إيرينا أناتوليفنا جافريلوفا ديمبسي

15 وصفة لعلاقة سعيدة بدون خيانة وخيانة. من ماجستير في علم النفس

© جافريلوفا-ديمبسي آي، 2015

© دار النشر أست ذ.م.م، 2015

* * *

لقد قرأت بالفعل عشرات الكتب عن سعادة المرأة. وهذا لا يعني أنني أشعر بالتعاسة، ولكني أريد المزيد دائمًا. لدهشتي وفرحتي، تبين أن كتاب إيرينا يتفوق على الأدب المماثل. تفهم من الأسطر الأولى أن روح المؤلف قد تم وضعها في الكتاب - كل شيء يُقال بروحانية شديدة وبوضوح وعمق.

فاسيليسا، موسكو

الكتاب جعلني أعيد التفكير في علاقتي بزوجي. اتضح أن ما لم أهتم به بالضبط هو تقريبًا أهم شيء فيه حياة عائلية. شكرا ل نصيحة لا تقدر بثمنتمكنت إيرينا من إنقاذ الأسرة وإحياء المشاعر القديمة مرة أخرى.

أولغا، ستافروبول

هذه هي الطريقة المعتادة بالنسبة لنا: حل المشكلة عندما تكون موجودة بالفعل. لقد فعلت نفس الشيء تمامًا من قبل، وكانت النتيجة الكثير من الآمال والتوقعات المحبطة! ثم قالت "لا" بحزم لنفسها التي كانت تعاني، والتقطت كتابًا جميلاً وبدأت في القراءة. كيف يقال كل شيء بشكل صحيح، كل كلمة! تشرفت!

إينا، كراسنودار

العثور على كتاب مفيد ليس بالأمر السهل. هذا هو الأكثر فائدة! إذا أردت التخلص من المعاناة والهموم بسبب الرجال، فلن تجد "كتاباً مدرسياً" أفضل!

فالنتينا، تفير

إيه، لو صادفت هذا الكتاب قبل 20 عامًا، ربما لم أكن لأحصل على ثلاث زيجات ورائي وخيبة أمل لدى الرجال. لكن إيرينا أعطتني الأمل في أن أشعر بالسعادة مرة أخرى. شكرًا لك.

آنا، ساراتوف

شكر وتقدير

أود أن أعرب عن عميق امتناني لزوجي العزيز مايكل ديمبسي لأنه كان يلهمني ويساعدني دائمًا في عملي.

إلى ابني الرائع جافريلوف دينيس، الذي يدعمني ويظهر اهتمامًا صادقًا بكل ما أقوم به.

إلى المحلل الخاص بي، إس إي سوكولوف، لمساعدتي في متابعة دروس الكارما الخاصة بي.

أشكر أخي بيرجاييف فيتالي وزوجته بيرجاييفا روزا لوجودهما في حياتي.

أريد أن أشكر أصدقائي، أوليسيا لاندري، وإيلينا إيفاسنكو، وإيلينا تيتوفا، ومارينا نيكولوفا على مساعدتهم وحبهم ولطفهم.

إهداء إلى والدتي الحبيبة تمارا غريغورييفا وأبي المذهل أناتولي غريغورييف

مقدمة

إله! أعطني العقل وراحة البال

أتقبل ما لا أستطيع تغييره

الشجاعة لتغيير ما أستطيع

والحكمة في تمييز أحدهما عن الآخر.

غالبًا ما نفشل في العثور على الفرح والسلام في الحياة لأننا نحاول تغيير ما لا نستطيع تغييره. وكثيرًا ما نستسلم ولا نفعل شيئًا حيث يمكننا تغيير شيء ما.

الواردة في امرأة قوة هائلةقادرة على تغيير وتحويل الفضاء من حولها.

قوة التحول هذه تكمن فينا، لذلك من المهم جدًا أن نعتني بحالتنا الداخلية.

كل واحد منا لديه قصته الخاصة وطريقه الخاص، ولكن هذا هو ما يوحدنا جميعا.

منذ زمن سحيق، نسعى جاهدين لتحقيق السعادة، من المهم للغاية بالنسبة لنا أن ندرك أنفسنا في الحب. كل امرأة تريد أن تكون محبوبة والوحيدة لزوجها. لكن الطريق إلى الحب ليس سهلاً. تواجه المرأة العديد من المخاوف والشكوك على هذا الطريق. وما مدى أهمية الحصول في بعض الأحيان على المشورة والمعرفة والتلميحات والدعم والمساعدة من أجل الحصول على القوة للمضي قدمًا.

يدور هذا الكتاب حول الحب وكيفية الوصول إليه، وعن العوائق التي تعترض طريق الحب والسعادة والتي تضفي فرحة كبيرة على حياة كل منا. لكن المخاوف الداخلية والمشاكل التي لم يتم حلها في كثير من الأحيان تحول فرحة الحب إلى معاناة ومشاجرات يومية ومواجهات وتوبيخ متبادل.

حيث يوجد الحب، غالبًا ما توجد الخيانة، سيساعدك هذا الكتاب على النجاة من الخيانة وتصبح سعيدًا مرة أخرى. لن أشارككم خبرتي العملية الممتدة على مدار 15 عامًا فحسب، بل سأشارككم أيضًا تجربتي الشخصية بالطبع. سيساعدك هذا الكتاب في العثور على الحكمة الأنثوية والسلام والوئام.

لكي تكوني امرأة حكيمة، عليك أن تتعلمي أولاً أن تحبي نفسك وتعتني بنفسك.

إذا أردت أن تربط رجلاً بك، فحاول ألا ترتبط به. ومن المفارقات أنك تحتاج إلى الاحتفاظ بالرجل من خلال تركه.

القدرة على التخلي هي ترف يأتي مع حب الذات. إذا كان هناك انسجام ونظام بداخلك، وأنت تعرف لماذا تعيش على هذه الأرض، فستصبح بجانب الرجل أكثر جمالا وسعادة.

والغريب أن الرجل لا يحب المرأة إلا حالته بجانبها. يعتمد حبه على ما يشعر به بجوار من اختاره.

إذا كان يشعر وكأنه رجل بجانبك، فسوف يحاول أن يفعل كل ما في وسعه. من المهم جدًا بالنسبة له أن يكون الأفضل في عينيك. ومع مثل هذا الرجل ستشعر وكأنك امرأة حقيقية.

تنتظر المرأة لقاء مثل هذا الرجل، وتنسى أنها تحتاج أولاً إلى قبول المرأة في نفسها، أولاً في شخص والدتها. فقط بعد ذلك سيأتي إلى حياتك رجل يمكنك أن تحبه، والأهم من ذلك، أن تحترمه. عندما تكون في صراع مع والدتك، فأنت في صراع مع طبيعتك الأنثوية. رؤية الرجل في رجلك هي مسؤوليتك. إذا كنت لا تحترم الرجل في أعماق اللاوعي، وفي عالمك الداخلي، فقد تم التقليل من قيمته بالفعل، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك أن تكون سعيدًا، فلن تنجح. وسوف تلوم زوجك على مصائبك، وتسأل نفسك أسئلة: لماذا تأتي نفس المواقف بانتظام في حياتي؟ لماذا تتطور العلاقات مع الرجال بنمط متكرر؟

لن يتغير شيء حتى تدرك مساهمتك في كل معاناتك وفي كل ما يحدث في علاقتك.

