حلم كل ممثل للجنس العادل هو أن يصبح فتاة مثاليةللرجل والآباء والأصدقاء والمجتمع بشكل عام. تجذب النساء الإيجابيات من جميع الجوانب انتباه الجمهور، لأنه في الوقت الحالي أصبحت صورة Miss Perfect أكثر شعبية من أي وقت مضى. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا على الفتيات تحقيق المثل الأعلى ويكون ذلك للآخرين، لأنهن ببساطة لا يعرفن من أين يبدأن على الطريق الشائك لتحقيق هدفهن. كما أن معظم النساء لا يدركن حتى نقاط ضعفهن. لذلك، جمع علماء النفس الأخطاء الأكثر شيوعًا التي ارتكبها ممثلو النصف الأضعف من البشرية على الإطلاق. بمعرفة ذلك، ستتاح لك الفرصة لتجنب الأخطاء "الأنثوية" النموذجية وتصبح مثاليًا حقيقيًا.

الجوانب الرئيسية لتحقيق التميز

لكي تكوني فتاة مثالية حقاً، عليك أن تهتمي بجميع جوانب الحياة، على سبيل المثال:

• مظهر. إن العناية الجيدة والجميلة تجعل السيدة أكثر ثقة بالنفس واسترخاء، وبالتالي فإن تحقيق جميع الأهداف الأخرى ليس بالأمر الصعب؛
• شخصية. العمل على نفسك يتكون في المقام الأول من القضاء على أوجه القصور في التواصل. وبعد ذلك، أصبح التواصل مع المجتمع أسهل بكثير؛
• العلاقات مع من تحب. على الرغم من قرن تحرير المرأة واستقلالها، يقول علماء النفس إنه بدون التواصل الكامل مع الجنس الآخر، تصبح الفتاة أكثر عدوانية. هذه الجودة لها تأثير سيء على سمعة أي ممثل للجنس العادل.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل جانب من الجوانب المذكورة أعلاه.

المظهر هو "أساس" الفتاة المثالية

أن تكون جميلاً هو أن تكون أولاً. بعد هذه الأطروحة، يمكننا أن نتوصل إلى استنتاج مفاده أنه حتى الفتيات الأكثر عادية يمكن أن يصبحن جذابات، ولهذا تحتاج فقط إلى اتباع قواعد بسيطة:

• اختاري العطر الذي يتناسب مع حالتك الداخلية ويشخصك بأكبر قدر ممكن من الدقة. لقد ثبت أن الرجال يختارون شركاءهم بالرائحة، كما أنها تصبح نقطة أساسية في تذكر المرأة.

عند استخدام العطور، الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك. لا ينبغي عليك أن تسكب كمية لا تصدق من العطر على نفسك كل صباح، فهذا لن يؤدي إلا إلى تخويف من حولك.

• اعتني بحالة بشرتك. يعكس الجلد حالة صحة الإنسان. تشير البثور والندبات والتقشير إلى مشاكل صحية، لذلك يختار الأشخاص دون وعي التواصل مع الأفراد ذوي البشرة الناعمة وغير اللامعة.
• تخلصي من الأطراف المتقصفة بانتظام. إذا لم تقم بقص شعرك مرة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر، فسوف تصبح خصلات شعرك غير جذابة وتتوقف عن النمو تمامًا.
• اصنع أسلوبك الخاص. لا تكن نسخة من نماذج المجلة. ابحثي عن الأشياء والإكسسوارات التي تبرز شخصيتك وتناسبك.

كما ترون، من السهل القضاء على العيوب في المظهر، ولكن عليك أن تعمل على شخصيتك.

الفتاة المثالية لا تتألق بالجمال الخارجي فحسب، بل تسعى أيضًا إلى أن تكون شخصًا جذابًا داخليًا. من خلال تطوير الصفات التالية في نفسك، سوف تقترب خطوة واحدة من الكمال:

• عزيمة. ليس من الصعب تحقيق النجاح في الحياة، الشيء الرئيسي هو أن تعرف بالضبط ما تريده. أيام Miss Perfect ليست بلا هدف أبدًا: فهي تملأ كل يوم إلى أقصى حد بالأنشطة التي تساعدها على تحقيق ما تريد. بالإضافة إلى أنها لا تحيد عن أهدافها مهما كانت صعبة. هذه السمة الشخصية تميزها عن غيرها من الفتيات.
• . ليس هناك شك في أن كل ما تم التخطيط له سينجح في النهاية، لأنه لم يصمد أي جدار حتى الآن في وجه الحزم والتسامح! أيضًا، لا تثقل كاهل نفسك بالمجمعات: فهي تتداخل مع التواصل الكامل.

تذكر أن الشخص الواثق من نفسه لن يثبت هذه الصفة الشخصية للجميع من خلال تأكيد نفسه وإهانة الآخرين وإهانتهم. اشع الطاقة وسيرى من حولك الإمكانات الموجودة بداخلك.

• عدم الصراع. لفترة طويلة، اعتبرت الفتيات غير عدوانية، على عكس الرجال - لذلك، احترمهم ممثلو النصف الأقوى للبشرية. ولكن الآن تغير الوضع بشكل كبير، والسيدات الهادئات يستحقن وزنهن بالذهب.
  

