Yazınızı şehirde mi geçiriyorsunuz? Dikkatli olun: Beton ormanının tozu ve kiri cildiniz üzerinde kötü bir etkiye sahiptir ve makyajınızı bozar. Yeni materyalimizde zararlı faktörlere nasıl direneceğinizi öğreneceksiniz çevre.

Daria Sergeeva,

Japon markası KWC'nin güzellik uzmanı.

Zararlı çevresel faktörlere karşı mücadelede ana silah, cildin uygun şekilde temizlenmesi ve dekoratif kozmetiklerin kullanılmasıdır.

• Cildinizi günde iki kez temizlemeyi unutmayın: sabah ve akşam.

Şehir tozu gün boyu cildinize yerleşir ve durumunu kötüleştirir. Toz, gözenekleri tıkayan ve bakterilerin büyümesini teşvik ederek çeşitli döküntülere neden olan bir toksin ve kir karışımıdır. Gözeneklerdeki makyajı ve sebum birikintilerini kolayca çıkaracak temizleyiciler deponuza hidrofilik bir temizleme yağı ekleyin. Ayrıca temiz ve pürüzsüz bir cilt için gözeneklerinizi derinlemesine temizlemeyi de unutmayın. Bu görev, gözenekleri yabancı maddelerden temizleyen ve ölü hücreleri cilt yüzeyinden hassas bir şekilde temizleyen Japon markası KWC'nin temizleyici köpük kremi gibi hassas bir köpük ürünü ile gerçekleştirilebilir.

• Gözeneklerin derinliklerine nüfuz eden, kombinasyon için çok önemli olan fazla yağı gideren özel temizleme losyonları ve tonikler vardır. yağlı cilt.

Yaz aylarında birçok kişi, sıcak bir günde "akan" ve rahatsızlığa neden olabilecek dekoratif kozmetiklerden vazgeçer. Ancak makyaj çantanızı saklamak için acele etmeyin. Elbette çoğu algılıyor Temel eksiklikler için bir “macun” olarak kullanılırken çoğu zaman bariyer işlevi hakkında düşünülmez.

• Herhangi bir fondöten esas olarak silikon, yağ ve talktan oluşur - bu maddeler cildinizi koruyan bir tür mekanik bariyer oluşturur.

Sadece doğru olanı seçmeniz gerekiyor dekoratif kozmetik– Komedojenik etkiye (cilt döküntüleri) neden olmamak için kesinlikle cilt tipinize göre kullanın.

Makyajı sabitlemek için sprey kullanmak da mümkündür. Kural olarak bu tür ürünler, cilt üzerinde koruyucu bir film oluşturacak, nemin ciltten buharlaşmasını ve sıcakta makyajın bozulmasını önleyecek bitki özleri ve gliserin içerir.

Ve elbette, karma ve yağlı cilt tiplerine sahip tüm kızlar için “cankurtaran”ı da unutmayın.

• Gün içinde cilt parlamaya başladığında pudralamak yerine matlaştırıcı mendillerle lekelemek daha iyidir. İpek kağıdın hafif bir dokunuşu makyajınızı bozmayacaktır.

Matlaştırıcı mendiller cilt yüzeyindeki fazla yağı temizleyecek, gözeneklerin tıkanmasını ve bakteri üremesini önleyecek, ayrıca sıcak yaz gününde cildi kirlenmeye karşı koruyacaktır.

Çoğu kadın için yüz belki de vücudun en önemli kısmıdır. Maksimum ilgi görür ve her zaman kusursuz görünmelidir. Aynı zamanda yüz her an ve her türlü hava koşulunda açıktır, bu da dış etkenlerin olumsuz etkilerine en duyarlı olanın yüz derisi olduğu anlamına gelir.

Yüz derisinin korunması, güzelliği ve gençliği için vazgeçilmez bir durumdur. Çeşitli cilt koruma ürünleri tam olarak aşırı kurumayı önlemeyi ve elastikiyetini mümkün olduğu kadar uzun süre korumayı amaçlamaktadır.

Nasıl korunur?

