เมื่อคุณมองไปที่เจ้าสาวและเจ้าบ่าว จิตใจของคุณก็จะชื่นชมยินดี คู่รักไม่สามารถละสายตาจากกันได้ พวกเขามีความสุขและดูเหมือนว่าสิ่งนี้จะดำเนินต่อไปสำหรับพวกเขาตลอดไป ฉันไม่สามารถคาดคะเนสิ่งที่แตกต่างออกไปได้ แต่น่าเสียดายที่บางครั้งความจริงของชีวิตก็ขัดแย้งกับความคาดหวังเหล่านี้ ภายในสองสามปี (และบางครั้งก็อาจน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ) ชีวิตด้วยกันสำหรับคู่รักบางคู่ ความรู้สึกอ่อนโยนทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาว การตำหนิ และการกล่าวหากัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? สองคนที่เพิ่งรักกันอย่างจริงใจจะพูดคำแย่ ๆ กับคนที่พวกเขาเลือกได้อย่างไร ความรู้สึกมหัศจรรย์ที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดราวกับจักรวาลไปอยู่ที่ไหน? ความสัมพันธ์สามารถยืนยาวตลอดชีวิตได้หรือไม่?

ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงคือการเดินทางที่พวกเขาพากัน จะยาวหรือสั้น น่าสนใจหรือซ้ำซากก็ขึ้นอยู่กับทั้งสองสิ่ง นอกจากนี้เรายังสามารถพูดได้ว่าความสัมพันธ์เป็นกระบวนการ และเช่นเดียวกับกระบวนการใดๆ ความสัมพันธ์ก็มีขั้นตอนหรือขั้นตอนของตัวเอง ขั้นตอนของการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ฉันเสนอให้พูดถึงคือขั้นตอนเหล่านี้

ฉันเจอเวอร์ชันต่างๆ ที่แตกต่างกันออกไปตั้งแต่ระดับความสัมพันธ์สามถึงเก้าระดับ แต่สิ่งที่ฉันสนใจมากที่สุดคือระบบที่มีต้นกำเนิดจากตำราเวท ซึ่งมีความสัมพันธ์เป็นอย่างดีกับจิตวิทยาครอบครัวสมัยใหม่

ก่อนที่จะพิจารณาขั้นตอนการพัฒนาความสัมพันธ์เหล่านี้ เป็นที่น่าสังเกตว่าคู่ค้าไม่ได้ผ่านขั้นตอนเหล่านี้พร้อมกันเสมอไป ตัวอย่างเช่น ฝ่ายหนึ่งอาจพร้อมสำหรับด่านที่ห้าแล้ว ในขณะที่อีกฝ่ายติดอยู่ที่ด่านที่สาม เวลาที่ใช้ในการทำให้วงจรทั้งหมดนี้เสร็จสมบูรณ์อาจแตกต่างกันอย่างมาก แต่โดยปกติแล้วจะใช้เวลาอย่างน้อย 7 ปีจึงจะถึงขั้นตอนสุดท้าย

1. ตกหลุมรัก

ใช่ ๆ. นี่เป็นช่วงเวลาที่มีการเขียนบทกวีมากมาย เพลงที่ร้องนับไม่ถ้วน และภาพยนตร์หลายเรื่อง คนที่มีความรักจะสูญเสียศีรษะไปจากความรู้สึกที่ปกคลุมเขา ราวกับว่ามีปีกงอกขึ้นมาด้านหลัง และดูเหมือนว่าแรงโน้มถ่วงแทบจะไม่สามารถรั้งเขาไว้ในโลกแห่งวัตถุได้ “ที่รัก ฉันจะให้ดาวดวงนี้แก่คุณ” แต่นักวิทยาศาสตร์มองว่าสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ด้วยความสงสัย “มันเป็นเรื่องของสรีรวิทยา” พวกเขากล่าว เฮเลน ฟิชเชอร์ ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดตรวจสอบคู่รักโดยใช้เครื่องเอกซเรย์ และได้ข้อสรุปดังต่อไปนี้

สมองของบุคคลที่มีความรักจะหลั่งฮอร์โมนบางชนิดอย่างเข้มข้นซึ่งรับผิดชอบต่อความรู้สึกเพลิดเพลินและอิ่มเอมใจ แต่อารมณ์เชิงลบและการคิดอย่างมีเหตุผลถูกปิดกั้น มีการสังเกตกิจกรรมที่สูงเป็นพิเศษในพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่อความปรารถนา แรงจูงใจ แรงดึงดูด และการเสพติด และสิ่งที่น่าสนใจคือโซนเหล่านี้ทำปฏิกิริยากับโคเคนด้วยแรงเช่นเดียวกัน! กิจกรรมทางสมองของคู่รักและสมองของผู้ที่รับประทานยานี้มีลักษณะคล้ายกันมาก

ภาวะ “รักเคมี” หรือรักเร่าร้อนดังกล่าวคงอยู่นาน 12-18 เดือน ถ้าช่วงเวลานี้ดำเนินต่อไป ร่างกายก็จะมีอาการอ่อนเพลีย วิตกกังวล และทางร่างกาย มีข้อสังเกตว่าคู่รักหลายคนลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัด

กับ จุดจิตวิทยาสิ่งต่อไปนี้เกิดขึ้น ชายและหญิงที่ถูกลูกศรของคิวปิดค้นพบซึ่งกันและกันและสัมผัสกับแรงดึงดูดอันแรงกล้า มันเหมือนกับการกินผลไม้มหัศจรรย์ที่ยังไม่มีใครรู้จัก คุณอยากที่จะสัมผัสถึงรสชาติอีกครั้งครั้งแล้วครั้งเล่า ดังนั้นระยะนี้จึงเรียกว่าระยะอิ่มตัว

2. ระยะแห่งความอิ่ม

แต่รสนิยมใด ๆ แม้จะสวยงามที่สุดก็ไม่สามารถแปลกใหม่ได้เสมอไป เราเริ่มคุ้นเคยกับมันทีละน้อยและเบื่อหน่ายกับมัน เมื่อคนที่คุณรักเริ่มใช้ชีวิตร่วมกับคุณ เวทีนี้ก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม สำหรับบางคนอาจใช้เวลาเป็นปี แต่สำหรับบางคนอาจใช้เวลาสองสามเดือนก็เพียงพอแล้ว สถานะของความรักระยะยาวสามารถคงอยู่ได้เมื่อรักษาระยะห่างในการสื่อสารไว้ ดังนั้นความสัมพันธ์โรแมนติกระยะยาวที่พัฒนาในระยะไกลผ่านการติดต่อทางจดหมายหรือการประชุมที่หายาก เมื่อผู้คนเริ่มอยู่ร่วมกันพวกเขาจะค่อยๆเริ่มสังเกตเห็นข้อดีที่พวกเขาเลือกไม่เพียง แต่ข้อดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อเสียซึ่งมีไม่น้อยด้วย

3. การปฏิเสธ

สภาวะของการถูกปฏิเสธเกิดขึ้นเมื่อ “เคมีแห่งความรัก” ใช้ไม่ได้อีกต่อไป แก้วสีกุหลาบระเหยไป และบุคคลนั้นเริ่มสงสัยคู่หูของเขา และสงสัยว่าเขารีบร้อนเกินไปในการเลือกของเขาหรือไม่ นี่คือจุดเริ่มต้นของการทะเลาะวิวาทและการประลอง ในความเป็นจริงมีเพียงสองทางเลือกเท่านั้น: เรียนรู้ที่จะยอมรับคู่ของคุณพร้อมกับข้อบกพร่องทั้งหมดของเขาและก้าวไปสู่ขั้นใหม่ของความสัมพันธ์หรือใช้ "เส้นทางแห่งความขัดแย้ง" โดยพยายามสร้างอีกฝ่ายให้ตัวเองใหม่ไม่สำเร็จ สำหรับคู่รักหลายคู่ ขั้นตอนนี้ส่งผลให้เกิดความผิดหวังอย่างสิ้นเชิงกับคู่ที่เลือกและความสัมพันธ์แตกหัก ในระยะนี้ผู้คนมักเริ่มคิดว่าตนเลือกคู่ผิดแล้ว ดูเหมือนว่ากับคนอื่นทุกอย่างจะแตกต่างออกไป พวกเขาทำลายความสัมพันธ์เก่าๆ เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ แต่ทันทีที่พวกเขามาถึงจุดเดิม พวกเขาก็รู้สึกผิดหวังอีกครั้งและพร้อมที่จะออกเดินทางอีกครั้งเพื่อค้นหา "ความสัมพันธ์ในอุดมคติ" หากคุณล้มเหลวในการก้าวไปสู่ระดับใหม่ การเดินเป็นวงกลมเช่นนี้สามารถดำเนินต่อไปได้ตลอดชีวิตของคุณ