كيف تصبح المرأة المثالية بالنسبة له؟

تشير الإحصائيات إلى أن معظم الرجال يقدرون السمات والمهارات الشخصية التالية في شركائهم:

• القدرة على عدم فرض. الرجل بطبيعته صياد يحتاج إلى ملاحقة المرأة وإلا فلن يقدرها إلى أقصى حد. لذلك، تخلص من المكالمات والرسائل المتكررة: امنح شريكك الحرية؛
• يُسَهّل. بعد يوم شاق في العمل، أي ممثل للجنس العادل يريد التواصل السهل، دون اللوم والشكاوى. امنحه هذا - وستكون المرأة المثالية له؛
• وفاء. لا تعطي رجلك تحت أي ظرف من الظروف سببًا للغيرة، وإلا فإن علاقتك ستنتهي في اللحظة التي يكتشف فيها مراسلاتك مع رجل مجهول، أو الأسوأ من ذلك، أن يراك تقبلين.

الآن من غير المرجح أن يكون لديك أي أسئلة حول كيفية أن تصبح فتاة مثالية في كل شيء، لأننا نظرنا في جميع الجوانب الأكثر أهمية لكيفية تنمية الكمال في نفسك.

فكرت لفترة طويلة في الشكل الذي يجب أن تكون عليه الفتاة المثالية. كان هناك الكثير من الأفكار حول هذه المسألة، لكنني ما زلت أحاول تنظيمها بطريقة أو بأخرى. فيما يلي قائمة بالصفات التي يجب أن تتمتع بها فتاة مثاليةفي رأيي. إذا لزم الأمر، سأقوم بفك تشفيرها بمزيد من التفاصيل. لذا،
1. كن جميلاً.الجمال ليس 90\60\90. هذه مجرد مشاعرك. يمكن لأي شخص أن يشعر بالراحة عند وزن 65 كجم. وبهذا الوزن يمكن للفتاة أن تشعر بأنها مثالية. هنا كل شخص لديه شرائعه وقواعده الخاصة. بالطبع، الأمر يستحق أن نتذكر ذلك 1. الرجال ليسوا كلابًا، ولا يلقون أنفسهم على العظام. و 2. لم تكن نساء روبنز على الموضة لفترة طويلة.ولكن كل شيء بينهما هو لك. تقرر لنفسك. الشيء الرئيسي هنا هو المشاعر الشخصية.
2. واثق.موقف جميل، ورأس مرفوع. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك، وإلا فإنه سيعتقد أنك دجاجة أبهى ومتظاهرة.
3. كن نشيطًا. الرجال يحبون الفتيات النشيطات، وأعينهن تتألق، ويفعلن كل شيء بسرعة وبشكل جيد. لذلك إذا كان لديك مشاكل مع الثانية، أبطئ. وإلا فسيقول عنك: "لكل برميل قابس". يحدث هذا في كثير من الأحيان.
4. خذ زمام المبادرة.تنويع حياتك اليومية. تقديم شيء غير قياسي. على سبيل المثال، رحلة مفاجئة خارج المدينة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.
5. مفاجأة.لا تدع كل شيء في الحياة يسير وفقًا للسيناريو المثبت. اترك مجالاً للمفاجآت. كل التفاصيل الصغيرة مهمة هنا. مغناطيس ثلاجة جديد عليه نقش جميل، ملصق على المرآة ببصمة شفتيك. تخيل، مفاجأة.
6. الإلهام. علمه أن يقدر كل إيماءة تقوم بها، وكل ابتسامة، وكل نظرة لطيفة.
7. الدعم. يحب الرجل أن يقال له إنه الأفضل/المفضل/الموثوق. إنهم أقوياء، لكنهم يحتاجون دائمًا إلى الدعم.
8. لا تنصح. نادرا ما يحب الرجال ويأخذون في الاعتبار نصيحة المرأة. هذا لا يعني أنه لا يحبك ولا يقدرك. إنهم فقط ينظرون إلى الحياة من زاوية مختلفة.
إذا كانت المرأة ذكية (حسنًا، أنا لا أعتبر قاعدة "كن ذكيًا"، فكل شيء واضح في ذلك)، فسوف تتأكد من أن قرار الرجل هو قرارها. فقط الرجل نفسه لن يخمن ذلك. لكن لا يجب أن تزعجيه وتقتربي منه برأيك.
9. خلق الراحة. المرأة هي حارسة الموقد. يخلق الراحة والراحة. وهذا يعني النظام والأشياء الموضوعة والعشاء المطبوخ اللذيذ والمظهر الأنيق دائمًا. عند العودة إلى المنزل من العمل، يريد الرجل تناول العشاء والاستمتاع بصحبتك. كن مستعدًا لحقيقة أنه قد يكون في حالة مزاجية سيئة. لذلك، يجب أن يصرف العش الذي أنشأته عن كل الأفكار الدخيلة.
10. مؤنس. يجب أن تعرف أصدقائه. وتقبلهم كما هم . يجب أن تكونا في نفس الشركة وعلى نفس الموجة. هل تعلم كيف يحب الرجال تقديم بناتهم لأصدقائهم؟ والفخر بك أيها الأفضل ينفجر إذا رأوا أنك إيجابي تجاههم.
11. كن نفسك. ليست هناك حاجة للتصرفات الغريبة والإحراج والتصرفات الغريبة. كن صادقًا مع نفسك في أي موقف. كن أكثر طبيعية.
12. ابتسم كثيرًا ولا تتذمر. الرجال لا يحبون الفتيات اللاتي يعانين باستمرار من نوع ما من المشاكل. تعامل مع كل شيء بشكل أكثر بساطة وسيقرر رجلك كل شيء نيابةً عنك. :)

13. اعرف حركتك. كل ما كتبته أعلاه هو بلا شك صفات ضرورية للغاية. لكن المبالغة في أي منها لن يؤدي إلا إلى رد فعل عنيف. لاتبالغ بها!

