Skóra sucha nie zatrzymuje dobrze wilgoci, ponieważ jej naturalny płaszcz ochronny, płaszcz hydrolipidowy, ulega uszkodzeniu. Obszary z Cienka skóra: powieki, ramiona, szyja, dekolt.

Przyczyny suchości

Częste mycie rąk agresywnymi środkami myjącymi i stosowanie żeli bakteriobójczych (szczególnie ważne dla lekarzy i pielęgniarek).

Używanie chemii gospodarczej bez rękawiczek.

Zbyt częste stosowanie i w rezultacie naruszenie integralności bariery ochronnej naskórka.

Praca z chemikaliami, rozpuszczalnikami i innymi agresywnymi substancjami.

Ekstremalne warunki pogodowe: upał lub odwrotnie, silny mróz i lodowaty wiatr.

Niska wilgotność powietrza w pomieszczeniach jest częstym problemem zimą, ponieważ po włączeniu centralnego ogrzewania powietrze jest suche.

Aby zapobiec wysuszeniu rąk, podczas czyszczenia i mycia naczyń należy nosić rękawiczki. © iStock

Właściwa pielęgnacja suchej skóry dłoni

Pielęgnacja skóry dłoni nie ogranicza się do samego kremu, zwłaszcza jeśli wyjmujemy go z szuflady tylko w sytuacjach awaryjnych.

Prosty schemat pielęgnacji pomoże utrzymać dłonie w doskonałej kondycji.

Notatka, czym i jak często myjesz ręce? Ty to zrób. Jeśli suchość i pęknięcia na skórze dłoni są Twoim ciągłym problemem lub Twoja praca wymaga częstego mycia rąk w ciągu dnia, zmień klasyczne mydło w kostce lub mydło w płynie na delikatniejszy kremowy środek czyszczący.

Ważny ograniczaj kontakt skóry dłoni z chemią gospodarczą np. myjąc naczynia: używaj rękawiczek lub zamień produkty na nawilżające i hipoalergiczne.

Peeling do rąk nie jest zbyt popularny, ale nie zaszkodzi go zaopatrzyć. Regularny (kilka razy w tygodniu) peeling usuwa martwe cząsteczki naskórka i powoduje szybszą odnowę komórek. Skóra staje się nie tylko bardziej miękka i delikatna, ale także lepiej przyjmuje dobroczynne substancje zawarte w kolejnych produktach pielęgnacyjnych.

Krem do rąk powinien znaleźć się na nocnym stoliku każdej kobiety (drugi możesz wrzucić do torby, a trzeci do szuflady biurka). Bez tego skóra na dłoniach szybciej się pomarszczy.

Jako procedura awaryjna dla szybka rekonwalescencja używać maska ​​na dłonie: mogłoby być specjalny środek i ktokolwiek tłusty krem, nakładać gęstą warstwą. Na wierzch załóż bawełniane rękawiczki.

Stosuj krem ​​do rąk kilka razy dziennie. © iStock

Opieka sezonowa

Podobnie jak w przypadku pielęgnacji twarzy, sposób pielęgnacji skóry dłoni zmienia się w zależności od pory roku.

1. 1

   To najtrudniejszy okres dla skóry, kiedy mrozy i przenikliwe wiatry na zewnątrz łączą się z suchym powietrzem w pomieszczeniach. Nie zapomnij o rękawiczkach i miej przy sobie odżywczy krem ​​do rąk. W nagłych przypadkach użyj specjalnych emolientów na szorstkie obszary skóry.

2. 2

   Czas bezproblemowy tylko jeśli nie przebywasz w suchym i gorącym klimacie. Krem nawilżający pomoże pozbyć się suchości i uporządkować dłonie, nie zapomnij też o olejku ze skórek.

3. 3

   Jesień i wiosna

   Charakteryzuje się zmiennym klimatem, w chłodne dni stawia na odżywienie skóry, w ciepłe dni na nawilżenie.

Peeling do rąk sprawia, że ​​skóra staje się bardziej miękka i miękka. © iStock

Kąpiele rąk

Przed nałożeniem kremu można zafundować dłoniom 10-minutową kąpiel sól morska. Do małego pojemnika wystarczy łyżeczka soli: odżywi skórę mikroelementami i ją nawilży.

Po kąpieli nie wycieraj rąk do sucha, a jedynie osusz je ręcznikiem. Następnie nałóż krem.

