هنگام انتخاب ما، ما را با هم مقایسه می کنند. وقتی انتخاب می کنیم، مقایسه هم می کنیم. چگونه بفهمیم چه کسی دونده بهتر است؟ یک مسابقه ترتیب دهید و نتایج را با هم مقایسه کنید. چگونه بفهمیم چه کسی فروشنده موثرتر است؟ باید حجم فروش را با هم مقایسه کنید. چگونه بفهمیم کدام دختر زیباتر است؟ همه آنها را در یک مسابقه زیبایی مقایسه کنید.
از بچگی شروع کردند به مقایسه من. اگرچه این حداقل آموزشی نیست. اغلب این مقایسه با عباراتی بی‌گناه بیان می‌شود: «چرا مثل یک کله‌سنگ دور می‌روی؟ آن طرف پتکا، نگاه کن، او همیشه لباس پوشیده و مرتب راه می‌رود» یا «همیشه یک جایی خاک پیدا می‌کنی، لیوشکا آن طرف همیشه مرتب راه می‌رود». و ما سرزنش هایی می شنویم که در آنها مقایسه پنهان است، در درجه اول از نزدیک ترین افراد به ما، پدر، مادر، پدربزرگ و مادربزرگ. اگر مال آنها نیست، چه چیز دیگری باید گوش کنید؟ به نظر می رسد شرم آور است، اما شما همچنان به پتکا و لیوشکا نگاه می کنید و خود را با آنها مقایسه می کنید.
این گونه است که از کودکی، بذر «مقایسه» به درون ما می آید و سپس به وفور جوانه می زند.
مدرسه یک سیستم نمره دهی 5 امتیازی برای مقایسه آسان تر همه دانش آموزان وجود دارد. و معلم که در ابتدا به عنوان یک مرجع بزرگ برای کودک می ایستد، با روحیه مقایسه ادامه می دهد و دانش آموز ممتاز را مثال می زند: «در کل متن یک اشتباه وجود ندارد! و شما؟".
سپس خودمان شروع به مقایسه خود با دیگران می کنیم.
واضح است که اصل مقایسه در یک فرد و به ویژه در من در اعماق ناخودآگاه نهفته است و یکی از "پنجره هایی" است که از طریق آن می بینم. جهان. من فقط مقایسه نمی کنم، من به دنیا این گونه نگاه می کنم. این در همه چیز خود را نشان می دهد. وقتی قصد خرید دارید، مقایسه می کنید مدل های مختلفتلفن، لپ تاپ یا ماشین، قیمت آنها را مقایسه کنید.
زمانی که در مؤسسه تحصیل می کردم، مقایسه با اطرافیانم بود که مرا به ایجاد تغییرات جدی در زندگی ام سوق داد. به تعدادی از دوستانم نگاه کردم و فکر کردم: "نه، من قطعاً نمی خواهم اینطور زندگی کنم!" خیلی راحت تره زیرا برای خود شما همیشه زیاده خواهی ها و اغماض ها وجود خواهد داشت، اما برای دیگران تشخیص کاستی ها، ضعف ها یا برعکس نقاط قوت آسان تر است. گاهی اوقات شما به اندازه کافی با خودتان صداقت ندارید و شجاعت پذیرش نقاط ضعف خود را ندارید. اما در شخص دیگری شما همیشه "لکه ای را در چشم خود پیدا می کنید بدون اینکه متوجه کنده درخت خود شوید...".
حتی در افراد دیگر، ما اغلب از آنچه در خودمان است عصبانی می شویم، فقط در خودمان متوجه آن نمی شویم.
اما حتی بعد از اینکه موفق ترین دوستانم را مثال زدم، به این نتیجه رسیدم که مقایسه خودم با دیگران کافی نیست. مقایسه ها خیلی پیش پا افتاده است. البته می توانید سعی کنید خود را با ستاره های درجه یک جهان مقایسه کنید. اما من در مورد زندگی آنها، به جز مزخرفاتی که در اینترنت یا مجلات می خوانم، چه می دانم؟ هیچ چی.
