Često se odnos između dvoje ljubavnika urušava samo zato što žena ne razumije razlike između ženske i muške psihologije.

Zaista, u životu svakog aktivnog muškarca postoje usponi i padovi, bez obzira na trenutni nivo postignuća, i važno mu je da pruži ruku u teškom trenutku, uzimajući u obzir posebnosti muške psihologije.

Šta učiniti ako je muškarac ispustio ruke? Kako biti helpful guy? Šta učiniti ako muškarac ne postigne ono što želi? Ove i druge suptilnosti otkrit ću u ovom članku.

Klasika žanra

Dušo, nešto nije u redu s tobom?

Ništa posebno…

Da, mogu sve pročitati na tvom licu i očima! Šta se desilo?

Smiri se, sve je u redu...

Kriješ li nešto od mene kao i obično?! Hajde da priznamo!

Tako djevojka u jednom trenutku koristi sve sumnjive trikove: radoznalost, povišen ton, opsesiju, napete intonacije, gnjidovanje. Čitava porcija neprimjerenog ponašanja umjesto elementarnih riječi podrške njenom muškarcu.

I on je utučen, crna crta mu je došla u životu, pravi " emocionalna jama iz koje ne može izaći.

A njemu najbliža osoba, njegova žena, iz dobrih namjera navodno "pomaže" kopa grob vezama. Iako ni sama ne zna za to, trudi se da učini nešto za dobro.

Drage devojke Odmah da ti kažem, nisi ti kriv. Radiš najbolje što možeš. Ali…

Ako zelis najprikladnije podrzati covjeka, kako bi čovjek što prije izašao iz svoje "pećine" i istovremeno počeo, nastavite čitati članak.

6 tipova žena koje žele da "izdržavaju" muža ili muškarca

Po mom mišljenju, postoji nekoliko tipova ponašanja ljepšeg pola, kada muškarcu odjednom zatreba podrška svoje strasti.

Ponekad takva “pomoć” izvana izgleda više nego smiješno, pa predlažem čitateljima da ironično pogledaju svaki od tipova i pokušaju da pogode sebe ili svoje djevojke među njima.

Žena savjetnica. Sigurna je da bolje zna kako se živi muškarac. Kako komunicirati sa zaposlenima i majkom. Pa, izgleda da ona zna bolje.

Često se takve žene okupljaju na strani dama i izražavaju iznenađenje jedna drugoj što njihovi muškarci ne razumiju kako da sami grade svoju sudbinu.

Žena je loša učiteljica.„Rekao sam ti…“, „Nisi me poslušao…“, „Bio sam u pravu…“.

To je ona koja je, lamentirajući, gorljivo uvjerena da time uči čovjeka da ubuduće ne griješi.

Prijateljica. „Dobro, zašto si uznemiren. Sve će biti u redu. Život ide dalje. To se dešava svima."Takav prijatelj u ženskom obliku.Često su takve žene u djetinjstvu bile prijateljice s dječacima. Odatle su usvojili "manire".

Žena psiholog. Drage djevojke, ako muškarcu postavite sljedeća pitanja, onda se radi o vama. „Želiš li razgovarati o tome? šta te muči? Hajde da razgovaramo o ovome?"

Nakon toga ćete najvjerovatnije detaljno ispitati “pacijenta”, postaviti niz sugestivnih pitanja, napraviti suptilnu analizu po Freudu, organizirati tehnike konstelacije, RPT, geštalt terapiju i primijeniti druge psihološke trikove.

Vaš muškarac bukvalno pada u ruke iskusnog doktora koji ga stavlja na police.

I sada se već kaje što je sebe i svoje sumorne misli poverio svojoj voljenoj ženi, koja je preciznošću hirurga ceo svet podelila na crno i belo. Osim toga, psihologinja je zaboravila da je muškarca u početku privlačila kao ženu, a ne kao specijalistu u nekoj oblasti života.

Saosećajna žena. Ako postoji želja da vidite zrcalni odraz svog lica, iskrivljenog mukom patnje, onda morate otići do nje. Iskreno će izraziti zabrinutost, nije ravnodušna ni na kakve detalje vaše nevolje.

I zato je spremna satima slušati muškarca i klimati glavom, maziti se po glavi i maramicom mu brisati suze. Možete plakati bez prestanka u saosećajnoj "žaletki".

Pritisnuvši ljubavnika na grudi, žena misli: pokazati svoju ravnodušnost znači još više uznemiriti muškarca. I sjede zajedno u svojoj žalosti jedan za dva.

Spasilac. Često ima sve gore navedene vještine i čini se da je svemoćna. Ali, između ostalog, i ona čini sve što može za svog izabranika. I za vašeg izabranika.

Nije joj problem napisati životopis za muškarca i poslati dokumente rejting kompanijama ako muškarac iznenada dobije otkaz. Neće oklevati da uzme kredit ili da svoj novac startapima svog voljenog.

“On je moja osoba!..” Da? 🙂

Stavljamo akcente

Pa, jeste li se prepoznali barem u jednoj od tačaka? Ili sam možda propustio neki tip? O tome možete dodati u komentarima.

I zapamtite ono što je najvažnije.Dakle, šta treba razumjeti prije nego što dam kompetentan model ženskog ponašanja?

Ipak, on je predstavnik jačeg pola, stoga uvijek i svugdje mora pokazivati ​​isključivo vlastitu kompetenciju. I ne dozvolite da budete slabi, iako ste u blizini svom snagom pokušavajući postati njegov vjerni pomoćnik.

Navest ću jasan primjer.

Imam djevojku Katju, koja je ranije radila kao poslovni konsultant. Dakle... Prišli su joj i muškarci.

“Čudna stvar” koju je podijelila sa mnom je da su se muškarci jako uvrijedili kada je počela da savjetuje, ali su bili jako zahvalni kada ih je samo saslušala. Čovjeku je važno da ga u teškom trenutku čujete, slušate i slušate.

Koristi od takvog ponašanja žene su ponekad višestruko veće od smisla njenog vlastitog savjeta. Zašto? Ako ste pažljivi, onda ste više puta primijetili kako muškarci postaju zatvoreni u času neuspjeha i iskušenja.

