На пълните 8 месеца, ако детето преди това се е запознало със зеленчуци, зърнени храни, зеленчукови супи и плодови пюрета като допълващи храни, сега то може да яде извара, месо, кефир, пресни сезонни горски плодове без големи семки и постепенно може да започне да яде риба. въведени в менюто.

Диетата на 8-месечно бебе вече е доста разнообразна, но не забравяйте, че поне 2 хранения на ден трябва да се дават с високо адаптирана (или частично адаптирана, казеинова) формула или кърма. Кърменето в минимален обем в идеалния случай трябва да се поддържа до 1,5 години.

Основното правило за въвеждане на нова храна (включително съставки в супите) като допълнителна храна: не повече от един нов продукт на всеки 10 дни, като се започне с 1-2 чаени лъжички и постепенно се увеличава до 60-100 грама. Всички допълнителни храни трябва да бъдат пюрирани или смлени през сито.

Бебешко меню при навършени 8 месеца

Какво може да яде бебе на 8 месеца, примерно меню:

Опции за закуска:

• детска извара от специализиран магазин, домашна извара, приготвена с квас, или извара от млечна кухня; плюс пресни плодове без големи семена (например червени боровинки) или плодово пюре;
• плодово пюре + бебешки сладки + бебешка извара;
• каша + компот или детски чай с бисквити.

Обемът на закуската може да бъде 200 грама.

Вечеря:супа от зеленчуково пюре (150-180 грама) + нарязано телешко 30 грама (видовете месо вече се разширяват, ще говорим за това по-долу) + детски чай или компот. Можете да добавите към супата 1/4 пилешки жълтък от твърдо сварено яйце. Моля, обърнете внимание: месото (телешко или постно говеждо) трябва да се готви поне 2-2,5 часа!

Вечеря:трябва да се замени със закуска; ако сте яли извара за закуска, тогава предложете овесена каша (180-200 грама) за вечеря; ако овесена каша, тогава предложете извара (или кефир) + бисквити (5-10 грама) за вечеря.

+2-3 повече кърмения: кърма или адаптирано мляко. Също така на 8 месеца детето може да яде нарязани плодове: круши, банани, ябълки. Ако все още няма зъби, те трябва да бъдат смлени в блендер в пюре. Не прекалявайте с количеството, в по-голямата си част децата на тази възраст все още просто продължават да опитват нови вкусове, храносмилателната система продължава да се развива, а ензимите за храносмилане узряват.

Не забравяйте след всяко хранене и между тях да предлагате на детето чиста преварена вода (задължително преварена и охладена до стайна температура) от шише или чаша - нека пие колкото е необходимо. Не трябва да използвате специално „детско“ (или само във варена форма), тъй като не отговаря на микробиологичните стандарти за качество (проверка на Росконтрол).

Какво може да се добави към допълващите храни за 8-месечно бебе?

Ако вече успешно сте въвели бебето си със зеленчуци, зърнени храни, плодови пюрета и малко количество месо, тогава на 8 месеца детето ви вече може да яде следните храни:

• добавете масло към кашата (при закупуване внимателно следете състава, температурата на съхранение в хладилника на магазина и срока на годност) в размер на 1/4 чаена лъжичка на 180 ml каша;
• опитайте рибен бульон от постна риба: треска или щука;
• деца, чието тегло не достига нормални нива или деца с нисък хемоглобин, се препоръчва да опитат телешки език и черен дроб: те имат висока хранителна стойност и минерално съдържание;
• в допълнение към телешко и говеждо месо, можете да въведете малко пиле, заек или пуйка в диетата;
• кефир, като се започне с 20 ml и постепенно се увеличи до 70-100 (в допълнение към основните хранения).

Не бързайте: ако до 6 месеца детето е било напълно адаптирано IV или HF (съгласно препоръките на СЗО), отнема много време, за да свикне с новия вкус и не може да яде голяма част от допълващите храни - не тревожи се. Всички деца са индивидуални, може би за вашето бебе на 8 месеца ще бъде достатъчно запознаване с телешкото, но все още не е готово за заешко, пуешко и банани.

