Дръжте краката си топли, съветва всеизвестна мъдрост. Разбира се, в грижата за краката това е основната заповед, но не и единствената. Те трябва да се поддържат в ред и добро здраве. Направете си педикюр навреме и използвайте крема редовно – това не е всичко.

Краката могат да бъдат също толкова неприятни и изискват също толкова грижи, колкото всяка друга част на тялото. Ясно е. Сега към бизнеса.

Проблем номер едно - рецепти за суха кожа със загрубели пети

Разбира се, това е суха кожа и груби пети. Краката изискват постоянна грижа и хранене. Не трябва да чакате следващото пътуване до стаята за педикюр - освен ако, разбира се, това не се случва 1-2 пъти седмично.

Всеки път след душ - скраб за крака, след това подхранващ крем. Това трябва да стане навик, като ежедневното миене на зъбите. На всеки два или три дни - обработка на подметките с ренде със средна твърдост и леко с помощта на всеки подхранващ крем с добавяне на няколко капки ароматни масла.

Състав за заздравяване на пукнатини и омекотяване на кожата

Етерични маслазащото краката са не само полезни, те могат да бъдат решение на почти всеки проблем. Между другото, за хранене и омекотяване, заздравяване, масажът на краката ще помогне със следния състав: 1 супена лъжица базово масло (бадемово, зехтин, жожоба) + 1-4 капки от едно или повече масла: евкалипт, лайка, градински чай, лимон , кипарис. След масажа се обуват меки чорапи за 1-2 часа.

Ако към подхранващия крем се добавят по три капки лайка и лавандула, напуканите пети ще изчезнат сами.

Бани за крака с етерични масла

Нищо не може да замени лечебните свойства на ароматните бани. В зависимост от избраното етерично масло ефектът може да бъде релаксиращ, тонизиращ или лечебен.

1. И така, три супени лъжици се разреждат в топла вода морска сол, три капки масло от лавандула и 2 капки масло от лайка ще помогнат за облекчаване на уморените крака и общото нервно напрежение.
2. За повишаване на тонуса е по-добре да направите вана с две супени лъжици морска сол и 5 капки масло от мента.

Водата не трябва да е прекалено гореща или хладна. 15-20 минути са достатъчни. След ваната е добре да поглезите краката си с крем с един или два от препоръчаните аромати.

Проблеми с ноктите и не само - рецепти за гъбички, сърбеж, мазоли и мазоли

Заболяванията на ноктите и кожата на краката могат да се окажат гъбички, затова е необходима консултация с дерматолог. Ако диагнозата се потвърди, трябва да се започнат нощни процедури.

Етеричните масла за крака могат да се използват като смес от масла, вани или кремове. Отличава се с изразено бактерицидно действие: добавете 30 капки в купа с топла вода и задръжте краката си за 20-30 минути. Като добавите повече масла от евкалипт, борови иглички, градински чай, здравец или карамфил, можете да решите проблема с изпотяването и сърбежа на краката.

Не по-малко проблеми причиняват мазоли и мазоли по краката. И тук можете да се обадите за помощ. Маслата от майорана и мента могат да се добавят към гелове и ексфолианти, това бързо ще омекоти грубата кожа и всички образувания ще станат лесни за отстраняване.

Падам - ​​бани от умора

Умората засяга предимно краката. Нищо чудно, че казват: краката не държат. Можете, разбира се, да се приберете и да се свлечете на дивана. Но защо не подсилите останалото с нежна грижа. Просто изсипете топла подсолена вода в леген, капнете две капки масла, като лайка и лавандула, или здравец, лимон и кипарис. Умората ще изчезне. При проблеми с вените такива бани са спешна нужда.

Етеричните масла за краката също ще помогнат при наранявания, например при навяхвания. В този случай се препоръчват компреси: бадемово масло (1 супена лъжица), масло от лавандула, риган, карамфил (по 2-3 капки). Можете да държите превръзката толкова дълго, колкото желаете, докато целият състав се абсорбира.

Освен всичко друго - или може би това е на първо място - всяко етерично масло помага за подобряване на кръвообращението в съдовете на краката. Колко е важно - няма нужда да казвате на никого. Ще бъдем приятели с прекрасни аромати - и ще бъдем здрави.

Напуканите пети не са чисто естетически проблем. Когато се движи, човек разчита на петите си, което означава, че здравословното им състояние е гаранция уелнесв общи линии.

Преди спешно да се заемете с решението на този проблем, е необходимо да разберете причината, която е допринесла за появата на пукнатини и може да има много от тях. След като установите причината за пукнатините, можете да направите лечението у дома.

• Неудобни обувки.
• Изсушаване на кожата (например през лятото при ходене без обувки).
• Дефицит на витамини Е, А, F или техният излишък.
• Дерматологични заболявания.
• Хормонален дисбаланс.
• Лошо храносмилане.

Бани за крака

1. Билкови.

• За запарка от коприва.

За приготвяне на разтвора 2 супени лъжици коприва се заливат с литър вряща вода, разтворът трябва да се охлади под кърпа. След това разтворът се филтрира. Ваната трябва да се вземе за 15-20 минути, след като краката се изтрият и се нанесе 2% мехлем със салицилова киселина. След тези събития се препоръчва да се втрие мазен крем в кожата на краката, докато се абсорбира напълно.

