پزشکان زنگ خطر را به صدا در می آورند. در سراسر جهان، موارد مرگ غیرقابل توضیح جوانان 18 تا 30 ساله به طور فزاینده ای ثبت می شود. مفهوم "سندرم مرگ ناگهانی نوزاد" مدت زیادی است که برای علم شناخته شده است، اما کارشناسان اصرار دارند که زمان معرفی یک اصطلاح جدید در کتاب های مرجع پزشکی فرا رسیده است - سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان.

از تاریخ

اصطلاح مرگ ناگهانی برای اولین بار در سال 1917 در فیلیپین ظاهر شد، جایی که این سندرم "بانگونگوت" نامیده شد. سپس، در سال 1959، پزشکان ژاپنی آن را «دود» نامیدند؛ متخصصانی از لائوس، ویتنام و سنگاپور نیز درباره پدیده مشابهی نوشتند.

اما به عنوان یک بیماری مستقل، به لطف محققان آمریکایی، سندرم مرگ ناگهانی قلبی در دهه 80 قرن بیستم برجسته شد. در این زمان، مرکز کنترل بیماری آمریکا در آتلانتا نرخ مرگ و میر غیرمعمول بالایی (25 مورد در هر 100000 نفر) را در میان جوانان آسیای جنوب شرقی ثبت کرد. خاطرنشان شد که مرگ آنها بیشتر در شب اتفاق افتاده است و همه کشته شدگان مردان 20 تا 49 ساله هستند. علاوه بر این ، بیشتر آنها از نظر ظاهری کاملاً سالم بودند ، از اضافه وزن رنج نمی بردند و نداشتند عادت های بد(الکل، سیگار، مواد مخدر).

با مقایسه داده های به دست آمده با اطلاعات همکاران از کشورهای خاور دور و آسیای جنوب شرقی، محققان دریافتند که در این مناطق است که موارد این آسیب شناسی بسیار شایع است و بیشتر در بین جوانان. در عین حال، چنین سندرمی عملاً در بین آمریکایی های آفریقایی تبار رخ نمی دهد.

علل مرگ ناگهانی در خواب

دانشمندان دریافته اند که مرگ ناگهانی قلبی در ساعات قبل از سحر و اوایل صبح معمول است. واقعیت این است که در حالت خوابیده، جریان خون وریدی به قلب افزایش می یابد، در نتیجه عضله قلب به اکسیژن بیشتری نیاز دارد. اگر فردی مبتلا به بیماری قلبی باشد، بدیهی است که قلب به اندازه کافی اکسیژن ندارد و در این مورد ممکن است به سادگی بار را تحمل نکند.

نشانه های این سندرم ممکن است شامل درد فشاری یا فشردن در پشت جناغ یا در ناحیه قلب، تاکی کاردی (ضربان قلب سریع) یا برادی کاردی (ضربان قلب نادر)، کاهش فشار خون، پوست مایل به آبی و نبض ضعیف باشد. یک علامت نسبتاً رایج توقف تنفس در هنگام خواب (آپنه) است.

خود مرگ ناگهانی را می توان با تظاهرات زیر مشکوک کرد: از دست دادن ناگهانی هوشیاری، تشنج، کند شدن تنفس تا قطع شدن. در عرض سه دقیقه پس از شروع ایست قلبی غیرمنتظره، تغییرات غیرقابل برگشتی در سلول های سیستم عصبی مرکزی ایجاد می شود.

عوامل خطر مرگ ناگهانی قلبی

دشوار است که بگوییم دقیقاً به چه دلیلی قلب یک فرد در هنگام خواب ناگهان از تپش می ایستد. به عنوان یک قاعده، کالبد شکافی در چنین شرایطی نقض جدی ساختار و ساختار قلب را نشان نمی دهد. با این حال، پزشکان آماده هستند تا با لیستی از شایع ترین علل نارسایی قلبی هشدار دهند، که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مرگ ناگهانی قلبی در شب را افزایش می دهد.

اول از همه، این نقض جریان خون در ناحیه قلب، بیماری عروق کرونر قلب، اختلال در ساختار و عملکرد عضله اصلی قلب، لخته شدن خون و انسداد عروق، بیماری های مادرزادی و مزمن است. سیستم قلبی عروقی، اضافه وزن و دیابت. گروه جداگانه ای از عوامل خطر شامل حملات قلبی یا ایست قلبی قبلی و دوره های مکرر از دست دادن هوشیاری است.

آمارهای رسمی بیان می کنند که تمام موارد مرگ غیرمنتظره در خواب را می توان به سه علت اصلی تقسیم کرد: آریتمی اولیه (47٪)، عوامل ایسکمیک (43٪) و نارسایی عملکرد پمپاژ قلب (8٪).

پیش سازهای مرگ ناگهانی قلبی

متخصصین قلب و فیزیولوژیست لیست کوچکی از شرایطی را تهیه کرده اند که ممکن است قبل از مرگ ناگهانی آریتمی باشد و باید به طور جدی هم فرد و هم عزیزانش را آگاه کند.

• موارد غیر منتظره ضعف شدید، تعریق و سرگیجه که به سرعت پایان می یابد.
• رنگ پریدگی غیر طبیعی یک فرد در برابر پس زمینه افزایش فشار خون.
• رنگ پریدگی پس از فعالیت بدنی، در هنگام استرس و تحریک بیش از حد عاطفی.
• فشار خون پایین به جای فشار خون بالا بعد از هر فعالیت بدنی.

اگر حداقل یکی از این موارد رخ داد، باید از متخصص قلب کمک بگیرید و معاینات لازم و در صورت لزوم درمان را انجام دهید.

مرگ شبانه قلبی در افراد سالم

وقتی شخصی به طور غیرمنتظره می میرد و در نگاه اول بی دلیل در شب، عزیزانش را در شوک و سرگردانی کامل رها می کند. با این حال، آسیب شناسان متقاعد شده اند که مفهوم "سلامت" در این مورد کاملا ذهنی است.

