การซักผ้าดูเหมือนจะเป็นพิธีการกรูมมิ่งที่ง่ายที่สุดที่เราคุ้นเคยกันดี เด็กปฐมวัย. แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก ปรากฎว่าการทำความสะอาดผิวที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย: ความแห้งกร้าน, การระคายเคือง, การหลั่งไขมันมากเกินไปและส่งผลให้สิวกำเริบ

การทำความสะอาดที่มีคุณภาพเป็นพื้นฐานของการดูแลผิว เพียงใบหน้าที่ปราศจากเมคอัพและมลภาวะก็พร้อมรับผลิตภัณฑ์ดูแล มีข้อผิดพลาดทั่วไป 10 ประการที่เรามักทำเมื่อล้างหน้า ต้องหลีกเลี่ยงไม่เช่นนั้นแม้แต่ครีมและเซรั่มที่แพงที่สุดก็จะไม่ได้ผล

• 1 คุณเลือกวิธีที่ผิด

  คลีนเซอร์ที่เหมาะสมควรขจัดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางออกให้หมด แต่อย่าส่งเสียงดังเอี๊ยดจนทำให้ผิวของคุณขาดน้ำมันป้องกัน ยืนอยู่ตรงหน้าคุณ ไม่ใช่เรื่องง่าย- หาผลิตภัณฑ์ที่ทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพแต่ไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป

หากคุณมีผิวมันหรือมีปัญหา เจลล้างหน้าคือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เจ้าของธรรมดาหรือ ผิวแพ้ง่ายมันคุ้มค่าที่จะดูโฟมและมูสอย่างใกล้ชิด หากคุณมีผิวแห้งมาก คุณควรซื้อคลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของครีม และจำไว้ว่า: การเช็ดหน้าด้วยทิชชู่เปียกไม่ใช่ทางเลือกอื่นนอกจากการล้างหน้า

• 2 คุณล้างหน้าบ่อยเกินไป

  ตามกฎแล้ว การล้างหน้าวันละสองครั้งก็เพียงพอแล้ว หากคุณทำเช่นนี้บ่อยขึ้น ผิวที่ระคายเคืองจะยิ่งขับน้ำมันออกมามากขึ้น หากคุณไม่ได้แต่งหน้าหรือทาครีมกันแดดใดๆ หรือหากคุณใช้เวลาทั้งวันในที่ร่ม ในตอนเย็น คุณก็แค่ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

• 3

  คุณล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิที่ไม่ถูกต้อง

  มีความเชื่อทั่วไปที่ว่าน้ำร้อนจะเปิดรูขุมขน ในขณะที่น้ำเย็นจะปิดรูขุมขน รูขุมขนไม่มีกล้ามเนื้อสำหรับเปิดและปิด และอุณหภูมิที่สูงเกินไปจะทำให้เสียสมดุลตามธรรมชาติของผิวเท่านั้น น้ำที่อุณหภูมิห้องดีที่สุดสำหรับการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนแต่ทั่วถึง

• 4 คุณทำมากเกินไปด้วยการขัดผิว

  การขัดผิวมีประโยชน์มาก แต่สิ่งสำคัญคืออย่าทำมากเกินไป พยายามเลิกใช้สครับแบบเม็ดที่ก่อให้เกิดบาดแผลขนาดเล็กบนผิวหนัง แล้วเริ่มใช้หรือกรดผลไม้แทน

• 5 คุณล้างหน้าไม่สะอาดพอ

  แม้ว่าคุณจะเร่งรีบในตอนเช้าหรือเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าในตอนเย็น ล้างหน้าให้สะอาดโดยใช้ จำนวนมากน้ำ - มิฉะนั้น เศษโฟมที่ผสมกับเซลล์ที่ตายแล้วจะไปอุดตันรูขุมขนของคุณ

บ่อยครั้งที่เส้นกรามและการเจริญเติบโตของเส้นผมรวมถึงปีกจมูกนั้นขาดความสนใจ

• 6 คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารระคายเคืองหรือไม่?

  อ่านฉลากอย่างละเอียดและพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสีและน้ำหอม ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายอีกอย่างคือโซเดียมลอริลซัลเฟต (โซเดียมลอริลซัลเฟต): มันคือ สาเหตุทั่วไป อาการแพ้.
  

