Sukobi koji se ne mogu brzo riješiti toliko užasavaju mnoge parove da ih radije izbjegavaju po svaku cijenu. Ljudi takve svađe smatraju pogubnim za veze. I potpuno uzalud.
Ako uspete da razgovarate a da ne postanete lični, ali ne potiskujući emocije, već naprotiv, čineći ih dostupnim svom partneru, takva svađa će samo ojačati vašu vezu. Shvatićete to kada se oluja smiri.
Nakon što ste preživjeli jednu svađu, manje ćete se bojati sljedećih. Počet ćete više vjerovati svom partneru i sebi, znajući da se u potpunosti možete nositi s mogućim nesuglasicama. Kao rezultat toga, nećete odlagati teške razgovore sa svojom partnerkom do posljednjeg trenutka. Shvatićete da je bolje ne gomilati negativne emocije, već što ranije otkriti šta nije u redu.
2. Osjećat ćete se mnogo bolje nakon svađe.
Ako možete izraziti svoje emocije i ispustiti paru, riješit ćete se napetosti, anksioznosti i straha. To će imati pozitivan učinak na vaše mentalno i fizičko zdravlje.
Naravno, to ne znači da sve svoje toksične misli morate bacati na partnera. Iako je ponekad bolje izraziti sve što ključa nego zadržati to u sebi i čekati da se sve riješi samo od sebe.
Greg Godek, autor knjige Ljubav: Kurs koji su te zaboravili naučiti u školi, vjeruje da zlatno pravilo etike rijetko funkcionira u stvarnim svađama. Previše oprezan razgovor neće voditi nikuda. Stoga je ponekad bolje ispustiti sve emocije kako bi konačno shvatili šta se dešava.
Jedino pravilo koje se treba pridržavati u svađama je da ne udarate partnera i ne gađate ga teškim predmetima. Što se ostalog tiče, samo naprijed: pravite buku, zalupite vratima, psujte posljednjim riječima. Uradite bilo šta ako mislite da će vam pomoći.
Greg Godek
3. Vaš partner će znati vaše misli i osjećaje.
Bez obzira koliko ste bliski, vaš partner ne može čitati vaše misli. Verovatno jednostavno ne shvata koliko vas neka tema vređa.
Istovremeno se postavlja pitanje: kako prenijeti svoje misli svom partneru tako da ih on ispravno percipira i ne uvrijedi se? Pogotovo ako su to neke optužbe protiv njega. Kako ga ne deprimirati svojim nezadovoljstvom?
Pokušajte da ne krivite, već da pričate o svojim osećanjima, o tome kako ponašanje vašeg partnera utiče na vas. Psiholozi nazivaju ove I-izjave. Na primjer, mogli biste reći: „Dosta mi je tvog posla“. I-izjava koja prenosi istu ideju zvučala bi ovako: „Zaista me uznemirava što često kasno dolazite kući. Voleo bih da provodimo više vremena zajedno."
Kažu da svađa otkriva naše najgore osobine. Ali mogu otkriti i naše najbolje kvalitete, ako možemo podnijeti najteži dio njih.
4. Prići ćete bliže
Tokom svađa saznajete šta je vašem partneru važno, šta voli, šta želi, kako postavlja granice, koliko je fleksibilan, šta ga boli i šta mu je potrebno da se oseća bolje.
Ako ste se posvađali zbog toga što vaš partner razbacuje čarape po stanu, stvar može biti sasvim drugačija. Možda razlog leži u poštovanju i ličnom prostoru, a ne u urednosti.
Greg Godek
Postoji još jedna činjenica koja se ne može zanemariti. nakon neslaganja je vrijedna gotovo svake svađe. I to će vas takođe učiniti bližim jedno drugom. U svim znacima.
5. Shvatićete da je vaša srodna duša posebna osoba.
Svađe vrlo brzo raspršuju iluziju da ste se već spojili u jednu cjelinu i postigli potpuno međusobno razumijevanje. Čak je i dobro ako se ovo nikada ne dogodi. Na ovaj način možete se upoznati sa novih strana tokom života.
6. Postat ćete bolja osoba.
Naučite da se fokusirate na ono što je najvažnije. Na činjenici da vam je druga druga veoma važna i koju želite bliska osoba bio sretan. Tako postajete strpljiviji, razumniji i brižniji i naučite istinski voljeti.
Kada ste usred svađe, očigledno se ne zabavljate. Osećaš se odvratno. Na neki način, svađe su poput sportskog treninga. Nije li se uvijek lijepo oznojiti se u teretani? br. Ali ovako ćete poboljšati svoje slabe tačke.
Greg Godek
Svađati se znači kovati čelični mač. Tek nakon stvrdnjavanja, nakon višekratnog potapanja u vruće ulje i hladnom vodom rezultat će biti umjetničko djelo koje može preživjeti svaki izazov. Isto je i sa vašim sindikatom.
7. Shvatićete da ne morate biti savršeni.
Borba pokazuje da ste samo ljudi. Ponekad ste loše raspoloženi, ponekad pod stresom, a ponekad ste samo umorni. Shodno tome, vaša veza ne može biti idealna.
Svi vaši unutrašnji žohari, kojih ste svjesni ili ne, osjetit će se u bliskim odnosima. To je neizbežno.
