Время не стоит на месте, как и наша жизнь. Перемены неизбежны, а некоторые из них способны указать на начало нового этапа. Понять, что в скором времени жизнь изменится, помогут пять видимых признаков.

Каждый человек встречает изменения с опаской. Но бывают случаи, когда внутреннее предчувствие нас обманывает, и то, что кажется нам крахом, становится новым этапом на пути счастливой жизни . Вселенная указывает на приближающиеся перемены с помощью пяти признаков.

Первый признак: вы готовы к переменам

Ненужное отсеивается, причем резко, а иногда даже болезненно. Вы чувствуете раздражение, обиду, злость. Планы рушатся, не успев воплотиться в жизнь. Вариантов бесчисленное множество: счастливые отношения остаются в прошлом, вас внезапно увольняют с работы, друзья растворяются во времени, банк отказывает в кредите, ломается машина. На первый взгляд это выглядит как невезение. Но на самом деле судьба уводит вас от неправильного курса. Все, с чем вы прощаетесь, было лишним в вашей жизни. Впереди вас ожидает новый глоток счастья.

Конечно, когда обстоятельства в буквальном смысле вынуждают вас менять привычную жизнь, чаша терпения переполняется. Тут уже без вариантов — весь мир побуждает вас к действию. Выход из зоны комфорта и есть первый признак нового и счастливого пути.

Второй признак: вы чувствуете пустоту внутри себя

Вы долго шли к цели, буквально выгрызали путь к ней, но вдруг она стала посредственностью. Лишившись ориентиров, человеку свойственно потеряться в столь огромном мире возможностей. В момент, когда желания замолкают и не хочется ничего делать, знаки Вселенной становятся более понятными.

Если вы ощутили пустоту внутри себя, знайте — у вас начинается новый этап жизни. Это кардинальное изменение было послано вам Свыше. Когда вы теряете ко всему интерес, проясняется сознание. Вы становитесь способными отчетливо услышать истинный зов своего сердца, которое объединяет в единое целое ваш разум, душу и тело. Наступает переосмысления собственного предназначения .

Третий признак: недостаток времени

Наступает третий этап духовного развития, когда вам кажется, что время утекает сквозь пальцы. В этот период вы склонны полагать, что жизнь несет в себе больше негативных моментов, чем позитивных. На вас сказывается опыт прошлых лет, неудачные отношения, боль, утраты и обиды. Неблагоприятные эмоции блокируют приток положительной энергетики, не давая вам наслаждаться мгновением.

Ощущение, что вы не успеваете за жизнью, подталкивает вас к переосмыслению собственного пути, тем самым избавляя вас от «комплекса суеты». На этой стадии вы учитесь ценить каждую прожитую минуту, оставляя позади негативные эмоции . Благодаря этому ваша жизнь начинает настраиваться на позитивный ритм.

Четвертый признак: вас переполняют эмоции

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал одновременно целую гамму различных эмоций. У вас появляется ощущение, что в вашу жизнь скоро ворвется нечто значимое, что повлечет за собой перемены. Вы не знаете, с чем конкретно связаны изменения, вы просто знаете, что их появление близко. Вас переполняют противоречивые чувства.

Нет смысла строить грандиозные планы, вам остается только плыть по течению, набравшись терпения. Что бы вас ни ожидало, это уже предопределено Свыше. Вам следует доверять собственному чутью и обращать внимание на подсказки Вселенной , которая стремится вам помочь.

Пятый признак: череда внезапных совпадений

Неожиданные совпадения — это явный признак того, что вы следуете по правильному пути. Высшие силы тонко намекают вам, что грядут большие перемены. Знамения часто будут встречаться вам на протяжении дня. Ваш Ангел-Хранитель может послать вам знак с помощью цифр.

Не стоит игнорировать внезапные совпадения — они вестники колоссальных сдвигов и способствуют обретению уверенности в том, что ваши мысли, желания и возможности направлены в одно русло.

Не стоит бояться перемен. Любые изменения в вашей жизни необходимы для счастья. Мы все — дети Вселенной, и она оказывает нам поддержку на протяжении нашего пути. Достаточно просто жить согласно законам Мироздания . Будьте счастливы, радости, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

13.07.2017 04:20

Энергетическое истощение может возникнуть у каждого человека. Это состояние довольно опасно для здоровья и психики. ...

