Педикюр у домашніх умовах зробити нескладно. Це одна з тих процедур, яку при дотриманні правильної технікиреально виконати самостійно - потрібно небагато часу та нехитрий набір інструментів.

І тим не менш, багато жінок роблять ряд помилок, дбаючи про нігті та шкіру на ногах. Виправте недоліки в такій рутинній процедурі, як педикюр.

Помилка №1: зрізати нігті «під корінь»

А як ви обрізаєте нігтьові пластини, коли робите педикюр? Вважається, що занадто довгі нігтіна ногах – це неестетично. Може і так. Але коли ви постійно зрізаєте їх під нуль, з'являється ризик підхопити грибок. Також є ймовірність, що шкіра на кінчиках пальців ніг почне сильно лущитися (при носінні тісного, незручного взуття).

Оптимально залишати довжину нігтів приблизно 2 мм від місця, де вони відходять від шкіри. І тут педикюр виглядає цілком естетично! До того ж, не погіршується стан нігтів. Максимальна довжина нігтьових пластин – 4 мм. При більшій довжині є ймовірність, що вони будуть травмовані при носінні взуття.

Мало хто звертає увагу на форму нігтів, вкорочуючи їх у домашніх умовах. А тим часом, нігтьові пластини, зрізані по прямій лінії, можуть призвести до їхнього вростання в шкіру - гострі кути врізаються в шкірні валики збоку нігтів. І це серйозна проблема – у «занедбаних» випадках без хірургічного втручання не обійтися. Овальна форма нігтів не підходить з тієї ж причини!

Яку форму надавати нігтям на ногах? В ідеалі це квадратний квадрат з підпиляними кутками.

Помилка № 3: захоплюватися обробкою п'ят жорсткою пемзою

Чим сильніше терти п'яти пемзою, тим вони будуть м'якшими. Ось як вважають багато жінок, із завидною регулярністю роблячи ванни для ніг з подальшою обробкою стоп жорсткими пилками. Це не допоможе! По-перше, після такого інтенсивного впливу боляче ходити, оскільки ви знімаєте верхній шарпокриву. А по-друге, є ймовірність, що ви досягнете прямо протилежного ефекту – шкіра на стопах буде ще швидше ставати грубою.

В ідеалі обробку стоп пемзами та пилками включайте в домашній доглядне частіше ніж 2 рази на тиждень. Підберіть собі потрібні інструменти. Це можуть бути бруски пемзи, пилки різного ступеня абразивності, механічні прилади з насадками, що обертаються.

Помилка №4: неправильне використання пемзи

Включаючи догляд жорсткі пилки для обробки огрубілих стоп, зверніть увагу на те, як саме ви їх використовуєте. Неправильно, якщо ви керуєте інструментом по шкірі «туди-сюди»! Стопи в цьому випадку не будуть гладкими на дотик. Працюйте пилкою строго в одному напрямку. Рухи плавні, без тиску.

Незважаючи на доступність салонних процедур з догляду за ногами і великий вибір домашньої косметики, багато хто вдається до крайніх заходів у боротьбі за м'які п'яти - зрізають ділянки шкіри, що огрубіли, бритвою. Педикюр так робити не можна!

Орудувати бритвою по шкірі стоп (навіть сильно огрубілій) може бути небезпечно. Один неправильний рух, і на покриві з'явиться поріз. А рана на стопі (навіть якщо при сприятливому результаті вона все ж таки не загноиться) приємних відчуттів не подарує точно.

«Застарілі» мозолі та натоптиші не прибере навіть такий радикальний метод, як леза бритви. Тут ефективні будуть лише салонні процедуриз використанням спеціального обладнання та косметики. І навіть у цьому випадку позитивний результат буде помітним лише після кількох сеансів. Красиві, здорові стопи - це завдання, яке вимагатиме часу.

Помилка № 6: гаряча вода для ванн

Розпарювальна ванна для ніг - важливий підготовчий етапобрізний педикюр. Шкіра стоп розм'якшується, що полегшує її подальшу обробку пемзою, обрізання кутикули. Але велика помилка робити воду для ванн занадто гарячою! З'являється ризик нерівномірного відшаровування шкіри, а значить ви можете випадково зрізати живі тканини. П'яти від цього точно гладкими не стануть.

Вода для ванн повинна бути теплою, але не гарячою. Додайте до неї морську сільабо трав'яний відвар.