I za to nije kriva samo priroda, koja ih je takve zamislila i stvorila, već dijelom i same žene: možda je jednom vaš muškarac podijelio svoj bol, ali što ste vi učinili kao odgovor? Slušao - već je neverovatno mnogo, hvala puno.

Ali! Odmah, čim su prestali da slušaju, počeli su da savjetuju ne tražeći to. I čovjek je odmah zaključio da je bolje sljedeći put ne dijeliti apsolutno ništa. Mnogo je sigurnije postati puž. Da li razumiješ sad?

Kako podržati muškarca kompetentno i efikasno?

1. Pokušajte ga nježno pitati o njegovim iskustvima.- bez histeričnih nota u glasu, bez mačje radoznalosti i želje da se "pita radi pitanja".

2. Slušajte- mirno, iskreno, sa razumijevanjem i nijemim učešćem.

3. Izrazite vjeru u njega kao čovjeka- stvarno, sa optimizmom i motivacijom za dalje pobjede.

4. Ne sumnjajte da će se nositi sa svakom nesrećom i nesrećom- budite otporni u svojoj podršci, budite nepokolebljivo sigurni u svog heroja.

5. Upoznajte i vidite u njemu samog pametan čovek u svijetu- bez preterivanja, želeći da stane na stranu onoga koji uvek donosi prave odluke.

Izveštaj jednog od mojih polaznika:

Ali šta učiniti ako svi gore navedeni savjeti ne uspiju jer se čovjek zatvorio i nervira ga bilo koji vaš pokušaj "pomoći"?

Skupo :). A kada konačno izađe iz svog "bunkera", počni da jadikuješ da bude srećan i nastavi da voli.

P.S. Ne pišem sve ovo da olakšam život "jadnicima".

Obrnuto. To je dio onoga što vodi do zaista harmonične veze, kada je muškarac svrsishodan i uspješan, a žena sretna, lijepa i zaštićena. A ljubav je duga (i to ne prva - mesec, godinu ili tri).

To je sve. Hvala što čitate moje spise. Sreća i ljubav tebi.

Napišite u komentarima šta imate u svom arsenalu prijatne reči za voljenu osobu?

Čitaj vrhunski materijali moj blog:

Za početak, shvatite i prihvatite jednu stvar: iako se dugo poznajete i poznajete osobu kao ljupku, to sada uopće ne znači da će njegovo ponašanje ispuniti vaša očekivanja. “Postoje određene opće faze tugovanja. Možda ćete biti vođeni njima, sjećajući se, naravno, da je svakom od nas još potrebno individualni pristup“, objašnjava psiholog Marijana Volkova.

Naši stručnjaci:

Anna Shishkovskaya
Psiholog u Gestalt centru Nina Rubshtein

Marianna Volkova
Praktični psiholog, specijalista porodične i individualne psihologije

Kako podržati osobu ako je u šoku

Faza #1: obično je osoba u potpunom šoku, zbunjenosti i jednostavno ne može vjerovati u realnost onoga što se dešava.

Šta da kažem. Ako ste zaista bliski prijatelji, najbolje je da budete tamo bez oslanjanja na telefon, Skype ili SMS. Nekima je veoma važan taktilni kontakt, sposobnost da uživo vidite sagovornika ispred sebe. "U ovom trenutku razgovori i pokušaji da se izrazi saučešće nisu potrebni", sigurna je Marijana Volkova. - Nijedan. Stoga, ako vas prijatelj zamoli da budete u blizini, a u isto vrijeme odbija da komunicira, ne pokušavajte razgovarati s njim. Suprotno vašim očekivanjima, neće mu biti lakše. Vrijedi pričati o tome šta se dogodilo tek kada je voljena osoba spremna za to. U međuvremenu, možete se zagrliti, sjediti pored mene, držati se za ruku, maziti se po glavi, donijeti čaj sa limunom. Svi razgovori su isključivo o poslovnim ili apstraktnim temama.

Šta da radim. Gubitak voljene osobe, iznenadne strašne bolesti i drugi udarci sudbine zahtijevaju ne samo razmišljanje, već i mnoge brige. Nemojte misliti da je pružanje ove vrste pomoći lako. To zahtijeva puno emocionalnog povratka i veoma je iscrpljujuće. Kako podržati osobu u takvoj situaciji? Prvo pitajte kako možete biti od pomoći. Mnogo zavisi od toga u kakvom je stanju vaš prijatelj. Možda ćete morati da preuzmete organizaciona pitanja: nazovite, saznajte, pregovarajte. Ili dajte nesretnom sedativ. Ili sačekajte s njim u čekaonici doktora. Ali, u pravilu, dovoljno je barem se baviti svakodnevnim pitanjima: dovesti stvari u red, oprati suđe, kuhati hranu.

Kako podržati osobu ako je akutno zabrinuta

Faza #2: praćena akutnim osjećajima, ljutnjom, nerazumijevanjem, pa čak i agresijom.

Šta da radim. Jasno je da je u ovom trenutku teško komunicirati. Ali trenutno, prijatelju je potrebna pažnja i podrška. Pokušajte da dolazite češće, budite u kontaktu ako ostane sam. Možete ga pozvati u posjetu na neko vrijeme. Važno je jasno shvatiti da li ste psihički spremni za ovo.

Riječi saučešća

“Većina ljudi, kada izražavaju saučešće, koristi konvencionalne fraze koje nemaju nikakvo značenje. Zapravo, ovo je ljubaznost i ništa više. Ali kada je u pitanju voljena osoba, potrebno vam je nešto više od formalnosti. Naravno, ne postoji šablon za sve. Ali postoje stvari koje definitivno ne bi trebalo da se govore”, kaže Marijana Volkova.

1. Ako ne znaš šta da kažeš, umukni. Bolje se još jednom zagrlite, pokažite da ste tu i spremni pomoći u svakom trenutku.
2. Izbjegavajte izraze poput “sve će biti u redu”, “sve će proći” i “život ide dalje”. Čini se da obećavate dobre stvari, ali samo u budućnosti, ne sada. Takvi razgovori su dosadni.
3. Pokušajte da ne postavljate nepotrebna pitanja. Jedino prikladno u ovoj situaciji: "Kako mogu pomoći?" Sve ostalo će morati da sačeka.
4. Nikad ne izgovarajte riječi koje bi mogle obezvrijediti ono što se dogodilo. "A neko uopšte ne može da hoda!" - ovo nije utjeha, već ruglo za osobu koja je izgubila, recimo, ruku.
5. Ako vam je cilj da pružite moralnu podršku prijatelju, prije svega morate biti stoik. Jecanje, jadikovanje i pričanje o životnoj nepravdi teško da će se smiriti.

