Често отношенията между двама влюбени се разпадат просто защото жената не разбира разликите между женската и мъжката психология.

В крайна сметка в живота на всеки активен мъж има възходи и падения, независимо от текущото ниво на постижения, и за него е важно да протегне правилно ръка в трудни моменти, като вземе предвид особеностите на мъжката психология.

Какво да направите, ако мъжът се откаже? Как да бъде полезно за човека? Какво да направите, ако мъжът не успее да постигне това, което иска? Ще разкрия тези и други тънкости в тази статия.

Класика на жанра

Скъпи, случи ли ти се нещо?

Нищо специално…

Да, мога да прочета всичко от лицето и очите ти! Какво стана?

Спокойно всичко е наред...

Ти, както обикновено, криеш нещо от мен?! Да си признаем!

Така в един момент момичето използва всички съмнителни похвати: любопитство, повишен тон, мания, напрегната интонация, заяждане. Цяла порция неадекватно поведение вместо елементарни думи на подкрепа за вашия човек.

И той е унил, тъмна ивица настъпи в живота му, истинска " емоционална яма“, от която не може да излезе.

И най-близкият му човек, неговата жена, с най-добри намерения уж да „помогне“, разравя гроба на връзката. Въпреки че самата тя не знае за това, тя се опитва с всички сили да направи нещо за добро.

Мили момичета, позволете ми да направя резервация веднага, вината не е ваша. Правите най-доброто, което можете.Но…

Ако искате най-правилно да подкрепите мъж,така че човек да напусне своята „пещера“ възможно най-бързо и в същото време да започне, продължете да четете статията.

6 вида жени, които искат да „подкрепят“ своя съпруг или мъж

Според мен има няколко вида поведение на представителките на нежния пол, когато мъж неочаквано се нуждае от подкрепа за своята страст.

Понякога подобна „помощ“ изглежда повече от смешно отстрани, така че каня читателите да хвърлят ироничен поглед към всеки от видовете и да се опитат да познаят себе си или своите приятели сред тях.

Жена съветник. Сигурна е, че знае по-добре как трябва да живее един мъж. Как да общувате със служителите и майка си. Е, изглежда, че тя знае по-добре.

Често такива жени се събират в дамските салони и изразяват изненада една на друга, че мъжете им не разбират как да изградят собствената си съдба.

Жената е лош учител.„Казах ти...“, „Не ме послуша...“, „Бях прав...“.

Тази, която плаче, е пламенно убедена, че по този начин учи мъжа да не прави грешки в бъдеще.

Жена приятел. „Хайде, защо си разстроен? Всичко ще бъде наред. Животът продължава. Случва се на всеки."Нещо като приятел в женска форма.Често такива жени са били приятели с момчета в детството. „Маниерите“ са възприети оттам.

Жена психолог. Мили момичета, ако задавате следните въпроси на мъж, значи това е за вас. „Искаш ли да говорим за това? какво те притеснява Да обсъдим това?

След това най-вероятно ще разпитате подробно „пациента“, ще зададете поредица от насочващи въпроси, ще направите фин анализ според Фройд, ще организирате констелационни техники, RPT, Gestalt терапия и ще приложите други психологически трикове.

Вашият човек буквално попада в ръцете на опитен лекар, който го подрежда.

И сега вече съжалява, че е поверил себе си и черните си мисли на любимата жена, която с прецизността на хирург раздели целия свят на черно и бяло. Освен това психоложката забрави, че първоначално е привлякла мъжа като жена, а не като специалист в някаква област от живота.

Състрадателна жена. Ако искате да видите огледалното отражение на лицето си, изкривено от агонията на страданието, тогава трябва да отидете при нея. Тя искрено ще изрази загрижеността си, не е безразлична към никакви подробности за вашата беда.

И затова тя е готова да слуша мъж с часове и да кима в отговор, да гали горната част на главата му и да изтрива сълзите му с носната си кърпа. Можете да плачете нон-стоп в „съжалението“ на състрадателната жена.

Притискайки любовника си към гърдите си, жената си мисли: да покаже безразличието си означава да разстрои мъжа още повече. И те седят заедно в един траур.

Жена спасител. Тя често притежава всички изброени по-горе умения и изглежда всемогъща. Но освен всичко друго, тя прави и всичко по силите си за своя избраник. И за твоя избраник.

За нея не е проблем да напише автобиография за мъж и да изпрати документи на рейтингови компании, ако мъжът внезапно бъде уволнен. Тя няма да се поколебае да вземе заем или да даде парите си на стартиращи фирми на любимия човек.

„Той ми е скъп човек!..“ Да? 🙂

Ние поставяме акценти

Е, познахте ли се поне в една от точките? Или може би съм пропуснал някакъв тип? Можете да добавите за това в коментарите.

И помнете най-важните неща.И така, какво трябва да разберете, преди да дам компетентен модел на женско поведение?

Все пак той е представител на по-силния пол, затова винаги и навсякъде трябва да демонстрира изключително собствената си компетентност. И не си позволявайте да бъдете слаби, въпреки че сте наблизо и се опитвате да му станете верен помощник.

Нека ви дам ясен пример.

Имам приятелка Катя, която преди това е работила като бизнес консултант. И така... Към нея се обърнаха и мъже.

„Странното“, което тя сподели с мен, беше, че мъжете бяха много обидени, когато тя започна да консултира, но бяха много благодарни, когато тя просто ги изслуша. За един мъж е важно в труден момент да го чуете, да го изслушате и да го изслушате.

Ползите от поведението на такава жена понякога далеч надхвърлят ползите от нейния собствен съвет. Защо? Ако сте наблюдателни, неведнъж сте забелязвали колко затворени стават мъжете по време на провал и изпитание.