• Gündüz kremleri

Bu tür en basit ve en yaygın çare gündüz kremleridir. Kural olarak, yağlı besleyici gece ürünlerinden daha hafif bir yapıya sahiptirler ve cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmezler, ancak esas olarak yüzeysel kısmında hareket ederler - yumuşatır, nemlendirir ve kurumasını önler, toz ve kirden korurlar. Ayrıca sıklıkla makyaj için temel görevi görürler. Yağlı ciltler için tasarlanan gündüz kremleri matlaştırıcı etkiye sahiptir ve yağlı parlamayı ortadan kaldırır.

Gündüz kremlerini sabahları dışarı çıkmadan yaklaşık yarım saat önce uygulayın. Özellikle sıcak ve rüzgarlı havalarda ve mutlaka soğuk, ayazlı havalarda kullanımları önemlidir.

Herkes dona karşı hassastır. Kışın kuru ve kuru olarak kullanılması tavsiye edilir. normal cilt yağlı gündüz kremleri ve karma ve yağlı – yarı yağlı. Bu dönemde hiçbir durumda düzenli ihmal etmemelisiniz besleyici maskeler(en az 10 günde bir).

Kuru ve normal cilde sahip olanlar deneyebilir sebze yağı( , Mısır, ). Bu amaçla hayır çok sayıda Yağ bir su banyosunda ısıtılır ve pamuklu bir ped veya çubukla yüze uygulanır. 15 dakika sonra yağı yıkayın ve bitkisel kaynatma ile yıkayın.

• Pudra

Gündüz kreminin üzerine uygulanan toz tabakası, cilt için bir tür koruyucu film oluşturur. Bunu dikkate almaya değer kış zamanı Toz altında fazla miktarda su içeren kremlerin kullanılması tavsiye edilmez. Pudrayı uygulamadan önce fazla krem ​​bir peçeteyle dikkatlice çıkarılmalıdır.

Sıradan şeffaf pudra bile güneş ışınlarını yakalayıp cilde ulaşmasını engelleyebilir. Renkli pudranın pigmenti daha fazla olduğundan UV koruma faktörü daha yüksektir. Ancak yüksek SPF faktörüne sahip özel modern tozlar kullanmak en iyisidir. Serbest radikallerin cilde zarar vermesini önleyen filtreler içerirler. Bu tür tozlar sıcak yaz havalarında çok kullanışlıdır, kalın kremlerin kullanılması pek hoş değildir.

Ancak tozlarda bile temel kuralı hatırlamanız gerekir - ürün katmanı terle birlikte emilip ciltten çıkarıldığı ve onu acımasız güneş ışınları altında savunmasız bıraktığı için sürekli güncellenmeleri gerekir.

• Kapatıcı

Modern vakıflar yakın zamanda satışa sunulan ilaçlardan kökten farklı. Uygulama sonrası ciltte sabitlenme ve cilt tonuna uyum sağlama gibi birçok faydalı özelliğe sahiptirler. Ancak en önemli şey fondötene entegre edilmiş SPF'nin varlığıdır. Bu ürün, cilde güzellik ve taze bir görünüm kazandırmanın yanı sıra birçok sorunu aynı anda çözer.

Koruma faktörlü fondöten, yüzünde kurumasını, çatlamasını, sıcaklığın ve güneş ışığının zararlı etkilerinden ve ayrıca çeşitli kirletici maddelerden koruyan bir film oluşturur.

Modern temelin çok sayıda özelliği vardır. faydalı özellikler. Sadece cildi tonlamakla kalmaz, aynı zamanda besler ve nemlendirir. Yaşlanan ciltler için tasarlanan bu krem, cildi sıkılaştırır ve kırışıklıkları yumuşatır. İçinde güneş korumasının bulunması sadece cildin korunmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sizi yüzünüze birkaç kat ürün uygulama ihtiyacından da kurtarır: gündüz kremi + güneş kremi + fondöten. Sonuç olarak makyajınız daha iyi görünür ve cildiniz mükemmel şekilde korunur.

• Cilt nemlendirme

Sürekli olarak bilgisayarda çalışıyorsanız, yüz derisinin korunması daha da gereklidir çünkü bu gibi durumlarda erken yaşlanma riski artar.