Zbilansowana dieta dla skóry suchej

Naukowcy nie osiągnęli jeszcze konsensusu co do tego, czy konieczne jest przyjmowanie witamin, aby wyeliminować suchość skóry. Dziś lekarze uważają, że człowiek powinien otrzymywać niezbędne substancje z pożywienia. Dlatego uniwersalną radą jest takie dostosowanie diety, aby w jadłospisie zachowała się równowaga białek, węglowodanów i tłuszczów.

Uważane są za zło uniwersalne, ale tak naprawdę mówimy o kwasach tłuszczowych, które sprawiają, że skóra wygląda zdrowo i promiennie. Kwasy tłuszczowe znajdują się w produktach spożywczych, np oleje roślinne, nasiona i orzechy, niektóre rodzaje ryb. I zdecydowanie trzeba je uwzględnić w jadłospisie przy pierwszych nieprzyjemnych objawach.

Witaminy

Wiadomo, że są bogaci świeże warzywa, jagody i owoce. Chociaż, według najnowszych danych naukowych, zawartość substancji przydatnych w mrożonych owocach nie jest znacznie niższa. Mistrza w koncentracji witamin i minerałów można nazwać szpinakiem, bogatym w witaminy B, C, E, żelazo, wapń, potas i magnez. Jednakże, Wszystko liściaste warzywa niezwykle zdrowy i pomaga zapobiegać chorobom skóry.

Środki zapobiegawcze

Te wskazówki pomogą zapobiec nieprzyjemnemu łuszczeniu się dłoni – więc weź je sobie do serca.

Sprzątaj dom i myj naczynia ściśle w rękawiczkach: środki czyszczące (nawet jeśli nie są oznaczone „unikać kontaktu ze skórą”) zawierają wysokie stężenie agresywnych środków powierzchniowo czynnych (surfaktanty). Nie zaszkodzi to naczyniom i instalacji wodno-kanalizacyjnej, ale skóra na dłoniach zacznie wysychać i łuszczyć się.

Ciepłe rękawiczki uratowały miliony rąk przed wysuszeniem i pękaniem., co oznacza, że ​​Twoje też zostaną zapisane. Przydatny lifehack: Włóż po jednej parze rękawiczek do kieszeni każdego płaszcza, a „obowiązkową” parę w torebce.

Przegląd produktów pielęgnacyjnych

Co możesz robić w domu? Jakie produkty pomogą rozwiązać problem suchości?

Krem regenerujący „Intensywna pielęgnacja. Jedzenie”, Garniera

Zawiera masło shea, alantoinę i glicerynę. Łagodzi, nawilża i odbudowuje barierę ochronną suchej, zniszczonej skóry, zwalcza uczucie napięcia i suchości.

Krem naprawczy Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Dzięki zawartym w składzie składnikom nawilżającym doskonale nawilża, odbudowuje płaszcz hydrolipidowy skóry oraz chroni suchą skórę dłoni przed szkodliwym działaniem środowiska.

Krem ochronny do rąk Cicaplast Mains, La Roche-Posay

Zawiera niacynamid, który łagodzi suche dłonie i glicerynę, która nawilża i tworzy barierę ochronną na skórze.

Krem do rąk Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s

Pielęgnacja dłoni i paznokci Biomains, Biotherm

Nazywa się to kremem przeciwstarzeniowym do rąk. Formuła jest wodoodporna, nawilża i zmiękcza skórę dłoni oraz chroni przed wysuszeniem. Pomaga także wzmocnić paznokcie.

Rewitalizujący krem ​​do rąk CeraVe

Nawilża i przywraca miękkość i komfort nawet bardzo suchym, spierzchniętym dłoniom. Efekt uzyskany został dzięki autorskim ceramidom i kwasowi hialuronowemu.

Cześć przyjaciele! Cześć przyjaciele! Jak często zwracasz uwagę na swoje dłonie i stan jej skóry? Ale dłonie mogą wiele powiedzieć o wieku kobiety. Dzisiaj porozmawiamy o pielęgnacji suchej skóry dłoni. Podpowiemy Ci, co zrobić, aby zachować elastyczność i piękno dłoni! Przeczytaj uważnie!

