Prawie każdy człowiek przez całe życie przestrzega pewnych zasad, które można dostosować w zależności od sytuacji. Jedną z nich można nazwać specjalnie stworzoną w wyobraźni etykietą: „Czego nie można wybaczyć”.

Porozmawiajmy o tym temacie w tym artykule. Czym jest przebaczenie, co można i należy przebaczyć, a czego nie można, gdyż sprawca uderzy ponownie. Ponadto omówimy, czego nie można wybaczyć facetowi i dziewczynie, jeśli chodzi o relacje.

Czym jest przebaczenie

Każdy, kto wyznaje jakąkolwiek religię, wie: przebaczanie jest rzeczą pobożną i słuszną. Noszenie urazy jest uważane za niewłaściwe, ale jeszcze bardziej złym działaniem jest akt zemsty. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli poczułeś się urażony, jest przebaczenie tej osobie i odpuszczenie sytuacji, to znaczy przestaniesz o niej myśleć i ciągle ją odtwarzać.

Chyba każdy z nas to rozumie: przebaczać jest słuszne i dobre, ale nie zawsze jest to możliwe.

Dlaczego nie chcemy przebaczać ludziom?

Może być tego kilka przyczyn. Jednym z najczęstszych jest to, że lubimy się obrażać. To znaczy, że wyrządzili nam krzywdę, naruszyli naszą godność, zlitujcie się nad nami! A jeśli nie ma komu współczuć, to nie ma potrzeby – po prostu przejdę się i będę delektować się swoją zniewagą, jak plasterkiem kwaśnej cytryny.

Drugi powód polega na niemożności przebaczenia jako takiego. Oznacza to, że mamy pewne zasady, które określają wartość naszej osobowości. Na przykład mówimy sobie: „Jestem taka piękna, że ​​nie możesz na mnie podnosić głosu!” A potem życie spotyka nas z osobą, która nie znała tej prawdy o nas i „otoczyła” nas trzypiętrową matą. Przebaczenie mu oznacza przekroczenie własnych zasad, a to jest dość trudne.

Trzecim powodem może być rodzaj obrazy, jaki nam wyrządzono. A co jeśli według naszych pojęć jest ona z niczym niewspółmierna? Jedną rzeczą jest wybaczyć osobie, która cię uderzyła lub upokorzyła. Jest to możliwe, choć niełatwe. Czy można przebaczyć komuś, kto odebrał zdrowie lub życie? kochany, chętnie czy niechętnie? Czy można wybaczyć lekarzowi, który dopuścił się przestępstwa lub kierowcy, który przypadkowo potrącił pieszego? Porozmawiajmy o tym dalej i dowiedzmy się, czego nie można wybaczyć, a co należy wybaczyć.

O poczuciu własnej wartości

Znasz siebie bardzo dobrze, prawda? Co dokładnie lubisz, a czego nie? Gdzie się dorastałeś, studiowałeś, pracowałeś? Z kim się przyjaźnisz, kogo nie lubisz i kogo chciałbyś poznać jako swoją bratnią duszę? Zbiór wszystkich tych wrażeń, wspomnień i obrazów mentalnych to Twoje „ja”, czyli ego. Wyobraź sobie: nagle w wyniku wypadku tracisz pamięć. Odzyskujesz zmysły, patrzysz w lustro i widzisz swoje odbicie... Rozumiesz – to ty, ale kim jesteś?

Wygląda na to, że wspomnienia zostały wymazane. Okazuje się, że jeśli zabierzemy nam pamięć, zatracimy siebie? Nie, to nieprawda – stracimy nasz wizerunek i nic więcej.

Teraz o zasadach. Wszystkie twoje dogmaty, idee i zasady są tymi samymi udawanymi składnikami „ja”. Ty je stworzyłeś, starannie wyrzeźbiłeś i nosisz ze sobą, aby Twoja tożsamość była jak najbardziej kompletna. W końcu im więcej możesz o sobie powiedzieć, tym pełniejszą osobą jesteś. No wiesz, na pytanie: „Czego nie można wybaczyć człowiekowi?” Odpowiedź jest tylko jedna: „Wszystko można wybaczyć. Jedynym problemem jest chęć zrobienia tego.” Jeśli choć na sekundę wyjdziesz poza swoje ego, będziesz wiedział: nie masz żadnych zasad ani zasad, a nawet w swojej wyobraźni możesz przebaczyć swoim własnym katom.

Dlaczego uczymy się poczucia własnej wartości i dumy?

Rodzice mówią nam o tym, czego w wychowaniu nie można wybaczyć. Robi się to w dobrym celu - aby chronić dzieci przed błędami. Przecież każdy powinien mieć poczucie własnej godności, miłości własnej. Mama nie będzie chciała, aby jej córka w przyszłości cierpiała z powodu pięści męża. Ojciec nie będzie tego życzył synowi. Dlatego od dzieciństwa każdy nosi w głowie tytuł: „Czego nie można wybaczyć”. Pamiętaj, że pudełko jest zamknięte. Rodzice mówią nam, że nie możemy przebaczyć, ale nie odkrywają całkowicie swoich kart: co się stanie, jeśli przebaczymy sprawcy?..

Dlatego każdy mężczyzna wie, że kobiecie nie można przebaczyć i każda dama ma w głowie plan, czego nie wybaczy wybranemu i tak dalej. Najczęściej zasady te są twarde jak krzemień, a ich naruszenie jest równoznaczne ze zdradą samego siebie.

Czego nie można wybaczyć: lista „Zapytaj”.

Zróbmy listę najostrzejszych sytuacji i działań, które są bardzo trudne lub nawet niemożliwe do wybaczenia:

1. Obraza godności ludzkiej lub upokorzenie.
2. Przemoc fizyczna.
3. Wypadek, który miał tragiczne skutki.
4. Zamierzone wyrządzenie szkody prowadzące do tragicznego zdarzenia.

Jak widzimy, zawsze jest coś gorszego od tego, co już się wydarzyło, czego „nie można wybaczyć”. Na przykład pewna nieszczęsna osoba została publicznie skarcona i upokorzona przez swojego szefa. Osoba przysięga sobie, że nigdy więcej z nim nie będzie rozmawiać i uważa go za wroga numer jeden.

Ale jeśli wieczorem ten sam biedak odkryje, że jego żona również go zdradziła, to poranna sytuacja z szefem nie będzie już wydawać się taka smutna. Szefowi można już wybaczyć, ale żona staje się persona non grata w duszy tego mężczyzny. Zacząć robić. Zgadzam się, że ta sama zdrada nie będzie wydawać się zbyt wielkim smutkiem w porównaniu z punktami czwartymi lub piątymi.

