تحاول معظم النساء الحوامل ارتداء الملابس المريحة لهن. وبطبيعة الحال، يؤدي تقييد الحركة إلى الانزعاج التام والتردد في الذهاب إلى أي مكان. عند اختيار العنصر الجديد التالي في المتجر، يجب على المرأة اختيار شيء أكثر مرونة. يجب أن يكون مفهوما أن كل زوج من الجينز تقريبًا له خصائصه الخاصة. على المراحل الأولىالحمل، عندما لا يكون البطن ملحوظا بعد، فمن الممكن تماما ارتداء النماذج العادية. في وقت لاحق، يجب عليك إعطاء الأفضلية للجينز الخاص.

عند اختيار الملابس، هناك العديد من الفروق الدقيقة الأساسية التي يجب مراعاتها. لذلك، لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف الجينز تشديد الجزء السفلي من البطن والضغط. عند تجربتها، يجب أن تحاول الجلوس والمشي قليلاً. لا ينبغي أن يكون هناك تصلب في الحركة. ليست هناك حاجة لمحاولة تمديد نموذج صغير جدًا. نعم، إنه لطيف بالنسبة لك، ولكن ما مقدار الانزعاج الذي سيحدث عند ارتدائه.

يجب أن تكون أرجل بنطال الجينز فضفاضة بحيث لا تكون الأرجل ضيقة جدًا. بعد كل شيء، أثناء الحمل، يتم وضع حمولة كبيرة إلى حد ما على الأطراف السفلية، والتي لا تجلب أي شيء جيد. تؤدي نماذج التشديد إلى تعطيل الدورة الدموية الطبيعية. لا ينبغي لأحد أن يرتدي هذا الجينز.

إذا وقع الاختيار على نموذج مع ارتفاع الخصريجب التأكد من مرونة الحزام. لا ينبغي أن يضغط على المعدة، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يكون الحزام المرن بمثابة ضمادة. إن الاختيار بناءً على القواعد الموضحة أعلاه أمر بسيط.

الجينز الضيق أثناء الحمل

يوجد اليوم الكثير من المتاجر المتخصصة التي تقدم مجموعة واسعة من الملابس للأمهات الحوامل. لكن الحصول على مثل هذا الامتياز لا يساعد دائمًا النساء الحوامل في اختيار الملابس. ما زالوا يحاولون ارتداء ملابسهم المفضلة وعدم الانحراف عن جميع القواعد. هل يمكن أن يؤثر هذا بطريقة أو بأخرى على صحتك؟

وبطبيعة الحال، لا ينبغي عليك ارتداء الجينز الضيق للغاية. أنها تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الساقين. تقع بالفعل مسؤولية كبيرة على الأطراف السفلية، وتحمل المرأة كل مصاعب الحمل عليهم. لذلك يجب عليك التخلي فوراً عن الملابس غير المريحة.

على الرغم من العدد الأكبر من النماذج المقدمة، إلا أنه لا يستحق اللجوء إلى الجينز الضيق. إذا كان لديهم قطع خاص في الأعلى ولا يؤثرون بأي شكل من الأشكال على البطن أو يشدونه، فمن الممكن تمامًا إلقاء نظرة فاحصة على مثل هذا النموذج. لا يُسمح أيضًا بشد الساقين. الجينز الضيق جدًا يمكن أن يؤذي طفلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحركات تسبب الكثير من الإزعاج للنساء.

عليك أن تختار الجينز المناسب. يجب أن تبدأ ليس فقط من الاتجاهات الجديدة، ولكن أيضًا من مشاعرك الخاصة. بعد كل شيء، يجب أن يكون أي نموذج ممتعا على الساق، ولا يضغط عليه. بالطبع يوصى بإعطاء الأفضلية للنماذج الخاصة بالنساء الحوامل. ينبغي وضع الجينز الضيق جانباً لفترة من الوقت.

كيف ترتدي الجينز العادي أثناء الحمل؟

تحاول العديد من النساء الحوامل ارتداء ملابس فضفاضة أثناء الحمل. بالطبع هذا صحيح، لكن عليك أيضًا أن ترتدي ملابس جيدة. لماذا كل هذه الجلباب؟ لكن بعض الملابس لا تزال بحاجة إلى اختيارها بطريقة خاصة. لا داعي للقلق والذهاب إلى متجر الأمومة واختيار ملابس جميلة هناك. ولكن يمكنك تغيير ما لديك بالفعل.

تهتم العديد من الأمهات بمسألة كيفية ارتداء الجينز العادي أثناء الحمل، لأنهن يمارسن قدراً لا بأس به من الضغط على البطن، وهو أمر لا ينبغي السماح به. يمكنك اختيار الجينز بمقاسين أكبر، لماذا لا. هذا سوف يتجنب الأحاسيس غير السارة.