أعلم أنني لم أكتب كثيرًا عن حياتي مؤخرًا. بطريقة ما، كل شيء لا يزال كومة وغير واضح للغاية. أعدك بتحسين أحد هذه الأيام. :)

لماذا تكون مثاليا؟

تحلم كل فتاة بأن تكون زوجة، أم، صديقة، أخت مثالية. نسعى جميعًا لتحقيق التميز في العمل والمدرسة والحياة الشخصية والمجتمع. نحن نسعى جاهدين لتطوير الذات وتحقيق أهدافنا، وهذا رائع جدًا. أيامنا ليست بلا هدف، فهي مليئة بالمعنى، ونحن نتحرك نحو الكمال كل يوم، وعندما نحقق أهدافنا، نشعر بالفرح لأننا لم نستسلم في منتصف الطريق. أن تكون مثاليًا ليس بالأمر السهل، إنه عمل يومي شاق، ولكن من الجميل جدًا أن تصبح أفضل قليلاً كل يوم وتكون قدوة للآخرين.

يختلف المثل الأعلى من شخص لآخر، ولكن هناك مفاهيم ومبادئ مقبولة عمومًا تطورت على مر السنين في المجتمع والتي يجب أن تلبيها الفتاة المثالية.

دعونا ننظر إليهم بمزيد من التفصيل.

كيف تصبح مثاليا؟

كيف يجب أن تكون الفتاة المثالية؟ ما الذي يجب عليك فعله لتحقيق المثالية؟ العديد من الفتيات اللاتي يقررن أن يصبحن مثاليات يترددن في التفكير في هذه الأسئلة.

إذن الفتاة المثالية:

• ليس لديه عادات سيئة.الفتاة المثالية لن تسمم جسدها بالكحول والنيكوتين.
• يتحكم في مظهره.الفتاة المثالية لن تخرج برأس متسخ في رداء قديم؛ فهي تبدو دائمًا خالية من العيوب.
• ممارسة الرياضة.اليوغا والبيلاتس واللياقة البدنية والسباحة والجولف ودروس الصالة الرياضية - هناك الكثير من الخيارات، والشيء الرئيسي هو أن تعيش أسلوب حياة نشط وأن تكون دائمًا لائقًا ومنغمًا.
• مثقفة ومتطورة بشكل شامل.الفتاة المثالية تقرأ الكثير من الكتب من مختلف الأنواع والاتجاهات، وتشاهد الأفلام، وتحل الكلمات المتقاطعة وسودوكو، والألغاز والحزورات، وتحضر دورات تعلم اللغة الإسبانية والتكنولوجيا التدليك التايلانديوالطبخ والبستنة. يمكنك دائمًا العثور على موضوع مشترك مع مثل هذه الفتاة، فهي محاورة رائعة وتتمتع بروح الدعابة الرائعة.
• يتحكم في شكلها وتغذيتها.الفتاة المثالية لا تأكل في مقاهي الوجبات السريعة، فهي تعيش على مبدأ "أنا آكل لكي أعيش، ولا أعيش لكي آكل"؛ الفتاة المثالية تأكل الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة، وتشرب الفيتامينات، ولا تحسب السعرات الحرارية كل دقيقة.
• فتاة مثالية تبتسم طوال الوقت، فهي تنضح بالبهجةومزاج عظيم. بعد التواصل مع مثل هذه الفتاة، أصبحت روحي خفيفة ومبهجة.
• لا يكذب، ليس وقحًا، ليس وقحًا، لا يصرخ.إنها تعرف كيف تتحكم في نفسها، وتتحكم في مشاعرها، وحتى لو كانت غارقة في الغضب والغضب والمشاعر السلبية الأخرى، فلن ترميها الفتاة على الأشخاص من حولها.
• يحترم والديهكبير السن يحب الاطفال والحيوانات. منفتح على التواصل والتواصل مع الناس.

إن الطريق إلى تحقيق المثل الأعلى طويل وشائك، ويمكنك في البداية القيام بالإجراءات التالية:

• خطط ليومك، لا تضيع وقتك بالجلوس لعدة أيام على الإنترنت أو اللعب على الكمبيوتر أو الهاتف. إذا كان لديك دقيقة مجانية، فمن الأفضل أن تقضيها في قراءة كتاب.
• دع كل ساعة من يومك تكون غنية ومثيرة للاهتمام، وتعلم شيئا جديدا، وتعلم شيئا ما.
• تخلص من العادات السيئة أو اشترك في دورات اللغة أو اذهب إلى مدرسة لتعليم قيادة السيارات.
• اعتني بنفسك، افعلي شيئًا ممتعًا وصحيًا لجسمك كل يوم (قناع، تقشير، مانيكير).
• قم بإعداد قائمة بالأهداف وقائمة بإنجازاتك. من المهم جدًا إكمال المهام الموكلة إليك، وعدم الانحراف عن المسار وعدم الاستسلام.

الفتاة المثالية هي فخر الفتاة المختارة، فهو يقدرها، ويحبها، ويخاف من فقدانها.