بنابراین، من به یک چیز فریبنده رسیدم که ممکن است اصلا جدید نباشد، اما آن را صدا می کنم. شما باید از مقایسه خود با دیگران دست بردارید و شروع به مقایسه با خودتان کنید. فقط خودتان را با گذشته تان مقایسه نکنید، بلکه تصویر دلخواه خود را در آینده بسازید. برای این کار باید این تصویر را در ذهن خود بیاورید و برای وضوح، آن را با کلمات روی کاغذ توصیف کنید، آن را بکشید، از خاک رس قالب بزنید، یک مدل کامپیوتری بسازید... به طور کلی، اینجا هر که خوب است. در چه چیزی و برای این تصویر تلاش کنید و مدام خود را با آن مقایسه کنید و نه با دیگران.
نیمه بالاییتیره تر از پایین؟ خط اتصال بین آنها را با انگشت خود بپوشانید.
وقتی نوبت به ایجاد تصویری از خودم رسید، اول از همه به ماشینی که سوار خواهم شد، آپارتمانی که در آن زندگی خواهم کرد، فکر کردم. ظاهر، همسر زیبا، موقعیت در جامعه و ... اما به دلایلی همه را یادداشت نکردم. احتمالاً به این دلیل که قبلاً بارها این کار را انجام داده ام و آن را به عنوان هدف یادداشت کرده ام.
یکی دو هفته گذشت. و من در یک موقعیت کاملاً روشن قرار گرفتم. هر چیزی که در زندگی بیرونی است در صورت نیاز به تنهایی اعمال خواهد شد. تغییرات درونی و ویژگی های شخصیتی بسیار مهمتر است. بنابراین، پیش بروید، "به آینده بازگردید"، تصویری از خود بکشید (اگر هنرمند هستید و واقعاً می توانید نقاشی کنید).
در اینجا چند ویژگی و ویژگی اساسی است که برای خودم یادداشت کردم. همه آنها به یک تصویر مورد نظر مربوط می شوند.
انرژی.من انرژی زیادی دارم، می دانم چگونه آن را از موقعیت ها استخراج کنم، از مردم و حتی از فضا بگیرم. من آن را به اطراف نمی پاشم، اما آن را صرف دستیابی به اهداف خاصی در زندگی ام می کنم.
اعتماد به نفس.من به خودم، به کاری که انجام می دهم و به آینده اطمینان دارم. بدون تردید تصمیم می گیرم.
نشاط.زندگی که طبیعت به من داده بزرگترین معجزه است. من از این هدیه خوشحالم.
ماندگاری.من به آنچه می خواهم می رسم. کاری را که شروع کردم به نتیجه منطقی اش می رسانم.
ارتباط.یکی از مهم ترین اجزای زندگی. در برقراری ارتباط با مردم، دانش جدیدی به دست می‌آورم، تجربیات خود را تبادل می‌کنم، جهان بینی خود را گسترش می‌دهم و ایده‌های جدیدی به دست می‌آورم. بر اساس این موقعیت، من فقط به نفع خودم ارتباط برقرار می کنم.
پس دوستان مقایسه فقط یک عادت نیست. بنابراین، نیازی به خلاص شدن از آن نیست. فقط از مقایسه خود با دیگران، مبادله با حسادت یا نارضایتی دست بردارید، شروع به مقایسه خود با خودتان کنید. جوری که میخوای خودتو ببینی
P.S. پس از مطالعه، یک یا چند مورد را به تنهایی در نظرات به این لیست اضافه کنید.
نام. تمرین فکری "همه چیز با مقایسه مشخص است"
هدف.
ایجاد توانایی و عادت در مقایسه انواع مختلف اشیا و پدیده ها با یکدیگر.
تفکر ما چنین عملیات اساسی دارد - مقایسه. هر چیزی را می توان مقایسه کرد: مردم، غذا، موقعیت های تجاری، آموزه های فلسفی و دینی، اتومبیل ... مثلاً حتی کل دوره ها را با هم مقایسه می کنند («در زمان شوروی اینطور بود، اما اکنون اینطور است ...») یا علم («اما به نظر من که فیزیک است. جالب تر از ریاضیات، حیاتی تر است..."). حتی می توانید احساسات خود را با هم مقایسه کنید ("وقتی با ایوان ایوانوویچ ملاقات می کنم، احساس می کنم ... و وقتی پیوتر پتروویچ را ملاقات می کنم، پس ...").
با کمک مقایسه، می توانید اگر نه همه چیز، پس خیلی چیزها را درک کنید. و نکته مهم در اینجا این است که با بهبود کیفیت عملیات مقایسه می توانید هوش خود را به میزان قابل توجهی توسعه دهید. انجام این کار اصلاً دشوار نیست: فقط باید به چند مورد تسلط داشته باشید قوانین ساده، آنها را عملی می کند.