Колко трябва да яде бебето на 8 месеца?

Има 3 варианта колко трябва да яде бебето на 8 месеца:

• За дете, което бавно се адаптира към дохранването или в ситуация, в която дохранването е започнало в 7-ия месец: хранене 2 пъти на ден с дохранване, веднъж с каша, втори път със супа-пюре от зеленчуци + въвеждане на месо. Всеки е приблизително 100-200 грама. Останалите хранения са с адаптирано мляко или кърмене според нуждите. Плодове - без фанатизъм, плюс към основната диета, ако желаете.
• За дете, което се адаптира към новата храна с нормално, непринудено темпо: 3-4 допълнителни храни на ден плюс 3 хранения с кърма или формула. Обемът на допълващите храни на ден е приблизително 450 грама. Въведени са зеленчуци, месо, каши, извара, жълтък.
• Дете на пълни 8 месеца може да яде почти всичко от горното плюс риба, ако допълващите храни са въведени от 6 месеца с бързи, ускорени темпове. Кърмата или адаптираното мляко се консумират 1-2 пъти на ден. Това състояние на нещата е „норма“ само условно.

За новородено винаги се избират най-висококачествените и вкусни продукти, но не всеки знае как правилно да състави менюто на бебето, за да включи в диетата здравословни и необходими витамини и минерали. Всеки месец от живота изисква определени групи храни, така че бебето трябва да се храни в съответствие с препоръките на педиатрите.

За осеммесечно бебе предпочитаният режим ще бъде пет хранения на ден, като вечерята трябва да е възможно най-засищаща, за да се елиминира нощното хранене. Приблизителното меню за 8 месеца може да бъде следното:

• 7.00 – кърмене;
• 10.00-10.30 – млечна каша (ориз, грис, елда и др.), пилешки жълтък, плодов сок или сок;
• 14.00-14.30 - месен бульон, зеленчуково пюре, парен котлет, компот;
• 18.00-18.30 – кефир или кисело мляко, извара, плодово пюре или половин плод, нарязан на ситно;
• 22.00 – кърмене.

Междувременно можете да поглезите бебето си с бисквити, крекери или парче плод, но не трябва да допускате прекалено често похапване. Ако детето ви постоянно иска да яде в неподходящо време, може би частта от основното хранене, която предлагате, не му е достатъчна. Опитайте се да увеличите порцията, просто добавяйте храна постепенно, за да не претоварите малкия си стомах.

Няма проблем, ако в критична ситуация (например бебето плаче, нервно е, болно е и т.н.) бебето започне да иска кърма по-често от очакваното. Не отказвайте на детето си, това ще му помогне да се успокои по-бързо и ще ви предпази от писъци и истерии. Но в същото време се опитайте да намалите количеството кърменеако решите да отбиете бебето си в близко бъдеще.

Може да кажете, че е твърде рано да се мисли за това, но на практика можете да срещнете много позиции и мнения. Някои се хранят до година, други до две години, трети повече, така че за някои наистина е рано да мислят за това, но за други вече е време. Нека оставим този въпрос засега, тъй като това ще бъде обсъдено в съответната статия.

За 8 месеца е допустимо да се използват всички групи храни, така че няма да е трудно да разнообразите диетата на вашето бебе. Освен две кърмения бебето се храни и 3-4 пъти. По-добре е всяко хранене да е различно едно от друго. Сутрин можете да предложите млечни и сладки продукти, месни ястия на обяд, а вечер можете да разнообразите менюто с ферментирали млечни деликатеси.