تأتي دروس الكرمية إلى حياتك ليس بغرض العقاب، ولكن بغرض إظهار الأخطاء، مما يتيح لك الفرصة لتصحيحها وتلقي الشفاء والعثور على القوة في نفسك لتغيير ما يمكنك تغييره. ويمكنك فقط تغيير نفسك.

حتى تفهم دروسك، رفاقك الدائمين بأشكال مختلفة، حتى ذلك الحين ستعيش المعاناة.

في كثير من الأحيان لا تفهم النساء المعنى الأعمق لمعاناتهن.

في مواجهة خيانة أزواجهن، يقضين الكثير من الوقت في محاربة منافسهن، على أمل استعادة الرجل، ثم يعيشن لسنوات عديدة في حالة من الاستياء والغضب تجاه أزواجهن. الاستياء لا يختفي حتى لو بقي في الأسرة.

المرأة لا تفهم ذلك زوجها هو معلمها الكرمي.

من المستحيل أن تسامح الخيانة، يمكنك أن تنساها، وتخرجها من ذاكرتك، لكن ألم الخيانة سيتردد صداه في قلبك لسنوات عديدة حتى ترى في الخيانة شيئًا أكثر من مجرد خيانة.

في عملية فهم هذا الدرس وإتقانه، ستغير موقفك تجاه ما حدث، وسترى دراما طفولتك المتكررة في حياتك العائلية. وعندها فقط، بعد أن فهمت وأدركت أنه لا يوجد أحد يلوم أو يقع اللوم على الجميع، هل ستجد في نفسك القوة للفهم والتسامح الحقيقي، الأمر الذي سيقودك ليس فقط إلى الشفاء، ولكن أيضًا إلى النمو الروحيوالتغيرات الداخلية . إلى تصور مختلف للعالم والعلاقات ونفسك.

كان الغرض من تأليف هذا الكتاب هو رغبتي الكبيرة في مساعدتك على تغيير نظرتك لبعض أحداث الحياة، ومساعدتك على فهم المشكلات التي تحتاج إلى حلها. تساعدك على الوصول إلى الحب والسعادة وراحة البال والوئام.

دروس الحياة الكرمية

في العلاقة مع الرجل، تمر المرأة بدروسها الكرمية:

1. لا يوجد أشخاص عشوائيين.

2. المحبة والحاجة إلى الحب شيئان مختلفان.

3. كيف تؤثر المعتقدات على العلاقات.

4. حب الرجل يبدأ بحب الذات.

لا يوجد أشخاص عشوائيين في حياتنا

على الرغم من تجاربها، تتمتع المرأة بفرصة مذهلة للشفاء. على مدى سنوات عملي، استمعت إلى العديد من الأشياء المختلفة قصص النساء. وللأسف دائما حزين، مليئ بالألم والمعاناة.

النساء السعيدات لا يأتون إلي... نادرًا ما يذهبن إلى علماء النفس على الإطلاق - ليس من المعتاد "علاج" السعادة.

أنت تعلم أن لدينا وعيًا، وأن هناك شيئًا فاقدًا للوعي، وأن سيناريوهات علاقتك موجودة بالفعل في أعماق هذا اللاوعي. عندما تقابلين رجلاً، فإنك تقومين فقط بإعادة تشغيل سجل العلاقة التي تمت في مرحلة الطفولة.

اللاوعي هو جزء كبير من النفس، الوصول إليه مغلق أمام الوعي.

الواعي يعيش حياته الخاصة، واللاوعي يعيش حياته الخاصة. إن تصرفات ودوافع اللاوعي غير معروفة لنا، لكنها لا تقل تأثيرا على حياتنا وعلاقاتنا. نحن لا نلاحظ هذا التأثير، ولكننا نشعر به.

هل لاحظت أنه في كثير من الأحيان لا يمكن تحقيق رغباتك الواعية؟

هناك العديد من التفاصيل الدقيقة والأسرار المختلفة في العلاقات والتواصل مع بعضهم البعض.

اليوم أريد أن أكتب عن سر صغير في العلاقات.

يبدو أننا نعرف كيف نتحدث كثيرًا عن كل شيء وغالبًا لا نفكر فيما إذا كان بإمكاننا حقًا التحدث عن طبيعتنا ورغباتنا الحقيقية.

القدرة على التحدث عن الحاضر هي ذلك السر الصغير في العلاقات الذي أود أن أتحدث معك عنه.

في كثير من الأحيان، لا تدرك المرأة، المنفصلة عن الرجل، كيف تسبب لنفسها المعاناة من خلال أفعالها.

إحدى المشاكل الرئيسية للناس هي عدم القدرة على التواصل بعبارات مباشرة، وعدم القدرة على التحدث بصدق وبشكل مباشر عن رغباتهم.

النساء، والرجال أيضًا، يخشون التحدث بشكل مباشر عن مشاعرهم، ويفضلون وضع سياج في التواصل، أو التلميح أو محاولة الحصول على ما يريدون بطرق ملتوية.

تنشأ مثل هذه المواقف الغامضة ليس فقط لأن الشخص يشعر بالحرج أو لا يعرف كيف يتحدث عن الرغبات والاحتياجات الحقيقية، ولكن أيضًا في كثير من الأحيان لأن الشخص نفسه لا يفهم مشاعره ورغباته بشكل كامل.

لا ينبغي الخلط بين المؤانسة والقدرة على التحدث عن الحاضر، حول ما يمس ويثير بعمق.

لسبب ما، الحديث عن مشاعرك، هذه الفكرة بالذات تجعل الكثير من الناس يشعرون بالخجل. على الأرجح، في كثير من الأحيان كانوا يشعرون بالخجل في مرحلة الطفولة، وكان التعبير التلقائي عن المشاعر موضوع الإدانة واللوم.

يبدأ الطفل في فهم أن كونك طبيعيًا أمر مخزٍ ويخضع للإدانة.

عندما تواجه المرأة الخيانة أو الانفصال، فإنها تخاف، وتشعر بالحرج، وتخجل من إخبار الرجل عن حبها، وأنها تفتقده ولا تتخيل بعد كيف ستعيش بدونه.
لا داعي للخوف من الحديث عن ذلك، فهذا ليس علامة على عدم الفخر.

تخلق المرأة مواقف غامضة ثم تبدأ هي نفسها في المعاناة من التخمين ما إذا كان زوجها قد توقف عن حبها حقًا أم أنها ارتكبت خطأً ما.

لا تحتاج المرأة إلى أن تخجل من مشاعرها وتحتاج إلى إخبار زوجها عنها وعن مشاعرها ورغبتها في أن تكون معًا، وإذا كان الزوج بعد ذلك لا يزال يختار المغادرة، فعلى الأقل لا تخسر من هذا شيئًا ، وبالتأكيد ليس كبريائك.

الكبرياء هو معرفة نقاط قوتك وتقديرها. الإذلال يعني نسيانهم. يمكنك التحدث عن حبك بكرامة، وليس كمتسول يطلب الطعام.

