Irina Anatolyevna Gavrilova-Dempsey

15 resep hubungan bahagia tanpa selingkuh dan pengkhianatan. Dari master psikologi

© Gavrilova-Dempsey I., 2015

© Rumah Penerbitan AST LLC, 2015

* * *

Saya sudah membaca selusin buku tentang kebahagiaan wanita. Dan bukannya aku merasa tidak bahagia, tapi aku selalu menginginkan lebih. Yang mengejutkan dan menggembirakan saya, buku Irina ternyata unggul di atas literatur serupa. Dari baris pertama Anda memahami bahwa jiwa penulis dimasukkan ke dalam buku - semuanya dikatakan dengan penuh perasaan, begitu jelas dan mendalam.

Vasilisa, Moskow

Buku itu membuatku memikirkan kembali hubunganku dengan suamiku. Ternyata apa yang tidak saya perhatikan sebenarnya adalah hal terpenting kehidupan keluarga. Terimakasih untuk nasihat yang sangat berharga Irina berhasil menyelamatkan keluarga dan menghidupkan kembali perasaan lama.

Olga, Stavropol

Beginilah kebiasaan kami: memecahkan suatu masalah ketika masalah itu sudah ada. Saya melakukan hal yang persis sama sebelumnya, dan hasilnya adalah banyak sekali harapan dan ekspektasi yang mengecewakan! Kemudian dia mengatakan “tidak” dengan tegas pada dirinya sendiri yang sedang menderita, mengambil sebuah buku yang indah dan mulai membaca. Betapa benarnya segala sesuatu dikatakan, setiap kata! Saya senang!

Inna, Krasnodar

Menemukan buku yang bermanfaat tidaklah mudah. Yang ini yang paling berguna! Jika Anda ingin menghilangkan penderitaan dan kekhawatiran karena laki-laki, Anda tidak akan menemukan “buku teks” yang lebih baik!

Valentina, Tver

Eh, jika saya menemukan buku ini 20 tahun yang lalu, saya mungkin tidak akan mengalami tiga pernikahan dan kekecewaan pada pria. Tapi Irina memberiku harapan untuk merasa bahagia lagi. Terima kasih.

Anna, Saratov

Ucapan Terima Kasih

Saya ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada suami tercinta Michael Dempsey karena selalu menginspirasi saya dan membantu saya dalam pekerjaan saya.

Kepada putra saya yang luar biasa, Gavrilov Denis, yang mendukung saya dan menunjukkan minat tulus dalam segala hal yang saya lakukan.

Kepada analis saya, S.E. Sokolov, karena telah membantu saya menjalani pelajaran karma.

Saya berterima kasih kepada saudara laki-laki saya Pergaev Vitaly dan istrinya Pergaeva Roza karena telah hadir dalam hidup saya.

Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada teman-teman saya, Olesya Landry, Elena Ivasenko, Elena Titova, Marina Nikulova atas bantuan, cinta, dan kebaikan mereka.

Didedikasikan untuk ibu tercinta Tamara Grigorieva dan ayah saya yang luar biasa Anatoly Grigoriev

Perkenalan

Tuhan! Beri aku alasan dan ketenangan pikiran

Terimalah apa yang tidak bisa saya ubah

Keberanian untuk mengubah apa yang saya bisa

Dan kebijaksanaan untuk membedakan yang satu dengan yang lainnya.

Kita sering gagal menemukan kegembiraan dan kedamaian dalam hidup karena kita berusaha mengubah apa yang tidak bisa kita ubah. Dan kita sering kali menyerah dan tidak melakukan apa pun yang bisa mengubah sesuatu.

Terkandung dalam diri seorang wanita kekuatan yang sangat besar, mampu mengubah dan mentransformasikan ruang di sekitarnya.

Kekuatan transformasi ini ada di dalam diri kita, jadi sangat penting untuk menjaga keadaan batin kita.

Masing-masing dari kita punya cerita dan jalannya masing-masing, tapi inilah yang menyatukan kita semua.

Sejak dahulu kala kita telah berjuang untuk kebahagiaan, sangat penting bagi kita untuk menyadari diri kita sendiri dalam cinta. Setiap wanita ingin dicintai dan menjadi satu-satunya untuk suaminya. Namun jalan menuju cinta tidaklah mudah. Seorang wanita menghadapi banyak ketakutan dan keraguan di jalan ini. Dan betapa pentingnya terkadang mendapatkan nasehat, ilmu, petunjuk, dukungan, bantuan agar memiliki kekuatan untuk maju.

Buku ini berisi tentang cinta, cara mencapainya, dan tentang rintangan yang ditemui dalam perjalanan menuju cinta dan kebahagiaan, yang membawa kegembiraan besar dalam kehidupan kita masing-masing. Namun seringkali ketakutan internal dan masalah yang belum terselesaikan mengubah kegembiraan cinta menjadi penderitaan dan pertengkaran sehari-hari, pertikaian dan saling mencela.

Di mana ada cinta, sering kali ada pengkhianatan, buku ini akan membantu Anda bertahan dari pengkhianatan dan menjadi bahagia kembali. Saya tidak hanya akan berbagi pengalaman kerja saya selama 15 tahun, tetapi juga, tentu saja, pengalaman saya pengalaman pribadi. Buku ini akan membantu Anda menemukan kebijaksanaan, kedamaian, dan harmoni feminin.

Untuk menjadi wanita bijak, pertama-tama Anda harus belajar mencintai diri sendiri dan menjaga diri sendiri.

Jika Anda ingin mengikat seorang pria kepada Anda, cobalah untuk tidak terikat padanya. Paradoksnya, Anda perlu menahan seorang pria dengan melepaskannya.

Kemampuan untuk melepaskan adalah kemewahan yang datang dari cinta diri. Jika ada keharmonisan dan keteraturan di dalam diri Anda, dan Anda tahu mengapa Anda hidup di bumi ini, maka di samping seorang pria Anda akan menjadi lebih cantik dan bahagia.

Anehnya, seorang pria tidak mencintai seorang wanita, tetapi keadaannya di sampingnya. Cintanya tergantung pada BAGAIMANA perasaannya terhadap orang yang dipilihnya.

Jika dia merasa seperti PRIA di sebelah Anda, dia akan berusaha melakukan segala dayanya. Penting sekali baginya untuk menjadi yang TERBAIK di mata Anda. Dan dengan PRIA seperti itu kamu akan merasa seperti WANITA sejati.

Seorang wanita menunggu untuk bertemu pria seperti itu, lupa bahwa pertama-tama dia harus menerima wanita itu dalam dirinya sendiri, pertama-tama dalam pribadi ibunya. Hanya setelah ini seorang pria akan datang ke dalam hidup Anda yang dapat Anda cintai dan, yang paling penting, hormati. Ketika Anda berkonflik dengan ibu Anda, Anda bertentangan dengan sifat feminin Anda. Melihat PRIA dalam diri pria Anda adalah tanggung jawab Anda. Jika jauh di lubuk hati Anda tidak menghormati seorang pria, dan di dunia batin Anda dia sudah diremehkan, maka tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk bahagia, Anda tidak akan berhasil. Dan Anda akan menyalahkan suami Anda atas kemalangan Anda, bertanya pada diri sendiri: mengapa situasi yang sama sering terjadi dalam hidup saya? Mengapa hubungan dengan pria berkembang secara berulang?