Tokom svađe, naša unutrašnja djeca stupaju u interakciju. Oni su ranjivi i iracionalni. Kao da opet imaš dvije ili tri godine. Stoga, kada vas povrijede, zapamtite da to radi dijete. Da biste to učinili, možete držati pri ruci baby photo tvoja voljena osoba.
Hedy Shleifer, licencirani psiholog, direktorica Centra za terapiju odnosa
Iskoristite konflikt kao priliku za rast. Ne gledajte na svađe kao na prepreku, već kao na pomoć u izgradnji zdravih odnosa.
Česte svađe u vezi uzrokuju patnju obje strane para. I često se javi misao da se odustane od svega kako bi se konačno završilo. Ali nema smisla mijenjati čamac ako ne znate upravljati veslima. Zato, naučimo izbjegavati sukobe i učiniti svoje živote sretnijima!
Visoka očekivanja
Često neko od partnera u ljubavnoj vezi misli da će se kasnije izboriti sa nedostacima svoje voljene. Međutim, nakon neuspješnih pokušaja, počinje stres za oboje.
Ponekad je dovoljno da počnete da prihvatate osobu onakvu kakva jeste i prestanete da je menjate.
Umorni jedno od drugog
Počinje kada ljudi provode mnogo vremena zajedno. Onda sve zanimljive teme su svedene na minimum, više je tišine, neslaganja, iritacije itd. Zato psiholozi savetuju da ponekad napravite pauzu jedni od drugih.
Ljubomora
Ljubomornoj osobi sve izgleda sumnjivo: drugoj polovini treba dugo da se vrati s posla, nepoznati brojevi zovu, odjeća previše otkriva itd.
Često se to može iskorijeniti većom otvorenošću s takvom osobom i isključivanjem onih trenutaka koji ga toliko iritiraju:
- prestati komunicirati sa osobama suprotnog pola;
- zajedno pozovite nepoznate brojeve;
- razgovarajte telefonom na putu kući ako kasnite itd.
Stres
Mogu nastati zbog pritiska na poslu, lošeg zdravlja, nerazumijevanja sa roditeljima, umora, nedostatka sna i sl. U takvim slučajevima često dolazi do neosnovanih kritika i oštrije reakcije na sve što se dešava okolo.
Živeći s takvom osobom, samo trebate biti strpljivi i početi preduzimati mjere: dati više vremena za odmor, poslati ga na liječenje, pomoći u poslu.
Uticaj autsajdera
Dešava se i da oni oko vas nisu oduševljeni vašim izborom, pa na sve moguće načine pokušavaju da vam "otvore oči". Dok im branite svoju voljenu osobu, još uvijek nesvjesno počinjete obraćati pažnju na ono o čemu su tako žestoko pričali. Pojavljuje se iritacija i česte svađe.
To možete isključiti tako što ćete zabraniti razgovor sa svojim partnerom ili minimizirati komunikaciju sa strancima.
Šta da radim
Česte svađe su, u principu, norma. To znači da ljudi nisu ravnodušni jedni prema drugima. A ako vaš partner i dalje ostaje uz vas, uprkos sistematskom zlostavljanju, onda to mnogo govori.
Ne spominji prošlost
Ako ste već pokušali to učiniti, vjerovatno ste primijetili kako ste počeli pretjerano reagirati na trenutke koji su na neki način bili povezani s prošlošću, iako ste prije živjeli i niste razmišljali ni o čemu.
Tačno kažu: što manje znaš, to bolje spavaš. Zaboravite na ono što se dogodilo prije vas i ne zanimajte se za to i nećete imati ljubomore, "nevolje" ili druge "glavobolje". Ova osoba je već s vama. Šta je još potrebno?
Ne ostavljajte probleme neriješenim
Čini se da je ponekad bolje jednostavno prekinuti svađu, dovodeći je do "ne" šutnjom ili pristankom. Zaista, to se može učiniti i život je mnogo mirniji. Međutim, ovo se odnosi samo na one slučajeve kada se više nećete vraćati u ove situacije.
Ako želite naknadno isključiti takve radnje od svog partnera, onda je vrijedno razgovarati. Ali i ovo treba uraditi ispravno:
- pričajte o tome šta vas je unervozilo: „Bilo mi je neprijatno kada ste...“;
- zamolite, ako je moguće, da ovo više ne radite: „Nemoj to više raditi, molim te, nemoj me činiti nervoznim“;
- ponudite alternativu (šta osoba treba da uradi da ne bi izazvala negativne emocije kod vas).
Bitan!
Ne zaboravite poslovicu „Ako voliš da se voziš, voliš da nosiš sanke“. To znači da ne možete stalno tražiti, a da ne date nešto zauzvrat. Ovo se može izraziti zahvalnošću, lijepe riječi, brižnost, pokazivanje nežnosti i spremnosti da se odgovori na partnerove zahteve.
Zaboravite riječi “Morate/morate!”
Niko ti ništa ne duguje. Vi ste uspješna osoba sa rukama, nogama i mozgom. Čak sopstvenih roditelja Ne duguju ti ništa. Uzeti zdravo za gotovo. Čovek pomaže - dobro, ne - dobro, dobro, pa se možete sami snaći.
