Кожна пара рано чи пізно стикається з моментом, коли в одного з партнерів виникли проблеми на роботі, з фінансами, здоров'ям, стосунками із родичами. Особливо складно переносити тяготи чоловікам, адже на вигляд – вони міцні, вольові та сильні. У такі періоди їм особливо важлива підтримка коханої людини.

Добре слово, сказане в потрібну хвилину, віра у свого чоловіка та посильна допомога обов'язково допоможуть у подоланні труднощів. Любляча дружина знає, наскільки важлива її підтримка для чоловіка.

Найкращі способи як підтримати коханого

Разом радіти успіхам та допомагати один одному у важкі дні – це простий секрет щасливого спільного життя. Чоловіки не люблять жалості та поблажливості, тому підтримати коханого потрібно мудро та ласкаво.

Допустимо, чоловік прийшов додому не в настрої, видно, що сталося щось неприємне на роботі, а він мовчить. Намагайтеся дотримуватися наступних принципів у своїй поведінці:

• не набридати з розпитуваннями та зайвою суєтою;
• забезпечити вдома спокій, затишок, душевне тепло та смачну гарячу вечерю;
• врахувати, що кожна людина індивідуальна: комусь захочеться поговорити у теплій домашній обстановці про свої проблеми, хтось продовжить задумливо сидіти в тиші;
• близькі люди вміють говорити без слів: можна сісти поруч і зайнятися своєю справою, а якщо у вашого чоловіка виникне бажання, то можете виявити ніжність до нього, обійняти і просто полежати в тиші;
• у потрібний момент треба сказати прості слова: «Я розумію, ти засмучений, мабуть, щось сталося. Якщо тобі потрібна моя допомога, я в усьому допоможу та підтримаю, бо люблю тебе! Ти мій коханий та рідний! Я вірю, у тебе все вийде.

Жінка має усвідомлювати, що вона берегиня свого сімейного щастя. Саме від жіночого початку залежать енергетичні потоки в будинку, душевний та емоційний настрій усіх членів сім'ї.

Якщо ви знатимете, як підтримати чоловіка у складній ситуації, ви зможете зберегти душевний спокій і собі, і йому. Доброзичлива обстановка в сім'ї, віра у свого чоловіка та у правильність його вчинків створять той позитивний енергетичний заряд, який виведе із кризи у справах.

Як правильно підтримувати чоловіка словами

Не всі знають, як правильно підтримувати чоловіка у складних ситуаціях. Є речі, які робити не можна, бо найчастіше вони лише дратують.

Не потрібно:

• нав'язувати свою допомогу;
• виявляти жалість;
• вимовляти дурні фрази (наприклад, загальні вирази на кшталт «Не переживай», «Все розкисай», які сприймаються, як глузування);
• порівнювати проблему коханого із проблемами інших людей;
• набридати недоречною балаканею та жартами;
• виявляти недоречну чи вдавану ніжність.

Хороші стосунки мають на увазі, що пара знає характери один одного. За зміною поведінки чоловіка жінка, яка любить, зрозуміє, що з ним щось не так і знайде, якими словами заспокоїти і підтримати коханого чоловіка.

Фрази, які можуть втішити, звучать приблизно так:

Після того, як ваш коханий поділився своєю проблемою, можна не тільки виявити співчуття, кохання та розуміння. Крім цього, можна постаратися і побути трошки психологом, розібравши ситуацію, що склалася «по поличках».

Розгляньте саму ситуацію. Чому все так склалося? Виявивши причину, слід легко відпустити її і всі свої сили направити на усунення проблеми. Копатися в собі, звинувачувати у провалі та займатися самобичуванням – категорично заборонено. Це послабить вашого чоловіка і виведе з правильного шляху пошуку виходу із ситуації.

Запропонуйте допомогу свою посильну допомогу в ситуації, що склалася. Поступово все почне змінюватися на краще, адже успіх приходить лише до тих, хто постійно розвивається.

Вчасна підтримка чоловікові вплине на вирішення проблеми. Чоловік, який знає, що за його плечима стоїть любляча і вірна жінка намагатиметься зробити все можливе для її щастя.

Інформація для незаміжніх дівчат: як заспокоїти свого хлопця словами

Відносини молодих людей, які лише проходять цукерково-букетний період, відрізняються від стосунків сімейних пар зі стажем. Молодість, пристрасть, легкість спілкування, притирання характерів - характерні цієї пори риси.