Tidak ada yang akan berubah sampai Anda menyadari kontribusi Anda terhadap semua penderitaan Anda dan segala sesuatu yang terjadi dalam hubungan Anda.

Pelajaran karma datang ke dalam hidup Anda bukan dengan tujuan untuk menghukum, tetapi dengan tujuan untuk menunjukkan kesalahan, memberi Anda kesempatan untuk memperbaikinya, menerima kesembuhan dan menemukan kekuatan dalam diri Anda untuk mengubah apa yang dapat Anda ubah. Dan Anda hanya bisa mengubah diri Anda sendiri.

Sampai Anda memahami pelajaran Anda, teman tetap Anda dalam berbagai samaran, sampai saat itu Anda akan hidup dalam penderitaan.

Seringkali perempuan tidak memahami makna terdalam dari penderitaannya.

Menghadapi pengkhianatan dan pengkhianatan suami mereka, mereka menghabiskan banyak waktu melawan saingan mereka, berharap mendapatkan pria itu kembali, dan kemudian hidup bertahun-tahun dengan kebencian dan kemarahan terhadap suaminya. Kebenciannya tidak kunjung hilang, meski ia tetap ada dalam keluarga.

Wanita itu tidak mengerti hal itu suami adalah guru karmanya.

Tidak mungkin memaafkan pengkhianatan, Anda bisa melupakannya, memaksanya keluar dari ingatan Anda, tetapi rasa sakit karena pengkhianatan akan bergema samar-samar di hati Anda selama bertahun-tahun sampai Anda melihat dalam pengkhianatan sesuatu yang lebih dari sekedar pengkhianatan.

Dalam proses memahami dan menguasai pelajaran ini, Anda akan mengubah sikap Anda terhadap apa yang terjadi, dan Anda akan melihat drama masa kecil Anda yang berulang dalam kehidupan keluarga Anda. Dan baru kemudian, setelah memahami dan menyadari bahwa tidak ada yang harus disalahkan atau semua orang harus disalahkan, Anda akan menemukan kekuatan dalam diri Anda untuk pengertian dan pengampunan sejati, yang akan membawa Anda tidak hanya pada penyembuhan, tetapi juga pada pertumbuhan rohani dan perubahan internal. Untuk persepsi yang berbeda tentang dunia, hubungan, dan diri Anda sendiri.

Tujuan penulisan buku ini adalah keinginan besar saya untuk membantu Anda mengubah pandangan Anda tentang beberapa peristiwa kehidupan, untuk membantu Anda memahami masalah apa yang perlu Anda pecahkan. Membantu Anda mencapai cinta dan kebahagiaan, menuju ketenangan pikiran dan harmoni.

Pelajaran hidup karma

Dalam hubungan dengan seorang pria, seorang wanita menjalani pelajaran karmanya:

1. Tidak ada orang sembarangan.

2. Mencintai dan membutuhkan cinta adalah dua hal yang berbeda.

3. Bagaimana keyakinan mempengaruhi hubungan.

4. Cinta terhadap seorang pria dimulai dari cinta pada diri sendiri.

Tidak ada orang sembarangan dalam hidup kita

Terlepas dari pengalamannya, seorang wanita memiliki peluang luar biasa untuk sembuh. Selama bertahun-tahun bekerja, saya telah mendengarkan banyak hal berbeda cerita wanita. Dan sayangnya, selalu sedih, penuh dengan rasa sakit dan penderitaan.

Wanita bahagia tidak datang kepadaku... Mereka jarang pergi ke psikolog sama sekali - tidak lazim untuk "mengobati" kebahagiaan.

Anda tahu bahwa kami memiliki kesadaran, dan ada sesuatu yang tidak disadari, dan skenario untuk hubungan Anda sudah ada di kedalaman ketidaksadaran ini. Saat Anda bertemu dengan seorang pria, Anda hanya memutar ulang catatan hubungan yang telah terjalin di masa kecil.

Ketidaksadaran adalah bagian besar dari jiwa, yang aksesnya tertutup bagi kesadaran.

Yang sadar menjalani hidupnya sendiri, yang tidak sadar menjalani hidupnya sendiri. Tindakan dan motif alam bawah sadar tidak kita ketahui, namun hal tersebut mempengaruhi kehidupan dan hubungan kita. Kami tidak memperhatikan pengaruh ini, tapi kami merasakannya.

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa seringkali keinginan sadar Anda tidak dapat diwujudkan?

Ada banyak kehalusan dan rahasia berbeda dalam hubungan dan komunikasi satu sama lain.

Hari ini saya ingin menulis tentang satu rahasia kecil dalam hubungan.

Tampaknya kita tahu bagaimana berbicara banyak tentang segala hal dan sering kali tidak memikirkan apakah kita benar-benar dapat berbicara tentang sifat dan keinginan kita yang sebenarnya.

Kemampuan untuk membicarakan masa kini adalah rahasia kecil dalam hubungan yang ingin saya bicarakan dengan Anda.

Seringkali, seorang wanita, setelah berpisah dari seorang pria, tidak menyadari betapa dia menyebabkan dirinya menderita melalui tindakannya sendiri.

Salah satu masalah utama manusia adalah ketidakmampuan berkomunikasi secara langsung, ketidakmampuan berbicara jujur ​​​​dan langsung tentang keinginannya.

Perempuan, dan juga laki-laki, takut untuk mengungkapkan perasaan mereka secara langsung, lebih memilih untuk memasang pagar dalam komunikasi, memberi isyarat atau mencoba untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dengan cara yang tidak langsung.

Situasi ambigu seperti itu tercipta bukan hanya karena seseorang merasa malu atau tidak tahu bagaimana membicarakan keinginan dan kebutuhannya yang sebenarnya, tetapi juga sering kali karena orang tersebut sendiri tidak sepenuhnya memahami perasaan dan keinginannya.

Kemampuan bersosialisasi tidak boleh disamakan dengan kemampuan berbicara tentang masa kini, tentang apa yang sangat menyentuh dan menggairahkan.

Entah kenapa, membicarakan perasaan Anda, pemikiran ini membuat banyak orang merasa malu. Kemungkinan besar, mereka sangat sering dipermalukan di masa kanak-kanak, dan ekspresi perasaan yang spontan menjadi sasaran kutukan dan kecaman.

Anak mulai memahami bahwa bersikap natural itu memalukan dan patut dikutuk.

Ketika dihadapkan pada pengkhianatan atau perpisahan, seorang wanita takut, malu, malu untuk menceritakan kepada seorang pria tentang cintanya, bahwa dia merindukannya dan belum bisa membayangkan bagaimana dia akan hidup tanpanya.
Tidak perlu takut untuk membicarakannya dan itu bukanlah tanda kurangnya harga diri.

Wanita itu menciptakan situasi yang ambigu dan kemudian dia sendiri mulai menebak-nebak apakah suaminya benar-benar berhenti mencintainya atau apakah dia melakukan kesalahan.

Seorang wanita tidak perlu malu dengan perasaannya dan perlu menceritakannya kepada suaminya, tentang perasaan dan keinginannya untuk bersama, dan jika setelah itu sang suami masih memilih untuk pergi, maka setidaknya Anda tidak kehilangan apapun darinya. , dan tentu saja bukan harga diri Anda.

Kebanggaan adalah mengetahui kekuatan Anda dan menghargainya. Mempermalukan diri sendiri berarti melupakan mereka. Anda dapat membicarakan cinta Anda dengan bermartabat, dan tidak seperti seorang pengemis yang meminta makanan.

