องจากอาการเมารถไม่สมเหตุสมผลที่จะใช้หากเด็กหิว ต้องการฉี่หรือเซ่อ และแม้แต่ในทุกกรณีหากเขา "หลงทาง" และต้องการที่จะอยู่ในเขา อ้อมแขนของแม่ นี่คือสิ่งที่ต้องทำหากความต้องการอื่น "มองไม่เห็น" และเด็กรู้สึกประหม่าและเห็นได้ชัดว่าไม่ต้องการตื่นตัวอย่างแข็งขันและสงบจึงเหนื่อย ผลของการเมารถมักเกิดจากการนอนหลับ เราไม่จำเป็นต้องกล่อมลูกสาวให้นอนหลับเลย แต่เด็กทารกนั้นแตกต่างออกไป และเราต้องฝึกร่วมกับลูกชายของเรา มีวิธีการดีๆ มากมายในการทำให้อาการเมารถจนเราอยากจะแยกโพสต์ให้พวกเขา เราสามารถแสดงรายการไว้ที่นี่ สิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุดนั้นเรียบง่าย โยกตัวในอ้อมแขนของคุณหรือบนฟิตบอล.

ลูกบอลวิเศษมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่ได้เล่นทุกวัน แต่เป็นครั้งคราว เช่น กับปู่ย่าตายาย การโยกลูกบอลไม่จำเป็นต้องมีความไวเป็นพิเศษสำหรับทารก เพียงแค่ "ต้องใช้จังหวะ" เท่านั้น ฉันชอบ (ถ้าเป็นไปได้ถ้าลูกยอมรับ) ร็อคบนเปลญวนเพราะเป็นการคลายหลัง

สามี (ซาช่า) เมื่อเขาเมารถ การเต้นรำ- เขาใช้ดนตรีแบบไดนามิก (เช่น "7-40") และไม่ลังเลที่จะเล่นเสียงดังหลังจากนั้นเขาก็กระโดดสุดใจ ทารกเผลอหลับไปเมื่อจบเพลงที่ 2 หรือ 3 เขาอุ้มทารกในแนวตั้ง "ในกบ" เหมือนสลิง ฉันมักจะเต้นด้วยสลิงเพราะหลังจากวิธีนี้แล้วจะไม่สามารถวางทารกลงได้เสมอไปเพื่อที่เขาจะได้นอนหลับได้ง่ายขึ้นและปล่อยให้เขานอนในสลิง เห็นได้ชัดว่าผู้ใหญ่กำลังโยกทารกก่อนอื่นเขาเปลี่ยนตัวเองเข้าสู่สภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลง (ตามจังหวะ) ซึ่งเนื่องจากร่างกายของเขา (การหายใจการผ่อนคลายการตัดสติจากปัญหาในชีวิตประจำวัน ) เขา "ปิด" หรือทำให้ทารกผ่อนคลาย หากแม่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอหรือมีโอกาสเดินไกล และหากแม่ใช้เวลาอยู่ในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน ทารกก็ไม่จำเป็นต้องมีอาการเมารถ เราเชื่อว่าอาการเมารถเป็น "ความต้องการ" มากกว่าสำหรับเด็กที่เกิดในเมืองใหญ่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว

อาการเมารถด้วย ขับรถอยู่ในรถ- คุณต้องเลือกเส้นทางที่มีการขับรถซ้ำซากจำเจโดยควรไม่มีรถติด (ไม่เช่นนั้นคุณอาจตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์กับทารกที่หงุดหงิดเมื่อเขานอนไม่หลับ) คุณต้องทำความคุ้นเคยกับการพาลูกออกจากรถ ส่วนใหญ่แล้วคุณแม่จะอุ้มลูกไว้พร้อมกับเก้าอี้ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้ (และเปลในรถของเราหนักเกินไปสำหรับสิ่งนี้) ฉันอุ้มทารกออกจากเก้าอี้แล้วอุ้มไว้ในอ้อมแขน ในการทำเช่นนี้คุณต้องคำนึงถึงระยะการนอนหลับด้วย สามารถทำได้ในช่วงการนอนหลับลึก ซึ่งเป็นช่วงที่หายใจเข้าลึกๆ และร่างกายได้ผ่อนคลาย หากคุณพยายามเปลี่ยนไปสู่ช่วงการนอนหลับ REM (ระยะฝัน เมื่อร่างกายกระตุก ทารกเคลื่อนไหวและส่งเสียงแหลม) เขาจะตื่น ดังนั้นหากผมไปถึงจุดที่อยู่ในระยะหลับ REM ผมก็ยังขับรถไปรอบๆ สักพัก รอจนหลับสนิท ระยะการนอนหลับสลับกันประมาณทุกๆ 45 นาที นั่นคือ การนอนหลับลึกทุกๆ 45 นาที จะมีช่วงการนอนหลับช่วง REM สั้นๆ (7-10 นาที) หากคุณ "โยก" ในระหว่างช่วงการนอนหลับ REM คุณสามารถพักผ่อนอย่างสงบในช่วงการนอนหลับลึกระยะต่อไป (โดยไม่ต้องโยก) เช่นเดียวกับการนอนในสลิง ในช่วงการนอนหลับลึกนั้น คุณสามารถปรุงซุป ดูหนัง หรือทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์ได้ ในระหว่างนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ทั้งหมดนี้ใช้ได้กับทารกที่โตแล้ว เนื่องจากในช่วงสามเดือนแรก ทารกจะนอนหลับเกือบทั้งวันอยู่แล้ว จึงไม่จำเป็นที่จะต้อง "ปกป้อง" การนอนตอนกลางวัน สิ่งสำคัญคือในความฝันบางข้อผู้เป็นแม่เลือกเวลาพักผ่อน ไม่เช่นนั้นเธอจะหมดแรงเมื่อสิ้นวัน

วิธีที่ 7 ใจเย็นๆนะแม่

ข้อจำกัดของวิธีการอุ้มมือคือ มือสื่อถึงความสงบของแม่ผู้สงบ และความกังวลใจของแม่ที่ประหม่าหรือโกรธ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่แม่อารมณ์เสีย เหนื่อย หรือโกรธ ที่จะทำให้ทารกขาดการติดต่อทางร่างกาย จากนั้นเขาก็จะหลงทางมากขึ้นอีก เพราะเขาจะยังคงรู้สึกถึงความไม่สบายใจของแม่และสถานการณ์ที่น่าตกใจ