Kako podržati osobu ako je depresivna

Faza #3: u ovom trenutku čovjeku dolazi spoznaja onoga što se dogodilo. Očekujte depresiju i depresiju od prijatelja. Ali ima dobrih vijesti: počinje shvaćati da mora nekako krenuti dalje.

Šta da kažem. Svi smo različiti, pa je najbolje što možete da uradite jeste da pitate šta tačno voljena osoba očekuje od vas.

1. Neki ljudi moraju da pričaju o tome šta se desilo.“Postoje ljudi kojima je u teškoj situaciji od vitalnog značaja da naglas izgovore svoje emocije, strahove i iskustva. Prijatelju nije potrebno saučešće, vaš zadatak je da slušate. Možete plakati ili smijati se s njim, ali ne vrijedi davati savjete i ulagati svojih pet centi na svaki mogući način “, savjetuje Marianna Volkova.
2. Nekim ljudima je potrebna distrakcija da prebrode tugu. Od vas se traži da razgovarate o stranim temama, da uključite osobu u rješavanje nekih pitanja. Izmišljajte hitne stvari koje zahtijevaju punu koncentraciju pažnje i stalno zaposlenje. Učinite sve da vaš prijatelj nema vremena da razmišlja o tome od čega pokušava pobjeći.
3. Postoje ljudi koji u teškim životnim situacijama više vole usamljenost – lakše se nose sa svojim emocijama. Ako vam prijatelj kaže da još ne želi nikakav kontakt, najgore što možete da uradite je da pokušate da mu uđete u dušu sa najboljom namjerom. Jednostavno rečeno, prisilno "čini dobro". Ostavite osobu na miru, ali svakako jasno dajte do znanja da ste tu i spremni da pružite svu moguću pomoć u svakom trenutku.

Šta da radim.

1. U prvom slučaju često je potrebna pomoć domaćeg karaktera, pogotovo ako vaša voljena osoba nije od onih koji lako pregovaraju, komuniciraju i lako biraju najbolju od nekoliko predloženih opcija.
2. Morate pomoći svom prijatelju da se malo povuče od onoga što se dogodilo. Ako vas povezuju problemi na poslu, možete izvoditi manevre koji ometaju u ovom pravcu. Dobra opcija- sport. Glavna stvar je da ne mučite sebe i njegove iscrpljujuće treninge, već odaberite ono što vam se sviđa. Možete zajedno ići na bazen, na teren ili na jogu. Cilj je pokušati se zabaviti.
3. U trećem slučaju, potrebno je samo ono što se od vas traži. Ne insistiraj ni na čemu. Pozovite „da izađe i opusti se“ (šta ako pristane?), ali uvijek prepustite izbor osobi i ne budite nametljivi.

Kako podržati osobu kada je već iskusila tugu

Faza #4: Ovo je period adaptacije. Moglo bi se reći rehabilitacija.

Šta da kažem. U to vrijeme osoba ponovo uspostavlja kontakte, komunikacija s drugima postepeno poprima svoj uobičajeni oblik. Sada će prijatelju možda trebati zabave, putovanja i druge zamke života bez žalosti.

Šta da radim. “Ako je vaš prijatelj sasvim spreman za komunikaciju, ne morate se truditi da se nekako “korektno” ponašate u njegovom društvu. Ne pokušavajte silovito navijati, tresti i oživljavati. Istovremeno, ne možete izbjeći direktne poglede, sjedite kiselog lica. Što više prilagodite atmosferu, to će čovjeku biti lakše - sigurna je Marijana Volkova.

Posjeta psihologu

U kojoj god fazi se osoba nalazi, prijatelji ponekad pokušavaju pružiti pomoć koja im nije potrebna. Na primjer, prisilno poslati psihologu. Ovdje morate biti posebno oprezni, jer je ponekad potrebno, a ponekad potpuno nepotrebno.

„Doživljaj nevolje, tuga je prirodan proces koji po pravilu ne treba stručnu pomoć“, kaže psihologinja Anna Shishkovskaya. – Postoji čak i pojam „rad tuge“, čiji je isceliteljski efekat moguć pod uslovom da čovek dozvoli sebi da prođe sve faze. Međutim, upravo to mnogima postaje problem: dozvoliti sebi da osjetite, upoznate iskustva. Ako pokušamo da „pobegnemo“ od jakih, neprijatnih emocija, da ih ignorišemo, „rad tuge“ se poremeti, može doći do „zaglavljivanja“ u bilo kojoj fazi. Tada je pomoć psihologa zaista potrebna.”

Podrška kontra

Doživljena tragedija ponekad daje ljudima razlog da manipulišu drugima. Ovdje se, naravno, ne radi o prvom, najtežem periodu. Ali možda ćete morati da budete prisutni tokom dužeg vremenskog perioda. Vaš lični život, posao, želje neće biti uzeti u obzir. Recimo da ste pozvali prijatelja da neko vrijeme ostane kod vas - prilično uobičajena praksa. Ali svi dogovoreni uslovi su odavno prošli, a osoba nastavlja da posjećuje. Ćutite, jer je nepristojno govoriti o neugodnostima, ali pokvareni odnosi će biti prirodan rezultat.

Jednako važno je i finansijsko pitanje. Dešava se da vrijeme prođe, uradi se sve što je trebalo, ali potreba za ulaganjem ne nestane. A vi, po inerciji, nastavljate da dajete novac, bojeći se odbiti. " Primetio sam da počinjete da žrtvujete sebe i svoje interese, što znači da ima razloga za razgovor i razjasniti situaciju”, prisjeća se Anna Shishkovskaya. - U suprotnom će nagomilana ogorčenost i ogorčenje jednog dana izazvati ozbiljan sukob sa međusobnim potraživanjima. Bilo bi lijepo da se ne dovede do skandala, nego da se na vrijeme obilježe granice.

Lične drame su samo jedna od onih nevolja u kojima se poznaju prijatelji. A vaše ponašanje u ovom periodu sigurno će uticati na vaš odnos na ovaj ili onaj način. Stoga vrijedi požuriti da pomognete samo ako to iskreno želite.

