เป้า.

เพื่อพัฒนาทักษะการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีในเด็กก่อนวัยเรียน.

พัฒนาระบบมอเตอร์ วิ่งเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความฉลาด

ส่งเสริมการพัฒนาอารมณ์ดีในระหว่างการแข่งขันกีฬา

ปลูกฝังความเอาใจใส่ต่อกัน มิตรภาพ ความซื่อสัตย์ การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ความสุภาพ การเคารพซึ่งกันและกัน

อุปกรณ์: แผ่นไม้, สกู๊ตเตอร์ 2 คัน, 4 ลูกบาศก์, เชือก, ลูกนวด - 20 ชิ้น, ผ้าพันคอ 2 ชิ้น, 6 ห่วง, ดัมเบล 4 อัน

ความคืบหน้ากีฬาบันเทิงเนื่องในวันสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล

เด็กๆ เดินขบวนไปที่สนามเด็กเล่นอย่างเคร่งขรึม พวกเขาเดินไปรอบ ๆ วงเกียรติยศและเรียงกันเป็นวงกลม

ผู้นำเสนอ: - วันนี้เรามี เทศกาลกีฬา, อุทิศ วันโลกสุขภาพเราทุกคนมารวมตัวกันเพื่อแข่งขันและรักษาสุขภาพ ดังที่พวกเขากล่าวว่า: “จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง”

ผู้นำเสนอ. - เรามาทักทายและอวยพรให้กันและกัน สุขภาพแข็งแรง แดดส่อง ความอบอุ่น ท้องฟ้าสีคราม อากาศบริสุทธิ์ และเพื่อสุขภาพที่ดีต้องออกกำลังกาย ไม่เกียจคร้าน และตื่นเช้า

เด็ก 1 คน

เราเป็นผู้ชายที่เป็นมิตร

เรามาโรงเรียนอนุบาล

และทุกคนก็พลศึกษา

ฉันดีใจมากที่ได้ทำ!

ลูกคนที่ 2.

ที่จะอยู่ในนั้นเสมอ อารมณ์ดีเป็น,

เราต้องลืมความเกียจคร้าน

เราชอบที่จะกระโดดและวิ่ง

ออกกำลังกายกับเพื่อน.

ขอแสดงความยินดีกับทีมงานและแฟนๆ

ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจคือการมาถึงของแพทย์

ผู้นำเสนอ: - เราไม่ได้โทรหาหมอ

หมอ: - ผมมาตรวจวัดอุณหภูมิเด็ก วัดชีพจร อาจมีบางคนต้องฉีดไวรัสหรือเปล่า?

ผู้นำเสนอ: - มีเด็กคนไหนบ้างที่ไม่สบาย พวกเขาต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือไม่?

คำตอบของเด็ก.

หมอ: - ทำไมพวกคุณถึงมารวมตัวกันที่นี่?

ผู้นำเสนอ: - เรามี การแข่งขันกีฬาในโรงเรียนอนุบาลและเราไม่อยากรู้เรื่องโรคนี้

ดีขึ้นนะหมอ มากับเรา ลุกขึ้นมาวอร์มร่างกาย

อุ่นเครื่อง.

ชุดฝึกพัฒนาการทั่วไปพร้อมลูกนวดขนาดเล็ก

ผู้นำเสนอ: - หมอดูสิว่าลูก ๆ ของเราว่องไวแค่ไหน

เกมดังกล่าวเป็นการวิ่งผลัดผ้าเช็ดหน้าร่าเริง

(เงื่อนไข: เด็กในทีมหันหน้าเข้าหากัน หยิบผ้าพันคอที่มุมกลางผ้าพันคอ วางลูกบอลแล้วแบกเข้าด้วยกัน หมุนลูกบาศก์แล้ววิ่งกลับเพื่อส่งกระบองให้อีกคู่หนึ่ง)

ผู้นำเสนอ: - คุณหมอ ลูกของเราดูเหมือนคนไข้ไหม?

หมอ: - ไม่ มันไม่เหมือนกัน แต่จะทำยังไงได้อีกล่ะ?

ผู้นำเสนอ: - เด็ก ๆ ก็รู้วิธีรักษาสมดุลให้ดี

เกมดังกล่าวเป็นการแข่งขัน "จากชนชนชน"

(เงื่อนไข: เด็ก ๆ ผลัดกันเดินข้าม "การกระแทก" บนพื้น เคาะลูกบาศก์แล้วถอยกลับ พร้อมทั้งส่งกระบองไปตาม "การกระแทก" คุณไม่สามารถวางเท้าบนพื้นได้)

ผู้นำเสนอ: - ตอนนี้ดูสิว่าลูก ๆ ของเราแข็งแกร่งแค่ไหน

การแข่งขัน "ลากเชือก"

หมอ: - นักกีฬาของคุณคงทานวิตามินเยอะมากครับ แข็งแรงมาก

ผู้นำเสนอ: - และตอนนี้ทุกคนมีงานแล้วทีมไหนจะเข้าแถวเร็วกว่ากัน?

คุณหมอคะ ชอบเดินทางโดยรถไฟมั้ยคะ? เราขอเชิญคุณเข้าร่วมรถไฟแสนสนุกของเรา

เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด "รถไฟและรถม้า"

(เงื่อนไข: สมาชิกในทีมคนแรกวิ่งไปที่จุดสังเกต วิ่งไปรอบ ๆ มัน วิ่งกลับ พาเพื่อนแล้ววิ่งไปที่ลูกบาศก์ด้วยกันอีกครั้ง วิ่งไปรอบ ๆ มัน จากนั้นทั้งสามคนก็วิ่งไปเรื่อย ๆ จนกว่าสมาชิกในทีมจะถูกยึดทั้งหมด) .