Jak wiadomo, skóra dłoni nie jest zaopatrzona w wystarczającą liczbę gruczołów potowych i tłuszczowych. Dlatego jego zdolność do nawilżania i regeneracji nie jest tak aktywna, jak byśmy tego chcieli. Porozmawiajmy o kilku rodzajach maseczek do rąk, które możesz wykonać samodzielnie lub z pomocą profesjonalisty w salonie kosmetycznym.

Na początek podkreślmy 3 kolejne zasady stosowania maseczek do rąk.

Pierwsza zasada jest taka, że ​​ręce należy dokładnie umyć. Aby wzmocnić działanie maski, wykonaj peeling lub gommage. Następnie osusz ręce ręcznikiem, wykonując delikatne ruchy.

Maseczkę nakłada się na skórę analogicznie jak krem ​​czy balsam: grubą warstwą, delikatnie rozprowadzając po całej powierzchni dłoni od nadgarstka aż po opuszki palców.

Jeśli masz wystarczająco dużo czasu, to po nałożeniu maski na dłonie możesz założyć bawełniane rękawiczki na kilka godzin lub nawet całą noc. Jeśli potrzebujesz szybki efekt, następnie możesz założyć zwykłe cienkie plastikowe torby, a na wierzch bawełniane rękawiczki lub rękawiczki. Pozostaw maskę na około godzinę. Efekt jest taki sam.

Maseczki do pielęgnacji suchej skóry dłoni

1. Jeśli zmieszasz płatki owsiane z oliwą z oliwek, mlekiem i miodem, otrzymasz doskonałą maskę na szorstką skórę. Proporcje są następujące: 3 łyżki. mąka, 1 duża łyżka Oliwa z oliwek, mleko i miód.

1. Maseczki do rąk wykonane z mieszanki gotowanych ziemniaków, mleka i sok cytrynowy znane były naszym mamom i babciom. Takie maski mają właściwości wybielające, zmiękczające i leczą drobne pęknięcia i rany.

Maseczki parafinowe na suche dłonie

Nie tylko w salonach i innych warunki zawodowe Można stosować tak wspaniałe maseczki do rąk jak te parafinowe. Nie tylko poprawiają przepływ limfy i krążenie krwi, ale także dzięki głębokiemu rozgrzewaniu łagodzą zmęczenie mięśni i więzadeł, a także korzystnie wpływają na stawy.

Warstwa maski parafinowej zapobiega parowaniu wilgoci, dzięki czemu skóra będzie dobrze nawilżona i nasycona składnikami odżywczymi z kremu aplikowanego pod parafinę. Obserwuje się również efekt liftingu.

Aby to zrobić maska ​​parafinowa samodzielnie możesz kupić parafinę w specjalnym sklepie, który sprzedaje np. produkty profesjonalne dla manikiurzystek i kąpiel wodna pomoże Ci stopić go w stan ciekły.

Jak prawidłowo stosować maseczki do rąk

Procedura nakładania dowolnej maski, w tym parafiny, rozpoczyna się od dokładnego umycia rąk i osuszenia ręcznikiem. Mokre ręce mogą powodować oparzenia. Ostrożnie dotknij roztopioną parafinę, jeśli temperatura wydaje Ci się akceptowalna, następnie nałóż warstwę kremu do rąk.

Następnie rozluźnij rękę tak, aby palce nie były zaciśnięte i opuść dłoń do pojemnika z roztopioną parafiną na kilka sekund, powoli wyjmij rękę i ponownie opuść ją na chwilę do parafiny. Następnie pozostaw tę maskę woskową do wyschnięcia i załóż na rękę zwykłą cienką plastikową torbę, a na wierzch rękawicę lub rękawiczkę. Powtórz proces w tej samej kolejności dla drugiej ręki.

Sucha skóra dłoni to problem wielu dziewcząt, zwłaszcza w okres jesienno-zimowy. Tak i w czas letni nasze ręce są pod ciągłym wpływem niekorzystne czynniki. Sucha skóra powoduje dyskomfort, wygląda na zaniedbaną i nieprzyjemną w dotyku. Pojawiają się na nim podrażnienia, rany, paznokcie i pęknięcia, które mogą później poważnie wpłynąć na zdrowie organizmu jako całości.