• На инфузия на дъбова кора

Две супени лъжици натрошена дъбова кора се заливат с две чаши вода и престояват два часа. След това настойката се вари 30 минути и се прецежда.

1. С нишесте.

Препоръчително е тази баня да се прави през нощта. 2 супени лъжици картофено нишесте се заливат с литър топла вода и се разбъркват. В получения разтвор краката се изпаряват, измиват, подсушават и кератинизираните участъци се отстраняват с пемза. След изсъхване на краката се нанася мазен крем. Можете да носите памучни или вълнени чорапи.

1. Със сода.

На 2 литра топла вода (30-4 градуса) има 1 супена лъжица сода за хляб. Можете да добавите и течен сапун. Продължителността на процедурата е 15-30 минути.

1. Със сол.

Ваната се справя добре с уморените крака. За 4 литра топла, почти гореща вода е необходима шепа готварска сол. След като водата се охлади, избършете краката си и втрийте хидратиращ крем с масажиращи движения.

1. С ленено семе.

4 супени лъжици ленено семе се заливат с вряща вода и се варят 20 минути. Продължителността на ваната е 15 минути. След това краката се намазват с ленено масло и се обуват памучни или вълнени чорапи и се оставят за 3 часа. Накрая е препоръчително да нанесете овлажняващ крем. За да направите такава вана, за да постигнете резултат, трябва да бъде 2 пъти седмично.

1. Бани на базата на мента.

Подгответе такива бани в профилактични мерки срещу гъбични заболявания у дома и премахнете напуканите пети.

Мента настояват във вряща вода за два часа. След прецеждане ваната е готова. Процедурата е с продължителност 25-30 минути.

Етерични масла за напукани пети

Етеричните масла са едно от основните средства за борба с напуканата и суха кожа на петите у дома. Добавянето на капки от евкалипт, мента или липа към масла е отлична профилактика на гъбични заболявания.

Във ваните могат да се добавят и етерични масла. За да направите това, добавете няколко капки лавандула, мента и други масла към топла вода. Точната дозировка е посочена на листовката към маслото.

Маслото от арника, лайка, розмарин, мента, бял равнец се използва за приготвяне на вани. Необходимо е петите да се масажират 2 пъти на ден, като се втриват 2-4 капки. Краката се напарват и се обработват с пемза.

Домашно приготвени мехлеми

1. Мехлем от прополис и восък.

100гр. Масла, 10гр. Прополис, 5-10гр. восъкът се запарва до гладкост. Потопете в студена вода, като бъркате непрекъснато. Охлажда се до сгъстяване, втрива се през нощта, но преди това се препоръчва да се изпарят краката.

1. Мехлем от восък и масло.

Чаша растително масло се смесва с восък и се разбърква на слаб огън до гладкост. Половината от натрошения сварен жълтък се добавя към врящата маса. След появата на пяна свалете тигана от котлона, поставете го обратно, след като пяната спадне. Друга течна маса се прецежда и се съхранява в хладилник.

След нанасяне на мехлема областта на тялото се превързва с бинт, увива се с целофан и се оставя за една нощ.

1. Мехлем от невен.

3 чл. л. масло се загрява на водна баня, след което към него се добавя 1 с.л. л. невен. Сложете сместа на малък огън за един час, затворете я с капак.

Един час по-късно сместа се отстранява от огъня и се прецежда. Добавете етерични масла и разбъркайте добре. Съхранявайте мехлема в хладилник за 1 месец.

1. Мехлем от лапички.

Potentilla е уникално растение. Лечебните свойства на това растение са неоспорими. За приготвяне на мехлема 1 ч.л. корен тинтява, половин ч.л билки от същото растение.

След смилането вазелинът и прополисът се нагряват и към готовата основа се добавя внимателно смляна тинтява. Загрейте за 7-9 минути. Мехлемът е готов за употреба, след като се постави в хладилник за едно денонощие. Нанесете тънък слой два пъти на ден.

Маски и компреси

1. Овесени ядки и ленено масло.

Залейте овесените ядки с вряла вода и изчакайте да набъбнат (2-3 минути). Супена лъжица олио се разбърква със зърнени храни. Поставете краката си за 1,5 - 2 часа.

1. От мляко и подбел.

Млякото и минералната вода се смесват в съотношение 1:4, след което се добавя запарка от подбел. Нанесете за 15 минути, измийте.

1. С отвара от оман.

На литър вода има 2 супени лъжици натрошени корени от оман. Оставете да заври и настоявайте за една нощ. Компресите се препоръчват да се използват ежедневно.

1. От мед и зеле.

Медът се втрива в проблемните зони (на изпарени крака), след което върху него се поставя зелев лист и се фиксира с превръзка за през нощта. На сутринта компресът се отмива с топла вода. Използвайте до пълното премахване на пукнатините.

1. От масла.

Като компрес можете да използвате маслиново, рициново, бадемово, царевично и слънчогледово масло. Разтрийте кожата с масло, обувайте през нощта вълнени чорапи.

1. От картофи.

