На питання про те, як доглядати суху шкіру, відповідає косметолог-валеолог Світлана Вікторівна Колосова.
Як виглядає суха шкіра і чи можна правильно визначити тип своєї шкіри самостійно?
Марина Михайлова, Мічурінськ
Домашні щоденні засоби слід поєднувати з професійними салонними процедурами та косметичним масажем. Їх бажано проводити двічі на рік. Потім підтримувати досягнутий ефект однією профілактичною салонною процедурою три тижні.
"Чи не шкодить водопровідна вода сухій шкірі?"
Ксенія Ісайкіна, Московська обл.
— Суха чутлива шкіра боїться хлорованої води з-під крана. Для вмивання використовуйте воду, очищену через фільтр або мінеральну воду. Чудовий старовинний рецепт води для вмивання: дві третини чистої води та одна третина кип'яченого молока. Якщо ж ви все-таки вмилися водопровідною водою, то протріть обличчя безалкогольним тоніком. Інакше залишки солей, що утримуються у воді з-під крана, сушитимуть шкіру.
"Як захистити суху шкіру від зовнішніх впливів влітку?"
Крістіна Аранян, Санкт-Петербург
— У теплу пору року суха шкіра страждає менше. Болюча чутливість більш властива їй взимку. Спека сприяє виділенню жиру та поту, які частково захищають обличчя. Хоча шкірі, як і раніше, бракує вологи і жиру. І якщо в холодні дні сухій шкірі необхідний постійний жировий шар, то влітку акцент догляду має бути спрямований на зволоження.
Виходячи на вулицю, нанесіть "захист". Використовуйте принцип двошарового захисту: на гідрозасіб або жирний крем нанесіть захисний. Цифра сонячного фактора, вказана на захисному кремі, має бути досить високою. Наприклад, якщо ваша шкіра червоніє через 30 хвилин після перебування на сонці, а захисний фактор вашого крему дорівнює 5, то при використанні крему ви зможете безболісно перебувати на сонечку в 5 разів довше, тобто 150 хвилин. Цього, погодьтеся, обмаль. На останніх світових виставках демонструються креми-захисту, які є зволожуючими і одночасно, з фактором захисту 30 і 40, а компанія SELVERT THERMAL запропонувала крем з коефіцієнтом 50.
Влітку не менше ніж сонце висушують шкіру кондиціонери. Їм непогано протистоять прогулянки у дощ та туман. Найдрібніші частинки вологи пронизують роговий шар та м'яко активізують кровопостачання. Варто оздоровити повітря в приміщеннях кімнатними зволожувачами. Частково допомагають подолати цю проблему і декоративні рослини. Але все-таки найдієвішим сучасним засобом є спреї із термальною водою. Обличчя слід запилювати з відривом 25 див. Чим частіше, краще.
"Чи можливо без допомоги косметолога вибрати препарати для сухої шкіри?"
Аріадна Антонова, Красноярський край
— Весна та літо — ідеальний час для вибору косметики. Нові засоби не слід відчувати на собі взимку, коли шкіра і без того почувається утруднено через холод і низьку вологість повітря.
"Моя шкіра стала лущитися після того, як протягом місяця я худла за допомогою проносних препаратів. Чи не збіг це?"
Оксана Райкіна, Київ
- Ні. Жінкам із сухою шкірою слід уникати всього, що забирає в організму вологу.Як зовні, так і зсередини. Всі проносні та сечогінні препарати, навіть, здавалося б, нешкідливі чаї – засоби зневоднення. При їх тривалому застосуванні разом із вологою із клітин йдуть і цілющі мінеральні речовини.
Чи є маски засобами швидкого реагування для сухої шкіри?
Антоніна Ніколаєва, Брянськ
— До препаратів прискореної дії я віднесла б креми, що містять пантенол. Їх використовують як нічний крем, при сильному лущенні сухої шкіри.Роздратування швидко знімають примочки з ромашки або липового кольору, а також масляні компреси. Для компресу потрібно зігріти дві-три столові ложки рослинної олії на водяній бані. бавовняної тканинимаску, прорізавши отвори для очей та носа. Просочену олією тканину покласти на обличчя хвилин на двадцять.
Маски слід накладати регулярно, один раз на три дні, на 15 хвилин. З готових масок я б порадила серію "Бабусин аптека". У ній зібрані чудові маски для чутливої сухої шкіри: зволожуюча томатна маска та омолоджуюча – з вівсом та морквою. Змивати маски бажано контрастною водою. Така гідрогімнастика відмінна для сухої шкіри.Зневоднений шкірний покрив покращить огіркова маска; маска з сиру, жовтка та оливкової олії; банан з молоком.
"Чи варто в теплу пору року користуватися тональним кремом?"
Регіна Смирнова, Суми
— Тональні кремивлітку слід використовувати лише за необхідності, як декоративний засіб, що коригує. Зневоднену шкіру покращить огіркова маска, маска із банана з молоком.
Продуманий і правильний хід за сухою шкірою обличчя сприятливо позначиться на зовнішньому вигляді, якщо до проблеми підійти ґрунтовно та досконало вивчити внутрішні та зовнішні потреби епідермісу.
Підвищена сухість шкіри – дискомфортний стан, який завдає жінкам чимало проблем. Дерма, що втратила вологу, стає непривабливою, на ній особливо чітко починають проявлятися зморшки і косметичні дефекти.
Багато хто панічно починає усвідомлювати, що настав час прощатися з колишньою красою і готові проводити зі своїм обличчям різні експерименти. Але не треба гнатися за сумнівними миттєвими результатами.
Шкіра стає сухою, коли втрачає природну жирову плівку, яка виконує роль захисного бар'єру. Саме вироблення шкірного сала забезпечує пружність верхнього шару епідермісу, запобігає втраті вологи та старіння. Причинами такого дефіциту можуть бути:
- індивідуальні особливості;
- вікові зміни;
- проблеми зі здоров'ям.
У багатьох людей така шкіра від народження. Причому в молодості вона є предметом справжньої гордості - не лисніє від жиру, не має розширених пір, не схильна до запальної вугрової висипки.
Однак з віком саме ця перевага переростає в проблему, і шкіра без надлишків сала стає вразливою перед агресивним впливом довкілляпочинає відчувати дефіцит вологи.
Власниці такого типу шкіри можуть помітити перші зморшки на своєму обличчі вже у 25 років, коли їхні ровесниці з нормальною або жирною шкірою стикаються з цією проблемою не раніше 30 років, а то й пізніше.
Негативно на епідерміс впливає неправильне та незбалансоване харчування. Особливо це помітно, якщо:
- з їжею не надходить достатньої кількості вітамінів, мінералів та амінокислот;
- у раціоні переважають газовані напої, консервовані продукти, кава та солодощі;
- в результаті суворих дієт організм недоотримує білків, жирів та вуглеводів;
- організм зневоднений чи вживання води зведено до мінімуму;
- немає обмеження у алкоголі.
