Visina i težina djeteta su glavni pokazatelji njenog fizički razvoj. Zato odmah po rođenju bebe moraju izmeriti njegovu telesnu težinu i dužinu i nastaviti da se vagaju svakodnevno u isto vreme do otpusta iz bolnice.

Mnogo je faktora koji utiču na fizički razvoj deteta, na primer:

• nasljednost (ne treba očekivati ​​da će niski roditelji imati sina košarkaša)
• ishrana (nije tajna da nedostatak nutrijenata, vitamina i minerala usporava rast i razvoj djeteta)
• fizička aktivnost (na primjer, igranje tenisa, odbojke, košarke pomaže u povećanju visine)
• zdravlje djece (djeca s kroničnim bolestima često zaostaju za svojim vršnjacima u fizičkom razvoju)
• psihička situacija u porodici, u školi, nedostatak sna itd.

Kako razumjeti šta je normalno?

Sveruska zdravstvena organizacija Preporučuju se specijalne tablice za visinu i težinu djece, ili kako ih zovu, centilne tablice. Prilikom svakog pregleda pedijatar mjeri visinu i težinu djeteta i upoređuje dobivene vrijednosti sa standardnim vrijednostima. Takve tablice vam omogućavaju da identificirate očigledne patologije za precizniju analizu, izračunava liječnik dodatni indikatori prema posebnim formulama.

Tabela težine i visine bebe po mesecima (do 1 godine)

Tabela prikazuje prosječnu visinu i težinu dojenčadi (mlađe od 1 godine) po mjesecima za dječake i djevojčice.

Dob	cure		Momci
	Težina, kg	Visina, cm	Težina, kg	Visina, kg
Novorođenčad	3,33 ± 0,44	49,50 ± 1,63	3,53 ± 0,45	50,43 ± 1,89
1 mjesec	4,15 ± 0,54	53,51 ± 2,13	4,32 ± 0,64	54,53 ± 2,32
2 mjeseca	5,01 ± 0,56	56,95 ± 2,18	5,29 ± 0,76	57,71 ± 2,48
3 mjeseca	6,07 ± 0,58	60,25 ± 2,09	6,26 ± 0,72	61,30 ± 2,41
4 mjeseca	6,55 ± 0,79	62,15 ± 2,49	6,87 ± 0,74	63,79 ± 2,68
5 mjeseci	7,38 ± 0,96	63,98 ± 2,49	7,82 ± 0,80	66,92 ± 1,99
6 mjeseci	7,97 ± 0,92	66,60 ± 2,44	8,77 ± 0,78	67,95 ± 2,21
7 mjeseci	8,25 ± 0,95	67,44 ± 2,64	8,92 ± 1,11	69,56 ± 2,61
8 mjeseci	8,35 ± 1,10	69,84 ± 2,07	9,46 ± 0,98	71,17 ± 2,24
9 mjeseci	9,28 ± 1,01	70,69 ± 2,21	9,89 ± 1,18	72,84 ± 2,71
10 mjeseci	9,52 ± 1,35	72,11 ± 2,86	10,35 ± 1,12	73,91 ± 2,65
11 mjeseci	9,80 ± 0,80	73,60 ± 2,73	10,47 ± 0,98	74,90 ± 2,55
12 mjeseci	10,04 ± 1,16	74,78 ± 2,54	10,66 ± 1,21	75,78 ± 2,79

Tabela težine i visine djeteta po godinama (od 1 do 18 godina)

U tabeli je prikazana prosječna visina i težina djeteta po godinama od 1 do 18 godina za dječake i djevojčice.

Dob	cure		Momci
	Težina, kg	Visina, cm	Težina, kg	Visina, kg
1 godina 3 mjeseca	10,52 ± 1,27	76,97 ± 3,00	11,40 ± 1,30	79,45 ± 3,56
1 godina 6 mjeseci	11,40 ± 1,12	80,80 ± 2,98	11,80 ± 1,18	81,73 ± 3,34
1 godina 9 mjeseci	12,27 ± 1,37	83,75 ± 3,57	12,67 ± 1,41	84,51 ± 2,85
2 godine	12,63 ± 1,76	86,13 ± 3,87	13,04 ± 1,23	88,27 ± 3,70
2 godine 6 mjeseci	13,93 ± 1,60	91,20 ± 4,28	13,96 ± 1,27	81,85 ± 3,78
3 godine	14,85 ± 1,53	97,27 ± 3,78	14,95 ± 1,68	95,72 ± 3,68
4 godine	16,02 ± 2,30	100,56 ± 5,76	17,14 ± 2,18	102,44 ± 4,74
5 godina	18,48 ± 2,44	109,00 ± 4,72	19,70 ± 3,02	110,40 ± 5,14
6 godina	21,34 ± 3,14	115,70 ± 4,32	21,9 ± 3,20	115,98 ± 5,51
7 godina	24,66 ± 4,08	123,60 ± 5,50	24,92 ± 4,44	123,88 ± 5,40
8 godina	27,48 ± 4,92	129,00 ± 5,48	27,86 ± 4,72	129,74 ± 5,70
9 godina	31,02 ± 5,92	136,96 ± 6,10	30,60 ± 5,86	134,64 ± 6,12
10 godina	34,32 ± 6,40	140,30 ± 6,30	33,76 ± 5,26	140,33 ± 5,60
11 godina	37,40 ± 7,06	144,58 ± 7,08	35,44 ± 6,64	143,38 ± 5,72
12 godina	44,05 ± 7,48	152,81 ± 7,01	41,25 ± 7,40	150,05 ± 6,40
13 godina	48,70 ± 9,16	156,85 ± 6,20	45,85 ± 8,26	156,65 ± 8,00
14 godina	51,32 ± 7,30	160,86 ± 6,36	51,18 ± 7,34	162,62 ± 7,34
15 godina	56,65 ± 9,85	161,80 ± 7,40	56,50 ± 13,50	168,10 ± 9,50
16 godina	58,00 ± 9,60	162,70 ± 7,50	62,40 ± 14,10	172,60 ± 9,40
17 godina	58,60 ± 9,40	163,10 ± 7,30	67,35 ± 12,75	176,30 ± 9,70