Vrlo jednostavno rješenje je zamijeniti riječi “Trebao/trebao” sa “Bilo bi mi drago da...”. Vjerujte, efekat će biti potpuno drugačiji! Osoba koja nije ni htela nešto da uradi najverovatnije će vas sresti na pola puta.
I ne zaboravite na osnovna etička pravila - češće koristite riječ "molim".
Smanjite svoja očekivanja i zahtjeve
Najčešće je razlog čestih svađa u vezama taj što jedan od partnera traži previše, a drugi to ne može dati. U ovom slučaju, vrijedi još jednom podsjetiti da ne postoje idealni ljudi. Stoga, nema potrebe da pokušavate promijeniti osobu kako biste se osjećali ugodno. Ovo je puno egoista.
Znate li zašto se mirni parovi mnogo manje svađaju od vas? Zato što ne zahtijevaju da čizme stalno budu van puta u hodniku – onaj kome se to ne sviđa jednostavno ih sam šutke skida; misle: ako posuđe nije raščišćeno nakon večere, to znači da osoba nije imala vremena ni raspoloženja za to, pa, ili se uopće ne zamara time.
Nemojte prestati da prihvatate jedno drugo
Evo primjera kako se pogled na svijet mijenja tokom vremena:
- Tip je “duša” kompanije. Zna mnogo viceva i uvek je tu dobro raspoloženje, će podržati svaki razgovor. U početku, za djevojku, on je privlačan i harizmatičan mladić koji ne želi da otkriva svoje probleme pred ljudima. Onda, kada je par dugo vremenaživi zajedno, prevrtljiva gospođa počinje da doživljava njegovo ponašanje kao „popiranje“ i nemar, što se izražava u činjenici da muškarcu nije stalo do svega. Kao rezultat toga, on počinje da je iritira, tako da ona počinje da ga "zavija".
- Devojka je u stanju da uzvrati, bistra je i tvrdoglava. Njenog partnera to privlači, on tu osobinu smatra posebnom, kaže: „Prokletstvo, moja mačka opet pokazuje kandže!“ Nakon nekoliko godina braka, za njega postaje "kučka koja samo želi da ga pripitomi".
Pa zašto to radimo... Morate se povremeno vraćati onim osjećajima i senzacijama koje su se pojavile u vama prije - u prvoj fazi veze. U trenutku kada ste sve ove nedostatke smatrali prednostima koje vas izmame na osmijeh i kažete: „Pa da, takav je on – moja omiljena osoba“.
Bitan!
Ako vam se nešto ne sviđa kod neke osobe, to nije njegov nedostatak, već vaš hir. Ono što vas nervira može biti privlačno drugim ljudima.
Naučite da se pravilno svađate
Dakle, svađa počinje. Šta svaki od sagovornika često radi? Počinje da brani svoju nevinost. Štaviše, ne u najprijateljskijem tonu. Ovakav razgovor skoro nikad ne vodi nikuda.
Postoje načini da se sukob učini produktivnijim. Za ovo vam je potrebno:
- govori samo mirno;
- ako vidite da je sagovornik zagrejan, recite da nećete razgovarati s njim takvim tonom, bolje je sačekati da se oboje „odmaknete“;
- nema potrebe dokazivati svoje mišljenje, već ga treba iznijeti i potkrijepiti činjenicama i argumentima;
- ne biste trebali prekidati partnera, jer to često iritira i dovodi do loše reakcije;
- zapamtite: bolje je šutjeti nego vikati i vrijeđati sagovornika.
Kontrolišite ono što je rečeno
Da li tokom svađe sa devojkom ili momkom volite da se uzbudite i kažete gomilu gadnih stvari? Onda se nemojte iznenaditi ako vam se odnos pogorša.
Činjenica je da koliko god kasnije poricali da je to izgovoreno iz inata, vaša druga žena će dugo pamtiti sve te uvredljive riječi.
Nakon toga često dolazi do zahlađenja prema osobi, jer svi želimo da budemo idolizovani, a ne poniženi.
Znaj kako da pitaš
Ova tačka je veoma važna, jer je najčešće tu „pas zakopan“. Pogledajte sebe izvana. kako pricas? Da li biste voleli da neko razgovara sa vama na isti način? Nije činjenica da će vas odgovori na ova pitanja zadovoljiti.
Znajte priznati sebi ako, zaista, ima pritužbi, instrukcija itd. s vaše strane.
Ako je ovo vaš slučaj, zapamtite:
Počnite komunicirati sa svojom drugom drugom na način na koji biste željeli da se komunicira sa vama. Pogledajte koliko će se vaša veza promijeniti! I to skoro čim počnete da uspevate!
Najvažnije je biti nežan. Niko ne voli kada razgovor sadrži pritužbe, prigovore, direktne kritike itd.
Navedimo primjere onoga što je rečeno sa istim značenjem, ali drugim rečima:
- Loše:„Kako kuvaš? Pa, soli uvijek ima dosta! Nemoguće je jesti!”
dobro: Mogu li vas zamoliti da sljedeći put dodate manje soli? Koristite manje soli – mislim da će biti još ukusnije!”
- Loše:"Toliko si lijen da ne možeš ni da čuvaš decu!"
dobro:„Zar ne biste mogli da čuvate dete? U međuvremenu, uradio bih neke stvari. I do večeri neću biti tako umoran, pa znaš na šta mislim...”
