ผู้ปกครองจะคอยติดตามสภาพของลูกอย่างใกล้ชิดเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่ของทารก ปัญหาใด ๆ ทำให้เกิดความกังวลทันที การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าในเด็กทำให้เกิดความกังวลกับแม่และพ่อ โดยเฉพาะกับเด็กผู้หญิง เพราะคุณแม่ทุกคนต้องการเริ่มถักผมและผูกโบว์โดยเร็วที่สุด
การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าในเด็กทำให้พ่อแม่กังวลระบุสาเหตุของการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่ดี
เด็กไม่สบายด้วยเหตุผลหลายประการ:
- ปัญหาทางพันธุกรรม
- อาหารที่สมดุลไม่เพียงพอ
- สถานการณ์ตึงเครียด
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
- สุขอนามัยที่ไม่ดี
ทำไมเด็กอายุ 1 ขวบถึงมีการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่ดีบนศีรษะ?
หากเส้นผมของทารกเจริญเติบโตได้ไม่ดี สาเหตุหนึ่งก็คือพันธุกรรม แม้ว่าเส้นผมของเด็กจะยาวช้า แต่ก็ไม่มีสาเหตุใดที่น่ากังวลเป็นพิเศษ ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงสิ่งนี้กับสุขภาพที่ไม่ดี แต่เพียงค้นหาว่าเส้นผมของพวกเขาเติบโตอย่างไรในวัยเดียวกัน
การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่ดีในเด็กอาจเป็นกรรมพันธุ์หากพ่อแม่มีผมเส้นบางหรือเติบโตช้า ลูกก็จะได้รับมรดก
ในกรณีนี้ จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์อย่างรุนแรงได้ และเพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจ การดูแลที่เหมาะสมสำหรับผม
อัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของหนังศีรษะและรูขุมขนซึ่งจะต้องได้รับสารอาหารในปริมาณที่ต้องการ เมื่อปริมาณหรือองค์ประกอบของสารไม่เพียงพอ การเจริญเติบโตจะช้าลงและฟอลลิเคิลจะตกลงไป มีความจำเป็นต้องทบทวนอาหารและเพิ่มอาหารที่อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุลงในอาหาร นี้:
สภาพของหนังศีรษะอาจทำให้การปรากฏของเส้นผมช้าลง- ผลิตภัณฑ์นมและเนื้อสัตว์
- ปลาทะเลหรือ ไขมันปลา;
- ถั่ว, ไข่, พืชตระกูลถั่ว;
- ผักและผลไม้
สาเหตุของการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่ดีในทารก
หากไม่สามารถจัดอาหารที่สมดุลได้คุณสามารถใช้ความช่วยเหลือจากวิตามินเชิงซ้อนและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ แต่คุณต้องจำไว้ว่ายาสังเคราะห์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ขั้นตอนนี้ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ เมื่อเส้นผมของทารกยาวไม่สม่ำเสมอ คุณแม่ลูกอ่อนจำเป็นต้องพิจารณาเรื่องอาหารอีกครั้ง
บางครั้งผมของเด็กอาจยาวได้ไม่ดีเนื่องจากความกังวลใจที่เพิ่มขึ้น ความเครียด หรือระบบการเผาผลาญที่ไม่ดี
ผมของทารกแต่ละคนจะยาวได้ในแบบของตัวเอง ดังนั้นอย่าส่งเสียงเตือนในสถานการณ์เช่นนี้ควรติดต่อนักประสาทวิทยาจะดีกว่า ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงของการเจริญเติบโตของเส้นผมช้า
จะทำอย่างไรถ้าผมยาวได้แย่มากเมื่ออายุ 1, 1.5 และ 2 ปี
พ่อแม่จำเป็นต้องปกป้องลูกจากอารมณ์เชิงลบ สร้างบรรยากาศบ้านที่อบอุ่น และแสดงความห่วงใยและความรักต่อลูก