ما هي الفتاة التي لا تحلم بتحقيق الكمال لحبيبها؟

ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح الفتاة المثالية لمن تحب:

1. كن نفسكلا تلعب دورًا، ولا تنغلق على نفسك، ولا تتخيل نفسك مارلين مونرو أو أميرة. أنت أنت، كن صادقًا ومنفتحًا على من تحب.
2. اهتمي دائمًا بمظهرك، المظهر ليس هو الشيء الأكثر أهمية، لكن الرجال يحبون الفتيات المهندمات اللاتي يمارسن الرياضة، ويتمتعن بأسلوب وذوق لا تشوبه شائبة، ولا يبالغن في وضع الماكياج. كل شيء يجب أن يكون باعتدال.
3. تطوير وتحسين نفسك.قضاء بعض الوقت في التعليم والعمل والدورات. الرجال في شركة مثل هذه الفتاة مهتمون دائمًا ولديهم ما يتحدثون عنه؛ وسوف تدعم موضوع المحادثة المحدد.
4. ابتسم وكن إيجابيًا ومبهجًا.إنه لمن دواعي سروري أن أقضي كل دقيقة مع مثل هذه الفتاة؛ فهي تضيء أيامنا مثل شمس صغيرة.

لا تنس أن من تحب اختارك، فأنتما زوجان، وهذا يعني أنه أحبك كما أنت بالفعل.

إن محاولة أن تكون مثاليًا للرجل الذي تحبه هي فكرة جيدة، لكن لا تبالغ. في السعي لتحقيق المثالية وتحسين الذات، يمكنك التغيير إلى ما هو أبعد من التعرف عليه، ولن تكوني بعد الآن الفتاة التي وقع في حبها، لذا تذكر القاعدة الأساسية: "كل شيء جيد باعتدال".

كيف تصبح الفتاة المراهقة المثالية؟ كيف تصبح مثاليًا في سن 14 عامًا؟

هل من الممكن أن تكوني الفتاة المثالية إذا كان عمرك 14 عامًا فقط أو أكبر بقليل؟ بكل تأكيد نعم! جميع الأعمار خاضعة للمثل الأعلى.

إن تحسين الذات عمل طويل ومن الأفضل أن تبدأه منذ الصغر، فبحلول سن العشرين ستحقق أكثر من أقرانك.

أين يجب أن تبدأ الفتاة المراهقة:

• لا تكن وقحًا أو وقحًا.تعتبر فترة المراهقة وقتًا صعبًا بالنسبة للفتيات، حيث يعتقدن بصدق أنه يتم إساءة فهمهن أو تجاهلهن. حاول أن تضع نفسك مكان والديك، وكن أكثر ولاءً. عائلتك هي الأكثر يا شعبنا العزيزالذين يحبونك كثيرًا ويتمنون لك الأفضل فقط، لذا حاول أن تفهم موقفهم وناقشه دون أي مواجهة أو مشاجرات غير ضرورية.
• اعتني بمظهرك وأسلوبك.لا تبالغي في استخدام الماكياج، فمن الأفضل إبراز عينيك بالماسكارا وشفتيك باستخدام اللمعان، بدلاً من تشويه نفسك وإضافة الكثير من الماكياج إلى مظهرك لعدة سنوات. اختر ملابس مريحة، لا تشتري أشياء مكشكشة أو مشرقة للغاية، وإلا فإنك تخاطر بالظهور مثل الببغاء أو شجرة عيد الميلاد. لا "تزين" نفسك بالوشم والثقب، فعلى مر السنين سوف تندم على ذلك.
• تتبع إنجازاتك الأكاديمية والدرجات في المدرسة.يحظى التعليم والذكاء بتقدير كبير، وإذا لم تدرك ذلك بعد، فسوف تدركه بالتأكيد عندما تكبر.
• مارس بعض الألعاب الرياضية.أنت تنمو وتتطور، وسيساعدك أسلوب الحياة النشط والرياضي على تطوير شخصية ستكون موضع حسد جميع أصدقائك.
• اقرأ المزيد من الكتب.بهذه الطريقة سوف تصبح محاوراً رائعاً وتشكل وجهات نظرك الخاصة حول مواضيع وقضايا مختلفة.
• لا تستخدم كلمات بذيئة، وتأكد من صحة كلامك ونطقك.
• لا تملك عادات سيئة.الشرب والتدخين أمر غير عصري، ولكن النمط الصحيحالحياة دائما ذات قيمة عالية.
• لا القيل والقال.فقط أولئك الذين ليس لديهم أي شيء آخر يتحدثون عنه يناقشون الآخرين، لأنهم ضيقو الأفق ومحدودون.

باسترشاد بهذه القواعد، ستحقق الانسجام مع نفسك ومع المجتمع. أليس هذا مثاليا؟

الفتاة والزوجة المثالية هي دعم موثوق لصديقها وزوجها، فهي تحبها وتحبها، مثل هذه الفتاة موضع تقدير وتخشى الخسارة، وهي عزيزة.