• 7 คุณถูใบหน้าของคุณอย่างหนักด้วยผ้าขนหนู

  บางทีนี่อาจนำมาซึ่งความรู้สึกสบาย ๆ แต่มันเป็นอันตรายต่อผิวหนังมากเพราะมันยืดออก อย่าจับผ้าขนหนูสำหรับร่างกายหรือมือของคุณ ควรแยกผ้าขนหนูสำหรับใบหน้าของคุณ หากคุณเป็นสิว คุณควรใช้กระดาษเช็ดปากที่บอบบางทั้งหมด

ดูเหมือนว่ากระบวนการนี้อาจเป็นเรื่องยาก: คุณล้างตัวเช็ดตัว - เสร็จแล้ว อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการทำหัตถการในช่วงเช้านี้ ผู้คนมักจะทำผิดพลาดทั่วไปซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพของสภาพผิว

น้ำร้อนหรือเย็นเกินไป

"น้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้งในขณะที่น้ำเย็นช่วยไม่ให้รูขุมขนเปิด" แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์ก Michelle Green อธิบาย "น้ำอุ่น - ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการซัก จะต้องไม่ร้อนหรือเย็น

ซักผ้าบ่อยเกินไป

เจ้าของผิวแห้งสามารถล้างหน้าได้วันละครั้ง ตัวหนา - สูงสุดสอง หากคุณทำตามขั้นตอนนี้บ่อยขึ้น น้ำจะทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้แห้ง บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าต่อมไขมันเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูงเพื่อชดเชยการขาดไขมัน

หากคุณล้างหน้าวันละครั้ง แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ล้างหน้าตอนเย็น ไม่ใช่ตอนเช้า ช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกที่สะสมระหว่างวัน ท้ายที่สุดแล้วการเสื่อมสภาพของเซลล์ชั้นหนังแท้ไม่เพียงเกิดขึ้นเนื่องจากการสัมผัสกับแสงแดด แต่ยังเกิดจากมลภาวะอีกด้วย

การขัดผิวบ่อยๆ

คลีนเซอร์ที่มีอนุภาคขัดผิวช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว และใบหน้าจะดูดีขึ้นมาก แต่ถ้าคุณทำตามขั้นตอนนี้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและแห้งได้ ดังนั้นแพทย์ผิวหนังจึงแนะนำให้ขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง

ใช้ผ้าขนหนูที่เปื้อน

ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดหน้าทุกสองวัน "มิฉะนั้น แบคทีเรียจะสะสมและเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมที่ชื้น" ดร. กรีน แพทย์ผิวหนังอธิบาย "แม้ว่าจะมีเวลาไม่เพียงพอสำหรับสิ่งนี้ การดูแลผ้าขนหนูสะอาดไว้ล่วงหน้าก็มีประโยชน์ เช่น เตรียมผ้าไว้ล่วงหน้าสองสัปดาห์"

ผ้าขนหนูนุ่มเกินไป

ผ้าขนหนูควรเป็นแบบที่เมื่อคุณสัมผัสจะไม่รู้สึกถึงเส้นใยของผ้า หากสัมผัสพื้นผิวแสดงว่ามีความแข็งมากเกินไป

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม

โฟมล้างหน้าเหมาะสำหรับผิวมัน ในขณะที่นมนุ่มสำหรับแห้ง ผู้ที่มีผิวมันสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก แต่ส่วนผสมเดียวกันนี้อาจเป็นบาดแผลสำหรับผิวแห้ง

"หากคุณมีผิวที่บอบบาง แพ้ง่าย คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้คลีนเซอร์ที่แรงเกินไป ผิวที่มีปัญหาหลังจากล้างแล้วจำเป็นต้องใช้ยาสมานแผล "แพทย์ผิวหนังชาวอเมริกันดร. โกฮาราอธิบาย "ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดี - ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันได้รับการออกแบบมาสำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกัน"

การใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ใช้สบู่

คุณไม่ควรแทนที่ "ล้าง" ตามปกติด้วยสบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเอง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้ผิวแห้งและระคายเคือง ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใช้คลีนเซอร์ในรูปแบบแท่งได้ ตัวอย่างเช่น ไม่รวมถึงผลิตภัณฑ์เช่น Dove ("Dove") ดังนั้นก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ คุณต้องทำความคุ้นเคยกับส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์

การใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ถูกต้อง

เพื่อให้การทำความสะอาดผิวมีประสิทธิภาพสูงสุดจำเป็นต้องถูผลิตภัณฑ์ให้ทั่ว สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด "การเคลื่อนไหวดังกล่าวแทนที่การนวดสั้นๆ และช่วยให้คุณปรับปรุงสภาพผิว" ดร. โกฮาราเน้นย้ำ