Вживання в їжу риби, печінки, олії, горіхів, овочів та фруктів, дотримання питного режиму, відмова від шкідливих звичокдопомагають особі перетворитися.
Суха шкіра обличчя може стати результатом неправильного догляду, використання агресивних миючих засобів, неякісної косметики та невдалих процедур. Для цього типу під забороною:
- засоби для вмивання на основі спирту, а також лужні засоби;
- механічні та хімічні пілінги;
- відлущують скраби;
- маски, що підсушують.
Застосування всіх цих косметичних маніпуляцій, що пересушують шкіру обличчя, є поширеною причиною погіршення її стану.
До негативних факторів, що розпушують верхній шарепідермісу, що провокує втрату вологи відносяться складні кліматичні умови та несприятливі умови праці.
Щоб визначити, чи шкіра належить до сухого типу можна провести простий тест. Для цього необхідно уважно розглянути своє обличчя у дзеркало через лупу, щоб побачити:
- зовнішній вигляд, схожий на пергаментний папір;
- борозенки та зморшки, які попескували весь верхній шар епідермісу;
- стан пір, при сухості вони звужені;
- наявність висипань по всій особі чи окремих ділянок;
- поверхня дерми - при проблемі вона шорстка з вираженими фрагментами, що лущиться;
- відтінок шкірної поверхні, який нерівномірно гіперемірований.
Після візуального вивчення, продовжити визначення типу шкіри допоможе паперова серветка. За кілька годин до експерименту необхідно вмитися та утриматися від використання косметичних засобів. Процедура проводиться просто, для цього потрібно:
- лягти на диван;
- накрити обличчя серветкою і злегка притиснути її для щільного контакту;
- зачекати 10 хвилин.
При висушеній поверхні на серветці будуть відсутні відбитки природного вироблення сальної секреції, що говорить про високий рівень проблеми.
Ще один спосіб визначити тип шкіри – сильно натиснути на окрему ділянку. Якщо після цього залишився червоний відбиток, який зникає досить повільно – пересушена.
Своєчасний догляд за сухим обличчям допоможе уникнути глобальних проблем із тургором та дозволить уберегти від зморшок.
Правила догляду за сухою шкірою обличчя ґрунтуються на маніпуляціях щодо зволоження, живлення та захисту. Особливу увагупотрібно звернути на:
Інтенсивне зволоження ззовні.Помічники красивого обличчя – гіалуронова кислота, колаген і хітозан створюють захисну маску, що дихає, що зберігає вологу і не дозволяє їй випаровуватися. В результаті обличчя перетворюється - шкіра стає пружною, наповненою та свіжою.
Підтримка внутрішніх резервів.Надати втрачену структуру епідермісу, стимулювати його власні функції допоможуть активні природні зволожувачі: лактоза, глюкоза, гліцерин, сечовина.
Відновлення ліпідного бар'єру , який був розірваний і став нездатним утримувати вологу Незахищена дерма виснажується і всі спроби наситити її безрезультатні – через невеликий проміжок часу після нанесення зволожуючого засобу він знову стає стягнутим. З цим завданням впораються поліненасичені жирні кислоти, амінокислоти, натуральні олії, фосфоліпіди та кераміди.
Захист від негативного впливу зовнішніх факторів , які провокують старіння шкіри Це під силу таким компонентам – антиоксидантам, як вітаміни E, C, а також УФ-фільтрам. Гарний захистзабезпечить крем для обличчя зимовий догляд. Подібні продукти спеціально створені для того, щоб створити на вашій шкірі плівку, яка захищає від холоду та вітру.
Присутність у засобі для догляду за обличчям корисних елементів. Наприклад, витяжки з кісточок винограду, морських водоростей, меду роблять його здатним оздоровити шкіру, повернути їй свіжість та еластичність.
Регенерацію, яка найінтенсивніша під час нічного відпочинку. Для цього використовуються нічні креми більш щільної консистенції, в яких присутні олії, кераміди, жирні кислоти, колаген та еластин.
І якщо ми доглядаємо навіть дуже суху шкіру за всіма правилами, результат не змусить себе чекати. Незабаром можна відчути здивовані погляди знайомих, які будуть захоплені перетворенням.
Подивіться відео, в якому лікар-косметолог розповімо про правильний догляд сухої шкіри:
Щоденний догляд за шкірою обличчя
Правильний доглядза шкірою обличчя має на увазі виконання процедур, що допомагають не тільки зберегти стан дерми, а й значно покращити її зовнішній вигляд.
Для цього навіть найпростіші маніпуляції, що складають щоденний догляд, потрібно проводити з особливою ретельністю через підвищену вразливість сухої шкіри. Щоб не посилити ситуацію, варто відмовитися від косметичних засобів, що містять поверхнево-активні компоненти на користь делікатної спеціалізованої косметики.
Чим вмиватися, і чи взагалі вмиватися?
Суха дерма потребує регулярного очищення так само, як і інші її типи. Це можна робити без шкоди, якщо:
- замість мила використовувати гелі та пінки, які крім очищення ще й зволожують;
- демакіяж здійснювати спеціальним молочком на основі гідрофільних компонентів, що очищають, після чого обполіскувати обличчя водою комфортної температури;
- користуватися як попередній етап очищення, а також у дорожніх умовах міцелярною водою.
Для сухої шкіри обличчя найбільш сприятливим часом для вмивання вважається вечір. Видалення залишків вуличної атмосфери, пилу та поту запобіжить запалення і дасть можливість їй подихати. Для вмивання підійде чиста відстояна або відфільтрована вода кімнатної температури.
У той час, як вранці вмиватися водою або іншими засобами, що очищають, навіть самими делікатними не рекомендується. За ніч на шкірі утворюється захисна плівка, вироблена секрецією сальних залоз, що допомагає зберегти вологу і змивати її не раціонально.
Тонізування обов'язкове!
Помилковою вважається думка, що використовувати тонік зовсім не обов'язково. Для млявої сухої шкіри тонізація є таким самим важливим етапом, як і очищення.
В ідеалі – якщо засоби для очищення та тонік однієї косметичної лінії та чудово доповнюють один одного.
Якщо подібні процедури будуть тактовними та доглядаючими, дуже суха шкіра обличчя незабаром порадує здоровим та свіжим виглядом. Для цього рекомендується:
- користуватися тоніками з переважним складом пом'якшувальних та зволожуючих компонентів;
- уникати спиртовмісних засобів.
Тонізуючі засоби повністю виправдовують своє призначення, якщо в їхньому складі присутні:
- протеїни шовку та пшениці, що мають ліфтинг-ефект, що надають шкірі бархатистість;
- екстракти водоростей, рожевого дерева, ягід асаї, зародків пшениці, які покращують кровообіг шкіри, мають омолоджуючу, пом'якшувальну дію;
- гіалуронат натрію – компонент, що сприяє виробленню та утримуванню вологи у шкірі;
- вітамін B3 – посилюють захисні функції шкіри.
