ชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักในเสื้อผ้าสำหรับเล่นกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง ซึ่งออกแบบมาเพื่อควบคุมการแลกเปลี่ยนความร้อน คุณจะรู้สึกสบายตัวแค่ไหนในระหว่างการเล่นกีฬา และผลที่คุณจะได้นั้น ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนได้ดีเพียงใด
ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญของ AlpIndustry ยูรา เซเรเบรยาคอฟมาดูวิธีเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนที่เหมาะกับสภาวะของคุณกันดีกว่า
หลักการของการซ้อนเสื้อผ้า
ในเสื้อผ้าสำหรับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง เป็นเรื่องปกติที่จะต้องยึดหลักการหลายชั้นหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือแนวคิดเรื่องสามชั้น ชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นชั้นฐานแรกและออกแบบมาเพื่อควบคุมการถ่ายเทความร้อน ชุดชั้นในระบายความร้อนควรแนบกระชับกับร่างกาย (มักเรียกว่าผิวหนังชั้นที่ 2) เพื่อให้แน่ใจว่ามีการควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะสม แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าบีบกล้ามเนื้อหรือจำกัดการเคลื่อนไหว หลังจากชุดชั้นในระบายความร้อน จะมีการสวมเสื้อผ้าชั้นกลางชั้นที่สองซึ่งออกแบบมาเพื่อกักเก็บความร้อน เช่น ผ้าฟลีซหรือเสื้อสเวตเตอร์ดาวน์ จากนั้นชั้นที่สามคือชั้นนอกซึ่งช่วยขจัดความชื้นส่วนเกิน ช่วยให้ร่างกายหายใจได้ภายใต้เสื้อผ้า และปกป้องจากอิทธิพลภายนอก การตกตะกอน และลม เช่น เสื้อแจ็คเก็ตที่มีเมมเบรน Gore-Tex
เพื่อให้อุปกรณ์ทำงานได้อย่างถูกต้องและสร้างสภาวะที่สะดวกสบายแทนที่จะก่อให้เกิดความไม่สะดวก คุณจะต้องเลือกแต่ละชั้นอย่างระมัดระวัง และเข้าใจอย่างชัดเจนว่าคุณกำลังเลือกเสื้อผ้าสำหรับงานและเงื่อนไขใด เริ่มต้นด้วยการเลือกฐาน
ชุดชั้นในระบายความร้อนคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร?
หน้าที่หลักของชุดชั้นในระบายความร้อนคือควบคุมการถ่ายเทความร้อนโดยการขจัดความชื้น เมื่อคุณเหงื่อออกระหว่างการเคลื่อนไหวที่รุนแรง ชุดชั้นในระบายความร้อนจะไม่สะสมเหงื่อ แต่จะขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกาย และป้องกันไม่ให้คุณ “ทำอาหาร” ใต้เสื้อผ้า หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นและ/หรือไม่เคลื่อนไหวร่างกาย ชุดชั้นในระบายความร้อนสามารถช่วยให้คุณอบอุ่นได้ ฟังก์ชั่นนี้ทำให้ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษแตกต่างจากผ้าฝ้ายธรรมดาและเสื้อผ้าสังเคราะห์
สำหรับการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนจะใช้เส้นใยสังเคราะห์ขั้นสูงทางเทคโนโลยี ขนแกะนุ่มคุณภาพสูง มักใช้ขนแกะเมอริโนหรือวัสดุเหล่านี้ผสมกัน การตัดชุดชั้นในระบายความร้อนมักเกี่ยวข้องกับการรวมวัสดุที่มีองค์ประกอบ ความหนาแน่น และคุณสมบัติต่างกัน (การระบายอากาศ การเป็นฉนวน การพยุงกล้ามเนื้อ) ในพื้นที่ต่างๆ
ส่วนประกอบ: ชุดชั้นในระบายความร้อนทำจากขนสัตว์ ผ้าใยสังเคราะห์ และวัสดุผสม
โดยทั่วไปแล้วผ้าขนสัตว์มีคุณสมบัติเป็นฉนวนความร้อนได้ดีกว่าผ้าใยสังเคราะห์ แต่ดูดซับความชื้นได้ดีกว่า ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก (วิ่ง, ฟรีไรด์) สิ่งนี้จะกลายเป็นข้อเสียที่เห็นได้ชัดเจน: คนมีเหงื่อออกมาก, ชุดชั้นในระบายความร้อนดูดซับ จำนวนมากความชื้นที่ไม่มีเวลากำจัดออกไปข้างนอกและยังคงอยู่ในเสื้อผ้า - คนเริ่ม "ทำอาหาร" และรู้สึกไม่สบายตัว ดังนั้น สำหรับการรับน้ำหนักมาก ควรเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสังเคราะห์ที่จะขจัดความชื้นอย่างเหมาะสมและควบคุมการแลกเปลี่ยนความร้อน ป้องกันความร้อนสูงเกินไปและอุณหภูมิร่างกายลดลง หากคุณกำลังเผชิญกับภาระที่รุนแรงน้อยลง การพักผ่อนเฉยๆ อยู่ในอุณหภูมิที่ต่ำมาก คุณกำลังมองหาชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับในเมืองหรืออากาศหนาวอย่างรวดเร็ว เลือกใช้ชั้นฐานที่ทำจากขนสัตว์ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นฉนวนความร้อนที่ดี
โปรดทราบว่าในบางกรณี ชุดชั้นในที่ทำจากขนสัตว์อาจทำให้เกิดการระคายเคือง โดยเฉพาะกับผิวเด็กที่บอบบาง ดังนั้นเราขอแนะนำให้ผู้ใหญ่ลองเสื้อผ้าก่อนซื้อ และสำหรับเด็กให้เลือกรุ่นใยสังเคราะห์
ชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับบุรุษสตรีและเด็ก
โดยทั่วไปชุดชั้นในระบายความร้อนของผู้หญิงและผู้ชายไม่ได้แตกต่างกันมากนัก การตัดนางแบบเฉพาะทางของผู้หญิงจะคำนึงถึงลักษณะของรูปร่างของผู้หญิง และเนื่องจากเด็กผู้หญิงมักจะเย็นกว่า จึงมีโซนที่มีฉนวนมากกว่า
ผ้าใยสังเคราะห์มักใช้ทำกางเกงในระบายความร้อนสำหรับเด็ก เพราะขนสัตว์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ ผิวแพ้ง่ายเด็ก. ตามกฎแล้ว งานหลักของชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับเด็กไม่ใช่การขจัดความชื้น แต่เพื่อกักเก็บความร้อน ดังนั้นจึงมักจะมีความหนาแน่นมากกว่ารุ่น "ผู้ใหญ่"
โดยทั่วไปแล้ว ชุดชั้นในแบบระบายความร้อนจะมีความแตกต่างกันในด้านองค์ประกอบ คุณสมบัติการบีบอัด สภาพอุณหภูมิที่แนะนำ และคุณสมบัติการออกแบบ เมื่อเลือกคุณควรได้รับคำแนะนำจากหลายประเด็น:
- ความเข้มข้นของการออกกำลังกาย / กิจกรรมสูง ปานกลาง หรือต่ำ
- ช่วงอุณหภูมิ
- ความอดทนต่อความเย็นของแต่ละคน
ช่วงอุณหภูมิของชุดชั้นในระบายความร้อน
ตามกฎแล้วผู้ผลิตจะระบุระบอบอุณหภูมิที่แนะนำและประเภทของกิจกรรมที่ต้องการในชื่อหรือคำอธิบายของผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่น Odlo แบรนด์สวิสแบ่งรุ่นชุดชั้นในระบายความร้อนออกเป็นหลายบรรทัด:
- ชุดชั้นในระบายความร้อนแบบบางพิเศษจาก Cool line ออกแบบมาเพื่อสภาพอากาศที่ร้อนที่สุด
- รุ่นที่มีเครื่องหมาย Light ได้รับการออกแบบมาสำหรับกีฬาฤดูร้อนซึ่งเป็นเสื้อผ้าน้ำหนักเบาที่ทำจากผ้าบางซึ่งมีหน้าที่หลักในการดูดซับความชื้นออกจากร่างกาย
- ชุดชั้นในเก็บความร้อนหุ้มฉนวนอุ่นสำหรับอากาศหนาวและกีฬาฤดูหนาว
- รุ่นที่มีเครื่องหมาย X-Warm ได้รับการออกแบบมาสำหรับอุณหภูมิที่เย็นที่สุด
การเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนขึ้นอยู่กับกิจกรรมและความเข้มข้นของการออกกำลังกาย
ก่อนอื่น เมื่อเลือกชุดชั้นในระบายความร้อน คุณควรให้ความสำคัญกับระดับของกิจกรรม: ไม่ว่าจะสูง มีภาระหนักอย่างต่อเนื่อง (ฟรีไรด์ วิ่งเทรล) ปานกลาง (ปีนเขา เดินป่า) หรือต่ำ (เดินในเมือง ตกปลา) หน้าที่หลักของชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งและการเล่นกีฬาคือการควบคุมการแลกเปลี่ยนความร้อนโดยการขจัดความชื้นออกจากร่างกายอย่างทันท่วงทีเพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปหรืออุณหภูมิร่างกายลดลง เมื่อมีกิจกรรมต่ำ เหงื่อออกก็จะน้อยลง ดังนั้นงานหลักของชุดชั้นในระบายความร้อนเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจแบบพาสซีฟคือการกักเก็บความร้อน
สำหรับกิจกรรมต่ำขอแนะนำให้เลือกชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากขนสัตว์เช่น Bergans เก็บความร้อนได้ดีกว่าผ้าใยสังเคราะห์และไม่สูญเสียคุณสมบัติเมื่อเวลาผ่านไปเหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังควรพิจารณาชุดชั้นในระบายความร้อนสังเคราะห์ด้วย ข้อดีคือมีความหนาแน่น ขจัดความชื้นได้ดี และดูแลรักษาง่าย