И не само природата е виновна за това, като ги е замислила и създала по този начин, но отчасти и самите жени: може би вашият мъж някога е споделил своите болезнени проблеми, но какво сте направили в отговор? Слушахме - това вече е невероятна сума, много ви благодаря.

Но! Веднага, щом спряха да слушат, започнаха да съветват, без да искат. И мъжът моментално заключи, че е по-добре следващия път да не споделя абсолютно нищо. Много по-безопасно е да станеш охлюв. Сега разбираш ли?

Как да подкрепим мъж компетентно и ефективно?

1. Опитайте се внимателно да попитате за преживяванията му- без истерични нотки в гласа, без котешко любопитство и желанието да „питаш заради самото искане“.

2. Слушайте- мирно, искрено, с разбиращ поглед и мълчаливо участие.

3. Изразете вяра в него като мъж- наистина, с оптимизъм и мотивация за следващите си победи.

4. Не се съмнявайте, че ще се справи с всяка беда и нещастие- покажете твърдост в подкрепата си, бъдете непоклатимо уверени в своя герой.

5. Познайте и вижте себе си в него умен човекв света- без преувеличение, желание да застане на страната на този, който винаги взема правилните решения.

Доклад от един от моите участници в обучението:

Но какво да направите, ако всички изброени съвети не работят, защото мъжът се е затворил и се дразни от всеки ваш опит да „помогнете“?

Скъпо :). И когато най-накрая излезе от своя „бункер“, започнете да оплаквате радостта и да продължите да обичате.

P.S.Не пиша всичко това, за да улесня живота на „бедните“.

Обратно. Това е част от това, което води до една наистина хармонична връзка, когато мъжът е целеустремен и успешен, а жената е щастлива, красива и защитена. А любовта е дълготрайна (и то не първа - месец, година или три).

Това е всичко. Благодаря ви, че четете произведенията ми. Щастие и любов за вас.

Напишете в коментарите кои имате в арсенала си. приятни думиза любимия човек?

Прочети топ материалиМоят блог:

Първо, разберете и приемете едно нещо: въпреки че се познавате от дълго време и познавате човека отвътре, сега това изобщо не означава, че поведението му ще отговори на вашите очаквания. „Има определени общи етапи на преживяване на скръбта. Може да се ръководите от тях, като помните, разбира се, че всеки от нас все още се нуждае индивидуален подход“, обяснява психологът Марианна Волкова.

Нашите експерти:

Анна Шишковская
Психолог в Гещалт център Нина Рубщайн

Мариана Волкова
Практикуващ психолог, специалист по семейна и индивидуална психология

Как да подкрепим някого, ако е в шок

Етап №1: обикновено човекът е напълно шокиран, объркан и просто не може да повярва на реалността на случващото се.

Какво да кажа.

Ако сте наистина близки приятели, най-добре е да сте близки, без да разчитате на телефон, скайп или SMS. За някои хора тактилният контакт и възможността да видят събеседника си лично са много важни. „В момента разговорите и опитите за изразяване на съболезнования не са необходими“, убедена е Мариана Волкова. - Нито един. Ето защо, ако вашият приятел ви моли да останете близо и отказва да общува, не се опитвайте да го накарате да говори. Противно на вашите очаквания, нещата няма да станат по-лесни за него. Струва си да говорите за случилото се само когато любимият човек е готов за това. Междувременно можете да се прегърнете, да седнете до него, да се държите за ръце, да погалите главата, да донесете чай с лимон. Всички разговори са строго на бизнес или на абстрактни теми.” Какво да правя. Загубата на любим човек, внезапните ужасни заболявания и други удари на съдбата изискват не само размисъл, но и много тревоги. Не си мислете, че предоставянето на такъв вид помощ е лесно. Изисква много емоционална инвестиция и е много изтощително.Много зависи от това в какво състояние е вашият приятел. Може да се наложи да се заемете с организационни въпроси: обаждане, разбиране, преговори. Или дайте на нещастника успокоително. Или изчакайте с него в чакалнята на лекаря. Но като правило е достатъчно поне да се справите с ежедневните проблеми: да почистите, да миете чиниите, да готвите храна.

Как да подкрепим човек, ако той е силно притеснен

Етап №2: придружено от остри чувства, негодувание, неразбиране и дори агресия.

Какво да правя. Ясно е, че комуникацията в този момент е трудна. Но точно сега един приятел има нужда от внимание и подкрепа. Опитайте се да идвате по-често, да поддържате връзка, ако остане сам. Можете да го поканите на гости за известно време. Важно е ясно да разберете дали сте психически готови за това.

Думи на съболезнования

„Повечето хора, когато изразяват съболезнования, използват общи фрази, които не носят никакъв смисъл. Всъщност това е проява на учтивост и нищо повече. Но когато става въпрос за любим човек, е необходимо нещо повече от официалност. Разбира се, няма шаблон, който да пасва на всяка ситуация. Но има неща, които определено не трябва да се казват“, казва Марианна Волкова.

1. Ако не знаете какво да кажете, мълчете. По-добре е да се прегърнете още веднъж, да покажете, че сте наблизо и сте готови да помогнете във всеки един момент.
2. Избягвайте изрази като „всичко ще бъде наред“, „всичко ще мине“ и „животът продължава“. Изглежда обещавате добри неща, но само в бъдеще, не сега. Този вид говорене е досаден.
3. Опитайте се да не задавате излишни въпроси. Единственото подходящо в тази ситуация е: „Как мога да помогна?“ Всичко останало ще почака.
4. Никога не изричайте думи, които биха могли да обезценят важността на случилото се. „А някои хора изобщо не могат да ходят!“ - това не е утеха, а подигравка за човек, който е загубил, да речем, ръка.
5. Ако целта ви е да окажете морална подкрепа на приятел, преди всичко вие самият трябва да бъдете стоик. Риданията, оплакванията и говоренето за несправедливостта на живота едва ли ще ви успокоят.

