Ця легка практика дозволяє вирівняти та гармонізувати наш внутрішній чоловічий та жіночий початок, а також покращити їхню взаємодію на енергетичному рівні. Якщо вам потрібно збалансувати енергії Інь-Янь, то робіть цю просту техніку щодня протягом якогось часу. Згодом ви відчуєте на собі позитивні зміни.
Протягніть перед собою обидві руки долонями вгору. Активізуйте в долонях енергію Життя ... ви відчуєте теплоту, щільність або легке поколювання. Подумки помістіть на кожну долоню свої внутрішні початки: на праву руку – чоловічий початок, а на ліву руку – жіночий. Їх можна уявляти, як вам завгодно.
Чоловічий початок сприяє прояву таких характеристик характеру, як ініціатива, наполегливість у досягненні мети, рішучість, заповзятливість, прямолінійність.
Жіночому початку більш властиві такі риси, як гнучкість, плавність, вміння згладжувати гострі кути взаємин, прояв турботи, ніжності та ласки. Ви чудово розумієте, що всі вищезгадані якості властиві як чоловікові, так і жінці. Тут мова йде про мудре переважання чоловічих рис характеру у чоловіків і, відповідно, жіночих рис характеру — у жінок. І ті й інші якості потрібні кожній людині. Просто у цих рис характеру різні завдання і при їх гармонійному поєднанні вони ведуть до здоров'я та щастя.
Після того як ви представили все це, зверніться подумки до своїх внутрішніх початків. Скажіть їм: «Я знаю, що ви виконуєте для мене лише позитивні наміри на благо. Ви ведете мене до гармонії та процвітання, кожен своїм способом. Тепер об'єднайтеся та виробіть такі моделі поведінки, які будуть сприятливими для обох початків та для мого благополуччя. Живіть у єдності та гармонії». З цими думками ви поєднуєте долоні обох рук і утримуєте якийсь час обидві долоні біля грудей (у позі намасті).
Попросіть Вищі Сили Світу та своє Вища «Я» зцілити, гармонізувати та збалансувати у вас чоловічий та жіночий початок. Обов'язково після цього подякуйте за позитивні зміни, які відбулися та ще відбудуться.
Чи з'явилося незвичайне, дещо дивне відчуття внутрішнього єднання? Дозвольте цьому статися. Побудьте наодинці зі своїми відчуттями. Якщо ви фізично виражений чоловік, то дозвольте проявитися своїм чоловічим якостям. Тоді у вас більше не буде потреби постійно доводити це собі та іншим. Якщо ви жінка, то дозвольте проявитися вашій внутрішній жінці: її мудрості, прийняттю та гнучкості.
море води і ні про що.
коротко в кількох рядках
якщо тебе несе - надлишок ян,якщо ледве відшкрябаєш -недолік
якщо ти повільний і педантичний і тд - надлишок інь, якщо не можеш зосередитися і носишся курка без голови - недолік інь
можна просто набирати ен-ю, можна тільки інь чи ян, можна скидати надлишки, можна міняти знак, трансформувати
техніки та методики є і це не це фуфло
Згідно з езотеричними і ведичними знаннями, у кожній людині присутня як чоловіча, так і жіноча енергії. І все життя мудреці Сходу намагаються знайти у священних писаннях більше способів їх врівноважування, адже при настанні балансу людина починає почуватися не просто щасливою, а самодостатньою та цілісною.
Якщо немає переваги однієї над іншою, відбувається стабілізація. Але, наприклад, багато жінок у сучасному світі важко щось приймають, зате чудово себе віддають, тим самим друга частина енергетичного запасу не поповнюється, починаються депресивні розлади.
Проте прийняття починається насамперед із себе. Так як же навчитися пропускати всередину своєї цілющої судини все необхідне достаток, що дає нам природа? Як прийняти себе, щоб не виникало складнощів з прийняттям інших людей?
Відмінності у розвитку енергій
Якщо взяти чоловічу та жіночу енергію як окремі об'єкти нашого існування, можна простежити тенденцію панування першої. Адже протягом багатьох століть людство переносило зі своїх минулих життів пам'ять про завоювання, протиборства і про те, що в житті слід добиватися всього. Нічого не буває в готовому вигляді, красиво розкладеному на блюдечку. Все це – природні властивості чоловічої енергії в людині, і жіноча є протилежною.