Ten eksperyment myślowy pokazuje, że kategoria „Czego nie można wybaczyć” jest względna i może zmienić Twoje zdanie. Jesteś prawowitym właścicielem swoich zasad i przekonań. Dlatego decyzja o przebaczeniu sprawcy należy do Ciebie.

Nauczyć się przebaczać

Niemożność przebaczenia jest jak od czasu do czasu rzucanie ciężkiego bruku na i tak już ciężkie brzemię życia. Czy zauważyłeś, co dzieje się w umyśle w przypadku „nieprzebaczonych”, a zatem nierozwiązanych sytuacji? Wiele osób tupie nogami przedszkole wspomnienia tego, jak ich obrażano i dokuczano. Dalej w życiu - jeszcze więcej skarg. Kumulują się i powiększają, wywołując jednocześnie kompleksy i negatywne oczekiwania wobec innych. „Byłem prześladowany wiele razy, co oznacza, że ​​jestem przegrany. Słaba osoba. Gdybym był dobry, nie zostałbym zdradzony tyle razy”.

Uwierz (i sprawdź), że przebaczenie jest najprostszą i najbardziej naturalną rzeczą, jaką możesz zrobić w odpowiedzi na obrazę. Tego uczy nas Biblia i Kościół. Czego nie można wybaczyć? Z punktu widzenia chrześcijaństwa takich czynów nie ma. Wszystko można wybaczyć!

Zaakceptuj niedoskonałość sprawcy. Zrozum, że jest tylko człowiekiem. Ma swoje lęki, poglądy na życie, kompleksy. Być może raniąc cię, chce po prostu wydostać się z bagna, aby stać się wyższym, choć nieuczciwie, twoim kosztem. Wybacz mu. Życz mu szczęścia, bo usatysfakcjonowana i szczęśliwa osoba nie sprawi ani nie życzy nikomu nic złego. I zobaczysz, że sytuacja się rozwiąże, że spadnie z Ciebie ciężar, stanie się to dla Ciebie łatwe! A sprawca opuści twoje życie lub przeprosi, jeśli jest to twoja ukochana osoba.

„Przebaczenie to moja ulubiona grabież”

Czy słyszałaś kiedyś od kobiet regularnie bitych przez swoich mężów, że rozumieją, dlaczego tak się dzieje? Na przykład ich matka powiedziała im dawno temu, że nie można przebaczyć mężczyźnie przemocy, a oni tak czy inaczej przebaczają i dlatego cierpią. Jak to się ma do teorii, że trzeba przebaczać?

Wszystko jest bardzo proste! Przebaczenie jest konieczne, a nawet konieczne. Ale akt przebaczenia, niestety, nie czyni winowajcy świętym. Jeśli wybaczysz niewiernej osobie zdradę lub osobie agresywnej pobicie, nie uchronisz się przed tyranią tej osoby w przyszłości. Co robić? Zastanów się trzeźwo, jakim jest człowiekiem i – co najważniejsze – jakie miejsce zajmuje w Twoim życiu. Może lepiej byłoby mu przebaczyć i... zapomnieć, pozwolić mu odejść na wszystkie cztery strony.

Czego nie można wybaczyć w związku

Na przykład dowiedziałeś się, że Twoja ukochana dziewczyna Cię zdradziła. Boli Cię to, ale bardzo ją kochasz i dlatego wybacz jej i postanawiasz dalej z nią być. Mija rok i ponownie dowiadujesz się o niewierności. Czy więc przebaczyłeś jej na próżno?

Wyjaśnijmy coś. Przebaczenie nie oznacza pozwolenia, aby ktoś ponownie popełnił przeciwko tobie brudną sztuczkę. Przebaczenie oznacza zaakceptowanie sytuacji: „Mylisz się, ale ja ci przebaczam. Jesteś tylko człowiekiem i dlatego masz prawo popełniać błędy.” Tak właśnie powinieneś pomyśleć, jeśli zostałeś ranny. Ale dalsze życie z kimś, kto cię bije, wyzywa i oszukuje, to inna sprawa. Najprawdopodobniej dana osoba traktuje życie i Ciebie osobiście w zupełnie inny sposób, niż myślisz. Jeśli raz zostałeś zdradzony, istnieje duże prawdopodobieństwo, że stanie się to ponownie. Jest jednak całkiem możliwe, że taka sytuacja się więcej nie powtórzy. Ogólnie rzecz biorąc, to, co dalej, zależy od ciebie, ale musisz wybaczyć!

Trochę więcej o związkach

Nie zadawajcie już więcej pytań typu: „Czego nie można przebaczyć człowiekowi?”, jak gdyby przedstawiciel silniejszej połowy ludzkości był jakimś odrębnym podgatunkiem. Każdy człowiek jest wyjątkowy, błędy każdego są wyjątkowe. To, że trafiłeś na niezbyt dobrych „panów”, oznacza po prostu, że robisz postępy w rozwoju i nie poprzestajesz na niczym.

Nie mniej śmieszne są pytania typu: „Czego nie możesz wybaczyć dziewczynie?” Pamiętaj, że w każdym przypadku musisz przebaczyć osobie, niezależnie od płci i wieku, a to jest ważne nie tylko dla niego, ale także dla ciebie. Ale to, czy kontynuować budowanie relacji ze sprawcą, czy się rozstać, jest już Twoim świadomym wyborem. Przebaczenie samo w sobie nikogo do niczego nie zobowiązuje.

Co zrobić, jeśli nie można komuś wybaczyć?

Są rzeczy, których nie można wybaczyć człowiekowi. Bardzo łatwo jest mówić o tym, jak pozwolić zdrajcy lub obelżywemu odejść w spokoju, ale są przestępstwa, o których bardzo trudno zapomnieć. Mówimy o wypadkach, awariach, zaniedbaniach, nie mówiąc już o jeszcze większym złu – umyślnych przestępstwach. Jak można przebaczyć winowajcy, jeśli za jego wyglądem kryje się coś więcej

Bądźmy szczerzy: to złożony temat. Być może nie jesteś gotowy, aby przeczytać, co mamy do powiedzenia dalej, ale mimo to jest to prawda. Nienawiść do kogoś zżera twoją duszę. Jeśli zostałeś poważnie zraniony, masz tylko dwie możliwości: zakopać się w tym nieszczęściu, doświadczając go raz po raz, albo pozwolić sobie na przejście dalej, odpuszczając tę ​​sytuację. To, co wybierzesz, zależy wyłącznie od Ciebie, ponieważ to Ty jesteś panem swojego życia.

Jak przebaczyć zbrodnię i przestępcę?