Naučite da prihvatate odbijanja. Ako dobijete "ne" kao odgovor na vaš zahtjev, pokušajte razumjeti osobu zašto je to učinila. Možda se osjeća loše, obećao mu je da će se naći/pomoći prijatelju, jednostavno je umoran ili čak vjeruje da to nije njegova odgovornost - sve su to NORMALNA objašnjenja.
Ako vam ne odgovaraju, ili prihvatite to ili pokušajte da postupite lukavo. Na primjer:
- Ako je žena prestala da se brine o sebi, reci joj kako je prije bila lijepa, pogotovo u toj odjeći i sa tom frizurom, i čim "napravi magiju" na sebi, divi joj se izgled, dajte puno komplimenata.
- Takođe u slučaju muškarca: Ne smatraju svi normalnim pomagati ženi po kući. Međutim, i njega možete uključiti u ovo. Na primjer, kada razvlačite tijesto za knedle, zamolite ga da vam pomogne. Morate bazirati svoj zahtjev na činjenici da ste tako loši u tome, i da vam je malo teško, ali on će vam – tako jak i “zgodan” – sigurno pomoći da napravite savršene knedle!
Na kraju, poželio bih svakom čitatelju da počne primjenjivati ove savjete u svom životu. Ne treba se plašiti ustupaka, jer to nije slabost, već snaga, talenat koji svako može steći!
I još nešto: prije nego što spakujete svoje stvari nakon još jedne svađe, razmislite da li će vam zaista biti dobro bez te osobe? Da li je razlog zašto dolazi do svađe toliko značajan? Da li je vredna vaših živaca?
Video: Kako se posvađati da se više ne svađate
Korisni savjeti
Dom je mjesto na kojem svi trebamo živjeti. . Povezuje se sa toplinom i udobnošću. Ako je u kući sve u redu, to znači da će vlasnici doživjeti harmoniju i sreću, blagostanje i prosperitet.
Nije dobro kada u kući uopšte nema energije, ali je još gore ako je dominantna energija negativna. Jer će ona uneti u tvoj dom razne nevolje pa čak i potpuni nestanak finansija.
Pročitajte također:10 znakova koji pokazuju koliko je vaša veza jaka
Ako u kući ima beskrajnih sukoba, nesuglasica, svađa i psovki, a domaćinstva i životinje često počnu da se razboljevaju, ako sijalice stalno pregorevaju i ostali kućni aparati pokvare, a jedan za drugim vam na glavu padaju razni kućni problemi - onda Vrijeme je da se pobrinete za svoj dom i izvršite temeljno energetsko čišćenje.
Znajući određena pravila, koje su naši preci zapazili, možete postići veliku efikasnost u harmonizaciji vašeg doma.
Znakovi koji će vam pomoći da shvatite da je vašem domu potrebno hitno čišćenje.
1. U kući su stalne svađe, sukobi i razmirice.
2. Cvijeće je počelo venuti, sušiti se ili čak umrijeti.
3. Ako pokvare kućni aparati kojima još nije istekao vijek trajanja.
4. Ventilacioni otvori, prozori i vrata stalno se sami zalupe.
5. Počeli su se čuti nerazumljivi zvuci i razni šumovi.
6. Stvari se često gube i nestaju.
7. Sijalice gore u cijeloj kući u redovnim intervalima.
8. Članovi porodice i životinje koje žive u kući počeli su vrlo često da se razboljevaju.
9. Voda teče ili kaplje iz slavina, dovod vode curi.
10. Odjednom su vam se u kući počeli pojavljivati razni insekti: mravi, žohari i drugi.
11. Čini se da stanari kuće gube snagu, imaju djelimični ili potpuni nedostatak energije, nevoljkost da bilo šta urade, pospanost i umor.
12. Pojavljuju se prilično čudni mirisi, iako je njihov izvor nepoznat.
13. Neko je umirao u ovoj kući.
14. Ukućani sanjaju loše snove, imaju problema sa spavanjem, san im uopšte ne donosi odmor i oporavak.
15. Ako su kuću posjetili ljudi koji nisu od povjerenja.
Negativna energija može potpuno uništiti porodicu i samim tim veoma opasan. Budite oprezni, čistite svoj dom kako treba i uvijek se pridržavajte određenih pravila, kako bi kuća bila energetski čista.
Pročitajte također: Kako se svađati u braku?
Čišćenje kuće od nakupljanja loše energije
* Prvo treba da zapalite svijeću i s njom obiđete cijelu kuću. u smjeru kazaljke na satu, počevši od ulazna vrata i završavajući time. Obratite pažnju na svaki kutak. Vatra ima izuzetnu moć čišćenja koja je neuporediva ni sa čim! U isto vrijeme pročitajte bilo koju zaštitnu molitvu. Ovu proceduru čišćenja morate raditi najmanje jednom mjesečno.
*Mora biti izbačen iz svog doma zauvek sve stare, pokvarene, okrhnute, nepotrebne i zastarjele stvari. Nemojte ih sažaljevati! Ovo je ono što ne biste trebali ostavljati u kući. Ove stvari će vas teško opterećivati, oduzimajući vam svu vitalnost. Ono što ne koristite godinu dana nužno počinje skupljati negativnu energiju.