Картофените компреси се правят за 1,5-2 часа дневно в продължение на 10 дни. Картофите се натриват на ренде. Получената каша се нанася върху увредените места. След отмиване на компреса краката се третират с пемза и се втрива кремът.

1. От масло и кисело мляко.

Половин чаша изварено мляко се разбива с 30 г краве масло. След ваната сместа се втрива в областта на пукнатините. Измийте след 40 минути с топла вода.

1. От лък.

Две средно големи глави лук се настъргват. Получената каша се увива в марля и се налага на петите. Компресът се фиксира с филм през нощта, сутрин се измива с топла вода. Препоръчва се последващо третиране с пемза. Нанесете крем, когато приключите.

1. От ябълка и мляко.

Две средно големи ябълки се нарязват на кубчета, след което се добавят към 200 мл мляко. Получената смес се вари 15 минути до състояние на каша (ако сместа се оказа течна, можете да добавите брашно). След това нанесете дебел слой от 0,6-1 см върху проблемните зони и задръжте, докато компресът изстине. Препоръчително е тази процедура да се извършва най-малко 1 път седмично.

1. От сини сливи.

Компрес от сини сливи се прави по аналогия с описания по-горе компрес от ябълка и мляко. Вместо ябълка се използват сини сливи, сварени в мляко до състояние на каша и поставени като топъл компрес.

1. От глицерин и оцет.

Препоръчва се да се използва в особено пренебрегвани случаи. Смесете оцет и глицерин в съотношение 1:3. Потопете марлята в разтвора и нанесете върху петите. Краката се увиват със стреч фолио и се обуват чорапи. Най-голям резултат може да се постигне, ако направите такъв лосион през нощта.

Зехтин за напукани пети

Зехтинът е защитник срещу такъв проблем като напуканите пети. Домашното лечение се състои от проста рецептаза здрави пети. След напарване и отстраняване на втвърдените места с пемза, зехтинът се втрива с масажиращи движения до пълното му попиване. След такава процедура е препоръчително да носите памучни или вълнени чорапи.

Алое

Лечебни свойстваалое са били изследвани преди няколко хилядолетия от древни лекари. Основната полза се съдържа в сока на растението, той има положителен ефект върху цялото човешко тяло като цяло.

Растението има антивирусен ефект, премахва токсините от тялото, понижава нивата на кръвната захар.

Растението има широк положителен ефект върху тялото поради наличието на различни съединения в пулпа (естери, етерични масла, витамини, аминокиселини, полизахариди и др.)

У дома маслото от алое е идеално за лечение на напукани пети. Също така, при наличието на такова растение у дома, сложете от вътрешната страна парченца алое.

Восък

Восъкът е отпадъчен продукт на пчелите. Сложният биохимичен състав се дължи на наличието на около 300 вещества. Восък, парафин и киселина се смесват в същата пропорция. Оставете за една нощ на краката, като фиксирате с превръзка. След процедурата е препоръчително да вземете вана.

Сапун за пране

Този инструмент е един от най-бюджетните. Препоръчителните процедури трябва да се извършват, ако пукнатините току-що са започнали да се появяват и не се притесняват при ходене.

Процедурата се извършва върху чисти, леко влажни крака. Проблемните зони се втриват с тънък слой сапун за пранеза нощта. Препоръчително е да използвате 72% сапун. След това обуйте чорапи. Сутрин върху чисти крака се нанася мазен крем.

Можете да извършите тази процедура по малко по-различен начин: върху чисти крака се нанася слой сапун за пране и след 5-10 минути краката трябва да се третират с пемза. Нанесете слой, когато приключите. мастна сметана. Препоръчва се такива процедури да се извършват 2-3 пъти седмично.

Аптечни средства

1. Крем "Доктор".

Нанасяйте върху чисти крака веднъж на ден. Ефективността е отбелязана от мнозина, но са открити такива недостатъци като доста висока цена и бавно действие.

1. Крем-балсам "Бърза помощ".

Препоръчва се за ускорено заздравяване на кожни лезии. Нанасяйте 2-3 пъти на ден върху увредената област на кожата. Използва се за пълно излекуване. Крем получен добра обратна връзкаНиската цена също е плюс.

1. Крем "Gevol".

Нанасяйте ежедневно върху чиста и суха кожа на краката два пъти на ден. Препоръчва се да се използва в комбинация с крем Хидробаланс. Инструментът е много ефективен, но доста скъп. Добре овлажнява кожата на краката и премахва напуканите пети. Облекчава умората и има дезодориращ ефект.

1. Крем "Шол".

Кремът дава отлични и бързи резултати за по-малко от седмица. Недостатъкът на този инструмент е само цената.

Едно от най-ефективните средства за напукани пети. Резултат след 3 дни. Отзивите за него са изключително положителни, с изключение на цената.

Кремът има гъста мазна консистенция, така че е достатъчно да нанесете малко количество, но резултатът няма да закъснее.

1. Мехлем от невен.

Продукт, базиран на естествени съставки. Нанесете тънък слой върху засегнатите участъци от кожата за 30-60 минути и фиксирайте с превръзка 2-3 пъти на ден. Професионалисти: естествени съставки, ефективност, ниска цена. Минуси: дълга процедура за кандидатстване.

1. Цинков маз.

Плюсове: ниска цена.

