Трябва да можете да правите слънчеви бани. В противен случай слънцето може да провали цялата ви почивка. За да получите бързо равномерен шоколадов нюанс, без да изгаряте кожата си, използвайте следните съвети.

За кого е вредно да се правят слънчеви бани?

Слънчевите бани са вредни за тези хора, които имат много светла кожа и коса, които имат много бенки и възрастови петна по тялото си, които имат много големи бенки, повече от 1,5 см. Такива хора са склонни към слънчево изгаряне, освен това ултравиолетовите лъчи могат да причинят редица сериозни заболявания. Най-доброто решение за вас е кремът за автобронзиране.

Ако сте сигурни, че тенът ще ви бъде полезен, вземете под внимание следните правила.

Златни правила за красив тен

Няколко седмици преди пътуването до плажа можете да подготвите кожата си за интензивен тен, като използвате солариум. Петминутните сесии за тен два пъти седмично ще придадат на кожата ви златист оттенък и естествена защита от агресивното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

През първите няколко дни на излагане на слънце трябва да използвате слънцезащитни продукти. Не забравяйте, че най-уязвимите места за слънчево изгаряне са носът, гърдите и раменете. Те трябва да се мажат с крем на всеки половин час на плажа.

Ако сте на почивка в горещи страни (Испания, Италия, България, Африка), в първите дни не правете слънчеви бани на открито слънце за повече от 5 минути. След това постепенно увеличавайте времето си на слънце. В този случай ефектът на тен ще ви зарадва. Не забравяйте, че слънчевите бани за повече от час не се препоръчват.

В периода от 12 до 14 часа следобед слънцето е особено горещо, така че е най-добре да прекарате това време на сянка. Оптималното време за слънчеви бани за ползи за здравето е преди 11 сутринта.

Преди плуване е необходимо също така да смажете кожата със защитен крем, тъй като ултравиолетовите лъчи проникват във водата на дълбочина до един и половина метра.

Ако се потите много, мажете кожата си със защитен крем възможно най-често, тъй като потта намалява неговата ефективност.

Как да придобием красив тен без изгаряния?

Не ходете на плаж без слънчеви очила и панамена шапка. Не забравяйте, че яркото слънце може да доведе до появата на фини линии и бръчки, а косата ви без шапка на слънце може да стане матова и чуплива.

Докато правите слънчеви бани, опитайте се да сменяте позата си на всеки 5-10 минути, излагайки последователно гърба и корема си на слънце. Ако сте на плажа повече от час, трябва да се скриете от пряка слънчева светлина под навес или чадър.

Да отидем на морето за красив шоколадов загар!

Как да почерняваме бързо? Не е тайна, че най-бързият и красив тенОказва се на плажа близо до езерце. Благодарение на уникалното свойство на водата да отразява слънчевите лъчи, ефектът им се засилва значително. Кожата ви незабавно почернява дори по време на плуване, тъй като ултравиолетовата светлина действа дори във вода.

За да подсилите тена си, след плуване не подсушавайте кожата си с кърпа, а я оставете да изсъхне на слънце. Само в този случай имате повишен шанс да получите слънчево изгаряне, тъй като капките вода на слънце имат свойствата на оптични лещи.

Слънчевите бани близо до вода са по-полезни за кожата, тъй като влажният въздух омекотява кожата и я предпазва от изсушаване. За да избегнете слънчево изгаряне, използвайте специални кремове за тен.

Как да ускорим почерняването. Подобрители на тен

Най-бързо шоколадов загар можете да придобиете, ако през плажния сезон всеки ден консумирате прясно изцеден сок от моркови или кайсии.

Най-сигурният начин за ускоряване на придобиването на тен е използването на кремове със специални добавки за тен. Такива продукти могат да се използват дори върху напълно бяла кожа в първите дни на плажния сезон. Кремът за стимулиране на тен увеличава производството на меланин и също така предотвратява слънчево изгаряне, подхранва и овлажнява кожата. В резултат получавате равномерен, красив и здрав тен.

Друг начин да ускорите придобиването на тен е да използвате кремове за тен с изтръпващ ефект. Такива кремове увеличават кръвообращението в кожата, в резултат на което пигментът меланин се произвежда по-бързо и тенът става по-интензивен. След нанасяне на крем против изтръпване кожата може да се зачерви, а също така има голяма вероятност от алергии. Ето защо, преди да използвате нов продукт, е по-добре да го тествате върху малък участък от кожата. По-добре е да не използвате крем Tingle върху напълно бяла кожа без тен, освен това не се препоръчва изобщо да го нанасяте върху лицето.