Помилка № 7: часте полірування нігтів

Нігті на ногах щільніші і міцніші, ніж на руках. Але навіть вони при неправильному догляді можуть стати ламкими та слабкими. Одна з причин - часте поливання нігтьових пластин крупноабразивними бафами. Так, такі пилки зроблять нігті гладкими та блискучими, що полегшить подальше нанесення на них лаку. Але вони сильно стоншують нігті при частому застосуванні. У результаті колись міцні нігтьові пластини незабаром почнуть шаруватись і ламатися від найменшого механічного впливу.

Полируйте нігті на ногах жорсткими пилками не частіше 1 разу на місяць - цього буде цілком достатньо для підтримки їх красивого вигляду. Бафи з дрібнішим напиленням можна застосовувати частіше - вони не травмують нігтьові пластини, а служать для надання їм блиску.

Шкіра стоп, навіть більше ніж покрив на руках, потребує догляду. Якщо не використовувати креми для ніг, шкіра на стопах буде сухою. Не допоможуть навіть ванни, які ви часто робите.

У продажу можна знайти різні креми для ніг - зволожуючі, поживні, дезінфікуючі, антибактеріальні, розм'якшувальні. Підберіть відповідний.

Кремом обробляйте не тільки огрубілі ділянки п'ят, але і всі стопи до щиколотки. Засобом ретельно пропрацюйте також область між пальцями – це стане профілактикою появи грибка на ногах.

Помилка № 9: не стерилізувати інструменти після педикюру

Здавалося б, навіщо витрачати час на обробку інструментів, що використовуються в процесі педикюру, якщо берете їх тільки ви? Але це обов'язковий етап процедури, який допоможе мінімізувати ризик інфікування, що є особливо важливим при обрізному методі педикюру. Невідомо, які бактерії «осядуть» на ножицях, щипцях та пилках за той час, що вони лежать із попередньої процедури.

Кип'ятіть у гарячій воді інструменти, що використовуються (достатньо 5-10 хв). Можна також протирати їх спиртом або спеціальними розчинами, що дезінфікують, перед роботою. Не забувайте, у вас має бути 2 набори інструментів - окремо для манікюру та педикюру!

Якщо не хочете постійно витрачати час на обробку ножиць та щипців, переходьте на необрізний педикюр із одноразовими наборами для роботи.

Неодмінним атрибутом жіночої краси є доглянуті руки. Манікюру відводиться одна з провідних ролей образу, а велика кількість дизайнів і технік не укладається в жодні рамки. На тлі догляду за руками педикюр відходить на далекий план, і багато дівчат незаслужено забувають про те, що ніжки потребують не меншої турботи.

Як правильно робити педикюр у домашніх умовах? Покроково про догляд за шкірою ніг і без чого не обійтися у питанні створення акуратних нігтьових пластин.

Турбота до кінчиків нігтів

Слово педикюр прийшло в наш побут із французької мови (pédicure), хоча насправді має грецьке коріння. Дослівно його можна перекласти як «нога та різати/ножиці». Педикюр – це процедура догляду для ніг, аналогічна манікюру, який відповідальний за руки. Увага приділяється пальцям ніг, шкірі, нігтям, стопам. Отримати послугу можна в салоні краси або ж виконати самостійно. Як правильно робити педикюр у домашніх умовах, а також покрокове фотодалі.

Процедура увібрала наступні складові здорових і красивих ніг:

• Розпарювальна ванна.
• Видалення огрубілої шкіри на ступнях.
• Обробка кутикули.
• Надання форми нігтьовим пластинам.
• Масаж.
• Декоративне покриття нігтів.

Для бажаючих вдома виконати педикюр, який би за якістю не поступався професійним, ми поетапно розповімо про нюанси кожного з перерахованих вище пунктів.

Попередня підготовка

Перш, ніж приступити до основних маніпуляцій, потрібно обов'язково позбутися колишнього лаку на нігтях. Віддавайте перевагу рідинам, що не мають у своєму складі ацетону. Ремувери, що щадять, убережуть пластини нігтів від шкідливого впливу.

Також на даному етапі проходить ретельна дезінфекція всіх інструментів, задіяних у процесі: пилки, ножиці, пемза, щипчики і т.д.