دکتر کندیس شوپ، پزشک قانونی و پزشک قانونی در شهرستان دالاس، ایالات متحده آمریکا، معتقد است که میزان مرگ افراد به ظاهر سالم در رختخواب خود در شب بستگی به این دارد که آنها چگونه کلمه "سالم" را درک کنند.

به گفته وی، علل مرگ ناگهانی اغلب چاقی، نارسایی عروق کرونر یا گرفتگی عروق است. چنین تشخیص هایی در طول زندگی ممکن است بیمار را آزار ندهد یا فرد به سادگی زمان و فرصتی برای مراجعه به پزشک پیدا نمی کند و به اشتباه خود را سالم می داند.

کمک های اولیه

اگر خود را در نزدیکی فردی دیدید که به طور ناگهانی دچار حمله مرگبار شده است، فوراً با اورژانس تماس بگیرید، پنجره‌های اتاق را باز کنید (برای افزایش دسترسی به اکسیژن)، از فرد بخواهید تحت هیچ شرایطی حرکت نکند و سعی کنید هوشیاری خود را حفظ کنید. تا زمانی که ممکن است

در صورت امکان، کمک های پزشکی برای مرگ غیرمنتظره قلبی باید در اسرع وقت - در 5-6 دقیقه اول پس از ایست قلبی و ناپدید شدن علائم حیات ارائه شود.

اقدامات احیا شامل ماساژ غیرمستقیم قلبی (فشار ریتمیک روی قفسه سینه با فرکانس مشخص، که به بیرون راندن خون و تمام حفره‌های قلب کمک می‌کند)، تنفس مصنوعی (دهان به دهان) است. در یک مرکز پزشکی، انجام دفیبریلاسیون (اعمال شوک الکتریکی به قفسه سینه با دستگاه مخصوص) امکان پذیر است که روشی بسیار موفق برای بازگرداندن ریتم قلب است.

در صورت موفقیت‌آمیز بودن اقدامات کمک‌های اولیه به بیمار، وی برای معاینه و شناسایی علل این بیماری در بخش قلب یا بخش مراقبت‌های ویژه بستری می‌شود. در آینده، چنین افرادی باید به طور منظم در قرار ملاقات با متخصص قلب شرکت کنند و تمام توصیه های پیشگیرانه را رعایت کنند.

پیشگیری غیردارویی از علل مرگ قلبی را می توان ترک هرگونه عادت بد، تغذیه مناسب و ورزش دانست. احساسات مثبت، اجتناب از استرس و فشار روحی بیش از حد

ممکن است علاقه مند باشید

روانپزشکان دریافته اند که کمبود خواب باعث ایجاد اختلالات روانی در کودکان می شود.




بی خوابی: چرا رخ می دهد و چگونه به خود کمک کنید




ریز خواب یا اینکه چگونه می توانیم در بیداری بخوابیم




8 ساعت استفاده خوب: آیا می توان در خواب مطالعه کرد و چه کسانی به روبالشی ابریشمی نیاز دارند




مد خطرناک یا اینکه چرا باید سیگارهای الکترونیکی را کنار بگذارید




فواید و مضرات دانه کتان چیست؟

1 نظر

بلا، بل، بلا... بسیاری از شاخص های پزشکی که هیچ چیز را توضیح نمی دهند. بله، و این قابل درک است. هنگام خواب از مرگ فرار کردم. بنابراین، من این روند را از درون، در سطح یک فرد معمولی می شناسم. همه چیز بسیار ساده است. من آن را تجربه کردم و از آن اجتناب کردم. اما همه چیز بسیار پیچیده است. اگر می خواهید از آن اجتناب کنید، باید بدانید که چگونه این اتفاق می افتد. ولی!!! ... اگر می خواهید بمیرید، این منع مصرف دارد که بدانید. این دانش خطرناکی است. یک خروجی وجود دارد. به اندازه کافی ساده

این چیه

دردهای فانتوم احساسات ناراحت کننده در قسمت های مختلف بدن هستند که یا وجود ندارند یا به دلیل آسیب یا بیماری حساسیت خود را از دست داده اند. به طور معمول، درد فانتوم پس از قطع عضو (در 65-80٪ موارد) ایجاد می شود. آنها می توانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند و می توانند یک بار یا مزمن باشند.

دلیل درد فانتوم این است که مغز و نخاع هنوز تکانه هایی را از اندام در امتداد رشته های عصبی دریافت می کنند، اما شخصیت آنها متفاوت است و به درد تبدیل می شوند. ماهیت چنین دردی می تواند متفاوت باشد: سوزش، تیراندازی، ضربه زدن، ضربان دار و غیره. همچنین ممکن است احساس خارش یا گرما و سنگینی اندام از دست رفته وجود داشته باشد.

آیا درد واقعی است

بله، درد خیالی کاملا واقعی است و ارزش پذیرش دارد. این نوعی اتصال کوتاه در سیستم عصبی مرکزی است. بسیار مهم است که چنین بیمارانی مشکلات خود را ساکت نکنند، بلکه با پزشک مشورت کنند و همراه با او به دنبال راه هایی برای مقابله با این وضعیت باشند. وقتی فردی از درد رنج می‌برد، فرقی نمی‌کند که واقعی باشد یا "ساختگی"، نکته اصلی وجود آن است. درد یک پدیده آگاهانه است و فرقی نمی کند که از چه نوع دردی صحبت می کنیم.

سعی کنید خودتان را متقاعد کنید که وقتی شب دوم از درد نمی‌خوابید، دندانتان درد نمی‌کند. بعید است که موفق شوید. و افراد مبتلا به درد فانتوم دقیقاً در وضعیت مشابهی قرار دارند. آنها قادر به کمک به خود نیستند، بنابراین مهمترین کاری که می توانند برای رفاه خود انجام دهند این است که به موقع کمک بگیرند.

نحوه درمان

برای درمان درد فانتومی از هر دو روش دارویی و غیردارویی استفاده می شود. وسایل خاصچنین چیزی وجود ندارد، بنابراین مسکن ها با مکانیسم های مختلف عمل به سادگی تجویز می شوند (مسکن ها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای ضد افسردگی و غیره).