Każda kochająca siebie dziewczyna ma w swojej kosmetyczce cały arsenał skutecznych kremów nawilżających do rąk. Tak powinno być. Ale przyjrzyjmy się temu tematowi bardziej szczegółowo: dlaczego skóra dłoni wysycha, skąd bierze się uczucie napięcia, łuszczenia, swędzenia i jak można na to wpłynąć. Sugerujemy nałożenie kolejnej porcji kremu (nie zaszkodzi) i zagłębienie się w teorię. A na końcu artykułu czeka na Ciebie niespodzianka.

Dlaczego skóra na dłoniach wysycha?

Po pierwsze dlatego, że na dłoniach jest mniej gruczołów łojowych niż np. na twarzy. Dlatego dłonie nie mogą obejść się bez dodatkowego nawilżenia i odżywienia. Ponadto nasze ręce są w ciągłym ruchu i kontakcie ze światem zewnętrznym. Często nie chroni ich żadna odzież. Ale oprócz zagrożeń zewnętrznych na stan skóry dłoni wpływa również stan wewnętrzny organizmu. Poniżej wymienione są czynniki, które negatywnie wpływają na tkankę skórną naszych dłoni.

• Twarda woda i detergenty. Mycie naczyń w rękawiczkach nie jest zajęciem dla osoby o białych rękach, ale jest równie konieczne, jak czesanie włosów. Podczas czyszczenia często używamy różnych chemii gospodarczej, które potrafią oczyścić rdzę i kamień. I w mgnieniu oka radzi sobie nawet z cienką skórą dłoni. W efekcie mamy uszkodzoną górną warstwę ochronną naskórka, dłonie są suche, łuszczące się i popękane. Czasami możliwe jest pojawienie się Reakcja alergiczna i zapalenie skóry.
• Zmiany temperatury i klimat. Prawdopodobnie sam zauważyłeś, że nagłe zmiany temperatury lub zmiany klimatu natychmiast się zmieniają delikatne dłonie za suchy i twardy. Mróz i silny wiatr wysuszają skórę, pogrubiają ją i powodują, że staje się szorstka. Skóra ulega „pękaniu”, tj. suchy i szorstki. Bezpośrednie światło słoneczne również nie najlepsi przyjaciele naszą skórę. Wysychają Górna warstwa naskórka, co powoduje utratę wilgoci i przyspieszenie procesu starzenia.
• Brak witamin lub niedobór witamin. W okresie zimowo-wiosennym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin i jego stan ogólnie się pogarsza. Osłabiona i sucha staje się nie tylko skóra dłoni, ale także skóra twarzy, całego ciała, a także włosy i paznokcie.
• Nieregularne i niezbilansowane posiłki. W ciągu dnia, do normalnego funkcjonowania, organizm musi otrzymać określoną ilość białek, tłuszczów i węglowodanów. Brak równowagi w dostawie składników odżywczych może powodować problemy ze skórą dłoni: pękanie, łuszczenie się, swędzenie.
• Branie silnych leków. Suchość skóry dłoni może być spowodowana przyjmowaniem leki. Na przykład tabletki na odchudzanie mają masę skutki uboczne, które negatywnie wpływają na elastyczność skóry, powodując jej wysuszenie i szorstkość.
• Różne choroby. Problemy zdrowotne to kolejna przyczyna powodująca suchość dłoni, która, nawiasem mówiąc, może objawiać się u osoby od urodzenia.
• Niewłaściwy kompleks do pielęgnacji dłoni. Źle wybrany narzędzia kosmetyczne może również niekorzystnie wpływać na stan dłoni i paznokci. Ponadto krem ​​nawilżający do skóry powinien być przy Tobie zawsze i wszędzie. Musisz dokładnie zadbać o to, aby skóra dłoni była zawsze nawilżona. Niedostateczna lub przedwczesna pielęgnacja dłoni powoduje, że stają się one suche i nieestetyczne.
• Starzenie się. Choć to smutne, z wiekiem nasza skóra traci elastyczność, przestaje być gładka i elastyczna. Trudno temu zapobiec, ale im szybciej zaczniesz monitorować stan swoich dłoni, tym dłużej będą one wyglądać zadbane i zdrowe pomimo swojego wieku.

Jak radzić sobie z suchą skórą dłoni

Zadbane dłonie są atrakcyjne i seksowne. Kiedy skóra dłoni traci wilgoć, pojawia się nieprzyjemne uczucie suchości, skóra pęka, traci jędrność i elastyczność. Suche, popękane dłonie wyglądają na zaniedbane. Poniżej kilka proste zasady które pomogą zachować wygląd Twoje ręce.