Чистота та м'якість

Розм'якшення шкіри стоп важливий момент. Зробіть ванну з теплою водою, використовуючи достатню ємність за розміром, щоб ви змогли опустити туди обидві ноги одночасно. Введіть пінний інгредієнт (шампунь, гель для душу, піна для ванни). Не зайвим буде додати морську сіль або трави, деякі віддають перевагу ефірним маслам. Ноги опускаються у воду буквально на 10 хвилин, після яких насухо витираються рушником. Цього часу вистачить, щоб сухі відмерлі клітини шкіри розм'якли і стали податливими для видалення.

Форма та поверхня

Вважається що квадратна форманігтів – ідеальна. Справа не лише в естетиці, а й у комфорті. Зрізаючи виступаючу частину пластини по рівної лінії, ви запобігаєте такій поширеній проблемі, як вростання. Зріз акуратно підрівнюють за допомогою пилки, а кінчики трохи закруглюють, рухаючись від країв до центру.

Позбавити нігті від шкірки (кутикули), що відросла, можна декількома способами. Як правило, виділяють обрізний класичний і необрізний європейський педикюр, який більш переважний з низки вагомих причин (мінімізований ризик травмування шкірних покривів і можливість занесення інфекції). Спеціальним засобом змастіть область кутикули та зачекайте на потрібний час.

Після паличкою з апельсинового дерева або пушером відсуньте розм'якшену ділянку шкірки, що наросла.

Лопаткою очистіть простір під нігтями. Пилочкою обробіть загрубілі кінчики пальців та мозолі. Двосторонньою пилкою відполіруйте поверхню нігтів, щоб вони стали гладкими, рівними та блискучими. Крім того, після цього нехитрого прийому покриття триматиметься відчутно довше.

"Стоп!" проблемам стоп

Стопи нерідко мають надмірно огрубілу шкіру. Ваші вірні союзники у боротьбі з такими неприємностями – пемза, скраби, пілінги, маски.

Зазвичай тієї десятихвилинної ванни цілком достатньо для розм'якшення, проте якщо ви вважаєте, що цього мало, повторіть процедуру ще раз. Розпарені стопи піддаєте обробці пемзою, особливо зону п'ят.

Тим, кому знайомі натоптищі та тріщини на п'ятах, радимо вдатися до народних методів оздоровлення. Наприклад, ефективні маски поживної спрямованості. Перед сном п'яти покриваються лікувальною масою, зверху обертаються целофановою плівкою та надіваються шкарпетки. З ранку маска змивається і наноситься зволожуючий крем.

Домашній СПА-курорт

Усі задоволення професійного доглядудоступні у стінах рідного дому. Для SPA-догляду підготуйте ванну з водою і введіть туди кілька крапель улюбленого ефіру, будь то цитрусовий, деревний або квітковий. Насолоджуйтесь близько півгодини теплою водою та приємним ароматом ефірних олій, що налаштовує на хвилю розслаблення. Скориставшись скрабом, почніть масажувати ступні ніг. Цей засіб результативно позбавляє від огрубілих ділянок шкіри, даруючи ніжкам ніжність та гладкість. Для маски пригодиться будь-який крем, єдине, що наносити його потрібно обов'язково товстим шаром. Далі, як ви вже знаєте, стопи обертаються поліетиленовою плівкою, а зверху надягають шкарпетки. Бажана тривалість – від кількох годин до цілої ночі.

Дизайн та декор

Окраса ніжок - останній етап педикюру. Декоративні покриттяпредставлені широким асортиментом, тому ви без особливих зусиль зможете відшукати бажані кольори і відтінки, текстури та ефекти. Нігті на ногах традиційно фарбують у більш нейтральні тони, щоб педикюр поєднувався з будь-яким одягом, взуттям та аксесуарами. Однак, цей принцип не накладає на вас обмеження. Ви можете дозволити собі абсолютно будь-яку техніку та малюнок. Ми рекомендуємо звернути увагу на класичний або кольоровий френч, однотонне червоне покриття, омбре.

Ось основні секрети того, як правильно зробити педикюр в домашніх умовах для досягнення гладких і м'яких п'ят, блискучих і рівних нігтьових пластин. Пестить свої ніжки раз на 7-10 днів, і тоді ви не зіткнетеся з тріщинами, натоптишами, нігтями, що вростають, та іншими споконвічними проблемами. Гарний педикюр – запорука привабливості. І не має значення, чи будуть ваші ніжки видно публіці, чи сховані під взуттям. Знаючи про свою бездоганність, ви випромінюватимете оптимізм і впевненість, а на обличчі неодмінно царюватиме усмішка.