يمكنك تغيير بنطالك الحالي قليلًا. هذه هي الطريقة التي يجب أن تقطع بها الحزام والجزء العلوي من الموديل. ثم قم بقياس طول الجينز الناتج. بعد ذلك، يتم خياطة القماش المرن في مكان الحزام. سيكون بمثابة ضمادة. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الحزام لن يضغط على بطنك. وهكذا، يمكنك إعادة تشكيل أي نسخة من السراويل.

المرأة تحتاج إلى الجمال. إن رؤية الجمال حولك وتجربته بنفسك أمر شائع جدًا بالنسبة للجنس العادل. ولكن ماذا تفعل إذا أصبحت البلوزات المفضلة لديك، مع توقع طفل طال انتظاره، غير مريحة وتتوقف عن التثبيت؟ لا ينبغي عليك ارتداء أردية عديمة الشكل، لأن مصنعي الأزياء قد اهتموا بالفعل بالجاذبية الأم الحامل.

للنساء الحوامل - هذا خلاص لجميع الفتيات اللاتي يرغبن في الشعور بالأناقة.

كيفية اختيار الجينز الأمومة

يحظى الجينز للأمهات الحوامل بشعبية لا تصدق، لأنه على عكس أي سراويل أو سراويل أخرى، يمكن ارتداؤه باستمرار وبشكل متناغم مع كل قطعة في خزانة ملابسك تقريبًا. قام المصممون، الذين يعرفون الحاجة إلى عنصر خزانة الملابس المهم هذا للمرأة الحامل، بتطوير العديد من النماذج المثيرة للاهتمام.

هناك نماذج تناسب تحت المعدة وعلى المعدة. خيارات التركيب تحت البطن هي الجينز الذي يكون منخفضًا قدر الإمكان في منطقة البيكيني ومرتفعًا قدر الإمكان عند خط الورك. ينصح أطباء أمراض النساء بارتداء مثل هذه النماذج في النصف الأول من الحمل أو طوال فترة الحمل مع بطن صغير. من السهل جدًا أن تبدو أنيقًا في الجينز ذو المقاس المناسب للبطن، لأنه حتى قمم قصيرةوستبدو القمصان حديثة وعصرية جنبًا إلى جنب معها.

نماذج الجينز بطول البطن مريحة بشكل لا يصدق في الارتداء، ومع ذلك، من الأفضل البدء في ارتدائها بعد نمو البطن، وإلا فإن القماش المرن الذي يغطي البطن بالكامل سيخلق طيات غير جمالية تحت الملابس. يمكن تغيير حجم المنتجات ذات الملحق المرن مع مراعاة النمو المستمر للبطن. ستساعد الأزرار والأزرار الموجودة أعلى الإدخال في إنشاء حجم جديد وتأمين الموضع الصحيح على الجسم.

مهما كان الخيار الذي تم اختياره، فمن المهم تجربة الجينز والتجول فيه والجلوس. يجب ألا ترتكز الغرز على الجزء السفلي من البطن، ولا تسبب عدم الراحة أو تعيق الحركة في أي وضع. جينز مثاليتناسب المعدة بشكل جيد وتسمح لك أن تشعر بالحرية.

يتم استخدام مجموعة متنوعة من المواد لصنع الجينز للأمهات الحوامل. الأقمشة الطبيعية أو النماذج الممتدة تجد عملائها. يجب أن نتذكر أن الأقمشة الطبيعية بدون خيوط تركيبية ستكون حلاً جيدًا في الأشهر الأولى من الحمل، لأنه في هذا الوقت يخضع الشكل، باستثناء البطن، لتغييرات طفيفة.

سوف تصبح الأنسجة المرنة للغاية حلفاء لا غنى عنهم طوال فترة الحمل وسوف تتغير مع المرأة الحامل.

بعد اختيار القماش والطراز، سيتعين على الأم الحامل أن تقرر كيف وماذا ترتدي الجينز الجديد حتى لا تبدو أقل أناقة وعصرية من ذي قبل.

كيفية ارتداء الجينز أثناء الحمل

تكون النساء الحوامل حذرات للغاية ومهتمات بكل ما يتعلق بشكل مباشر أو غير مباشر بطفلهن الصغير. يثير جينز الأمومة أيضًا الكثير من الشكوك.