Кремове за красив тен

За да предпазите кожата си от изгаряния, трябва да използвате със специални средстваза тен със SPF (Слънцезащитен фактор). Те ще помогнат за задържане на влагата в кожата и ще я предотвратят преждевременно стареене, а също така осигуряват защита от ултравиолетовите лъчи. SPF индексът на крема може да варира от 3 до 50, така че трябва да изберете слънцезащитен крем в съответствие с вашия фототип на кожата. Колкото по-светла и по-чувствителна е кожата ви, толкова по-висок трябва да бъде SPF факторът.

При силна слънчева активност (от 11 до 16 ч.) се препоръчва използването на слънцезащитен крем с SPF индекс поне 20 - 30. За тъмна кожа е подходящ крем със защитен фактор 10.

Кремът трябва да се нанася върху кожата на тънък слой с масажни движения на всеки 30 минути излагане на слънце. Ако оставите дебел слой крем върху кожата, ще получите обратния резултат: кремът ще се нагрее на слънце и ще увреди кожата.

Има и продукти за тен, които подсилват ефекта на слънчевите лъчи, което води до интензивен, равномерен и красив тен.

Когато купувате крем за тен, обърнете внимание на етикета: той може да е предназначен за тен не на открито слънце, а за солариум. Този крем не съдържа защитни компоненти срещу UV лъчи, така че използването на този крем на плажа може да доведе до слънчево изгаряне.

Масло за красив тен

Използването на натурални козметични масла е един от бързи начинипридобийте равномерен, красив и здравословен тен без вреда за кожата. Удобно е да закупите готова бутилка масло, предназначено специално за тен от известни производители - AVON, NIVEA, GARNIER. Обикновено съдържат пшеница, кокос, какаово масло, авокадо, палма, бета-каротин, витамини, антиоксиданти и SPF фактори, предпазващи от ултравиолетовите лъчи. Маслото овлажнява и подхранва кожата, засилва производството на меланин, което спомага за бързия шоколадов загар, създава тънък защитен филм върху кожата, изглажда я и предотвратява преждевременното стареене. Нанесете маслото върху чиста кожа веднага след душ или преди да отидете на плаж. След плуване в морето маслото се отмива, така че трябва да се нанесе нов слой. Бъдете внимателни, когато използвате химически, синтетични масла, тъй като те често причиняват алергии. Внимание: обикновено козметично масло без UV защитни фактори се препоръчва за употреба върху подготвена кожа с тен, в противен случай има риск от изгаряне. Единственият недостатък на използването на масла за тен е, че плажният пясък ще полепне по кожата ви.

Диета за красив тен

1. Красивият шоколадов загар до голяма степен зависи от това какви храни ядем. Най-мощният естествен активатор на тен е бета-каротинът. Подобрява производството на пигмент меланин, което придава на кожата красив тон. Много жени са забелязали, че при ежедневна консумация на оранжеви и червени плодове - моркови, кайсии, праскови, загарът става по-ярък. Бета-каротин има и в пъпеша, тиквата, динята, червените чушки, ябълките и крушите.

2. Аминокиселината тирозин също играе голяма роля в производството на меланин. Голямо количество тирозин се съдържа в продуктите от животински произход – черен дроб, червено месо, риба – риба тон, треска, има го и в боба, бадемите, авокадото.

3. Помощни вещества в производството на меланин са още витамин С, Е, селен и ликопен. Ето защо, ако искате да постигнете интензивен шоколадов нюанс за кратко времепочивка, вземете комплекс с минерални добавки няколко седмици преди пътуването си до морето.

Единствените хора, които не знаят за опасностите от прекаляването със слънчевите бани, са жителите на далечния север, за които всеки лъч светлина е истинска благословия. Тези, които не страдат от ултравиолетов дефицит, са изправени пред дилема: луксозен бронзов цвят на кожата или нейното здраве.

Сухота, преждевременно стареене, тъмни петна, изгаряния и дори проблеми с рака - можете да ги избегнете, ако приемете моментален тен, наричан още тръстиков тен, холивудски тен, карибски тен или въздушен тен ( салонна процедура), автобронзант или автобронзант (редица козметични продукти).

Автоматичните бронзанти са особено подходящо решение, когато горещият сезон току-що е започнал и не искате да изглеждате като бледа гъба в ярка рокля. Те често помагат на жени с много чувствителна към слънцето кожа и такива, за които слънчевите бани са противопоказани от лекарите. Това е един от най-добрите начинискриват бели петна по тялото - витилиго или следи от изгаряне.