ผู้นำเสนอ: - คุณชอบขี่ม้า แต่หมอของเราวิ่งได้ไหม? และลูกหลานของเราเร็วที่สุดในโลก

เกมนี้เป็นการแข่งขันวิ่งผลัด “ทีมใครเร็วกว่า”

(เงื่อนไข: เด็ก ครั้งละสองคน โดยถือผ้าพันคอ กระโดดขาทั้งสองข้างจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วง วิ่งไปรอบลูกบาศก์ จากนั้นวิ่งกลับอย่างรวดเร็วและส่งผ้าพันคอให้ผู้เข้าร่วมรายอื่น)

ผู้นำเสนอ: - เห็นไหมหมอ ลูกของเราแข็งแรงและมีสุขภาพดีแค่ไหนและพวกเขาไม่มีไข้

หมอ: - ตอนนี้ฉันจะตรวจสอบว่าฉันมีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับกีฬาหรือไม่

เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด "วิ่งด้วยดัมเบลล์"

(เงื่อนไข: เด็ก ๆ ถือดัมเบลหนึ่งอันในมือ วิ่งไปที่ลูกบาศก์อย่างรวดเร็ว วิ่งไปรอบ ๆ แล้วกลับมาส่งกระบอง)

ผู้นำเสนอ: - คุณหมอ มีรถสปอร์ตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมบ้างไหม?

หมอ: - ครับ ผมขอให้คุณแข่งแบบนักแข่งครับ

เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด "นักแข่ง"

(เงื่อนไข: แข่งสกู๊ตเตอร์ เด็กๆ ผลัดกันไปยังจุดสังเกตและส่งกระบองกลับ)

ผู้นำเสนอ: - คุณหมอ ตอนนี้คุณมั่นใจแล้วว่าไม่มีใครต้องได้รับการรักษาในวันหยุดของเรา เราเล่นกีฬาและทานวิตามิน

หมอ: - ครับ ของคุณ โรงเรียนอนุบาลเรียบง่ายมีระดับ: ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง กล้าหาญ แข็งแกร่ง ว่องไว และมีสุขภาพดี ลาก่อน! สุขภาพดีกันทุกคน!!!

ผู้นำเสนอ: - ดีที่สุด!!! - เด็กๆ ทุกคนทำได้ดีมาก

เด็ก. - ในร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี

วันสุขภาพในกลุ่มเตรียมความพร้อม สถานการณ์

วันสุขภาพเพื่อ กลุ่มเตรียมการ"สุนัขจิ้งจอกตลก"

ผู้แต่ง: Baizan Elena Leonidovna ผู้สอน วัฒนธรรมทางกายภาพ, สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนงบประมาณเทศบาลประเภทการพัฒนาทั่วไปที่มีการดำเนินการตามลำดับความสำคัญของทิศทางศิลปะและสุนทรียภาพของการพัฒนานักเรียน, โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 6 "Vasilyok", ภูมิภาคครัสโนยาสค์, เมือง ชูเชนสโคเย

Health Day ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเด็ก อายุก่อนวัยเรียนแนะนำให้รู้จักกับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ (HLS) รวมถึงการพัฒนาทักษะยนต์และคุณภาพทางกายภาพ
เป้า:
1. พัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็ก
2. ส่งเสริมลัทธิร่วมกัน
อุปกรณ์:ลูกบอลขนาดใหญ่ 2 ลูก 2 ห่วง ลูกหมู - พวงกุญแจตามจำนวนลูก ตะกร้า ขนม หรือน้ำผลไม้
ตัวอักษร:
สุนัขจิ้งจอก
เป็นผู้นำ

ความคืบหน้าการจัดงาน

ชั้นนำ:สวัสดีทุกคน! วันนี้เป็นวันสุขภาพของเรา และแขกที่ร่าเริงและมีไหวพริบก็มาเยี่ยมวันหยุดของเรา เดาสิว่าเป็นใคร? ใช่แล้วมันเป็นสุนัขจิ้งจอกโทรหาเขากันเถอะ
เด็กๆ เรียกสุนัขจิ้งจอก แล้วคนโกงก็เข้ามา
สุนัขจิ้งจอก:สวัสดีทุกคน! โอ้คุณยิ่งใหญ่แค่ไหน เราจำเป็นต้องทดสอบสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ มาแบ่งคุณออกเป็น 2 ทีม
การแข่งขันวิ่งผลัด “แซงหัวคุณ”
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละคน คนแรกมีลูกบอล เด็กส่งลูกบอลข้ามศีรษะไปให้คนที่ยืนอยู่ข้างหลังเขา ทีมที่มีลูกบอลอยู่เหนือหัวเด็กคนสุดท้ายเป็นผู้ชนะ ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง
สุนัขจิ้งจอก:โอ้คุณเก่งแค่ไหน! ตอนนี้ฉันจะได้เห็นว่าคุณคล่องแคล่วแค่ไหน!
การแข่งขันวิ่งผลัด "ใครจะผ่านได้เร็วกว่า"
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละคน คนแรกมีลูกบอล เด็ก ๆ ส่งลูกบอลระหว่างขาจากมือหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่งไปยังบุคคลที่ยืนอยู่ด้านหลัง ทีมที่ส่งบอลเร็วที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ
สุนัขจิ้งจอก:พวกคุณฉลาด! ฉันไม่สามารถทำมันได้เร็วขนาดนั้น บอกฉันหน่อยสิ คุณรู้ไหมว่าซ้ายอยู่ที่ไหนขวา? ฉันสับสนตลอดเวลา
การแข่งขันวิ่งผลัด “ส่งบอล เลี้ยวซ้าย เลี้ยวขวา”
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละคน คนแรกมีลูกบอล เมื่อถึงสัญญาณให้เด็กส่งบอลไปทางซ้ายก่อนแล้วจึงส่งไปทางขวา ทีมที่ส่งบอลเร็วที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ
ชั้นนำ:สุนัขจิ้งจอก บอกฉันทุกอย่าง บอกฉันทุกอย่าง เราควรวิ่ง!
สุนัขจิ้งจอก:โอ้คุณอยากวิ่ง แต่คุณชอบวิ่งจริงๆเหรอ? ถ้าอย่างนั้นไปกันเลย!
การแข่งขันวิ่งผลัด "นำถั่ว"
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละแถว คนแรกวิ่งไปที่ห่วงแล้วพาลูกบอลไปที่นั่น วิ่งไปหาทีมและส่งบอลให้ผู้เล่นคนที่สอง เขาวิ่งไปที่ห่วง ใส่ลูกบอลแล้วกลับเข้าทีม
สุนัขจิ้งจอก:ฮิฮิ! คุณคงชอบถั่วมากเพราะคุณวิ่งเร็วมาก! ฉันรักลูกหมูตัวน้อยจริงๆ!
การแข่งขันวิ่งผลัด “รวบรวมลูกหมู”
ในตะกร้ามีลูกหมู-พวงกุญแจตะกร้าอยู่หน้าแต่ละทีม คุณต้องวิ่งไปที่ตะกร้า เอาหมูหนึ่งตัวแล้ววิ่งกลับไปที่เสา
สุนัขจิ้งจอก:ทำได้ดี! พวกเขาพาลูกหมูมาให้ฉันกี่ตัว
ชั้นนำ:ฟ็อกซ์ คุณไม่รังเกียจที่จะกินลูกหมูเหรอ? บางทีเราอาจเสนอสิ่งอื่นให้คุณได้?
สุนัขจิ้งจอก:อะไรกันแน่?
ชั้นนำ:เขาจะเอาผักมาให้คุณ
สุนัขจิ้งจอก:เมื่อคุณได้รับแล้ว โอเค ฉันจะให้หมูแก่คุณ
การแข่งขันวิ่งผลัด “เก็บผัก”
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละเสา คนแรกปีนใต้ส่วนโค้ง กระโดดจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วงหนึ่ง หยิบผักที่นั่นแล้ววิ่งกลับ
สุนัขจิ้งจอก:ขอบคุณ!
ชั้นนำ:และเรายังสามารถปีนขึ้นไปได้!
การแข่งขันวิ่งผลัดนักผจญเพลิง
เด็ก ๆ ยืนเป็นแถวทีละคน คนแรกวิ่งไปที่กำแพงยิมนาสติก ปีนขึ้นไป แตะกระดิ่งที่แขวนอยู่บนผนัง ลงไปแล้ววิ่งกลับไปที่เสาของเขา
สุนัขจิ้งจอก:ขอบคุณพวกคุณที่เล่นกับฉัน! ถึงเวลาที่ฉันจะเข้าป่า แต่ฉันเอาขนมจากป่ามาให้คุณ (ขนม) ลาก่อน!
ชั้นนำ:และถึงเวลาที่คุณและฉันจะต้องเข้าร่วมกลุ่ม
การดูแลองค์กร