แต่นี่เป็นเหตุผลที่จะเปลี่ยนความสนใจจากความตื่นเต้นของทารกไปเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับแม่ ฉันและสามีสังเกตเห็น ความจริงที่น่าสนใจ- บางครั้งหากฉันไม่สามารถทำให้เด็กสงบลงได้ (แน่นอนว่าไม่ใช่ในขณะที่ร้องไห้อย่างรุนแรง แต่ในช่วงเวลาของความกังวลใจที่ยืดเยื้อและเหนื่อยล้า) ก็จะช่วยเด็กได้หากสามีนวดขาของฉัน (ทารกนอนคว่ำอยู่) ฉันหรือถัดจากฉัน) ความหมายนั้นง่าย: คุณสามารถผ่อนคลายแม่ได้และลูกน้อยจะผ่อนคลายโดยอัตโนมัติ ส่งแม่ไปโรงอาบน้ำหรือสระว่ายน้ำเป็นประจำ เป็นต้น (ฉันทำกับลูกๆ) ให้คุณแม่ได้พักผ่อนในรูปแบบที่ยอมรับได้ เราใช้วิธีเรอิกิ (สำหรับคุณแม่) ถ้าเรารู้สึกว่า “ระดับความกังวลใจ” ในบ้านกำลังทะลุหลังคา สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความวิตกกังวลของเด็กเท่านั้น แต่ยังช่วยพวกเขาจากโรคที่ไม่พึงประสงค์ในช่วงวัยทารกอีกด้วย

วิธีที่ 8 อุ่นหรือระบายอากาศให้ทารก

ที่นี่เรากำลังพูดถึงระบอบอุณหภูมิที่เหมาะสมและการควบคุม ทารกจะกังวลและร้องไห้แม้ตัวจะหนาวหรือร้อนก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องรักษาเทอร์โมสตัทให้คงที่รอบตัวเขาด้วยอุณหภูมิคงที่ +26 องศา สิ่งนี้จะนำไปสู่ความสามารถในการปรับตัวต่ำ เราพยายามปล่อยให้ทารกลองทำสิ่งต่างๆ ในช่วงเดือนแรกของชีวิต หนาวกว่า - อุ่นกว่า - อยู่บ้านพร้อมเสื้อผ้า - ที่บ้านไม่มีเสื้อผ้า - ออกไปข้างนอกในสภาพอากาศที่แตกต่างกันด้วยสลิง ในอ้อมแขนของคุณ หรือในรถเข็นเด็ก ฯลฯ เพื่อให้เขาได้สูดอากาศเย็นและอุ่น เราลองดูและดูว่าเกิดอะไรขึ้น ตัวอย่างเช่น ผิวของทารกของเรามีปฏิกิริยาต่อความร้อนสูงเกินไปอย่างชัดเจน แม้ที่บ้านจะอยู่ที่ +24 องศา แต่ก็สามารถทำให้เกิดความร้อนได้หากเด็กแต่งตัวและมีเหงื่อออกในเสื้อผ้า ผิวหนังมีปฏิกิริยาก่อนที่จะเริ่มร้องไห้ ดังนั้นเราจึงตอบสนองต่อความร้อนมากเกินไปทางผิวหนังมากกว่าการร้องไห้ ในทางตรงกันข้าม บางครั้งเด็กอาจร้องไห้เมื่อเขารู้สึกหนาวและ "ขอ" ให้ห่อตัว เพื่อนคนหนึ่งของเราบอกฉันว่าลูกสาวแรกเกิดของเธอ “เธอร้องไห้หลังอาบน้ำ สนุกกับการว่ายน้ำ แล้วพอเราแกะผ้าเช็ดตัวให้แห้ง เธอก็เริ่มร้องไห้ เธอหนาว เราอุ่นแขน ขา และหน้าอกของเธอทันที ใจเย็นลง แต่ไม่มีเหตุผลอื่นนอกจากความเย็นชา” สำหรับเราวิธีแก้ปัญหานั้นชัดเจน - ทำไมจึงแกะเด็กคนนี้ออกจากผ้าเช็ดตัว? พันไว้บนหน้าอกแล้วผ้าเช็ดตัวก็จะแห้งอยู่ข้างใน ถ้าผู้หญิงคนนี้ไม่ชอบความแตกต่างทำไมถึงให้เธอล่ะ? ทารกบางคนถูตัวเองด้วยความยินดี แต่ความสุขต้องมาก่อน

วิธีที่ 9 พูดคุยกับทารก

ตั้งแต่วันแรกฉันสังเกตเห็นว่า Nikita จะสงบลงได้ดีขึ้นถ้าฉันคุยกับเขาโดยมองตาเขาตรงๆ ดีกว่าอาการเมารถ เป็นต้น “คุณกำลังคุยกับเขาเรื่องอะไร” - เพื่อนและครอบครัวถามฉัน “แน่นอน เกี่ยวกับชาติที่แล้ว” ฉันพูด “ฉันขอให้เขาจำมากกว่านี้”

คุณสามารถและควรพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งกับทารกแรกเกิด อธิบายให้พวกเขาฟังว่าเกิดอะไรขึ้น เพื่อบอกว่าพวกเขาอยู่ในบ้านของพวกเขา อยู่ท่ามกลางครอบครัวของพวกเขา เล่าเรื่องครอบครัวนี้หน่อย ไม่จำเป็นต้องพูดไม่ชัด แต่พูดตรงๆ โดยมองตา ไม่อยู่ในโหมด "วิทยุที่ออกอากาศเอง" แต่อยู่ในโหมดการติดต่อ พวกเขาเข้าใจและเป็นประโยชน์สำหรับเราที่จะเรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อพวกเขาในฐานะมนุษย์ และพวกเขาก็เชื่อเราและสงบสติอารมณ์ด้วย