أن يكون لديك كبرياء هو أن تقول مرة أو مرتين على الأكثر عن حبك ورغباتك، ثم تتركها وترحل بكرامة.

إذا كان سيغادر، فهو في النهاية اختياره. ولكن إذا كشفت عن مشاعرك، فسوف تهدأ روحك من معرفة أنك فعلت كل شيء لإنقاذ العلاقة وزوجك.

في هذا الأمر، لا تحتاجين إلى المبالغة في فرض نفسك على الرجل، ولا داعي للحديث عن حبك عدة مرات.

لمثل هذه الكلمات، يكفي تفسير واحد مباشر والتعبير عن رغباتهم.

نعم، من المؤلم أن أسمع ردًا على اعترافك: لم أعد أحبك! أو اصطدم بجدار بارد من الصمت واللامبالاة.

وفي الوقت نفسه، يجب علينا أن نتذكر دائمًا: ما يفعله الآخرون بنا هو الكارما الخاصة بهم، وكيف نتفاعل معها هي الكارما الخاصة بنا.

بالطبع، من المؤلم أن تفقدي من عشت معه لعدة سنوات أو سنوات عديدة، لكن هذا الألم لن يقل إذا استخدمت التلميحات والابتزاز ولعبتك لإثارة الرجل لإظهار الحب لك.

إذا كان الرجل يحب، فلن يغادر، إذا كان يريد الحفاظ على العلاقة معك، لكنه تراكم الاستياء والشكاوى عليك، فسيظل يجد طريقة لإخبارك بذلك.
إذا كانت شكاواه ومشاعر سوء الفهم التام من جانبك هي التي أدت إلى الانفصال، فمن خلال الاعتراف والتعبير عن رغبتك في أن تكون معه، ستساعده على البدء في الحديث عن شكاواه.

بعد اعترافات صريحةوالمحادثة معه، إذا كانت هناك فرصة لإنقاذ العلاقة، أود أن أقول حتى الاستمرار على مستوى جديد. كقاعدة عامة، بعد الانفصال والانفصال الداخلي، إذا كانت العلاقة لديها القدرة على الاستمرار، فإنها تصل حقًا إلى مستوى جديد ومختلف تمامًا.

كثير من الناس لا يعرفون كيفية التواصل بشكل مباشر والتحدث بصراحة عن مشاعرهم.

داخل كل شخص هناك ثقة عميقة بأن الآخر يجب أن يشعر ويفهم ما تحتاجه.

أليست هذه رجعية من الطفولة البعيدة، عندما يجب أن تكون الأم حساسة بما فيه الكفاية للطفل وتفهم من أصواته غير المفصلية ما يريده الطفل؟ هل يريد أن يأكل أو يشرب، أو ربما يريد فقط أن تحتضنه أمه وتحتضنه.
هذا الاعتقاد موجود في رؤوسنا، وبالنسبة للكثيرين، الحب هو القدرة على الشعور بشخص آخر.

يجب أن نفهم معك أن الرجل أو المرأة لا يتناغمان مع موجة الأمومة وقد يفتقران تمامًا إلى مثل هذا التصور للشخص. من الأسهل بكثير أن تشعر المرأة بشخص آخر، هذه الوظيفة متأصلة في الطبيعة نفسها، فالرجال مختلفون تمامًا، ولا يفهمون التلميحات، ولا يفهمون الرسائل المزدوجة. على العكس من ذلك، فإنهم منزعجون جدًا من هذا السلوك.

لا تخف حتى من إخبار الرجل الذي يغادر بكل مشاعرك وأفكارك - فهذا هو جوهر السر الصغير في العلاقة.

حتى لو لم يفهم، حتى لو بقي غير مبالٍ ولا يحتاج إلى ذلك.
أنت تفعل هذا أولاً وقبل كل شيء لنفسك.

بعد محادثة صريحة، سوف تشعر أنك أفضل قليلا. لن تتعذب بعد الآن بالتخمينات والشكوك. سيتضح لك كل شيء، وإذا ذهب الحب، فدعه يمر بألم الفقد والفراق والفراق.

تعلم التحدث عن رغباتك الحقيقية بطرق صغيرة. اعرف كيف تفهم نفسك ورغباتك. كن منفتحًا مع الناس ولا تخلق ازدهارًا في التواصل والعلاقات.

المرأة بالطبع تجذب الرجال بغموضها، لكن السير في المتاهات في تحقيق أهدافها ورغباتها ليس من نوع الغموض الأنثوي الذي يمكن أن يجذب الرجل.

بمجرد أن تتعلم التعبير عن رغباتك واحتياجاتك، وتعلم التحدث عن مشاعرك، سوف تتعلم سرًا صغيرًا في العلاقات التي ستفتح الباب أمام تواصل مختلف نوعيًا وعالم مختلف نوعيًا.

لكم الحب والخير والسلام .

لا تتذمر من علاقة غير سعيدة، ولا تلوم رجلاً على تعاستك، بل ابدأ باستكشاف نفسك. ثم ستتفاجأ عندما تجد أن علاقتك قد تغيرت، أو أن رجالًا آخرين قد دخلوا حياتك. سوف تكتشفين في نفسك مثل هذا الانسجام والهدوء بحيث لن تشعري بالتعاسة بدون رجل.

الطريق إلى الروح

الطريق إلى روحك وروحانيتك شائك. يمكن للمرأة أن تحقق بعض النجاح في العمل والمهنة، لكنها تفشل دائمًا في الحب.

تحتاجين أنت ورجلك إلى التحلي بالشجاعة الكافية للتعمق في أعماقكما، وعدم التراجع عن بعضكما البعض عند مواجهة اكتشافات غير سارة وغير متوقعة.

في العلاقة، أنت تحكم على نفسك بالمعاناة والشعور بالوحدة، لأنك ترى مهمة واحدة فقط - تغيير الرجل. أنت تحاول أن تشرح له كيف يجب أن يعاملك وما يجب عليك فعله، وكيف يجب أن يتصرف، وما يجب أن يكون عليه حتى تكون لديك الرغبة في أن تحبه.

يتلخص معنى العلاقة في متطلبات وتوقعات الرجل لتلبية احتياجاتك المباشرة. لا تواجه سؤالاً حول تطورك الروحي في العلاقات.

أنت بحاجة إلى علاقة ورجل من أجل السعادة، فأنت معه ليس حتى تشعر بالسوء، ولكن حتى تصبح حياتك أفضل. لكن إذا كانت هذه علاقة حقيقية وعميقة، فلا يمكن أن تكون مصدرًا دائمًا للمتعة.

أعلم على وجه اليقين أن الكثير منكم ينفقون عدد كبير منوقت ال التطور الروحي. وفي نفس الوقت تتجنبين العلاقات والحب، أو تنغمسين في دراسة السلوك الخاطئ للرجل ومشاكله التي تؤدي إلى مثل هذا السلوك لدرجة أنك تنسين نفسك تمامًا.

أنت لا تفكر في الرجل كجزء من عالمك الداخلي. من خلال التركيز على مظالمك واحتياجاتك، فإنك تنسى معنى العلاقة - أن تأتي إلى الحب.