1. مقایسه کنید ورزشی. بگذارید چیزهایی که تقریباً در یک «رده وزنی» قرار دارند مقایسه شوند. شما نباید رئیس خود را با یک رهبر ایده آل مقایسه کنید، اولین نفر همیشه بازنده خواهد بود. وقتی دو بوکسور در رینگ با هم ملاقات می کنند، نمی گویند: "در گوشه آبی رینگ و شورت مشکی ایوان ایوانوویچ است و در گوشه قرمز رینگ و یک تاکسیدو بهترین بوکسور است." البته می‌توانید دستور مقوله‌ای کانت را با برف سال گذشته مقایسه کنید، اما نتیجه این مقایسه چیزی شبیه یک استعاره شاعرانه خواهد بود و لازم است نتیجه، یعنی مقداری دانش مفید، نتیجه گیری، نگرش.
2. مقایسه کنید به طور عینی. این نکته ارتباط نزدیکی با مورد قبلی دارد. در واقع یک داور ورزشی حرفه ای سعی می کند تا حد امکان خود را از نگرش خود نسبت به ورزشکاران منحرف کند و آنها را طبق یک الگوریتم استاندارد ارزیابی کند. داوران نیز متفاوت هستند، اما با این حال - به نظر می رسد - هیچ یک از آنها نگفت: "ایوانف برنده شد زیرا من او را دوست دارم." پس مقایسه نکنید، عینی مقایسه کنید.
3. استفاده کنید شاخص. و باز این نکته به استعاره ورزش مربوط می شود. وقتی دو بوکسور وارد رینگ می شوند، یک مسابقه دارند. به نظر می رسد هرگز چنین چیزی وجود نداشته است که دو بوکسور به رینگ فراخوانده شوند و یکی بلافاصله بدون درگیری برنده اعلام شود. به همین ترتیب، عملیات فکری مقایسه شامل رقابت است. و معمولاً این رقابت شامل دو شی است که بر اساس یک سیستم معیارها مقایسه می شوند. هنگام انتخاب کوفته ها، می توانید به عنوان مثال روی: قیمت، طعم (بر اساس تجربه گذشته)، محتوای پروتئین، محتوای کالری، ظاهر زیبایی تمرکز کنید. برخی معیارها اهمیت بیشتری دارند، برخی کمتر. در حالت ایده آل، هنگام مقایسه، بهتر است از عوامل تصحیح (عوامل اهمیت) استفاده شود. اما انجام این کار در ذهن شما، بدون کاغذ دشوار است. شما به سادگی می توانید چند معیار اصلی را در نظر بگیرید و معیارهای ثانویه را کنار بگذارید.
4. تلاش کنید نتیجه روشن. مقایسه را بی نهایت طولانی نکنید. وقتی شروع به مقایسه کردید، متوقف نشوید. باز هم اگر به بوکس برگردیم، این اتفاق نمی‌افتد که یک بوکسور یا داور مبارزه را متوقف کند و بگوید: "باشه، من روند مبارزه امروز را دوست ندارم. بیایید فردا ادامه دهیم." و در پایان باید یک حکم روشن وجود داشته باشد: "پس ... در مورد این سوال که امروز کدام کوفته ها را بخریم ... کوفته های بسته بندی آبی کمی گران تر هستند ، اما محتوای پروتئین آنها بسیار بالاتر است و بنابراین ، به احتمال زیاد، گوشت هم بیشتر است. ترجیح می دهم آنها را بخرم" یا "پس ... در مورد این سوال که شعر آهنگ ها در موسیقی محبوب، رپ و راک چگونه متفاوت است ... در موسیقی محبوب معمولاً در مورد عشق می خوانند. در رپ - در مورد احساس خونسردی خودشان. در راک - در مورد مشکلات اجتماعی یا شخصی."
نتیجه مقایسه می تواند نه تنها کمی باشد ("آبمیوه سالم تر از آبجو است") بلکه کیفی نیز باشد ("آب آبجو حاوی مقادیر زیادی ویتامین و ریز عناصر مفید است، اما آبجو حاوی الکل است که من به آن معتاد هستم") . هنگام به دست آوردن یک نتیجه با کیفیت، از معیارهایی نیز استفاده می شود، اگرچه نه همیشه صریح ("سلامتی برای من مهم است، بنابراین من نوشیدنی ها را بر اساس مزایای آنها ارزیابی می کنم").