Słowo „przestępca” pochodzi od słowa „przekroczyć”, czyli jest to osoba, która przekracza uniwersalne ludzkie normy, zapominając o wartości życia i zdrowia. Tacy ludzie istnieją i najprawdopodobniej zawsze będą istnieć. Nie możemy zajrzeć do ich głów, odczytać ich myśli, ale gdybyśmy mogli to zrobić, to według psychologów zobaczylibyśmy tam dziecko, którego ktoś kiedyś bardzo obraził, ale nie potrafiłby mu wybaczyć. Teraz może nadeszła twoja kolej na wyciągnięcie wniosków. Pamiętaj jednak, że przebaczenie nie jest konieczne dla kogoś innego, ale tylko dla ciebie.

Podsumowując

Może nam się wydawać, że nie da się zapomnieć o pewnych rzeczach i żalach, ale równie łatwo możemy po prostu „puścić” sprawcę. Pamiętaj, że przebaczenie nie oznacza pozwolenia mu na dalsze znęcanie się nad tobą. Po prostu spróbuj zaakceptować jego niedoskonałości, przyznać, że jest po prostu osobą, która ma prawo popełniać błędy. Nie należy jednak mylić przebaczenia z pobłażliwością. Jeśli ten, który cię rani, ma taką naturę, po prostu go zostaw i idź swoją drogą.

I jeszcze jedna kwestia, o której nie należy zapominać. Im dłużej dźwigasz ciężar skarg i jest on cięższy, tym gorzej dla ciebie. Tracisz radość życia, spada Twoja samoocena. Przebacz każdemu, kto kiedykolwiek Cię skrzywdził, pozwól, aby ci ludzie przyszli do Twojej głowy, a natychmiast poczujesz ulgę.

Natalia Kaptsowa

Czas czytania: 4 minuty

A

Z pewnością każda osoba ma swoją własną listę słów i czynów, których nigdy nie należy nikomu wybaczać. Jednak miłość i bliskie relacje często zmuszają nas do ponownego rozważenia naszych zasad, a czasem nawet ich zmiany.

Zakochanie czasami zaślepia kobietę na brzydkie męskie działania jej partnera, często zmuszając ją do wybaczenia czegoś, czego w ogóle nie należy wybaczać.

Jakich czynów i słów nie można więc wybaczyć nawet ukochanemu mężczyźnie?

• Zdrada.
  W kwestii nieprzebaczenia zdrady opinie kobiet i mężczyzn są w większości zgodne – zdrady nie można wybaczyć! Niewierność ma kilka negatywnych aspektów - jest to ból uświadomienia sobie oszustwa ukochanej osoby, nienawiść do zdrady i niemożność zniesienia myśli, że był blisko innej kobiety, jest to także męka z powodu włamania się do zamknij świat swojej relacji z partnerem, ponieważ zbrukałeś i zbezcześciłeś Świątynię swojej miłości. Czasami zdrady nie można wybaczyć nawet silny mężczyzna, a fakt zdrady może po prostu zdeptać słabą, wrażliwą osobę.
  Czy powinienem przebaczyć osobie, która oszukała? Oczywiście każdy decyduje o tym sam. Pamiętaj jednak, że przebaczenie nie oznacza spędzenia reszty życia z osobą pod jarzmem podejrzeń, bólu i tej urazy. Przebaczenie zdrady oznacza odpuszczenie sytuacji, całkowite oczyszczenie serca ze skarg i rozpoczęcie życia od zera, nigdy nie wracając do przeszłości. Przeczytaj także:
• Mężczyzna podniósł rękę do kobiety.
  Smutne statystyki dostarczane przez psychologów wskazują, że fakt pierwszego przypadku, kiedy, wkrótce staje się częścią jego zasady komunikacji z partnerem. Człowiek z natury jest bardzo silny i potrafi chronić swoich bliskich, a także powstrzymywać się od nadmiernej emocjonalności i agresji. Silny mężczyzna nigdy nie pozwoli sobie na poniżenie ukochanej osoby.
  Ten, który podniósł rękę na kobietę, to istota o niezrównoważonej psychice, która z łatwością zrobi to drugi i dziesiąty raz, za każdym razem podniecając się coraz bardziej i stosując coraz bardziej wyrafinowane metody poniżania żony.
• Mężczyzna bije dzieci.
  Podczas gdy debata na temat tego, czy kary fizyczne wobec dzieci są konieczne, czy niedopuszczalne, trwa, ci mężczyźni, którzy nie mają prawa nazywać się mężczyznami, otwierają ręce swoim dzieciom, tłumacząc to ojcowską miłością i chęcią wychowania ich na dobrych ludzi. ludzie.
  Najważniejszą rolą matki jest ochrona swoich dzieci. od wszystkich okrucieństw tego świata. Czy zatem warto przebaczyć osobie, która regularnie torturuje Twoje ciało i krew? Czy twoja miłość do męża i nawyk życia z nim są warte całego upokorzenia, bólu fizycznego i moralnego twojego dziecka?
• Kłamstwo.
  Jakiekolwiek kłamstwo mężczyzny – małe czy duże – może stać się poważną przeszkodą na drodze tej pary do szczęścia. Z reguły to małe kłamstwa podważają relacje – każdego dnia, krok po kroku, nagle z biegiem czasu wyrastając na kulę śnieżną, której nie da się już odsunąć na bok. Kłamstwo mężczyzny jest poważny powód, aby wątpić w jego uczucia i szczerość . Relacje buduje się na zaufaniu; jeśli nie ma zaufania, nie będzie miłości.
• Publiczne słowa znieważenia kobiety.
  Nie należy wybaczać wulgarnych słów wypowiedzianych przez mężczyznę publicznie. Jeśli mężczyzna nagle zaczyna dzielić się z przyjaciółmi intymnymi sekretami Twojego związku, niegrzecznie Cię krytykować i wypowiadać się na Twój temat wulgarnie, jest to poważny powód, aby ponownie rozważyć swój związek z nim. W żadnym wypadku nie należy przebaczać mężczyźnie takiego zachowania. - chyba że chcesz do końca życia być poniżany i obrażany, a nawet być bity, w miejscach publicznych.
• Brak szacunku do kobiet.
  „Ta blondynka ma super figurę, a po porodzie rozłożyłaś się jak krowa”, „Co cię obchodzi ta kobieta, ty nawet nie umiesz gotować”, „Mój były utrzymywał porządek, ale u ciebie zawsze bałagan” – i tak dalej. Porównania ciebie ze wszystkimi kobietami na Ziemi, oczywiście, nie są na twoją korzyść. Czy należy to wybaczyć?
  Szacunek jest jednym z filarów, na których stoi Miłość. Nie ma dla ciebie szacunku - i ta miłość staje się „kiepska”, a może w ogóle nie istnieje. Najprawdopodobniej bolesność własnego EGO zmusza mężczyznę do porównywania cię z innymi kobietami, upokarzając cię. Czy naprawdę potrzebujesz tego słabeusza?
• Męskie lenistwo.
  Jak często w życiu spotykamy rodziny, w których kobieta to „ja i koń, ja i byk, ja i kobieta i mężczyzna”, a mężczyzna leży na kanapie i szuka niekończących się wymówek dla swojej bierności… Taki człowiek nie szuka dodatkowych możliwości zarobienia pieniędzy, nie próbuje rozwiązywać kryzysowych sytuacji finansowych w rodzinie, nie wykonuje żadnych prac domowych. Najbardziej ulubione rozrywki takiego mężczyzny to oglądanie telewizji, leżenie na kanapie, spotkania z przyjaciółmi w garażu lub barze piwnym, wędkowanie, wieczne przerwy na papierosa…
  Czy jesteś pewna, że ​​w momencie, gdy nagle nie będziesz w stanie utrzymać rodziny i wykonywać wszystkich prac domowych, Twój mężczyzna weźmie na siebie rozwiązanie problemów? Więc Czy trzeba dzisiaj tolerować jego bierność? – odpowiedź jest dość oczywista.
• Chciwość mężczyzny.
  Kobiecie bardzo trudno jest czuć się kochaną i pożądaną, jeśli jej mężczyzna skąpi prezentów i zakupów. W takich parach powstają ciągłe tarcia w związku z rzekomo nadmiernymi wydatkami żony i dzieci. Kobieta w takim związku raczej nie otrzyma luksusowych prezentów, a jeśli kupuje się dla niej bukiety, to tylko w oparciu o zasady ekonomii – taniej, taniej.
  W takiej sytuacji każda kobieta, jeśli nie zrezygnowała całkowicie ze swojego życia, będzie bardzo trudno się z tym pogodzić . I czy trzeba przebaczać człowiekowi chciwość?
• Obrażanie bliskich.
  Jeśli mężczyzna szczerze cię kocha, nigdy nie popadnie w obrażanie twoich rodziców, dzieci z poprzedniego małżeństwa, braci, sióstr itp.
  Zdaniem wielu osób, pod żadnym pozorem Nie możesz wybaczyć swojemu mężczyźnie, że obraził jego rodzinę - nawet jeśli zostały wypowiedziane pod wpływem chwili i nie można wybaczyć jego brzydkich zachowań wobec bliskich.
• Złe nawyki mężczyzn.
  Kobieta w żadnym wypadku nie powinna tolerować najczęstszych złych męskich nawyków - uzależnienia od narkotyków, uzależnienia od hazardu. Mężczyzna, który szuka pocieszenia w swoich maniach, tak naprawdę cię nie kocha – te namiętności zastępują miłość do niego. Chociaż może przysiąc ci swoją wieczną miłość - ale oczywiście bardzo wygodnie jest mu wrócić po nocnym piciu lub po większych stratach do domu, gdzie zostanie nakarmiony, uspokojony i pieszczony.
  Mężczyzna nie może wybaczyć alkoholizmu, hazardu i narkomanii!
• Męski egoizm i egocentryzm.
  Twój mężczyzna mówi tylko o sobie, przypisując sobie wszystkie osiągnięcia rodzinne. Jest gotowy wyjechać na wakacje do wybranego przez siebie kraju; to on decyduje, którzy przyjaciele powinni się z tobą zaprzyjaźnić, a którzy powinni zapomnieć drogę do twojego domu. Samolubny człowiek stale pragnie uwagi dla siebie, ale jest bardzo skąpy w zwracaniu uwagi na swojego towarzysza lub dzieci.
  Wybaczając męskiemu egoizmowi i godząc się z takim stanem rzeczy, kobieta a priori przyjmuje role drugoplanowe w jego życiu. Ale przepraszam – gdzie tu jest miłość?!