به روش های غیر داروییشامل: هر گونه فعالیت مزاحم، ورزش درمانی با استفاده از دستگاه آینه، استفاده از عینک واقعیت مجازی، تحریک عصبی الکتریکی از طریق پوست، طب سوزنی، درمان شناختی رفتاری و غیره. در موارد بخصوص دشوار، نصب الکترودهایی برای تحریک الکتریکی نخاع توصیه می شود.

هنگام انتخاب یک درمان، مهم است که صبور باشید تا زمانی که روش مناسب خود را پیدا کنید.

متاسفانه امروز هنوز در دسترس نیست روش موثربرای مبارزه با درد فانتوم، بنابراین تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.

پزشکان می گویند: چگونه می توان به درستی بر کمبود ویتامین D3 غلبه کرد و آیا واقعاً خطرناک است؟

بسیاری از مردم در خواب می بینند که در خواب بمیرند، به طوری که عذاب، عذاب، درد وجود نداشته باشد - این همه است، اما تعداد کمی از مردم می دانند که مرگ ناگهانی نیز می تواند در حالی که یک فرد بیدار است اتفاق بیفتد.

سندرم مرگ ناگهانی شبانه چیست؟

سندرم مرگ ناگهانی شبانه برای اولین بار به عنوان یک بیماری مستقل در دهه 80 قرن بیستم ثبت شد. سپس مرکز کنترل بیماری آمریکا در ایالات متحده نرخ بالایی از مرگ ناگهانی را در میان مردان جوان (25 در هر 100000 نفر) ثبت کرد که همه آنها عمدتاً از آسیای جنوب شرقی بودند.

همه آنها شب هنگام در خواب مردند و هیچ آسیبی به عضله قلب یا عروق کرونر ثبت نشد. سن این مردان 20 تا 49 سال بوده و اکثراً دارای اضافه وزن و تصویر سالمزندگی (الکل ننوشید، سیگار نکشید و مواد مخدر مصرف نکرد). بسیار جالب است که آمریکایی های آفریقایی تبار به این بیماری مبتلا نمی شوند.

اولین توصیف از سندرم مرگ ناگهانی شبانه در ادبیات پزشکی موارد در سال 1917 در فیلیپین یافت می شود، جایی که این سندرم بانگگوت نام گرفت و در ژاپن در سال 1959 این سندرم پوکوری نامیده شد. تقریباً در سراسر آسیا درباره او نوشتند.

سندرم مرگ ناگهانی شبانه چگونه رخ می دهد؟

بیشتر موارد چنین مرگی، یعنی 65 درصد، در حضور شاهدان اتفاق افتاده است، در حالی که بقیه در وضعیت خواب یافت می شوند. همچنین مشخص شده است که در 94٪ موارد مرگ در عرض یک ساعت از شروع عذاب رخ داده است، به این ترتیب خود را نشان می دهد:

• در ابتدا فرد با آرامش می خوابد.
• سپس شروع به ناله کردن و خس خس کردن می کند.
• سپس خروپف شروع می شود، بیمار هوای کافی ندارد (خفه می شود).
• و سپس مرگ فرا می رسد.

تلاش برای بیدار کردن یک فرد در این لحظه بی فایده است.

بسیاری از مردان همونگ که به آمریکا رسیدند و کمتر از یک سال در آنجا زندگی کردند در خواب بر اثر سندرم مرگ ناگهانی شبانه مردند. اخیراً این سندرم عجیب در کنفرانس های علمی مطرح شده است.

بنابراین، شلی آدلر می‌خواست اطلاعات بیشتری کسب کند و با مردان همونگ مصاحبه کرد و در عین حال تمام منابع علمی که این موضوع را پوشش می‌دادند را دوباره مطالعه کرد. پس از آن، او کتابی نوشت که به تحقیقات خود در مورد تأثیر آگاهی انسان بر زیست شناسی او اختصاص داشت.

در آثار علمی به این پدیده فلج خواب می گویند. در این لحظه افراد وارد حالت خاصی می شوند - فلج عضلانی تا زمانی که به خواب می روند یا در هنگام بیداری رخ می دهد که هر بار با احساس ترس شدید همراه است.

همه مردان بزرگسال همونگ فلج خواب را با ورود یک روح شیطانی مرتبط می دانند. اندونزیایی ها این روح را دیژونتون، چینی ها بی گی یا و ساکنان نیوفاندلند آن را کهنه هاگ (کیکیمورا) می نامند. و از هلندی ترجمه شده به معنای "جادوگر شب" است.

در فرهنگ های مختلف، بازدید از این روح به همین صورت توصیف شده است. افرادی که توسط این روح مورد حمله قرار می گیرند فکر می کنند که رویا نمی بینند - همه چیز بسیار واقع بینانه است. اما، با وجود این، فرد نمی تواند حرکت کند، از این وحشت به او می رسد، چون متوجه می شود که کسی سینه اش را می فشارد، نفس کشیدن غیرممکن می شود و اصلا نمی تواند حرکت کند.

یکی از همکارهای شلی آدلر گفت که او دو بار در زندگی خود فلج خواب را تجربه کرده است. او نمی‌توانست تمام احساساتش را توصیف کند، این حالت غیرقابل توضیح - در کنار او احساس بدی کرد که از هیچ جا ظاهر شد، بسیار منزجر کننده بود، نزدیک بود، اما او می‌دانست که زنده خواهد ماند. او سرانجام در حالت وحشتناکی از خواب بیدار شد که تا به حال تجربه نکرده بود.

اما با وجود این، تفاوتی بین فلج خواب و آنچه مردم همونگ در دهه 80 تجربه کردند وجود دارد، زیرا فلج خواب همیشه بی ضرر است و همونگ پس از آن مرد.

شلی به این نتیجه رسید که مردم به دلیل اعتقاد شدید به ارواح شیطانی می میرند، که اگر همونگ ها مراسم خود را رعایت نکنند، به درستی نماز نخوانند و قربانی نکنند، آنگاه روح شیطانی برای آنها خواهد آمد.