* Prođite kroz ormar: Predmeti garderobe koje niste dugo nosili bacite u smeće ili ih dajte nekom drugom i pustite ih da služe za dobar cilj. Jednostavno ti više ne trebaju.
* Sva pokvarena oprema mora biti popravljena ili ga potpuno bacite. U ovakvom stanju ne treba ga čuvati u kući. Ne treba odlagati ni napuklo posuđe, čak i ako je poklon od vaše voljene bake. Riješite ga se odmah. Sve ovo smeće potpuno zaustavlja protok pozitivne energije, zbog čega su u kući konstantne bolesti i nevolje.
* Ponekad su fotografije uzrok mnogih nevolja. Obično su uz njih povezana neka ne baš dobra sjećanja. To mogu biti fotografije rođaka sa kojima ste u lošim odnosima. Ili su to možda samo loše fotografije koje vam se nikako ne sviđaju. Ili to mogu biti fotografije davno umrlih voljenih osoba.
* Biljke su dobre u čišćenju aure u kući. U prirodi postoje drveće - vampiri koji su u stanju apsorbirati svaku negativnu energiju. To su jorgovan, ptičja trešnja, jasika, topola i lipa. Od takve biljke potrebno je napraviti blok i postaviti ga tamo gdje se najčešće nalazi neko od članova porodice, koji u sebi može stalno nositi sumorne misli.
Postavljajući takve zamke negativnosti, pokušajte da sami ne upadnete u njih, jer je ovo namijenjeno samo onima koji kvare kućnu auru.
* Iznad vrata okačen vijenac od grana breze pouzdano će zaštititi vaš dom i uplašiti sve negativne energije, koji nastoje da ga proniknu.
* Još efikasnija imovina poseduje posvećeno vrba
* Možete i zabiti iglu u okvir vrata sa strane stana. Glavna stvar je da ste vi taj koji ga ubacuje, a ne neko drugi!
*Mirrors! Ovo je prilično značajan predmet u svakom domu. Ne možete okačiti ogledalo koje je tuđe, poklonjeno ili poklonjeno, jer je ono moćan provodnik energije. IN u ovom slučaju Tuđa energija će se prenositi u vaš dom, ali niko ne zna da li je dobra ili ne.
Nije uzalud da su u slučaju smrti u kući sva ogledala uvijek čvrsto pokrivena. To nije bez razloga i trebamo poštovati znakove koji su nam došli iz prošlosti. Za uklanjanje energične prljavštine sa ogledala, prilikom čišćenja, potrebno ih je obrisati kružnim pokretima. Koristite mokru krpu da napravite onoliko krugova na površini ogledala koliko je staro. Ako vam je teško zapamtiti, slobodno to učinite 13 krugova.
* Pokušajte da ne puštate u kuću ljude od kojih vas dolaskom zaboli glava ili se osjećate zagušljivo, ili možda čak počnete imati noćne more. Općenito, oni koji izazivaju negativne emocije u vama.
Neka vas vaša komšinica, neka simpatična starica koja vam se nikako ne sviđa, ali ponekad pokušava da upadne na vašu teritoriju, smatra “malo nepristojnom”, ali ipak ovo je vaš dom, vaša lična tvrđava i imate svako pravo da to želite i branite.
* Neka vam bude pravilo da s vremena na vrijeme prošetate po kući sa svetom vodicom. Unakrsno poškropite uglove stana, čitajući u ovom trenutku odgovarajuće zaštitne molitve.
* Ako počnete da primjećujete da sukobi u kući nastaju vrlo često i to praktično od nule, onda je potrebno dodatno uskladiti svoj prostor. Ovo se posebno odnosi na spavaću sobu. Da biste to učinili, morate pokušati postaviti uparene predmete u ovaj dio kuće: dva noćna ormarića i dvije vaze na njemu, dvije slike koje također prikazuju uparene predmete, na primjer dva labuda, itd.
* Konflikte i nesuglasice mogu dobro neutralisati dva identična jela Neophodno okruglog oblika. Rasporedite ih u svom domu kako želite.
* izdanci bambusa, stajanje na prozorima u svim prostorijama vaše kuće pomoći će otjerati negativnost i pobijediti zavist drugih ljudi.
* Na kraju dana potrebno je s vremena na vrijeme očistiti organizam ne samo od obične prljavštine, već i od psihološke i energetske prljavštine. U tu svrhu, umjesto uobičajenog gela ili sapuna, običan sol. Ona pravi provodnik energije i može činiti čuda.
Rastvoren u vodi sol ima sposobnost da ispere svu negativnost, akumulirani čak i tokom mnogo godina. Nanesite ga kružnim pokretima na svoje mokro tijelo, mentalno tražeći od vode da spere sve loše stvari i potpuno se očisti.
* Za pouzdanu zaštitu doma U tome vam mogu pomoći razne amajlije koje možete sami napraviti ili kupiti u specijaliziranim trgovinama. Čuvajte svoj dom, svoje najmilije i sebe. I neka radost i harmonija uvijek budu prisutni u njoj.
Takvo čišćenje vršite jednom mjesečno, 19. lunarnog dana. I uskoro ćete početi primjećivati nevjerovatne promjene.