4.ความอดทน

ในสังคมดั้งเดิม ประเพณีทางศาสนาและวัฒนธรรมมีส่วนช่วยในการรักษาการแต่งงาน แต่ในสังคมสมัยใหม่ ประเพณีเหล่านี้อ่อนแอลงอย่างมาก การทำความเข้าใจและฝึกฝนตนเองสามารถช่วยให้คนยุคใหม่ผ่านช่วงที่ยากลำบากนี้ได้ หลายคนเข้าใจสิ่งนี้โดยสัญชาตญาณ และในช่วงเวลานี้พวกเขามักจะขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยา อ่านวรรณกรรมเฉพาะทาง และเข้าร่วมสัมมนา วิกฤตของการแต่งงานในปีที่ 3 มักเกิดขึ้นพร้อมกับช่วงที่ 3 หรือ 4 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เรือรักเข้ามาในชีวิตประจำวัน คุณสามารถสังเกตภาพต่อไปนี้: เมื่อเริ่มระยะที่สี่ หลายคนมีลูกแล้ว ผู้หญิงคนนั้นโอนความสนใจของเธอเกือบทั้งหมดมาที่เขา ความสัมพันธ์จะเป็นกันเองมากขึ้น แต่เนื่องจากตอนนี้มีเป้าหมาย ทรัพย์สิน ลูกๆ ร่วมกันใหม่ จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะติดตามเพียงอารมณ์และความปรารถนาเท่านั้น เราจึงต้องอดทน แต่ภารกิจในช่วงนี้ไม่ใช่การต้องอดทนกับความยากลำบากในการใช้ชีวิตร่วมกันแบบกัดฟันแต่อย่างใด หากคุณทำเช่นนี้ ความอดทนนั้นอาจจะหมดลงไม่ช้าก็เร็วหรือถึงเวลาที่ลูกๆ โตขึ้น แล้วปัญหาเก่าๆ ก็จะกลับมาอีก และทั้งคู่จะรู้สึกว่า “กาว” ที่เกาะติดกันมาหลายปีได้หายไปแล้ว และพวกเขาก็พบว่าตัวเองต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขอีกครั้งว่าพวกเขาจะทำยังไงกันต่อไป งานในช่วงนี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ความอดทนต่อเพื่อนบ้านเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญาและ รักแท้. นี่เป็นขั้นตอนที่ช่วยเอาชนะความเห็นแก่ตัว ยอมรับความเป็นปัจเจกบุคคลของบุคคลอื่น และเข้าใจว่า “ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง ให้เริ่มจากตัวคุณเอง” หากคุณรู้วิธีที่จะเคารพไม่เพียง แต่ความคิดเห็นและความปรารถนาของคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความต้องการของคู่ของคุณและมองเห็นความเป็นปัจเจกในตัวเขาและไม่ใช่แป้งสำหรับปั้นอุดมคติของคุณขอแสดงความยินดีด้วยคุณใกล้จะถึงจุดสิ้นสุดของขั้นตอนนี้แล้ว ใน ช่วงเวลานี้มีการทะเลาะวิวาทกันด้วย แต่ก็จัดการได้แล้ว และมีความเข้าใจว่าหลังจากผ่านไประยะหนึ่งดวงอาทิตย์จะปรากฏขึ้นอีกครั้งจากด้านหลังเมฆ

“น้อยคนนักจะรู้ว่าความรักคืออะไร น่าเสียดายที่ผู้คนเก้าสิบเก้าเปอร์เซ็นต์คิดว่าเรื่องเพศคือความรัก แต่นั่นไม่เป็นความจริง เพศ ความหลงใหลนั้นเป็นสัตว์มาก ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีความสามารถที่จะพัฒนาเป็นความรัก แต่นี่ไม่ใช่ความรักที่แท้จริง แต่เป็นเพียงความเป็นไปได้” Osho Zen Tarot VI เชือก

5. การบริการ

อันที่จริงแล้ว จากขั้นตอนนี้เท่านั้นที่เราจะเริ่มเข้าถึงแนวคิดเรื่อง "ความรัก" ในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาความสัมพันธ์อาจดูเหมือนว่าคู่รักได้ประสบความสำเร็จแล้วและสามารถทำอะไรบางอย่างให้กับคู่ของพวกเขาได้อย่างไม่เห็นแก่ตัวและสนุกสนาน แต่ไม่ว่าสิ่งนี้จะเป็นจริงหรือไม่นั้นสามารถเข้าใจได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่งเท่านั้น เมื่อ "เคมีแห่งความรัก" บรรเทาลงและการกระทำของบุคคลเริ่มได้รับการชี้นำจากความเชื่อที่แท้จริงของเขา ไม่ใช่โดยเอ็นโดรฟิน หากในขั้นตอนก่อนหน้านี้แรงจูงใจค่อนข้างถือตัวเองเป็นศูนย์กลางแล้วบุคคลอื่นจะถูกมองว่าไม่ใช่แหล่งที่มาของความสุข แต่เป็นเพียงเป้าหมายในการให้บริการ หากเราต้องการใครสักคนเพื่อตอบสนองความปรารถนาของคุณ นี่อาจไม่ใช่ส่วนหนึ่งของแผนของอีกฝ่าย แต่ถ้าเราเองแสดงความเต็มใจที่จะรับใช้อีกฝ่าย เขาก็ไม่น่าจะปฏิเสธ และเมื่อเวลาผ่านไปบางทีเขาอาจมีความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะตอบคุณด้วยความจริงใจ ในภาคตะวันออกประเพณียังคงมีอยู่ซึ่งคนส่วนใหญ่เข้าใจว่าความรักจะไม่ปรากฏโดยฟ้าต้องปลูกฝังต้องได้รับ

6. ความเคารพ

นี่คือผลลัพธ์ของระยะที่แล้ว คนเรารู้จักกันดีอยู่แล้วและผ่านบททดสอบชีวิตมาหลายครั้งด้วยกัน พันธมิตรได้เรียนรู้ที่จะทำสิ่งที่ดีและ เพื่อนที่ถูกต้องเพื่อเพื่อนโดยไม่เรียกร้องสิ่งตอบแทน ทั้งคู่สะสม "ธนาคารแห่งความไว้วางใจ" และความกตัญญู พันธมิตรสามารถแลกเปลี่ยนพลังงาน ความคิด และความรู้สึกได้อย่างง่ายดาย

7. ความรัก

นี่คือผลไม้ที่รอคอยมานานซึ่งสุกงอมด้วยความอดทน ความเข้าใจ และการดูแลเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน ทั้งคู่เข้าใจกันอย่างสมบูรณ์แบบและมีความสุขอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกัน นี่คือความสำเร็จทางจิตวิญญาณที่แท้จริงและมีเพียงไม่กี่คนที่มาถึงระดับนี้ เมื่อเราโตขึ้น เราก็สามารถเริ่มมีประสบการณ์กับความรักที่นอกเหนือไปจากความดึงดูดใจและเคารพในความเป็นปัจเจกบุคคลอันเป็นเอกลักษณ์ของบุคคลอื่น เราเริ่มตระหนักว่าคู่ของเรามักจะทำหน้าที่เป็นกระจกสะท้อนตัวตนที่แท้จริงของเราที่มองไม่เห็นและช่วยให้เรามีความสมบูรณ์มากขึ้น

และสำหรับฉันดูเหมือนว่าคำพูดของอัครสาวกเปาโลอุทิศให้กับความรักประเภทนี้: “ความรักยั่งยืนนาน มีเมตตา ความรักไม่อิจฉา ไม่ยกย่องตนเอง ไม่หยิ่งผยอง ไม่หยาบคาย ไม่แสวงหาความรักของตนเอง ไม่ฉุนเฉียว ไม่คิดชั่ว ไม่ยินดีในความรัก เป็นคนอธรรมแต่ชื่นชมยินดีในความจริง ครอบคลุมทุกสิ่ง เชื่อทุกสิ่ง หวังทุกสิ่ง อดทนทุกสิ่ง ความรักไม่มีวันสิ้นสุด".

หากฉันไม่เคยเห็นตัวอย่างใดในชีวิตที่ยืนยันความจริงของคำเหล่านี้ ฉันคงตัดสินใจว่าทุกสิ่งที่เขียนไว้ข้างต้นเป็นเพียงทฤษฎีที่สวยงามอีกทฤษฎีหนึ่ง แต่หลายครั้งในชีวิตของฉัน ฉันมีโอกาสได้พบกับคู่รักที่อายุมากแล้ว กำลังควงแขนไปตามตรอกในสวนสาธารณะหรือนั่งรถไฟใต้ดิน และมีบางอย่างบนใบหน้าและดวงตาของพวกเขาที่ทำให้พวกเขาโดดเด่นจากฝูงชนในทันทีพวกเขาเปล่งประกายด้วยความสงบและความสุขอย่างเงียบสงบ พวกเขาเล่าอะไรบางอย่างให้กัน ยิ้ม และดูเหมือนจะไม่มีใครสังเกตเห็นใครนอกจากกันและกัน

ความรักที่แท้จริงไม่ใช่ของขวัญแห่งโชคชะตาโดยบังเอิญ แต่เป็นรางวัลสำหรับความพยายาม ความปรารถนาที่จะเอาชนะความยากลำบาก และ เยี่ยมมากเหนือตนเอง

โดยทั่วไปคุณควรใช้ชีวิตแบบนี้:

เส้นทางที่แท้จริงคือเส้นทางที่นำความสุขมาให้ในขณะนี้ คำสอนที่แท้จริงทำให้คุณไปสู่ความสุขที่มีอยู่แล้วซึ่งไม่ต้องการให้คุณสร้างความสุขนี้ เส้นทางทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางอันยาวนาน การบรรลุเป้าหมาย ความก้าวหน้าอย่างค่อยเป็นค่อยไป - เส้นทางเหล่านี้เป็นเท็จ เช่นเดียวกับความคิดที่ว่าสภาวะวิวัฒนาการที่ไม่รู้จักในปัจจุบันเท่านั้นที่จะบรรลุได้ในอนาคตนั้นเป็นเท็จ เส้นทางดังกล่าวมีพื้นฐานอยู่บนความแปลกแยกและการแยกจากกัน และเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของการค้นหาเท่านั้น ความเข้าใจเป็นความสุขในขณะปัจจุบัน อิสรภาพและความเป็นจริงอย่างไม่มีเงื่อนไข มีสติโดยไม่จำเป็นต้องย้ายไปที่ไหน ความสุขคือความเป็นจริงของจิตสำนึก ซึ่งเป็นพื้นฐานของความคิดสร้างสรรค์ การเปลี่ยนแปลง และวิวัฒนาการทั้งหมด

เจ็ดขั้นตอนของชีวิต

เป้าหมายสูงสุดของการจุติเป็นมนุษย์ของเราคือการค้นพบหรือตระหนักถึงความจริงของชีวิตเรา อย่างไรก็ตาม การจะทำสิ่งนี้ได้นั้น เราต้องสังเกต เข้าใจ และก้าวข้ามตัวเองเสียก่อน "เจ็ดขั้นตอนของชีวิต" ของอาจารย์ดาเลิฟอนันดากลายเป็นกุญแจสำคัญที่สุดในการเข้าใจตนเอง แต่ก่อนที่เราจะเจาะลึกแผนการของเขา เราจะต้องเข้าร่วมวัฒนธรรมแห่งการอยู่เหนือตนเอง การอยู่เหนือตนเอง