بالنسبة للكثيرين، معنى العلاقة هو تلقي الحب. ومن هنا يأتي الاستياء الأبدي، وخيبة الأمل، والغضب، والاستياء، والتهيج، والأهواء، وتقلب المزاج، والاكتئاب، والمرض. ستكون مثل هذه المرأة دائمًا مكتئبة عاطفياً وغير قادرة على خلق جو صحي في الأسرة.

في بعض الأحيان وحده الألم والمعاناة التي يسببها الرجل يمكن أن يوقظ المرأة من سباتها ويعيد نظرها إلى روحها. في هذه الحالة الألم وحده هو القادر على إحياء المشاعر النائمة وإيقاظ روح الأنثى.

التطور الروحي فقط هو الذي سيعيد قوتك الأنثوية. وإذا لم تتمكني من خوض جميع الدروس التي كان عليك خوضها مع والديك عندما أتيت إلى هذه الأرض، فإن رجلك هو الذي يمنحك هذه الفرصة مرة أخرى.

العلاقات هي فرصة للعودة إلى الماضي وتصحيح الأخطاء في الوقت الحاضر، وإعادة كتابة السيناريو. في العلاقة، سيتعين عليك مواجهة ليس فقط جوانب الظل الخاصة بك، ولكن أيضًا جوانب الظل التي اخترتها. مع وجود هياكله العظمية في الخزانة، يجب أن تكون مستعدًا لذلك.

طوال حياته لا يفعل الإنسان شيئًا سوى تجنب مقابلة ظله. والعلاقة، أو بالأحرى الرجل، يدفعك نحو الباب الحرام، الذي ستلتقي من خلفه بجوانب ظلك. هذه اجتماعات غير سارة، وأحيانا قد تنشأ الشكوك في روحك: هل هذا هو الرجل المناسب؟ تبدأ بالشعور وكأنك أخطأت في اختيارك، وهذا أمر مخيب للآمال ومخيف إلى حد ما. قد تكون هناك رغبة في الانفصال.

تكتشف أن رغباتك واحتياجاتك تظل غير مُرضية، وبالإضافة إلى ذلك تكتشف في من اخترته شيئًا استعصى على نظرك في البداية. تبدأ في رؤية أكثر وضوحًا ليس فقط رفيقك، بل نفسك أيضًا، على الرغم من أنك لا تدرك ذلك حتى.

ربما يبدو لك أنه ليس رجلك، ولكن في البداية لم تعتقد ذلك. شيء عنه جذبك إليه. وهذا يعني أن هذا الشخص لم يعد عشوائيا.

لقد جاء إلى حياتك ليقدمك لنفسه. من خلال اكتشاف عيوبه، لن تتمكن من الانفصال بسهولة وبسرعة، لأنك أصبحت مرتبطًا به بالفعل.

التعلق والاعتماد هما خيوط غير مرئية، على الرغم من كل معاناتك، تستمر في الحفاظ على علاقتك.

لذلك، في العلاقة مع رجل، لا تتعرف فقط على أجزائك الداخلية، ولكن عليك أيضًا حل المشكلة الأكثر أهمية - تحرير نفسك من اعتمادك على الحب. في الواقع، التعلق يحكم عليك بالمعاناة - فأنت لا تريد أن تعيش هكذا، ولا يمكنك الانفصال.

أعرف كم منكم لا يستطيع الانفصال عن رجل، فدعه يذهب، حتى بعد الفراق الجسدي، فإنك لا تزال على اتصال غير مرئي معه. أنت تتواصل عقليًا، وتثبت شيئًا ما، وتتزوج لتغيظه، وتفعل شيئًا ما - ودائمًا ما تكون في حوار عقلي معه. الانفصال الجسدي لا يعني شيئًا: إذا لم تقطع الاتصال بداخلك، فأنت لم تتخلص من إدمانك.

في كثير من الأحيان، تنحني العديد من النساء لإرضاء ومساعدة أسرهن، دون الاهتمام بشخصهن.

كيف تحب الرجل بشكل صحيح

إن الشعور بالحب فردي وحميم لدرجة أنه يبدو كما لو أن قلبنا لا يحتاج إلى نصيحة أحد حول كيفية حب الرجل بشكل صحيح. كل ما تحتاجه هو أن تحب كما تعرف كيف، وكما تشعر. ومع ذلك أود التركيز على التفاصيل الدقيقة الموجودة في العلاقة بين الرجل والمرأة.

إن الشعور بالحب يلهم ويعطي مشاعر لا تصدق وبحرًا من الفرح. ولكن لماذا يحدث أحيانا بشكل مختلف، وتتحول السعادة إلى مآسي، ومشاكل عائلية، ومشاجرات منهكة تجلب الألم النفسي؟

يقولون، من السهل تقديم النصائح، لكن من الصعب اتباعهاوخاصة إذا كانت تتعلق بمجال العلاقات بين الرجل والمرأة. وإلا، سيكون هناك عدد أكبر بشكل غير متناسب من الناس سعداء وراضين عن الحياة. ومع ذلك، فحتى العشرات من النصائح العملية والحكيمة من غير المرجح أن تأتي بالنتائج المرجوة إذا لم تسمح لها بالمرور من خلالك، ولا تتشبع بها، ولا تنسجمها مع ذاتك الداخلية.

إذا كان هناك تقييم منخفض للرجل في تفكيرك اللاواعي، فأنت لا تشعر بالاحترام له، فإن أي محاولات لتصبح الزوجة المناسبة له لن تؤدي إلى علاقة متناغمة ولن تعطي شعورا بالسعادة.

يجب أن تهدف النصائح إلى مساعدة المرأة في المقام الأول على فهم نفسهاوتحديد أوجه القصور والتعقيدات الموجودة، وفهم جوهر المرأة وتصور الرجل بشكل كامل. ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن العلاقات تعتمد بلا شك على الحالة الداخلية لكل شريك، أو الشعور بالراحة، أو على العكس من ذلك، عدم الراحة.

إن رغبة الرجل في أن يكون بالقرب من امرأة وأن يفعل أقصى ما يمكن لها ولأسرته يتحدد بمدى شعوره بأنه رجل عندما يكون بجوار توأم روحه. تعتمد حالة الرجل هذه على كيفية وضع شريكته لنفسها. فقط عندما تشعر بأنها امرأة حكيمة ترى رجلاً في شريكها. لكننا مسؤولون عما يجري بداخلنا، ونعتني بحالتنا العميقة ومزاجنا بأنفسنا حصريًا.

وفي هذا الصدد، عليك أولاً أن تفكري فينا نحن النساء، ثم تفككي النصف الآخر من البشرية قطعة قطعة وتتعمقي في موضوع لماذا وكيف يحبون وماذا يقصد علماء النفس بعبارة: كيف تحب الرجل بشكل صحيح .

12 قاعدة أساسية للمرأة الحكيمة

1. لا ينبغي أن تتحول العلاقات مع الرجل إلى مسؤوليات مستمرة، فلا تحرم نفسك من عناصر السعادة.