بنابراین، مقایسه ایده آل 1) ورزشی، 2) عینی، 3) مبتنی بر معیار، 4) موثر است. این به هیچ وجه به این معنی نیست که هر مقایسه ای باید به یک روال طولانی و خسته کننده تبدیل شود. این بدان معنا نیست که نوعی الگوریتم مقایسه کلی و جهانی وجود دارد. این فقط به این معنی است که شما - هر از گاهی - باید از خود سوالاتی مانند این بپرسید:
و زمانی که انتخاب می کردم برای تحصیل کجا بروم، آیا دانشگاه هایی مانند ورزش را با هم مقایسه کردم؟
آیا وقتی شوهرم را انتخاب کردم هدفمند بودم؟
چرا هنگام انتخاب یک گوشی جدید از معیارهایی استفاده نکردم، بلکه به فروشنده اعتماد کردم که این گوشی بهترین است؟
من تمام روز را صرف مقایسه این مدل های لباس کردم، اما به نتیجه روشنی نرسیدم. چرا؟
به عنوان یک تمرین، سعی کنید مقایسه کنید:
فواید گلابی و سیب برای بدن
اثربخشی رهبران زن و مرد،
احساسات شما نسبت به دو فرد متفاوت (اما تا حدودی مشابه)،
زبان روسی و انگلیسی.
سعی کنید از این تجربه چند نتیجه بگیرید، آنها را یادداشت کنید.
اغلب مقایسه کنید، زیاد مقایسه کنید، همه چیز را مقایسه کنید.
1. تمرین فکری "همه چیز با مقایسه آموخته می شود" [منبع الکترونیکی] // A. Ya.. 01/16/2013..html (01/16/2013).
درباره سایت
نیچه "همه چیز با مقایسه شناخته می شود".
به سایت نظرسنجی مقایسه خوش آمدید
یک سایت نظرسنجی تطبیقی به شما کمک می کند چیزها، پدیده ها، اشیاء، سازمان ها و محصولات مختلف را مقایسه کنید.یک سایت نظرسنجی سایت مقایسه به شما کمک می کند به سوالاتی مانند "چه چیزی بهتر است؟"، "چه چیزی را انتخاب کنم؟"، "چه چیزی را دوست دارید؟"، "از چه چیزی استفاده کنم؟"، "کجا بهتر است؟" پاسخ دهید. "چه بدتر؟" و غیره. سایت های موتورهای جستجو به ما کمک می کنند تا اطلاعات مورد نیاز خود را پیدا کنیم. در اینجا همیشه می توانید آنچه را که پیدا کرده اید مقایسه کنید
شما همیشه می توانید مقایسه ای که نیاز دارید را خودتان ایجاد کنید،
سایت پرسشنامه Veralline به شما کمک می کند تا مزایا و معایب، مزایا و معایب را پیدا کنید، آنچه را که قبلاً در مورد چیزها و پدیده هایی که قبلاً به آنها توجه نشده بود ناشناخته بود.
Veralline شما را وادار می کند فکر کنید، تأمل کنید، مقایسه کنید، اما در زمان نیز صرفه جویی می کند، زیرا همه مقایسه ها و نظرسنجی ها در یک مکان جمع آوری می شوند.
Veralline همچنین می تواند سرگرم کننده باشد؛ بخشی به طور خاص برای این کار ایجاد شده است؛ چیزهایی را مقایسه می کند که در زندگی واقعی قابل مقایسه نیستند.
هر مقایسه در وب سایت Veralline با نظرسنجی رایگان همراه است. نظرسنجی‌هایی لازم است تا به سرعت بفهمیم اکثر مردم چه فکر می‌کنند. رای گیری بدون پایان است، بنابراین هر شی مقایسه می تواند رهبر شود و از دیگران لیست شده در نظرسنجی پیشی بگیرد.
رأی گیری آنلاین، همانطور که قبلاً در بالا ذکر شد، می تواند در مورد هر موضوعی انجام شود، می توانید مقایسه ای در مورد یک موضوع جدی یا فقط در مورد موضوعی جالب انجام دهید.