Međutim, to ne treba zaboraviti sreća u kući zavisi isključivo od vas. Nema potrebe da se oslanjate na okolnosti i nekoga ko će mahnuti čarobnim štapićem i promeniti sve.
Da bi u vašem domu zavladala harmonija, morate prije svega sami voljeti svoj dom i brižljivo paziti na njega. U ovom slučaju pozitivna energija će postati vrlo moćna, sposobna se nositi s bilo kojom vanjskom negativnošću. Živite u dobroti, miru i radosti i sve će biti u redu sa vama.
Napominjemo da su svađe općenito potpuno prirodan proces koji nastaje kao rezultat međusobnog komuniciranja ljudi. Svađe između roditelja i dece, između kolega, komšija, saputnika.
Svađe su od velikog značaja za razvoj i formiranje međuljudskih odnosa. Često se upravo tokom takve verbalne konfrontacije rješavaju kontroverzna pitanja koja sprječavaju daljnji razvoj odnosa.
Dobra svađa je poput istresanja tepiha veze metlom.
Zašto se dešavaju porodične svađe?
Ljudi koji žive pod istim krovom mogu pronaći razne razloge za svađu: neoprano suđe, čarape razbacane po kući, prepiska sa kolegom, mala plata, nedostatak pomoći po kući itd.Ali mnogo je manje razloga za svađe u porodici – onih pravih razloga koji tjeraju ljude da dignu glas, odvrate, vrijeđaju i zamjeraju prvim zgodnim, često nategnutim razlogom. A upravo nerazjašnjena, nejasna priroda ovih razloga predstavlja posebnu opasnost za porodične odnose.
Svađa prirodno prekida tišinu i u porodičnoj zajednici dvoje ljudi koji su razočarani jedno u drugo djeluje kao otvaranje apscesa – ublažava bol i započinje proces ozdravljenja.
Janusz Wisniewski
Dajemo primjer (svađa oko novca):
Ženu nervira muževljeva lenjost. Često dugo leži na sofi sa pametnim telefonom ili laptopom u rukama, dok supruga obavlja kućne poslove. Istovremeno, pošto je ženina plata manja od muževe, ne želi da mu zamjeri nerad. Ali postepeno se zamara da sve radi sama, jer se umori i na poslu.
Akumulira se iritacija, u porodici nastaju česte svađe oko pitanja do kojih žena zaista malo mari. Na primjer, ona pravi skandale jer ostavlja tubu paste za zube odvrnutu, papire razbacane po sofi, ostavlja upaljeno svjetlo noću itd. Muž, koji nije svjestan pravog razloga ženinog nezadovoljstva, postepeno dolazi do zaključka da se oženio psihopatom i histerikom. Porodica se raspada. Može je spasiti samo razgovor od srca do srca, tokom kojeg će žena konačno izraziti svoje prave pritužbe na muža.
Gornji primjer ponašanja najtipičniji je za žene. Muškarci su, po pravilu, direktniji, pa se razlozi i razlozi njihovih svađa najčešće ili poklapaju ili su vrlo bliski. Na primjer, kada muž pravi skandale jer kratke suknje supruga (razlog svađe), najvjerovatnije je jako ljubomoran na nju (razlog svađe).
Zašto se supružnici svađaju?
Pored razloga i razloga, porodična svađa ima i ciljeve:- Prvi cilj je da u nečemu dokažete svoju superiornost.. Ovo je poseban slučaj, ali se ipak dosta često javlja u porodicama. Razlozi ovakvog ponašanja ne leže u ponašanju supružnika, već u osobi koja započinje svađu. Određen tip ličnosti, puno nerazjašnjenog ličnog psihološki problemi potisnuti pokretača svađe da je izazove.
- Drugi cilj je prisiliti partnera da promijeni svoje gledište(pozicija, planovi, stil ponašanja). Takve svađe su po pravilu zasnovane na nekim materijalističkim faktorima. Kupite sofu ili ne, idite u park ili posjetite svoju svekrvu ovog vikenda, okačite luster u dnevnoj sobi ili se snađite sa zidnim svjetiljkama. Takve su svađe konstruktivnije od gore opisanih ako supružnici u njima nađu zajednički jezik.
- Cilj tri je prekinuti porodične odnose. Kada je jedna osoba nezadovoljna nečim u braku, nije zadovoljna svojim partnerom, njegovim izgledom, karakterom, ponašanjem, ona će (sa određenim karakterom) učiniti sve da raskine s njim. Ali ako u porodici ima djece, ili postoje drugi faktori koji im ne dozvoljavaju da jednostavno krenu svojim putem, svađe će se iznova i iznova javljati sve dok žive zajedno neće se pretvoriti u noćnu moru, jedini izlaz iz koje će biti razvod.
Svađe nakon rođenja djeteta
Rođenje djeteta za mnoge parove znači da se nađu u dugotrajnoj stresnoj situaciji. Koliko uspješno to riješe imat će snažan utjecaj na postojanje njihovog braka kao takvog.
Uobičajeno, sve svađe oko djeteta u porodici mogu se podijeliti u dvije velike grupe.