Каждая будущая мама, особенно неопытная, испытывает приступы волнения и страха - а вдруг я пропущу начало родов и не успею доехать до ? Очень мнительные беременные так боятся пропустить роды, что каждое недомогание списывают на начавшуюся родовую деятельность.

А между тем, существуют целый ряд признаков, указывающий на то, что действительно начались роды. О них мы сегодня и поговорим.

1. Опускание живота

Это один из самых ранних признаков приближающихся родов - ребенок готовится к своему появлению на свет и опускает ниже, в малый таз. По разным данным это происходит за 1-2 недели до родов - на 38-39 неделе. Женщина может заметить, что ей вдруг стало легче дышать, исчезла изжога, а живот как-будто стал меньше.

2. Расстройство пищеварения и потеря веса

Очень часто накануне родов женщина может наблюдать у себя расстройство пищеварения. Оно может выражаться в следующем:

• потеря аппетита,
• тошнота,
• расстройство стула,
• потеря веса в 1-2 кг,
• частые позывы в туалет.

Такая реакция пищеварительной системы связана с воздействием гормонов, которые регулируют родовую деятельность. Организм готовится к большой работе и старается очиститься, чтобы сэкономить силы на роды.

3. Отхождение слизистой пробки

Именно этот признак знаком всем беременным и его все ждут с нетерпением. Пробка - это буроватая слизь желеобразной консистенции с прожилками крови, которая защищает матку от проникновения в нее различных инфекций. Она может выходить сразу, а может вытекать постепенно, небольшими порциями.

Однако отхождение пробки вполне можно и не заметить, поскольку пробка может быть очень мала или слизь может отойти уже в процессе родов. Если же вы заметили у себя выделения, очень похожие на слизистую пробку, то это еще не повод ехать в роддом немедленно, ведь пробка может отойти как за несколько часов до родов, так и за 1-3 дня.

Тем не менее, в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала. Понаблюдайте за своими ощущениями.

4. Излитие околоплодных вод

Все мы видели в фильмах сцену, когда у беременной женщины вдруг отходят воды, она оказывается в луже и тут же начинаются схватки. В большинстве случаев, конечно же, все происходит совершенно по-другому.

Околоплодные воды - это жидкость, которой заполнен плодный пузырь, в котором находится ребенок. Незадолго до начала родов целостность пузыря нарушается, и из него начинают вытекать околоплодные воды — происходит излитие околоплодных вод. При этом потеки жидкости могут быть совсем небольшими, вы почувствуете лишь небольшое увлажнение, и лишь иногда происходит сильный ток жидкости вниз по ногам. Резкое излитие вод случается крайне редко.

Отхождение вод, как правило, означает скорое начало родов, но часто роды могут начаться и без отхождения вод. В этом случае врач в роддоме делает прокол пузыря, чтобы ускорить процесс.

5. Схватки

Самый известный и самый точный признак начавшихся родов - схватки! Об этом знают все. Проблема в том, что задолго до начала родов у беременных начинаются так называемые "тренировочные" или ложные схватки, которые лишь готовят организм будущей мамы к настоящим схваткам.

Как отличить настоящие схватки от тренировочных? Тренировочные схватки могут вызывать следующие ощущения: тянущие, ноющие боли в пояснице, схваткообразные боли в низу живота, живот как-будто каменеет. Отличие тренировочных схваток от настоящих в том, что их можно снять: теплым душем, прогулкой на свежем воздухе, с помощью и т.д.

Во время настоящих схваток боль намного интенсивнее. Ее можно сравнить с болями во время месячных или во время сильного расстройства желудка. Но это очень приблизительно. Самым главным признаком настоящих схваток является их периодичность и нарастание интенсивности.

Насмотревшись в кино сцен, когда сильно беременная женщина вдруг хватается за живот и начинает сильно кричать, будущие мамы ждут и у себя таких ощущений с самого начала. Однако первые схватки совсем не сильные и короткие - не дольше 30 секунд, а перерыв между ними может длится до 20-30 минут.