З допомогою здорової жіночої енергії людина подумки налаштовується прийняття без хвилювань. Тоді все, чого він бажає, втілюється само собою, потребує мінімальних зусиль. Лише приймати сучасний світ людство зовсім розучилося. Багато хто вважає, що вони чогось не варті або комусь будуть зобов'язані, звідси з'являється страх прийняти, а особливо попросити дати.
На відміну від чоловічої, гармонізація жіночої енергії та її генерування відбуваються трохи важче та складніше. Головна перешкода – це розум. Саме він створюватиме труднощі навіть у тому, щоб прийняти те, що людині необхідно навчитися приймати себе. Ось така нехитра тавтологія визначає корінь проблеми.
Баланс
Досягти гармонії жіночої та чоловічої енергій можна за допомогою прекрасного безкоштовного способу - спостереження за собою та аналізу у прийнятті/віддачі. Наприклад, завжди можна помітити, наскільки ми викладаємось морально у різних ситуаціях допомоги іншим людям та наскільки можемо прийняти. Грань між жіночою та чоловічою енергіями в людині дуже тонка.
Коли виникає значний перекіс у прийнятті чи віддаванні, то всередині людина починає відчувати дискомфорт. Йому не вистачає енергії, він припиняє радіти навколишньому світу та відчуває постійну втому. Природа створила людський організм так, щоб він миттєво реагував на будь-які збої в його роботі, це стосується й рівнів чоловічої та жіночої енергій. Тому для дотримання балансу завжди треба бути в свідомому стані.
Часто буває, що допомагаючи іншому, людина зовсім забуває про себе і не помічає перегорання. Тому, коли нам дають прийняти енергію у відповідь, ми не можемо цього зробити. Наприклад, нами починають захоплюватися і робити компліменти, а в нашій голові зараз йде справжня війна: "Та ні, це він переборщив!". Нам пропонують допомогу, намагаються щось зробити з благородних цілей, а ми відповідаємо: "Та ну навіщо, не хвилюйтеся, я сам впораюся!"
Прийняття наявних енергій
Ще одним важливим моментом є наше неприйняття чоловічої та жіночої енергій усередині свого ж організму. Наприклад, виходячи з психосоматичних аспектів, коли жінка відмовляється прийняти свою жіночу сторону, у неї зненацька виникають захворювання, пов'язані з сечостатевою системою.
А от якщо проблема не в жіночій енергії, а в чоловічій, жінка перестає розуміти представників чоловічого роду. Вона не може прийняти чоловічу сторону в будь-якому питанні, виникають труднощі у відносинах із чоловіками, а потім і у створенні повноцінної сім'ї.
Необхідно замислитись і зрозуміти одну просту річ: чоловіча та жіноча енергії несуть масу можливостей як для чоловіка, так і для жінки. Іноді жінки сповнені переважно чоловічої енергії, тому поспішно беруться за розвиток у собі жіночої, але це не зовсім вірний крок. Для початку необхідно зрозуміти і прийняти саме чоловічу половину, інакше результат буде не зовсім зцілюючим.
Зворотний бік медалі має трохи суперечливий аспект. На відміну від жіночої, чоловіча енергія спочатку має на увазі якийсь стрижень, що бере початок у космічних далях. Його основа несе в наявний земний простір ту стрижневу міць, необхідну формування серцевини свободи. Саме ця серцевина стає фактором усвідомлення себе цілісною людиною. Вона ж дає зрозуміти розуму, що крім навколишніх об'єктів в організмі людини розташована невидима внутрішня сила.
Жіноча енергія та її прийняття
Крім взаємодії чоловічої енергії з жіночою, варто розібрати, як остання відбивається на розвитку окремо взятого Homo sapiens. Образно кажучи, фундаментом жіночої енергії є спіраль, яка довгим корінням прикріплена до енергії нашої законної матері - Землі. Тобто дана спіраль має акуратно обвивати чоловічий стрижень, звідси і піде розвиток. Чоловіча та жіноча енергії обов'язково повинні взаємодіяти один з одним.