می توانید نظر خود را بیان کنید یا نظرات دیگران را در نظرات بخوانید. در صورت مشاهده هرگونه خطا یا ارائه نادرست حقایق، باید به نویسنده نامه بنویسید، یا
به قول قدیمی ها حکمت عامیانه: همه چیز نسبی است. این انتخاب به وضوح نشان خواهد داد که حتی بزرگترین و تاثیرگذارترین ورزشکاران و ورزشکاران نیز می‌توانند در کنار افراد تاثیرگذارتر بسیار باحال به نظر برسند. چه می توانیم بگوییم، حتی آرنی پیر ممکن است خیلی کوچک باشد.
1. این آرنولد شوارتزنگر معروف، همان "آرنی آهنی" است. قد او در حال حاضر حدود 180 سانتی متر و وزن او تقریباً 100 کیلوگرم است. 
2. و اینجا آرنی در جمع سختگیران و پاورلیفترهای حرفه ای است. 
3. اگرچه، مقایسه با اسطوره کشتی آندره غول حتی واضح تر می شود. 
4. حالا بیایید به وین دیزل نگاه کنیم، او هم آدم کوچکی نیست. 
5. اما در مقایسه با «راک» دیگر چندان بزرگ به نظر نمی رسد. 
6. اما اگر «شاکیل اونیل» بسکتبالیست در کنار دواین «راک» جانسون بایستد، خودش بچه به نظر می رسد. 
7. ممکن است فکر کنید که Shaq به طور غیر واقعی بزرگ است. و بله، این درست است. اما فقط تا زمانی که بسکتبالیست معروف دیگری به نام یائو مینگ در کنار او بایستد. 
8. و در اینجا Alexey Bekker (چپ) و Alexander Eskin (راست) هستند. بچه های بزرگ؟ - بدون شک! 
9. اما پس از آن میخائیل کوکلایف در کادر ظاهر می شود و همه چیز تغییر می کند. میشا یک قهرمان واقعی روسیه است - قد 192 سانتی متر و وزن 160 کیلوگرم. او واقعا بزرگ است. 
10. اگرچه، کسی در مقایسه با او وجود دارد که کوکلایف دیگر مانند یک غول به نظر نمی رسد. این کریل ساریچف است، قد او 197 سانتی متر و وزن او از 170 تا 180 کیلوگرم است. 
11. صحبت از واقعا مردم بزرگ، نمی توان سر گرگور معروف "کوهستان" کلگان را از سریال "بازی تاج و تخت" به یاد آورد. اینجا او در کنار «آرنی آهنی» است. 
12. Hafthor Bjornson (این نام واقعی بازیگری است که نقش «کوهستان» را بازی می کند) واقعاً بسیار بزرگ است، فقط به این عکس نگاه کنید. 
13. با این حال، او یک بار در یکی از مراکز خرید با دو نفر از طرفداران خود ملاقات کرد. و از این عکس دیگر نمی توان گفت که او "کوه" است. 
در سن 15 سالگی، زمانی که هنوز در مدرسه بودم، با پسر خوبی آشنا شدم که توجه من را به خود جلب کرد. خوش تیپ نبود، کمی از من بلندتر بود. ما برای مدت طولانی قرار گذاشتیم - سه سال و نیم. اما اکنون این است - دوست پسر سابق .
از آنجایی که من فقط 15 سال داشتم و او 18 سال، اول ما برای مدت طولانیفقط روابط افلاطونی وجود داشت. بعد برای اولین بار نزدیک شدیم. ظاهراً من برای چنین رابطه ای بالغ نبودم ، بنابراین لحظات صمیمی بعدی برای من شادی ایجاد نکرد. گفتن همه چیز به او ترسناک بود. می ترسیدم به او توهین کنم.
علاوه بر این، از رفتار او نسبت به خودم خوشم آمد. او مراقب بود، نه بی ادب، او مرا دوست داشت. اما ظاهراً آن را ندارم. من فقط پس از جدایی ما متوجه چنین واقعیت مهمی شدم. اما قبل از جدایی چیزهای بیشتری از جمله اشک ها و رسوایی های مداوم وجود داشت.
پس از یک سال آشنایی، دوست پسر سابقم به ارتش فراخوانده شد. یک لحظه به نظرم رسید که او را دوست دارم. خوب، به احتمال زیاد، فقط حیف و ترسناک بود که اجازه دهیم او به جایی برود. البته قول دادم منتظرش باشم. و من صبر کردم. او صادقانه منتظر ماند، نامه نوشت، من و مادرم بسته هایی با شکلات و شادی های دیگر برای او جمع آوری کردیم و فرستادیم. با پدر و مادرش کنار آمدم یک رابطه ی خوب. با هم تماس گرفتیم، رفتم سراغشان. در یک کلام، برای دو سال او مانند یک "زن شوهر وفادار" بود.