วิธีที่ 10 ใช้ยิมนาสติกแบบไดนามิก การนวด หรือการฝึกออกกำลังกายอื่นๆ

สมมติว่าเราไม่ได้ใช้ยิมนาสติกแบบไดนามิก (เขียนโดย Leonid Kitaev) ในลักษณะทางเทคนิคและครอบคลุมเนื่องจากต้องใช้ความแข็งแกร่งทางร่างกายอย่างมากจากแม่หรือได้รับความไว้วางใจจากพ่อโดยสิ้นเชิง แต่ในการพูดแบบนี้แน่นอนว่าเราไม่จริงใจเพราะตามคำศัพท์ของ Leonid Kitaev การฝึกเคลื่อนไหวใด ๆ สำหรับการติดต่อกับเด็กในช่วงของการเคลื่อนไหวที่ผู้ปกครองยอมรับนั้นเป็นยิมนาสติกแบบไดนามิกประเภทหนึ่ง

ฉันไม่อยากบิด แขวนคอ และโยนลูกๆ ของฉันเลยในช่วงแรกเกิดและช่วงอายุไม่เกิน 3 เดือน อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่ประสบกับอาการจุกเสียดหรืออาการจุกเสียดที่เพิ่มขึ้น (ซึ่งได้รับการกำจัดออกไปอย่างดีจากการปฏิบัติดังกล่าว) แต่ลูกชายของฉันโตขึ้นเป็น 3.5 เดือนและ 7 กก. และกลายเป็นทารกที่แข็งแกร่งและแข็งแรงมากจนฉันรู้สึกว่าความต้องการในการเคลื่อนไหวของเขามากกว่าความสามารถในการเคลื่อนไหวและการประสานงานของเขาเอง สิ่งนี้แสดงออกมาได้อย่างไร? เขานอนหงายไม่ได้เป็นเวลานาน (น่าเบื่อ) เขาเกลือกกลิ้งและยังคลานไม่ได้ด้วย สิ่งนี้ทำให้เขากังวล กระโดด เคลื่อนไหวไปมาทั้งตัวราวกับว่าเขาต้องการ แต่ทำไม่ได้ คลานไปข้างหน้า เป็นผลให้เขานอนราบไม่ได้เลย: เขา "ทำงาน" เป็นเวลา 10-15 นาที "ไถ" ตามที่พวกเขาพูดแล้วไปหาแม่อีกครั้ง แน่นอนว่า 3.5 เดือนโดยปกติเร็วเกินไปสำหรับการรวบรวมข้อมูล แต่เด็กทารกรายนี้ ฉลาดและกระตือรือร้นมาก แม้ว่าจะขาดน้ำเสียง แต่ก็แสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขาต้องการมากกว่านี้ เอาล่ะลูกชาย เรามาบินกันเถอะ พร้อมกันนี้คุณแม่ก็จะปั๊ม Triceps และ Biceps ขึ้นด้วย...

วิธีที่ 11 ปรับสภาพแวดล้อม

และแน่นอนว่าเราทิ้งสิ่งที่สำคัญที่สุดไว้เป็นของหวาน นอกเหนือจากความต้องการในการปฏิบัติงานแล้ว ยังมีภูมิหลังทางอารมณ์ (และในท้ายที่สุด) อีกด้วย แน่นอนว่าเราสามารถพูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับแหล่งที่อยู่อาศัยได้ บางครั้ง หากเด็กร้องไห้ แค่เปิดเพลง (ถ้าเธอไม่เคยเล่นในบ้านเลย) หรือปิดเพลง (ถ้าเธอเล่นอยู่เสมอ) ก็เพียงพอแล้ว แต่โดยทั่วไปแล้ว เรากำลังพูดถึงสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยหรือไม่เอื้ออำนวยในบ้าน เหตุการณ์ในชีวิตของพ่อแม่ และโดยเฉพาะแม่ และบ่อยครั้งที่ทารกเป็นสิ่งมีชีวิตที่อ่อนไหวที่สุดในครอบครัว เนื่องจากเขายังไม่สามารถโกหกได้ (แม้แต่กับตัวเขาเอง) จากนั้นเขาก็ส่งสัญญาณว่ามีปัญหาที่เขา (หรือแม่) จะต้องถูกดึงออกไป ตัวอย่างเช่น บางครั้งฉันให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาขณะที่ลูกอยู่ในอ้อมแขน (ในสลิง) และฉันสังเกตเห็นว่าทารกเริ่ม "สบถ" และ "กังวล" หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับการให้คำปรึกษา พูดคร่าวๆ เมื่อลูกค้า (หุ้นส่วน) โกหก เบบี้เป็นเครื่องจับเท็จที่สมบูรณ์แบบ- เขาไม่ยอมให้ขุ่นเคืองในสถานการณ์และความสัมพันธ์ ทันทีที่การปรึกษาหารือผ่านหัวข้อ "เต็มไปด้วยโคลน" และเกิดอาการท้องผูก ทารกจะสงบลงและมักจะเผลอหลับไป มีหลายวิธีในการตัดสินว่าทารกอยู่ในที่ทำงานในฐานะมารดาหรือไม่ เราจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้แยกกันสักวันหนึ่ง และอาจจะเร็วๆ นี้ แต่ฉัน (ลีนา ปาฟโลวา) ต้องทำงานกับลูก ๆ ของฉัน - ถ่ายทำ, ตัดต่อ, สอน, ให้คำปรึกษา, ชำระเงิน, เขียนโพสต์หรือรายงาน และฉันคุ้นเคยกับการเชื่อใจพวกเขา หากพวกเขาวิตกกังวลและความต้องการเร่งด่วนของพวกเขาได้รับการสนองตอบ ฉันจะพิจารณาสภาพแวดล้อมเพื่อหาสาเหตุ พวกเขาอ่อนไหวต่อความขัดแย้งในบ้าน และจะกังวล “ก่อน” ผู้ใหญ่จะเริ่มเรื่องอื้อฉาว เช่นเดียวกับ “หลัง” ความขัดแย้งดูเหมือนจะคลี่คลาย และผู้ใหญ่เดินไปมาอย่างหงุดหงิด และก่อนโบนัสพ่อที่ทำงานหรือก่อนที่รถจะพัง ไม่จำเป็นต้องคิดว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ต่อหน้าลูกว่าเขายังเล็กและยังไม่เข้าใจ เขาเข้าใจแง่มุมเชิงลึกของอวัจนภาษา และอาจแม่นยำมากกว่าผู้ใหญ่ หากคุณไปเยี่ยมครอบครัวที่พวกเขาปฏิบัติต่อคุณด้วยความเกลียดชัง อย่าแปลกใจที่เมื่อคุณกลับบ้าน คุณจะพบว่าลูกมีผื่นขึ้นเต็มตัว เราเขียนเกี่ยวกับความเข้าใจเกี่ยวกับสถานที่ที่ดีและไม่เอื้ออำนวยซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในการเดินทาง และหากคุณไว้วางใจให้ลูกของคุณเป็นคู่ครองและกำจัดสิ่งสกปรกที่อยู่รอบตัวคุณ ในที่สุดคุณเองก็จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและรักษาความรู้สึกไวต่อเด็กไว้ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ความสามารถของทารกนั้นมีมากมายและสิ่งที่ใช้ก็ถูกเก็บรักษาไว้ สัญชาตญาณของเขาจะเป็นประโยชน์ต่อเขาในชีวิต มีการประยุกต์ใช้สัญชาตญาณหลายอย่างในสาขาพิเศษต่างๆ