ชุดชั้นในระบายความร้อน เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจและการเล่นกีฬาสามารถแบ่งได้เป็นการบีบอัดและไม่บีบอัด เนื่องจากการบีบอัด กล้ามเนื้อได้รับการสนับสนุน กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต - กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างถูกต้องและไม่ทำงานหนักเกินไป ตามกฎแล้วชุดชั้นในระบายความร้อนดังกล่าวมีการออกแบบเป็นโซน (X-Bionic, The North Face) เสื้อผ้าแต่ละโซนมีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการเฉพาะ: กำจัดความชื้นได้ดีขึ้น (ใต้วงแขนและในช่องท้อง) กักเก็บความร้อนได้ดียิ่งขึ้น (บริเวณหน้าอก หลังส่วนล่าง ไหล่) ฯลฯ เมื่อทำกิจกรรมต่ำ การบีบอัดจะทำให้รู้สึกไม่สบาย ชุดชั้นในระบายความร้อนแบบไม่บีบอัดสำหรับกิจกรรมระดับสูง โดยทั่วไปจะประกอบด้วยผ้าสังเคราะห์ (Odlo, Arcteryx, The North Face) หรือผ้าใยสังเคราะห์ผสมขนสัตว์ (Peak Performance) และทำงานได้ดีขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนไหว อย่างไรก็ตาม ในฐานะที่เป็นชุดชั้นในระบายความร้อนสากลขั้นพื้นฐาน (หรือหากคุณซื้อชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นครั้งแรก) รุ่น Peak Performance เกือบจะเป็นตัวเลือกในอุดมคติ: ในพื้นที่ที่มีเหงื่อออกมากขึ้น จะใช้ผ้าใยสังเคราะห์ที่มีความชื้นที่ดี- คุณสมบัติในการดูดซับ และในบริเวณที่แข็งตัวเร็วกว่าคุณสมบัติอื่น ผ้าขนสัตว์จะถูกใช้โดยมีความสามารถในการกักเก็บความร้อน
โดยทั่วไป, สำหรับการเดินป่า เดินป่า และปีนเขาชุดชั้นในระบายความร้อนที่มีความหนาแน่นปานกลางหรือสูงเหมาะสมโดยมีการระบายอากาศได้ดีและไม่มีการบีบอัด คุณสามารถใช้สองชุดสำหรับการขึ้น: ชุดหนึ่งสำหรับการขึ้น/การโจมตี ชุดที่สอง หุ้มฉนวนมากขึ้น สำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ค่ายฐาน (หรือเป็นตัวเลือกสำรอง) สำหรับการปีนเขาในฤดูหนาวและการขึ้นที่สูง รวมถึงการเดินทางในฤดูหนาว คุณสามารถลองใช้ชุดชั้นในเก็บความร้อน Power Stretch ได้: ออกแบบมาสำหรับ อุณหภูมิต่ำและสามารถใช้เป็นชั้นกลางได้
สำหรับการเล่นสกีบนทางลาดที่เตรียมไว้หรือนอกเส้นทางเช่นกัน วิ่งเทรลและการฝึกวิ่งคุณควรเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนแบบบีบอัด ช่วยพยุงกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและการออกกำลังกายอย่างหนัก การจัดการความชื้นและการระบายอากาศในระดับสูงก็มีความสำคัญสำหรับกีฬาประเภทนี้เช่นกัน ชุดชั้นในระบายความร้อน สำหรับกีฬาฤดูหนาวตามกฎแล้วมีการออกแบบเป็นโซน - การรวมกันของโซนที่มีฉนวน (เช่นที่ไหล่หน้าอกและหลังส่วนล่าง) การเสริมแรง (เช่นในบริเวณที่มีการสึกหรอเพิ่มขึ้นในข้อศอก) และโซนระบายอากาศ (ใน พื้นที่ เหงื่อออกเพิ่มขึ้น). ชั้นฐาน สำหรับกิจกรรมภาคฤดูร้อนจะมีความหนาแน่นน้อยกว่าเพื่อเร่งการดึงความชื้นออกจากร่างกาย
ผู้ผลิตมักพัฒนาโมเดลสำหรับกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่งโดยเฉพาะ โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของน้ำหนัก ความเข้มข้นโดยเฉลี่ย และฤดูกาล อย่างไรก็ตามการเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นกระบวนการเฉพาะบุคคล ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนตัวของคุณ (วิธีที่คุณทนต่อความหนาวเย็น) กิจกรรมของคุณในกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง สำหรับบางคน ที่อุณหภูมิ -10°C ในเมือง อากาศจะหนาวแม้จะสวมชุดชั้นในระบายความร้อน Power Stretch และเสื้อแจ็คเก็ตขนเป็ด สำหรับคนอื่นๆ รุ่นที่มีฉนวนปานกลางก็เพียงพอสำหรับการเดินทางในฤดูหนาวอันทรหด บางคนชอบที่จะแยกชุดกางเกงในระบายความร้อนสำหรับกิจกรรมแต่ละประเภท ในขณะที่คนอื่นๆ จะเลือกชุดสากลสูงสุด 1-2 ชุดสำหรับทุกโอกาส
ตัวเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับการเล่นสกี นอกเส้นทาง และทัวร์สกี
เสื้อยืดระบายความร้อน Peak Performance Multi LS180 รุ่นสากลทำจากวัสดุผสม เหมาะสำหรับทั้งการขี่และการใช้งานแบบพาสซีฟ อัตราส่วนราคา/คุณภาพที่ดี
|
|
ลองจอห์นร้อน Peak Performance Multi SJ180
|
|
The North Face Women's Thermal T-Shirt Hybrid Long Sleeve Crew Neck รุ่นสากล สวมใส่ได้พอดี กระชับเบา และระบายอากาศได้ดีที่สุด
|
รุ่นโพลีเอสเตอร์ที่ให้ความอบอุ่นและแห้งเร็ว ใต้วงแขนมีส่วนเสริมที่ทำจากวัสดุที่เบากว่าและระบายอากาศได้ดียิ่งขึ้น
|
|
เสื้อยืดระบายความร้อนผู้หญิง Odlo X-Warm ทางเลือกที่ดีของสาวๆ ที่ชื่นชอบความสบายและรักความอบอุ่น ด้วยฉนวนฟลีซแบบแบ่งโซน คุณจะไม่ติดค้างบนลิฟต์ วัสดุที่บางลงใช้ในบริเวณที่มีเหงื่อออกมากเพื่อช่วยให้คุณแห้งเสมอขณะปั่น
|
ตัวเลือกสำหรับชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับการปีนเขา
เสื้อยืดระบายความร้อนผู้ชาย Arcteryx Phase AR Crew LS ตัวเลือกที่ดีเป็นชุดพื้นฐานสำหรับการปีนเขาในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย ชุดชั้นในระบายความร้อนมีความหนาแน่นปานกลาง ขจัดความชื้นได้อย่างเหมาะสมและรักษาสมดุลของอุณหภูมิที่ถูกต้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ
|
|
เสื้อยืดระบายความร้อนผู้ชาย Arcteryx RHO AR Zip Neck ชุดชั้นในระบายความร้อนความหนาแน่นปานกลางทำจากผ้าฟลีซเทคโนโลยี Polartec® Power Stretch® ยืดหยุ่น รูปร่างตามหลักกายวิภาค และมีคุณสมบัติกำจัดความชื้นได้ดี และการออกแบบที่กระชับอันเป็นเอกลักษณ์และสีสันอันเป็นเอกลักษณ์จาก Arc"teryx
|
|
เสื้อยืดระบายความร้อนแบบยืดหยุ่นสำหรับฤดูหนาว
|
ตัวเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับการวิ่งเทรล
เสื้อยืดระบายความร้อนผู้ชาย Arcteryx Phase SL Crew LS ชุดชั้นในระบายความร้อนทำจากผ้าใยสังเคราะห์เนื้อบางน้ำหนักเบา ให้การระบายอากาศสูงสุด ยืดหยุ่นสูง ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว
เริ่มต้นด้วยคำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ ที่เราทุกคนมักละเลย - ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต โดยทั่วไปจะพบได้บนป้ายเย็บติดบนเสื้อผ้าหรือในคำแนะนำที่ให้มา รวมถึงบนเว็บไซต์ของแบรนด์ นอกจากนี้ยังมีบางส่วน กฎทั่วไปการดูแลชุดชั้นในระบายความร้อน ชั้นฐานสัมผัสกับผิวหนัง ดูดซับเหงื่อและกลิ่นได้ดี จึงต้องได้รับการดูแลเป็นประจำ: |
- คุณจะเพิ่มความแข็งแกร่ง น้ำเสียง และทักษะการเคลื่อนไหวให้กับกล้ามเนื้อของคุณ
- กำจัดเหงื่อออก
- สัมผัสความสบายทางร่างกายที่แท้จริง
- ป้องกันตัวเองจากภาวะอุณหภูมิต่ำ ร้อนจัด ความเหนื่อยล้า
- มอบความพิเศษให้กับหุ่นที่แข็งแกร่ง ผ้าที่มีรูพรุนขนาดเล็กเกือบจะไร้น้ำหนัก แต่มีเส้นใยที่ช่วยให้กล้ามเนื้อและรูปร่างอื่นๆ ของผู้ชายแข็งแรง
การซื้อชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับเล่นกีฬาหมายถึงการสังเคราะห์บุคลิกลักษณะที่สดใสและความสมบูรณ์แบบทางกายภาพที่มีอยู่ในบุคลิกที่แข็งแกร่ง
ความสมบูรณ์แบบมีอยู่หรือไม่ก็ได้ การปรากฏตัวของหน้ากากกันความร้อน McDavid เสื้อยืดระบายความร้อนพร้อมลองจอห์นรวมถึงสิ่งผิดปกติต่าง ๆ ดึงดูดสายตาทันที:
- ร่างกายของคุณดูเพรียวบางและพอดีเมื่อสวมชุดชั้นในระบายความร้อน
- คนที่กระตือรือร้นเช่นนี้ได้รับความรักและเลียนแบบ
- ประโยชน์ของความร้อนที่มีต่อร่างกายนั้นชัดเจน
อบอุ่นร่างกายและกระตือรือร้น คุณจะเป็นที่จดจำของผู้อื่น โดยแสดงสภาพร่างกายที่ยอดเยี่ยม!