Jeśli cofnąć się i spojrzeć na cudzołóstwo oczami psychologów, okazuje się, że przyczyna przestępstwa leży nie tylko na powierzchni: życiu codziennym, nawyku, nowości itp., ale także w samej ludzkiej psychice, w procesy oscylacyjne półkul mózgowych. Kiedy relacja między półkulami jest stabilna, osobę charakteryzuje stabilne zachowanie. Kiedy zostaną zakłócone, procesy umysłowe stają się impulsywne.

Według psychologów oszukiwanie odnosi się do działań ludzi impulsywnych (lub niestabilnych). W końcu, gdy człowiek jest pod wpływem impulsu, nie może zachować się inaczej. Oprócz ostrych pozytywnych wybuchów pojawiają się negatywne - chęć kłamania, zazdrości, oszukiwania, co ostatecznie prowadzi do niewierności pary. Osoba zrównoważona nie widzi takiej potrzeby, choć nie jest też odporna na cudzołóstwo.

Ale jest też tylna strona. Jeśli pierwszy z pary ma psychikę impulsywną, a drugi stabilną, a ten drugi nie jest świadomy przeciwieństwa pierwszego, podświadomie tworzy nieznośną sytuację psychologiczną, która pociąga za sobą oszustwo.

Jak zrozumieć nieznośność sytuacji psychologicznej? Osoba o stabilnej psychice dostrzega prawdziwy obraz świata; jest w ciągłym poszukiwaniu i kreatywna praca czyli ewoluuje. Osoba o impulsywnych procesach umysłowych jest podatna na iluzoryczną percepcję. W ten sposób powstaje pewien konflikt wewnętrzny, którego oboje nie są świadomi. Stabilność na pewno będzie próbowała zrównoważyć niestabilność, a pierwszy będzie próbował z całych sił wyciągnąć drugiego do swojego poziomu. Co więcej, stanie się to kosztem siły jednego i bez większego zapału ze strony drugiego.

Partner żyjący w złudzeniach może początkowo próbować udowodnić swoją miłość, odgrywać rolę zrównoważonego, ale ostatecznie doprowadzi to tylko do tego, że „podciągnięcie” na najwyższy poziom zamieni się w upokorzenie i zniewagę. To tu zakorzeniają się zazdrość, oszustwo i chęć kłamstwa. Punktem końcowym jest romans z inną osobą. Tak więc oprócz powierzchownych powodów istnieje również ukryty psychologiczny powód, dla którego dana osoba zdradza - nieświadome pragnienie udowodnienia swojej wartości zbyt „właściwemu” partnerowi.