Месячные представляют собой кровянистые выделения, которые происходят один раз в месяц. Если наступает беременность, они прекращаются. Менструальный цикл – отрезок времени от первого дня одних месячных до первого дня следующих. В среднем он длится около 28 дней, хотя может быть как больше, так и меньше. Главную роль здесь играет регулярность прихода критических дней. В середине цикла происходит овуляция: зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула и движется по маточной трубе в полость матки. Во время овуляции вероятность забеременеть очень высока, поэтому каждая женщина должна знать, когда у нее начнутся очередные месячные. Часто цикл сбивается, и определить дату прихода критических дней весьма непросто.

Как распознать овуляцию

Овуляция происходит примерно в середине цикла, женщина может определить этот процесс по некоторым признакам. В момент выхода яйцеклетки из фолликула в организме происходит гормональный всплеск. Повышается базальная температура на 0,5-0,8 градуса, это повышение может длиться до последнего дня цикла. Измеряют температуру утром после пробуждения, не вставая с кровати. Градусник нужно вставить в задний проход на 8-10 минут. Записывать термометра лучше в специально отведенную для этого тетрадь, так будет проще отследить регулярность своего цикла. При измерении базальной температуры важно не забывать фиксировать еще дату измерения и день цикла.

Предменструальный синдром (ПМС)

ПМС – это совокупность собственных личных ощущений, которые говорят о приближении месячных. Причиной проявления признаков предменструального синдрома являются гормональные изменения в организме. Каждый раз эти признаки могут быть выражены в большей или меньшей степени. Длится предменструальный синдром от двух до нескольких дней.

Симптомы ПМС разделяют на психологические и физиологические. Психологические симптомы: сонливость или бессонница, немотивированная обидчивость, тревожность, страх, агрессивное поведение, резкие перепады настроения. Физиологические признаки: тянущие боли внизу живота и в пояснице, головная боль, головокружение, повышение аппетита, тошнота, набухание молочных желез, появление прыщей на лице, небольшое повышение температуры тела, угасание или усиление полового влечения.

Если женщина отмечает у себя проявление какого-либо признака из этих двух групп, она не должна сразу вешать на себя ярлык «ПМС». Необходимо отслеживать любые симптомы на протяжении не менее трех месяцев, тогда можно будет делать выводы, ПМС это или нет. Не стоить забывать, что предменструальный синдром не будет длиться вечно. Если симптомы сильно осложняют жизнь, мешают работать и общаться с людьми, нужно принимать меры. Хороший акушер-гинеколог подскажет, состояние, а поддержка родных придаст сил.

Предвестники самой первой менструации

Наступление критических дней не является знаком полной готовности организма молодой девушки к беременности и родам, это всего лишь признак того, что беременность возможна. Обычно первые месячные (менархе) у девочки начинаются в возрасте 11-14 лет. Этот период сильно варьируется из-за некоторых факторов. На дату наступления менархе влияет состояние здоровья, рацион питания, физическое и умственное развитие, болезни в анамнезе, наследственный фактор, стрессовые ситуации и пр. О приближении первой менструации говорят некоторые признаки: тянущие боли внизу живота (ранее незнакомые), тошнота, головная боль, частые перепады настроения, утомляемость, апатия или агрессия.

Есть и другие признаки полового созревания, а значит и скорого наступления менархе: фигура девочки становится более округлой, увеличивается объем бедер, появляются бели (выделения из влагалища), усиливается работа сальных и потовых желез.

Первая менструация называется менархе, это признак того, что женский организм достиг полового созревания и может забеременеть. Хотя современные подростки хорошо знакомы с этой темой, очень важно родителям заранее объяснить девочке, как себя вести и что делать при первых месячных.

Сроки наступления первых месячных

Далеко не всегда первые свидетельствуют об овуляции, в период становления менструального цикла овуляции может и не быть.

Чаще всего первая менструация начинается в 12-14 лет, хотя норма гораздо шире – от 9 до 17-18 лет. Эти сроки очень индивидуальны, зависят от множества различных факторов: наследственности, состояния здоровья, состояния окружающей среды. Так, у полных девочек менархе наступает раньше, а у поклонниц активных видов спорта позже. У жительниц южных районов наступают уже в 10-11 лет, а у северянок обычно позже.

Курение, употребление алкоголя, строгие диеты, наркотики, злоупотребление вредной и жирной едой затормаживают половое развитие и могут отдалить наступление менархе.