วิธีที่ 12 ปรับจังหวะและกิจวัตร

ดังที่คุณเข้าใจ เราก็เหมือนกับพ่อแม่โดยกำเนิดคนอื่นๆ ที่อาศัยอยู่ในระบอบการปกครอง ตามความต้องการ- ถ้าเขาอยากได้หน้าอกเขาก็จะได้ หากเขาต้องการฉี่หรืออึ เขาจะถูกพาออกไป ถ้าเขาอยากนอนเราก็ให้เขานอน ถ้าเขาอยาก “ไปเดินเล่น” เราปล่อยให้เขาตื่น แต่เราไม่เลี้ยงเขาถ้ามันเกิดขึ้นตอนกลางคืน (เตะเท้าให้มากเท่าที่คุณต้องการ ฉันจะนอนข้างๆ คุณ) เราก็เก็บ บริษัทของเขาถ้ามันเกิดขึ้นในระหว่างวัน จังหวะบางจังหวะปรากฏขึ้นทีละน้อยค่อนข้างยืดหยุ่น ภายในสามเดือนจะมีการสร้างอะนาล็อกตามธรรมชาติของระบอบการปกครองขึ้นมา เรารู้ว่าลูกของเราชอบกิน อึ และนอนวันละกี่ครั้ง เพื่อให้จังหวะนี้ปรากฏเราจึงทำสิ่งนี้ร่วมกับลูกน้อยในช่วงเวลานี้ เยี่ยมมากที่มีต่อกัน พระองค์ทรงส่งสัญญาณแก่เราด้วยสุดกำลัง และเมื่อพวกเขาไม่เข้าใจพระองค์ พระองค์ก็ทรงร้องไห้ และเราก็ฟัง ในรูปแบบอ่อนหรือแข็ง ถือว่าละเอียดอ่อนหรือไม่ว่างอยู่แล้ว ถ้าเราพยายามเข้าใจ เขาก็พยายามทำให้สัญญาณของเขาเข้มแข็งขึ้น สิ่งสำคัญคือยิ่งปฏิกิริยาของเราต่อ "คำขอ" แรกเกิดขึ้นเร็วเท่าไร เขาก็ยิ่งต้องร้องไห้น้อยลงเท่านั้น เหมาะสมที่สุด ดำเนินการขั้นตอนหนึ่งก่อนที่เขาจะร้องไห้แล้วเขาก็ไม่ต้องชินกับการร้องไห้เพื่อที่จะผ่านเข้ามาหาเรา อย่าเสียใจถ้าเขาร้องไห้ เด็กๆ มีความต้องการที่แตกต่างกันออกไป และบางทีคุณอาจเป็นคนหนึ่งที่มีความต้องการมากกว่า หากคุณฟังเขา คุณสามารถเปลี่ยนสัญชาตญาณของเขาให้เป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับเขาในภายหลัง จะมีประโยชน์ในชีวิต และจะนำความละเอียดอ่อนและความอ่อนไหวของเขาไปใช้

ลิงค์

1. วิลเลียม เซียร์ส, มาร์ธา เซียร์ส. ลูกของคุณตั้งแต่แรกเกิดถึงสองปี
2. ฌอง เลดลอฟฟ์. เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความสุข. หลักการสืบทอด

การให้คำปรึกษารายบุคคล

ผู้ใหญ่ใช้คำพูดและการแสดงออกทางสีหน้าเพื่อแสดงอารมณ์ แต่ทารกที่เพิ่งเกิดยังไม่รู้ว่าจะพูดอย่างไร และสามารถแจ้งอาการเปลี่ยนแปลงได้ด้วยการกรีดร้องหรือร้องไห้ ผู้เป็นแม่จะต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจธรรมชาติของ “สัญญาณเสียง” สิ่งที่รบกวนลูกน้อยของเธอ และช่วยเขารับมือกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ วันนี้เว็บไซต์สำหรับคุณแม่จะแจกหลายอย่าง คำแนะนำที่เป็นประโยชน์วิธีทำให้ทารกแรกเกิดสงบลงโดยพิจารณาจากสาเหตุของความวิตกกังวล

จะทำอย่างไรก่อน?

ทันทีที่ทารกเริ่มสะอื้น ผู้เป็นแม่จะต้องรู้อย่างชัดเจนว่าต้องทำอย่างไรในสถานการณ์นี้:

1. ใจเย็น ๆ. มีประสบการณ์ มารดาของลูกๆ มากมายพวกเขาสามารถรับมือกับงานนี้ได้อย่างง่ายดาย แต่ถ้าคุณมีลูกคนแรก คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะดึงตัวเองเข้าหากันอย่างรวดเร็ว นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เพราะเด็กบางคนร้องไห้ตลอดเวลา และอาการนี้ทำให้ทั้งเด็กและทุกคนรอบตัวเขาเหนื่อยล้า หากมีสามีหรือสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ อยู่ใกล้ๆ ให้วางทารกไว้ในมือชั่วคราว ออกจากห้องแล้วพักหายใจ คุณสงบลงแล้วหรือยัง? ตอนนี้งานของคุณคือช่วยให้ทารกกลับสู่สภาวะสงบ
2. ค้นหาสาเหตุของการร้องไห้ อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เด็กไม่พอใจ พวกเขาจะต้องถูกกำจัดทีละขั้นตอน ทีละขั้นตอน จนกว่าคุณจะไปถึงสาเหตุที่ทำให้เด็กระคายเคือง
3. กำจัดสาเหตุของความกังวล หากคุณเรียนรู้ที่จะรับรู้สภาพของทารกโดยธรรมชาติของพฤติกรรมและการร้องไห้ของเขา คุณจะพบวิธีทั่วไปสองสามวิธีในการทำให้เขาสงบลง ทารก.