در این رابطه، می توان گفت که آنها تأثیر بسیار قوی ایمان بر فرآیندهای بیولوژیکی بدن داشتند. آنها، به اصطلاح، خود را برای یک مرگ نابهنگام آماده می کنند.

البته در زمان ما اطلاعات کمی در مورد رابطه بین هوشیاری و بدن وجود دارد، اما با مطالعه موضوع فلج خواب شاید در آینده ای نزدیک این معما حل شود.

ویدئو در مورد موضوع مقاله

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد تشخیصی است که در زمان خواب بدون خواب انجام می شود دلایل قابل مشاهدهعملا می میرد کودک سالمزیر 1 سال مرگ به دلیل ایست تنفسی رخ می دهد. پزشکان هنوز نمی توانند علت دقیق این پدیده را تعیین کنند، اگرچه تحقیقات فعالی در مورد این مشکل از دهه 1950 انجام شده است.

تئوری های زیادی در مورد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد وجود دارد، عوامل خطر شناسایی شده اند و پیشگیری ایجاد شده است. میزان مرگ و میر در میان کودکان به دلیل این پدیده به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. علیرغم پیشرفت های فراوان در مطالعه این مشکل، پزشکی هنوز نتوانسته است علت اصلی سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را مشخص کند و آن را به طور کامل برطرف کند. رمز و راز این پدیده باعث افسانه های بسیاری شد و ترس والدین را افزایش داد.

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد اغلب نامیده می شود "مرگ در گهواره"زیرا کودک در خواب در گهواره خود می میرد. مرگ همیشه به طور غیر منتظره و بدون هیچ نشانه قبلی اتفاق می افتد. کالبد شکافی و معاینه نمی تواند پاسخ دهد که چرا یک کودک سالم، بدون هیچ گونه نقص رشدی، به خواب می رود و دیگر هرگز بیدار نمی شود.

تحقیقات جدی در مورد این مشکل در سال 1950 آغاز شد. نه سال بعد، برای اولین بار اصطلاح "سندرم مرگ ناگهانی نوزاد" معرفی شد. چندین کشف مهم انجام شده است که می تواند مرگ فردی را توضیح دهد، اما علت اصلی SIDS هنوز شناسایی نشده است.

SIDS همیشه علت مرگ کودک نیست. متأسفانه، نوزادان اغلب می میرند به دلایل داخلی و خارجی. اینها ممکن است شامل ناهنجاری های رشدی، تومورها، عفونت ها و سوء استفاده باشد. علت به راحتی با مطالعه تاریخچه پزشکی یا در کالبد شکافی مشخص می شود. و تنها در صورتی که هیچ مطالعه ای نتواند پاسخ روشنی در مورد علت مرگ کودک بدهد، تشخیص "سندرم مرگ ناگهانی نوزاد" داده می شود. بنابراین، می توان گفت که این یک تشخیص طرد است.

علل سندرم مرگ ناگهانی در کودکان

کودکان در معرض بیشترین خطر مرگ ناگهانی هستند بین 4 تا 6 ماهگی. در ماه 9، خطر به طور قابل توجهی کاهش می یابد، و در سن 1 سالگی تقریبا به 0 کاهش می یابد. محققان توانستند سن دقیقی را که خطر SIDS بالاتر است، تعیین کنند، اما آنها قادر به تعیین دقیق نبودند. علت. چندین فرضیه اصلی شناسایی شده است که سعی در توضیح علت مرگ ناگهانی نوزادان دارد:

عواملی که احتمال ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد

از سال 1989، مطالعه SIDS بسیار بیشتر از قبل مورد توجه قرار گرفته است. علیرغم برخی موفقیت ها، نمی توان علت دقیق این پدیده را مشخص کرد. با این حال، دانشمندان خوش شانس بودند چندین عامل را برجسته کنید، که به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی را افزایش می دهد:

آیا می توان از سندرم مرگ ناگهانی پیشگیری کرد؟

رد کامل احتمال ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد غیرممکن است. خوشبختانه، این یک اتفاق کاملا نادر استکه تنها 0.2 درصد از کودکان را مبتلا می کند. در بیشتر موارد، حتی کودکانی که روی یک تخت پر نرم روی شکم خود دراز می‌کشند، در صورت کمبود اکسیژن، فوراً بیدار می‌شوند و وضعیت خود را تغییر می‌دهند. و تنها در موارد نادر، با ترکیبی از عواملی مانند سن، ژنتیک و شرایط نامطلوب خارجی، می تواند سندرم مرگ ناگهانی در کودکان ایجاد شود.

علیرغم عدم امکان حذف کامل احتمال مرگ کودک در اثر SIDS، والدین می توانند خطر رشد آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. پیشگیری نه تنها پس از تولد، بلکه در کل دوره بارداری باید انجام شود. ثابت شده است که زنانی که به طور نامنظم حضور داشتند کلینیک قبل از زایمانو کسانی که تمام توصیه های پزشک را رعایت نکردند به طور قابل توجهی شانس زندگی سالم و طولانی فرزندشان را کاهش دادند.

خواب به عنوان پیشگیری

از آنجایی که سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در نوزادان هنگام خواب ایجاد می شود، والدین باید تمام تلاش خود را به کار گیرند محل خواب کودک خود را ایمن کنید. اول از همه، باید مطمئن شوید که دمای هوا در اتاق ثابت است و از 22 درجه تجاوز نمی کند. خرید یک مرطوب کننده هوا نیز ایده خوبی خواهد بود.

هنگام انتخاب تخت کودک برای کودک، باید تشک سفت تر را ترجیح دهید، زیرا یکی از دلایل SIDS، تخت بسیار نرم است.

بالش باید رها شود. به جای پتو، بهتر است از یک کیسه مخصوص مقاوم در برابر حرارت استفاده کنید. کودکتان را فقط به پشت بخوابانید و بعد از اینکه خودش غلت زدن را یاد گرفت، می توانید او را به پهلو بخوابانید.