Dobar dan, dragi čitaoci! Svi žele da budu zbrinuti i podržani u teškom trenutku. Kada ste u vezi, uvek se trudite da budete podrška voljenoj osobi. Danas želim da pričam sa vama o tome kako razveseliti muškarca. Šta učiniti kada je dao otkaz ili se njegova depresija odužila i šta je tačno u takvim trenucima bolje izbegavati.

kancelarijski problemi

Poteškoće kod muškarca vezane za posao dijele se u dvije kategorije: previše radi ili već duže vrijeme sjedi bez posla. Ako ste u prvoj situaciji, onda ne možete bez članka "". U članku govorim o osobinama takvih muškaraca i kakva je vaša podrška.

Po mom mišljenju, kada čovjek ima posao i posvećuje mu puno vremena, to je mnogo bolje nego kada sjedi kod kuće i ne pokušava ni da nađe novo zanimanje za sebe. Stoga bih se želio fokusirati na ovaj problem.

Da biste razumjeli koju taktiku ponašanja birate, prvo morate odlučiti kojoj vrsti pripada vaš nezaposleni muškarac. Uostalom, svi imamo drugačiji stav prema problemima i na različite načine se nosimo s krizama.

Prva opcija je mučenik. Takav muškarac je uvijek depresivno raspoložen i ne pokazuje nikakvu aktivnost. Rijetko izlazi iz kuće, radije gleda TV emisije ili, koje više ne donose zadovoljstvo kao prije. Ako provodi vrijeme s vama, mnogo se žali.

Ne želi da obavlja kućne poslove, dosadni su i nezanimljivi za njega. poniziti njegovo dostojanstvo. Ranije je bio u dobroj formi, jasan, konkurs za posao, ozbiljni zadaci. A sada kao da je ceo svet stao.

S takvim čovjekom morate djelovati na konkretnim primjerima. Uradio nešto dobro - bravo! Koliko god da vam je teško, koliko god da želite da pređete sa ohrabrujućih na sarkastične opaske - izdržite. Sjetite se svega dobrog što vam je ovaj čovjek učinio i nemojte prestati da mu budete podrška u ovom teškom trenutku.

Druga opcija je nesiguran aktivista. Takav momak pokazuje dosta aktivnosti, ali je raspoloženje lošije i depresivnije. Delima pokušava da zapuši rupu koja je nastala nakon otkaza.

Može da radi sve poslove po kući, samo zato što mora da se kreće i nešto radi. Stalni intervjui koji se ne završavaju ničim dobrim i samo mu još više kvare raspoloženje. Ovaj čovjek stalno priča o poslu.

Takav čovjek je navikao brzo riješiti problem. I odmah je počeo da traži posao. Ali problem je što emotivno još nije spreman za ovo. Otuda i neuspjesi na intervjuima, grabi sve redom i ljuti se samo kad mu ne ide.

Pokušajte ga pitati kako bi savjetovao svog prijatelja koji je u istoj situaciji kao i on. Pomozite mu u potrazi, neka ne zgrabi svako slobodno mjesto, nego izabere ono. Uradite probni intervju kod kuće kako bi on bio spreman i osjećao se sigurnije (obavezno pročitajte i primijenite preporuke iz članka - Kako se pripremiti za intervju da sve bude u redu).

Treća opcija je džoker. Šik i raspoložen, ali nema apsolutno nikakve želje za traženjem novog posla. Ovaj čovjek konačno može učiniti sve ono što je odlagao zbog nedostatka vremena. Odlazi kod rodbine, bavi se sportom ili sitnim popravkama po kući. Izgleda aktivno, ali ta aktivnost ni na koji način nije usmjerena na pronalaženje novog posla.

Ako šutite i ni na koji način ne pokazujete da vas situacija nervira, onda na ovaj način možete živjeti jako dugo. Ali zapamtite da fraze poput “hajde da razgovaramo”, “o čemu razmišljaš”, “Mislim da imaš problema” i tako dalje odbijaju muškarce.

Pokušajte prići s druge strane. Recite nam o svojim emocijama i osjećajima, brigama i strahovima. Na primjer, ponudite da gledate njegovu omiljenu, a zatim razgovarajte o planovima.

Četvrta opcija je kontroler. On dobro raspoloženje, aktivnost i šikljanje. Takav čovek može da napreduje ili da počne da uči nova tema. Neće dobiti nikakav posao, možda je i odbio nekoliko ponuda. Problem kod takvog partnera je što ništa ne govori, samo kaže da je sve pod kontrolom.

Želim vam ponuditi članak "". Sadrži mnogo korisnih i praktičnih savjeta.

Šta učiniti ako je vaš ljubavnik već neraspoložen dugo vremena, ništa mu ne prija, često se razboli, ništa ne želi i osjećate da će u takvom tempu uskoro pasti.

U takvoj situaciji morate shvatiti kako ga možete razveseliti. Ako se umori od velikog kopanja i ne želi nikoga da viđa, onda mu treba dati vremena da bude sam sa sobom, ali pokažite da ste uvijek tu i spremni pružiti svu potrebnu podršku.

Ako znate da prijatelji imaju blagotvoran učinak, vaš muškarac je nabijen pozitivnom komunikacijom, onda biste trebali pokušati upoznati prijatelje, možda ih pozvati kući ili obrnuto, izaći iz četiri zida.

Vjerovali ili ne, društvene igre vam zaista mogu podići raspoloženje. Pozovite nekoliko bliskih prijatelja na monopolsku noć. Neka bude zabavno i mirno veče. Ne pominjite ozbiljne teme, samo se odmorite i opustite. Možda tvoj dečko ima ljubavnika društvena igra iz djetinjstva?

Možete mu ostvariti san. Uče o tajna želja vaš partner. Na primjer, on odavno želi da ide na karting, vidi sve dijelove " ratovi zvijezda» za jedno veče skuvati ogromnu picu. Samo ga nemoj previše gurati. Ponudite i pogledajte odgovor.