Memiliki harga diri berarti mengatakan satu atau maksimal dua kali tentang cinta dan keinginan Anda, lalu melepaskan dan pergi dengan bermartabat.

Jika dia ingin pergi, itu adalah pilihannya. Namun jika Anda mengungkapkan perasaan Anda, jiwa Anda akan tenang karena mengetahui bahwa Anda melakukan segalanya untuk menyelamatkan hubungan dan suami.

Dalam hal ini, kamu tidak perlu berlebihan dan memaksakan diri pada seorang pria, kamu tidak perlu membicarakan cintamu berkali-kali.

Untuk kata-kata seperti itu, satu penjelasan dan ekspresi langsung dari keinginan seseorang sudah cukup.

Ya, menyakitkan mendengar tanggapan atas pengakuanmu: Aku tidak mencintaimu lagi! Atau menemui dinding keheningan dan ketidakpedulian yang dingin.

Pada saat yang sama, kita harus selalu ingat: Apa yang dilakukan orang lain terhadap kita adalah karma mereka, bagaimana kita bereaksi terhadap hal tersebut adalah karma kita.

Tentu saja menyakitkan kehilangan seseorang yang telah tinggal bersama Anda selama beberapa atau bertahun-tahun, tetapi rasa sakit ini tidak akan berkurang jika Anda menggunakan petunjuk, pemerasan, dan permainan Anda untuk memprovokasi seorang pria agar menunjukkan cinta kepada Anda.

Jika seorang pria mencintai, maka dia tidak akan pergi, jika dia ingin menjaga hubungan dengan Anda, tetapi dia telah mengumpulkan keluhan dan keluhan terhadap Anda, dia akan tetap menemukan cara untuk memberi tahu Anda tentang hal itu.
Jika keluhannya dan perasaan salah paham di pihak Andalah yang menyebabkan perpisahan, maka dengan mengakui dan mengungkapkan keinginan Anda untuk bersamanya, Anda akan membantunya mulai membicarakan keluhannya.

Setelah pengakuan jujur dan ngobrol dengannya, jika ada kesempatan untuk menyelamatkan hubungan, saya bahkan akan mengatakan untuk melanjutkan babak baru. Biasanya, setelah putus cinta dan perpisahan internal, jika hubungan memiliki kemampuan untuk melanjutkan, maka hubungan tersebut benar-benar mencapai tingkat yang benar-benar baru dan berbeda.

Banyak orang tidak tahu bagaimana cara berkomunikasi secara langsung dan terbuka tentang perasaannya.

Di dalam diri setiap orang ada keyakinan mendalam bahwa orang lain harus merasakan dan memahami apa yang Anda butuhkan.

Bukankah ini sebuah atavisme dari masa kanak-kanak, ketika seorang ibu seharusnya cukup peka terhadap anak dan memahami dari suaranya yang tidak jelas apa yang diinginkan anak? Apakah dia ingin makan atau minum, atau mungkin dia hanya ingin ibunya memeluk dan memeluknya erat.
Keyakinan ini ada di kepala kita dan bagi banyak orang, cinta adalah kemampuan untuk merasakan orang lain.

Kita harus memahami dengan Anda bahwa seorang pria atau wanita tidak selaras dengan gelombang keibuan dan mereka mungkin sama sekali tidak memiliki persepsi seperti itu tentang seseorang. Jauh lebih mudah bagi seorang wanita untuk merasakan orang lain, fungsi ini melekat pada alam itu sendiri, pria sangat berbeda, mereka tidak memahami petunjuk, mereka tidak memahami pesan ganda. Sebaliknya, mereka sangat kesal dengan perilaku tersebut.

Jangan takut untuk memberi tahu pria yang akan pergi tentang semua perasaan dan pikiran Anda - inilah inti dari rahasia kecil dalam suatu hubungan.

Meskipun dia tidak mengerti, meskipun dia tetap acuh tak acuh dan tidak membutuhkannya.
Anda melakukan ini, pertama-tama, untuk diri Anda sendiri.

Setelah percakapan yang jujur, Anda akan merasa sedikit lebih baik. Anda tidak akan lagi tersiksa oleh tebakan dan keraguan. Semuanya akan menjadi jelas bagi Anda, dan jika cinta hilang, biarkan cinta itu melewati rasa sakit karena kehilangan, perpisahan, dan perpisahan.

Belajarlah untuk membicarakan keinginan Anda yang sebenarnya dengan cara yang kecil. Tahu bagaimana memahami diri sendiri dan keinginan Anda. Bersikaplah terbuka dengan orang lain dan jangan menciptakan kemerah-merahan dalam komunikasi dan hubungan.

Seorang wanita tentu saja menarik perhatian pria dengan misterinya, namun berjalan melewati labirin dalam mencapai tujuan dan keinginannya bukanlah jenis misteri wanita yang bisa menarik perhatian pria.

Segera setelah Anda belajar menyuarakan keinginan dan kebutuhan Anda, belajar berbicara tentang perasaan Anda, Anda akan mempelajari sedikit rahasia dalam hubungan yang akan membuka pintu menuju komunikasi yang berbeda secara kualitatif dan dunia yang berbeda secara kualitatif.

Cinta, kebaikan dan kedamaian untukmu.

Jangan mengeluh tentang hubungan yang tidak bahagia, jangan salahkan pria atas ketidakbahagiaan Anda, tetapi mulailah mengeksplorasi diri sendiri. Kemudian Anda akan terkejut saat mengetahui bahwa hubungan Anda telah berubah, atau pria lain mulai datang ke dalam hidup Anda. Anda akan menemukan keharmonisan dan ketenangan dalam diri Anda sehingga Anda tidak akan merasa tidak bahagia tanpa seorang pria.

Jalan menuju jiwa

Jalan menuju jiwa dan spiritualitas Anda sangat sulit. Wanita bisa mencapai kesuksesan dalam bisnis dan karir, tapi mereka selalu gagal dalam cinta.

Anda dan pria Anda harus memiliki cukup keberanian untuk menyelami diri sendiri, dan tidak mundur satu sama lain ketika dihadapkan pada penemuan yang tidak menyenangkan dan tidak terduga.

Dalam suatu hubungan, Anda membuat diri Anda menderita dan kesepian karena Anda hanya melihat satu tugas - mengubah seorang pria. Anda mencoba menjelaskan kepadanya bagaimana dia perlu memperlakukan Anda dan apa yang perlu Anda lakukan, bagaimana dia perlu bersikap, seperti apa dia agar Anda memiliki keinginan untuk mencintainya.

Arti suatu hubungan tergantung pada tuntutan dan harapan seorang pria untuk memenuhi kebutuhan mendesak Anda. Anda tidak dihadapkan pada pertanyaan tentang perkembangan spiritual Anda dalam hubungan.

Kamu membutuhkan suatu hubungan dan seorang pria untuk kebahagiaan, kamu bersamanya bukan agar kamu merasa buruk, tetapi agar hidupmu menjadi lebih baik. Namun jika ini adalah hubungan yang nyata dan mendalam, maka hal itu tidak bisa menjadi sumber kesenangan yang terus-menerus.

Saya tahu pasti banyak dari Anda yang membelanjakan uangnya sejumlah besar waktu untuk perkembangan rohani. Dan pada saat yang sama, Anda menghindari hubungan dan cinta, atau Anda menjadi begitu tenggelam dalam mempelajari perilaku salah seorang pria dan masalahnya yang mengarah pada perilaku sedemikian rupa sehingga Anda benar-benar melupakan diri sendiri.