За хранене на новородени на 8 месеца педиатрите препоръчват следните ястия:

• зеленчуковите пюрета са неразделна част от менюто за новородени, за тях могат да се използват всякакви култури: картофи, цвекло, моркови, зеле, тиквички. За разнообразие опитайте да смесите различни съставки, това ще придаде специфичен вкус и необичаен цвят на ястието;
• зелени - пресните зеленчуци трябва да присъстват в менюто на 8-месечно бебе, те могат да се добавят към супи, натрошени на пюрета, а също и да се дъвчат в чист вид. Редовната консумация на магданоз и копър подпомага храносмилането, облекчава болезнените колики и насища организма с витамини;
• супи - за хранене на новородено могат да се използват нискомаслени супи и бульони (зеленчукови, месни и рибни). Супата от пюре се е доказала добре, за нея всички съставки се смилат в хомогенна каша. Ако дете протестира срещу обикновена супа, нахранете го с това ястие;
• Млечните каши присъстват в менюто на децата от няколко години, тъй като този продукт е не само здравословен, но и доста вкусен. За да приготвите каша с мляко или вода, можете да използвате различни зърнени храни. Опитайте се да експериментирате; напълно е възможно пшеничният шрот, който не е привлекателен за вас, да се превърне в истински деликатес за вашето дете или, напротив, любимата на всички елда може да не се хареса на малко гурме. Изберете ястия по такъв начин, че вашето бебе да ги харесва, тъй като храненето на 8 месеца и на всяка друга възраст винаги трябва да бъде приятно;
• ферментирали млечни продукти - сега има много детски извара и кисело мляко, но можете да направите домашно приготвени извара, кефир или ферментирало печено мляко с помощта на електрически машини за кисело мляко и аптечни предястия. И двата варианта са подходящи за хранене на дете на 8 месеца, основното е да следите внимателно срока на годност и условията на съхранение на готовите продукти, тъй като те се развалят много бързо;
• рибата се въвежда в диетата малко по-късно (от около 10 месеца), но при липса на алергии нискомаслените сортове вече са напълно приемливи. Хекът, треската и други подобни видове риба са полезни не само за растящия организъм, те имат малко кости, така че са по-лесни за работа;
• плодове - можете да давате всичко без изключение, но в определена дозировка. Що се отнася до цитрусовите плодове, най-добрият вариант би бил няколко резена наведнъж; градинските плодове - ябълки, круши, кайсии, сливи, праскови - могат да се дават по ½ плод наведнъж. Плодовете са много полезни - малини, ягоди, касис (особено черно), червени боровинки - те трябва да бъдат старателно измити и смлени със захар или малко количество мед;
• сокове и компоти отдавна са се превърнали в обичайно ястие, тъй като бебетата могат да ги пият от 4-5 месеца. Най-добре е, разбира се, да готвите домашни компоти, но закупените от магазина сокове за деца също ще бъдат добра алтернатива и те не са особено по-ниски по отношение на набора от полезни вещества.

Можете да приготвите всички предложени ястия сами, като използвате блендер или миксер за смилане на храната, в краен случай можете да използвате ренде. Що се отнася до месото, то вече може да се дава на детето в по-малко натрошена форма, например чрез разкъсване на парче на ивици. Същото правило важи и за зеленчуците, плодовете и горските плодове - като яде храни на малки парчета, бебето постепенно ще се научи да дъвче, а дъвкателните движения помагат за премахване на болката от никнене на зъби.

Диетата на детето на 8 месеца трябва да бъде балансирана, опитайте се да предложите на бебето възможно най-много различни храни; ако бебето откаже да яде определени съставки, не настоявайте: може би тялото му не приема определени храни.Опитайте да повторите това ястие след известно време или го заменете с подобни съставки.

Правилното хранене е много важен елемент от развитието малък човек. Именно това гарантира, че тялото на малкото дете получава всички важни за растежа му витамини и минерали. Диетата на дете на 8 месеца се състои от 5-6 хранения на равни интервали. На тази възраст на бебето продължава да се дава кърма или адаптирана формула за кърмачета, запознават се с нови видове и нови храни.