برخی از پزشکان اطفال قاطعانه خوابیدن والدین و فرزندان با هم توصیه نمی شود. اعتقاد بر این است که این یکی از دلایل سندرم مرگ ناگهانی است. این تنها در صورتی صادق است که مادر کاملاً خسته و خسته باشد که در خواب به طور تصادفی کودک را له کند و آن را احساس نکند. همچنین اگر والدین در رختخواب مشروبات الکلی، مواد مخدر یا سیگار مصرف می کردند، نباید خواب مشترک انجام داد.

در تمام موارد دیگر، همخوابی برای نوزاد مطلوب و حتی مفید است. در طول 9 ماه بارداری، ضربان قلب مادر، نوزاد را در رحم آرام می کرد. پس از تولد، در هنگام خواب مشترک، بدن حساس او دوباره با ریتم قلب و تنفس مادر تنظیم می شود. این یک پیشگیری عالی از SIDS است. علاوه بر این، مادر به قدری سبک می خوابد که اگر نفس نوزاد قطع شود، از خواب بیدار می شود و به او کمک می کند.

در صورتی که والدین ترجیح می دهند جدا با کودک بخوابند، گهواره نوزاد باید تا حد امکان به والدین نزدیک شود. شما باید کودک را در انتهای گهواره قرار دهید تا پاها به پهلو قرار بگیرند. این کار از سر خوردن نوزاد و پوشاندن سرش با پتو جلوگیری می کند که می تواند باعث خفگی شود.

قبل از خواباندن نوزاد، باید اجازه دهید او آروغ بزند و چند دقیقه او را صاف نگه دارید. اگر کودک پس از یک عصبانیت شدید یا در مکانی ناآشنا به رختخواب می رود، والدین باید به ویژه مراقب باشند.

چه چیز دیگری می تواند به کاهش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد کمک کند؟

محبت و مراقبت والدین نوشدارویی برای SIDS نیست، اما به کاهش احتمال ابتلا به این سندرم کمک می کند. ثابت شده است که در خانواده هایی که کودک تحت تعقیب نبوده و یا توسط یک مادر مجرد بزرگ می شود، SIDS عامل اصلی مرگ در نوزادان زیر 1 سال است.

والدین مهربانی که می خواهند تا حد امکان تمام عوامل خطر ممکن را از بین ببرند ، باید به توصیه های زیر پایبند باشد:

ابزارهای مدرن برای کمک به والدین

در حال حاضر دستگاه های زیادی وجود دارد که تنفس و ضربان قلب کودک را کنترل کنید. هر دو در بازار وجود دارد مدل های ساده، و چند منظوره. اگر ریتم تنفس کودک از بین برود، رایج ترین مانیتورها می توانند زنگ خطر را به صدا در آورند. همچنین می‌توانید دستگاه‌هایی پیدا کنید که ضربان قلب، سطح اکسیژن خون نوزاد را کنترل می‌کنند و داده‌ها را به تلفن یا رایانه والدین ارسال می‌کنند.

چنین گجت هایی البته نمی توانند احتمال مرگ ناگهانی نوزاد را به طور کامل از بین ببرند. اما آنها می توانند به والدین در مورد خطر هشدار دهند. این به شما امکان می دهد به موقع تماس بگیرید آمبولانسو جان نوزاد را نجات دهد. استفاده از چنین حسگرهایی به ویژه برای نوزادان نارس اهمیت دارد.

علاوه بر چنین دستگاه های مدرن، می توانید از یک پستانک معروف استفاده کنید. ثابت شده است که خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در صورت مکیدن پستانک در هنگام خواب کاهش می یابد، زیرا هوای اضافی در دایره آن جریان دارد.

چگونه به کودکی که نفسش قطع شده کمک کنیم؟

در مواردی که والدین بلافاصله متوجه توقف تنفس کودک شدند، تقریباً همیشه آنها موفق می شدند نوزاد را نجات دهند. اول از همه، لازم است هراس را کنار بگذارید و خود را جمع کنید، زیرا زندگی کودک آنها به اقدامات مطمئن و صحیح بزرگسالان بستگی دارد. کودک را باید بلند کرد و با یک حرکت تند، لبه کف دست یا انگشتان را در امتداد ستون فقرات بکشید. پس از این، باید پاها، کف دست ها و لاله گوش کودک را مالش دهید. کمی او را تکان بده

معمولاً این اقدامات برای از سرگیری تنفس کودک کاملاً کافی است. اگر این مراحل کمکی نکرد، باید با آمبولانس تماس بگیرید. در تمام مدت، تا رسیدن پزشکان، کودک نیاز به ماساژ قلبی و تنفس مصنوعی دارد. ماساژ قلب را با دقت زیادی انجام دهید، زیرا شکستن دنده های کودکان بسیار آسان است.

علائم هشدار دهنده احتمالی سندرم مرگ ناگهانی نوزاد

پیش بینی ایجاد سندرم مرگ ناگهانی غیرممکن است و هیچ دلیل روشنی برای این پدیده وجود ندارد. هنوز، نکاتی وجود دارد، که می تواند به منادی خطرناکی از پیشرفت احتمالی این سندرم تبدیل شود. والدین باید به آنها توجه بیشتری داشته باشند و کودک خود را با دقت ویژه زیر نظر داشته باشند.

چه چیزی می تواند پشت SIDS باشد؟

گاهی کودک آزاری یا قتل تصادفیآنها سعی می کنند آن را به عنوان سندرم مرگ ناگهانی منتقل کنند. در حالی که پزشکان به راحتی می توانند شکستگی ها و جراحات جدی را فورا تشخیص دهند، تشخیص خفه کردن عمدی ممکن است چندان آسان نباشد. اگر فرزند دوم در خانواده ای به دلیل SIDS فوت کند، این باید افکار جدی در مورد خشونت احتمالی ایجاد کند. در مورد مرگ 3 کودک، پزشکان به ندرت شک می کنند که علت آن سوء استفاده بوده است.

سندرم کودک تکان خورده نیز به عنوان SIDS منتقل می شود. وقتی کودک گریه می کند و نمی توان او را برای مدت طولانی آرام کرد، برخی از والدین شروع به تکان دادن شدید کودک می کنند. گردن ضعیف و سر نسبتاً بزرگ یک نوزاد، در نتیجه تکان دادن، باعث آسیب به رگ های خونی مغز می شود که می تواند منجر به کما یا مرگ شود.