Фалшивият тен може да направи кожата ви с няколко нюанса по-тъмна в зависимост от концентрацията на тен. Обикновено основната активна съставка в него е дихидроксиацетон, получен от тръстика, или DHA (достъпен безплатно, например в Amazon).

Холивудска история

В средата на миналия век това производно на глицерол служи като основа на лекарство за лечение на болестта на Gierke, при която се нарушава трансформацията на гликоген. Фактът, че лекарството, нанесено върху кожата, й придава траен нюанс на тен, силно заинтересува американските козметолози.

Оказа се, че дихидроксиацетонът, реагирайки с кератиновите аминокиселини, образува тъмното вещество меланоидин. В същото време той по никакъв начин не засяга синтеза на меланин или други процеси, оцветявайки само повърхността на кожата - тоест е напълно безопасен и изчезва без следа след седмица или две.

Много скоро лосионите и кремовете с иновативна съставка станаха популярни както сред обикновените клиенти, така и сред Холивудски звезди. Но те станаха най-търсени през 90-те години, когато информацията за опасностите от слънчевите лъчи и солариумите започна да се чува на всеки ъгъл.

Оттогава съставите на бронзиращите агенти непрекъснато се подобряват. Технолозите са работили върху текстура, която позволява равномерно нанасяне на автобронзанта и избягване на ивици. Растителните екстракти и витамини помогнаха за омекотяване и овлажняване на кожата, докато отразяващите частици й придадоха съблазнителен блясък.

Допълнителни изследвания доведоха до включването на еритрулоза, или малинова захар, в автобронзантите. Това вещество действа подобно на DHA, но има и овлажняващи свойства, подобрява разпределението на продукта върху кожата и удължава трайността на тена. Обикновено тези компоненти се използват заедно, като взаимно допълват действието си.

Съвременните кремове и спрейове също могат да съдържат слънцезащитни филтри и компоненти против стареене.

В постсъветското пространство лосиони за незабавен тенсе появи сравнително наскоро и веднага предизвика сензация. Вярно е, че за някои първият опит се оказа пълно разочарование - момичетата скриха кафявите си колене и безуспешно се опитаха да изтрият червеникавите петна с кърпа. Това е резултат от неправилно използване на средствата.

Как да използваме автобронзант?

Разбира се, много по-лесно е да отидете в салон, където могат да ви предложат тръстиков тен - процедура за нанасяне на специален състав с аерозол. Всичко, което трябва да направите, е да вземете решение за желания цвят на кожата. Но такава красота изисква малко пари, така че по-често жените предпочитат да „слънчеви бани“ сами.

Преди да започнете да прилагате авто-бронзант, трябва да проведете тест върху незабележима област от кожата. Това не само ще избегне алергичните реакции, но и ще гарантира това правейки правилния изборсянка.

За равномерен тен кожата трябва да е гладка. За да направите това, трябва да премахнете ненужното окосмяване по тялото и да използвате скраб. Специално вниманиеСтрува си да се обърне внимание на грубите зони - лактите и коленете. След душ можете да нанесете върху тях малко леко хидратиращо мляко.

Ще ви бъде по-лесно да измиете ръцете си след процедурата, ако намажете кожичките си с масло или богат крем. По-добре е да не използвате ръкавици - те могат да попречат на равномерното разпределение на продукта.

Продуктите за незабавен тен се нанасят върху чиста, суха кожа, като се движат отдолу нагоре - от краката към лицето. Опитайте се да втриете лосиона старателно, като използвате еднакво количество върху всички части на тялото, но го намалете за лактите и коленете. Не се опитвайте сами да нанасяте автобронзант върху гърба си - няма да можете да избегнете ивици и петна.

По правило лицето почернява по-бързо на слънце, така че е по-добре да нанесете върху него автобронзант с по-малка интензивност. За да сте сигурни, че нюансите съвпадат перфектно, използвайте специален крем от същата серия като продукта за тяло. Не го нанасяйте върху клепачите, устните и веждите, втрийте обилно на границата със скалпа.

След приключване на процедурата измийте добре ръцете си със сапун и кърпа.
Не се обличайте и не лягайте, докато тялото ви не изсъхне - това обикновено отнема двадесет до четиридесет минути.

Тенът няма да се появи веднага, а след три до седем часа, в зависимост от продукта.

Съвет: Ако не можете да избегнете петна и все още се появяват тъмни петна на някои места, опитайте се да ги изсветлите с лимонов сок, водороден прекис или суроватка.