لا تقلق. يعد الجينز المصمم للنساء الحوامل آمنًا للارتداء طالما أنه لا يضغط على المعدة أو ينزلق عن الجسم. من أجل الإنجاز الموقف الصحيحيكفي أن تعرف العارضة حجمها الدقيق على جسدها. في منتج عالي الجودة بالحجم المناسب، يتم تصنيع اللحامات بدقة شديدة ويتم تقليل تأثير الضغط إلى الصفر. إذا أصبح الجينز المريح سابقًا مشدودًا في منطقة البطن، فأنت بحاجة إلى إعادة ترتيب المسامير أو الأزرار في أخاديد فضفاضة على شريط مطاطي خاص.

إذا كانت المرأة الحامل لديها بالفعل جينز بقياسات مختلفة في خزانة ملابسها، فيجب أن تعرف كيفية ارتداء الجينز حسب تقلبات الطقس. الجينز ذو المقاس المناسب للبطن مناسب للطقس الحار أيام الصيفمما يسمح للبشرة بالتنفس. ومع ذلك، في الطقس البارد، من الأفضل رفضهم أو ارتداء سترة أو سترة طويلة، لأن الطفل يحتاج إلى الرعاية والدفء. سيخلق الجينز على البطن طبقات إضافية من القماش في الطقس الحار، ولكن في الطقس البارد، على العكس من ذلك، سيعطي شعوراً بالراحة والراحة.

نماذج ممزقة

تعتبر العارضات ذوات الأرجل الممزقة النسخة الأكثر شبابًا من الجينز، ويتم دمجها بشكل مثالي مع الأنماط الرياضية أو غير الرسمية. يرتدي جنز ضيقيمكنك ارتدائه مع قمم من الألوان الأساسية والسترات الزاهية والمضخات وأحذية الباليه والأحذية الرياضية. ليس من المستغرب أن المصممين ملابس عصريةبالنسبة للنساء الحوامل، قررنا نقل هذا العنصر إلى مجموعاتنا، خاصة وأن هذا الجينز هو الاتجاه في عام 2016.

نماذج الأمومة لها نفس أنماط الجينز العادي، باستثناء حزام الخصر المرن أو الشريط المطاطي على البطن.

اكتسب الجينز الممزق شعبية بسبب ملاءمته المريحة وأسلوبه العصري للجنسين. تميز هذه الموديلات عن غيرها بقصة مستقيمة وفضفاضة وأرجل ملفوفة.

يسمح لك جينز السجائر ذو التأثير الممزق بجعل الشكل الذي يخضع للتغييرات أكثر سلاسة وتوازنًا في الشكل. يتناسب المنتج بإحكام حول الوركين ويتسع قليلاً في منطقة الساق، مما يخلق نموذجًا مستقيمًا تمامًا. يتميز الجينز بقص كلاسيكي، لذا حتى مع القمصان البيضاء الصارمة سيبدو أنيقًا بشكل لا يصدق.

نوع آخر شائع من جينز الأمومة هو الجينز الضيق. إنها تكافل بين اللباس الداخلي والجينز العادي، مما يخلق مظهرًا أساسيًا النوع الجديدالنمط الأكثر ملائمة للشكل. يتم تصنيع الجينز الضيق للأمهات الحوامل بشكل مناسب تحت البطن وعلى البطن.

يظل اختيار لون الجينز كلاسيكيًا. في موسم البرد، من الأفضل اختيار ظلال زرقاء داكنة، وبالنسبة للصيف، ستكون النماذج الفاتحة ذات الظلال الزرقاء والرمادية خيارًا مناسبًا.

جينز صيفي وخفيف للأمهات الحوامل

في الصيف، تعاني النساء الحوامل من ضغوط هائلة، خاصة في الأيام الحارة. زيادة التعرق– ليست ظاهرة ممتعة للغاية أثناء الحمل، ولهذا السبب من المهم جدًا شراء خزانة ملابس جديدة وفقًا للخصائص التغيرات الهرمونيةجسم.

يجب أن يكون الجينز الصيفي فضفاضًا. سيكون الخيار المثالي هو الأصدقاء والسجائر. مصنوع من قماش الدنيم الرقيق، وهو بديل رائع عن الجينز خفيف الوزن. الاختيار الصحيحسوف تتمزق النماذج، حيث تمر تدفقات الهواء عبر الشقوق الزخرفية، مما يجعل المشي أكثر راحة.

مادة الجينز الصيفي هي الأقمشة الطبيعية. في المواد التركيبية، لن يتنفس الجلد، مما سيؤثر سلبا على الحالة العامة للمرأة. سيساعد خيار البطن ذو الخصر المرن والشريط المطاطي في جعل النموذج أخف وزناً. النماذج ذات المقاس المناسب للبطن ممكنة أيضًا في النسخة الصيفية، إذا كان الملحق المرن مصنوعًا من ملابس تريكو خفيفة.