Але і в цей період відносини хлопця та дівчата можуть бути глибокими та чуттєвими. Якщо у близького друга сталася біда або його спіткала невдача, підтримка та душевне тепло дівчини допоможуть хлопцеві повірити у свої сили.

Висловлювання та пости груп в інтернеті рясніють порадами, як підтримати хлопця словами. Але важливішою за слова буде увага, спокійне і врівноважене ставлення, віра у свого обранця.

Якщо з юних років дівчина зрозуміє, що її життєве покликання надихати, підтримувати, співпереживати, а не диктувати свої вимоги та виявляти риси агресії – вона стане доброю дружиною та вірним другом своїй коханій людині.

У будь-якій ситуації варто пам'ятати, що часто саме розуміння того, що за твоєю спиною стоїть кохана людина, яка готова підтримати тебе і навіть підставити плече в потрібний момент, докорінно змінює стан справ і – в переносному розумінні – дарує крила за спиною.

Представники сильної половини людства - чоловіки, не сентиментальні і малоговіркі, вони рішучі і сміливі, не зупиняються на шляху до мети, якщо виникає перешкода, а долають її. Неприємності не змушують їх опускати рук, гарне почуття гумору допомагає жити і творити далі, але , незважаючи на такі чудові якості, чоловіки також вміють страждати і переживати, співчувати і шкодувати. Коли трапляється лихо, вони просто приховують біль і гіркоту глибоко в собі, не дозволяючи нікому побачити, що їм погано. Але як це можна приховати від найближчої людини? Любляча жінка все одно побачить цей біль в очах свого чоловіка. І, звичайно, їй захочеться якось допомогти коханій людині, розділити її біду, щоб їй стало хоч трохи легше.

Сьогодні ми поговоримо з вами про те, як можна заспокоїти коханого чоловіка.

Виховання, яке отримують хлопчики з раннього дитинства, змушує їх повірити, що чоловіки не плачуть і не скаржаться. Але всі ми люди, і нам властиві переживання, коли людина не реагує на горе та неприємності, вона не вміє і радіти життю. Чоловіки, які мають благородне серце і прекрасну душу, також потребують втіхи, тільки дарувати його потрібно по-особливому, не забуваючи, що вони надто сильні, щоб відкрито показати, що їм боляче.

Не страждайте разом із ним

Не шкодуйте чоловіка

У жодному разі не шкодуйте його. Жаль каже, що ви не вірите в людину, і підсвідомо вважаєте її безпорадною. Якщо чоловік відчує жалість, це завдасть йому нового болю.

Не жартуйте

Не намагайтеся виявити почуття гумору, якщо цього ніколи не робили. Невміла втіха викличе новий напад розпачу.

Будьте позитивною

Найбільш негативних емоцій викликає ситуація, якщо про неї відомо навколишнім. Тому чоловік повинен вірити, що ви не знаєте його проблем. Подаруйте йому віру в те, що все продовжує йти своєю чергою і нічого у вашому житті не змінилося. Рівномірне протягом життя заспокоїть коханого чоловіка і надасть сил впоратися з проблемами, що виникли.

Знайдіть слова, які допоможуть окреслити майбутнє у радісних фарбах. Дайте зрозуміти, що вірите в його сили і не думаєте, що такий сильний чоловік може переживати.

Не ставте зайвих питань

Щоб заспокоїти коханого чоловіка, не розпитуйте його про те, що сталося, не труїть йому душу. Якщо він поділився з вами тим, що сталося, то нагадайте йому про те, який він чудовий, як багато зробив і робить для своєї сім'ї, що без нього ваше життя було б не таким прекрасним. Дайте йому відчути, що ви вірите в нього, і знаєте, що йому під силу все, щоб не сталося.

Висловіть свою думку

Допоможіть знайти вихід із складної ситуації, може достатньо обдумати те, що сталося, і подивитися на це з іншого погляду, щоб поставитися до ситуації не так негативно. Адже будь-яка думка заснована на особистому відношенні, яке може бути не об'єктивно. І якщо в одних неприємність не викликала нічого крім досади, то в інших вона викличе справжні переживання і завдасть біль.