Инструментът има много положителни отзиви, доказващи активния му ефект върху пукнатини. Броят на процедурите, необходими до пълно излекуване е 8-10.

1. Салицилов мехлем.

Един от най-бюджетните мехлеми. Продуктът се нанася върху изпарени, обработени с пемза крака. Краката са увити в найлонов плик. Тестван и одобрен от много. Тази процедура трябва да се прави веднъж седмично.

1. Кръпка за пукнатини.

Пластирите за пукнатини са пълни с разнообразие. Основната им цел е да предпазят раната от инфекция, омекотявайки раната. На пукнатината се залепват лейкопластири и се оставят до пълно заздравяване.

1. Силиконови чорапи от пукнатини.

Удобен инструмент, изработен от специален силикон, импрегниран с минерални масла. Те омекотяват и възстановяват кожата на петите. Чорапите се поставят на краката по всяко време на деня, след нанасяне краката се навлажняват с крем. Цената е средна.

1. Водороден прекис.

Намалява активността на патогените, омекотява кожата на краката и петите и подобрява външен видспри като цяло. Един от начините за приготвяне на вана: добавете 4 супени лъжици водороден прекис към един и половина литра гореща вода.

Предварително измитите крака се потапят във ваната, самият съд се покрива с кърпа, за да се забави скоростта на охлаждане на водата. Продължителността на процедурата се определя от състоянието на краката: лека грапавост изисква 6 до 10 минути. Ако кожата е силно увредена, процедурата ще отнеме до 20 минути. Повторете след няколко часа.

1. Аспирин.

Налейте гореща вода в леген и добавете към нея натрошен аспирин. Във ваната се добавят половин чаша етерични масла от водка. Процедурата е с продължителност 20 минути. след което краката се третират с пемза и йод (или водка).

Витамини за напукани пети

Витамин А е отговорен за доброто зрение и редокс баланса. Образува костна тъкан. Характерните признаци на дефицит на витамин А са:

• Образуване на пърхот.
• Суха кожа.
• Безсъние, повишена умора, намалена работоспособност.

Ако се открият такива признаци, храни, богати на витамин А, трябва да бъдат:

• Яйца (жълтък).
• Рибна мазнина, Морска храна.
• Зеленчуци.
• Плодове.
• Млечни продукти.

Витамин Е насърчава усвояването на витамин А, следователно при липса на витамин Е в организма се наблюдават следните симптоми:

• Мускулна слабост.
• Умора.
• Зрителни увреждания.

Компенсирайте липсата на този витамин с храни с високо съдържание на мазнини (царевица, слънчоглед, масло и други масла), както и яйца, морски дарове и зърнени храни (елда, овесени ядки).

Липсата на витамин F се изразява в косопад, суха кожа, лющене на ноктите. Също така характерна особеност е появата на акне по гърдите, гърба, лицето. Витамин F се съдържа в мазнините, така че слънчогледовото масло е незаменим и бюджетен източник.

Ежедневната консумация на зеленчукови салати, подправени с масло и използването на козметика, богата на витамин F, е добра профилактика на липсата на този витамин.

Идентифицирането и отстраняването на причината за напуканите пети е първото нещо, което трябва да направите. Само тогава можете да започнете лечение у дома. Трябва също така да се има предвид, че самолечението не си струва, когато става дума за проблеми с язви или дълбоки пукнатини, в този случай е необходима помощта на специалист.

Полезни видеоклипове за лечение на напукани пети

Здравейте читатели на моя преглед. Искам да говоря в него за маслото от ший (карите), както и като цяло за теорията за използването на базовите масла.

Масло от шеа (карите) – основно, получава се от костите на африканското дърво ший. Това масло е много ценно по състав, съдържа цял комплекс от киселини: миристинова, стеаринова, палмитинова и редица други. Консистенцията е плътна, почти твърда. В нерафинирана форма е на цвят слонова кост с лека миризма на орех, в рафинирана форма е бяла, без никаква миризма.

Конкретно това олио от 100 грама го купих от магазин за сапуни. Тя е нерафинирана.

Преди употреба карите може да се разтопи на водна баня, но за употреба върху кожата на тялото просто го затоплям в ръцете си, това е достатъчно. Доста е мазен, но попива бързо.

Маслото от ший е страхотно подхранва, лекува и просто невероятно омекотява. Затова го използвам в чист вид на устните, като балсам, на лактите, на краката и на краката след епилация, смазвам кожичките.

Използвам го и върху косата си като маска. За целта разтопявам карите на водна баня, така че маслото да стане течно и го нанасям върху косата, по върховете и на 7-8 сантиметра нагоре от тях. Не го нанасям в корените. Държа 30 минути, след което измивам с шампоан. Тази процедура ще омекоти косата, ще придаде блясък и ще предотврати накъсването на краищата. Ако разтопя маслото повече от необходимото, правя маслени бани за нокти. Потапям ноктите си в затоплено масло за 15 мин. Отново подхранва, заздравява и процедурата е доста релаксираща.

Тъй като е масло относително некомедогенен, идеален е за защита на лицето през зимата. Нанасям го половин час преди излизане навън на тънък слой, върху лющещи се участъци. Може да се използва под грим.