ผมของแต่ละคนยาวไม่เหมือนกัน สำหรับบางคนก็โตเร็ว สำหรับบางคนก็โตช้ากว่า สำหรับบางคนธรรมชาติให้ผมหยิกหนาและสำหรับบางคนผมหยิกบาง ผมบางในเด็กขึ้นอยู่กับฮอร์โมน ดังนั้นการเจริญเติบโตของเส้นผมจึงขึ้นอยู่กับวัฏจักรของฮอร์โมนซึ่งสะท้อนให้เห็นในอัตราการเจริญเติบโต
มาตรการป้องกันผมบาง
การมีเส้นใยกระจัดกระจายอาจได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนมักเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่ผมของทารกแรกเกิดยังคงยาวช้า ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องให้ความสนใจกับมาตรการป้องกันมากขึ้น แม้ว่ามาตรการเหล่านี้จะไม่เร่งอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ก็จะช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูเส้นผมได้ จำเป็นต้องมีขั้นตอนต่อไปนี้
- ล้างผมของลูกน้อยหลังจากสระผมด้วยสมุนไพรตำแย เสจ และคาโมมายล์ คุณไม่ควรใช้ผงซักฟอกมากกว่าสัปดาห์ละครั้งเพื่อไม่ให้ระคายเคืองผิวหนังศีรษะของทารก ควรใช้ยาต้มแทนแชมพู
- เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ให้นวดศีรษะ สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังทำให้เด็กสงบด้วย ดังนั้นจึงแนะนำให้นวดอย่างน้อยทุกๆ สองวัน
- เพื่อปรับปรุงโครงสร้างเส้นผม ให้ถูมาสก์ที่มีน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ลงบนหนังศีรษะ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่จะส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผมอย่างแน่นอน น้ำมันเสี้ยนเสริมสร้างหนังศีรษะ สารที่มีประโยชน์.
ชมคำแนะนำวิดีโอ
โดยสรุปเราสามารถพูดได้ว่าการเจริญเติบโตของเส้นผมในเด็กแต่ละคนนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และหากการหยิกของทารกไม่โตเร็วเท่าที่คุณต้องการก็ไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นลักษณะเฉพาะของร่างกายเด็ก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปกป้องเขาจากความเครียดและความวิตกกังวลให้โภชนาการที่สมดุลที่สุดและการดูแลที่เหมาะสม
พ่อแม่ไม่ใช่เพียงผู้ให้กำเนิดลูกเท่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังต้องเป็นพวกเขาด้วย ความรับผิดชอบของแม่และพ่อรวมถึงการดูแลลูกในแต่ละวัน และแม้ว่าเขาจะไม่ใช่เด็กแล้วก็ตาม การดูแลไม่เพียงแต่เป็นความรับผิดชอบในการตรวจสอบความสะอาดและความตรงเวลาของการรับประทานอาหาร การตรวจสอบบทเรียน และ การประชุมผู้ปกครอง. พ่อแม่ที่แท้จริงจะต้องดูแลทุกอย่าง - สุขภาพร่างกายและศีลธรรมของลูก
ปัญหาหนึ่งที่เป็นไปได้สำหรับเด็กทุกวัยคือเส้นผม หากลูกของคุณมีการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่ดี สาเหตุอาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
ก่อนอื่นคุณต้องใส่ใจกับพันธุกรรม หากไม่มีใครในครอบครัวของคุณมีผมที่หรูหราก็ไม่ต้องแปลกใจที่เส้นผมของเด็กจะไม่ยาว
ประการที่สอง การเจริญเติบโตของเส้นผมของพ่อและแม่อาจจะปกติดี แต่อย่างไรก็ตาม ผมของเด็กก็ยังคงยาวได้ไม่ดี สาเหตุคืออะไร? บางทีนี่อาจเป็นคุณลักษณะเฉพาะของลูกของคุณ แต่เขาไม่ได้ถูกกำหนดให้หนาและโดยธรรมชาติ ผมยาว.