วันสุขภาพในกลุ่มเตรียมอนุบาล

สร้างนิสัยของการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ สนองความต้องการของเด็ก ๆ ในการออกกำลังกาย รวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับวิธีการรักษาและปรับปรุงสุขภาพพัฒนาความสามารถในการดูแลสุขภาพของตนเอง

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

วันสุขภาพ

งาน: สร้างนิสัยของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ตอบสนองความต้องการของเด็กในการออกกำลังกาย รวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับวิธีการรักษาและปรับปรุงสุขภาพ เพื่อสร้างแรงจูงใจด้านสุขภาพให้กับเด็ก พัฒนาความจำเป็นในการดูแลสุขภาพของคุณ

เพื่อนๆ วันนี้เรามีวันที่ไม่ธรรมดาเลย เน้นเรื่องสุขภาพเป็นหลัก บางทีพวกคุณแต่ละคนก็อยากจะมีสุขภาพแข็งแรง วิ่งเร็ว กระโดด ว่ายน้ำได้ เรามักจะได้ยิน: “จงมีสุขภาพดี!”, “อย่าป่วย”, “ฉันขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง” เรามาพูดถึงสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับสุขภาพของเรากันดีกว่า

คนที่มีสุขภาพดีรู้สึกอย่างไร? เขามีลักษณะอย่างไร? อารมณ์ของเขาคืออะไร? คนป่วยรู้สึกอย่างไร? อันไหนดีกว่า: สุขภาพดีหรือป่วย? ทำไม คุณควรทำอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี? (แข็งตัวขึ้น, เล่นกีฬา, กินผักผลไม้, ดื่มน้ำผลไม้, เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์)

ทบทวนหนังสือเกี่ยวกับกีฬาเพื่อชี้แจงแนวคิดของเด็กๆ ประเภทต่างๆกีฬา ซึ่งเป็นแนวคิดของ "กีฬา" ว่าทำไมผู้คนถึงมีส่วนร่วมในการพลศึกษาและการกีฬา

ออกกำลังกายตอนเช้า "Journey to Sportlandia".

1.เดินยกแขนขึ้นลงพร้อมตบมือ

เราทุกคนเพิ่งเข้าไปในป่า

ยุงก็ปรากฏตัวขึ้น

ยกมือขึ้นเหนือศีรษะของคุณ

ตบมือ - ตบมือหรือสองอัน

2. เดินด้านนอกของเท้าโดยโยกไปทางซ้ายและขวา:

และเราก็พบกับหมี

เราวางมือไว้ด้านหลังศีรษะ

และเราก็เดินเตาะแตะ

3. กระโดดจากเท้าหนึ่งไปอีกเท้า "บนก้อนกรวด":

เรากำลังเดินไปตามเส้นทาง -

มีสระน้ำอยู่ข้างหน้าเรา

เราจะกระโดดอย่างกล้าหาญมากขึ้น

และโดดเด่นกว่าหิน

หนึ่งสองหนึ่งสอง

น้ำอยู่ข้างหลังเราแล้ว

4. วิ่งเป็น "กระแส" ระหว่างวัตถุ "ก้อนกรวด" ที่อยู่บนพื้น:

มีลำธารไหลอยู่ในป่า

และเขากำลังรีบอยู่ที่ไหนสักแห่ง

เร็วขึ้นและเร็วขึ้น

Glug-Glug-Glug - น้ำไหลออกมา

5. เดินโดยยกแขนขึ้น:

และตอนนี้เรากำลังเดินอีกครั้ง

เรายกมือของเราให้สูงขึ้น

เราหายใจเข้าลึกๆ สม่ำเสมอ

เดินตรงไปสบายๆ.