Ако днес нямате нужда от интензивен златист загар, отдайте предпочитание на хидратиращо мляко за тяло с малко количество DHA. Може да се използва ежедневно след душ и всеки път кожата ще придобива по-тъмен нюанс. Основното предимство на такива продукти е равномерен тен, който не предизвиква подозрение и отлична хидратация.

Можете да направите този крем за незабавен тен със собствените си ръце! Всички необходими съставки се продават в специализирани онлайн магазини за производство на натурална козметика.

Този продукт по нищо не отстъпва на закупените от магазина, а в много отношения дори ги превъзхожда. С негова помощ не само ще постигнете ефекта на здрава кожа с тен, но и ще я подхраните с благотворно натурални маслаи пантенол, дълбоко овлажняват с урея.

Ако по природа имате тъмна кожа, можете да увеличите съдържанието на дихидроксиацетон до три процента - опитът показва, че това ще бъде достатъчно.

За да приготвите автобронзант у дома, трябва да се снабдите с няколко неметални термоустойчиви купи, кухненска везна, миксер за капучино и бурканче за съхранение на крема.

Автобронзант “Caribbean Vacations”, 100гр

Мастна фаза:

• Масло от ший – 5 гр
• Бадемово масло – 10 гр
• Циклометикон – 4 g
• Монтанов 68 – 5гр

Водна фаза:

• Дестилирана вода – 67 гр

Активна фаза:

• Карбамид – 4 g
• Декспантенол - 2 g
• Дихидроксиацетон - 2 g
• Гума гуар - 0,3 g
• Калиев сорбат - 0,2 g
• Етерично масло от семена на моркови - 5 капки
• Етерично масло от лавандула - 12 капки
• Етерично масло от иланг-иланг - 3 капки

Приготвяне:

Стерилизирайте съдовете, обработете ръцете, миксера и работната повърхност с антисептик.

Разтворете урея, DHA, калиев сорбат и гума гуар в пет до десет милилитра вода – разбъркайте добре и оставете настрана за половин час.

На водна баня загрейте съставките на мастната фаза - масла, силикон и емулгатор - до пълното му разтваряне. В същото време загрейте останалата вода в друг съд.

Когато температурата на двете фази достигне приблизително 70 градуса, извадете ги от водната баня и ги смесете, като на тънка струйка наливате масло във водата. Разбърквайте ги непрекъснато и интензивно с лъжица до образуване на хомогенна емулсия, след което използвайте минимиксер.
В охладената до 40 градуса смес добавете предварително приготвения разтвор на активните съставки, като продължавате да разбивате с миксер.

Добавете декспантенол и етерични масла, и отново разбъркайте сметаната с капучино машината. Повторете, когато изстине напълно.

Време е да прехвърлите готовия козметичен продукт в предназначеното за него стъклено или акрилно бурканче и да го съхранявате в хладилник.

Сега можете да отидете до банята, за да излъскате кожата си със скраб и след това да започнете ароматния процес на домашен тен. Приготвеният от вас крем може да се използва ежедневно – както за тяло, така и за лице, като постепенно постигате привлекателен златист оттенък.

Ако решите да направите някои промени в предложената рецепта за автобронзиране, имайте предвид, че DHA не може да се комбинира с AHA киселини и известни избелващи компоненти.

Всички ние мечтаем за красива дъбена кожа, но, за съжаление, не всеки има възможност да отиде на море през лятото или просто да се пече на слънце. Разбира се, най-много ефективен начинБързото получаване на тен на кожата е солариум. Но повечето предпочитат по-безопасен начин за постигане на тъмна кожа. Ето защо, за да изглеждате дъбени през зимата и лятото, можете да използвате народни методи.

КАК ДА ПОЧЕРЯВАМЕ С ПОМОЩТА НА НАРОДНИ СРЕДСТВА

1. Чай, кафе, какао за тен

За да придадете лек тен, избършете кожата си всеки ден със силен чай, кафе или какао. Тези продукти не само придават на кожата тъмен оттенък, но и я освежават и тонизират добре. Можете да замразите инфузиите и да избършете лицето си с кубчета лед.

Маска с кафе за тен на кожата

Вземете 2 супени лъжици разтворимо кафе и ги залейте с вряща вода, за да се образува каша. Нанесете тази паста върху чисто лице за 10 минути. Изплакнете с хладка вода. Вместо кафе можете да използвате какао, а ако кожата ви е суха, вместо вода използвайте растително или зехтин.