Менструальный цикл устанавливается не сразу, а на протяжении одного-двух лет. Первое время месячные идут очень нестабильно, с большими и разными по времени промежутками. Постепенно регулируется и объем крови, и длительность менструации.

Что делать при первых месячных

Предвестниками первых месячных являются характерные выделения из влагалища – бели, которые становятся более обильными и вязкими. Иногда появляются симптомы ПМС за несколько месяцев до первой менструации – изменяется настроение, появляются апатия или плаксивость, возникают головные боли. Если девочка знает об этих симптомах и прислушивается к своему организму, то менархе не станет неприятной неожиданностью. Но многих не готовых к изменениям в своем организме первые месячные застают врасплох, вызывают страх и приводят к стрессу. В период с 11-12 лет нужно быть готовыми к таким переменам – например, желательно носить с собой пару прокладок и чистые трусы на всякий случай.

В раннем возрасте во рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами, иногда даже тонкие тампоны, разработанные специально для молодых девушек, могут порвать или повредить плеву. Прокладки нужно выбирать со средней впитываемостью, с одной стороны, это поможет избежать затруднительных положений, если кровь идет обильно, с другой, девочка научится менять средства гигиены достаточно часто, чтобы бактерии не размножались. Не все подростки в таком возрасте достаточно раскрепощены, чтобы не бояться покупать самостоятельно средства гигиены. Первое время желательно, чтобы мама давала прокладки своей дочери.

Если первая менструация сопровождается болью и спазмами, нужно снизить физическую активность и питаться полезной пищей. Если боли слишком сильные, желательно сказать об этом родителям и обратиться к гинекологу.

У каждой девочки в возрасте 12-14 лет наступает период полового созревания. Первыми признаками считаются менструации, которые нередко могут испугать ребенка, если своевременно не осведомить его о том, что представляет собой этот процесс, как он происходит в организме, и по какой причине он наступает.

Проявление первых менструаций

По стандартам, первые наступают у в период от 12 до 14 лет, но бывают случаи, когда возникают отклонения от возраста. И в случае, если критические дни , и тогда, когда они не наступают, родители должны обратить на это внимание и отправиться к гинекологу. Зачастую ничего страшного в этом нет, так как физиологические особенности организма у каждого свои. Но все же, во избежание возможности воспалений и заболеваний, лучше пройти консультацию специалиста.

За 12 месяцев до наступления первых менструаций у девочки могут появиться бели. Они не имеют выраженного цвета или запаха и просто являются признаком того, что половое созревание берет свое начало. Приблизительно за 3-4 месяца до наступления критических дней, бели могут изменить свой цвет, стать обильными и густыми. В этом нет ничего страшного, главное вовремя объяснить ребенку, как и пользоваться ежедневными прокладками, чтобы в жизни не возникало неприятных ситуаций.

Нередко могут возникать болезненные ощущения внизу живота. Это и есть первые признаки того, что в скором времени могут начаться менструальные дни.

Несмотря на то, что первые критические дни не влекут за собой сильные изменения гормонального фона, у все же возникает предменструальный синдром. Проявляет он себя в виде головных болей, изменения эмоционального фона, возникновение агрессии.

Особенности менструации и средства гигиены

В первый год менструальный цикл только устанавливается, и критические дни продолжаются в течении 3-5 дней, но не более того. Интервал между критическими днями составляет приблизительно 26-29 дней. Иногда могут увеличиваться до двух месяцев. Если же критических дней нет в течение трех месяцев после первых проявлений, необходимо обратиться к врачу.

Болезненные ощущения могут проявляться в первые же дни , ни в коем случае нельзя давать ребенку самостоятельно обезболивающие таблетки. Необходимо обратиться к специалисту, для того чтобы он выписал препараты, которые не навредят подростковому организму.

Необходимо правильно подобрать средства гигиены, а именно прокладки. Тампонами пользоваться не рекомендуется, так как в период полового созревания формируется влагалище, и посторонние предметы могут навредить правильному формированию. Лучше всего проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, какие прокладки стоит выбирать.

Менструация – это важный период в жизни каждой девочки . И потому мама должна ответственно подойти к разговору и объяснить все необходимые нюансы.