Коли жінка під час дорослішання усвідомлює свою жіночу природу, це означає, що вона знаходиться на своєму місці та перебуває у своєму силовому полі. Зустрівши правильного чоловіка, вона легко зможе обвити його стрижень своєю спіраллю, а кільця, що вийшли, впливатимуть на нього, підтримуючи його
Енергія спіралі гнучка, вона може сплітатися з іншими жіночими енергіями, тим самим посилюючи чоловічу опору планети Земля. Саме тандем чоловічої та жіночої енергій у відносинах створює міцну та цілісну пару.
Взаємодія енергії
Навколо добре розвиненого стрижня можуть збиратися кілька жіночих енергій. Чоловіча, взаємодіючи з ними, отримує відмінне підживлення. Жінка, що займається саморозвитком, сама створює та годує свої спіральні кільця. Така жінка може підняти чоловіка з низькими вібраціями до рівня. Вона зміцнює свої спіральні позиції та дає можливість чоловікові рости.
Однак обмін жіночої та чоловічої енергій також може відбутися в момент досягнення жінкою та чоловіком в одночасному порядку певного рівня розвитку або цілей один одного. Коли така взаємна спрямованість збігається, відбувається вибух, стрижень зі спіраллю спаюють. У цей момент жінка отримує енергії з космосу, провідником яких є чоловік, він, у свою чергу, отримує енергії з глибинного земного коріння. Створений внаслідок об'єднання інь та янь простір стає непорушним.
У такий період жінка заспокоюється і починає просто захоплюватися своїм чоловіком, цим продовжуючи живити свою спіраль, а чоловік отримує від неї заряд, спрямований на стійкість і виробництво сили для забезпечення її спокою. Іншими словами, жінка починає надихати чоловіка на здійснення вчинків для їхнього тандему.
Звідси випливає, що без жіночої підтримки чоловік є лише жалюгідним стеблинком, що гойдається при кожному подуві вітру. Він не має осмисленого плану з приводу руху в життєвому потоці. Причому жінка в цьому плані не обов'язково має бути його партнеркою по сексу чи дружиною, це також може бути подруга чи мама.
Обмін енергіями між чоловіком та жінкою
Якщо звертатися за визначенням до Тантри, то чоловік живить жінку сексуальною енергією, а жінка дарує йому серцеву енергію, тобто ніжність та любов. Часто подібне енергетичне кільце утворюється під час сексуального контакту цілком спонтанно. Щоправда, при виконанні медитації гармонізація чоловічої та жіночої енергій проходитиме у такому ж темпі. Для таких цілей існують спеціальні тантричні практики. Звідси йдуть популярні у світі стосунки міркування про втрату чоловіком сексуальної енергії, якщо натомість на її віддачу він не отримує від жінки кохання. Таке часто трапляється при безладному статевому житті.
Як лікувати енергетичну нестачу?
Яким чином можна вдосконалювати сексуальну чоловічу та жіночу енергії? Наприклад, жінка, яка сконцентрувалася на ділянці грудей, тобто в місці, де розташовується серцева чакра Анахата, моментально може відчути себе щасливою, просякнувши своє тіло насолодою. Тіло її плаватиме у просторі, як космонавт у невагомості. Вона буквально відчує себе здатною розправити крила та злетіти. Така концентрація посилює жіночий початок та материнське почуття. Навіть не маючи дітей, жінка зможе відчути себе матір'ю.
До кожної людини вона виявлятиме співчуття і турботу, отже, з'явиться більше любові. Подібну концентрацію варто здійснювати у розслабленому стані. Якщо буде хоч найменший натяк на напругу, то між серцем та жінкою виникне невидима перешкода. Вона повинна злитися з ним, відчути, що в навколишньому просторі залишилися тільки її груди.
Для вдосконалення чоловічої та жіночої сексуальних енергій, звичайно, важлива робота обох партнерів. Тому чоловік замість серцевої чакри має концентруватися на своєму сексуальному центрі – корені статевого органу. Саме в цій частині у чоловіка є творче начало.
Обмін та відновлення енергетичного потенціалу в парі
Зустріч чоловіка та жінки характеризується як знайомство двох полюсів – негативного та позитивного. У жінки перший знаходиться внизу, а другий зверху. У чоловіка все з точністю навпаки. При з'єднанні негативного і позитивного або плюсу і мінусу утворюється кільце - це частина спіралі, що загорнулася навколо стрижня і спайкою, що замкнулася. Ця каблучка таїть у собі тотальне блаженство. При звичайних сексуальних контактах такого стану немає. Таке становище пояснює той факт, що чоловічу половину так тягне до сексу та водночас відштовхує від нього.