Приблизителна диета на дете на 8 месеца

Както бе споменато по-горе, трябва да храните вашето малко дете според определен график на всеки 4 часа. По правило времето се избира индивидуално, но педиатрите препоръчват да се придържате към следния график:

1. 6.00 – ранна закуска.На бебето се предлага адаптирано мляко или кърма.
2. 10.00 – закуска.Това е времето за вкусна и засищаща каша. Препоръчително е да готвите зърнени храни, с които детето е запознато с мляко, разредено наполовина с вода и малко количество масло. Също така в кашите могат да присъстват различни плодове: банани, круши, ябълки и др. Ако родителите на 8-месечно малко дете не са въвели напълно зърнени храни в диетата, тогава запознаването с тях трябва да продължи. Първоначално се предлагат, както и досега, под формата на безмлечни пасирани продукти без добавки.
3. 14.00 – обяд.В средата на деня бебето ще се радва да яде зеленчукови пюрета и месо. Разбира се, тези ястия могат да се сервират като самостоятелни ястия, но все пак се препоръчва да приготвите супа-пюре за вашето бебе. Това става много лесно, като отделно сварите зеленчуци и парче постно месо (пилешко, телешко, пуешко, заешко) и след това ги смелите заедно със зеленчуковия бульон в блендер. Освен това можете да добавите яйчен жълтък и растително масло. Препоръчително е да завършите обяда или
4. 18.00 – вечеря.Диетата на 8-месечно бебе трябва да включва ферментирали млечни продукти и продукти от безквасно тесто. Един от интересни опциивечерята се състои от извара с добавени плодове, смлени на паста и кефир с бисквити. Ако бебето не харесва киселия вкус на тази напитка, тогава му се предлага коктейл от кефир, сок и плодове, смесени в блендер.
5. 22.00 – късна вечеря.По това време на малкото дете се дава кърма или адаптирано мляко.

За да представят по-подробно диетата на дете на 8 месеца, педиатрите са разработили таблица, в която са посочени храните, препоръчани за хранене, и тяхното тегло.

В заключение бих искал да отбележа, че в допълнение към тях бебето продължава да въвежда нови продукти в менюто: зърнени храни, зеленчуци и плодове, с които все още не е запознат и, с повишено внимание, свинско месо. Както и преди, всички нови храни се въвеждат по обичайната схема: не наведнъж, а постепенно, като се започне с половин чаена лъжичка.

Дете на 8 месеца трябва да има пет хранения на ден. Нощните хранения вече не са част от ежедневието. Сега в диетата на бебето се въвежда друга допълнителна храна. През деня те вече са три. Когато въвеждате нова допълнителна храна, трябва да се консултирате с вашия педиатър. Кърмата трябва да се храни два пъти: необходимо е да започнете и завършите деня с нея.

Кърмата в диетата не надвишава 1/3 от дневния обем храна.

Разлики в храненето на децата, растящи на естествени и кърмене, Да се дадена възрастпостепенно изчезват. Съставът на менюто им става почти идентичен. От 8 месеца детето трябва да свикне да дъвче и преглъща храна, която се различава по вкус и текстура. През този период бебетата започват да се привличат от малки предмети, включително парчета храна.

С какво да храним бебе на 8 месеца

Менюто на детето вече е комбинация от разнообразни продукти. Въведеният продукт обаче не винаги е веднага по вкуса му. Фактът, че голяма част от храната първоначално ще се размаже по лицето, вместо да отиде в устата, не трябва да тревожи родителите.

Млечни продукти

Важна част от диетата на бебето трябва да бъдат ферментирали млечни продукти, главно кефир и извара. Тази храна е идеална за въведените трети допълващи храни. Ферментиралите млечни продукти се въвеждат в ежедневното меню постепенно. Започват да го захранват с 1 ч.л. и с течение на времето доведете общото му количество до 150-200 мл на ден.