1. Lekarze zalecają mycie rąk co najmniej trzy razy dziennie, a także po wizycie w miejscach publicznych. Po kontakcie z wodą i mydłem warstwa lipidowa skóra rąk jest zmyta. Aby tego uniknąć, używaj specjalnych delikatnych mydeł, balsamów lub żeli o działaniu nawilżającym.
2. Nie zaniedbuj ręcznika. Po każdym kontakcie z wodą pamiętaj o osuszeniu dłoni, nie zapomnij o przestrzeni między palcami. Jest to konieczne, aby pozostałe krople wilgoci podczas parowania nie wysuszyły skóry.
3. Domowe rękawice gumowe do długotrwałego kontaktu z wodą lub domowe środki chemiczne musi być obowiązkowe. Na przykład do sprzątania mieszkania - różowy, do mycia naczyń - żółty. Możesz zamienić żmudną pracę w zabawę i jednocześnie chronić dłonie przed wodą i wodą detergenty. A przed ich założeniem nie zapomnij o nałożeniu kremu na dłonie. To nie będzie zbędne.
4. Wszyscy kosmetolodzy zalecają stosowanie intensywnie nawilżających maseczek przynajmniej dwa razy w tygodniu. Maseczki sprzedawane są w salonach, aptekach i sklepach. Możesz też opracować swój własny, unikalny przepis. Uważaj jednak na składniki, które powodują alergie.
5. Zimą każdorazowo wychodząc na dwór zakładamy rękawiczki (mitenki lub mufki). Latem stosujemy filtry przeciwsłoneczne z filtrami UV. Nie zalecamy zaniedbywania tej zasady.
6. Regularnie spożywaj produkty bogate w witaminy. Dla urody skóry ważna jest obecność witamin A, E i C. Dlatego też powinny być w nich warzywa i owoce cały rok w Twojej diecie.
7. W żadnym wypadku nie zaleca się brania zbyt gorącego prysznica lub wanny ani zbyt długiego przebywania w wodzie. Do codziennego higienicznego prysznica wystarczy 5-10 minut w ciepłej wodzie.

Te 7 prostych zasad sprawi, że Twój dotyk będzie miękki i delikatny. Jeśli nadal nie potrafisz samodzielnie uporać się z problemem, zalecamy konsultację z dermatologiem. Pomoże mieć pewność, że sucha skóra dłoni to tylko problem defekt kosmetyczny i nie jest objawem jakiejkolwiek choroby. W końcu, jak wiemy, problemy suchych dłoni nie są tylko powierzchniowe, ale silnie zależą od czynników wewnętrznych i kondycji całego organizmu. Generalnie wygląd naszych dłoni bardzo często mówi nam o jakichkolwiek problemach zdrowotnych. Nie ignoruj ​​tych sygnałów.

Jeśli więc na skórze pojawią się wysypki, czerwone plamy i rany, a wszystkiemu towarzyszy swędzenie, należy poddać się testom na zapalenie skóry i egzemę. Jeśli skóra na dłoniach nie tylko złuszcza się, ale i łuszczy się, należy ją zbadać pod kątem obecności chorób grzybiczych.

Cóż, obiecana niespodzianka. W naszym arsenale mamy film, który wyraźnie pokazuje, jak przygotować krem ​​do rąk w domu. Kilka prostych składników, kilka prostych zabiegów i krem ​​gotowy. Nakładaj ten krem ​​regularnie na dłonie, a Twoja skóra i paznokcie będą wyglądać zdrowo. W końcu to dłonie, a nie twarz, mówią przede wszystkim o wieku kobiety.

Treść

Szorstka, sucha, szorstka skóra na dłoniach wcale nie jest wyrokiem śmierci, jeśli dobrze o nią zadbasz. Odżywienie i nawilżenie są ważne nie tylko dla kobiet ze skórą skłonną do wysuszenia, ale także dla wszystkich innych osób: problem ten często pojawia się w zimnych porach roku, podczas zmian temperatury i chorób. Sucha skóra dłoni – co z nią zrobić, jakie kremy, olejki nawilżać, jakie witaminy dodawać do diety, a czego unikać – czytaj dalej.