Как да подкрепим някого, ако е в депресия

Етап №3: по това време човекът осъзнава какво се е случило. Очаквайте вашият приятел да е депресиран и депресиран. Но има добра новина: той започва да разбира, че трябва по някакъв начин да продължи напред.

Какво да кажа.

1. Всички сме различни, така че най-доброто, което можете да направите, е да попитате какво точно очаква вашият любим човек от вас.„Има хора, които в трудна ситуация имат жизненоважна нужда да изкажат на глас своите емоции, страхове и преживявания. Приятелят няма нужда от съболезнования; вашата работа е да слушате. Можете да плачете или да се смеете с него, но не бива да давате съвети или да влагате двата си цента по всякакъв начин“, съветва Марианна Волкова.
2. Някои хора се нуждаят от разсейване, за да се справят със скръбта.От вас се изисква да говорите по външни теми, да включите човек в решаването на някои проблеми. Измислете спешни неща, които изискват пълна концентрация и постоянна заетост. Направете всичко така, че вашият приятел да няма време да мисли за това, от което се опитва да избяга.
3. Има хора, които в трудни житейски ситуации предпочитат самотата - така им е по-лесно да се справят с емоциите си. Ако приятел ви каже, че все още не иска контакт, най-лошото нещо, което можете да направите, е да се опитате да му влезете под кожата с най-добри намерения. Просто казано, насилствено да „правите добро“. Оставете човека сам, но не забравяйте да кажете ясно, че сте наблизо и сте готови да окажете всяка възможна помощ по всяко време.

Какво да правя.

1. В първия случай често се изисква помощ от домашен характер, особено ако вашият любим човек не е от тези, които лесно преговарят, общуват и лесно могат да изберат най-доброто от няколко предложени варианта.
2. Трябва да помогнете на приятеля си да се отдалечи малко от случилото се. Ако сте свързани с работни проблеми, можете да извършите разсейващи маневри в тази посока. Добър вариант- спортувам. Основното нещо е да не измъчвате себе си и неговите изтощителни тренировки, а изберете това, което ви харесва. Можете да отидете заедно на басейн, корт или йога. Целта е да се опитате да се забавлявате.
3. В третия случай се нуждаете само от това, което се иска от вас. Не настоявайте за нищо. Поканете ги „да излязат и да се отпуснат“ (ами ако се съгласят?), но винаги оставяйте избора на човека и не се натрапвайте.

Как да подкрепим някого, когато вече е преживял мъка

Етап №4: Това е период на адаптация. Може да се каже – рехабилитация.

Какво да кажа.

Какво да правя. „Ако вашият приятел е напълно готов да общува, няма нужда да се опитвате по някакъв начин да се държите „правилно“ в неговата компания. Не трябва да се опитвате насила да развеселите, разтърсите и осведомите. В същото време не можете да избегнете директни погледи или да седнете с кисело лице. Колкото по-позната създадете атмосферата, толкова по-лесно ще бъде за човек“, сигурна е Мариана Волкова.

Посещение при психолог

Без значение на какъв етап е човек, приятелите понякога се опитват да осигурят помощ, която не е необходима. Например насила да ви изпрати на психолог. Тук ще трябва да бъдете особено внимателни, защото понякога е необходимо, а понякога е напълно излишно.

„Преживяването на неприятности, тъгата е естествен процес, който като правило не се нуждае от професионална помощ“, казва психологът Анна Шишковская. – Има дори термин „работа по скръбта“, чийто лечебен ефект е възможен при условие, че човек си позволи да премине през всички етапи. Но точно това се превръща в проблем за мнозина: да си позволиш да чувстваш, да се изправиш пред преживяванията. Ако се опитаме да „избягаме“ от силните, неприятни емоции, да ги игнорираме, „работата на скръбта“ се нарушава и „заклещването“ може да се появи на всеки етап. Тогава помощта на психолог наистина е необходима.

Минуси на поддръжката

Трагедията, която преживяват, понякога дава повод на хората да манипулират другите. Разбира се, не говорим за първия, най-трудния период. Но може да се наложи да присъствате непрекъснато за дълго време. Вашият личен живот, работа, желания няма да бъдат взети под внимание. Да приемем, че сте поканили приятел да остане при вас за известно време – доста често срещана практика. Но всички договорени дати отдавна са минали и човекът продължава да посещава. Мълчите, защото е неучтиво да се говори за неудобства, но естественият резултат ще бъде развалена връзка.

Финансовият въпрос е не по-малко важен. Случва се така, че времето минава, всичко, което е необходимо, е направено, но нуждата от инвестиции не изчезва. А вие по инерция продължавате да давате пари, страхувайки се да откажете. " Забелязах, че започвате да жертвате себе си и интересите си, което означава, че има защо да говоритеи изясни ситуацията“, напомня Анна Шишковская. – В противен случай натрупаното негодувание и възмущение един ден ще провокира сериозен конфликт с взаимни претенции. Хубаво е да не се стига до скандал, а навреме да се определят границите.”

Личните драми са само една от онези проблеми, в които се намират приятелите. И поведението ви през този период със сигурност ще повлияе по един или друг начин на връзката ви. Затова трябва да се втурнете на помощ само ако искрено го желаете.