ชุดชั้นในระบายความร้อนช่วยได้อย่างไรในยิม
ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทันสมัยสำหรับกีฬามีความสะดวกสบายมากจนไม่น่าจะด้อยกว่ากางเกงผ้าฝ้ายและแจ็คเก็ตบุนวม ในห้องฝึกซ้อม เสื้อระบายความร้อน หมวกแก๊ป และกางเกงลองจอห์นระบายความร้อนมีประโยชน์ใช้สอยมากกว่าที่เคย การใช้ผ้านาโนที่ทนทานในชุดชั้นในระบายความร้อนช่วยยืดอายุการใช้งานได้อย่างมาก มันหายใจ เหงื่อออก แต่ขับไล่ความหนาวเย็นได้อย่างแท้จริง
ก่อนอื่นเรามาเปิดเผยความลับกันก่อน นักกีฬา “ตาย” โดยไม่ได้วอร์มกล้ามเนื้อ ความเป็นไปได้ของร่างกายที่อักเสบนั้นอยู่ลึกและไร้ก้นบึ้ง ร่างกายผลิตความร้อน เสื้อผ้าปกป้องมัน แต่สิ่งสำคัญหลักๆ เลยก็คือชุดชั้นใน เนื้อผ้าที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และการตัดเย็บที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
ชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นเสื้อผ้าที่ใช้งานได้ออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและกีฬาฤดูหนาว สิ่งทอทำจากโพลีเอสเตอร์หรือโพลีโพรพีลีนซึ่งดูดซับความชื้นได้ดีเยี่ยม
ผ้าฝ้าย ขนสัตว์ และสิ่งสกปรกอื่นๆ ถูกเติมลงในวัสดุสังเคราะห์ ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและอายุการใช้งานของผ้าลินิน หน้าที่หลักสองประการของชุดชั้นในระบายความร้อนคือการกักเก็บความร้อนและขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกาย
ประเภทของชุดชั้นในระบายความร้อน
- ประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีการออกกำลังกายน้อยหรือปานกลางซึ่งอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น
ชุดชั้นในแบบประหยัดความร้อนช่วยให้คุณอบอุ่น เนื่องจากชั้นอากาศระหว่างพื้นผิวของร่างกายและเสื้อผ้าเพิ่มขึ้นเนื่องจากการทอแบบเซลล์หรือแบบปริมาตรของผ้า
อากาศในนั้นถูกทำให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิที่สะดวกสบายสำหรับร่างกายซึ่งไม่ลดลงและป้องกันไม่ให้บุคคลกลายเป็นน้ำแข็ง
- ชุดชั้นในดูดซับความชื้น (อเนกประสงค์)ช่วยขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากผิว ทำให้อุณหภูมิของร่างกายอยู่ในระดับที่ต้องการ
ทำจากวัสดุสังเคราะห์ที่ไม่ดูดซับของเหลว โดยลมร้อนจะถูกระบายออกทางผ้าดังกล่าว และเหงื่อจะระเหยออกไปโดยไม่เหลือคราบบนเสื้อผ้า
- ชุดชั้นในระบายความร้อนผสมผสานคุณสมบัติและฟังก์ชั่นของทั้งสองประเภทก่อนหน้านี้ แม้ว่าการไหลเวียนของอากาศจะลดลงเมื่อความร้อนยังคงอยู่ และการแลกเปลี่ยนอากาศจะเพิ่มขึ้นเมื่อความชื้นส่วนเกินถูกกำจัดออกไป แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทำให้เกิดความสมดุลระหว่างกระบวนการทั้งสองนี้
ผู้ผลิตอาจเพิ่มความหนาแน่นของผ้าระบายความชื้นหรือลดความหนาของผ้าประหยัดความร้อน
ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือชุดชั้นในสองชั้น ชั้นในทำจากผ้าใยสังเคราะห์ที่ช่วยขจัดความชื้น และชั้นนอกทำจากวัสดุที่ช่วยประหยัดความร้อนหรือดูดซับความชื้น (ขนสัตว์ ผ้าฝ้าย ผ้าใยสังเคราะห์หรือส่วนผสมเหล่านี้) .
วัสดุ
- ผ้าธรรมชาติเก็บความร้อนได้ดีและสวมใส่สบายเป็นเวลานาน แต่ไม่สามารถขจัดความชื้นส่วนเกินได้ดี ชุดชั้นในประเภทนี้เหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน นอน และอยู่กลางอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานโดยไม่ต้องขยับตัว
ข้อเสียของผ้าธรรมชาติคือเสื่อมสภาพเร็วกว่าผ้าใยสังเคราะห์ และขนสัตว์อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- ผ้าใยสังเคราะห์ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะสำหรับการเล่นกีฬาและการพักผ่อน หากคุณสวมชุดชั้นในใยสังเคราะห์ระบายความร้อนบ่อยเกินไปและเป็นเวลานาน อาจทำให้ผิวแห้งได้
- ซักผ้าผสมซึ่งรวมทั้งวัสดุสังเคราะห์และวัสดุธรรมชาติเหมาะสำหรับการเดินเล่นสบาย ๆ
คุณสมบัติของชุดชั้นในระบายความร้อน
ผู้ผลิตสมัยใหม่ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับบุรุษสตรีวัยรุ่นและเด็กรวมถึงรุ่น unisex:
- กางเกงในระบายความร้อนสำหรับเด็กสามประเภทหลักได้รับการออกแบบมาสำหรับการเดินแบบแอคทีฟ กึ่งแอคทีฟ และแบบพาสซีฟ
- ชุดชั้นในสำหรับผู้ใหญ่ได้รับการออกแบบสำหรับการออกกำลังกายในระดับต่ำ ปานกลาง หรือสูง ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์
- ทางเลือกขึ้นอยู่กับอุณหภูมิและสภาพอากาศ: ผู้ผลิตนำเสนอแบบจำลองสำหรับอุณหภูมิที่เย็น เย็น หรือเย็นจัด สำหรับสภาพอากาศที่มีลมแรงหรือหิมะตก
เนื่องจากชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นเพียงชั้นแรกในระบบหลายชั้น หากไม่มีแจ๊กเก็ตที่เลือกอย่างเหมาะสม ประสิทธิภาพจะไม่สูงนัก
สำหรับการฝึกแบบเข้มข้นกลางแจ้ง การตกปลาหรือการล่าสัตว์ เสื้อผ้าที่มีหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิจะสวมทับชุดชั้นใน และด้านบนเป็นชั้นที่ช่วยปกป้องจากลม
ชุดมาตรฐานของชุดชั้นในระบายความร้อนคือเสื้อคอเต่าด้วย เสื้อแขนยาวหรือเสื้อยืดจับคู่กับกางเกงขายาว เลกกิ้ง หรือกางเกงขาสั้น
นอกจากอุปกรณ์นี้แล้ว คุณสามารถเลือกถุงมือ หมวกระบายความร้อนหรือไหมพรม ถุงเท้ากันความร้อน กางเกงรัดรูป และพื้นรองเท้าด้านในที่ให้ความอบอุ่นได้ รองเท้าฤดูหนาว. นอกจากนี้ยังมีชุดชั้นในหลายรุ่น: กางเกงในชายและหญิง ท็อปส์ซูและเสื้อยืด
ชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับ ประเภทต่างๆกีฬามีลักษณะเฉพาะของตัวเอง:
- ชุดชั้นในสำหรับนักเล่นสกีช่วยป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำบริเวณขาหนีบได้ดียิ่งขึ้น
- ชุดชั้นในแบบแห้งเร็วสร้างมาเพื่อนักโต้คลื่น
- โดยเฉพาะรุ่นที่บางและรัดรูปผลิตขึ้นสำหรับนักเล่นสเก็ต
ถึง คุณสมบัติที่โดดเด่นชุดชั้นในระบายความร้อนมีน้ำหนักเบาและปริมาตรต่ำ ผ้ามีความหนาแน่นไม่เท่ากันในส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น บริเวณรักแร้จะบางกว่า เนื่องจากเป็นจุดที่เหงื่อออกมากที่สุด
ชุดชั้นในระบายความร้อนมีหลายชั้นและแต่ละชั้นมีจุดประสงค์:
- ด้านล่างดูดซับและขจัดความชื้นส่วนเกิน
- คนกลางพาเธอออกไปข้างนอก