Своєю дією тонізуючі засоби покращують мікроциркуляцію шкіри, насичують її киснем, роблять епідерміс готовим увібрати в себе корисні речовини косметичних засобів, майже на третину покращують їхню дію.
Зволожуючий крем чи поживний?
Для повноцінного відновлення шкіри та надання їй здорового, свіжого вигляду необхідне харчування та зволоження. Перевагу якомусь одному типу крему віддавати не доцільно, адже один з них забезпечує шкіру необхідними поживними речовинами (підгодовує), а інший насичує вологою. Як не стоїть питання, що краще вода або їжа, так і у випадку з кремами - вони повинні на рівних працювати над відновленням витонченого епідермісу.
Зволожуючим кремам надається перевага для ранкового догляду. Ця косметика повинна містити гіалуронову кислоту, здатну не тільки притягувати вологу до верхнього шару сухої дерми, а й зв'язувати її всередині глибших шарів епідермісу.
Усі компоненти цього засобу допоможуть шкірі:
- оновитись;
- нормалізувати обмінні та відновлювальні процеси;
- отримати цілий арсенал вітамінів та мікроелементів.
Суха шкіра в різний часроку потребує особливого відношення.
Зимовий догляд обов'язково має враховувати такі нюанси:
- необхідно скасувати скрабування, тонізування кубиками льоду та гелеві засоби – все це дратуватиме і травмуватиме поверхню обличчя, схильну до зимової екстремальної погоди;
- віддати перевагу густим складам з жирною текстурою;
- саме час приділити увагу фруктовим та молочним пілінгам, які вирівняють колір обличчя, приберуть зморшки, запустять процес регенерації.
У зв'язку з тим, що більшість часу доводиться проводити у приміщеннях з опаленням, догляд за сухою шкірою обличчя взимку спрямований на інтенсивне зволоження.
Необхідно насичувати вологою як дерму, а й пересушене повітря. Для цього рекомендується протягом дня використовувати термальну воду або зволожуючі тоніки для обличчя, а спеціальні зволожувачі – для навколишнього простору.
Засоби для догляду за сухою шкірою обличчя у теплу пору року мають живити, зволожувати та захищати її. Особливу увагу варто приділити:
- поживним маскам, які потрібно робити кожні 3-5 днів;
- наявності в косметичних засобах сонцезахисних фільтрів, які оберігають епідерміс від агресивної дії ультрафіолету;
- регулярного використання термальної води.
У домашніх умовах догляд за сухою дермою дуже ефективний, розрахований використання доступних компонентів. Серед лідерів – усі кисломолочні продукти, Покликані нейтралізувати лужну реакцію сухої шкіри, тим самим покращивши її стан. Крім того, сприятливо впливають на висушену поверхню мед, овочеві та фруктові соки.
Для хорошого результату на очищену шкіру наноситься склад на основі кефіру, сметани, йогурту, до якого підмішується одна з активних добавок – сік моркви, кропу, ягідне пюре, олія жожоба.
Після нанесення складу в наявності необхідно почекати 15-20 хвилин, потім змити маску теплою водою і нанести зволожуючий засіб.
З цієї таблиці ви можете спробувати кілька ефективних тоніків та масок:
| Маски | склад | Застосування | Дія |
|---|---|---|---|
| Сир – 1 ст.л. Міцний чорний чай – 1 ч.л. Риб'ячий жир- ½ ч.л. Риб'ячий жир – ½ ч.л. Лляна олія – 1 ч.л. | Олії підігріти та змішати з іншими комопнентами. Суміш має бути трохи теплою. Нанести на обличчя, уникаючи області довкола очей і залишити на 20 хвилин. | Має тонізуючу та зволожуючу дію, допомагає покращити стан шкіри, живить її та омолоджує. | |
| Жовток свіжого курячого яйця Рафінована оливкова олія – 50 мл Масло обліпихи – 10 мл | Жовток збити блендером і додати олії. У вас має вийти емульсія, схожа на крем. Таку суміш наносять на обличчя та витримують до 20 хвилин. Готову емульсію можна зберігати в холодильнику 2-3 дні. | Живить і зволожує шкіру, допомагає прибрати лущення і позбутися запальних процесів на шкірі. | |
| Вівсяні пластівці – 1 ст.л. Оливкова олія – 1 ч.л. Молоко – 2 с. Вітамін А – 10 крапель Вітамін Е – 10 крапель. | Вівсянка заливається теплим молоком і накривається гачком на пару хвилин. Вітаміни додаються в олію, а потім вівсянка та олії з'єднуються. Суміш наноситься на особу на 20 хвилин. Достатньо застосовувати 2-3 рази на тиждень. | Живить і тонізує шкіру, вирівнює колір, посилює регенерацію та зволожує шкіру. | |
| Квасоля – 100 г Вода Оливкова олія – 50 г. | Квасоля добре розварюється, після чого розминається і поєднується з маслами. Суміш наноситься на особу на 15-20 хвилин. | Дає ефект, що омолоджує, прибирає лущення, вирівнює тон шкіри. | |
| Тоніки | Квітковий тонік | Змішайте пелюстки троянд, аптечної ромашки, жасмину, липового кольору. Все заливається окропом та настоюється. Зберігайте такий тонік у холодильнику та наносите за допомогою ватного диска або розпилювача. | Освіжає і пом'якшує шкіру, допомагає позбутися запалення, сприяє зволоженню. |
| Тонік із суниці | Свіжа суниця перетирається ложкою та заливається мінеральною водою. До суміші можна додати кілька крапель гліцерину для пом'якшення шкіри. | Пом'якшувальну та живильну дію. | |
| Вівсяний тонік | Столову ложку вівсянки необхідно залити окропом, дати настоятися, після чого процідити. | Тонізуюча, поживна та зволожуюча дія. | |
| Ромашковий лосьйон | Необхідно кількість води змішайте з молоком та доведіть до кипіння. Залийте цією сумішшю квітки роашки та дайте настоятися. Зберігати суміш у холодильнику | Поживна, протизапальна та пом'якшувальна дія. |
Салонний догляд за пересушеною шкірою обличчя включає такі процедури:
- хімічний та апаратний пілінги, які вирівнюють поверхню, стимулюють її регенерацію, розгладжують зморшки;
- масаж, який допомагає запустити обмінні процеси, створює м'язовий каркас для дерми;
- біоревіталізація – наповнення дерми гіалуроновою кислотою, що володіє гіперзволожуючими та тонізуючими властивостями;
- ін'єкції вітамінними комплексами, що насичують шкіру, сприяють чудовому зовнішньому вигляду.