Говорейки за приложението за лице, искам да уточня някои точки. Често можете да намерите думата „овлажняващ“ в описанието на базовото масло и много момичета погрешно смятат, че маслата могат да заменят кремовете в ежедневна грижа. Това е фундаментално погрешно. Като такова маслото не е в състояние да овлажни кожата, тъй като този процес е свързан с водата. Не е в маслото.

• Овлажняване отвънкогато течността влезе в контакт с повърхността на кожата с козметика, с въздух или чрез процедури, съдържащи влага. Повърхностните слоеве на кожата, благодарение на млечната киселина и уреята, задържат течност поради химическа реакция.

Овлажняващите свойства на маслото означават, че помага за поддържане липидна бариера, регулират себума и улавят влагата в кожата. Тоест, ако замените ежедневния крем с масло, ще спрете достъпа на влага отвън. И скоро маслото няма да има какво да заключва в кожата. И напротив, рискувате да нарушите липидната бариера и да изсушите кожата като пергамент. Виждах такива примери на живо, когато дамите седяха на едни и същи базови масла, кожата беше омекотена, подхранена и визуално овлажнена. Само веднъж тази илюзия свърши. Имаше подаръци от неправилна грижа: бръчки и отпуснатост.

Базовите масла са добри курсове, под формата на маски, приложения. И за всеки ден е по-добре да изберете добър овлажнител или серум. Сега има много от тях, ако сте фен на зелената козметика, тогава органичната вече също е вагон и малка количка.

Благодаря за вниманието. Бъди красив.

Кожата на краката често е открита отрицателно въздействиеразлични фактори: неудобни или неподходящи обувки, сух въздух по време на топлина или ходене боси по земята. Особено често са засегнати тези области на краката, които са в контакт с различни повърхностиили изложени на влажност и температурни условия.

Днес по рафтовете на аптеките и магазините можете да намерите широка гама от козметични продукти за грижа за краката, но някои от тях могат да бъдат заменени с домашно приготвени продукти. За това могат да се използват различни хранителни продукти, козметични съставки, продавани в специализирани магазини и аптеки, или някои фармакологични препарати.

В тази статия можете да се запознаете с онези продукти за грижа за краката, които включват етерични масла. Освен това ще получите информация за свойствата на тези съставки.

Кои са основните проблеми с кожата и ноктите на краката

Една жена може да се тревожи за проблеми с кожата на краката като сухота, пукнатини и драскотини, мехури, мазоли и гъбични инфекции.

Най-често жените и момичетата трябва да се справят със следните проблеми на кожата и ноктите на краката:

• сухота;
• драскотини и ;
• мехури и мазоли;

Последствията от такива проблеми могат да доведат до развитие на следните състояния и заболявания:

• нагнояване на пукнатини, рани или ожулвания;
• образуването на абсцеси и флегмони;
• създаване на благоприятни условия за развитие на гъбични заболявания.

Какви масла се използват за лечение и грижа за кожата на краката

Следните етерични масла могат да се използват за справяне с тези проблеми:

• лимон;
• грейпфрут;
• кажупут;
• лавандула;
• чаено дърво;
• евкалипт;
• ела и др.

За приготвяне на продукти у дома могат да се използват следните базови масла:

• гроздови семена;
• костилки от праскови;
• пшеничен зародиш;
• маслини;
• жълт кантарион и др.

Изборът на масла за приготвяне на продукт за грижа или подобряване на кожата на краката зависи от състоянието на кожата и нокътните плочки. Ароматерапевт, дерматолог или козметолог може да ви помогне да направите такъв избор.

Помня! Преди да използвате етерични масла, трябва да се уверите, че няма алергия, като проведете тест за алергия.

Стъпки в грижата за кожата и ноктите

Кожа на краката

Преди да използвате продукти за грижа за краката, трябва:

• прилагайте разтвори за релаксация на краката, приготвени на базата на масла и други компоненти;
• почистване на кожата на краката - за това могат да се използват пени и гелове;
• почистване на мъртъв епидермис - използват се скрабове и пилинги, честотата на използването им е индивидуална;
• прилагане на маски - тези продукти могат да бъдат приготвени самостоятелно или закупени готови;
• използване на кремове ежедневна грижа- такива средства се използват ежедневно или според нуждите.

Ноктите

За грижа за ноктите може да се използва:

• пилинги и ексфолианти - използват се за премахване на кутикулата и полиране на повърхността на нокътната плочка;
• кремове и балсами – за подхранване и овлажняване на нокътя и околната му кожа;
• средства за предотвратяване на нагнояване и гъбични инфекции - използват се, когато има рани и порязвания по кожата в близост до нокътя или риск от инфекция на епидермиса с тези микроорганизми.

За това могат да се използват същите средства, както за грижата за нокътните плочи на ръцете.

Какви продукти на основата на ароматни масла могат да бъдат закупени в магазините и аптеките

За кожата на краката

Ексфолианти и пилинги

Цитрусово захарен пилинг Norel Цитрусово захарен пилинг за тяло

Този продукт за грижа съдържа растителни масла, ензим бромелаин, папаин и плодови екстракти, а почистващият ефект се осигурява от наличието на съставка като захар. Използването на този пилинг ще помогне да се осигури гладкост и мекота на кожата на краката, а постигнатият козметичен ефект ще подобри външния вид на кожата.