Месячные – это процесс, сопровождающийся дискомфортом. Признаки месячных у каждой женщины проявляются по-разному. Кто-то совсем не чувствует изменений, происходящих в организме, а для кого-то это целая проблема, затрудняющая привычный образ жизни.

Первая менструация у девочек

В основном, первые (регулы) у девочек возникают в период с 11 до 16 лет. Приблизительно за два года до наступления первой менструации поведение, настроение и физическое состояние девочки претерпевают значительные изменения. Ее фигура приобретает округлые формы и становится более женственной.

Корни волос на голове быстро жиреют, у некоторых девочек появляется перхоть. Работа сальных и потовых желез усиливается, в результате чего на коже может появиться угревая сыпь. Слегка увеличиваются в размерах и наружные половые органы, а волосы на и в подмышечных впадинах становятся более жесткими и темнеют.

Влагалищные выделения (бели) становятся обильными за 3-4 месяца до появления первых . Они могут быть жидкими, вязкими, прозрачными или белыми, а также с запахом или без него. Девочка в этот период может испытывать частые головные боли, чувство апатии, обиды, а также агрессию без видимых на то причин. Некоторые девушки могут испытывать тянущие боли внизу живота непосредственно перед появлением кровяных выделений.

Признаки менструации у женщины

Вторая и все последующие ежемесячные менструации будут зависеть от длины менструального цикла женщины. Это позволяет высчитывать начало очередных регул. Нормальным менструальным циклом считается цикл от 28 до 35 дней, считая с первого дня менструации.

Говоря о признаках, предшествующих появлению регул, можно отметить и другие проявления, связанные с определенными ощущениями женщины. Любопытно, что эти признаки проявляются у всех женщин по-разному, но могут не проявляться вообще.

Один из самых распространенных признаков приближающихся месячных – боль в груди. Женская грудь за 1-2 недели до менструации слегка увеличивается, становится более чувствительной и «тяжелой». Иногда при прикосновении к груди женщина испытывает болезненные ощущения.

За несколько дней до начала менструации на лице могут появиться прыщи, которые обычно проходят сразу . За пару дней до менструации или в первый день цикла у женщины появляется боль внизу живота, а сам живот становится немного припухшим. Стоит отметить, что боль у каждой женщины проявляется индивидуально.

Многие женщины перед наступлением регул отмечают у себя следующие симптомы: усталость, апатия, уныние, общая вялость, плаксивость, рассеяность. Некоторые представительницы прекрасного пола в связи с гормональной перестройкой организма до или во испытывают частую смену своего настроения: от агрессии до смеха и уныния.

Совет 5: Что делать, если у ребенка не сбивается температура

Если у ребенка поднялась высокая температура, то сбить ее можно парацетамолом и ибупрофеном. При необходимости эти два компонента можно чередовать. Если температура не сбивается, то врач может поставить ребенку литический укол.

Сегодня в магазинах в основном все препараты поделены по действующему веществу. Снимают жар парацетамол и ибупрофен. Несмотря на то, что оба препарата разрешены для использования в педиатрии, современные исследования показывают: более эффективным является второй компонент. Кроме этого, он не действует негативно на печень ребенка. Если вы не можете сбить температуру малышу, желательно использовать лекарственные жаропонижающие препараты в свечах. Они начинают действовать гораздо быстрее. В некоторых случаях целесообразно комбинировать этих два компонента, то есть чередовать их.

Что делать, пока жаропонижающее не начало действовать?

Помочь облегчить состояние ребенку, а также на время сбить температуру поможет прохладный компресс. В воду добавляется немного уксуса (его должно быть столько, чтобы вы легко могли эту жидкость попробовать на вкус). Компресс кладется на лоб, запястья и лодыжки. Периодически влажной тряпкой стоит протирать тело малыша. Температура жидкости должна быть около 36 градусов. Этот метод можно применять только тем детям, у которых раньше не было судорог и невралгических заболеваний. Еще одно условие – руки и ноги должны быть теплыми. Если они холодные, то это является признаком спазма сосудов и обязательно нужна помощь врача.

Обратите внимание, что пока у ребенка высокая температура, его не стоит слишком сильно кутать: лучше всего оставить его в одних плавочках. Педиатры не рекомендуют в это время держать ребенка в подгузниках.