Czy na podstawie takich procesów behawioralnych można wybaczyć zdradę bliskiej osoby? Stabilna psychika natychmiast zrozumie niuanse i dokona wyboru: zaakceptuj ukochaną osobę taką, jaka jest i staraj się nie stwarzać „nie do zniesienia” lub zadbaj o zwiększenie poziomu psychologicznego impulsywności za pomocą psychoanalityka. Drugi sposób rozwiązania konfliktu jest możliwy tylko wtedy, gdy ten drugi chce pozbyć się złudzeń i spojrzeć na świat bardziej realistycznie.

Dla osoby zrównoważonej przypadkowy związek nie jest formą zdrady, dlatego całkiem możliwe jest otrzymanie przebaczenia za zdradę. Jednak odpowiedź osoby impulsywnej na pytanie: czy warto wybaczać zdradę, zostanie sformułowana nieco inaczej. Dokładniej, oczekuje się tutaj raczej reakcji niż słów, ponieważ dana osoba jest w stanie:

• Bądź głęboko urażony i przygnębiony.
• Oszukuj w zemście i wymyślaj wymówki, chroniąc się.
• Trzymaj się roli „ofiary”. W ten sposób udowodni, jak czysty i niewinny jest w porównaniu z „właściwym”.
• Odejdzie na zawsze, trzaskając drzwiami. Być może czekał na okazję, aby pozbyć się dyskomfortu wywołanego przez innych.

Prawie wszyscy psychologowie mają jedną wspólną opinię na temat niewierności: jest to jedna z najpoważniejszych traum, z którą ludzka psychika bardzo trudno sobie poradzić. Oszustwo osoby, której najbardziej ufałeś, powoduje ból i depresję, niemożność trzeźwego spojrzenia na świat i uruchamia niekończącą się karuzelę pytań: „Czy powinniśmy wybaczyć zdradę?”, „A co jeśli to się powtórzy?”, „A może on nie jest moją osobą w życiu? Nawet przypadkowe błędne połączenie może zniszczyć silne i długotrwałe relacje.

Doświadczając stresu psychicznego, ludzie łatwiej zapadają na choroby fizyczne. Zdradzone żony cierpią na choroby kobiece. Mężowie popadają w alkoholizm, który również ma szkodliwy wpływ na zdrowie.

Opamiętanie się po wydarzeniu jest niezwykle trudne, ale jeszcze trudniejsza jest sama decyzja, co zrobić z bratnią duszą – przebaczyć lub odejść.

Jeśli twój ukochany spakował walizki i bez większych dyskusji zamieszkał ze swoją kochanką, wszystko samo się rozwiąże. Tutaj warunki same w sobie dyktują, co dalej - zbierz swoją wolę w pięść i naucz się żyć w nowy sposób. Albo przemyśl taktykę, jak odzyskać partnera.

A jeśli niewierny żałuje, błaga o przebaczenie, przysięga, że ​​nie chciał zdradzić, to jest trudniej – wyboru musi dokonać ten, kto został zdradzony, odpowiedzialność za decyzję: czy przebaczyć zdradę spada na ramionach. Aby udzielić ostatecznej odpowiedzi, należy porzucić pochopne wnioski i wykonać następujące czynności:

• Ochłoń, wróć do spokojnego stanu
• Poczekaj na okres, kiedy rana psychiczna przestanie krwawić
• Odsuń się od tego, co się wydarzyło, aby trzeźwo ocenić sytuację

Łatwo powiedzieć – możesz pomyśleć, ale bardzo ważne jest prawidłowe ustawienie priorytetów. Jeśli ten, który oszukał, naprawdę chce drugiej szansy, na pewno da ci czas na odzyskanie sił i zgodzi się poczekać, aż będziesz gotowy do rozmowy. Szybki temperament lub stan przygnębienia nie przyniosą korzyści żadnej parze.

Bo jeszcze jedno pomocna rada o tym, czy przebaczyć niewiernej osobie - zamieszkaj trochę osobno (tydzień lub dwa tygodnie).

W tym okresie możesz określić, jak złe jest twoje życie bez bliskiej osoby i odwrotnie - jak dobre jest, gdy zdrada nie przypomina ci o sobie, cały czas majacząc przed twoimi oczami.

Jak dokonać wyboru: przebaczyć czy odejść?

Świadoma odpowiedź na pytanie: czy trzeba przebaczać zdradę, nie pojawia się od razu. Psychika musi przejść przez kilka etapów „trawienia”, a to wymaga czasu.

Kiedy mija trochę czasu, wydarzenie nie wysuwa się już na pierwszy plan, łatwiej jest sobie z nim poradzić i staje się możliwe jasne przemyślenie, czy wybaczyć zdradę, czy nie. Najwyższy czas rozpocząć szczerą rozmowę. Ale uwaga! Histeria, skandaliczny ton i ostentacyjne występy z wyrzucaniem rzeczy są automatycznie pomijane w rozmowie. Lepiej skupić się na omówieniu następujących punktów:

• Okoliczności, w jakich doszło do nieprzyjemnego zdarzenia

Kiedy się dowiesz, musisz zachować spokój i słuchać słów partnera, a nie swoich uczuć. Przecież podczas rozmowy mogą zejść do początkowego poziomu i przyćmić trzeźwą percepcję. Czego warto się tu dowiedzieć? Jeśli do zdarzenia doszło, gdy byłeś pijany lub dlatego, że nie było cię przez dłuższy czas w pobliżu (instynkt odegrał rolę, zwyciężył rozsądek), wówczas szanse na przebaczenie wzrastają. Jeśli romans z inną osobą trwał rok lub dłużej, sytuacja się zmienia – złudzenie zamienia się w okrutne oszustwo, a szanse na przebaczenie maleją. Zastanów się, jak dobrze znasz osobę, której ufałaś przez tyle lat, a także siebie i czy w tym przypadku warto wybaczyć zdradę?

• Postawa oszusta wobec jego działania

Następnie ustala się, czy istnieją wyrzuty sumienia i jak wysoki jest poziom tego uczucia u osoby, która oszukała. Kiedy dana osoba jest obojętna i nieszczera, natychmiast to zrozumiesz. Będzie UDAWAĆ, że jest to dla niego trudne, GRAĆ w skruchę, wyrazić zgodę i PRÓBOWAĆ na wszelkie możliwe sposoby, aby cię zadowolić. Oczy są zwierciadłem duszy, spójrz w nie, a powiedzą wszystko zamiast słów.