Захарният пилинг за тяло Norel Citrus се произвежда в Полша от козметичната лаборатория Norel Dr Wilsz.

Blanc Bleu скраб маска с бяла глина за крака

Този пилинг за крака съдържа етерични масла, екстракт от кестен и компоненти, които осигуряват измиващ ефект:

• Бяла глина;
• мидени черупки;
• кедрови кости.

Освен ексфолиращо, продуктът има противовъзпалителен и антисептичен ефект. След нанасяне на скраб маската, кожата на стъпалата и краката става по-гладка и мека.

Скраб маската Blanc Bleu се произвежда от кримска козметична компания.

кремове

Кремовете и балсамите овлажняват кожата и ноктите на краката, подхранват ги.

Подхранващ крем за крака Norel Подхранващ крем за крака

Съставът на този инструмент включва компоненти като пантенол, ланолин, ментол, сапун, лавандула и нейното етерично масло, камфор. Благодарение на тези съставки епидермалните клетки се подхранват, а кожата става по-хидратирана, по-мека и гладка. Този крем е с плътна текстура и попива добре в кожата, без да оставя мазни следи. Честотата на употреба зависи от състоянието на кожата.

Кремът се продава в пластмасови контейнери с плътно затварящ се капак и се произвежда от полската компания Norel Dr Wilsz Cosmetics Laboratory.

Крем за крака КОРА с етерични масла от чаено дърво и мента

Съставът на този инструмент включва много синтетични компоненти, които гарантират безопасността на крема, и естествени съставки: етерични масла от чаено дърво и мента, екстракти от дъбова кора, градински чай и евкалипт. Благодарение на техния ефект кожата на краката става по-гладка и по нея не се образуват пукнатини. Някои от компонентите осигуряват по-бърза регенерация на леки ожулвания и драскотини, предотвратяват развитието на бактериална и гъбична флора. При постоянна употреба краката започват да се потят по-малко, а след нанасяне се усеща приятен охлаждащ ефект.

Този крем за крака се произвежда от руската компания КОРА. Някои от продуктите в тази линия козметиканаграден със златни медали и сертифициран от Rostest.

Какви продукти могат да се приготвят у дома

Домашно приготвените продукти за грижа за ноктите и краката могат да бъдат много по-ефективни от някои нискокачествени готови продукти за красота. Това се дължи на факта, че ефективността им зависи от качеството на съставките и за приложението им не се използват етерични масла.

За кожата на краката

Тави

За такива процедури могат да се използват както конвенционални контейнери, така и специални вани с хидромасажни функции. По-ефективно е да се извършват такива процедури в джакузита, тъй като те осигуряват релаксиращ ефект не само за повърхностните мускули, но и за по-дълбоките структури.

Вана от картофен бульон и етерични масла от лавандула и чаено дърво

• 1 л 200 мл картофен бульон;
• 8 капки масло от чаено дърво и лавандула.

Разтворът по тази рецепта ще помогне за премахване на напрежението в мускулите на краката и ще има противогъбичен и антибактериален ефект. Картофеният бульон ще направи кожата на краката по-мека и гладка.

Вана на основата на етерични масла от лимон и евкалипт

• 1 литър вода;
• 50 г морска сол;
• 8 капки лимоново масло;
• 5 капки евкалиптово масло.

Съставът на такъв разтвор помага за отпускане на мускулите на краката, а маслата, присъстващи в него, не само имат благоприятен ефект върху кожата на краката, имат антимикробен и противовъзпалителен ефект, но и вдишването на парите от тях естери осигурява общ укрепващ ефект върху тялото.

Ексфолианти и пилинги

За основа на скраба могат да се използват компоненти като глина, захар, утайка от кафе и смляна пемза. Етеричните масла могат да бъдат избрани въз основа на обонятелните предпочитания.

Скраб на базата на утайка от кафе

• 2 супени лъжици утайка от кафе;
• обемът заквасена сметана, необходим за получаване на кремообразна консистенция;
• 2-3 капки етерично масло от чаено дърво.

Скрабът се нанася върху чисти и леко влажни крака с масажни движения и се оставя за няколко минути. След това се отмива с топла вода.

Кремове за ежедневна грижа

Такива кремове могат да се приготвят на базата на различни животински мазнини, хранителни продукти и растителни масла. Добавени са етерични масла, които придават на продукта приятна миризма и обогатяване с полезни компоненти.

Крем на базата на ланолин с добавка на базови и етерични масла от лавандула и лимон

• 30 g ланолин;
• 20 ml масло от кайсиеви ядки;
• 5 капки масло от лавандула;
• 2 капки лимоново масло.

Такъв подхранващ крем се нанася върху сухи и чисти крака и се втрива в кожата с масажни движения. След това на краката може да се обуят памучни чорапи за по-дълготраен ефект. По-добре е тази процедура да се извърши преди лягане.

Крем-балсам на основата на масло от жожоба, масло от ший и етерично масло от грейпфрут

• 200 мл отвара от невен;
• 20 ml масло от жожоба;
• 10 ml масло от ший;
• 8 капки масло от грейпфрут.