“เราสามารถรู้หรือตระหนักได้ว่าสิ่งใดเป็นเพียงการเข้าใจตนเองเท่านั้น ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นการให้ข้อมูลในตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการมีชัยในตนเอง การมีชัยในตนเองด้วย ดังนั้นก่อนอื่นเราจะต้องมีความสามารถ (ผ่านการเข้าใจตนเองและการมีชัยเหนือตนเอง) ในการควบคุมตนเอง การมีส่วนร่วมอย่างอิสระในสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา แม้จะไม่เห็นค่าตนเองก็ตาม

ฉันไม่ได้เพียงเสนอความคิดเกี่ยวกับพระเจ้าหรือจิตวิญญาณหรือสิ่งมีชีวิตที่อยู่เหนือธรรมชาติ ความคิดและข้อเสนอดังกล่าวนั้น แท้จริงแล้ว ไม่สามารถได้รับการยอมรับจากจิตใจที่แยกออกจากกันและอัตตาที่แยกออกจากกัน ดังนั้น แนวคิดของศาสนานั้นที่ดึงดูดอัตตาและวัฒนธรรมของวิทยาศาสตร์ที่แยกตัวเองตามแนวคิดของอัตตานั้นจึงเป็นเท็จโดยพื้นฐานและไม่ได้เป็นตัวแทนอะไรมากไปกว่าความปรารถนาอันเจ็บปวดและไร้ประโยชน์สำหรับความรักความเป็นอยู่ที่ดี และความสุขอันลวงตา ในทางตรงกันข้าม ฉันขอเสนอการสังเกตตนเอง การเข้าใจตนเองอย่างแท้จริง และการอยู่เหนือตนเองอย่างแท้จริง และบนเส้นทางแห่งการอยู่เหนือธรรมชาติ เมื่อระดับและการตอบแทนซึ่งกันและกันของการมีส่วนร่วมเพิ่มขึ้น ความสุขอันศักดิ์สิทธิ์อันไม่จำกัด นิรันดร์ และเหนือธรรมชาติก็ถูกเปิดเผย”

แบบจำลองหรือโครงร่างของช่วงเจ็ดช่วงของชีวิตเป็นกรอบที่เราสามารถเชื่อมโยงตนเองตามความเป็นจริง ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นและแรงบันดาลใจทางวิญญาณของเรา และข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับคำสอนและประสบการณ์ทางจิตวิญญาณที่มนุษย์มีอยู่ในปัจจุบัน ดังนั้นเจ็ดขั้นตอนจึงเป็นวิธีการ "ปรับเทียบ" มนุษย์ของเราและ การเติบโตทางจิตวิญญาณปราศจากอคติและข้อห้ามของสังคมทั่วไปที่พยายามสนับสนุนและแม้แต่กำหนดมุมมองที่ผิด ๆ มากมาย ด้วยเหตุนี้จึงขัดขวางเส้นทางของเราสู่การตระหนักรู้ถึงความจริงของการดำรงอยู่อันศักดิ์สิทธิ์

ขั้นที่ 1
(จากหนึ่งปีถึงเจ็ดปี)

ระยะแรกของชีวิต ครอบคลุมระยะเวลาตั้งแต่ปฏิสนธิจนถึงอายุ 7 ปี เป็นขั้นตอนของการปรับตัวที่สำคัญและทางกายภาพของบุคคลกับโลกที่เขาเกิด ในระยะแรก มนุษย์จะเชี่ยวชาญทักษะ "ง่ายๆ" เช่น การเพ่งดวงตา การจับและจัดการสิ่งของ การเดิน การพูด การรับประทานอาหารและการย่อยอาหาร ร่างกายเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนการหายใจและอาหารให้เป็นพลังงานเพื่อควบคุม กระเพาะปัสสาวะและลำไส้; ความสนใจเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่จ่ายให้กับการคิดแนวความคิดและความสัมพันธ์กับผู้อื่น

ขั้นตอนที่ 2
(จากเจ็ดถึงสิบสี่ปี)

ในระยะที่สอง การพัฒนา การบูรณาการและการประสานงานของขอบเขตอารมณ์ทางเพศและความรู้สึกของมนุษย์กับร่างกายที่กำลังเติบโตเกิดขึ้น ในบุคลิกภาพของบุคคล การตระหนักรู้ถึงตนเองในฐานะสังคมและการใส่ใจต่อสภาพแวดล้อมจะเพิ่มขึ้น ความสัมพันธ์กับผู้อื่นมีแง่มุมต่างๆ กลายเป็นเรื่องสำคัญ เช่นเดียวกับในระยะแรกที่เราเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกาย ดูดซับและดูดซึมอาหารตามธาตุ ในระยะที่สอง เราจะต้องเชี่ยวชาญและปรับให้เข้ากับมิติใหม่ของโภชนาการและการสนับสนุนในลักษณะเดียวกัน เมื่อการหายใจผสมผสานกับอารมณ์และการผ่อนคลายร่างกาย เราจะเริ่มรู้สึกถึงพลังแห่งชีวิตที่ไหลเวียนไปทั่วร่างกายและตลอดชีวิตของเรา ในช่วงที่สองของชีวิต เราเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงซึ่งกันและกันและ "ปรับ" ร่างกาย อารมณ์ ความรู้สึก และลมหายใจให้เป็นการตระหนักรู้ในความสัมพันธ์และในความรักของเรา ด้วยวิธีนี้เราเรียนรู้ที่จะก้าวข้ามปฏิกิริยาทางอารมณ์ แนวโน้มทางประสาท และการแสดงออกที่ทำลายล้างทั้งตัวเราเองและผู้อื่น

จำเป็นต้องเข้าใจว่าการเติบโตทางอารมณ์และทางเพศในช่วงที่สองของชีวิตคือประการแรกคือการพัฒนาระบบฮอร์โมนทั้งหมดของร่างกาย “การสื่อสารทางเพศ” หรือโยคะแห่งความรักทางเพศ มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับแต่ละบุคคลก็ต่อเมื่อเป็นผลมาจากการบรรลุสามขั้นตอนแรกของชีวิต - ขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการสำแดงความรักในระดับที่สำคัญ - ความสามัคคีและ ความรับผิดชอบเกิดขึ้นและบุคคลนั้นตื่นขึ้นสู่มิติของหัวใจ สู่ขั้นที่สี่ของชีวิต (อธิบายไว้ด้านล่าง)

ขั้นตอนที่ 3
(ตั้งแต่เด็กสิบห้าคนจนถึงยี่สิบเอ็ดปี)

ขั้นตอนที่สามเป็นขั้นตอนของการพัฒนาความคิด จิตใจ และความตั้งใจ ตลอดจนการบูรณาการการทำงานที่สำคัญ-ทางร่างกาย อารมณ์-ทางเพศ และความตั้งใจทางจิต ระยะนี้เป็นเครื่องหมายของการเปลี่ยนผ่านไปสู่การปกครองตนเองของมนุษย์อย่างแท้จริง ซึ่งในช่วงสองช่วงแรกของชีวิตได้รับการปรับเปลี่ยนให้เข้ากับความต้องการในทางปฏิบัติ ซึ่งจิตวิเคราะห์และจิตสำนึกจะหรือความตั้งใจมีความสัมพันธ์กัน ที่นี่บุคคลรับผิดชอบต่อชีวิตของเขาและควบคุมความมีชีวิตชีวาของเขา

“ระยะที่สามในตัวมันเองไม่ใช่จุดสิ้นสุดหรือความสมบูรณ์ของการเจริญเติบโตของบุคคลและการตระหนักถึงศักยภาพของเขา ในความเป็นจริง มันหมายถึงเพียงการตื่นตัวของจิตใจที่ตระหนักรู้ในตนเอง การพัฒนาทัศนคติแบบปัจเจกชน และแรงจูงใจส่วนบุคคลเท่านั้น คนในช่วงชีวิตนี้ยังไม่ใช่คน พระองค์ทรงนำพลังและรูปแบบส่วนบุคคลมาสู่ขอบเขตสำคัญและเข้าสู่โลกแห่งประสบการณ์ของเขาเท่านั้น ช่วยกลั่นกรองและในเวลาเดียวกันก็ขยายขอบเขตความต้องการทางชีวภาพด้านอาหารและเพศผ่านกระบวนการคิดด้วยวาจาและการวิเคราะห์ บุคคลในระยะที่สามมีลักษณะเป็นความบ้าคลั่งของจิตใจ - ความบ้าคลั่งของปัญหาและแนวทางแก้ไข

การดำรงอยู่ของมนุษย์อย่างแท้จริงเกิดขึ้นเฉพาะในช่วงที่สี่ของชีวิตเท่านั้น โดยที่การทำงานที่สำคัญ องค์ประกอบ อารมณ์ เพศ และทางจิตระดับล่างถูกสรุปและรวมเป็นหนึ่งเดียวกันด้วยหัวใจ - จิตวิญญาณ (จิตใจ) ซึ่งนำความสมบูรณ์มาสู่การดำรงอยู่ทางร่างกายทั้งหมด

ดังนั้นรากฐานทางศีลธรรมและจิตวิญญาณจึงถูกปลุกให้ตื่นขึ้น โดยที่ความจริงกลายเป็นหลักการแห่งจิตสำนึก และการเติบโตของโครงสร้างที่สูงกว่าก็เป็นไปได้ ไม่ถูกขัดขวาง และเป็นประโยชน์ ด้วยเหตุนี้ กฎแห่งการดำรงอยู่ของมนุษย์อย่างแท้จริงจึงได้รับการสถาปนาขึ้นบนพื้นฐานของความเป็นปัจเจกบุคคลที่สมบูรณ์ ซึ่งเป็นร่างกายและจิตใจของมนุษย์ที่สมบูรณ์ โดยผ่านความรักซึ่งเป็นสัญชาตญาณที่สำคัญที่สุดของความเป็นจริงอันศักดิ์สิทธิ์ พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของมนุษย์คือการปฏิบัติทางจิตวิญญาณแห่งความรักและสัญชาตญาณของความเป็นจริงในทุกประสบการณ์ชีวิต การเติบโตต่อไปจะเกิดขึ้นตามพื้นฐาน”