2. Моркови. Отличен продукт, който оцветява кожата ни, са морковите. Втрийте кожата си със сок от моркови, но не прекалявайте, морковите цапат много добре.

Маска за тен от моркови

Настържете на ситно средно голям морков и добавете 1 с.л зехтин. Нанесете маската върху лицето си за 15-20 минути, изплакнете с топла вода.

_______________________________________________________________

3. Билкови отвари.

Можете да замразите инфузиите и да избършете лицето си с кубчета лед.

Инфузия на лайка и низ за тен

Изсипете вряла вода върху сместа от сушени цветя и низ от лайка в размер на 1 супена лъжица на 1 чаша вряла вода и оставете да се вари под капак за около 2 часа. Прецедете, измивайте лицето си с тази запарка всяка сутрин вместо вода.

Точно както в предишната рецепта, запарете цветя от лайка. Използвайте за измиване на лицето сутрин и вечер. Лайката има добър ефект върху състоянието на кожата, тонизира я и предпазва от появата на пъпки и черни точки.

_______________________________________________________________

4. Люспи от лук за щавене на кожата ви

Кой от нас не е рисувал? Великденски яйцалюспи от лук. Можете също така да оцветите кожата си с този продукт. Вземете люспи от лук, измийте ги много добре и ги варете във вода за няколко минути, докато водата потъмнее. Избършете лицето, шията и деколтето с инфузията.

_______________________________________________________________

5. Вана, за да придадете на кожата си лек тен

Вземете тази вана, за да придадете на кожата си лек тен: 4 ч.л. черен чай, залейте с 300 мл вряща вода и оставете да престои 10-15 минути. добавете инфузията към ваната. Вземете вана за около 20 минути.

_______________________________________________________________

6. Рецепта за равномерен тен

Смесете зехтина с няколко капки йод, добавете малко червен винен оцет. Разклатете всичко добре и нанесете върху почистена кожа.

________________________________________________________________

7. Маска за тен

Смесват се 2 с.л. извара, каша от 1 домат, 2 ч.л. растително маслои 1 с.л. мляко. Нанесете маската за 15-20 минути, след което изплакнете обилно с топла вода и изплакнете със студена вода.

Шоколадовият цвят на кожата при жените подлудява мъжете, облагородява външен видбизнес дами, изглежда шик през зимните месеци. Мъжката половина от населението е в крак с модните тенденции за дъбена кожа, като жените използват услугите на солариум и използват домашни средства за тен.

Какво е тен? Това е резултат от излагане на ултравиолетово лъчение върху клетките на горния слой на кожата - епидермиса. Можете да получите естествен тен след посещение на плажа или въздушни бани на чист въздух. Изкуствен тен се получава след посещение на солариум и излагане на кожата на специални козметични препарати.

Козметиката за тен се разделя на индустриални продукти и препарати домашно приготвенипо народни рецепти. С помощта на тези и други средства можете да получите красива, равномерна сянка, без да напускате дома си.

Ползи от домашния тен

При продължително излагане на ултравиолетови лъчи настъпва дехидратация на клетките на епидермиса, кожата става суха, губи здравия си блясък и е податлива на образуване на бръчки. Съвременните козметични „автобронзанти“ са богати на овлажняващи съставки и витаминни добавки.

• Хора, страдащи от „топлинни“ алергии (продължителното излагане на слънце предизвиква дразнене, лющене и сърбеж на кожата).
• Ако имате непоносимост към ултравиолетовото лъчение.
• При чувствителна кожа(мигновено "изгаря" на слънце).
• За бизнесмени без свободно време.

Тъмният цвят на кожата, придобит у дома, подготвя кожата за естествен тен, например на плажа. Тъмна кожане подлежи на "изгаряне" на слънце. Друго предимство на автобронзирането е възможността да изберете желания тон на кожата: от светло златист до тъмен шоколад.

Недостатъци на изкуствения тен

• Не се препоръчва използването на индустриално произведени лекарства за хора с непоносимост към миризми. Козметиката за тен има специфичен аромат.
• Ако не се спазват правилата за нанасяне на продукта, кожата става неравна.
• Кратък експлоатационен живот фалшив тен. При използване на закупени продукти оцветяването продължава не повече от 2 седмици. При редовна употреба на народни средства ефектът продължава много по-дълго.