Зазначене почуття блаженства може виникнути тільки при повному розслабленні обох партнерів, коли вони повністю відкриті один перед одним і між ними немає страху та опору. В іншому випадку залишиться лише почуття розчарування та відчуття нестачі чогось. Рух енергії відчувається на кінчику статевого члена чи області серцевої чакри. Може відчуватися невелике поколювання. Чоловік приймає серцем, а жінка – зоною, де розташована матка. Причому не завжди для такого обміну енергіями обов'язково робити статевий акт.
Як варіант можна спробувати відчути себе, не торкаючись один одного. Наприклад, найпопулярніша тантрична практика пропонує розташуватися в розслабленому стані один перед одним на дуже близькій відстані, заплющити очі і спробувати відчути, що віддає партнер і що приймає. У такі моменти, якщо енергії закоханих справді злилися докупи, між ними виникає мерехтіння. Чоловік стає то коханим, то коханим, і те саме відбувається з жінкою. Або на мить чоловік стає на місце своєї партнерки і навпаки. Ось тут і створюється те саме кільце єдності.
Спочатку активним може бути чоловік, після чого настане час для його розслаблення, тоді активність прийме він жінка. Це означає, що чоловіча енергія перекочувала в жінку, і вона діятиме далі, а чоловік залишиться пасивним. Так триватиме весь час, поки працює спільне кільце.
Якщо ви - чоловік, то, перебуваючи в положенні глибокого кохання, при досягненні оргазму відчуватиме обмін тілами. Тобто на якусь мить ви зможете відчути себе жінкою, а вона, своєю чергою, стане чоловіком. Подібні зміни в активності чітко усвідомлюватимуться і приноситимуть величезне задоволення.
Як діють практикуючі самітники?
Робота над своїми енергіями – це дуже давній процес, який почався ще до появи сучасної людської цивілізації. Завдяки знанням, залишеним нам предками як ведичної літератури, різні містики Сходу можуть пробуджувати у собі як чоловіче початок, а й жіноче. Таким чином, енергія в їх тілі замикається в те ж кільце, описане вище, і циркулює по колу.
Це і є цей етап досягнення просвітлення - Самадхі. Душа людини виходить за межі своєї свідомості та визначення. Вона зливається зі світовою енергією і стає її істотою. Є цікаве порівняння енергетичного кільця із змією, що поїдає свій власний хвіст. Це означає, що коло успішно замкнулося, людина вже не є ні чоловіком, ні жінкою.
Такі люди не потребують створення сімейних відносин та пошуку партнера, оскільки вони вже за межами всього цього. І якщо придивитися до найвідоміших святих, наприклад, до Будди, можна помітити у його просвітлених зображеннях наявність жіночності. У ньому відсутня агресія чи амбітність. Він несе в собі насильства, властивого чоловічої енергії, оскільки успішно пробудив у собі жіночу.
Для жінки ж немає якогось універсального рецепта: бути їй сильнішою чи слабкішою і таке інше. Головне в розвитку - це добре розуміти свої внутрішні потреби і зуміти наповнити внутрішню посудину, що пустіє, тим, чого їй не дістає. Жіночі біди йдуть від того, що вона намагається чогось досягти, стаючи незалежною і відмахуючись від існуючої потреби чоловіка. Вона не усвідомлює, що не наявність незалежності робить її по-справжньому щасливою. Правильно кажуть, що щастя жінки – не в силі, а у слабкості. Адже тільки, будучи поваленою чоловічою енергією, жінка отримує справжній виграш всього свого життя.
Найпростіший спосіб для жінки з прийняття себе
Безумовно, жінці слід дякувати собі за присутність у ній чоловічої енергії, яка дає їй мільйон можливостей для реалізації своєї сутності в сучасному світі. Саме завдяки чоловічій енергії людина може правильно ставити цілі та фокусуватися на них, говорити "ні" або захищати свої пріоритети. Звичайно, коли жінка усвідомлює, які переваги дає їй чоловіча енергія, вона починає її цінувати та розвивати далі.