Koruyucu gündüz kremleri ve nemlendirici gece kremlerinin kullanımına ek olarak yüz cildinin düzenli olarak (yaklaşık 2 saatte bir) sulanması tavsiye edilir. Bu amaçla termal su içeren özel spreyler kullanılır. Makyaja zarar vermeden cildi mükemmel şekilde nemlendirirler ve hatta bazen onu “düzeltebilirler”. Yüzünüz makyaj yapmıyorsa cildinizi sıradan maden suyuyla sulayabilir veya bu suya batırılmış bir peçeteyle silebilirsiniz.

Cilt koruma ürünleri yalnızca harici olamaz. Domates ve lahana yemek aynı zamanda yüzünüzü zararlı bilgisayar radyasyonundan korumanıza da yardımcı olacaktır. Benzer bir etkiye sahiptir yeşil çay(Günde en az 2 bardak içmelisiniz). Ayrıca çalışma alanlarındaki havanın kuru ve durgun olmamasına dikkat edin. Düzenli havalandırma gereklidir; Mümkünse özel hava nemlendiriciler kullanmalısınız.

Cildi tonik ve spreylerle tazelemenin yanı sıra, preparatların kullanılması tavsiye edilir. hiyalüronik asit. Artık herhangi bir kozmetik serisindeler, ancak Asya cilt bakım kozmetikleri özellikle onlar için ünlüdür. Hyaluronik asit içeren tonerleri, serumları veya kremleri kullanabilirsiniz. Hepsi cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve kurumasını ve yaşlanmasını önler.

• Güneş kremleri

Sıcak güneş altında yüz derisinin korunması kritik öneme sahiptir. Bireysel özelliklere göre uygun bir cilt koruma ürünü seçilir (doğası gereği cilt ne kadar açık renkliyse, SPF koruma faktörü o kadar büyük olmalıdır). Yeterli miktarda krem, yağ veya sprey tüm yüze (gözlere yakın olmamak kaydıyla) uygulanır. Uygulama 2 saatte bir tekrarlanmalıdır. Ve elbette, altın kural her zaman geçerlidir - maksimum aktivite döneminde güneşe maruz kalmaktan kaçının - 12-00'den 16-00'e kadar.

Bu arada, yüz cildi için güneş koruyucunun bazen kışın - örneğin kayak merkezlerinde kullanılması gerekir.

Güneş kremi sadece plajı ziyaret ederken kullanılmaz. Yaz aylarında şehrin sokaklarındaki radyasyon deniz kıyısındakilerden daha az tehlikeli değildir. Peeling ve asitli ürünler kullanırken güneş koruyucu uygulamak özellikle önemlidir - bunlar ciltte daha sonra çıkarılması son derece zor olacak oluşumlara karşı koruma sağlayacaktır.

İşçilerin el derisini hangi olumsuz faktörler etkileyebilir?

Bu etki nasıl azaltılabilir?

Koruyucu ekipman nasıl doğru seçilir, sağlanır ve kullanılır?

Birçok işletmede insan vücudu çeşitli etkenlere maruz kalmaktadır. olumsuz mesleki faktörler:

• kimyasal- giderilmesi zor kirletici maddeler, tahriş edici maddeler (asit çözeltileri, alkaliler, ağır metal tuzları, organik asitler, organik çözücüler), ışığı uyarıcı ve ışığa duyarlı hale getiren maddeler (zift, katran, asfalt, çatı kaplama keçesi, kreozot, ilaçlar fenotiyazin serileri, sülfonamidler vb.), hassaslaştırıcı maddeler (alerjenler: krom, nikel, kobalt bileşikleri, reçineler, kauçuk bileşenler, formaldehit vb.), kanserojenler vb.;
• fiziksel(yüksek ve düşük sıcaklık, ultraviyole radyasyon);
• bakteriyolojik(virüsler, bakteriler, mantarlar) bakteriyel açıdan tehlikeli ortamlarda çalışırken, işyeri sabit sıhhi tesislerden uzakta olduğunda, kapalı ortamda çalışırken özel ayakkabılar;
• biyolojik(eklembacaklı ısırıkları) sıcak mevsimde açık havada çalışırken (kan emen ve sokan böceklerin ve eklembacaklıların faaliyetleri sırasında).