Hodanje podiže. Možete pokušati da izvučete voljenu osobu napolje. Naravno, bolje je izabrati dan kada je lijepo vrijeme. Idite na mjesto na kojem još niste bili. I ne pritiskajte ga razgovorima.
Vaša briga i naklonost mogu biti pretjerani u pokušaju da razveselite muškarca. Ponekad želi da bude sam sa sobom, da razmišlja ili radi gluposti koje ga odvlače od svih misli. Dajte mu vremena da bude sam.

Šta je bolje ne raditi

Ne postavljajte previše pitanja. Ova taktika ih samo još više nervira i ljuti. Još jedna fraza "kako si" može jednostavno izluditi čovjeka. Žene više vole da plaču, jedu slatkiše ili kupuju nove cipele. I čovjek se zatvara i pokušava riješiti problem. Dajte mu vremena i pokažite da ste tu i da ste uvijek spremni saslušati, podržati i pomoći. Biće mnogo korisnije i vrednije.

Neke žene paničare kada muškarac doživi krizu. Preuzmu sve više, počinju da brinu da se on razljubio, ili ima drugu ženu, ili on, ili milion drugih opcija. Smiri se i gledaj svoja posla. Vaša panika će samo pogoršati stvari.

Još jedan problem žene koja ne zna kako da utješi svog muškarca je što počinje pokušavati da ga spasi. Ne radi to. On je muškarac i mora sam da se nosi sa situacijom. Najbolja taktika je pokazati mu povjerenje.
Nema ništa gore od neželjenog savjeta.

Čak i ako ste sigurni da imate briljantnu ideju, nemojte je reći svojoj voljenoj osobi. Vaš savjet se može shvatiti kao sumnja u njegovu sposobnost da riješi probleme. Ako traži pomoć i savjet, onda da. U svakoj drugoj situaciji zadržite savjet za sebe.

Ni u kom slučaju ne smijete zamjerati i kriviti svoju voljenu. Kao, sami ste krivi, nikad se nećete snaći, ne možete ništa i tako dalje. Sada mu je teško, najverovatnije, sumnja u sebe. U takvom trenutku ranjivosti, vaše riječi ga mogu duboko povrijediti i nanijeti ozbiljnu štetu.

Skuhajte mu ukusnu večeru, pokažite da ste tu, da ste sigurni u njega, da znate da on to može podnijeti.

Ispričajte svoju priču: šta se sada dešava sa vašom voljenom osobom, kako ga pokušavate oraspoložiti, kako reaguje na vašu pomoć? Uostalom, svaka situacija je drugačija. Zato slobodno mi pišite i zajedno ćemo naći izlaz iz vaše situacije.

Najbolje želje tebi!

Ponekad podržati osobu u teškim trenucima znači spasiti joj život. U teškoj situaciji, i rođaci i nepoznati ljudi. Apsolutno svako može pružiti pomoć i podršku – moralnu, fizičku ili materijalnu. Da biste to učinili, morate znati koje su fraze i radnje najznačajnije. Pravovremena pomoć i iskrene riječi pomoći će čovjeku da se vrati na prethodni način života i preživi ono što se dogodilo.

Bitan! Danas je brinuti o sebi i imati privlačan izgled u bilo kojoj dobi vrlo jednostavno. Kako? Pažljivo čitajte istoriju Marina KozlovaČitaj →

Pokazi sve

Pomaganje ljudima u teškim situacijama

U životu osobe postoje mnoge situacije u kojima je potrebna psihološka, ​​moralna, pa čak i fizička pomoć. U ovom slučaju neophodno je prisustvo ljudi - rođaka, prijatelja, poznanika ili samo stranaca. Stepen intimnosti i trajanje poznanstva nisu bitni.

Da biste podržali osobu, nije potrebno imati posebno obrazovanje, dovoljna je iskrena želja za pomoći i osjećaj takta. Uostalom, ispravno odabrane i iskrene riječi mogu promijeniti stav osobe prema trenutnoj situaciji.

Zajedničko iskustvo



Razumijevanje

Osoba koja se nađe u nevolji treba da zna da je shvaćena. Veoma je važno u ovom periodu imati osobu istomišljenika u blizini. Ako je situacija povezana sa gubitkom voljenog muškarca ili posla, sjećanje na lični primjer će biti najefikasniji lijek. Preporučljivo je ispričati koliko je bilo teško u ovom periodu i koliko se uspješno sve završilo na kraju. Ali nemojte se fokusirati na svoje junaštvo i brzo rješavanje problema. Samo treba reći da svi imaju takve probleme, a i prijatelj će se sigurno nositi s njima.



Sve će proći

Morate uvjeriti osobu da morate malo pričekati i biće vam mnogo lakše. Spoznaja da će sve biti u redu stvoriće atmosferu sigurnosti i mira.

Krivica

U teškom trenutku, prirodno je da osoba krivi sebe za sve nevolje. Pokušava da prebaci odgovornost za radnje s kojima nema veze. U ovom slučaju, zadatak bliskih ljudi je odvratiti osobu od ovoga. Pokušajte opovrgnuti sve moguće pozitivne ishode situacije. Ako i dalje postoji nečija greška za ono što se dogodilo, morate pokušati da se iskupite za to. Preporučljivo je pronaći riječi koje će pomoći uvjeriti osobu da zatraži oprost, što je neophodno za njegovo dobro.

Rješenje

Direktno pitanje će biti vrlo efikasno, kako se osobi može pomoći u ovoj situaciji. Možete ponuditi vlastita rješenja bez čekanja na njegovu žalbu. Iskreno interesovanje i preduzimanje akcija učiniće da se osećate podržano.

Ni u kom slučaju ne treba koristiti fraze: "zaboravi", "ne brini", "ne plači", "još je bolje". Pokušaji "oživljavanja" uz pomoć vrištanja, optužbi i naglih pokreta neće dovesti do ničega. Takva "pomoć" može dovesti do komplikacije situacije.

Kako podržati muškarca kojeg volite

Predstavnici jačeg pola pokušavaju da obuzdaju svoje emocije, pa se najčešće zatvaraju u sebe. Iz tog iskustva oni postaju još jači, a mentalna rana donosi ne samo psihička iskustva, već i fizičku bol. Djevojka u ovom trenutku treba da bude što pažljivija i pažljivija, ali ni u kom slučaju nenametljiva.