Добър ден, скъпи читатели! Всеки човек иска да бъде обгрижван и подкрепян в трудни моменти. Когато сте във връзка, винаги се опитвате да бъдете опора за любимия човек. Днес искам да говоря с вас за това как да развеселите мъж. Какво да прави, когато се откаже или депресията му се проточи и какво определено е най-добре да избягваме в такива моменти.

Офис проблеми

Трудностите на мъжа, свързани с работата, попадат в две категории: той работи твърде много или е бил без работа дълго време. Ако сте в първата ситуация, тогава не можете без статията „“. В статията говоря за характеристиките на такива мъже и каква е вашата подкрепа.

Според мен, когато човек има работа и й отделя много време, е много по-добре, отколкото когато си седи вкъщи и дори не се опитва да си намери нова професия. Затова искам да се съсредоточа върху този проблем.

За да разберете каква тактика на поведение трябва да изберете, първо трябва да решите какъв тип безработен сте. В крайна сметка всички подхождаме към проблемите по различен начин и се справяме с кризите по различен начин.

Първият вариант е мъченик. Такъв мъж винаги е в депресивно настроение и не проявява никаква активност. Той рядко напуска къщата, предпочита да гледа сериали или телевизионни предавания, които вече не носят толкова удоволствие, колкото преди. Ако прекарва време с вас, много се оплаква.

Той не иска да се занимава с домакински задължения, те са му скучни и безинтересни. унижи достойнството му. Преди това беше в добра форма, ясни, конкурентни, сериозни задачи. И сега сякаш целият свят е спрял.

С такъв човек трябва да действате конкретни примери. Ако си направил нещо добро - браво! Колкото и да ви е трудно, колкото и да ви се иска да преминете от насърчение към саркастични забележки – дръжте се. Помнете всички добрини, които този човек е направил за вас и не спирайте да бъдете негова опора в този труден момент.

Вторият вариант е несигурен активист. Такъв човек показва много активност, но настроението му е предимно лошо и потиснато. С делата си той се опитва да запуши дупката, която се появи след уволнението му.

Той може да върши цялата домакинска работа, просто защото трябва да се движи и да прави нещо. Постоянни интервюта, които не завършват добре и само развалят още повече настроението му. Този човек постоянно говори за работа.

Такъв човек е свикнал бързо да решава проблем. И веднага започна да си търси работа. Но проблемът е, че той все още не е емоционално готов за това. Оттук и неуспехите на интервютата, той грабва всичко, което му попадне и се ядосва още повече, когато не се получава.

Опитайте да го попитате какво би посъветвал приятел да направи, ако се окаже в същата ситуация като него. Помогнете му в търсенето, нека не грабва всяко свободно място, а да избере едно. Проведете практическо интервю у дома, за да е подготвено и да се чувства по-уверено (не забравяйте да прочетете и приложите препоръките от статията - Как да се подготвим за интервю, така че всичко да върви добре).

Третият вариант е жокер. Шик и високо настроение, но няма абсолютно никакво желание да си търсите нова работа. Този мъж най-накрая може да направи всички онези неща, които е отлагал поради липса на време. Ходи на гости при роднини, спортува или прави дребни ремонти около къщата. Изглежда активен, но тази дейност по никакъв начин не е насочена към намиране на нова работа.

Ако мълчите и не показвате по никакъв начин, че ситуацията ви стресира, тогава можете да живеете така много дълго време. Но не забравяйте, че фрази като „да поговорим“, „за какво си мислиш“, „Мисля, че имаш проблеми“ и т.н. отблъскват мъжете.

Опитайте да дойдете от другата страна. Разкажете ни за вашите емоции и чувства, преживявания и страхове. Например, предложете да гледате любимата му и след това обсъдете плановете.

Четвъртият вариант е контролер. Него добро настроение, дейността се раздухва. Такъв мъж може да премине напреднало обучение или да започне да учи нова тема. Няма да получи никаква работа, може би дори е отказал няколко предложения. Проблемът с такъв партньор е, че той не казва нищо, той просто казва, че всичко е под контрол.

Бих искал да ви предложа статията "". В него ще намерите много полезни и практични съвети.

Какво да направите, ако любимият ви вече е в лошо настроение за дълго време, нищо не го радва, често боледува, не иска нищо и усещате, че с това темпо скоро ще изпадне в отчаяние.

В такава ситуация трябва да разберете как можете да го развеселите. Ако се измори от многото ровене и не иска да вижда никого, тогава трябва да му дадете време да остане насаме със себе си, но му покажете, че винаги сте там и сте готови да предоставите цялата необходима подкрепа.

Ако знаете, че приятелите имат благотворно влияние, вашият мъж е зареден с позитивизъм от общуването, тогава трябва да се опитате да се срещнете с приятели, може би да ги поканите у дома или, обратно, да излезете от четири стени.

Вярвате или не, настолните игри могат да бъдат чудесен начин да повдигнете настроението си. Поканете няколко близки приятели и организирайте монополна вечер. Нека бъде забавна и релаксираща вечер. Не повдигайте сериозни теми, просто си починете и се отпуснете. Може би гаджето ти има любима настолна играот детството?

Можете да сбъднете мечтата му. Разбирам за тайно желаниеВашият партньор. Например, той отдавна искаше да отиде на картинг и да види всички части на " Междузвездни войни„За една вечер сгответе огромна пица. Просто не го натискайте много. Направете предложения и вижте реакцията.

Ходенето повдига духа ви. Можете да опитате да изведете любимия човек навън. Разбира се, по-добре е да изберете ден, когато времето е хубаво. Пътувайте до място, на което никога не сте били. И не го тормозете с разговори.
Вашата грижа и обич може да са прекалени в опит да развеселите мъжа. Понякога иска да остане сам със себе си, да мисли или да прави глупави неща, които го отвличат от всички мисли. Дайте му време да остане сам.