แรงเสียดทานมากเกินไปเมื่อซัก

ความคิดเห็นที่ว่าในการทำความสะอาดรูขุมขนนั้นจำเป็นต้องถูผิวให้แรงที่สุดนั้นเป็นสิ่งที่ผิด แม้ว่ารูขุมขนจะสกปรกก็ไม่ควรทำเช่นนี้ "ถ้าคุณใช้ วิธีการรักษาที่ถูกต้องสำหรับการล้างไม่จำเป็นต้องถูโดยไม่จำเป็น "ดร. กรีนอธิบาย

แรงเสียดทานมากเกินไปเมื่อเช็ด

ผิวหนังอาจได้รับบาดเจ็บระหว่างการเช็ดด้วยผ้าขนหนูแรงเกินไป นอกจากนี้ การเคลื่อนไหวที่รุนแรงเกินไปสามารถขจัดความมันซึ่งช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายได้

การใช้ทิชชู่เปียก

บางครั้งผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกก็ขาดไม่ได้ เช่น บนท้องถนน แต่ไม่แนะนำให้ใช้ตลอดเวลา พวกเขาไม่ได้ทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้องและยังมีสารเคมีอีกด้วย หลังจากใช้ทิชชู่เปียกแล้ว อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาด ด้วยวิธีปกติ.

การใช้ครีมช้าเกินไป

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทามอยซ์เจอไรเซอร์หรือเซรั่ม - ทันทีหลังล้างหน้า ดังนั้นอย่าลังเลที่จะใช้มัน ผิวหลังขั้นตอนการทำความสะอาดจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุด วัสดุที่มีประโยชน์. ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือผลิตภัณฑ์ที่มุ่งต่อสู้กับสิว

การปนเปื้อนของผิวด้วยเครื่องสำอางตกค้าง

บ่อยครั้งที่หลังจากใช้เครื่องสำอางตกแต่งแล้วสาว ๆ ไม่ทำความสะอาดใบหน้าให้เพียงพอ ทำให้สิ่งสกปรกสะสมในรูขุมขน ผิวหนังจะระคายเคือง อักเสบปรากฏขึ้น "ถ้าคุณใช้โฟม ให้ใช้แค่เพียงพอเพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณ หากเป็นการล้างหน้า ให้ทาเป็นชั้นหนาๆ ให้ทั่วผิวของคุณ" ดร. กรีนแนะนำ

น้ำยาทำความสะอาดที่หลงเหลืออยู่บนผิว

ข้อผิดพลาดทั่วไปอื่น หลังจากล้างแล้วจำเป็นต้องล้างเศษนมหรือโฟมออกจากผิวอย่างถูกต้อง สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการระคายเคือง

อากาศที่เป็นมลพิษของมหานครนั้นไม่มีอะไร ผิวดีไม่สัญญาใบหน้า นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการแต่งหน้าในเมืองใหญ่จึงถูกเรียกว่าเป็นแนวป้องกันแรกจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ก้าวร้าว แต่ก็จำเป็นต้องลบออกเมื่อสิ้นสุดวัน กระบวนการของผิวหนังในสภาวะดังกล่าวจะต้องเข้าหาอย่างจริงจัง

จะทราบได้อย่างไรว่าการซักตามปกติไม่เพียงพอ? เราแสดงรายการสัญญาณที่บ่งบอกว่าผิวต้องการการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกอย่างจริงจัง

พื้นฐานของการดูแลผิว การแบ่งประเภทของขั้นตอน

ขั้นตอนการชำระล้างสามารถจัดระบบได้ดังนี้

กิจวัตรประจำวันที่บ้านคือการทำความสะอาดพื้นผิวที่จำเป็นด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอาง รวมถึงเจลและโฟมสำหรับล้าง

หน้าแรก รายสัปดาห์ - ผลกระทบที่ลึกกว่าบนผิวด้วยความช่วยเหลือของ gommages, มาสก์

ขั้นตอนด้านความงามที่เกี่ยวข้องกับทั้งเทคนิคฮาร์ดแวร์และการใช้การเตรียมการอย่างมืออาชีพ