Bu maruziyetin sonucu meslek hastalıklarıdır. Cilt hastalıkları bunlar arasında en küçük yeri işgal etmez, bu nedenle endüstriyel tahriş edici maddelerle doğrudan teması ortadan kaldırmak çok önemlidir.

Ellerinizin cildini olumsuz etkenlere karşı nasıl koruyabilirsiniz?

Eldivenler, cildi tahriş eden veya toksik madde ve malzemelerle çalışırken elleri korumak için kullanılır. Menzilleri çok geniştir ve ellerin cildini koruma işlevini mükemmel bir şekilde yerine getirirler, ancak sürekli eldiven kullanımının bir takım dezavantajları vardır: el hassasiyeti kötüleşir, hava değişimi azalır, bu da terlemenin artmasına neden olur.

Ayrıca eldivenler üretim sürecinin özellikleriyle uyumsuz olabilir; ayrıca eldivenlerin kendisi de sıklıkla kontakt dermatitin nedenidir, yani koruma ve yardımdan çok engel teşkil ederler.

Eldivenlerin yanı sıra özel koruyucu kremler de bulunmaktadır. Krem bir tür "sıvı eldivendir"; asıl mesele onun yardımına başvurmayı unutmamaktır. Bu "eldivenler" çalışmaya başlamadan önce ellerinize "giyilir". Koruyucu krem ​​kullanmak, ellerinize kimyasal ve bazen de mekanik zarar gelmesini önlemenizi sağlar. Krem çalışmaya başlamadan önce cilde sürülür, tehlikeli maddelerin cilde nüfuz etmesine karşı bir bariyer oluşturur ve daha sonra ellerin temizlenmesini kolaylaştırır, cildi zararlı maddelerden korur. olumsuz etkiçalışma ortamı.

Herhangi bir kirletici maddeyi içeren herhangi bir işi tamamladıktan sonra, bunların ciltten mümkün olan en kısa sürede uzaklaştırılması çok önemlidir. Toz parçacıklarının önce cilde sürtünmeden akan su altında yıkanması ve daha sonra sabun veya özel bir deterjan kullanılması tavsiye edilir.

Sabun, cildi kuruttuğu, soyulmaya neden olduğu ve çatlak oluşumuna yol açtığı için konsantre alkaliler içermemelidir. Kullanılmamalı çamaşır sabunu. Sabunlar aşırı yağlı ve hafif alkali olmalıdır.

Çok kirli derileri yıkarken cildi çizeceği için kum, kil, talaş gibi ürünlere başvurmamalısınız. Gazyağı, benzin ve diğer organik çözücüler, metal işleme atölyelerinde kullanılan kesme sıvıları, ağartıcı ve soda külü kullanmayın. Büyük ölçüde yağdan arındırırlar, cildi gevşetirler ve çatlakların ortaya çıkmasına katkıda bulunurlar. Etkileri altında cilt koruyucu özelliklerini kaybeder ve mikropların içine girmesi için koşullar yaratır.

Aşındırıcı maddeler içeren özel el macunları, ellerin cildini güçlü inatçı kirlerden mükemmel şekilde temizleyen, cilt tarafından iyi tolere edilen, tahrişe neden olmayan, cildin doğal koruyucu bariyerini koruyan, mantar girişini önleyen kiri iyi yıkar. enfeksiyonlara neden olur ve kolayca yıkanır.

Yıkandıktan sonra, özellikle dışarı çıkmak için odadan çıkarken cilt temiz bir kişisel havluyla iyice ve kuru olarak kurutulmalıdır. Islak cilt rüzgara maruz kaldığında çok soğur, kurur, kırışır ve üzerinde küçük çatlaklar oluşur. Ayrıca yıkanırken cilt yağ kaybeder ve bununla birlikte vitaminler ve diğer biyolojik olarak aktif maddeler de kaybolur, bu nedenle yıkandıktan sonra yüz, boyun ve eller ince bir tabaka zengin, besleyici veya güçlendirilmiş kremle yağlanmalıdır.