Засоби для догляду за сухою шкірою здатні відновити їй здоровий свіжий вигляд, відновити тургор, за умови, що всі маніпуляції будуть проведені з урахуванням особливостей даного дерма-типу.
Неймовірно! Дізнайтесь, хто сама гарна жінкапланети 2020!
Здавалося б, найбільше проблем завдає жирна шкіра. Однак при низькій жирності шкірних покривів обличчя свербить, лущиться, часто покривається плямами, раніше з'являються зморшки. Правильний догляд за сухою шкірою обличчя допомагає позбутися таких неприємностей.
Як урятувати обличчя від сухості? Чим наповнювати косметичку? Що робити, щоб догляд за сухою шкірою був справді корисним? Відповіді читайте у цій статті.
Здрастуйте, дорогі! Із вами Світлана Морозова. Сьогодні розповідаю про те, як допомогти сухій та чутливій шкірі обличчя стати свіжою, здоровою та зволоженою. Поради косметолога на кожен день, найкращі народні рецептидля догляду за особою в домашніх умовах, ефективні салонні процедури, рекомендації щодо підбору косметики для сухої шкіри - це і багато іншого ви знайдете далі.
Догляд за сухою шкірою обличчя: базові знання
За кожним типом шкіри потрібно правильно доглядати, тоді проблем буде менше. Або їх не буде зовсім.
Як взагалі зрозуміти, що у вас саме шкірна сухість, а не дерматологічне захворювання:
- У молодості суха шкіра не блищить, обличчя гладке та матове.
- Для власниць такого типу шкіри проблеми на кшталт прищів чи вугрів – рідкість, навіть у підлітка.
- Без регулярного зволоження шкірні покриви лущиться, сверблять, з'являються почервоніння.
- Після душу та вмивання є почуття стягнутості.
- Шкіра швидко реагує на зовнішні подразники: мороз, вітер, піт, солону чи тверду воду (у басейні, наприклад), побутову хімію.
- Рано з'являються перші ознаки старіння: вже після 30 років шкіра втрачає тонус, стоншується, нагадує папір. Утворюються зморшки навколо очей і рота, між брів, на лобі вздовж лінії росту волосся, збоку щік, на шиї.
Серед жінок до 30 років суха шкіра приблизно 20%. Після 35 цей відсоток зростає до 40%. І вже до 70-80% – у жінок після 50 років.
При догляді за таким типом шкіри потрібно дотримуватися кількох правил:
- Відмовтеся від того, якнайменше відвідуйте лазні та сауни. Це ж стосується гарячого душу та ванн. Сухій шкірі шкідливе розпарювання, тому волога дуже швидко випаровується з пор.
- Слідкуйте за якістю води. Якщо вода у вас жорстка, для вмивання обличчя використовуйте кип'ячену, дистильовану або питну.
- Намагайтеся не мити обличчя ще раз протягом дня. Вранці обмежтеся гігієною рота та очей, щоб не змити захисний шар, який утворився на шкірі за ніч. Можна протерти шкіру ватним диском, змоченим у відварі чи настої трав.
- Змивайте макіяж щовечора, не залишайте на ніч. Навіть якщо на вас косметики не було, м'яко очищайте шкіру перед сном від пилу, щоб полегшити доступ кисню. При цьому не користуйтеся милом, спиртовмісними лосьйонами та тоніками.
- Двічі на день змащуйте шкіру кремом. Наносите його на вологу після душу або тоніка шкіру - так убереться більше рідини. Через 15 хвилин потрібно видалити залишки крему, промокнувши обличчя серветкою. Інакше плівка засихає та перекриває доступ повітря до порів, від цього шкіра сохне ще більше.
- Робіть 2 рази на тиждень маски для сухої шкіри, саморобні чи покупні.
- Намагайтеся не міняти часто засоби догляду. Суха шкіра важко переносить нововведення. Використовуйте переважно одну лінійку косметики.
- Захищайте шкіру від навколишнього середовища. Взимку наносите жирний захисний крем перед виходом надвір. Слідкуйте, щоб пройшло не менше півгодини, інакше не вбирається волога з крему кристалізується і ранить шкіру. Влітку використовуйте сонцезахисний крем – має пройти щонайменше 15 хвилин між нанесенням та виходом на сонце. Також користуйтеся кремом перед плаванням у басейні чи морі. Обов'язково приймайте потім душ, щоб змити хлорку чи сіль, а потім знову наносите крем.
- У сонячну чи вітряну погоду носите капелюхи з широкими полями. Це і красиво, і створює додатковий захист шкіри.
- Щодня виконуйте. Як розминку для лицьових м'язів робіть легкий масаж. Зарядка покращує доступ крові до шкіри, насичує клітини поживними речовинами та киснем, виводить токсини. Якщо виконувати лицьову гімнастику регулярно, жирність шкіри нормалізується, навіть якщо у вас погана спадковість. Це діє за умови, що ви правильно харчуєтеся та достатньо випиваєте.
Як вибрати косметику для сухої шкіри обличчя
На вибір засобів догляду косметологи дають чіткі рекомендації. Наприклад, за нестачі шкірного сала деякими групами косметичних засобів краще не користуватися. Серед них пінки, покупні скраби та гелі для вмивання — суха шкіра важко переносить їхню структуру, особливо в зимовий час. З декоративної косметикизаборонено пудру.
Коли суха шкіра роздратована, на обличчі є червоні плями, краще на якийсь час обмежити сироватки та поживні. жирні кремизамінивши їх на легкі зволожуючі. При запаленнях до заборонених засобів плюсують молочко для вмивання, тоніки, тональний крем.
Яка косметика підходить при сухій шкірі:
- Міцелярна вода;
- Термальна вода;
- Молочко для вмивання;
- Тонік;
- Легкий зволожуючий крем (денний для застосування вранці);
- Поживний крем (жирніший, нічний);
- Сироватка;
- Сонцезахисні засоби;
- Тональний крем;
- Основа під макіяж для сухої шкіри.
Ці ж поради підходять для жінок після 40 років з шкірою, що в'яне.
Перевіряйте склад косметики. Будуть дуже доречними:
- Вітаміни А, Е, С, РР;
- Гіалуронова кислота;
- Колаген;
- гліцерин;
- Пантенол;
- жирні кислоти Омега;
- Прополіс;
- Екстракти водоростей;
- Косметичні олії (виноградної кісточки, сандала, жасмину, троянди, кокосу, жожоба, мигдалю, авокадо, персика та абрикоса);
- Відвари, настої та екстракти лікарських трав (олії, зеленого чаю, карите, ромашки, календули, обліпихи, кропиви, мати-й-мачухи).
Народні рецепти для сухої шкіри
Зволожуючий тонік
Всі інгредієнти можна придбати в аптеці або заготовити з літа самостійно. Беремо пелюстки ромашки, троянди, жасмину та липове листя (загалом 2 ст. л. суміші), заливаємо склянкою окропу. Накриваємо кришкою і залишаємо настоюватися годину. Після проціджуємо, охолоджуємо і використовуємо як тонік перед нанесенням крему.