ประการที่สาม สาเหตุอาจไม่อยู่ในลักษณะทางพันธุกรรมหรือความโน้มเอียงของเด็ก แต่อยู่ที่ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม การขาดวิตามิน และปัญหาที่คล้ายกัน โดยเฉพาะถ้าเราจะพูดถึงยังคงสมบูรณ์ เด็กเล็กบ่อยครั้งที่ทารกอาจมีวิตามินดีไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ เวลาฤดูหนาวจำเป็นต้องใช้เช่น Aquadetrim กุมารแพทย์จะช่วยคุณทราบปัญหาและเขาจะสั่งการรักษาด้วย แน่นอนว่าการรักษาดังกล่าวจะเป็นแบบอนุรักษ์นิยม ไม่มีใครสั่งจ่ายให้เด็ก บ่อยครั้ง การแนะนำอาหารที่มีแคลเซียมมากขึ้น เช่น นมและผลิตภัณฑ์นมหมักก็ช่วยได้ แต่คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับวิตามินคอมเพล็กซ์เช่นกัน
บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่ลูกน้อยของคุณอายุหกเดือน และคุณสังเกตเห็นว่าเส้นผมของเด็กเจริญเติบโตได้ไม่ดีนัก นอกจากนี้พวกเขาไม่เพียงแต่เติบโตได้ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังมีจุดหัวล้านที่ด้านหลังศีรษะอีกด้วย บางคนอาจกลัวได้ - นี่คือโรคกระดูกอ่อน อย่ารีบตื่นตระหนกเพราะนี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับเด็กที่ยังไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ มันเกิดขึ้นจนทารกถูกบังคับให้นอนในท่าเดียวเกือบตลอดเวลาและหันศีรษะไปในทิศทางที่ต่างกัน ผมที่ด้านหลังศีรษะถูกเช็ดออกและหลุดร่วง ปัญหาจะหายไปเองภายในสองสามเดือนเมื่อเด็กเริ่มเคลื่อนไหวอย่างอิสระ - คลานก่อนแล้วจึงวิ่ง
ถ้าผมของคุณยาว คุณต้องคำนึงถึงสารอาหารของมันก่อน อาหารสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตควรอุดมไปด้วยธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์ ควรนึ่งอาหารและให้ผักดิบจะดีกว่า
เมื่อผมของเด็กชายยาวได้ไม่ดี นี่ไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง นอกจากนี้เมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างสามารถกลับมาเป็นปกติได้ แต่หากเส้นผมของเด็กผู้หญิงยาวได้ไม่ดี สิ่งนี้อาจกลายเป็นหายนะของครอบครัวไปแล้วได้ สำหรับสาว รูปร่างมีความสำคัญเป็นพิเศษ เธอจึงให้ความสำคัญกับเส้นผมเป็นพิเศษ หากเส้นผมไม่ยาวเลย หมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวา เด็กอาจกังวลและไม่สบายตัว
บางครั้งชุดมาส์กผมอาจช่วยได้หากเส้นผมของเด็กเจริญเติบโตได้ไม่ดี ในกรณีนี้ยาต้มเปลือกหัวหอมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้และยาต้มรากหญ้าเจ้าชู้การแช่ใบตำแยและสิ่งที่คล้ายกันช่วยได้ดี
ยาแผนปัจจุบันได้ผลอย่างมหัศจรรย์ มีการพัฒนาวิตามินเชิงซ้อนและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ บนชั้นวางของในร้าน คุณจะพบผลิตภัณฑ์สำหรับผมทุกประเภท: แชมพู ครีมนวดผม และมาส์ก นอกจากนี้สำหรับเด็กโตและวัยรุ่นที่ปัญหาการเจริญเติบโตของเส้นผมยังไม่หมดสิ้นความเป็นไปได้ในการแก้ปัญหาก็ยังไม่หมดสิ้น เมื่อเร็ว ๆ นี้ขั้นตอนนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก ในกรณีนี้ ผมไม่เพียงแต่สามารถยาวได้แต่ยังสามารถเพิ่มปริมาตรได้อีกด้วย อีกขั้นตอนหนึ่ง - การเคลือบ - จะทำให้เส้นผมของคุณเงางามและดูมีสุขภาพดี
แต่ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น หากผมของเด็กยาวได้ไม่ดีก็อย่าสิ้นหวัง ทุกสิ่งในชีวิตเราแก้ไขได้ และเราสามารถหาทางออกจากทุกสถานการณ์ได้!