1. Svađe koje nisu direktno vezane za dijete
U ovom slučaju, korijen svih svađa će ležati u promijenjenom načinu života porodice. I muž i žena imaju nove obaveze, manje je slobodnog vremena, pojavili su se novi troškovi i brige, a uloge su preraspodijeljene. Žena je sada postala majka i domaćica, muškarac je postao otac i glavni hranitelj porodice.Stalno nagomilavanje umora, iritacije i tjeskobe za zdravlje novorođenčeta također će se prije ili kasnije osjetiti. To znači da su svađe neizbježne.
Kako ih svesti na minimum?
Možemo dati jedan univerzalni savjet: budite tolerantniji jedni prema drugima. Sada vam oboma nije lako, ali ovaj težak period nakon rođenja djeteta će uskoro proći i zamijenit će ga radost spoznaje da ste roditelji malog Čuda, u kojem postoji komadić i jednog i drugog tebe.2. Svađe oko djeteta
Koliko često se kupati, kako ih pravilno staviti u krevet, da li da prošetate ili ne, da pozovete svekrvu ili svekrvu, koje igračke kupiti, šta obući...U većini porodica o takvim pitanjima odlučuje majka. Ali ponekad se tata, često uz aktivnu podršku svoje svekrve, pokušava umiješati u sve, podgrijavajući situaciju i unoseći zabunu u ionako težak život novopečene majke. Ako se i svekrva umiješa u sukob, onda se sukob punog razmjera ne može izbjeći.
Kako riješiti ovu situaciju?
Za početak, ako je moguće, pošaljite obje bake kući i umjesto toga pozovite iskusnu dadilju ili pedijatra. Ako želite, možete to učiniti sami – oslonite se na svoj um i instinkte, a oni će vam reći odgovore na većinu pitanja. Internet je također pun foruma i stranica na kojima možete dobiti informacije. Glavna stvar je zapamtiti da su muž i žena u ovoj situaciji na istoj strani barikade.Neka vas briga o djetetu spaja, a ne razdvaja. Ne svađajte se oko sitnica, češće pravite ustupke, ne slušajte savjete drugih ako osjećate da vam zbog njih pukne porodica. Samo ste vi sami odgovorni za budućnost vašeg braka, čija je dobrobit sada hitno potrebna drugoj osobi - vašem djetetu.
Kako riješiti svađu u porodici
Da biste riješili svađu, morate otkriti njen osnovni uzrok. Najbolja opcija za ovo – razgovor od srca do srca. Ako u porodici postoje stalne svađe i stvari su došle do otvorenog sukoba, ne možete bez treće strane koja će pomoći da se situacija sagleda izvana i ponudi opcije za njeno konstruktivno rješenje. Najbolje je da ovu treću stranu igra porodični psiholog, ne roditelji ili prijatelji. Ovo će osigurati profesionalan pristup i nepristrasnost, što je teško očekivati od prijatelja i porodice.
Nesloga u porodici je kao kišnica na ravnom krovu.
Jedan pljusak, drugi, naizgled neprimjetno, ali voda se stalno nakuplja i gomila; i jednog dana će ti se krov srušiti na glavu.
Salman Rushdie
Ako su svađe izolirane i ne uzrokuju značajnu štetu porodičnim odnosima, tada može postojati nekoliko opcija za njihovo rješavanje. Vidi ispod.
1. Prilagodite se svom partneru
Ima ljudi koji su i sami prilično konfliktni, iako ne sa njima zle namjere. Ovo je njihov karakter. Kako kažu psiholozi, mehanizmi ekscitacije prevladavaju nad mehanizmima inhibicije. Obično ovo. Vikanje na partnera zbog neke sitnice je sasvim u duhu takvih ljudi. Istovremeno, oni mogu iskreno voljeti svoju srodnu dušu. Ako je to vaš slučaj, onda ćete se morati pomiriti sa lošim karakterom vašeg supružnika i prestati obraćati pažnju na promjene u njegovom raspoloženju.2. Saznajte pravi uzrok svađa
Kao što smo već rekli u prvom dijelu članka, potrebno je razlikovati razloge i razloge za svađe. Ako vam se čini da stalno nečim iritirate partnera, ali ne možete da shvatite šta tačno, saznajte, bez obzira na sve. Ponekad možete pokušati da idete zaobilaznim putem – razgovarajte sa partnerovim prijateljima ili djevojkama, njegovim ili njenim roditeljima, braćom ili sestrama. Jednom riječju, oni ljudi kojima vjeruje i pričaju o svojim poteškoćama. Obično su svjesni stvari i mogu vam otvoriti oči za prave razloge nezadovoljstva.3. Uzvratite
Svadljivi ljudi obično takvi i ostaju u braku. Kako se veza hladi, sve češće gunđaju, kukaju i prave skandale. Jedina šansa da održite mir u takvoj porodici je da jasno stavite do znanja svom supružniku da ovaj trik kod vas neće uspjeti. Da nećete tolerisati njegovo (njeno) cviljenje, prigovaranje, beskrajne opaske. Stojte čvrsto na svom položaju. Nakon što naiđete na takvo ponašanje s vaše strane, kukavica i mrzovoljno će vas ostaviti na miru i otići tražiti drugi predmet za napad.4. Nemojte se mešati u tuču
Ova opcija je dobra ako vas vaš partner voli i, uglavnom, sve na vama mu odgovara, ali u isto vrijeme ne može završiti u svađama. Pravi razlog takvo ponašanje će biti izvan granica porodičnih odnosa. Na primjer, nervozan rad, težak raspored, bolesne roditelje, neprikladna klima itd. Odnosno, razlog i razlozi za svađe će takođe biti drugačiji, ali razlog neće biti u vama.Ako na nju ne možete uticati na bilo koji način, onda Najbolji način održavajte mir u porodici - nemojte se mešati u svađe:
- Da li dobijate ukor jer vam je supa hladna? Zagrijte ga tiho.