Навчитися робити манікюр та педикюр самостійно – корисна навичка. Хоча б тому, що йти до майстра не завжди є час, сили та гроші. Ми підготували прості інструкції, які допоможуть побачити результат не гірше, ніж у салоні.

Манікюр

Крок №1.Щоб процедура пройшла безпечно, продезінфікуйте інструменти. Це обов'язковий етап, навіть якщо ними користуєтеся лише ви. Найпростіший спосіб – купити спеціальний засіб, який продається у професійних магазинах, або протерти інструменти звичайним спиртом. Є ще варіант: металеві предмети прокип'ятити в каструлі протягом 20 хвилин. Але тут доведеться почекати, поки інструменти охолонуть - холодну водуїх опускати не можна, інакше постраждає структура металу.

Крок №2.Якщо на нігтях є покриття, видаліть його. Вибір засобу за вами: рідини з вмістом ацетону швидше розчиняють лак, але засоби без ацетону завдають менше шкоди нігтям, кутикулі та шкірі.

Крок №3.Коротити ніготь і надавати йому форму краще за допомогою пилки - без щипчиків або ножиць. Металеві та занадто грубі пилки можуть викликати розшарування нігтьової пластини, тому візьміть скляну або абразивну. Підпилювати слід у повільному темпі від краю нігтя до центру, щоб не пошкодити ніготь. Залишайте при цьому довжину хоча б у міліметр – для правильного формування вільного краю.

Крок №4.Опустіть руки у ванну з теплою водою на 3-5 хвилин. Можна додати у воду морську сіль або ароматичні олії. Ця процедура пом'якшить кутикулу та підготує шкіру до наступних етапів. За бажанням скористайтеся скрабом для рук, потім нанесіть зволожуючий крем.

Крок №5.У питаннях обробки кутикули головне правило таке: що більше зрізаєте, то більше вона відростає. Тому варто відмовитися від щипчиків для обрізного манікюру, інакше кутикула згодом ставатиме лише грубіше. Досвідчені майстри радять щодня зволожувати кутикулу олією, а під час манікюру акуратно відсувати її спеціальною паличкою. Намагайтеся не використовувати ножиці хоча б пару місяців - і ви побачите результат. Те саме стосується бічних валиків (шкіри навколо нігтів) – їх слід шліфувати за допомогою скляної пилочки. Разу на тиждень буде достатньо.

Крок №6.Перед нанесенням лаку необхідно знежирити нігті. спеціальним засобом. Потім нанесіть базове покриття – поверхня стане гладкою і манікюр довше протримається. Перед нанесенням лаку пляшечку краще не трусити, інакше всі повітряні бульбашки виявляться на нігтях. Кольоровий лак варто наносити трьома рухами: з лівого боку нігтя, з правого та по центру. Важливо дотримуватись тимчасового інтервалу між нанесенням шарів - не менше п'яти хвилин, а краще всі десять. Щоб не забруднити бічні валики, змастіть їх вазеліном, не зачіпаючи при цьому ніготь - все зайве можна видалити простим ватним диском. Далі йде закріплювач лаку - він захистить манікюр від тріщин і відколів. Якщо спеціального покриття-сушіння немає, можна опустити нігті в крижану воду на 2-3 хвилини, а потім змастити олією. У такому разі лак не змажеться і домашній манікюр виглядатиме не гірше салонного.

Педикюр

Фахівці рекомендують робити педикюр раз на три тижні. Перед проведенням процедури обов'язково зверніть увагу на самопочуття – варто бути обережним при низькому тиску, варикозному розширенні вен та вагітності. У таких випадках вода у ванночці повинна бути теплою, а не гарячою.

Крок №1.Переконайтеся, що інструменти продезінфіковані, і починайте розмочувати шкіру ніг. Можна додати у ванну з теплою водою улюблені ароматичні олії, тоді з'явиться розслаблюючий ефект. Якщо шкіра на ступнях занадто груба, додайте харчову соду або морську сіль, тоді буде легко видалити ороговілі частинки. Тримати ноги у воді занадто довго не варто – 15 хвилин буде достатньо. Щоб використовувати цей час з максимальною користю, можна, наприклад, нанести маску на обличчя.