القيام بكمية كبيرة من العمل مع العمل الإضافي، ومن ثم جميع الأعمال المنزلية والمشاكل اليومية، يشعر امراة سعيدةفي مثل هذا الماراثون لا يمكن. الإرهاق المنتظم وقلة النوم المستمرة يسببان استنفاد الطاقة. وفي مثل هذه الحالة يكون من المستحيل أن يكون لديك أي منها مزاج جيدولا الفرح. ونتيجة لذلك، تنتشر السلبية على الأحباء، وخاصة على الرجل.

2. تأكد من الاستماع إلى نفسك ورغباتك.

في كثير من الأحيان، تنحني العديد من النساء لإرضاء ومساعدة أسرهن، دون الاهتمام بشخصهن. عندما يجلب الفرح والرضا، يشحنك بالطاقة، عظيم! لكن مثل هذه الإجراءات غالبا ما تعطي نتيجة مختلفة: إن الاهتمام بالآخرين أمر مرهق ومتعبت.

في هذه الحالة، هناك وصفة واحدة فقط - تذكر واعتني بنفسك.كيف نفعل ذلك؟ في البداية، أعفي نفسك من بعض المسؤوليات من خلال إعادة توزيعها على جميع أفراد الأسرة. والخطوة الثانية هي أن تتعلم الرفض، وقول "لا" بشكل حاسم، وكذلك تحديد حدود المساحة الشخصية سواء في العالم الحقيقي أو في العالم الداخلي.

3. لا تكوني مهووسة بالحب، ولا تثقلي شريكك به، لكن لا تطلبي الاهتمام والرعاية المستمرة من الرجل.

يجب أن تكون المرأة حكيمة، تمتلك عالمًا داخليًا مليئًا بالهدوء والتوازن والانسجام. الخوف المتأصل من أن تكون غير ضروري، من أن تُترك وحيدًا، ورفض الحياة دون وجود رجل سوف يلعب عليك نكتة قاسية. ضد إرادتك، سوف تعقد العلاقات وتفاقمها، وبالتالي تفسد وجودك.

صيغة الحب الصحيح للرجل مبنية على الشراكة.لا يمكنك أن تضيع، أو تفقد نفسك في العلاقة، أو تحاول أن تصبح لا تنفصل عن شريكك، أو تتعدى على مساحته الشخصية، أو مساحتك الخاصة أيضًا. تحتاج أي امرأة، مثل الهواء، إلى أن تتمتع بحياتها الممتعة. يجب ألا تضحي بهواياتك المفضلة أو ترفض التواصل أو تنأى بنفسك عن الأصدقاء.، مع التركيز حصريًا على الرجل باعتباره أهم شيء في الحياة، متناسيا كل شيء في العالم وعن نفسه على وجه الخصوص.

4. تعلم كيفية الاعتناء بحالتك الداخلية والاستمتاع بأداء واجباتك المنزلية.

على سبيل المثال، إذا كنت تعمل على إعداد الطعام، فضع نفسك بطريقة تجعل هذا الإجراء يجلب لك السعادة، وليس عملاً روتينيًا يهدف إلى إفساد شيء ما حتى لا تجوع الأسرة.

أنت بالتأكيد بحاجة إلى تعلم كيفية تجربة المشاعر الممتعة من أي عمل تقوم به.تأكد من تخصيص بعض الوقت لنفسك في الصباح للجلوس مع كوب من القهوة أو الشاي الصباحي، وتذوقه لإعداد نفسك بشكل إيجابي لليوم المقبل.

5. لا تحمل ضغينة. التواصل الصحيح هو علم كامل، إتقانه، يصبح الشخص ناجحا.

العلاقات مع الرجل ليست استثناء. لذلك عليك أن تتعلم هذه الحكمة. بالطبع، من الصعب جدًا كبح مشاعرك عندما تتعرض للإهانة أو الإهانة أو الانزعاج.

يجب أن تسعى جاهدة للتأكد من أن عالمك الداخلي طبيعي دائمًا، فلا يمكنك تراكم وإخفاء المظالم وآلام الماضي فيه. يجب التعامل معهم في الوقت المناسب وإطلاق سراحهم. ضروري تخلص أيضًا من فخاخ المواقف السلبية، فهي غالبًا ما تتداخل مع الابتهاج والاستمتاع بالحياة.إذا تمكنت من تحرير نفسك منها، فهذا يعني أنك ستكتسب القدرة على التحكم في نفسك وكلماتك.

عندما تتعرض المرأة للإهانة تتألم، تحاول التخلص من هذه الأحاسيس المؤلمة، والتشبث بالأحياء وتسبب الألم للرجل. وهو يرتكب خطأ لا يمكن إصلاحه، لأن المزيد من التفاهم المتبادل يصبح مستحيلا.

التواصل الصحيح مع الرجل سيكون رسالتك حول مشاعرك.يجب أن تقول: "أنا غاضب جدًا"، أو "أنا غاضب"، أو "أشعر بالإهانة". بعد ذلك، يجب عليك بالتأكيد شرح سبب هذه الحالة وتقديم حل مقبول بالنسبة لك.

هذا الأسلوب يحافظ على رجولة شريككبينما الاتهامات الموجهة إليه دائمًا ما يكون لها تأثير سلبي على الرجل وتؤدي إلى تفاقم أكثر خطورة للعلاقات والمظالم المتبادلة. يجب أن تدافع عن وجهة نظرك ومصالحك ورغباتك بطريقة سلمية وصحيحة.

6. عند التحدث مع رجل، تأكدي من التحكم في تعابير وجهك ونغمات صوتك.

بالإضافة إلى التواصل اللفظي، هناك أيضًا لغة ذات معنى لتعبيرات الوجه والإيماءات.في بعض الأحيان يكون بليغًا جدًا لدرجة أنه يستطيع التواصل أكثر من مجرد العبارات، وينقل لشريكه الموقف الحقيقي تجاهه المخفي في أعماقك. في كثير من الأحيان لا يمكننا حتى أن نتخيل ما يكمن بداخلنا وأن هذه المشاعر العميقة ليست إيجابية دائمًا.

خلاصة القول أنك مخطئة في اعتقادك أنك تبنيين علاقتك برجل معين. في الواقع، أنت تبنيها بناءً على المواقف التي تعلمتها في العائلة التي نشأت فيها. يتم امتصاصها من الأم، وتتكون بناءً على كيفية معاملتها لزوجها، والرجال بشكل عام.

7. عند التواصل مع الرجل يفترض أقصى قدر من الصراحة دون إغفال أو تلميح للمشاعر والرغبات، لأن الرجل لا يفهم تلميحات المرأة.

في كثير من الأحيان لا تسمح المجمعات للمرأة أن تطلب شيئًا ما.إنها مقتنعة بأن الرجل ملزم بالتخمين بشأن تطلعاتها ورغباتها. لكن النساء الواثقات من أنفسهن والحكيمات لا يتحدثن بعبارات ملتوية، بل يعبرن بشكل مباشر عن رغباتهنوهم يفعلون ذلك بشكل صحيح، لأنه حتى الإنجيل يقول: "اسألوا تعطوا..."