พ่อหรือแม่เป็นคนแรกที่รู้เกี่ยวกับการมีเส้นผมในทารกแรกเกิดและโครงสร้างของเส้นผมระหว่างการคลอดบุตร แต่นี่เป็นเพียงช่วงกลางของชีวิตเส้นผมเท่านั้น หากคุณสงสัยว่าทารกจะยาวขึ้นอย่างช้าๆ หรือกังวลว่าทารกจะขาดขน ให้ตรวจสอบปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อเรื่องนี้ โทรหาพันธุกรรมเพื่อช่วยและประเมินอาหารของคุณ เริ่มกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:
ศีรษะและลำตัวของทารกถูกปกคลุมไปด้วยขนปุยที่นุ่มและบาง ขนจะอยู่ในรูขุมขนค่อนข้างอิสระ ในช่วงสองสามเดือนแรก เส้นผมจะแข็งแรงขึ้น และค่อยๆ สูญเสียความนุ่มนวลเดิมไป แผ่นแปะหัวล้านในทารกเป็นเรื่องปกติ ปรากฏบ่อยขึ้นที่ด้านหลังศีรษะ ท้ายที่สุดแล้ว สถานที่นี้จะมีการเสียดสีมากขึ้นในขณะที่ทารกกำลังนอนหลับ
การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับการตรึงสีผมและประเภทของเส้นผม มันเกิดขึ้นที่เมื่อใกล้ถึงหกเดือน ผมบางหลุดร่วงอย่างรวดเร็ว และค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยขนใหม่ที่แข็งแรงกว่า ในขณะนี้ ผู้ปกครองอาจดูเหมือนเส้นผมของเด็กไม่ยาว สิ่งนี้เกิดขึ้นได้แม้กระทั่งกับเด็กที่เกิดมามีขนดก
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
อัตราการเจริญเติบโตและความหนาของเส้นผมเป็นพารามิเตอร์ส่วนบุคคลความยาวสูงสุดของเส้นผมถูกตั้งโปรแกรมทางพันธุกรรม ส่วนประกอบสำคัญของการเจริญเติบโตคือโปรตีนและออกซิเจน วิตามิน A, B, C, D และ PP รวมถึงกรดไขมันก็มีประโยชน์เช่นกัน
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องให้อาหารที่สมดุลแก่ทารกและมีเวลาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ตั้งแต่วันแรกของชีวิต การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สภาพของเส้นผมยังขึ้นอยู่กับระบบประสาทด้วย ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจที่เส้นผมจะยาวไม่สม่ำเสมอและไม่ดีในเด็กที่มีความเครียด
เหตุใดเส้นผมจึงเติบโตช้าหรือขาดหายไป?
อัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่สม่ำเสมอ ในช่วงเวลาหนึ่งเห็นได้ชัดว่าความยาวเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ส่วนอีกช่วงหนึ่งมีการชะลอตัวหรือจางลงอย่างเห็นได้ชัด
จำนวนหลอดไฟที่เด็กได้รับมรดกจากญาติสนิทที่สุด พ่อแม่ของทารกควรประเมินความหนาและอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมของตนเอง ผมของพี่น้อง และเส้นผมของพ่อแม่
ทางที่ดีควรประเมินก่อนที่ปัญหาผมร่วงตามธรรมชาติจะเกิดขึ้นตามอายุ ดูอัลบั้มภาพครอบครัวและไฟล์วิดีโอหากการพึ่งพาหน่วยความจำเพียงอย่างเดียวทำได้ยาก
หากในตอนแรกคุณไม่สังเกตเห็นความผิดปกติใด ๆ แล้วขนขึ้นช้าๆ ปรากฏขึ้นบนใบหน้าของทารก คุณจะต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพ บางทีนี่อาจเป็นเพราะขาดธาตุรองเช่นซีลีเนียม หรือ Ca, Zn, I, Fe หรือ K เพียงเล็กน้อยเข้าสู่ร่างกาย
การเลือกวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนดำเนินการโดยกุมารแพทย์ หากมีปัญหาเริ่มแรกเกี่ยวกับอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผม การล่าช้ากว่าเกณฑ์ปกติอาจคงอยู่ต่อไปอีกหลายปี
จะทำอย่างไรเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม?
- ปรึกษากับแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ
- ติดต่อนักประสาทวิทยาหากคุณสังเกตเห็นความวิตกกังวลและความตื่นเต้นมากเกินไปในลูกน้อยของคุณ
- การตรวจโดยนัก Trichologist หากเด็กไม่มีขนบนศีรษะ Trichoscopy ร่วมกับ phototrichogram จะช่วยในการวินิจฉัยหรือบ่งชี้ว่าไม่มีปัญหา
- แชมพูสำหรับเด็กที่คัดสรรค์ตามช่วงอายุโดยมีส่วนผสมเพียงพอและได้รับการรับรองจากแพทย์ผิวหนัง คุณควรล้างรากผมให้สะอาดด้วยน้ำ สระผมด้วยแชมพูไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
ก่อนที่จะลองใช้มาส์กหรือน้ำมันกับลูกของคุณ ยาแผนโบราณกับเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลอื่น ๆ ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญ
- การนวดหนังศีรษะทุกวันจะช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังรูขุมขน ระยะเวลาของขั้นตอนคือตั้งแต่ 10 นาที คุณสามารถนวดได้ไม่เพียงแค่ปลายนิ้วเท่านั้น แต่ยังสามารถนวดด้วยหวีที่มีขนแปรงแข็งปานกลางอีกด้วย
- การอาบแดดไม่เพียงแต่สำหรับร่างกายเท่านั้น แต่ยังสำหรับหนังศีรษะในช่วงฤดูร้อนด้วย
- เล็มปลายผม.
- ถ้าเด็กอยู่ ให้นมบุตรจากนั้นคุณแม่ก็สามารถทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ ที่ การให้อาหารเทียมทารกควรได้รับวิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อนหรือส่วนผสมที่อุดมด้วยวิตามิน หากเด็กคุ้นเคยกับอาหารเสริมแล้ว ก็จำเป็นต้องเพิ่มคุณค่าอาหารตามอายุของเขา การเริ่มให้อาหารเสริมเริ่มเมื่อหกเดือน
| อายุขั้นต่ำเดือน | ผลิตภัณฑ์อาหาร |
| 6 | บัควีท |
| 6 | แอปเปิ้ลเขียว |
| 6 | กะหล่ำปลี |
| 6 | ฟักทอง |
| 7 | เมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันมะกอก |
| 7 | เนย |
| 8 | เขียวขจี |
| 8 | นมสำหรับเด็ก |
| 8 | ปลา |
| 8 | ไข่แดง |
| 8-9 | แครอท |
| 10 | พริกหยวกเขียว (ต้มหรือนึ่ง) |
| 10-12 | ผักและผลไม้สีแดง |
บ่อยครั้งที่ปัญหาการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้คนที่รักของหญิงสาวกังวล ท้ายที่สุดแล้วเด็กชายด้วย ผมสั้นถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติ ไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าการโกนขนจะเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้เส้นผมหยาบได้ คุณจะไม่ใช้มีดโกนทุกวันในอนาคต แต่จะเล็มขนทารกเป็นครั้งคราวเท่านั้น
จงรักลูกชายหรือลูกสาวของคุณต่อไปแม้ว่าเส้นผมของเด็กจะยาวได้ไม่ดีก็ตาม หากความต้องการที่จะถักผมของคุณแรงมาก ให้ใช้ตุ๊กตาเพื่อสิ่งนี้
แน่นอนว่าคุณแม่คนไหนก็อยากให้ลูกมีสุขภาพดี ฉลาด และสวยที่สุด! นี่คือสาเหตุที่ปัญหาการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้เกิดความกังวลอย่างมาก
แล้วทำไมผมของเด็กถึงไม่ยาวล่ะ?
โดยทั่วไปการเจริญเติบโตของเส้นผมในเด็กขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ผมอาจยาวเร็วในเด็กบางคนและช้าในคนอื่นๆ เราทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การที่เส้นผมของลูกคุณยาวช้ากว่านั้นไม่ได้หมายความว่าจะแย่อะไร การเจริญเติบโตของเส้นผมยังขึ้นอยู่กับฮอร์โมนอีกด้วย วงจรของฮอร์โมนมีความซับซ้อนมาก บางครั้งผมอาจยาวเร็ว บางครั้งอาจยาวช้ากว่านั้น
ฮอร์โมนก็คือฮอร์โมน แต่มีวิธีใดที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้นได้ถ้าเส้นผมของเด็กไม่ยาว?