جينز عصري وأنيق للأمهات الحوامل

الموضة لا تقف مكتوفة الأيدي عندما يتعلق الأمر بصنع الملابس للنساء الحوامل. بالطبع، الراحة تأتي أولاً عند التصنيع، لكن المصممين لا ينسون الأسلوب.

يعتبر الجينز الضيق بألوان مختلفة من أكثر الجينزات عصرية. سوف يُظهر مثل هذا الجينز بشكل إيجابي الأشكال المستديرة الجديدة وبالتالي الأكثر جمالًا للمرأة الشابة. تحظى الظلال الداكنة والخفيفة لهذه الفئة من النماذج بشعبية متساوية، لذا لا يمكنك الاسترشاد إلا بذوقك الخاص. الجينز الداكن سيجعل ساقيك أنحف ويخفي العيوب البسيطة، بينما الجينز الفاتح مناسب تمامًا للفتيات ذوات الشكل المثالي.

الجينز العتيق هو أيضًا في ذروة شعبيته. سيصبح الجينز الأنيق ذو الألوان الباهتة أو القطع عنصرًا رائعًا في خزانة ملابسك الجديدة.

سيؤكد الجينز القصير ذو المقاس الفضفاض على الذوق الرفيع لصاحبه وسيُظهر أيضًا كاحلي الساقين.

مع شريط مطاطي منخفض

يحظى الجينز ذو المرونة المنخفضة بشعبية كبيرة بين الأمهات الحوامل، خاصة في المراحل الأولى من الحمل. يمكنك ارتداؤه بدءًا من الشهر الأول من الحمل، لأنه يشبه الجينز العادي تقريبًا.

النماذج ذات المرونة المنخفضة هي منتجات مناسبة للبطن. يتم تغطية الجزء السفلي من الظهر للأم الحامل بشكل آمن، ومنطقة البيكيني منخفضة قدر الإمكان. مثل هذا الجينز يسعد النساء ذوات البطن الصغيرة براحتهن، لأنه لا يسقط ولا يضغط على منطقة البطن. المنتجات مصنوعة من أقمشة مختلفة، ويحظى الدنيم الخفيف والفضفاض بشعبية خاصة.

يمكن أن تكون المرونة قياسية أو مصنوعة على شكل قماش مرن. يمكن أن يستمر الخيار الأخير حتى تاريخ لاحق. سوف تتمدد المادة المرنة مع نمو بطنك ولن تضغط على أسفل بطنك. وهذا أمر مهم للغاية، لأنه في المراحل الأخيرة يتخذ الطفل وضعية الرأس لأسفل، والضغط المفرط يمكن أن يضر به.

وزرة الجينز للنساء الحوامل

تعد ملابس الأمهات الحوامل من أكثر العناصر العملية في خزانة الملابس خلال هذه الفترة. بفضل وظيفته، يمكنك ارتدائه طوال فترة الحمل وحتى بعده.

تختلف ملابس النساء الحوامل عن الملابس المعتادة بوجود إدراجات مرنة على طول خط البطن، تكملها المسامير والأزرار المختلفة. بفضل التركيبات الأنيقة، يمكن إخفاء ملحقات الملابس واستخدامها بعد الولادة. الأشرطة القابلة للتعديل ستساعد في تكبير الثدي والبطن.

الميزة الأكثر أهمية للنموذج هي عدم وجود أي حزام. تقتصر الملابس الحديثة فقط على النمط الذي يقلدها. يمكن أن يمتد النمط إما على طول الوركين أو يشبه الجينز عالي الخصر الموجود على خط البطن.

الجيوب وأرجل السجائر والأنماط المجهزة تجعل البدلات أنيقة بشكل لا يصدق. يمكنك ارتدائها ليس فقط للنزهة، ولكن أيضًا للمكتب، مع استكمالها ببلوزة كلاسيكية. ل نظرة يوميةتتناسب القمصان والقمصان والبلوزات بشكل جيد مع ملابس العمل.

فقط لأنك حامل لا يعني أنه لا ينبغي عليك ارتداء أي شيء آخر غير قميصًا واسعًا وسراويل رياضية. لا يزال بإمكانك ارتداء الجينز المفضل لديك. سوف يحتاجون فقط إلى التغيير قليلاً في الأشهر الأخيرة من الحمل. انها ليست صعبة كما يبدو.

ما قد تحتاجه: ماكينة الخياطة، جينز، قماش مرن، شريط مطاطي، مقص، سنتيمتر، يديك الماهرة.