กฎสำหรับการทำความสะอาดทุกวัน

การตระเตรียม

ขั้นตอนแรกคือการกำจัดเครื่องสำอาง การกำจัดสิ่งปนเปื้อนบนพื้นผิว ในตอนเช้า การทำความสะอาดมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าตอนเย็นเนื่องจากในตอนกลางคืนกระบวนการเผาผลาญในร่างกายดำเนินไปอย่างแข็งขัน การทำความสะอาดภายในและการฟื้นฟูจึงเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม การผลิตซีบัมสูงสุดจะอยู่ในช่วง 4-5 โมงเช้า หากในตอนเช้าหลังล้างหน้า เช็ดหน้าด้วยสำลีชุบโทนิค แผ่นจะไม่สะอาด

ดังนั้น ในขั้นตอนนี้ ให้ใช้:

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผิวทุกประเภทต้องการขั้นตอนการทำความสะอาดเป็นครั้งคราว ไม่ใช่แค่ผิวมันเท่านั้น © iStock

ซักผ้า

ในขั้นตอนนี้ สารปนเปื้อนบนพื้นผิวจะถูกกำจัดออก

ขจัดความมันที่หลงเหลือจากผิวชั้นหนังกำพร้า

อนุภาคของเครื่องสำอางหรือสารปนเปื้อนอื่น ๆ ที่ละลายในขั้นตอนก่อนหน้าจะถูกลบออก

ทุกสิ่งที่หลงเหลืออยู่บนผิวหลังจากทำความสะอาดเบื้องต้นจะถูกชะล้างออกไป ซึ่งช่วยให้รูขุมขนเปิด

ด้านล่างนี้คือรายการน้ำยาทำความสะอาด

ในบรรดาวิธีการเครื่องสำอาง การทำความสะอาดสามประเภทได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว © iStock

ขั้นตอนเครื่องสำอาง

ในบรรดาวิธีการเครื่องสำอาง การทำความสะอาดสามประเภทได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว

อัลตราโซนิก

อันเป็นผลมาจากการสั่นสะเทือนแบบอัลตราโซนิก อนุภาคเคอราติไนซ์จะถูกผลัดเซลล์ผิว ปรับปรุงการไหลเวียนของจุลภาค ขั้นตอนนี้ถือว่าอ่อนโยนเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

เครื่องดูดฝุ่น

สามารถเปรียบเทียบได้กับการดูดฝุ่น - รูขุมขนจะทำความสะอาดโดยประมาณตามหลักการเดียวกันและในเวลาเดียวกัน นวดระบายน้ำเหลืองซึ่งช่วยรักษาสภาพผิวปรับปรุงผิว

กัลวานิค (การแยกส่วน)

เหมาะสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหาซึ่งมักมีลักษณะความหนาแน่นเพิ่มขึ้น สารละลายเกลือขององค์ประกอบบางอย่างถูกนำไปใช้กับผิวหนังหลังจากนั้นจะสัมผัสกับ microcurrents โดยใช้หัวฉีดพิเศษ เป็นผลให้เนื้อหาของรูขุมขนละลาย comedones เก่าหายไป

แทนที่จะทำความสะอาด ช่างเสริมสวยอาจแนะนำ:

Microdermabrasion - การผลัดผิวด้วยอนุภาคขัดละเอียด (ส่งเสริมการต่ออายุของหนังกำพร้า)

การลอกผิวด้วยสารเคมีคือการสลายอนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วด้วยความช่วยเหลือของสูตรที่เป็นกรด ชั้นผิวของผิวได้รับการต่ออายุ ขั้นตอนนี้มีผลในการแก้ไขความไม่สมบูรณ์ต่างๆ ตั้งแต่ร่องรอยหลังการเกิดสิวไปจนถึง จุดด่างอายุ. องค์ประกอบของการปอกเปลือกขึ้นอยู่กับประเภทของผิวหนังและวัตถุประสงค์ที่แพทย์เลือก

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างล้ำลึกสำหรับผิวประเภทต่างๆ

สครับ

มาสก์บริสุทธิ์

ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก อิ่มตัวด้วยแร่ธาตุ สำหรับทุกสภาพผิว รวมถึงผิวบอบบางแพ้ง่าย

ดินเหนียว กรดไฮดรอกซี

เหมาะสำหรับทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ขจัดความมันส่วนเกิน ปรับความโล่งของใบหน้า

ไวท์เคลย์ สารสกัดจากสาหร่ายทะเล

ดึงสิ่งสกปรกออก คลายรูขุมขน และกระชับรูขุมขนอย่างเห็นได้ชัด ให้การผลัดเซลล์ผิวขนาดเล็กและรีเฟรช ทาสัปดาห์ละครั้ง