لكن الطلبات يجب أن تكون صادقة.ويجب أن تكون مستعدًا دائمًا للرفض، ولكن في نفس الوقت لا تسمح لنفسك أن تنزعج من الشكوك حول إمكانية عدم تلبية طلبك. وتحلى بالصبر، عليك أن تنميه في نفسك، لأنك لا تستطيع الاعتماد على براعة الرجل في تحقيق رغباتك. يعالج كل فرد المعلومات بشكل مختلف. سيحتاج المرء إلى بضعة أيام لفهم طلبك وتنفيذه، بينما سيتعين على الآخر الانتظار عدة أشهر للحصول على النتيجة.

لذلك أعربوا عن طلبهم - ونسوا على الفور.ولكن إذا كان هذا مهمًا بالنسبة لك، فيمكنك كتابة رغبتك على قطعة من الورق وإرفاقها في مكان مرئي. وهذا سوف يصبح نوعا من التذكير.

النساء الواثقات من أنفسهن لا يسمحن عمليا بإمكانية الرفض، ولكن مع ذلك، إذا واجهن مثل هذا الظرف، فإنهن لا ينزعجن كثيرًا من ذلك. وعلى أية حال فإنهم لا ينظرون إلى هذه الحالة وكأنهم غير محبوبين. الطلبات الصادقة الموجهة للرجل تشعره بالحاجة إليه، وبالتالي تضفي الثقة وتقوي حالة الرجل.

8. القدرة على الشعور بالامتنان، والقدرة على التعبير بصدق عن الامتنان والابتهاج بأفعال الرجل المخلصة، بدلاً من التركيز على أوجه القصور، هو مبدأ آخر يشرح كيفية حب الرجل بشكل صحيح.

غالبًا ما يؤدي العيش معًا تحت سقف واحد إلى حقيقة أن الرجل يبدأ في اعتبار شريكته ملكًا لها، وكل ما يفعله يعتبر أمرا مفروغا منه. ونتيجة لذلك، هؤلاء الكلمات المهمة مثل "شكرًا لك" أو "شكرًا لك" تسقط من المفردات. ولكن حتى لو تم نطقها، فإنها غالبا ما تصبح مجرد روتين، ولكن يجب أن تبدو صادقة، من أعماق القلب.

كيف نشكر ببساطة أشخاصًا آخرين، وأحيانًا غرباء، على أي خدمة، ونحن نبخل جدًا بكلمات الامتنان لرجلنا.

9. لا تصفي رجلك بشكل سلبي لأمه وصديقاته مما يخلق صورة سلبية عنه.

بادئ ذي بدء، في هذه الحالة، أنت نفسك لا تظهر في أغلب الأحيان في أفضل حالاتها، لأنه كان اختيارك. الجانب الآخر للعملة: أنت تشكل توصيفًا سلبيًا لشريكك، وتقلب أحبائك ضده. لذلك، إذا ظهر صدع في علاقتك مع رجل، فمن غير المرجح أن تجد الدعم اللازم إذا كنت تريد عدم خسارته. على الأرجح، سوف يقنعونك بخلاف ذلك، مدعيا أنه لا يستحقك، فهو ليس زوجا لك. لذلك ليست هناك حاجة لغسل الكتان القذر في الأماكن العامة.

10. اكتشف لغة الحب التي يفهمها شريك حياتك.

على سبيل المثال، سوف ينظر زوجك إلى جهودك لترتيب شقتك بشكل مثالي بطريقة مختلفة تمامًا عما كنت تتوقعه. من المهم بالنسبة له أن تقومي بطهي طبقه المفضل على العشاء، لكنك لم تفعلي ذلك لأنك كنت مشغولة بالتنظيف وشعر بأنه غير مرغوب فيه. على العكس من ذلك، لن ينتبه شخص آخر إلى الطبق اللذيذ الجديد، لكنه سيلاحظ أنك لم تغسل قميصه.

هذا مستحيل، وليس من الضروري أن تكون مثاليًا في كل شيء، يكفي أن تفهم بنفسك كيف يشعر شريكك باهتمامك وحبك بشكل خاص. هذه هي حكمة المرأة.

11. الاحترام واجب علاقات طيبة، لذا احترم رجلك.

وهذا الشعور، على عكس القرب الروحي، يقوم على نجاحات وإنجازات فعلية. يمكن أن يكونوا في أي مجال ولا يتعلق الأمر بالضرورة بالجانب المادي. كل شخص لديه بعض الصفات التي يمكن أن يحترمها.يمكن أن يكون هذا اللطف والأناقة والتطبيق العملي وغير ذلك الكثير. لكن الشيء الرئيسي هو أن المرأة تنظر إليهم وتقدرهم. ومن هذا يتضح أن احترام الشريك يتم التعبير عنه في عدم انتهاك مساحته الشخصية وتحقيق رغباته.

وتجدر الإشارة إلى أن الرجال يتفاعلون بحساسية شديدة مع الضغوط، ففي حالة الهجمة والضغط يكون رد فعلهم هو العناد. لهذا المرأة الحكيمة لن تضغط على شريكها أبدًا. لماذا، إذا كنت تستطيعين صياغة رغباتك والتعبير عنها باحترام وبشكل صحيح، اتركي الاختيار للرجل.

12. وآخر القواعد الـ12 للمرأة الحكيمة تقول: تخلص من كل الشكوك وآمن برجلك الحبيب وموهبته وقدراته.

الاعتقاد يعني اكتشاف إمكانات الشخص.إذا لم تتمكن من العثور على أي موهبة أو ببساطة لا تصدق أن الرجل قادر على تحقيق نفسه، فمن الأفضل عدم ربط مصيرك به، فهو ببساطة ليس لك. ولم تلاحظي مواهبه فقط لأن حدة البصر لديك مختلفة.

والآن سألخص السؤال وأجيب عليه، لماذا يجب على المرأة أن تعتني بنفسها أولاً؟. الجواب يكمن على السطح: د ولكن لأن الرجل حساس جداً لمزاج المرأة وحالتهارغم أنه في الواقع يحاول عدم إظهار ذلك.

كل ما يفعله الرجل تقريبًا، يفعله من أجل المرأة، ومن أجل عائلته. وتصبح رغبته في رؤية توأم روحه في حالة بهيجة وسعيدة مفهومة تمامًا. إذا كانت المرأة مكتئبة ومتعبة وعصبية باستمرار، فإنها تتحول إلى معلومات: "أنا زوج سيء"، "إنها غير سعيدة معي". ومن غير المرجح أن يستمتع أي شخص بالشعور بعدم القدرة على إسعاد المرأة التي يحبها.

وكم مرة ترتكب النساء الخطأ الذي لا يغتفر المتمثل في إظهار عدم رضاهن بشكل واضح؟والاعتقاد بسذاجة أن هذا سيجعل الإنسان يفكر ويغير سلوكه. ونتيجة لذلك، فإنهم يحصلون على تأثير مختلف تماما: يتم إغلاق الزوج على نفسه.

ومن هنا يترتب على ذلك أن البحث عن وصفة لحل مشكلة كيفية حب الرجل بشكل صحيح، فإن المرأة ملزمة ببساطة بالاهتمام ليس فقط بمظهرها، ولكن أيضا بالتعامل مع عالمها الداخلي. فقط من خلال العيش في وئام مع نفسك يمكنك إنشاء علاقة متناغمة مع الرجل.نشرت

يرتبط بالرجل، ويفقد الاهتمام بها.