Odstupanja težine ili visine od tabličnih vrijednosti

Nema potrebe za panikom ako postoji minimalno neslaganje sa naznačenim vrijednostima u tabeli, a evo i zašto:

1. Prije svega, grafikoni visine i težine djeteta sadrže mjerila, onda kolika bi idealna bila težina i visina djeteta, ne uzimajući u obzir mnoge druge faktore. Ponekad roditelji prijevremeno rođenih beba greškom koriste standardnu ​​tabelu za poređenje, dok za procjenu razvoja rođene djece pre roka, postoje posebni stolovi.
2. Stopa rasta i debljanja je jedinstvena za svako dijete.. U prvoj godini života djeca se brzo razvijaju. Na primjer, u periodu uvođenja komplementarne hrane, težina bebe možda neće dostići "normu" zbog prilagođavanja na novu vrstu hrane, a ne zbog patologije.

To ne znači da odstupanja od norme treba zanemariti, ali ih je bolje smatrati razlogom za obraćanje pažnje i savjetovanje sa specijalistom kako bi se utvrdili mogući zdravstveni problemi, ili se uvjerili da ih nema.

Šta može uzrokovati očigledna odstupanja od norme?

Prethodno smo govorili o manjim odstupanjima od norme i činjenici da nema potrebe za uznemiravanjem ako vaše dijete raste i dobija na težini ne striktno prema tabeli. Ali šta učiniti ako su bitne vrijednosti izvan prihvatljivih parametara, ili su na raskrsnici normalnosti i patologije?

Razlozi mogućih odstupanja mogu se podijeliti u dvije grupe:

1. Ne-endokrini:

• Ustavno usporavanje rasta. Ili drugim riječima, sindrom kasnog puberteta. Jedna od normalnih varijanti je kada se pubertetski skok dogodi kasnije nego kod druge djece.
• Porodični nizak rast. Ima nasljednu predispoziciju u porodici takve djece ima srodnika niskog rasta. Zastoj u rastu manifestira se od ranog djetinjstva.
• Prematurne, intrauterine i postporođajne traume.
• Genetski sindromi. U pravilu imaju mnogo kliničkih manifestacija, od kojih je jedna zastoj u rastu.
• Hronične bolesti kardiovaskularni, bronhopulmonalni sistem, gastrointestinalni trakt, kao i anemija.
• Gladovanje.
• Uzimanje određenih lijekova.

2. Endokrini:

• Nedostatak hormona rasta. Biološki aktivna supstanca, koja je glavni regulator procesa rasta nakon 2 godine.
• Nedostatak hormona štitnjače. Najčešće je kongenitalne prirode, klinički karakterizirana kašnjenjem u fizičkom i intelektualni razvoj od rođenja.
• Dijabetes melitus tip 1. Bolest kod koje je zbog nedostatka insulina poremećeno snabdevanje ćelija organizma glukozom, tzv. „izgladnjivanje“ ćelija, kao rezultat, usporavaju se stope rasta.
• Itsenko-Cushingova bolest (ili sindrom). Istovremeno se povećava proizvodnja hormona kore nadbubrežne žlijezde - glukokortikoida, što u velikim dozama dovodi do poremećaja lučenja hormona rasta.
• Rahitis. Nedostatak vitamina D dovodi do razaranja kostiju i deformacija skeleta, što se, između ostalog, očituje i smanjenjem rasta.
• Drugi rijetki poremećaji endokrinog sistema.

Kao što vidite, ima dosta razloga.

Ako dijete kasni u rastu, roditelji treba da se obrate ljekaru kako bi utvrdili uzroke niskog rasta i odmah ga ispravili.