Скорая медицинская помощь

Если вы вызвали врача, то ребенку, скорее всего, сделают укол из анальгина и димедрола. Это средство очень быстро сбивает температуру. Но делать такой укол самостоятельно не рекомендуется. В некоторых случаях ставиться литический укол. В этом случае в состав лекарства входит анальгин, димедрол и папаверин. После него температура опускается до нормальных отметок в течение 15 минут. Такая процедура проводится не чаще, чем один раз в шесть часов.

Большую часть представительниц женского пола огорчает начало менструации. А в связи с этим, как понять, что месячные скоро начнутся? Для этого необходимо высчитать появление критических дней, в этом могут помочь сопутствующие признаки, . Вот только сильные боли могут предвещать серьёзные проблемы со здоровьем. А потому стоит посетить медицинское учреждение.

Определение срока начала менструации

На репродуктивный цикл приходится 28 суток. Сколько именно дней отведется на продолжительность всего периода, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как понять, что скоро начнутся месячные? Критические дни предполагают особую цикличность, которая разделена на фазы. Всего их выделено 4:

1. С первого по пятый день. При снижении содержания прогестерона в крови отслаивается эпителий внутри матки. Благодаря ему происходит выделение. При этом возникает фолликул, образующий яйцеклетку.
2. С пятого по четырнадцатый день. В этот период менструальный цикл не наблюдается. Из цервикального канала выходят кровяные сгустки. Содержание эстрогена превышает норму, благодаря чему фолликула раскрывается. В этот момент яйцеклетка находится в маточной трубе, где способна оплодотвориться.
3. С 15 по 23 день. Если зачатие не наступило, то показатель эстрогенов уменьшается. Опустошенный фолликул становится похожим на желтое тело, отвечающее за появление прогестерона.
4. С 23 по 28 день. Прогестерон требуется женскому полу для здорового вынашивания ребёнка и последующих родов.

Если зачатие не произошло, то женщины в скором времени узнают, когда начнутся месячные. Предвестником этого является вывод мёртвых клеток слизистой матки. В этот момент представительницы женского пола ощущают незначительный дискомфорт, который выражается в определённых симптомах. Именно это явление предупреждает о начале менструации.

Симптомы и признаки начала менструации

Выяснить, как скоро придут месячные, не так сложно, необходимо знать основные особенности организма. Поэтому вычислить начало критических дней поможет определённая симптоматика, которую необходимо представлять каждому.

Основные предвестники менструального цикла:

1. Несколько увеличиваются в объёме молочные железы. При этом чуть грубеет грудь, а также в этой области возможно ощущать боль. Наблюдаются незначительные выделения , преобразующиеся впоследствии в творожную консистенцию. Однако подобные явления распознать сразу очень сложно.
2. При появлении месячных возникает острая или слабая , ведь матка в скором времени выведет наружу эндометрий. В основном такое явление сопутствует возникновению болезненных ощущений, проявляющихся в зависимости от особенностей организма. Иногда такое связывают с гормональным сбоем системы. Таким образом, лучшим решением при наблюдении характерных симптомов является квалифицированная помощь специалистов.
3. На внешнем слое эпидермиса возможно наблюдать . Подобный признак относят к проблемам гормонального фона перед началом месячных.
4. Прежде чем проявятся первые симптомы менструации, возникает боль в пояснице. Также частым явлением можно считать иные процессы, наблюдающиеся перед .
5. При начале менструации освобождается . Этот этап относится к необходимой реакции организма. В конкретный временной интервал, незадолго до месячных, организм освобождается от лишнего. В основном боли при критических днях связаны с чрезмерной нагрузкой кишечника. Однако при испражнении неприятные ощущения сходят на нет.

Читайте также 🗓 Будут ли месячные после удаления матки

В редких случаях сопутствующие симптомы или признаки относят к другим. Наиболее распространённые явления: хороший аппетит , отек конечностей и лицевой части. Некоторые представительницы женского пола жалуются на плохое самочувствие, которое стали называть ПМС.

Предменструальный синдром

Мужчины отказываются верить в наличие предменструального синдрома. Однако, женщины уверяют, что дискомфорт сопровождает их на протяжении всего периода месячных. Медицинские работники придерживаются различных мнений по поводу наличия ПМС, но женщины говорят, что обнаружить приближение менструации можно благодаря им. Врачи, занимающиеся предменструальным периодом, подтверждают его присутствие. Кроме того, они ещё выявляют разновидность данного состояния.