Ako muž ima problema na poslu, koji su praćeni materijalnim gubicima, potrebno je reći najvažnije riječi za muškarca: „Novac ni na koji način ne može utjecati na naš odnos. Uvek ću biti tu." Ovo treba reći što je moguće mirnije, sa osmehom i nežnošću. Pretjerana emocionalnost ili nervoza potvrdit će strahove muškarca da je veza čisto merkantilna.

Ako su problemi vezani za odnose u radnom timu ili rodbini, ovdje bi bilo prikladno uvjeravanje da je djevojka na strani momka. Ne treba sebi da predbacuje i da se oseća krivim. Voljena žena u potpunosti i potpuno dijeli njegovo gledište i učinit će sve što je potrebno za uspješno rješavanje situacije. Ne škodi muškarcu reći da je jak i da će se sigurno nositi s problemima. Samopoštovanje mu neće dozvoliti da ne opravda nade koje mu se polažu. SMS sa rečima ljubavi ili pesmama tokom radnog dana će ga razveseliti. Primjer takve poruke:




Reči podrške za ženu koju voliš

Da biste pomogli ženi koju volite, trebali biste početi s ljubavlju i nježnošću, suština problema nije bitna. Prije svega, trebate je zagrliti, poljubiti i smiriti. Najpotrebnije u ovom trenutku biće reči: „Smiri se, blizu sam i volim te. Vjeruj mi". Zatim možete nastaviti da se grlite, pijete čaj i čekate potpuno smirenje. Tek nakon toga preporuča se mirno riješiti situaciju, svakako stati na stranu voljene žene.

Treba pružiti pomoć, moralnu i fizičku. Možda ćete morati razgovarati sa prestupnicima, riješiti stvari, poduzeti neke mjere. Jednom riječju - prebaciti dio posla na sebe. Osjećajući snažno muško rame i stvarnu pomoć, svaka djevojka će se smiriti, ma koliko teška situacija bila. Mali poklon, odlazak u restoran ili pozorište brzo će je vratiti u stari život. Telefonski pozivi tokom dana, SMS u obliku riječi ljubavi i podrške u prozi ili poeziji bit će veoma prikladni. Primjer takve poruke:




Kako utješiti bolesnu osobu

Podrška bolesnoj osobi može se pružiti u obliku riječi i djela. Ali to nije uvijek moguće, jer ljudi mogu biti na udaljenosti jedni od drugih.

Dobre riječi

Najvredniji način da se pomogne osobi koja pati biće riječi podrške. Da biste smirili pacijenta, možete:

• Govorite reči ljubavi. Moraju se ponavljati iskreno, uz istinsko učešće. Izgovarajući frazu: "Volim te mnogo i uvijek ću biti tu", možete uvjeriti osobu, stvoriti atmosferu sigurnosti.
• Za kompliment. Bolesni ljudi su vrlo ranjivi, pa slušaju svaku riječ i gest drugih. Napomene o najmanjim promjenama u izgledu u bolja strana zvučaće kao komplimenti. Čak i ako ove promjene nisu prisutne, preporučuje se reći o njihovom prisustvu. Bolesna osoba nije u stanju da objektivno sagleda stvarnost. Uz onkologiju, to će oboljelom dati nadu u čudo, a kod ozbiljne nefatalne bolesti ubrzaće oporavak.
• Pohvala. Pohvaliti bolesnu osobu za svaku sitnicu, pa i za pojetu kašiku ili gutljaj vode. Pozitivan stav će doprinijeti brzom oporavku ili ublažavanju stanja pacijenta.
• Držite se na distanci. Telefonski poziv ili Skype razgovor bi bili prikladni. Veoma je važno da pacijent čuje domaći glas, da vidi poznato lice. Dalje radnje će biti stalni SMS, pisane pjesme, poslane slike i sve ono što se pacijentu sviđa. Ali najznačajnija će biti fraza: "Na putu sam."
• Razgovarajte o apstraktnim temama. Vrijedi se odmaknuti od dosadnih tema i dati prednost laganim i zabavnim. Moramo pokušati da se prisjetimo zanimljive priče, anegdote, ispričamo smiješne vijesti. Možete pokušati razgovarati o neutralnim temama: pročitana knjiga, film, recept za jelo - sve što će pacijenta barem malo zanimati.

Zabranjene reči

Neke fraze mogu naškoditi bolesnoj osobi. Nemojte razgovarati o sljedećim temama:

• Bolest. Ne treba raspravljati o simptomima, tražiti njihovu potvrdu, navoditi slične primjere iz života ljudi koje poznajete. Izuzetak mogu biti samo sretni slučajevi uspješnog izlječenja.
• Reakcija prijatelja. Uopšte nije potrebno da bolesna osoba zna kakvu je reakciju kod drugih izazvala njegova bolest. Ako je to nekoga dirnulo, neka ga posjeti lično (nemojte o tome unaprijed obavještavati, jer posjeta može prekinuti i pacijent će biti razočaran). Razumno rješenje bi bilo da se jednostavno pozdravite i ispričate vijest o poznaniku.
• Lični utisak. Kategorički nije vrijedno reći kakvu je reakciju bolest izazvala kod osobe koja pomaže ili obližnjih rođaka. Pokušavajući pokazati svoje saosjećanje, možete još više uznemiriti pacijenta, jer je postao krivac iskustva i nastavlja da muči svoje najmilije svojim položajem.
• Razdaljina. Ako su strašne vijesti o bolesti voljen sustigli daleko od njega, najbolje rješenje bi bilo hitno krenuti na put. Ovo se mora informisati. Rešavanje pitanja, pregovori sa nadređenima oko odlaska i drugi problemi treba da ostanu tajna. Pacijent ne bi trebao biti svjestan stvari koje mogu biti važnije od njega. Ako nije moguće doći, onda se možete osvrnuti na nedostatak karata, vrijeme koje nije za let i druge faktore. Ovdje će laž pomoći, jer čekanje može produžiti život pacijenta.
• Šteta. Ako je bolest smrtonosna, sažaljenje voljenih će stalno podsjećati na to, uzrokujući loše raspoloženje i pogoršanje dobrobiti. Ako bolest nije toliko ozbiljna, onda postoji rizik od njenih komplikacija, jer će pacijent misliti da mu se nešto ne govori. Ponekad pacijent može imati nevoljnost da se oporavi, jer stalno sažaljenje izaziva ovisnost, pa čak i simulacija.