• Intencje co do Ciebie

Zdarza się, że osoba, która zdradziła, nie potrzebuje przebaczenia. Zdradził celowo, a potem sam zadbał o to, aby druga z pary dowiedziała się o tym, co się stało. Oczywiste jest, że intencje zdrajcy wobec rodziny nie są poważne. Priorytetem jest nowa pasja, dlatego każdy powód rozstania przynosi ulgę. Osoba ta po prostu bała się wziąć odpowiedzialność za tak poważny krok i zrzuciła ją na barki już cierpiącej strony. Inna sprawa, kiedy osoba, która zdradziła, naprawdę potrzebuje Ciebie, Twojej rodziny, przebaczenia i propozycji wyboru kary, która odpokutuje za jego winę.

Co zrobić z otrzymaną informacją?

Kiedy sytuacja trochę się rozjaśniła i nowa porcja bolesnych informacji została przetrawiona, przychodzi czas na decyzję, czy przebaczyć, czy nie. Jeśli pozostajesz w zawieszeniu i nie wiesz, co zrobić ze zdrajcą, być może poniższe wskazówki pomogą Ci podjąć decyzję. Zatem udzielenie przebaczenia ma sens, jeśli:

• Cudzołóstwo jest jednorazowym i jedynym poważnym przestępstwem w całym wspólnym życiu. Kiedy para naprawdę stanowi dwie połówki całości i oboje żyjąc w absolutnej harmonii, zawsze to czuli, to rozstanie jest po prostu grzechem.
• Bez względu na to, kim jest zdrajca, nadal jest on bardzo kochany, a partner nie wyobraża sobie przyszłego życia bez niego.
• Ten, kto zostaje zdradzony, zależy całkowicie od tego, który zdradził. Dotyczy to strony finansowej. Zdarzają się przypadki, gdy żona jest gospodynią domową, a dzieci nie osiągnęły jeszcze wieku, w którym mogą się utrzymać. Tutaj zdrada schodzi na dalszy plan, pozostając nie wybaczoną, ale mieszkają razem trwa nadal ze względu na okoliczności.
• Masz stuprocentową pewność, że taka sytuacja nigdy się nie powtórzy.

Nie ma potrzeby przebaczać zdrady, kiedy

• Żałują za to, co zrobili, ale nie ponoszą odpowiedzialności za podobne czyny w przyszłości. Szczera spowiedź jest dobra, ale odtąd będziesz musiał martwić się o każdą minutę. O co chodzi?
• Przerzucają winę na innego, twierdząc, że jest złym człowiekiem rodzinnym lub kochankiem.
• To nie pierwsza taka zmiana, a co za tym idzie, nie ostatnia.
• Przyznają, że są szaleńczo zakochani w swoim kochanku lub kochance i nie mają zamiaru zrywać związku. Na pytanie: „Dlaczego nadal ze mną mieszkasz?” - odpowiadają, że boją się popełnić błąd w nowym, stracić stare i zostać z niczym.
• Okazuje się, że od dłuższego czasu mieszka z dwiema rodzinami i nie może się zdecydować, z którą jest lepiej.

Zdarzają się również przypadki, gdy błąd zdrajcy staje się powodem do postawienia kropki nad „i” dla oszukanych. Być może małżeństwo i tak już się nie układało, wyblakła miłość już dawno stała się nawykiem, nie ma sensu dalej się męczyć, a powód do rozstania powstał z woli losu.

Bywa też tak, że zapominanie o takim zdarzeniu jest zupełnie nie na miejscu. Wtedy żadne okoliczności, relacje ani intencje nie będą w stanie pomóc oszustowi.

Analizuj, porównuj, wyciągaj wnioski

Przypadki z życia pokazują, że konsekwencje cudzołóstwa w każdej rodzinie mogą być zupełnie odwrotne. Przecież reakcje i wnioski ludzi zależą od ich wychowania, kompleksów z dzieciństwa, temperamentu, mentalności i innych czynników. Czynniki te wpływają również na to, jaka przyszłość czeka ludzi, którzy postanawiają zapomnieć o kłopotach i żyć dalej. Przyjrzyjmy się przykładom zachowań i obrotu wydarzeń po popełnieniu błędu w rodzinach innych osób. Ludzie mogą:

• Nie rozumiejąc i nie słuchając wersji drugiej strony, zrywają związek, ale po chwili, budząc się, chcą przywrócić drugą połówkę.
• Są małżeństwa, w których pytanie: czy można wybaczyć zdradę, nie jest nawet brane pod uwagę. Po prostu przymykają oczy na zdradę i żyją zgodnie z zasadą „przejdź się i wróć”.
• Inni bez końca wierzą i mają nadzieję, że to był ostatni raz, kiedy doszło do zdrady. Niewierny z kolei przysięga wierność do grobu, ale potem robi to samo ponownie.
• Dla jeszcze innych cudzołóstwo staje się zachętą do pracy nad sobą (zarówno zewnętrznie, jak i duchowo). Pokrzywdzony nie przyjmuje roli ofiary, ale aktywnie angażuje się w odbudowę rodziny, co ostatecznie jej się udaje.
• Jeszcze inni składają pozew o rozwód, mimo jednorazowego błędu, małych dzieci itp. Dzięki temu znajdują drugiego męża/żonę i żyją z nim szczęśliwie.
• I są i takie: przebaczają przewinienie, sami błagają niewiernych, aby ich nie opuszczali, a po chwili uświadamiają sobie, że nie mogą żyć z upokorzeniem, którego doświadczyli – zdrajca nieustannie przypomina o tym swoją obecnością.

Ale co zrobić w twoim przypadku - wybacz lub odejdź na zawsze - zależy od ciebie. Z pewnością będziesz miał swój własny, unikalny przykład dalszego rozwoju wydarzeń.

Co najważniejsze, pamiętajcie, że uczciwość, miłość i wzajemne zaufanie są podstawą małżeństwa.

Jeśli usuniemy jedną z cegieł, dom się zawali. A odbudowa będzie wymagała cierpliwości, inspiracji i wzajemnej chęci budowania od nowa. Czy wybaczyłbyś niewierność, wiedząc, że druga osoba nie chce pracować nad związkiem w przyszłości? Jeśli tak, to przygotuj się na to, że będziesz musiał sam zająć się tą pracą, bo ta druga pozwoli im pójść swoim biegiem i dalej będzie miała sprawy „na boku”.

I odwrotnie, nie powinieneś myśleć o zapomnieniu o zdradzie, gdy osoba, która się potknęła, zdaje sobie sprawę ze swojego błędu i bierze za niego pełną odpowiedzialność. Jeśli jest miłość i uczciwość, zaufanie można z czasem odbudować.

Cześć drodzy przyjaciele!

Bliscy ludzie czasami zachowują się źle, powodując ogromną traumę w świadomości danej osoby. Motywy działania każdego z nas zależą od stopnia rozwoju naszego światopoglądu, edukacji i zasad.