لماذا من الشائع جدًا الاعتقاد بأن الرجال يحبون ملكة الثلج؟

في الواقع، هناك الكثير من الأسباب لهذا الرأي.

دعونا نتخيل الموقف التالي:

الطقس حار بشكل رهيب. أنت عطشان للغاية. وهنا أمامك بحيرة واسعة وباردة بمياه صافية مغرية. ولكن هنا تكمن المشكلة: لقد قيل لك أن هناك أسماكًا مفترسة فظيعة وضخمة يمكنها أن تعضك.

لم يعد بإمكانك تحمل الحرارة والعطش الرهيبين، والرغبة في السباحة والتهدئة تصبح أقوى. تدخل بعناية إلى سطح الماء المبهج والمنعش، وتنظر حولك بعناية. دون رؤية مصدر التهديد، تبدأ في السباحة. وبعد ذلك يلامس القليل من الزريعة بشرتك! تبدأ بالذعر وتحاول بشكل محموم محاربة عدو غير مرئي.

هل كان هناك سبب حقيقي لخوفك؟ نعم و لا.

لم يكن سبب الذعر هو اليرقات الوحيدة التي لمستك عن طريق الخطأ. السبب الحقيقيتم الحصول على المعلومات في وقت سابق.

كيف يمكنك أن تقارن بين البحيرة الجميلة والحب؟ أعتقد أنه يمكننا استخلاص النتيجة التالية: أنت خائف حبوالعلاقات حتى قبل ظهورها. لقد كان العقل الباطن مقتنعًا منذ فترة طويلة أنه إذا انفتحت على مشاعرك، فسوف تفقد اهتمام الرجل بك. وهذا الاعتقاد لم يظهر على الإطلاق نتيجة لعلاقة فاشلة، بل هو نتيجة لها فقط. والخوف من الحب نشأ منذ الطفولة في العلاقات مع الوالدين.

نتيجة الاعتقاد اللاواعي هو أنك تجذبين الرجال المناسبين إليك، أو أنك تدفعينهم بنفسك علاقةإلى هذه النتيجة.

كلما انفتحت على الرجل، اعتدت عليه، كلما زادت حساسية مظاهر الحب من الشخص الذي اخترته. بهذه الطريقة يمكنك الوصول إلى نقاط الضعف في عقلك الباطنأنا.

البدء في الانفتاح على عالم المشاعر والثقة بالرجل، تصبح عرضة للخطر، لأن الجانب الحساس من شخصيتك هو ضعفك. ونتعامل مع نقاط ضعفنا باهتمام متزايد ونتفاعل معها بشكل حاد.

بعد أن لاحظت أنه بعد ظهور الاهتمام من جانبك، غيّر الرجل سلوكه وعاداته، وأصبح أقل حماسة في التعبير عن مشاعره، يبدو لك أن الواقع قد تغير - لقد أصبح أكثر لامبالاة، لأنك تعاني من مشاعر متبادلة. إنك تتفاعل مع أدنى تهيج من الخارج كما لو كانت بداية كارثة عالمية.

ما الذي يحدث حقا؟

عليك أن تبدأ بموقف الرجل تجاهك. إنه مهتم بك كامرأة ويركز كل اهتمامه وطاقته على جذبك. عندما يشعر بالرد منك، وظهور مشاعر دافئة، فإنه يرتاح، واثقا في موقفك تجاهه. يمكنه الآن تخصيص بعض الوقت لجوانب أخرى من حياته - العمل والأسرة والأصدقاء. تبدأين بالشعور بأن انتباهه المركّز قد تشتت الآن بأشياء أخرى، وتظنين أنك السبب في ذلك.

يمكن للمرء أن يفترض الخيار الثاني - كان خائفا من هذا الاحتمال علاقات جدية. يشير هذا إلى أن رجلك لم يختبر بعد مشاعر جدية، أو مر بها، لكنه يشعر بخيبة أمل فيها ويخشى التكرار. في مثل هذا الموقف، ينغلق على نفسه للتفكير في الموقف، وأنت تفكر في لا مبالاته تجاهك.

قد تكون هناك أسباب أخرى. لكن لا يستحق البحث عن السبب الصحيح في مثل هذه الحالة.

يمكن مقارنة سيكولوجية العلاقات بتغيير الوقت في اليوم: تذهب إلى الفراش بسرور وتستيقظ بمتعة لا تقل عن ذلك، مليئة بالقوة والطاقة والخطط لليوم التالي. أنت لست منزعجًا من اضطرارك للذهاب إلى الفراش بعد حلول الظلام. الأمر نفسه في الحب: يتم استبدال فترات العاطفة والعاطفة والحماس بالحنان والهدوء والاسترخاء.

خلال التغيرات في أجواء العلاقة، الثقة هي المفتاح

المرأة الواثقة من نفسها تكون واثقة من علاقاتها. في كثير من الأحيان، أثناء تغيير الجو في العلاقة، تفكر المرأة أولاً في ذنبها. تحاول بكل قوتها أن تجعل الرجل لطيفًا ومريحًا، لكنها دائمًا تربط التغييرات في مزاجه وسلوكه بنفسها. في حبها وتفانيها، تنسى أن الشخص المختار قد يعود إلى المنزل من العمل بمزاج سيئ بسبب التعب أو الفشل المؤقت في العمل.

لو كنتِ واثقة من نفسك، لن تنتبهي إلى الكثير من التفاصيل التي لا تحمل جدية، وسيكون من الأسهل عليك إدراك سلوك الرجل. من خلال إعطاء أهمية للتفاهات، تشعر بالإهانة، مما يؤدي إلى مشاكل خطيرة على خلفية سوء فهم بعضكما البعض. من خلال التقاط كل نغمة في الصوت، وكل تغيير في تعابير الوجه، والكلمة، والفعل، فإنك تتوصل إلى شيء غير موجود في الواقع.

من الممكن أيضًا حدوث مواقف معاكسة عندما تكون المرأة منغمسة في نفسها لدرجة أنها لا تلاحظ أي شيء من حولها - على سبيل المثال، أن الرجل "محترق" حقًا ولم يعد لديه مشاعر دافئة تجاهها.

التعلق هو أحد المشاكل الشائعة في العلاقات.

يحدث هذا أحيانًا - من الضروري أن يكون الشخص مع شخص آخر. يعمل الشخص الحنون كمصاص دماء نفسي - فهو ببساطة يحتاج إلى تغذية مستمرة، وهو الشخص الثاني. بفضل التغذية المستمرة لمشاعر الشريك، مزاج جيد ومريح حالة نفسيةأول شخص.

مثل هذه العلاقات ترهق الشخص الآخر تدريجياً وتؤدي إلى التعب المزمن. يسعى الشريك إلى ترك العلاقة لفترة والابتعاد واستعادة حالة الطاقة لديه. من خلال إعطاء نفسك لمن تحب، وإطعامه بمشاعرك، فإنك تفقد نفسك كشخص، وتتحول إلى ظل.