Соціальні стандарти нав'язують нам, що жінка має бути терплячою, жіночною, виявляти повний вияв своєї жіночої енергії. Але ж такі жінки не почуваються щасливими. У чому ж проблема? Чому тоді, згідно з такими стандартами, жінка боїться приймати рішення і не знає, що робити далі? Відповідь проста: нестача гармонії всередині. Але, з погляду Божественного розуму, саме переважання чоловічої енергії у жінці та жіночої в чоловікові є нормою, а розвиток досягається пробудженням своїх початкових енергетичних каналів.
Тому завжди варто пам'ятати про те, що чоловіча енергія спрямована на досягнення цілей, усвідомлення своїх життєвих пріоритетів, визначення бажань та намірів, а також появу здатності до рішучих дій. Жіноча ж - це знання про те, як приймати та насолоджуватися прийнятим.
Щоправда, у більшості яскраво виражені тільки один або два стани, Інші «сплять». Це створює складності і в особистому, і в професійному житті, адже справжня жіночність з'являється у гармонійному поєднанні всіх жіночих іпостасей.
Втім, важливо не тільки побачити і розкрити в собі всі статки, а й навчитися виявлятися в них по-жіночому.
5 серпня стартує четвертий потік онлайн-марафону. Під час марафону ви зберете себе воєдино, з'єднайте всі чотири стани, відкриєте себе цілісну та справжню! 1000 жінок пройшли через цей марафон та отримали результати, їх відгуки.
У сучасному світі чимало ситуацій, коли жінкам доводиться поводитися по-чоловічому. Наприклад, коли ми організуємо бізнес, будуємо кар'єру, досягаємо намічених цілей. Але тривале перебування у чоловічих стратегіях спустошують жінку.
Ось чому так важливо дотримуватися балансу чоловічої та жіночої енергії.
Якої енергії у вас більше: медитація-діагностика
Щоб зрозуміти, який у вас баланс енергій на даний момент пропонуємо провести просту медитацію-діагностику.
- Сядьте зручніше. Розслабтеся, закрийте очі. Зробіть глибокий вдих та повільний спокійний видих. Відкиньте всі думки та проблеми. Уявіть, що ви опинились у гостях у художника, у його творчій майстерні. Всюди картини, виконані в кольорі, і чорно-білі начерки — на стінах, мольбертах, на підлозі. Ви ходите по майстерні, насолоджуєтеся витворами мистецтва, тишею та спокоєм, вдихаєте аромати дерева та фарб.
- І ось ви бачите в кутку чисте сіре полотно. Ви підходите до нього, берете олівець і малюєте себе (тільки обличчя або на повний зріст як хочете). Поруч лежать дві фарби — червона та біла. Ви берете пензель і починаєте розфарбовувати зображення. Закінчивши роботу, зробіть крок назад. Подивіться, чи подобається те, що ви зобразили? Можливо, хочете додати ще кілька штрихів?
- Коли портрет готовий, ви кладете фарби та пензель на місце. Робите глибокий вдих і видих і повертаєтесь у реальність.
Червоний колір уособлює жіночу енергію, білий – чоловічу. В ідеалі, 75% вашого портрета має бути зафарбоване червоною фарбою, а 25% – білою. Але якщо вийшло інше співвідношення – не переживайте.
Можливо, зараз обставини вимагають перебування у чоловічих стратегіях. Наприклад, ви на роботі, думаєте про майбутні переговори, робите звіт. Або ви у відпустці для догляду за дитиною. Дбаючи про малюків, жінка їх контролює та виховує, а контроль – це прояв чоловічої енергії.
Тим не менш, для жінки важливо йти з чоловічої енергії до жіночої — розслаблятися, відпочивати, оскільки ми наповнюємося саме у стані насолоди та задоволення.
Щоб посилити жіночі якості, проводите медитацію-діагностику самостійно протягом 21 дня. Увімкніть музику. Розслабтеся. Подумки довше пойдіть по майстерні художника. Щодня, зображуючи себе, додавайте більше і більше червоного кольору в портрет, щоб на 21-й день отримати ідеальну картину.
П'ять умов підтримання жіночності
Очищення від негативу
Звісно, у житті трапляються негативні ситуації. Важливо не застрявати у смутку, агресії, образах, стресі. Якщо чоловіки у боротьбі наповнюються енергією, то жінки, навпаки, її втрачають.
