من یک روانشناس و یک مادر طولانی مدت هستم. دختر من 3 و 5 سالشه
من با کسانی که به شما نوشتند که به شیر دادن اهمیتی نمی دهید موافقم. مکیدن سینه و نوشیدن شیر مادر به خودی خود تأثیر روانی بر کودک ندارد (به جز رفلکس مکیدن راضی). بنابراین، ما در مورد تأثیر تغذیه با شیر مادر در رشد کودک صحبت نمی کنیم، بلکه از نزدیکی کودک به مادرش صحبت می کنیم. GW واقعاً اغلب (نه همیشه) دلالت بر درجه بالایی از آن دارد.

از نظر تئوری، درجه بالایی از نزدیکی با کودک، از جمله فیزیکی، می تواند بدون شیردهی حفظ شود. عمل این را رد می کند. آن دسته از زنانی که شیر نمی دهند، کودک خود را به دفعات در آغوش نمی گیرند. نظریه ای وجود دارد که تغذیه طولانی مدت نتیجه آمادگی یک زن برای صمیمیت زیاد با شخص دیگر، جسمی و روانی است. چنین آمادگی نسبتاً نادری است، به همین دلیل است که تعداد کمی برای مدت طولانی تغذیه می کنند. تعداد کمی از مردم قادر به تحمل یک رابطه نزدیک با شخص دیگری برای مدت طولانی هستند، زیرا صمیمیت آنها را آسیب پذیر می کند. این یک منبع بالقوه درد است. کسی که نزدیک ترین است می تواند بیشترین آسیب را ببیند. در فاصله نگه دارید، در نتیجه اجتناب کنید احساسات قوی، آسان تر. اغلب به نظرم می رسد که زنان دقیقاً به همین دلیل تکفیر می کنند - برای بازگشت به بیگانگی "ایمن" معمولی.
اضافه می کنم که افراد اولین تجربه درد ناشی از صمیمیت را در دوران کودکی از والدین خود می گیرند. پس از آن است که سخت‌گیری ذهنی تدافعی شروع می‌شود، که اجازه نمی‌دهد بعداً با فرزندان خود روابط نزدیک داشته باشیم.

جنبه دیگر ایجاد استقلال و استقلال و تأثیر نزدیکی زیاد با مادر بر آنهاست.
حضور مادر در زندگی کودک - جسمی و عاطفی - کلید احساس امنیت کودک است. احساس امنیت پیش نیاز توسعه است، همه جنبه های آن. فردی که احساس خطر می کند تمام امکانات خود را صرف شناسایی منبع خطر و محافظت از خود می کند. این در مورد بزرگسالان نیز صدق می کند. در کودکان، نیاز اساسی به امنیت از طریق تماس با مادر یا فرصت برقراری این ارتباط در هر زمان ارضا می شود.
هر چه کودک احساس امنیت بیشتری کند، زودتر و با کمال میل از مادرش جدا می شود و استقلال خود را نشان می دهد. ابتدا چند قدمی می خزد، سپس چند متری به عقب می دود و غیره. از سن 3 سالگی، برخی از کودکان می توانند بدون درد چندین ساعت را بدون عزیزان سپری کنند.
رشد استقلال توسط افراط‌های تربیتی والدین مختل می‌شود: یا حمایت بیش از حد، که در آن کودک اجازه ندارد مستقل عمل کند، احساس کند و فکر کند و تصور درماندگی در او تلقین شود، یا امتناع والدین از مراقبت، که کودک به طور مداوم از کمک و حمایت محروم می شود و از او می خواهد که به تنهایی با همه چیز کنار بیاید. هر دو گزینه هم با شیردهی و هم بدون شیردهی امکان پذیر است.

از جانب تجربه شخصی: دخترم حداقل تا 2.5 سالگی دائماً به سینه دسترسی داشت و در سال آخر گاهی اوقات در مواقع مشغله یا بی میلی از شیر دادن امتناع می کنم. بچه از این موضوع ناراحت نمی شود (اگر من ناراحت بودم رد نمی کردم). در طول روز روی سینه خوابش می برد. او تمام مهارت های استقلال مناسب سن (خوردن، لباس، بهداشت، نظافت، بازی) را نشان می دهد و به خوبی به مهد کودک، از 3 سال و 2 ماه شروع می شود. او روزی 3-4 ساعت را آنجا می گذراند (صبح میان وعده می خورد، اما ناهار می خورد و در خانه می خوابد).
دخترم همیشه به من خیلی وابسته بود، خیلی به من وابسته بود، برای سال اول اصلاً از دستش بلند نمی شد (و شش ماه اول فقط روی من می خوابید و خودش را می شست). او به کسی جز من نیاز نداشت، نه به بزرگسالان و نه کودکان. و در سن 3 سالگی، تماس مداوم و وابستگی قابل اعتماد کار خود را انجام داد: او با آرامش به من پشت کرد (به صورت مجازی و واقعی) و به کاوش در جهان و مردم رفت. البته او برای مکیدن سینه هم می دود، اما در کل بچه بسیار مستقلی است. او به عنوان یک فرد مستقل تر و قوی تر از سایر کودکان است. من معتقدم که این نتیجه یک وابستگی قوی است که شیردهی طولانی مدت به پشتوانه بزرگی برای آن تبدیل شده است.

در مورد دیدگاه های مختلفی وجود دارد شیر دادنو مدت زمان "صحیح" این دوره مهم در زندگی هر فرد.

در کار عملی روان درمانی خود، هم با بزرگسالان و هم با کودکان، معمولاً سعی می کنم با جزئیات کافی در مورد چگونگی روند شیردهی بیاموزم. به هر حال، خود شیردهی یک رابطه اولیه بسیار مهم است که در آن یک نوزاد تازه متولد شده با اولین و در مرحله اولیه زندگی خود، مهمترین هدف بیرونی زندگی خود آشنا می شود. زندگی روانی. من در مورد یک شی خارجی صحبت می کنم - بالاخره قبل از ظهور او "به این دنیا"، کودک در رحم مادرش بود و "نیازهای" او در سطح بیولوژیکی و فیزیولوژیکی "ارضاء" می شد. و به عنوان یک قاعده، مشکلات بالقوه هم زمانی که فرآیند شیردهی از نظر زمان کافی نیست و هم در طول ماه ها بیش از حد طولانی است، ایجاد می شود.

خود شیر انسان از نظر مواد مغذی و مواد معدنی متعادل است و منحصراً برای کودک سازگار است، همانطور که شیر گاو برای گوساله و شیر فیل برای یک گوساله فیل کوچک است. و من نه تنها با دو دست به سودمندی و اهمیت شیردهی رای می‌دهم، بلکه عملاً با بسیاری از پزشکان در مورد اهمیت فوق‌العاده شیردهی تا شش ماه با حداقل استفاده ممکن از سایر محصولات فقط در صورت نیاز موافقم (اگرچه طبق برخی توصیه های مدرن، تغذیه تکمیلی را می توان از 4-5 ماهگی معرفی کرد).

فوراً باید روشن کنم که همه موقعیت ها قطعاً متفاوت هستند و همیشه باید عوامل مختلفی را در نظر گرفت و در نظر گرفت. و در هر مورد هم کاهش مدت شیردهی و هم افزایش آن می تواند منطقی و موجه باشد.

از دیدگاه بسیاری از رویکردها، به طور معمول تا زمانی که کودک بتواند به تدریج خوردن غذاهای دیگر را بیاموزد، شیردهی با شیر مادر باید به تدریج کنار گذاشته شود، یعنی پس از حدود یک سال، تا این زمان شیردهی نقش بسیار مهمی در شکل گیری این بیماری ایفا کند. پیوند در زوج مادر و مادر. اگرچه نباید فراموش کنیم که شیر مادر تنها معادل "عشق" نیست که والدین مهربان می توانند به فرزند خود ارائه دهند.

شیردهی بیش از حد طولانی مدت منجر به اختلال در روند عادی فرآیند جدایی-فرد سازی کودک می شود و او را بیش از حد به مادرش "گره می زند". علاوه بر این، من می خواهم توجه خود را به این واقعیت جلب کنم که به دلیل نقض این مسیر جدایی تدریجی در چارچوب فرهنگ مدرن، "نمی تواند منجر شود"، بلکه "منبع" است. و در اینجا، تضادهای ناخودآگاه خود مادر کودک اغلب نقش دارد و احساسات او را نسبت به نوزادش شکل می دهد، که می تواند زن را به انتخاب "صحیح ترین" (از دیدگاه او) استراتژی تغذیه سوق دهد.

در روانشناسی رشد مفهومی به عنوان "دوره های حساس" (زمان، رشد) وجود دارد.
به عنوان مثال، گفتار - اگر در سن خاصی کودک به گفتار انسان گوش دهد و سعی کند خودش صحبت کند - این بخش های خاصی از مغز را فعال می کند و منجر به رشد و توسعه "زمینه ها" خاص می شود. اگر چنین تحریکی رخ ندهد، "توسعه بستر عصبی متابولیک روان" اتفاق نمی افتد - یعنی "نواحی مغز به درستی رشد و توسعه نمی یابد."

به ویژه، به همین دلیل است - «دوره های حساس از دست رفته» - که بچه های موگلی عملاً نمی توانند در بهترین حالت بر گفتار انسانی تسلط پیدا کنند، آنها می توانند «به صورت مکانیکی» کپی کنند، و مثلاً چنین «گفتار» به «گفتار» نزدیکتر است. ، طوطی نسبت به گفتار انسان - از این گذشته ، با کمک "کلمات" ("مفاهیم کلامی" ، "عنوان نمادین") ، فرد نه تنها "صحبت می کند" بلکه "روان خود را نیز ساختار می دهد" - فکر می کند ، دلیل می کند ، "رویا می بیند و خیالات را اختراع می کند."

چه چیزی از کودکی که تا 2 سالگی معتقد است "یک پستان پر از شیر همیشه در اولین درخواست او ظاهر می شود" محروم است، چقدر او به اندازه کافی با واقعیت تماس می گیرد (در نهایت، در یک هنجار روانشناختی، این روند جدایی-فردسازی باید از 6-8 ماهگی شروع شود و تا 2 سالگی تمام شده است) - با چنین "روش ویژه ای برای تربیت کودک" - سخت است که بگوییم.

حمایت و محبت مادر برای کودک بسیار مهم است و البته به هیچ وجه نباید از روش های تربیتی سادیستی (مثلاً مالیدن خردل به سینه) استفاده کرد، اما با این وجود، به تدریج باید کودک را به سمتی سوق داد. این واقعیت که او تا آخر عمرش این فرصت را نخواهد داشت که «همیشه در صورت اضطراب، مشکل، نگرانی، به سمت سینه مادرم بدود و آن را چند بار ببوسد تا آرام شود». از این گذشته، از دیدگاه روانشناختی، ناشناخته است که چگونه مناطق مغزی چنین کودکی تشکیل می شود و این چگونه بر روان او و توانایی های او برای ایجاد و حفظ روابط سالم با افراد دیگر تأثیر می گذارد.

به هر حال، درک مفهوم روانشناختی "مادر به اندازه کافی خوب" نیز مهم است. به هر حال، مادری که برای ارضای «نیازها»، بلکه «آرزوهای» کودک بیش از حد طول می کشد، از یک «مادر به اندازه کافی خوب» به مادری «خیلی خوب» تبدیل می شود. و منفعت هر "زیاد" همیشه زیر سوال است. اگرچه، البته، این مسئله مرزها است، اما کجا "به اندازه کافی" و کجا "بیش از حد" است.

اغلب، تعارضات درونی فرد تحت تأثیر رشد، دوران کودکی و تربیتی است که در خانواده والدینش دریافت کرده است. و اگر به دلایلی معلوم شد که خود شخص در کودکی خود از مادرش جدا نشده است ، مثلاً به این دلیل مادر خودهنگامی که "ناخودآگاه" فرزندش را برای ارضای دوباره نیازهای ناخودآگاه خود برای "نزدیک بودن" استفاده کرد)، سپس به روشی کاملاً طبیعی چنین والدینی این ایده را روی فرزندان خود "سرمایه گذاری" می کند که "مهم ترین خوشبختی در زندگی زمانی است که مادر باشد." دور و بر."

یک فرضیه بسیار قابل قبول از نظر روانشناختی وجود دارد - "آنچه ممکن است با ظهور یک جنبش فعال "مادرانی که مزایا و ضرورت شیردهی طولانی مدت را اثبات می کنند" در کشورهای توسعه یافته اروپای غربی و آمریکا مرتبط باشد. واقعیت این است که در «کشورهای سرمایه‌داری توسعه‌یافته» معمولاً دوره پس از زایمان مادر و فرزند در خانه توسط کارفرما و/یا دولت به میزان حداقلی پرداخت می‌شد و می‌پردازد. و "رهایی زنان"، تمایل زنان به مشارکت فعال در عرصه های اجتماعی، اقتصادی و تولیدی جامعه، زنان را به سمت انتقال اولیه به تغذیه مصنوعی سوق داد. و بدین ترتیب یک نسل کامل از زنان متولد دهه 50-60-70 قرن گذشته بزرگ شدند که به دلایل فوق توسط مادران خود برای مدت طولانی از شیردهی محروم شدند. سن پایین. و علاوه بر این - تا حدی این احساس گناه "والدین" این "نسل کم تغذیه" بود، که ناشی از احساس گناه بود، آنها شروع به متقاعد کردن دختران خود کردند تا "تا زمانی که ممکن است به نوه های خود غذا بدهند"، تا حدی این بود خود زنانی که با چنین آسیب‌های روانی «کم‌خوراک» خود زندگی می‌کنند، شروع کردند به تلاش نه تنها برای جبران، بلکه برای «جبران (بیش از حد)» این در روند مراقبت از نوزادانشان. و یک ایده اساساً خوب - این ایده که نمی‌توانید خیلی زود و یا خیلی ناگهانی شیردهی را متوقف کنید - به این "ایده" تبدیل شده است که "شما باید به کودک این فرصت را بدهید که بدون هیچ محدودیتی از سینه مادر استفاده کند. حتی اگر وقتی از شیر خسته شد به شما بگوید.»

ایده های زیادی برای تحقیق وجود دارد که می تواند از نیاز و اهمیت شیردهی حمایت کند. خوب، اگر مردم بخواهند چیزی را ثابت کنند، مسلماً حداکثر تأیید و مدرک را خواهند یافت و احساسات خودشان منجر به انکار کامل هرگونه انتقاد منطقی می شود. انجمن های کاملی برای ترویج تغذیه با شیر مادر پدید آمده اند. این البته چیز خوبی است - اما تعصب حداقل بی معنی است و گاهی در بسیاری از زمینه های زندگی خطرناک است.

همچنین، جامعه بین المللی به طور فزاینده ای به مشکلات کشورهای در حال توسعه روی آورد، جایی که مرگ و میر نوزادان معمولاً بسیار زیاد است و گاهی اوقات شیر مادرغذای مادر تنها غذای کافی برای نوزادان و کودکان نوپا است.

در نتیجه، در سال 2003، سازمان جهانی بهداشت و یونیسف یک استراتژی جهانی مشترک برای تغذیه نوزادان و کودکان خردسال منتشر کردند.

تمام اسناد بعدی WHO اساساً فقط بازنویسی این سند با یک یا آن تغییر است. اما واقعیت این است که این استراتژی عمدتاً بر کشورهای در حال توسعه متمرکز است که حتی از نظر شاخص‌های اقتصادی-اجتماعی و توسعه خود از روسیه عقب هستند. این تقریباً از سطرهای اول بیان شده است:

از همان ابتدا، هدف تدوین یک رویکرد مبتنی بر شواهد برای کاهش بار غم‌انگیز بر روی کودکان جهان بود - 50 تا 70 درصد بیماری‌های اسهالی دوران کودکی، سرخک، مالاریا و عفونت‌های دستگاه تنفسی تحتانی که به نوعی به سوء تغذیه نسبت داده می‌شوند. و به کاهش پایدار فقر و محرومیت کمک کند.

بنابراین بحث در اسناد WHO، که طرفداران شیردهی طولانی مدت اغلب دوست دارند به آن اشاره کنند، در درجه اول در مورد تغذیه است که حداقل بخشی از محافظت در برابر عفونت های دوران کودکی را فراهم می کند. یعنی "بله، برای کودکان گرسنه کشورهای فقیر آفریقایی" - این مفهوم در واقع بسیار مرتبط است.

همه نوزادان باید از بدو تولد تا حدود 6 ماهگی فقط با شیر مادر تغذیه شوند، اما حداقل تا 4 ماه اول زندگی.
ادامه شیردهی پس از سال اول زندگی ترجیح داده می‌شود و در جمعیت‌هایی با شیوع بالای عفونت، کودک ممکن است از ادامه شیردهی در طول سال دوم زندگی و حتی بعد از آن بهره‌مند شود.

یعنی «به دلایلی»، بسیاری از زنانی که از طولانی‌ترین مدت شیردهی حمایت می‌کنند، هم محدودیت پایینی را فراموش می‌کنند و هم این واقعیت را فراموش می‌کنند که ادامه شیردهی پس از سال اول زندگی به نوعی تنها در «گروه‌های جمعیتی با شیوع بالا» قابل توجیه است. با این حال، من روسیه را به عنوان یکی از آنها طبقه بندی نمی کنم.

بنابراین، همانطور که به طور خلاصه می توان گفت کلمات زیر. شیردهی ضروری و فوق العاده است. برای یک نوزاد، شیر مادر - گونه بیولوژیکی آن، که ترکیب آن در روند تکامل تثبیت شده است - مفید است، و خود این فرآیند معمولا برای مادر و کودک خوشایند است، واقعا به برقراری ارتباط روانی پایدار در مادر کمک می کند. -دیاد کودک و این ارتباط روانی طبیعی تقریباً در تمام مراحل بعدی رشد کودک تأثیر مفیدی دارد. بر این اساس، به همین ترتیب، این امر معمولاً تأثیر مثبتی بر برقراری روابط عادی در سیستم/ساختار کلی خانواده دارد که با ظهور نوزاد تغییر می‌کند.

اما اگر این زندگی به یک "مبارزه برای شیردهی به هر قیمتی" متعصبانه با حداکثر دوره شیردهی، که گاهی اوقات در سال اندازه گیری می شود، تبدیل نشود، احتمالاً هنوز به نوعی فراتر از محدوده حداقل "هنجار آماری متوسط" است. و درک این نکته بسیار مهم است که حتی فقدان شیر به هیچ وجه دلیلی برای پر کردن یک زن، یک مادر، با مجموعه عظیمی از عقده ها و چسباندن "برچسب" "تغذیه نادرست" به کودک نیست و بنابراین " به نوعی پست تر.» از این گذشته ، این نوعی "تراژدی" نیست بلکه تنها یکی از انواع هنجار است.

در این مقاله، احتمالاً تا حدودی کمتر بر جنبه‌های مثبت شیردهی و اهمیت ایجاد ارتباط مثبت در زوج مادر-کودک تمرکز کردم، امیدوارم بسیاری، حتی «اکثر» خوانندگان این موضوع را به خوبی درک کنند.
به عنوان خلاصه - دوباره تکرار می کنم - "تا یک سال - بله، بسیار مطلوب است و بعد از یک سال، در صورت امکان، به تدریج آن را حذف کنید." علاوه بر این ، ابتکار عمل باید دقیقاً از طرف مادر باشد - از این گذشته ، شخصی "یکی از این دو" در این زوج باید مسئولیت عادی "بالغ" ، "آگاهانه" را بر عهده بگیرد.

پیوتر یوریویچ لیزیایف

اگر این مطالب را دوست داشتید، آن را به افراد دیگر بدهید، به عنوان مثال، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید، در شبکه های اجتماعییا در سایت ها / انجمن های دیگر.
از این طریق می توانید قدردانی خود را نشان دهید و به این پروژه کمک کنید.
ارسال مجدد مستقیم، به ویژه بدون ذکر لینک فعال به منبع، ممنوع است.

فواید شیردهی

بنابراین، شما برای مدت طولانی و با لذت به نوزاد خود شیر می دهید، اما به مرور زمان این سوال بیشتر به ذهن شما خطور می کند: چگونه و چه زمانی کودک خود را از شیر بگیرید؟ هنگامی که کودک بین یک تا دو سال سن دارد، جامعه ما شروع به فشار دادن مادر به قطع پیوند نزدیک با نوزاد می کند. این به دلیل نگرش های نسل قبلی است که در زندگی آنها برای مدت طولانی فرصت واقعی برای شیر دادن به کودک وجود نداشت. اگر مادری تحت تأثیر ایده های تغذیه طولانی مدت قرار گرفته باشد، اغلب مجبور می شود از خود در برابر حملات دیگران دفاع کند و به تجربه افراد با جهان بینی مشابه تکیه کند.

به نظر من جدا کردن کودک از شیردهی در یک سالگی یا زودتر برای کودک بسیار دشوار است، زیرا ارتباط با مادر در این سن و شیر دادن به عنوان تقویت کننده این ارتباط همچنان برای کودک و مادر بسیار مهم است.

هر پدر و مادری دوست دارد فرزندش سالم، با اعتماد به نفس و مستقل باشد. شیر مادر و فرآیند تغذیه به کودک سلامت و اعتماد به نفس می دهد. زیرا شیر از عناصر ریز مفید اشباع شده است و فرآیند تغذیه کودک اضطراب، ترس از رها شدن را تسکین می دهد و احساس نزدیکی و تماس با مادری را که تمام وجود کودک به او بستگی دارد، ایجاد می کند. و باید بگویم بدون این دو مولفه (سلامتی و اعتماد به نفس) مستقل شدن در این دنیا سخت است.

وقتی از پایان شیردهی صحبت می کنیم، منظورمان این است که دورانی فرا رسیده است که کودک باید در این زندگی مستقل تر شود و از ارتباط نزدیکی که شیردهی ایجاد می کند جدا شود. با این حال، این شیردهی است که پایه و اساس مستقل شدن کودک را فراهم می کند.

چه زمانی شیردهی را قطع کنیم؟

هر دوتایی از مادر و نوزاد به روش خود این موضوع را حل می کند و توجه به این نکته ضروری است که راه حل انتخاب شده توسط خود زوج بسیار ارزشمند است. اتفاقی بین مادر و نوزاد شروع می‌شود که باعث می‌شود کودک از شیر دادن خودداری کند یا مادر تصمیم بگیرد که دیگر نمی‌خواهد شیر بدهد. به نظر من، این تصمیم زوجین و نه نگرش های اجتماعی است که باعث می شود روند تکمیل برای کودک کمتر آسیب زا و برای مادر طبیعی تر شود.

می‌دانم که برای خواننده مهم است که از یک متخصص اطلاعاتی درباره دستورالعمل‌های واضح بیاموزد (مثلاً «ما بعد از ۱ سال و ۶ ماه غذا نمی‌دهیم» یا «قطعاً بعد از دو سال تغذیه نمی‌کنیم»). با این حال، تجربه من از تکمیل تغذیه و برقراری ارتباط با سایر والدین به عنوان یک متخصص نشان می دهد که یک دستورالعمل واضح فقط در کار والدین دخالت می کند و باعث نارضایتی از خود و احساس گناه می شود. بنابراین سوال این است که "چه زمانی؟" از خود بپرسید و به پاسخ درونی گوش دهید - وقتی خودتان به عنوان یک مادر می خواهید به چنین رابطه نزدیکی با فرزند خود پایان دهید.

تنها نکته مهمکه می تواند در امتناع طبیعی از تغذیه اختلال ایجاد کند، عدم حضور یک مرد نزدیک در زندگی زن و رابطه صمیمی با او است. در این حالت، هر مرحله از رشد کودک، و در نتیجه جدایی از او، ممکن است ناخودآگاه توسط مادر مهار شود. اگر فرزند شما تقریباً سه ساله است و نمی‌خواهید شیردهی خود را متوقف کنید، این سوال را از خود بپرسید: از این روند چه چیزی به دست می‌آورید؟

چگونه شیردهی را قطع کنیم؟

در اینجا دو جنبه وجود دارد: وضعیت فیزیولوژیکی خود زن، همراه با تجمع شیر در غدد پستانی، و ایجاد تعامل جدید با کودک، به استثنای شیردهی.

در مورد فیزیولوژی، مهم است که مادر با متخصص زنان یا مشاور شیردهی مشورت کند. مهم است به خاطر داشته باشید که با دوشیدن شیر می توانید تسکین پیدا کنید و تولید شیر پس از حدود یک هفته متوقف می شود. با این حال، در صورت احساس ناراحتی شدید، حتما با پزشک مشورت کنید.

به عنوان یک قاعده، در سن یک و نیم سالگی، کودک از قبل یک رژیم غذایی کامل دریافت می کند که به شیر مادر مربوط نمی شود، در این مورد، تغذیه با شیر مادر یا هنگام رفتن به رختخواب، یا به عنوان تغذیه تکمیلی بعد از غذا، یا به عنوان یک آرام بخش وظیفه شما این است که ارتباط خود را با فرزندتان بازسازی کنید و در این مواقع راه متفاوتی برای تماس به او پیشنهاد دهید. به عنوان مثال، هنگام رفتن به رختخواب، می توانید یک لالایی ساده بخوانید، بعد از غذا یک نوشیدنی شیرین به او بدهید و کودک را با در آغوش گرفتن و بوسیدن آرام کنید. به این ترتیب کودک را از ارتباط با خود محروم نمی کنید و این انتقال را برای نوزاد کمترین دردسر می کنید.

خوب، مهم ترین نکته: شما باید به فرزندتان توضیح دهید که چرا دیگر به او شیر نمی دهید. این دلیل باید برای شما قابل توجه و برای کودک قابل درک باشد. به عنوان مثال، می توانید بگویید که "سینه درد می کند" (و این دور از واقعیت نیست) و بنابراین دیگر نمی توانید آن را به کودک بدهید.

برای کودک آرام‌تر و واضح‌تر است اگر شما پس از یک بار تصمیم‌گیری، محکم روی آن بایستید و همراه با کودک غم از دست دادن را تجربه کنید، بدون اینکه دوباره به تغذیه برگردید. یعنی پس از تصمیم گیری، در تمام مدت به آن پایبند هستید. باید گفت که بعد از دو یا سه روز کودک و رابطه شما با او بازسازی می شود و کودک دیگر سینه را به خاطر نمی آورد.

با آرزوی موفقیت برای شما در این مسیر دشوار اما مهم.

آنا اسمیرنوا، روانشناس

دورانی در تاریخ والدین رو به پایان است که شیردهی طولانی مدت (مثلاً تا حداقل 1.5 سال) باعث تعجب و حتی عدم تأیید دیگران می شود و تعداد فزاینده ای از مردم زیر فشار این عبارت تسلیم می شوند. "توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی" و پذیرفتن چیزی که همین دیروز حداقل عجیب به نظر می رسید. و تعداد فزاینده ای از والدین دوره شیردهی را طولانی تر می کنند و حتی متعهد می شوند که کودک را از شیر خود جدا کنند. و اکنون که تصمیم گرفته شده است و می توانید آه بکشید "اوه!" خوب، همین است، بیایید تغذیه کنیم!»، زمان آن فرا رسیده است که به همین GW نگاهی دقیق بیندازیم و ظرافت ها و جنبه های روانی آن را درک کنیم. از آنجا که شیردهی طولانی مدت، همانطور که قبلاً ثابت شده است، هم برای مادر و هم برای نوزاد مفید است، اما شیردهی راحت و هماهنگ که لذت دوجانبه را به همراه دارد، نقطه‌ای است که بسیاری از مادران پیشگام امروزی هنوز به آن نرسیده‌اند.

مادر و فرزند در ابتدا در نوعی همزیستی وجود دارند و اگرچه کودک قبلاً از نظر جسمی از مادر جدا شده است، اما جدایی عاطفی و روانی هنوز در مراحل اولیه است و تا زمانی که ادامه خواهد داشت. بلوغ. در این میان، بیخود نیست که مادران، حتی در گفتار، اغلب خود را از کودک جدا نمی کنند و می گویند "ما": "ما خوردیم"، "ما قدم زدیم".

نوزادان به شدت به حالات مادر و وضعیت عاطفی او حساس هستند. آنها هنوز به "زندگی او" ادامه می دهند و از "آب میوه" او تغذیه می کنند، اگرچه نه از طریق بند ناف، بلکه از قفسه سینه.

همچنین این عقیده وجود دارد که نوزادان تا زمان معینی حساس هستند و نه تنها نسبت به خود مادر، بلکه به طور کلی نسبت به مردم. از زمان های قدیم، نشان دادن نوزاد به غریبه ها در عرض یک ماه پس از تولد توصیه نمی شد. چشم بد به‌ویژه روی طبیعت‌های تأثیرپذیر و حساس به شدت تأثیر می‌گذارد (یک کودک 10 برابر بیشتر از هر بزرگسال تأثیرپذیر است). و خود مادران، صرفاً شهودی، در ابتدا تلاش می کنند تنها باشند، از مسافرت با نوزادان خود اجتناب کنند. حمل و نقل عمومی. و بنیانگذار معروف تولد مجدد (یکی از روش های روان درمانی) ال.اور می گوید که کودکان حساسیت فراحسی دارند و عموماً نشان دادن کودک را حتی به اقوام تا زمانی که ممکن است توصیه نمی کند...

با این حال، هر مادری که حداقل تمایل کمی به درون نگری داشته باشد، تأیید می کند که کودکان به طور بسیار ظریف تغییرات در حالت عاطفی او را احساس می کنند و فوراً با تغییر وضعیت خود واکنش نشان می دهند.

شیردهی نه تنها یک فرآیند سیری نیست، بلکه یک مراسم مقدس است و نقاشی های مادران شیرده توسط هنرمندان مشهور بدون هیچ توضیحی در این مورد صحبت می کنند... وقتی مادری به فرزندش غذا می دهد، خودش برای مدتی تبدیل به یک مدونا می شود - دوست داشتنی و پذیرنده. فرزند او بدون هیچ قید و شرطی، به طور مطلق و کامل.

هیچ یک از مادران انکار نمی کنند که شیردهی ارتباط بین مادر و نوزاد است... حکمت عامیانه(و به زبان روانشناختی، ناخودآگاه جمعی) می گوید: با شیر مادر جذب کنید. بیشتر و بیشتر نویسندگان مدرن، که از نزدیک پیچیدگی های تعامل بین مادر و نوزاد را مطالعه می کنند، معتقدند که در طول شیردهی کودک نه تنها مواد مفیدبرای بدن شما، بلکه اطلاعات مهم، برای روح او لازم است: حالات عاطفی مادرش و حتی تجربه او از کل هستی به او منتقل می شود. برای بهترین ارتباط با کودک، توصیه می شود برای این مراسم مقدس بازنشسته شوید و روی کودک و احساسات خود تمرکز کنید. و قدری کشیشان ارتدکسمادران را تشویق کنید که قبل از هر شیر خوردن دعا کنند.

در این رابطه، جالب است که به کشف اخیر دانشمند ژاپنی ماسارو اموتو اشاره کنیم. به طور کلی مدت هاست که می دانستند آب ماده ای است که قادر به ذخیره و انتقال اطلاعات است و آخرین اکتشافات این دانشمند که شهرت روزافزونی پیدا می کند، این موضوع را به طرز تکان دهنده ای به وضوح نشان می دهد. در اینجا نحوه صحبت یک نشریه آنلاین در مورد تحقیقات خود آمده است:
ماسارو ایموتو قطرات آب های مختلف را زیر یک میکروسکوپ قدرتمند بررسی کرد و نتایج را به صورت عکاسی ثبت کرد. او بررسی کرد که چگونه صداها و حتی کلمات مختلف بر ساختار آب تأثیر می گذارند. این آزمایشگاه موسیقی بتهوون، موسیقی محلی و هارد راک را پخش می کرد. سپس آب منجمد شد و مشخص شد که موسیقی بتهوون و ترانه‌های عامیانه به شکل گیری هندسی صحیح منجر شده است. دانه های برف زیباو سنگ سنگین - به تجمع بی نظم سوزن های یخ.

آزمایش‌های «زبانی» عموماً در آستانه فانتزی بودند! کاغذی با کلمات چاپ شده به یک ظرف آب چسبانده شده بود: "عشق"، "مادر"، "خدا"، "من تو را خواهم کشت". معلوم شد که حتی اطلاعات چاپ شده توسط آب درک می شود! کلمات "مادر" و "عشق" در زیبایی و منظم بودن دانه های برف منعکس شده بود و شکل آنها یکسان بود. کلمه "خدا" با تشکیل دانه های برف همراه بود که در مرکز آن یک چهره انسانی قرار داشت. عبارت "من تو را خواهم کشت" منجر به تشکیل دانه های برف زشتی شد که گویی از داخل منفجر شده بودند.

یک نفر 80 درصد آب است و شیر مادر چقدر است؟ شیر تمام افکار مادر را می شنود و احساسات او را درک می کند و البته آن را به کودک منتقل می کند. ظاهراً شیر حامل بسیار قدرتمندی از اطلاعات در مورد وضعیت مادر است. به هر حال، یک مادر همیشه یادآور آن حالت آرام است، زمانی که نوزاد هنوز با او یکی بود.

ممکن است در بسیاری از لحظات سخت شیردهی، پاها از این وضعیت بیرون بیایند: امتناع از سینه، که در نوزادان در ماه های اول زندگی رخ می دهد، گاز گرفتن سینه، که زمانی که کودک شروع به شیردهی می کند برای برخی از مادران به یک مشکل واقعی تبدیل می شود. دندان داشته باشد
چرا گاز می گیرد؟ شاید به این دلیل که خود مامان در آن لحظه از کسی یا چیزی عصبانی است. من فکر نمی کنم که خود کودک از دست مادرش عصبانی باشد یا حتی بیشتر از آن از او انتقام بگیرد، او به سادگی، مانند یک رادار حساس، روحیه مادر را تجلیل می کند و ظاهراً وارد وضعیت مشابهی می شود. فشردن غیر ارادی آرواره‌هایش هنگام عصبانیت اتفاق می‌افتد، مثل مشت کردن مشت‌هایش...

چه اتفاقی می افتد، نوزاد از هر اتفاقی که برای مادر می افتد آگاه است؟ اما مامان نگرانی ها و نگرانی های زیادی دارد و دلیل خوبی هم دارد. و شما واقعاً می خواهید از کودک خود در برابر همه چیز بد محافظت کنید - به همین دلیل تلاش می کنید! اما در چه دامی می افتی - دام تلاش خودت!
چگونه از این اطلاعات استفاده کنیم تا برای والدین مفید باشد و دلیلی برای سردرد دیگری نشود؟ به هر حال، مادران مردمی هستند که نسبتاً مملو از نگرانی هستند، و لحظه های تغذیه برای بسیاری یکی از معدود فرصت هایی است که برای مدت کوتاهی از نگرانی ها فرار می کنند، استراحت می کنند یا به چیزی فکر می کنند، اما معلوم می شود که حتی اینجا هم باید کار کرد. سخت - و کار زیاد طول نمی کشد! من می خواهم شما را از چنین نگرشی برحذر دارم. اطلاعات از هر سو در مورد اینکه یک مادر ایده آل باید چگونه باشد به گوش می رسد، اما چگونه می توانید بهترین ها را به فرزند خود ندهید! و بنابراین پدر و مادر باید به خود فشار بیاورند ... اما آیا این برای کودک خوب است و آیا خانواده سود می برد؟ در واقع چیزی که یک کودک واقعا به آن نیاز دارد این است مامان شاد، و ایده آل نیست و بنابراین مادران بیش از همه واقعاً نیاز دارند که از خود مراقبت کنند و به خودشان بدهند عشق بیشترو به هیچ وجه بیشتر فشار نیاورید تا بیشتر باشید بهترین مامان. اجازه دهید در مورد نحوه برخورد با این اطلاعاتی که به شما ارائه می‌دهم توصیه‌هایی به شما بدهم. سعی نکنید در هنگام شیردهی خود را مجبور کنید افکار و احساسات خود را کنترل کنید، زمانی که احساس می کنید نمی توانید در یک حالت شادی آور باشید خودتان را مجبور نکنید - خشونت علیه خودتان فقط وضعیت را بدتر می کند. در چنین لحظه ای بگذارید همه چیز همانطور که پیش می رود پیش برود و خود را به خاطر ضعف سرزنش نکنید. وقتی در خلق و خوی، اوه! اینجاست که می توانید تمرین کنید. در این لحظه مساعد، به این واقعیت فکر کنید که کودک شما بسیار به شما نزدیک است، شاید حتی نزدیکتر از آنچه فکر می کردید، به همه چیزهای خوبی که دوست دارید به او منتقل کنید فکر کنید. در مورد آن چیز پنهانی که در اعماق روح شما نهفته است و مخصوصاً برای فرزند عزیزتان تهیه شده است. در مورد آنچه واقعاً می خواهید و آنچه در آن به شما قدرت می دهد لحظات سختدر سفر فرزندپروری شما بگذارید این تصویر زیبا در مقابل شما ظاهر شود و فقط بمانید، در پرتوهای آن غرق شوید. به این فکر کنید که کودک شما اکنون با شما در این پرتوها حمام می‌کند و در همین لحظه شما هر چیزی را که در مورد آن آرزو دارید به او منتقل می‌کنید. تصور کنید که چگونه گرمای روح شما همراه با شیر شما جاری می شود. اکنون فرزند شما در قلب شماست و شاید تصادفی نباشد که در دوران شیردهی است که به قلب مادرش نزدیک است، پس بگذارید شیر از سینه به سوی او سرازیر شود و عشق از دل. تا زمانی که می خواهید با این تصویر بمانید، تا زمانی که شما را تغذیه کند. و هر بار که میل شدید این تمرین را تکرار کنید.

اجازه دهید این اطلاعات به شما کمک کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید پدر و مادر خوشحالو روی این واقعیت تمرکز نکنید که همیشه امکان حضور در آن وجود ندارد حال خوبدر دوران شیردهی، یا بهتر است بگویم، خوشحال باشید که اکنون چیز دیگری می دانید که به شما کمک می کند از گنج خود مراقبت کنید.

به نظر می رسد در جامعه مدرن تمایل آشکاری وجود دارد که تغذیه با شیر مادر را به چیزی بسیار مفید و کاملاً ضروری برای جسمی و جسمی کامل تبدیل کند. رشد عاطفیکودک. تا حدی، این نگرش قابل درک است و می توان آن را با مزایای واقعی شیردهی توضیح داد، اما هیچ ملاحظاتی در مورد سودمندی نمی تواند برخی از هیجانات پیرامون این فرآیند طبیعی و تلاش برای ایجاد نوعی فرقه از آن را توضیح دهد. بدیهی است که علاوه بر عوامل عقلانی، عوامل عاطفی نیز دخالت دارند که موضوع اصلی آن نگرش احساساتی بارز نسبت به مادر شیرده است.

ترویج تغذیه با شیر مادر همیشه بوده است سمت عقب- هر عملی در نهایت منجر به واکنش می شود.

شکی نیست که تعداد قابل توجهی از مردم در دنیای مدرنبدون شیردهی با خیال راحت بزرگ شد. این بدان معناست که نوزاد فرصت های دیگری برای نزدیکی فیزیکی و عاطفی با مادر دارد.

با این حال، اجازه دهید از همان ابتدا این نکته را قید کنیم که باید برای هر موردی که مادر نتوانسته به فرزندش شیر دهد، پشیمان شویم، فقط به این دلیل که مادر و کودک با گذراندن این تجربه چیزی را از دست می دهند.

متخصصان اطفال در مورد شیردهی چه می گویند، آیا آن را بر روش های دیگر ترجیح می دهند؟ برخی از متخصصان اطفال بر این باورند که تغذیه موفق با شیر خشک زمانی که صحبت از آناتومی و فیزیولوژی به میان می آید، سودمندتر است، که عمدتاً روی آن تمرکز می کنند. نباید فکر کرد که این موضوع زمانی حل می شود که پزشک اطفال به آن پایان دهد، به خصوص اگر ظاهراً پزشک فراموش کند که کودک فقط گوشت و خون نیست. روانشناسان مدتهاست دریافته اند که سلامت روانی یک فرد از همان روزهای اول توسط مادرش تامین می شود، که آنها را "تسهیل کننده، کمک کننده" می نامند. محیط"، که در آن فرآیند توسعه طبیعیکودک مطابق با پتانسیل ذاتی ارثی رخ می دهد. مادر، گاه بدون فکر و دانستن، پایه های یک شخصیت سالم روانی را پی ریزی می کند. چنین شروعی در زندگی را می توان شروع خوبی نامید.

البته شیردهی بخشی جدایی ناپذیر از مشکل شروع موفقیت آمیز است.

کسانی که تئوری رشد عاطفی انسان را ایجاد کردند، تا حدودی نیز مسئول برخی از برآوردن اهمیت پستان برای روان کودک هستند. نه، اشتباه نکردند، اما زمان گذشته است و اکنون "سینه های خوب" یک کلمه عامیانه روانکاوانه است که به معنای مراقبت کاملاً رضایت بخش مادر و به طور کلی توجه والدین است. روانشناسان می گویند که توانایی پرستاری، در آغوش گرفتن و به کار گرفتن کودک، شاخص مهم تری است که نشان می دهد مادر با موفقیت از عهده وظیفه خود بر می آید تا واقعیت شیردهی واقعی. روانشناسان به خوبی می دانند که بسیاری از کودکانی که به نظر می رسد تجربه رضایت بخشی از شیردهی داشته اند، نقایص واضحی در رشد و توانایی خود در برقراری ارتباط با افراد و استفاده از اشیاء نشان می دهند - نقایصی که ناشی از حمایت ضعیف روانی-عاطفی است.

بنابراین، ما می خواهیم روشن کنیم که کلمه "سینه" و ایده شیردهی تنها بخشی از آنچه در مفهوم مادر بودن برای کودک گنجانده شده است.

مشخص می شود که وادار کردن مادران به شیر دادن چقدر می تواند مضر باشد. هر روانشناس کودکمن کودکانی را دیدم که زمانی که مادر می خواست و سعی می کرد به آنها شیر بدهد، زمان بسیار بدی داشتند، اما نتوانستند این کار را انجام دهند، زیرا این روند قابل کنترل آگاهانه نیست. مادر رنج می برد و کودک رنج می برد. با انتقال به تغذیه مصنوعیگاهی اوقات آرامش زیادی ایجاد می شود و اوضاع بهتر می شود، به این معنا که کودک با دریافت مقدار مناسب غذای مناسب سیر می شود. بسیاری از دردها را می توان بدون تبدیل ایده شیردهی به یک جزم اندیشی اجتناب کرد. اینکه بگوییم زن باید به فرزند خود شیر دهد صحیح نیست، بلکه اگر زن بخواهد به فرزندش شیر دهد و به طور طبیعی به این میل رسیده باشد، صحیحتر است.

این مهم است که پزشکان درک کنند که اگر از جنبه فیزیولوژیکی اشتباه پیش برود به آنها بسیار ضروری است، اما در مورد صمیمیت فیزیکی و عاطفی که برای مادر و نوزاد حیاتی است، متخصص نیستند.

مادر و کودک به شرایط مناسبی نیاز دارند که به مادر اجازه دهد به خود، به شایستگی مادری خود ایمان داشته باشد. خود مادر نیاز به حمایت دارد. از این نظر، به نظر من تمرین حضور پدر کودک در هنگام تولد بسیار ارزشمند است. حضور او به اولین لحظات زندگی یک نوزاد اهمیت بیشتری می دهد. همین موضوع در مورد شیردهی نیز صدق می کند. مادر نمی تواند با تلاش آگاهانه شیر دهد: او باید منتظر واکنش بدن خود باشد. از سوی دیگر، ممکن است واکنش آنقدر شدید باشد که مادر نتواند منتظر نوزاد بماند و برای انجام کاری با سینه های پر از شیر نیاز به کمک داشته باشد.

مادرانی هستند که به دلیل درگیری درونی خود، مشکلات بسیار بزرگی را تجربه می کنند، که ممکن است مربوط به تجربیات آسیب زا در دوران کودکی آنها باشد. گاهی می توان به چنین مادرانی کمک کرد. یک روانشناس یا پزشک باید درک کند که اگر مادری قادر به شیر دادن نباشد، اصرار بر ادامه تلاش‌هایی که بعید است موفقیت آمیز باشد، اشتباه خواهد بود، اما آسیب آن بسیار محتمل است. بنابراین، زمانی که کسانی که مسئول کمک به مادر هستند، در مورد آنچه که او باید در رابطه با شیردهی باید انجام دهد، از قبل تصوراتی داشته باشند، بسیار مضر است. اغلب یک مادر مجبور می شود زودتر به روش دیگری برای تغذیه روی آورد، اما پس از تولد فرزند دوم یا سوم، می تواند با موفقیت با اونام کنار بیاید و سپس خوشحال باشد که شیردهی بدون هیچ تلاشی به او می رسد - به طور طبیعی. با این حال، اگر مادری قادر به شیر دادن نباشد، هنوز راه‌های زیادی برای ارتباط نزدیک، از لحاظ فیزیکی و عاطفی، با نوزادش دارد.

بنابراین، من به ارزش شیردهی با این ایده نزدیک می شوم که شیردهی مطلقاً ضروری نیست، به ویژه برای مادرانی که مشکلات شخصی با آن دارند. زیاد ویژگی های مهمهنگام شیر دادن با شیشه شیر نیز وجود دارد. به عنوان مثال، کودک و مادر به چشمان یکدیگر نگاه می کنند. این یک جنبه مهم از تجربه اولیه است که شامل استفاده از یک سینه واقعی نمی شود. با این حال، می توان چنین فرض کرد که حس چشایی و بویایی و تمام احساسات شیردهی ناشناخته است. بچه کوچک، گرفتن پستانک لاستیکی.

همراه با تجربیات کودک، که در هنگام شیردهی به جای شیر دادن با شیشه شیر غنی تر است، بیایید به یاد بیاوریم که خود مادر در هنگام شیردهی چه احساسی دارد. البته این یک موضوع جداگانه است. در اینجا من فقط احساس موفقیتی را که یک مادر می تواند تجربه کند، زمانی که فیزیولوژی خودش، که در ابتدا او را به سردرگمی کشاند، به طور ناگهانی معنا پیدا می کند، یادداشت می کنم، و او از قبل می تواند با ترس های خود کنار بیاید، زیرا متوجه شده است که چیزی دارد. به نام "شیر"، که او می تواند در حالی که از تماس با کودک لذت می برد.

لطفاً کد زیر را کپی کرده و آن را به صورت HTML در صفحه خود قرار دهید.