بزرگسالان پدیده ای هستند که در حال وارد شدن به زندگی روزمره یک فرد مدرن است. بیشتر و بیشتر در حال وقوع است. اما هیچ کس نمی تواند با اطمینان بگوید که آن مرحوم به شدت بیمار بوده است. یعنی در واقع مرگ ناگهانی رخ می دهد. تعدادی از دلایل و گروه های خطر وجود دارد که می تواند بر این پدیده تأثیر بگذارد. مردم در مورد مرگ ناگهانی چه چیزی باید بدانند؟ چرا رخ می دهد؟ آیا راهی برای جلوگیری از آن وجود دارد؟ تمام ویژگی ها در زیر ارائه خواهد شد. تنها در صورتی که تمام اطلاعات شناخته شده فعلی در مورد پدیده را بدانید، می توانید سعی کنید به نحوی از برخورد با وضعیت مشابه جلوگیری کنید. در واقع، همه چیز بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد.

شرح

سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان پدیده ای است که در سال 1917 گسترش یافت. در این لحظه بود که چنین اصطلاحی برای اولین بار شنیده شد.

پدیده مرگ، و مرگ بی علت، یک فرد با سلامتی. چنین شهروندی، همانطور که قبلا ذکر شد، هیچ بیماری جدی نداشت. در هر صورت خود شخص از هیچ علامتی شکایت نکرد و همچنین تحت درمان پزشک قرار نگرفت.

تعریف دقیقی از این پدیده وجود ندارد. دقیقاً مشابه آمار واقعی مرگ و میر. بسیاری از پزشکان در مورد دلایل وقوع این پدیده بحث می کنند. سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان معمایی است که هنوز حل نشده است. تئوری های زیادی وجود دارد که بر اساس آنها می میرند. اطلاعات بیشتر در مورد آنها در زیر.

گروه ریسک

اولین قدم این است که بفهمیم چه کسی بیشتر در معرض پدیده مورد مطالعه است. مسئله این است که سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان اغلب در آسیایی ها اتفاق می افتد. بنابراین این افراد در معرض خطر هستند.

SIDS (سندرم مرگ ناگهانی غیرقابل توضیح) نیز اغلب در افرادی که زیاد کار می کنند مشاهده می شود. یعنی معتادان به کار. در هر صورت، این فرضی است که برخی از پزشکان مطرح کرده اند.

گروه خطر اصولاً شامل همه افرادی است که:

• محیط ناسالم خانواده؛
• کار سخت؛
• استرس مداوم؛
• بیماری های جدی وجود دارد (اما مرگ معمولاً ناگهانی نیست).

بر این اساس، اکثریت جمعیت کره زمین در معرض پدیده مورد مطالعه قرار دارند. هیچ کس از آن در امان نیست. به گفته پزشکان، در طی کالبد شکافی نمی توان علت مرگ یک فرد را مشخص کرد. به همین دلیل است که مرگ ناگهانی نامیده می شود.

با این حال، همانطور که قبلا ذکر شد، چندین فرض وجود دارد که بر اساس آنها پدیده مذکور رخ می دهد. سندرم مرگ ناگهانی در بزرگسالان را می توان با چندین روش توضیح داد. چه فرضیاتی در مورد این موضوع وجود دارد؟

انسان در مقابل شیمی

اولین نظریه تأثیر شیمی بر بدن انسان است. افراد مدرن با انواع مواد شیمیایی احاطه شده اند. آنها همه جا هستند: در مبلمان، داروها، آب، غذا. به معنای واقعی کلمه در هر مرحله. به خصوص در غذا.

غذای طبیعی بسیار کم است. هر روز بدن مقادیر زیادی مواد شیمیایی دریافت می کند. همه اینها بدون هیچ ردی نمی تواند بگذرد. و بنابراین سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان رخ می دهد. بدن به سادگی نمی تواند بار بعدی شیمی را که انسان مدرن را احاطه کرده است تحمل کند. در نتیجه فعالیت زندگی متوقف می شود. و مرگ فرا می رسد.

این نظریه توسط بسیاری پشتیبانی می شود. از این گذشته، همانطور که تمرین نشان داده است، در طول قرن گذشته، مرگ های غیرقابل توضیح اغلب شروع به رخ دادن کرده اند. در این دوره بود که پیشرفت توسعه انسانی مشاهده شد. بنابراین می توان تاثیر مواد شیمیایی محیطی بر بدن را اولین و محتمل ترین علت دانست.

امواج

نظریه زیر را نیز می توان به صورت علمی توضیح داد. ما در مورد امواج الکترومغناطیسی صحبت می کنیم. بر کسی پوشیده نیست که در تمام عمر خود تحت تأثیر مغناطیس بوده است. افزایش فشار توسط برخی افراد به خوبی احساس می شود - آنها شروع به احساس بد می کنند. این امر تأثیر منفی امواج الکترومغناطیسی بر انسان را ثابت می کند.

در حال حاضر، دانشمندان ثابت کرده اند که زمین دومین سیاره قدرتمند منظومه شمسی است که انتشارات رادیویی تولید می کند. بدن با قرار گرفتن مداوم در چنین محیطی دچار نوعی اختلال می شود. به خصوص در ترکیب با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی. و اینجاست که سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان به وجود می آید. در واقع، امواج الکترومغناطیسی باعث می‌شود که بدن از انجام وظایفی برای تضمین حیات انسان دست بکشد.

همه چیز در مورد نفس کشیدن است

اما نظریه زیر ممکن است تا حدودی غیر متعارف و حتی پوچ به نظر برسد. اما هنوز به طور فعال در سراسر جهان تبلیغ می شود. اغلب، سندرم مرگ ناگهانی در طول خواب در بزرگسالان رخ می دهد. در مورد این پدیده، برخی مفروضات باورنکردنی را مطرح کردند.