Настій для вмивання
4 ст. л. макових зерен залити 0,5 л окропу, залишити настоюватися на ніч. Можна використовувати для вмивання вранці та ввечері.
М'який полуничний скраб
Взяти 2-3 середні ягідки полуниці, потовкти вилкою, додати 1 ст. л. гліцерину. Нанести суміш на обличчя, м'яко помасажувати та змити. Можна використовувати раз на тиждень при вмиванні перед сном. Підходить для літнього часу, коли можна дістати свіжі ягоди. Не в сезон можна замінити полуницю на половинку банана.
Сирна маска для сухої шкіри
1 ст. л сухого сиру змішати з|із| 2 ст. л. рідкого чи розтопленого меду, добре розтерти до однорідного стану (можна блендером). Нанести на 15-20 хвилин, змити теплою водою чи трав'яним відваром.
Маска з рожевої глини
До 1 ст. л. глини у порошку додати 1 ч. л. меду та 1 ст. л. молока. Злегка нагріти мед та молоко, добре розмішати та влити у глиняний порошок. Добре вимішати суміш. Якщо потрібно, додати ще молока до густини тіста на оладки. Нанести на обличчя на 10 хвилин, змити та змастити обличчя кремом.
Догляд за обличчям у салоні
У будь-якому салоні пропонують цілий комплекс процедур для зволоження шкіри на будь-який гаманець. Антивіковий догляд для зрілої сухої шкіри зазвичай більш розширений.
У відновлювальний комплекс входять такі послуги:
- : ручний та апаратний;
- Поживні маски з оліями, сироватками, воском, колагеном;
- Гарячі компреси з оліями, трав'яними засобами, сироваткою;
- Очищення шкіри: пілінг сіллю, апаратами, хімічними складами;
- Мезотерапія вітамінами та кислотами;
- Ін'єкції гіалуроновою кислотою для зрілої шкіри після 35-40 років.
Зважаючи на відгуки на форумах, вартість повного курсу однієї послуги починається від 10 тисяч.
Щоб салонний доглядза сухою шкірою обличчя дійсно допоміг, будь-який косметолог порекомендує правильно харчуватися: є достатньо корисних жирів (рослинних, риб'ячого, нежирного молочного), пити не менше 1,5 л води щодня. І, звичайно, не забувати про лицьову гімнастику.
Пишіть коментарі, робіть репост статті у соціальні мережі. І не забувайте передплатити оновлення.
Догляд за шкірою обличчя є обов'язковою щоденною процедурою у житті будь-якої жінки. Програма догляду залежить безпосередньо від типу шкіри, який може змінюватися протягом життя через різні фактори (харчування, стан нервової системи, догляд тощо). Суха шкіра обличчя завдає чимало проблем її володарці, але якщо знати основні правила догляду за таким типом шкіри, багатьох проблем можна уникнути.
Особливість сухої шкіри обличчя полягає в тому, що в молоді роки вона практично не завдає ніякого клопоту: немає жирного блиску, зовсім не видно пір, немає проблем з прищиками та вуграми, а шкіра має персиковий відтінок. Проте вже після двадцяти років ситуація докорінно змінюється. За відсутності правильного та ретельного догляду шкіра стає дуже сухою, шорсткою, знижується її еластичність, з'являється сильне відчуття стягнутості, тріщини, роздратування, а також так звані «лишасті» плями. Крім того, сухий тип шкіри стає більш чутливим до впливу сонячних променів, холодного повітря та вітру, сильних перепадів температур. Через відсутність або нестачу зволоження та живлення суха шкіра схильна до ранньої появи ознак старіння, особливо цей помітно в області навколо очей і носогубних складок. Вже у віці двадцяти п'яти років у дівчини зморшки можуть бути яскраво виражені, тоді як у дівчат із нормальним типом шкіри перші ознаки старіння з'являються у тридцять років і пізніше, залежно від способу життя та догляду. Тому дуже важливо з ранніх років правильно доглядати суху шкіру обличчя, спираючись на її зволоження та харчування.
Причини сухості шкіри обличчя.
Догляд за сухою шкірою обличчя слід починати з виявлення причин її сухості. Найбільш поширеною причиною появи сухості шкіри є порушення функції сальних залоз. Недостатнє виділення шкірного жиру позбавляє шкіру природного захисту (жирової плівки) від агресивного впливу навколишнього середовища, що складається з жиру, поту та зволожуючих речовин, що до того ж забезпечує пружність верхнього шару епідермісу. Через це відбувається розпушення рогового шару, внаслідок чого шкіра швидко втрачає вологу та швидко старіє. З віком сальні залози починають працювати набагато повільніше, що є цілком нормальним явищем. Іншими причинами, що призводять до сухості шкіри, можуть бути порушення роботи шлунково-кишкового тракту (погане всмоктування їжі), різні захворювання нервової системи, нестача будь-яких вітамінів, порушення в роботі залоз внутрішньої секреції, часте застосування у догляді за шкірою мила, тривале перебування на відкритому сонці, а також робота у гарячих печах.
Правила догляду сухої шкіри обличчя.
Догляд за сухою шкірою обличчя повинен здійснюватись за допомогою косметичних засобів, у складі яких відсутній спирт. Суха шкіра вимагає щоденного догляду, але не терпить перевантажень засобами, що доглядають, або постійне застосування нових засобів. Найкраще використовувати невеликий арсенал засобів однієї лінії при ретельно продуманій програмі догляду за сухою шкірою обличчя.
Очищати суху шкіру обличчя краще увечері за допомогою м'якого косметичного молочка чи вершків чи крему. Саме ці засоби чудово розчиняють жир, при цьому не тільки зберігають природний жировий шар, але й зволожують та живлять шкіру. З цією метою можна використовувати й різні олії, у тому числі й дитячу. Оскільки косметичне молочко чудово розчиняється у воді, то після очищення обличчя можна просто сполоснути теплою водою. Замість молочка для очищення сухої шкіри можна використовувати гелі для чутливої шкіри, які у своєму складі містять бісаболол, екстракти водоростей, олію екотери, примули вечірньої, азулен і т.д.
Якщо вода дуже жорстка, після вмивання, щоб уникнути ще більшої сухості, шкіру можна злегка протерти спеціальною туалетною водою для обличчя без спирту за допомогою ватного диска. Вечірня процедура догляду за шкірою закінчується нанесенням нічного живильного крему для сухого типу шкіри. Як правило, креми для нічного використання містять більше жиру, ніж для денного застосування, оскільки саме в нічний час здійснюється процес регенерації шкіри, який вимагає достатньої поживної підтримки. Тому при сухій шкірі обличчя краще не користуватися одним і тим же кремом вдень та ввечері. У разі особливої нестачі вологи в шкірі під нічний крем дозволяється нанесення зволожуючої речовини, наприклад, гідрогелю. Для сухої шкіри обличчя як нічний крем необхідно вибирати напівсинтетичні жирові композиції з вмістом рослинних олій, есенціальних жирних кислот, керамідами. Крім того, до складу нічних кремів для сухої шкіри обличчя часто включають екстракти алое, водоростей, а також речовини, що підвищують імунні процеси, білки молочної сироватки, вітаміни A та E. Нічний крем слід наносити за пару годин до сну, після десяти хвилин після Його нанесення обличчя слід промокнути серветкою.