อย่าเพิกเฉยต่อการแสดงความวิตกกังวลใดๆ ของลูกน้อย โดยหวังว่า “บางทีเขาอาจจะสงบสติอารมณ์ลงได้” ทารกไม่ร้องไห้หรือกรีดร้องออกมาเลย: การแสดงอารมณ์ดังกล่าวส่งสัญญาณถึงความไม่สบาย - ความหิวความร้อนผ้าอ้อมเปียกความเจ็บปวด ฯลฯ คุณในฐานะพ่อแม่ มีหน้าที่ต้องเข้าใจลูกของคุณ ไม่ว่าในตอนแรกจะดูยากแค่ไหนก็ตาม

สาเหตุของความวิตกกังวลในทารกแรกเกิด

มีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้ทารกมีพฤติกรรมกระสับกระส่าย:

1. ความหิว
2. อากาศสะสมอยู่ในท้อง
3. ผ้าอ้อมล้นหรือผ้าอ้อมเปียก
4. อุณหภูมิหรือความร้อนสูงเกินไป
5. ไม่สบายตัวจากรอยยับในเสื้อผ้าและผ้าอ้อม
6. อาการจุกเสียด
7. ตื่นเต้นมากเกินไปหรือเหนื่อยล้า
8. ความรู้สึกกลัว.
9. ความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคหรือการฉีดวัคซีน

อย่างที่คุณเห็น ทารกมีเหตุผลเพียงพอที่จะกังวล

จะทำให้ทารกสงบได้อย่างไร?

และตอนนี้บนเว็บไซต์เราจะวิเคราะห์เหตุผลแต่ละข้อตามลำดับและค้นหาวิธีกำจัดมัน

1. เด็กอาจจะรู้สึกหิว คุณย่าในยุคโซเวียตของเราจะบอกว่าเด็กจะต้องได้รับนมแม่หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่กุมารแพทย์สมัยใหม่แนะนำให้ให้นมทารกแรกเกิดตามคำขอครั้งแรก หากจู่ๆ ทารกก็สะอื้น บางทีเขาอาจจะแค่หิว ในกรณีนี้ ให้เต้านมเขาในขณะที่ตรวจดูให้แน่ใจว่าเขาดูดนมได้อย่างถูกต้อง เด็กทุกคนที่มีอายุ 1 เดือนต้องการความอบอุ่นและความเอาใจใส่จากแม่อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นหัวนมจึงเป็นวิธีที่ไม่เหมือนใครในการทำความเข้าใจว่ามีแม่อยู่ใกล้ๆ แม้ว่าตอนนี้ลูกจะยังไม่หิวมากก็ตาม
2. หลังจากดูดนมแล้ว ทารกจะกลืนอากาศบางส่วนไปพร้อมกับนม และถ้าเขาไม่เรอตามเวลาก็อาจกลายเป็นเรื่องน่ากังวลได้ แล้วจะทำให้ทารกอายุหนึ่งเดือนสงบลงในกรณีนี้ได้อย่างไร? หลังจากที่คุณให้นมลูกแล้ว ให้อุ้มเขาขึ้นในท่าตั้งตรงโดยให้คางอยู่บนไหล่ของคุณ และแตะหลังเบาๆ อากาศจะออกมาและเด็กจะสงบลงทันที
3. รู้สึกไม่สบายจากความรู้สึกชื้น ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมทุก 4 ชั่วโมงและหลังการขับถ่ายแต่ละครั้ง จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยขึ้นหลายครั้ง ดังนั้นทันทีที่คุณได้ยินว่าทารกส่งเสียงครวญคราง ให้ตรวจดูว่าเขาเปียกหรือไม่
4. เขารู้สึกอึดอัดหรือหนาว ความร้อนสูงเกินไปเป็นอันตรายต่อทารกแรกเกิดพอๆ กับภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง เนื่องจากระบบแลกเปลี่ยนความร้อนยังไม่บรรลุนิติภาวะดังนั้นควรตรวจสอบว่าห้องของเขาอับหรือเย็นเกินไปหรือไม่ และเขาสวมเสื้อผ้าเยอะหรือไม่ อย่าแต่งตัวลูกของคุณด้วยเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์และระบายอากาศในห้องของเขาบ่อยขึ้น
5. กระดุมบนเสื้อผ้าหรือรอยพับของผ้าอ้อมอาจทำให้ทารกไม่สบายได้ ใช้เฉพาะผ้าอ้อมแบบนุ่มที่ทำจากวัสดุธรรมชาติและไม่มีเม็ดยา และแต่งกายให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 เดือนสวมเสื้อกั๊กที่ไม่มีกระดุม เปลี่ยนเสื้อผ้าของลูกน้อย พันตัวเขา และเขย่าตัวเขาเล็กน้อยเพื่อให้เขาสงบลง บางครั้งการห่อตัวด้วยที่จับจะช่วยให้สงบได้แม้กระทั่งผู้กรีดร้องที่กระตือรือร้นที่สุด: ผ้าที่รัดแน่นนั้นสัมพันธ์กับความรัดกุมในครรภ์
6. เด็กตื่นเต้นมากเกินไปและไม่อยากนอน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีแขกอยู่ที่บ้าน อารมณ์ที่เด็กได้รับระหว่างการสื่อสารไม่อนุญาตให้เขานอนหลับอย่างสงบสุขและอาจเริ่มต้นขึ้น