نکته این است که در طول خواب بدن انسان کار می کند، اما در حالت "اقتصادی". و شخص در چنین دوره هایی از استراحت خواب می بیند. وحشت می تواند باعث شود بدن از عملکرد خودداری کند. به طور دقیق تر، تنفس مختل می شود. به خاطر چیزی که می بیند متوقف می شود. به عبارت دیگر از ترس.

یعنی انسان در خواب متوجه نمی شود که هر اتفاقی که می افتد واقعیت نیست. در نتیجه او در زندگی می میرد. همانطور که قبلا گفته شد، یک نظریه تا حدودی باور نکردنی. اما این اتفاق می افتد. به هر حال، سندرم مرگ ناگهانی در نوزادان در هنگام خواب به روشی مشابه توضیح داده شده است. دانشمندان می گویند که اگر کودک در هنگام استراحت خواب ببیند که در رحم است، نفسش قطع می شود. و کودک "فراموش می کند" نفس بکشد ، زیرا اکسیژن باید از طریق بند ناف به او برسد. اما همه اینها فقط حدس و گمان است.

عفونت

چه چیز دیگری می توانید بشنوید؟ علل سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان چیست؟ فرض زیر به طور کلی شبیه یک افسانه است. اما گاهی بیان می شود.

همانطور که قبلاً گفته شد، یک نظریه باور نکردنی و افسانه ای. نیازی به باور این فرض نیست. در عوض، چنین داستانی یک "مترسک" معمولی است که به منظور توضیح سندرم مرگ ناگهانی در بزرگسالان اختراع شده است.

کار بیش از حد

اکنون برخی اطلاعات که بیشتر به حقیقت شبیه است. مسئله این است که همانطور که قبلا ذکر شد، آسیایی ها در معرض خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی هستند. چرا؟

دانشمندان فرض خاصی را مطرح کرده اند. آسیایی ها افرادی هستند که دائما کار می کنند. خیلی سخت کار می کنند. و بنابراین بدن در یک نقطه شروع به تخلیه می کند. "سوخت" و "خاموش" می شود. در نتیجه مرگ رخ می دهد.

یعنی در واقع مرگ ناگهانی یک فرد بالغ به دلیل پرکاری بدن اتفاق می افتد. کار اغلب در این مورد مقصر است. همانطور که آمار نشان می دهد، اگر به آسیایی ها توجه کنید، بسیاری در محل کار می میرند. بنابراین، شما نباید همیشه تا حد خستگی کار کنید. این سرعت زندگی تأثیر منفی بر سلامتی دارد. شخص غیر از خستگی هیچ نشانه دیگری از خود نشان نمی دهد.

فشار

همچنین یکی از رایج ترین نظریه ها در مورد مرگ بدون علت، استرس است. فرض دیگری که می توانید به آن باور داشته باشید. همانطور که قبلا ذکر شد، افرادی که به طور مداوم در یک محیط عصبی هستند، نه تنها در معرض خطر بالای بیماری و سرطان قرار دارند، بلکه به عنوان یک جمعیت در معرض خطر طبقه بندی می شوند که ممکن است سندرم مرگ ناگهانی را تجربه کنند.

این تئوری تقریباً به همان روشی که در مورد کار مداوم و استرس توضیح داده شده است - بدن از استرس "سایه می شود" ، سپس "خاموش می شود" یا "سوخته می شود". در نتیجه مرگ بدون هیچ دلیل ظاهری رخ می دهد. اثرات استرس را نمی توان در کالبد شکافی تشخیص داد. دقیقاً همان تاثیر منفیکار شدید، سیستماتیک و مستمر.

نتایج

از همه موارد فوق چه نتیجه ای حاصل می شود؟ سندرم مرگ ناگهانی شب و همچنین مرگ روزانه در بزرگسالان و کودکان، پدیده ای غیرقابل توضیح است. تعداد زیادی نظریه مختلف وجود دارد که به گروهی از افراد اجازه می دهد تا در معرض خطر طبقه بندی شوند. پزشکان و دانشمندان تا به امروز نمی توانند توضیح دقیقی برای این پدیده بیابند. درست مانند ارائه یک تعریف واضح از سندرم مرگ ناگهانی.

فقط یک چیز واضح است - برای جلوگیری از خطر بالای مرگ بدون دلیل واضح، لازم است سبک زندگی سالمی داشته باشید، کمتر عصبی باشید و استراحت بیشتری داشته باشید. در شرایط مدرن، زنده کردن یک ایده بسیار مشکل ساز است. در هر صورت، پزشکان توصیه می کنند که حداقل تنش و میزان استرس را به حداقل برسانید. افراد معتاد به کار باید درک کنند که آنها نیز باید استراحت کنند. در غیر این صورت ممکن است چنین افرادی به طور ناگهانی بمیرند.

اگر تا حد امکان سبک زندگی سالمی داشته باشید، احتمال مرگ ناگهانی به حداقل می رسد. هر فردی باید این را به خاطر داشته باشد. هیچ کس از پدیده مذکور مصون نیست. دانشمندان در تلاش هستند تا آن را به بهترین شکل ممکن بررسی کنند و علت دقیق این پدیده را بیابند. تا کنون، همانطور که قبلاً تأکید شد، این کار انجام نشده است. تنها چیزی که باقی می ماند این است که نظریه های متعددی را باور کنیم.

سندرم مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح بزرگسالان (SUAD) برای اولین بار در دهه 1980 به عنوان یک بیماری مستقل شناخته شد، زمانی که مرکز کنترل بیماری آمریکا در آتلانتا (ایالات متحده آمریکا) نرخ غیرمعمول بالایی (25 در هر 100000 نفر) مرگ ناگهانی را در جوانان ثبت کرد. عمدتا از جنوب شرق آسیا. مرگ عمدتاً در شب اتفاق افتاد؛ کالبد شکافی آسیبی به عضله قلب یا عروق کرونر نشان نداد. تقریباً تمام کشته شدگان مردان بین 20 تا 49 سال بودند. علاوه بر این، در اغلب موارد، جوانان اضافه وزن نداشتند، از سیگار، الکل یا مواد مخدر سوء استفاده نمی کردند.