Відслідковуйте та проживайте свої емоції, так ви дасте їм вихід та очистите внутрішній простір.
Майте на увазі, коли ви почуваєтеся вичавленим лимоном після спілкування з кимось, це не людина забирає енергію, це ви не можете утримати особисті межі. Щоб навчитися їх утримувати, варто напрацювати.
Вміння наповнюватися
Жінка може наповнюватись від сонця, повітря, землі, води. Але важливіше те, що жіночу енергію ми отримуємо у стані радості та задоволення, коли все всередині співає та грає.
Заряджатися позитивом допомагають ранкові прогулянки, улюблена музика, танці, аромати, шопінг, жіночі практики та навіть прибирання.
Коли ви почуваєтеся спустошеною, зробіть щось приємне для себе, щоб підняти рівень енергії. Наприклад, влаштуйте коротку перерву і випийте ароматного чаю, з'їжте шматочок шоколаду, пройдіться вулицею і подихайте повітрям.
Життя в моменті «тут і зараз»
Є така фраза: «Де увага — там енергія». Якщо ви переживаєте про минуле або турбуєтеся про майбутнє, то енергія марнується. Вміння бути «тут і зараз» дозволяє не лише зберігати енергію, а й швидко наповнюватись нею.
Коли ви розумієте, що загрузли у спогадах або витаєте в хмарах, зосередьтеся на тому, що робите в цю хвилину - «включіть» всі органи почуттів, щоб відчути, що відбувається навколо, знайдіть джерело радості та задоволення в поточному моменті.
«Хочу» замість «треба»
"Треба", "необхідно" - чоловічі слова. Коли жінка починає формулювати думки в цьому ключі, вона уникає природи, відсуваючи свої бажання на останнє місце. По суті живе не для себе, а для інших.
Замініть "треба" на "хочу" і "подобається", шукайте цікаве в рутині і дивовижне в буденному. Ну а якщо все одно є щось, що доводиться робити без бажання, то відразу після закінчення цієї дії нагородіть себе: десертом, відпочинком, шопінгом або ароматною ванною.
Баланс чотирьох станів
Чотири статки допомагають жінці гармонійно проявлятися у всіх сферах життя. Звичайно, бути одночасно і Дівчинкою, і Корольовою, і Коханкою, і Хазяйкою неможливо, та й не потрібно. Важливо навчитися чергувати ці архетипи і плавно переходити з одного до іншого.
Зверніть увагу, на 100% у жіночій енергії ми буємо рідко, наприклад, під час спа-процедур, масажу, коли закохані, іноді у сексі. Також варто пам'ятати, що з 25% чоловічої енергії 15-20% ми використовуємо у стані Господарки та 5-10% – у стані Королеви.
Радійте кожному дню, відчувайте смак кожного моменту життя, наповнюйтесь жіночою енергією та будьте щасливі!
Якщо не вдається знайти свою жіночність і жити в жіночих стратегіях, то приходьте на онлайн-марафон. Він створений, щоб збирати жінку по шматочках у єдине та красиве ціле!
Звідки взяти енергію, коли її не вистачає? Як зберегти енергію? Ці та подібні до них питання зустрічаються із завидною регулярністю у жителів мегаполісів. Зазвичай йдеться про брак сил для трудових звершень і повну відсутність бажання чимось займатися. Ви, звичайно, читали стандартні рекомендації у цих випадках - більше спати, відпочивати, встановити режим дня, займатися фізичними вправами, боротися зі стресом, пити вітаміни, правильно харчуватися, нормалізувати травлення. Треба сказати, вони мають під собою основу, тому що для здоров'я людини життєво важливо дотримуватися всіх цих принципів. Рівень енергії справді вдається підтримувати так, але не завжди і не до кінця. Мало хто замислюється про те, що питання розвитку жіночності, жіночої сили, інтуїції, а також взаємовідносин із собою та оточуючими безпосередньо залежать від кількості енергії в організмі.