โภชนาการ
ดังที่คุณคงเข้าใจแล้วว่าเส้นผมเป็นภาพสะท้อนของสภาพทั่วไปของร่างกาย หากร่างกายขาดสารใด ๆ ผมอาจหลุดร่วงหรือเจริญเติบโตได้ไม่ดี
โปรดจำไว้ว่า อาหารของลูกคุณควรหลากหลายและสมดุล
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการมีปริมาณที่เพียงพอในอาหาร:
- วิตามินเอและเบต้าแคโรทีน (อุดมไปด้วยฟักทอง แครอท และผักและผลไม้สีส้มแดงอื่นๆ)
- วิตามินดี (กรดโฟลิก วิตามินดี และวิตามินเอค่ะ) ปริมาณมากพบในผักใบ: สีน้ำตาล, กะหล่ำปลี, ผักโขม);
- กรดไขมันโอเมก้า 3 (น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ปลาแซลมอน น้ำมันปลา และวอลนัทจะช่วยชดเชยการขาดกรดเหล่านี้)
- โปรตีน เนื่องจากเส้นผมมีโปรตีนถึง 70% (โปรตีนพบได้ในเนื้อสัตว์ นม ไข่ พืชตระกูลถั่ว และถั่วเปลือกแข็ง)
และไม่มีมันฝรั่งทอด อาหารจานด่วน หรือขนมหวานปริมาณมาก การไม่มีผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมของลูกของคุณ
แน่นอนว่าการให้อาหารเด็กด้วยวิตามินเพียงพอในฤดูหนาวไม่ใช่เรื่องง่าย ในกรณีนี้วิตามินเชิงซ้อนสำหรับเด็กจะเหมาะสม อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าไม่ควรมีวิตามินเทียมมาทดแทนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย พวกเขาสามารถเสริมได้เท่านั้น
การดูแลเส้นผมของทารก
ก่อนอื่นควรจำไว้ว่าเด็กต้องการแชมพูที่เหมาะกับเขา อย่าละเลยลูกๆ ของคุณโดยใช้แชมพูสำหรับผู้ใหญ่เพียงอันเดียวสำหรับทั้งครอบครัว
ศึกษาองค์ประกอบของแชมพูบนบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด ไม่ควรมีน้ำหอม สีย้อม หรือส่วนผสมสังเคราะห์ที่รุนแรง จะดีกว่าถ้าไม่มีโซเดียมลอริลซัลเฟต ระดับ pH ของแชมพูที่เลือกควรเป็นกลาง
พยายามหลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมของลูกของคุณเครียด อย่าเป่าผมของลูกน้อยให้แห้ง และหากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ให้ใช้โหมดเป่าแห้งด้วยลมเย็น อากาศร้อนสามารถสร้างความเสียหายได้ ผมบางเด็ก.
อย่าถักผมแน่นเกินไป และเลือกเฉพาะเครื่องประดับและเครื่องประดับผมที่ปลอดภัยเท่านั้น
หากต้องการหวี ให้เลือกหวีที่เหมาะกับประเภทเส้นผมของคุณ สำหรับคนคู่ ผมจะทำแปรงนวดและสำหรับลอนผม - หวีที่มีฟันกว้าง และไม่มีหวีโลหะที่มีฟันแหลมคม! สิ่งเหล่านี้สามารถทำลายหนังศีรษะของทารกได้
การเยียวยาธรรมชาติยังสามารถใช้เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมและเสริมสร้างความแข็งแรงได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น คาโมมายล์ รากหญ้าเจ้าชู้ และตำแย รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเส้นผม
- สากล การรักษาแบบธรรมชาติ- น้ำมันเสี้ยน. มันจะเสริมสร้างหนังศีรษะด้วยสารที่มีประโยชน์และยังช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย
สรุปผมอยากบอกว่าคุณจะกระโดดข้ามหัวไม่ได้ หากผมของคุณยาวช้า ก็ไม่มีเหตุผลที่จะคาดหวังให้เด็กโตเร็วได้ คุณไม่สามารถโต้แย้งเรื่องพันธุกรรมได้! และอย่าไว้ผมยาว อย่าให้ยาวเกินไป แต่ให้สุขภาพดีและสวยงาม!