- ตัวบนป้องกันความหนาวเย็น
คุณสมบัติอีกประการหนึ่งของชุดชั้นในระบายความร้อนคือคุณสมบัติต้านจุลชีพ: ผู้ผลิตบางรายเติมเงินลงในเนื้อผ้าซึ่งช่วยกำจัดเชื้อโรคและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
จริงอยู่ที่ผู้เข้าร่วมฟอรัมกีฬาทราบว่าการเคลือบต้านเชื้อแบคทีเรียจะถูกชะล้างออกไปในไม่ช้าดังนั้นจึงไม่ได้ผลตามที่ผู้ผลิตสัญญาไว้
สิ่งเจือปนส่วนบุคคลจะกำหนดลักษณะเพิ่มเติมของชุดชั้นในระบายความร้อน:
- ขนแกะเมอริโนมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ ซึ่งจะไม่ถูกชะล้างออกไปหลังการซัก ซึ่งต่างจากส่วนผสมของเงิน นอกจากนี้ขนแกะเมอริโนไม่ดูดซับกลิ่นเหงื่อ
- เนื้อหาที่เป็นผ้าไหมช่วยให้มั่นใจว่ากระชับกับร่างกายและป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง
- ผ้าลินินที่เสริมผ้าฝ้ายมีฤทธิ์ป้องกันไฟฟ้าสถิตย์ จึงสามารถสวมใส่ภายใต้ชุดสำนักงานสังเคราะห์ได้
- เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและความทนทานต่อการสึกหรอของชุดชั้นในระบายความร้อน ผู้ผลิตบางรายจึงเพิ่มเส้นใยอีลาสเทน ไลคร่า หรือสแปนเด็กซ์ในองค์ประกอบ
ในบางสถานการณ์ ชุดชั้นในระบายความร้อนจะขาดไม่ได้:
- กีฬา,
- การตกปลาและการล่าสัตว์ในฤดูหนาว
- ลมแรงในฤดูหนาว
ความสามารถในการกักเก็บความร้อน ขจัดความชื้นส่วนเกิน และมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า - ข้อดีของชุดชั้นในประเภทนี้ชัดเจน นอกจากนี้บางรุ่นยังมีไม้ไผ่ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ชุดชั้นในกันความร้อนไม่เป็นสากล: กิจกรรมแต่ละประเภทจะต้องใช้เสื้อผ้าแยกกัน ไม่ว่าจะเป็นการเดินหรือออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างหนัก
- ดูแลรักษายาก. เมื่อซักเสื้อผ้าควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้ผ้ามีอายุการใช้งานยาวนานและไม่ซีดจางหรือยืดตัว ต้องซักชุดชั้นในระบายความร้อนบ่อยๆ เพราะเหงื่อจะชุ่มอย่างรวดเร็ว
- ราคา. ชุดชั้นในระบายความร้อนไม่ใช่ความสุขโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพซึ่งจะมีอายุการใช้งานนานหลายปี
วิธีการเลือกชุดชั้นในระบายความร้อน
คุณควรเลือกประเภทชุดชั้นในที่เหมาะสมตามวัตถุประสงค์ที่จะใช้และไลฟ์สไตล์ของคุณ
- รุ่นที่ทำจากผ้าฝ้ายเนื้อบาง เช่น ไมโครไฟเบอร์ เหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน เลือกความหนาที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี: ชุดชั้นในแบบหนาเหมาะสำหรับฤดูหนาว และบางกว่าสำหรับฤดูร้อน
ลองจอห์นหรือเลกกิ้งที่มีคอเต่าออกแบบมาสำหรับฤดูหนาว สำหรับช่วงนอกฤดู กางเกงขาสั้นและเสื้อยืดมีความเหมาะสม
- เมื่อเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับการตกปลาหรือล่าสัตว์ในฤดูหนาว ให้เลือกรุ่นที่เก็บความร้อน หากคุณกำลังวางแผน เป็นเวลานานไม่เคลื่อนไหวสวมชุดชั้นในระบายความร้อนด้วยผ้าขนสัตว์
- ชุดชั้นในกีฬาระบายความร้อนช่วยขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากพื้นผิว แต่หลังจากการฝึกซ้อม 3-4 ชั่วโมงเหงื่อจะอิ่มตัว สายกีฬาบางรุ่นมีรุ่นที่ออกแบบมาสำหรับพื้นที่เฉพาะ: หน้าอก แขน รักแร้
- แฟน ๆ ของการเล่นสกีอัลไพน์หรือสโนว์บอร์ดจะได้รับประโยชน์จากชุดชั้นในระบายความร้อนแบบไฮบริดซึ่งช่วยกักเก็บความร้อนและในเวลาเดียวกันก็ช่วยขจัดความชื้นส่วนเกิน ส่วนประกอบประกอบด้วยโพรพิลีนและวัสดุธรรมชาติ - ฝ้ายหรือขนสัตว์
- สำหรับการปีนเขา ล่องแพ เดินป่า และนอนในเรือยอร์ช ให้เลือกชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์เพื่อไม่ให้เหงื่อออก เพราะในสถานการณ์เช่นนี้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่สะอาดได้เสมอไป
- เมื่อเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับเด็กอย่าซื้อเสื้อผ้าเพื่อการเจริญเติบโต - เลือกขนาดที่แน่นอนในช่วงเวลาที่เด็กต้องการ
สำหรับเด็กที่กระตือรือร้นที่มีอายุเกิน 3 ปี ควรสวมชุดชั้นในระบายความร้อนสังเคราะห์ที่เติมผ้าฝ้ายหรือขนสัตว์หรือผ้าใยสังเคราะห์บริสุทธิ์ - ชุดชั้นในที่ทำจากโพลีโพรพีลีนหรือโพลีเอสเตอร์ - เหมาะสม
- เมื่อลองสวมชุดชั้นใน ให้ขยับตัว: งอตัว หมอบ ยกแขนขึ้นและลดระดับลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจะสบายใจในรุ่นที่คุณจะซื้อเมื่อเล่นกีฬา
ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ดีที่สุดมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว แต่ก็ไม่ได้ห้อยเช่นกัน สำหรับการพายเรือคายัคแนะนำให้สวมชุดชั้นในที่แนบสนิทกับผิวหนัง แต่ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถเลือกขนาดที่หลวมกว่าเล็กน้อยได้ โปรดดูแผนภูมิขนาดของผู้ผลิตเฉพาะ
- ไม่ทำให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น สบายผิว ไม่ทำให้เกิดอาการคัน
- ไร้รอยต่อหรือมีตะเข็บแบนด้านนอกของเสื้อผ้า แต่ในทางกลับกันแท็กจะเย็บด้านนอก
- ไม่ยืดหรือยืดเล็กน้อยเมื่อสวมใส่ หลังจากล้างแล้วจะกลับคืนสภาพเดิม ในบางรุ่น มีการเสริมผ้าบริเวณข้อศอกและหัวเข่าเพื่อไม่ให้ผ้าลินินหมดเร็วเกินไป
- ไม่ซีดจางหรือเป็นคราบระหว่างการซัก
ชุดชั้นในระบายความร้อนไม่สามารถประกอบด้วยวัสดุธรรมชาติ 100% เพียงอย่างเดียว - ในกรณีนี้ถือเป็นเสื้อผ้าที่หุ้มฉนวนเพียงอย่างเดียว เพื่อให้ชุดชั้นในระบายความร้อนทำหน้าที่หลักได้จะต้องมีวัสดุสังเคราะห์ด้วย
วิธีใช้
วัสดุและโครงสร้างการทอของผ้าลินินต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังและการทำความสะอาดอย่างละเอียด
- อนุญาตให้ซักใน (โหมดการซักแบบละเอียดอ่อน) หรือด้วยมือ: อุณหภูมิในทั้งสองกรณีไม่ควรเกิน 40 องศา
ผู้ผลิตบางรายผลิตผ้าลินินที่สามารถซักได้แม้ในอุณหภูมิที่สูงขึ้น อุณหภูมิสูง– ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้ระบุไว้บนฉลาก
- อย่าลืมกลับผ้าฟลีซกลับด้านก่อนซัก
- อนุญาตให้ใช้น้ำยาล้าง ครีมนวดผม และสารป้องกันไฟฟ้าสถิตได้
- การซักบ่อยครั้งจะไม่ส่งผลต่ออายุการใช้งานของกางเกงในเก็บอุณหภูมิ ดังนั้นจึงสามารถซักได้หลังจากการเดินป่าหรือออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- ห้ามใช้สารฟอกขาวหรือ ผงซักฟอกซึ่งมีคลอรีนทำลายโครงสร้างของผ้า เอาแบบธรรมดาดีกว่า ผงซักฟอกหรือสบู่ซักผ้า
- ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม คุณไม่ควรอบแห้งหรือรีดชุดชั้นในระบายความร้อน ไม่อนุญาตให้ส่งชุดชั้นในระบายความร้อนไปที่เครื่องซักแห้ง
- หลังจากซักแล้ว อย่าบิดผ้าให้แห้ง แต่ปล่อยให้แห้งที่อุณหภูมิห้องโดยไม่ต้องใช้แหล่งความร้อนเพิ่มเติม ห้ามอบผ้าด้วยเครื่องอบผ้า เหนือเครื่องทำความร้อน หรือผิงไฟ ทางที่ดีควรวางเสื้อผ้าไว้บนพื้นผิวเรียบ
ผู้ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อน
เสื้อผ้าประเภทนี้จะถูกนำเสนอบน ตลาดรัสเซียบริษัทในประเทศและต่างประเทศ
บริษัทนำเสนอคอลเลกชันสำหรับบุรุษและสตรี ซึ่งรวมถึงเสื้อยืด เสื้อเชิ้ต เสื้อและกางเกงขายาว นางแบบหญิงทำด้วยสีสันสดใส ในขณะที่ผู้ชายจะได้รับเฉดสีที่สุขุม: น้ำเงิน, เทา, ดำ
กลุ่มผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยชุดชั้นในสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน การปีนเขา การวิ่ง สกี และการท่องเที่ยว
งานฝีมือ
บริษัท สวิสถือเป็นผู้นำระดับโลกในการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อน บริษัทมุ่งเน้นไปที่นักกีฬาและนำเสนอสิ่งทอที่หลากหลายสำหรับบุรุษ ผู้หญิง และเด็ก รวมถึงเครื่องประดับ (ถุงเท้า เครื่องอุ่นขา ถุงมือ สายรัดข้อมือ เป้สะพายหลัง และกระเป๋า)
คอลเลกชันต่างๆ ได้แก่ ชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับอากาศเย็น ลมแรง และหนาวจัด บริษัทผลิตสินค้าคุณภาพสูงที่มีตะเข็บเรียบ ด้ายนูนอ่อน และมีสีให้เลือกมากมาย
Guahoo มีชุดชั้นในระบายความร้อนให้เลือก 5 แบบ ขึ้นอยู่กับสภาวะอุณหภูมิ กลุ่มผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยรุ่นสำหรับการสวมใส่ประจำวันตลอดจนการออกกำลังกายในระดับปานกลางและสูง
บริษัทมีความโดดเด่นจากบริษัทอื่นๆ ในด้านการพัฒนาชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับวัยรุ่น โดยคำนึงถึงความคล่องตัว การเติบโตอย่างรวดเร็ว และรูปร่าง ข้อเสียอย่างเดียวของ Guahoo คือราคาสูง ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยเมื่อเทียบกับคุณภาพและความหลากหลายเช่นนี้
ผู้ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนจากนิวซีแลนด์ใช้มันเพื่อสร้างเสื้อผ้า ขนแกะเมอริโน. เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุนี้ระบายอากาศได้ง่ายและปกป้องในสภาพอากาศหนาวเย็น ขนแกะเมอริโนเป็นวัสดุเนื้อนุ่มน้ำหนักเบาที่ทนทานต่อกลิ่นฉุน
ผ้าลินินที่ทำจากขนสัตว์ดังกล่าวจะไม่ยึดติดกับตัว ไม่สะสมไฟฟ้า และไม่หดตัวหลังซักหากดูแลอย่างเหมาะสม
ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของวัสดุนี้คือเมื่อเวลาผ่านไปจะมีเม็ดปรากฏอยู่ คอลเลกชันของบริษัทได้แก่ แจ๊กเก็ต,ชุดชั้นใน,ถุงเท้าสำหรับสภาพอากาศที่แตกต่างกัน
เมื่อหลายชั้นรวมกันผลของชุดชั้นในระบายความร้อนจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เสื้อผ้า Icebraker สามารถเสริมซึ่งกันและกันได้สำเร็จ
บริษัทสัญชาติออสเตรียผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนที่ใช้งานได้จริงและสะดวกสบายซึ่งเป็นที่ต้องการทั่วยุโรป บริษัทส่งออกผลิตภัณฑ์ไปยังประเทศเยอรมัน อิตาลี สวีเดน รัสเซีย และสแกนดิเนเวีย
บริษัทนำเสนอเสื้อผ้าสำหรับกีฬาฤดูหนาวและฤดูร้อน: วิ่ง ปั่นจักรยาน กิจกรรมกลางแจ้ง กลุ่มผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยกางเกงขายาว เสื้อแจ็คเก็ต ชุดชั้นใน และเครื่องประดับสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
โอโดล
บริษัทสวิสผลิต ชุดกีฬาและชุดชั้นในระบายความร้อนที่ใช้งานได้จริงสำหรับการเล่นกีฬาและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง
รายการเสื้อผ้ามีให้เลือกมากมาย: กางเกงกันความร้อน กางเกงลองจอห์น เสื้อยืดและเสื้อเชิ้ตสำหรับผู้ชาย ชุดลองจอห์นเก็บความร้อนสำหรับเด็ก และเสื้อยืดเก็บอุณหภูมิแขนยาวสำหรับการเดินกลางแจ้ง
ผลิตภัณฑ์ ODLO โดดเด่นด้วยคุณภาพ ความยืดหยุ่น ความเบา และความสะดวกสบายคุณภาพสูง บริษัทใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อมและนำวัสดุใหม่ๆ ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมาใช้ในการผลิตอย่างต่อเนื่อง
เสื้อผ้าผลิตในตุรกี จากนั้นส่งออกไปยังฟินแลนด์ รัสเซีย และประเทศทางตอนเหนืออื่นๆ Thermoform เช่นเดียวกับผู้ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนรายอื่นนำเสนอโมเดลสำหรับบุรุษสตรีและเด็ก: ชุดระบายความร้อนลองจอห์นเสื้อยืดหมวกและถุงเท้า
การผลิตไม่เพียงแต่ใช้วัสดุสังเคราะห์ (โพลีเอสเตอร์ โพรพิลีน ไนลอน) แต่ยังใช้ผ้าฝ้ายและขนสัตว์ธรรมชาติ ชุดชั้นในระบายความร้อนซึ่งเหมาะสำหรับเด็กเล็กด้วย
X-Bionic นำเสนอชุดชั้นในระบายความร้อนที่เชื่อถือได้ให้เลือกมากมายสำหรับบุรุษ ผู้หญิง และเด็ก สำหรับกิจกรรมทุกประเภท: การฝึกซ้อมที่เข้มข้น มอเตอร์ไซค์และมอเตอร์สปอร์ต การตกปลาและการล่าสัตว์ การเดินป่า เกมกีฬา. ข้อเสียอย่างเดียวของชุดชั้นในระบายความร้อน X-Bionic คือราคาสูง
ผู้ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนของรัสเซียกำลังพัฒนาเช่นกัน: Nova Tour, Red Fox, SiberWolf, Termoline และราคาชุดชั้นในจากผู้ผลิตในประเทศมีราคาไม่แพง
หากคุณเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนที่เหมาะสมโดยขึ้นอยู่กับประเภทของการออกกำลังกายและอุณหภูมิของอากาศ คุณจะรู้สึกเบาและสบาย ส่วนน้ำค้างแข็งและความร้อนจะไม่ขัดขวางคุณจากการออกไปข้างนอก
กิจกรรมกีฬาใน เวลาฤดูหนาวเป็นไปไม่ได้หากไม่มีเสื้อผ้าที่เลือกอย่างเหมาะสม ซึ่งควรอบอุ่นพอที่จะปกป้องร่างกายจากน้ำค้างแข็งรุนแรงและลมที่พัดแรง แต่ในขณะเดียวกันก็สบายพอที่จะไม่ขัดขวางหรือจำกัดการเคลื่อนไหว นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายๆ คนถึงเลือกชุดชั้นในระบายความร้อน! ฉันควรเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนแบบไหน สังเคราะห์หรือธรรมชาติ? อาจเป็นทางเลือกที่รวมกัน? มาดูข้อดีข้อเสียด้านล่างกัน!
ทำไมต้องใส่กางเกงในระบายความร้อน?
แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุผลนี้หากไม่ใช้ชุดชั้นในระบายความร้อนคุณภาพสูง ซึ่งกักเก็บความร้อนและขจัดความชื้น ยิ่งไปกว่านั้น มันเป็นจุดที่สองที่เป็นกุญแจสำคัญ เนื่องจากในระหว่างออกกำลังกาย เหงื่อออกมากเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเมื่อใช้เสื้อผ้าธรรมดา จะทำให้เสื้อผ้าเปียกและรู้สึกหนาวเพิ่มขึ้น
ชุดชั้นในระบายความร้อนแก้ปัญหานี้ได้อย่างแน่นอนโดยการขจัดความชื้นออกจากร่างกายและในขณะเดียวกันก็ปล่อยให้แห้ง ภายนอกไม่มีความแตกต่างที่สำคัญกับแบบดั้งเดิมที่มีไว้สำหรับสวมใส่ในชีวิตประจำวันและไม่สามารถมองเห็นได้ภายใต้เสื้อผ้า
ชุดชั้นในระบายความร้อนจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์?
ชุดชั้นในระบายความร้อนอาจเป็นสีธรรมชาติ (ขนสัตว์, ผ้าฝ้าย) หรือสังเคราะห์ (โพลีเอสเตอร์, โพรพิลีน) ขึ้นอยู่กับวัสดุ บ่อยครั้งที่คุณสามารถหาคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ไม่แนะนำให้ซื้อชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุธรรมชาติอย่างเด็ดขาด นี่เป็นเหตุผลโดยข้อเท็จจริงที่ว่าผ้าฝ้ายและขนสัตว์แม้ว่าจะมีคุณสมบัติเป็นฉนวนความร้อนสูง แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาการขจัดความชื้นซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่เนื้อผ้าได้ แต่ต้องใช้เวลานานในการแห้งและทำให้ผลกระทบของน้ำค้างแข็งรุนแรงขึ้น
แต่ข้อความนี้เป็นจริงสำหรับชุดชั้นในระบายความร้อนทุกประเภทที่ทำจากผ้าธรรมชาติหรือไม่? ลองคิดดูว่าเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเทียมและผ้าธรรมชาติมีคุณสมบัติอย่างไรและแต่ละตัวเลือกเหล่านี้เหมาะสมกว่าในกรณีใด
ชุดชั้นในใยสังเคราะห์สำหรับฤดูหนาว!
หมวดหมู่นี้รวมถึงชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากวัสดุ เช่น โพลีเอสเตอร์และโพลีโพรพีลีน รวมถึงวัสดุผสมที่มีพื้นฐานมาจากสิ่งเหล่านี้ สแปนเด็กซ์ ไนลอน หรืออีลาสเทน มักใช้เป็นส่วนผสมเพิ่ม อุตสาหกรรมผลิตผ้าสังเคราะห์หลากหลายประเภท ซึ่งแตกต่างกันในความแตกต่างขององค์ประกอบ ประเภทของการทอ ความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ระดับของฉนวนกันความร้อน ความเข้มของการกำจัดความชื้น: Eclipse, Coolmax, Polartec, PowerStretch และอื่น ๆ
ข้อดีหลักของชุดชั้นในระบายความร้อนสังเคราะห์นั้นควรค่าแก่การเน้น:
- สวมใส่สบายรู้สึกสบายผิว
- ความกะทัดรัดและความสว่าง
- ความต้านทานการสึกหรอสูงรักษาคุณภาพและรูปลักษณ์ดั้งเดิมไว้เป็นเวลานาน
- สะดวกในการซักและดูแลโดยทั่วไป
แต่ก็มีจุดลบอยู่บ้าง:
- กลิ่นอันไม่พึงประสงค์เพื่อกำจัดสิ่งที่จำเป็นต้องล้างหลังจากสวมใส่หนึ่งวัน
- ใช้ในการผลิตเส้นใยประดิษฐ์จากผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม
ในฤดูหนาว อาจเกิดปัญหาต่างๆ กับชุดชั้นในระบายความร้อนได้!
เมื่อเล่นกีฬาคน ๆ หนึ่งจะเริ่มเหงื่อออกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และปากน้ำที่เป็นเอกลักษณ์เริ่มก่อตัวขึ้นระหว่างผิวหนังและชุดชั้นในโดยมีความชื้นในระดับสูง
ความชื้นนี้เริ่มควบแน่นบนเสื้อผ้า เนื่องจากมวลอากาศชื้นและอุ่นมักจะถูกส่งไปยังบริเวณที่อุณหภูมิและความชื้นของสิ่งแวดล้อมต่ำกว่า
ถ้า เสื้อผ้าแบบดั้งเดิมดูดซับความชื้นทั้งหมดนี้เกาะติดกับร่างกายแล้วแห้งเป็นเวลานานอย่างเจ็บปวด แต่ในกรณีของชุดชั้นในระบายความร้อนสังเคราะห์มันเกิดขึ้นแตกต่างออกไป: ความชื้นผ่านไปตามพื้นผิวของเส้นใยเทียม แต่ไม่ถูกดูดซึมเข้าไป
อากาศอุ่นที่มีความชื้นอิ่มตัวเนื่องจากความแตกต่างของอุณหภูมิและระดับความชื้นถูกผลักออกไปโดยผ่านรอยแตกขนาดเล็กระหว่างเส้นใย
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือโพลีเอสเตอร์ที่มีโพลีโพรพีลีนไม่ดูดซับความชื้น (สูงสุด - 0.4 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของมันเอง) ทำให้มั่นใจได้ว่าจะถูกกำจัดออกสู่ชั้นนอกและมีการกระจายตัวสม่ำเสมอทั่วพื้นผิวจากการระเหยออกสู่สิ่งแวดล้อมตามธรรมชาติ
ผู้ผลิตกำลังทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงกระบวนการขจัดเหงื่อออกจากร่างกาย พัฒนาการออกแบบใหม่ ตัวเลือกการทอ การใช้ ตัวเลือกต่างๆการรวมกันของวัสดุ โซลูชันที่ไม่ได้มาตรฐานและเป็นนวัตกรรมบางอย่างปรากฏอยู่ตลอดเวลา มีการทดลองโดยแนะนำโซนที่มีโครงสร้างแตกต่างจากส่วนที่เหลือของเสื้อผ้า
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าชุดชั้นในระบายความร้อนรุ่นมืออาชีพได้รับการปฏิบัติเพิ่มเติมด้วยสารประกอบเคมีพิเศษซึ่งช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่ชอบน้ำของวัสดุและลดเวลาในการกำจัดความชื้นออกสู่ภายนอก โดยทั่วไปแล้วผู้ผลิตประกาศว่าสารที่ใช้นั้นปลอดภัยสำหรับมนุษย์ แต่ก็ยังไม่แนะนำให้สวมชุดชั้นในดังกล่าวตลอดเวลา
ชุดชั้นในระบายความร้อนตามธรรมชาติสำหรับฤดูหนาว!
ความคิดเห็นเชิงลบส่วนใหญ่เกี่ยวกับชุดชั้นในระบายความร้อนมาจาก วัสดุธรรมชาติใช้กับผลิตภัณฑ์ในการผลิตที่ใช้ฝ้ายหรือขนสัตว์ธรรมดา เสื้อผ้าประเภทนี้ไม่ได้ขจัดความชื้นด้วยวิธีที่ดีที่สุด เพราะจะเปียกมากและใช้เวลานานในการแห้ง ซึ่งท้ายที่สุดจะลบล้างคุณสมบัติการประหยัดความร้อน
อย่างไรก็ตาม ชุดชั้นในระบายความร้อนธรรมชาติคุณภาพสูงที่ทันสมัยส่วนใหญ่ทำจากขนสัตว์ชนิดพิเศษที่ได้จากแกะเมอริโน นี่คือแกะขนละเอียดสายพันธุ์พิเศษซึ่งมีข้อดีหลักคือขนหวีคุณภาพสูงสุดประกอบด้วยเส้นใยอ่อนนุ่มบาง ๆ สำหรับหลาย ๆ คน ถือเป็นเรื่องน่ารู้อย่างแท้จริงว่าชุดชั้นในระบายความร้อนที่ดีเยี่ยมสามารถทำจากขนสัตว์ได้ แต่ในกรณีนี้ เป็นเช่นนั้นจริงๆ
ข้อดีหลัก ได้แก่ :
- น้ำหนักเบา
- ไม่ไวต่อการดูดซึมความชื้น
- กำจัดความชื้นได้ค่อนข้างเร็วโดยรักษาคุณภาพฉนวนกันความร้อนแม้ในขณะที่เปียก
- ความต้านทานสูงต่อการเปลี่ยนสีและการเกิดขุย
- เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอย่างแท้จริง: เส้นใยธรรมชาติปลอดภัยสำหรับทั้งสุขภาพของมนุษย์และ สิ่งแวดล้อมเนื่องจากผลิตจากทรัพยากรหมุนเวียนโดยเฉพาะซึ่งสามารถรีไซเคิลหรือกำจัดได้ง่าย
ข้อเสีย ได้แก่ :
- กระบวนการอบแห้งช้าลงเมื่อเทียบกับรุ่นสังเคราะห์
- มีความเป็นไปได้ที่ผ้าจะหดตัวหลังจากการซัก
ชุดชั้นในระบายความร้อนตามธรรมชาติทำงานอย่างไรในฤดูหนาว!
หลักการทำงานของชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากขนแกะเมอริโนโดยพื้นฐานแล้วแตกต่างจากใยสังเคราะห์เนื่องจากขนสัตว์ดูดซับความชื้นได้มากกว่าอย่างไม่มีใครเทียบ - มากถึง 36 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของมันเอง
อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติเฉพาะนี้ไม่รบกวนกระบวนการที่ต้องการ: ความชื้นจะค่อยๆ ขจัดออกไปที่พื้นผิวด้านนอกของชุดชั้นในระบายความร้อน จากนั้นจะระเหยออกไปภายใต้อิทธิพลของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นหลักเนื่องจากแกนกลางของเส้นผมหรือเยื่อหุ้มสมอง ซึ่งน้ำที่ถูกดูดซับจะถูกค่อยๆ ถูกนำขึ้นสู่ผิวน้ำ เนื่องจากความแตกต่างของความชื้นภายในและภายนอก
แน่นอนในกรณีนี้ หลายคนอาจสงสัยว่าเนื่องจากขนแกะดูดซับความชื้นในระดับสูง ทำให้เสื้อผ้าเปียกชื้นหรือไม่ ซึ่งมักจะไม่เกิดขึ้นยกเว้นในบางกรณี:
- หากนักกีฬาเหงื่อออกมากเกินไป แต่ชุดชั้นในสังเคราะห์ก็จะไม่มีเวลารับมือกับความรับผิดชอบ
- เนื่องจากความชื้นในสิ่งแวดล้อมมากเกินไป หากกฎฟิสิกส์หยุดทำงาน ซึ่งมักจะบังคับให้ความชื้นภายในออกมา
เป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าแม้ขนสัตว์จะมีคุณสมบัติชอบน้ำสูง แต่ส่วนด้านนอกของขนสัตว์ก็มีคุณสมบัติไม่ซับน้ำเนื่องจากมีชั้นลาโนลินธรรมชาติอยู่ ด้วยเหตุนี้แม้ในขณะที่เปียก ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากขนแกะเมอริโนจึงไม่ยึดติดกับร่างกาย และนักกีฬาก็ไม่รู้สึกว่าเขา "เปียกโชกไปกับผิวหนัง"
ในเวลาเดียวกันตามที่ระบุไว้ข้างต้น เนื่องจากเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ ทั้งผ้าใยสังเคราะห์และขนสัตว์ไม่สามารถกำจัดความชื้นได้อย่างรวดเร็ว แต่ชุดชั้นในที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์จะสบายกว่ามาก บทบาทบางอย่างในเรื่องนี้ก็มีการเล่นโดยปรากฏการณ์เช่นความร้อนของการดูดซับซึ่งหมายถึงการปล่อยความร้อนจำนวนหนึ่งด้วยขนแกะเมื่อเปียกซึ่งจะไม่สังเกตเมื่อใช้เส้นใยเทียม
ชุดชั้นในระบายความร้อนรุ่นรวม!
ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากส่วนผสมของเส้นใยสังเคราะห์และเส้นใยธรรมชาติซึ่งรวมคุณสมบัติของทั้งตัวแรกและตัวที่สองเข้าด้วยกันเป็นเรื่องธรรมดา เสื้อผ้าดังกล่าวระบายความชื้นได้ดีและช่วยให้คุณอบอุ่น ด้านบวกและด้านลบของชุดชั้นในระบายความร้อนแบบรวมนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ โดยหลักๆ แล้วขึ้นอยู่กับสัดส่วนที่ใช้ส่วนประกอบต่างๆ โดยทั่วไปแล้วชุดชั้นในดังกล่าวมักเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่มีข้อกำหนดพิเศษและต้องการตัวเลือกที่เป็นสากลสำหรับโอกาสต่างๆ
นอกจากประเภทของวัสดุที่ใช้ในการผลิตผ้าลินินแล้ว ในกระบวนการคัดเลือกยังควรคำนึงถึงตัวชี้วัด เช่น ความหนาแน่นและน้ำหนักของผ้าด้วย การพิจารณาและเลือกในกรณีใดกรณีหนึ่งนั้นค่อนข้างง่าย: ยิ่งอุณหภูมิต่ำลงและมีการใช้งานน้อยลง ชุดชั้นในก็ควรจะหนักและหนาแน่นมากขึ้น และในทางกลับกัน.
ผู้ผลิตส่วนใหญ่ใช้เครื่องหมายพิเศษเพื่อให้ผู้ซื้อเลือกได้ง่ายขึ้น:
- รุ่นไมโครเวท – สำหรับการบรรทุกหนักมากในสภาพอากาศอบอุ่น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวิ่งในอุณหภูมิที่เป็นบวก
- น้ำหนักเบา ทางเลือกที่ดีเพื่อการฝึกในช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น
- รุ่นมิดเดิ้ลเวทคือค่าเฉลี่ยสีทอง ชุดชั้นในประเภทนี้เหมาะสำหรับกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวในสภาพอากาศที่หนาวจัดหรือการพักผ่อนในสภาพอากาศที่ค่อนข้างอบอุ่น
- รุ่นเฮฟวี่เวทเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ปีนเขาและชอบเดินป่าในฤดูหนาว
- น้ำหนักขั้วโลก - ชุดชั้นในดังกล่าวจะไม่ยอมให้คุณแข็งตัวแม้ในสภาพที่มีน้ำค้างแข็งรุนแรงที่สุด
ผู้ผลิตยังสามารถระบุสภาวะอุณหภูมิที่ออกแบบชุดชั้นในระบายความร้อนนี้หรือนั้นได้:
- เท่ห์ – สำหรับสวมใส่ในสภาพอากาศหนาวเย็น
- แสง – เน้นที่อากาศเย็น
- อบอุ่น – สวมใส่ได้ดีที่สุดในสภาพอากาศอบอุ่น
- Extrawarm – ที่ขาดไม่ได้ในสภาวะที่ร้อนจัด
ขนาดที่เหมาะสมคือกุญแจสำคัญของความสบาย
เมื่อเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนเพื่อใช้ฝึกซ้อมในฤดูหนาว การกำหนดขนาดให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ วิธีนี้จะเป็นตัวกำหนดว่ามันจะได้ผลแค่ไหน ซึ่งก็คือ การขจัดความชื้นและทำให้คุณอบอุ่นในช่วงที่อากาศหนาวจัด ขนาดที่ถูกต้องคือเมื่อชุดชั้นในแนบสนิทกับรูปร่าง โดยยึดตามส่วนโค้งของร่างกายโดยละเอียด โดยไม่เกิดรอยพับหรือริ้วรอย
เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดกับตัวเลือกจำเป็นต้องลองใช้ เมื่อสวมใส่สิ่งที่คุณชอบแล้วคุณควรเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันหมอบโบกแขนและขา ในเวลาเดียวกันชุดชั้นในไม่ควรหย่อนคล้อยรวมตัวกันเป็นพับนูนหรืออายุยืนกว่าส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ไม่ควรเกิดอาการไม่สบาย
อย่าละเลยกางเกงในระบายความร้อน!
แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องดำเนินการตามหลักการ "ยิ่งแพงยิ่งดี" และซื้อชุดชั้นในที่แพงที่สุด แต่คำกล่าวที่ว่าราคาถูกไม่สามารถมีคุณภาพสูงในกรณีนี้ได้ผลหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ ข้อเท็จจริงนี้จะต้องได้รับการยอมรับและอย่าพยายามหลอกลวงตัวเอง
ความจริงก็คือการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนคุณภาพสูงนั้นดำเนินการจากเทคโนโลยีขั้นสูงเท่านั้น วัสดุราคาแพงและเทคโนโลยีการตัดเย็บจริงมีราคาแพงมาก ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อราคาในที่สุด ชุดสำเร็จรูป. และไม่มีประโยชน์ที่จะเสียเงินซื้อชุดชั้นในระบายความร้อนราคาถูกเพราะจะไม่สามารถให้ผลตามที่คาดหวังได้
ทางเลือกของผู้ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อน!