Co to jest sucha skóra

Sucha skóra to ciągłe uczucie napięcia, mrowienia, łuszczenia się i pękania dłoni. Powierzchnia skóry grzbietu dłoni i dłoni staje się szorstka, nieelastyczna, szczególnie rozciągnięta pod wpływem wody i mydła. Obowiązki domowe mogą w tej sytuacji wyrządzić jeszcze więcej szkód, dlatego ważne jest, aby podczas mycia naczyń i sprzątania używać specjalnych rękawiczek.

Dlaczego skóra na dłoniach wysycha?

Naskórek na dłoniach jest cieńszy, w ogóle nie posiada gruczołów łojowych i zawiera niewiele wilgoci, w przeciwieństwie do skóry twarzy. Niekorzystne warunki atmosferyczne, kontakt z alergenami, ciągłe mycie gorąca woda, nieprzestrzeganie podstawowych zasad codziennej pielęgnacji – wszystko to prowadzi do wysuszenia skóry dłoni. Jakie przyczyny można zidentyfikować:

• zimno: jeśli nie nosisz rękawiczek niska temperatura– skóra na pewno stanie się szorstka;
• chemia gospodarcza: myj naczynia, okna, czyść na mokro tylko w rękawiczkach;
• ciężka praca gołymi rękami;
• wrodzona predyspozycja;
• zaburzenia odżywiania, brak witamin, choroby dermatologiczne.

Co zrobić, jeśli masz suche ręce

Najpierw musisz zrozumieć, że sucha skóra dłoni to problem przejściowy. Jeśli zastosujesz się do zaleceń, sytuację można łatwo naprawić przydatne porady i nadal staraj się unikać niebezpiecznych czynników. Przyjrzyjmy się, jak pozbyć się suchej skóry dłoni:

• jeśli problem jest poważny: występują głębokie pęknięcia, modzele, rany, skóra jest bardzo łuszcząca się – należy zgłosić się do dermatologa lub kosmetologa w celu doboru skutecznej terapii regenerującej;
• jeśli skóra jest po prostu sucha i nie wygląda zbyt pięknie - różne kremy, maski lecznicze i olejki na pewno Ci pomogą.

Witaminy na suche dłonie

Jeśli przyczyną suchości są sezonowe zaburzenia organizmu, wówczas witaminy są obowiązkowym elementem pozbycia się problemu. Na nawodnienie najlepiej wpływają witaminy B, A, C, E. Należy włączyć do diety produkty bogate w niezbędne substancje: wątrobę, tłuste czerwone ryby, orzechy, zioła, owoce. Bilans wodny jest ważny: należy pić dużo czystego płynu dziennie i nie pić alkoholu. Witaminy do suchej skóry dłoni można przyjmować w kapsułkach, w formie gotowych kompleksów.

Jak nawilżyć dłonie w domu

Aby nawilżyć skórę dłoni w domu, należy codziennie stosować odżywcze, zmiękczające kremy, jeść produkty bogate w zdrowe tłuszcze oraz dbać o czystość i bezpieczeństwo dłoni. Co stosować na dłonie na pęknięcia i przesuszenia? Proste przepisyśrodki nawilżające, które można przygotować z dostępnych naturalne składniki pomoże rozwiązać problem. Przygotuj je samodzielnie lub wybierz specjalne kosmetyki, które można kupić w każdym sklepie.

Kąpiele rąk na suchość

Kąpiele to wygodny i skuteczny zabieg. Nasycają skórę wszystkimi niezbędnymi substancjami, dzięki swojej wodnej strukturze długotrwale działają w głąb skóry i normalizują pracę gruczołów łojowych. Nalewki ziołowe dobrze leczą również łuszczące się miejsca, drobne rany i pęknięcia. Kilka przepisów na domowe kąpiele do suchych dłoni:

• Litr wywaru z kwiatu lipy, 7 kropli olejku paczuli, można zastąpić pomarańczą, 1 łyżeczka. gliceryna. Umieść dłonie w gorącej kąpieli i przytrzymaj przez 30 minut.
• Mąka owsiana. Do 0,5 wrzącej wody dodać 3 łyżki. l. mąkę, wymieszaj, ostudź do komfortowej temperatury, włóż ręce do mieszanki, przytrzymaj przez 20 minut.
• Rosół ziemniaczany lub selerowy. Ochłodzić płyn i trzymać dłonie przez 20 minut.
• Lekko podgrzej mleko, dodaj łyżeczkę miodu, 2 krople oleju (awokado, jojoba, oliwa, szałwia). Wymieszaj i odstaw na około 20 minut.
• Pół litra kefiru, 2 surowe żółtka, 1 łyżeczka. siemię lniane, oliwa lub inny olej roślinny. Dobrze wymieszaj i trzymaj ręce w kąpieli przez 20 minut.