เด็กบางคนเกิดมาพร้อมกับผมบนศีรษะ ในขณะที่บางคนก็เกือบหัวล้าน โดยปกติในปีแรกของชีวิต ขนร่วงของทารก และผมบางและเบาบางแต่ขนจริงจะค่อยๆ งอกขึ้นมาใหม่ ลอนอาจปรากฏขึ้นหรือสีอาจเปลี่ยนไปอย่างมาก ผู้ปกครองบางคนไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากนัก โดยยอมรับว่ากระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติ ส่วนคนอื่นๆ ก็กังวล คุณแม่ที่มีลูกสาวมีความกังวลเป็นพิเศษ เพราะพวกเขาต้องการให้ลูกสาวผมเปียและผมหางม้า
สาเหตุที่เป็นไปได้ของการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่ดี
การเจริญเติบโตของเส้นผมได้รับผลกระทบจากหลายสาเหตุ ประการแรก นี่เป็นปัจจัยทางพันธุกรรม ผู้โชคดีที่มีผมสวยหรูก็มักจะมีผมที่สวยงามไม่แพ้กัน หากผู้ชายอยู่ในครอบครัวตั้งแต่อายุยังน้อย ทายาทก็จะมีผมยาวไม่หนา ยังขึ้นอยู่กับเชื้อชาติอีกด้วย ชาวเอเชียมักมีผมแข็งแรงและยาวอยู่เสมอ ชาวมองโกลมีอายุขัยและอัตราการเติบโตของเส้นผมยาวนานที่สุด ชาวยุโรปไม่สามารถอวดอ้างสิ่งนี้ได้โภชนาการของทารกมีผลกระทบอย่างมากต่ออัตราการเจริญเติบโตของเส้นผม อาหารที่ซ้ำซากจำเจและไม่สมดุลจะไม่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผมของคุณ อาหารจะต้องมีสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน ได้แก่ แคลเซียม โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน จำเป็นต้องให้ผักและผลไม้แก่ลูกของคุณอย่างเพียงพอ การขาดการสร้างเคราตินในร่างกายของทารกส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพของเส้นผม รูขุมขนจึงอ่อนแอลง การเปลี่ยนผลิตภัณฑ์แป้งด้วยผลิตภัณฑ์ธัญพืชไม่ขัดสีจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้ ผมเปราะบางและหลุดร่วงเกิดจากการได้รับธาตุเหล็ก สังกะสี และกรดไขมันไม่เพียงพอ ให้เนื้อสัตว์ ไก่ ปลา และน้ำมันมะกอกในอาหารของลูกคุณ
ว่ากันว่าผมยาวเร็ว นี่เป็นสิ่งที่ผิด ในช่วงสามปีแรกของชีวิต ผมของเด็กจะเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆ หลังจากเวลานี้เท่านั้นที่สามารถตัดสินสภาพและคุณภาพได้ หากเส้นผมไม่ยาวเลย คุณต้องมองหาสาเหตุ ขั้นตอนแรกคือติดต่อกุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณ จะช่วยตรวจสอบว่าอวัยวะย่อยอาหารของทารกทำงานได้ตามปกติหรือไม่ หากมีพยาธิสภาพร่างกายจะไม่สามารถดูดซับสารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเส้นผมที่ดีได้ การขาดวิตามินดีอาจทำให้เส้นผมขาดได้เช่นกัน ในฤดูร้อน วิตามินนี้จะถูกสร้างขึ้นในร่างกายภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ในช่วงเวลาอื่นของปี เด็กจะได้รับอาหารเป็นหลัก เช่น ปลา เนย ไข่ ฯลฯ ถ้าเข้า. ช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาวตรวจพบการขาดวิตามินดีแพทย์สั่งยาในรูปแบบของยาหยอดหรือแคปซูล