لكي لا تدمر العلاقة وتكون في وئام مع الشخص الذي اخترته، عليك أن تسترشد بالقواعد التالية:

1. قيمي واحترمي رأي صديقك.ولكل شخص الحق في أن تُحترم آراؤه ويُقبلها.
2. الثقة في العلاقات- مفتاح طول العمر. لا يجب أن تعذبي حبيبك بمشاهد الغيرة أو تفتيش جيوبه أو مراقبة هاتفه المحمول أو صفحته على إحدى شبكات التواصل الاجتماعي.
3. وفاء.إذا كنت تحب صديقها الخاص بك، فلماذا تحتاج إلى آخر؟ إذا كنت معجبة بشخص آخر وتنجذبين إليه، فهذا يعني أن صديقك ليس توأم روحك على الإطلاق، فلا يجب أن تعذبي شخصاً وتخفي مشاعرك تجاه آخر، فهذا ظلم تجاهه.
4. احترام ولا تناقش عائلتهوالأقارب والأصدقاء. لقد عرفه هؤلاء الأشخاص منذ سنوات عديدة، وهم مهمون لصديقك، ولا يجب أن تخلقي موقفًا يضطر فيه الرجل إلى التمزق بينك وبين والدته أو صديقه. قد لا يكون الاختيار في صالحك على الإطلاق.
5. استمع واستمع.كن مستمعًا جيدًا ومستشارًا، وقم بتشجيع ودعم من تحب في المواقف الصعبة. تحفيز الشخص الذي اخترته لتحقيق الأهداف التي حددها. يجب أن يعرف أنه يمكنه الاعتماد عليك دائمًا.
6. لا تحد من حريته ولا تركز فقط على علاقتك.حقيقة أنك تستمتع بقضاء الوقت معًا أمر رائع، ولكن يجب أن يكون لكل شخص مساحة شخصية خاصة به، على سبيل المثال، يمكنك قضاء بضع ساعات في عطلة نهاية الأسبوع مع أصدقائك في مقهى، ويمكنه قضاء بضع ساعات مع أصدقائه. زملائي في صالة البولينغ.

الجمال مفهوم شخصي، لكن الفتيات ذوات العناية الجيدة يجذبن الانتباه دائمًا ويصبحن موضع حسد من أصدقائهن.

ما الذي يجب القيام به لتحقيق المثل الأعلى خارجيًا؟

• التحكم في حالة شعرك وبشرتك.اصنع أقنعة منتظمة محلية الصنع ومشتراة من المتجر، وتناول الفيتامينات والمجمعات المعدنية. قومي بقص أطراف شعرك بانتظام ونتف حاجبيك. تعتبر السيطرة الغذائية مهمة أيضًا؛ ففي كثير من الأحيان تكون البثور وحب الشباب والطفح الجلدي نتيجة لسوء التغذية وإساءة استخدام الحلويات والأطعمة النشوية والأطعمة الغنية بالتوابل.
• اعتني بحالة أظافرك وأظافرك.
• إزالة الشعر الزائد.موجود عدد كبير منطرق - إزالة الشعر بالشمع, الليزر , الكريمات , الماكينات .
• اختاري الأنسب لبشرتك.
• اختر طريقتك الخاصة.الجمع بين ألوان الملابس بحكمة. راقب أيضًا حالة الأشياء. الأشياء العصرية باهظة الثمن ولكنها متسخة أو بها ثقوب تثير الشكوك حول نظافة الفتاة ونظافتها.
• اختر عطرك.تلعب الروائح دورًا كبيرًا، لكن لا تبالغي في ذلك، فلا تسكبي زجاجة عطر على نفسك كل صباح.

كيف تصبح مثاليًا لنفسك وللجميع؟ هل من الممكن أن تكون مثالياً في كل شيء؟

إذا كنت تريد أن تصبحي مثالية لنفسك ولمن حولك، فاتبعي جميع النصائح المذكورة أعلاه لكي تصبحي فتاة مثالية ومثالية لصديقك وفي علاقة، وتذكري أيضًا ما يلي:

• كن واثقا.لا تشك أبدًا في نقاط قوتك وقدراتك، فسوف تنجح بالتأكيد!
• لا تكن معقدا.كل شخص لديه عيوبه الخاصة. تقبل نفسك كما أنت.
• حب نفسك.كيف يمكنك إرضاء شخص ما والعثور على توأم روحك إذا كنت لا تحب نفسك؟ ولكن لا ينبغي أن يتحول الحب إلى أنانية أو نرجسية، بل يجب أن يكون كل شيء متوازنا.

تذكر أن كم من الناس - الكثير من الآراءوكل شخص لديه مُثُله الخاصة. من المستحيل أن تكون مثاليا في كل شيء، لكن هذا ليس سببا للاسترخاء والاستسلام. إن الرغبة في تحسين الذات هي عملية مثيرة، والأهم من ذلك، أنها عملية مثمرة.

نصائح مفيدة من طبيب نفساني

يصر جميع علماء النفس على أن العمل على الذات هو عملية إلزامية في تنمية الشخصية. لكن لا تنس أنه لا توجد مُثُل عليا، ولا تتوقف عن العمل ولا تسخر من نفسك، فعملية تحسين الذات يجب أن تجلب الفرح وليس التعذيب.

والقاعدة الأساسية هي: كن على طبيعتك، لا تصنع لنفسك قدوة، لا تقلد. كل الناس فريدة من نوعها وفريدة من نوعها.

مرحبا أيها السيدات الأعزاء! إذا كنت قد طرحت السؤال مرة واحدة على الأقل في حياتك "كيف تصبح فتاة مثالية في كل شيء"، فإن مقالتي اليوم مخصصة لك فقط. أدعوك للتكهن بالموضوع مظهروالمحتوى الداخلي حول أفضل السبل للتصرف مع الرجل وماذا تفعل حتى لا تفقد نفسك الحقيقية في السعي لتحقيق الكمال.

صورة مفصلة

أولا، دعونا نتحدث عن المظهر. كيف يمكنك أن تكون جميلاً إذا لم تزودك الطبيعة بالبيانات الكافية؟ انها بسيطة - ماكياج، الملابس المناسبةوالكمية المناسبة من الملحقات والعطور اللذيذة.