Korisne radnje

Ispravni postupci u odnosu na pacijenta doprinose oporavku ili mogu ublažiti tok bolesti:

• Care. Nekim pacijentima je potrebna stalna njega jer ne mogu ništa sami. Ali čak i ako čovjeku nije potrebna pojačana njega, pažnja i njega samo će mu koristiti. Bilo bi prikladno da jednostavno ponudite da legnete i skuvate čaj. Dobra pomoć bi bilo čišćenje stana ili kuvanje večere. Glavna stvar je ispravno procijeniti situaciju i pomoći samo ako je potrebno. Nemojte nasilno udaljavati pacijenta od njegovih uobičajenih dužnosti, uporno ga slati na odmor. Ponekad je dovoljno samo biti tu i pustiti ih da se brinu o sebi. Ovo će omogućiti bolesnoj osobi da privremeno zaboravi na svoju bolest i da se osjeća potrebnim.
• Apstrakcija. Korisno je odvratiti pacijenta od medicinskih procedura i razgovarati o tabletama. Ako osoba ima sposobnost kretanja, potrebno ga je nagovoriti da se prošeta na svježem zraku. Možete posjetiti neke događaje, izložbe, muzeje, kreativne večeri itd. Promijenjeni izgled ne bi trebao biti prepreka, glavni zadatak će biti uvjeriti pacijenta da sada pozitivne emocije mnogo važnije od percepcije drugih.

Saučešće nakon smrti voljene osobe

Nenadoknadivi gubitak voljenih uzrokuje tešku patnju s kojom se osoba ne može nositi bez pomoći izvana. Kako biste na vrijeme pružili potrebnu podršku, preporučuje se da se upoznate s glavnim fazama emocionalnog stanja u ovoj situaciji:

• Šok. Može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sedmica. Nemogućnost sagledavanja stvarnosti je praćena nedostatkom kontrole nad emocijama. Napadi mogu biti praćeni nasilnim ispoljavanjem tuge ili potpune neaktivnosti sa kamenom mirnoćom i odvojenošću. Osoba ne jede ništa, ne spava, ne priča i jedva se kreće. U ovom trenutku mu je potrebna psihološka pomoć. Razumna odluka bi bila da ga ostavite na miru, ne namećete mu brigu, ne pokušavate na silu da ga nahranite, napojite, započnete razgovor sa njim. Samo trebate biti tu, zagrliti, uhvatiti za ruku. Važno je pažljivo pratiti reakciju. Nemojte započinjati razgovore na temu: „da smo znali ranije, imali smo vremena itd.“. Već je nemoguće ništa vratiti, tako da ne treba izazivati ​​osjećaj krivice. Ne treba govoriti o pokojniku u sadašnjem vremenu, zapamtite njegove muke. Ne preporučuje se praviti planove za budućnost: "sve je pred nama, imat ćete vremena, još ćete ga naći, život ide dalje...". Biće mnogo bolje pomoći u organizaciji sahrane, čišćenju, kuvanju.
• Iskustvo. Ovaj period se završava nakon dva mjeseca. U ovom trenutku osoba je malo spora, loše orijentisana, gotovo nesposobna da se koncentriše, svaka dodatna riječ ili gest može briznuti u plač. Osjećaj knedle u grlu i tužna sjećanja ne daju vam spavati, nema apetita. Sjećanja na preminulog izazivaju osjećaj krivice, idealizaciju slike pokojnika ili agresiju prema njemu. Tokom ovog perioda možete podržati osobu ljubazne riječi o pokojniku. Takvo ponašanje će potvrditi pozitivan stav prema preminuloj osobi i postat će osnova za zajedničko iskustvo o njegovoj smrti. Nemojte navoditi primjere drugih ljudi koji su doživjeli još veću tugu. Ovo će biti shvaćeno kao netaktično i nepoštovanje. Šetnje, jednostavne aktivnosti, jednostavno oslobađanje emocija u obliku zglobnih suza bit će vrlo djelotvorni. Ako osoba želi da bude sama, nemojte je uznemiravati. U tom slučaju morate stalno biti u kontaktu, zvati ili pisati poruke.
• Svesnost. Ova faza ima tendenciju da se završi godinu dana nakon gubitka. Osoba može i dalje patiti, ali je već svjesna nepovratnosti situacije. Postupno ulazi u uobičajeni način rada, postaje moguće koncentrirati se na radne trenutke ili svakodnevne probleme. Napadi nepodnošljive duševne boli posjećuju sve rjeđe. Tokom ovog perioda, skoro se vratio normalnom životu, ali je gorčina gubitka i dalje prisutna. Stoga ga je potrebno nenametljivo uvoditi u nove aktivnosti i rekreaciju. Ovo treba učiniti što je moguće taktičnije. Trebalo bi da kontrolišete svoje reči i da saosećate sa mogućim odstupanjima od njegovog uobičajenog ponašanja.
• Oporavak. Osoba se potpuno oporavi godinu i po nakon gubitka. Oštar bol zamjenjuje tiha tuga. Uspomene nisu uvijek praćene suzama, postaje moguće kontrolisati emocije. Čovjek se trudi da brine o voljenim, sada živim ljudima, ali mu je i dalje potrebna pomoć pravog prijatelja.

Ako opisane faze kasne na vrijeme ili se ne mijenjaju, potrebno je hitno potražiti pomoć od stručnjaka. Ovo stanje je opasno i ispunjeno pojavom ozbiljnih bolesti.

mnogi cure od djetinjstva su majke i bake podučavale osnove komunikacije s muškarcem. Sigurno ste barem jednom čuli da voljenu osobu treba podržati, razumjeti i inspirirati, ali malo ljudi zna kako to učiniti kako treba.

Zapravo, moralno muškarci slabiji od žena, a ako ljepši spol ima iscjedak u obliku suza, onda takvo ponašanje nije dozvoljeno za muškarca. Kao rezultat toga, gomilaju se problemi, pojavljuju se umor, nervoza i kao posljedica toga loše zdravlje.

Stalna nervoza muška napetost može negativno uticati na porodicu, jer se zbog toga dešavaju razvodi i skandali. Greška mnogih žena je što veruju da će se voljeni sam snaći, jer je jak, ali u stvari to nije sasvim tačno. Potrebna mu je podrška, i to kakva. Često postoje muškarci koji su ranjiviji od mnogih pripadnica ljepšeg spola. Pametna žena uvijek će shvatiti da nešto nije u redu s njegovom voljenom i moći će ga podržati u teškim trenucima.