ปัจจุบันมีแบรนด์กีฬามากมายในตลาดที่เชี่ยวชาญเฉพาะในการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนหรือผลิตนอกเหนือจากผลิตภัณฑ์หลักของพวกเขา แบรนด์ต่อไปนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศของเรา:
- Craft เป็น บริษัท สัญชาติสวีเดนที่ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนมาเกือบสี่ทศวรรษแล้ว นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายในประเภทราคาต่างๆ
- Norveg เป็นหนึ่งในแบรนด์ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ซื้อในประเทศ โดยผลิตชุดชั้นในจำนวน 7 ซีรีส์ โดยส่วนใหญ่อยู่ในหมวดราคาที่สูงกว่าค่าเฉลี่ย
- Red Fox เป็น บริษัท รัสเซียที่ผลิตเสื้อผ้าสองประเภท (บางและหนา) ในหมวดราคากลาง
- Guahoo เป็นแบรนด์ของฟินแลนด์ซึ่งเป็นหนึ่งในแบรนด์แรก ๆ ที่นำเสนอผลิตภัณฑ์ในตลาดภายในประเทศ ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนหลากหลายรูปแบบซึ่งออกแบบมาสำหรับระดับการออกกำลังกายและสภาวะอุณหภูมิที่แตกต่างกัน ต้นทุนสูงกว่าค่าเฉลี่ย
- Comazo เป็นแบรนด์เยอรมันที่เชี่ยวชาญด้านการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนราคาประหยัด ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันมากกว่าการฝึกซ้อมแบบแอคทีฟ
เมื่อเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนคุณไม่ควรเน้นไปที่ชุดชั้นในเป็นหลัก รูปร่างหรือต้นทุน แต่อยู่ที่คุณภาพและฟังก์ชันการทำงาน เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จะรับประกันการขจัดความชื้นอย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันการแช่แข็งในช่วงสภาพอากาศหนาวเย็น
ชุดชั้นในระบายความร้อนเป็นชุดชั้นในที่ใช้งานได้ซึ่งมีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายมนุษย์ได้รับอุณหภูมิที่สบาย ในขั้นต้นชุดชั้นในพิเศษประเภทนี้ได้รับการพัฒนาสำหรับกองกำลังพิเศษของกองทัพ แต่ชุดชั้นในระบายความร้อนก็เริ่มถูกนำมาใช้ไม่เพียง แต่ในกองทัพเท่านั้น นักกีฬาเอ็กซ์ตรีมซึ่งการออกกำลังกายอย่างหนักทำให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและมีเหงื่อออกมากท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย เป็นคนแรกที่ชื่นชมคุณประโยชน์และข้อดีทั้งหมดของชุดชั้นในระบายความร้อน ต่อจากนั้นชุดชั้นในนี้กลายเป็นส่วนสำคัญของอุปกรณ์ของนักกีฬามืออาชีพและแฟนกีฬาแอคทีฟส่วนใหญ่ ปัจจุบันชุดชั้นในระบายความร้อนมีวางจำหน่ายในร้านเฉพาะด้านกีฬาและการท่องเที่ยวและใครก็ตามที่ต้องการรู้สึกสบายระหว่างออกกำลังกายหรือพักผ่อนก็สามารถหาซื้อได้
หลายคนเข้าใจผิดว่าหน้าที่หลักของชุดชั้นในระบายความร้อนคือการกักเก็บความร้อนและทำให้ร่างกายอบอุ่น ข้อความนี้เป็นจริงเพียงบางส่วนเท่านั้น เนื่องจากภารกิจหลักของชุดชั้นในดังกล่าวคือการขจัดเหงื่อออกจากร่างกายที่ปล่อยออกมาระหว่างการฝึกออกกำลังกายและกิจกรรมที่เข้มข้นอื่น ๆ และนอกเหนือจากฟังก์ชั่นนี้ ชุดชั้นในระบายความร้อนยังให้ความสบายแก่ร่างกาย อุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็น หรือระบายความร้อนในสภาพแวดล้อมที่ร้อน
ขึ้นอยู่กับฟังก์ชั่นเพิ่มเติมของชุดชั้นในระบายความร้อน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท:
- ฤดูร้อน มีไว้สำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายในโรงยิมหรือกลางแจ้งตั้งแต่เดือนเมษายนถึงตุลาคม ที่อุณหภูมิแวดล้อมตั้งแต่ +10 ถึง +35 องศา
- สากล. ชุดชั้นในนี้สามารถใช้ได้ระหว่างการออกกำลังกายกลางแจ้งในฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว และฤดูใบไม้ผลิ หากอุณหภูมิแวดล้อมอยู่ระหว่าง -10 ถึง +10 องศา
- ฤดูหนาว ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้งที่อุณหภูมิ 0 ถึง -30 องศา มันจะอบอุ่นและสบายไม่เพียงแต่สำหรับการเล่นสกีหรือเล่นสเก็ตเท่านั้น แต่ยังสำหรับการเดินในวันที่อากาศหนาวหรือตกปลาในแม่น้ำด้วย
ฟังก์ชั่นพิเศษของชุดชั้นในระบายความร้อนนั้นเกิดขึ้นได้จากวัสดุที่ใช้ทำ ผ้าใยสังเคราะห์ต่อไปนี้ใช้ในการเย็บชุดชั้นในสำหรับการออกกำลังกาย:
- โพรพิลีน
ไม่เปียกแต่สามารถขจัดความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากโพลีโพรพีลีนแห้งโดยตรงบนร่างกายภายในไม่กี่นาทีดังนั้นจึงสะดวกมากในการฝึกออกกำลังกายในนั้น
- โพลีเอสเตอร์
ในแง่ของลักษณะการใช้งานวัสดุนี้ด้อยกว่าโพลีโพรพีลีนเล็กน้อย แต่จะนุ่มกว่า ชุดชั้นในโพลีเอสเตอร์ทำให้ร่างกายสบายตัวและทนทาน
- ใยสังเคราะห์
ชุดชั้นในไร้ตะเข็บทำจากวัสดุนี้ ซึ่งมีน้ำหนักเบาและเรียบลื่น
- อีลาสเทน
เส้นใยสังเคราะห์เหล่านี้ถูกเติมเข้าไปในเนื้อผ้าเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีความแข็งแรง ชุดชั้นในที่มีอีลาสเทนมีความยืดหยุ่นดี สะดวกในการจัดชั้นเรียนออกกำลังกายโดยมุ่งเป้าไปที่การยืดกล้ามเนื้อหรือรวมถึงองค์ประกอบของการยืดกล้ามเนื้อ
ผ้าธรรมชาติยังสามารถใช้ในการผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนได้เช่น:
- ขนสัตว์.
ผ้าขนสัตว์ให้ความอบอุ่นได้ดีหากออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงฤดูหนาว และเส้นใยของขนสัตว์จะนวดผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ฝ้าย.
ด้ายฝ้ายในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นไม่ได้ใช้ในการผลิตผ้าสำหรับชุดชั้นในระบายความร้อนเนื่องจากผ้าฝ้ายดูดซับและกักเก็บความชื้นได้อย่างรวดเร็วเป็นเวลานาน ส่วนใหญ่แล้วด้ายฝ้ายในเนื้อผ้าจะถูกรวมเข้ากับด้ายสังเคราะห์ ชุดชั้นในผ้าฝ้ายบริสุทธิ์สามารถใช้ในกรณีที่การออกกำลังกายไม่เกี่ยวข้องกับการกระทำที่กระตุ้นให้เกิดเหงื่อออกมาก
- ผ้าไหม.
ผ้าธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ไม่ได้ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่ใช้ร่วมกับด้ายสังเคราะห์
พื้นผิวของผ้าก็มีความสำคัญต่อการทำงานของชุดชั้นในระบายความร้อนเช่นกัน การทอด้ายแบบพิเศษทำให้ได้ผ้าที่มีตั้งแต่ 1 ถึง 3 ชั้น นอกจากนี้การใช้ เทคนิคที่แตกต่างกันการทอผ้า คุณจะได้รับโซนพื้นผิวที่แตกต่างกันบนชุดชั้นในที่ให้ความสบายสูงสุดในบริเวณที่มีเหงื่อออกมากที่สุดหรือน้อยที่สุดในร่างกายระหว่างออกกำลังกาย
ชุดชั้นในระบายความร้อนในฤดูร้อนมักทำจากผ้าชั้นเดียวซึ่งควรให้อากาศผ่านไปได้ดี ทำให้ร่างกายเย็นลง ระบายเหงื่อและแห้งเร็ว ผ้าสองชั้นใช้ในการเย็บชุดชั้นในสากลที่สามารถดูดซับความชื้นและให้ความอบอุ่นไปพร้อมๆ กัน โดยทั่วไปแล้ว ชั้นบนสุดที่ให้ความอบอุ่นจะมีลักษณะคล้ายเซลล์หรือรวงผึ้ง ซึ่งความชื้นที่ร่างกายปล่อยออกมาระหว่างการฝึกออกกำลังกายจะกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งพื้นผิวของชุดชั้นในและแห้งอย่างรวดเร็ว โดยปกติจะใช้ผ้าสามชั้นในการเย็บชุดชั้นในระบายความร้อนซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย จากมุมมองด้านสุขอนามัย เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับนักท่องเที่ยวและนักปีนเขาที่มักไม่มีโอกาสเปลี่ยนชุดชั้นในหลังออกกำลังกาย คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของชุดชั้นในระบายความร้อนสามารถทำได้เนื่องจากเนื้อหาของเม็ดพิเศษในชั้นที่สามของผ้าซึ่งจะถูกชะล้างออกหลังจากซัก 3-5 ครั้งหรือโดยการทอด้ายสีเงินบาง ๆ ลงในวัสดุ ผ้าลินินที่มีด้ายสีเงินยังคงคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตลอดระยะเวลาการใช้งาน
กฎการเลือกชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับคลาสออกกำลังกาย
เพื่อให้แน่ใจว่าชุดชั้นในระบายความร้อนไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายระหว่างคลาสออกกำลังกายที่เข้มข้นและทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องเลือกตามกฎต่อไปนี้:
- ขนาดของชุดชั้นในต้องตรงกับพารามิเตอร์ของร่างกาย ชุดชั้นในนี้ควรกระชับพอดี แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว
- ลักษณะของชุดชั้นในระบายความร้อนจะต้องตรงกับอุณหภูมิโดยรอบและความเข้มข้นของการออกกำลังกาย
- ขอแนะนำให้เลือกชุดชั้นในระบายความร้อนแบบไม่มีรอยต่อหรือรุ่นที่ตะเข็บและฉลากอยู่ด้านนอกเพื่อปกป้องผิวหนังจากการเสียดสี