يتيح لك الإنترنت العثور على دروس ماكياج في أي مناسبة. تعلم كيفية اختيار الماكياج المناسب لهذه المناسبة. من الأفضل التمسك بالطبيعية والطبيعية عند العمل. ولكن بالنسبة للاستقبال المسائي، يمكنك اختيار خيار أكثر إشراقا.

لا تعلق نفسك بالسلاسل والأساور مثل الغراب. تذكر القاعدة الذهبية للملحقات الثلاثة: الأقل هو الأكثر. وتذكر أنه يجب دمجهم جميعًا مع بعضهم البعض. من الواضح أن القابض الوردي الساخن لن يتناسب مع اللون الأزرق فستان المساءوالمضخات الكلاسيكية.

تعرف على جسدك. بعد كل شيء، هناك عدة أنواع من الشخصيات النسائية: التفاح، العمود، الساعة الرملية، وما إلى ذلك. لكل نوع ملابس معينة مناسبة، مما يؤكد المزايا ويخفي العيوب. على سبيل المثال، يجب على النساء ذوات الأكتاف العريضة ألا يرتدين قميصًا ثقيلًا، مما يجعل الأكتاف تبدو أكبر حجمًا.

في تحديد موديلات الملابس التي تناسبني الكتاب “ ماذا نرتدي مع ماذا"، موصى بة بشدة.

استقبلته بالملابس...

بالطبع، أن تكون جذابًا أمر جيد. ولكن بالإضافة إلى الغلاف، يجب أن يكون لديك أيضًا حشوة لذيذة. يجب أن تكون ممتلئًا داخليًا حتى لا تكون دمية فارغة الرأس، من الممتع النظر إليها، ولكن من الأفضل عدم التحدث إليها.

أولا، اتخاذ قرار بشأن مزاجك. ولكل منها خصائصها ونقاط القوة الخاصة بها. اقرأ المقال "" وسوف تفهم كيف يمكنك استخدام خصائصك لصالحك.

مشاهدة الأفلام الكلاسيكية القديمة. يمكنك فيه التعرف على شخصيات نسائية مثيرة للاهتمام، والتي سيخبرك سلوكها بكيفية التصرف في موقف معين.

النصيحة الرئيسية هي أن تظل على طبيعتك. إن التظاهر ومحاولة أن تكون أفضل غالبًا ما يخيف الناس. والصدق والانفتاح والود يجذبون. تأكد من أن تظل صادقًا مع نفسك. سيساعدك هذا على عدم الضياع في طريق تحسين الذات.

الحب مثل الحرب

من هي الفتاة المثالية في العلاقة؟ الشخص الذي يحاول أن يفعل كل شيء من أجل الرجل؟ أم التي تحقق كل رغبات رجلها؟ لا. هذه لعبة ذات هدف واحد فقط. في العلاقة، يجب أن يكون كلاكما مرتاحًا ومريحًا. وبطبيعة الحال، كل شخص لديه صراعات ومشاجرات.

المهم هنا هو قدرتك على الالتقاء في منتصف الطريق، وقدرتك على سماع شريكك، واستعدادك لحل المشكلة معًا.

في الزوجين، رأي كلاهما مهم. لذلك حاول ألا تتعلق برغباتك ورغباتك. إذا كنت تريد تقديم مطالبة، فكر أولاً في كيفية حل هذه المشكلة بنفسك. من الأسهل دائمًا إلقاء اللوم على شريكك بدلاً من محاولة تغيير نفسك قليلاً.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم للغاية أن تظل دائما مثيرة للاهتمام لأحبائك. إذا كنت تجلس أمام التلفزيون في المساء وكان هناك صمت متوتر في الغرفة، فقد حان الوقت لتغيير شيء ما. أولا، اقرأ المقال "". بعد كل شيء، إذا كنت تشعر بالملل من نفسك، فماذا تتوقع من الرجل؟

لا تنجح العلاقات إلا إذا كان كلا الشريكين على استعداد للمضي قدمًا. عندما لا يكون هناك احترام وثقة، لا توجد علاقة. يجب أن يكون لكل شخص مساحة شخصية خاصة به. أو عمل. اهتم بشؤونك الخاصة خلال هذا الوقت.

لا يجب أن تتكيف مع الشخص. المثالية لا تعني الخضوع. تعلم الاستماع بعناية، لا تصرخ أو تهين بعضكما البعض، ثق وكن صادقًا، عندها ستتمتع بعلاقة دافئة وصحية.

التدرج

من المهم جدًا في أي عمل عدم التسرع في كل شيء دفعة واحدة. إذن هنا، إذا بدأت العمل في اتجاه واحد، فحقق بعض النجاح في هذا الاتجاه ثم انتقل إلى آخر.

وكما يقول المثل الشهير: إذا طاردت أرنبين فلن تتمكن من الإمساك بهما. لذلك هو هنا. التغيير تدريجيا. ابدأ بشيء أصغر وانتقل إلى تغييرات أكبر. لا أحد يدفعك، لذا خذ وقتك. بهدوء وثقة، اتخذ خطوة تلو الأخرى.

القدرة على الارتجال سوف تساعدك بالتأكيد. بالطبع، من المستحيل أن تكون مستعدًا لكل شيء طوال الوقت. لكن في المقال "" أخبرك كيف تعد نفسك قدر الإمكان لمختلف الظروف والظروف.