กรีนเคลย์ สารสกัดจากเลมอนบาล์ม โสม แครนเบอร์รี่

ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนจากสิ่งสกปรกและความมันจากภายนอก ปลดปล่อยรูขุมขน เหมาะสำหรับใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง สำหรับทุกสภาพผิว

Women's Magazine Women's Tricks ตัดสินใจที่จะดึงความสนใจของคุณไปที่หัวข้อที่ไม่มีนัยสำคัญ แต่สำคัญสำหรับความงามและสุขภาพของเรา - วิธีล้างหน้าของคุณ? บ่อยครั้งที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำ และเราทำขั้นตอนนี้ด้วยกลไก แต่ถ้าทำทุกอย่างถูกต้อง ผิวของคุณก็จะแข็งแรง สะอาด เปล่งปลั่ง และดูอ่อนเยาว์ไปอีกนาน!

นอกจากความจริงที่ว่าผิวหน้าจำเป็นต้องได้รับการบำรุงด้วยครีมและมาสก์อย่างสม่ำเสมอแล้ว ยังจำเป็นต้องทำความสะอาดทุกวันอย่างเหมาะสมอีกด้วย ตลอดทั้งวันมีแบคทีเรียจำนวนมากสะสมอยู่ และหากเราไม่ขจัดออก ก็จะนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขน ระคายเคือง เป็นสิว สีหมองคล้ำ และแก่ก่อนวัย

น้ำแบบไหนที่เหมาะกับการล้างหน้า?

น้ำพุหรือน้ำฝนเหมาะ แต่ เงื่อนไขที่ทันสมัยจัดค่อนข้างยาก คุณสามารถใช้น้ำกรองหรือต้ม ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยให้น้ำอ่อนลง:

• ในน้ำดิบสองลิตรคุณต้องเจือจางกรดบอริก 1 ช้อนโต๊ะ
• เติมกลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ หรือน้ำมะนาว 1 ช้อนชา หรือเบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 ลิตร

ทำไมถึงล้างหน้าด้วยน้ำประปาไม่ได้? - เนื่องจากมันแข็งและมีส่วนประกอบขององค์ประกอบที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะส่งผลเสียต่อสภาพผิว

อุณหภูมิของน้ำ

มากเกินไป น้ำเย็นทำให้หลอดเลือดตีบตัน ซึ่งส่งผลให้ได้รับสารอาหารไม่ดี การไหลเวียนของเลือด และการปล่อยผิวหนังที่ป้องกันออกมา สิ่งนี้จะสะท้อนให้เห็นทันทีเมื่อผิวหนังมีความยืดหยุ่นต่ำ รวมถึงความเซื่องซึมและความแห้งกร้านของผิวหนัง

น้ำร้อนเกินไปจะทำให้หลอดเลือดขยายตัว ซึ่งจะอ่อนตัวและค่อยๆ ทำลายผนังหลอดเลือด สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นจากเครือข่ายหลอดเลือด (rosacea) ริ้วรอยก่อนวัยและผิวหย่อนคล้อย

น้ำในอุดมคติคือน้ำที่อุณหภูมิห้อง (20-24 องศา) อุณหภูมินี้เพียงพอที่จะเปิดรูขุมขนและล้างสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่