อาบน้ำก่อนนอน นวดเบาๆ โยกตัวบนเปลหรือรถเข็นเด็ก เดินเล่นตอนเย็น ให้นมลูกตอนกลางคืน จุกนมหลอก ทำนองไพเราะหรือเสียงที่จำเจน่าฟัง เสียงฟู่ โยกตัว เพลงกล่อมเด็ก มีมือถืออยู่เหนือเปลพร้อมเสียงตลกเล็กๆ น้อยๆ สัตว์ต่างๆ และดนตรีไพเราะ - วิธีสงบสติอารมณ์ก่อนทารกนอนหลับ พิธีมิสซา วิธีเดียวกันนี้สามารถใช้ได้เมื่อทารกเหนื่อยเกินไปเมื่อการนอนตอนกลางวันไม่เพียงพอ และเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกเกิดอารมณ์แปรปรวนซ้ำๆ ในตอนกลางคืน จำเป็นต้องสร้างกิจวัตรประจำวันขึ้นมา

1. บางครั้งเด็กทารกที่ถูกทิ้งไว้ตามลำพังในห้องก็อาจรู้สึกหวาดกลัวได้ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อแม่พาลูกเข้านอนอย่างปลอดภัยแล้วไปทำงานบ้าน ลูกตื่นมาไม่เจอใครอยู่ใกล้ๆ เริ่มกังวล เพื่อป้องกันไม่ให้เสียงสะอื้นกลายเป็นการกรีดร้องและร้องไห้ คุณควรกลับเข้าไปในห้องอย่างรวดเร็วแล้วโยกเปลหรืออุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณ เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 1 เดือนต้องการสิ่งนี้เป็นพิเศษ

และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์อีกสองสามข้อ เด็กแรกเกิดถึง 3 เดือนสงบสติอารมณ์เร็วขึ้นด้วยเทคนิคที่เตือนถึงชีวิตในมดลูก เช่น การดูด โยก การขู่ฟ่อ นอนตะแคงในท่าทารกในครรภ์ และการห่อตัว และตั้งแต่สามเดือนเป็นต้นไป เด็กทารกสามารถเปลี่ยนความสนใจจากวัตถุหนึ่งไปอีกวัตถุหนึ่งและมองดูมันเป็นเวลานานได้แล้ว กระดาษสี, บอลลูนอากาศเขย่าแล้วมีเสียง รูปภาพสดใสในหนังสือจะช่วยให้เขาวอกแวก และในไม่ช้า เขาจะลืมว่าทำไมเขาถึงเริ่มคอนเสิร์ตทั้งหมดนี้

จะช่วยเด็กที่มีอาการจุกเสียดได้อย่างไร?

อาการจุกเสียดเป็นที่สุด เหตุผลทั่วไปการร้องไห้อย่างรุนแรงและตีโพยตีพายเมื่อเด็กดึงขาเข้ามาอย่างมีลักษณะเฉพาะและท้องของเขาจะแข็งและบวม โดยปกติจะพบเห็นทุกวันในตอนเย็น และคุณแม่หลายคนก็ยกมือขึ้นโดยไม่รู้ว่าจะทำให้ลูกวัย 1 เดือนสงบลงได้อย่างไร มีวิธีที่พิสูจน์แล้วหลายวิธีในการลดความเจ็บปวดที่เกิดจากความยังไม่บรรลุนิติภาวะของระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิด:

1. วางเขาไว้บนหลังของเขาและใช้นิ้วที่ปิดอย่างระมัดระวังควบคุมแรงกดเริ่มนวดท้องตามเข็มนาฬิกาโดยหลีกเลี่ยงบริเวณตับและสะดือ
2. อุ่นผ้าอ้อมหรือผ้าห่มที่สะอาดบนหม้อน้ำแล้วทาด้านอุ่นที่ท้อง
3. วางลูกน้อยของคุณในสลิง โดยเผยให้เห็นท้องของคุณและเขา แล้วเดินไปรอบๆ ห้องและฮัมเพลงกล่อมเด็ก การเปล่งเสียงดังกล่าวเบาๆ ข้างๆ หูของทารกวัย 1 เดือนถือเป็นเรื่องผิดปกติเล็กน้อย แต่วิธีนี้อาจทำให้เขานึกถึงเสียงการไหลเวียนของเลือดและการหายใจของแม่ตอนที่เขายังอยู่ในท้อง

หากไม่มีวิธีอนุรักษ์นิยมช่วยได้ และคุณไม่รู้วิธีสงบสติอารมณ์และทำให้ทารกแรกเกิดเข้านอน คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากกุมารแพทย์ที่จะสั่งยาที่ปลอดภัยสำหรับทารกจากการเกิดก๊าซมากเกินไป: Espumisan ในรูปแบบของ สารแขวนลอย Plantex หรือชาที่มียี่หร่า

และคุณควรพิจารณาอาหารของคุณอีกครั้งอย่างแน่นอน: เป็นไปได้ที่เด็กจะตอบสนองต่ออาหารบางชนิดที่ได้รับการยกเว้นได้ดีที่สุดไประยะหนึ่ง

จะทำให้ลูกน้อยสงบลงได้อย่างไรหากเขาป่วย?

หากเหตุผลข้างต้นได้รับการยกเว้นทีละรายการ แต่การร้องไห้ไม่หยุดก็ควรให้ความสนใจว่ามีอาการเพิ่มเติมใด ๆ ที่บ่งบอกถึงการเกิดโรคหรือไม่: ไข้, เยื่อเมือกอักเสบ, ผื่นบนใบหน้าหรือร่างกาย สามสิ่งที่มักก่อให้เกิดความกังวล:

1. ตัดฟัน. อาการปวดเหงือกสามารถบรรเทาได้ด้วยวงแหวนซอฟต์เจลที่ระบายความร้อน เช่นเดียวกับยาแก้ปวดพิเศษเพื่อบรรเทาอาการคัน ได้รับการอนุมัติสำหรับวัยนี้: Kalgel หรือ Dentinox-N คุณต้องพันนิ้วที่สะอาดด้วยผ้ากอซฆ่าเชื้อแล้วทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยบนเหงือกที่อักเสบ
2. การร้องไห้ไม่หยุดหย่อนแบบตีโพยตีพายเป็นลักษณะของหูชั้นกลางอักเสบเมื่อซากศพ เต้านมหรือสารผสมเข้าไปในช่องหูและทำให้เกิดการอักเสบในหู อาการเจ็บในกรณีนี้อาจรุนแรงถึงขนาดที่เด็กเล็กไม่ยอมให้นมลูก เพราะ... กระบวนการดูดทำให้เกิดความเจ็บปวด ลองกด tragus ด้วยนิ้วของคุณ: หากเด็กกระตุกศีรษะไปข้างหลังและกรีดร้องนี่เป็นเหตุผลที่สำคัญที่ต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถให้น้ำเชื่อมสำหรับเด็ก Nurofen ตามขนาดที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
3. ระยะเวลาหลังการฉีดวัคซีนมักมาพร้อมกับความเจ็บปวด อาจสังเกตภาวะเลือดคั่งและบวมบริเวณที่ฉีดซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารก เพื่อช่วยให้เขารับมือกับความเจ็บปวดได้ คุณสามารถให้ Nurofen และ Fenistil antihistamine หยดลงในวันก่อนวันที่ฉีดวัคซีนและวันถัดไป