1. Индустриалните автобронзанти и козметика за придаване на шоколадов оттенък на кожата съдържат компоненти, които влияят на хидролизата на епидермиса. Не се препоръчва използването на препаратите от лица със суха кожа. В краен случай, след процедурата трябва да „подхраните“ кожата с влага - нанесете овлажнител.
2. Не може да се използва закупени средстваако има акне или пустулозен обрив по кожата. Ако ефектът е обратен, болестта ще се засили.
3. Не се препоръчва използването на автобронзант при настинка.

Как да подготвите кожата си за тен

Преди да приложите какъвто и да е продукт за тен, се препоръчва да се придържате към следните правила:

1. Ако използвате индустриален автобронзант с всякаква текстура (крем, емулсия, масло, кърпички), трябва да се запознаете със състава на продукта и инструкциите за употреба. Не се препоръчва да се увеличава времето за нанасяне, за да се избегне неравномерно оцветяване на кожата.
2. Преди да използвате продукта, тествайте за възможността за алергична реакция: не се прилага голям бройсмес върху вътрешната повърхност на глезенната става. Оценете резултата след няколко часа. Ако се появи сърбеж, зачервяване или лющене, измийте козметичния продукт и нанесете хипоалергенен мехлем.
3. За предотвратяване на веждите се препоръчва да се прилага мастна сметанаили масло върху кореновата зона на косата и дъгите на веждите.
4. Нанасяне на автобронзант на лицето. Първо се третира кожата във фронталната област. След това нанесете продукта с леки движения върху останалите зони на лицето.
   

   Внимание: в областта на веждите, под носа ефектът на тен може да се засили. Това се дължи на повишеното съдържание на себум.

5. Не се препоръчва нанасянето на дебел слой автобронзант върху участъци от кожата на гънките.
6. Преди процедурата се препоръчва да хигиенни процедури, включително пилинг на кожата. Мъртвите епидермални люспи, останали върху кожата, могат да развалят резултата: тенът ще бъде неравномерен.
7. След нанасяне на продукта за тен, оценете резултата от първия слой след 8 часа. Вторият слой се нанася след пълното развитие на автобронзанта.
8. След нанасяне на продукта върху кожата не се препоръчва носенето на дрехи, докато продуктът не се абсорбира напълно. Използвайки народни рецепти(вана) оставете кожата да изсъхне естествено. Не можете да изсушите тялото си с кърпа.
9. Препоръчително е да смажете сухата кожа с овлажнител три дни преди боядисване.
10. За да придадете на цялото тяло кафяв оттенък, в процедурата трябва да участват двама души.
11. За траен ефект трябва да балансирате диетата си. Включете в диетата си пъпеш, праскови, моркови и домати.

Индустриална козметика за тен

Красив шоколадов нюанс може да се постигне с помощта на закупена козметика. Гамата от автобронзанти е доста широка. За успешна употреба се препоръчва да се проучат инструкциите за употреба на лекарството и да се спазват изискванията за прилагане на продукта.

• Автобронзиращ крем за тяло и лице

Препоръчително е да изберете този продукт, като вземете предвид вашия тип кожа и тон. Преди употреба (24 часа преди) трябва да епилирате краката, ръцете и бикини зоната. В деня на прилагане на изкуствен тен трябва да вземете душ и да ексфолирате. Процедурата за тонизиране на кожата трябва да започне с долните крайници. По този начин се постига равномерно оцветяване на цялата повърхност на тялото. За да избегнете неестетични ярки петна, се препоръчва да смесите автобронзант с малко количество овлажнител.

• Кърпички за автобронзиране

Шоколадовият тон на кожата се постига чрез взаимодействието на естественото багрило меланин и химическо съединение, намиращо се в мократа кърпичка.

За разлика от крема и емулсията, процентът на аминокиселини, тирозин и дихидроацетон ви позволява да оцветите кожата с помощта на салфетки за няколко минути. Недостатък: трябва бързо да втриете солариума върху кожата си, за да избегнете появата на резки граници между зоните на тялото.

• Лосион за автобронзиране

Препоръчва се за първично тонизиране на кожата. Не оставя ивици поради ниското съдържание на дихидроацетон. Може да се използва няколко пъти на ден. При редовна употреба има дълготраен ефект.

• Сапун за тен

Предлага се в буркани с високи стени. Консистенцията на сапуна наподобява гъста паста. Лесен за нанасяне. Има дълготраен ефект при редовна употреба. Продуктът мирише на шоколад. Не се препоръчва за употреба от лица с свръхчувствителносткъм овкусители.

• Емулсия за шоколадов нюанс

Разтворът е в бутилка със спрей. Притежава бърз ефект: пет минути след нанасяне на емулсията върху тялото, кожата придобива равномерен златист оттенък.