Jeśli obraz modelu behawioralnego nie jest skorelowany z naszym zrozumieniem i oczekiwaniami, to nie trzeba długo czekać, chowając się w sercu przez długi czas.

Zdarza się, że ludzie przez jeden zły czyn zrywają wszelkie więzi i kontakty z przyjacielem czy rodzicem, żywąc na zawsze urazę do zaufanej wcześniej osoby. W efekcie wszelkie próby nawiązania kontaktu okazują się bezowocne. Czy można wybaczyć zdradę? Jak pozbyć się rozdzierających duszę doświadczeń i nawyku życia w przeszłych, bolesnych wspomnieniach?

Zaufanie to niezachwiana wiara w uczciwość, szczerość i czystość intencji bliskiej osoby, która wyraża się w relacjach między jednostkami.

Po naruszeniu tej harmonii powrót do poprzedniego statusu ciepłego związku staje się nieznośnie trudny. Zaufanie po dźgnięciu w plecy to test wart milion dolarów!

Jakby na pech, do twojej głowy wkradają się gniewne wyrazy twarzy, emocjonalne echa tego, co się dzieje, ciągłe pytania: „ jak i po co?”, które komplikują sytuację i tłumią urazę coraz głębiej, zamykając ją gdzieś w skrzynkach podświadomości.

Jak przetrwać podłość i na nowo nawiązać kontakt z osobą, która potknęła się w swojej decyzji? Jak wyciągnąć lekcję z zdarzenia i zacząć żyć na nowo, odpuszczając przeszłość?

Do czego prowadzą skargi?

Osoba, która przeżyła bolesne i gorzkie chwile, musi zrozumieć i mieć świadomość utrzymujących się negatywnych emocji. Siła ich zniszczenia ma ogromny wpływ na psychikę, układ nerwowy i całe zdrowie organizmu.

Chęć zemsty to tykająca bomba zegarowa. Ból niesiony w środku prędzej czy później wyrwie się z kajdan i spowoduje szkody z taką siłą, że później człowiek może się wstydzić tego, co zrobił.

Doprowadzając się do wyżyn wewnętrznych namiętności, jednostka traci kontrolę nad swoim życiem. Sensem jego myślenia staje się chęć wyrządzenia krzywdy, tak aby jednostka zdała sobie sprawę z całej głębi i goryczy spowodowanej zdradą.

Taka kara obiecuje zmianę sposobu myślenia. Odpowiadając złem na zło, człowiek utożsamia się ze sprawcą i całkowicie wyłącza logikę i rozum. Prowadzi to do szkód fizycznych lub moralnych, co czasami obiecuje bardziej globalne problemy w życiu byłej ukochanej osoby.

Życie przeszłością jest głupie. Jeśli nie jesteś w stanie wpłynąć na sytuację, to jaki sens ma w twoim świecie rozpoczynanie działań wojennych z osobą, która zachowała się według własnego uznania lub która nie przemyślała dostatecznie wszystkich konsekwencji swoich działań?

Zaakceptuj sytuację i przebacz

Głównym problemem jest to, że ludzie nie mogą pogodzić się z tym, co się stało. Próbują na wszelkie możliwe sposoby udowodnić swojemu przeciwnikowi, dlaczego nie powinien był się tak zachować/zachować/myśleć/powiedzieć.

Zdrada jest jednym z najbardziej nieprzyjemnych doświadczeń, przez które możesz przejść. Dzieje się tak z wielu powodów: zdrady partnera, oszustwa przyjaciela, nawyku wciskania kłamstw tam, gdzie to konieczne.

Ale jak pokazuje praktyka, nie należy strzelać z ramienia! Zanim przystawisz róg do płotu i zinterpretujesz swoją prawdę i prawdę, musisz zrozumieć logikę i motyw działania.

Przebaczenie jest najpotężniejszym narzędziem danym ludziom. Potrafi uzdrowić duszę i sprawić, że spojrzysz na wydarzenie z zupełnie innej perspektywy. Co zrobić, aby wyjść z wiru złości i odrzucenia rzeczywistości?

1. Przejmij kontrolę nad sobą w „pozbawionych emocji rękach”

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to spróbować się uspokoić i odsunąć emocje na bok. Oczywiście rozumiem, jak trudno to zrobić, szczególnie osobom, które mają tendencję do emocjonalnego reagowania na wszelkie zdarzenia w życiu.

Ale tylko dlatego, że tworzycie chaos i panikę, siejąc chaos, oświecenie nie nadejdzie. Łatwiej nie będzie, a jedynie wyczerpasz nerwy i sprawisz, że zniknie chęć zrozumienia tego, co się stało. A zdanie „ pozwól temu wszystkiemu odejść!„będzie w stanie wciągnąć Cię w zupełnie inny kierunek rozwoju.

2. Przeanalizuj sytuację

Pomyśl logicznie i rozsądnie, dlaczego lub w imię czego dana osoba to zrobiła? Rzuć swoje ukochane Ego nieco dalej i pomyśl nie tylko o swoich uczuciach, ale także o tych, których doświadczają inni ludzie! W końcu słońce nie kręci się tylko wokół ciebie.

Przestań patrzeć na siebie jak na przypadkowe okoliczności i kolejną niesprawiedliwość. Być może to, co się stało, jest twoją winą? Ignorowanie, brak uwagi, problemy w komunikacji itp. D.?

3. Słuchaj i daj się usłyszeć

Aby obiektywnie dostrzec prawdziwy obraz, musisz wysłuchać wszystkich punktów widzenia. Najważniejsze jest, aby znaleźć odwagę i siłę woli, aby porozmawiać po konflikcie. Ponieważ w milczeniu przełykasz obelgę, a potem biegasz z nią jak głupiec z pisemną torbą, nikomu nie będzie to łatwiejsze, łącznie z tobą.

Daj możliwość wyjaśnienia, wysłuchania odpowiedzi, wykluczenia oskarżeń! W każdym razie to już się wydarzyło, a machanie pięściami po walce jest złym manierem.

4. Wybacz sobie i tej osobie!

Daj tej osobie szansę na naprawienie błędu. Daj sobie szansę, aby nie stracić ponownie umiejętności ufania ludziom. Oczywiście nie mogę obiecać, że stare zaufanie powróci. Nie możesz naprawić zepsutej filiżanki. Jednocześnie możesz zachować komunikację i normalne ludzkie podejście do jednostki.

5. Ruszaj ze swoim życiem

Po przebaczeniu będziesz mógł wybrać, w jakim statusie chcesz pozostać - przyjaciele, bliscy, znajomi, towarzysze. Ale najważniejszą rzeczą nie są wrogowie! To już wspaniała wiadomość, która z biegiem czasu przekształci się w coś więcej, jeśli tak zdecydujesz. Bądźcie rozsądni, przyjaciele!