Крок №2.Витріть ноги рушником. Візьміть натуральну дрібнозернисту пемзу і пройдіться грубішими ділянками стоп. Не торкайтеся ніжної шкіри, щоб не поранитися. Водіть пемзою в одному напрямку – при хаотичних рухах шкіра стане шорсткою вже наступного дня. Слідкуйте за своїми відчуттями: якщо з'явилося легке відчуття печіння під час процедури, зупиніться. Можна посилити ефект і скористатися скрабом для ніг, щоб обробити важкодоступні місця. Будьте обережні з мозолями та натоптишами: якщо дотики викликають біль, краще не чіпати ці ділянки та звернутися до фахівця.

Крок №3.Кутикула на пальцях ніг зазвичай досить тонка, тому фахівці рекомендують не обрізати її, а регулярно відсувати спеціальною паличкою після розпарювання це легко зробити. За допомогою такої самої палички можна акуратно видалити забруднення, щоб уникнути інфекції і при цьому не пошкодити м'які тканини. Крок №5.Найприємніша частина - нанесіть на стопи зволожуючий крем і помасажуйте їх. Якщо раптом крему під рукою не виявилося, можна взяти будь-яку олію, навіть оливкову. Щоб ефект доглянутих ніг зберігався якомога довше, кілька разів на тиждень робіть маски – нанесіть живильний кремна стопи перед сном, оберніть харчовою плівкою і надіньте шкарпетки.

Крок №6.Нафарбувати нігті лаком буде набагато простіше, якщо надіти розділові подушечки. Нанесіть базове зміцнювальне покриття, потім не більше двох шарів кольорового лаку (обов'язково витримайте часовий інтервал) та закріплювач.

Як часто робити педикюр? Фахівці радять робити педикюр один раз на 8-10 днів. При регулярному догляді за своїми ніжками шкіра на ступнях стане як у немовляти, а нігті виглядатимуть акуратно.

Перед педикюром необхідно добре вимити ноги та видалити старий лак. Візьміть набір для педикюру та продезінфекуйте всі інструменти.

Тепер розпочинаємо основний етап процедури.

Розпарюємо ноги

Для початку шкіру ніг потрібно розм'якшити. Приготуйте ванну для педикюру з теплою водою, додайте в неї мильну піну (це може бути гель для душу або шампунь). Для посилення ефекту корисно додати також у ванну трохи морської солі. Опустіть ноги у воду на 5-15 хвилин, щоб сухі клітини шкіри, що відмерли, розм'якли. Тепер витираємо ноги рушником і переходимо до наступного, найвідповідальнішого етапу педикюру.

Обробляємо нігті та кутикулу

Щоб зробити правильний педикюр, Візьміть манікюрні ножиці або кусачки, зріжте виступаючу частину нігтя по прямій лінії. Форма нігтів на ногах має бути квадратною, щоб запобігти вростанню нігтя в шкіру. За допомогою пилочки для нігтів підрівняйте зріз і шорсткі кінчики нігтя у напрямку від країв до центру.

За допомогою манікюрної лопаточки або апельсинової палички акуратно відсуньте кутикулу. Щоб полегшити виконання педикюру, можна на кутикулу нанести спеціальний препарат, який розм'якшує і видаляє зайву шкіру, потім через 5 хвилин зняти залишки. За допомогою лопаточки постарайтеся очистити нігтьову пластину від прилиплих частинок кутикули. Проведіть паличкою під нігтем, щоб почистити бруд і сухі клітини шкіри.

Тепер пилкою для нігтів можна очистити кінчики пальців від сухої шкіри, що загрубіла, а також видалити потріскану шкіру на мозолях.

Щоб нігтьова пластина виглядала гладкою та блискучою, її потрібно відполірувати за допомогою двосторонньої пилки для педикюру. Темно-синьою стороною пилки акуратно проведіть по нігтях з усіх боків, особливо в області кутикул. На ідеально гладких нігтях лак триматиметься набагато довше.

Педикюр вдома. Догляд за шкірою стоп

Щоб ваш домашній педикюр був ідеальним, необхідно приділити належну увагу ступням ніг. Наша мета – видалити зайву огрубілу шкіру. Ваш перший помічник у цій справі – це пемза. Якщо шкіра недостатньо розм'якшилася, потримайте ноги в теплій ванни ще 10 хвилин, потім обробіть пемзою стопи і п'яти. Також відмінно допомагають позбутися огрубілих частинок шкіри пілінги та скраби для ніг.

Після такої процедури очищена шкіра потребує зволоження та живлення, тому змастіть п'яти живильним кремом і зробіть легкий масаж.