Anda tidak menganggap pria sebagai bagian dari dunia batin Anda sendiri. Dengan memusatkan perhatian pada keluhan dan kebutuhan Anda, Anda melupakan makna hubungan - untuk mencintai.

Bagi banyak orang, arti suatu hubungan adalah menerima cinta. Oleh karena itu ketidakpuasan abadi, kekecewaan, kemarahan, kebencian, lekas marah, tingkah, perubahan suasana hati, depresi, penyakit. Wanita seperti itu akan selalu tertekan secara emosional dan tidak mampu menciptakan suasana sehat dalam keluarga.

Terkadang hanya rasa sakit dan penderitaan yang disebabkan oleh seorang pria yang dapat membangunkan seorang wanita dari tidurnya dan mengembalikan pandangannya ke jiwanya. Dalam hal ini, hanya rasa sakit yang mampu menghidupkan kembali perasaan yang terpendam dan membangkitkan jiwa perempuan.

Hanya perkembangan spiritual yang akan mengembalikan kekuatan kewanitaan Anda. Dan jika Anda tidak berhasil menjalani bersama orang tua Anda semua pelajaran yang harus Anda lalui ketika Anda datang ke Bumi ini, maka laki-laki Andalah yang memberi Anda kesempatan ini lagi.

Hubungan adalah kesempatan untuk kembali ke masa lalu dan memperbaiki kesalahan di masa sekarang, menulis ulang naskahnya. Dalam suatu hubungan, Anda tidak hanya harus menghadapi sisi bayangan Anda sendiri, tetapi juga sisi bayangan orang yang Anda pilih. Dengan kerangkanya di lemari, Anda harus bersiap untuk ini.

Sepanjang hidupnya seseorang tidak melakukan apa pun selain menghindari pertemuan dengan bayangannya. Dan hubungan tersebut, atau lebih tepatnya sang pria, mendorong Anda menuju pintu terlarang, di belakangnya Anda akan bertemu dengan sisi bayangan Anda. Ini adalah pertemuan yang tidak menyenangkan, dan terkadang keraguan muncul dalam jiwa Anda: apakah ini orang yang tepat? Anda mulai merasa telah melakukan kesalahan dalam pilihan Anda, ini mengecewakan dan agak menakutkan. Bahkan mungkin ada keinginan untuk berpisah.

Anda menemukan bahwa keinginan dan kebutuhan Anda tetap tidak terpuaskan, dan selain itu, Anda menemukan dalam diri orang yang Anda pilih sesuatu yang luput dari pandangan Anda pada awalnya. Anda mulai melihat lebih jelas tidak hanya rekan Anda, tetapi juga diri Anda sendiri, meskipun Anda bahkan tidak menyadarinya.

Mungkin bagi Anda dia bukan laki-laki Anda, tetapi pada awalnya Anda tidak berpikir demikian. Sesuatu tentang dia membuatmu tertarik. Artinya orang tersebut tidak lagi sembarangan.

Dia datang ke dalam hidupmu untuk memperkenalkanmu pada dirinya sendiri. Dengan mengetahui kekurangannya, Anda tidak akan bisa berpisah dengan mudah dan cepat, karena Anda sudah terlanjur terikat padanya.

Kemelekatan dan ketergantungan adalah benang tak kasat mata yang, meski Anda menderita, terus menjaga Anda tetap dalam suatu hubungan.

Oleh karena itu, dalam menjalin hubungan dengan seorang pria, Anda tidak hanya mengenal bagian dalam diri Anda, tetapi Anda juga harus menyelesaikan masalah yang paling penting - membebaskan diri dari ketergantungan pada cinta. Faktanya, keterikatan membuat Anda menderita - Anda tidak ingin hidup seperti itu, dan Anda tidak dapat putus.

Saya tahu berapa banyak dari Anda yang tidak dapat berpisah dengan seorang pria, melepaskannya, bahkan setelah putus secara fisik, Anda terus melakukan kontak tak kasat mata dengannya. Anda berkomunikasi secara mental, membuktikan sesuatu, menikah untuk membuatnya kesal, melakukan sesuatu - dan selalu dalam dialog mental dengannya. Pemisahan fisik tidak berarti apa-apa: jika Anda belum memutuskan hubungan di dalam diri Anda, maka Anda belum bisa menghilangkan kecanduan Anda.

Seringkali, banyak wanita berusaha sekuat tenaga untuk menyenangkan dan membantu rumah tangganya, tanpa memperhatikan dirinya sendiri.

Cara mencintai pria dengan benar

Perasaan cinta itu begitu individual dan intim sehingga seolah-olah hati kita tidak membutuhkan nasihat siapa pun tentang cara mencintai pria yang benar. Anda hanya perlu mencintai apa yang Anda tahu caranya, apa yang Anda rasakan. Namun saya ingin fokus pada seluk-beluk yang ada dalam hubungan antara pria dan wanita.

Perasaan cinta menginspirasi, memberikan emosi yang luar biasa, lautan kegembiraan. Namun mengapa terkadang hal itu terjadi secara berbeda, dan kebahagiaan berubah menjadi tragedi, masalah keluarga, pertengkaran yang melemahkan hingga menimbulkan penderitaan mental?

Mereka bilang, Memberi nasihat itu mudah, tetapi mengikutinya itu sulit, apalagi jika berkaitan dengan bidang hubungan antara laki-laki dan perempuan. Jika tidak, akan ada lebih banyak orang yang bahagia dan puas dengan kehidupannya. Namun, lusinan nasihat praktis dan bijak pun tidak akan membuahkan hasil jika Anda tidak membiarkannya melewati Anda, menembusnya, dan menyelaraskannya dengan batin Anda.

Jika dalam alam bawah sadar anda terdapat penilaian yang rendah terhadap seorang laki-laki, anda tidak merasa hormat padanya, maka segala upaya untuk menjadi istri yang tepat baginya tidak akan membawa pada hubungan yang harmonis dan tidak akan memberikan rasa bahagia.

Nasihat harus ditujukan untuk membantu seorang wanita, pertama-tama, memahami dirinya sendiri, mengidentifikasi kekurangan dan kerumitan yang ada, memahami sepenuhnya esensi perempuan dan persepsi laki-laki. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa hubungan tentu bergantung pada keadaan internal masing-masing pasangan, perasaan nyaman atau sebaliknya ketidaknyamanan.

Keinginan seorang pria untuk berada di dekat seorang wanita dan berbuat semaksimal mungkin untuknya dan keluarganya ditentukan oleh seberapa besar perasaannya sebagai seorang pria ketika berada di samping jodohnya. Keadaan seorang pria ini tergantung bagaimana pasangannya memposisikan dirinya. Hanya ketika dia merasa seperti wanita bijak barulah dia melihat pria dalam diri pasangannya. Tapi kita bertanggung jawab atas apa yang terjadi di dalam diri kita, dan kita sendiri yang menjaga kondisi terdalam dan suasana hati kita sendiri.

Dalam hal ini, pertama-tama Anda harus memikirkan tentang kami, para wanita, dan kemudian membongkar separuh umat manusia lainnya sepotong demi sepotong dan mempelajari topik mengapa dan bagaimana mereka mencintai dan apa yang dimaksud psikolog dengan ungkapan: bagaimana mencintai seorang pria dengan benar. .