ما يجب القيام به:

ابحث عن زوج من الجينز الذي يعجبك. تأكد من أن الجينز الخاص بك يحتوي على بعض الليكرا في القماش. هذا سيسمح لهم بالتمدد قليلاً. اختر مقاسًا أكبر بدرجة واحدة مما ترتديه عادةً. وبالتالي، يمكنك ارتداء هذا الجينز عندما تكتسبين بعض الوزن والحجم، وهذا أمر لا مفر منه بالفعل في بداية الحمل.

ارتدي الجينز كالمعتاد خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل. إذا كان حزام الخصر كبيرًا جدًا في البداية، فما عليك سوى خفض حزام الخصر إلى أسفل حتى الوركين. إذا رغبت في ذلك، يمكنك خياطة شريط مطاطي واسع داخل حزام الجينز. ارتدي الجينز بهذه الطريقة حتى منتصف الفصل الدراسي أو حتى نهاية الفصل الثاني.

قم بقص حزام الخصر والجزء العلوي من الجينز، والذي عادة ما يكون به الكثير من الدرزات والخياطات. قم بقياس الطول الناتج لحزام الجينز. قم بشراء الكمية المطلوبة من القماش القطني المطاطي ليتناسب مع لون الجينز الخاص بك. قم بطي قطعة من القطن المطاطي إلى قسمين بالطول وخياطتها في طبقة مزدوجة من الشريط اللاصق.

قم بقياس شريط من القماش المرن بنفس طول حزام الجينز. إذا كنت تريد أن يكون الحزام عريضًا، فاترك القماش المرن أوسع. قم بخياطة الحزام على شكل حلقة. يجب أن يعانق خصرك بلطف.

قم بخياطة حزام الخصر المطاطي إلى الجزء العلوي من الجينز. حاول التأكد من أن التماس لا يدخل في قفل السوستة. سيكون من الأفضل أن يكون خط التماس أقل بكثير من الموضع العلوي لقفل السوستة. وبعد ذلك يمكنك ببساطة قطعه. إذا لم يكن الحزام عريضًا جدًا، فيمكنك تزيينه بحلقات الحزام، والتي يمكن صنعها من جزء مقطوع من الجينز.

ستسمح لك بعض العمليات البسيطة والسهلة بارتداء الجينز المفضل لديك طوال فترة الحمل.

تاتيانا سمعت أن النساء الحوامل يجب ألا يرتدين ملابس ضيقة على الإطلاق. هل هذا صحيح؟ هل من الممكن ارتداء اللباس الداخلي والجينز الضيق للحامل؟

تستمر معظم النساء اللاتي في وضع مثير للاهتمام في ارتداء ملابس التخسيس، مثل الجينز الضيق، واللباس الداخلي، وزرة العمل، والفستان الضيق. أثناء الحمل، يجب أن تنسى كل الملابس المدرجة. من المهم بشكل خاص تحديث خزانة ملابسك في المراحل المبكرة، لأن الملابس الضيقة تنتهك تدفق الدم إلى الرحم، وهذا يؤثر سلبا على تكوين الجنين وتطويره. تمنع الملابس الضيقة تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى الطفل، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المرأة الحامل التي تفضل هذا النوع من الملابس قد تصاب باحتقان وريدي في الحوض والأطراف السفلية. لذلك يُمنع منعا باتا ارتداء السراويل الضيقة منخفضة الخصر لجميع الأمهات الحوامل.

يوصي الأطباء المعاصرون النساء الحوامل بإعطاء الأفضلية للجينز بحزام مطاطي عند الخصر. ومن الأفضل للأمهات الحوامل اختيار الملابس المصنوعة من القماش الذي يتمدد ولا يضغط على المعدة. انتبه إلى اللحامات: لا ينبغي أن تقطع الجسم، خاصة في منطقة المنشعب. خلاف ذلك، فإن هذا محفوف بتطور العمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية.

يجب أن تعرف أن ارتداء الجوارب النايلونالتي قرصة البطن والساقين لا ينصح بها أيضًا أثناء الحمل. يجب ألا تقيد السراويل والسراويل والجوارب والجوارب الطويلة للأمهات الحوامل الحركة. اختر الملابس ذات الأربطة المرنة القابلة للتعديل والتي يمكن فكها. يتم تشجيع الملابس متعددة الطبقات أيضًا - إذا كانت الأم الحامل تشعر بالحرارة، فيمكنها خلع سترتها كم طويلوالبقاء في قميص خفيف.

بشكل عام، يجب أن تكون ملابس الأمومة فضفاضة وجيدة التهوية ولا تسبب أي إزعاج. أما في الصيف فمن الأفضل اختيار الملابس ذات الألوان الفاتحة التي تسخن بشكل أقل ولا تساهم في زيادة التعرق.