6. ก้มไปข้างหน้าใช้มือแตะพื้นยืดตัวขึ้นยกมือขึ้น:

ทันใดนั้นเราก็เห็นพุ่มไม้ -

ลูกไก่ก็หลุดออกจากรัง

เราเอาลูกไก่อย่างเงียบ ๆ

และเราก็นำมันกลับคืนสู่รัง

7. เนื้อตัวหันไปทางซ้ายไปทางขวาด้วยมือข้างหนึ่ง:

สตรอเบอร์รี่กำลังสุกทางด้านขวา

ด้านซ้ายเป็นบลูเบอร์รี่รสหวาน

ทางด้านขวา - lingonberries สีแดง

แบล็กเบอร์รี่กำลังสุกทางด้านซ้าย

เราจะเก็บผลเบอร์รี่ทั้งหมด

แล้วเราจะกลับบ้าน

8. สควอท:

แต่ก่อนอื่นเราจะนั่งลง

มาลูบไล้กระต่ายอย่างอ่อนโยนกันเถอะ

เราจะพบเม่นในหญ้า

แต่เราจะไม่เอามันไปด้วย

เราจะพบเห็ดใต้ต้นแอสเพน

และเราจะนำติดตัวไปด้วย

9. กระโดดสองขา:

มีคนทำให้กระต่ายกลัว

กระต่ายก็ควบม้าออกไปอย่างรวดเร็ว

รีบวิ่งตามเขาไปอย่างรวดเร็ว

และเรารีบกลับบ้านอย่างรวดเร็ว

กระโดดกระโดดกระโดดกระโดด

เป็นวันที่มีความสุขมาก

10. เดินอย่างสงบ:

ประเทศมองเห็นได้ข้างหน้า:

เธอแปลกมาก

เราไปดูในฐานะนักกีฬา

ไม่มีอะไรมาแทนที่เราได้ในกีฬา

เราชอบเล่นกีฬา

เราจะพยายามอย่างหนัก

อาหารเช้า

ข้าวต้มจะไม่น่าเบื่อ

ข้าวต้มเพิ่มความแข็งแกร่ง!

(เราใส่ใจกับท่าทางที่ถูกต้องของเด็กที่โต๊ะ)

จีซีดี - พื้นที่การศึกษา "สุขภาพ" "ความปลอดภัย" - "รักษาสุขภาพของคุณ!"

เป้าหมายคือเพื่อให้เด็ก ๆ มีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพเป็นคุณค่าและต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง ปลูกฝังความปรารถนาที่จะดูแลสุขภาพของคุณอย่างต่อเนื่อง ขยายความรู้ของเด็กเกี่ยวกับมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันโรคและการบาดเจ็บ

(เด็กๆ ตอบคำถามว่าสุขภาพคืออะไร ทายปริศนาเกี่ยวกับสุขภาพ จัดกิจกรรมนาทีแห่งสุขภาพ” เต่าทอง", เกมจำลองสถานการณ์ "สะอาด", เกมการสอน"มีประโยชน์ - เป็นอันตราย")

จีซีดี - สาขาการศึกษา“ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะ” (การสร้างแบบจำลอง) - “วิตามินก็เหมือนยาที่เติบโตบนกิ่งไม้!”

เป้าหมายคือเพื่อขยายความรู้ของเด็กเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ แนะนำให้พวกเขารู้จักวิตามินและผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน สอนเด็กๆ ให้ปั้นผักและผลไม้ต่างๆ

บทสนทนาเกี่ยวกับวิตามิน อาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งอาหารที่มีวิตามิน อ่านบทกวีเกี่ยวกับวิตามิน ดูภาพประกอบ ช่วงพลศึกษา "คนตะกละ"; ทายปริศนาเกี่ยวกับผักและผลไม้ การสร้างแบบจำลอง

เดิน . การสังเกต “มีอะไรอยู่ในสวนของเรา” (เราจำได้ว่าปลูกอะไร ผักมีประโยชน์อะไรบ้าง มีวิตามินอะไรบ้าง)

เกมการสอน "ใครต้องการสิ่งเหล่านี้"

เป้าหมายคือเพื่อรวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับกีฬา นักกีฬา และคุณลักษณะด้านกีฬาประเภทต่างๆ

แรงงาน-ทำความสะอาดสถานที่.

การออกกำลังกาย "เราเป็นนักกีฬา!"

1.ไอ.พี. – แยกขากว้างประมาณสะโพก แขนตามลำตัว
ดึงแขนเข้าหาไหล่ งอข้อศอก ลดแขนลง และ... น. 5 ร.

2.ไอ.พี. – ยืนโดยให้เท้าแยกจากกันประมาณไหล่ และเอามือคาดเข็มขัด
โน้มตัวไปข้างหน้า วางฝ่ามือบนเข่า กลับไปที่ไอพี 5 ถู

3.ไอ.พี. – แยกขากว้างประมาณสะโพก แขนตามลำตัว
นั่งลงปรบมือต่อหน้ายืนขึ้น i.p. 5 ถู

4.ไอ.พี. – เท้าแยกจากกันกว้างประมาณไหล่ วางมือไว้บนเข็มขัด
หันลำตัวไปทางขวา (ซ้าย) ในไอ.พี. 4 ถู

5.ไอ.พี. – ขาชิดกัน วางมือบนเข็มขัด
วางเท้าไปข้างหน้าบนส้นเท้า 4 ถู

เกมกลางแจ้ง "ค้นหาสีของคุณ"

เด็กกลุ่มหนึ่งยืนรอบหมุดสีแดง อีกกลุ่มหนึ่งยืนรอบหมุดสีเหลือง และอีกกลุ่มหนึ่งในสามยืนรอบหมุดสีน้ำเงิน ที่สัญญาณ "ไปเดินเล่น!" เด็ก ๆ กระจัดกระจายไปรอบ ๆ พื้นที่ในทิศทางที่ต่างกัน เมื่อสัญญาณ "ค้นหาสีของคุณ!" เด็ก ๆ จะวิ่งไปยังสถานที่ของตนโดยพยายามค้นหาหมุดที่มีสีของตัวเอง เล่นเกมซ้ำ ภาวะแทรกซ้อน - สลับหมุด

สุขอนามัยหลังการเดิน อาหารเย็น. ฝัน.

ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ "คนที่เป็นมิตร"

เปิดตา,
ขนตาขึ้น
เด็กๆ ตื่นแล้ว
พวกเขายิ้มให้กัน

เด็กๆ เด็กๆ ออกกำลังกายกัน
พวกเขายกมือขึ้นยืดออก
พวกเขายิ้มและยืดตัวอีกครั้ง
หนึ่ง สอง หนึ่ง สอง – เรายกขาของเรา:
ยกขึ้น, ลดต่ำลง,
ยกขึ้น, ลดต่ำลง,
เราลุกขึ้นช้าๆ -
เราจะเข้มแข็งขึ้น
เด็กๆ เด็กๆ คนที่เป็นมิตร
เด็กๆ เด็กๆ มาออกกำลังกายกันหน่อย

การฝึกหายใจ “นาฬิกา” (แกว่งแขนไปมาแล้วพูดว่า "ติ๊กต๊อก"), "ปั๊ม" ( มือไปตามลำตัว หายใจเข้า-เอียงไปด้านข้าง หายใจออกให้อีกฝ่าย “สสส”).

กิจกรรมการเล่น

เกมวางแผนการสอน "ร้านขายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ"

เป้าหมาย: เพื่อรวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ พัฒนา ปฏิสัมพันธ์ตามบทบาท, คำพูดแบบโต้ตอบ

เกมเล่นตามบทบาท"โรงพยาบาล".

เป้าหมาย: เพื่อสอนเด็ก ๆ ต่อไปให้พัฒนาโครงเรื่องที่มีตัวละครหลายตัว เพื่อส่งเสริมการแสดงด้นสด การเปลี่ยนแปลงและการผสมผสานบทบาท เพื่อส่งเสริมให้เด็ก ๆ ใช้สิ่งของทดแทน และเพื่อปลูกฝังความสัมพันธ์ฉันมิตร

เกมการสอน "ถ้าคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี"

เป้าหมาย: เพื่อชี้แจงและขยายความรู้ของเด็กเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อสุขภาพที่ดี เพื่อพัฒนาความสนใจและสติปัญญา และเพื่อปลูกฝังความปรารถนาที่จะมีสุขภาพดี

การอ่าน นิยาย - K. Chukovsky "Moidodyr" การเรียนรู้สุภาษิตและคำพูดเกี่ยวกับสุขภาพ

กิจกรรมศิลปะและความคิดสร้างสรรค์- ระบายสีภาพผักและผลไม้

ทำงานกับผู้ปกครอง- บทสนทนา: “การเตรียมร่างกายของเด็กที่จำเป็นสำหรับการเรียนที่โรงเรียน”

อากิเชวา ลินิซา

เป้า:

การก่อตัวในเด็กมีทัศนคติที่มีสติต่อ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.

งาน:

เพื่อรวบรวมความรู้ของเด็กๆเกี่ยวกับอิทธิพลต่อ สุขภาพการออกกำลังกาย, การแข็งตัว, โภชนาการ, อากาศบริสุทธิ์, อารมณ์;

พัฒนาความสนใจทางปัญญาและกิจกรรมทางจิต

ส่งเสริมความปรารถนาที่จะดูแลตัวเอง สุขภาพ.

ในหนึ่งสัปดาห์ให้แขวนไว้ที่มุมสำหรับผู้ปกครอง ประกาศ:

พ่อแม่ที่รัก!

ในวันนี้คุณสามารถเข้าร่วมการออกกำลังกายตอนเช้า ชั้นเรียน เดิน และการแข็งตัวได้

แผนกต้อนรับช่วงเช้า

เด็กๆเข้ามา. กลุ่มผ่านเขาวงกต(บนเส้นทางของลูกที่สร้างขึ้น อนุญาต: คลานใต้โค้งเดินไปตาม "กระแทก", กระโดดข้ามไป "เหว"และอื่นๆ)

ออกกำลังกายเพื่อจิตใจ - ทายปริศนาเกี่ยวกับส่วนต่างๆ ของร่างกาย

กิจกรรมฟรีสำหรับเด็ก

1. การทักทายตามพิธีกรรมเป็นวงกลม - การสื่อสารทางอารมณ์

2. เกมกลางแจ้ง ตามคำร้องขอของเด็กๆ

3. การแก้ปัญหา สถานการณ์: “ถ้าเดินแล้วบาดตัวเองหรือถูกข่วนจะปฐมพยาบาลยังไง?”

เราจะเริ่มต้นเช้าวันใหม่ในโรงเรียนอนุบาลอย่างไร? (จากการชาร์จ). นี่จะเป็นผู้ช่วยคนแรกของเราในการค้นหา" สุขภาพ".

ออกกำลังกายในตอนเช้า

คุณจะเข้มแข็ง

คุณจะมีความกล้า

เตรียมตัวออกกำลังกายได้เลย!

ออกกำลังกายตอนเช้า

1. หมอไอโบลิทมาหาเด็กๆ (ครูปลอมตัว).

ดร.ไอโบลิท:

เป็น สุขภาพดีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต้องการมัน

เราต้องการอะไรสำหรับสิ่งนี้?

ฉันตอบได้

ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

อย่านอนบนเตียงเป็นเวลานาน

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย

2. การแสดงที่ซับซ้อน

ไอโบลิท:

ในการจากลาพวกฉันต้องการให้คุณทุกคน พูด:

เพื่อที่คุณจะได้สวยเพื่อที่คุณจะได้ไม่ขี้บ่น

เพื่อว่าธุรกิจใด ๆ จะโต้เถียงและลุกลามไปพร้อมกันในมือของคุณ

เพื่อทำให้เพลงร้องดังขึ้น เพื่อทำให้ชีวิตน่าสนใจ

ออกกำลังกายกันนะครับทุกท่านสนใจกีฬา

3. สถานการณ์ปัญหาบน การยั่วยุวัฒนธรรมและสุขอนามัย ทักษะ: “ฉันจะไม่ล้างมือหลังจากเดินจะเกิดอะไรขึ้น”

ผู้เข้าร่วมนำเสนอเมนูและพูดคุยเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของอาหารเหล่านี้ สุขภาพ.

หลังอาหารเช้า กำลังเล่นเกมอยู่“เครื่องดื่มวิเศษ” (บ้วนปากและลำคอ).

1. กิจกรรมการศึกษา “เสื้อผ้าผู้ชาย”.