Підтримайте коханого

Щоб заспокоїти коханого чоловіка, коли він нервується, змусіть його своїми серйозними питаннями задуматися про те, чи варто сумувати, якщо змінити те, що сталося, не можна. Чи так це необхідно мучити себе, якщо нічого не можна виправити, може краще вірити, що все, що робиться, робиться на краще, навіть якщо ви самі в це не вірите.

Зрештою, порадьте йому подумати про те, що всі, хто спробував створити йому неприємності, не варті того, щоб бачити його похмуре обличчя. І взагалі, його друзі та рідні самі засумують, якщо він перестане посміхатися та демонструвати чудове почуття гумору.

Жіночі хитрощі

Якщо ви досить довго зустрічаєтеся з молодим чоловіком, його поганий настрій помітите відразу. Вас не обдурить навіть його награна веселість та достаток жартів. Як тільки ви помітили недобре, не залишайте це без уваги. Звичайно, будь-який чоловік впорається з неприємністю, що виникла, але уявіть, наскільки йому буде легше, якщо ви підставите йому своє тендітне плече в скрутну хвилину. Він обов'язково оцінить це належним чином. Не починайте з граду питань, що трапилося, досить виявити трохи більше уваги, ніж зазвичай.

Будьте жіночнішими

Щоб допомогти коханій людині заспокоїтися, подаруйте більше ласки та ніжності. Дайте йому зрозуміти, що ви поряд незважаючи ні на що і відчуваєте, що у нього проблеми і зараз йому важко. Ви ділитесь з ним своєю вірою в краще, в те, що він зможе впоратися з усіма неприємностями і вийти з них переможцем.

Слухайте уважніше

Якщо чоловік вирішить розповісти вам про те, що завдає йому неприємних миттєвостей, вислухайте його якомога уважніше, намагаючись зрозуміти все, що почуєте. Не потрібно панікувати, проявляти емоції, залишайтеся спокійною та впевненою в ньому. Навіть якщо проблема, про яку він розповість вам, надто надумана, не потрібно відмахуватись від неї. Уточніть деякі моменти, спробуйте отримати відповіді на запитання, які виникли під час його розповіді. Спробуйте знайти вихід із положення та запропонуйте йому різні варіанти вирішення цієї проблеми. Він може і не скористатися ними, розібравшись у ситуації самостійно, але ви зробите йому приємно, що серйозно поставилися до того, що трапилося, і повірили, що вашому хлопцеві дійсно важко в даний момент.

Погуляйте вечірнім містом

Запропонуйте йому зробити з вами приємну прогулянку вечірнім містом, природа заспокоює і змушує відволіктися. Сходіть до близьких друзів, дайте йому можливість відволіктися, швидше впоратися з тим, що відбувається, подивитися на неприємності об'єктивніше. Хорошим способом скинути нервову напругу стане не лише спілкування з приємними людьми та насолода навколишньою природою, а й спорт. Здійсніть спільну пробіжку, сходіть у басейн, вирушайте у спортзал або прокотіться велосипедом. Найкращого способу скинути емоційну напругу та вантаж проблем важко знайти. У важкий період життя проводите з ним більше часу, даруйте йому поцілунки та дотики, які зроблять його сильнішим. Але не ставайте надмірно нав'язливою, залишайтеся поруч, але вмійте вчасно залишити його одного. Головне, дайте йому зрозуміти, що він може розраховувати на вас.

Якщо чоловік прийшов нервовий з роботи

Як заспокоїти кохану людину, якщо у неї неприємності на роботі?

Приготуйте вечерю

Якщо ваш чоловік повернувся додому з похмурим виразом обличчя і замість приємного спілкування вечір наповнився похмурою атмосферою, що давить, не варто засмучуватися. Увімкніть жіночу інтуїцію, запасіться терпінням і виявите розсудливість, щоб вивести його з цього стану і повернути мир і спокій у ваші стосунки. Щоб він міг насолодитися чудовою вечерею після важкого трудового дня, заздалегідь подбайте про вечерю. Нехай щовечора на нього чекає смачна вечеря та спокуслива кохана жінка. Це допоможе йому зрозуміти, що в житті, крім проблем, існують такі приємні хвилини, які завжди скрасять сірі будні.

