ในส่วนแรกของบทความ "ตอนที่ 1: บำรุงผิวหน้าอย่างล้ำลึกที่บ้าน - เป็นไปได้หรือไม่?" เราพิจารณาถึงสาเหตุของผิวแห้ง ความชุ่มชื้นหลัก 4 ประเภทจากมุมมองของแพทย์ผิวหนัง และส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากไม่เพียงแต่ไม่ได้ช่วยเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายอีกด้วย

เราจะอุทิศเนื้อหานี้ให้กับการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับผิวหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นและยังนำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดอีกด้วย สูตรสำหรับโทนิคและมาส์กธรรมชาติซึ่งสามารถเตรียมได้ที่บ้าน

ท่ามกลางความหลากหลายทั้งหมด ส่วนผสมสมุนไพรผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเน้นย้ำถึงพืชบางชนิดซึ่งสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ เท่ากับการพัฒนาห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์ที่มีราคาแพง.

ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นทางพฤกษศาสตร์

• พืชมหัศจรรย์ดังกล่าว ได้แก่ ประการแรก ว่านหางจระเข้.รูปร่างคงตัวช่วยรับมือกับภาวะขาดน้ำได้หลายระดับในคราวเดียว เพราะ... ว่านหางจระเข้มีส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นหลายอย่าง
• นอกจาก, ดอกโคม,มีคุณสมบัติในการสมานผิวที่เป็นเอกลักษณ์หลายประการ จึงเป็นตัวนำที่ดีเยี่ยมสำหรับสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ
• ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นมากมายอยู่ใกล้เรา: น้ำผึ้ง แตงกวา ราสเบอร์รี่ พลัม แครอท แอปเปิ้ล อะโวคาโด มะนาว น้ำมัน (มะกอก จมูกข้าวสาลี) ข้าวโอ๊ต ไข่แดง ชาเขียว, kefir, สาหร่ายทะเลแห้ง
• และจาก สมุนไพร,ยกเว้นว่านหางจระเข้ก็สามารถใช้ได้ ลินเดน, โรสแมรี่, คาโมมายล์, ดาวเรือง, ผักชีฝรั่ง, ชิกวีด, ไอริส, เบิร์ชน้ำมันพืชเพื่อการรักษาโรคไม่เพียงแต่ช่วยบำรุงเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้นและต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับผิวแห้งและสูงวัย (น้ำมันจมูกข้าวสาลี, น้ำมันเมล็ดองุ่น, น้ำมันอะโวคาโด, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันซีบัคธอร์น, มะกอก น้ำมัน, เชียออยล์, น้ำมันกุหลาบ, น้ำมันไม้จันทน์, น้ำมันเจอเรเนียม, อีฟนิ่งพริมโรส)

ถ้าผิวหนังไม่มี ภูมิไวเกินจะมีประโยชน์มากในการเช็ดผิวหน้า ลำคอ และเนินอกในตอนเช้าด้วยก้อนน้ำแข็งที่เตรียมด้วยยาต้มสมุนไพรหรือน้ำผลไม้ น้ำแข็งที่ทำจากต้นเบิร์ชเหมาะสำหรับผิวที่มีอายุมากขึ้น การนวดด้วยก้อนนี้ใช้เวลา 20-30 วินาที

ก่อนมาส์กหรือก่อนการนวดสามารถอบไอน้ำเป็นเวลา 10 นาทีหรือประคบร้อนจากสมุนไพรชนิดเดียวกันได้ ซึ่งจะช่วยให้สารที่เป็นประโยชน์สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น และในขั้นตอนสุดท้ายของการดูแล การประคบสมุนไพรเย็นๆ จะกระตุ้นให้เกิดความสดชื่น

ทำความสะอาดผิวอย่างหมดจดก่อนมาส์กหรือนวด เงื่อนไขที่จำเป็นขั้นตอนคุณภาพ หากคุณมีผิวแห้ง คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่และแอลกอฮอล์

โลชั่นให้ความชุ่มชื้น

ขั้นตอนการทำความสะอาดปิดท้ายด้วยโทนเนอร์โลชั่น นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อคืนความสมดุลของกรดเบสของผิวที่ถูกรบกวนเนื่องจากการซัก สูตรที่ง่ายที่สุดคือยาต้มดอกคาโมมายล์หรือมิ้นต์ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเตรียมองค์ประกอบที่ซับซ้อนกว่านี้ได้ที่บ้าน:

โลชั่นพลัม(สำหรับผิวแห้ง)

ปอกลูกพลัมขนาดใหญ่ 3 ลูกแล้วเอาหลุมออก บดเล็กน้อยแล้วเทน้ำเดือด 1 ถ้วยต้มประมาณ 15 นาทีความเครียดใช้น้ำซุปที่เย็นแล้ว

โลชั่นข้าวโอ๊ต (สำหรับผิวมันและขาดน้ำ)

2 ช้อนโต๊ะ. เทข้าวโอ๊ตกับน้ำเดือดหรือนม 2 ถ้วย (สำหรับผิวลอก) ปิดฝาแล้วเย็น เช็ดเช้าและเย็นหลังทำความสะอาดผิว

โลชั่นองุ่น(สำหรับแบบธรรมดาและ ผิวผสม)

บดองุ่นแดงสุกให้ละเอียดแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง เติมเกลือเล็กน้อยและน้ำผลไม้ที่ได้ 1 ช้อนชาลงในครึ่งแก้ว ที่รักคนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้อีกครึ่งชั่วโมง

โลชั่นน้ำมัน(สำหรับผิวแห้งมาก เป็นขุย)

1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำมันแอปริคอทกับ 1 ช้อนชา น้ำมันจมูกข้าวสาลี และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันโจโจ้บา เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นกุหลาบ 1-3 หยด เป็นการดีที่จะเช็ดใบหน้าและลำคอด้วยส่วนผสมนี้ในเวลากลางคืน

สูตรมาส์กให้ความชุ่มชื้น

ต่อไปนี้เป็นสูตรมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นที่แพทย์แผนโบราณนำเสนอ

ผสมคอทเทจชีส นมอุ่น น้ำแครอท และน้ำมันมะกอก (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) จนเนียนและทาบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง มาส์กนี้ยังมีผลทำให้ผิวขาวอีกด้วย

มาส์กสมุนไพรสำหรับผิวแห้ง

1/2 ช้อนชา สมุนไพรแห้งยาร์โรว์, สาโทเซนต์จอห์น, คาโมไมล์, โคนฮอป, สตรอเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่, เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว, ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 20 นาที ผสมยากับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแอปเปิ้ลหวาน 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและไข่แดง 1 ฟอง ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าของคุณและหลังจากผ่านไป 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ตี 1 ช้อนโต๊ะจนเกิดฟอง ครีมหนักพร้อมกับโพลิส 20 หยดและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแตงกวา. ทาเป็นชั้นหนาบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น และเช็ดผิวด้วยน้ำแตงกวา

มาส์กมิ้นต์เพื่อความสดชื่นสำหรับผิวแห้ง

2 ช้อนโต๊ะ. ใบสะระแหน่บด เทน้ำเดือด 1 ถ้วย ต้มประมาณ 3 นาที เย็นและกรอง ทาใบไม้อุ่นๆ ลงบนใบหน้าแล้วเช็ดออกหลังจากผ่านไป 15 นาทีด้วยสำลีชุบน้ำหมาดๆ

มาส์กไข่สำหรับผิวแห้งและเป็นขุย

ผสมไข่แดง 1 ฟองกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดองุ่น พีช หรือแอปริคอท และ 1 ช้อนชา ข้าวโอ๊ตบดเล็กน้อย ทามวลที่ได้ลงบนใบหน้าแล้วนวดเบา ๆ หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ในระหว่างขั้นตอนดังกล่าว คุณจะต้องนอนราบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1.5-2 เดือน (2 ครั้งต่อสัปดาห์) หลังจากผ่านไป 2 เดือนสามารถเรียนซ้ำได้ เพื่อรักษาผลลัพธ์ไว้ เพียงมาส์ก 1 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว

น้ำมันพืชเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับน้ำมันรักษาทั่วไปเช่นมะกอกและเมล็ดองุ่น

น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟู ให้ความชุ่มชื้น ทำความสะอาด ฟื้นฟูและระงับปวด

ช่วยคืนฟังก์ชันการปกป้องผิวและคืนโทนสี ไม่อุดตันรูขุมขน และปรับปรุงการหายใจของผิวหนัง ประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวจำนวนมากซึ่งอยู่ในองค์ประกอบ คล้ายกับไขมันในน้ำนมแม่

ล่าสุดน้ำมันมะกอกได้รับความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจาก คุณสมบัติต้านมะเร็งแนะนำให้ทาลงบนผิวหลังอาบแดด การใช้ในครีม มาส์ก หรือเป็นเบสในการนวด ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งสำหรับงานข้างต้น เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย

สำหรับขั้นตอนความงามที่บ้าน ให้ใช้น้ำมันบริสุทธิ์พิเศษจากธรรมชาติก่อน (สกัดเย็น) เพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันรูขุมขนและการอักเสบ

น้ำมันเมล็ดองุ่นถูกนำมาใช้ในด้านความงามทั้งแบบแยกส่วนประกอบและเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ในด้านหนึ่ง ช่วยบำรุง เพิ่มวิตามิน ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและสร้างผิวใหม่เพิ่มโทนสีและความยืดหยุ่น ในทางกลับกัน มีฤทธิ์ฝาดสมาน ควบคุมความมัน คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและการหดตัวของเม็ดสี

นอกจากนี้มัน เสริมสร้างเส้นเลือดฝอยทำหน้าที่เป็นตัวนำสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและเป็นแหล่งของไฟโตเอสโตรเจน ป้องกันความชราและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

เราทุกคนต้องการผิวที่สมบูรณ์แบบที่ดูเหมือนแอปเปิ้ลที่ชุ่มฉ่ำและอวบอิ่ม ❤ ขั้นตอนแรกคือการให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม มันเป็นพื้นฐานของการดูแลความงามทั้งหมดของเรา

ในโพสต์นี้ เราจะพูดถึงสาเหตุที่ผิวต้องการความชุ่มชื้นมาก การสูญเสียน้ำที่ชั้นผิวหนังคืออะไร และปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ และวิธีจัดการกับมัน

ทำไมน้ำจึงมีความสำคัญต่อผิว?

ผิวสุขภาพดีประกอบด้วยน้ำ 20-30% ระดับความชื้นเป็นตัวกำหนดวิธีการ รูปร่าง(ความยืดหยุ่น ความแน่น สี) และสุขภาพผิว

ภาวะขาดน้ำอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย ริ้วรอยเล็ก ๆ รอยคล้ำใต้ตา อาการอักเสบ ทั้งหมดนี้อาจมีสาเหตุมาจากระดับความชื้นในผิวหนังต่ำ

น้ำมีบทบาทอย่างมากในกระบวนการขัดผิว เมื่อระดับความชื้นในผิวหนังลดลง กระบวนการขัดผิวจะหยุดลง และเซลล์ที่ตายแล้วจะสะสมเป็นชั้นๆ สวัสดีผิวหมองคล้ำ ผิวแห้ง หยาบกร้าน เป็นขุย รูขุมขนอุดตันและอักเสบ

ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวจากภายนอก

ผิวของเราก็เหมือนฟองน้ำธรรมชาติขนาดใหญ่ ดูดซับความชื้นจากบรรยากาศเมื่อมีความชื้นในอากาศสูง (มากกว่า 50%)

จำสภาพผิวของคุณในเมืองไทยที่ชื้นและอียิปต์ที่แห้ง ในสภาพอากาศชื้นแบบเอเชีย ผิวจะชุ่มชื้นมากขึ้นแม้จะไม่ได้แต่งหน้า และดูเหมือนว่าคุณไม่จำเป็นต้องทาอะไรเลย เคล็ดลับดังกล่าวใช้ไม่ได้กับทะเลทรายอียิปต์

ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อความชื้นในอากาศต่ำ (น้อยกว่า 50%) กระบวนการที่ตรงกันข้ามก็เริ่มต้นขึ้น ในสภาพอากาศของเรา ผิวเริ่มแห้งอย่างเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปิดเครื่องทำความร้อน เครื่องทำความร้อนที่ร้อนทำให้อากาศภายในอาคารแห้งเกินไป และความชื้นจากผิวหนังเริ่มระบายออกสู่ชั้นบรรยากาศ

นี่คือสาเหตุที่เครื่องทำความชื้นมีความสำคัญมากในฤดูหนาว และสำหรับผิวแห้งและขาดน้ำ โดยทั่วไปสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ต้องมีโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวคือการใช้เครื่องสำอาง ยังไง? เราจะพูดถึงเรื่องนี้โดยละเอียดในโพสต์ถัดไป

แต่ถึงกระนั้น ผิวก็ยังได้รับความชื้นส่วนใหญ่จากภายใน ไม่ใช่จากภายนอก

ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวจากภายใน

ระบบไหลเวียนโลหิตมีบทบาทอย่างมากในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวจากภายใน คุณดื่มน้ำหนึ่งแก้ว น้ำนี้เข้าสู่เซลล์และเข้าสู่ผิวหนังได้อย่างไร? ด้วยความช่วยเหลือของเลือดผ่านทางหลอดเลือดเท่านั้น เป็นเลือดที่ลำเลียงน้ำและสารอาหารไปทั่วร่างกาย ยิ่งมีน้ำในร่างกายมากเท่าไรก็ยิ่งดีและเข้าถึงได้มากขึ้นรวมถึงผิวหนังด้วย ดังนั้นคำแนะนำที่ "ซ้ำซาก" - ดื่มน้ำมากขึ้น - ได้ผลจริงๆ (ไชโย! ☺)

ในผิวหนังจะพบหลอดเลือดในชั้นล่าง - ไฮโปเดอร์มิสและหนังแท้ ในชั้นหนังแท้ น้ำจะเข้าสู่ "เครือข่าย" ของกรดไฮยาลูโรนิก คอลลาเจน และอีลาสติน และกลายเป็นเจล ความชื้นบางส่วนในรูปเจลจะยังคงอยู่ในผิวหนังชั้นหนังแท้ และบางส่วนจะลอยสูงขึ้นไปยังชั้นหนังกำพร้า

ควบคุม pH ของผิวหนัง (แลคติก กรดซิตริก และโพแทสเซียมมีส่วนรับผิดชอบในเรื่องนี้)

ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์เซราไมด์และปรับปรุงการทำงานของผิวหนัง (กรดแลคติค)

คงกระบวนการขัดผิวให้อยู่ในระดับปกติ

การขัดผิว. ในระหว่างการซัก การลอก (สครับ) และการโกน ส่วนหนึ่งของ corneocytes จะถูกลบออก และด้วย NUF ด้วยเหตุนี้การเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ในภายหลังจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก (มาส์ก เซรั่ม)

อาบน้ำบ่อยๆ. NUF ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ละลายน้ำได้ ขั้นตอนการใช้น้ำบ่อยเกินไปและยาวนานเกินไปจะชะล้างออกและทำให้ผิวแห้ง

เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้นว่ามันคืออะไร สิ่งกีดขวางผิวหนังชั้นนอกลองนึกภาพกำแพงอิฐ ฐานผนังทำด้วยอิฐ ในผิวหนัง ก้อนอิฐคือ corneocytes ของชั้น corneum พวกเขาจับมือกันเหมือนจับมือกันด้วยความช่วยเหลือของสะพานโปรตีน (เดโมโซม) ชั้น (ซีเมนต์) ระหว่างอิฐบนผิวหนังของเราคือไขมัน (หรือที่เรียกว่าไขมัน)

ความน่าเชื่อถือและความแข็งแกร่งของสิ่งกีดขวางผิวหนังชั้นนอกช่วยรักษา เสื้อคลุมไฮโดรลิพิด. เป็นฟิล์มบนผิวซึ่งประกอบด้วยไขมัน (ไขมัน) เหงื่อ และกรดที่เกิดขึ้นจากกระบวนการสำคัญของหนังกำพร้า เช่นเดียวกับผนังที่ปูด้วยปูนปลาสเตอร์ด้านบน ชั้นผิวหนังชั้นนอกก็ถูกห่อด้วยชั้นไฮโดรลิปิดเพิ่มเติม

สารที่ละลายน้ำและน้ำได้ไม่สามารถเอาชนะสิ่งกีดขวางของผิวหนังชั้นนอกและไฮโดรลิปิดแมนเทิลได้ เนื่องจากน้ำไม่ละลายในไขมัน

ดังนั้นชั้นไขมัน (ไขมัน) จะ “ผนึก” ความชื้นในผิวหนังที่รวบรวมโดยปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ และนี่ก็เป็นเหตุผลว่าทำไมการรักษาสิ่งกีดขวางของผิวหนังชั้นนอกและชั้นไฮโดรลิพิดให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

สำคัญ! ไขมันเป็นสารอาหารของผิวของเรา NUF คือความชุ่มชื้น ทำงานร่วมกันเท่านั้น - ไม่มีประโยชน์ที่จะรวบรวมความชื้นโดยไม่ต้องล็อค โปรดจำไว้ว่า ขาดสารอาหารไม่ได้หากไม่มีสารอาหาร พวกมันก็เปรียบเสมือนแท่งทวิกซ์ 2 แท่ง - อยู่ด้วยกันเสมอ



• เติมความชุ่มชื้นจากภายใน ดื่มน้ำเยอะๆ

  เสริมสร้างหลอดเลือด

  ซื้อเครื่องทำความชื้นในอากาศ.

  ใช้เครื่องสำอางที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งมีส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้น (รวมถึงส่วนประกอบของ NUF) และไขมัน

เราค้นพบแล้วว่าระบบเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวทำงานอย่างไร และในโพสต์ถัดไป เราจะมาดูกันว่าเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นทำงานอย่างไร ส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นและลิพิดมีลักษณะเป็นอย่างไรในครีม และใครที่ควรดูบนฉลาก

ยังมีคำถามอยู่ใช่ไหม? ถามในความคิดเห็น

แล้วพบกันใหม่บน LaraBarBlog ♫

คำถามเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าสามารถตอบโจทย์คนทุกเพศทุกวัยได้ วิธีการที่ครอบคลุมและมีความสามารถ โปรแกรมการดูแลและการรักษาที่แพทย์เลือกเป็นรายบุคคล ขั้นตอนที่เป็นระบบ - ทั้งหมดนี้จะช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนังและลักษณะที่ปรากฏ

เมื่อใดควรให้ความชุ่มชื้น

การละเมิดความสมดุลของน้ำในชั้นหนังแท้ทำให้เกิดความบาง ความหย่อนคล้อย และความหมองคล้ำ ในกรณีนี้อาจมีอาการลอกและรู้สึกตึงซึ่งจะรุนแรงขึ้นหลังจากล้างด้วยน้ำและสบู่อัลคาไลน์ ผิวหน้าที่ขาดน้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยผิวเผินได้ง่าย สูญเสียสีผิว และกลายเป็นสีเทา ผลก็คือบุคคลอาจดูเหนื่อยล้า ไม่แข็งแรง และแก่กว่าวัย

การให้ความชุ่มชื้นไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับผิวแห้งและมีริ้วรอยตามรัฐธรรมนูญเท่านั้น ระดับของการขาดน้ำที่แตกต่างกันสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีผิวธรรมดา ผิวผสม และแม้กระทั่งผิวมัน แต่สัญญาณของความไม่สมดุลของน้ำจะไม่ชัดเจนนักโดยถูกผู้อื่นปกปิด ปัญหาเครื่องสำอาง. และการขาดความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอในโปรแกรมการดูแลขั้นพื้นฐานยังก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุก่อนวัยอันควร และทำให้ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันที่มีอยู่แย่ลง แสดงความชุ่มชื้นก่อนเหตุการณ์สำคัญในชีวิตไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้

สาเหตุของการให้ความชุ่มชื้นไม่เพียงพอของผิวหน้านั้นไม่เพียงแต่อาจเกิดจากลักษณะส่วนบุคคลและกระบวนการชราเท่านั้น ความมึนเมาปฏิกิริยาของเนื้อเยื่อต่อการดูแลที่ไม่เพียงพอหรือผลกระทบของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยมีความสำคัญอย่างยิ่ง ปัจจัยภายนอก. มักตรวจพบโรคผิวหนัง ภูมิแพ้ และโรคทางร่างกายทั่วไป แนวโน้มที่จะแห้งบนใบหน้าสามารถสังเกตได้หลังจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง การติดเชื้อ และความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร โดยมีภาวะวิตามินต่ำ และการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล

การวินิจฉัยที่มีความสามารถเป็นพื้นฐานในการวาดภาพ แต่ละโปรแกรมการรักษาและการดูแล มีการประเมินประเภทของผิว ความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ และสาเหตุของความผิดปกติของสมดุลของไขมันและน้ำที่มีอยู่ สำหรับสิ่งนี้ การทดสอบ การตรวจทางห้องปฏิบัติการและการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือจะดำเนินการ และอาจต้องมีการปรึกษาหารือกับแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านต่างๆ

มาตรการพื้นฐานสำหรับความชุ่มชื้น

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าอย่างล้ำลึกในระยะยาวสามารถทำได้โดยปฏิบัติตามหลักการหลายประการ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการใช้งานเท่านั้น เครื่องสำอางส่วนใหญ่แล้วมันมักจะทำให้ปัญหาที่มีอยู่ราบรื่นขึ้น และต้องเสริมผลกระทบภายนอกด้วยการขจัดข้อกำหนดเบื้องต้นภายในสำหรับความแห้งและการขาดน้ำของชั้นหนังแท้ทุกชั้น

โภชนาการที่เหมาะสม

ผิวหนังมักถูกเรียกว่ากระจกที่สะท้อนสภาพ อวัยวะภายใน,การทำงานของตับและระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นการแก้ไขอาหารการรักษาโรคเรื้อรังและการฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติจึงเป็นองค์ประกอบที่จำเป็น โปรแกรมที่ครอบคลุมความชุ่มชื้น ขอแนะนำให้ลดการบริโภคอาหารรมควันและดอง น้ำมะนาว ไส้กรอก มันฝรั่งทอด และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ผลิตจากโรงงานที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการพิเศษพร้อมสารกันบูดและสารสังเคราะห์ ขอแนะนำให้รวมผักและผลไม้สดและธัญพืชที่มีเส้นใยสูงไว้ในเมนู ผลิตภัณฑ์นมหมักก็มีประโยชน์มากเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องยกเว้นการแพ้โปรตีนนมและการขาดแลคเตส

หากคุณควบคุมอาหารและมีนิสัยการกินเป็นพิเศษ (เช่น วีแกน) คุณต้องตรวจสอบการบริโภคสารสำคัญและธาตุต่างๆ อย่างเคร่งครัด ซีลีเนียม สังกะสี วิตามิน B, A และ E มีความสำคัญอย่างยิ่ง และการขาดธาตุเหล็กไม่เพียงแต่ทำให้เกิดโรคโลหิตจางเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวแห้งอีกด้วย

ระบอบการปกครองการดื่ม

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของโปรแกรมการให้น้ำคือการรักษาระบบการดื่มให้เพียงพอ การขาดน้ำเป็นประจำทุกวันเป็นสาเหตุของภาวะขาดน้ำที่ซ่อนอยู่ ในกรณีนี้มีเลือดหนาขึ้นการทำงานของเอนไซม์หลายชนิดลดลงการขับถ่ายผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมไม่เพียงพอและความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อด้วยความชื้นลดลง ประสิทธิภาพและความมีชีวิตชีวาทั่วไปก็ประสบเช่นกัน

ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำโดยส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบที่ถูกผูกไว้ เป็นส่วนหนึ่งของของเหลวระหว่างเซลล์ และทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น โมเลกุลดูดความชื้นของสารประกอบเหล่านี้มีขนาดค่อนข้างใหญ่และในทางปฏิบัติไม่สามารถเจาะลึกเข้าไปในชั้นหนังแท้ที่ไม่บุบสลายเมื่อทาภายนอก ดังนั้นแม้กระทั่งมืออาชีพและ ผลิตภัณฑ์ยาจะไม่ให้ผลความชุ่มชื้นในระยะยาวในขณะที่ยังคงรักษาภาวะขาดน้ำโดยทั่วไปในร่างกาย แนะนำให้ผู้ใหญ่ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน ปริมาณนี้ควรเพิ่มขึ้นเมื่อมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งสังเกตได้ในฤดูร้อน โดยมีไข้ ออกกำลังกายหนัก และขณะทำงานในโรงงานที่มีเตาเผา

ปรึกษาแพทย์

ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ในการเลือกวิธีการรักษาโรคที่มีอยู่ โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้และสัมผัสหลายรูปแบบ (โรคผิวหนังอักเสบจากประสาทสัมผัส) ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ผิวแห้งที่มีนัยสำคัญทางคลินิกมักพบในเด็กที่เป็นโรค diathesis ในปีแรกของชีวิต และการเลือกวิธีการรักษาและการรับประทานอาหารที่เพียงพอสำหรับพวกเขาจะไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงสภาพปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของ atopy ด้วยการพัฒนาอีกด้วย โรคหอบหืดหลอดลมและโรคอื่นๆ

การปรับปรุงโดยทั่วไปของร่างกายและการกำจัดภาวะขาดน้ำจะสร้างเงื่อนไขในการปรับปรุงสภาพของผิวหนัง เครื่องสำอางและขั้นตอนต่างๆ จะช่วยขจัดความแห้งกร้านและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

ความชุ่มชื้นของผิวเครื่องสำอาง

ผิวหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเป็นงานที่ต้องใช้แนวทางการแก้ปัญหาอย่างเป็นระบบ วัตถุประสงค์ของพื้นฐาน การดูแลประจำวันคือการเติมเต็มความชุ่มชื้นที่ขาดหายไปและรักษาสมดุลของน้ำที่จำเป็นในชั้นหนังแท้ทุกชั้น หากผิวมีแนวโน้มที่จะแห้ง สิ่งสำคัญคือต้องทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เนื่องจากสารหล่อลื่นที่เป็นไขมันตามธรรมชาติช่วยควบคุมการสูญเสียความชื้นและทำหน้าที่ปกป้อง

หากจำเป็น สามารถดำเนินการหลักสูตรได้ รวมถึงขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแก่ผิวหน้า โดยปกติแล้วพวกเขาจะถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญและดำเนินการในร้านเสริมสวย ส่วนใหญ่แล้วการนวดหน้าจะดำเนินการโดยใช้น้ำมันหอมระเหย

สำหรับเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า สามารถใช้สิ่งต่อไปนี้:

• ครีมที่มีสารดูดความชื้นที่ช่วยรักษาสมดุลของน้ำตามธรรมชาติ
• ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังเทียมสร้างฟิล์มป้องกันและป้องกันการสูญเสียความชื้นส่วนเกิน
• น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติและน้ำมันพืช
• มาสก์สำเร็จรูปที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและสังเคราะห์ต่างๆ
• การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า (มาส์ก โฮมเมด, ห้องอบไอน้ำ, การบีบอัดน้ำโดยใช้ยาต้มและการแช่);
• ผลิตภัณฑ์ยาเพื่อการดูแลเป็นพิเศษสำหรับความแห้งกร้านมากเกินไป ผิวแพ้ง่ายรวมถึงโรคผิวหนังภูมิแพ้และโรคอื่น ๆ
• บาง ทรีทเมนท์ร้านเสริมสวยออกแบบมาเพื่อการให้ความชุ่มชื้นและการบำรุงผิวอย่างล้ำลึกและเข้มข้น

วิธีการและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงอายุ ประเภทของผิว ฤดูกาล และการมีปัญหาทางผิวหนังในเบื้องหลัง ในกรณีส่วนใหญ่ จำเป็นต้องเลือกวิธีการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกสุขลักษณะทุกวัน ไม่รวมสบู่อัลคาไลน์ สารกัดกร่อน และโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ที่เหมาะสมที่สุดคือโฟม เจลซักผ้า และกอมเมจ

วิธีใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นกับผิวประเภทต่างๆ อย่างเหมาะสม

ครีมเป็นหนึ่งในมอยเจอร์ไรเซอร์เครื่องสำอางที่ใช้กันมากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้เป็นประจำทุกวัน โดยเลือกตามประเภทผิวและฤดูกาลของคุณ ในฤดูร้อน ขอแนะนำให้ทาครีมที่มีเนื้อบางเบากว่าหรืออาจแทนที่ด้วยเจลและของเหลวก็ได้ วิธีนี้จะช่วยป้องกันการก่อตัวของฟิล์มหนาทึบซึ่งจะรบกวนการแลกเปลี่ยนความร้อนในฤดูร้อน เพิ่มความเสี่ยงของการอุดตันของรูขุมขนและการอักเสบ ในฤดูหนาวมักจะแนะนำให้ใช้ครีมที่มีความหนาพอสมควรซึ่งมีผลในการป้องกันเพิ่มเติม

ตัวหนา

เมื่อเลือกครีม มักมีคำถามเกิดขึ้นว่าจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมันได้อย่างไร และจำเป็นต้องทำในช่วงฤดูหนาวหรือไม่ ในฤดูหนาวมีผลเสียหาย อุณหภูมิต่ำและลมเป็นสาเหตุของกระบวนการเคราตินไนเซชั่นที่เพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกัน ผู้ที่มีผิวมันและผิวผสมจะสังเกตเห็นว่าการผลิตซีบัมเพิ่มขึ้นเพื่อชดเชย ด้วยวิธีนี้ ร่างกายจะพยายามต่อสู้กับความแห้งกร้านของชั้นผิวของหนังแท้ และวิธีที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้ไม่ใช่การใช้สารขจัดคราบอันทรงพลัง แต่เป็นการปรับปรุงการดูแลประจำวันให้เหมาะสม อย่าลืมทำตามขั้นตอนในการทำความสะอาด เพิ่มความชุ่มชื้น และปกป้อง แพทย์ด้านความงามจะช่วยคุณเลือกวิธีการดูแลขั้นพื้นฐานที่เหมาะสม

มีปัญหา

จำเป็นต้องมีความชุ่มชื้นแก่ผิวที่มีปัญหา ความสนใจเป็นพิเศษและใส่ใจในการเลือกกองทุน ท้ายที่สุดแล้วสารที่ทำงานในระดับชั้น corneum อาจทำให้การทำงานของรูขุมขนและต่อมไขมันหยุดชะงักซึ่งจะทำให้ปัญหาที่มีอยู่รุนแรงขึ้น ดังนั้นนอกจากการให้ความชุ่มชื้นแล้วยังเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อความนุ่มและในเวลาเดียวกัน การทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพและการขัดผิว มีการใช้แอลกอฮอล์ซาลิไซลิกด้วยความระมัดระวังและตามข้อบ่งชี้เนื่องจากอาจทำให้หนังกำพร้าแห้งได้

แห้ง

หากผิวแห้ง หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น ใช้ผ้าชุบน้ำหยาบหรือถูด้วยผ้าขนหนู หลังล้างหน้า เพียงซับผิวกายและใบหน้าเบา ๆ ด้วยผ้าดูดซับ จากนั้นจึงทาครีมหรืออิมัลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นทันที

มอยเจอร์ไรเซอร์ทำงานอย่างไร

ส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นทั้งหมดของครีมในร้านขายยาและโรงงานสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม:

• ชะลอการสูญเสียความชุ่มชื้นด้วยเอฟเฟกต์การอุดตัน ประกอบด้วยสารที่สร้างฟิล์มกึ่งซึมผ่านได้บนพื้นผิวของผิวหนัง (วาสลีน น้ำมันแร่และซิลิโคน น้ำมันพืชที่เป็นของแข็ง แว็กซ์ ลาโนลิน ไขมันสัตว์)
• พวกเขาสร้างชั้นดูดความชื้นบนหนังกำพร้าซึ่งให้ผลของการบีบอัดแบบเปียก สารเหล่านี้ประกอบด้วยโมเลกุลโปรตีนและกรดนิวคลีอิก ไฮโดรไลเสต (รวมทั้งอีลาสตินและคอลลาเจน) พอลิแซ็กคาไรด์และเพกติน พอลิไกลคอล กลีเซอรีน และซอร์บิทอล
• สารที่มีฤทธิ์ออสโมติกซึ่งช่วยเพิ่มการปล่อยน้ำออกสู่ช่องว่างระหว่างเซลล์ เพื่อจุดประสงค์นี้ เกลือแร่ถูกนำมาใช้ซึ่งจะเพิ่มระดับความชุ่มชื้นของชั้น corneum ของหนังกำพร้าเป็นการชั่วคราว
• เจาะลึกเข้าไปในชั้น corneum ของผิวหนังและกักเก็บน้ำไว้ที่นี่ ร่างกายผลิตสารดังกล่าวเอง แต่การใช้ครีมสามารถเพิ่มความอิ่มตัวของความชื้นของผิวได้อย่างมาก ซึ่งรวมถึงยูเรีย กรดแลกติก กรดอะมิโนอิสระ โซเดียมไพโรกลูตาเมต
• บูรณะ อุปสรรคของไขมัน. สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมชาติและ น้ำมันหอมระเหยอุดมไปด้วยสเตอรอลและกรดไขมันจำเป็น

นอกจากส่วนประกอบเหล่านี้แล้ว ครีมอาจมีมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ สมุนไพรที่คัดสรรมาเป็นพิเศษในรูปแบบของยาต้มและสารสกัดมีฤทธิ์ในการบำรุง ปลอบประโลม ให้ความนุ่มนวล และควบคุมความมันเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขั้นพื้นฐานจากแบรนด์ Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique ผ่านการพิสูจน์แล้วและมีคุณภาพสูง และเมื่อมี atopy มักให้ความสำคัญกับสาย Lipikar จาก La Roche-Posay, ซีรีส์ Steatopia จาก Mustela และสาย Atopalm จาก Uriage

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าที่บ้าน

นอกจากครีมแล้ว การเยียวยาพื้นบ้าน ยังใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว สิ่งเหล่านี้อาจเป็นมาส์กแบบโฮมเมด แผ่นบีบ โลชั่น และสบู่ล้างหน้า ส่วนใหญ่มักจะใช้นมและผลิตภัณฑ์นมหมัก, น้ำผึ้ง, แตงกวา, ไข่แดงไก่, น้ำมันพืช (โดยเฉพาะมะกอก), ข้าวโอ๊ตบด, ผักสด, ผลไม้และผลเบอร์รี่และสมุนไพรที่ใช้ในการเตรียมการ

คุณยังสามารถทำที่บ้านได้โดยใช้ผงสาหร่ายทะเลแห้งสำเร็จรูป สาหร่ายสามารถนำมาใช้ทั้งตัวได้โดยการแช่เหง้าที่ซื้อจากร้านขายยา มาสก์ดังกล่าวช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็วและมีผลในการกระชับ (ยกกระชับ)

ทำอย่างไรให้หน้าชุ่มชื้นโดยไม่ใช้ครีม?

เพื่อความสำเร็จ มีผลอย่างรวดเร็วสามารถใช้ได้ ห้องอบไอน้ำขึ้นอยู่กับยาต้มและการชงสมุนไพร การฉีดพ่นใบหน้าด้วยน้ำร้อนหรือน้ำละลายให้ผลดี ขั้นตอนนี้สามารถทำได้หลายครั้งต่อวันแม้จะแต่งหน้าก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทำความชื้นและฟอกอากาศในห้องโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ - เครื่องทำความชื้นและเครื่องล้างอากาศประเภทต่างๆ อุปกรณ์นี้ขาดไม่ได้ในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้และภูมิแพ้ผิวหนัง ซีโรซีส และโรคผิวหนังอื่นๆ

น้ำมันหอมระเหยสำหรับบำรุงผิวหน้าให้ความชุ่มชื้นสามารถใช้ได้ทั้งในรูปแบบการใช้งาน สารเติมแต่งในครีมสำเร็จรูป หรือเพื่อการชลประทานของน้ำมัน น้ำมันที่เหมาะสมที่สุด ได้แก่ เมล็ดองุ่น จมูกข้าวสาลี พีช และ ใบชา. การใช้งานยังสามารถใช้เป็น "ค็อกเทล" สูตรพิเศษได้อีกด้วย

ไม่สามารถรับมือกับปัญหาการขาดน้ำของผิวหนังที่บ้านได้เสมอไป การไม่มีผลเชิงบวกจากการใช้ยาด้วยตนเองภายใน 2-3 สัปดาห์เป็นเหตุผลที่ต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีนี้สามารถกำหนดยาและผลิตภัณฑ์ดูแลเฉพาะสำหรับผิวแห้งและภูมิแพ้ตลอดจนขั้นตอนการทำซาลอนได้

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างครอบคลุมช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์และช่วยลดอัตราการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุบนใบหน้าและลำคอ

โปรแกรมขั้นต่ำสำหรับผิวกาย - ทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น บำรุง
และหากทุกอย่างชัดเจนด้วยการทำความสะอาด (เราอาบน้ำทุกวัน) สองประเด็นสุดท้ายก็ควรค่าแก่การระลึกถึงเพราะมักถูกละเลย
การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวทุกประเภท รวมถึงผิวธรรมดาด้วย มันตอบสนองได้ไม่ดีต่อการขาดความชื้น:

ความเรียบเนียนหายไป

ความยืดหยุ่นลดลง

คุณสมบัติการป้องกันลดลง

ผิวแห้ง อายุมากขึ้นและไม่สม่ำเสมอ

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมความงามในแต่ละวัน เช่นเดียวกับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า © iStock

วิธีเติมความชุ่มชื้นให้ผิวกาย

เพื่อให้ผิวกายของคุณสวยงามและเรียบเนียน ให้เริ่มเพิ่มความชุ่มชื้นตั้งแต่ขั้นตอนการทำความสะอาด เช่น การอาบน้ำหรือแช่อ่างอาบน้ำ

การดูแลความชุ่มชื้นเริ่มต้นด้วยการใช้เจลอาบน้ำหรือฟองสบู่ที่เหมาะสม © iStock

ใช้เจลอาบน้ำที่มีส่วนผสมของน้ำมัน สารสกัดจากพืช และสาหร่าย มีน้ำยาทำความสะอาดที่มีองค์ประกอบเข้มข้นและสมดุลจนผิวไม่ต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มเติมหลังอาบน้ำ

คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือดอกกุหลาบ 2-3 หยดลงในอ่างอาบน้ำได้

ปรับอุณหภูมิของน้ำเพื่อไม่ให้ร้อน ไม่เช่นนั้นชั้นปกป้องไฮโดรไลปิดของผิวหนังจะเสียหาย

เซลล์ที่ตายแล้วยับยั้งการงอกใหม่และไม่อนุญาตให้มอยเจอร์ไรเซอร์ทำให้ผิวหนังชั้นนอกชุ่มชื่นด้วยความชื้น ดังนั้นให้ใช้สครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

ใช้สครับที่ออกแบบมาสำหรับผิวกายโดยเฉพาะ การลอกผิวหน้าที่อ่อนโยนและละเอียดอ่อนเกินไปจะไม่ได้ผล

กฎสำหรับการบำรุงผิวกายให้ชุ่มชื้น

กฎข้อที่หนึ่ง: ทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวที่เปียกชื้น การเคลื่อนไหว - การนวดเป็นวงกลมตั้งแต่ข้อเท้าไปจนถึงสะโพก ท้อง และอื่นๆ

มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นสิ่งจำเป็นแม้ว่าผิวกายของคุณจะผสมกัน ซึ่งก็คือมันที่หลังและหน้าอก

เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ตามสภาพผิวและความชอบส่วนตัวของคุณ: เนื้อสัมผัสควรเบาสบายและมีกลิ่นหอม

ที่ ผิวธรรมดาอิมัลชันและนมมีความเหมาะสม

สำหรับผิวแห้งและแห้งมาก - บาล์ม ครีม หรือน้ำมัน

ผิวหนังของร่างกายต้องการความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นเป็นพิเศษ:

ในฤดูหนาวเมื่อเผชิญกับความเครียดจากอุณหภูมิและสูญเสียความชื้นอย่างรวดเร็ว

หลังจากสัมผัสกับแสงแดดที่กระฉับกระเฉง

เมื่อหายจากการเจ็บป่วย

การให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูร้อนและมีแสงแดดสดใส รวมถึงในฤดูหนาว © iStock

ส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวกาย

เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นเกือบทั้งหมดประกอบด้วย น้ำมันธรรมชาติ(มะกอก แมคคาเดเมีย เชียบัตเตอร์ กุหลาบ) และกลีเซอรีน นอกจากนี้ สูตรอาจมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

กรดไฮยาลูโรนิกเป็นไฮโดรฟิกซ์ที่ทรงพลัง

ยูเรียควบคุมสมดุลของน้ำในระดับเซลล์ บรรเทาอาการระคายเคือง เร่งการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก

สควาเลน - อะนาล็อกของพืชที่เป็นส่วนประกอบของชั้นป้องกันของผิวหนัง

สารต้านอนุมูลอิสระ: โทโคฟีรอล, วิตามินซี;

สารสกัดจากสาหร่ายทะเล

รอยัลเยลลี

รีวิวมอยส์เจอร์ไรเซอร์ของร่างกาย

เจลอาบน้ำ ลา วี เอส เบลล์ ลังโคม

ส่วนผสมที่อุดมไปด้วยความชุ่มชื้นและความนุ่มนวลจะเปลี่ยนการทำความสะอาดที่ละเอียดอ่อนให้กลายเป็นการดูแลผิว โบนัส - กลิ่นหอมพร้อมโน๊ตของดอกมะลิ, ไอริส, ลูกแพร์, แบล็คเคอแรนท์, พราลีน

รีวิว

Svetlana: “เจลอาบน้ำที่อร่อยมากและน่าพึงพอใจมาก เมื่อแมวข่วนจิตวิญญาณของคุณและข้างนอกหน้าต่างเป็นสีขาว คุณสามารถอาบน้ำด้วยเจลนี้แล้วทุกอย่างจะมีความสุขมากขึ้น”

Olga: “นอกเหนือจากน้ำหอม La Vie Est Belle ที่ฉันชื่นชอบแล้ว โฟมอย่างดีและใช้งานได้อย่างประหยัด ในฤดูร้อนในเวลากลางวัน คุณสามารถอาบน้ำด้วยเจลนี้ได้ แล้วกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนของ La Vie Est Belle จะเล็ดลอดออกมาจากผิวของคุณ ฉันคิดว่ามันวิเศษมาก”

Anatoly: “ฉันให้เจลนี้กับน้องสาวของฉัน บางครั้งฉันก็ใช้มันเอง ชอบจริงๆ. มันเหมือนกับการทำสปาทรีตเมนต์ที่หรูหรา การอาบน้ำอย่างแท้จริงที่คุ้มค่า ค่าภาคหลวง. เนื้อสัมผัสนุ่มสบาย โฟมปริมาณมาก แม้ในปริมาณเล็กน้อย ประหยัดมาก กลิ่นหอมอ่อนๆ น่าทึ่ง ติดทนนาน และเนื้อบางเบาตลอดทั้งวัน ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวนุ่ม เนียนนุ่ม”

ครีมขัดผิวกาย “เกรปฟรุต” Kiehl's

ผลการลอกจะสังเกตได้ชัดเจนหลังการใช้ครั้งแรก: ผิวได้รับการต่ออายุ นุ่มเนียน และยอมรับผลิตภัณฑ์ดูแลในภายหลังได้ดี เนื้อครีมที่เนียนนุ่มจะเริ่มให้ความชุ่มชื้นในระหว่างขั้นตอนการขัดผิว

ทบทวน

จูเลีย: “สครับมีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อครีม มีความหนาปานกลาง สะดวกมากและน่าทาบนผิว มีอนุภาคขัดค่อนข้างมาก แม้จะดูหยาบกร้าน แต่การทำความสะอาดก็ละเอียดอ่อน นุ่มนวล และน่าพึงพอใจมาก การบริโภคสัญญาว่าจะน้อยที่สุด - จำเป็นต้องมีการขัดเล็กน้อยในขั้นตอนเดียว ความจริงที่ว่าครีมมีส่วนประกอบจะรู้สึกได้ทันทีเมื่อคุณเพิ่งเริ่มล้างผลิตภัณฑ์ออก ผิวรู้สึกเหมือนน้ำนมในร่างกาย รู้สึกสบายผิวมาก ผิวนุ่ม อ่อนโยน ไม่แห้งกร้านหลังจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว…”

บาล์มบำรุงผิวกาย Oil Therapy Baume Corps, Biotherm

ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบาดูดซึมได้ง่าย โดยมีแพลงค์ตอนเข้มข้น น้ำมันเมล็ดแอปริคอท และวิตามินคอมเพล็กซ์ มอบความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแก่ผิว

น้ำมันเมล็ดองุ่นมีหน้าที่ในการให้ความชุ่มชื้น บำรุง และทำให้ผิวอ่อนนุ่ม และเพื่อเสริมสร้างการทำงานของอุปสรรคของหนังกำพร้าและคุณสมบัติการปกป้องผิว - สควาเลน

ละลายน้ำนมบำรุงผิวด้วยว่านหางจระเข้ การ์นิเย่

สารสกัดจากว่านหางจระเข้และไบฟิโดคอมเพล็กซ์พิเศษให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมซับได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งรอยบนเสื้อผ้า

ดูอะไร สิทธิพิเศษพวกเขากำลังรอคุณอยู่! และจะพร้อมให้คุณใช้งานได้ทันทีหลังจากลงทะเบียน

• เก็บบล็อกส่วนตัวและแบ่งปันอารมณ์ของคุณ


• สื่อสาร ให้คำแนะนำ และรับคำแนะนำได้ที่ฟอรั่ม


• เข้าร่วมการแข่งขันระดับสุดยอดและลุ้นรับรางวัล


• รับคำแนะนำและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและแม้แต่ดารา!


• เป็นคนแรกที่รู้เกี่ยวกับบทความที่น่าสนใจที่สุดและเทรนด์ใหม่

จากนั้นเพียงกรอกข้อมูลในช่องทางด้านขวาแล้วคลิกปุ่มนี้

ร่างกายของเรามีน้ำประมาณ 8 ลิตร ยิ่งไปกว่านั้น 25-30% อยู่ในผิวหนัง ปริมาณมากที่สุดของเหลวมีความเข้มข้นในชั้นหนังแท้ น้อยกว่าเล็กน้อยในไฮโปเดอร์มิส และชั้นนอกของผิวหนัง - หนังกำพร้า - ได้รับความชื้นที่ให้ชีวิตน้อยที่สุด ดังนั้นเพื่อให้ผิวของเรามีสุขภาพที่ดีและเปล่งปลั่ง น้ำจึงเป็นสิ่งจำเป็น เมื่อสมดุลของน้ำในผิวหนังถูกรบกวน ผิวจะไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ ผลกระทบด้านลบ สิ่งแวดล้อม. หากคุณอยู่กลางแดดบ่อยๆ ในห้องปรับอากาศ ทนความเย็นได้ไม่ดี หรือทานยา คำถามเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งจะมีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ จำไว้ว่าการขาดน้ำนำไปสู่ แก่ก่อนวัยและริ้วรอยของผิว หลายๆ คนเชื่อว่าการบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งเท่านั้น มันเป็นภาพลวงตา ผิวทุกประเภทอาจประสบปัญหาขาดความชุ่มชื้นได้

ภาวะขาดน้ำแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ตัวอย่างเช่น ผิวผสม ผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้งจะหมองคล้ำและไวต่อการระคายเคืองและเริ่มลอกเป็นขุย ผิวมันจะมีโทนสีเทาและเริ่มหลั่งน้ำมันออกจากรูขุมขนมากขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากการขาดน้ำของผิวหนัง

บำรุงผิวหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี? วันนี้คุณจะพบเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นมากมายลดราคา เช่น มาส์กหน้า โลชั่นและโทนิคสูตรพิเศษ คุณเพียงแค่ต้องเลือกสิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าต้องซื้อมอยเจอร์ไรเซอร์ตามร้านค้าหรือร้านขายยาเฉพาะทาง

ผู้หญิงหลายคนที่ต้องการประหยัดเงิน ซื้อเครื่องสำอางและครีมในร้านค้าเล็กๆ และในทางเดินรถไฟใต้ดิน พวกเขาไม่กลัวว่าจะขาดใบรับรองหรือบรรจุภัณฑ์ที่น่าสงสัย แต่เปล่าประโยชน์ แม้ว่าครีมจะมีส่วนประกอบที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อผิว แต่คุณไม่ควรคาดหวังความชุ่มชื้นที่รอคอยมานาน

แต่ถ้าคุณต้องการสวยและสุขภาพดี ก็ซื้อมอยเจอร์ไรเซอร์เฉพาะในร้านขายยาหรือร้านค้าเฉพาะทางเท่านั้น นอกจากนี้ หากคุณเห็นว่าบรรจุภัณฑ์เสียหายหรือดูน่าตกใจ อย่าลังเลที่จะขอใบรับรองคุณภาพ ศึกษาองค์ประกอบอย่างรอบคอบหากคุณมีผิวหนังที่แพ้และส่วนประกอบบางอย่างอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ได้ ข้อแม้อีกประการหนึ่ง: มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวที่มีปัญหาซึ่งไม่มีสารกันบูดจะเน่าเสียเร็วมาก ดังนั้นควรเก็บไว้ในตู้เย็น

1. วิตามินอี : ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ป้องกันริ้วรอย


2. Provitamin B5: ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าและสารอาหารเพิ่มเติม


3. กรดไฮยาลูโรนิก ส่วนประกอบที่เป็นไขมันนี้มีต้นกำเนิดจากสัตว์หรือพืช และถือว่าเป็นหนึ่งในมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุด กรดไฮยาลูโรนิกจะสร้างฟิล์มบางๆ บนผิว ไม่ให้ความชื้นระเหยออกไป


4. กลีเซอรอล แอลกอฮอล์มีความหนืดสม่ำเสมอซึ่งสามารถดูดซับความชื้นได้โดยตรงจากอากาศและกักเก็บไว้บนผิวหนัง


5. น้ำมัน: อะโวคาโด โจโจ้บา ละหุ่ง สวีทอัลมอนด์ และถั่วลิสง เมื่อทราบถึงคุณลักษณะของแต่ละตัวแล้ว คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันเหล่านี้มีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก และสามารถใช้ได้ทั้งแบบอิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของมาส์กหน้า


6. Allantoin: เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับมาส์กหลายตัว ช่วยกระชับรูขุมขนและรักษาปัญหาผิว


7. Dimethyl ketone: สารซิลิโคนนี้พบได้ในครีมให้ความชุ่มชื้นสำหรับ ผิวมัน. แตกต่างตรงที่ไม่มีไขมัน


8. สารสกัดจากราสเบอร์รี่ น้ำผึ้ง สารสกัดจากว่านหางจระเข้เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ


9. Thalaspheres: เส้นใยคอลลาเจนจากทะเลเข้มข้นสูงที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ


10. ไลโปโซม สารขนาดเล็กเหล่านี้เจาะลึกเข้าไปในชั้นหนังกำพร้าและจัดหามอยเจอร์ไรเซอร์และสารอาหารให้กับเซลล์ผิว ไลโปโซมคืนความเรียบเนียนและความมีชีวิตชีวาให้กับผิว

บำรุงผิวหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี? เพื่อเพิ่มผลกระทบเชิงบวกของเครื่องสำอางบนผิว คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ

1. ก่อนทามอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวที่มีปัญหา ให้ล้างด้วยน้ำอุ่นและทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึง


2. หลังจากซับความชื้นที่เหลืออยู่ด้วยผ้าเช็ดปากแล้ว ให้ทาครีมลงบนใบหน้าแล้วถูให้เข้ากับผิวโดยใช้การเคลื่อนไหวแบบจุดต่อจุดอย่างอ่อนโยน หากคุณมีผิวมัน คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ได้วันละครั้ง ขอแนะนำให้เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้งรอบดวงตาด้วยครีมพิเศษเท่านั้น อย่างไรก็ตามอย่าหักโหมจนเกินไป ไม่ควรใช้ครีมกับดวงตาแต่ละข้างมากไปกว่าการใช้หัวไม้ขีดไฟ มิฉะนั้น คุณจะให้ความชุ่มชื้นมากเกินไปและยืดผิว

• วันละสองครั้ง เช็ดใบหน้าด้วยน้ำแร่ก้อนน้ำแข็ง หรือที่ดีกว่านั้นคือการแช่สมุนไพร หลังจากทำหัตถการแล้ว อย่าใช้ผ้าเช็ดตัวเช็ดให้แห้ง แต่ให้ปล่อยให้ใบหน้าแห้งเอง


• ควรเก็บแร่ธาตุหรือน้ำต้มไว้เสมอ ทำให้ใบหน้าของคุณสดชื่นโดยการฉีดพ่นเป็นระยะตลอดทั้งวัน ผลิตภัณฑ์นี้สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและให้ความมีชีวิตชีวา


• สภาพผิวของคุณขึ้นอยู่กับโภชนาการและอาหารที่คุณปฏิบัติตาม หากอาหารของคุณมีคาร์โบไฮเดรตสูง ปริมาณน้ำในร่างกายก็จะเพิ่มขึ้น อาหารที่เป็นกรดจะช่วยลดปริมาณน้ำในผิวหนัง


• อยากสุขภาพดีและสวยดื่มเยอะๆ บรรทัดฐานรายวันคือน้ำสะอาด 1.5-2 ลิตร น้ำพุนิ่งหรือน้ำแร่ดีที่สุด อย่าดื่มระหว่างมื้ออาหาร แต่ระหว่างมื้ออาหารเพื่อไม่ให้ความเข้มข้นของน้ำย่อยลดลง ดื่มสองในสามของปริมาณของเหลวทุกวันในช่วงครึ่งแรกของวันและก่อนนอน - ไม่เกิน 150 มล.

• การอาบน้ำบ่อยๆ ล้างหน้าด้วยสบู่ ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ การสัมผัสผิวหนังเป็นเวลานานด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น


• ถูผิวด้วยผ้าขนหนู


• ถูผิวหนังกับผ้าที่หยาบโดยใช้เครื่องสำอางที่มีอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน


• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ซึ่งนำไปสู่การไหลเวียนโลหิตไม่ดีและส่งผลให้ผิวหนังขาดออกซิเจนและน้ำ

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้ามีมานานแล้ว สูตรอาหารของพวกเขาเรียบง่ายมากและคุณสามารถหาส่วนผสมที่จำเป็นเกือบทั้งหมดได้ในครัว

• น้ำมันโจโจ้บา: 6 ช้อนโต๊ะ;


• น้ำมันวิตามินอี: 1 ช้อนโต๊ะ;


• ขี้ผึ้งขูด: 2 ช้อนโต๊ะ;


• น้ำว่านหางจระเข้: 1 ช้อน;


• น้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบ: 4 หยด;


• น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์: 8 หยด;


• น้ำกุหลาบ: 2 ช้อนโต๊ะ

ผสมน้ำมันวิตามินอีกับน้ำมันโจโจ้บา อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำจนขี้ผึ้งละลาย จากนั้นทำให้ส่วนผสมที่ได้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องจนข้นและทึบแสง ผสมน้ำกุหลาบและว่านหางจระเข้ในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำมันและบดจนเนียน ผัดน้ำมันหอมระเหยแล้วใส่ครีมที่ได้ลงในขวดแก้ว เก็บในตู้เย็น

มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวผสมนี้สามารถใช้ได้วันละครั้ง โดยควรใช้ในตอนเย็น

น้ำมันมะกอกเป็นสารให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่ดีที่สุด ด้วยเหตุนี้จึงรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางส่วนใหญ่สำหรับการดูแลร่างกาย ใบหน้า และเส้นผม นอกจากนี้ น้ำมันมะกอกยังใช้ไม่เพียงแต่ในอุตสาหกรรมเท่านั้น แต่ยังใช้ในอุตสาหกรรมอีกด้วย เครื่องสำอางค์ที่บ้าน.

หลักการทำงานนั้นง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องหล่อลื่นใบหน้าด้วยน้ำมันอุ่น ๆ แล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผิวที่ขาดน้ำและเป็นขุยตลอดเวลา หากคุณมีผิวผสม แนะนำให้หล่อลื่นเฉพาะบริเวณที่เป็นขุยด้วยน้ำมันหลายครั้งต่อวัน

นอกจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าแล้ว น้ำมันมะกอกยังสามารถใช้เพื่อดูแลผิวที่บอบบางรอบดวงตาได้อีกด้วย ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องหล่อลื่นบริเวณผิวหนังใกล้ดวงตาใช้ปลายนิ้วถูน้ำมันเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ 30-40 นาที หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอน ให้นำส่วนเกินออก กระดาษเช็ดปาก. ส่งผลให้ริ้วรอยเล็กๆ รอบดวงตาเรียบเนียนขึ้น และผิวจะกระชับและยืดหยุ่น

ดำเนินการต่อในหัวข้อเครื่องสำอางค์ที่บ้านจำเป็นต้องสังเกตประสิทธิภาพของมาสก์ให้ความชุ่มชื้นที่ทำด้วยมือของคุณเอง นอกจากนี้การจะสร้างสรรค์เครื่องสำอางได้เองไม่จำเป็นต้องเป็นแพทย์หรือเภสัชกร การใช้สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เครื่องผสมขนาดเล็ก (สำหรับการผสมอย่างง่าย) และบีกเกอร์สำหรับตวงส่วนผสมอย่างถูกต้องก็เพียงพอแล้ว

ก่อนใช้มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้น จะเป็นประโยชน์ในการเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนนี้ โดยผสมอัลมอนด์ป่น 2 ช้อนโต๊ะในปริมาณที่เท่ากัน น้ำมันมะกอก. ใช้ส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าของคุณ จากนั้นล้างออกและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หลังจากนี้คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ได้อย่างปลอดภัย

ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมัก (kefir, โยเกิร์ต, โยเกิร์ต) เพิ่ม 0.5% กรดไฮยาลูโรนิก, คน. ทาผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นกับผิวหน้าเป็นชั้นบาง ๆ สม่ำเสมอ ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก

ผสมเนื้อเกรปฟรุต 1 ผลกับไข่แดงและกรดไฮยาลูโรนิก 0.5% ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ก่อนใช้ ขั้นแรกให้ถูหน้าด้วยเกรปฟรุตฝาน หลังจากนั้นให้มาส์กทิ้งไว้ 20 นาที

นี่คือหนึ่งในมาสก์ให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่มีปัญหา ช่วยบรรเทาความตึงเครียดและบำรุงผิว สารที่มีประโยชน์. ส่วนผสมที่จำเป็น:

ผสมส่วนประกอบให้ละเอียดด้วยกรดไฮยาลูโรนิก 0.5% (คุณสามารถเพิ่มครีมเล็กน้อยลงในส่วนผสมได้) ทามาส์กที่เสร็จแล้วเป็นชั้นบาง ๆ บนใบหน้าเป็นเวลาสี่ชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาส์กมะเขือเทศเป็นตัวอย่างหนึ่งของมาส์กให้ความชุ่มชื้นแบบเรียบง่ายสำหรับผิวมัน ในการเตรียมคุณจะต้องมีมะเขือเทศปอกเปลือกขนาดกลางแป้งหนึ่งช้อนชาและเวลาสองสามนาที คุณเพียงแค่ต้องบดมะเขือเทศด้วยมือของคุณให้ละเอียดเติมแป้งลงในมวลที่ได้และผสมส่วนผสม ระยะเวลาของมาส์กมะเขือเทศคือ 15 นาที

• ครีม 1 ช้อนโต๊ะ


• ไข่แดง 1 ฟอง


• น้ำแครอท – 1 ช้อนโต๊ะ;


• กรดไฮยาลูโรนิก 0.5%

ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าของคุณและหลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ถอดมาส์กออกโดยใช้เครื่องอุ่น น้ำมันพืช. ซับน้ำมันที่เหลือด้วยผ้ากระดาษแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น

ทำยาพอกจากใบ

ตำแยหนุ่มกล้ายและหางม้า เพิ่ม น้ำมะนาวในอัตราส่วน 1:1 ผสมให้เข้ากันแล้วทาครีมที่เย็นแล้วลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ มาส์กทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

เทดอกคาโมมายล์แห้ง 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 แก้ว เย็นและกรอง เพิ่มน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาลงในเนื้อที่ได้และผสมให้เข้ากัน กระจายส่วนผสมระหว่างผ้ากอซ 2 ชั้นแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ระยะเวลาของขั้นตอนคือครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณสามารถถอดมาส์กออกด้วยสำลีก้านจุ่มในน้ำอุ่น

สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะทราบว่าก่อนที่จะซื้อครีมและใช้โลชั่นหรือมาส์กแบบทำเองทุกครั้ง คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมืออาชีพก่อน เขาคือผู้ที่จะบอกคุณว่าผิวของคุณขาดอะไรไปบ้าง และผลิตภัณฑ์ใดดีที่สุดที่ควรใช้เพื่อขจัดปัญหา