12 aturan utama wanita bijak

1. Hubungan dengan seorang pria tidak boleh diubah menjadi tanggung jawab yang berkelanjutan, Anda tidak boleh menghilangkan unsur kegembiraan dari diri Anda sendiri.

Mengambil banyak pekerjaan dengan lembur, dan kemudian semua pekerjaan rumah tangga dan masalah sehari-hari, merasa wanita yang bahagia dalam maraton seperti itu tidak bisa. Terlalu banyak bekerja dan kurang tidur terus-menerus menyebabkan kelelahan energi. Dan dalam keadaan seperti itu, secara apriori mustahil untuk memilikinya suasana hati yang baik, atau kegembiraan. Akibatnya, hal-hal negatif menyebar ke orang-orang yang dicintai, khususnya pada pria.

2. Pastikan untuk mendengarkan diri sendiri dan keinginan Anda.

Seringkali, banyak wanita berusaha sekuat tenaga untuk menyenangkan dan membantu rumah tangganya, tanpa memperhatikan dirinya sendiri. Jika hal itu membawa kegembiraan dan kepuasan, memberi Anda energi, bagus! Namun tindakan seperti itu seringkali memberikan hasil yang berbeda: merawat orang lain itu melelahkan dan melelahkan T.

Dalam hal ini, hanya ada satu resep - ingat dan jaga dirimu. Bagaimana cara melakukannya? Pertama, bebaskan diri Anda dari beberapa tanggung jawab dengan membaginya kembali ke seluruh anggota keluarga. Langkah kedua adalah belajar menolak, mengatakan “tidak” dengan tegas, dan juga menentukan batas-batas ruang pribadi baik di dunia nyata maupun di dunia batin.

3. Jangan obsesif dalam cinta, jangan membebani pasanganmu dengan hal itu, tapi jangan menuntut perhatian dan perhatian terus-menerus dari seorang pria.

Seorang wanita harus bijaksana, memiliki dunia batin yang penuh dengan ketenangan, keseimbangan, harmoni. Ketakutan yang mendarah daging karena tidak diperlukan, ditinggal sendirian, dan penolakan hidup tanpa kehadiran seorang pria akan mempermainkan Anda. Bertentangan dengan keinginan Anda, Anda akan memperumit, memperburuk hubungan, dan karenanya merusak keberadaan Anda sendiri.

Rumusan cinta yang pantas bagi seorang pria didasarkan pada kemitraan. Anda tidak boleh tersesat, tersesat dalam suatu hubungan, mencoba menjadi tidak terpisahkan dengan pasangan Anda, melanggar ruang pribadinya, dan juga ruang pribadi Anda. Setiap wanita membutuhkan, seperti udara, untuk memiliki kehidupannya sendiri yang menarik. Anda tidak boleh mengorbankan hobi favorit Anda, menolak berkomunikasi, atau menjauhkan diri dari teman., memusatkan perhatian secara eksklusif pada manusia, sebagai objek terpenting dalam hidup, melupakan segala sesuatu di dunia dan tentang dirinya sendiri, pada khususnya.

4. Belajarlah untuk menjaga keadaan batin Anda dan nikmati pekerjaan rumah Anda.

Misalnya, jika Anda sedang mengerjakan menyiapkan makanan, maka aturlah diri Anda sedemikian rupa sehingga prosedur ini memberi Anda kegembiraan, dan bukan merupakan tugas yang bertujuan untuk melakukan sesuatu yang ceroboh agar keluarga tidak kelaparan.

Anda pasti perlu belajar merasakan emosi yang menyenangkan dari pekerjaan apa pun yang Anda lakukan. Pastikan untuk meluangkan waktu bagi diri Anda sendiri di pagi hari untuk duduk dengan secangkir kopi atau teh pagi, menikmatinya untuk menyiapkan diri Anda secara positif untuk hari yang akan datang.

5. Jangan menyimpan dendam. Komunikasi yang benar adalah ilmu yang utuh, dengan menguasainya, seseorang menjadi sukses.

Hubungan dengan seorang pria tidak terkecuali. Oleh karena itu, Anda perlu mempelajari kebijaksanaan ini. Tentu saja, sangat sulit untuk menahan emosi ketika Anda tersinggung, terhina, atau kesal.

Anda harus berusaha untuk memastikan bahwa dunia batin Anda selalu normal, Anda tidak dapat mengumpulkan dan menyembunyikan keluhan dan rasa sakit masa lalu di dalamnya. Mereka perlu ditangani tepat waktu dan dibebaskan. Diperlukan juga terbebas dari jerat-jerat sikap negatif, yang sering kali mengganggu kegembiraan dan kenikmatan hidup. Jika Anda berhasil membebaskan diri darinya, itu berarti Anda akan memperoleh kemampuan untuk mengendalikan diri dan perkataan Anda.

Ketika seorang wanita tersinggung, dia kesakitan, dia mencoba untuk menghilangkan sensasi menyakitkan ini, melekat pada yang hidup dan menyebabkan rasa sakit pada pria. Dan dia membuat kesalahan yang tidak dapat diperbaiki, karena saling pengertian lebih lanjut menjadi tidak mungkin.

Komunikasi yang benar dengan seorang pria akan menjadi pesan Anda tentang perasaan Anda. Anda harus mengatakan: “Saya sangat marah”, “Saya sangat marah”, atau “Saya merasa tersinggung”. Setelah ini, Anda harus menjelaskan penyebab kondisi ini dan menawarkan solusi yang dapat Anda terima.

Pendekatan ini menjaga kejantanan pasangan Anda, sedangkan tuduhan terhadap dirinya selalu berdampak negatif pada laki-laki dan berujung pada kejengkelan hubungan dan saling dendam yang lebih serius. Anda harus mempertahankan sudut pandang, kepentingan, dan keinginan Anda dengan damai dan benar.

6. Saat berbicara dengan seorang pria, pastikan untuk mengontrol ekspresi wajah dan intonasi suara Anda.

Selain komunikasi verbal, ada juga bahasa penuh makna berupa ekspresi wajah dan gerak tubuh. Kadang-kadang dia begitu fasih sehingga dia bisa berkomunikasi lebih dari sekadar ungkapan, dan menyampaikan kepada pasangannya sikap sebenarnya terhadapnya yang tersembunyi jauh di dalam diri Anda. Seringkali kita bahkan tidak dapat membayangkan apa yang ada di dalam diri kita dan bahwa perasaan yang terdalam ini tidak selalu positif.

Intinya adalah Anda salah mengira bahwa Anda sedang membangun hubungan dengan pria tertentu. Faktanya, Anda membangunnya berdasarkan sikap yang dipelajari di keluarga tempat Anda dibesarkan. Mereka diserap dari ibu, dibentuk berdasarkan cara dia memperlakukan suaminya, dan laki-laki pada umumnya.

7. Saat berkomunikasi dengan laki-laki, keterbukaan maksimal diasumsikan tanpa kelalaian atau isyarat perasaan dan keinginan, karena laki-laki tidak memahami sindiran perempuan.