Маленька порада: якщо ви мучаєтеся від підвищеної пітливості ніг, змастіть ступні спеціальним кремом-дезодорантом.

Потріскані п'яти та натопиші

Якщо шкіра на п'ятах занадто запущена, у вас є щільні натопиші або тріщини на п'ятах, за допомогою звичайної педикюрної процедури ситуацію не виправити. Існують перевірені народні методи, які допоможуть за пару тижнів зробити шкіру на п'ятах ніжною та шовковистою.

Для видалення затвердінь і тріщин нанесіть живильну маску на п'яти, оберніть целофаном і надіньте шкарпетки. Тримати лікувальну маскурекомендується всю ніч, а вранці змити і змастити ноги зволожуючим кремом. Через кілька процедур результат вас здивує.

Якщо ви маєте достатньо часу, ви можете побалувати свої ніжки SPA-педикюром в домашніх умовах. Процедура включає в себе приємну розслаблюючу ванну для ніг з ефірними оліямита зволожуючу живильну маску.

Підготуйте тазик з теплою водою, додайте улюблену ароматичну олію, опустіть ноги у воду та отримуйте задоволення 10-30 хвилин. Коли шкіра на ногах розм'якшиться, помасажуйте ступні із застосуванням скрабу. Таким чином ви очистите ступні від огрубілої шкіри, вони стануть ніжними та гладкими.

Наступний етап домашнього СПА-педикюру – зволожуюча поживна маскадля ніг. Для цього можна взяти ваш улюблений живильний крем та нанести на ступні товстим шаром. Потім оберніть ноги целофаном і надіньте шкарпетки. Таку маску потрібно тримати не менше 2 годин, а краще всю ніч. Через кілька процедур ваші п'ята стануть ніжні, як у немовляти.

Як маску можна скористатися спеціальними SPA-наборами для педикюру, до складу яких входять різні препарати, що доглядають.

Відмінним ефектом, що доглядають, мають , які можна приготувати в домашніх умовах. При регулярному використанні вони подарують вашим ніжкам ідеальний вигляд.

Завершальний етап педикюру – наносимо лак

Останній етап педикюру в домашніх умовах – це нанесення лаку. Тут все залежить від вашого смаку. Можна просто нанести безбарвний лак для блиску та зміцнення нігтів. Витончені модниці можуть дозволити собі справжній шедевр яскравого розпису на нігтях.

Насамперед потрібно знежирити нігтьову пластину від залишків крему та косметичних засобів. Якщо цього не зробити, лак погано ляже і не триматиметься.

Тепер підготуємося до нанесення лаку – покладіть ватяні тампони або спеціальні роздільники між пальцями, щоб лак наносився акуратно та не змастився.

Першим шаром рекомендується нанести безбарвну основу. Завдяки цьому ніготь буде захищена від токсинів, що містяться в кольоровому лаку, крім того, поверхня нігтя стане гладкою і лак зафіксується набагато міцніше. Ваш гарний педикюрнадовго збереже свіжий вигляд.

Дочекайтеся повного висихання безбарвної основи, потім можна розпочинати нанесення кольорового шару лаку. Щоб завжди виглядати модно та стильно, вибирайте актуальний колір педикюру для кожного сезону. Модні кольорилаку для педикюру зимовий періодзазвичай спокійніші – білий, бежевий, прозорий. Літній педикюр може бути виконаний у сміливіших, оригінальних відтінках, які гармоніюватимуть з кольором вашого одягу або підходити вам по .

Кольоровий лак бажано наносити не менше двох шарів, щоб вийшов насичений, стійкий колір.

На завершення професійного педикюру бажано нанести шар лаку-закріплювача. Він допоможе надовго утримати лак на ваших нігтях.

Сучасним жінкам не завжди вистачає часу на похід у салон краси, щоб їхні ніжки отримали належний догляд. Іноді доводиться робити педикюр терміново. Якщо не вистачає часу на похід до манікюрного кабінету, можна виконати педикюр вдома своїми руками.Процедура досить проста, і після неї ніжки виглядатимуть доглянутими та здоровими. Необов'язково використовувати дорогі апарати – достатньо мати при собі простий набір для манікюру та педикюру.