- Zamjeravaju li im se prljavi prozori? Operi ih.
- Okrivljeni za nerad? Radi nešto.
Kako sačuvati vezu nakon svađe
Prije svega, odgovorite sebi na pitanje da li želite da zadržite takvu vezu? Ako su stalne svađe u porodici odavno postale navika, a sa supružnikom možete komunicirati samo povišenim tonom, nešto treba promijeniti. Razvod je možda jedan od ne najgorih izlaza iz ove situacije.
Kako sami poboljšati porodične odnose nakon svađe?
Postoje tri opcije za rješavanje ove situacije.- Priznanje jednog od partnera je pogrešno.
- Međusobno odricanje od svojih potraživanja (u suštini, oba partnera priznaju da su pogriješili).
- „Zamrzavanje“ problema. Vi i vaš partner privremeno odbijate da razgovarate o uzroku svađe, nastavljajući da komunicirate o drugim temama. S vremenom će se problem ili riješiti sam od sebe ili će neko od vas promijeniti svoje gledište o njemu.
Zaključak
Glavni problem u svađama je obično nevoljkost oba partnera da se prvi pomire, jer to formalno znači priznanje da su pogriješili. Ali, ako trijezno odmjerite sve prednosti i nedostatke, shvatit ćete: svađa ni na koji način nije primjer konstruktivnog ponašanja u braku. A ako vam je baš ovaj brak drag, kao i vaš partner, učinite prvi korak. Možda će vaša druga druga osoba to cijeniti i sljedeći put umjesto vas učiniti prvi korak ka pomirenju.Došao je rođak ili prijatelj. Sve je bilo u redu, sjedili smo i razgovarali. Onda je otišao. A ponekad i dalje stoji na vratima, a skandal je već počeo između članova porodice. Iz trivijalnog razloga! Ali nakon posjete takve osobe sigurno će doći do svađe sa suzama i povrijednim riječima. Ili je takva osoba došla u kancelariju, a nakon njegovog odlaska sigurno će doći do sukoba, iako su sada svi savršeno komunicirali i razumjeli jedni druge. I mala djeca mogu izazvati bes; Biće potrebno dosta vremena da se beba smiri!
Ali takva osoba katalizator ne čini ništa loše. Samo sam došao, posjetio, rekao dobre ili neutralne stvari. Ali u hemiji je i katalizator neutralan. Međutim, upravo ta supstanca izaziva hemijsku reakciju između drugih supstanci.
Šta je razlog?
Ova osoba nije nužno loša ili zla. Može u sebi nositi naboj agresije, ljutnje i ogorčenosti prema nekome. Možda ima unutrašnji sukob, unutrašnju kontradikciju. Bolno je “zaglavio” u nekoj situaciji i ne može je riješiti. Doživljava snažne negativne emocije prema nekome, ne nužno prema nama. I ove emocije „čitamo“ podsvjesno, „zaraženi“ sukobom. A onda smo to emitovali u našoj porodici, u našoj grupi. „Odigravamo“ tuđi bijes, ogorčenost, melanholiju ili ljutnju...
Osoba nam može potajno htjeti zlo i zavidjeti nam. Podsvjesno nas "namješta" za svađu. Trener Durov je pogledao u oči tigrice i mentalno inspirisao scenu: tigar joj je oduzimao komad mesa, koji je tigrica mirno jela. Tigrica je skočila i, bez ikakvog razloga, bijesno napala tigra, jedva ih je razdvojila. Iako tigar nije ni pokušao da jede, uglavnom je gledao u drugom pravcu... A nežni „dobrodušni“ gost možda ima nameru u duši – da poželi da se svi posvađaju. Potukli smo se!
Osoba iza koje nastaju sukobi može biti ozbiljno bolesna i ne zna za to. Ili ga sakrijte. Podsvjesno osjećamo program bolesti, doživljavamo ga kao prijetnju našem blagostanju i doživljavamo skrivenu napetost. Ali ne shvatamo razlog. Nakon što takav gost ode, napetost traži izlaz i nalazi ga u sukobu sa voljenima.
Dakle, uvijek postoje razlozi. Osoba možda nije kriva za ono što se dešava nakon što ode. Ali ako se situacija iznova ponavlja, ako nas osoba nekako previše nametljivo posjećuje, previše je zainteresirana za naše odnose, naše dobro, ako je na njegovom licu skriveno zadovoljstvo od priča o problemima i svađama, moramo razmislite vrlo ozbiljno da li nam treba ovaj gost u kući? A ako je osoba ljubazna i draga, morate se zanimati za njegove poslove i zdravlje - razlog može biti u njima.