Seringkali kerumitan tidak memungkinkan seorang wanita untuk meminta sesuatu. Ia yakin bahwa pria wajib menebak-nebak aspirasi dan keinginannya. Namun wanita yang percaya diri dan bijak tidak berbicara secara tidak langsung, melainkan langsung menyatakan keinginannya, dan mereka melakukannya dengan benar, karena bahkan Injil mengatakan: “Mintalah, maka akan diberikan kepadamu…”

Tapi permintaannya harus tulus. Dan Anda harus selalu bersiap untuk penolakan, tetapi pada saat yang sama jangan biarkan diri Anda digerogoti oleh keraguan tentang kemungkinan tidak terpenuhinya permintaan Anda. Dan bersabarlah, Anda perlu memupuknya dalam diri Anda, karena Anda tidak bisa mengandalkan ketangkasan pria untuk memenuhi keinginan Anda. Setiap individu memproses informasi secara berbeda. Yang satu memerlukan beberapa hari untuk memahami dan melaksanakan permintaan Anda, sementara yang lain harus menunggu beberapa bulan untuk mendapatkan hasilnya.

Oleh karena itu, mereka mengutarakan permintaannya - dan langsung lupa. Namun jika ini penting bagi Anda, maka Anda bisa menuliskan keinginan Anda di selembar kertas dan menempelkannya di tempat yang terlihat. Ini akan menjadi semacam pengingat.

Wanita yang percaya diri praktis tidak membiarkan kemungkinan penolakan, namun tetap saja jika dihadapkan pada keadaan seperti itu, mereka tidak terlalu kesal. Bagaimanapun, mereka tidak menganggap kasus ini seolah-olah mereka tidak dicintai. Permintaan tulus yang ditujukan kepada seorang pria membuatnya merasa dibutuhkan, sehingga memberikan kepercayaan diri dan memperkuat kondisi pria tersebut.

8. Kemampuan mensyukuri, kemampuan ikhlas mengungkapkan rasa syukur dan bergembira atas kesetiaan laki-laki, dibandingkan terpaku pada kekurangan, merupakan prinsip lain yang menjelaskan cara mencintai laki-laki dengan benar.

Hidup bersama dalam satu atap seringkali mengarah pada kenyataan bahwa seorang pria mulai dianggap oleh pasangannya sebagai miliknya, segala sesuatu yang dilakukannya dianggap remeh. Akibatnya, ini kata-kata penting seperti “terima kasih” atau “terima kasih” tidak termasuk dalam kosakata. Namun meski diucapkan, sering kali hanya sekedar rutinitas, namun harus terdengar tulus, dari lubuk hati yang paling dalam.

Betapa sederhananya kita berterima kasih kepada orang lain, terkadang orang asing, atas pelayanannya, dan kita begitu pelit mengucapkan kata-kata terima kasih kepada laki-laki kita.

9. Jangan mendeskripsikan pria Anda secara negatif kepada ibu dan pacarnya, sehingga menimbulkan citra negatif.

Pertama-tama, dalam hal ini Anda sendiri tidak tampil maksimal yang terbaik, karena itu adalah pilihanmu. Sisi lain dari mata uang: Anda membentuk karakterisasi negatif pada pasangan Anda, membuat orang yang Anda cintai menentangnya. Oleh karena itu, jika keretakan muncul dalam hubungan Anda dengan seorang pria, kemungkinan besar Anda tidak akan menemukan dukungan yang diperlukan jika Anda tidak ingin kehilangannya. Kemungkinan besar, mereka akan meyakinkan Anda sebaliknya, mengklaim bahwa dia tidak layak untuk Anda, dia bukan pasangan yang cocok untuk Anda. Jadi tidak perlu mencuci linen kotor di tempat umum.

10. Temukan bahasa cinta yang dipahami pasangan Anda.

Misalnya, upaya Anda untuk menata apartemen Anda dengan sempurna akan dirasakan oleh pasangan Anda dengan cara yang sangat berbeda dari yang Anda harapkan. Penting baginya bahwa Anda memasak hidangan favoritnya untuk makan malam, tetapi Anda tidak melakukannya karena Anda sibuk bersih-bersih dan dia merasa tidak diinginkan. Sebaliknya, orang lain tidak akan memperhatikan hidangan baru yang lezat, tetapi akan menyadari bahwa Anda belum mencuci bajunya.

Itu tidak mungkin, dan tidak perlu menjadi sempurna dalam segala hal, cukup memahami sendiri bagaimana pasangan Anda sangat merasakan perhatian dan cinta Anda. Inilah kebijaksanaan seorang wanita.

11. Rasa hormat adalah suatu keharusan hubungan baik, jadi hormati priamu.

Perasaan ini, berbeda dengan keintiman spiritual, didasarkan pada kesuksesan dan pencapaian nyata. Mereka bisa berada di bidang apa saja dan belum tentu turun ke aspek materi. Setiap orang memiliki beberapa sifat yang membuatnya dapat dihormati. Bisa berupa kebaikan, kerapian, kepraktisan dan masih banyak lagi. Tetapi yang utama adalah wanita itu memperhatikan dan menghargainya. Dari sini terlihat jelas bahwa rasa hormat terhadap pasangan diwujudkan dengan tidak melanggar ruang pribadinya dan memenuhi keinginannya.

Perlu dicatat bahwa pria bereaksi sangat sensitif terhadap tekanan, dalam kasus serangan gencar dan tekanan, reaksi mereka adalah keras kepala. Itu sebabnya wanita bijak tidak akan pernah menekan pasangannya. Mengapa, jika Anda bisa merumuskan keinginan Anda dan mengungkapkannya dengan hormat dan benar, menyerahkan pilihan pada pria.

12. Dan aturan terakhir dari 12 aturan wanita bijak mengatakan: singkirkan semua keraguan dan percayalah pada pria yang Anda cintai, pada bakatnya, pada kemampuannya.

Percaya berarti melihat potensi seseorang. Jika Anda tidak dapat menemukan bakat apa pun atau tidak percaya bahwa seorang pria mampu mewujudkan dirinya sendiri, maka lebih baik jangan menghubungkan nasib Anda dengannya, dia bukan milik Anda. Dan Anda tidak memperhatikan bakatnya hanya karena ketajaman penglihatan Anda berbeda.

Dan sekarang saya akan merangkum dan menjawab pertanyaan tersebut, mengapa seorang wanita harus menjaga dirinya sendiri terlebih dahulu. Jawabannya ada di permukaan: d tapi karena pria sangat peka terhadap mood dan kondisi wanita, meski pada kenyataannya dia berusaha untuk tidak menunjukkannya.

Hampir semua yang dilakukan pria, dia lakukan untuk wanita, keluarganya. DAN Keinginannya untuk melihat jodohnya dalam keadaan gembira dan bahagia menjadi cukup bisa dimaklumi. Jika seorang wanita terus-menerus sedih, lelah dan gugup, maka ini diubah menjadi informasi: “Saya suami yang buruk”, “Dia tidak bahagia dengan saya”. Dan kecil kemungkinannya ada orang yang akan menikmati perasaan tidak mampu membahagiakan wanita yang dicintainya.

Dan seberapa sering perempuan melakukan kesalahan yang tidak dapat dimaafkan dengan menunjukkan ketidakpuasan mereka secara demonstratif? dan secara naif percaya bahwa hal ini akan membuat pria berpikir dan mengubah perilakunya. Akibatnya, mereka mendapatkan efek yang sama sekali berbeda: pasangannya menarik diri.

Oleh karena itu dapat disimpulkan bahwa dalam mencari resep pemecahan masalah bagaimana mencintai pria dengan benar, seorang wanita wajib memperhatikan tidak hanya penampilannya, tetapi juga menangani dunia batinnya. Hanya dengan hidup selaras dengan diri sendiri, Anda dapat menciptakan hubungan yang harmonis dengan seorang pria.diterbitkan

menjadi terikat pada seorang pria, dia kehilangan minat padanya.