Какво е по-добре да не правите

Не задавайте твърде много въпроси. Тази тактика само ви прави още по-раздразнени и ядосани. Друга фраза „как си“ може просто да накара човек да изпусне нервите си. Жените предпочитат да плачат, да ядат сладкиши или да си купят нов чифт обувки. И човекът се затваря и се опитва да реши проблема. Дайте му време и му покажете, че сте там и винаги сте готови да изслушате, подкрепите и помогнете. Ще бъде много по-полезно и ценно.

Някои жени започват да се паникьосват, когато мъжът изпадне в криза. Те превземат всичко повече, започват да се притесняват, че той е разлюбен, или има друга жена, или той, или милион други възможности. Успокой се и си гледай работата. Изпадайки в паника, вие само влошавате нещата.

Друг проблем за жена, която не знае как да утеши мъжа си, е, че започва да се опитва да го спаси. Не прави това. Той е мъж и трябва да се справи сам със ситуацията. Най-добрата тактика е да му покажете доверие.
Няма нищо по-лошо от непоискан съвет.

Дори и да сте сигурни, че имате гениална идея, не казвайте на любимия човек за това. Вашият съвет може да се възприеме като съмнение в способността му да решава проблеми. Ако той поиска помощ и съвет, тогава да. Във всяка друга ситуация запазете съвета за себе си.

При никакви обстоятелства не трябва да упреквате или обвинявате любовника си. Например, вие сте си виновни, никога няма да се справите, не можете да направите нищо и т.н. Сега му е трудно, най-вероятно той се съмнява в себе си. В такъв уязвим момент вашите думи могат дълбоко да го наранят и да причинят сериозни вреди.

Пригответе му вкусна вечеря, покажете му, че сте там, че сте уверени в него, че знаете, че може да се справи.

Разкажете своята история: какво се случва с любимия ви сега, как се опитвате да го развеселите, как реагира той на вашата помощ? В крайна сметка всяка ситуация е индивидуална. Затова не се колебайте да ми пишете и заедно ще намерим изход от вашата ситуация.

Най-добри пожелания за теб!

Понякога да подкрепиш човек в трудни моменти означава да спасиш живота му. И двамата близки и непознати хора. Абсолютно всеки може да окаже помощ и подкрепа – морална, физическа или материална. За да направите това, трябва да знаете кои фрази и действия са най-значими. Навременната помощ и искрените думи ще помогнат на човек да се върне към предишния си начин на живот и да преживее случилото се.

важно! Днес да се грижите за себе си и да имате привлекателен външен вид на всяка възраст е много лесно. как? Прочетете внимателно историята Марина КозловаПрочетете →

Покажи всички

Помощ за хора в трудни ситуации

В живота на човек има много ситуации, които изискват психологическа, морална и дори физическа помощ. В този случай е необходимо присъствието на хора – роднини, приятели, познати или просто непознати. Степента на емоционална близост и продължителността на познанството нямат значение.

За да подкрепите човек, не е необходимо да имате специално образование, достатъчно е искрено желание да помогнете и чувство за такт. В крайна сметка правилно подбраните и искрени думи могат да променят отношението на човек към настоящата ситуация.

Споделен опит



разбиране

Човек в беда трябва да знае, че е разбран. Много е важно в този период да имате съмишленик наблизо. Ако ситуацията е свързана със загуба на близък човек или работа, припомнянето на личния пример ще бъде най-ефективното лекарство. Препоръчително е да разкажете колко трудно е било през този период и колко успешно завърши всичко в крайна сметка. Но не трябва да се фокусирате върху героизма си и бързите решения на проблемите. Просто трябва да кажете, че всеки има такива проблеми и приятел определено ще се справи с тях.



Всичко ще мине

Трябва да убедите човека, че трябва да изчакате малко и ще стане много по-лесно. Знанието, че всичко ще бъде наред, ще създаде атмосфера на сигурност и спокойствие.

вина

В трудни моменти е обичайно човек да обвинява себе си за всички проблеми. Той се опитва да прехвърли отговорността за действия, към които няма нищо общо. В този случай задачата на близките хора е да разубедят човека от това. Опитайте се да опровергаете всички възможни положителни изходи от ситуацията. Ако все още има вина на човек за случилото се, трябва да се опитате да го поправите. Препоръчително е да намерите думи, които ще помогнат да убедите човек да поиска прошка, което е необходимо за негово добро.

Решение

Директният въпрос как можете да помогнете на човек в тази ситуация ще бъде много ефективен. Можете да предложите свои собствени решения, без да чакате неговата заявка. Искреният интерес и предприемането на действия ще ви накарат да се почувствате подкрепени от другите.

В никакъв случай не използвайте фразите: „забравете“, „не се притеснявайте“, „не плачете“, „още по-добре е“. Опитите да го „приведете в себе си“ с помощта на викове, обвинения и внезапни движения няма да доведат до никъде. Такава „помощ“ може да доведе до влошаване на ситуацията.

Как да подкрепите мъжа, когото обичате

Представителите на силния пол се опитват да сдържат емоциите си, затова най-често се затварят в себе си. Това прави преживяването още по-силно, а душевната рана носи не само психологически стрес, но и физическа болка. Момичето в този момент трябва да бъде възможно най-внимателно и грижовно, но в никакъв случай не натрапчиво.