Този крем може да се прилага ежедневно върху кожата на краката. Ако е необходимо, съхранението трябва да се постави в затворен съд в хладилника за 5-7 дни. За по-дълго съхранение на крема в състава му могат да се включат консерванти, които се продават в специализираните магазини за сапуниране.

Маски за крака

Маските за крака могат да се прилагат върху кожата няколко пъти седмично. Тези продукти се използват за дълбоко овлажняване и подхранване на кожата и постигане на по-дълъг козметичен резултат.

Маска на базата на картофено пюре и масла

• ½ чаша картофено пюре;
• 20 мл прасковени ядки или зехтин;
• 5 капки лимоново масло;
• 2 капки масло от лавандула;
• 3 капки евкалиптово масло.

Маската се нанася върху чиста и суха кожа на краката. Отгоре се навива домакинско фолио и се обуват чорапи. След 20-30 минути маската може да се измие с топла вода и да се нанесе върху кожата с подхранващ крем.

Маска на базата на глина и етерични масла

• ½ чаша синя глина;
• топла вода в обем, който ви позволява да получите консистенцията на заквасена сметана;
• 10 капки масло от лавандула.

Етеричното масло се смесва с малко количество вода и се добавя към останалото. Полученият разтвор се излива в съд с глина и тази маса се разбърква до хомогенна консистенция. Маската се нанася върху суха кожа и краката се увиват с домакинско фолио. Отгоре се обуват чорапи. След 30 минути маската се отмива с топла вода и краката се нанасят с хидратиращ или подхранващ крем.

Към кой лекар да се обърна

Едно от ефективните средства, които подобряват състоянието на кожата на краката, е маска от синя глина.

За да изберете продукти за грижа за кожата на краката, трябва да се свържете с козметолог или дерматолог. Ако е необходимо, установете истинска причина козметични дефектипоявяващи се върху кожата, лекарят може да препоръча преминаване на серия от диагностични изследвания (остъргване на кожата от засегнатите области, дерматоскопия и др.).

Вземете кашата от зрял банан и я нанесете върху напуканите места на петите и краката.

Пукнатините по петите ни пречат да носим чехли и сандали през лятото, защото и най-красивите обувки изглеждат отвратително на фона на неподдържаните крака. Освен това в някои случаи кръвта може дори да изтича от напуканата кожа на петите. Много е болезнено (който се е сблъсквал, знае). Напуканите пети обикновено се причиняват от сухота, която се отразява на удебеляването на кожата на петите. Освен това дори някои заболявания могат да бъдат причините за напуканите пети. По-подробен анализ на причините за появата им е даден в статията:.

Характеристики на средствата за лечение на напукани пети

Средствата за лечение на напукани пети "работят" по три основни механизма. Те интензивно овлажняват, насищат с влага и омекотяват. Удебелената кожа на петите става по-гладка и мека. Можете също да използвате тези средства за лечение на малки пукнатини по пръстите. Често се появяват след интензивно почистване на плочки или друга работа, която изисква многократно миене на ръцете. Напуканите пръсти възникват поради сухота, която се появява поради факта, че естествените мазнини от кожата се измиват.

Един важен домашен лек за лечение на напукани пети е английската сол. Просто накиснете краката си: Добавете 1 чаша английска сол към купа с топла вода. Накиснете краката си за 30 минути. Можете също да използвате ябълков оцет заедно със соли на Epsom. След тази процедура трябва да изсушите краката си и след това да ги овлажните с кокосово масло, масло от ший или друг лосион.

Лесни домашни средства за лечение на напукани пети

Ето списък с прости домашни средства, които могат да се използват за лечение на напукани пети.

Маска - лечебно средство за лечение на напукани пети

Маска от лимонов сок, глицерин и розова вода за крака. Тази маска за крака е идеалното средство за лечение на напукани пети у дома. Вземете леген с топла вода, добавете сол, лимонов сок, глицерин и розова вода. Потопете краката си в тази вода за 15-20 минути. Използвайте скраб (пемза), за да почистите краката си.

След това разбъркайте добре 1 ч.ч. неразреден глицерин, 1 ч.л. розова вода и 1 ч.л. лимонов сок. Нанесете това лекарство върху напукани пети. Това ще бъде много лепкава смес, така че е най-добре да обуете чифт чорапи и да ги оставите за една нощ. Изплакнете краката си с топла вода сутрин. Ако повторите това лечение само за няколко дни, петите ви ще станат меки и гладки.

Бананова маска за лечение на напукани пети. Вземете кашата от зрял банан и я нанесете върху напуканите места на петите и краката. Дръжте около 10 минути и след това отмийте.

Можете също така да направите маска за крака у дома, като използвате зрял банан и авокадо. Вземете зрял банан и половин авокадо (кокос), смесете ги в блендер. Нанесете тази гъста кремообразна паста върху петите и краката си. Тъй като авокадото и кокосът са богати на етерични масла, витамини и мазнини, това лекарство е добро за лечение на напукани пети, както и за тяхното омекотяване и овлажняване.