Maska do rąk na suchość i pęknięcia

Aby efekt zabiegów był zauważalny, należy regularnie, 2 razy w tygodniu, wykonywać maseczki do dłoni przeciwdziałające wysuszeniu i pękaniu. Zanim to zrobisz, musisz dokładnie umyć ręce, osuszyć je ręcznikiem i masować. Zabieg można wykonać zarówno w domu, jak i profesjonalnie, po wizycie u manicurzystki lub kosmetologa. Jakie maski można wykonać z improwizowanych materiałów:

• Surowe żółtko, dowolne olej roślinny, Miód Z żółtkiem wymieszaj łyżkę miodu i oliwy, rozetrzyj, nałóż na dłonie, po 15 minutach spłucz ciepłą wodą lub pozostaw na noc, zakładając na wierzch cienkie rękawiczki.
• Sok z jednego plasterka pomarańczy lub cytryny, olej roślinny. Nałóż mieszaninę na dłonie, odczekaj 15 minut, aż wchłonie się do połowy i spłucz.
• Banan, 1 łyżeczka. masło, 1 łyżeczka. Miód Banana rozgnieć, wymieszaj z resztą składników, nałóż kompres na dłonie, zawiń je w celofan i załóż ciepłe rękawiczki. Pozostaw na 30 minut.
• Białą bułkę tartą zalać gorącą wodą, dodać kroplę soku z cytryny i ewentualnie oliwę, natłuścić ręce, założyć cienkie rękawiczki. Zmyć po 10 minutach.

Lekarstwo na suche dłonie

Peeling dłoni może powodować wiele dyskomfortu, zarówno estetycznego, jak i wewnętrznego, ponieważ skóra staje się bardziej wrażliwa, narażona na działanie czynniki zewnętrzne. Dobre lekarstwo dla suchej skóry dłoni – kąpiele parafinowe i maseczki woskowe, które można wykonać w domu, jeśli dysponuje się niezbędnymi składnikami, lub u specjalisty za niewielką ilość. Specjalne kosmetyki lecznicze, które są sprzedawane w aptekach, charakteryzują się szybkim i gwarantowanym bezpiecznym działaniem. Wybierając, musisz wypróbować każdy produkt na sobie i postępować zgodnie z instrukcjami.

Krem do suchych dłoni

Kremy przygotowane w domu są naturalne i nieszkodliwe, jednak można je przechowywać krótko, do 2 tygodni, a w niektórych przypadkach mogą powodować alergie, jeśli skład zostanie nieprawidłowo dobrany. Do podstawy domowy krem na suche dłonie dobrze sprawdzają się wosk pszczeli, parafina, tłuszcz rybny lub wieprzowy, masło i gliceryna. Produkt musi zawierać olejki eteryczne i inne naturalne emolienty.

Dla lepszego efektu najlepiej nakładać krem ​​na spierzchnięte dłonie na noc, aby maksymalnie nawilżyć dłonie i zapobiec pojawianiu się nowych pęknięć. Oto domowe przepisy, których możesz potrzebować:

1. Masło – 2 łyżki. l., 1 łyżeczka. miód, 1 łyżka. l. Odwar z dziurawca zwyczajnego. Przechowywać w lodówce, wcierać w skórę dłoni codziennie przed snem.
2. Roztwór zawierający witaminy A i E – 1 łyżeczka, 1 łyżeczka. dowolny miód, 1 łyżeczka. świeży sok z cytryny, 1 łyżeczka. olej, najlepiej oliwkowy, 1 łyżeczka. krem o niskiej zawartości tłuszczu. Nakładać za pomocą wacika.
3. Krem na noc, należy zastosować i przechowywać pod rękawiczkami: 1 łyżka. l. mocna zielona herbata, 1 łyżeczka. masło shea, 1 łyżeczka. olej pomarańczowy, 1 łyżeczka. wosk pszczeli, 2 kapsułki kompleksu witaminowego (na przykład aevit). Ogrzać mieszaninę w łaźni wodnej, wymieszać i ostudzić.
4. Mieszanka ziół (rumianek, glistnik, ziele dziurawca) - 2 łyżki. l. zalać pół szklanki wrzącej wody, pozostawić na pół godziny. Wymieszaj 2 łyżeczki. olej z rokitnika zwyczajnego, 3 łyżki. l. roztopiony wosk, pół łyżeczki propolisu i przecedzoną nalewkę. Stosuj rano i przed snem.
5. Gliceryna – 4 łyżki. l., 3 łyżeczki. sok z cytryny, 3 łyżeczki. skrobia, 2 łyżki. l. wódka. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, stosować codziennie.
6. Weź łyżkę masła kakaowego, 3 krople olejku z gorzkiej pomarańczy, pół łyżeczki cynamonu. Wymieszać, podgrzać, ubić widelcem lub trzepaczką, ostudzić.