Ако вашият съпруг има проблеми в работата, които са придружени от материални загуби, трябва да кажете най-важните думи за мъжа: „Парите не могат да повлияят на нашите отношения по никакъв начин. Винаги ще бъда там." Това трябва да се каже възможно най-спокойно, с усмивка и нежност. Прекомерната емоционалност или нервност ще потвърдят опасенията на мъжа, че връзката е чисто меркантилна по природа.

Ако проблемите са свързани с отношенията в работния екип или роднините, уверението, че момичето е на страната на момчето, би било подходящо. Няма нужда да се упреква и да се чувства виновен. Жената, която обича, напълно споделя неговата гледна точка и ще направи всичко необходимо за успешното разрешаване на ситуацията. Не боли да кажете на мъжа, че е силен и определено ще се справи с проблемите. Самочувствието няма да му позволи да не оправдае възложените му очаквания. SMS с думи на любов или поезия през работния ден ще го развесели. Пример за такова съобщение:




Думи на подкрепа за жената, която обичаш

За да помогнете на жената, която обичате, трябва да започнете с обич и нежност, същността на проблема няма значение. Преди всичко трябва да я прегърнете, целунете и успокоите. Най-необходимите думи в този момент ще бъдат: „Спокойно, тук съм и те обичам. Вярвай ми". След това можете да продължите да се прегръщате, да пиете чай и да изчакате пълно спокойствие. Едва след това се препоръчва спокойно да разберете ситуацията, като се уверите, че заемате страната на жената, която обичате.

Трябва да се окаже помощ, морална и физическа. Може да се наложи да говорите с нарушителите, да разрешите нещата и да предприемете някакви действия. С една дума - прехвърлете част от работата върху себе си. Усещайки силно мъжко рамо и истинска помощ, всяко момиче ще се успокои, независимо колко трудна е ситуацията. Малък подарък, посещение на ресторант или театър бързо ще я върнат към предишния й живот. Телефонни обаждания през деня, SMS под формата на думи на любов и подкрепа в проза или поезия ще бъдат много подходящи. Пример за такова съобщение:




Как да утешим болен човек

Подкрепата за болен човек може да бъде предоставена под формата на думи и действия.Но това не винаги е възможно, тъй като хората може да са на разстояние един от друг.

Добри думи

Най-ценният начин да помогнете на страдащ човек е чрез насърчителни думи. За да успокоите пациента, можете:

• Говорете думи за любовта. Те трябва да се повтарят искрено, с истинско участие. Изричайки фразата: „Обичам те много и винаги ще бъда там“, можете да успокоите човека и да създадете атмосфера на сигурност.
• Да направи комплимент. Болните хора са много уязвими, затова се вслушват във всяка дума и жест на хората около тях. Бележки за най-малките промени във външния вид в по-добра странаще прозвучи като комплимент. Дори ако тези промени не съществуват, препоръчително е да се спомене тяхното наличие. Болният човек не е в състояние да възприема обективно реалността. В случай на онкология, това ще даде на страдащия надежда за чудо, в случай на тежко нефатално заболяване, това ще ускори възстановяването.
• Хвала. Болният човек трябва да бъде хвален за всяко малко нещо, дори за ядене на лъжица или глътка вода. Положителното отношение ще допринесе за бързото възстановяване или облекчаване на състоянието на пациента.
• Поддържайте на разстояние. Телефонно обаждане или разговор по Skype би било подходящо. За пациента е много важно да чуе познат глас и да види познато лице. По-нататъшните действия ще бъдат постоянни SMS-и, написани стихове, изпратени снимки и всички онези неща, които пациентът харесва. Но най-значимата фраза ще бъде: „Вече съм на път“.
• Говорете по абстрактни теми. Струва си да се отдалечите от скучните теми и да дадете предпочитание на леки и весели. Трябва да се опитаме да си спомним интересна история, анекдот или да разкажем забавна новина. Можете да опитате да обсъждате неутрални теми: книга, която сте прочели, филм, рецепта - всичко, което поне малко интересува пациента.

Забранени думи

Някои фрази могат да навредят на болен човек. Не трябва да говорите по следните теми:

• болест. Не трябва да обсъждате симптомите, да търсите тяхното потвърждение или да давате подобни примери от живота на хора, които познавате. Единствените изключения могат да бъдат щастливите случаи на успешно излекуване.
• Реакцията на приятели. Не е задължително един болен човек да знае каква реакция е предизвикала неговата болест у другите. Ако някой се трогне от това, нека го посети лично (не го уведомявайте предварително, защото може да се провали посещението и пациентът да остане разочарован). Умно решение би било просто да поздравите и да споделите новини за някого, когото познавате.
• Лично впечатление. Няма абсолютно никаква нужда да се казва каква реакция е предизвикала болестта в помагащия човек или близки роднини. Опитвайки се да демонстрирате състраданието си, можете да разстроите пациента още повече, тъй като той се е превърнал в виновник за притесненията и продължава да измъчва близките си с положението си.
• Разстояние. Ако ужасната новина за болестта обичаннастигнат далеч от него, най-доброто решение би било незабавно да тръгне на пътя. Необходимо е да се информира за това. Разрешаването на въпроси, преговорите с началниците относно заминаването и други проблеми трябва да останат в тайна. Пациентът не трябва да знае за неща, които може да са по-важни от него. Ако не е възможно да дойдете, тогава можете да се позовете на липсата на билети, лошо време и други фактори. Тук лъжата ще бъде вашето спасение, тъй като чакането може да удължи живота на пациента.
• Жалко. Ако болестта е фатална, съжалението на близките постоянно ще ви напомня за това, причинявайки лошо настроение и влошаване на благосъстоянието. Ако заболяването не е толкова сериозно, тогава съществува риск от усложнения, тъй като пациентът ще мисли, че нещо не му се казва. Понякога пациентът може да има нежелание да се възстанови, тъй като постоянното съжаление причинява пристрастяване и дори преструване.