โปรดจำไว้ว่ากุมารแพทย์กำหนดยาและปริมาณทั้งหมดอย่างเคร่งครัด: ไม่สนับสนุนความเป็นอิสระในเรื่องเหล่านี้

บ่อยครั้งผู้เป็นแม่ที่สิ้นหวังจนไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ฉุนเฉียวของลูกในแต่ละวันได้ มักจะเริ่มมองหาเหตุผลในตัวเอง ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ไม่ช้าก็เร็วคุณจะเรียนรู้ที่จะเข้าใจลูกน้อยของคุณไม่ช้าก็เร็ว

เอคาเทรินา ราคิติน่า

ดร. ดีทริช บอนฮอฟเฟอร์ คลีนิคัม ประเทศเยอรมนี

เวลาในการอ่าน: 7 นาที

เอ เอ

การเลี้ยงดูแบบเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม: หากเด็กวิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ไม่หยุด กรีดร้องด้วยเสียงที่ไม่ใช่ของเขาเอง กลิ้งตัวลงบนพื้น ทำให้แขนและขาเคลื่อนไหวอย่างวุ่นวาย และไม่ได้ยินสิ่งที่คุณพูดเลย เขา - จับเขา กอดเขา และชวนเขาเล่นด้วยเสียงอันแผ่วเบา

จะทำให้เด็กสงบได้อย่างไร

หากเด็กวิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์โดยไม่หยุดกรีดร้องด้วยเสียงที่ไม่ใช่ของเขาเองกลิ้งไปบนพื้นทำให้แขนและขาเคลื่อนไหววุ่นวายและไม่ได้ยินสิ่งที่คุณพูดกับเขาเลย - จับเขากอดเขา และเสนอให้เล่นด้วยเสียงอันแผ่วเบา

©จูลี แบล็กมอน

ดังนั้น 20 วิธีในการสงบสติอารมณ์ของเด็กขี้โมโหมีดังนี้:

1. ขอให้ลูกของคุณจำไว้ว่าวัว กบ หรือสุนัขกรีดร้องอย่างไรหรือโชว์มือ จมูก เข่า สำหรับเด็กโต ขอให้พวกเขานับ 1 ถึง 20 และ 20 ถึง 1

2. แช่แข็งแล้วตายเกมนี้มีหลายรูปแบบ ตัวอย่างเช่นตามคำสั่ง "วัน" เด็กจะกระโดดและเล่น และตามคำสั่ง "กลางคืน" ก็แกล้งทำเป็นหลับ หรือปล่อยให้ทารกจินตนาการว่าเขาเป็นหนูและวิ่งเล่นจนกว่าคุณจะพูดว่า "แมวกำลังจะมา!" แทนที่จะใช้คำสั่งด้วยวาจา คุณสามารถออกคำสั่งด้วยเสียงได้ - ตบมือหรือกดกริ่ง กับเด็กโต ให้เล่น “The Sea Is Troubled”

3. พายุสงบรูปแบบของเกมที่แล้ว ไม่จำเป็นต้องแช่แข็งโดยสมบูรณ์ แต่ "ความสงบ" คือการเคลื่อนไหวที่เงียบและราบรื่นเป็นเสียงกระซิบ ฉันไม่คิดว่าไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าพายุคืออะไร

4. เห็นด้วยกับลูกน้อยของคุณว่าทันทีที่คุณกดจมูก เขาจะ "ปิดเครื่อง" ทันทีคุณสามารถขยายแนวคิดนี้ได้โดยการวาดรีโมตคอนโทรล (หรือใช้รีโมตทีวีที่ไม่ต้องการ) กดปุ่มบนรีโมทคอนโทรลแล้วพูดว่า: “ลดระดับเสียง (ปิดเสียง เปิดสโลว์โมชั่น)” ให้เด็กปฏิบัติตามคำสั่ง

5. ชวนลูกของคุณจินตนาการว่าเขาเป็นเสือที่กำลังตามล่าเขาต้องนั่งนิ่งเงียบซุ่มโจมตีอยู่นานจึงกระโดดจับใครซักคน หรือร่วมกับลูกของคุณจับผีเสื้อในจินตนาการซึ่งคุณต้องคืบคลานเข้าไปอย่างช้าๆและเงียบมาก ภายใต้ข้ออ้างที่ขี้เล่น ให้ซ่อนตัวด้วยกันใต้ผ้าห่มและนั่งอยู่ที่นั่นอย่างเงียบๆ

6. ชวนลูกของคุณจินตนาการว่าตัวเองเป็นปลาวาฬให้เขาหายใจเข้าลึกๆ แล้วดำดิ่งลงสู่ส่วนลึก วาฬสามารถได้รับคำสั่งให้ว่ายน้ำไปยังทวีปต่างๆ หรือมองหาบางสิ่งที่ด้านล่าง

7. ขอให้เด็กหลับตา (ถ้าเห็นด้วยให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าปิดตา) แล้วนั่งนิ่งรอสัญญาณบางอย่าง เช่น เมื่อระฆังดังเป็นครั้งที่สาม หรือขอให้ลูกของคุณทำอะไรบางอย่างด้วย ปิดตา(พับปิรามิด วางเครื่องบนขอบหน้าต่าง เก็บลูกบาศก์จากพื้น)

8. ขอให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวยากๆ ซึ่งต้องใช้สมาธิ(ใช้นิ้วของคุณผ่านเขาวงกตที่วาดไว้แล้วขับรถด้วยเชือกระหว่างหมุด) สัญญาว่าจะให้รางวัลเมื่อจบ