Zapamtite to za normalna visina Djetetu je potrebna potpuna, uravnotežena prehrana sa dovoljnom količinom vitamina i mikroelemenata, kao i dozirana fizička aktivnost.

Visina i težina djeteta su parametri koji brinu roditelje više od ostalih. Koji su standardi normalne visine i težine za djecu? različite starosti? Pozivamo vas da se upoznate sa podacima Svjetske zdravstvene organizacije. Na osnovu opsežnog istraživanja, naučnici su ustanovili normalne parametre za razvoj djeteta na koje se može osloniti.

Visina i težina djeteta je najuzbudljivija tema za roditelje

Jedno od najčešćih pitanja koje imaju sve majke je normalna visina i težina djeteta u prvim mjesecima bebinog života. Na osnovu preporučenih standarda možete shvatiti da li se vaše dijete pravilno razvija i da li ga treba pokazati ljekaru. Visina i težina djeteta važni su parametri po kojima roditelji mogu procijeniti zdravlje djeteta.

Roditelji se često suočavaju s prilično oprečnim informacijama o tome koja je težina i visina djeteta normalna. Štaviše, različiti doktori mogu različito tumačiti trenutne pokazatelje djeteta. Požurimo da vas obavijestimo da je Svjetska zdravstvena organizacija uspostavila standarde visine i težine za dječake i djevojčice. Ovo su najnoviji podaci na koje se možete osloniti pri tumačenju parametara visine i težine djece.

Standardi težine i visine djeteta koji se danas široko koriste, zapravo ne odražavaju stvarno stanje stvari – kako dijete točno treba rasti i razvijati se da bi njegovo zdravlje bilo u najboljem mogućem stanju. Takvi podaci jednostavno pokazuju kako prosječno dijete raste.

Što se tiče standarda razvijenih od strane SZO, ovi podaci predstavljaju nešto više od samo referentnih parametara za visinu i težinu. Tablice SZO o standardima visine i težine za djecu omogućavaju roditeljima da odrede optimalne vrijednosti za fizički razvoj djece, uzimajući u obzir težinu i visinu djece različite dobi.

Visina i težina djeteta: kako su uspostavljeni standardi

Prema standardima UNICEF-a i SZO usvojenih 2002. godine, navodi se da je dojenje najbolji oblik hranjenja beba. Majčino mlijeko je idealna hrana za zdrav rast i razvoj djece. Tokom prvih šest mjeseci, stručnjaci SZO i UNICEF-a preporučuju isključivo hranjenje djece majčino mleko. Nakon ovog perioda za adekvatan rast i razvoj, djeca moraju dobiti odgovarajuću dopunsku ishranu. U tom slučaju, dojenje treba nastaviti do dvije godine ili više (na zahtjev majke).

Jedan od karakteristične karakteristike Savremeni standardi razvoja i rasta djece je shvatanje dojenja kao određene biološke norme. Uzeti kao standard zdravo dete bez prekomjerne težine i dojenja. S tim u vezi, novi standardi za visinu i težinu beba razlikuju se od onih koji su usvojeni na osnovu analize parametara sve djece (koja su i dojena i hranjena na flašicu).

Kako bi uspostavili nove standarde za razvoj i rast djece, stručnjaci su proučavali oko 9 hiljada djece koja su odgajana u povoljnom okruženju, uključujući dojenje, zdravu prehranu, te prevenciju zaraznih bolesti i drugih negativnih manifestacija. Štaviše, majke ove djece su se uzdržavale loše navike tokom trudnoće i dojenje. Ovo je bio projekat velikih razmjera pod nadzorom Svjetske zdravstvene organizacije i niza nevladinih organizacija pod UN-om. Kao rezultat dobijenih podataka, sastavljeni su grafikoni težine i visine za dječake i djevojčice uzrasta od 0 do 10 godina. Važno je napomenuti da ovi grafikoni pokazuju ne samo apsolutne vrijednosti visine i težine, već i međusobni odnos, a ovaj odnos je vrlo važan za razumijevanje koliko se dijete skladno razvija. WHO tabele će vam pomoći da izračunate normalnu težinu i visinu djeteta.

SZO tabela br. 1: Visina (u cm) i težina (u kg) dječaka prve godine života

Do tri mjeseca dječaci narastu do 61,4 cm i teže 6.400 grama. Niski pokazatelji biće parametri ispod 59,4 cm 5.700 g, a visoki pokazatelji iznad 63,5 cm i 7.200 g.

SZO tabela br. 2: Visina (u cm) i težina (u kg) djevojčica u prvoj godini života

Starost od 6 mjeseci smatra se važnom prekretnicom za razvoj djeteta. Šestomesečna devojčica treba da naraste do 65,7 cm i da teži 7.300 grama.