Розберемося з енергіями
В організмі людини, чи то чоловік чи жінка, присутні два типи енергії - чоловіча та жіноча. У різних традиціях вони називаються по-різному, але суть не змінюється. Упускаючи обширні описи характеристик, відразу зазначу, у разі правильного їхнього балансу ми бачимо чоловікацілеспрямованого, здатного швидко мислити і приймати виважені рішення, логічно формулювати і робити висновки, ґрунтуючись на фактах, добувати матеріальні блага. Чоловік "мисливець", "борець", "воїн". При цьому він буде людиною, яка розуміє, любить рідних і близьких, інтуїтивно йде в потрібному напрямку.Жінкав енергетичному балансі приваблива та улюблена оточуючими всі залежності від зовнішніх даних, з м'яким голосом та посмішкою. Вона жіночна та інтуїтивна, при цьому здатна яскраво та конструктивно мислити. Така жінка відчуває, коли, де і кому потрібна її турбота, нікого не оточує гіперопікою. Природна мудрість у всіх її діях. Використовуючи «м'яку силу» та гострий розум, вона допомагає просунутися своєму чоловікові кар'єрними сходами, піклується про здоров'я сім'ї. Вона чудово може «правити» та виховувати дітей сама, якщо захоче. Таку жінку не турбують думки про нав'язані стандарти краси та власну недосконалість. Вона живе у світі із собою і займається улюбленою справою.
Думаю, ви встигли помітити, що прояви чоловічої енергії стосуються роботи розуму, а прояви жіночої енергії – інтуїції.
Усуваємо дисбаланс
Якщо в людини спостерігається яскравий дисбаланс цих енергій, то жодними стандартними заходами підвищити її загальний рівень не вдасться. Так чи інакше, залишиться незадоволення своїм життям, поганий настрій, занепад сил або проблеми, які не вирішуються роками.У серії статей про роботу 7 основних енергетичних центрах людини ми з вами говорили про велику роль ефірних олій у нормалізації їхнього балансу. У разі роботи з чоловічою та жіночою енергією правильне використання ефірних олій значно збільшить ефективність ваших практик.
Для чоловічої енергії потрібна чіткість та активність дій, ясність розуму, орієнтованість на зовнішній світ. Насамперед, цього допоможуть досягти ефірні олії розмарину, бергамоту, базиліка, лемонграсу, петітгрейну, лимону, евкаліпту.
Спробуйте:
- розмарин 3 краплі
- бергамот 3 краплі
- лимон 3 краплі
- персикова олія (кокосова, мигдальна) 10 мл
- евкаліпт радіату 3 краплі
- петітгрейн 3 краплі
- лимон 3 краплі
- 2 столові ложки
Оточіть себе ароматом базиліка, у разі складного сприйняття додавши до нього лимон. Використовуйте в аромалампі 5 крапель на 15м2 площі, аромадифузорі згідно з інструкцією або в аромакулоні 2 краплі.
Поєднання ефірних олій бергамотаі лимонної травидопоможе вам йти вперед, перемагати з легкістю, сповнюватися новими ідеями. Додати 2 краплі в разову дозу органічного гелю для душу або аромакулон.
Для жіночої енергії важливі: уповільнення, інтуїція, спрямованість у себе, єднання з природою, рівномірний розподіл фізичних сил, життя хвилі місячних і гормональних циклів. Для її пробудження та посилення використовуйте в жіночих практиках ефірні олії герані, жасмину, сандалу, іланг-ілангу, троянди, неролі, мирри, мускатної шавлії, лаванди.
Спробуйте:
- мирра 3 краплі
- жасмин 3 краплі
- іланг-іланг 3 краплі
- персикова олія (кокосова) 10 мл
Вибирайте аромат геранідля аромалампи, аромадифузору або аромакулону.
Спробуйте
- герань 5 крапель
- жожоба 5 мл
- жасмин (троянда, іланг-іланг) 5 крапель
- жожоба 5 мл
Змішуйте між собою ефірні олії із запропонованого списку, домагаючись гарних поєднань та потрібної концентрації. Наповнюйтесь за допомогою енергією через центр жіночої сили, а для тих, хто практикує йогу, через другу і четверту чакри. Ті, хто раніше не працював із балансом енергій, не переживайте. Помітивши його порушення, спробуйте виконати вищеописані рекомендації.
Кохання - головне почуття, що керує світом. Саме відчуття любові до себе та оточуючих буде показником того, що ви все робите правильно. Чудеса не забаряться!
Усередині кожної людини одночасно є обидва види енергій: у правій половині тіла сконцентровані чоловічі енергії, у лівій – жіночі. Весь Всесвіт створений з «плюсу» і «мінусу», і також у всьому та скрізь присутні чоловіча та жіноча енергії.