Полезни действия

Правилните действия към пациента допринасят за възстановяването или могат да облекчат хода на заболяването:

• грижа. Някои пациенти се нуждаят от постоянна грижа, защото не могат да направят нищо сами. Но дори и човек да не се нуждае от интензивни грижи, вниманието и грижите ще му бъдат от полза. Би било подходящо просто да предложите да легнете и да направите чай. Добра помощ ще бъде почистването на апартамента или приготвянето на вечеря. Основното е да оцените правилно ситуацията и да помогнете само ако е необходимо. Не бива насилствено да отстранявате пациента от обичайните му задължения, като упорито го изпращате в почивка. Понякога е достатъчно просто да сте там и да ви позволим да се грижите за себе си. Това ще позволи на болния да забрави за известно време за болестта си и да се почувства необходим.
• Абстракция. Полезно е да отвлечете вниманието на пациента от медицински процедури и разговори за хапчета. Ако човек има възможност да се движи, е необходимо да го убедите да се разхождате на чист въздух. Можете да посетите някои събития, изложби, музеи, творчески вечери и т.н. Промененият външен вид не трябва да бъде пречка, основната задача ще бъде да убедите пациента сега положителни емоциимного по-важно от възприятието на другите.

Съболезнования след смъртта на любим човек

Непоправимата загуба на близки причинява тежко страдание, с което човек не може да се справи без външна помощ. За да осигурите необходимата подкрепа своевременно, се препоръчва да се запознаете с основните фази на емоционалното състояние в тази ситуация:

• Шок. Може да продължи от няколко минути до няколко седмици. Невъзможността за възприемане на реалността е придружена от липса на контрол върху емоциите. Атаките могат да бъдат придружени от бурна проява на скръб или пълно бездействие с каменно спокойствие и необвързаност. Човекът не яде нищо, не спи, не говори и почти не се движи. В този момент има нужда от психологическа помощ. Разумно решение би било да го оставите на мира, да не налагате грижите си, да не се опитвате да го храните или пиете насила или да започнете разговор с него. Просто трябва да си там, да те прегърнеш, да те хванеш за ръка. Важно е внимателно да се следи реакцията. Не започвайте разговори по темата: „само ако знаехме по-рано, имахме време и т.н.“ Вече не е възможно да върнете нищо, така че не трябва да предизвиквате чувство за вина. Няма нужда да се говори за починалия в сегашно време, да се помни мъката му. Не се препоръчва да правите планове за бъдещето: „всичко предстои, ще имате време, ще намерите още, животът продължава...“. Би било много по-добре да помогнете с организирането на погребението, почистването и готвенето.
• Опит. Този период приключва след два месеца. По това време човекът е малко бавен, има лоша ориентация, почти не може да се концентрира и всяка допълнителна дума или жест може да го разплаче. Усещането за буца в гърлото и тъжните спомени не ви позволяват да заспите, липсва апетит. Спомените за починалия предизвикват чувство за вина, идеализиране на образа на починалия или агресия към него. През този период можете да подкрепите човек мили думиотносно починалия. Такова поведение ще потвърди положително отношение към починалия и ще стане основа за общото усещане за неговата смърт. Няма нужда да даваме примери за други хора, които са преживели още по-голяма скръб. Това ще се възприеме като нетактично и неуважително. Ходенето, простите дейности и простото освобождаване на емоциите под формата на разкъсване на ставите ще бъдат много ефективни. Ако човек иска да остане сам, не го безпокойте. В същото време трябва постоянно да поддържате връзка, да се обаждате или да пишете съобщения.
• Осъзнатост. Тази фаза обикновено завършва една година след загубата. Човек все още може да страда, но вече осъзнава необратимостта на ситуацията. Постепенно навлиза в обичайната си рутина и става възможно да се концентрира върху работни въпроси или ежедневни проблеми. Все по-редки са пристъпите на непоносима душевна болка. През този период той почти се беше върнал към нормалния живот, но горчивината от загубата все още беше налице. Ето защо е необходимо ненатрапчиво да го запознаете с нови видове дейности и отдих. Това трябва да се направи възможно най-тактично. Трябва да контролирате думите си и да се отнасяте с разбиране към възможните отклонения от обичайното му поведение.
• Възстановяване. Човек се възстановява напълно година и половина след загубата. Острата болка се заменя с тиха тъга. Спомените не винаги са придружени от сълзи; става възможно да се контролират емоциите. Човек се опитва да се грижи за близки, които живеят днес, но все още се нуждае от помощта на истински приятел.

Ако описаните фази се забавят във времето или не се провеждат, е необходимо спешно да се потърси помощ от специалисти. Това състояние е опасно и може да доведе до сериозни заболявания.

много момичетаОт детството майките и бабите преподават основите на общуване с мъж. Със сигурност сте чували поне веднъж, че любим човек трябва да бъде подкрепен, разбран и вдъхновен, но малко хора знаят как да го направят правилно.

Всъщност морално мъжепо-слаби от жените и ако представителка на нежния пол се изпразни под формата на сълзи, тогава такова поведение е недопустимо за мъж. В резултат на това се натрупват проблеми, появяват се умора, нервност и в резултат на това лошо здраве.

Постоянно нервен мъжкото напрежениеможе да се отрази негативно на семейството, защото затова се случват разводи и скандали. Грешката на много жени е, че смятат, че любимият може да се справи сам, защото е силен, но всъщност това не е съвсем вярно. Има нужда от подкрепа и то каква. Често има мъже, които са по-уязвими от много представителки на нежния пол. Умна женавинаги ще разбере, че нещо не е наред с любим човек и ще може да го подкрепи в трудни моменти.