เป้า: แนะนำให้เด็กรู้จักอิทธิพลของเสื้อผ้าที่มีต่อเขา สุขภาพ.

2. การแข่งขันกีฬา "ความสนุกเริ่มต้น". (โดย แผนทางกายภาพ. พนักงาน)

เดิน

การสังเกต

เป้า. ให้เด็กๆ มีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับแหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศและความสำคัญของอากาศที่สะอาด สุขภาพของมนุษย์.

ความลึกลับ: “มันทะลุจมูกเข้าไปในอกแล้วกลับไป มองไม่เห็น แต่เราก็ขาดมันไม่ได้” (อากาศ).

ใครต้องการอากาศ? เป็นไปได้ไหมที่จะอยู่โดยไม่มีอากาศ? พวกเขาบอกว่าคน ๆ หนึ่งสามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายวันโดยไม่มีอาหาร แต่หากไม่มีอากาศเขาจะไม่สามารถอยู่ได้เพียงไม่กี่นาที มาลองกัน? เด็ก ๆ หายใจเข้า กลั้นลมหายใจ และพยายามกลั้นหายใจให้นานที่สุด อากาศแบบไหนที่หายใจสะดวก สบาย และดีต่อสุขภาพ? อะไรทำให้อากาศเสีย? (ควันจากท่อหม้อน้ำ, ไอเสียรถยนต์). ทำไมมลพิษทางอากาศถึงเป็นอันตราย? เราจะทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าในเมืองจะมีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น? (ปลูกต้นกล้า ห้ามหักต้นไม้ ห้ามทิ้งขยะ). ต้นไม้เป็นแหล่งของออกซิเจน พวกเขาทำความสะอาดและทำให้อากาศสดชื่น เป็น คนที่มีสุขภาพต้องเดินมากขึ้น,เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ คนที่ใช้เวลาอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานจะมีรูปร่างหน้าตาร่าเริง มีแก้มแดง ดูน่ามอง มีความอยากอาหารดี นอนหลับ และไม่ค่อยป่วย

แบบฝึกหัดการหายใจ "บอลลูน"

ค่อยๆ ยกแขนขึ้นไปด้านข้าง หายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก ขณะที่คุณหายใจออกทางปาก ให้ลดมือลงพูด เสียงจุ๊ๆ. ทำซ้ำ 4 ครั้ง ดึงดูดความสนใจของเด็กว่าหน้าอกจะขยายอย่างไรเมื่อหายใจเข้า (วางฝ่ามือไว้ที่หน้าอก).

พวกคุณทำไมเราถึงเอาพลั่วออกไปข้างนอก? (คำตอบของเด็ก). คุณคิดว่าการใช้แรงงานทางกายภาพมีประโยชน์หรือไม่ เพราะเหตุใด ยังไง? (คำตอบของเด็ก). การทำงานทางกายภาพทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ทำให้กระดูกของเราแข็งแรงขึ้น และพัฒนากล้ามเนื้อ สุขภาพดี, ถึงผู้ชายที่แข็งแกร่งรับมือกับงานใด ๆ ได้อย่างง่ายดาย จดจำไปกับเด็กๆ สุภาษิต: “ผู้แข็งแกร่งไหล่ไม่ใส่ใจภาระ” คุณรู้สึกว่าความแข็งแกร่งของคุณเพิ่มขึ้นอย่างไร? เราทำงานหนักและตอนนี้เราก็เล่นได้แล้ว

กิจกรรมฟรีของเด็กๆ ในระหว่างที่คุณครู ประพฤติรายบุคคล งาน:

1. “นักแม่นปืน” - ฝึกขว้างระยะไกล ฝึกพลังขว้าง พัฒนาสายตา

3. “กระโดดแล้วเป่า” - ปรับปรุงการทำงานของการหายใจ เพิ่มโทนเสียง ปรับการหายใจและร่างกายโดยรวมให้เข้ากับการออกกำลังกาย

4. เกมทางวาจาสำหรับเด็กทุกคน "ตั้งชื่อกีฬา" - รวมชื่อกีฬา ปลูกฝังให้เด็กมีความปรารถนาที่จะเล่นกีฬา

พวกคุณชอบเล่นกีฬาไหม? จากนั้นเราก็ไปสนามกีฬา (สนามกีฬา เราจะฝึกซ้อม

การออกกำลังกาย.

เป้า:

1. ฝึกเด็กให้มีความสามารถในการแกว่งเป็นวงกลมด้วยมือเดียวเมื่อขว้างกรวยไปในระยะไกล เสริมการยึดเกาะที่ถูกต้องของวัตถุขนาดเล็กเมื่อขว้าง

2. พัฒนาความสามารถของเด็กในการเริ่มวิ่งจากและ ก. ยืนหันหลังให้ทิศทางการเคลื่อนที่และเร่งความเร็ว

3. ในบทเรียน “กับดักหนู” ฝึกเด็กให้สามารถเลือกวิธีการปีนที่ต้องการ โดยคำนึงถึงความสูงของประตูและส่วนสูงของพวกเขา

กลับจากเดินเล่น. ดึงความสนใจของเด็กมาที่พวกเขา รูปร่างดวงตาเป็นประกาย มีแก้มแดง ร่าเริง อิ่มเอมใจ มีความสุข ทำไม (คำตอบของเด็ก).

เตือนว่าควรวางเสื้อผ้าเปียกไว้บนหม้อน้ำ ทำไมเสื้อผ้าเปียกถึงเป็นอันตราย? (คุณสามารถเป็นหวัดหรือป่วยได้).

ครูพูดถึงวิตามินที่มีอยู่ในจาน

เรื่องราวของครูว่าทำไมคนถึงต้องการการนอนหลับ

การเตรียมตัวสำหรับการนอนหลับนอนอยู่บนเตียง ทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ.

1. ออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขน

เราเต้นได้

วิ่ง กระโดด วาด

แต่เรายังไม่รู้ทุกอย่าง

ผ่อนคลายพักผ่อน

เรามีเกมเช่นนี้ -

เบามากเรียบง่าย

การเคลื่อนไหวช้าลง

ความตึงเครียดจะหายไป:

และมันชัดเจน -

การพักผ่อนเป็นสิ่งที่ดี!