Mengapa begitu umum untuk percaya bahwa pria menyukai Ratu Salju?

Sebenarnya, ada banyak alasan yang mendasari pendapat tersebut.

Mari kita bayangkan situasi berikut:

Cuacanya sangat panas. Anda sangat haus. Dan di hadapan anda terdapat sebuah telaga luas yang sejuk dengan air jernih yang menggoda. Tapi inilah masalahnya: Anda diberitahu bahwa ada ikan predator besar dan mengerikan yang dapat menggigit Anda.

Anda tidak bisa lagi menahan panas dan rasa haus yang menyengat, keinginan untuk berenang dan menenangkan diri menjadi lebih kuat. Anda dengan hati-hati memasuki permukaan air yang menyenangkan dan menyegarkan, dengan hati-hati melihat sekeliling. Tanpa melihat sumber ancamannya, Anda mulai berenang. Dan kemudian sedikit gorengan menyentuh kulit Anda! Anda mulai panik dan dengan panik mencoba melawan musuh yang tidak terlihat.

Apakah ada alasan sebenarnya atas ketakutan Anda? Iya dan tidak.

Penyebab kepanikan tersebut bukanlah seekor ikan goreng yang secara tidak sengaja menyentuh Anda. Alasan sebenarnya telah menerima informasi sebelumnya.

Bagaimana Anda bisa menarik kesejajaran antara danau yang indah dan cinta? Saya rasa kita dapat menarik kesimpulan berikut: Anda takut Cinta dan hubungan bahkan sebelum hal itu muncul. Alam bawah sadar telah lama yakin bahwa jika Anda terbuka terhadap perasaan Anda, Anda akan kehilangan minat pria terhadap Anda. Keyakinan ini sama sekali bukan akibat dari hubungan yang gagal, melainkan hanya konsekuensinya. Dan ketakutan akan cinta berasal dari masa kanak-kanak, dalam hubungan dengan orang tua.

Hasil dari keyakinan bawah sadar adalah Anda menarik pria yang tepat kepada Anda, atau Anda sendiri yang mendorong mereka hubungan untuk hasil ini.

Semakin Anda terbuka terhadap seorang pria, terbiasa dengannya, semakin sensitif Anda merasakan manifestasi cinta dari orang yang Anda pilih. Dengan cara ini Anda sampai pada titik lemah alam bawah sadar Anda SAYA.

Mulai terbuka terhadap dunia perasaan dan mempercayai seorang pria, Anda menjadi rentan, karena sisi sensitif dari kepribadian Anda adalah kelemahan Anda. Dan kita memperlakukan kelemahan kita dengan perhatian yang lebih besar dan bereaksi tajam terhadapnya.

Memperhatikan bahwa setelah ketertarikan Anda muncul, pria tersebut mengubah perilaku dan kebiasaannya, menjadi kurang bersemangat dalam mengungkapkan perasaannya, bagi Anda tampaknya kenyataan telah berubah - dia menjadi lebih acuh tak acuh, karena Anda mengalami perasaan timbal balik. Anda bereaksi terhadap gangguan sekecil apa pun dari luar seolah-olah itu adalah awal dari bencana global.

Apa yang sebenarnya terjadi?

Anda harus mulai dengan sikap pria terhadap Anda. Dia tertarik pada Anda sebagai seorang wanita dan memfokuskan seluruh perhatian dan energinya untuk menarik Anda. Saat dia merasakan respon dari Anda, munculnya perasaan hangat, dia rileks, percaya diri dengan sikap Anda terhadapnya. Sekarang dia dapat mencurahkan waktunya untuk aspek lain dalam hidupnya - pekerjaan, keluarga, teman. Anda mulai merasa bahwa perhatiannya yang terkonsentrasi kini teralihkan oleh hal-hal lain, dan Anda mengira bahwa Andalah penyebabnya.

Orang dapat mengasumsikan pilihan kedua - dia takut akan kemungkinan itu Hubungan yang serius. Ini menunjukkan bahwa pria Anda belum mengalami perasaan yang serius, atau pernah mengalaminya, tetapi kecewa terhadapnya dan takut terulang kembali. Dalam situasi seperti itu, dia menutup diri untuk memikirkan situasinya, dan Anda memikirkan ketidakpeduliannya terhadap Anda.

Mungkin ada alasan lain. Tapi mencari alasan yang tepat dalam situasi seperti itu tidak layak dilakukan.

Psikologi hubungan dapat diibaratkan dengan perubahan waktu dalam sehari: Anda pergi tidur dengan kesenangan dan bangun dengan kesenangan yang tidak kalah, penuh kekuatan, energi, dan rencana untuk hari yang akan datang. Anda tidak kesal karena harus tidur setelah gelap. Hal yang sama terjadi dalam cinta: periode gairah, emosi, semangat digantikan oleh kelembutan, ketenangan, dan relaksasi.

Selama perubahan suasana dalam suatu hubungan, kepercayaan diri adalah kuncinya

Wanita yang percaya diri percaya diri dalam menjalin hubungan. Seringkali, ketika suasana dalam suatu hubungan berubah, seorang wanita pertama-tama memikirkan kesalahannya. Dia berusaha sekuat tenaga untuk membuat pria itu menyenangkan dan nyaman, tetapi dia selalu mengasosiasikan perubahan suasana hati dan perilakunya dengan dirinya sendiri. Dalam cinta dan pengabdiannya, dia lupa bahwa orang terpilih mungkin pulang kerja dalam suasana hati yang buruk karena kelelahan atau kegagalan sementara dalam bisnis.

Jika Anda percaya diri, Anda tidak akan memperhatikan banyak detail yang tidak membawa keseriusan, dan Anda akan lebih mudah memahami perilaku pria. Dengan mementingkan hal-hal sepele, Anda menjadi tersinggung, yang menimbulkan masalah serius dengan latar belakang kesalahpahaman satu sama lain. Dengan menangkap setiap intonasi suara, setiap perubahan ekspresi wajah, perkataan, tindakan, Anda akan menemukan sesuatu yang sebenarnya tidak ada.

Situasi sebaliknya juga mungkin terjadi, ketika seorang wanita begitu mementingkan diri sendiri sehingga dia tidak memperhatikan apa pun di sekitarnya - misalnya, seorang pria benar-benar “kelelahan” dan tidak lagi memiliki perasaan hangat terhadapnya.

Keterikatan adalah salah satu masalah umum dalam hubungan.

Terkadang hal ini terjadi - sangat penting bagi seseorang untuk bersama orang lain. Orang yang penuh kasih sayang bertindak sebagai vampir psikologis - dia hanya membutuhkan makanan terus-menerus, yaitu orang kedua. Berkat pemberian makan yang terus-menerus pada emosi pasangan, suasana hati yang baik dan nyaman kondisi psikologis orang pertama.

Hubungan seperti itu secara bertahap melelahkan orang lain dan menyebabkan kelelahan kronis. Pasangannya berusaha untuk meninggalkan hubungan untuk sementara waktu, menjauh, dan memulihkan keadaan energinya. Dengan memberikan diri Anda kepada orang yang Anda cintai, memberinya emosi, Anda kehilangan diri Anda sebagai pribadi, berubah menjadi bayangan.