Vitaminli kremler antiinflamatuar ve yenileyici etkiye sahiptir, sadece cildi yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda elastikiyetini de geri kazandırır.

Bunu sağlamak kapsamlı bakım ellerin cildi için, zararlı ve tehlikeli üretim faktörlerinin işçiler üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak, mesleki cilt hastalıklarını önlemek, Rusya Sağlık ve Sosyal Kalkınma Bakanlığı'nın 17 Aralık 2010 tarih ve 1122n sayılı Emri (20 Şubat'ta değiştirildiği şekliyle). 2014; bundan sonra Sipariş No. 1122n olarak anılacaktır), çalışanlara ve/veya nötrleştirici maddelere ücretsiz yıkama ürünleri verilmesine ilişkin Standart Standartları ve "İşçilere yıkama ve/veya nötrleştirme maddeleri sağlanması" iş güvenliği standardını onayladı.

Yıkama ve nötrleştirme maddeleri, endüstriyel üretim koşullarında zararlı ve tehlikeli faktörlerin etkisini azaltmak amacıyla insan cildini korumak, temizlemek ve eski haline getirmek için uygulanmaya yönelik dermatolojik kişisel koruyucu ekipman (bundan sonra DPPE olarak anılacaktır) olarak anlaşılmaktadır.

İşletmede mesleki cilt hastalıklarının önlenmesi, çalışanların cilt bakımına yönelik bir dizi önlemle sağlanır:

1) cilt koruması;

2) cilt temizliği;

3) cilt restorasyonu.

Aşama I: Cildin korunması

İşe başlamadan önce uygulanan özel koruyucu kremler yardımıyla cildinizi olumsuz etkilerden koruyabilirsiniz. Krem cilt üzerinde nefes alabilen koruyucu bir tabaka oluşturarak zararlı endüstriyel maddelerin nüfuzunu önemli ölçüde azaltır.

Maksimum koruma seviyesini sağlamak için doğru tipte koruyucu maddenin seçilmesi önemlidir (Tablo 1).

tablo 1

Koruyucu bir ajanın seçilmesi

Zararlı faktörler	Uygulanabilir SiOS
Yağlı (suda çözünmeyen) çalışma malzemeleri: petrol ürünleri; yağlar, yağlı boyalar; zamk; reçineler; organik çözücüler; is, is, grafit, kömür, metal ve çimento tozu; katran, bitüm	Hidrofilik koruyucu kremler
Suda çözünebilen çalışma malzemeleri: tuzların, asitlerin, alkalilerin çözeltileri; kesme sıvıları; deterjanlar ve dezenfektanlar; kireç, çimento, gübre	Hidrofobik koruyucu kremler
Yağda ve suda çözünen maddeler	Evrensel koruyucu kremler
Düşük sıcaklık ve kuvvetli rüzgar	Donmaya ve çatlamaya karşı koruyucu kremler
Cildin A, B ve C aralığındaki ışınlara maruz kalması (güneş radyasyonu, kaynak, bakteri öldürücü lambalar)	Koruyucu kremler morötesi radyasyon
Sokan ve kan emen böceklerin (sivrisinekler, tatarcıklar, tatarcıklar, tatarcıklar, at sinekleri, pireler ve keneler) faaliyet dönemi	Ciltte ve giysilerde kullanım için kovucular
Bakteriyolojik zararlı faktörler: ortak duş kullanmak, kapalı güvenlik ayakkabıları giymek, koruyucu eldivenlerle çalışmak vb.	Koruyucu araçlar mantar hastalıklarından, artan terleme ve cildi yumuşatmak

Aşama II. Cilt temizliği

Öğle yemeği molasından önce ve mesai bitiminden sonra cilt temizliği yapılmalıdır.

Temizlik, koruyucu kremlerin yanı sıra endüstriyel kirleticilerin uzaklaştırılmasını da içerir. Bu amaçla sabun, özel temizleme macunları, sulu ve susuz el temizlik ürünleri kullanılmaktadır.