Подкрепата е ваша задължение, ако сте влезли във връзка с млад мъж, защото така се гради взаимното разбирателство и доверие. За съжаление силната връзка е не само любов и радост, но и трудности, които трябва да се преодолеят заедно.

Как правилно да подкрепите любимия си мъж в трудна за него ситуация?

1. Не го притискайте с въпросите си.. Грешката на повечето жени е, че след като са научили за трудностите на любимия човек, те веднага започват да го питат за нюансите, малките неща и се опитват да разберат всички подробности. Всъщност вие само го влошавате, защото той се прибра да се отпусне и да си почине малко от това, което го мъчи, а вие отново му напомняте, че всичко е лошо.

В никакъв случай не питайте въпроси, ако видите, че се чувства зле. Просто му кажете, че каквито и проблеми да има, вие го обичате и искате да бъдете негова опора. Просто му кажете новините си, споделете положителното си настроение и се опитайте да му дадете психическа релаксация. Това може да бъде семейна вечеря, спокоен разговор по теми, които са интересни и за двама ви, или просто да спите заедно с прегръдки.

Ако започнете от него Натиснете, това няма да доведе до нищо добро; най-вероятно той ще напусне апартамента, за да се отпусне и да получи положителни емоции от други хора. Мъжът трябва да се чувства комфортно у дома, особено когато има проблеми, така че бъдете подкрепящи и не задавайте излишни въпроси.

2. Допълнителни коментари. Ако всичко е достатъчно добре в отношенията ви с любимия човек, веднага щом той се успокои и може трезво да прецени ситуацията, вероятно ще ви разкаже всичко сам. Тук също трябва да внимавате, защото некоректните коментари и забележки могат да влошат ситуацията. Опитайте се да не коментирате историята му, просто кимайте одобрително и го гледайте разбиращо в очите. Така то ще разбере, че го разбирате, но не го съдите.

много Жените правят грешката да атакуват, че той е направил нещо нередно и че в тази ситуация всичко е трябвало да се преиграе по друг начин. В никакъв случай не трябва да правите това, защото следващия път той просто няма да иска повече да споделя преживяванията си. Кажете му, че е прав, но кой е виновен, че всичко се получи така? Премахнете отговорността от него поне за няколко дни. Не се съмнявайте, че той ще разбере, че е виновен, но увереността, че вие ​​не мислите така, ще му даде радост и спокойствие. След разговор с вас той трябва да има духовно равновесие и спокойствие, а не нов поток от негативни емоции. За съжаление, не всички жени знаят, че една от основните тайни на щастието семеен животе способността да слушаш в точното време.

3. Ако иска вашето мнение, бъдете разумни.. Има ситуации, когато след като любимият ви е разказал за проблем, той все още иска да получи някакъв коментар от вас. Тук трябва да внимавате, защото всяка дума, която кажете, може да влоши проблема. Не забравяйте да запомните дали е имало подобна ситуация сред вашите приятели. Със сигурност ще запомните няколко примера и ще можете да кажете на любимия си човек за това. Помислете заедно как вашите приятели са се измъкнали от определени ситуации и какво можете да направите в случая с любимия човек. Говорете тихо, неемоционално и в никакъв случай не съдете мъжа и не го упреквайте. Опитайте се да измислите решения на проблема и споделете идеите си с него.

4. Използвайте Правилните думиподдържа. Ако започнете да го упреквате за това, което е направил нещо нередно, какво бихте направили по различен начин и защо не е помислил, тогава само ще издигнете стена между вас. Той казва правилните думи и тогава отношенията ви ще станат още по-добри и по-доверчиви. „Не си виновен“ - тази фраза има магически ефект върху мъжа, защото той спира да се чувства виновен и разбира, че вие ​​сте единственият човек, който не го обвинява за настоящата ситуация. „Всичко това може да се поправи“ - тази фраза ще му помогне да разпери криле и да разбере, че все още има време, основното е да положите усилия. Спрете всичките му опити да се самобичува, защото най-често това не води до нищо добро.

5. Подарете празник на любим човек. Със сигурност проблемите му са свързани с работа, финанси или взаимоотношения с другите. Следователно той трябва да си почине и да се отпусне. Ако имате финансови спестявания, похарчете ги съвместна почивка. Не е нужно да ходите на курорт за няколко седмици; можете просто да наемете къща в провинцията и да прекарате два дни с друг. След почивка вашият любим човек ще може да преоцени ситуацията и да намери нови решения. Вашата задача е да успеете да му осигурите комфорт и уют. Гответе вкусни закуски, отидете на концерти или релаксирайте край езерото с бутилка вкусно вино. Няма никакво значение какво ще изберете за основа на празника си, най-важното е любимият ви да го хареса.

6. Дайте му подарък. Нищо не повдига духа ви така, както нещо, за което сте мечтали толкова дълго. Разбира се, не трябва да теглите заем и да купувате скъпо оборудване, но вашият любим човек вероятно има мечта, която е доста достъпна финансово. Подобен акт от ваша страна ще бъде истинска помощ в трудна ситуация, защото когато човек е на върха на отчаянието, малък подарък моментално променя ситуацията.

Ако не знаете какво да му подарите, купете билетНа футболна топкаили на премиерата на филм, който го интересува. Можете дори просто да го поканите в кръчма, където сервират любимата му напитка. Препоръчително е да направите изненада, защото това ще даде нови емоции и ще разсее. Ако изобщо не знаете как да угодите на мъжа си, обадете се на приятелите му и ги помолете за съвет.