Емулсията се използва широко сред холивудски звезди, филмови актьори и бизнесмени. С помощта на емулсията можете да запазите тен през цялата година. Нанасянето на козметичния продукт не отнема много време.

Ако тенът ви е неравномерен

По редица причини процедурата по тен може да завърши неуспешно. За да „разредите“ концентриран тен върху определена област на тялото, трябва да нанесете богат крем и леко да масажирате кожата. След това попийте кожата с хартиена кърпа.

Ако резултатът надмине всички очаквания, резултатът е неестествен тен на кожата (ярък, морковен, червен), препоръчва се незабавно да вземете душ и да третирате кожата с лек пилинг. В края на водните процедури намажете тялото с хидратиращ крем. Повторно оцветяване е възможно след пет дни.

Как да използвате бактерицидна лампа за домашен тен?

Можете да придадете на лицето си красив тен с помощта на преносима кварцова лампа. Бактерицидната лампа се продава в специализирани медицински отделения и аптеки. „Синята лампа“ се използва в ежедневието за дезинфекция на кожата, лечение на гнойни заболявания и остри респираторни вирусни инфекции.

Как да правим слънчеви бани?

• Заемете удобна позиция.
• Поставете бактерицидна лампа пред лицето си. Внимание: разстоянието между лампата и кожата трябва да бъде най-малко петнадесет сантиметра.
• Преди процедурата поставете тъмни очила на очите си. По време на процедурата клепачите трябва да са затворени.
• Първата процедура не трябва да продължава повече от минута и половина. За да следите времето, се препоръчва да закупите пясъчен часовник в аптеката или да използвате хронометър.
• Увеличете времето на следващите сесии с една минута и половина. Кожата не трябва да се излага на UV лъчи повече от двадесет минути.
• Правете процедурата веднъж на всеки 24 часа.
• След слънчеви бани нанесете овлажнител върху кожата си.

Народни методи за равномерен тен у дома

1. Тен "Лайка".

• Лайка – 100 гр
• Серия – 100 гр
• Вода – 1л

Билката може да се използва натурална или суха. Нарежете растенията на ситно и ги изсушете. Добавете необходимото количество билки към вряща вода. Поставете контейнера на слаб огън. След като заври се оставя на котлона за 15 минути. След като изтече времето, покрийте тигана с бульона. хавлиена кърпаза 30 минути. Охладете бульона до стайна температура. Съставът от лайка има благоприятен ефект върху кожата и овлажнява епидермиса.

1. "Чаен" тен

• Индийски чай (голям лист) – 100 гр
• Вода – 0,5 л

Сварете чай по обичайния начин. Ежедневно избърсвайте кожата с памучен тампон или мека гъба, напоена с чаени листа. За равномерен, красив нюанс ще са необходими 14 процедури.

Бани с добавяне на чаени листа ще ви помогнат да придобиете златист оттенък. Препоръчително е да варите два литра силен чай наведнъж.

1. за лице и деколте

• Мляно кафе на зърна – 100 гр
• Мляко – 50 мл
• – 5 капки

Ако нямате смляно кафе на зърна, можете да използвате какао на прах. Смесете съставките до гладка и гъста смес. Внимателно нанесете върху кожата. Измийте състава след петнадесет минути по обичайния начин.

1. Луковични бани

Отстранете люспите от пет големи глави лук, залейте ги с вряла вода (2,5 литра вода). Оставете отварата за 1 час. Добавете към гореща вана. Времето на процедурата е 30 минути. Препоръчително е да се правят бани в продължение на седем дни.

1. Йодни спрейове

С помощта на медицински йод се постига ефективна имитация на тен.

Задължително:

• йод - 10 капки
• Вода – 0,5 л
• Контейнер със спрей бутилка

Как да кандидатствам:

Налейте вода в стъклен съд. Добавете 10 капки йод. Смесете съставките старателно. Изсипете цветната смес в спрей бутилка. Нанесете сместа върху тялото, разнесете върху тялото с помощта на мека гъба.

Йодните бани могат да заменят пръскането: изсипете във ваната топла вода; добавете 5 ml йод. Времетраенето на процедурата е 15 минути (в зависимост от желания нюанс).

1. Разтриване с калиев перманганат

Нанесете слаб разтвор на калиев перманганат: добавете 3-4 зрънца манган към 1 литър вода. Внимание: частиците на багрилото трябва да бъдат напълно разтворени във вода. Ако зърна от калиев перманганат влязат в контакт с кожата, може да се получи изгаряне.