لازم به ذکر است که من در آن زمان فقط 16 سال داشتم. رویاهایی در مورد بیشتر و زندگی شادمرا با او نگذاشتند. تا اینکه وارد دانشگاه شدم.
در آنجا با دختری آشنا شدم. با مکاتبه در یکی از شهرهای همسایه درس می خواندیم و به جلسات می رفتیم. طبیعتاً آنها با هم زندگی می کردند و عمیق ترین رازهای خود را به یکدیگر می گفتند.
او همچنین 17 سال داشت و با پسری سه سال بزرگتر از او قرار می گرفت. و ما اغلب در مورد روابط صحبت می کردیم. او به من گفت که چگونه با هم به تعطیلات رفتند، چگونه با والدین خود ارتباط برقرار کردند و چیزهای کوچک دیگر. بعد از کمی فکر متوجه شدم که هرگز با دوست پسرم چنین رابطه ای نداشتم. من شروع به حسادت کردم و سپس تصمیم گرفتم که وقتی معشوق من از ارتش بیاید ، همه چیز از همان سناریو پیروی خواهد کرد. در اینجا لازم به توضیح است که هیچ چیز متناقض یا خارق العاده ای در رابطه آنها وجود نداشت. آنها به سادگی با یکدیگر با عشق و روح رفتار کردند. آنها از اوقات مشترک خود لذت می بردند.
جوان من از ارتش آمد. وقتی او را در آغوش گرفتم و بوسیدم، آن کشش، آن شادی را که از آمدنش انتظار داشتم، احساس نکردم. من از دست خودم عصبانی بودم، نمی خواستم بعد از دو سالی که از هم دور بودیم به او خیانت کنم. و او، ظاهراً رفتار من را احساس کرد، همچنین شروع به دور شدن از من کرد. من بیشتر و بیشتر با دوستان شروع به بیرون رفتن کردم. اغلب او یک شب را در خانه یکی از دوستانش می ماند و من در خانه می نشستم و اشک می ریختم. اکنون می فهمم که من خودم این رابطه را به این نتیجه وقایع هدایت کردم.
پس از شش ماه "رنج کشیدن" با هم، تصمیم گرفتم از او جدا شوم. البته آن موقع معتقد بودم که مقصر است. کینه چشمانم را تیره کرد.
یک هفته بعد متوجه شدم که او با دختری آشنا شده است. یک هفته بعد، جزئیات ماجراجویی های او در کنار شروع شد. و پنج ماه بعد، از یک دوست مشترک فهمیدم که او ازدواج کرده و به زودی پدر می شود. در اینجا چگونه است.
بعد از کمی گریه از همان بغض شروع به درک خودم کردم. به نظرم می رسید که مشکلی در من وجود دارد، من آنقدر بی عاطفه و سرد، ناتوان از عشق هستم، و بنابراین هیچ کس به من نیاز ندارد.
اما عذاب من زیاد طول نکشید. با شوهرم آشنا شدم اولین باری که همدیگر را دیدیم، دوست داشتم با او صحبت کنم. بودن با او جالب و وسوسه انگیز بود. و او، همانطور که بعداً معلوم شد، در همان نگاه اول عاشق من شد. وقتی ازدواج کردم دوباره فکر کردم که فقط به خودم اجازه می دهم که دوست داشته باشم. اینکه من خودم فقط برای شوهرم احترام قائلم. اما حالا بعد از تجزیه و تحلیل کل شرایط و گذراندن چندین لحظه سخت متوجه شدم که عاشق شوهرم هستم. من تنها زمانی به این موضوع متقاعد شدم که مشکلات پیش آمده و حل آنها را در روابط گذشته مطرح کردم. کاری که دوست پسر سابق و شوهر شکست خورده من انجام می داد. از بیرون به خودم نگاه کردم و متوجه شدم که نمی‌توانم آن احساسات و گرمی که اکنون به شوهرم می‌دهم را به همسرم بدهم.
بنابراین ، می توانیم نتیجه بگیریم که در آن زمان واقعاً دوست نداشتم. و تصمیم جدایی به درستی گرفته شد. او اکنون با همسر و دخترش و همسر و پسرش خوشحال است. با این حال، خوب است که چنین تجربه ای را پشت سر دارم. من اصلا پشیمان نیستم