1. ก่อนอื่นให้ล้างมือด้วยสบู่และรวบผมทั้งหมดเพื่อไม่ให้ปีนขึ้นไปบนหน้า
2. ในระหว่างการซักไม่ว่าในกรณีใดอย่ายืดหรือถูผิวหนังเพราะจะทำให้เกิดริ้วรอยได้
3. เพื่อให้ง่ายต่อการล้างหน้าด้วยน้ำอ่อนที่เตรียมไว้ ให้ใช้ชามกว้างขนาดเล็กและเหยือกที่คุณจะเตรียมน้ำโดยตรง
4. อย่าใช้คลีนเซอร์กับผิวแห้งและใช้เวลาระหว่างขั้นตอนทั้งหมด ใช้นิ้วมือหรือฝ่ามือถูให้เกิดฟอง จากนั้นลูบไล้ผิวเป็นวงกลมเบาๆ ทิ้งไว้ 1-2 นาทีเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกให้หมด
5. ล้างผิวให้สะอาดด้วยคลีนเซอร์ ความสนใจเป็นพิเศษให้ปีกของจมูก, คอ, คางและโซนการเจริญเติบโตของขนตาซึ่งมักสะสมสิ่งตกค้างที่ไม่ได้ล้าง มิฉะนั้นจะนำไปสู่การระคายเคือง
6. อย่าลอกผิวและขัดผิวบ่อยๆ สำหรับ ใช้ทุกวันเฉพาะผลิตภัณฑ์ขัดผิวแบบอ่อนที่มีส่วนประกอบของเกลือ น้ำตาล อนุภาคที่บดละเอียด (เช่น เปลือกถั่ว) กรดซาลิไซลิก หรือกาแฟเท่านั้นที่เหมาะสม แต่ควรดีกว่านี้
7. ฟองน้ำที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าของคุณคือแผ่นนิ้วมือ หากคุณใช้ฟองน้ำหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบพิเศษ ต้องแน่ใจว่าสะอาดพอและอย่าถูแรงกับผิว
8. อย่าถูผิวด้วยผ้าขนหนู แต่ให้ลูบเบา ๆ ในแต่ละบริเวณ
9. เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นมากที่สุด ควรทาครีมทันทีหลังล้างหน้า
10. ล้างหน้าวันละ 2-3 ครั้ง ไม่เกินนี้ มิฉะนั้นคุณจะละเมิดเกราะป้องกันตามธรรมชาติ
11. อย่าเข้านอนทั้งที่ผิวไม่สะอาด! ในช่วงกลางคืน สิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่สะสมอยู่จะ "ทำให้" คุณมีรอยแดง รูขุมขนอุดตัน และระคายเคือง

ผิวสวยเริ่มต้นในห้องน้ำ คุณสามารถจัดเรียงผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่มีองค์ประกอบและพื้นผิวที่ทันสมัยที่สุดบนชั้นวางได้ แต่หากปราศจากการทำความสะอาดที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดก็จะไร้ประโยชน์ ELLE ค้นพบวิธีการล้างหน้าที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญ

ทำไมคุณถึงล้างด้วยสบู่ไม่ได้?

ทำไมจะไม่ล่ะ? สามารถ. เพียงแต่ไม่ใช่สบู่ธรรมดาแต่พิเศษกว่าแบบธรรมชาติ สบู่ใด ๆ ที่ไม่เหมาะ - หลังจากนั้นจะรู้สึกตึงและแห้ง สบู่มีสารอัลคาไลซึ่งจะทำลายไขมันของผิวหนัง และสิ่งนี้นำไปสู่การขาดน้ำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและส่งผลให้เกิดการลอก ในขณะเดียวกัน ผิวจะสูญเสียการปกป้องตามธรรมชาติและอ่อนแอต่อทั้งแบคทีเรียและอนุมูลอิสระ เครื่องสำอางสำหรับล้างไม่ใช่ "นางฟ้า" พวกมันมีอิมัลซิไฟเออร์ซึ่งทำลายเช่นกัน ชั้นไขมันผิว. แต่การไม่ซักเลยก็ไม่ดี อากาศ สิ่งแวดล้อมอิ่มตัวด้วยก๊าซไอเสีย สิ่งสกปรกจากสารเคมีนี้จะจับตัวกับผิวหนังและทำลายได้เร็วกว่าสบู่ใดๆ

แล้วน้ำประปาล่ะ?

หลายคนล้างหน้าด้วยน้ำประปา เป็นการดีถ้าน้ำบริสุทธิ์ไหลจากก๊อก แต่ตามกฎแล้วน้ำในเมืองจะสกปรก มีคลอรีนและสิ่งสกปรกหนักอื่นๆ พวกมันยังคงอยู่บนผิวหนังและส่งผลเสียต่อการทำงานของมันอย่างถาวร ควรล้างหน้าด้วยน้ำต้มหรือกรอง

น้ำยาทำความสะอาดสังเคราะห์เกือบทั้งหมดไม่มีความเป็นด่างและไม่ทำให้ผิวแห้งหลังการใช้ แต่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำระหว่างการซัก สารลดแรงตึงผิวที่เหลืออยู่อาจ "ทำงาน" ต่อไป ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง หลังล้างหน้า อย่าลืมใช้โทนิคที่จะช่วยขจัดสิ่งตกค้างของคลีนเซอร์และเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการใช้เซรั่มและครีมทาหน้า

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการทำความสะอาดที่ถูกต้องตามประเภทและสภาพผิวของใบหน้า?