Растителни масла - естествени средства за лечение на напукани пети

Сухата кожа на петите е една от основните причини за напукани пети. Този домашен лек за суха кожа помага в борбата с напуканата кожа на петите. След като измиете краката си и ги почистите, подсушете ги напълно и след това нанесете слой растително масло върху петите. Обуйте дебели чорапи и спете в тях. На сутринта отмийте. Повтаряйте тази процедура няколко дни, докато петите станат гладки, без пукнатини.

Зехтинът се използва и за лечение на напукани пети. Зехтинът е едно от най-ефикасните растителни масла за бързо заздравяване на напукани пети. Нанесете малко количество с памучен тампон зехтини нежно масажирайте краката си в кръгово движениев рамките на 10-15 минути. Обуйте чифт дебели памучни чорапи и измийте след час. След това вземете 1 с.л. зехтин, няколко капки лимоново масло или лавандулово масло в бутилка и добавете към тях равно количество вода. Смесете всички съставки, докато получите гъста консистенция. Нанасяйте този домашен крем върху краката си няколко пъти на ден, а също и през нощта.

Сусамовото масло е друго естествено средство , което ви позволява да излекувате дори големи пукнатини по петите. Нанесете сусамово масло върху петите (или напуканите пръсти) вечер преди лягане. Масажирайте добре, докато маслото се абсорбира добре в кожата.

Вазелин и лимонов сок - успокояващ крем за крака

Почистете и подсушете петите си, направете топла вана за крака за 15-20 минути; изплакнете и подсушете. Приемайте по 1 ч.ч. вазелин и лимонов сок. Втрийте тази смес върху петите и други напукани части на краката. Втрийте ги добре, докато попият в кожата. Нанесете тази смес преди лягане и я дръжте цяла нощ, като носите чифт вълнени чорапи(това помага да се запази топлината и да се увеличи ефективността на продукта); измийте на сутринта.

Парафин - средство за лечение на болезнени напукани пети

Парафинът е особено добро средство за лечение на болезнени напукани пети. Вземете малко парафин и го смесете с горчица или кокосово масло. Загрейте сместа в тенджера, докато восъкът се разтопи. Оставете продукта да се охлади на стайна температура. Веднага щом се сгъсти, веднага го нанесете върху краката си. За най-добри резултати парафинът се нанася преди лягане и след това се обуват чифт чорапи. На сутринта отмийте.

Медът е антибактериално средство за напукани пети

Медът идеално овлажнява краката и има отлични антибактериални свойства. Смесете една чаша мед с 5 литра вода, направете вана за крака за 15-20 минути. Изтъркайте петите си с нежен почистващ препарат.

Оризово брашно - скраб за крака

Направете скраб от оризово брашно, който е чудесен за почистване на краката ви. Вземете 2-3 с.л. смлян ориз и добавете няколко супени лъжици мед и ябълков оцетза да направите гъста паста. Ако петите ви са много сухи и напукани, добавете лъжица зехтин или бадемово масло. Вземете топла вана за крака за 10 минути и внимателно изтъркайте с тази паста, за да премахнете мъртвата кожа от краката си.

Овесената каша се отървава от всички напукани пети

Вземете 1 с.л. овесени ядки на прах и малко масло от жожоба, за да направите гъста паста. Нанесете това лекарство върху краката си, особено добре върху пукнатини. Оставете този продукт върху петите си за 30 минути и след това изплакнете. студена вода. Правете това всеки ден, за да излекувате всички напукани пети.

Педикюрът е важно лечение за напукани пети.

Заедно с тези прости домашни средства, педикюрът може да помогне за лечение на напукани пети. Не е нужно да харчите големи пари за салон за педикюр. Няколко прости и естествени идеи за грижа за краката могат да направят чудеса за лечение на напукани пети.

Стъпки за педикюр у дома

Стъпка 1: Кърпа за ексфолиране на кожата. Луфата е растителна кърпа, предназначена за ексфолиране на суха, мъртва кожа. Както споменахме по-горе, основната причина за напуканите пети е сухата кожа. Ето защо, преди да подхраните кожата на петите, трябва да ексфолирате мъртвите кожни клетки. Вземете кърпа от луфа, накиснете я в топла вода за 10 минути (това я прави умерено мека и подходяща за пилинг). Накиснете краката си в търпимо топла вода за 10-15 минути и изтъркайте петите си с тази кърпа. Това ще ексфолира и ще премахне мъртвата, груба кожа на петите ви. След 4-5 минути пилинг изплакнете краката със студена вода и ги измийте.

Стъпка 2: Хранене, което поддържа петите ви меки и красиви. Намачкайте един банан и към него добавете 2 ч.л. зехтин. Нанесете това средство върху петите, оставете за 15 минути и изплакнете. Този инструмент идеално насища кожата на петите с хранителни вещества.

Стъпка 3: Овлажняване. Нанесете крем за крака и масажирайте леко. Педикюрът трябва да се прави 1 или 2 пъти на две седмици. Тогава краката ще станат много красиви, а петите ще са гладки 🙂

Надявам се да се насладите на средствата, дадени в тази статия за лечение на напукани пети. Споделете с нашите читатели в коментарите за вашите впечатления. Също така ще се радвам, ако ни разкажете за вашите чудодейни средства, които ви позволиха да се отървете от напуканите пети 🙂 Инга Воронцова, домакиня