Запросіть у ванну

Якщо він не хоче говорити про роботу, дайте спокій. Хоче дивитися телевізор, лежачи на дивані, значить покладіть йому подушку та теплий плед, увімкнувши спортивний канал. Подивіться разом з ним спортивний матч, підтримайте його, коли він переживатиме за улюблену команду, радіти, що забили гол або лаятися, що так і не змогли. Здивуйте його, внесіть нові позитивні емоції у його життя та відверніть від похмурих думок. Під час реклами розкажіть, які події відбулися у вас сьогодні. Після цього приготуйте для нього ванну із запахом олії іланг-ілангу та зеленого чаю, це допоможе очистити голову від шкідливих думок і повністю розслабитися.

Зробіть масаж

Щоб допомогти коханому чоловікові заспокоїтись, перед сном зробіть йому масаж. Подаруйте йому вечір, повний приємних сюрпризів та задоволень. Наступного вечора після смачної вечері вислухайте його. Можете нічого не говорити і не радити, просто дайте виговоритись. Залишайтеся спокійною, коли він, згадуючи те, що трапилося, почне нервувати, сердитися і знову впадати у відчай. Не залишайте його одного, скажіть, що ви думаєте про цю ситуацію і запевніть, що ви на його боці, хто б що не казав.

Участь дорогої людини у важкій життєвій ситуації потрібна кожному з нас і чоловікам не менше, ніж представницям прекрасної статі. Підтримка близької людини важлива будь-кому, вона дає віру у свої сили і в те, що людина зможе впоратися з будь-якою складною ситуацією в житті.

Серед таємничих предметів мого дитинства особливу увагу займала бабусина енциклопедія домашнього господарства п'ятдесятих років. На її сторінках жінка з осиною талією елегантно творила чудеса: накривала довгі столи з ошатною їжею, власноруч шила сукні діоровського крою, грала з рум'яними дітьми, в'язала шапочку для лижної прогулянки і припадала до плеча монументального чоловіка, завжди готова бути йому підтримана. Для цього їй слід було багато трудитися, бути привітною та уважною до потреб чоловіка. Здавалося, «чоловік» — це якийсь змучений бог, який вечорами спускається з небес, щоб відпочити в будинку, спеціально влаштованому для задоволення.

Покоління радянських дівчаток виросли з цією картинкою в голові, передаючи її дочкам, як безумовну істину: «Жінка має…» І лише останніми роками двадцять догми зазнали перегляду. Сучасні дівчата, надивившись на батьківські схеми, відмовляються обслуговувати чоловіків лише тому, що ті — чоловіки. Та й взагалі не хочуть чути про підтримку. Тільки заїкнися, вони впадають у люте обурення: з якого дива я його тягтиму? Навіщо з ним поратися? Теж мені, скарб!

Не всі чоловіки здатні встояти перед щирим і затятим обожненням, багато хто поступається, підтверджуючи уявлення про покоління слабаків, які живуть за жіночою спиною. Ті ж, хто категорично проти такої схеми, від жаху починають брикатися, відкидаючи будь-яке партнерство: обійдуся без «матусі», не втручайся, не лізь не у свою справу. Краще надірватися без допомоги, ніж перестати себе поважати.

Популярне

І ось вони знайшли один одного: дівчина, яка не хоче бути нянькою, та гордий незалежний чоловік. Здавалося б, ідеальна пара, але такі спілки рідко виживають, бо всередині мало взаємодії. Кожен сам по собі, і кожен у чомусь безпорадний. Єдина можливість зберегти відносини – це переглянути поняття «підтримка».

Підтримка — це не вирішити всі проблеми за нього. Іноді це просто бути поряд. Але найчастіше йдеться про прикриття слабких сторін один одного. Для цього треба добре розуміти партнера і брати на себе те, що болісно йому легко вам. Навіть найсильніший чоловік недосконалий. Цілком успішна людина може бути глибоким інтровертом, настільки, що їй складно навіть замовити піцу телефоном — у цьому випадку жінці варто взяти на себе соціальні зв'язки. Чоловік може заробляти менше за вас, але бути хорошим батьком і відмінним господарем у будинку, а у вас можуть бути власний бізнес та ненормований робочий день. Якщо перекласти на нього свій клопіт, це не перетвориться на «сидіння на шиї» — це буде грамотна підтримка один одного.