น้ำยาทำความสะอาดทั้งหมดมีป้ายกำกับตามประเภทผิว แต่ที่นี่คุณต้องดูไม่เพียง แต่ประเภทของผิว แต่ยังรวมถึงสภาพของมันด้วย หลายคนคิดว่าผิวของตนเป็นเรื่องปกติ แต่ผิวจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา บ่อยครั้งที่ผิวเสื่อมสภาพลงอันเป็นผลมาจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบจากช่วงเวลาของปีและสถานะสุขภาพ แม้ในฤดูหนาว ผิวธรรมดาอาจแห้งและในฤดูร้อน - มัน การอดนอนและการทำงานหนักเกินไปทำให้ผิวแห้ง แพ้ง่าย และหมองคล้ำ เพื่อไม่ให้เข้าใจผิด ดูผิวของคุณ หากจำเป็น ให้ใช้ 2 ผลิตภัณฑ์พร้อมกันในพื้นที่ต่างๆ ผิวจะบอกว่าต้องการอะไร ตัวอย่างเช่น หากผิวของคุณแสบเล็กน้อยเมื่อคุณทาผลิตภัณฑ์แต่ไม่มีรอยแดงเกิดขึ้น ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ปลอบประโลมผิวสำหรับผิวแพ้ง่าย เช่น Himalaya Herbals Gentle Cleansing Milk หากผิวแห้งทำให้เกิดสิว ให้ลองใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้งเพื่อช่วยป้องกันการเกิดสิว และถ้าผิวของคุณมันเงา ให้ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้ทั่ว ยิ่งมีความชื้นในผิวมากเท่าใด ความเงางามบนผิวก็จะน้อยลงเท่านั้น

น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าบางส่วนสามารถทิ้งไว้ได้หรือไม่?

คำแนะนำที่ขัดแย้ง - "ไม่ต้องล้าง" นอกจากไมเซลล์แล้ว คลีนเซอร์ยังมีส่วนผสมอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดความแห้ง ระคายเคือง และรอยแดงหากปล่อยทิ้งไว้บนผิว ช่างเสริมสวยและแพทย์ผิวหนังจะแนะนำให้ล้างผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใดๆ ออกเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

โฟมดีกว่าเจล?

 ตามกฎแล้วเจลและโฟมมีองค์ประกอบเหมือนกัน แต่มีเนื้อสัมผัสต่างกัน ฉันมักจะแนะนำให้ใช้ครีมล้างหน้า ให้การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกเจาะเข้าไปในรูขุมขนและขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด จำนวนเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและผลัดเซลล์ที่ตายแล้ว โฟมสามารถล้างออกได้ง่ายด้วยน้ำและประหยัดมาก แต่ฉันไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่าโฟมนั้นดีกว่าเจลสำหรับล้าง ท้ายที่สุดแล้วการเลือกวิธีการไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับความชอบเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับลักษณะของผิวด้วย ตัวอย่างเช่น เจลนี้เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิวมันและระคายเคืองอย่างอ่อนโยน

ขั้นตอนการซักผ้าตอนเช้าควรแตกต่างจากตอนเย็นหรือไม่?

การล้างหน้าในตอนเช้าและตอนเย็นอาจแตกต่างกันมาก สำหรับการล้างหน้าในตอนเย็น จำเป็นต้องใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ ฉันแนะนำให้ผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่เลือกผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีข้อความว่า Anti-pollution เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยขจัดอนุภาคของมลภาวะในชั้นบรรยากาศที่สะสมระหว่างวัน วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ได้นานขึ้น นอกจากนี้ ช่วงเย็นยังเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการมาส์กหน้าเพื่อทำความสะอาดผิวเป็นครั้งคราว ในตอนเช้า การล้างหน้าอาจประกอบด้วยคลีนเซอร์และโทนิคเท่านั้น หากตอนกลางคืนมีเพียงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า คุณสามารถปรนนิบัติผิวด้วยโทนิคโดยไม่ต้องใช้น้ำเป็นสองเท่า

ข้อดีของออยล์เหนือผลิตภัณฑ์ล้างหน้าอื่นๆ คืออะไร?