След като разклатите добре разтвора, намокрете ръба на кърпата и втрийте сместа в кожата.

1. Маска "морков".

За маската ще ви трябва един морков. Изцедете сока с помощта на сокоизстисквачка. Нанесете състава върху кожата, като равномерно разтривате сока с масажни движения. След десет минути вземете топъл душ. Препоръчва се процедурата да се извършва преди лягане. След процедурата кожата става гладка, копринена и има красив нюанс на светъл тен.

– 10 мл

Масло от моркови - 3 мл

Смесете съставките и изсипете в бутилка от тъмно стъкло. Съхранявайте козметичния продукт на хладно и тъмно място (хладилник). Разклатете преди употреба. Нанесете продукта върху чиста и суха кожа. Маслото ще придаде на кожата равномерен тъмен нюанс.

1. Бани със синя глина

1. – 100 гр
2. Иранска къна – 30 гр
3. Канела – 20 гр

Смесете съставките и добавете към горещата вана. След тридесет минути завършете процедурата. Оставете тялото да изсъхне естествено.

Как да направите кожата си по-тъмна? Първото нещо, за което се сещаме, разбира се, е тенът – на слънце или в солариум. Този метод обаче не е подходящ за всички поради различни причини. Не всеки е възхитен от перспективата да използва оцветяване козметика. Но можете да направите кожата си по-тъмна у дома по други начини - ще говорим за тях.

Тъмната кожа все още се счита за предимство и желана цел за мнозина. Но как да го постигнем без солариуми, автобронзанти, бронзанти и други достижения на цивилизацията? Има няколко домашни средства, които ще ви помогнат да потъмните кожата си.

Бета каротин

Може би най-популярният отговор на въпроса как да потъмните кожата на лицето и тялото си е морковът. Това не е изненадващо, тъй като този зеленчук за домашен "тен" съдържа голямо количество бета-каротин, тоест веществото, отговорно за оцветяването на кожата.

Как да станете по-тъмни с моркови? Трябва да ядете два сурови плода на ден, но можете да изпиете и чаша еднодневен сок (напитките с друго време на приготвяне дават много по-слаб ефект). Първите резултати могат да бъдат видими след седмица. Ако това е твърде бавно за вас, тогава не се опитвайте да увеличите количеството моркови в диетата си, тъй като това може да завърши зле - пожълтяване (не потъмняване) на кожата и очите.

Високите количества бета-каротин, които потъмняват кожата ви, не са само от морковите. Ще го открием и в кайсии, праскови, пъпеш, ягоди, домати, тиква и чушки. Всички тези дарове на природата ви позволяват да потъмните тена на кожата си и да запазите тен за по-дълго време, ако имате такъв.

Диета

Случва се, че бледността (и съответно желанието да се направи кожата на лицето и тялото по-тъмна) се дължи на анемия. Затова си струва да се направят кръвни изследвания и да се вземат необходимите мерки за излекуване, както и за превантивни цели да се увеличи количеството желязо в менюто.

Храните с високо съдържание на желязо включват: черен дроб, месо, риба, соя, леща, боб, картофи, кайсии, праскови, трици, ядки, тиквени семки. Куркумата също съдържа много желязо, което, наред с други неща, подобно на морковите (макар и не поради бета-каротин), оцветява кожата в мек кафяв цвят. Затова си струва да подправяте храната си с куркума по-често.

Оцветяване

В допълнение към диетата, това ще помогне за потъмняване на външния цвят на кожата. За това са добри дъбовите кори (продават се в аптеките) и люспите от златен лук.

Как да потъмните кожата с помощта на дъбова кора у дома? Необходимо е 200 грама от него да се залеят с 2 литра вода, да се варят половин час и след това да се изсипят във водна баня. В него се къпят веднъж седмично за четвърт час. Трябва обаче да се вземат предвид два нюанса:

• в същото време ще боядисвате ваната;
• частите, които ще влязат в контакт с него, както и гънките и вдлъбнатините на кожата (например на лактите) може да са по-ярки от останалата част от тялото;
• Освен това танините, съдържащи се в кората, стягат кожата.

Как да направите кожата на лицето и тялото по-тъмна с помощта на лук? Шепа люспи се варят 10 минути в литър вода, след което се изплакват с тази течност. Ефектът ще е мигновен, а при необходимост процедурите могат да се повтарят.

Скрабът от кафе също помага за решаването на този проблем. Ефектът обаче е много краткотраен и сянката изчезва след първото измиване.