SZO Tabela br. 3: Visina dječaka (u cm) mlađeg od 10 godina

SZO tabela br. 4: Težina dječaka (u kg) mlađeg od 10 godina

U dobi od 10 godina, dječaci bi normalno trebali doseći 137,8 cm 31 200 g Cifre manje od 131,4 cm i 26 700 g se ocjenjuju kao niske, a brojke iznad 144,2 cm i 37 000 g se smatraju visokim.

SZO Tabela br. 5: Visina djevojčice (u cm) mlađe od 10 godina

SZO tabela br. 6: Težina djevojčice (u kg) mlađe od 10 godina

Desetogodišnja djevojčica u prosjeku treba da ima visinu od 138,55 cm i težinu od 31,900 g Podaci ispod 132,2 cm 27,100 g se ocjenjuju kao niske, a vrijednosti iznad 145 cm 38,200 g se smatraju visokim.

Kako pravilno odrediti visinu i težinu djeteta

Kod kuće možete koristiti stadiometar ili mjernu traku za promjenu visine djeteta. Postavite dijete bosonogo na pod leđima okrenuto lenjiru. Pobrinite se da tijelo vaše bebe bude ravno, ruke sa strane, stopala čvrsto spojena, a koljena ispravljena. Glava djeteta mora biti postavljena tako da se rub donjeg kapka i gornji rub slušnog aparata nalaze u istoj horizontalnoj ravni. Prilikom mjerenja visine, dijete treba da dodiruje zid lopaticama, zadnjicom i petama. Postavite ravan predmet okomito na mjerač visine i označite očitavanje visine na skali.

Što se tiče tjelesne težine djeteta, ona se određuje na vagi. Najčešće su to elektronske vage. Uvjerite se da je vaše dijete u centru vage. U zavisnosti od uzrasta deteta, potrebno ga je vagati u ležećem, sedećem ili stojećem položaju. Ako malo dijete Ako ga važete u peleni, tada težinu pelene treba oduzeti od ukupne mase. Izmjerite dijete ujutro, prije hranjenja, kada dijete mokri i vrši nuždu.

Težina djeteta: razlozi odstupanja od norme

U nekim slučajevima, dijete može razviti probleme s težinom. Previše ili premalo težine može ukazivati ​​na određene probleme ili specifična stanja. Konkretno, moguća su odstupanja od norme iz sljedećih razloga:

Energetski disbalans. Najčešći razlog je unos više kalorija nego što je potrebno. To dovodi do viška kilograma. A kada dijete dobije manje kalorija nego što mu je potrebno za normalno funkcioniranje, to, naprotiv, dovodi do gubitka težine. Djeca koja jedu hranu koja je po energetskom balansu ekvivalentna njihovom načinu života nemaju problema s težinom. Dakle, glavni razlozi odstupanja od normalne tjelesne težine su: povećana konzumacija hrane, nedovoljna ishrana ili niska fizička aktivnost.

Bolesti. U nekim slučajevima mogući su problemi s težinom zbog razvoja određenih bolesti i poremećaja, na primjer kada hormonalni nivoi kada je metabolizam poremećen.

Najčešći problem roditelja je preterano hranjenje deteta, kada ono ne želi da jede, ali je prinuđeno. Ovdje su pedijatri jednoglasni: djetetu treba dati priliku da čuje potrebe svog tijela. Djeca jedu količinu hrane koja im je potrebna da bi održala trenutni nivo razvoja. Odrasli su dužni da djetetu omoguće povoljne uslove za sticanje zdravih navika. Dijete mora samostalno čuti signale gladi i sitosti, a roditelji te potrebe moraju blagovremeno zadovoljiti.

Djevojčice obično rastu malo sporije od svojih muških kolega, i to je normalno.

Tabela visine i težine djevojčica po godinama pomoći će vam da sami utvrdite da li je djevojčica pravilno fizički razvijena i da li njena visina i težina odgovaraju starosnim standardima.

Koliko su devojke teške i koliko su visoke?

Intenzivan rast i debljanje kod djevojčica javlja se u prvoj godini života. Možete procijeniti da li su ovi pokazatelji u granicama normale koristeći tabelu do godine u mjesec. Vrijedi napomenuti da se ruski podaci i podaci SZO neznatno razlikuju.