На жаль, не в усіх у ній стабільна, гармонійна атмосфера, хороші, теплі відносини. Причина цього – дисбаланс чоловічих та жіночих енергій. Тому так багато розлучень, неповних сімей та людей, які не зуміли створити сім'ю.
Якщо чоловіча та жіноча енергії не збалансовані всередині самої людини, у зовнішньому житті теж не буде порядку та стабільності. Як це може виявлятись? Наприклад, якщо жінка поводиться грубо, значить, у неї чоловічі енергії переважають над жіночими. Якщо це стосується здоров'я, то у когось можуть частіше хворіти органи, розташовані з лівого боку, у когось – з правого. Іноді буває, що у когось складаються добрі стосунки з матір'ю, а з батьком – ні, іноді з обома батьками напружені стосунки. Це теж говорить про дисбаланс, неузгодженість чоловічих та жіночих енергій.
Як тільки чоловічі та жіночі енергії будуть врівноважені, у відносинах відновиться гармонія, і у вас будуть добрі стосунки з усіма оточуючими людьми та в будь-якому колективі, бо скрізь є взаємодія чоловічих та жіночих енергій.
Для сімейної пари баланс цих двох енергій – це стан, коли дві окремі людини, чоловік та жінка перебувають у духовній, енергетичній єдності.
Для саньясі (аскета) – це стан, коли одна людина досягла внутрішнього балансу, а потім і з'єднання обох енергій – і чоловічої, і жіночої.
Мовою йоги це пояснюється так. Коли в людини прокидається енергія кундаліні, вона піднімається вгору трьома основними енергетичними каналами (нади).
Ці канали звуться сушумна, іда і пингала. Сушумна – це центральний енергетичний канал, іда – канал, який відповідає за жіночі енергії, пінгала – за чоловічі. Усі три канали проходять вздовж хребта та з'єднуються в аджна-чакрі. Коли енергія кундаліні досягає аджна-чакри, чоловічі та жіночі енергії з'єднуються і людина отримує стан Саду-Шіву. У цей момент – він Шива та Шакті разом, Радха та Крішна, Сіта та Рам. Коли всередині людини з'єднуються обидві енергії, відбувається поєднання з Богом.
Обидві енергії – і жіноча, і чоловіча – є дуже важливими. Їх гармонійне поєднання – основа рівноваги та стійкості на будь-якому духовному шляху. У свою чергу, стан рівноваги потрібний для духовного розвитку та вдосконалення. Постійність у сімейному житті для людини, яка живе в соціумі, необхідна так само, як внутрішній стан рівноваги для саньясі, що перебуває на самоті.
Щоб урівноважити обидві ці енергії, потрібно повторювати «САДА-ШИВАЙЯ». Це ім'я Бога, що втілює баланс, поєднання чоловічого та жіночого початків.
При повторенні імені Бога чиста енергія і звукова вібрація цього слова будуть сприятливо впливати на вас, очищаючи вашу карму, зменшуючи або повністю усуваючи негатив. Про повторення священних слів: мантр та імен Бога
У Ведах та інших священних писаннях говориться, що єдиний Бог має багато різних образів. Тому він має безліч імен.
У всіх іменах Бога "Сіта-Рам", "Нараян", "Радхе-Щьям", "Сада-Шива" укладена величезна енергія. Будь-яке ім'я Бога може дати людині і матеріальні, і духовні блага. Однак кожна з них має свої особливості, кожному притаманні власні енергії. Людина, яка повторює конкретне ім'я Бога, більше відчуватиме і отримуватиме енергію саме цього імені.
Часто людина дивується, у чому причина її занепокоєнь та страждань? Насправді, будь-які проблеми, з якими ви стикаєтеся в житті, є результатом минулої карми, а саме ваших минулих дій: думок, слів і вчинків
Енергія імені Бога дасть вам силу впоратися з будь-якими, навіть найбезнадійнішими обставинами і знайти вихід із будь-якої складної ситуації.
Кожна людина може повторювати ім'я Бога, яке ближче до його серця і отримувати чисту енергію. Але коли ім'я Бога Садгуру дає людині особисто, сила цього слова прокидається дуже швидко, тому що в ній закладена енергія, яка потрібна саме цій людині.