Olejek do rąk do suchych dłoni

Olejki są naturalnym źródłem nawilżenia i odżywienia skóry. Jeśli jesz odpowiednią ilość tłustych potraw, dodajesz naturalne oleje do płatków i sałatek, możesz pozyskać niezbędne tłuszcze, aby zachować miękkość i równowagę skóry. Olejek do rąk do suchych dłoni można stosować jako składnik maseczek lub w czystej postaci. Regularna pielęgnacja olejkami pomoże Twojej skórze zachować gładkość w chłodne okresy. Które olejki są skuteczne:

• Masło kakaowe. Można nakładać w postaci stałej lub stopionej.
• Masło Shea, kokos, naturalny krem.
• Odżywcza maska: po łyżeczce oliwy z awokado, pestek winogron, migdałów, moreli, pomarańczy i oliwy z oliwek. Wymieszaj, lekko podgrzej, traktuj szczególnie uszkodzone obszary dłoni i łokci.

Maść do suchej skóry dłoni

Jeśli sytuacja jest poważna, a Twoje dłonie stają się bardzo suche i pękają, może być wymagana codzienna, staranna pielęgnacja. Pęknięcia i suchość mogą pojawić się z biegiem czasu, w starszym wieku, zwłaszcza jeśli wcześniej wykonywałeś ciężką pracę fizyczną (praca w ogrodzie, na produkcji). Musisz zacząć radzić sobie z tym problemem na czas - z pomocą codzienna opieka pomóż skórze wrócić do miękkiego, delikatnego stanu, nie zapomnij o zastosowaniu kremów i rękawiczek ochronnych. Jakie maści na suchą skórę dłoni będą Ci potrzebne:

• Z nagietka: pół szklanki suchej rośliny zmiel na proszek za pomocą blendera lub ręcznie, dodaj szklankę roztopionego smalcu. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, przechowywać w lodówce.
• Proszek babki lancetowatej wymieszaj z łyżeczką dowolnego oleju i łyżką wazeliny.
• Domowe płatki róż zmiel na miąższ, wymieszaj ze smalcem, odstaw na kilka dni.
• Gładka przepuklina: połącz 100 g rozdrobnionej rośliny i 2 łyżki. oliwa z oliwek lub olejek migdałowy. Nalegaj przez tydzień.

Leczenie farmakologiczne

Kosmetyki oferowane w aptekach są dobre, bo zawierają gotowy zestaw składniki aktywne, których działanie zostało udowodnione klinicznie. Wadą jest wysoki koszt takich produktów i mało prawdopodobna, ale możliwa alergia. Jeśli jednak nie chcesz zawracać sobie głowy gotowaniem - leczeniem produkty farmaceutyczne także rozwiązanie: będą w stanie jakościowo nawilżyć skórę i chronić ją przed agresywnym działaniem środowiska zewnętrznego. Jeśli będziesz postępować zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i regularnie stosować krem, rozwój i odnowa komórek skóry rozpocznie się szybko.

Jakie środki są skuteczne:

• Francuskie kosmetyki Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• składniki domowych kremów: gliceryna, parafina, wosk, preparaty ziołowe, zdrowe oleje;
• witaminy A i E w kapsułkach: do podawania doustnego i rozcieńczania olejem.

Wideo: nawilżanie rąk w domu

Uwaga! Informacje przedstawione w artykule mają charakter wyłącznie informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają samoleczenie. Tylko wykwalifikowany lekarz może postawić diagnozę i zalecić leczenie w oparciu o indywidualne cechy konkretnego pacjenta.