Ви краще за нього працюєте з документами? Займіться рахунками! Він добрий організатор, але забуває дрібниці? Нагадуйте! Підстраховуйте один одного і в дрібницях, і в головному, і ви станете набагато ефективнішою парою, ніж два незалежні недотермінатори.

Чоловіки тільки на вигляд здаються сильними і здатними на будь-які подвиги. Але бувають такі ситуації, коли без належної підтримки з боку слабкої статі не впоратися. Коли все навколо починає зруйнуватися, виникають неприємності на роботі, підводить здоров'я або з'являються будь-які інші труднощі, то може опустити руки будь-яка, навіть найстійкіша людина. У цей момент поруч має бути мудра жінка, яка зможе знайти правильні слова та підтримати чоловіка.

Взаємна допомога

Будь-які стосунки повинні ґрунтуватися не лише на любові та довірі, а й на взаємній допомозі, не стільки фізичній, як моральній. Жінка – це надійний тил, на який можна покластися у будь-якій ситуації. Для того, щоб представниці слабкої статі могли надати необхідну підтримку, вони повинні бути готовими до всього.

У цій статті йтиметься про те, як підтримати чоловіка у важкій ситуації, які підібрати слова, і що при цьому робити жінці.

Основні правила поведінки жінки для надання підтримки чоловікові

Коли коханий чоловік чи хлопець прийшов додому засмучений, із задумливим виглядом, а від пропозиції поїсти відмовився, хоча завжди після повернення з роботи їв з апетитом, при цьому бажає залишитися на самоті, то слідує висновок, у нього щось сталося, вибило його з звичного ритму життя. У цій ситуації важливо правильно вибрати манеру поведінки жінці, незалежно від того, з якими проблемами пара зіткнулася.

Звичайно, характери у всіх чоловіків різні, і до кожного доведеться шукати свій підхід. Але існують основні методи для всіх:

Як підтримати чоловіка у складній ситуації? Вам потрібно вислухати його, створити сприятливу обстановку для розслаблення, надати відчуття внутрішнього спокою та позитивного настрою на майбутнє. За таких умов людина отримає частку впевненості в собі, зможе впоратися зі своїми думками та знайти вирішення проблеми. Жінка не завжди може підказати вихід із неприємної ситуації, але вона здатна направити у потрібний бік.

Проблеми на відстані

Зрозуміти, що людині погано, коли вона поруч, легко, але як підтримати чоловіка на відстані? Якщо коханий поїхав в інше місто чи країну, і там виникли неприємності, то тяжко стає не тільки йому, а й другій половинці. Звичайно, жінка починає сумувати, що далеко, але показувати це чоловікові категорично заборонено. Інакше йому стане набагато важче, бо з його вини страждає близька людина.

Як допомогти, якщо кохана людина далеко?

Вдалині від коханого можна підібрати слова підтримки, які допоможуть йому. Тому важливо знати, що і як казати.

1. При отриманні неприємних повідомлень дуже важливо не впадати в стан паніки, інакше як підтримати чоловіка у скрутній ситуації, якщо жінка не може впоратися навіть із особистими емоціями. Під час розмови по телефону головне дати співрозмовнику виговоритись, після цього, зберігаючи власний спокій, відповідати. Якщо чоловік почує в голосі половинки смуток чи переляк, це лише додасть йому більше переживань. А от спокійний діалог допоможе настроїтись на пошук вирішення проблеми.
2. Під час відеоспілкування жінка повинна стримувати сльози, не показувати своїм виглядом навіть найменшого розладу. А якщо поговорити з хлопцем чи чоловіком можна лише за допомогою повідомлень чи листа, то тут важливо продумати кожне слово, благо для цього є час, на відміну від прямої розмови по телефону чи "Скайпу".
3. Збоку завжди можна розглянути проблему інакше. Тому після отримання інформації про неї слід озвучити її своїми словами, показати розуміння. Можна навести кілька позитивних моментів цієї ситуації, підказати можливі шляхи її вирішення.
4. Не завжди чоловіки хочуть ділитися своїми неприємностями зі своєю половинкою, щоб не засмучувати її, або вважають, що впораються без допомоги. Знаючи таку рису характеру чоловіка, не потрібно розпитувати його, а краще розповісти позитивні моменти, що сталися з жінкою, або просто поговорити про щось інше, не торкаючись проблеми. У такому разі чоловік розслабиться, відвернеться та зможе спокійно подумати.