เราเหยียดแขนของเราออกอย่างแรง (ยกแขนขึ้น เหยียดตรงไปด้านหลังศีรษะ ยืดตัว)

มันเหมือนกับว่าเราโตขึ้น (หายใจเข้าลึกๆ หยุดชั่วคราว)

ตอนนี้มาผ่อนคลายพวกเขากันเถอะ

ค่อยๆ ลดระดับลงอย่างนุ่มนวล (ในขณะที่คุณหายใจออก ให้ลดแขนไปตามลำตัว ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ)

2. ออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อขา

น้ำพุประหลาดเหล่านี้คืออะไร?

หลังของเรายืดตรงแล้วหรือยัง? (ดึงนิ้วเท้าเข้าหาตัวคุณ)

ดึงถุงเท้าของคุณขึ้นมา

และระวังอย่าปล่อย! (หยุดชั่วคราว.)

ขาผ่อนคลาย (ผ่อนคลายกล้ามเนื้อขาของคุณ)

พวกเขากำลังพยายามพักผ่อน

ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ

เป้า. ปรับอารมณ์ของเด็ก เพิ่มกล้ามเนื้อ ช่วยป้องกันท่าทางที่ไม่ดีและเท้าแบน

เกมที่มีความคล่องตัวต่ำ

1. อ่านนิยายที่ทำให้อยากเป็นผู้นำ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี(ส. มิคาลคอฟ “มิโมซ่า”, เค. ชูคอฟสกี้ “มูดไดร์”).

2. การสนทนากับเด็ก ๆ เกี่ยวกับผู้ที่เล่นกีฬาในครอบครัว

3. ดูภาพประกอบเกี่ยวกับกีฬา

เดินเล่นยามเย็น

1. เกมกลางแจ้ง

2. กิจกรรมฟรีของเด็กๆ

3. เกมเล่นตามบทบาท "หน่วยกู้ภัย".

สถานการณ์สำหรับวันหยุด “วันสุขภาพ”

(กลุ่มเตรียมความพร้อม)

เป้า : ปรับปรุงคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความอดทน สะสมและเสริมสร้างประสบการณ์การเคลื่อนไหวของเด็ก สร้างความจำเป็นในการออกกำลังกาย ส่งเสริมความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในเกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขัน การแข่งขันวิ่งผลัด กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์เชิงบวกในเด็ก

งานเบื้องต้น :

บทสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพ, กีฬา,วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีวิธีการบันทึกของคุณสุขภาพ;

ดูกีฬาที่บ้านกับพ่อแม่

สอบอัลบั้ม หนังสือ ภาพถ่าย การนำเสนอเกี่ยวกับกีฬาและนักกีฬา

อุปกรณ์ :

การบันทึกเสียงสำหรับเกมและการแข่งวิ่งผลัด

หลอดยาสีฟัน - 2 ชิ้น;

บัวรดน้ำ - 2 ชิ้น;

ตะกร้าขยะ - 2 ชิ้น;

อุโมงค์ - 2 ชิ้น;

ผ้าคลุมไหล่ - 2 ชิ้น;

บอล - 2 ชิ้น

ขาตั้ง - 2 ชิ้น;

ชุดการ์ด“มีประโยชน์ - เป็นอันตราย!” - 2 ชิ้น;

วิตามิน

ความคืบหน้าของวันหยุด

ผู้สอน: เพื่อนๆ วันนี้เราได้รวมตัวกันเพื่อเฉลิมฉลองวันสุขภาพ

รอยยิ้มที่สดใส,

ในขบวนพาเหรดกระชับมิตร

เราต้องเริ่มวันสุขภาพ

เรามาตะโกนพร้อมกัน

ไชโยสำหรับวันสุขภาพ! ไชโย! ไชโย!

ใครสามารถพูดได้ว่าการมีสุขภาพที่ดีหมายถึงอะไร? (คำตอบของเด็ก ๆ ) ใช่คุณพูดถูก นี่หมายถึงไม่ป่วย เล่นกีฬา และเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเอง กินวิตามินและอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น และอย่านั่งเฉยๆ เคลื่อนไหวให้บ่อยขึ้น

ท้ายที่สุดแล้ว คุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับสุขภาพของคุณ และวันนี้เราจะแสดงให้ทุกคนเห็นว่าเรารักกีฬาและรักกีฬามากแค่ไหน ก่อนอื่นผมขอแนะนำให้คุณทักทายกัน

เกม "มาทักทายกัน"

เด็กๆ เดินไปรอบๆ ห้องโถงเพื่อฟังเพลง ทันทีที่ดนตรีจบลง เด็กๆ ก็เข้ามาหากันและเริ่มทักทายกัน เข่า ไหล่ หลัง จมูก

ผู้สอน: เราไม่เคยเบื่อที่นี่

ถึงเวลาที่จะเริ่มอุ่นเครื่องแล้ว

ยืนเป็นวงกลมด้วยกัน

จับมือกัน

การเต้นรำเป็นจังหวะ "หัวรถจักร Antoshka"

ผู้สอน: เอาล่ะเพื่อนๆ เดาปริศนากัน

ฉันจะเริ่มแล้วคุณก็จบ

ตอบพร้อมกัน:

1.เกมฟุตบอลสนุกๆ นัดแรกได้ประตูแล้ว...(ประตู)

2.มีคนวิ่งหนีอย่างรวดเร็ว

และเมื่อไม่มีลูกบอลเขาก็บินเข้าไป... (ประตู)

3. เขาจะบินขึ้นไปบนฟ้าเหมือนนกนางแอ่น

ดำดิ่งลงสู่ทะเลสาบเหมือนปลา (กระโดดลงน้ำ)

4. ฉันวาดรูปเลขแปดบนน้ำแข็ง -

โค้ชให้ A แก่ฉัน

นี่คือกีฬาประเภทไหน? (สเกตลีลา)

5. “ยาว ไม่ติด เร็ว ไม่ใช่อีกา”

เธอสนุกมากที่จะกระโดดด้วย นี่คืออะไร?" (กระโดดเชือก)

ผู้สอน: อัศจรรย์! เราเชิญแพทย์มาร่วมวันหยุดซึ่งจะตรวจผู้เข้าร่วมก่อนการแข่งขัน และนี่คือเขา ทักทายเขาด้วยเสียงปรบมือดังกึกก้อง

เด็กๆนั่งลง หมอเข้าไปในห้องเพื่อฟังเพลง

หมอ: สวัสดี! ฉันชื่อหมอพิลยุลคิน

ผู้สอน: ไปเที่ยวเป็นอย่างไรบ้าง?