Podrška je vaša dužnost ako ste ušli u vezu sa mladićem, jer se tako gradi međusobno razumevanje i poverenje. Nažalost, jaka veza nije samo ljubav i radost, već i poteškoće sa kojima se treba boriti zajedno.

Kako podržati voljenog muškarca u teškoj situaciji za njega?

1. Ne pritiskajte ga svojim pitanjima. Greška većine žena je da, nakon što su saznali za složenost svog voljenog, odmah počnu da ga pitaju o nijansama, sitnicama i pokušavaju da saznaju sve detalje. U stvari, samo pogoršavate situaciju, jer je došao kući da se opusti i odmori od onoga što ga muči, a vi ga opet podsećate da je sve loše.

Ni pod kojim okolnostima ne pitajte pitanja ako vidite da je bolestan. Samo mu dajte do znanja da bez obzira na probleme koji ima, volite ga i želite mu biti podrška. Samo recite svoje vijesti, podijelite pozitivno raspoloženje i pokušajte mu dati moralno opuštanje. To može biti porodična večera, tihi razgovor o temama koje vas oboje zanimaju ili samo zajednički san uz zagrljaje.

Ako počnete s tim crush, to neće dovesti do ničega dobrog, najvjerovatnije će na kraju napustiti stan kako bi se opustio i dobio pozitivne emocije od drugih ljudi. Kod kuće muškarac treba da se osjeća ugodno, posebno kada ima problema, zato budite podrška i nemojte postavljati previše pitanja.

2. Komentari su suvišni. Ako je u vašem odnosu sa voljenom osobom sve dovoljno dobro, čim se smiri i trezveno procijeni situaciju, vjerovatno će vam sve sam reći. I ovdje treba biti oprezan, jer netačni komentari i primjedbe mogu pogoršati situaciju. Pokušajte da ne komentarišete njegovu priču, samo klimnite glavom i s razumijevanjem ga pogledajte u oči. Tako će shvatiti da ga razumete, ali ga nemojte osuđivati.

Mnogi zene pogriješio, napadajući da je nešto pogriješio, te da je u ovoj situaciji potrebno sve drugačije ponoviti. To ni u kom slučaju ne treba raditi, jer sljedeći put jednostavno više ne želi dijeliti svoja iskustva. Recite mu da je u pravu, ali ko je kriv da je sve ovako ispalo? Skinite odgovornost sa njega, bar na par dana. Ne oklijevajte, on će znati da je on kriv, ali samopouzdanje da vi tako ne mislite dat će mu radost i mir. Nakon razgovora sa vama treba da ima duhovnu ravnotežu i smirenost, a ne novi tok negativnih emocija. Nažalost, ne znaju sve žene da je jedna od glavnih tajni sreće porodicni zivot je sposobnost slušanja u pravo vrijeme.

3. Ako želi da zna vaše mišljenje, budite razumni. Postoje situacije kada, nakon što je voljenoj osobi ispričao neki problem, on ipak želi da dobije neki komentar od vas. Ovdje morate biti oprezni, jer svaka riječ koju izgovorite može pogoršati problem. Obavezno zapamtite da li je bila slična situacija među vašim prijateljima. Sigurno ćete se sjetiti par primjera i moći ćete o tome ispričati svojoj voljenoj osobi. Razmislite zajedno kako su se vaši poznanici izvukli iz određenih situacija i šta možete učiniti u slučaju voljene osobe. Govorite tiho, bez emocija, ni u kom slučaju ne osuđujte čovjeka i ne zamjerite. Pokušajte pronaći rješenja za problem i podijelite svoje ideje s njim.

4. Koristi Prave reči podrška. Ako počnete da mu prigovarate da je uradio nešto loše, da biste postupili drugačije i zašto on nije razmišljao, onda samo niknete zid između vas. Govori prave reči i tada će vaša veza postati još bolja i pouzdanija. "Nisi ti kriv" - ova fraza ima magičan efekat na muškarca, jer on prestaje da se oseća krivim i shvata da si ti jedina osoba koja ga ne krivi za ovu situaciju. "Sve je to popravljivo" - ova fraza će mu pomoći da raširi krila i shvati da još ima vremena, glavno je da se potrudite. Zaustavite svaki njegov pokušaj da se upusti u samobičevanje, jer to najčešće ne vodi ničemu dobrom.

5. Dajte svojoj voljenoj osobi odmor. Sigurno su njegovi problemi vezani za posao, finansije ili odnose sa drugima. Stoga se treba odmoriti i opustiti. Ako imate bilo kakvu finansijsku ušteđevinu, potrošite je zajednički odmor. Nije potrebno ići u ljetovalište na nekoliko sedmica, možete samo iznajmiti kuću na selu i provesti dva dana jedno s drugim. Nakon odmora, vaša voljena osoba će moći preispitati situaciju i pronaći nove mogućnosti za njeno rješavanje. Vaš zadatak je sposobnost da mu pružite udobnost i udobnost. Kuvajte ukusne doručke, idite na koncerte ili se opustite uz jezero uz bocu ukusnog vina. Nije bitno šta ćete izabrati za osnovu svog odmora, najvažnije je da se to dopadne vašoj voljenoj osobi.

6. Daj mu poklon. Ništa vam ne podiže raspoloženje kao nešto o čemu ste toliko dugo sanjali. Naravno, ne biste trebali dizati kredit i kupovati skupu opremu, ali sigurno vaša voljena osoba ima san koji je finansijski prilično pristupačan. Takav čin s vaše strane bit će prava pomoć u teškoj situaciji, jer kada muškarac doživi vrhunac očaja, mali poklon odmah mijenja situaciju.

Ako ne znaš šta da mu pokloniš, kupi ulaznica on fudbalska lopta ili na premijeru filma koji ga zanima. Možete ga čak pozvati u pab gdje služe njegovo omiljeno piće. Preporučljivo je napraviti iznenađenje, jer će dati nove emocije i omesti. Ako ne znate kako da ugodite svom muškarcu, pozovite njegove prijatelje i pitajte ih za savjet.