Когато избирате кефир, трябва да погледнете срока на годност. Не трябва да купувате продукт, който го има повече от седмица. Препоръчително е да купувате кефир, който е годен за няколко дни, през които бактериите, полезни за крехкото тяло, ще бъдат най-активни. Можете също да направите домашна напитка с кефир на базата на закупено от магазина мляко и кефир. За целта 2 с.л. вчерашният кефир със съдържание на мазнини под 3% се добавя към чаша варено мляко. Без хладилник получената смес трябва да кисне 12 часа през лятото и 24 часа през зимата. Тази напитка трябва да се дава на бебето, като му се дават не повече от 100 ml на ден.

Изварата, включена в менюто, винаги трябва да е прясна, най-добре е да я приготвите сами или да я закупите от млечна кухня. Не се препоръчва да се хранят деца със сладка извара, тъй като захарта на тази възраст е вредна и изчерпва естествено полезни свойстваизвара. Дневната норма на извара за дете над 8 месеца е 40-50 g.

Месни продукти и риба

Въвеждането на месо в диетата става постепенно, като обикновено се започва с 1/2 ч.л., предимно под формата на пюре. На 8 месеца препоръчителното количество е 40 г. Телешкото, телешкото, пилешкото и пуешкото месо се вписват особено хармонично в менюто. Трябва да се внимава с пилешкото и телешкото. Първият е в състояние да причини алергична реакция, а второто е неподходящо за хранене на деца с непоносимост към кравето мляко. Заедно с месо можете да използвате и вътрешности: черен дроб, език и мозък.

На 8 месеца детето вече може да готви месен бульон, а също и да прави зеленчукови супи на негова основа. В процеса на готвене можете да добавите малко сол и олио към супата. Можете да го използвате за омекотяване на парчетата. обикновена вилица. Когато избирате месно пюре в магазин, трябва да изберете продукт, направен само от един вид месо, без наличието на подправки и неприемливо картофено нишесте. Необходимо е да се вземат предвид възрастовите препоръки и индивидуалната непоносимост.

От 8 месеца рибата става незаменим източник на калций, йод и фосфор. Най-добре е да използвате риба с лесно отделящи се големи кости за храна. Рибните филета могат да бъдат приготвени на пара или варени и след това нарязани. Основното е, че не е мазен. Предпочитание трябва да се даде на океанската риба: треска, минтай и сьомга.

Необходимо е рибата да се въвежда в диетата постепенно, като първото хранене с нея трябва да започне с 0,5 ч.л. рибно пюре, комбинирано със зеленчуково пюре. Препоръчителният дневен прием на риба е 30 г. Рибата е един от алергените, така че децата с лошо здраве трябва да бъдат въведени с този продукт с повишено внимание. На здраво детеПрепоръчително е да се ядат рибни продукти, предимно под формата на пюрета и котлети на пара, не повече от два пъти седмично. По време на хранене те заместват месните продукти.

Хлебни изделия, пюрета и зърнени храни

От 8 месеца детето трябва постепенно да се запознае с тестените изделия. Това е необходимо, тъй като зърнените култури, които формират тяхната основа, са важен елементза растящ организъм. Можете да предложите на бебето си да дъвче крекери, гевреци и бисквити. Имайки предвид дискомфорта в устната кухина, причинен от никненето на зъбки, тези продукти ще имат двойна полза. Те ще бъдат отлично допълнение към млечните продукти. Крекерите могат да се размекнат и в месен бульон. Включването на сладкиши и кифли в менюто е недопустимо.

В допълнение към месните пюрета, вашето дете ще се възползва от зеленчукови и плодови пюрета. На 8 месеца дневният прием на зеленчуково пюре трябва да бъде 180 г. Това количество може да се раздели на 2 пъти. Към пюрето може да добавите половин счукан жълтък от варено яйце и 1-2 ч.л. растително масло. Що се отнася до плодовото пюре, дневният му прием в установената диета трябва да бъде не повече от 80 г. Трябва да се раздели на две или три хранения.