تذكر أن كل شخص لديه المثل الأعلى الخاص به. لذلك، لن يكون من الممكن أبدًا أن تكون مثاليًا للجميع. لا تحاول أن تصبح شخصًا مختلفًا لإرضاء شخص ما أو رجل أو صديق أو والدتك. لديك "أنا" خاصة بك، تتعامل معها، تطورها، تدربها ومن ثم سينتظرك النجاح بالتأكيد.

تطوير وتغيير أولا وقبل كل شيء لنفسك. اقرأ كتاب إيفجينيا بيلونوشينكو " ولد بشخصية" سوف تحصل على الكثير للخروج منه معلومات مفيدةحول سبب تصرف الناس بالطريقة التي يتصرفون بها. كيف يمكنك تغيير نفسك وما الذي يجب أن تسعى لتحقيقه منذ سن مبكرة.

أي تغييرات تؤدي إلى عواقب معينة. إحدى عملائي غيرت نفسها بالكامل من أجل زوجها. لقد عملت بجد على مظهرها بمساعدة الأطباء، وغيرت شخصيتها وسلوكها بشكل لا يمكن التعرف عليه تقريبًا. لقد أصبحت بالضبط ما أرادها زوجها أن تكون. فقط بعد فترة من الوقت سئم منها، ووجد نفسه امرأة أخرى.

أحب نفسك، وتعلم كيفية استخدام نقاط قوتك، وابحث عن نقاط ضعفك واعمل عليها.

ثق بصوتك الداخلي. استمع للنصيحة، لكن تصرف حسب ما يمليه قلبك. إذا كان لديك أي أسئلة، تأكد من الاتصال بي للحصول على المشورة. سأفكر في موقفك بالتفصيل وسنجد معًا الحل الأنسب.

كيف تبدو في عينيك؟ المرأة المثالية؟ أ الرجل المثالي؟ ما هو الشيء الذي أنت متأكد أنك لن تغيره في نفسك أبدا؟

أحب وتقدير نفسك.
طاب يومك!