Существует 3 главных вида ПМС, характеризующихся особой симптоматикой:

1. Подорванное нервное и психологическое состояние. Такая разновидность сопрягается с эмоциональным срывом, раздражительностью, появлением депрессивных расстройств, плаксивости, подрыву моральной стабильности. При появлении месячных у женщины частым признаком можно считать переутомление и нервозность, распространяющуюся на окружение. Сменяющие друг друга симптомы - это нормальное явление, не предвещающее какие-то проблемы со здоровьем.
2. Сильная отечность. Она распространяется на молочные железы, конечности рук и , область живота. Также наблюдается слабость, воздействующая на дальнейшую деятельность в течение суток.
3. Данный вид является наиболее распространенным. Выражается в основном в , головокружении и тошноте. Представительницы женского пола отмечают также упадок сил, эмоциональное напряжение. При наступлении менструации повышается склонность к депрессивным расстройствам и ослаблению организма.

Кроме характерных симптомов предменструального синдрома, выделяют также и причины, способствующие этому.

Момент, которого ждали все 9 месяцев: радостный, но волнующий, а часто и пугающий.

Через несколько часов малыш появится на свет.

Как понять, что скоро начнутся роды? Как пройдут роды? Какой окажется ваша встреча? Все ли будет в порядке с новорожденным?

От хода родов и правильного их ведения во многом зависит здоровья будущей мамы и ребенка. Если женщина находится дома, то распознать приближающиеся роды и вовремя оказаться в клинике - крайне важная задача.

Существует известная формула по дате начала последних месячных.

Нужно отнять от даты месячных 3 месяца и прибавить к полученному результату 7 дней.

Однако, лишь малое количество младенцев рождается точно в рассчитанный день. Средний срок нормально протекающей беременности составляет 38-40 недель.

Независимо от того, наблюдается женщина в обычной районной женской консультации или имеет договор на роды с медицинским центром и конкретной акушерской бригадой, ей будет назначено 1-2 дополнительных приема в последний месяц беременности. Это позволит определить ранние признаки начинающихся родов и, при необходимости, оставить женщину в стационаре.

Признаки приближающихся родов у первородящих и повторнородящих

Часто будущие мамы нередко задают вопрос, как понять, что начались роды у первородящих?

Существует ряд типичных признаков приближающихся родов. Но очередность их появления индивидуальна для каждого случая.

И даже у одной и той же женщины первые и последующие роды могут начинаться и протекать по-разному. Вторые (и последующие роды) обычно бывают более быстрыми, чем первые. В этом случае нужно быть особенно внимательной к появлению любого признака начала родов.

Это наиболее «коварный» из признаков. Он может появиться за несколько дней, а то и за неделю до начала родов, и первым появлением сильно встревожить будущую мать.

Однако, если это не оказалось истинным началом родовой деятельности, а тяжесть в пояснице то возникает, то снова исчезает на день-два - женщина привыкает к этим ощущениям и может не обратить на них внимание когда роды действительно начнутся. Будет потеряно время, а это опасно, если путь до роддома далек или на дорогах пробки.

• Отхождение слизистой пробки.

Выход слизистой пробки наиболее верный и «физиологически правильный» признак начинающихся родов. Размягчающаяся и раскрывающаяся шейка матки перестает надежно удерживать этот защитный слизистый сгусток, пробка выходит.

Процесс зависит от некоторых особенностей анатомии и физиологии женщины. Выход слизистой пробки может быть мягким и неспешным, на протяжении нескольких часов сопровождающийся позывами в туалет. А может быть стремительным, словно вылет пробки от шампанского.

Наиболее опасно, если пробка не выходит единым сгустком, а просто появляются слизистые выделения разной степени густоты, они могут иметь бурый цвет или кровянистые прожилки. В этих сгустках женщина может не распознать отхождение пробки и не обратиться вовремя в роддом.

После отхождения пробки роды могут развиваться достаточно стремительно, поэтому появление любых слизистых выделений на последних неделях беременности должно быть поводом для обращения к врачу.

• Отхождение околоплодных вод.

Обычно отхождение вод начинается уже после выхода слизистой пробки, но может и опередить его. Это случается, если одна из стенок шейки несколько слабее и мягче, чем другая (вследствие рубцовых изменений или особенностей анатомии).