Също така е необходимо да привикнете бебето към каша. Сега те могат да бъдат приготвени със захар. Използването на масло при приготвяне на каша е допустимо, но в количество не повече от 5 г. Млечните каши се приготвят изключително с пълномаслено мляко. Желателно е всеки ден да приготвяте различен вид каша. Можете да използвате и полуготови каши, които просто трябва да се залеят с вряща вода. Въвеждането на каша в диетата, дори ако се спазва нейното разнообразие, понякога се затруднява от нежеланието на бебето да я яде. Въпреки това, с течение на времето, той все пак ще се впише хармонично в диетата. Можете да подобрите вкуса на продукта, като добавите към него плодово пюре.

Диетата на бебе на 8 месеца трябва да изглежда приблизително както следва:

06:00 – Кърма или специална формула (200 гр.).
10:00 – Млечни или каша без млечни продукти(180 g) с добавяне на 5 g масло, половината нарязан жълтък от варено пилешко яйце, плодов сок (30 ml) и плодово пюре (20 g).
14:00 – Зеленчуково пюре (180 г), пюре от месо (50 г), хляб или крекери (5 г), растително масло (1 или 2 ч.л.), плодов сок (50 мл). Можете да намалите количеството зеленчуково пюре, като го дадете по време на следващото хранене и добавете месен бульон (20 ml) към диетата.
18:00 – Кефир или кисело мляко (100 мл) с бисквити (10 г), извара (40 г), плодово пюре (40 г);
22:00 – Кърма или адаптирано мляко (200 гр.).

В интервалите между второто и третото, както и четвъртото и петото хранене на бебето може да се дава плодов сок (40 мл). Дадената диета не е единственият вариант. Можете също така да намерите малко по-различни варианти. Основното е да се спазва споменатото разнообразие на храната и приблизителните дозировки.

Накрая

1. По време на пет кърмения на ден бебето трябва да изяде поне 1000 г храна. Показател, че диетата на детето е изградена по правилния начин, е подходящото за възрастта наддаване на тегло. За 30 дни бебето трябва да наддаде 500 г. Височината му ще се увеличи с 1,5 см.
2. Преди закупуване или приготвяне на нов продукт, ако имате съмнения, най-добре е да се консултирате със специалист. Все още не си струва да експериментирате със здравето на детето си.

Храненето на кърмачетата трябва да бъде балансирано и здравословно. В крайна сметка, малък организъм расте и в същото време изисква постоянно обогатяване на диетата. На 8 месеца на бебетата вече са разрешени много храни, включително месо, плодове, зеленчуци, кефир и извара. Деца на изкуствено хранене, освен посочените продукти, вече могат да почерпят и с риба. Не трябва да се забравя, че въвеждането на нови елементи от диетата трябва да се извършва внимателно, като се започне с минимални порции и постепенно се увеличава дозата. Какви храни могат и трябва да се дават на осеммесечно бебе, как да се създаде приблизителна диета за една седмица? Повече за това по-късно.

Хранене на дете на 8 месеца - какви нови храни трябва да се въведат в диетата

На осем месеца бебето продължава да се храни с кърма или адаптирано мляко. Препоръчително е да запазите тези продукти в диетата поне 1 година два пъти на ден - сутрин и вечер.