ข้อดีอยู่ที่ความอ่อนโยนต่อผิว ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ชอบลบเครื่องสำอางด้วยขั้นตอนหลายขั้นตอนที่ยาวนาน หลังจากนั้นหลายคนรู้สึกระคายเคืองและตึงผิวและรู้สึกเบื่อหน่ายที่จะใช้เวลามากกับขั้นตอนนี้ทุกวัน น้ำมันช่วยอำนวยความสะดวกในการขจัดเครื่องสำอางโดยไม่รู้สึกไม่สบาย ใช้แล้วผิวนุ่มลื่นชุ่มชื้น

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สากลชิ้นเดียว?

หนึ่งจะไม่ทำงาน แต่สองเป็นไปได้แล้ว ขั้นต่ำที่จำเป็นคือน้ำยาทำความสะอาดและโทนิคที่เหมาะกับผิว

ลำดับที่ถูกต้องในการทำความสะอาดใบหน้าของคุณคืออะไร?

ตลาดสมัยใหม่ เครื่องสำอางส่วนหรูหรามีทางเลือกมากมายที่มีตัวเลือกมากมายสำหรับการทำความสะอาด ฉันเห็นผู้หญิงคนหนึ่งในวัยสี่สิบซึ่งเป็นตัวแทนของผู้อยู่อาศัยโดยเฉลี่ยในมอสโกว ผิวผสม. ส่วนใหญ่แล้วผิวของเธอจะขาดน้ำเนื่องจากมลภาวะในบรรยากาศและเครื่องปรับอากาศ เธอใช้มาสคาร่า แป้ง และกลอส และใช้วิธีอื่นน้อยลง สำหรับผู้หญิงคนนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณลบมาสคาร่าและลิปสติกออกก่อนด้วยวิธีการรักษาแบบสองขั้นตอน จากนั้นคุณต้องล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าด้วย Biosource Milk สารเหล่านี้ละลาย เครื่องสำอางตกแต่งและนำมันออกจากใบหน้า ขั้นตอนต่อไปคือการล้างหน้าเพื่อทำความสะอาดที่จะลบเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ก่อนหน้านี้ รวมทั้งกำจัดแบคทีเรียและสารคัดหลั่งตามธรรมชาติของผิวหนังและแบคทีเรีย ขั้นตอนการชำระล้างจะต้องเสร็จสิ้นด้วยโลชั่นโทนิค

คลีนซิ่งกับเมคอัพรีมูฟเวอร์ - อันเดียวกัน? แต่ยังมีคลีนซิ่งมาสก์และสครับ จะไม่สับสนได้อย่างไร?

งานหลักของเมคอัพรีมูฟเวอร์คือการกำจัดเครื่องสำอางอย่างแม่นยำ: จากดวงตา จากริมฝีปาก จากทั้งใบหน้า น้ำยาทำความสะอาดเป็นส่วนสำคัญของพิธีกรรม ดูแลทุกวันหลังการบำรุงผิวขั้นตอนสำคัญในการเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการทาเซรั่มและครีม ทาเช้าเย็น. ประเภทของน้ำยาทำความสะอาดจะถูกเลือกแยกตามความชอบและความต้องการของผิว คลีนซิ่งมาสก์และสครับเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพิ่มเติม ใช้ตามต้องการ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์

จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับดวงตาแยกต่างหากหรือไม่?

ใช่ ควรใช้อายเมคอัพรีมูฟเวอร์ก่อนเสมอ เครื่องมือนี้จะขจัดมาสคาร่าและเงาอย่างอ่อนโยน โดยคำนึงถึงลักษณะของบริเวณที่บอบบางและแพ้ง่ายนี้

บาล์มมีข้อได้เปรียบเหนือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ อย่างไร?

ขั้นแรกให้บาล์ม Advanced Night Micro ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนอย่างมีประสิทธิภาพ ประการที่สองช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางที่หยาบกร้าน ในที่สุด สูตรอ่อนโยนประกอบด้วยส่วนผสมที่ช่วยฟื้นบำรุงผิว

บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจะทิ้งความรู้สึกมันหรือความตึงไว้ จะหาอุดมคติของคุณได้อย่างไร?

ประเภทของน้ำยาทำความสะอาดจะถูกเลือกแยกกันตามความต้องการและความพึงพอใจของลูกค้า ตามกฎแล้ว หากผิวผสมหรือมีแนวโน้มที่จะมีความมัน ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดโดยใช้น้ำ (มูส โฟม เจลลี่) จะดีกว่า หากผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้าน ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องใช้น้ำ (ครีมน้ำนม ครีมล้างหน้า)