Якщо ви думаєте про те, як підтримати чоловіка на відстані, то знайте, що найкращим рішенням тут буде відвернути його від негативних думок, від занурення в себе. Йому треба допомогти розслабитись, дати зрозуміти, що все не так погано, як йому здається.

Низький рівень тестостерону та самооцінка. Який між ними взаємозв'язок?

Як морально підтримати чоловіка, коли йому погано? Людині може бути погано не тільки, коли підводить здоров'я, але й у нього знижується самооцінка. Як підтримати чоловіка у такому разі? Допомогти повернути колишню впевненість у собі.

Чоловіки так влаштовані, що коли знижується самооцінка, то разом із нею падає концентрація дуже важливого гормону – тестостерону. Він сприяє збільшенню сили хлопців, потягу до протилежної статі.

Коли знижується рівень гормону, то можуть відбуватися розлади у відносинах, які призводять до зрад чоловіка, до розлучення подружжя. У такій ситуації чоловік починає думати, що сім'я його обтяжує, а він більше не здатний її утримувати, і найкращий вихід залишитись одному. Щоб цього не сталося, у його голові має бути чітке розуміння того, що його вдома чекають і приймуть таким, яким він є.

Друга ситуація, до якої призводить падіння тестостерону – пошук коханки для підняття його рівня. При цьому існує думка, що дружина не здатна це зробити.

Як тільки жінка зауважує, що її коханий впав у стан депресії, то відразу ж варто зайнятися підвищенням його самооцінки, неважливо, з яких причин він засумував.

Піднімаємо самооцінку чоловікові. Як це зробити правильно?

Як підтримати чоловіка та підняти його самооцінку? Все дуже просто:

1. Не лише жінки люблять компліменти. Для чоловічої половини людства вони теж дуже приємні і важливі - частіше варто їх говорити.
2. Ніщо так не підвищує самооцінку, як успіх у справах, який зауважує жінка. Тому потрібно якнайчастіше хвалити, навіть по дрібницях.
3. Якщо чоловік думає, що він ні на що не здатний, а сім'я впорається без нього, то найкращий варіант – показати його незамінність. Для цього доведеться штучно створювати ситуації, в яких буде потрібна допомога сильних рук. Наприклад, можна закрутити якомога тугіше кришку на банку з огірками і попросити чоловіка її відкрити, посилаючись на те, що більше ні в кого з домашніх це зробити не виходить.

Для підняття самооцінки та життєвого тонусу чоловіка доведеться докласти зусиль. Але це важливо не лише для нього самого, а й для жінки. Тому що в депресивному стані чоловік перестане приділяти їй увагу та допомагати.

Криза

Буває, що чоловіка звільняють із роботи, він втрачає джерело доходу, у його житті настає важкий час. Тому жінці важливо знати, як підтримати чоловіка у кризі. Позбувшись свого місця, він може не тільки впасти в депресію, але і почати зловживати алкоголем.

Тому жінці потрібно:

1. Вислухати чоловіка, дізнатися про причини звільнення, його подальші плани.
2. Розпочати пошук відповідних вакансій разом.
3. Чи не тиснути на чоловіка морально, не принижувати, не порівнювати з чужими чоловіками, не пиляти, а добродушно і спокійно підтримувати, пропонувати варіанти рішення.
4. Поговорити з друзями чоловіка, щоби вони теж його підтримали.
5. Не будувати відносини на фінансах, потрібно ґрунтувати їх на коханні та підтримці.
6. При нагоді жінка може знайти для себе тимчасовий додатковий заробіток.

Помилки жінок

Коли жінка починає думати, як підтримати чоловіка, то дуже часто може припускатися таких помилок:

1. Не потрібно проявляти жалість, краще замінити її ласкою та турботою. Чоловік повинен розуміти, що він сильний, здатний впоратися сам із будь-якими негараздами. А якщо почати шкодувати, то самооцінка неодмінно впаде. А ось, якщо жінка стане більш ніжною, зробить масаж, погладить по спині та інше, то це зіграє зворотну роль.
2. Жартувати чи говорити із сарказмом не можна. Це може бути сприйнято неправильно під впливом почуттів.
3. Не можна таїти злості та образи за відсутність настрою. Краще залишити чоловіка на самоті, щоб він міг побути наодинці зі своїми думками.
4. Якщо допомогу не просять, то не треба її нав'язувати.