يمكنك شراء سلع عالية الجودة وعصرية للنساء الحوامل من المتاجر المتخصصة. ستجد هنا القمصان والجوارب والجينز واللباس الداخلي والفساتين المصممة خصيصًا للأمهات الحوامل. تأكد من تجربة الزي في المتجر لمعرفة مدى الراحة بالنسبة لك. بالمناسبة، إذا كان لديك مهارات الخياطة، فيمكنك خياطة السراويل الخاصة بك وفستان الأمومة، ولحسن الحظ، يمكن العثور على الأنماط عبر الإنترنت.

المزيد من الأسئلة:

ما الذي يجب أن يكون الطفل قادرًا على فعله في عمر عامين؟

يُظهر الطفل البالغ من العمر عامين الاستقلال في كل شيء: فهو يتصرف بشكل أنيق للغاية على مائدة العشاء - فهو لا يرمي الطعام ولا يبلل؛ ربما…

كيف تشرح للطفل من أين يأتي الأطفال

ما هي درجة الحرارة التي يجب خفضها عند الطفل؟

يقول أطباء الأطفال أنه من الضروري خفض درجة حرارة الطفل فقط إذا وصل مقياس الحرارة إلى أكثر من 39 درجة. ومع ذلك، حتى...

كيفية إيقاظ المولود الجديد لإطعامه

يتضمن الروتين اليومي للأطفال حديثي الولادة وجبات متعددة. كقاعدة عامة، يتم تغذية الرضع سبع مرات في اليوم، كل ثلاث إلى أربع ساعات. كيف…

هناك أسباب عديدة للمشاكل الصحية خلال فترة الحمل، ومن الضروري، إن أمكن، استبعاد معظمها. ولكن كم من النساء يعتقدن أنه حتى الأحذية أو الملابس الخاطئة يمكن أن تكون سبباً لبعض المشاكل الصحية؟ ولكن في الواقع، تؤثر الملابس بشكل كبير على الرفاهية والصحة، خاصة عند النساء الحوامل المعرضات للتورم وزيادة الوزن السريعة إلى حد ما. ما هي الأشياء التي يمكن تركها بأمان في خزانة الملابس، وما هي الأشياء التي يجب التخلص منها. لتشعر بالتحسن وعدم الشعور بالانزعاج؟ دعونا نتحدث عن هذا.

حول الملابس التي يحتمل أن تكون خطرة.

إذا لم ترتدي المرأة الحامل ملابس مختارة بشكل صحيح، فقد لا تشعر فقط بأحاسيس غير مريحة، ولكنها قد تواجه أيضًا بعض الحالات المؤلمة، أو تفاقم الأمراض المزمنة، أو إطلاق برنامج الاستعداد غير المحقق بعد لأنواع مختلفة من الأمراض أو المضاعفات. تتغير أجسام النساء الحوامل من أسبوع لآخر، وتتغير تدريجياً بسبب نمو البطن وتغيرات الجسم الأخرى. ولكن، استنادا إلى خصائص مسار الحمل، يمكن تقسيم خزانة الملابس للنساء الحوامل وميزاتها تقريبا إلى ثلاث مجموعات - هذه هي الأشياء الخاصة بالثلث الأول والثاني والثالث من الحمل.

لا تختلف الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حتى حوالي 12 أسبوعًا من الحمل، بشكل أساسي عن خزانة الملابس المعتادة للمرأة، على الرغم من أنه لا يزال يتعين تغيير حمالات الصدر - يمكن أن تخضع أحجام الثدي في الأشهر الثلاثة الأولى لتغييرات كبيرة: تكبير وملء وتصبح أكثر حساسية . ولكن بالنسبة للجزء الأكبر، لا يزال بإمكان المرأة استخدام جميع الأشياء الأخرى، فقط في نهاية الشهر الثالث قد يكون من الضروري فك الزر العلوي على البنطال، وربط الحزام بفتحة أخرى ورفض ارتداء الملابس الضيقة جدًا. التنانير والسراويل أو الفساتين المجهزة. خلال هذه المرحلة، غالبًا ما يتقلب ضغط الدم وتضطرب صحتك، لذلك يجب عليك التوقف عن ارتداء الأشياء الضيقة، فقد تكون خانقة، ويمكن أن تضعف الدورة الدموية، كما يمكن أن تسبب الأربطة المرنة والأربطة المشدودة التعب في المساء والنوبات. من التهيج.