O. A. Antonovich, Novosibirsk metrosunun işgücü koruma servisi başkanı

• Suda çözünmeyen kirletici maddelere karşı etkili cilt koruması:
  petrol ürünleri; teknik yağlar; reçineler, yapıştırıcılar, boyalar, vernikler; organik çözücüler; yağ bazlı kesme sıvıları (soğutucular); yağlayıcılar; metal ve kömür tozu; is, is, grafit; katran; zift; fiberglas ve diğer suda çözünmeyen tehlikeli üretim faktörleri;

Ayırt edici özellikler:

• İş sonrası cildin orta derecede kirden temizlenmesinde yüksek kolaylık;
• Orta yoğunlukta tekrar uygulama gerektirmeden 4 saat etkilidir;
• Cilt üzerinde nefes alabilen bir koruyucu film oluşumunu teşvik ederek cildin özgürce nefes almasını sağlar;
• Çabuk emilir, kolayca dağılır, uygulama sonrasında ciltte yapışkanlık hissi oluşmaz;
• Ürünün pH seviyesi nötre yakındır;
• Hassas ve/veya tahriş olmuş cilde sahip kişilerin kullanımına uygundur;
• Huş ağacı yaprağı ekstresi ek cilt bakımı sağlar, yumuşatma ve nemlendirme sağlar, ayrıca cildi rahatlatır ve iltihaplanmalara karşı korur;
• Bileşiminde yer alan vazelin yağı ve gliserin cildin kurumasını ve dehidrasyonunu önler;
• Silikon, paraben ve boya içermez;
• Aramıyor alerjik reaksiyonlar ve diğerleri yan etkiler, uygulama sonrasında ciltte hoş olmayan bir his bırakmaz;
• Gerektiğinde krem ​​yüze ve cilt yüzeyinin diğer bölgelerine de uygulanabilir.

Uygulama şekli:

Çalışmaya başlamadan önce temiz ve kuru ellere az miktarda ürün (0,5-1 ml) uygulayın. Dikkat ederek iyice dağıtın Özel dikkat parmakların arasında ve tırnakların etrafındaki alanlar. Gerektiğinde krem ​​yüze de sürülebilir. Çalışmayı bitirdikten sonra “CLEANING Series” el temizleme macununu kullanın.

Birleştirmek:

SU, CETEARIL ALKOL, VASELİN YAĞI, GLİSERİL STEARAT, GLİSERİN, VASELİN, LAURETH-6, CETHEARETH-20, CETHEARETH-12, POTASYUM CETIL FOSFAT, CETIL PALMITAT, SODYUM POLİAKRİLAT, HAŞ YAPRAKLARI PENTA, ERYTHRYTIL TETRA-DI-TERT-BUTYL HİDROKSİHİDROSİNAMAT , PARFÜM BİLEŞİMİ, FENOKSİETANOL, İYODOPROPİNİL BÜTİL KARBAMAT, LINALOOL.

Paket:	Tüp 100 ml 1000 ml pompalı şişe Dağıtıcı için 2000 ml'lik şişe		pürüzsüz ekstrüzyon tüpü
			ilk açılış kontrolü
Ürün tüketimi:	Uygulama başına 0,5-1 ml
Depolama koşulları:	0 o C'den + 25 o C'ye
Tarihten önce en iyisi:	Üretim tarihinden itibaren 36 ay
Ürün sertifikası:	TR TS 019/2011	No. TS RU C-RU.АИ13.В.00387 RU No. 0371900 Serisi
	GOST32117-2013 GOST R12.4.115-82 GOST32893-2014 GOST31676-2012 GOST 12.4.011-89 GOST12.4.068-79 GOST31460-2012	Hayır. ROSS RU. PC12. H00314;
Üretici firma:	JSC Cilt Bakımı; üreticinin adresi: Rusya, Moskova bölgesi, Podolsk, Bolshaya Serpukhovskaya st., 43
Üretim sertifikası:	GOST ISO 9001-2011 (ISO 9001:2008)	Hayır. ROSS RU.IK94.K00012
		12 104 48500 TMS

Yazın gelmesi ne kadar güzel! Ancak ne yazık ki yaz aylarının saç ve cilt üzerinde etkisi var. Sonuçta, yaz aylarında ultraviyole ışınları sıcaklık hava ve toz cilt ve saçın durumunu olumsuz etkiler. Bu nedenle özel bakım gerektirirler.