ขั้นตอนที่ 4

โดยทั่วไปสามระยะแรกสามารถเชื่อมโยงกับยี่สิบเอ็ดปีแรกของชีวิต (สามช่วงของเจ็ดปี) แต่สี่ระยะสุดท้าย (ซึ่งรับบุคคลนอกเหนือจากโครงสร้างพื้นฐานและหน้าที่ทั้งหมด) ไม่สามารถพอดีกับกำหนดเวลาที่กำหนดได้ ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจจะเป็น. แต่ละขั้นตอนเกี่ยวข้องกับกระบวนการปรับตัว (หรือการปรับตัวใหม่) เข้ากับมุมมองการทำงานเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทั้งหมด

ขั้นตอนที่สี่ เช่นเดียวกับขั้นตอนต่อๆ ไปทั้งหมด ไม่สามารถพิจารณาได้ภายในระยะเวลาที่กำหนด ระยะเวลาของชีวิตในระดับที่สูงขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับคุณสมบัติส่วนบุคคลและการฝึกฝนทางจิตวิญญาณของบุคคลที่มุ่งเป้าไปที่การอยู่เหนือตนเอง

ขั้นที่สี่ของชีวิตเป็นจุดเริ่มต้นของการดำรงอยู่ของมนุษย์อย่างแท้จริง ในขั้นตอนนี้ จิตวิญญาณส่วนลึกของการตื่นขึ้นของเรา ซึ่งเริ่มสะท้อนกับวิญญาณหรือ "กระแสชีวิต" ดังที่อาจารย์เยสเรียกมันว่า "ความจริงอันศักดิ์สิทธิ์อันยิ่งใหญ่" ระยะที่ 4 นี้เป็นระยะของ “ศาสนาเสรี” ระยะ “การยอมจำนนและการปรับตัวของร่างกายทั้งหมดสู่ชีวิตสากลผ่านความรัก-ชุมชน (ซึ่งด้วยพลังงานบริสุทธิ์ของมันจะกำหนดตำแหน่งของหัวใจหรือจิตวิญญาณส่วนลึก)”

การตระหนักถึงความรับผิดชอบทางร่างกาย อารมณ์ จิตใจ และศีลธรรมในช่วงสามช่วงแรกของชีวิตจะสร้างรากฐานที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับชีวิตฝ่ายวิญญาณที่แท้จริงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากไม่มีพื้นฐานนี้ เราอาจเข้าสู่และเพลิดเพลินกับประสบการณ์โยคะและลี้ลับ แต่พบว่าตนเองไม่สามารถเป็นอิสระ เข้าใจ และรักใน สภาวะปกติการดำรงอยู่ของมนุษย์ หากการทำงานเบื้องต้นของการปรับตัวทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์กับชีวิตยังไม่สมบูรณ์และมีประสบการณ์ในช่วงยี่สิบเอ็ดปีแรกของชีวิต เมื่อนั้น เมื่อถูกจำกัดด้วยอัตตาตัวตน เราจะ "ติดอยู่" ในระดับล่าง เราต้องยอมจำนนต่อภูมิปัญญาของการมีชัยเหนือตนเองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

อย่างไรก็ตาม การเติบโตและการสุกงอมของสิ่งมีชีวิตภายในนั้น ซึ่งอยู่นอกเหนือโครงสร้างกลไกของสามช่วงแรกของชีวิต ไม่ได้เป็นผลมาจากกระบวนการที่เข้าใจกันโดยทั่วไปของการเปลี่ยนแปลงของมนุษย์เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อ "เราแก่ขึ้นและฉลาดขึ้น" ในความเป็นจริง การเข้าสู่ขั้นที่สี่ของชีวิตแต่ละคนเริ่มต้นด้วยการตื่นขึ้นของ "หัวใจแห่งจิตวิญญาณ" ซึ่งสามารถรับรู้ได้ด้วยการเกิดขึ้นของการรับรู้และความรู้สึกที่ชัดเจนของกระแสแห่งชีวิต ในขั้นตอนนี้ การปรากฏอันศักดิ์สิทธิ์ของพลังชีวิตถือเป็นสิ่งที่เป็นอิสระและเหนือกว่าร่างกายและจิตใจ ด้วยการปลูกฝังความสัมพันธ์อย่างมีสติกับการปรากฏนี้ บุคคลที่ปฏิบัติธรรมจะเริ่มประสบกับความสุขและค้นพบคุณสมบัติทางวิญญาณของความศรัทธา ความรัก และการยอมจำนน ดังนั้นการยอมจำนนโดยวางใจในความเป็นจริงแห่งชีวิตจึงเป็นลักษณะสำคัญของขั้นที่สี่ของชีวิต บุคคลเริ่มอยู่เหนือเงื่อนไขของบรรทัดฐานทางศาสนาทั่วไปใดๆ ดังที่พระอาจารย์ดาเน้นย้ำว่า “การอุทิศตนอย่างต่อเนื่องและเข้มข้นผ่านความรู้สึกจากใจจริง - การใส่ใจต่อความเป็นจริงสูงสุด”

ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ห้าเกี่ยวข้องกับแง่มุมลึกลับของจิตวิญญาณ ความสนใจส่วนบุคคล ซึ่งเบี่ยงเบนไปจากเหตุการณ์ภายนอก การกระทำ และกิจกรรมต่างๆ กลับเข้ามาสู่ประสบการณ์ส่วนตัวและประสบการณ์ภายในของ "สรีรวิทยาที่ละเอียดอ่อน" ของสมองและจิตใจ การเติบโตและการขึ้นอย่างลึกลับจากศูนย์กลางกายภาพหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งนั้นพิจารณาจากคุณภาพของการทำงานของระบบประสาท ประสบการณ์ในระยะนี้จะถึงจุดสูงสุดในสภาวะ "นิรวิกัลปะสมาธิ" หรือความปีติยินดีที่ไร้รูปแบบ การเสร็จสิ้นขั้นตอนนี้หมายความว่าบุคคลนั้นอยู่เหนือความผูกพันกับรูปแบบและภาพทางจิต อาจารย์ใช่อธิบายว่า:

“ในขั้นที่ห้า - ขั้นของเวทย์มนต์โยคะ - ความสนใจหันไปที่ความแตกต่างของประสบการณ์ภายในที่ละเอียดอ่อนหรือไปสู่สวรรค์แห่งความรู้ที่ใกล้ชิด แต่อิสรภาพในพระเจ้ายังไม่บรรลุถึงในขั้นตอนนี้และด้วยวิธีที่คล้ายกัน เพื่อให้สายธารแห่งชีวิตเอาชนะการแบ่งแยกระหว่างร่างกาย-จิตใจและอินฟินิตี้ได้ การเคลื่อนไหวของความสนใจและภาพลวงตาของจิตวิญญาณที่มีสติ (ตนเอง) ที่เป็นอิสระจะต้องสลายไปในจิตวิญญาณที่แท้จริง (หรือตนเอง)

จุดสูงสุดแห่งการเสด็จสู่สวรรค์เรียกว่า “นิรวิกัลปะสมาธิ” หรือการซึมซับความประหม่าโดยสมบูรณ์ในจิตสำนึกทิพย์อันเปล่งประกาย แต่ในความเป็นจริงแล้ว แม้ในการดูดซับความสนใจนี้ เมล็ดพันธุ์แห่งการแยกจากกัน ยังคงอยู่ ความสนใจยังคงครอบคลุมพื้นที่ภายนอกหัวใจหรือรากเหง้าของความประหม่า มันเป็นเหมือนการเคลื่อนความสนใจไปยังวัตถุที่เป็นอิสระ ดังนั้น แม้ว่าสมาธิดังกล่าวจะไม่ใช่เพียงปรากฏการณ์ชั่วคราว แต่ยังคงเป็นรูปแบบของการไตร่ตรองเรื่องวัตถุถึงวัตถุ”

ขั้นที่ 6

ขั้นที่ 6 ของชีวิต คือ “ระยะแห่งความตายที่แท้จริงของอัตตา หรือการอยู่เหนือจิตใจ ความรู้สึกใดๆ ของ “ฉัน” และ “ความกลัวขั้นต้น” มันหมายถึงการเปลี่ยนจาก "การทำสมาธิลึกลับ" (การไตร่ตรองเรื่องวัตถุ) ของขั้นที่ห้าไปสู่การอยู่เหนือความสนใจและด้วยเหตุนี้ไปสู่การอยู่เหนือความรู้สึกของการเป็นวัตถุ (จิตสำนึกที่กำหนดโดยอัตตา) ตรงข้ามกับวัตถุ ( โลกในทุกด้านและทุกความสัมพันธ์) นี่คือการตื่นรู้สู่จิตสำนึกทิพย์ การปฏิบัติทางจิตวิญญาณขั้นที่ 6 ของชีวิตเป็นการลึกซึ้งถึงความรู้สึกถึงตัวตนด้วยจิตสำนึก จนกระทั่งความรู้สึกนี้มีความหมายมากกว่าการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุ

ด้วยความช่วยเหลือของการถ่ายทอดพระคุณจากพระอาจารย์ทางจิตวิญญาณ ความรู้สึกที่มีชีวิตของกระแสแห่งความสุขถูกปลุกให้ตื่นขึ้นใน "พื้นที่อันประเมินค่าไม่ได้ทางด้านขวาของหัวใจ" สถานที่แห่งนี้ทางด้านขวาของหัวใจมีความเกี่ยวพันกับ “จิตสำนึกทิพย์อันเปล่งประกาย ซึ่งมีประสบการณ์เป็นแรงกระตุ้นแห่งชีวิตในระดับกาย-ใจเดียว” ท่านอาจารย์ดาอธิบายว่า "อวกาศ" นี้เป็น "ที่พำนักแห่งความสุข" หรือเป็นประตูที่นำไปสู่ความปรากฏอันศักดิ์สิทธิ์แห่งจิตสำนึกเหนือธรรมชาติที่เปล่งประกาย ซึ่งเป็นขั้นที่เจ็ดของชีวิต