1. لا تفكر في عيوبك، فكر فقط في مميزاتك.
2. لا تخفض اختياراتك، وانظر دائمًا للأمام بشكل مستقيم.
3. كن إيجابيًا ونشطًا وواثقًا حتى تكون الطاقة والمشاعر الإيجابية على قدم وساق.
4. تحدث بشكل صريح.
5. تعرف على كيفية الاستماع إلى محاورك، واحترم آراء الآخرين، حتى لو كانت تختلف عن رأيك، لا تفرض رأيك.
6. العيون مرآة الروح، لذا العناية بالحاجبين (التصحيح) إلزامية.
7. لا تخف من التغيير، ابحث عن نفسك وجرب أشياء جديدة. تقدم دائمًا للأمام، وكن متعدد الاستخدامات.
8. احصلي على عطرك الخاص واستخدميه حتى يكون لديك رائحتك الخاصة.
9. بدلاً من احمرار الخدود، اقضي المزيد من الوقت في الخارج.
10. ابحث لنفسك عن نوع من الشغف أو الهواية.
11. ليست هناك حاجة لتقليد شخص ما، فمن الأفضل أن تجد أسلوبك الخاص وأن تكون فرديًا.
12. التنفس المنعش يجعل الفهم أسهل. هذا صحيح! احصل على حزمة من الحلوى المنعشة معك.
13. تناول الطعام المناسب، فلن تحتاج إلى نظام غذائي. يفعل التغذية السليمةأسلوب حياتك.
14. انتبه إلى مشيتك، يجب أن تكون أنثوية، لا تنظر إلى قدميك أبدًا، لا تتعجل أو تتراخى.
15. قلل من حجم حقيبتك؛ لا تبدو حقائب السفر جميلة جدًا.
16. اقرأ المزيد من الكتب المثيرة للاهتمام حتى يكون لديك ما تتحدث عنه.
17. حدد الأهداف وحققها، واستمع إلى حدسك.
18. تعلم كيفية طهي طبق واحد على الأقل بشكل جيد ولذيذ. فليكن شارلوت التفاح، ولكن مثاليا حتى تعرف أنك ربة منزل جيدة.
19. لا تلحقي الضرر بشعرك بالتصفيفات المعقدة، واحتفظي به في الأعياد.
20. لا تخبر كل شيء عن نفسك في الموعد الأول.
21. لا تصرخ وتحكم في نفسك.
22. لكي تصبحي الفتاة المثالية، العبي، حاولي صور مختلفةلا تكن رتيبًا.
23. لا داعي للذكاء، خاصة مع الرجال.
24. أحب تقديم الهدايا المصنوعة يدويًا لأصدقائك وعائلتك.
25. لكسب محاورك، أمسك بيده أثناء المحادثة.
26. تخلص من الإيماءات الفظيعة: لا ترمي الفتات على الطاولة، لا تلتقط ظهر كتاب.
27. المثير لا يعني أنه ليس مبتذلاً، تذكر هذا عند اختيار الملابس.
28. اعتني بيديك، فالأيدي الجميلة جميلة. انتبه لوجهك، حب الشباب ليس جميلاً. انظر الاختيار.
29. ابتسم، دع الجميع يعرفون أنك سعيد.
30. لا داعي للتفاخر والحديث كثيرًا عن نفسك؛ دع المحاور يسأل نفسه.
31. لا تبكي على تفاهات، فالرجال لا يحبون ذلك.
32. احصل على المزيد من الملحقات.
33. تعلم كيفية صنع العيون.
34. انظر في عيني محاورك أثناء المحادثة.
35. تعلم الثناء والثناء الصادق.
36. ارتداء فقط احذية مريحةحتى تكون المشية جميلة.
37. تعلم أن تضحك على نفسك.
38. كن على نفس الموجة مع الرجل، وتعلم أن تفهم روح الدعابة لديه.
39. لا تخلق المشاكل من لا شيء، اجعل الأمر بسيطًا.
40. لا تجلس في المنزل، فهناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حولك!
41. تعلمي رفع حاجبيك، فالرجال يحبون ذلك.
42. توقف عن التفكير في مظهرك الخارجي، وكن أكثر ثقة واسترخاء.
43. لا تنسى أعياد ميلاد الأصدقاء والأقارب، قم بإعداد قائمة وتهنئتهم على أساسها.
44. اختر نمط ملابسك ليكون مختلفًا عن الآخرين، لكن لا تكن غريبًا جدًا.
45. لا تحسدوا وافرحوا بما لديكم.
46. ​​اعرف كيف تعترف بحبك لمن هم عزيزون عليك حقًا.
47. لا تتحدث كثيراً، الأفعال أهم من الكلمات.
48. كن صديق جيد. لا تدع الناس يتحدثون بشكل سيء عن الأشخاص الذين تهتم بهم. انها قيمة.
49. تعلم كيفية مشاركة اهتمامات من تحب.
50. لكي تصبحي الفتاة المثالية، أحبي جسدك كما هو. خذ حمامات الفقاعات لتجعل بشرتك أكثر نعومة وحبك لنفسك أقوى.
51. عامل الآخرين بالحب.
52. قم دائمًا بالرد على المكالمات الهاتفية بأدب.
53. ارتدي فقط الأشياء التي تناسبك حقًا.
54. لا تختلق الأمور ولن ينتهي بك الأمر في موقف حرج.
55. اجمع مواهبك وطوّرها لتجعل المقالة أجمل ومثالية.
56. أطلق العنان لمشاعرك، ولا تحتفظ بها لنفسك.
57. لا تخفي رقبتك وأكتافك تحت الملابس.
58. قيمة الوقت، لا تضيعه بهذه الطريقة.
59. لا تهين الآخرين، فليس لك الحق في القيام بذلك.
60. أن تكون قائداً في الشركة، فهذا ليس بالأمر الصعب حقاً.
61. لا تتكبر.
62. كن صادقاً وسوف ينجذب إليك الناس.
63. جمع الأغاني وإعطائها لأصدقائك.
64. غني كثيرًا، إذا لم تتمكني من ذلك، تعلمي الأغنية الأولى وأهديها لرجلك.
65. عامل الآخرين بلطف.
66. لا تتحدث بالسوء عن أحبائك السابقين.
67. عندما تذهب إلى السرير، فكر في الأشياء الممتعة حتى تتمكن من الاستيقاظ بمزاج جيد في الصباح.
68. لا تكذب.
69. لا تشرب الماء مع الغازات، تخلص من السيلوليت.
70. لا تشرب الخمر غير الخمر. لا تدخن - إنه أمر فظيع.
71. لا تبيض شعرك، فالجذور المتضخمة فظيعة.
72. اعتني بقدميك، فالباديكير مطلوب.
73. تواصل فقط مع الأشخاص الذين تحبهم.
74. لا تفرض نفسك.
75. تجنب الإيماءات الخلابة. كن أكثر طبيعية.
76. عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل. تعلمي كيفية عمل المكياج بشكل صحيح، على سبيل المثال هنا.
77. تعلم قواعد الآداب الأساسية.
78. لا تخجل من نقاط ضعفك. اسمح لنفسك أن تكون أهواء في بعض الأحيان. لطيف ومضحك.
79. لا تخف من التأكيد على نقاط قوتك. سيقان طويلة؟ جينز نحيف. بشرة جيدة؟ لا الأساس. شعر طويل؟ ننسى الكيمياء. قصة شعر أفضلفي المقصورة.
80. لا تكن كسولاً، اعمل بجد. مهارة أخرى لن تؤذيك.
81. مارس الرياضة.
82. لا تصمت، عبر عن رأيك.
83. تذكر أصدقاءك القدامى، فهم غالباً ما ساعدوك.
84. اعرف كيف تمدح نفسك وابدأ صباحك بابتسامة.
85. بادر إلى أن يتذكرك الناس.
86. لا تتأخر، لا تجعل نفسك تنتظر، إنه أمر مقزز.
87. حاول مواكبة الأحداث حتى تكون محاوراً مثيراً للاهتمام.
88. ثق بنفسك. لقد خرج الرعي عن الموضة.
89. كن حساسا. لا ترفض المساعدة. سوف تكون ممتنا.
90. تصرف بصدق تجاه نفسك ومع الآخرين، حتى لا تختلق الأعذار.
91. آمن بالمعجزات.
92. أعط الناس فرصة ثانية.
93. امش ورأسك مرفوعاً وارتدي ملابس جميلة.
94. تقليل المشاجرات والصراعات.
95. كن أكثر لطفاً مع الآخرين.
96. لا تخف من اتخاذ الخطوة الأولى.
97. صدق الناس. وسوف يفاجئونك بسرور.
98. لا تخف من الصعوبات.
99. لا تحاول إرضاء الجميع. أنت لست عملات معدنية ليحبها الجميع.
100. كن نفسك. ذكي. جميل. ذو اخلاق حميدة. محب. سعيد.