يتميز الثلث الثاني من الحمل، من حوالي 13 إلى 28 أسبوعًا من الحمل، بتغيرات واضحة إلى حد ما في شكل المرأة الحامل. يبدأ البطن في النمو بشكل نشط وتكتسب المرأة مظهرًا مختلفًا قليلاً، وليس كما كان قبل الحمل أو حتى قبل شهرين. يستمر الثدي في الزيادة في الحجم والحجم، ويختفي محيط الخصر تدريجياً وتتحرك المعدة للأمام، ويتم تقريب الوركين. وفي الوقت نفسه، تصبح الملابس المعتادة صغيرة الحجم، وهناك حاجة لشراء الملابس أحجام كبيرةوواحدة خاصة للحوامل أو عادية ولكنها مريحة في الارتداء مع بطن متسع. وينبغي أن تكون هذه الملابس واسعة بما فيه الكفاية، ولا ينبغي أن تضيق الصدر والبطن، وينبغي للمرأة أن تتحرك بهدوء في مثل هذه الملابس.

في الثلث الثالث من الحمل، من حوالي 28 أسبوعًا حتى نهاية الحمل، يكون البطن كبيرًا بالفعل ويجب دعمه وأخذه في الاعتبار عند قطع الملابس. مطلوب سراويل أو فساتين أو بلوزات خاصة. مصممة لتناسب لوحة البطن مع كونها مريحة وقابلة للتمدد ومريحة في الارتداء.

كيفية اختيار الملابس للنساء الحوامل.

خلال فترة الحمل، لا يتغير مظهر المرأة فحسب، بل تتغير أيضًا شدة عملية التمثيل الغذائي لديها، مما يؤدي إلى تنشيط العمليات الأيضية، وزيادة إنتاج الطاقة والحرارة، وزيادة التعرق. ولهذا السبب يجب أن تكون أقمشة ملابس النساء الحوامل "قابلة للتنفس" وطبيعية بشكل حصري. المواد التركيبية، بغض النظر عن مدى جودتها، تسمح للهواء بالمرور بشكل سيء للغاية ولا تسمح للجلد بالتنفس بشكل كامل وتنفيذ عمليات التمثيل الغذائي.

يجب أن تكون الأقمشة خفيفة وطبيعية، ويجب أيضًا أن تمتص الرطوبة الزائدة من الجلد بشكل مثالي، كما يجب غسلها كثيرًا وبسهولة دون أن تفقد خصائصها الأساسية وشكل الملابس. أساسا الكتان والقطن والحرير و أقمشة الصوفأنها لا تعطل التنفس الطبيعي للجلد ولا تتداخل مع التعرق الطبيعي. لا تسبب تهيجًا وحكة في الجلد والحساسية وغيرها من العمليات المرضية. وبالنظر إلى الحساسية المفرطة لجلد النساء الحوامل والحكة والجفاف، يصبح الأمر أكثر أهمية. ومن الأهم اختيار الملابس المناسبة للنساء المعرضات للحساسية والتقشر والأكزيما، وكذلك المصابات بالتهابات الجلد المختلفة أو في الطقس الحار، عندما يعاني الجلد من العرق والجفاف.

ميزات الاختيار.

لقد كان الأمر أصعب بكثير على أمهاتنا أثناء الحمل مما هو عليه الآن. يوجد اليوم عدد كبير من متاجر الأمومة حيث يمكنك اختيار الملابس التي تناسب ذوقك - من ملابس الأمومة محلية الصنع إلى فساتين زفافو فساتين السهرة. لكن على الرغم من جمالها ونطاق أسعارها الواسع، إلا أن هذه الملابس ليست كلها صحيحة وذات جودة عالية ومناسبة لأي امرأة حامل. عند اختيار الملابس، يجب أن تأخذ في الاعتبار الموسم وأذواقك وراحتك في ارتدائها وارتدائها، حتى الأشياء الصغيرة والتفاصيل تؤخذ بعين الاعتبار، وصولاً إلى الطريقة التي سترتدي بها هذه الملابس كل يوم...

قد يصبح جلد العديد من النساء الحوامل أكثر جفافًا وحساسية أثناء الحمل بسبب التمدد في الأماكن الحرجة - على البطن والوركين والصدر، وقد يبدأ الجلد بالحكة وحتى تشكل علامات التمدد. مع الاتصال المستمر بالمواد الاصطناعية والأقمشة غير القابلة للتنفس، يمكن أن يسبب تهيج الجلد، وزيادة حكة الجلد، وعدم الراحة وتطور الحساسية، حتى لو لم تتم ملاحظة الحساسية مطلقًا قبل الحمل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأقمشة الاصطناعية، بسبب الاحتكاك مع بعضها البعض وعلى سطح الجلد وشعر الجسم، تشكل شحنات من الكهرباء الساكنة على نفسها، مما قد يخلق أحاسيس غير سارة عند ارتداء الملابس وخلعها، فهي تلتصق بالملابس. الجسم ولا تبدو جميلة من الناحية الجمالية، وتصبح غير مريحة عند ارتدائها. ولل الأم الحاملمن المهم للغاية، خاصة عشية موسم الصيف، أن الهواء يدور بحرية عبر الملابس، عند استخدام المواد التركيبية، يكاد يكون من المستحيل.