الشخص الحنون يجعل الآخرين يرغبون دائمًا في الاهتمام به ومساعدته. غالبًا ما يثير الارتباط بطفل يحتاج دائمًا إلى الحماية والتوجيه على الطريق الصحيح. لكن ليس الجميع يعرف كيفية إقامة اتصال مع الأطفال، ومع مرور الوقت يصبح الاهتمام المستمر مرهقًا.

إذا فهم الرجل أن الشخص الذي اختاره يحتاج بشدة إلى اهتمامه وحبه، فإنه يخشى في الدقائق الأولى أنه لن يتمكن من التعامل مع رغبتها غير المعتدلة. خاصة إذا كانت المرأة لا تحتاج فقط إلى المساعدة والدعم، بل تطالب ببذل نفسها بشكل مستمر.

يخاف الرجل من المسؤولية الكبيرة التي يحاولون فجأة فرضها عليه ضد رغبته. طفل صغيرالذي يحاول إبقاء والدته مع الجميع الطرق الممكنة، وعدم السماح لها بتخصيص الوقت لنفسها أو لأفراد الأسرة الآخرين، يمكن أن تحمل والدتها مؤقتًا. الوضع مع شخص بالغ رجلومتقلبة امرأةليس أفضل.

إن ارتباط واعتماد المرأة البالغة يعبر عن طفلها الداخلي الذي يطلب أن يمنحه الحب باستمرار، لكنه لا يعرف كيف يمنحه للآخرين. وهذا مشابه لرغبة الطفل في أن يبدو جيدًا في عيون أمه حتى يحصل عليها. حبوالاهتمام.

من خلال الارتباط بالرجل، تصبح أكثر حساسية لنفسك، وإدراك حاد لأدنى تغيير في الموقف تجاه نفسك. يتم تشويه تصور الواقع من خلال المنشور تجربة الطفولة. من خلال الإساءة إلى عدم الاهتمام بنفسك، وتوجيه الاتهامات إلى الرجل، فإنك تجعله يرغب في الابتعاد عنك. إنه لا يريد فقط أن يمنحك الحب والاهتمام والتفهم. يريد أيضًا أن يكون محبوبًا ومفهومًا ومحترمًا لحدوده الشخصية. لكن "المرأة الطفلة" لا تستطيع أن تمنحه هذا. وتلقي الشكاوى المستمرة يزيد من إحساسه بالذنب، فيشعر بأنه ليس جيدًا بما يكفي لامرأته.

عالم المشاعر صعب دائمًا على الرجال. في موقف لا يستطيع فيه فهم أي مشاعر، ينغلق عاطفيًا ويأخذ قسطًا من الراحة.

في بعض الأحيان، تدرك "المرأة الطفلة" ما بداخلها من طفل حنون، فتحاول بكل قوتها إخفاءه. يحدث هذا دون وعي، والذي يبدو من الخارج وكأنه سلوك معاكس لطفل حنون، مما يؤدي إلى رد فعل الذكور المعتاد - الابتعاد عنك.

في بعض الأحيان تلتقي "المرأة والطفل" بـ "الرجل والطفل". في مثل هذه الحالة، سيواجه شريكك نفس المشاعر التي تشعر بها أنت بنفسك - الخوف من العلاقات، والهروب من المسؤولية والجدية. تشبه العلاقات من هذا النوع ألعاب الصيد للأطفال - فالأول يلحق بالثاني، ثم يغيرون الأدوار ويبدأ كل شيء من جديد. الشركاء ببساطة لا يعرفون ماذا يفعلون إذا توقفوا عن العمل. إنهم يخشون الاقتراب حقا، ولا يعرفون كيفية إقامة اتصال مع بعضهم البعض، على الرغم من أنهم يشعرون بالحاجة إلى ذلك.

العلاقات تتطلب الثقة والصبر.

في مواجهة برودة الرجل وانفصاله، ستحتاج المرأة إلى كل ثقتها بنفسها وصبرها لتنتظر هذه الفترة بهدوء. من الضروري الاستعداد لمثل هذه الفترات مسبقًا وتعلم كيفية تجربة مثل هذه التوقفات العاطفية بهدوء. بالطبع، من الصعب للغاية القيام بذلك - الرجال والنساء يشعرون بحساسية متساوية لحظات من البرودة في العلاقة، وانفصال أحد أفراد أسرته.

يشبه العديد من الأشخاص في العلاقات النباتات المنزلية - فهم حساسون للظروف البيئية ومستويات درجات الحرارة. ولكن إذا كنت ترغب في زراعة شجرة معمرة مستقرة من زهرة داخلية صغيرة، فعليك أن تتعلم كيف تخفف من مشاعرك، وتقلل من حساسيتك للتغيرات في بيئةوالتي يتم التعبير عنها في التجارب العاطفية.

فترات البرودة في المشاعر الدافئة ظاهرة طبيعية. المرأة حساسة حتى لعدم وجود اتصال مؤقت مع رجلها الحبيب، على سبيل المثال، عندما يغادر للعمل. في مثل هذه الأوقات، عليها فقط أن تتذكر أنها ليست مضطرة إلى الاعتماد على العلاقة عاطفيا. بدلًا من القلق بشأن الانفصال المؤقت، يمكنك أن تشغل نفسك بما تحب، وعندما تلتقي مرة أخرى، اختبر فرحة قرب من تحب.

تنظيم تكافؤ علاقتكما من خلال الحفاظ على المسافات بينكما. انفصلا بهدوء لبضع ساعات حتى تتمكنا من اللقاء مرة أخرى قريبًا.

لتقليل حساسيتك، عليك أن تشعر بالألم بشكل كامل. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى العيش من خلال خسارة فادحة - توقف عن القلق إذا لم تتمكن زوجتك من الاتصال بالعمل أثناء النهار، أو تأخرت دون سابق إنذار، أو أشياء صغيرة مماثلة. من خلال فهم أن مثل هذه المواقف تحدث بشكل مستقل عنك، ستبدأ في إدراك المساحة الشخصية لشريكك، وتعلم كيفية قبول تعبه من العمل بهدوء ورغبته في الراحة لمدة ساعة أو ساعتين، وإغلاق نفسه في غرفة بمفرده.

الشركاء لا يدعمون بعضهم البعض. الحياة شيء متعدد الأوجه: في بعض الأحيان تحتاج إلى مساعدة بعضكما البعض، وفي بعض الأحيان تحتاج إلى المضي قدمًا بمفردك، ولكن معًا.

ابحث عن الانسجام في نفسك - وسيتم ضمان الانسجام في علاقاتك. تعلم التركيز على الرجل، ولكن في نفس الوقت لا تنسى شؤونك بنفسك. دعه يشعر أنك في الحب تدعمه، لكن هذا لا يجعلك ناعمًا ومريحًا في أي موقف.

في العلاقات، حافظ على طبيعتك الأنثوية، وازن جوانبك - القوة والضعف، والشجاعة والخجل، والثقة والشك - يجب أن يكون كل شيء متوازنًا.

هل تريدين أن تفهمي لماذا يفقد الرجال الاهتمام عندما تتعلقين بهم؟ إنهم مثل معلمي الكرمية، يريدون جعلك تفهم نفسك، وفهم المعنى الحقيقي لسلوكك وعواقبه.

مع حبي،
ايرينا جافريلوفا ديمبسي
www.irinagavrilovadempsey.ru