อาจารย์ดา ฟรี จอห์น อธิบายว่า:

“ขั้นที่หกเป็นช่วงสุดท้ายในชุดของขั้นตอนก่อนการตื่นขึ้นเหนือธรรมชาติ นี่คือขั้นตอนหลักที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นจากความเข้าใจทางโลกและจักรวาลเกี่ยวกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือสิ่งที่มีอยู่จริง ไปสู่ความเข้าใจในความจริงสูงสุดในฐานะความเป็นจริงที่เหนือธรรมชาติ - เงื่อนไขและอัตลักษณ์ของปรากฏการณ์และเงื่อนไขที่มีอยู่ส่วนบุคคลทั้งหมด ดังนั้น กระบวนการเริ่มต้นตนเองจึงเปลี่ยนจากความพยายามที่มุ่งพัฒนาความรู้และประสบการณ์ในระดับต่างๆ ของบุคลิกภาพทางจิตฟิสิกส์ มาเป็นความพยายามโดยตรงของการมีชัยเหนือตนเองอย่างไม่มีเงื่อนไข”

“ในขั้นที่ 6 ของชีวิต กาย-ใจเพียงผ่อนคลายในกระแสแห่งชีวิต และความสนใจ (รากหรือรากฐานของจิตใจ) หันเหไปจากสภาวะที่หยาบและละเอียดอ่อนและวัตถุของกาย-ใจ ไปสู่รากของมันเอง รากลึกของจิตสำนึกอัตตาซึ่งในขณะเดียวกันก็เป็นและจิตสำนึกของ "พยาน" (เมื่อมีความสนใจ) และจิตสำนึกที่เรียบง่าย (หลักที่เกี่ยวข้องกับวัตถุและการตัดสินใจด้วยตนเอง) ผลลัพธ์สุดท้ายของสิ่งนี้คือการตระหนักรู้ในตนเองที่มีเงื่อนไข หรือสัญชาตญาณของสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติที่เปล่งประกาย สัญชาตญาณนี้จะบรรลุได้เฉพาะในประสบการณ์แห่งตัวตนที่แยกออกจากวัตถุทั้งหมดเท่านั้น”

ขั้นตอนที่ 7

ในขั้นที่เจ็ดของชีวิต “ความเป็นปัจเจกบุคคล” ที่ได้รับการปลดปล่อยจะรับรู้ถึงการดำรงอยู่ทั้งหมดเป็นการดัดแปลงของสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติที่เปล่งประกาย

บัดนี้ตัวตนทิพย์ไม่ได้ต่อต้านโลกที่ประจักษ์อีกต่อไป ในทางตรงกันข้าม โลกถูกมองว่าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในสิ่งมีชีวิตสูงสุด ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วแยกไม่ออกจากตัวตน การกระทำหรือท่าทางการอุทิศตนครั้งสุดท้ายนี้ขยายไปสู่ความไม่มีที่สิ้นสุด พระอาจารย์ดาสรุปขั้นที่ 7 ดังนี้

“ในระยะที่ 7 ของชีวิต สัญชาตญาณอันลึกซึ้งที่เป็นธรรมชาติและลึกซึ้งของตัวตนเกิดขึ้นพร้อมกับสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติที่ส่องแสง สัญชาตญาณของตัวตนของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด” (หรือวิชา) และเงื่อนไขของเงื่อนไข (หรือวัตถุทั้งหมด) การระบุตัวตนตามสัญชาตญาณ (หรือ "ฉัน" แบบรุนแรง) เป็นการตระหนักรู้โดยตรง แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากการกระทำที่แยกออกจากกันของความพยายามภายในที่ละเอียดอ่อนใดๆ และในที่พำนักนี้ เงื่อนไข วัตถุ หรือสภาวะใด ๆ ของร่างกายและจิตใจก็เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและได้รับการยอมรับในสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติที่ส่องประกาย (เป็นการดัดแปลงที่ชัดเจนและเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก) นี่คือสหจะสมาธิ และเป็นอิสระภายในจากความเกี่ยวข้อง การระบุตัวตน และข้อจำกัดที่เป็นไปได้ทั้งหมด หรือจากการถูกบังคับและจำกัดด้วยพลังแห่งปรากฏการณ์มหัศจรรย์ หากไม่มีวัตถุอยู่ในนั้น มันก็เป็นเพียงสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติที่เปล่งประกาย นี่คือ “ภวะสมาธิ” ซึ่งไม่มีอะไรจะพูดได้อย่างแท้จริง และนอกเหนือจากนั้นก็ไม่มีใคร ไม่มีอะไร และไม่มีที่ไหนเลยที่ยังสามารถบรรลุได้”

มีเพียงบทกวีและนวนิยายเท่านั้นที่พรรณนาความรักว่าสวยงามโรแมนติกและไม่มีที่สิ้นสุด ในชีวิต ทุกขั้นตอนของความรักในด้านจิตวิทยาได้รับการศึกษามานานแล้ว แบ่งเขตอย่างชัดเจน และ "แยกออก"

คุณต้องการที่จะรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่แว่นตาสีกุหลาบหลุดออกจากดวงตาของคุณและคุณค้นพบคุณสมบัติของมนุษย์โดยสมบูรณ์ (และบางครั้งก็ไม่น่าพอใจ) ในคนรักนางฟ้าของคุณ? ลองทำตามนักจิตวิทยาเพื่อ "วิเคราะห์" ความรักกันดีกว่า

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณรักอะไร

คุณตื่นขึ้นมาตอนรุ่งสางพร้อมกับรอยยิ้มบนริมฝีปากของคุณโดยคิดว่าวันนี้คุณจะได้พบกับพระองค์หรือไม่?

มันไม่สำคัญสำหรับคุณไม่ว่าเขาจะพูดกับคุณ เชิญคุณที่ไหนสักแห่ง และโดยทั่วไปไม่ว่าเขาจะยอมมองคุณหรือไม่ สิ่งสำคัญคือคุณจะเห็นเป้าหมายในฝันของคุณแม้จะผ่านไป (เช่น ในการประชุมตอนเช้า ในห้องทำงานของเจ้านายหรือในห้องอาหารส่วนกลางในช่วงกลางวัน )

ขอแสดงความยินดี - คุณกำลังมีความรัก! สัญญาณ " สภาพทางพยาธิวิทยา"เป็น:

• ความจำเป็นที่อธิบายไม่ได้ที่จะต้องชื่นชมวัตถุแห่งความปรารถนาครั้งแล้วครั้งเล่า
• เข่าสั่นเมื่อเข้าใกล้
• ความเขินอายอย่างกะทันหันเมื่อพยายามเข้าใกล้เขา

จำพุชกินกันเถอะ - ดูเหมือนจะยากที่จะหานักเต้นหัวใจที่มีประสบการณ์มากกว่า! และเขายอมรับกับเพื่อน ๆ ว่าเขาหลงทางทันทีและไม่สามารถหาคำพูดพูดคุยได้ทันทีที่ได้พบกับเพื่อนในสังคม

“มาดอนน่า” - นาตาลี กอนชาโรวา สู่สามัญชน ถึงคนทั่วไปยิ่งยากขึ้นไปอีกในสถานการณ์เช่นนี้! แต่เรื่องนี้ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการตกหลุมรักเท่านั้น

ทุกอย่างเริ่มต้นจากเธอ วันนี้มีการระบุความรักในด้านจิตวิทยา 7 หรือ 5 ขั้นตอน ทำไมตัวเลขถึงต่างกัน? บางครั้งนักวิทยาศาสตร์ก็รวมสามขั้นตอนสุดท้ายเป็นหนึ่งเดียว ดังนั้นแทนที่จะเป็น 7 ขั้นตอน คุณจะได้ 5 ขั้นตอน

แต่ละช่วงเวลาในความสัมพันธ์ของคู่รักจะมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เรามาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร

ความรักในด้านจิตวิทยาเราผ่านขั้นตอนใดบ้าง?

หากมีเพื่อนหรือญาติท่านใดร่วมเฉลิมฉลอง งานแต่งงานสีทองซึ่งหมายความว่าคู่สมรสสามารถเอาชนะสิ่งล่อใจทั้ง 7 ขั้นได้สำเร็จ และตอนนี้กำลังเก็บเกี่ยวผลประโยชน์อย่างปลอดภัย - ประสบกับขั้นที่ 7 ซึ่งเรียกว่า "ความรัก"

ในขณะเดียวกันคำนี้มักใช้ผิดเมื่ออธิบายขั้นตอนแรก - การตกหลุมรัก

ตกหลุมรัก (aka: ยุคลูกกวาด, aka: ยุคช็อคโกแลต)

การตกหลุมรักเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน บุคคลหนึ่งรู้สึกอิ่มเอมใจอย่างแท้จริงเมื่อเขาสามารถมองและพูดคุยกับคู่ครองที่มีศักยภาพได้ เมื่อความรู้สึกร่วมกัน ความสุขก็เพิ่มขึ้นหลายเท่า

รูปถ่าย: แผนภาพวงจรความสัมพันธ์

สมาชิกของทั้งคู่ดูเหมือนจะไม่มีข้อบกพร่อง: พวกเขาดูเหมือนจะเป็นครึ่งหนึ่งในอุดมคติของทั้งหมด พวกเขาอยู่ด้วยกันทุกที่ จับมือกัน บางครั้งซึมซับกันและกันจนแทบไม่สังเกตเห็นคนรอบข้างเลย

ในเวลานี้เองที่มีการสร้างบทกวีและภาพบุคคลที่สวยงามน่าอัศจรรย์ส่วนใหญ่และมีการแสดงความสามารถต่าง ๆ ในนามของผู้เป็นที่รัก (อันเป็นที่รัก) ขั้นตอนนี้วิเศษมาก แต่น่าเสียดายที่มันไม่คงอยู่ชั่วนิรันดร์: ใช้เวลาประมาณหนึ่งปีครึ่ง อะไรต่อไป?