Як зробити педикюр вдома поетапно: підготовка

Педикюр вдома своїми руками займе трохи часу. Існує кілька способів, як його виконувати, і для цього знадобиться покрокова інструкція. Якщо коректно її дотримуватись, вийде неперевершений результат! Що потрібно для процедури:

• Манікюрний та педикюрний набір;
• Одноразові апельсинові палички;
• Щипчики чи кусачки;
• Щіточка для видалення нігтьового пилу;
• Пилочка;
• Ватні диски;
• Засіб для зняття лаку;
• Засіб для дезінфекції рук та манікюрних інструментів.

Крім зазначених предметів, вам потрібно підготувати ванну для ніг, скраб, засіб для видалення натоптишів і мозолів, пом'якшуючий крем для ніг. Важливо, щоб крем був зволожуючий і дезодоруючий ефект. Коли всі інструменти та засоби є, можна покроково повторювати процес салонного педикюру. Тримайте всі інструменти в бактерицидній лампі, яку краще купити заздалегідь. Після кожної процедури інструменти слід обробляти препаратами (Гігасепт, Бациллол). На руки бажано одягнути одноразові медичні рукавички.

Подивіться техніку виконання класичного педикюру в домашніх умовах.

Процес виконання педикюру в домашніх умовах

Після всіх приготувань можна розпочати процедуру. Покрокова інструкція:

• Слід почати з ванни для ніг, яка пом'якшує шкіру і зміцнює нігті. Перш ніж опустити ноги у воду, краще видалити з нігтів старий лак. Як наповнювачі можна використовувати рідке крем-мило, морську сіль, настоянку календули, відвар ромашки, оливкову або мигдальну олію. В аптеках продаються готові засоби для розм'якшення, деякі з них поєднують у собі антибактеріальний ефект. Вода має бути теплою, але не гарячою. Ступні слід опустити в розчин на 15-20 хвилин, після чого витерти їх чистим паперовим рушником.

• Другий етап – обробка стоп. Потрібно видалити мозолі та натоптиші за допомогою пемзи або спеціальної бритви. Якщо пройтися пемзою по поверхні всієї стопи, можна позбутися сухої шкіри. Для надання доглянутого вигляду ніжкам краще використовувати абразивний скраб. Розподіліть його по поверхні стопи, помасажуйте, змийте водою. Потім нанесіть крем на ступні. Деякі мозолі та тріщини можна видаляти за допомогою щипчиків.

• Обробка зони кутикули. Не рекомендується обрізати кутикулу - вона легко ушкоджується, провокуючи кровотечу. Візьміть апельсинову паличку, і обережно її відсуньте. Нанесіть на кутикулу пом'якшувальний крем або олію. Потім нігті на ногах слід обрізати і підпиляти пилкою, намагаючись не закруглювати краї, щоб ніготь, що росте, не вріс у шкіру. Видаліть бруд під нігтиками, ретельно їх вичищаючи.

• На наступному етапі можна братися до покриття нігтів лаком. Як перший шар вибирайте прозору базу, який захистить поверхню нігтики. Лак з кольоровим пігментом потрібно наносити в кілька шарів і дозволити йому висохнути. Поверх нього наноситься закріплююче покриття, щоб уникнути відшаровування лаку.

• Після всіх процедур можна змастити ноги кремом, а потім зробити масаж стоп, який тонізує стопи.
• Якщо ви наважилися зробити гарний дизайннігтів, доведеться витратити більше часу. Кожен варіант дизайну потрібно виконувати крок за кроком. Наприклад, до стемпінгу додається спеціальна інструкція, як друкувати малюнок. Не порушуйте правила педикюру, щоб уникнути пошкоджень нігтів.

У даному відео показано як у домашніх умовах зробити педикюр для шорстких п'ят.

Чи потрібний ногам додатковий догляд? Так, тому що в процесі щоденної ходьби, зміни сезонів, стан шкіри та нігтів змінюється. Іноді рекомендується виконувати процедури для догляду за ногами: масажі, ванни, обгортання. Позбутися натоптишів і тріщин допомагає новий метод – використання молочної та фруктової кислоти. Для ванн і обгортання можна придбати спеціальні косметичні набори.

У наші дні стають популярними ванни з гідромасажем, які спрощують догляд за ногами. Сама процедура є дуже приємною та комфортною. Слід пам'ятати, що і педикюр у домашніх умовах має бути приємним та безболісним. Якщо вам не вдається впоратися з деякими засобами або вам не зрозуміла інструкція, не бійтеся звернутися до досвідченого фахівця.