O to chodzi.

Subskrybuj aktualizacje mojego bloga i polecaj go do przeczytania. Opowiedz w komentarzach, jak przeżyłeś zdradę i jakie wyciągnąłeś wnioski?

Do zobaczenia na blogu, do widzenia!

„Nie wiem, co się ze mną stanie, jeśli przestaniesz mnie kochać! Prawdopodobnie umrę! - głośne i znajome słowa, które mówią do siebie zakochani, młodzi i mniej młodzi małżonkowie. Piękne przysięgi, obietnice wiecznej miłości, pyszne śniadania, ciepłe wieczory przy herbacie... I nagle wszystko się kończy. I zdajesz sobie sprawę, że osoba bliska Twojemu sercu Cię zdradziła.

Zdrada jest oczywiście poważnym ciosem zarówno dla poczucia własnej wartości, jak i subtelnej organizacji umysłu, ale mimo to nie jest śmiertelna. Brak tlenu, szalona uraza, chęć natychmiastowego zranienia bliskiej osoby zaledwie dzień temu. Wiele osób zna to uczucie. Po pewnym czasie osoba zmęczona żalem staje przed kilkoma pytaniami: czy można przetrwać zdradę i jak to zrobić, wybaczyć zdradę lub nie, jak iść dalej. Dowiemy się.

Czy można przetrwać zdradę i jak to zrobić?

Jeśli mimo wszystko to pytanie pojawiło się przed tobą, możliwe, że wciąż przemawia w tobie ten sam młodzieńczy maksymalizm. Oczywiście, że możesz przeżyć. Wszystko jest prawdziwe, uwierz mi. To bardzo bolesne, rozumiem cię, ale życie na tym się nie kończy.

Zaakceptuj sytuację. Co się stało, to się stało, nie powtarzaj tego. Osoba przypadkowo lub celowo się potknęła. A mimo to, dowiedziałeś się o tym. Nie myśl o tym, nie próbuj zrozumieć, analizuj. Myśli o tym akcie ukochanej osoby wciągną cię jeszcze bardziej na dno depresji.

Pozwól sobie na bycie nieszczęśliwą osobą przez kilka dni. Emocje muszą mieć ujście. Bez uciekania się do alkoholu i innych szkodliwych rzeczy. Tłucze naczynia, przecina firanki, rwie zdjęcia, krzyczy, płacze, rozmawia z bliskimi, żądając wsparcia, potrzebujesz tego teraz.

Zrób sobie przerwę. Musisz znaleźć coś, co Ci się podoba, zmienić otoczenie, być może zmienić styl ubioru, fryzurę, kolor włosów, a nawet oczy (soczewki).

Nie daj się odizolować. Rozmawiaj z przyjaciółmi i rodziną, nawiązuj nowe znajomości. Cztery ściany domu są najbardziej niewdzięcznymi doradcami, zwłaszcza jeśli wszystko w tym domu przypomina ci przyjemne czasy z przeszłości.

Uświadom sobie fakt, że dana osoba nie umarła. Wszystko można jeszcze zmienić. Włosy z głowy warto wyrywać dopiero wtedy, gdy na wieko trumny spadną kawałki ziemi i do tego momentu można rozwiązać każdą sytuację.

Dochodzimy więc do pytania, czy można wybaczyć zdradę i jak odzyskać zaufanie.

Jak wybaczyć zdradę ukochanej osoby?

Nasze babcie i prababcie tak mówiły: „Miecz nie odcina głowy winnemu”. Przyszedł człowiek ze skruchą, przebacz mu.

Czy warto wybaczać - oczywiście. To, czy chcesz utrzymywać z tą osobą jakąkolwiek relację w przyszłości, to inna sprawa. Wszystko zależy od sytuacji. Scenariuszy takiego konfliktu są miliony.

Jesteście razem od wielu lat. Twoja bratnia dusza odchodzi w lewo i będziesz o tym wiedział. Nie ma znaczenia, czy dana osoba powiedziała ci to sama, czy dowiedziałeś się od dziewczyn, przyjaciół lub od samego niszczyciela domu. Sam fakt, oszustwo zostało ujawnione. Osoba bliska przeprasza, prosi o kolejną szansę lub prosi o przebaczenie, ale twierdzi, że była to całkowicie świadoma decyzja i romans można zakończyć. Najważniejsze jest uczciwość.

Jeśli nawet po tej wiadomości odczuwasz głębokie uczucia, warto spróbować zbudować nowy związek, zapominając o tej sytuacji i nigdy nie pamiętając, ponieważ nikomu nie przyniesie to dobra, a przede wszystkim może łatwo cię zniszczyć. Przebaczenie jest dla silnych ludzi. Nie zastanawiając się, jak, z kim, po prostu wybacz i zapomnij, nadal żyj i kochaj.

Jeśli Twoja druga połówka ogłosi rozstanie, a w Twojej duszy płonie ogień i nie jesteś gotowy na rozstanie, to będziesz musiał o tym pamiętać mądrość ludowa: „Nie będziesz miły na siłę.” Wybacz i odpuść. To jest wyjście z sytuacji. Nie ma potrzeby padać do twoich stóp, błagać ani wywierać presji na sumieniu. Osoba już o wszystkim zdecydowała, zaakceptuj jej decyzję i pozwól jej odejść. Najważniejsze, żeby nie żywić gniewu i urazy. Nie będzie to łatwe, ale dasz radę. W ten sposób możesz przygotować swoje serce na nowy związek.

Niestety człowiek jest z natury bardzo słaby i każdy może skręcić w złą stronę. Bardzo skomplikowany problem, które mogą się pojawić: jak odzyskać zaufanie? Jeśli udało Ci się wybaczyć, ocalić rodzinę, swoje uczucia, to myśl o nawrocie nadal będzie żyła gdzieś w podświadomości. W książkach i Internecie pełno jest powiedzeń: „Zdradzony raz, zdradzony ponownie!”, „Ludzie się nie zmieniają!” i tak dalej. Nie myśl o tym, nie czytaj złych rad. Odpuść sobie sytuację. Jeśli udało Ci się nie zniszczyć świata po wieści o zdradzie i zachować miłość, to żyj nią dzisiaj, jutro... Nie ma co zgadywać.

Istnieje ciekawa technika. Przypomnij sobie siebie jako dziecko i swoich rodziców. Rozbity kubek wywołał złość lub smutek, ale to nie uczyniło Cię nikim w życiu Twojej rodziny. A może Twoja mama schowała kubki wyżej, bojąc się, że sytuacja się powtórzy, ale Ty też starałaś się nie denerwować już ukochanego rodzica.