Visina devojke

Dob	Indeks
	Veoma kratko	kratko	ispod prosjek	prosjek	viši prosjek	visoko	Veoma visoko
0 mjeseci		45,8-47,5	47,5- 49,8	49,8-52,0	52,0- 53,1	53,1-53,9	>53,9
1 mjesec		48,5-50,3	50,3-52,1	52,1-55,0	55,0-56,1	56,1-57,3	>57.3
2 mjeseca		51,2-53,3	53,3-55,2	55,2-58,0	58,0-59,3	59,3-60,6	>60,6
3 mjeseca		54,0-56,2	56,2-57,6	57,6-60,7	60,7-61,8	61,8-63,6	>63,6
4 mjeseca		56,7-58,4	58,4-60,0	60,0-62,8	62,8-64,0	64,0-65,7	>65,7
5 mjeseci		59,1-60,8	60,8-62,0	62,0-65,1	65,1-66,0	66,0-68,0	>68,0
6 mjeseci		60,8-62,5	62,5-64,1	64,1-67,1	67,1-68,8	68,8-70,0	>70,0
7 mjeseci		62,7-64,1	64,1-65,9	65,9-69,2	69,2-70,4	70,4-71,9	>41,9
8 mjeseci		64,5-66,0	66,0-67,5	67,5-70,5	70,5-72,5	72,5-73,7	>73,7
9 mjeseci		66,0-67,5	67,5-69,1	69,1-72,0	72,0-74,1	74,1-75,5	>75,5
10 mjeseci		67,5-69,0	69,0-70,3	70,3-73,2	73,2-75,3	75,3-76,8	>76,8
11 mjeseci		68,9-70,1	70,1-71,5	71,5-74,7	74,7-76,5	76,5-78,1	>78,1
1 godina		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6

Težina djevojke

Dob	Indeks
	Veoma kratko	kratko	ispod prosjek	prosjek	viši prosjek	visoko	Veoma visoko
0 mjeseci		2,6-2,8	2,8-3,0	3,0-3,7	3,7-3,9	3,9-4,1	>4,1
1 mjesec		3,3-3,6	3,6-3,8	3,8-4,5	4,5-4,7	4,7-5,1	>5,1
2 mjeseca		3,8-4,2	4,2-4,5	4,5-5,2	5,2-5,95	5,5-5,9	>5,9
3 mjeseca		4,4-4,8	4,8-5,2	5,2-5,9	5,9-6,3	6,3-6,7	>6,7
4 mjeseca		5,0-5,4	5,4-5,8	5,8-6,6	6,6-7,0	7,0-7,5	>7,5
5 mjeseci		5,5-5,9	5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	>8,3
6 mjeseci		5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	8,3-8,7	>8,7
7 mjeseci		6,4-6,8	6,8-7,3	7,3-8,4	8,4-8,9	8,9-9,3	>9,3
8 mjeseci		6,7-7,2	7,2-7,6	7,6-8,8	8,8-9,3	9,3-9,7	>9,74
9 mjeseci		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,2	9,2-9,7	9,7-10,1	>10,1
10 mjeseci		7,4-7,9	7,9-8,4	8,4-9,6	9,6-10,1	10,1-10,5	>10,5
11 mjeseci		7,7-8,3	8,3-8,7	8,7-9,9	9,9-10,5	10,5-10,9	>10,9
1 godina		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3

Još jedan primjetan skok ovih pokazatelja prati pubertet. I ovdje su djevojčice već ispred dječaka: u prosjeku, skok rasta kod djevojčica se opaža u dobi od 10-11 godina, dok dječaci zaostaju za oko 2 godine. Tokom puberteta, povećanje visine i težine djevojčica u prosjeku iznosi 25 cm, odnosno 25 kg. Djevojke u prosjeku rastu do 18. godine. Prosječna visina Ruskinja je 165 cm.

Centilne tablice za određivanje standarda visine i težine

Možete procijeniti koliko je harmonično razvijena djevojka koristeći centilnu tablicu. Kolone tabele ukazuju na kvantitativne granice visine i težine za određeni procenat devojčica; Interval 25%-75% uzima se kao prosječni pokazatelji. U slučaju kada indikatori djevojke padaju u ove hodnike, onda je to norma. Kolone prije i poslije ovih intervala su indikatori ispod (10%-25%) i iznad (75%-90%) norme.
Ako indikatori djevojke padnu u ekstremne hodnike, to je razlog da se obratite liječniku. Veoma je važno da su i visina i težina devojčice u istom hodniku (+/- jedna kolona). Inače, fiziološki razvoj se ne može smatrati harmoničnim: distrofija ili gojaznost, nedostatak ili višak rasta - jedan od ovih problema može pogoditi djevojčicu.

Dob	Visina
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	Veoma kratko	kratko	ispod prosjek	prosjek	viši prosjek	visoko	Veoma visoko
novorođenče	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mjesec	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 mjeseca	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 mjeseca	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 mjeseca	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 mjeseci	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 mjeseci	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 mjeseci	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 mjeseci	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 mjeseci	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 mjeseci	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 mjeseci	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 godina	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 godina	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 godine	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 godine	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 godine	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 godine	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 godine	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 godine	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 godina	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 godina	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 godina	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 godina	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 godina	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 godina	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 godina	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 godina	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 godina	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 godina	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 godina	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 godina	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 godina	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 godina	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 godina	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Dob	Težina
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	95%
	Veoma kratko	kratko	ispod prosjek	prosjek	viši prosjek	visoko	Veoma visoko
novorođenče	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 mjesec	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 mjeseca	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 mjeseca	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 mjeseca	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 mjeseci	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 mjeseci	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 mjeseci	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 mjeseci	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 mjeseci	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 mjeseci	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 mjeseci	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 godina	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 godina	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 godine	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 godine	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 godine	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 godine	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 godine	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 godine	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 godina	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 godina	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 godina	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 godina	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 godina	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 godina	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 godina	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 godina	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 godina	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 godina	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 godina	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 godina	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 godina	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 godina	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 godina	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Tačan omjer visine, težine i starosti može se procijeniti pomoću ovih tabela:

Visina djevojčice, cm

Težina djevojčice, kg

Zaključak

Visina i težina djevojčica mlađih od 18 godina su pokazatelji koji se često nesrazmjerno povećavaju. Devojka može biti punašna sa niskim rastom, a onda će se odjednom ispružiti i postati vitka. Ili, naprotiv, od mršave osobe u punačku.
Da bi težina i visina imali optimalan odnos, važno je da se hranite zdravo i uravnoteženo, da imate dovoljno vremena za noćni san, kao i da vodite umereno aktivan način života i izlažete organizam izvodljivoj i redovnoj fizičkoj aktivnosti. Nije potrebno ići na veliki sport u školi, dovoljno je posjetiti bazen ili sportsku sekciju i hodati.

Za novorođenče, nakon prvog plača, važni pokazatelji njegovog razvoja su visina i težina. U različitim fazama života dijete doživljava skokove rasta i, obrnuto, opada. Ali najznačajnija je prva godina, kada beba najintenzivnije raste, a već u tom periodu može se suditi o stanju njegovog zdravlja.

Visina kao glavni pokazatelj fizičkog zdravlja djeteta

Visina i težina su standardni pokazatelji koji ukazuju pravilan razvoj baby. One se bilježe odmah po rođenju i njihov porast se prati tokom života djeteta. Težina je prije pokazatelj skladnog razvoja bebe. Ali visina odražava nivo fizičkog razvoja.

Nadalje, stopa povećanja tjelesne dužine omogućava pronalaženje odstupanja u zdravlju djeteta. Utvrđeni poremećaji, kao što su zastoj u rastu, neharmoničan odnos dužine i tjelesne težine, često su prvi simptomi neke kronične bolesti. Kako bi se na vrijeme otkrio početak bolesti i osigurao pravovremeno liječenje, važno je pratiti pokazatelje rasta.

Visina djece od 1 godine

U pravilu se pri rođenju kreće od 46 do 56 cm. U prvoj godini života uočava se određeni obrazac u povećanju dužine njegovog tijela. Stope rasta po mjesecima prikazane su u tabeli.

Dijete (1 godina): rast po mjesecu

	Povećanje visine mjesečno, cm	Opšte povećanje visine, cm

Tabela pokazuje da u prvih 12 mjeseci života dijete dobije oko 25 cm. To je najveći mogući skok u takvom periodu. kratko vrijeme. Nadalje, tako brzo povećanje dužine tijela može se primijetiti samo tokom puberteta.

u prvoj godini života

Uspostavljeni posebni standardi pomažu pedijatrima i roditeljima da prate da li se dijete pravilno razvija. Standardni pokazatelji su posljednji put revidirani 2006. godine. Standardi SZO za dječake i djevojčice se razvijaju odvojeno, što je zbog karakteristika njihovog razvoja.

Standardi rasta za dječake mlađe od 1 godine

Starost u mjesecima	Visina djeteta od 1 godine (cm). Momci
		U granicama normale

Prikazani podaci pružaju sveobuhvatne informacije o razvoju dječaka. Razlika u dužini tijela kod djece različitog spola uočljiva je čitanjem sljedeće tabele.

Norma rasta za djevojčice mlađe od 1 godine

Starost u mjesecima	Visina djece od 1 godine (cm). cure
		U granicama normale

Kao što pokazuju podaci u tabelama, dječaci se rađaju nešto viši od djevojčica. Ovaj obrazac traje do puberteta. U ovom periodu djevojčice nadmašuju rast. Nakon toga, obrazac se obnavlja: muškarci su, u pravilu, viši od žena.

Koliko brzo dete raste nakon godinu dana?

Dijete brzo raste isključivo u prvoj godini života. Nadalje, stopa povećanja dužine njegovog tijela se usporava. Rast djeteta nakon 1 godine neće se povećavati tako brzo, već ponekad skokovima: 5-6 godina, za djevojčice 11-13 godina, za dječake 13-15 godina.

Traju malo nakon prvog rođendana, ali se postepeno smanjuju do puberteta. Na primjer, visina djeteta je 1,5 godina u odnosu na jednogodišnju bebu više za 6 cm, do 2 godine se povećava za isti iznos. Zatim, do 3. godine, djeca postaju viša za još 6 cm. Dalje, kod neke djece, dužina tijela će se povećavati na određeni način ili grčevito. U prosjeku, djeca će dobiti 4-6 cm godišnje prije početka.

Šta određuje rast djeteta?

Određeni faktori utiču na bebu. Neki od njih su trajni i ne mogu se ispraviti, kao što je nasljedstvo. Drugi se odnose na varijable. Pravilnim pristupom i pravovremenom pomoći moguće je osigurati skladan rast djeteta u budućnosti.

Vodeći faktori koji utiču na povećanje telesne dužine bebe:

• nasljednost;
• ishrana;
• zdravstveno stanje;
• mjesto stanovanja, nacionalnost.

Istovremeno, rast djece u dobi od 1 godine više ovisi o ishrani. Nedovoljan unos nutrijenata je glavni uzrok zastoja u razvoju djeteta. Ovo se odnosi i na dužinu tela i na težinu bebe. Prilikom dojenja treba preduzeti mjere za povećanje količine mlijeka, u suprotnom dopuniti hranjenje adaptiranim mlijekom.

Poremećaji rasta kod dece

Nedostaci u brzini povećanja djetetove tjelesne dužine povezani su s insuficijencijom. Ovaj problem može liječiti endokrinolog. Ali postoje bolesti povezane s poremećajima u genetskim stanicama. Kao rezultat toga nastaju bolesti koje se ne mogu liječiti: gigantizam i patuljastost.

U prvom slučaju, djetetov organizam proizvodi višak hormona rasta, u drugom - nedovoljnu količinu. Visina djece u dobi od 1 godine povećava se u skladu s normama, a zatim se identificiraju neuspjesi. Kod gigantizma vidljivi su već u dobi od 5 godina, s patuljastim - oko dvije godine.

Pravovremena dijagnoza omogućava procjenu nivoa fizičkog razvoja i poduzimanje mjera za uklanjanje identificiranih bolesti. Ako u drugoj godini života dijete dobije manje od 5 cm godišnje, onda bi trebali oglasiti alarm i poduzeti odgovarajuće mjere.

Roditelji ne bi trebali brinuti ako mjesečni rast i debljanje malo odstupaju od norme. Svako dijete je pojedinac, procjenjujući stanje svog zdravlja u cjelini, važno je uzeti u obzir ne samo podatke u tabelama, već i određene faktore koji utiču na povećanje dužine tijela bebe.

Ispod je kalkulator za izračunavanje visine djeteta.

Unesite vrijednost za spol, starost i visinu djeteta, kliknite na dugme "Prikaži rezultat" i pogledajte poređenje indikatora vašeg djeteta sa standardnim enciklopedijskim normalnim.

Ali znamo da je to pravedno Uporedne karakteristike i ništa više. Više nema potrebe da gledate mnoge tabele i tražite traženi indikator među ogromnim brojem brojeva, to još uvek ne znači mnogo, bolje je prošetati sa djetetom.

Rast je povećanje količine mase i veličine tijela. Rast je jedna od glavnih manifestacija života, kao i najosjetljiviji pokazatelj općeg zdravlja djeteta.

Posebno u početku gledamo koliko brzo naša beba raste. Primjećujemo da ona kabanica koja je bila “taman na vrijeme” postaje mala, ili omiljena haljina Postalo je tijesno, a naše dijete raste. Veličine odjeće se brzo mijenjaju jedna za drugom, a beba postaje velika.

Dijete brzo raste u prve četiri godine života. U narednim godinama, rast i razvoj postaju dosljedni. Nutrijenti kao što su vitamini i minerali potrebni su za normalan rast i razvoj. Zdrava i raznovrsna ishrana je od velikog značaja za dete.

Svaka majka je zainteresovana za razvoj svoje bebe. Ako je majka niska, zanima je hoće li njeno dijete biti nisko obično majke više brinu za dječake, jer... Za djevojku nije problem biti niska. Iako sve ovo nije toliko važno, najvažnije je da je beba zdrava. Ispod je grafikon rasta dječaka u prvih 10 godina života. Indikatori koji se nalaze u rasponu između “ispod prosjeka” i “iznad prosjeka” smatraju se normom.

SZO grafikon rasta za dječake od 0 do 10 godina

Dob	Veoma nisko	Kratko	Ispod prosjeka	Prosjek	Iznad prosjeka	Visoko	Vrlo visoka
Novorođenče	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 mjesec	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 mjeseca	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 mjeseca	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 mjeseca	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 mjeseci	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 mjeseci	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 mjeseci	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 mjeseci	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 mjeseci	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 mjeseci	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 mjeseci	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 godina	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 godina 3 mjeseca	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 godina 6 mjeseci	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 godina 9 mjeseci	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 godine	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 godine 3 mjeseca	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 godine 6 mjeseci	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 godine 9 mjeseci	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 godine	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 godine 3 mjeseca	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 godine 6 mjeseci	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 godine 9 mjeseci	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 godine	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 godine 3 mjeseca	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 godine 6 mjeseci	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 godine 9 mjeseci	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 godina	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 godina 6 mjeseci	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 godina	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 godina 6 mjeseci	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 godina	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 godina	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 godina	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 godina	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

Težina dječaka mlađih od 10 godina (SZO)

Želio bih napomenuti da podaci u tabeli pokazuju prosječne vrijednosti. Ako se vaše dijete ne uklapa u prosjek, ne brinite: ima mnogo faktora koji utiču na rast deteta.

Tabela visine centila za dječake mlađe od 17 godina

Dob	Veoma nisko	Kratko	Ispod prosjeka	Prosjek	Iznad prosjeka	Visoko	Vrlo visoka
novorođenče	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mjesec	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 mjeseca	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 mjeseca	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 mjeseca	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 mjeseci	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 mjeseci	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 mjeseci	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 mjeseci	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 mjeseci	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 mjeseci	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 mjeseci	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 godina	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 godina 3 mjeseca	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 godina	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 godina 9 mjeseci	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 godine	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 godine 3 mjeseca	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 godine	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 godine 9 mjeseci	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 godine	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 godine	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 godine	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 godine	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 godina	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 godina	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 godina	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 godina	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 godina	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 godina	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 godina	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 godina	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 godina	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 godina	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 godina	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 godina	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 godina	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 godina	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 godina	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

SZO grafikon rasta za djevojčice od 0 do 10 godina

Dob	Veoma nisko	Kratko	Ispod prosjeka	Prosjek	Iznad prosjeka	Visoko	Vrlo visoka
Novorođenče	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 mjesec	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 mjeseca	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 mjeseca	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 mjeseca	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 mjeseci	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 mjeseci	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 mjeseci	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 mjeseci	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 mjeseci	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 mjeseci	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 mjeseci	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 godina	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 godina 3 mjeseca	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 godina	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 godina 9 mjeseci	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 godine	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 godine 3 mjeseca	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 godine 6 mjeseci	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 godine 9 mjeseci	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 godine	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 godine 3 mjeseca	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 godine 6 mjeseci	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 godine 9 mjeseci	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 godine	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 godine 3 mjeseca	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 godine 6 mjeseci	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 godine 9 mjeseci	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 godina	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 godina 6 mjeseci	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 godina	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 godina 6 mjeseci	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 godina	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 godina	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 godina	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 godina	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

Tabela težine za djevojčice mlađe od 10 godina (SZO)

Tabela visine centila za djevojčice mlađe od 17 godina

Dob	Veoma nisko	Kratko	Ispod prosjeka	Prosjek	Iznad prosjeka	Visoko	Vrlo visoka
novorođenče	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 mjesec	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 mjeseca	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 mjeseca	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 mjeseca	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 mjeseci	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 mjeseci	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 mjeseci	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 mjeseci	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 mjeseci	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 mjeseci	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 mjeseci	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 godina	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 godina 3 mjeseca	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 godina	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 godina 9 mjeseci	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 godine	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 godine 3 mjeseca	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 godine	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 godine 9 mjeseci	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 godine	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 godine	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 godine	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 godine	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 godina	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 godina	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 godina	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 godina	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 godina	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 godina	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 godina	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 godina	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 godina	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 godina	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 godina	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 godina	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 godina	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 godina	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 godina	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

Tabela težine za djevojčice do 17 godina

Faze rasta kod djece

Proces rasta djeteta podijeljen je u različite faze. Dijete počinje rasti u utrobi. Tokom ovih devet mjeseci, beba naraste do skoro trećine svoje buduće visine. Nakon rođenja, proces rasta se dijeli na sljedeće faze:

Dojenčad (do godinu dana)

U prvoj godini života beba raste veoma brzo. U prosjeku, oko 25 cm godišnje.

Predškolsko doba

Između 2. i 6. godine, dijete nastavlja da raste stalnom brzinom.

Školsko doba

U dobi od 7-11 godina, stopa rasta usporava, dijete raste u prosjeku 5-6 cm godišnje

Adolescencija

Tokom puberteta dolazi do konačnog skoka rasta, tokom kojeg djeca mogu narasti do 12 cm godišnje.

Prehrambene potrebe djece odgovaraju ovim promjenama u stopama rasta. Dojenčetu je potrebno mnogo više kalorija u odnosu na njegovu veličinu nego predškolcu ili malom djetetu. školskog uzrasta. Potrebe za nutrijentima ponovo rastu kako se dijete približava adolescenciji.

Izračunavanje visine dječaka i djevojčica

Verovatno se pitate koliko će vaše dete biti visoko? Mnogi vanjski faktori, pa čak su i neke psihološke predispozicije poznate u vrijeme začeća, kao rezultat kombinacije majčinih i očevih gena. Visinu vašeg djeteta možete izračunati koristeći sljedeće formule:

ETC. — procijenjena visina sa greškom od +/- 6cm

ETC. (dječak) = (majka visina + visina oca + 13): 2

ETC. (djevojčica) = (visina majke + visina oca - 13): 2