ความอิ่ม

“เคมี” หยุดทำงาน ฮอร์โมนก็หยุด ทั้งคู่ยังคงคร่ำครวญ ปัญหาต่างๆ ได้รับการแก้ไขร่วมกัน ความปรารถนาที่จะยอมจำนนต่ออีกฝ่ายยังคงมีอยู่

แต่ความเข้าใจเกิดขึ้น: ปรากฎว่าคู่หูไม่ใช่นางฟ้า แต่เป็นเพียงบุคคล เขาไม่เพียงมีข้อดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะนิสัยด้วยหรืออีกนัยหนึ่งคือข้อเสีย

ในขั้นตอนนี้ สามีพบว่าภรรยาของเขาไม่ได้ใจดีและเชื่อฟังเสมอไป และภรรยาก็ตระหนักได้ทันทีว่าสามีของเธอมีความสนใจอย่างอื่นนอกเหนือจากเธอ

เพื่อนและครอบครัวกลับมามีความสำคัญอีกครั้งสำหรับทั้งคู่ พันธมิตรดูเหมือนจะกลับมาจากเมฆสู่โลกบาป

การปฏิเสธ

ช่วงเวลาแห่งการปฏิเสธ (ความเกลียดชัง) ถือเป็นช่วงเวลาอันตรายครั้งแรกสำหรับการอยู่กินด้วยกัน นักจิตวิทยาทราบ จำนวนมาก ทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งในขั้นตอนการปฏิเสธ

มีคนรังเกียจหลังจากผ่านไปหนึ่งปี ชีวิตครอบครัว, บางคน - หลังจาก 3 ปี กำหนดเวลาแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ไม่มีคู่เดียวที่รอดพ้นจากขั้นตอนนี้ไปได้

มาถึงแถวหน้าแล้ว ความเห็นแก่ตัว: พันธมิตร เริ่มแสดงตนตามความเป็นจริง

สามีซื้อของเล่นอิเล็กทรอนิกส์ราคาแพงให้ตัวเอง แม้ว่าจะมีข้อตกลงก่อนหน้านี้ว่าจะประหยัดเงินสำหรับการเดินทางร่วมกันก็ตาม

ภรรยาไปร้านกาแฟกับเพื่อนตอนเที่ยงคืน “ลืม” เตรียมอาหารเย็น แต่ละคนดำเนินชีวิตตามความสนใจของตนเอง โดยไม่คำนึงถึงความต้องการของอีกฝ่าย นี่ไง - กับดักแรกของความรัก! ที่เวทีนี้ มากมายพวกเขาหย่าร้างกันก่อนที่จะตระหนักถึงคุณค่าของความสัมพันธ์

ความอดทน

หากคู่ค้าทั้งสองฝ่ายเข้าใจว่าสหภาพแรงงานมีคุณค่าต่อตน ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาก็กลั่นกรองข้อเรียกร้องของตนต่อคู่ค้าของตน การตระหนักรู้เกิดขึ้น: คุณไม่สามารถ "ก่อร่างใหม่" คู่สมรสของคุณในแบบของคุณเองได้เพื่อที่จะสบายใจกับเขา

คุณจะพบจุดร่วมและสร้างความสัมพันธ์เพิ่มเติมบนพื้นฐานนี้เท่านั้น และคุณต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง: หากคุณต้องการบรรลุบางสิ่งจากคู่ของคุณ คุณต้องคำนึงถึงผลประโยชน์ของเขาด้วย

บริการ

ในช่วงเวลานี้ คู่ค้าเรียนรู้ที่จะยอมรับซึ่งกันและกันโดยสิ้นเชิง โดยไม่มุ่งเน้นไปที่ด้านบวกหรือด้านลบ ความต้องการหายไป: สำหรับคู่สมรสคุณแค่อยากทำอะไรโดยไม่ขออะไรตอบแทน

มีกับดักอยู่ที่นี่เช่นกัน โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง เนื่องจากลักษณะพฤติกรรมบางอย่างของเพศ พวกเธอจึงสามารถกลายเป็นสัตว์สังเวยบางประเภทได้

จำเสียงร้องสุดคลาสสิคของจิตวิญญาณภรรยาระหว่างการทะเลาะกันอย่างรุนแรง:“ ฉันให้ชีวิตคุณดีกว่า 15 ปี! ฉันทำทุกอย่างเพื่อคุณ!” หากคุณต้องการ "ทำทุกอย่าง" และ "ทำให้ดีที่สุด" จริงๆ ให้หยุด: ไม่จำเป็นต้องเสียสละตัวเอง สิ่งนี้จะไม่นำไปสู่ความสุข - นำไปสู่ความผิดหวังเท่านั้น

เคารพ

ความรักขั้นที่หกเรียกอีกอย่างว่า "มิตรภาพ" ความสัมพันธ์ถูกสร้างขึ้นบนหลักการที่สมเหตุสมผล: “คุณ - สำหรับฉัน ฉัน - สำหรับคุณ” พันธมิตรแต่ละคนรู้วิธีทั้งให้และรับ

ไม่มีการชั่งน้ำหนักจำนวนเงินที่ "ให้" และ "คืน" อีกต่อไป: ไม่จำเป็น คู่สมรสรู้แค่ว่าทุกคนจะยื่นไหล่ที่แข็งแกร่งเสมอในกรณีที่เกิดปัญหา

รัก

ดังนั้นเราจึงมาถึงจุดสิ้นสุด: มีเพียงขั้นตอนสุดท้ายของการพัฒนาความสัมพันธ์เท่านั้นที่มีสิทธิ์ที่จะเรียกว่าความรัก สมาชิกแต่ละคนของทั้งคู่ยอมรับอีกฝ่ายตามที่เขาเป็นจริงๆ

ไม่มีใครพยายาม "แก้ไข" หรือ "ปรับปรุง" สิ่งใดในตัวคู่ของตน ในการทะเลาะวิวาทก่อนอื่นทุกคนให้ความสนใจกับความผิดพลาดของตนเอง

การยอมรับความผิดถือเป็นบรรทัดฐาน และไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอในอุปนิสัย และตอนนี้ทั้งคู่ก็เข้าใจเรื่องนี้แล้ว เป้าหมายหลักไม่ใช่เพื่อยืนยันความเหนือกว่าของตน แต่เพื่อช่วยครอบครัว

ขั้นตอนของความรักในด้านจิตวิทยาในแต่ละปีคืออะไร?

ไม่น่าเป็นไปได้ที่คู่รักที่สามารถเอาชนะการล่อลวงของทุกขั้นตอนและมาถึงขั้นตอนสุดท้ายจะจำได้ว่าขั้นตอนนี้หรือขั้นตอนนั้นกินเวลานานกี่เดือน (ปี)

วิดีโอ: การพัฒนาความรัก 7 ขั้นตอนระหว่างชายและหญิง

นี่เป็นเรื่องส่วนตัวมาก - บางคนจะกลายเป็นครอบครัวที่เต็มเปี่ยมใน 5-7 ปีในขณะที่บางคนอาจใช้เวลาหนึ่งในสี่ของศตวรรษ

ไม่น่าแปลกใจเลย ภูมิปัญญาชาวบ้าน"ทอง" ตั้งชื่อเฉพาะวันที่ครบรอบ 50 ปีของการแต่งงาน: ต้องใช้เวลานานมากก่อนที่คู่สมรสจะกลายเป็นดังที่พวกเขากล่าวว่า "อย่าทำน้ำหก"

หลายคนสังเกตว่าในเวลานี้พวกเขายังมีรูปลักษณ์ที่คล้ายคลึงกันอีกด้วย

ทำไมเราต้องมีความรู้เรื่องระยะของความรัก? ง่ายมาก: ด้วยข้อมูลนี้ ครอบครัวเล็กๆ ทุกครอบครัวจะเตรียมพร้อมสำหรับความยากลำบากในช่วงปีแรกของชีวิตร่วมกัน

วิกฤตการณ์จะไม่สิ้นสุดด้วยการหย่าร้าง ในทางกลับกัน พวกเขาจะผลักดันให้ทั้งคู่ไปสู่ความสัมพันธ์รอบใหม่

คู่สมรสที่รู้ว่าความรักรางวัลสูงสุดรอพวกเขาอยู่จะเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดด้วยกันและเรือรักของพวกเขาจะไม่มีวันเกยตื้น

ตามกฎแล้วความสัมพันธ์เริ่มต้นด้วยการตกหลุมรัก เมื่อชายและหญิงต่างหลงใหลในความหลงใหล ความรู้สึก ความโรแมนติก เนื่องในโอกาสช่อขนมเนื่องมาจาก

1. ตกหลุมรัก (ขั้นดึงดูด)

2.การเสพติด (ขั้นของความอิ่ม จากนั้นจึงอิ่ม)

3. ทะเลาะวิวาท (ระยะรังเกียจ)

4.ความอดทน

5.การบริการ

6.มิตรภาพ

7.ความรัก

และตอนนี้รายละเอียดเพิ่มเติม

1. ตามกฎแล้ว ความสัมพันธ์เริ่มต้นด้วยการตกหลุมรัก เมื่อชายและหญิงต่างหลงใหลในความหลงใหล ความรู้สึก ความโรแมนติก เนื่องในโอกาสช่อขนมเนื่องมาจาก ระดับฮอร์โมน. และโดยปกติจะใช้เวลาตั้งแต่ 3 เดือนถึง 2 ปี

2. ขั้นต่อไปคือความเคยชิน เมื่อความสัมพันธ์โรแมนติกถึงจุดสูงสุดและกลายเป็นเรื่องธรรมดา ขั้นตอนการอิ่มตัว แล้วก็อิ่ม ความสัมพันธ์นี้ชวนให้นึกถึงสภาพอากาศก่อนเกิดพายุฝนฟ้าคะนอง: ทุกอย่างเงียบสงบอย่างน่าสงสัย แต่มีกลิ่นของพายุในอากาศอยู่แล้ว