في أي مرحلة من مراحل الحمل، عند اختيار الملابس، يجب أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط جمالها، ولكن أيضًا ملاءمتها وعمليتها، وما إذا كان يمكنك البقاء في هذه الملابس لفترة طويلة، وما إذا كانت ستسبب لك عدم الراحة. والأهم أن تكون الملابس مريحة للجسم، ولا تعطي انزعاجاً وشعوراً بالضيق، ولا تتعارض مع الحركات ورفع الذراعين والانحناء والحركة. من المهم أن يكون من السهل ارتداؤه وخلعه عند الذهاب إلى المرحاض، لأن النساء الحوامل يفعلن ذلك في كثير من الأحيان أكثر من النساء غير الحوامل. لا ينبغي أن تكون الملابس ضيقة، ناهيك عن الضغط على الصدر أو البطن. إذا قمت بتضييق بنطالك كثيرًا بحزام حول الخصر، فقد تضعف الدورة الدموية والدورة الليمفاوية، مما قد يؤدي إلى نوبات من الغثيان والدوار، وقد يتعارض مع التنفس الطبيعي والدورة الدموية في المنطقة. اعضاء داخلية. إذا اضطرت المرأة الحامل أيضًا إلى الجلوس لفترة طويلة بملابس ضيقة، فسيكون من الصعب على أعضاء البطن التعامل مع مسؤولياتها، ومن ثم قد تتطور أو تتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن والانتفاخ وحرقة المعدة أو الإمساك. .

ما هو المهم أيضا؟

يمكن أن تؤثر الملابس الضيقة والضغط على بطن المرأة الحامل سلبًا على نمو الطفل، فمع الضغط على البطن، يمكن أن تتباطأ الدورة الدموية عبر أوعية الرحم وينخفض ​​إمداد الأكسجين والمواد المغذية إلى الطفل، وهذا يعطل نموها وتطورها. يجدر فك أحزمة البنطلون بشكل دوري أو التخلي عن ارتداء السراويل الضيقة والتحول إلى السراويل ذات ملحق مرن خاص للبطن.

من المضر أيضًا ارتداء الجوارب والجوارب ذات الأربطة المرنة، حيث يمكن أن تضغط على الأوعية الدموية في الساقين وتعطل الدورة الدموية فيها، خاصة في الأوردة، وهذا يمكن أن يساهم في حدوث أو تطور الدوالي في الساقين. يجب أن تكون ملابس الأمومة قابلة للتعديل عند الخصر حتى تتمكن المرأة من فك الأربطة المرنة مع نمو بطنها. من المهم أن ترتدي النساء الحوامل ملابس متعددة الطبقات، والتي يمكن خلعها إذا لزم الأمر. الطبقة العلياحتى لا يكون الجو حارًا جدًا ولا يحدث تعرق.

في الصيف عليك اختيار ملابس خفيفة جدًا وفضفاضة بحيث تكون قابلة للتنفس بسهولة ولا تسبب أي إزعاج. الألوان الفاتحة مهمة في الملابس، فهذه الملابس تسخن بشكل أقل، مما يعني أن المرأة تتعرق بشكل أقل. يجب عليك تجنب الدرزات الخشنة إن أمكن، إذ يجب أن تكون مسطحة وبدون حواف قد تسبب احتكاكًا بالجلد.

اليوم، توفر متاجر الأمومة أيضًا جوارب طويلة مريحة وطماق مصممة خصيصًا لشكل وبطن المرأة الحامل. السماح لها بارتداء أجمل و ملابس مريحةوارتداء التنانير و فساتين قصيرة. عادةً ما يكون لديهم ملحق مرن خاص يمتد فوق البطن المتنامي ولا يضغط عليه. على أية حال، يمكنك تجربة جميع الملابس قبل الشراء واتخاذ القرار. هل هو مناسب لك، هل تشعر بالراحة فيه وهل يعجبك مظهروالانعكاس في المرآة. إذا لم تلتقط أي شيء من المتجر، فيمكنك خياطة ملابس مريحة وجميلة لنفسك، ولحسن الحظ، يمكن العثور على الأنماط اليوم بسهولة على الإنترنت.

غدا سنتحدث عن الملابس الداخلية والأحذية والضمادات.

الملابس أثناء الحمل - عن الملابس الداخلية والأحذية: