ลูกก็ต้องนอน และคุณต้องนอน

1. ควรล้างทารกด้วยสบู่ทุกวัน

ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะมีเวลาสกปรกขนาดนี้ นอกจากนี้สบู่ยังทำให้ผิวแห้ง ล้างสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ อาบน้ำทุกวันด้วยยาต้มสมุนไพร สารสกัดจากสน เกลือทะเล- สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 1 ขวบ 2-3" สบู่ล้าง"ในสัปดาห์ ถ้าล้างดีก็ล้างด้วยสบู่ได้น้อยมาก

2. ต้องใช้แป้งหรือน้ำมัน

หากเด็กใช้เวลาเปลือยกายมากพอ (หลายชั่วโมงต่อวัน) คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ผงจะใช้หากเกิดการระคายเคืองที่ร้องไห้ในรอยพับของผิวหนัง คุณต้องโรยมันลงบนมือแล้วตบเบา ๆ บริเวณที่ระคายเคือง หากใช้แป้งก็อย่าลืมล้างออกบ่อยๆ ไม่เช่นนั้น จะผสมกับเหงื่อจะทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้ ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันเฉพาะกับบริเวณที่มีการลอกและลอกออกเท่านั้น (บริเวณที่สัมผัสกับแถบยางยืดผ้าอ้อม, รอยพับของผิวหนังลึก) ส่วนหลักของผิวจะต้องสะอาดเพราะผิวต้องหายใจ สำหรับเด็ก ผิวหนังคือปอดที่สอง

3. ผื่นผ้าอ้อมในเด็กทารกเป็นเรื่องปกติ

ไม่ควรมีผื่นผ้าอ้อม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าเด็กไม่ได้ใช้เวลาเปลื้องผ้าเพียงพอหรือว่าเขาไม่ได้อาบน้ำที่ดีพอรวมทั้งเป็นรูปแบบหนึ่งของ diathesis ผ้าอ้อมผิดประเภทอาจเป็นปัจจัยที่น่ารำคาญได้เช่นกัน มีเด็กที่ใส่ผ้าอ้อมจากแบรนด์เดียวได้เท่านั้น คุณสามารถเลือกบริษัทได้โดยการสุ่มเท่านั้น

4. แก้มแดงมักเป็นตัวบอกเหตุเสมอ

ก่อนที่คุณจะวิ่งเพื่อทดสอบ diathesis ให้ลองล้างทารกให้สะอาด (แต่โดยไม่ต้องใช้สบู่) เป็นเวลาหลายวันหลังมื้ออาหาร หากรอยแดงหายไปจนหมดสามารถเลื่อนการไปพบแพทย์ได้ มันเป็นเพียงการระคายเคืองจากการสัมผัสกับสารออกฤทธิ์

5. เด็กต้องการเนื้อสัตว์ทุกวัน

การกินเนื้อสัตว์ทุกวันเป็นอันตราย โดยเฉพาะสำหรับเด็ก เนื้อสัตว์นั้นย่อยยากและย่อยได้ช้าและอาจยืดเกินไปได้ ระบบทางเดินอาหาร- เด็กต้องการวันอดอาหารอย่างน้อย 2 วันต่อสัปดาห์ อาหารหนักมากเกินไปทำให้ร่างกายเกิดภูมิแพ้ ไม่ควรนำเนื้อสัตว์เข้าสู่อาหารของเด็กก่อนเดือนที่ 8 ของชีวิต โดยทั่วไปยิ่งภายหลังยิ่งดี

6. สิ่งสำคัญคือต้องมีวิตามินซีมากขึ้น

ในทารก การแนะนำน้ำมะนาว แอปเปิ้ลเปรี้ยว และโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีเทียมในอาหารเร็วเกินไปและไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดอาการบวมของตับอ่อนและ "ความสุข" อื่น ๆ อีกมากมาย ในเด็กโตจะเกาะอยู่ที่ไต เช่นเดียวกับวิตามินอื่นๆ วิตามินซีมีความต้องการในแต่ละวันซึ่งไม่ควรเกิน ทุกคนรู้ดีว่าวิตามินส่วนเกินนี้จะถูกกำจัดออกจากร่างกาย แต่ถ้าเกินเกณฑ์ปกติอย่างต่อเนื่องระบบก็จะเสื่อมลง หากพบออกโซเลตในปัสสาวะของเด็กแสดงว่ามีการละเมิดอย่างชัดเจน ความผิดปกติเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายได้ แต่บางครั้งก็ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ปัญหาดังกล่าวสามารถเกิดได้ทุกวัย

7. การรักษาด้วยสมุนไพรมีความปลอดภัยอย่างแน่นอน

ยาทุกชนิดอาจเป็นอันตรายได้หากรับประทานไม่ถูกต้อง อย่าทดลองกับเด็กโดยให้สมุนไพรผสมกับเขาเพียง “เพื่อป้องกัน” อย่างน้อยที่สุด โปรดอ่านคำแนะนำข้างกล่อง สำหรับเด็ก สมุนไพรจะถูกต้มด้วยความเข้มข้นที่ต่ำกว่า สำหรับทารก - อ่อนแอกว่าผู้ใหญ่ถึง 3 เท่า ควรใช้สมุนไพรอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะกับเด็กที่มีแนวโน้มจะ อาการแพ้- อย่าเตรียมยาต้มต่อหน้าเด็ก - ฝุ่นสมุนไพรอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้

8. รูปร่างสะดือขึ้นอยู่กับว่า "ผูก" อย่างไร

หากคุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับการคลอดบุตรตามปกติจะเห็นได้ชัดว่าไม่มีความเชื่อมโยงโดยตรง ส่วนผิวหนังเกิดขึ้น ความยาวที่แตกต่างกันนี่เป็นรายบุคคลสำหรับเด็กแต่ละคน นอกจากนี้ สะดือซึ่งมักยื่นออกมาในตอนแรก จะค่อยๆ หดกลับเนื่องจากความดันภายในช่องท้องลดลง แม้ว่าสะดือจะไม่พอดีกับท้องของทารกแรกเกิดก็ตาม

9. ทารกต้องการน้ำ

ถ้าลูกเป็น การให้อาหารตามธรรมชาติและได้รับอาหารบ่อยเท่าที่ต้องการ โดยแทบไม่ต้องการน้ำ (ยกเว้นวันแรกของชีวิต ในขณะที่แม่ผลิตน้ำนมเหลือง ไม่ใช่นม) นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าร่างกายของทารกแรกเกิดดูดซับน้ำได้ช้ากว่าร่างกายของผู้ใหญ่มาก ดังนั้นประการแรกการเปรียบเทียบจึงไม่เหมาะสม (คุณดื่มวันละ 2 ลิตรด้วยตัวเอง แต่อย่าให้ลูกของคุณ) และประการที่สองการบริโภคน้ำมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อไตของทารกได้ คุณสามารถสังเกตได้ว่าลูกน้อยของคุณดื่มมากเกินไปจากการบวมที่ช่องท้องส่วนล่างและต้นขาด้านใน ผิวหนังพับไม่ได้ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องให้อาหารเด็กสักระยะหนึ่ง จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอิสระในการเคลื่อนไหวของขาโดยไม่ต้องห่อตัว หลังจากนั้นสักพักอาการบวมก็ควรจะหายไป

ไม่จำเป็นต้องบังคับให้ลูกน้อยดื่ม แต่เราต้องสอนให้เขาดื่มจากช้อนเพื่อที่เขาจะได้ใช้ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ (และรู้ถึงความเป็นไปได้นี้) เด็กมักจะดื่มในช่วงอากาศร้อน บางครั้งคุณต้องให้น้ำผักชีลาวแก่พวกเขาเพื่อบรรเทาก๊าซ ในตอนแรกก็เพียงพอแล้ว เว้นแต่ว่าเด็กจะเป็น "นักดื่มน้ำ" โดยธรรมชาติ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องจำกัด เด็กที่อยู่ การให้อาหารเทียมในทางกลับกันควรได้รับน้ำค่อนข้างมาก

10. เมื่ออายุ 1 ขวบ เฉพาะเด็กป่วยเท่านั้นที่ไม่สามารถเดินได้

เด็กมีสิทธิที่จะไม่เดินจนกว่าจะอายุ 16 เดือน จากข้อมูลของเรา ไม่มีการระบุความเชื่อมโยงระหว่างเวลาของก้าวแรกกับพัฒนาการต่อไปของเด็ก

11. เด็กควรนอนแยกห้องตั้งแต่วันแรกของชีวิต

ลูกก็ต้องนอน และคุณต้องนอน ดังนั้นควรเลือกพื้นที่นอนเพื่อให้ทุกคนรู้สึกสบาย และถ้าทุกคนรู้สึกดีบนเตียงเดียวกันก็เป็นเรื่องปกติ เว้นแต่คุณจะมีนิสัยชอบนอนพลิกแพลง คุณสามารถวางกล่องรถเข็นไว้บนเตียงของคุณได้ คุณสามารถวางเปลไว้ใกล้กับเตียงของผู้ปกครองได้ คุณสามารถส่งลูกน้อยของคุณไปนอนในห้องถัดไปได้หากคุณต้องการวิ่งออกไปกลางดึกเพื่อตอบสนองต่อเสียงเตือน (คิดถึงวัยเยาว์ของคุณ) ถ้าเพียงทุกคนมีช่วงเวลาที่ดี แต่โปรดจำไว้ว่าการฟังเสียงหายใจของแม่ขณะหลับจะเป็นประโยชน์สำหรับเด็ก เป็นเวลา 9 เดือนที่การหายใจของคุณกำหนดจังหวะการหายใจของเขา การเต้นของหัวใจของคุณคือการเต้นของหัวใจของเขา การนอนในห้องรวมจะช่วยให้ลูกของคุณเปลี่ยนไปใช้ชีวิตอิสระได้ง่ายขึ้น

12. ควรวางเด็กไว้บนกระโถนทันทีที่ก้าวแรก

ไม่มีอะไรจะแนะนำว่าการฝึกกระโถนตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยเพิ่มสติปัญญาของเด็กได้ ไม่เช่นนั้นมันไม่สำคัญว่าคุณจะเริ่มทำสิ่งนี้เมื่อใด แต่สิ่งสำคัญคือมันจะไม่กลายเป็นปัญหา ดังนั้น หากคุณรำคาญที่คุณอธิบายไปสิบครั้งแล้ว แต่เขายังคงฉี่รดกางเกงอยู่ ให้หยุดอธิบายและเลื่อนการฝึกออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีขึ้น ในวรรณคดีต่าง ๆ เรียกว่า เงื่อนไขที่แตกต่างกัน- ตั้งแต่วันแรกของชีวิต (ตั้งแต่แรกเกิด เด็กเริ่มกังวลก่อนถ่ายอุจจาระ) ไปจนถึง 4 ปี (เพื่อนในบ้านจะเริ่มหัวเราะเยาะเขาและเขาจะเรียนรู้ด้วยตัวเอง) จึงไม่จำเป็นต้องสร้างปัญหา จากนี้

มีหลายช่วงเวลาที่ควรเริ่มเรียนรู้การใช้กระโถนดีกว่า:

* เมื่อลูกเริ่มเข้าใจคำพูดของพ่อแม่
* เมื่อเด็กถอดกางเกงแล้วนั่งกระโถนได้
* ก่อนถ่ายอุจจาระจะพูดว่า “กะ-กะ” หรือ “ฉี่-ฉี่”
* เมื่อเขาพูดว่า “แม่ครับ ผมไม่สบายใจที่จะปีนเข้าห้องน้ำ”

ยังดีกว่าที่จะไม่ปล่อยให้มันถึงนาทีสุดท้าย

อ่านเพิ่มเติม:

เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

ดูแล้ว

เคล็ดลับที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับผู้ปกครองเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกโดดเรียน

เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

ดูแล้ว

กฎมารยาทในสนามเด็กเล่น

นี่มันน่าสนใจ!

ดูแล้ว

ตัดสินใจด้วยตัวเองถึงความแตกต่างในอุดมคติระหว่างเด็ก ๆ

จิตวิทยาเด็ก น่าสนใจ!

ดูแล้ว

การดูทีวีทุกๆ ชั่วโมงจะทำให้เด็กไม่ได้นอนเจ็ดนาที

ครบเครื่องเรื่องการศึกษา จิตวิทยาเด็ก คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง น่าสนใจ!

ดูแล้ว

1 เคล็ดลับสุดวิเศษที่จะช่วยให้ลูกน้อยสงบลง

*การว่ายน้ำ*

209. คุณต้องอาบน้ำก่อนให้อาหาร

โดยปกติแล้วคุณแม่จะพบว่าการอาบน้ำลูกน้อยก่อนเวลา 22.00 น. ให้นมจะสะดวก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถอาบน้ำก่อนให้นมได้ (แต่ไม่ใช่หลังจากนั้น เนื่องจากทารกมักจะเผลอหลับไปหลังให้นม) พ่อหลายคนสนุกกับการอาบน้ำลูกก่อนเวลา 6 โมงเช้าหรือ 4 ทุ่มให้นมลูก เมื่อลูกโตขึ้นและไม่ยอมเข้านอนทันทีหลังอาหารเย็น คุณสามารถอาบน้ำให้เขาก่อนเข้านอนได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกของคุณรู้สึกหิวขณะอาบน้ำ ให้ดื่มน้ำผลไม้ก่อนอาบน้ำ คุณต้องอาบน้ำลูกในห้องอุ่น เช่น ในห้องครัว

210. ซักผ้า.

ตามธรรมเนียมที่มีมายาวนาน เด็กจะอาบน้ำหรือล้างให้สะอาดทุกวัน อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อยๆ เป็นพิเศษ ในสภาพอากาศเย็น การอาบน้ำลูกสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งก็เพียงพอแล้ว โดยมีเงื่อนไขว่าใบหน้าและร่างกายส่วนล่างต้องสะอาด เช่น อาบน้ำในวันที่ลูกไม่ได้อาบน้ำ มารดาที่ไม่มีประสบการณ์หลายคนกลัวที่จะอาบน้ำลูกตั้งแต่แรก เด็กดูเหมือนทำอะไรไม่ถูกสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ยังลื่นโดยเฉพาะเมื่อโดนฟอง ทารกยังรู้สึกอึดอัดและกลัวขณะอาบน้ำ เนื่องจากเป็นการยากที่จะช่วยเหลือในขณะที่เขายังเล็กมาก ดังนั้นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหรือหลายเดือน คุณสามารถซักได้จนกว่าทั้งคุณและลูกน้อยจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น มารดาบางคนชอบอาบน้ำให้ทารกจนกว่าทารกจะลุกขึ้นนั่ง หลังจากนั้นจึงเริ่มอาบน้ำให้ทารกในอ่างอาบน้ำ โดยปกติแล้ว เขาจะไม่อาบน้ำจนกว่าสะดือของทารกแรกเกิดจะหายดี พวกเขาล้างเด็กบนโต๊ะหรืออุ้มเขาไว้บนตัก หากคุณซักมันลงบนโต๊ะ ให้ปูผ้าน้ำมันวางลง แล้ววางของนุ่มๆ ไว้ใต้ผ้าน้ำมัน (หมอนใบใหญ่ ผ้าห่มที่พับไว้ ฯลฯ) เพื่อไม่ให้เด็กเล็กกลิ้งไปมาบนโต๊ะ ซึ่งอาจทำให้ตกใจได้ เขา. ล้างศีรษะและใบหน้าด้วยสำลีหรือผ้านุ่มและน้ำสะอาด ล้างศีรษะด้วยสบู่สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ล้างร่างกายเบาๆ ด้วยมือ ผ้า หรือสำลี จากนั้นเช็ดอย่างน้อยสองครั้งด้วยสำลีหรือผ้าชุบน้ำบิดหมาด ความสนใจเป็นพิเศษบนรอยพับของผิวหนัง

211. อาบน้ำในอ่างอาบน้ำ

ก่อนที่คุณจะเริ่มว่ายน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการพร้อม หากคุณลืมผ้าเช็ดตัว คุณจะต้องไปเอามันมาพร้อมกับทารกที่เปียกอยู่ในอ้อมแขนของคุณ
อย่าลืมถอดนาฬิกาออกด้วย สวมผ้ากันเปื้อนเพื่อป้องกันไม่ให้ชุดของคุณเปียก เตรียมสิ่งของต่อไปนี้: สบู่ (ที่ไม่เป็นด่าง) ผ้าขี้ริ้ว (หรือสำลี) ผ้าเช็ดตัว สำลีสำหรับทำความสะอาดจมูกและหูของเด็ก หากจำเป็น น้ำมันหรือแป้ง หากคุณใช้ เสื้อกั๊ก ผ้าอ้อม
คุณสามารถอาบน้ำลูกของคุณในอ่างเคลือบฟันหรือในอ่างอาบน้ำ คุณสามารถอาบน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ธรรมดาได้ แต่การที่แม่จะก้มตัวต่ำลงนั้นเป็นเรื่องยาก เพื่อความสะดวก คุณสามารถวางอ่างอาบน้ำไว้บนโต๊ะใกล้ที่คุณจะนั่ง หรือบนสิ่งอื่น (เหนือโต๊ะ) ใกล้ที่คุณจะยืน อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณเท่ากับอุณหภูมิของร่างกาย (32-38°) ในตอนแรก จนกว่าคุณจะสามารถรักษาลูกน้อยของคุณให้อยู่ในน้ำได้ดี ให้เทน้ำลงในอ่างอาบน้ำเพียงเล็กน้อย หากคุณใช้อ่างอาบน้ำโลหะ ให้วางผ้าอ้อมไว้ด้านล่างเพื่อป้องกันไม่ให้ด้านล่างลื่น ขั้นแรก ล้างหน้าลูกด้วยสำลีโดยไม่ใช้สบู่ จากนั้นจึงสระศีรษะ ล้างสบู่ออกสองครั้งด้วยสำลีเปียก สำลีไม่ควรเปียกเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำสบู่เข้าตา จากนั้นใช้มือถูร่างกายของทารก
เช็ดเด็กให้แห้งด้วยผ้านุ่ม แต่อย่าถู แต่ให้ซับออก หากคุณอาบน้ำเขาในขณะที่สะดือยังคงรักษาอยู่ จากนั้นหลังจากอาบน้ำให้เช็ดสะดือให้แห้งด้วยสำลีฆ่าเชื้ออย่างระมัดระวัง
เด็กส่วนใหญ่เริ่มสนุกกับการอาบน้ำมากหลังจากผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ ใช้เวลาของคุณและสนุกกับการอาบน้ำให้เขามากพอๆ กับที่เขาสนุกกับการอาบน้ำ

212. หู จมูก ตา ปาก เล็บ

ล้างเฉพาะหู ไม่ใช่ล้างช่องหู ขี้ผึ้งจะก่อตัวและรวมตัวกันในช่องหูเพื่อปกป้องและทำความสะอาด ช่องหูปกคลุมไปด้วยขนเล็กๆ ที่แทบจะมองไม่เห็น ซึ่งจะค่อยๆ เคลื่อนขี้ผึ้งและสิ่งสกปรกที่สะสมไปทางทางออก
ดวงตาถูกล้างด้วยน้ำตาซึ่งเกิดขึ้นตลอดเวลาและไม่ใช่เฉพาะเมื่อเด็กร้องไห้เท่านั้น ดังนั้นดวงตาที่แข็งแรงจึงไม่จำเป็นต้องล้างน้ำออก
ตามกฎแล้วปากก็ไม่ต้องการการดูแลเช่นกัน
ควรตัดเล็บของทารกแรกเกิดขณะนอนหลับ การใช้กรรไกรตัดเล็บจะสะดวกกว่าการใช้กรรไกร
จมูกมีระบบทำความสะอาดตัวเองที่ยอดเยี่ยม ขนเล็กๆ ในจมูกจะเคลื่อนเมือกและสิ่งสกปรกไปทางทางออก ซึ่งสะสมอยู่บนขนยาวเกือบถึงทางออก ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกจั๊กจี้ในจมูก และเด็กอาจจามหรือถูจมูก เพื่อหลุดออกจากน้ำมูกที่สะสมอยู่ และสิ่งสกปรก
เมื่อเช็ดลูกให้แห้งหลังอาบน้ำ ให้ทำความสะอาดจมูกด้วยสำลีชุบน้ำหมาดๆ ม้วนเป็นริบบิ้น ทำอย่างรวดเร็ว

213. ถ้าจมูกมีน้ำมูกแห้งอุดตัน

ในกรณีนี้เด็กจะหายใจลำบาก ในกรณีนี้ เด็กโตและผู้ใหญ่จะหายใจทางปาก แต่ทารกแรกเกิดจะหายใจลำบากทางปาก หากจมูกลูกของคุณอุดตัน ให้ทำความสะอาดตามที่อธิบายไว้

214. น้ำมันหรือแป้ง (ผง).

คุณแม่หลายๆ คนชอบใช้แป้งหรือน้ำมันหลังอาบน้ำ แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่จำเป็นต้องมีสิ่งนี้ (ถ้ามีความต้องการเช่นนั้น ธรรมชาติก็จะดูแลมัน) แป้งช่วยได้ถ้าลูกมี ผิวแพ้ง่ายผู้ที่หงุดหงิดง่าย โรยแป้งเล็กน้อยบนมือของคุณ จากนั้นทาแป้งเป็นชั้นบางๆ บนผิวของทารก จากนั้นลูบไล้ตามร่างกายเบาๆ คุณสามารถใช้แป้งเด็กหรือแป้งฝุ่นธรรมดาก็ได้
หากลูกของคุณมีผิวแห้งก็ควรใช้น้ำมันจะดีกว่า

* สะดือ *

215. การรักษาสะดือ

ในขณะที่พัฒนาในมดลูก ทารกจะได้รับการบำรุงผ่านทางหลอดเลือดของสายสะดือ ทันทีหลังคลอด แพทย์จะตัดสายสะดือของทารก ส่วนที่เหลือจะแห้งและหลุดออก โดยปกติหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์หรือบางครั้งก็หลังจากนั้น หลังจากที่สายสะดือหลุดออกไป พื้นที่เปิดโล่งจะยังคงอยู่ ซึ่งจะหายเป็นปกติภายในไม่กี่วัน และในกรณีพิเศษคือภายในไม่กี่สัปดาห์ หากสะดือหายช้า อาจเกิดเนื้อเยื่อเม็ดเล็กๆ ได้ แต่นี่ไม่ใช่โรคและจะผ่านไปในไม่ช้า สะดือไม่ต้องการการรักษาใดๆ เพียงแต่ต้องรักษาความสะอาดและแห้งเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียอันตรายเข้าไปได้ หากสะดือแห้ง ก็จะตกสะเก็ดและหายเป็นปกติ แพทย์สมัยใหม่แนะนำว่าอย่าพันผ้าบริเวณสะดือเพื่อให้แห้งตลอดเวลา บางครั้งแพทย์แนะนำว่าอย่าอาบน้ำให้ลูกจนกว่าสะดือจะหายดี แต่ถ้าคุณเช็ดสะดือด้วยสำลีหมันหลังอาบน้ำทุกอย่างก็จะเรียบร้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าอ้อมเปียกไม่ได้สัมผัสกับสะดือที่ยังไม่หาย เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
หากสะดือเปียกและเป็นหนองควรเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ทุกวันและควรระมัดระวังยิ่งขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าผ้าอ้อมเปียกจะไม่สัมผัสโดน หากสะดือและผิวหนังรอบๆ เปลี่ยนเป็นสีแดง แสดงว่าเกิดการติดเชื้อ และคุณควรไปพบแพทย์ทันที จนกว่าแพทย์จะตรวจสะดือที่อักเสบ ให้ประคบบริเวณสะดือ (ดูหมวด 690)
หากเปลือกบนสะดือที่กำลังรักษาถูกเสื้อผ้าฉีกออก อาจมีเลือด 1-2 หยดปรากฏขึ้น อย่าปล่อยให้เรื่องนั้นทำให้คุณกังวล

216. ไส้เลื่อนสะดือ

หลังจากที่ผิวหนังบริเวณสะดือหายดีแล้ว ยังมีช่องว่างภายใน (วงแหวนสะดือ) ตรงบริเวณที่หลอดเลือดเคยอยู่ เมื่อทารกร้องไห้ ลำไส้ส่วนหนึ่งของเขาจะเติมเต็มช่องว่างนี้และดันสะดือออกมา มันถูกเรียกว่า ไส้เลื่อนสะดือ- หากวงแหวนสะดือมีขนาดเล็ก สะดือจะยื่นออกมาเล็กน้อย (0.5 ซม.) วงแหวนสะดือเล็กๆ จะปิดลงหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ (หรือหลายเดือน) หากวงแหวนสะดือมีขนาดใหญ่ สะดือจะยื่นออกมาประมาณ 1 ซม. และจะปิดภายในไม่กี่เดือน (หรือหลายปี) เท่านั้น
ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าผ้ายืดช่วยปิดวงแหวนสะดือได้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามาตรการนี้ไม่ประสบผลสำเร็จเลย อย่าไปพันผ้าพันแผลบริเวณสะดือของคุณ
ไส้เลื่อนสะดือไม่เป็นอันตราย ไม่ค่อยรบกวนจิตใจเด็กมากเท่ากับไส้เลื่อนประเภทอื่น (ดูหัวข้อ 674)
เมื่อชั้นไขมันปรากฏขึ้นใต้ผิวหนังบริเวณหน้าท้อง สะดือจะถูกดึงเข้าไปในช่องท้อง แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหลังจาก 2-3 ปี และ เด็กเล็กสะดือ (ซึ่งดูเหมือนดอกกุหลาบ) ยื่นออกมาเหนือพื้นผิวของช่องท้อง ไม่ควรสับสนกับไส้เลื่อน ไส้เลื่อนสามารถสัมผัสได้ใต้ผิวหนังว่าอ่อนนุ่ม บอลลูน- เมื่อมีไส้เลื่อนสะดือจะยื่นออกมาอีกมาก

*อวัยวะเพศ*

217. วิธีที่ง่ายและธรรมดาที่สุดคือการไม่ทำอะไรกับอวัยวะเพศของเด็กผู้ชาย
ข้อเสียของมันคือมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่หนังหุ้มปลายลึงค์ แต่ด้วยการดูแลเด็กอย่างระมัดระวังสิ่งนี้หายากมาก สำหรับเด็กผู้หญิง การซักผ้าถือเป็นขั้นตอนสุขอนามัยที่จำเป็น

* ร็อดนิเชค *

218. อย่ากลัวที่จะสร้างความเสียหาย

จุดอ่อนบนศีรษะของทารกคือบริเวณที่กระดูกทั้งสี่ที่อยู่ด้านบนของกะโหลกศีรษะมาบรรจบกัน กระดูกจะค่อยๆ เติบโตไปด้วยกัน และกระหม่อมจะหายไป ขนาดของกระหม่อมจะแตกต่างกันสำหรับเด็กทุกคน อย่าปล่อยให้มันทำให้คุณกลัวหากลูกของคุณมีกระหม่อมขนาดใหญ่ มันจะปิดในภายหลัง ในเด็กบางคน กระหม่อมจะปิดเร็วถึง 9 เดือน; ตามกฎแล้วพวกมันจะโตเกินไปใน 12-18 เดือนเป็นครั้งคราว - เพียง 2 ปีเท่านั้น ในสภาพแสงที่ดี คุณจะเห็นว่ากระหม่อมเต้นเป็นจังหวะพร้อมกับการเต้นของหัวใจอย่างไร
คุณแม่กลัวมากเกินไปที่จะสร้างความเสียหายให้กับกระหม่อม: มันถูกปกป้องด้วยฟิล์มที่แข็งแกร่งเท่ากับผ้าใบกันน้ำ และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสร้างความเสียหายให้กับกระหม่อม

*เสื้อผ้า อากาศบริสุทธิ์ และแสงแดด*

219. วิธีแต่งตัวเด็กที่อุณหภูมิห้อง

นี่เป็นคำถามที่ยากมากสำหรับแพทย์ ฉันสามารถให้คำแนะนำคร่าวๆ เท่านั้น เด็กที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 2.5 กก. จะต้องได้รับความร้อนจากภายนอก (หรือกระทั่งเก็บไว้ในตู้อบ) เนื่องจากเขายังไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้ เด็กที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 2.5 ถึง 4 กก. ไม่ต้องการความร้อนเพิ่มเติม เขาจะรู้สึกดีที่อุณหภูมิห้อง (20-22°) ใต้ผ้าห่มขนสัตว์เนื้อบางหนึ่งหรือสองผืน สวมชุดผ้าฝ้ายลินิน
เมื่อน้ำหนักของทารกถึง 4 กก. ร่างกายของเขาจะเรียนรู้ที่จะควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ดีขึ้น นอกจากนี้ชั้นไขมันยังก่อตัวใต้ผิวหนังซึ่งจะช่วยกักเก็บความร้อน ตอนนี้ เมื่อเด็กนอนในห้องของเขาท่ามกลางอากาศเย็น อุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ 16°
ไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิห้องให้ต่ำกว่า 16° ที่อุณหภูมินี้ เด็กจะต้องได้รับความอบอุ่นมากขึ้น
ห้องเล่นและทานอาหารได้ 20-22° อุณหภูมินี้เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักมากกว่า 2.5 กก. รวมถึงเด็กโตและผู้ใหญ่ ที่อุณหภูมินี้ เด็กสามารถคลุมด้วยผ้าห่มบางๆ ได้ และในขณะที่เขายังเล็ก ให้สวมเสื้อเบลาส์บางๆ ทับเสื้อกั๊กของเขา ในกรณีส่วนใหญ่ มารดาห่อตัวลูกมากเกินไป ซึ่งเป็นอันตรายมาก หากเด็กแต่งตัวให้อบอุ่นเกินไป ร่างกายของเขาจะสูญเสียความสามารถในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ เด็กเช่นนี้มีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดมากขึ้น ดังนั้นจึงควรใส่ให้น้อยแต่มากเกินไป ระวังลูกของคุณ เมื่อเขารู้สึกหนาว แก้มของเขาก็จะเปลี่ยนสีและอาจร้องไห้เพราะความหนาวเย็นด้วยซ้ำ รูปร่างหน้าตาเป็นวิธีที่แม่นยำที่สุดในการบอกได้ว่าเด็กเป็นหวัดหรือไม่ อย่ามองว่านิ้วของเขาเย็นชาแค่ไหน เป็นการดีกว่าที่จะคลำคอหรือขาหรือแขน
เมื่อสวมเสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อเชิ้ตบนศีรษะของลูก จำไว้ว่าศีรษะของเขาไม่กลมเหมือนลูกบอล แต่เป็นทรงรี ดังนั้นขั้นแรกให้รวบรวมเสื้อสเวตเตอร์ด้วยมือของคุณแล้วจึงดึงมันขึ้นเหนือศีรษะจากด้านหลังศีรษะไปด้านหน้า และเมื่อคุณถอดเสื้อสเวตเตอร์ ขั้นแรกให้ดึงแขนของทารกออกจากแขนเสื้อ แล้วดึงเสื้อสเวตเตอร์ออกจากหน้าก่อน โดยให้ด้านตรงข้ามของรูจับไว้ที่ด้านหลังคอ จากนั้นจึงถอดเสื้อสเวตเตอร์ออกจนหมด

220. อย่าห่อตัวลูกของคุณ

ผ้าห่มที่ดีที่สุดคือขนสัตว์หรือผ้าใยสังเคราะห์ มีทั้งความอบอุ่นและเบาที่สุด แต่ผ้าคลุมไหล่แบบถักจะดีกว่า พวกเขาจะสะดวกสบายกว่าในการห่อตัวลูกน้อยของคุณ และคุณสามารถห่อเขาได้หลายชั้นตามอุณหภูมิอากาศที่ต้องการ เนื่องจากผ้าห่มบางกว่าผ้าห่มทั่วไป ไม่แนะนำให้คลุมเด็กด้วยผ้าห่มหนาและหนัก เช่น ผ้านวม
ผ้าห่มและผ้าปูที่นอนทั้งหมดควรมีขนาดใหญ่พอที่จะซุกไว้ใต้ที่นอนได้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกกางออก ผ้าน้ำมันและผ้าบุต้องซุกไว้ใต้ที่นอนหรือผูกด้วยริบบิ้นเย็บเข้ามุมแล้วผูกเข้ากับราวพนักพิงหรือโครงเตียง ที่นอนควรเรียบและแน่นเพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกนอนในท่าโค้ง ที่นอนในรถเข็นเด็กควรคลุมด้านล่างของรถเข็นเด็กทั้งหมด ถึงเด็กน้อยไม่จำเป็นต้องมีหมอนทั้งบนเตียงหรือในรถเข็นเด็ก
ต้องถักหมวกเด็ก หากหมวกคลุมใบหน้าขณะนอนหลับ เด็กจะสามารถหายใจผ่านหมวกนั้นได้ คุณสามารถใช้หมวกอะไรก็ได้โดยมีแม่อยู่ใกล้ๆ
คุณแม่หลายๆ คนใช้ถุงนอนแบบซิปปิดที่คอและผูกไว้ที่มุมเตียง แน่นอนว่าถุงดังกล่าวสะดวกมาก แต่ฉันไม่แนะนำให้ใช้ด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรก เด็กเสี่ยงที่จะหายใจไม่ออกด้วยการถูกมัดไว้กับเตียงและในขณะเดียวกันก็รัดคอแน่น ประการที่สอง นักจิตวิทยาบางคนเชื่อว่าหากเด็กใช้เวลามากมายในวัยเด็ก เมื่ออารมณ์ของเขาก่อตัวขึ้น ผูกมัด ทำอะไรไม่ถูก และนิ่งเฉย สิ่งนี้สามารถบิดเบือนโลกฝ่ายวิญญาณของเขาและทำให้ความรู้สึกสบายใจของเขาหายไป
คุณสามารถเย็บชุดนอนของคุณเองสำหรับลูกของคุณจากผ้าห่มหนาๆ หรือคุณสามารถใช้ชุดที่ลูกคนโตของคุณโตเกินไปก็ได้ คุณยังสามารถทำกระเป๋าที่จะยึดด้วยหมุดนิรภัยที่ระดับรักแร้ได้ ในเวลาเดียวกันเด็กก็สวมเสื้อหนึ่งหรือสองตัว แม้ว่าเด็กจะลุกขึ้นมาในกระเป๋าแบบนี้ เขาก็ยังได้รับการคุ้มครองอย่างดี กระเป๋าใบนี้สามารถประดิษฐ์จากผ้าห่มเก่าได้ ปล่อยให้ตะเข็บตามยาวเปิดอยู่ที่ด้านบนประมาณหนึ่งในสาม หลังจากวางทารกไว้ในถุงแล้ว ให้พันทั้งสองซีกเข้าด้วยกันเพื่อให้แนบสนิทกับตัว และติดด้วยหมุดนิรภัย 2 อันที่ด้านหลัง โดยที่เด็กจะเอื้อมไม่ถึง ถ้าอากาศหนาวมากให้ใส่กระเป๋าสองใบ

221. อากาศบริสุทธิ์

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอากาศช่วยให้ร่างกายเรียนรู้ที่จะปรับตัวเข้ากับทั้งความเย็นและความร้อน พนักงานธนาคารมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดในสภาพอากาศหนาวเย็นมากกว่าคนจรจัดที่คุ้นเคยกับทุกสภาพอากาศ อากาศที่เย็นและเย็นเพิ่มความอยากอาหาร แก้มแดง และเติมพลังให้กับคนทุกวัย เด็กที่อยู่ในห้องอุ่นตลอดเวลามักจะหน้าซีดและกินอาหารได้ไม่ดี
อากาศเย็นแห้งกว่าอากาศร้อน ดังนั้น เมื่ออากาศดังกล่าวได้รับความร้อนจากเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง อากาศจะแห้งยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอุณหภูมิห้องสูงกว่า 22° ลมร้อนที่แห้งจะทำให้ความชื้นในจมูกแห้ง และทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบน สิ่งนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลสำหรับเด็ก และโดยทั่วไปแล้วจะลดความสามารถของร่างกายในการต้านทานการติดเชื้อ
เด็กทุกคน (และผู้ใหญ่ทุกคน) จะได้ประโยชน์จากการใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงต่อวันในอากาศบริสุทธิ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบ้านมีระบบทำความร้อนจากส่วนกลาง
ระหว่างนอนหลับต้องเปิดหน้าต่างในห้องเพื่อให้อุณหภูมิ
ลดลงเหลือ 16° เมื่อเด็กนอนไม่หลับ ห้องควรมีอุณหภูมิ 20-22° คุณต้อง
มีเทอร์โมมิเตอร์ไว้ที่บ้านแล้วดูหลายครั้งต่อวันจนกระทั่ง
เรียนรู้ที่จะรู้สึกเมื่ออุณหภูมิสูงเกิน 22°
มันเกิดขึ้นที่แม่ที่ไม่มีประสบการณ์กังวลเรื่องลูกมากเกินไปและพยายาม
เพื่อป้องกันไข้หวัดควรเก็บไว้ในห้องที่มีอากาศร้อนและยังคลุมไว้อย่างอบอุ่นอีกด้วย ใน
ส่งผลให้เด็กเกิดอาการร้อนในฤดูหนาว

222. คุณควรเดินเล่นกับลูกเมื่อใดและนานแค่ไหน

จะเป็นประโยชน์สำหรับทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนัก 4.5 กก. ขึ้นไปที่จะอยู่ในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงต่อวัน เด็กที่มีน้ำหนัก 3.5 กก. ขึ้นไปสามารถอยู่กลางแจ้งได้อย่างแน่นอนที่อุณหภูมิ 16° ขึ้นไป อุณหภูมินั้นไม่สำคัญนัก อากาศเย็นและชื้นจะเย็นกว่าอากาศแห้งที่อุณหภูมิเดียวกัน และเมื่อมีลมก็จะเย็นกว่าด้วยซ้ำ เด็กที่มีน้ำหนัก 10.5 กก. สามารถเดินในอุณหภูมิที่ต่ำกว่าศูนย์ได้หากไม่มีลม โดยควรอยู่กลางแดด ในฤดูหนาว ควรเดินเล่นกับลูกน้อยในตอนกลางวัน (ระหว่างการให้นม 10 ชั่วโมงในช่วงเช้าถึง 2 ชั่วโมงในช่วงบ่าย) หากคุณอาศัยอยู่นอกเมืองและมีสนามหญ้าเป็นของตัวเอง เมื่อสภาพอากาศเอื้ออำนวย คุณสามารถพาลูกออกไปข้างนอกเป็นระยะเวลานานขึ้น ให้ใบหน้าของเขาโดนแสงแดดสักพักถ้าไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว (ดูมาตรา 223)
เมื่อเด็กโตขึ้น ระยะเวลาตื่นตัวของเขาจะเพิ่มขึ้น และเขาต้องการสังคมมนุษย์มากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นพยายามอย่าปล่อยเขาไว้ตามลำพังนานกว่าหนึ่งชั่วโมงหากเขาหลับอยู่ แม้ว่าเด็กจะสนุกสนานด้วยตัวเอง แต่ก็ควรมีคนอยู่รอบตัวเขา
หากคุณอาศัยอยู่ในเมืองคุณจะต้องเข็นลูกของคุณนั่งรถเข็นไปตามถนน ชุดชั้นใน กางเกงขายาว และถุงน่องที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์จะช่วยให้ช่วงเวลาเหล่านี้สดใสขึ้นสำหรับผู้ปกครอง หากคุณชอบออกไปข้างนอกและเวลาเอื้ออำนวย ยิ่งคุณเดินกับลูกน้อยนานเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
ในฤดูร้อน หากอพาร์ทเมนต์ของคุณอับชื้นมาก ให้พยายามหาที่เย็นๆ ในสวน ยิ่งเด็กอยู่ที่นั่นระหว่างการนอนหลับนานเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น หากอพาร์ทเมนต์ของคุณอากาศเย็นและข้างนอกร้อน ให้พาลูกของคุณออกไปในอากาศอย่างน้อยสองชั่วโมง: หนึ่งชั่วโมงในตอนเช้าและหนึ่งชั่วโมงในช่วงบ่าย
เมื่อคุณเปลี่ยนให้ลูกทานอาหารสามมื้อต่อวัน คุณจะต้องเปลี่ยนชั่วโมงการเดินอย่างเห็นได้ชัด แต่กฎยังคงเหมือนเดิม: พาลูกของคุณออกไปเดินเล่นอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงต่อวัน
ยิ่งเด็กโตขึ้น เขาก็ยิ่งสนใจสิ่งรอบตัวมากขึ้นเท่านั้น ถ้าไปกับเขาหลังอาหารกลางวันเขาอาจจะไม่หลับเหมือนเมื่อก่อน ดังนั้นหลังอาหารกลางวันคุณจะต้องให้เขาไปนอนในห้อง ในกรณีนี้คุณจะมีเวลาเดินเล่นในช่วงบ่ายน้อยโดยเฉพาะในฤดูหนาว คุณสามารถเดินเล่นกับลูกได้ 1-2 ชั่วโมงในตอนเช้า และอีก 1 ชั่วโมงในช่วงบ่าย ชั่วโมงในการเดินตอนเช้าของเขาขึ้นอยู่กับชั่วโมงการนอนตอนเช้าของเขา เด็กบางคนในช่วงครึ่งหลังของปีแรกหลับไปเกือบจะทันทีหลังอาหารเช้า ในขณะที่บางคนอาจหลับในช่วงหลังประมาณ 11.00 น. หากลูกของคุณไม่สามารถนอนบนรถเข็นได้ระหว่างเดิน คุณจะต้องให้เขานอนบนเตียงและเดินไปกับเขาตลอดเวลาที่เหลือ

223. อาบแดดและอาบแดด

แสงแดดโดยตรงประกอบด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งช่วยผลิตวิตามินดีในผิวหนังโดยตรง ดังนั้นจึงควรปล่อยให้ลูกโดนแสงแดดสักพัก แต่อย่าลืมข้อควรระวังสามประการ ขั้นแรก ควรเพิ่มระยะเวลาในการอาบแดดมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้ โดยเฉพาะในอากาศที่สะอาด แจ่มใส และแสงแดดแรง ควรหลีกเลี่ยงการอาบแดดมากเกินไป แม้ว่าผิวจะค่อยๆ มีสีแทนก็ตาม ความสามารถของผิวในการเป็นสีแทน - สารป้องกันกับแสงแดดที่มากเกินไป ร่างกายต้องการแสงแดดในปริมาณปานกลาง แต่ไม่สามารถรับมือกับส่วนเกินได้ การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงนั้นอันตรายพอๆ กับการเผาไหม้จากความร้อน โปรดจำไว้เสมอและอย่าปล่อยให้ลูกของคุณถูกแสงแดดเป็นเวลานานเกินไป เมื่อน้ำหนักของเด็กถึง 4.5 กก. ให้เริ่มฉายรังสีร่างกายด้วยแสงแดดในช่วงอากาศอบอุ่น เด็กที่ได้รับอาหารปานกลางจะไม่แข็งตัวหากเขาเปลือยครึ่งหนึ่ง ในสภาพอากาศที่เย็นสบายแต่มีแดดจัด ให้ปล่อยเพียงขาเปลือยเปล่า ใบหน้าของเด็กเล็กควรได้รับการปกป้องจากแสงแดดที่แรง
ในฤดูหนาว คุณสามารถอาบแดดใกล้หน้าต่างที่เปิดอยู่ได้ถ้าต้องการ หากห้องอบอุ่นและไม่มีลมพัด ในตอนแรกระยะเวลาในการอาบแดดควรอยู่ที่ 2 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลานี้ครั้งละ 2 นาทีทุกวัน ฉายรังสีครึ่งหนึ่งที่ด้านหลังและครึ่งหนึ่งที่ท้อง เมื่อเพิ่มระยะเวลาการอาบแดดอย่าถูกพาตัวไป ฉันไม่แนะนำให้พาลูกไปตากแดดนานเกิน 30-40 นาที โดยเฉพาะในฤดูร้อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่ร้อนมากเกินไปเมื่ออยู่กลางแดด ควรวางไว้บนพื้นผิวเรียบ (บนเสื่อบนพื้นหรือพื้น) แทนที่จะวางไว้บนรถเข็นเด็ก ถ้าเป่าด้วยลมก็จะไม่ร้อนเกินไป ถ้าเด็กหน้าแดงแสดงว่าเขาร้อนเกินไป
ถ้า แสงแดดเข้มข้น (เช่น บนชายหาด) เด็กควรอยู่ในที่ร่มตลอดเวลา อย่างน้อย 2-3 วันแรก หากผิวบอบบางเกินไป อาจเกิดอาการไหม้แดดได้แม้ในที่ร่ม รังสีสะท้อนอาจรุนแรงมาก หากเด็กกำลังนั่งและคลานอยู่แล้วภายใต้แสงแดดจำเป็นต้องสวมหมวกปานามาเพื่อปกป้องศีรษะ โปรดจำไว้ว่าการถูกแดดเผาจะปรากฏหลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น

224. เด็กควรนอนนานแค่ไหน?

แม่มักจะถามคำถามนี้ มีเพียงเด็กเท่านั้นที่สามารถให้คำตอบได้ เด็กคนหนึ่งต้องการการนอนหลับพักผ่อนมาก ในขณะที่อีกคนต้องการการนอนหลับเพียงเล็กน้อย หากเด็กได้รับอาหารที่ดี ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ใช้เวลานอกบ้านเป็นเวลานาน และนอนในห้องที่เย็นสบาย คุณสามารถปล่อยให้เขาตัดสินใจว่าเขาต้องการนอนมากแค่ไหน ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่หากอิ่มและท้องทำงานได้ตามปกติ จะต้องนอนตั้งแต่ให้นมจนถึงให้นม แต่เด็กบางคนนอนน้อยตั้งแต่แรกเกิดและไม่ได้นอนเลยเพราะมีบางอย่างรบกวนจิตใจพวกเขา คุณไม่จำเป็นต้องดำเนินการใดๆ
ยิ่งเด็กโตขึ้น เขาก็ยิ่งนอนน้อยลง โดยปกติช่วงแรกของการตื่นตัวจะเริ่มประมาณ 16.00-17.00 น. เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะตื่นในเวลาอื่นของวัน เด็กแต่ละคนมีตารางการนอนหลับที่แตกต่างกัน เมื่อสิ้นปีแรกของชีวิต เขามักจะนอนเพียง 2 ครั้งในระหว่างวัน และระหว่างหนึ่งปีถึงหนึ่งปีครึ่ง เขาจะสลับการงีบหลับในระหว่างวัน เฉพาะในวัยเด็กเท่านั้นที่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าเด็กจะนอนหลับได้มากเท่าที่เขาต้องการ เมื่ออายุ 2 ขวบ เด็กเป็นมนุษย์ที่ซับซ้อน เขาอาจนอนหลับน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการเนื่องจากความตื่นเต้น วิตกกังวล และเหตุผลอื่นๆ

225. เผลอหลับไป.

ขอแนะนำให้บุตรหลานของคุณคุ้นเคยกับแนวคิดที่ว่าเขาควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร เด็กบางคนชอบเล่นหลังรับประทานอาหาร ฉันขอแนะนำให้คุณพยายามหย่านมพวกเขาจากนิสัยนี้ สอนลูกของคุณให้นอนหลับบนเตียงของตัวเองโดยไม่มีคนอื่นอยู่ด้วย อย่างน้อยหลังจากผ่านไป 3 เดือน เมื่อเขาไม่ต้องกังวลกับอาการจุกเสียดจากแก๊สอีกต่อไป
เด็กส่วนใหญ่คุ้นเคยกับทั้งความเงียบและเสียงปานกลาง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเขย่งเท้าและกระซิบ การทำเช่นนี้คุณจะทำให้เขาคุ้นเคยกับความเงียบเท่านั้น และเขาจะตื่นจากเสียงที่ไม่คาดคิดได้อย่างง่ายดาย หากเด็กคุ้นเคยกับเสียงปกติของบ้านคุณสามารถรับแขกในห้องถัดไปดูทีวีหรือฟังวิทยุได้อย่างปลอดภัย คุณสามารถเข้าห้องของลูกได้โดยไม่ต้องปลุกเขา

226. ที่หลังหรือบนท้อง

ทารกส่วนใหญ่พบว่าการนอนคว่ำหน้าตั้งแต่แรกเกิดจะสบายกว่า โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการแน่นท้อง เนื่องจากความกดดันที่ท้องจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบางส่วนได้ เด็กคนอื่นๆ นอนหงายทั้งท้องและหลัง หรือนอนหงายเท่านั้น การนอนหงายมีข้อเสียสองประการ ประการแรก ถ้าเด็กอาเจียน เขาอาจสำลักอาเจียนของตัวเองได้ ประการที่สอง เมื่อทารกนอนหงาย ศีรษะจะหันไปในทิศทางตรงข้ามกับผนังเสมอ จึงสามารถเอียงด้านใดด้านหนึ่งได้ สิ่งนี้จะไม่ทำลายสมองของเขาและรูปร่างของศีรษะจะยืดตรงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ไม่ใช่ในทันที (อาจใช้เวลาประมาณ 2 ปี) คุณสามารถหลีกเลี่ยงการเสียรูปศีรษะได้โดยการวางลูกของคุณบนเตียงโดยให้ศีรษะหันไปทางหนึ่งก่อน จากนั้นจึงหันไปทางอื่นในตำแหน่งที่ขาเคยอยู่ เขายังคงหันศีรษะไปในทิศทางที่เขาชอบมอง และศีรษะของเขาจะนอนครึ่งหนึ่งของด้านหนึ่งและครึ่งหนึ่งของอีกด้านหนึ่ง ไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด ทารกจะเลือกตำแหน่ง - บนหลังหรือบนท้อง - และเป็นการยากที่จะบังคับให้เขาเปลี่ยนตำแหน่งนี้
ขอแนะนำให้สอนลูกน้อยของคุณให้นอนคว่ำหน้าตั้งแต่แรกเกิดหากเขาไม่รังเกียจ ต่อจากนั้นเมื่อเขาเรียนรู้ที่จะพลิกตัวเขาจะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งได้เองหากต้องการ

227. พยายามสอนลูกให้ตื่นสายในตอนเช้าหรือสอนให้เขารออย่างใจเย็นจนกว่าคุณจะตื่น
ทารกแรกเกิดมักจะตื่นเช้าอย่างไม่อาจให้อภัยได้ - เวลาตี 5-6 โมงเช้า แต่ในช่วงครึ่งหลังของปีแรก เด็กๆ เองก็อยากนอนให้นานขึ้น พ่อแม่หลายคนมีนิสัยชอบตื่นและวิ่งไปหาลูกทันทีที่เคลื่อนไหว ด้วย​เหตุ​นั้น พวก​เขา​จึง​กีด​กัน​โอกาส​ที่​เขา​จะ​หลับ​อีก​หรือ​เล่น​อย่าง​สงบ​ใน​เปล​ขณะ​รอ​ให้​พ่อ​แม่​ตื่น. ส่งผลให้ลูกอาจตื่นก่อน 7.00 น. แม้จะอายุ 2-3 ขวบก็ตาม เด็กที่คุ้นเคยกับการถูกเข้าหาทันทีที่ตื่นขึ้นมาจะเรียกร้องสิ่งนี้ ดังนั้นหากคุณต้องการตื่นนอนตอน 7-8 โมงเช้า ให้ลองวิธีนี้: ตั้งนาฬิกาปลุกให้ช้ากว่าที่ลูกจะตื่นปกติ 5 นาที จากนั้นทุกๆ สองสามวัน ให้เริ่มอีก 5 นาทีในภายหลัง บางที การตื่นก่อนที่นาฬิกาปลุกจะดังอาจทำให้เด็กเรียนรู้ที่จะหลับไปอีกครั้งหรือนอนเงียบๆ ถ้าเขาตื่นขึ้นมาแล้วร้องไห้ ให้รออีกสักหน่อย - บางทีเขาอาจจะสงบลง แต่แน่นอนว่าถ้าเขาไม่สงบลงและร้องไห้มากขึ้นเรื่อยๆ คุณจะต้องลุกขึ้น แต่ลองทำสิ่งเดียวกันในหนึ่งเดือน

228. หลังจากผ่านไป 6 เดือน หากเป็นไปได้ ให้แยกเด็กไว้ในห้องอื่น
ลูกน้อยของคุณสามารถนอนในห้องแยกต่างหากตั้งแต่แรกเกิดได้หากสะดวกสำหรับคุณ และหากคุณอยู่ใกล้พอที่จะได้ยินเขาร้องไห้ หากเปลของเขาอยู่ในห้องของพ่อแม่ในตอนแรกเมื่ออายุ 6 เดือนแนะนำให้ย้ายเด็กไปที่ห้องอื่น ฉันไม่แนะนำให้ทิ้งทารกไว้ในห้องของพ่อแม่ค้างคืนหลังจากผ่านไป 9 เดือน เด็กจะคุ้นเคยกับการนอนกับพ่อแม่และจะกลัวที่จะนอนเมื่อไม่มีพวกเขา ยิ่งเขาอายุมากเท่าไร การย้ายเขาไปห้องอื่นก็ยิ่งยากมากขึ้นเท่านั้น
นอกจากนี้เด็กอาจกลัวการมีเพศสัมพันธ์ของพ่อแม่ เขาจะไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นและจะกลัว สำหรับพ่อแม่ดูเหมือนว่าเด็กกำลังนอนหลับ แต่จิตแพทย์เด็กบอกว่าบ่อยครั้งที่เด็กตื่นขึ้นมาและนอนอยู่เงียบๆ ด้วยความกลัว และพ่อแม่ไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม อย่าคิดว่าความเสี่ยงที่จะทำให้เด็กหวาดกลัวหรือทำให้เขาต้องพึ่งพ่อแม่มากเกินไปนั้นยิ่งใหญ่นัก หากคุณไม่มีที่อื่นให้ลูกของคุณนอกเหนือจากห้องของคุณ ให้ใช้ผ้าม่านหรือมุ้งลวดกั้นเตียงของเขา

229. อย่าวางลูกไว้บนเตียง

เด็กเล็กมีช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมาด้วยความกลัวในตอนกลางคืนและมาที่ห้องของพ่อแม่และร้องไห้อย่างสิ้นหวัง พ่อแม่พาลูกไปที่เตียง ในขณะนี้ดูเหมือนว่ามาตรการที่เป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับพวกเขา แต่นี่เป็นความผิดพลาด แม้ว่าเด็กจะเลิกกลัวในตอนกลางคืนแล้ว แต่เขาก็สามารถมาหาพ่อแม่ต่อไปได้ โดยชอบที่จะนอนบนเตียงอันอบอุ่นสบายของพวกเขา มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะหย่านมเขาจากนิสัยนี้ ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณเข้ามาในห้องของคุณในเวลากลางคืน ให้ทำให้เขาสงบลง แต่มั่นคงและพาเขากลับขึ้นเตียง ฉันคิดว่ามันสมเหตุสมผลที่จะไม่พาเด็กขึ้นเตียงของผู้ปกครองไม่ว่าในกรณีใด ๆ

*เมื่อลูกนอนไม่หลับ*

230. ความเป็นมิตรที่สงบควรเป็นคุณลักษณะหลักของความสัมพันธ์ของคุณกับลูก
เมื่อคุณให้อาหารเขา แต่งตัวเขา อาบน้ำให้เขา พูดคุยกับเขา เปลี่ยนผ้าอ้อม อุ้มเขา หรือแค่อยู่ในห้องเดียวกันกับเขา เขาจะตระหนักมากขึ้นว่าเขามีความหมายกับคุณมากแค่ไหนและคุณกับเขามากแค่ไหน เมื่อคุณลูบไล้เขา กอดเขา และแสดงให้เขาเห็นว่าเขาเป็นเด็กที่ดีที่สุดในโลก คุณทำให้เขามีความสุข ความรักใคร่มีความสำคัญต่อพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กพอๆ กับนมมีความสำคัญต่อพัฒนาการทางร่างกาย บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเรา ผู้ใหญ่ จึงพยายามทำให้เด็กพอใจอยู่เสมอ เริ่มส่งเสียงกระเพื่อมโดยสัญชาตญาณ พยักหน้า ฯลฯ แม้แต่คนที่มีเกียรติและไม่เข้าสังคมก็ยังประพฤติเช่นนี้ ข้อเสียเปรียบหลักของการขาดประสบการณ์ของผู้ปกครองนั้นมีมากเกินไป ทัศนคติที่จริงจังต่อความรับผิดชอบของผู้ปกครองซึ่งขัดขวางความเพลิดเพลินในการเป็นแม่ ในกรณีนี้ทั้งแม่และเด็กขาดความสุขในชีวิต
แน่นอนว่า ฉันไม่ได้หมายความว่าคุณควรพูดคุยกับลูกน้อยของคุณตลอดเวลาเมื่อเขาตื่น หรือเขย่าและจั๊กจี้เขาอยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้จะทำให้เขาเหนื่อยล้า และนำไปสู่ข้อจำกัดภายในหรือการเน่าเสียในที่สุด ความเป็นมิตรอันเป็นที่รักใคร่มีความสำคัญมากกว่าสำหรับทั้งลูกและแม่ มันแสดงออกผ่านความอบอุ่นจากมือของคุณ ในการแสดงออกด้วยความรักและสงบสุขบนใบหน้าของคุณ ในน้ำเสียงที่อ่อนโยนของคุณ

231. ความเป็นมิตรที่ไม่มีการปรนเปรอ

แน่นอนว่า การที่เด็กอยู่ใกล้แม่ (พี่น้อง ถ้ามี) ในเวลาที่ไม่ได้นอนจะเป็นประโยชน์ เพื่อที่เขาจะได้มองเห็นแม่ พูดพล่าม และได้ยินเสียงของเธอ แต่มันไม่มีเหตุผลที่จะอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนของคุณตลอดเวลาหรือสร้างความบันเทิงให้เขาโดยไม่ทิ้งเขาไว้ตามลำพังสักครู่ บริษัท ของแม่ให้ความสุขและผลประโยชน์แก่เด็กอย่างมาก แต่ในขณะเดียวกันเด็กก็ต้องเรียนรู้ที่จะครอบครองตัวเอง บังเอิญว่าแม่ชื่นชอบลูกหัวปีของเธอมากจนเธออุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนและเล่นกับเขาตลอดเวลาจนกระทั่งเขาหลับ เด็กอาจคุ้นเคยกับการเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องของแม่ และจะค่อยๆ มีความต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ (ดูหัวข้อ 256, 257)

232. ของเล่น.

ยิ่งเด็กโตขึ้น ช่วงเวลาตื่นตัวก็จะมากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงบ่าย ในขณะที่เด็กๆ นอนไม่หลับ พวกเขากำลังมองหาเพื่อนและต้องการทำอะไรบางอย่าง เมื่ออายุ 2, 3 และ 4 เดือน เด็กทารกชอบมองวัตถุที่เคลื่อนไหวด้วยแสงจ้า ขณะเดินจะเพลิดเพลินกับการชมใบไม้เคลื่อนไหว การเล่นแสงและเงา ที่บ้านพวกเขาศึกษามือและลวดลายของวอลเปเปอร์ คุณสามารถแขวนอันที่สว่างได้ ของเล่นพลาสติกบนเชือกที่ขึงไว้ระหว่างราวกั้นเตียง แขวนให้สูงพอ (ไม่ติดกับจมูกของลูกน้อย) แต่เพื่อให้เขาเอื้อมถึงได้เมื่อเริ่มเอื้อมหยิบสิ่งของ คุณสามารถทำกังหันของคุณเองจากกระดาษแข็งที่หุ้มด้วยกระดาษสีที่หมุนได้โดยใช้ลมเพียงเล็กน้อย แขวนไว้จากเพดานหรือจากโคมไฟระย้า เพื่อไม่ให้ลูกเอื้อมมือหยิบได้ เนื่องจากเปราะบางเกินกว่าจะเล่นและไม่เหมาะแก่การเคี้ยว คุณยังสามารถแขวนสิ่งของในบ้านได้ เช่น ช้อน ถ้วยพลาสติก ฯลฯ โปรดจำไว้ว่าในที่สุดทุกอย่างก็จะเข้าปากของเด็ก เป็นเวลาประมาณ 6 เดือน ความสุขหลักของเขาคือการคว้า ถือ และใส่สิ่งของต่างๆ เข้าปาก: เขย่าแล้วมีเสียง ตุ๊กตา สัตว์ของเล่น ของใช้ในครัวเรือน อย่าปล่อยให้ลูกของคุณเอาเข้าปากหรือเคี้ยววัตถุที่ทาสีด้วยตะกั่ว อย่าปล่อยให้เขาเล่นของเล่นเซลลูลอยด์ เพราะเขาอาจกัดชิ้นเล็กๆ ที่แหลมคมได้ อย่าให้ลูกปัดหรือวัตถุขนาดเล็กอื่น ๆ แก่เด็กที่เขาหรือเธอสามารถกลืนและสำลักได้ ถอดเสียงแหลมโลหะออกจากของเล่นยาง
ในช่วงบ่าย เมื่อลูกน้อยของคุณเบื่อที่จะนอนอยู่บนเปล ให้วางเขาไว้ในคอกเด็กเล่น ซึ่งคุณวางไว้ใกล้กับที่ทำงานหรือแค่นั่งเฉยๆ หากคุณจะใช้คอกเด็กเล่นเลย ให้เริ่มแนะนำให้ลูกของคุณรู้จักเมื่ออายุ 3-4 เดือน ก่อนที่เขาจะเรียนรู้ที่จะนั่งและคลานและเรียนรู้ความงดงามของการเคลื่อนไหวอย่างอิสระ มิฉะนั้นเด็กจะมองว่าคอกเด็กเป็นเหมือนกรง เมื่อเขาเรียนรู้ที่จะนั่งและคลาน เขาจะสนุกกับการเคลื่อนจากวัตถุหนึ่งไปอีกวัตถุหนึ่ง เมื่อลูกของคุณเบื่อที่จะอยู่ในคอกเด็ก ให้นั่งเขาที่โต๊ะหรือเก้าอี้โยก และเมื่อเขาเบื่อแล้วให้พาเขาลงไปที่พื้น สิ่งนี้มีประโยชน์และน่าพอใจสำหรับเขา

233. มาเนเก

ไม่จำเป็นต้องมีคอกเด็กเลย นักจิตวิทยาและแพทย์บางคนไม่เห็นด้วยกับแนวคิดนี้ โดยเชื่อว่าคอกเด็กไม่ได้เปิดโอกาสให้เด็กได้สำรวจ โลกและพัฒนาความเป็นอิสระ แน่นอนว่าสิ่งนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ บทกวีนั้นใช้งานได้จริงมากและ สิ่งที่มีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่ง คอกกั้นสำหรับตั้งไว้ในห้องครัวหรือในห้องที่แม่ทำงาน จะทำให้เด็กมีโอกาสได้อยู่ร่วมกับผู้คนและมองเห็นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว ต่อมาเด็กๆ จะสนุกกับการโยนของเล่นออกจากคอกเด็กและนำกลับมา เมื่อลูกของคุณเริ่มยืนขึ้น เขาจะสามารถเกาะราวจับได้ในขณะที่ยังมีฐานที่มั่นคงอยู่ใต้ฝ่าเท้าของเขา ในวันที่อากาศดีคุณสามารถวางคอกเด็กไว้บนเฉลียง ระเบียง หรือในสวน ซึ่งเด็ก ๆ จะได้เฝ้าดูทุกสิ่งที่เกิดขึ้น

234. เก้าอี้โยก.

มันจะมีประโยชน์เมื่อลูกของคุณเรียนรู้ที่จะนั่งตัวตรงและก่อนที่เขาจะหัดเดิน หากฐานเก้าอี้ยาวไม่พอ เด็กอาจโยกตัวมากเกินไปและล้มตัวลงได้ พ่อสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยการเพิ่มความยาวของตัวโยกหรือจำกัดความกว้างของวงสวิง
คุณไม่ควรให้ลูกน้อยอยู่บนเก้าอี้โยกนานเกินไป ทารกต้องการเวลาในการคลานและเรียนรู้ที่จะยืน

235. มีโคเนียม

ในช่วง 2-3 วันแรก อุจจาระของทารกแรกเกิดประกอบด้วยสารที่เรียกว่ามีโคเนียม ซึ่งมีสีดำ-เขียว มีลักษณะบางและมีความหนืด จากนั้นสีของมันจะกลายเป็นสีเหลืองน้ำตาล หากทารกไม่มีอุจจาระภายใน 2 วันหลังคลอด ควรปรึกษาแพทย์

236. อุจจาระเด็ก ให้นมบุตร.

อาจมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลายครั้งหรือหลายครั้งในแต่ละวัน ในช่วงสัปดาห์แรก ทารกแรกเกิดอาจมีอุจจาระหลังจากให้นมแต่ละครั้ง สีมักจะเป็นสีเหลืองอ่อน อุจจาระของทารกแรกเกิดมักจะมีลักษณะเหมือนซุปข้นหรือแป้งและแทบไม่เคยแข็งเกินไป ในช่วง 2-3 เดือนแรก อุจจาระของทารกจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือแทบไม่มีเลย สำหรับเด็กบางคนมันเกิดขึ้นทุกวัน ในขณะที่สำหรับบางคนมันเกิดขึ้นแค่วันเว้นวันเท่านั้น สิ่งนี้อาจทำให้แม่หวาดกลัวที่คุ้นเคยกับการเชื่อว่าเธอควรถ่ายอุจจาระทุกวัน คุณไม่มีอะไรต้องกังวลหากลูกน้อยของคุณสบายดี อุจจาระของทารกที่กินนมแม่จะยังคงนิ่มอยู่แม้จะผ่านไป 2-3 วันแล้วก็ตาม
บังเอิญเด็กบีบอุจจาระที่สะสมมา 2-3 วันได้ยาก และความข้นเหมือนน้ำซุปข้น ฉันอธิบายได้แค่ว่าอุจจาระมีของเหลวมากจนสร้างแรงกดดันต่อด้านในทวารหนักไม่เพียงพอ โดยปกติแล้ว เมื่อมีการป้อนอาหารแข็งเข้าไปในอาหารของทารก อุจจาระจะดีขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณ เขาหรือเธออาจแนะนำให้รับประทานอาหารแข็งก่อนหน้านี้ ลูกพรุนบดต้มสุกสองถึงสี่ช้อนจะช่วยลูกของคุณได้ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาระบายในกรณีเช่นนี้ หลีกเลี่ยงการใช้ยาระบายหรือสวนทวารเป็นประจำเพราะลูกของคุณจะคุ้นเคยกับยาเหล่านี้ พยายามเลี่ยงด้วยลูกพรุนหรืออาหารแข็งอื่นๆ

237. อุจจาระในทารกที่ป้อนนมจากขวด

ในตอนแรกอุจจาระจะเกิดขึ้น 1-4 ครั้งและบางครั้ง 6 ครั้งต่อวัน จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่สำคัญว่าอุจจาระจะสม่ำเสมอหรือไม่และเด็กมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นหรือไม่
อุจจาระของทารกที่เลี้ยงด้วยนมวัวมีสีเหลืองอ่อนหรือสีเบจ อย่างไรก็ตาม ในทารกแรกเกิดบางราย อุจจาระจะมีลักษณะคล้ายไข่คนเนื้อนุ่มหรือคอตเทจชีสในอาหารเหลว หากลูกน้อยของคุณรู้สึกดีและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามปกติ คุณก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นกับการให้อาหารเทียมคือมีแนวโน้มที่จะท้องผูก (ดูหัวข้อ 269) ในช่วงเดือนแรกๆ ทารกที่ดูดนมจากขวดจะไม่ค่อยมีอุจจาระเป็นของเหลว สีเขียวหรือเป็นก้อน หากเพิ่มปริมาณน้ำตาลในสูตรคุณภาพของอุจจาระจะลดลง หากอุจจาระของทารกแรกเกิดมีลักษณะดังกล่าวจำเป็นต้องพาเด็กไปพบแพทย์บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ พยายามกำจัดน้ำตาลออกจากอาหารของลูกโดยสมบูรณ์ แต่ถ้าเด็กมีอุจจาระหลวมอยู่เสมอ แต่เขาร่าเริง น้ำหนักขึ้นดี และแพทย์ไม่พบอาการป่วยใดๆ ก็สามารถถือว่าอุจจาระเป็นปกติได้

238. การเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ

คุณมั่นใจว่าหากเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ดีและอุจจาระของเขายังเหมือนเดิมอยู่เสมอ ความสม่ำเสมอและสีของอุจจาระก็ไม่สำคัญ แต่หากอุจจาระเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในด้านคุณภาพ คุณควรปรึกษาแพทย์ ตัวอย่างเช่น ถ้ามีความหนืด แล้วจู่ๆ ก็มีเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อยบางลงและบ่อยขึ้น นี่อาจเป็นสัญญาณของการย่อยได้ หากอุจจาระกลายเป็นของเหลวมาก บ่อยครั้ง มีสีเขียวและมีกลิ่นแตกต่างออกไป นี่เกือบจะหมายถึงโรคลำไส้ (ท้องเสีย) ในรูปแบบที่รุนแรงหรือไม่รุนแรง หากไม่มีอุจจาระเป็นเวลานานแล้วอุจจาระแข็งและแห้งผิดปกติปรากฏขึ้น บางครั้ง (แต่ไม่จำเป็น) นี่หมายถึงการเริ่มเป็นหวัดหรือโรคอื่น ๆ ความจริงก็คือการติดเชื้อไม่เพียงแต่ช่วยลดความอยากอาหารเท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนแปลงการทำงานของลำไส้อีกด้วย โดยทั่วไปแล้ว การเปลี่ยนแปลงของสีและความถี่ของอุจจาระไม่สำคัญเท่ากับการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระและกลิ่น
ใน อุจจาระหลวมมักจะมีน้ำมูกซึ่งเป็นสิ่งที่ยืนยันโรคลำไส้ เมือกจะเข้าไปในอุจจาระหากเด็กมีอาการน้ำมูกไหลหรือหลอดลมอักเสบ ทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีมักผลิตน้ำมูกจำนวนมากในช่วงสัปดาห์แรก
เมื่อไหร่จะเข้าสู่อาหารของเด็ก? ชนิดใหม่ผักบางชนิดอาจผ่านไม่ได้ย่อยลงอุจจาระ หากในเวลาเดียวกันอุจจาระบางลงและมีเมือกปรากฏขึ้น ครั้งต่อไปให้ผักเหล่านี้น้อยมากแก่เขา หรือให้ในปริมาณเท่าเดิมหรือค่อยๆ เพิ่มปริมาณไปเรื่อยๆ จนกว่าเด็กจะคุ้นเคยกับผักชนิดนี้ บีทรูทอาจทำให้อุจจาระของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดง เมื่อสัมผัสกับอากาศ อุจจาระอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลหรือสีเขียว มันไม่มีความหมายอะไรเลย
ร่องรอยเลือดบนพื้นผิวของอุจจาระบ่งชี้ว่ามีรอยขีดข่วนบนผนังของไส้ตรงเนื่องจากอุจจาระแข็งเกินไป แม้ว่านี่จะไม่ใช่โรค แต่ก็ยังปรึกษาแพทย์เพื่อให้ลูกของคุณสามารถรักษาอาการท้องผูกได้ทันท่วงที อาการท้องผูกมีผลเสียไม่เพียงแต่ต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจของเด็กด้วย (ดูมาตรา 362)
หากมีเลือดในอุจจาระซึ่งหายากมาก สาเหตุอาจเป็นโครงสร้างลำไส้ผิดปกติหรือท้องเสียอย่างรุนแรงหรือลำไส้กลืนกัน (ดูมาตรา 671) โทรตามแพทย์ทันทีหรือพาบุตรหลานไปที่คลินิก
สำหรับอาการท้องเสีย ดูหัวข้อ 275-277

*ผ้าอ้อม*

239. วิธีใช้ผ้าอ้อม

ขึ้นอยู่กับขนาดของทารกและผ้าอ้อม หลักการสำคัญคือส่วนที่หนาที่สุดของผ้าอ้อมควรเป็นที่ที่ปัสสาวะเข้าไปได้มากที่สุด แต่อย่าพับผ้าอ้อมบ่อยเกินไป ไม่เช่นนั้นทารกจะขยับขาได้ยาก
คุณแม่ส่วนใหญ่เปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนและหลังให้นม แต่คุณแม่ที่มีงานยุ่งมากพบว่าการเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนให้นมหรือหลังเปลี่ยนก็เพียงพอแล้ว ซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาและการซัก
หากลูกน้อยของคุณปัสสาวะบ่อยจนทั้งเตียงเปียก คุณสามารถใช้ผ้าอ้อม 2 ผืนพร้อมกันได้ แต่อย่าวางอันที่สองไว้ระหว่างขาเหมือนอันแรก แต่ให้พันรอบต้นขาของคุณ
หลังถ่ายอุจจาระ คุณสามารถเช็ดบั้นท้ายของเด็กด้วยครีมเด็ก กลีเซอรีน หรือน้ำเปล่าและสำลีก็ได้ หากจำเป็น คุณสามารถล้างก้นด้วยสบู่ได้ (ล้างสบู่ออกให้สะอาด) เมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมเปียกไม่จำเป็นต้องซักให้ทารก

การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดและพ่อแม่ถือเป็นกิจกรรมทั้งหมด (โดยเฉพาะหากเป็นครั้งแรกหลังโรงพยาบาลคลอดบุตร) เช่นเดียวกับธุรกิจที่มีความรับผิดชอบสูง กระบวนการนี้ทำให้เกิดคำถามมากมาย: อย่างไรและเมื่อใดที่ต้องอาบน้ำ, ต้มน้ำหรือไม่, เป็นไปได้หรือไม่ที่จะเพิ่มยาต้มสมุนไพรและบ่อยแค่ไหนในการทำเช่นนี้, เป็นอันตรายไหมที่น้ำเข้าหู บน. กุมารแพทย์ชื่อดัง Evgeny Komarovsky ในหนังสือและบทความของเขาได้พูดคุยซ้ำ ๆ เกี่ยวกับกฎพื้นฐานและหลักการในการจัดการขั้นตอนน้ำสำหรับทารก

มันคุ้มค่าที่จะพิจารณามากที่สุด จุดสำคัญซึ่งคุณควรรู้ไว้เพื่อให้การอาบน้ำสร้างความสุขและประโยชน์ให้กับทั้งเด็กและผู้ปกครอง

ลักษณะเฉพาะ

ขั้นตอนการใช้น้ำมีประโยชน์ต่อทารกทุกคนอย่างแน่นอนตั้งแต่วันแรกของชีวิตในครรภ์ ทารกจะอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำ ดังนั้นจึงเป็นที่คุ้นเคยและมีถิ่นกำเนิดสำหรับพวกเขา เด็กน้อยรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในน้ำ การอาบน้ำไม่เพียงแต่เป็นขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะเท่านั้นที่มุ่งรักษาผิวหนังและเส้นผมของเด็กให้สะอาดเท่านั้น การอาบน้ำก็ช่วยได้ การพัฒนาทางกายภาพมีองค์ประกอบของการเล่นจึงส่งผลดีต่อจิตใจและ การพัฒนาทางอารมณ์ที่รัก.

เมื่อไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา กุมารแพทย์ห้ามการอาบน้ำเด็กที่มีบาดแผลที่สะดือไม่หาย ต่อต้านน้ำดิบหรือน้ำดิบ และตั้งข้อกำหนดและข้อจำกัดที่ค่อนข้างเข้มงวดมากขึ้นสำหรับผู้ปกครอง

แพทย์สมัยใหม่มองว่าการอาบน้ำเป็นประชาธิปไตยมากขึ้น

ตามกฎแล้ว ผู้ปกครองที่มีประสบการณ์จะประสบปัญหาในการอาบน้ำครั้งแรกของทารกแรกเกิดที่บ้านน้อยกว่ามารดาและบิดาคนใหม่ที่เพิ่งให้กำเนิดลูกคนแรกเมื่อไม่กี่ชั่วโมงที่แล้วอย่างเห็นได้ชัด Komarovsky แนะนำให้รักษาความสงบของชาว Spartan นี่คือสิ่งที่รับประกันความสำเร็จในงานอาบน้ำทารกที่ยากลำบาก

การตระเตรียม

ฉันควรอาบน้ำโดยมีบาดแผลที่สะดือที่ยังไม่หายดีหรือไม่?

คำถามนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยกุมารแพทย์บางคนอนุญาตให้อาบน้ำได้แม้จะใช้ไม้หนีบผ้าที่สะดือ ในขณะที่คนอื่นๆ แนะนำให้งดเว้นจากการทำหัตถการด้วยน้ำจนกว่าสายสะดือจะแห้ง Evgeny Komarovsky กล่าวว่าแน่นอนว่าตัวเลือกนั้นขึ้นอยู่กับผู้ปกครอง แต่ถ้าเด็กอยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้ สภาพความเป็นอยู่ไม่เหงื่อออก ไม่ร้อนเกินไป ไม่สกปรก ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับเขาหากทารกไม่อาบน้ำเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ มันไม่รบกวนเขาเลย หากใครกังวลก็แค่พ่อและแม่เท่านั้น แต่ในกรณีนี้ มีผ้าอนามัยเด็กแบบเปียกใช้เช็ดบริเวณที่มีปัญหาและพับผ้าได้ตลอดเวลา

อย่างไรก็ตามหากคุณยังตัดสินใจที่จะอาบน้ำจนกว่าแผลสะดือจะหายดีแพทย์แนะนำให้ทำเช่นนี้ด้วยน้ำต้มเท่านั้น

เป็นเวลานานแพทย์แนะนำให้อาบน้ำด้วยสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังอย่างยิ่งที่นี่ เม็ดโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตที่ไม่ละลายน้ำอาจทำให้เกิดการไหม้อย่างรุนแรงบนผิวหนังที่บอบบางและเยื่อเมือกของทารก สารละลายควรเป็นสีชมพูอ่อนและควรเติมลงในน้ำทันทีก่อนอาบน้ำ Komarovsky ไม่แนะนำโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตเลยเนื่องจากในปริมาณเล็กน้อยจะไม่มีประโยชน์และในปริมาณมากก็เป็นอันตราย เป็นการดีกว่าที่จะแทนที่ด้วยการแช่ของการสืบทอด

นวด

การนวดก่อนว่ายน้ำตอนเย็นเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์และสำคัญมาก Evgeniy Komarovsky กล่าวในระหว่างการลูบและตบเบา ๆ ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและผิวหนังจะดีขึ้น และคุณประโยชน์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นหากคุณอาบน้ำทารกทันทีหลังจากการยักย้ายถ่ายเท ผู้ปกครองทุกคนสามารถเชี่ยวชาญการนวดแบบง่าย ๆ โดยไม่มีข้อยกเว้น โดยไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนเรียนหลักสูตรพิเศษ

Komarovsky แนะนำให้ทำการนวดเบา ๆ และผ่อนคลายก่อนอาบน้ำ ขั้นแรก คุณแม่สามารถนวดมือด้วยครีมเด็กได้อย่างง่ายดาย (ลูบไล้และนวดมือ) ในการเคลื่อนที่เป็นวงกลมควรจะทำเช่นนี้ นิ้วหัวแม่มือมือ). จากนั้นนวดขาในลักษณะเดียวกัน ลูบท้องตามเข็มนาฬิกาด้วยฝ่ามือหรือปลายนิ้ว จากนั้นให้วางทารกไว้บนท้องและนวดหลังเบา ๆ อันดับแรกเป็นการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและโค้ง จากนั้นจึงตบเบา ๆ

การเคลื่อนไหวของแม่ไม่ควรทำให้ทารกเจ็บปวด ไม่ควรไปอาบน้ำ ตื่นเต้นจนเกินไปและกรีดร้องออกมาจากใจ

อุณหภูมิของน้ำ

แพทย์แนะนำให้รักษาอุณหภูมิไว้ที่ 37 องศาควรติดตามอย่างน้อย 10-14 วันแรก จากนั้นคุณสามารถทดลอง - เพิ่มหรือลดอุณหภูมิเล็กน้อย (สูงสุด - 1 องศา)

ผู้ปกครองบางคนพยายามอุ่นห้องน้ำล่วงหน้าโดยนำเครื่องทำความร้อนเข้าไป (โดยเฉพาะในกรณีที่การอาบน้ำครั้งแรกที่บ้านเกิดขึ้นในฤดูหนาว) Komarovsky ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ อุณหภูมิในห้องน้ำควรจะใกล้เคียงกับส่วนที่เหลือของอพาร์ทเมนท์โดยประมาณ (ค่าที่เหมาะสมคือ 18-20 องศา) และความร้อนสูงเกินไปของอากาศในห้องอาบน้ำเป็นอันตราย

เพื่อการนอนหลับสบายตลอดคืน Komarovsky แนะนำให้ฝึกว่ายน้ำในน้ำเย็นซึ่งมีอุณหภูมิไม่สูงกว่า 32 องศา

ขั้นตอนดังกล่าวจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่ผลการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปจะชัดเจนและในการอาบน้ำเย็นเด็กจะหลับไปขณะอาบน้ำได้ยากขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรีบดำเนินการตามคำแนะนำนี้ในทันที สิ่งนี้ควรเริ่มทีละน้อย อุณหภูมิน้ำเริ่มต้นสำหรับทารกแรกเกิดคือ 34 องศา เด็กสามารถลดลงได้ 2 องศาต่อเดือน - สูงสุด 32 องศา และสามารถเพิ่มเวลาอาบน้ำจาก 15 นาทีเป็นครึ่งชั่วโมง เมื่อสองเดือนอุณหภูมิของน้ำเย็นจะลดลงเหลือ 28-30 องศา เวลาอาบน้ำคือครึ่งชั่วโมง

Komarovsky แนะนำให้ใช้ตัวเลขเหล่านี้อย่างมีเงื่อนไข หากเด็กอายุ 1 เดือนยอมรับการว่ายน้ำในน้ำที่มีอุณหภูมิ 24 องศาอย่างใจเย็น ก็ไม่ผิดอะไร เขานอนหลับสนิท พักผ่อนได้ดี กังวลน้อยลง และปล่อยให้พ่อแม่นอนหลับ

เวลา

การอาบน้ำครั้งแรกไม่ควรนานมากควรเริ่มต้นด้วย 3 นาที วันถัดไปขยายขั้นตอนเป็น 5 นาที แล้วเพิ่มเวลาอีกเล็กน้อย Komarovsky ถือว่าระยะเวลาที่ดีที่สุดในการอาบน้ำคือ 15-20 นาที หากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง และทารกสงบและตั้งใจที่จะทำตามขั้นตอนต่อไป จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นหากอาบน้ำต่อไป

ทารกแรกเกิดไม่มีเวลาที่จะสกปรกจนต้องอาบน้ำทุกวัน

แม้ว่า Komarovsky จะแนะนำอย่างยิ่งให้ล้างทารกทุกวัน เมื่อทารกเริ่มคลาน สกปรก และสำรวจโลกอย่างกระตือรือร้น ขั้นตอนการให้น้ำก่อนนอนควรกลายเป็นเรื่องปกติและจำเป็น คุณจะต้องอาบน้ำให้ทารกทุกวัน

สำหรับ Komarovsky ดูเหมือนว่าการว่ายน้ำในตอนเย็นไม่ใช่ความเชื่อ ผู้ปกครองเองก็มีสิทธิ์เลือกเวลาอาบน้ำที่สะดวกที่สุดสำหรับครอบครัวได้ บางช่วงเย็น ขั้นตอนสุขอนามัยเลื่อนเป็นช่วงพักเที่ยง อย่างไรก็ตาม Komarovsky เตือนว่าการว่ายน้ำตอนเย็นก็มีข้อดีเช่นกัน เช่น ช่วยให้นอนหลับได้อย่างแข็งแรงและดีต่อสุขภาพ

สมุนไพรและยาต้ม

ไม่ว่าหมอแผนโบราณจะพูดอะไรก็ตาม เป็นการดีที่สุดที่จะประสานการใช้สารพฤกษบำบัดในระหว่างการอาบน้ำกับกุมารแพทย์ที่ทำการรักษา แน่นอนว่าคุณย่าจะแนะนำให้อาบน้ำหลานสาวเป็นชุดบ่อยขึ้นหรือให้แน่ใจว่าได้ชงเก้าพลังให้เขา แต่ การใช้ความคิดเบื้องต้นพ่อแม่ควรอยู่เหนือสิ่งอื่นใด หากเด็กเป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ มีผื่นผ้าอ้อม หรือมีแนวโน้ม (ทางพันธุกรรม) ที่จะเกิดอาการแพ้ โปรดปรึกษาแพทย์

สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีการอาบน้ำโดยเติมยาสมุนไพรเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างมีประโยชน์ Evgeniy Komarovsky กล่าว อย่างไรก็ตาม การกลั่นกรองเป็นสิ่งที่ดีในทุกสิ่ง คุณไม่ควรเตรียมการอาบน้ำสมุนไพรทุกวัน และคุณควรระมัดระวังปริมาณยาต้มและการชงให้มากขึ้น

ตามธรรมชาติแล้วการบำบัดบางอย่างด้วยการเติมสมุนไพรลงไปในน้ำจะไม่ได้ผล เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ ดร. Komarovsky กล่าว แต่ยัง อันตรายใหญ่หลวงมันจะไม่เกิดขึ้นกับการใช้ยาในปริมาณปานกลาง

จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่ชอบอาบน้ำและกรีดร้อง?

สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้น Komarovsky กล่าวแต่ประเด็นนี้ไม่ได้เกี่ยวกับเด็กเลยและไม่เกี่ยวกับความจริงที่ว่าเขากลัวบางสิ่งบางอย่างด้วยซ้ำ เป็นไปได้มากว่าควรปรับสภาพการอาบน้ำตามที่กุมารแพทย์ชื่อดังกล่าว อุณหภูมิของน้ำอาจไม่เหมาะกับทารก เพราะอุณหภูมิของน้ำสูงหรือต่ำเกินไปสำหรับเขา หลังจากทดลองมาหลายวัน พ่อแม่จะเข้าใจได้ว่าน้ำชนิดใดที่ลูกสบายที่สุด การอาบน้ำควรเริ่มต้นด้วย - จากนั้นจึงปรับอุณหภูมิเพื่อให้เย็นลง (เพิ่มกระแสบาง ๆ น้ำเย็น) หรือการให้ความร้อน (เติมความร้อนในลักษณะเดียวกัน)

Komarovsky กล่าวว่าอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กกรีดร้องในห้องน้ำ ก็อยู่ที่การที่ทารกปฏิเสธกระบวนการอาบน้ำ เนื่องจากขัดกับนาฬิกาชีวภาพภายในของเขา

ตัวอย่างเช่น แม่พยายามอาบน้ำให้ลูกเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น และในเวลานี้เองที่ลูกอยากนอนแต่ไม่อาบน้ำ ดังนั้น Komarovsky จึงให้คำแนะนำที่จะช่วยผู้ปกครองที่ลูกมีปัญหาในน้ำ:

เปลี่ยนเวลาของวัน

เปลี่ยนกิจวัตรการกินและการอาบน้ำของคุณ หากลูกน้อยของคุณกรีดร้องเมื่ออาบน้ำครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ให้ลองอาบน้ำให้เขาครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร (หรือกลับกัน)

ฝึกอาบน้ำร่วมกับลูกน้อยของคุณ

อ่างอาบน้ำขนาดใหญ่

ซึ่งสามารถทำได้เร็วที่สุดเท่าที่ 2-3 เดือน Evgeniy Komarovsky กล่าว- ในตอนแรก เด็กจะรู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในผืนน้ำอันกว้างใหญ่โดยมีวงกลมคล้องคออยู่ นี่คืออุปกรณ์เป่าลมแบบพิเศษที่มีช่องสำหรับคางและมีตีนตุ๊กแกที่ด้านหลังคอ ทารกถูกตรึงอยู่ในวงกลม โดยศีรษะของเขาอยู่เหนือน้ำเสมอ และเขาสามารถฝึกว่ายน้ำบนหลัง ท้อง และพลิกตัวในน้ำได้ โดยปกติแล้วภาพนี้จะทำให้พ่อแม่ของทารกมีความสุขอย่างสุดจะพรรณนา

คุณสามารถว่ายน้ำได้โดยไม่มีวงกลม สำหรับสิ่งนี้ Evgeny Komarovsky แนะนำสามท่า:

ทารกจะจมอยู่ในน้ำจนหมด เหลือเพียงใบหน้าเท่านั้น ในขณะเดียวกันเขาก็ได้รับการสนับสนุน นิ้วชี้ใต้คอ แพทย์กล่าวว่าการเอาน้ำเข้าหูและตาไม่ใช่เรื่องอันตราย สิ่งสำคัญคือน้ำไม่เข้าจมูกและปากของคุณ แม้ว่าทารกจะจิบไปก็ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น

บอกฉันทีว่าลูก ๆ ของคุณคุ้นเคยกับการล้างมือหรือไม่? เช่น ก่อนรับประทานอาหารหรือหลังเดินเล่น และพวกเขาทำทุกอย่างด้วยตัวเองโดยไม่มีการแจ้งเตือนครั้งต่อไปของคุณเหรอ? หากยังไม่เป็นเช่นนั้น ให้เริ่มให้ความรู้แก่บุตรหลานของคุณโดยด่วนให้สังเกตสุขอนามัยของมืออย่างมีสติ

แน่นอนว่าผู้ใหญ่มีประสบการณ์และตัวอย่างจากชีวิตมากกว่าสิ่งที่จะมาจากการเพิกเฉยกฎอนามัยส่วนบุคคล จะถ่ายทอดสิ่งนี้ให้เด็กได้อย่างไร? หากคำเตือนทุกครั้งของคุณว่า "คุณต้องล้างมือ" คำตอบก็พร้อมแล้ว: "ทำไมต้องล้างมัน - มันสะอาดแล้ว ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย"

ทำไมคุณต้องล้างมือบ่อยๆ?

ก่อนอื่น คุณต้องอธิบายซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าการล้างมือไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคน (ไม่ว่าอายุเท่าไร) แต่ยังมีคุณค่าต่อผู้อื่นด้วย ตัวอย่างเช่น เนื่องจากเด็กขี้เกียจคนหนึ่งหมดสติ ครอบครัวของเขาทั้งหมดจึงอาจป่วยได้ เช่นเดียวกับเด็กในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน

อย่าลืมบอกพวกเขาว่าแบคทีเรียแพร่กระจายจากมือที่สกปรกไปยังสิ่งของที่หลายคนใช้ (ของเล่น จาน มือจับประตู) จากนั้นทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะติดเชื้อและสุดท้ายต้องเข้าโรงพยาบาลด้วยการติดเชื้อในลำไส้ และถ้าคุณสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรก คุณก็อาจเป็นโรคผิวหนังและเยื่อเมือกของดวงตาได้เช่นกัน หากคุณเคยรักษากุ้งยิงของเด็ก ให้เตือนเขาว่ามันเจ็บปวดและไม่สบายแค่ไหน

ประการที่สอง พยายามแสดงสุขอนามัยที่ดีต่อหน้า เตือนลูกของคุณทุกวันให้ล้างมือ:

ก่อนรับประทานอาหาร

หลังจากเข้าห้องน้ำแล้ว

เมื่อกลับจากเดินเล่นข้างนอก

หลังจากสื่อสารกับสัตว์ต่างๆ - แม้กระทั่งกับสัตว์เลี้ยงที่สะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีที่สุด

หลังจากจาม ไอ หรือติดต่อกับผู้ป่วย

หลังจากเดินทางไปที่ การขนส่งสาธารณะคุณควรเช็ดมือด้วยผ้าเช็ดฆ่าเชื้อที่ชื้น หากไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำได้

สอนการล้างมืออย่างไร?

เด็กเล็กอาจรู้สึกเบื่อหน่ายกับกระบวนการต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากความซ้ำซากจำเจ ขาดการกระทำและความประทับใจที่หลากหลาย หากเป็นกรณีของการล้างมือ ให้ลองใช้เคล็ดลับดู

1.เล่นขณะล้างมือ คำว่า "ต้อง" และ "ต้อง" สื่อถึงความก้าวร้าวและความเกลียดชัง กำจัดพวกมันออกจากคำศัพท์ของคุณ! เป็นการดีกว่าที่จะบอกและแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าควรล้างมืออย่างไรให้เข้ากับเพลง "คลอ" ของเพลงกล่อมเด็กหรือเพลงตลก และจะรับประกันความสำเร็จ! ตัวอย่างเช่น เรียนรู้บทกวีเหล่านี้:

ตกลงตกลง,

ล้างอุ้งเท้าเล็กๆ ของคุณด้วยสบู่

ทำความสะอาดฝ่ามือ

นี่คือขนมปังและช้อน!

2.ซื้อเครื่องประดับสวยๆ ขณะนี้ในร้านขายสินค้าสำหรับเด็กคุณสามารถซื้อจานสบู่ที่สวยงามและสบู่เด็กได้ ทำเองในรูปแบบสัตว์ เทพนิยาย หรือตัวการ์ตูน ผ้าเช็ดตัวเด็กสีสดใสที่มีลวดลายหรือการปักที่น่าสนใจก็มีประโยชน์เช่นกัน ดังนั้นเด็กจะตั้งตารอโอกาสต่อไปที่จะล้างมือ

3.หาเก้าอี้สูงในห้องน้ำ ให้ความสนใจว่าการที่เด็กอยู่ใกล้อ่างล้างจานจะสะดวกหรือไม่ บางทีเขาอาจไม่สามารถเข้าถึงก๊อกน้ำหรือหยิบสบู่จากชั้นวางสูงได้? ถ้าอย่างนั้นก็ควรวางเก้าอี้หรือเก้าอี้สตูลสำหรับทารก ด้วยวิธีนี้เขาจะรู้สึกสูงขึ้น เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น มีความสำคัญมากขึ้น และขั้นตอนการล้างมือจะเป็นเรื่องง่ายและไร้กังวล

ไปล้างมือซะ!

ความรับผิดชอบของผู้ปกครองในการสอนลูกๆ ว่าการล้างมือนั้นสำคัญเพียงใดเทียบได้กับการต่อสู้ดิ้นรนชั่วนิรันดร์ของทั้งสองฝ่าย คุณพิสูจน์ ติดตาม สอนทุกวัน และทารกก็ต่อต้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และพยายาม "หลีกเลี่ยง" ขั้นตอนนี้

แน่นอนใน อายุยังน้อยเด็กๆ จะจำการบรรยายของคุณไม่ได้ว่าแบคทีเรียก่อโรคชนิดใดชอบอยู่บนผิวหนังมือของพวกเขา เรื่องราวของคุณเกี่ยวกับแบคทีเรียจำนวนนับไม่ถ้วนบนฝ่ามือของเด็กน้อยสกปรกที่ไม่ฟังผู้ใหญ่ก็คงไม่น่าประทับใจเช่นกัน ในเรื่องนี้ความสนใจของเด็กอายุ 2-3 ขวบที่ไม่เต็มใจควรมุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าพ่อแม่จะยินดีที่ได้เห็นเด็กที่มีมือที่สะอาดและสวยงามมากกว่ามือที่สกปรก และให้ “Moidodyr” โดย Korney Chukovsky กลายเป็นหนังสืออ้างอิงของคุณในช่วงเวลานี้

ในกระบวนการเรียนรู้การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็กจะต้องจดจำลำดับการกระทำ

ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องพับแขนเสื้อให้ดีก่อน จากนั้นให้เปียกแปรงด้วยน้ำ หยิบสบู่ในมือแล้วทำให้เกิดฟองเยอะๆ ล้างมือให้สะอาดทั้งจากฝ่ามือและด้านหลัง และระหว่างนิ้วมือและใต้เล็บด้วย คุณสามารถใช้แปรงมือพิเศษได้ จากนั้นล้างมือให้สะอาดใต้น้ำไหลเพื่อขจัดฟองสบู่ จุ่มลงในผ้าเช็ดตัวหรือเช็ดให้แห้งโดยใช้เครื่องอบผ้าแบบพิเศษ

ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรซับซ้อน แต่ด้วยเหตุผลบางประการ เด็กๆ จึงพับแขนเสื้อได้ยาก ไม่ว่าพวกเขาจะลืมหรือขี้เกียจ และสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กเดินไปมาโดยสวมเสื้อผ้าเปียกและกลายเป็นอุณหภูมิร่างกาย