9. ลองออกกำลังกายสลับความตึงเครียดและผ่อนคลายตัวอย่างเช่น คุณสามารถย้ายโซฟาที่เห็นได้ชัดว่าหนักเกินกว่าจะยกได้ จากนั้นจึงล้มลงและพักผ่อน หรือชวนลูกของคุณจินตนาการว่าฝ่ามือของเขาและคุณราวกับเกล็ดหิมะ ปล่อยให้เกล็ดหิมะตกลงสู่พื้นอย่างราบรื่น จากนั้นนำหิมะในจินตนาการขึ้นมาจากพื้นดินแล้วกำมือของคุณให้เป็นหมัดอย่างแรง (ทำก้อนหิมะ)

10. เสนอเกม.คุณพูดคำหนึ่งและเด็กพยายามออกเสียงคำนี้ดังกว่าคุณ ในทางกลับกัน ขอให้ทารกพูดเงียบๆ มากกว่าคุณ

11. นำผ้าปูที่นอนหรือผ้าห่มบางๆ มาพันตัว “ทารก” ให้แน่นอายุของเด็กไม่สำคัญ แต่สิ่งสำคัญคือเขาชอบเกมนี้ คุณสามารถหยิบเขาขึ้นมา โยกเขา ร้องเพลงได้

12. หยิบผ้าเช็ดปาก (หรือท่อนไม้) แล้วโยนทิ้งบอกลูกของคุณว่าในขณะที่ผ้าเช็ดปากหล่น คุณต้องหัวเราะให้ดังที่สุด แต่ทันทีที่ล้มก็ควรหุบปากทันที เล่นร่วมกับลูกของคุณ

13. จะดีกว่าที่จะสอนลูกของคุณแม้ว่าเขายังเด็กมากว่าเมื่อคุณอ้าแขนออก เขาจะวิ่งเข้าหาอ้อมแขนของคุณ(ฉันรู้ว่าพ่อแม่หลายคนทำเช่นนี้) หากการกอดครั้งนี้น่าพอใจ นิสัยก็จะยังคงอยู่ต่อไปอีก 3-5 ปี ดังนั้นให้กางแขนออกและเมื่อเด็กวิ่งเข้ามาหาคุณ ให้กอดเขาแน่นๆ และกอดไว้สักครู่

14. กระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณวิ่งและกระโดด แต่ในขณะเดียวกันก็เคลื่อนไหวง่ายๆ บ้างอย่างต่อเนื่อง- ตัวอย่างเช่น เชื่อมต่อไว้ นิ้วชี้หรือหมุนด้วยมือของคุณ

15. เย็บถุงขนาดเท่าฝ่ามือแล้วเททรายหรือซีเรียล 3-4 ช้อนโต๊ะลงไปชวนลูกของคุณวิ่ง กระโดด และสนุกสนานโดยถือกระเป๋าใบนี้ไว้บนหัว สัญญาอะไรดีๆ กับเขา (ปฏิบัติต่อเขาด้วยบางสิ่ง เล่น หรืออ่านหนังสือ) หากกระเป๋าไม่ตกจนกว่านาฬิกาจับเวลาจะดัง (ขึ้นอยู่กับอายุ ระยะเวลาคือ 1-5 นาที)

16. เสนอเกม "กัปตันกับเรือ"กัปตันจะต้องออกคำสั่ง (“ขวา”, “ซ้าย”, “ตรง”) และเรือจะต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด สำหรับเด็กโต คุณสามารถเลือกเป้าหมาย (เช่น ว่ายน้ำไปที่โถงทางเดิน) และวางสิ่งกีดขวางไว้ในห้อง (กีฬาสกี ของเล่นยัดไส้- เด็กสามารถเลือกบทบาทใดก็ได้

17. ปิดกั้นถนนหรืออุ้มเด็กวิ่งไปรอบๆ อพาร์ทเมนต์- ในการผ่าน (ฟรี) เขาจะต้องตอบคำถามที่ต้องใช้สมาธิ (เช่น ตั้งชื่อสัตว์ทะเล นับจำนวนหน้าต่างในอพาร์ทเมนต์ หรือคิดห้าคำที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร "A")

18. ขอให้ลูกของคุณนั่งยองๆ แล้วแกล้งทำเป็นว่าเป็นลูกบอลแตะศีรษะเบาๆ แล้วปล่อยให้ทารกเด้งกลับ เร่งความเร็วและชะลอการปรบมือ ให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณกระโดดตามความเร็วที่คุณตั้งไว้

19. ขอให้ลูกน้อยวิ่งไปรอบๆ อพาร์ทเมนต์เพื่อทำงานของคุณ(กระโดดสามครั้ง วิ่งไปที่ห้องครัว และถอยหลังสองครั้ง กระโดดลงจากโซฟาสี่ครั้ง) สิ่งสำคัญคือต้องรวมงานที่กำลังดำเนินอยู่เข้ากับความจำเป็นในการนับการกระทำ สำหรับแต่ละงานที่ทำเสร็จแล้ว ให้วาดดอกไม้หรือรถในอัลบั้มของลูก

20. ชวนลูกของคุณพูดคำพูดและการกระทำทั้งหมดตามหลังคุณเริ่มแสดงการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วกระตุกหรือตะโกนเสียงดัง ค่อยๆ เคลื่อนไหวไปสู่การเคลื่อนไหวที่สงบและราบรื่นยิ่งขึ้น และคำพูดที่เงียบงัน นอกเหนือจากการบรรลุผลทันทีแล้ว เกมเหล่านี้ยังช่วยให้ทารกเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองอีกด้วย อย่าลืมว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องอดทนและไม่สูญเสียความสงบเนื่องจากเด็กใช้ตัวอย่างจากคุณและรู้สึกและสะท้อนถึงสภาพของคุณเองที่ตีพิมพ์ . หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับหัวข้อนี้ โปรดถามผู้เชี่ยวชาญและผู้อ่านโครงการของเรา .

ป.ล. และจำไว้ว่า เพียงแค่เปลี่ยนการบริโภคของคุณ เราก็กำลังเปลี่ยนโลกไปด้วยกัน! © อีโคเน็ต