หมอ: ฉันแทบไม่มีเวลามาหาคุณในวันหยุด

ฉันวิ่งผ่านทุ่งนา ผ่านป่า ผ่านทุ่งหญ้า

และเธอกระซิบเพียงสองคำ:

“โรงเรียนอนุบาล โรงเรียนอนุบาล โรงเรียนอนุบาล!”

ผู้สอน: คุณหมอที่รัก คุณไม่สายเลย วันหยุดของเราเพิ่งเริ่มต้น แต่เราต้องการความช่วยเหลือจากคุณ ก่อนการแข่งขันทั้งหมด แพทย์จะต้องตรวจนักกีฬาเพื่อดูว่าพวกเขาป่วยหรือไม่และสามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้

หมอ: ฉันยินดีที่จะตรวจสอบลูก ๆ ของคุณ

ดำเนินการสอบเด็ก

หมอ: คุณมีอาการเจ็บคอหรือไม่? ไข้อีดำอีแดง? อหิวาตกโรค? ไส้ติ่งอักเสบ? มาลาเรียและหลอดลมอักเสบ? คุณเป็นเด็กที่มีสุขภาพดีจริงๆ! ฉันพอใจมากกับการตรวจสอบ! การแข่งขันสามารถเริ่มต้นได้! และเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงเช่นเล่นกีฬาและทานวิตามิน แต่ฉันรีบไปพบเด็กคนอื่น ลาก่อน!

หมอออกไป.

ผู้สอน: พวกเขาและฉันรัก

เล่นการแข่งขันวิ่งผลัด

กระโดด วิ่ง ส่องสว่าง

ฟันเป็นเหมือนดอกไม้ในเตียงสวน

จดจำ! และโดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป

เก็บไว้ทั้งหมดตามลำดับ

คนสวนฟันของคุณ!

1. การแข่งขันวิ่งผลัด “ส่งยาสีฟัน”

ผู้เข้าร่วมเข้าแถวเป็นแถวโดยให้ผู้เข้าร่วมคนแรกถือ ยาสีฟันตามสัญญาณ ผู้เข้าร่วมคนแรกเริ่มส่งยาสีฟันไปทางด้านซ้าย ทันทีที่ยาสีฟันถึงผู้เข้าร่วมคนสุดท้าย เขาจะส่งคืนจากทางด้านขวา ทีมที่วิ่งจบเร็วกว่าจะเป็นฝ่ายชนะ

ผู้สอน: ในตอนเช้าทุกวัน

เราไม่ขี้เกียจเกินไปที่จะล้างตัวเอง

2. การแข่งขันวิ่งผลัด Moidodyr

ผู้เข้าร่วมเข้าแถวเป็น 2 คอลัมน์ ผู้เข้าร่วมคนแรกวิ่งไปหาครู ครูยืนถือบัวรดน้ำ เลียนแบบการซักผ้า กลับไปที่ทีมของเขาโดยส่งกระบองให้ผู้เข้าร่วมคนต่อไป ทีมที่วิ่งจบเร็วกว่าจะเป็นฝ่ายชนะ

ผู้สอน: อย่าทิ้งเปลือก เปลือก แท่ง -

เมืองของเราจะกลายเป็นสถานที่ฝังกลบอย่างรวดเร็ว

หากคุณทิ้งขยะตอนนี้ก็อีกไม่นาน

ภูเขาขยะอาจเติบโตที่นี่

3. การแข่งขันวิ่งผลัด “เก็บขยะ”

ขยะกระจัดกระจายไปทั่วห้องโถง ผู้เข้าร่วมแบ่งออกเป็น 2 ทีม ผู้เข้าร่วมคนแรกวิ่ง เก็บขยะ โยนลงถังขยะแล้วกลับมาที่ทีม โดยส่งกระบองให้ผู้เข้าร่วมคนถัดไป ทีมที่วิ่งจบเร็วกว่าจะเป็นฝ่ายชนะ

4. การแข่งขันวิ่งผลัด: “มีประโยชน์ - เป็นอันตราย!”

ฝั่งตรงข้ามเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเป็นอันตราย ผู้เล่นของทีมชุดแรกเอาชนะอุปสรรค (ปีนใต้ซุ้มประตูต้องนำผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมาด้วยและทีมที่สอง - ของอันตราย (หุ่นจำลอง)

5.เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด “Jolly Handkerchief”

เด็ก ๆ ในทีมกลายเป็นคู่หันหน้าเข้าหากัน หยิบผ้าพันคอที่มุมตรงกลางของผ้าพันคอ วางลูกบอลแล้วถือเข้าด้วยกัน เดินไปรอบ ๆ ลูกบาศก์แล้ววิ่ง โดยส่งกระบองกลับไปยังอีกคู่หนึ่ง

ผู้สอน: ด้วยเหตุนี้วันหยุดของเราจึงสิ้นสุดลง เป็นเพื่อนกับกีฬาและมีสุขภาพดี!

เด็ก ๆ ในคณะนักร้องประสานเสียง: เราเป็นเพื่อนที่เข้มแข็งกับกีฬา

กีฬาเป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับเราทุกคน

กีฬาคือสุขภาพ กีฬาคือเกม

พูดถึงกีฬากันเถอะ - HURRAY!

ผู้สอน: วันนี้ฉันมีความสุขมากสำหรับคุณ

และฉันจะให้คำแนะนำนี้แก่คุณ -

ออกกำลังกาย

ในตอนเช้าและตอนเย็น!

และเพื่อวันหยุดอันแสนสุขของเรา

ฉันขอบคุณทุกคน

และของขวัญของคุณ

ฉันมอบให้ทุกคนเพื่อสุขภาพของพวกเขา (รักษาด้วยวิตามิน)