Yaz aylarında cildinizin neye ihtiyacı var?

Sıcak mevsimde hava daha nemli, sıcak ve tozludur. Bu, ciltteki gözeneklerin kapanmasına, yağ bezlerinin daha yoğun çalışmasına ve bakterilerin aktif olarak çoğalmaya başlamasına neden olur. Yüzdeki sonuç iltihap, döküntü, sivilcedir.

Tüm bunlardan kaçınmak için cildi dikkatli ve iyice temizlemek, korumak ve bakımını yapmak gerekir. İşte bazı yararlı ipuçları:

1. Temizlik için kül suyu veya sabun içermeyen ürünleri seçin. Kozmetik süt bunun için idealdir;
2. En inanılmaz sıcakta bile yüzünüzü yıkamaktan kaçının soğuk su. Oda sıcaklığında olması daha iyidir;
3. Keseyi kullanmaya devam edin, ancak eskisinden daha az sıklıkta ve hareketlerinizi daha az yoğun hale getirin;
4. Temizledikten sonra ve krem ​​sürmeden önce yüzünüzü termal su ile nemlendirin. Nemlendirmek için ayrıca haftada en az 2 kez yüz maskesi yapın ve ultraviyole korumalı bir krem ​​seçin;
5. Sabah yüzünüzü bitkisel kaynatmadaki buzla silin ve silmeyin;
6. Göz çevresindeki hassas cildi korumak ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların erken ortaya çıkmasını önlemek için güneş gözlüğü takın;
7. Kremi uyguladıktan sonra toz kullanın - tozun gözeneklere nüfuz etmesine ve tahrişe neden olmasına izin vermez;
8. Terli yüzünüzü asla ellerinizle ovalamayın. Önce kuru bir bezle kurulayın ve ardından maden suyuyla yıkayın.

Hadi saç hakkında konuşalım

Saç için yaz saati– bu ciddi bir stres. Bunun nedeni ise güneş ve tozdur. Ultraviyole ışınlar saçları kurutur ve doğal korumasını ortadan kaldırır. Bu nedenle yaz sıcağında kuru, donuk ve kırılgan görünürler. Birçok insan ılık yaz rüzgarını hafife alıyor. Yalnızca sıcaklığı, sıcak bir saç kurutma makinesinin havasına benzer. Ve toz ve kir parçacıklarından bahsedersek, o zaman bu dönemde saçın ne kadar içler acısı bir durumda olduğunu ancak hayal edebiliriz. Bu nedenle temel kadın erdemlerinden birini korumak ve ona sahip çıkmak gerekir.

1. Herşeyi değiştir kozmetik araçları içeren saç bakım ürünleri için özel araçlar onları ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden korumak;
2. Gökyüzü bulutlu olsa bile şapka takın. Bu şekilde saçlarınızı su kaybından kurtaracaksınız;
3. Saçınıza zarar vermemek veya cildin koruyucu fonksiyonlarını bozmamak için saçlarınızı normalden daha sık yıkayın, ancak yalnızca uygun ürünlerle yıkayın. Denizde yüzdükten sonra mutlaka saçlarınızı yıkayın çünkü tuz parçacıkları saçlara çok zararlıdır;
4. Protein içeren ürünler kullanın - saçınızı nemlendirecek ve tarama ve şekillendirme işlemi kolaylaşacaktır;
5. Şekillendirme ürünlerini mümkün olduğunca az kullanın. Saçın “nefes almasına” ve kelimenin tam anlamıyla toz çekmesine izin vermezler;
6. Mümkünse, doğal kurutma lehine saç kurutma makinesi kullanmayı bırakın;
7. Anın tadını çıkarın - saçınızı şımartın doğal maskeler meyve ve sebzelerden.

Evet, yaz saati harikadır. Ancak bunun cildi ve saçları nasıl etkilediğine ilişkin bir takım özellikleri dikkate almanız ve olağan bakımınızda zamanında ayarlamalar yapmanız gerekir. Ve o zaman yazı yüzünüzde bir gülümsemeyle hatırlayacaksınız!