• Зеленчуци. Кърмачена тази възраст вече яде много зеленчуци: тиквички, карфиол, тиква, картофи, моркови. На 8 месеца бебето може безопасно да въведе зелен грах и боб. Първо бобовите растения се сервират като пюре, след това се смесват със зеленчуци, месо, риба или се добавят към супа. Лукът също се въвежда в диетата на бебето. Добавя се към супа-пюре и се сервира в комбинация с други зеленчуци. Максималното количество зеленчуци на ден за дете на осем месеца е 180 грама.
• каша.Кашата трябва да присъства в менюто на детето. Препоръчително е, в допълнение към обичайните елда, царевица и ориз, да запознаете детето си с овесена каша. Трябва да приготвите здравословно ястие с вода, с добавяне на кърма или адаптирано мляко. След като се запознаете с нов вид каша, ястията на зърнена основа могат да бъдат разнообразени чрез добавяне на плодове и зеленчуци. Най-добрият вариантсе считат за каши, предназначени за бебешка храна. Там вече са добавени всички необходими елементи за нормалното функциониране на тялото на бебето. Оптималната дневна доза за посочената възраст е 180 g.
• Ферментирали млечни продукти.На тази възраст бебето вече яде кефир, извара и кисело мляко. Тези продукти не заместват пълноценното хранене, а се дават като добавка към храната. Допуска се овкусяването им с плодове и сушени плодове. Ферментиралите млечни продукти трябва да са без изкуствени добавки и с ниско съдържание на мазнини. | Повече ▼ подходящ вариантза хранене на детето е кефир и кисело мляко, приготвени самостоятелно с помощта на стартер или закупени в млечна кухня. Те ще обогатят червата на бебето с полезни бактерии и ще предотвратят развитието на патогенна микрофлора. Нормата за консумация на извара на ден е 50 грама, кефир, кисело мляко – 200 мл.
• Плодове и сушени плодове.Плодовете са основният източник на витамини и микроелементи, които ще укрепят имунните функции на бебето и ще устоят на развитието на дефицит на витамини. Дете на тази възраст вече яде ябълки и круши, така че можете допълнително да го зарадвате с праскови, банани, череши, боровинки и касис. Ако бебето няма проблеми с изпражненията, запознайте го със сини сливи, стафиди, сушени кайсии и каша от пъпеш. Можете да разнообразите малко консумацията на плодове, като ги смесите с кисело мляко, бисквити или извара. Количество на ден – 80 гр.
• месо.Месото е богато на всички микроелементи, необходими на растящия организъм - животински протеини, фосфор, магнезий, желязо и калий. Основната новост в менюто на кърменото бебе е месото. Децата, които са били доволни от млечни формули, започват да се запознават с този продукт 1 месец по-рано. Въвеждането започва с нискомаслени сортове - заешко, телешко, пуешко. Тъй като не всички бебета на тази възраст могат да дъвчат храната напълно, по-добре е продуктът да се дава под формата на пюре или пастет. Когато етапът на запознаване с месото е завършен и не се наблюдават нежелани реакции, можете да започнете да добавяте продукта към зеленчукови пюрета, да готвите супи в месен бульон и да приготвяте суфлета. Разходната норма на ден е 50 грама.
  
• Риба.Докато децата са включени естествено храненеТоку-що започнахме да се запознаваме с месото, а изкуственото меню вече включва рибни продукти. По-добре е да запознаете бебето с бяла морска риба - хек, треска, минтай. След като опитате тези сортове, след 2-3 седмици можете да предложите на вашето бебе сьомга, шаран и щука. Рибата на тази възраст трябва да се дава 2 пъти седмично. Продуктът трябва да се сервира под формата на пюре или суфле. След известно време можете да разнообразите ястието със зеленчуци. Рибата е богата на витамини от група В, аминокиселини, полиненаситени мазнини и минерали. Това е много важно за растящия организъм. Оптималната доза е 5-30 g.
• Напитки.Диетата на бебето вече трябва да включва зеленчукови и плодови сокове (80 ml). На тази възраст е по-добре да ги разреждате наполовина с вода. Въвеждането на сокове трябва да става само след като бебето е опитало плодови пюрета и ако няма реакции, тогава можете спокойно да го зарадвате. Не забравяйте да пиете преварена или филтрирана вода. В допълнение към соковете и водата можете да включите в диетата на вашето бебе отвари на базата на стафиди, сини сливи и сушени кайсии. Също така е разрешено да се готвят компоти от сушени плодове (без добавяне на захар).

Какво друго може да се въведе в диетата на бебето?