Вранці процедура очищення шкіри включає вмивання звичайної злегка теплою водою. Можна також скористатися відварами трав, таких як ромашка, шавлія, м'ята, меліса, або можна використовувати туалетну воду для обличчя. Застосування засобів для чищення вранці не рекомендовано, оскільки вони руйнують природну жирову плівку, що сприяє висиханню шкіри. Після вмивання шкірі необхідне тонізування та зволоження. Для цієї мети рекомендується застосування тоніків, у складі яких відсутній спирт і входять протеїни пшениці та шовку, вітаміни, екстракти зародків пшениці та водоростей, колаген. Такі тоніки можна приготувати і в домашніх умовах, вони не тільки оздоровлять суху шкіру, але і додадуть їй свіжості і здорового сяйва.
Рецепти домашніх тоніків для сухої шкіри обличчя.
Потовкти одну столову ложку ягід суниці до утворення кашки. В отриману кашку додати|добавляти| 200 мл холодної кип'яченої води. Суміш процідити та додати одну чайну ложку гліцерину. Такий тонік чудово очищує шкіру від залишків забруднень та зволожує шкіру.
Жменя сухих квіток бузини залити склянкою окропу, настояти під кришкою протягом десяти хвилин, а потім процідити та остудити. Замість бузини можна використати квітки ромашки, а також липовий колір. Такі тоніки чудово очищають та тонізують суху шкіру, а також заспокоюють шкіру та знімають роздратування.
10 пелюсток маку або дві столові ложки зерен залити 200 мл окропу, настояти протягом години та процідити. Отриманий відвар можна використовувати замість води для щоденного вмивання.
Змішати в рівних пропорціях пелюстки маку, липи, жасмину, троянди, ромашки. Взяти дві столові ложки отриманої суміші і залити 200 мл окропу, настояти протягом години і процідити. Цей тонік чудово освіжає дуже суху шкіру обличчя.
Після тонізування шкірі потрібне зволоження, для чого слід використовувати денний крем інтенсивної зволожуючої дії з легкою але насиченою текстурою (з маслами та поживними речовинами). Ідеально, якщо до складу такого крему входитимуть сонцезахисні фактори, SPF не менше ніж 15, які захистять шкіру від передчасної появи ознак старіння. До складу денного крему для сухої шкіри обличчя повинні входити вітаміни, зволожувачі (гіалуронова кислота, сорбітол, молочні протеїни), антиоксиданти, екстракти пшениці, вівса, меду, а також колаген та еластин. Як біологічна добавка в крем ефективна гаммалінолева кислота, яка допомагає шкірі зберігати вологу і жир, а також сечовина, завдяки якій вирівнюються шорсткі ділянки, що лущиться. Денний крем краще наносити в два прийоми: після нанесення першого шару крему слід почекати хвилин п'ять і нанести на ділянки, що залишилися сухими, крем повторно. Після того, як крем увібрався, обличчя слід промокнути серветкою, після чого можна наносити макіяж. В якості тонального засобусухій шкірі обличчя підійдуть кошти на кремовій основі.
Особливе місце у догляді сухої шкіри обличчя є маски. Вони вирівнюють поверхню шкіри, зволожують та живлять шкіру, роблячи її пружною та красивою. Маски для сухого типу шкіри можна придбати в магазинах у вигляді готових кремоподібних засобів, простих у застосуванні, або приготувати самостійно в домашніх умовах.
Для сухої шкіри обличчя підійдуть тонізуючі маски у поєднанні з поживними, вони чудово зміцнюють та захищають шкіру, підвищуючи її тонус. Поживна маска має щільну консистенцію та високу концентрацію жирів, тому її слід робити 2 рази на тиждень. До складу тонізуючих масок для сухого типу шкіри входять мікроелементи, водорості, екстракт гуарани, гінгко білобо та інші речовини. Добре живлять суху шкіру маски з бджолиним воском. Будь-яку маску необхідно витримувати на обличчі двадцять хвилин, а потім спочатку змивати теплою, потім холодною кип'яченою водою. Після цього наносять на шкіру живильний крем.
Перш ніж накладати маску, слід перевірити її на можливість прояву алергії на склад компоненти. Для цього на невелику ділянку шкіри (краще за вухом) нанести трохи засобу, який ви збираєтеся застосувати у вигляді маски, а через п'ятнадцять хвилин змити його теплою водою. Чутливість до компонентів маски може проявитися як відразу у вигляді почервоніння або сильного печіння, так і через деякий час. Краще почекати на добу. Слід знати, що маску можна накладати лише на здорову, не травмовану шкіру.
Влітку жирний нічний крем для догляду за сухою шкірою обличчя можна замінити легкими засобами, що охолоджують (можна протирати шкіру шматочками, приготованими з відварів лікарських трав), що надають заспокійливий ефект.
Рецепти масок для сухої шкіри обличчя.
Сирна маска. До двох столових ложок сиру додати дві чайні ложки кунжутної олії (якщо ні, можна взяти будь-яку рослинну) і розмішати до однорідної консистенції. Накласти отриману суміш на обличчя через двадцять хвилин змити маску теплою водою. Залишки маски можна видалити за допомогою ватного диска, змоченого в косметичному молочку.
Сирно-медова маска. Столову ложку сиру змішати до утворення однорідної маси із двома столовими ложками меду, попередньо розтопленого на водяній бані. Отриману маску нанести на обличчя, через двадцять хвилин змити теплою водою.
Масляна маска. Взяти шматочок марлі, складений у три шари, вирізати в ньому отвори для очей та рота. Змочити марлю в будь-якому підігрітому рослинній олії(в екстрених випадках можна використовувати мигдальне масло) і накласти такий компрес на обличчя на 20 хвилин. Після цього часу слід видалити залишки олії з обличчя тампоном, змоченим у гарячій воді(терпимою), а потім промокнути обличчя вологим рушником, змоченим у холодній воді.
Зволожуюча маска. Для приготування такої маски слід змішати чайну ложку свіжого сиру з такою ж кількістю свіжих вершків та морквяного соку.
Жовткова маска. Розтерти жовток із половиною чайної ложки оливкової олії та додати 5 крапель соку лимона.
Огіркова маска. Змішати м'якоть огіркову (2 ч.л.) зі свіжим молоком (1 ч.л.).