هنگام مقایسه این داده ها با داده های آماری انباشته شده در کشورهای جنوب شرقی آسیا و خاور دور، خاطرنشان شد که در این منطقه موارد مرگ ناگهانی شبانه در سنین جوانی به طور قابل توجهی رایج است (در سال از 4 تا 10 مورد در هر 10000 نفر. ، از جمله در لائوس - 1 مورد در هر 10000 نفر؛ در تایلند - 26-38 در هر 100000). جالب اینجاست که این بیماری به سختی در آمریکایی های آفریقایی تبار توصیف شده است.

اولین توصیف SVNS در ادبیات پزشکی در سال 1917 در فیلیپین ظاهر شد، جایی که آن را bangungut نامیدند. در سال 1959 گزارشی از ژاپن سندرم پوکوری را نامید. درباره او در لائوس، ویتنام، سنگاپور و سراسر آسیا نوشته شده است.

در 65 درصد موارد مرگ در حضور شاهدان اتفاق می افتد و بقیه قربانیان در حالت خواب و استراحت یافت می شوند. در مواردی که افراد حضور داشتند، 94 درصد مرگ و میرها در عرض یک ساعت پس از شروع عذاب مشاهده شد. بلافاصله قبل از مرگ، همه قربانیان او هیچ شکایت جسمی نشان نمی دهند، بنابراین مرگ ناگهانی غم انگیز آنها یک شوک واقعی برای عزیزان است. اکثر قربانیان این سندرم در اثر آریتمی بطنی، گاهی اوقات پس از چند دقیقه عذاب می میرند. شاهدان توصیف می کنند که چگونه فرد ابتدا به طور عادی می خوابد، اما پس از آن، شروع به ناله کردن، خس خس کردن، خروپف عجیبی می کند، نفس نفس می زند و در نهایت می میرد. تلاش برای بیدار کردن شخص در بیشتر موارد بیهوده است.

حقایق پزشکی انباشته شده تا به امروز به احتمال زیاد نشان می دهد که SVNS به احتمال زیاد نه یک، بلکه چندین بیماری را نشان می دهد. طب بالینی مدرن تعدادی از بیماری ها و سندرم ها را شناسایی کرده است که با خطر بالای مرگ ناگهانی در سنین جوانی مرتبط هستند. اینها عبارتند از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، سندرم QT طولانی، سندرم مرگ ناگهانی غیر قابل توضیح، دیسپلازی بطن راست آریتموژنیک، فیبریلاسیون بطنی ایدیوپاتیک، سندرم بروگادا و تعدادی دیگر.

با در نظر گرفتن این واقعیت که احتمال SVNS در بین اعضای خانواده متوفی حدود 40٪ است که به ما این امکان را می دهد که به زودی نشانگرهای ژنتیکی خاص این گروه از بیماری ها شناسایی شوند. بنابراین، وراثت سندرم بروگادو احتمالاً دارای یک مسیر اتوزومال غالب با آسیب به ژن SCN5a در کروموزوم سوم است. همین ژن در بیماران مبتلا به سومین نوع ژنتیکی مولکولی سندرم فاصله QT طولانی (LQT3) و سندرم Lenegra - بیماری هایی که با خطر بالای مرگ ناگهانی آریتموژنیک نیز همراه هستند، تحت تأثیر قرار می گیرد.

در حال حاضر به اندازه کافی تعریف شده است تعداد زیادی ازعوامل خطری که احتمال ابتلای فرد به ایست قلبی ناگهانی و مرگ ناگهانی عروق کرونر را افزایش می دهد. عوامل خطر برای بیماری عروق کرونر قلب شامل سیگار کشیدن، سابقه خانوادگی بیماری قلبی عروقی و افزایش سطح کلسترول است.

عوامل خطر برای ایست قلبی ناگهانی؟

• حمله قلبی قبلی با ناحیه وسیعی از آسیب میوکارد (75٪ موارد مرگ ناگهانی عروق کرونر با انفارکتوس میوکارد قبلی همراه است).
• در شش ماه اول پس از انفارکتوس حاد میوکارد، خطر مرگ ناگهانی عروق کرونر افزایش می یابد.
• بیماری عروق کرونر قلب (80 درصد موارد مرگ ناگهانی عروق کرونر با این بیماری مرتبط است).
• کسر جهشی کمتر از 40% در ترکیب با تاکی کاردی بطنی.
• قسمت های قبلی ایست قلبی ناگهانی.
• سابقه خانوادگی ایست قلبی ناگهانی یا مرگ ناگهانی کرونری.
• سابقه شخصی یا خانوادگی ریتم غیر طبیعی قلب، از جمله سندرم QT کوتاه یا طولانی، سندرم ولف پارکینسون وایت، ضربان قلب بسیار پایین یا بلوک قلبی.
• تاکی کاردی بطنی یا فیبریلاسیون بطنی که پس از حمله قلبی ایجاد می شود.
• نقایص مادرزادی قلب و ناهنجاری های عروق خونی.
• اپیزودهای سنکوپ (از دست دادن هوشیاری به علت ناشناخته).
• نارسایی قلبی: وضعیتی که در آن عملکرد پمپاژ قلب ضعیف می شود. بیماران مبتلا به نارسایی قلبی 6 تا 9 برابر بیشتر در معرض آریتمی های بطنی هستند که می تواند منجر به ایست قلبی ناگهانی شود.
• کاردیومیوپاتی متسع (در 10٪ موارد باعث مرگ ناگهانی عروق کرونر می شود)، به دلیل کاهش عملکرد پمپاژ قلب.
• کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: ضخیم شدن عضله قلب، به ویژه در بطن ها.
• تغییرات قابل توجهی در سطح پتاسیم و منیزیم خون (به عنوان مثال، هنگام استفاده از دیورتیک ها)، حتی در غیاب هر گونه بیماری قلبی.
• چاقی.
• دیابت.
• استفاده مواد مخدر.
• مصرف داروهای ضد آریتمی ممکن است خطر ابتلا به آریتمی های تهدید کننده زندگی را افزایش دهد.