3. การทะเลาะวิวาท เวทีรังเกียจ. ความขัดแย้งได้สุกงอมและแสดงออกมาอย่างเปิดเผย

ประเด็นทั้งสามนี้อธิบายถึงสถานการณ์หนึ่งที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาความสัมพันธ์ (ความน่าดึงดูด) - (ความอิ่มตัวความเต็มอิ่ม) - (ความรังเกียจ) ในช่วงที่มีการทะเลาะกัน ผู้คนแยกทางกันโดยหวังว่าพวกเขาจะโชคดีกับคู่อื่น แต่ตามกฎแล้วสถานการณ์จะเกิดซ้ำรอย

4. ความอดทน มาถึงจุดนี้คนเข้าใจว่าต้องอดทนต่อความขัดแย้ง ขั้นตอนการทะเลาะวิวาทผ่านไป ความสัมพันธ์ดูเหมือนจะได้รับการต่ออายุ รอบใหม่เริ่มต้นขึ้น ตกหลุมรัก ติดยา ทะเลาะวิวาท อดทน และ... รอบใหม่อีกครั้ง

นี่เป็นอีกสถานการณ์ที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาความสัมพันธ์ ตอนนี้พวกเขาสามารถอีกต่อไปแล้ว คู่รักรู้อยู่แล้วว่าการทะเลาะวิวาทเป็นเพียงขั้นตอนหนึ่ง หลังจากนั้นจะเกิดความสัมพันธ์รอบใหม่ คู่รักดังกล่าวเลิกกันเมื่อทรัพยากรแห่งความอดทนหมดลงหรือพวกเขามีความปรารถนาที่จะหาแพลตฟอร์มที่มั่นคงสำหรับความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน จากนั้นพวกเขาสามารถเลื่อนขึ้นไปอีกระดับได้

5. การบริการ. นี่เป็นแนวทางที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงในการพัฒนาความสัมพันธ์ อันที่จริงจากขั้นตอนนี้เท่านั้นที่เราจะเริ่มเข้าถึงแนวคิดเรื่อง "ความรัก" หากในขั้นตอนก่อนหน้านี้ แรงจูงใจค่อนข้างถือตัวเองเป็นศูนย์กลาง แนวคิดนี้ดูเหมือนจะให้บริการคู่หูและกระทำการเพื่อให้เขาพอใจ

6. ขั้นต่อไปในการพัฒนาความสัมพันธ์คือมิตรภาพ มันต่อยอดจากอันก่อนหน้าในการบริการ เมื่อคู่รักสะสม “ธนาคารแห่งความไว้วางใจ” และความกตัญญู

7. รัก! ในตอนท้ายของการเดินทางอันยาวนานและยากลำบากนี้ ทั้งคู่ได้รับรางวัลที่สมควรได้รับ นั่นคือความรักที่แท้จริง ซึ่งไม่หยุดหรืออ่อนแอลงเมื่อเวลาผ่านไปอีกต่อไป แต่จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น

เชื่อกันว่าการผ่านทั้ง 7 ขั้นอาจใช้เวลาประมาณ 12 ปีหรือมากกว่านั้น

7 ขั้นตอนของความรัก

ความรักไม่ได้มอบให้ทันที หลายคนเข้าใจสิ่งนี้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่พร้อมที่จะทำงานเพื่อที่จะรักอย่างจริงใจและลึกซึ้งในที่สุด เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าความรู้สึกที่แท้จริงปรากฏขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาต้องใช้การทดลองและสติปัญญามากมายเพื่อที่จะตกหลุมรัก แต่มาทำสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับ

และตอนนี้รายละเอียดเพิ่มเติม

1. โดยปกติแล้วความสัมพันธ์จะเริ่มต้นด้วย ตกหลุมรัก.
เมื่อชายและหญิงต่างหลงใหลในความหลงใหล ความรู้สึก ความโรแมนติก ผู้คนมองคู่ของตนในแง่ที่น่าดึงดูดและไม่สมจริงที่สุด รูปร่างหน้าตาดี บุคลิกดี เอาใจใส่และจูบ ในอุดมคติ. เป็นช่วงที่ตกหลุมรักมีการเขียนบทกวีและนวนิยายมากมาย มีการสร้างภาพยนตร์และเพลงที่ร้องเกี่ยวกับช่วงเวลาอันแสนวิเศษนี้

“เคมีแห่งความรัก” คือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ขี้ระแวงซึ่งศึกษาสมองมนุษย์ระหว่างที่ตกหลุมรักเรียกว่าช่วงแรก ฮอร์โมน เอ็นโดรฟิน และออกซิโตซิน มีอิทธิพลเหนือสมองและเลือดของคู่รักในช่วงแรก ศูนย์กลางของอารมณ์เชิงลบและการคิดอย่างมีเหตุผลถูกมองว่าถูกบล็อกโดยองค์ประกอบที่ทรงพลังทั้งสองนี้ ความอิ่มเอมใจและจิตวิญญาณอันสูงส่งมาพร้อมกับทุกการประชุม การตกหลุมรักมักจะจบลงด้วยการแต่งงานหรือการเริ่มต้นชีวิตร่วมกัน

ระยะเวลาของช่อดอกไม้ขนมซึ่งกำหนดโดยระดับฮอร์โมนตามกฎแล้วจะคงอยู่ตั้งแต่ 3 เดือนถึง 2 ปี

2. ถัดมาเป็นเวที ติดยาเสพติด
เมื่อความสัมพันธ์โรแมนติกถึงจุดสูงสุดและกลายเป็นเรื่องธรรมดา ขั้นตอนการอิ่มตัว แล้วก็อิ่ม เมื่อผู้คนเริ่มใช้ชีวิตร่วมกันหรือใช้เวลาอยู่เคียงข้างกัน ความรุนแรงของความหลงใหลก็ลดลง และคนที่รักกลายเป็นสิ่งที่คุ้นเคย คนรักก็เบื่อหน่ายกัน ทุกๆ วัน ชีวิตประจำวันจะเป็นของตัวเอง

ช่วงเวลาแห่งความเต็มอิ่มผ่านไปจนแทบจะไม่มีใครสังเกตเห็น ส่วนใหญ่มักจะสั้นและคู่สมรสเองก็ไม่ค่อยสังเกตเห็น อยู่ในขั้นแห่งความอิ่มซึ่งข้อบกพร่องจะปรากฏให้เห็น และไม่ใช่เพราะมีคนซ่อนไว้ก่อนหน้านี้ แต่เป็นเพราะในที่สุดสมองก็เริ่มทำงานในโหมดปกติ ช่วงเวลาอาจลากและเปลี่ยนสถานที่ด้วยความรักครั้งใหม่ หากลูกเกิดมาในครอบครัว ก็เป็นช่วงที่ความรักกลายเป็นสิ่งเสพติด

ความสัมพันธ์นี้ชวนให้นึกถึงสภาพอากาศก่อนเกิดพายุฝนฟ้าคะนอง: ทุกอย่างเงียบสงบอย่างน่าสงสัย แต่มีกลิ่นของพายุในอากาศอยู่แล้ว

3. รังเกียจ.ทะเลาะกัน. ความขัดแย้งได้สุกงอมและแสดงออกมาอย่างเปิดเผย
ขั้นตอนที่สามคือการทดสอบความรักในอนาคตอย่างแท้จริง แก้วสีกุหลาบถูกถอดออก ความเห็นแก่ตัวก็เฟื่องฟูอย่างดุเดือด การตกหลุมรักอยู่ข้างหลังเราแล้ว ความอิ่มตัวได้เกิดขึ้นแล้ว ในช่วงนี้ เอาใจใส่เป็นพิเศษจ่ายให้กับข้อบกพร่องของพันธมิตร ซึ่งปรากฎว่ามีมากเกินพอ คุณธรรมจะมองไม่เห็น และเมื่อความแปลกประหลาดอันแสนหวานทำให้คุณคลั่งไคล้แล้ว

น่าเสียดายที่หากไม่มีขั้นตอนที่สาม เส้นทางสู่ความรู้สึกลึกซึ้งและจริงใจก็ปิดลง สำหรับบางคน ความรังเกียจอาจกินเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ในขณะที่บางคนอาจกินเวลานานหลายปีหรือสลับกับช่วงเวลาอื่นๆ เป็นครั้งคราว

การทะเลาะวิวาท การเผชิญหน้ากันอย่างดุเดือด แต่ละคนแสดงตนจากด้านที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุด และแต่ละคนมองว่าอีกฝ่ายเป็นเพียงเศษเสี้ยวของการปฏิเสธและความผิดพลาดเท่านั้น ดูเหมือนว่าบุคคลนั้นกลายเป็นคนผิด มาถึงขั้นตอนนี้แล้วที่หลายคนสรุปว่า เราแตกต่างเกินกว่าจะอยู่ด้วยกัน เราต้องแยกจากกัน การหย่าร้างในช่วงที่ถูกปฏิเสธนั้นเต็มไปด้วยการเดินเป็นวงกลม ชายและหญิงจำนวนมากที่หย่าร้างกันตกหลุมรักอีกครั้งเมื่อเวลาผ่านไป เบื่อหน่ายและรู้สึกรังเกียจระลอกใหม่ บางคนตกอยู่ในช่องทางของการหย่าร้าง เมื่อการแต่งงานครั้งต่อไปต้องพังทลายครั้งแล้วครั้งเล่าจากชีวิตประจำวัน ข้อบกพร่อง และความเห็นแก่ตัว

! ประเด็นทั้งสามนี้อธิบายถึงสถานการณ์หนึ่งที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาความสัมพันธ์ แรงดึงดูด - ความอิ่มตัว ความเต็มอิ่ม - ความรังเกียจ ในช่วงที่มีการทะเลาะกัน ผู้คนแยกทางกันโดยหวังว่าพวกเขาจะโชคดีกับคู่อื่น แต่ตามกฎแล้วสถานการณ์จะเกิดซ้ำรอย

4. ความอ่อนน้อมถ่อมตนมาถึงจุดนี้คนเข้าใจว่าต้องอดทนต่อความขัดแย้ง ระยะแห่งความรังเกียจผ่านไป ความสัมพันธ์ดูเหมือนจะได้รับการต่ออายุ รอบใหม่เริ่มต้นขึ้น ตกหลุมรัก การเสพติด ความรังเกียจ ความอ่อนน้อมถ่อมตน และ... รอบใหม่อีกครั้ง