В этом случае густая пробка еще надежно удерживается мышечной стенкой влагалища, но ослабленное место уже дает зазор для излития околоплодных вод. В ходе процесса околоплодные воды увлекают за собой и слизистую пробку, вымывая ее.

Излитие околоплодных вод - однозначно повод для немедленного визита в роддом!

• Регулярные схватки.

Сигналом к началу схваток является отхождение околоплодных вод, резкое изменение тонуса матки. Но могут быть и другие механизмы. Один из них - биохимический, сигнал к началу родов и схваток дают созревшие легкие малыша. То есть ощутимые схватки могут начаться еще до отхождения слизистой пробки и околоплодных вод, а уже потом сокращение мышц малого таза приведет к выходу слизи. Важно об этом помнить!

Многие женщины считают схватки, появившиеся до пробки и вод, «тренировочными» и не обращают внимание на данный симптом, пока не становится слишком поздно. Отличительной особенностью начала родов является именно четкая периодичность схваток.

Регулярные схватки способствуют перемещению головки ребенка в родовые пути.

Если при этом сохраняется плотность стенок влагалища и не отошла слизистая пробка, может понадобится помощь с ее механическим извлечением, а иногда и прокол плодного пузыря (амниотомия). Женщина обязательно должна к этому моменту находиться под наблюдением специалистов!

• Усиление перистальтики, рвота.

Участившиеся позывы в туалет могут сопровождать приближающиеся схватки или отхождение пробки. Но их можно назвать и в качестве самостоятельного симптома начала родов. Раскрытие матки может сопровождаться рвотой.

Чуть раньше может появиться понос. Причиной является изменение содержания гормонов, в ответ на начало родов, их воздействие на гладкую мускулатуру. В преддверии потуг организм освобождается от лишнего, чтобы путь малыша на свет был легче и комфортнее.

• Изменение активности ребенка.

В последний месяц беременности малышу уже сложно двигаться в утробе, многие будущие мамы отмечают некоторое , исчезают движения с большой амплитудой. Ребенок «ворочается», но не «дерется». Но ближе к родам его активность снова возрастает.

Сказывается чувствительность плода к гормональным переменам и тонусу матки. Перемены в поведении малыша можно заметить за 1-2 дня до начала родов, особенно активным он становится перед началом схваток.

Как себя вести, поняв что скоро начнутся роды?

Многие женщины предпочитают ожидать начала родов в стационаре, они ложатся в роддом за 5-7 дней до планируемых родов.

Другие же хотят оставаться дома до самого последнего момента. Что же делать, если вы заметили симптомы родов?

Стоит ли ехать в роддом с первыми признаками родов или есть время подождать? Если отошли воды - желательно оказаться в стационаре как можно быстрее. Если же предвестником родов стали схватки, но слизистая пробка и воды еще не отошли, некоторые женщины (особенно повторнородящие) остаются дома, ожидая уменьшения периода между схватками.

Это можно делать только в том случае, если путь в роддом занимает менее 30 минут и вам не грозят дорожные пробки. Когда интервал между схватками достигает 10-15 минут, следует отправляться в роддом в любом случае.

Если у Вас договор на роды с конкретным акушером или бригадой, при первых признаках родов следует связаться со своим врачом. Доктор поможет сориентироваться с симптомами, подскажет, когда лучше ехать в роддом, распорядится о подготовке палаты для Вас.

На чем лучше ехать в роддом? Своя машина и муж за рулем, несомненно, комфортней. Но автомобиль «Скорой помощи» позволит проехать без пробок и задержек на светофоре.

При необходимости, бригада врачей окажет помощь прямо в пути. К тому же, волнение будущего отца может угрожать безопасности движения, поэтому «Скорая» предпочтительнее. Близкие могут сопровождать роженицу в машине «Скорой помощи» или поехать следом.

Важно распознать начало родов и вовремя оказаться в стационаре. От этого зависит успешный ход родов, здоровье новорожденного и его матери. Не все признаки однозначно указывают на скорое появление ребенка на свет. Поэтому в концу беременности женщина должна особенно внимательно отмечать все перемены в своем организме и поведении будущего малыша, сообщать обо всех симптомах врачу.