Orang yang penyayang selalu membuat orang lain mau menjaganya dan membantunya. Hal ini paling sering membangkitkan pergaulan dengan seorang anak yang terus-menerus perlu dilindungi dan dibimbing ke jalan yang benar. Namun tidak semua orang tahu cara menjalin kontak dengan anak-anak, dan perhatian terus-menerus menjadi melelahkan seiring berjalannya waktu.

Jika seorang pria memahami bahwa orang yang dipilihnya sangat membutuhkan perhatian dan cintanya, pada menit-menit pertama dia takut dia tidak akan mampu mengatasi keinginannya yang tidak wajar. Apalagi jika seorang wanita tidak hanya membutuhkan bantuan dan dukungan, namun menuntut untuk memberikan dirinya secara terus menerus.

Seorang pria takut akan tanggung jawab besar, yang tiba-tiba mereka coba bebankan padanya di luar keinginannya. Anak kecil yang berusaha menjaga ibunya bersama semua orang cara yang mungkin, tidak mengizinkannya mencurahkan waktu untuk dirinya sendiri atau anggota rumah tangga lainnya, dapat membuat ibunya sendiri bosan untuk sementara waktu. Situasi dengan orang dewasa seorang pria dan berubah-ubah wanita tidak lebih baik.

Keterikatan dan ketergantungan seorang wanita dewasa mengekspresikan inner child-nya, yang menuntut untuk terus-menerus memberinya cinta, tetapi tidak tahu bagaimana memberikannya kepada orang lain. Hal ini mirip dengan keinginan bayi untuk terlihat baik di mata ibunya agar bisa mendapatkan ibunya. Cinta dan perhatian.

Dengan menjadi terikat pada seorang pria, Anda menjadi lebih peka terhadap diri sendiri, sangat menyadari perubahan sekecil apa pun dalam sikap Anda terhadap diri sendiri. Persepsi tentang realitas terdistorsi melalui prisma pengalaman masa kecil. Dengan tersinggung karena kurangnya perhatian pada diri sendiri, melontarkan tuduhan terhadap seorang pria, Anda membuatnya ingin menjauh dari Anda. Dia tak sekadar ingin memberimu kasih sayang, perhatian, dan pengertian. Dia juga ingin dicintai, dipahami, dan dihormati karena batasan pribadinya. Tapi “anak perempuan” tidak bisa memberikan ini padanya. Dan menerima keluhan terus menerus menambah rasa bersalahnya, ada perasaan bahwa dia tidak cukup baik untuk wanitanya.

Dunia perasaan selalu sulit bagi pria. Dalam situasi di mana dia tidak dapat memahami perasaan apa pun, dia menutup diri secara emosional dan beristirahat.

Kadang-kadang “anak-perempuan” menyadari kekanak-kanakan batinnya, jadi dia berusaha sekuat tenaga untuk menyembunyikannya. Hal ini terjadi secara tidak sadar, yang dari luar terlihat seperti perilaku kebalikan dari seorang anak yang penuh kasih sayang, yang mengarah pada reaksi pria yang biasa - menjauh dari Anda.

Terkadang “anak-perempuan” bertemu dengan “anak-laki-laki”. Dalam situasi seperti itu, pasangan Anda akan mengalami perasaan yang sama seperti Anda sendiri - takut akan hubungan, lari dari tanggung jawab dan keseriusan. Hubungan semacam ini mirip dengan permainan kejar-kejaran anak-anak - yang pertama mengejar yang kedua, kemudian mereka berganti peran dan semuanya dimulai dari awal lagi. Mitra tidak tahu apa yang harus dilakukan jika mereka berhenti beroperasi. Mereka takut untuk benar-benar dekat, mereka tidak tahu bagaimana menjalin kontak satu sama lain, meskipun mereka merasa membutuhkannya.

Hubungan membutuhkan kepercayaan diri dan kesabaran.

Menghadapi sikap dingin dan sikap acuh tak acuh pria, seorang wanita akan membutuhkan seluruh kepercayaan diri dan kesabarannya untuk menunggu periode ini dengan tenang. Penting untuk bersiap terlebih dahulu untuk periode seperti itu dan belajar untuk mengalami jeda emosional dengan tenang. Tentu saja, hal ini cukup sulit dilakukan - pria dan wanita sama-sama sensitif mengalami momen-momen keren dalam suatu hubungan, keterpisahan dari orang yang dicintai.

Banyak orang yang menjalin hubungan seperti tanaman hias - mereka peka terhadap kondisi lingkungan dan tingkat suhu. Tetapi jika Anda ingin menumbuhkan pohon abadi yang stabil dari bunga kecil di dalam ruangan, Anda perlu belajar mengendalikan perasaan Anda, mengurangi kepekaan Anda terhadap perubahan. lingkungan yang diekspresikan dalam pengalaman emosional.

Masa sejuk dalam perasaan hangat merupakan fenomena alam. Seorang wanita sensitif bahkan terhadap kurangnya kontak sementara dengan pria yang dicintainya, misalnya, ketika dia berangkat kerja. Pada saat-saat seperti ini, dia hanya perlu mengingat bahwa dia tidak harus bergantung pada hubungan secara emosional. Daripada mengkhawatirkan perpisahan sementara, Anda bisa menyibukkan diri dengan hal-hal yang Anda sukai, dan saat bertemu lagi, rasakan kegembiraan kedekatan dengan orang yang Anda cintai.

Atur kemerataan hubungan Anda dengan menjaga jarak satu sama lain. Berpisah secara diam-diam selama beberapa jam agar bisa segera bertemu kembali.

Untuk mengurangi sensitivitas Anda, Anda perlu merasakan rasa sakit sepenuhnya. Ini tidak berarti bahwa Anda harus mengalami kehilangan yang serius - berhentilah khawatir jika pasangan Anda tidak dapat menelepon dari kantor pada siang hari, terlambat tanpa peringatan, dan hal-hal kecil serupa. Menyadari bahwa situasi seperti itu terjadi tanpa Anda, Anda akan mulai menyadari ruang pribadi pasangan Anda, belajar menerima dengan tenang keletihannya karena pekerjaan dan keinginan untuk beristirahat selama satu atau dua jam, mengunci diri di kamar sendirian.

Mitra tidak saling mendukung. Hidup adalah hal yang memiliki banyak segi: terkadang Anda perlu saling membantu, terkadang Anda harus berjalan sendiri, tetapi bersama-sama.

Temukan keharmonisan dalam diri Anda - dan keharmonisan dalam hubungan Anda akan terjamin. Belajarlah untuk berkonsentrasi pada seorang pria, tetapi pada saat yang sama jangan lupakan urusan Anda sendiri. Biarkan dia merasa bahwa dalam cinta Anda adalah pendukungnya, tetapi hal ini tidak membuat Anda lembut dan nyaman dalam situasi apa pun.

Dalam hubungan, pertahankan sifat feminin Anda, seimbangkan sisi Anda - kekuatan dan kelemahan, keberanian dan rasa malu, kepercayaan diri dan keraguan - semuanya harus seimbang.

Apakah Anda ingin memahami mengapa pria kehilangan minat saat Anda terikat padanya? Mereka seperti guru karma, mereka ingin membuat Anda memahami diri sendiri, memahami arti sebenarnya dari perilaku Anda dan konsekuensinya.

Dengan cinta,
Irina Gavrilova Dempsey
www.irinagavrilovadempsey.ru