ไม่มีพายุอีกต่อไป การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เห็นได้ชัดว่าไม่สามารถปรับแต่งบุคคลให้เข้ากับตัวเองได้ มีความเข้าใจว่ามีคนอยู่เคียงข้างคุณซึ่งมีทั้งข้อเสียและข้อดี โดยปกติในช่วงเวลานี้จะมีการปรับตัวซึ่งกันและกัน มีการใช้วรรณกรรมพิเศษ การสื่อสารกับนักจิตวิทยา การสนทนาที่ยาวนานและยากลำบากระหว่างคู่สมรสเริ่มไม่เหมือนกับสนามรบ แต่เป็นโต๊ะเจรจา

เหล่านี้คือคำสอนการเตรียมตัวสำหรับความรัก ทุกคนเริ่มเข้าใจว่าต้องเริ่มต้นที่ตนเอง เรียนรู้ที่จะให้อภัย เข้าใจ ยอมรับ และอดทน ในหลายวัฒนธรรมและศาสนา ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นอันดับแรกคือผู้หญิงจำนวนมากที่มีความยืดหยุ่นมากกว่าโดยธรรมชาติ เธอคือผู้ที่ผลักดันให้ผู้ชายยอมรับเธอตามตัวอย่างของเธอ

! นี่เป็นอีกสถานการณ์ที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาความสัมพันธ์ ตอนนี้พวกเขาสามารถอีกต่อไปแล้ว คู่รักรู้อยู่แล้วว่าการทะเลาะวิวาทเป็นเพียงขั้นตอนหนึ่ง หลังจากนั้นจะเกิดความสัมพันธ์รอบใหม่ คู่รักดังกล่าวเลิกกันเมื่อทรัพยากรแห่งความอดทนหมดลงหรือพวกเขามีความปรารถนาที่จะหาแพลตฟอร์มที่มั่นคงสำหรับความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน จากนั้นพวกเขาสามารถเลื่อนขึ้นไปอีกระดับได้

5. การบริการ.นี่เป็นแนวทางที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงในการพัฒนาความสัมพันธ์ อันที่จริงจากขั้นตอนนี้เท่านั้นที่เราจะเริ่มเข้าถึงแนวคิดเรื่อง "ความรัก" หากในขั้นตอนก่อนหน้านี้ แรงจูงใจค่อนข้างถือตัวเองเป็นศูนย์กลาง แนวคิดนี้ดูเหมือนจะให้บริการคู่หูและกระทำการเพื่อให้เขาพอใจ

ในทุกขั้นตอนก่อนหน้านี้ การกระทำที่ดีบ่งบอกถึงการตอบสนอง คู่สมรสทั้งสองฝ่ายทำสิ่งดี ๆ แก่คู่สมรส คาดหวังพฤติกรรมตอบแทนทั้งโดยรู้ตัวหรือโดยไม่รู้ตัว ในช่วงเวลาแห่งการรับใช้คุณต้องการทำสิ่งที่น่ารื่นรมย์เช่นนั้นเพราะบุคคลนั้นเป็นที่รักเพราะจิตวิญญาณพร้อมแล้วสำหรับสิ่งนี้ การบริการเกิดขึ้นอย่างมีสติและสมัครใจซึ่งนำความสุขมาสู่คู่สมรสทั้งสอง ถ้าคนหนึ่งล่าช้าในระยะก่อนหน้า อีกคนหนึ่งจะเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นด้วยพฤติกรรมของเขาเอง บริการฟรีคือความรักครั้งแรก

6. ขั้นต่อไปของการพัฒนาความสัมพันธ์คือ มิตรภาพ. มันต่อยอดจากอันก่อนหน้าในการบริการ เมื่อคู่รักสะสม “ธนาคารแห่งความไว้วางใจ” และความกตัญญู

นี่คือจุดที่ความเคารพและความเข้าใจเริ่มแสดงออกมา ทั้งคู่ผ่านอะไรมามากมายในเวลานี้ คู่สมรสรู้จักนิสัยและนิสัยของกันและกันเป็นอย่างดี และรู้วิธีที่จะออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากโดยไม่มีความขัดแย้ง ทั้งสองเรียนรู้ที่จะทำสิ่งที่น่าพอใจและจำเป็น พวกเขารู้สึกดีและน่าสนใจด้วยกัน บางครั้งระยะเวลาของมิตรภาพอาจคงอยู่นานหลายปีหรือหลายสิบปี เพราะคู่สมรสรู้สึกสบายใจ ส่วนใหญ่แล้วมิตรภาพจะแสดงออกมาอย่างสดใสเมื่อลูก ๆ โตขึ้นเล็กน้อยและพ่อแม่มีเวลาให้กันเพียงพอ คู่รักที่ไม่มีบุตรมาเพื่อมิตรภาพในช่วงเวลาเดียวกัน

7. รัก!ในตอนท้ายของการเดินทางอันยาวนานและยากลำบากนี้ ทั้งคู่ได้รับรางวัลที่สมควรได้รับ นั่นคือความรักที่แท้จริง ซึ่งไม่หยุดหรืออ่อนแอลงเมื่อเวลาผ่านไปอีกต่อไป แต่จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น

ความเข้าใจโดยสังเขป ความสามัคคีทางจิตวิญญาณ - นี่คือความรัก น้อยคนนักที่จะมาถึงขั้นนี้ ท้ายที่สุด คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับบุคคลอย่างถ่อมตัวและใจเย็นอย่างที่เขาเป็น ดูแลเขาโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย และยอมรับความเป็นปัจเจกของเขา ขั้นของความรักนั้นสูงกว่าการดึงดูดหรือนิสัยธรรมดาๆ คือในความรักที่คู่สมรสเปิดใจและเติมเต็มซึ่งกันและกันอย่างกลมกลืน ข้อบกพร่องของพวกเขาถูกแก้ไขให้เรียบร้อย และคุณธรรมของทั้งคู่ก็สะท้อนให้เห็นซึ่งกันและกัน ฮอร์โมนไม่เดือดอีกต่อไป มีการยอมรับอย่างสงบและสนุกสนานจากบุคคลทั้งหมด ความซื่อสัตย์

ผู้อ่านบางคนอาจมีโอกาสได้พบกับคู่สมรสสูงอายุที่ชอบอยู่เป็นเพื่อนกัน ในระหว่างการสนทนา พวกเขามีความกระตือรือร้น ยิ้มแย้มแจ่มใส ใบหน้าของพวกเขาเปล่งประกายความสุขและความสงบสุขที่ชาญฉลาด และมันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่าคนเหล่านี้ไม่ได้ใช้ชีวิตแบบนี้อย่างกลมกลืนตั้งแต่วันแรกที่พบกัน พวกเขาเพิ่มพูนความรัก เข้ามาด้วยความเกลียดชังและความเย็นชา

นักจิตวิทยากล่าวว่าคู่รักต้องใช้เวลาอย่างน้อย 7-10 ปีจึงจะบรรลุมิตรภาพและความเคารพ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้เกิดความรักที่จริงใจ เราอยากให้ทุกท่านรู้สึกถึงความรู้สึกนี้อย่างแท้จริง สรุปแล้ว -

เคล็ดลับ 7 ข้อในการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์:

1. มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณควบคุม: มุมมอง พฤติกรรม คำพูด และพลังงานของคุณ หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในช่วงหนึ่งของความสัมพันธ์รัก ให้แสดงตัวเอง - อย่าคาดหวังการกระทำจากคู่ของคุณ

2. ค้นหาวิธีที่เหมาะสมในการแสดงออกถึงความคับข้องใจ ความโกรธ หรือความผิดหวัง ซื่อสัตย์ ซื่อสัตย์ ใจดี และแสดงความรักในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์

3. จำช่วงเวลาแรกของความรัก! จดจำความรู้สึกหลงใหลและความปรารถนาที่จะใกล้ชิดกับคนที่คุณรักตลอดเวลา ลองนึกถึงลักษณะนิสัยที่ดึงดูดคุณมากที่สุดให้กับคนที่คุณรัก - ปล่อยให้ความรู้สึกเก่า ๆ กลับมามีชีวิตอีกครั้ง

4. ชื่นชม คุณภาพดีคู่ของคุณขอบคุณสำหรับชีวิตที่คุณแบ่งปันร่วมกัน ความกตัญญูกตเวทีสามารถกระชับความสัมพันธ์ของคุณในทุกขั้นตอน

5. มุ่งเน้นความใกล้ชิดทางอารมณ์ในทุกขั้นตอนของความรัก ขอให้ความรักของคุณมีเหตุผลและสดใส

6. ควบคุมความรู้สึกของคุณ ของคุณ คนใกล้ชิดไม่สามารถ "ทำให้" คุณรู้สึกโง่หรือไร้ค่าได้ หากคุณรู้สึกว่างเปล่าหรือเศร้ากับสถานการณ์ชีวิตในปัจจุบัน ให้มองความฝันและเป้าหมายของคุณ คุณใช้ชีวิตอย่างที่ตั้งใจไว้หรือเปล่า? คุณกำลังฟังหัวใจของคุณหรือไม่? พัฒนาและปรับปรุงบุคลิกภาพ จิตใจ และจิตวิญญาณของคุณ ค้นหาว่าอะไรจะทำให้คุณมีความสุขในช่วงหนึ่งของความสัมพันธ์ เริ่มต้นสร้างชีวิตที่คุณจะมีความสุข

7. เอาใจใส่คำแนะนำซึ่งกันและกันในทุกช่วงของความรัก หากคุณสูญเสียความรู้สึกรัก นี่อาจเป็นปัญหาส่วนตัวหรือปัญหาร่วมกันที่คุณต้องแก้ไขร่วมกัน มุมมองที่เป็นกลางจากนักจิตวิทยา คำแนะนำจากนักบวช หรือเพื่อนที่คุณไว้วางใจสามารถเป็นประโยชน์ได้มากในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในขั้นไหนของความรักคุณต้องค้นหา วิธีที่ดีที่สุดพูดว่าฉันรักคุณ!"