1. Бебе на тази възраст може да яде пшеничен хляб (5 грама на ден).
2. Гризайте и смучете крекери (5 г).
3. Вече можете да добавите бисквитки към извара и плодово пюре (5 грама на ден).
4. Кашата може да се овкуси с масло – не повече от 4 грама.
5. Можете да добавяте растително масло (максимум 5 ml) към супи и зеленчукови пюрета.
6. Пилешкият жълтък също е необходим за бебетата на тази възраст. Оптималната доза на 8 месеца е половин седмица.

Характеристики на ежедневната диета, като се вземе предвид вида на храненето

Ако говорим за препоръките на известния лекар Евгений Комаровски, той съветва леко да се промени последователността на ястията. Педиатърът препоръчва да давате на бебето извара и ферментирали млечни продукти за втора закуска и обилна каша за вечеря.

Примерно меню за всеки ден от седмицата

На тази възраст бебето вече се задоволява с разнообразни ястия. Що се отнася до разликите в менюто на бебето, хранено с шише, и кърменото бебе, то практически не се различава от това на „бебето“. Единственото нещо, което трябва да добавите, са рибните ястия. Можете да ги сервирате във вторник и събота за обяд вместо месо.

Както обикновено, всеки ден от седмицата започва (първа закуска) и завършва (хранене преди лягане след вечеря) с майчино мляко или адаптирана млечна формула. Всички останали ястия са описани по-подробно в таблицата.

Съвети за създаване на собствено меню

Диетата на детето на тази възраст може да бъде много разнообразна. Едни и същи храни, предлагани на бебето, не трябва да се повтарят през целия ден. Не забравяйте да включите месо, зеленчуци, зърнени храни, млечни продукти и плодове в менюто на вашето бебе всеки ден. Това ще осигури на тялото всички хранителни вещества и витамини.

Ето няколко съвета, които ще бъдат полезни на майките при планирането на менюто.

1. За закуска можете да сервирате не само каша, извара, плодово пюре, но и месо, риба и жълтък. Разрешените напитки включват плодови напитки, плодови сокове, компоти и желе.
2. Обядът задължително трябва да съчетава зеленчукови ястия, месо и риба. След това можете да зарадвате бебето си с десерт под формата на пюре от плодове и горски плодове, печени плодове, сокове, мусове, суфлета.
3. Вашето бебе трябва да консумира максимум протеин преди обяд.
4. За следобедна закуска бебето трябва да яде ферментирали млечни продукти с добавяне на плодове, сушени плодове и бисквити.
5. Вечерята е на принципа на закуската.
6. Детето трябва да пие след цялата храна.

За да улесните задачата си, трябва да се погрижите предварително да съставите седмично меню за вашето бебе. Трябва да планирате диетата си, като вземете предвид всички продукти, препоръчани на тази възраст и вашите ежедневни нужди.

Видео за хранене на бебе на 8 месеца

Характеристики на създаване на дневен режим на хранене и меню за деца с алергии

Не смятаме, че трябва да изтъкваме, че дете с алергии трябва да се храни само с хипоалергенни храни. В никакъв случай не трябва да давате на такова бебе краве мляко. Според общоприетите стандарти, допълващите храни се въвеждат на деца с алергии 1 месец по-късно.

Ако детето е на 8 месеца, в диетата не трябва да се включват следните алергенни храни:

• кокоши яйца;
• пълномаслени млечни продукти;
• риба;
• цитрусови плодове;

Трябва да внимавате, когато въвеждате в менюто трохи от оранжево-червени зеленчуци, плодове и плодове (моркови, червени ябълки, череши и др.). Основата на храненето трябва да бъде постно месо, ферментирали млечни продукти, приготвени у дома или закупени в млечна кухня, зеленчуци. Овесената каша (без глутен) трябва да се готви само на вода. Месото е разрешено да се въвежда само на 9-10 месеца, а рибата - по-близо до една година. Що се отнася до плодовете, детето трябва първо да се запознае със зелена ябълка и след това постепенно да въведе в диетата круши, сливи, банани и жълто френско грозде. Яйцата се елиминират напълно до 1-годишна възраст или се заменят с пъдпъдъчи яйца.