Що треба казати, щоб підтримати чоловіка?

Важливо не тільки поводитись правильно, а й уміти говорити потрібні речі. А як підтримати чоловіка словами? Якщо ви шукаєте відповідь на це запитання, зверніть увагу на наступні фрази:

1. Дорогий чи коханий, ти – (далі слід будь-який комплімент).
2. Я дуже пишаюся тобою.
3. Я тобі не сумнівалася.
4. Я вірю у твої сили.
5. Я з тобою.
6. Ми впораємося.
7. Можеш покластися на мене.
8. Я ціную усі твої вчинки.

Це зразковий перелік слів, якими можна підтримати чоловіка. Головне – показати впевненість у ньому, турботу, що він може на когось розраховувати. Слова підтримки дуже важливі для чоловіка, якщо їх вчасно сказати, важка ситуація стане вже не такою непереборною.

Невеликий висновок

Щоб підтримувати сильну половину людства, потрібно проводити величезну роботу. Але якщо жінка любить, то вона здатна на все заради другої половинки.

Запорукою міцних відносин у сім'ї є взаємна довіра подружжя, а також дружня підтримка у тій чи іншій життєвій ситуації. Несприятливі події кожною людиною переживаються по-своєму, і підтримати в такі моменти свою другу половинку може лише найближчий член сім'ї, який перебуває в курсі негативних подій і добре знає характер коханої людини.

Як не дивно, але найчастіше психологічної підтримки потребують саме чоловіки. Злети та падіння, які є невід'ємною частиною активного життя людини, нервова напруга, втома та погане самопочуття є досить сильним емоційним потрясінням. Саме в такі періоди допомога коханої жінки буде незамінною. Однак слід пам'ятати, що не всі дії, спрямовані на стабілізацію чоловічого емоційного тла, можуть мати позитивний ефект.

Коли може знадобитися жіноча підтримка

Спілкуванню з чоловіком дівчат навчають із дитинства батьки. Закладаючи основи виховання, мами поступово формують у дочок правила сімейного життя. Взаємна підтримка, уважне ставлення один до одного допомагають зберігати міцні сімейні стосунки довгі роки. Однак у випадку, коли у хлопця чи чоловіка трапляються неприємності, не кожна жінка може правильно відреагувати на ситуацію, що склалася, і своєчасно сказати потрібні слова.

Основною помилкою жінки вважається те, що вона вважає, що чоловік здатний впоратися зі своїми проблемами самостійно. Проте, будучи сильною статтю, він як ніколи потребує важкої хвилини підтримки близької людини. Якщо своєчасно не вирішити негативну ситуацію, то поступове наростання нервозності та роздратування можуть призвести до безпідставних сварок, які в результаті стануть причиною розлучення.

Досить часто в житті зустрічаються дуже вразливі чоловіки, які найбільше потребують надійної опори. Вступаючи до сімейних відносин, підтримка стає обов'язком жінки. Таке своєрідне творення особистості допомагає виявити сильні сторони та позитивні якості чоловіка та посилити їх своєю увагою. Розумна жінка здатна надати мінусам позитивного акценту. Однак не варто обмежувати підтримку звичайною похвалою.

Як визначити, що чоловікові потрібна допомога

Через скритність або при небажанні виявляти слабкість багато хлопців або чоловіків вважають за краще носити проблеми в собі. Тому питання про те, коли і як підтримати чоловіка у тій чи іншій складній ситуації, перебуває у повній компетенції жінки.

Для того щоб психологічна допомога була найбільш ефективною, жінці слід дотримуватись певних правил спілкування:

• Якщо негативні переживання стали помітними візуально, не варто влаштовувати коханій людині допит із пристрастю. Кожне необережно сказане слово може бути небезпечним.Надмірний пресинг може призвести до протилежного результату. Чоловік просто не захоче розповісти про свої проблеми, і розмова зайде у глухий кут. У питанні психологічної підтримки дуже важливо витримати паузу, яка буде показником щирої співучасті.
• Після того як причина розладу буде встановлена, жінці потрібно якнайретельніше підібрати правильний вихід із ситуації. Прозорливість жіночого розуму і погляд на події з боку напевно допоможуть знайти кілька рішень проблеми, що сформувалися.
• Підібравши підходящий момент, необхідно в простій формі розповісти можливі варіанти вирішення труднощів, проте при цьому не варто наполягати на тому, що такий шлях буде єдино правильним. Чоловік має ухвалити рішення самостійно.
• Після того, як вихід буде знайдено, для підняття самооцінки буде не зайвим похвалити кохану людину за прийняття такого важливого рішення. Якщо вирішення проблеми затягується, ні в якому разі не варто впадати в смуток, тому що депресивний стан жінки тільки посилить негатив чоловіка. Чоловік повинен завжди відчувати надійну підтримку дружини.

У питанні про те, як правильно підтримати чоловіка, щоб у нього не виникло бажання сховати весь негатив у собі, насамперед жінці потрібно створити атмосферу щирої співучасті. Кохана людина ні на хвилину не повинна сумніватися, що рішення буде обов'язково знайдено. Право на помилку мають усі, також ніхто не застрахований від неприємностей. Завдання, які спочатку здаються непосильними, згодом завжди стають нікчемними.

Підтримка під час хвороби

Проблеми зі здоров'ям приносять чимало неприємних моментів будь-якій людині. У питанні про те, як поводитися з хворим і якими словами скористатися для підвищення емоційного стану, дуже важливо не допустити видимого прояву жалості. Саме таке співчуття особливо негативно сприймається хворим. Найбільш правильним буде позитивний настрій. Чоловіка можна підбадьорити в жартівливій формі, налаштувати на швидке одужання.

У період хвороби жінка повинна переключити увагу коханої людини на те, що вона робитиме після того, як одужає. Було б непогано спланувати з ним поїздку в цікаве місце, поцікавитись які у нього плани на майбутнє. Також можна обговорити його улюблене хобі, наприклад, рибалку, подивитися разом фільм або почитати книгу.

Захворілій людині потрібно більше турботи і любові, тому потрібно якнайчастіше говорити їй приємні слова, обговорювати події, що відбуваються, будувати спільні плани. Такою поведінкою оточуючі показують хворому на те, що він їм не байдужий і нічого страшного не сталося. Чоловік має бути впевненим у тому, що кохана його не залишить і за будь-яких обставин буде з ним. За такого емоційного настрою одужання настає швидше.

Як надати підтримку на відстані

Випробування, у якому доводиться тимчасово розлучитися з коханою людиною, саме собою є стресовим подією. А якщо в період розлуки трапляються негативні події, то розвиток депресивного стану стає найімовірнішим.

Вирішити життєві негаразди в домашніх умовах набагато простіше, ніж у розлуці, тому чоловік, у якого неприємності трапилися під час від'їзду, найбільше потребує підтримки своєї другої половини.

Сучасні засоби зв'язку значно полегшують спілкування з відривом. Для того щоб підтримати кохану людину, досить просто зателефонувати і обговорити ситуацію, що склалася. Природно при цьому потрібно дотримуватись правил делікатного спілкування.

Вивести з депресивного стану можна за допомогою регулярних СМС повідомлень, які матимуть лише позитивну інформацію. Також періодичне пересилання різних фотографій допоможе швидше впоратися з емоційним розладом і налаштуватися на позитивний лад. Моральна підтримка, яку надають будь-якими способами, завжди має позитивний ефект. Теплі слова, сказані коханою жінкою, допоможуть чоловікові відновити свою внутрішню впевненість.

Про що слід пам'ятати

Надаючи чоловікові моральну підтримку, слід пам'ятати, що така допомога має робити його сильнішим. Жінка не повинна самостійно вирішувати ситуацію, що склалася. Не варто постійно «витирати» його сльози та підштовхувати до несвідомих дій. Така поведінка погано вплине на подальші події.

Дуже важливо пам'ятати, що психологічна підтримка не повинна мати нічого спільного зі жалістю. Жінка повинна завжди сприймати свого коханого наймужнішим і найсильнішим.

Під час пошуку виходу з негативу не варто сподіватися на швидкий результат. Жінка не повинна опускати руки, якщо протягом певного часу не було помічено позитивну динаміку. У таких випадках слід виявляти витримку і не форсувати події. Допомагати коханій людині потрібно щиро та безкорисливо.