Медова маска. Мед (1ч.л.) розтерти дотила і змішати з невеликою кількістю свіжого молока. Замість меду можна використовувати фрукти (персики, малину, полуницю, абрикоси тощо).
Сухому типу шкіри також потрібно «агресивне очищення» (відлущування, пілінг), які слід робити в літній час. Однак найкраще такі процедури здійснювати в кабінеті професійного косметолога. Якщо ж ви зважилися на пілінг у домашніх умовах, варто знати, що для сухої шкіри обличчя вміст кислот у пілінг-засобі має бути не більше 20%, а скраби не повинні у своєму складі містити абразивні частинки.
Поради власницям сухої шкіри обличчя.
Сухій шкірі шкідливі відвідування сауни, активні види спорту, а також заняття з плавання в хлорованій воді, оскільки це сприяє вимиванню цінних поживних речовин, заповнення яких становить значні труднощі. Після таких процедур рекомендується нанести на шкіру товстим шаром жирний зволожуючий крем або зробити поживну або зволожуючу маску.
У зимовий час краще не експериментувати із застосуванням нових засобів догляду за сухою шкірою, оскільки в цей період шкіра таким чином відчуває навантаження через холод і низьку вологість повітря.
Спиртні напої є ворогами сухої шкіри, оскільки забирають із тканин вологу та мінеральні речовини, тому для підтримки шкіри здорової від вживання спиртного краще відмовитись.
Якщо у вас суха шкіра обличчя в квартирі, необхідно підтримувати нормальну вологість повітря, застосовуючи зволожувачі.
Важливе значення підтримки сухої шкіри обличчя у здоровому стані є дотримання дієти. Раціон має бути насичений овочами та фруктами, а також продуктами, багатими на вітаміни A, групи B, С, E, D, F.
Що робити у запущених випадках?
Якщо ваша шкіра має дуже обтяжливий вигляд, вам допоможе застосування мазі з пантенолом перед сном замість звичайного нічного крему. Крім того, можна застосовувати як компреси мигдальне масло або масло жожоба. Для цього слід підігріти на водяній бані пару столових ложок олії, просочити їм шматочок марлі, складений у три шари з прорізаними отворами для очей та рота. Такий компрес накладається на особу на 20 хвилин.
Дуже корисні для сухої шкіри прогулянки під час дощу та в туман. Це стимулює кровопостачання у шкірі, а також насичення вологою рогового шару.
Крім того, один раз на місяць можна використовувати експрес-програму для сухої шкіри обличчя. Після зняття макіяжу в шкіру слід втерти поживні речовини, колаген, еластин, вітамін E (які можна придбати у магазині парфумерії та косметики). Після цього необхідно нанести легкий живильний крем з ліпосомами, які сприяють швидкій доставці біологічно активних речовин до глибоких шарів епідермісу.
При почервонінні та подразненні сухої шкіри рекомендується застосовувати пом'якшувальні креми з вітаміном А. Більш широкий спектр процедур по догляду за сухою шкірою обличчя можна отримати в салонах краси.
Догляд за сухою шкірою – справа відповідальна. Щоб переконатися, що ваша шкіра відноситься саме до цього типу, повірте зі списком його характеристик. Як правило, суха шкіра:
Переконатись у тому, що у вас суха шкіра, можна, пройшовши спеціальний тест.
А тепер розповімо трохи докладніше про основні особливості сухої шкіри.
Вона тонка
Між сухістю та тонкістю шкіри можна ставити знак рівності. Крізь неї просвічують капіляри, вона схильна до явного прояву куперозу. У порівнянні з жирною та нормальною шкірою, суха більше схильна до подразнення та лущення. Але не до запальних висипів на кшталт акне.
Власниці сухої шкіри скаржаться на прищі хіба що в перехідному віціабо у разі алергії.
Вона швидше старіє
Власниці сухої шкіри раніше за інших помічають у дзеркалі перші зморшки. Спершу в області та навколо очей, а потім .
Як профілактика передчасного старіння шкіри косметологи рекомендують починати користуватися зволожуючими та поживними кремами вже з шістнадцятирічного віку.
Причини сухості шкіри на обличчі
Перш ніж заглибитись у тему, перегляньте наше відео. Можливо вже в ньому ви знайдете відповіді на свої запитання.
Як бачите, факторів, що викликають сухість шкіри, безліч, розглянемо докладніше основні.
- 1
Спадковість
«З сухою шкірою люди народжуються, це генетично обумовлений чинник, – повідомляє експерт марки Vichy Олена Єлісєєва. - З віком вона стає ще більш уразливою, адже після 25 років процес вироблення колагену сповільнюється».
- 2
Низька активність сальних залоз
Сухість шкіри обумовлена низькою активністю сальних залоз. Як правило, у цього типу шкіри більш тонкий захисний бар'єр, який включає гідроліпідну мантію, клітини рогового шару і міжклітинні ліпіди. Така шкіра більш схильна до впливу зовнішнього середовища і дуже швидко втрачає вологу.
- 3
Вплив ультрафіолету
Напевно, ви вже помітили, що косметологи дуже негативно ставляться до засмаги. Цьому є пояснення: прямі сонячні промені знижують імунітет шкіри та сприяють її старінню. Тому, навіть перебуваючи в місті, принаймні в літній період, вибирайте креми із сонцезахисним фактором. А вирушати на море без крему з SPF 30 або 50 власницям сухої шкіри зовсім протипоказано. Широкополий капелюх та сонцезахисні окуляри суворо обов'язкові.
- 4
Неправильно підібраний догляд
Це також може спровокувати сухість та лущення на обличчі. Щойно помітите, що щось пішло не так, не затягуйте з походом до косметолога.
- 5
Кліматичні умови
Кондиціонери, сухе повітря в офісі, листопадовий вітер та зимові морози – все це також сприяє сухості. Покладіть в офісну косметичку зволожуючу серпанок для обличчя, а перед тим як вирушати на вулицю у вітряний або морозний день, скористайтеся живильним кремом (за півгодини до виходу). Шкіра скаже вам спасибі.
Сухість шкіри зумовлена спадковістю. © iStock
Що ще треба знати про суху шкіру
Є деякі нюанси, які варто враховувати.
Не варто плутати суху шкіру з комбінованою
Дуже часто косметологи чують від пацієнток: «Загалом у мене суха шкіра, але дуже турбує жирний блиск на лобі». Це означає, що їхня шкіра комбінована.
За нею треба доглядати відповідним чином.
Вранці та ввечері очищайте обличчя м'яким гелем або лосьйоном.Бажано включити в обряд очищення апарат Clarisonic, використовуючи щітку-насадку тільки на Т-зоні. Це допоможе позбутися зайвого себуму та очистить пори.
Освойте техніку мультимаскінгу.На сухі ділянки обличчя наносите зволожуючу маску, а на ті, що грішать жирним блиском та запаленнями, - очищаючу (наприклад, з глиною). Процедуру можна повторювати до трьох разів на тиждень.
Маски для сухої шкіри застосовуйте раз на тиждень. © iStock
Шкіра буває не просто сухою, а дуже сухою
Почуття стягнутості не залишає вашу шкіру навіть у душовій кабіні? Найімовірніше, у вас дуже суха шкіра. Що це означає?
Вам протипоказані очищувальні тоніки та гелі, що містять спирт або кислоти, навіть м'які на зразок фруктових та гліколевих.
Креми повинні містити якнайбільше поживних компонентів і масел, які утримуватимуть вологу в дермі протягом усього дня.
Нехтувати нічним кремом – справжній б'юті-злочин. Два-три рази на тиждень можете замінювати його на нічні маски, що не змиваються.
Суха шкіра має схильність до подразнення
Якщо ваша шкіра схильна до роздратування (червоніє і лущиться) – отже, пошкоджено захисний бар'єр.
У кремах шукайте кераміди та ліпідів, що відновлюють компоненти - вони тепер ваші кращі друзі.
А ось кошти з ретинолом та його похідними із б'юті-ритуалу краще виключити.
Можна не вмиватися водою. Шкіра і так зневоднена, а жорстка вода з-під крана лише посилить ситуацію. Ваш варіант – молочко або для зняття макіяжу плюс мінеральна або просто бутильована вода – для того, щоб їх змити.
«Суха шкіра вимагає максимально щадного догляду. Він має бути спрямований насамперед на харчування та зволоження, - каже Олена Єлісєєва. – Усі сили необхідно кинути на відновлення гідроліпідної мантії та створення бар'єру, який захищає від агресивних факторів».
Влітку сухій шкірі потрібні тонік та зволожуючий крем. © iStock
Очищення
Якщо не готові відмовитися від вмивання водою (див. вище), то інвестуйте в засоби для чищення у форматі пінок. У них, як правило, немає агресивних інгредієнтів, які сушать шкіру. Вибирайте формули з керамідами та оліями (тільки не мінеральними).
Очищувальні засоби з текстурою молочка або лосьйону, що містять ромашку і масло жожоба, підійдуть якнайкраще. Вони зволожать шкіру, зроблять її м'якшою.
Догляд
Добре, якщо денний крем містить сонцезахисний фактор SPF - він врятує тонку суху шкіру від фотоушкоджень, а отже, пігментних плямта передчасних зморшок.
Як доглядати суху шкіру обличчя: покрокове керівництво
Етапи догляду
Особливості сезонного догляду за шкірою
Залежно від пори року суха шкіра може ставати ще сухішою або залишатися в стабільному стані. Тож догляд доведеться коригувати відповідно до сезону.
Осінь, зима та початок весни
У холодну пору року навіть жирна і комбінована шкіраможуть страждати від сухості. Виною всьому вітер, пересушене повітря у приміщеннях із центральним опаленням та різкий перепад температур.
Взимку косметологи рекомендують звернути увагу на інтенсивно зволожуючі креми з щільнішою текстурою. Вранці можна додати в крем пару крапель сиру, що зволожує або відновлює - щоб захистити тонку шкірувід роздратування.
Не забувайте користуватися нічним кремом чи концентратом. За ніч шкірі необхідно відновити ресурси, витрачені протягом дня.
Двічі на тиждень замінюйте нічний крем на незмивну зволожуючу або живильну маску. На ранок шкіра стане м'якою та пружною. Якщо під рукою немає спецзасобу, нанесіть звичайну маску, через 15 хвилин акуратно зніміть надлишки ватним диском, а залишкам дайте вбратися.
Не зловживайте скрабами та пілінгами. У холодну пору року можете влаштовувати домашні ритуали очищення не частіше ніж один раз на тиждень. Вибирайте м'які засоби без твердих абразивних частинок.
Подбайте про ніжну шкіру губ - не полінуйтеся перед сном нанести поживний бальзам з маслом жожоба, карите, оливи.
Кінець весни, літо та рання осінь
У теплу пору року сухій шкірі живеться трохи легше. Їй не треба шукати додаткових ресурсів на боротьбу з холодом. Але грамотного догляду це не скасовує.
Тонік і зволожуючий крем із SPF-фактором – ваші найкращі друзі на літо.
З масок знадобляться: а) очищаюча; б) зволожуюча. Перша допоможе з видаленням відмерлих клітин, позбавленням частинок токсичного міського пилу, які неминуче осідають на шкірі протягом дня. Друга підтримає рівень зволоженості.
Запасіться охолоджуючим та заспокійливим гелем на випадок, якщо раптом не змогли вберегти обличчя від сонячних променів та заробили опік чи роздратування.
Догляд за сухою шкірою потребує живлення та зволоження. © iStock
Як вибрати засіб для догляду за сухою шкірою
Підказуємо, які інгредієнти шукати у складі крему для сухої шкіри та як саме вони працюють.
Інгредієнти косметики для сухої шкіри
| Назва інгредієнта | Дія | |
| Гіалуронова кислота | Один із основних компонентів позаклітинного матриксу. Одна молекула кислоти притягує до 1000 молекул води. | |
| Кераміди | Діють за принципом цементу: утримують зв'язки між клітинами та перешкоджають випаровуванню міжклітинної рідини. | |
| Комплекс вітамінів групи B | Без перебільшення, це одні із найпотужніших вітамінів для шкіри. Їхнє завдання - розгладжувати, знімати роздратування, активувати вироблення колагену та освітлювати темні плями. | |
| гліцерин | Цей поширений інгредієнт часто додають креми для сухої шкіри. Його відносять до натуральних зволожуючих компонентів, які розгладжують шкіру і роблять її м'якшою. | |
| Антиоксиданти (екстракти зеленого чаю та виноградних кісточок, вітамін E та корінь солодки) | Захищають шкіру від вільних радикалів та знижують оксидативний стрес. | |
| Олії ши, кокосу, соняшнику та манго | Запобігають випару вологи і візуально розгладжують шкіру, роблять її м'якшою. |
Огляд коштів
Очищення
| Назва засобу | Дія | |
| Очищаючий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl's | Дует екстракту огірка та олії розмарину здорово очищає та освіжає шкіру. Засіб не викликає почуття стягнутості завдяки гліцерину у складі. | |
| Молочко, що очищає Gentle Cleanser, SkinCeuticals | Молочко добре справляється з макіяжем, але при цьому не сушить шкіру. Тонізуючий ефект має натуральне апельсинове масло. |
Сироватки
Антиоксиданти у високій концентрації нейтралізують наслідки окисного стресу, налаштовують шкіру на боротьбу з агресивним зовнішнім середовищем. Аскорбінова кислотасприяє відновленню клітинних мембран, а ферулова перешкоджає втраті вологи та процесам старіння клітин у цілому.